12時間レッスン:5時限目 不安

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Kouです。

 

12時間恋愛技法レッスンの5時限目です。

提出期限以降の回答はカウントに含まれなくなります。

回答はできますが、次の記事は読めないと思ってください。原則回答期限は1週間です。

 

どんどん進んでいきますね。

5時限目に突入しました。ここまで深いテーマを一つずつ出してきました。これだけでもかなり収穫があると感じた人もいると思います。

 

さて、今回のテーマは、「不安」です。

恋愛に悩む女性の多くは、「不安」に苛まれています。ただ不安に苛まれているのではありません。

不必要な不安により自らを傷つけているのです。

 

あなたももしかすると、不安に責め立てられて苦しみ続けている実感があるかもしれません。

 

このブログでも何度となく説明してきていますが、女性が恋愛において感じる不安は、あなたが思っている理由で生じているわけではありません。

なぜ不安になるのかを知ることで、今まで感じていた大半の不安は消し去ることができるようになります。

 

不安を消すだけで恋愛がうまくいくとは言いませんが、少なくとも受けなくてよいはずのダメージを受けることはなくなります。

 

次の質問にコメントで回答してください。

 

1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

3. このブログで取り上げてほしい話、書籍などがあれば教えてください。

 

今回は少し書くのがきついかもしれませんが、仕組みを知る重要なプロセスでもあります。

 

これが正解というものではありません。

この記事を読んで、思うことを素直に書いてください。

回答コメントは全部目を通します。

明らかにまじめに回答していないと思われるものや、不正行為をした人は、メルマガを強制的に解除します。

 

是非楽しんで回答してください。

一つずつが、思考回路を作る大事な要素になります。

このブログやバイブル編にもヒントがあるので、必要に応じて読み返してください。

 

コメントの書き方

次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

————————————————————

1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

(過去の話でも、今現在の話でも構いません)

 

 

2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

(あなたの考えを書いてみてください。ブログを読んで実感した内容でもOK)

 

3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。(任意回答)

(何かの恋愛説、恋愛指南本など、僕の解釈を聞きたいものがあれば書いてください)

————————————————————

コメント欄は一番下にあります。 ↓↓

 

提出期限は、2013年12月28日(土)です。

今回は開始が遅れてしまいましたが、予定通り土曜日で締め切りますので、注意してください。

復習版の回答期限は、2014年3月29日(土)です。

※このレッスンは締め切っているため、現在は回答しても解答編を読むことはできませんが、バイブル編の参加者に限って無期限に読めるようにしています。12時間レッスン2017のスケジュールに合わせて順次公開していきますので、当時このレッスンに参加できなかった場合は、ぜひやってみてください(^^

女性のための完全恋愛技法・バイブル編

 

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コメント

    • yuria*
    • 2014年03月29日 20:01

    ①此処で勉強するまで、自分が凄く好きになった人は、積極的に追いかけてばかりでしたヽ(´o`;。
    そうじゃない彼氏には浮気しても散々追いかけられて。笑
    今ならよ〜く、分かります。
    今の彼にも、最初は距離をこちらから縮め過ぎて、「僕は追いかけるのが好きだ」とまで言わせてました。σ^_^;

    ②自信の無さというよりは、そういうものだと理解していなかったから、追いかけて冷たくされ不安になるの悪循環を繰り返してたんでしょうね。

    ③別の所にも紹介したのですが、
    [ココロの教科書]
    *ひすいこたろう・スズキケンジ
    を、とてもオススメします♪
    ぜひ、手に取って直接。背表紙まで外して読めます。じっくり何度でも、好きな箇所だけでもいいので読んでみて下さい。Kouさんのブログの内容の具体的思考例、行動例、とでもいいましょうか。世界がキラキラ広がると思います♡☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

    • しい
    • 2014年03月29日 20:01

    1. あります。
    当時付き合っていた彼と自然消滅になりかけた時、不安になって追いかけました。
    彼が自分の中で美化していき、彼じゃないとダメだと思ってました。

    2. なにも証明できるものがないと不安になる気がします。
    何か掴んでいたいのですかね。

    3. 男性(友達や彼氏)といる時、何かのきっかけで元彼を思い出してしまうのは仕方のないことでしょうか。
    また男性も同じことは起こりますか?

    • まりもん
    • 2014年03月29日 20:06

    1. あります。自分のことを見て欲しい。知って欲しい。あなたにもそう思って欲しい。

    2. 自分への自信の無さ。

    3. うつ病、遠距離、バツイチ子持ちの彼への攻略法

    • ataru
    • 2014年03月29日 20:06

    1. あります。連絡が来なくなったときや、会ってる間の態度が過剰に気になったりとか…。

    2. 自信のなさです。コンプレックスがあるからそう感じるのかもしれません。

    3. いまのブログで満足しています。これからも勉強させてきただきます!

    • Konny
    • 2014年03月29日 20:33

    1. 会う時間が少なくなり、別れようと言った後、やっぱり別れたくない!とすがった記憶があります。
    彼はすんなり別れを受け入れて、やり直したいという私の言葉には耳を傾けてくれませんでした。

    今の彼とは相手の浮気などがあり何度となく別れ話になっていますが、相手に任せ待つことで、別れることなく続いています。
    男の人は別れを自分から決断できないのですね…

    2. とても昔の話、そして若かった時の気持ちなので曖昧ですが、さびしくて耐えられない!というような感じだったと思います。
    彼が好き、というよりは、相手がいなくなるのが嫌、という気持ちです。

    3. 彼がアルバイトばかりで安定した仕事につかず…
    今のところで頑張る、やっぱり資格をとる、いゃやっぱり…と何も進展がないです。
    彼を人として育てる方法などがあったらなぁと日々考えています。

    • muu
    • 2014年03月29日 20:44

    1.あんまり真面目じゃない人を好きになってしまったときに、わたしのことを全く興味がなくなってしまうのが怖くて頻繁に連絡をとって、向こうにひどいことを言われても許していたときがありました。今思うと、どこがよかったんだろうって思います。笑

    2.マイナス思考なのと自分に自信が持てないので、常に不安なのだと思います。

    • さとみ丸
    • 2014年03月29日 21:06

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

    彼の気持ちがない事を感じていたのに、何とかなるんじゃないかと、それに気付かないフリをして、連絡をしたり誘ったりしていました。彼発信がないけど、誘いに応じてくれていたので、中々諦める事は出来ませんでした。

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

    嫌われたくない、好かれたいという気持ちが大きい事、自信がない事が不安の原因だと思っています。

    3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。(任意回答)

    日本と海外の超遠距離で、年に1回、または数回しか会えない相手に好きになってもらう、愛される、手放したくない、会いたいと思われるにはどうしたらいいかを掘り下げて欲しいです。連絡の頻度や方法なども。

    • momomi
    • 2014年03月29日 21:06

    1. 20代の頃、最初は相手からの猛烈アプローチで、徐々に彼中心の生活にはまっていき、気付けば「なんで連絡して来ないの? 何処にいるの?誰といたの???」と責めたて、立場が逆転して追いすがってたと思います。

    2. 愛されているという自信の欠如。これまでの経験や周りから見聞きすることと比べてしまうこと。

    3. 彼の行動や言動、メールなどで、ちょっと腑に落ちないことや、怪訝だと感じることなどがあった場合、どういう風に諭す?のがより良い関係に発展させていけるのかKouさんのお話を聞きたいです。

    • monaka
    • 2014年03月29日 21:13

    1 いつもすがってしまいます。いつも我慢出来ずに彼にワガママを言い 怒らせ 最終的にすがってしまいます。
    追わせたいと思いつつ 彼は別れたら絶対に戻ってこないタイプなので……

    2 10年近く付き合って 安心と安定を感じていたのに振られてしまい 1年後復縁しましたが ちょっとした事で不安を感じてしまいます。
    忙しくてしばらく会っていないのに休みに友達との付き合いを優先したり 仕事が終わって電話をくれても すぐに切ったりされると そんなに愛されてないんじゃないかとかまた振られるんじゃないかとか。

    • せらあゆ
    • 2014年03月29日 21:40

    1あります
    2さみしくて、愚痴愚痴話しているうちに、更に好きな気がして追いかけてしまう。

    • shi
    • 2014年03月29日 21:53

    1. あります。連絡が何日も来なかったりした時は急に何故か不安になって様子伺いみたいな感じで連絡だしたりした事もあります。今おもえば何て事ない自分の発言でその後、暫く連絡が来なかったりすると「あの時の言葉がいけなかったのかな…」と急に不安に。よくよく考えてみると、全然普通の会話なんです。

    2,自分の自信のなさから来てたんだと思います。

    3, より深く、男性の心理、行動など
    知りたいです

    • たんぽぽ
    • 2014年03月29日 21:57

    1.
    追いかけたり、追いすがったりした事はあります。
    別れ話をされた時に、もう二度と会えないと思い、淋しくて追いすがってしまいました。
    執着ですね。
    連絡が来ないと、こちらから連絡をしたり、返信が来ないとまた連絡したりして、重たい女でした。
    2.
    連絡が来なかったりすると、すぐに悪い方に妄想していました。
    頭の中は、彼ばかり…暇人ですね。
    連絡がないと愛されていないんじゃないかと不安になり、自分に自信がありませんでした。
    3.
    彼にとって、かけがえのない大切な人になるにはどうしたらいいのかという事を取り上げてほしいです。

    • kookai
    • 2014年03月29日 22:05

    ①あります!
    強いていえば、現在形ですね。
    今までは自分からはあまりアプローチせず、遠くから見ているような片想いか、相手からプッシュされてお付き合いする感じでした(´・ω・`)

    ②自分に自信がない…相手が何を考えているのか分からない、そんなところから常に不安を感じています。
    片想い中は余計に…(・_・、)ですね。

    ③ほぼ接点がない相手へのアプローチ法!

    • りさ
    • 2014年03月29日 22:20

    1.あります。別れる時ではありませんが、おつきあいの段階では、ほぼ私が好きすぎて追っかけモードだったと思います。愛してもらうより愛したい人なので、逆に好き好きと言われると引いてしまいます。どこか冷めた様な感じで。
    好きな人に尽くす自分が好きなんでしょうね。必要とされてる気がして。
    確かに尽くしすぎると母親になります。そんな経験を過去にしました。
    別れを切り出した時に、りさから別れを切り出されるとは思わなかったと言われたほどです。

    2.不安の原因は自分の自信のなさです。他の人と比べて、他の女性がすごく素敵にみえます。
    彼がどんなに自信持っていいよと言ってくれても、簡単には自信なんてつきません。
    自信を持って構えた時に、彼に振られたらとてつもなく傷つくのが怖いから、前持って自分を落とすことで傷つくことから回避しようとしてるのかもしれません。彼に釣り合った女性であるか、好きになれば好きになるほど不安になります。

    3.最近いい言葉をみつけました。
    『自信をもつ。』なんか漠然とした言葉でうまく意味合いを感じることができなかったけど、『自分を信じる』という捉え方をすると、少し自分を好きになれたりしたので、それが自信と言うならば、私はこの言葉にずいぶんすくわれたかもしれません。ちなみに、ゲッターズ飯田さんの言葉なのですが、この言葉たちにも日々影響を受けてます。結構いい事いってるんですよ!オススメです。

    • さとみ
    • 2014年03月29日 22:22

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

    あります。
    相当な「重い女」でした。
    一人にしないで、どこにも行かないで、ずっと私だけを見て。。
    すればするだけ離れて行くのに、
    その事に気づけませんでした。
    若かったんですかね(^_^;)

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

    恋愛の不安。
    何が不安なんだろう??
    何で不安になるんだろう??
    愛されている確信がないから、かな(・・?)

    3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。

    ①お出かけの春。
    「誘ってほしいと誘う」特集をぜひやってほしいです♡

    ②過去の記事を再復習しようとブログの読み返しを始めたのですが。。
    挫折してしまいました(>_<)

    なので、もうすぐ新年度という事もありますし、また気持ちも新たに頑張りたいと思います☆

    新入生も増えてきてると思うので、大事なポイントなどを再度教えていただけたら嬉しいです(*^^*)

    • mishima
    • 2014年03月29日 22:23

    ⒈もう二度と会えないと思うと悲しかった。

    2.自分に自信がないから。

    3.親との確執が恋愛に与える影響などについて。

    • まきろん
    • 2014年03月29日 22:25

    1.相手が浮気していると知った後から、急になんとかしなくては、と、気に入られるような行動をとろうとしたり。相手の為に自分を犠牲にしてきたと思います。

    2.自分が愛されている実感がないこと。自分だけを愛してくれている証拠がないと不安になります。
    相手の行動に不審があると不安です。

    • あかり
    • 2014年03月29日 22:36

    1、もう彼以外の人に出逢えないのではと思って追いかけてしまってました。別れたくなくて泣いて追いすがったこともあります。興味を持って欲しくて以前は頻繁にメールをしたりしていました。

    2.自分に自信がないからでしょうね。でも、相手から見た時の私は魅力的に見えることあることに気づくことができたので、これからは自分の好きなことを全力で楽しみながら気になる彼に追いかけてもらうような女性になります☆

    • はみー
    • 2014年03月29日 22:39

    1あります。彼を失う事が受け入れられなくて、一人になってしまう事が怖くて追いすがってしまいました。

    2自分の自信のなさと、相手の気持ちが分からないという所からきていると思います。

    • あんず(*^^*)
    • 2014年03月29日 22:39

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

    これ以上次に良いご縁がないのではないか?
    プライド?振られたら辛い。
    振られることでじぶんの価値が下がってしまうのではないか?とか。

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

    気持ちに余裕がなくなった時

    3. このブログで取り上げてほしい話、書籍などがあれば教えてください。

    嫌なことやしてほしくない事を相手に伝える時のポイントを教えてください。おねがいします。

    • リコ
    • 2014年03月29日 22:43

    復習します。

    1 つい最近まで追いすがってました。彼からグイグイ迫ってきていたのに、いつの間にか私の方が好きになりすぎて、彼にはまってしまい、私の方からのメールやデートの誘いをしてしまってました。その結果、適当に扱われるようになり、悲しくてでも会いたくてすがる行動ばかりとっていました。(今は、やり直しで彼へは誘う言葉かけはやめました)

    2 かまってもらえない、大事にしてもらえないことから、もう嫌われたという思いや、寂しさから不安が来ていたと思います。

    3 男性が気にしてしまうような言葉かけの仕方。確か、メールは短文で、質問かお願いするような形が良いとのことでしたが、その練習ができたら…と思います。
    それから、男性が気づく、男性が気にしてしまう女性の変化というのも知りたいです。女性には大して気にならないことでも、男性にとっては大きなことだったりもあるのかもしれないと思いまして。

    • ユネ
    • 2014年03月29日 22:53

    1.相手が冷たくなったと感じたとき。
    私をみてほしくて、なんで冷たいの?て
    問い詰めてました。

    2.自分に対する自信のなさ。
    あと、相手への依存だとおもいます。

    • さくらちーずもち
    • 2014年03月29日 23:00

    1.他の女に取られそうと思い不安になって追いすがってしまいました。 
    2.自分の容姿に自信がないことが原因のような気がします。 付き合った人が芸能人とかをかわいいといっただけで自分が醜いといわれたように感じ、気がおかしくなりそうなほどのに不安になります。

    • らら
    • 2014年03月29日 23:03

    1.追いかけたことあります。返事が来てないのにまたメールを送ってしまったり。自分からアピール。好きだとやってしまっていました。

    2.忘れられないか不安になってしまうのだと思います。

    3.彼の中で1番になる方法

    • あおい咲
    • 2014年03月29日 23:05

    1.あります。連絡がとれないと不安になったり彼氏がいなくなったらどうしようと考えて不安になりすがったりした経験があります。
    相手の気持ちがこちらに向いて余裕があるときは平気なんですがこちらの好きが多くなるとそうなることが多いです。

    2.自分の自信のなさと日々の生活のハリや潤いを無くすことへの恐怖からだと思います。
    彼を失うことになるかもしれないという不安。不安がひどくなるときは自分や毎日へのモチベーションが下がってる時になりやすいです。

    3.マザコンぎみな彼への接し方

    • るみね
    • 2014年03月29日 23:07

    1. 結婚してから、夫に浮気された時は束縛がきつくなりました。
    自由にさせすぎたな、と思いました。初犯ではなく以前の時は、逆ギレする夫に言いたいことが言えず、そこそこのケンカで終わってしまいました。
    なので、今回はめちゃくちゃブチ切れました。2年半前の話です。
    それ以前は、男性を追いかけたこともすがったこともないです。
    2 夫に限っていえば、妻は結局自分のものという安心感ですね。
    手に入れたい、というのではなく、すでに手に入っているわけですからね。

    • えな
    • 2014年03月29日 23:08

    1.
    相手から別れを切り出されて、受け入れた後に追いかけたことがあります^^;
    どうしても、もう一度自分の彼氏にしたい‼という気持ちでいっぱいで自分のことしか考えていませんでした。

    2.
    いつか飽きられてしまうのではないかと付き合う度に毎回、思ってしまう。
    自分への自信の無さと、男性の思考がよくわからなかったことが原因で不安に襲われていたような気がします。

    • RIN
    • 2014年03月29日 23:23

    1.
    あります。
    10代の頃、ふられた彼を追いかけてしまいました。

    2.
    さびしかったから。彼中心で自分がなかったから。

    3.
    特に思いつきません。

    • ゆき
    • 2014年03月29日 23:31

    1、あります。
    どんなことでもするから自分から離れないでほしい。とただそれだけでした。

    2、自分に自信がないとこから。でもこのブログを読んで、少しずつ自分の価値を認識できてきている気がします。

    • かいと
    • 2014年03月29日 23:34

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境をおしえてください。

    あります。
    別れ話をされたとき、彼との縁をきりたくない。
    友達でもいいから繋がっていたい。

    2.あなたの恋愛の不安は、どこからくると思いますか。

    自分を認めてくれる人がほしい。肉親以外に。

    • ヒカル
    • 2014年03月29日 23:37

    1. あります。というか本当につい最近もそのようなことをメールしてしまいました…。このままもう一生会えないんじゃないか、連絡もとれなくなるんじゃないかと不安で。

    2. 2人の絆の薄さ、距離。

    3. 「なかなか会えない、連絡できない人に片思いをしたときの恋愛技法」を教えていただきたいです。お願いします!

    • ptera
    • 2014年03月29日 23:43

    1. 友達としてしか近づけないので、追いかけたことはないと思います。

    2. 不安は自分の中からくると思います。何気ない言葉や仕草から、自分への好意を見つけようとあれこれ考えて、最後にはいつの間にか悪い方へ考えている。自分の勝手な思い込みで、勝手にへこんでしまう。。。

    • あきこ☆
    • 2014年03月29日 23:46

    1.
    自分では、追いかけたり、追いすがったりしようという気持ちはないのですが、後から冷静に見てみると、なぜかいつもそんな形になっています。

    嫌いなら嫌いとはっきり言ってもらえればあきらめがつくのに、相手はそうは言わず、かといって、メールも返さず、電話にも出てくれません。
    こちらがもうあきらめようと思っていると、相手がメールを送ってきて、後からあの時は体調が悪かったからメールや電話ができなかったと言ってきます。それを聞くと、また心配になって、メールを送るのですが、返事は来ません。
    ただどうなっているのか様子を知りたいだけなのに、なかなかスムーズに事が運ばず、結局は私が追いかけているような状態にいつもなってしまいます。

    白黒つけたかったり、相手の様子を知って安心したかったり、けじめをつけて次に進んでいきたいと思っているだけなのですが、もうちょっと、もうちょっとと頑張っているうちに、後から見たら、知らないうちに追いかけているような構図になっています。

    2.
    不安はすべて、自分は嫌われているのではないかという思いから来ていると思います。
    過去は苦い恋愛経験ばかりで、男性から好きになってもらえたことがないので、「やはり今回もあのパターンか...。やっぱり私なんて...。」と過去の失敗に縛られているような気がします。

    3.
    いつも楽しんで読ませていただいています。
    Kouさんが取り上げてくださる話題は、どれもこれも今の私に必要なものばかりです。
    お任せします。

    • ハナ
    • 2014年03月29日 23:46

    1.あります。
    別れ話を出された時に。
    もー心が潰れそうでした。

    2.彼の一言一言をあとで
    思い返すと、裏があったんじゃないだろうか…とか、すごく疑ってしまう自分がいます。

    • ふんぬ
    • 2014年03月29日 23:52

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。
    そのときの心境を教えてください。(過去の話でも、今現在の話でも構いません)

    追いかけた事:
    あります。ただし、追いかけている事が相手に露骨にバレない様に。

    その時の心境:
    何とかして振り向かせたい!という心境。

    追いすがった事:
    ありません。

    その時の心境:
    彼の気持ちが離れていく事への悲しさや苦しさを感じる一方で、
    彼は冷めているのに私だけ追いすがるという事に我慢なりません。

    Kouさんはよく「主体性」のお話をなさいますが、ある意味これと似て、
    私はあくまでも相手の主体性・自主性・やる気を重視しているからです。
    相手が本気で私の事を好きだと思ってくれない限り、
    私にとっては意味がないし、うれしくもないんです。

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。
    (あなたの考えを書いてみてください。ブログを読んで実感した内容でもOK)

    「もしかしたら、うまく行かないかも知れない」
    「そのうち彼に飽きられてしまうかも知れない」
    「今は幸せでも、いつか消えてなくなるかも知れない」
    といった、漠然とした負の想像から来るのかなと想像します。
    いざ実際そうなった時、自分が傷つくのが怖いのだと思います。

    3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。
    (何かの恋愛説、恋愛指南本など、僕の解釈を聞きたいものがあれば
    書いてください)

    取り上げてほしい話:
    ・「仕事と私、どっちが大事?」は男性に対して禁句と知っていますが、
    それでも何とかして仕事より私を選ばせたい場合どうすれば良いのか。
    (相手は将来的に海外での自営を夢見ている。私は国内永住を希望している)
    人によりけり、ケースによりけりなのだろうとは思いますが、
    “彼の夢 < 私の魅力” という図式が成り立つ事もあり得るのかどうか知りたい。

    ・相手のエッチが的外れな場合、傷付けず、かつ的確に指摘するには?
    「それも良いけどこうしてくれたらもっと良い」
    という婉曲的な言い方がオススメされているのをよく見ますが、
    それを実行しても、それでも学んでくれない相手の場合どうすれば良いのか。

    • りぃな
    • 2014年03月29日 23:54

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

    追いかけた事はあります。
    電話にでなくて連絡が取れなくなったり、メールの返事がなくていつか自分の前からいなくなるような気がしていつも不安に駆られます。

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

    隠したり秘密にされたり、うそをつかれたりすることで不信感が生まれることからの不安。

    3. このブログで取り上げてほしい話、書籍などがあれば教えてください。 

    結婚についての男性心理。

    • mk
    • 2014年03月29日 23:59

    1 好きになると、追いかけてしまっていた。そんな自分も嫌で、毎日泣いてたようなひどい時期もあった。辛かったな。
    2 過去の失恋経験からの思い込みなのかな?また上手くいかないんじゃないかと、、、
    あと、自分に自信がなくなってるときは不安が大きくなる。

    • るあ
    • 2014年03月29日 23:59

    ①すがらないけど追いかけたことあります。その時の気持ちは虚しい感じ。でした。
    ②私の不安はやはり外見の自信のなさです。
    ③少し疲れていて、今は特にないです。

    • あやっぺ
    • 2014年03月30日 0:01

    1.
    33歳で始めて出来た彼氏に音信不通されたとき、何度もメールや電話で追いすがりました。何かしたのか、どうすれば元に戻れるのか。自分が何かをどうにかしなくてはと根拠のない焦りと、彼をなくしてしまう怖さで常に追われてる感じがして苦しかったです。自分のすべてが悪いと言われてる気がしてしばらくないて暮らしましたが、時間が経つと、そのような無責任な別れ方しかできなかった彼がすこしかわいそうとすら思えます。

    2.
    自分に価値を見出せないせいです。自分に自信がないから、良く見せたくていろいろ考えると身動き取れなくなってしまいます。

    3.
    自分を好きになるために。
    いろいろ読んだり考えたりしていますが、教えてください。

    • そら
    • 2014年03月31日 0:45

    ①嫌いになったわけじゃなく、いろいろと不安がつのって自分から別れを切り出して、別れた彼。やっぱり彼の存在が大きかった事に気付いて、復縁したいと追いかけました。
    彼の事は、けっこう引きずりました…(^^;

    ②不安は、自分自身への自信のなさから来ると思います。
    仕事でうまくいっていれば、プライベートも楽しく過ごせる気がします。

    ③恋愛もそうなんですが、自分に自信を持てるヒントを教えてほしいです!

    • よころん
    • 2014年03月31日 1:53

    1.
    最初の頃のように頻繁にメールをくれなくなったり、ご飯を食べに行く頻度が減ったり、たまたまかもしれないけど、仕事などの予定で断られることが増えた感じがしたときです。そうするとどんどん不安になり、こちらからぐいぐいどうにか次の約束をさせようと必死になっていました。
    そして、次の日も仕事なのに、もっと一緒にいたいとワガママを言ったり、押しまくっていました。
    引く、抑える、ということができませんでした。

    2.
    私の場合、一人っ子でマイペースなところもあり、他人の気持ちに疎く、そして関わり方が下手かもしれません。
    また、自分を作りすぎてはいけない、でも見せすぎてはいけない、というように、色々考えすぎてがんじがらめになり、恋愛はわからないと不安になっています。

    3.
    失恋ショコラティエのさえこさんについて

    • はな
    • 2014年03月31日 22:07

    一年前に別れ話を切り出された時、泣いてすがってしまいました。
    一年間たった今現在まで都合の良い関係だったんですが、またすがってしまったような感じになってしまってます。
    必死に勉強してるのに、うまくできる時と爆発してしまう時との差が激しくてしんどくなります。

    不安になる理由。。
    彼が他の子の元へいっちゃうんじゃないかと思うと。
    あと、私にした事をその新しい子にするんだ。。とか思うと、無性に不安と悲しさでいっぱいになります。

    • ゆき
    • 2014年04月05日 13:14

    1あります…突然いつもの電話が無くなったり、連絡が取れなくなって不安になり。
    2見捨てられ不安なんだと思います。彼じゃなきゃ嫌だと思っているので。
    3遠距離、バツイチ、不倫

    • Kotori
    • 2014年04月13日 23:38

    1. あります。
    2. 彼がいなくなるのでは浮気してるのでは?と無性に不安になって連絡をしつこくしました。
    3. ぐっどうぃる博士の本で言われていること(ex.沈黙)はKouさんはどう思われますか?私は息苦しくなってしまい偶然ここを見つけました。

    • ひまわりM
    • 2014年04月18日 16:45

    1 自分の価値を落としていると知りつつ
      結婚を迫ってしまいます
      心の状態は、結婚したい気持ちと結婚したくない気持ち半々です。

    2 2度 父が変わりました
      信じていたもの 絆 家族があっけなく消える
      裏切られたと嘆く母・・・
      祖父は愛人とその子どもを捨てたり、祖母に何度も堕胎させたり・・・
      
      ずっと続く愛なんかないのじゃないか
      愛は簡単に手に入らない
      愛、家族を維持するということは難しいのではないか
      という不安などが根底にあるため かな?とか思います

    • Mariposa
    • 2014年05月06日 17:37

    1. しょっちゅうあります。彼が離れて行ってしまうのが怖いから。一人になったときに泣くのが嫌なので、いつも帰り際は笑顔でいたいと願っているから。
    2. 女性としての自信の無さから
    3. プレイボーイを夢中にさせる女性になるコツ

    • たくわん
    • 2014年05月07日 0:51

    復習中です。

    ⒈別れたばなしされた2回とも追いすがりましたね。今この場で解決、と言うか元通りにしないと精神が持たないんです。
    3回目はLINEで来たので二つ返事で別れましたが。

    ⒉このまま捨てられるって恐怖からです。全否定された気持ちになってしまいます。

    • ちょこ
    • 2014年07月04日 12:04

    過去問(勝手に)参加中♪

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。
    (過去の話でも、今現在の話でも構いません)

    あります。
    自分が自分じゃなくなっています。
    とても苦しいです、追いかけて追いすがってる時って・・・

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。
    (あなたの考えを書いてみてください。ブログを読んで実感した内容でもOK)

    自信のなさからくる考えすぎや妄想?!
    私の場合、考えすぎや妄想が100%な気がします。

    3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。(任意回答)
    (何かの恋愛説、恋愛指南本など、僕の解釈を聞きたいものがあれば書いてください)

    無気力に陥っちゃった時の対処法・・・(笑)

    • かりんとう
    • 2014年07月14日 7:43

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。
    (過去の話でも、今現在の話でも構いません)

    あります。
    他の人の方がよくなったんじゃないかとか、
    今までは即レスだったのにメールがかえってこなくなったから冷めたんじゃないかとか。
    (そういうもんだって色々な所に書いてあるけど、私の彼は別だと思ってしまう)

    「仕事が忙しい」が嘘だったらどうしよう、現にSNSでは趣味をする時間はあるみたいなのに。
    本当は会いたくないんじゃないか、とか。

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

    (あなたの考えを書いてみてください。ブログを読んで実感した内容でもOK)
    女性としての価値に自信が無い。
    人としての価値も自信が無い。
    彼の知らない私は無限にあると思うけど、攻略余地としての魅力があると思えない。

    あと、男性がしてくれたことに対する反応が、薄い。
    本当に嬉しいことをしてくれたとき、驚いた時は動画みたいに飛び上がって喜べるけど、
    ちょっとしたこととか、ズレてたりとかすると反応薄いかも。
    あと、反応が遅くて、すぐに喜べない時に「外した、無理して喜んでる」って思われがち。

    3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。(任意回答)
    一度は興味を持ってもらえてたけど、一気に燃え上がって終わってしまった恋の再開の仕方。
    「攻略余地」になるはずの、知らない私に興味を持ってもらえる方法。

    私に関心をもってほしいです。
    別れてから明日で2週間。音沙汰がないです。。

    • 冷凍みかん
    • 2014年08月18日 14:35

    1. あなたは彼を追いかけたり、追いすがったりしたことはありますか。そのときの心境を教えてください。

    (過去の話でも、今現在の話でも構いません)

    彼が離れていったとき。
    我を忘れて追いかけました。
    今思うと、頭おかしかったのかと思うほど。(笑)

    2. あなたの恋愛の不安は、どこから来ると思いますか。

    (あなたの考えを書いてみてください。ブログを読んで実感した内容でもOK)
    自分の自信のなさから。

    3. このブログで取り上げて欲しい話、書籍などがあれば教えてください。(任意回答)

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