←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
突然ですが、新企画をやります。
今日この瞬間に思いつきました。12時間レッスンの後続企画とは違いますが、新しいプログラムの一つとして「集中コース」をやります。週1ペースで進行し、4回か5回くらいで終了する短期レッスンです。
「Kouさん、また思いつきですか？そんなんでいいんですか。」
と思う人もいるかもしれませんが、大丈夫です。多分。
プログラムがうまくいくことよりも、その場が盛り上がることの方が重要です。プログラムが終わって、何か具体的な答えが見つからなくても、変化が感じられたり、得るものがあったりすることを実感してもらえればそれでいいのです。
テーマは、「したいこと」です。
先日からこの話題は断続的にメルマガで続いていて、実はかなりニーズがあります。
メルマガを読んで、今でもこの話についての意見をメールで頂くことがあります。特に反響があったのは、「女性の承認」で送った、「2014/03/16 [女性の承認] 好きなことがあるほど価値が高くなる」という記事で話した内容です。
内容的にはほぼ同じことですが、本当は何かしたいことがあるのに、押し殺してそれをやらないままでいるとか、そもそも「したいこと」に気づかずに日々を生きている人が多いということがよく分かります。
最近では、なんとこのブログを読んで「人生が変わりました」という衝撃の報告をしてくれる人も増えてきました。以前もそういう人は時々いましたが、このところ数が増えています。
このブログを読んでそこまでの影響を得てもらっているということ自体が何とも嬉しいことです。
同じブログのコンテンツを読んでいても、そういう成果を得ている人もいれば、今はまだそうなっていない人もいます。
本当にこのブログでそこまでの変化をもたらすことができるのであれば、もっと多くの方にその効果を得てもらいたいと思っています。そのために、あえてまたプログラムという形で提供することにします。
プログラムの参加条件は、恋愛技法メルマガに読者登録していることだけです。
有料プログラムではありませんので、メルマガに登録さえしていれば誰でも参加できます。
12時間レッスンと同じように、毎週限定記事を出します。それを読めるのは、参加した人だけです。全コマクリアしたから特典を付けるということはしませんが、その代わりに厳密な回答期限自体も設定しません。（後から回答しても読めるようにします）
今回は、自分を変えたいと思う人だけ参加してください。
恋愛とは直接関係がないように見えるので、抵抗がある人は無理に参加する必要はありません。
僕はメルマガで、「好きなことを仕事にすること」について話をしました。そういう考え方があるということにちょっと触れただけですが、思わぬ反響がありました。これがきっかけです。
女性に限ったことではなく、多くの人は自分が本当にしたいことをやっていません。
もっと言えば、本当にしたいことを認識していません。
あなたが好きだと思うことを、教えてください。
コメントに、思いつく限りのことを書いてください。
何でもいいです。好きなことです。
できればそのことについて何時間でもしゃべり続けられるようなことがいいですね。今必ずしも得意である必要はありません。
とにかく、「私はこれが好き」ということを手当たり次第書いてください。
僕は「あなたの好きなことは何ですか。」と恋愛相談の時に聞くことがありますが、最初は出ても1つだけ、場合によっては「好きなことなんかありません」と言ってくる人がいたりします。
しかし、何度か話を聞いているうちに、必ず何か出てきます（笑）。
「なんでそれを最初に言わなかったの！？」
と思いたくなりますが、最初は言えないんです。
何でもいいです。
とにかく、あなたの頭の中に思い浮かぶものを全部書いてください。
誰もあなたの好みを笑ったり、否定したりすることはありません。
他人の好みを否定する人は僕が排除します。心配しなくても、このブログにはそういう人はいないんです。
「私が好きなことを自分で知ったところで、それが何になるの？」
と思ってしまうかもしれませんが、自分が好きなことを知っておくこと自体は、決してマイナスにはなりません。
できるだけ具体的に書いてください。
「読書」なら、何の分野の本を読むのが好きなのか、絵を描くことが好きなら、どんな種類の絵を描くのが好きなのか、スポーツでも娯楽でも、好きなマンガでも、何でも構いません。
数が重要です。
1個や2個で収まる人はほとんどいないはずです。
他の人のコメントを見て、追加で書くのももちろんありです。
問いに答える形で、コメントを書いてみてください。
コメントの書き方
次の質問の答えをコメント欄に書いてください。
————————————————————
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
※遠慮せずに書いてください。誰も笑いませんし、否定もしません。（好きなことが犯罪でない限り、何の問題もありません）
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
————————————————————
コメント欄は一番下にあります。 ↓↓
厳密な回答期限はありませんが、2014年5月3日（土）を回答期限としておきます。
回答期限を過ぎても回答はできます。
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
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このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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1、
☆野球観戦(ベイスターズが好きです。テレビで観るのも現地観戦も好きです。ただ楽しく見るときもあれば、録画した試合を解説者の解説を聞きながらじっくり見るのも好きです。)
☆カフェが好きです。(好きな飲み物を飲みながら読書をしたりブログを書いたり、あの空間が好きです。)
☆陽当たりの良い部屋が好きです。陽のあたる明るい部屋にいると、しあわせだなとしみじみ感じます。
☆読書やブログを読むことが好きです。(kouさんのブログや、引き寄せの法則などの本やブログを読むことが好きです。小説も好きです。)
☆大河ドラマが好きです。
☆白い家具が好きです。(取っ手の部分がダイヤのようにキラキラしているものやガーリーなものが好きです)
☆甘いものが好きです(とくにケーキを食べながら、それに合う紅茶を入れて飲む時間が好きです)
☆彼氏からのプレゼント(いかつい見た目の彼氏が、かわいらしいラッピングをしたプレゼントを持ってきてくれるのは何度みてもおもしろくて好きです。)
☆新幹線が好きです。(比較的、事故が少なくて安心して移動できること。お弁当を食べながらお酒を飲んだりお喋りしたり、眠ったりもできること。)
☆JILLSTUARTが好きです。(気がおかしくなるかもと思うくらいストレスがたまっていたときにJILLSTUARTの服に助けられました。)
☆メイクが好きです(ドレッサーにキラキラするものをいっぱい置いて、メイクをするのが好きです。)
☆ふかふかのお布団が好きです。どんな日でもこの瞬間はしあわせを感じます。
☆お金が好きです。(お金を使って好きなことをするのが好きです。お金を増やす計画も好きです)
☆美しい食器が好きです。基本、白で清潔感のあるタイプが好きで、シンプルにおしゃれなものが好きです。
☆映画が好きです。(空いている映画館で集中して観るのが好きです。)
☆参拝が好きです。(感謝の気持ちや、穏やかな気持ちになれることが好きです)
☆一人の時間が好きです(本当の一人は嫌だけど、大切な人たちとちゃんと繋がっている中での一人の時間が好きです)
☆妄想が好きです。(妄想とゆうか、物語を考えるのが好きです。今度、文章にしてみようかと考えています。)
☆ふかふかのタオルが好きです。(朝、洗顔をしたときにふかふかのタオルだととてもしあわせです。薄っぺらいタオルは寂しいです。)
☆料理の動画が好きです。(私は料理があまり好きではないはずですが、人が料理をしている動画をみるとやりたくなって実際その料理をまねして作ったことが何回かあります)
☆漫才が好きです。(すごいイライラしているときにテレビで漫才やっていて、すごいイライラしてるのに笑ってしまいました。自分でもびっくりしました)
☆日記や手帳を書くのが好きです。(スマホではなく、ノートに日記をつけることやノートの手帳を書くことが好きです)
☆リボンが好きです。(リボンのモチーフのアクセサリーやバッグ、インテリアでもリボンの形の物が好きです。)
☆パジャマが好きです(ちゃんとしたパジャマで睡眠を満喫するのが好きです)
2,kouさんのブログを読んで、恋愛に変化がありました。１番変化があったのは、彼氏からプレゼントなどの投資を悪いと思わなくなったことです。悪いとは思わず、感謝の気持ち全開です。
1.好きなこと
映画鑑賞
ドライブ
物を作ること
湯船に入ること
お笑いをみること
スピリチュアル系
読書
絵を書くこと（昔）
2.変わったこと
スカートを履くようになった！
自分が好きになった
1.あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
◎音楽
◎美味しいお酒
◎美味しいご飯
◎洋服
◎ピアス
◎寝ること
◎ドライブ
◎ゲーム
◎ドラマ、映画鑑賞
※遠慮せずに書いてください。誰も笑いませんし、否定もしません。（好きなことが犯罪でない限り、何の問題もありません）
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
だいぶマシになりつつありますが、
本気になればなるほどに、
どうしてもネガティブな自分が
出てきます。
私なんて、どうせ、きっと、、、
こういうのが無くなるほどに
自己肯定感が高くなりたいです。
1.オシャレすること、子供、男性、人間、美味しいもの、食べる事、お酒、家庭菜園、お金、おしゃべり、飲食の仕事、人を育てる事、教える事、寝る事、歩く事、スポーツをする、観る事、スキー、温泉、ホテル、ショッピング、動物、車の運転、地図を見る事、読書、図書館。
2.変化はありすぎて…自分の事が好きになった事かな。人の事も大事にできるようにもなったかな。
1.
●Kouさんの文章を読む●読書（江國香織さん）●映画（ミュージカル・恋愛）●観劇（ミュージカル・歌舞伎）●乗馬（趣味にしたい）●ワイン（飲む・勉強する・ワイナリー巡り）●ラグジュアリーホテル滞在●温泉（露天・和食)●フラワーアレンジメントの勉強（パリスタイル）●日経を読む●アイスホッケー（観る）●ジュエリー（つける・みる）●薔薇（着る・つける）●ママと会話●好きな人との時間●日本舞踊（趣味にしたい)●美味しいものを食べる●チーズ（食べる・勉強）●寝る●散歩●旅行●列車の移動時間●旅先の読書●絶景●空をみる●YouTube（お笑い・歌・討論）●マリーちゃん●出先の朝のコーヒー●楽しい電話●優しい人と接する●子猫をみる●腹の底から笑う●美術館や博物館●慶應（母校）●英語（極めたい）●自分の顔、特に切れ長の目、●自分の身体、特に白い肌、綺麗すぎる手、爪の形、くびれ
2.
自分を大切にしはじめた
男性に可愛がられはじめた
もっと自分を大切にして、大好き！と思えるようになります（たまに本能と自分の価値を忘れてしまうから）
名前調べてみたらうっかりたくさんかぶってたので変えます！
1.
好きな人と美味しいものを食べること
好きな人とお散歩すること
かるたをすること
洋服を買うこと
おしゃれをすること
好きな人と出かけること
好きな人とおしゃべりすること
好きな人と電話すること
好きな人とメールすること
好きな人とドライブすること
↑好きな人、をつけてるのがダメって言われそう。。
2.
最初の失恋からは変わったんですよー
それで彼と出会ったのに、
また同じ失敗をして別れてしまいました。。
どうしてもしばらくするとでてくる不安虫。
今度は優しく穏やかな気持ちをずっともぅていられるような恋愛をします！
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
お洒落すること、歌うこと、ダンス、花、多肉植物、チョコレート、着物、相葉くん、LIVE、観劇
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
自己評価が低い私。好きな人と上手くいっている時はいいけど、ちょっとしたことで不安になって自爆する、この繰り返し。いい加減、強くなりたい。
1.語学です。実際に、仕事とは別に、なりたい職業の養成学校に通って勉強してます。今の仕事は、学費を稼ぐ為にやってるだけなので、好きなことを仕事にする為、日々頑張ってます。
2.今までの自分のやり方がヤバかったんだーって気付きました。好きな気持ちを出し過ぎていたので、今までの彼氏などからあまり大事にされなかったのかな、って。今は、片想い中なんで、ゆっくり時間をかけて、たまにきっかけを与えるのが正解なんかなー？とか一人で考えてます。現実は中々うまくいかないので、自然に技法を身につけられたらイイな、と。そーゆー風に変わっていきたいです。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
美容・ファッション・インテリア・アロマ・
演奏・音楽・バレエ・絵画・植物・料理等
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。
様々な困難に対して、すべて自分が悪いと捉えるようになりました。ありがとうございます。
1.動物が好きです。
動物が好きで、本当にやりたいことは動物の世話なんです。
動物の保護施設で働くことを仕事にできたらどんなに幸せなことか…
でも、今住んでいる所には働き口がない、資格もない、夫にも反対される、と自分に言い訳ばかりしてしまいます。
覚悟が足りないのです。
2.kouさんのブログを読んで、トンデモ彼氏と別れることができました。
当時のわたしは盲目で、一人ではズルズル付き合い続けていたと思います。
いまでは別の人と結婚でき、心も生活も満たされています。ありがとうございます。
1.自分の子供達と一緒に過ごし
ご飯やお菓子を作り一緒に食べることが好きです。
時々会う彼との時間。
いつも食べ物を沢山買ってきてくれるし
一緒に買い物に行くと色々買ってもらえます。
とにかく買ってもらうのが好きです。
仕事ではﾌｫｰｸﾘﾌﾄやﾄﾗｸﾀｰに乗って仕事をする事が好きです。
免許はあるので腕をあげたいと思います。
あとは掃除をして綺麗にする事が好きで
3月から収入を増やすため掃除する仕事を追加しました！
趣味ではサブレを焼くことが好きで暇さえあれば
小麦粉やﾊﾞﾀｰや砂糖の種類を変えて焼いてみたり
量を変えてみたり味を変えてみたり
自分の納得のいく味になるまで追求しています。
配ると評判も良くて食品衛生の資格はあるのでいつかこのサブレを売ってお金を稼ぎたいと思っています！
もう一つ趣味ではモータースポーツが好きです。
ラリーやF1を見るとﾄﾞｷﾄﾞｷが止まりません！
キミライコネン大好きー！！！
2.ここに来て6年！
今年から彼と会う回数を減らし
彼への執着心もなくなり
自分の事に集中出来るようになりました。
この6年本当に辛い事が沢山あったけど
その分私は強くなれたし
色んな経験を積んできたから
この先は良いことしか起こらない気がします！
1. 読書、スポーツ、語学の勉強、ピアノなとライフワークの時間を充実させるために、可愛くて落ち着ける理想のお部屋作りをしたい！そのためにお部屋のお掃除、整理整頓もがっつりやりたい。
そしてそこで学んだことを活かして国内・海外旅行に行って美しい景色を見に行きたい。
2. このブログを読んで、私は女性らしくいることに喜びを覚えるようになりました。前よりスカートや、ピンク色や、ふわふわが好きになったし、言葉遣いもなるべくきれいなものを使いたいって思うようになりました。そうしたら女性としての自信も出てきて、グレー彼に対しても強気に出ることもできるようになりました。今では彼に対してのめり込むことはなくなって、たまに会う時もお姫様気分を味わっています。
そして恋愛が落ち着くと仕事や他のプライベート面でも上手くいくことが多くなってきました。仕事についてはもっと頑張りたいところですが、基本的に自分のやりたいことだけで生活することが出来ているので概ね満足しています。
このブログと出会えて本当に良かったです(｡•ㅅ•｡)♡
1. 面白いことに爆笑すること
笑えることを見つけたり話すこと
服を買ったり、コーディネートを考えること
美容関係（肌や体の管理、メイク、コスメ）
絶叫系の遊びやスポーツ
好きなアイドルの動画を見たり、ライブに行くこと
ドラマやリアリティ番組にハマること
2.苦しい時に過去の記事を読んだり、コメントしたりする場所ができて自分の中での消化が早くなったと思います。
恋愛に限らず、同じ失敗をしてしまうのでそれを防ぎたいのと、行動しなくて今でも20年前の後悔と劣等感が消えないのでそれを克服したいし、これからはそんな思いしないように生きたいです。
綺麗で余裕のある女性になりたいです。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
※遠慮せずに書いてください。誰も笑いませんし、否定もしません。（好きなことが犯罪でない限り、何の問題もありません）
・カフェへ行くこと
コーヒーは毎日飲みたいとは思うけど、家でも仕事中でも飲もうとは思わず、コーヒーをいただくなら
カフェへ行きます。
落ち着いた雰囲気のところに行って、癒されるのがすき。
・映画鑑賞
映画は洋画のほうがすき。
あ、アニメも好きですd(*・ω・*)b♪
HUNTER×HUNTERとコナンが昔から好きで、
コナンは映画館でもみる。
・ファッション、メイク、美容
これは女性には欠かさないですね(⋈･◡･)✰
昔は見栄えさえよければいいとおもっていたけど、
下着やスキンケアにも投資したくなる年頃です。（笑）
他にも好きなものは、こちらに書ききれないほど
たくさんあるのですが、日常で欠かさないものは
上の3つかなぁ。
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
あのタイミングでKouさんのブログにたどり着いていなかったら、わたしはどうなっていたのだろうと思うと、とても怖いくらい変わったとおもいます（笑）
まだまだ卒業する気のない、わたしですが
これからもずっとよろしくお願いします♡
もっともっと、じぶんとじぶんの大切なものを愛でて好きになって、愛すべき女性とおもわれたいです(๑˃̵ᴗ˂̵)
1好きなこと
手芸
手作りマスクを作ったら、好評でした。作って欲しい、作り方を教えて欲しいと言われました。仕事でクッションカバーを作ったら、かなり評価が高かったです。
お料理
ちゃんと食事を食べると吹き出物が少なくなりました。
髪をキレイにすること
美容院に行くと、まだまだ頑張れると思える。
筋トレ
スリムになると、自信がもてる。厚化粧しなくても、健康的な顔になりました。毎月、嘔吐で苦しかったけど、筋トレしたら嘔吐が軽減しました。
但し、最近はおやすみです。
コーヒーや紅茶
仕事のストレス解消は、やっぱりコーヒーか紅茶です。
2変わったこと
感情で行動するのではなく、前より落ち着いて、対応できるようになりました。待つことができるようになりました。
空気を読めるようになったので、人間関係がよくなりました。仕事で悩むことが少なくなりました。
前より自分の顔が好きになった。ぽわんとしてて優しく見えるようになりました。
好きなこと
*映画を観る
(アクション・SF・ファンタジー・歴史系・ヒューマン・コメディ・ラブコメ・ラブストーリーなど。)
映画の感想をSNSで語り合うのも好き。人の感想を見るだけでも勉強になることがある。
*ドラマを見る(たまに。今ハマっているのは韓国ドラマ。SF系ラブストーリー？)
*読書をする
(自己啓発が多い。他、ニュース解説や学び直しのための本、仕事に関わる本、脳科学、心理学、傾聴の本、ノンフィクション)
*映画館
*図書館
*温泉
*公園
*花を見る、飾る
*ボランティア仲間と語り合うこと
*今は外出出来ないの自宅仕事ですが、自宅で働くことは好きだと思います
*前向きに努力している人、してきた人の言葉
変わったこと。
この数年、恋愛だけでなく色々資格の勉強もふくめ努力していて、その過程でこのブログに出会いました。
少しずつ学んだことも血肉になり心が安定し、自分にも自信がもてるようになってきた。まだ人付き合いが苦手な部分はあるので、もっと対人関係面で自信が持てるようになりたい。自然体の自分で心地よく楽しく過ごせるようになりたい。
1.
・ボクシングエクササイズをする
・苔を見る
・きのこを見る
・サンドバッグを殴る、蹴る
・フィールドアスレチックをする
・外で遊ぶ
・太極拳をする
・筋トレをする
・絵を描いたり色をつけたり
・今まで知らなかった野菜や果物を見つけて食べる
・綺麗な石を見たり集めたり
・色石のジュエリーを見たり身に付けたり
・色々と工夫する
・綺麗な色や刺繍の服を着る
・樹木の景色の良いところや花を見る
・床暖房の上で寝っ転がる
・メイクで綺麗になる
・鳴き声が美しい鳥の声を聞く
・好きな香りを嗅ぐ、身につける
・布団の中でゴロゴロ
・エスニック料理を食べたり作ったり
・一人カラオケで思う存分歌う
・動物を見たりさわったり
・切子ガラスを見たり作ったり
・マッサージを受ける
・漫画やアニメを見る
・器械体操を見たりしたり
・家の中が静かなこと
・自分のペースが守れること
・家の中をすっきりさせておく
・夫に甘えること
・好きな音楽を聞く
・人の少ない場所や時間帯に出掛けること
・自撮りする
・仲の良い人達とランチに行ったり出掛けたり
・道の駅や産直市場などに行く
・持ち物などにワンポイントアレンジをする
・図鑑を見る
・自分が成長していると実感が持てたとき
2.
・家の中でも綺麗な服を着るようになった
・風邪などで寝込む時以外は必ずメイクするようになった
・物の考え方や受け止め方が変わってきたかなと思う
・夫に甘えやすくなった
1.
音楽(ピアノ、クラシック、ジャズ、吹奏楽、ゲーム音楽)、ポケモン(などのゲーム)、紅茶、温泉、花、きれいな景色、水辺、お菓子作り、美味しいもの(甘いもの、和食、イタリアン)、寝ること、カラオケ、猫、星(夜空)、森林(自然)、宝塚、腕時計、メガネ、ワンピース、ふわふわなもの、マッサージ、アロマ
2.
以前よりもポジティブになりました！少しは強くて土台がしっかりしてきたかな？と思います。
1:演劇(役者・脚本)、読書(特にミステリーやファンタジー作品)、歌うこと、パズルゲーム、かわいい雑貨屋さん巡り、旅行
2:自分…女性だったんだなと気付きました。今更ですが。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
いつも有難うございます
スポーツジムのスタジオプログラムの
リトモス、陶器、アート、ファッション、コーヒー、デパートでの買い物、センスの良いカフェ、
インテリアやファッションの雑誌、お笑い、
マニアックな芸人、外食、マッサージ、ダンスミュージック、和牛、お寿司
2. 女性であること、投資される事の喜びを
学びましたが…。仕切り直しですね。
1.好きなこと
映画とドラマ、海外旅行、外国、英語と韓国語、写真を撮る&みる、お花の香り、コーヒー、海と風、スカート、キラキラなもの、保湿、たべること
2.変化したこと
もっと自由にふるまっていいよって、思えるようになったこと。
だけど、まだ思うばっかりで行動するのは躊躇してしまうこともあるので自由にふるまえるようになりたい。
それと、もっと自分のことをすきになりたい。大切にしたい。
おうちが大好きなので、ステイホーム最高です(((o(´>ω<｀)o)))
毎日メイクのお勉強してます♡
① 可愛いもの。甘いもの。童話。推理小説。お昼寝。お散歩。お芝居。赤。ピンク。大食い動画。メイク動画。謎解き。ワンピース。お買い物。お料理。お菓子作り。お金。おうち。サプライズ。食べること。ビーズクッション。鏡を見ること。雪。雨。心理学。おうちデート(こら笑)
② 男性心理を知って気持ちに余裕が出来ました！
もともとのんびりな性格ですが、仕事の為に行動力を身に付けたんです。
その行動力が恋愛にも発揮されてしまっていたからうまく噛み合わなかったんだなぁと思います。
気持ちはのんびりのままで、相手に行動させる行動力を身に付けたいです(*´艸`*)
1.美容、散歩、読書、映画鑑賞、音楽、空を見ること、季節を感じること、香水
2.以前よりも落ち着いて恋愛を長い目で見られるようになった
１．ゆったりとした時間、静かな海を見ること、シンプルな部屋、風景画を見ること、お花の水
やり、ドライブ、気の置けない友人との会話、美味しいものを食べること、自分が綺麗だと思う
人（整った顔、透き通るような肌、まっすぐな髪、優しい心）、白色、そしてやっぱり今想う男性。
２．少しづついい意味で強くなれてると思います。でも、もっと自分を好きになりたいし自信が持てるようになれれば。
kOUさんの言葉に励まされて今があります。
何回も読み直してもっと勉強して嫋やかで芯の通った女性になりたいです。
1.
かわいいもの、ふんわり、もふもふ、ピンク、コリラックマ、ゲーム、物作り、美容系、メイク、甘いかんじの匂い、アクセサリー、フリル、生地、ねこ、実家のわんこ、グレーの彼の歌ってる声と演奏してるとこ(笑)、人が可愛くなること、ドレス、お洋服、着物、空、星空、月、写真、散歩、チョコレート、ホットケーキ、おばあちゃんとお孫さんが仲良くしてるとこ(笑)、友達、kouさんのブログとメルマガ(笑)
なんかまだでてきそうw
2.
変わったことといえば余裕ができたこと！
自分のこと前より好きになれたし大事にできてる！！
変な行動あんましなくなった気がする！
1. 宝石、絶景、秘境、自然が生み出した美しいもの、新緑、温泉、バイク・車を運転すること、ジュエリー、アクセサリーを作ること、女性らしいシルエットの服、着飾ること、メイクすること、可愛いカフェ、階段のたくさんある家、ロフト、同じものを見て誰かと共感すること、恋愛すること、好きな人と抱き合うこと、人に喜んでもらうこと、プレゼントももらうこと、誰かと食事をすること
2. このブログに出会った頃より格段に自分には素晴らしい価値があるんだと感じるようになりました。
でもまだまだ子供っぽい考えで相手を困らせてしまうことが多々あります。
目指すは優しくて強くて可愛い最強の女性です！
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
※遠慮せずに書いてください。誰も笑いませんし、否定もしません。（好きなことが犯罪でない限り、何の問題もありません）
・男性の話を聞くこと。
仕事のこと、面白い話、セミナー、お話を聞いて自分の身につけることが好きです。
・ノートに出来事や気づき、チャンス、好きな人のことを書くこと。
・乗馬
・漫画を読むこと。
・本を読むこと。
・綺麗な下着を買うこと、身にまとうこと。
見えないおしゃれも好きです。
・健康や身体について勉強すること。
・果実酒を作ること。
アルコールアレルギーなので飲めません。
・梅シロップをつくること。
・甘酒を飲むこと。
・人より先にブームにのること、発見すること。
・パルム（アイス）
・整体
してもらう方ですが、体と向き合えるのが好きです。
・細身の身体。
女性なので胸が欲しいですが、うっすら筋肉があり余計な贅肉がないのが好きです。
もう少ししなやかな筋肉が欲しいです。
・酢納豆
毎日食べてます。
・今の仕事
・THREEのお化粧品
・薄化粧
・上品な仕草。
・さっぱりした品のある女性の姿。
・姿勢
・知性があるけど鼻につかない人。
・寝ること。
・好きなアーティストの音楽を聴くこと。
・薄味
・動くこと。
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
ブログと女性の承認を読むようになってからの変化は、パートから正社員になりました。
自分では無理だと思っていたけれど、同僚の正社員にならないの？の一言がきっかけで、1年後になることが出来ました。
女性の承認の影響は大きかったです。
今までの私なら、私なんてと言って諦めるところでした。
これからは。
好きな人と対等になる。
仕事でもっと稼ぐ。
将来の将来、教える発信する側に立つ。
家を建てる。
自立する。人にお伺いをたてるのではなく、自分から考えて選び決断をする。愛嬌は温存。
基礎の基礎を夢中になってやれるくらい、好きなことに打ち込む。
＊すきなこと
明るい曲に合わせて踊る
誰かと楽器を吹く
ラブコメ小説を読む
アイスコーヒーをストローでかき混ぜて氷の音をカラカラ鳴らす(笑)
お裁縫
ネイルをする
友達のネイルをやってあげる
母校の高校野球を応援する
お菓子を作る
洗濯物を干す
頑張っているひとを応援する
綺麗な景色をみる
ベランダでぼーっとする
行ったことのない場所に行く
合コン、街コン、(どんなひとがいるかなってワクワクするので←)
DIY
家以外で美味しいお酒を飲むこと
家でお得にお酒を飲むこと笑
達成感のあることと、非日常を体験できること、とりあえずワクワクすることが好きです。
1.
オシャレをする。
朝お化粧して、ヘアセットして整った自分、鏡に向かって笑顔になると気合いが入る瞬間。
ジム。ヨガ。歩くこと。トレーニングの成果が出た時。
大好きな景色を歩きながら眺めること。
自分の顔や身体を鏡にうつしてスタイルチェックする時間。
料理。大好きなカフェでコーヒーを飲む。
音楽を聴く。瞑想。深呼吸。資格勉強。
可愛い小物やアクセサリー。
仕事が充実していること。
仕事や将来、金銭面を含め自分がこれからどうするか、どうしたいか、色々な事を筋道立てて考える時間。
なりたい自分、自分を俯瞰して見つめる時間。
子ども達との外出・お喋り。友達や仲間とのお喋り。
彼と過ごす時間。
彼と仕事・歴史・経済・世界情勢・貧困など…色んな事を語り合う時間。
彼が私を褒めてくれること。
2.自分の癖(考え癖)をよく見つけて見つめられるようになったと思います。
受け入れ上手にもなったかな…。
————————————————————
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
※遠慮せずに書いてください。誰も笑いませんし、否定もしません。（好きなことが犯罪でない限り、何の問題もありません）
音楽・演奏・ファッション・可愛い下着・メイク・コスメ・綺麗な髪・笑顔・運動・ジム・筋トレ・筋肉・胸筋まくら・ナデナデ・キス・セックス・食事・料理・自分の部屋・ベッド・アンティーク調の机・その机で色んな自分と向き合うこと・お気に入りのソファー・ふかふかの膝掛け・お気に入りのぬいぐるみ・頑張って買ったお高い鞄、自分を良く見せてくれるアクセサリー・手作りのイヤリング・今も続いている友人・わたしを可愛がってくれる人・趣味の習い事・趣味の友人・趣味の師匠・趣味の先生たち・夜バイトしているバー・バーで関わる人・ジムで関わる人やジム仲間・近所の川・お散歩・一緒にお散歩してくれる人・お気に入りのお出掛け先・自分の作るお菓子・自分の作る料理・お気に入りのお店・お気に入りのお店のごはん・お気に入りのケーキ・電車・今の職場・お金・わたし自身
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
このブログを読んでから、住む場所も仕事も服装も変わりました。
今の自分を受け入れられて、好きになったのはこのブログのおかげです。
これからも、良い未来のため自分の望む未来のために頑張ります。
————————————————————
1. 美容、エステ、オシャレ
カメラ、スピリチュアル、外食、料理
犬猫、雑貨、インテリア、オシャレなカフェ
好きを仕事にしたことはあります
雑貨インテリアの仕事はしていましたが、
好きと出来るにギャップを感じていました。
今はエステの仕事を個人でしたいです。
2.変わりたいって気持ちはありますが
出来そうにないが付き纏います。
それを無くしたいです。
1.好きだと感じること
語学（英語や中国語でコミュニケーションをとること）・ピアノを聴くこと弾くこと・ロックやクラシック音楽・コーヒーとお菓子で部屋でゆっくりすること・掃除・断捨離・巨大建造物・宇宙・廃墟・深海・旅行（とくに海外）・計画をたてること・ラジオを聴きながら作業すること・料理すること・人前でスピーチしたり演じたり（目立つこと）・美味しいお店やカフェを見つけること
2.ブログを読んで変化したことしたいこと
以前の自分がいかに普通の状態じゃないか気づくことが出来ました。恋愛だと思っていたことが、恋愛でもなんでもなかった。もっと女性の感覚を取り戻して幸せな恋愛がしたいです。
1.好きだと感じるもの
心地よい風、青空、ぽかぽかの日差し、
パン、お豆腐、音楽、私好みのキリッとした雰囲気の男性、家族、ぐっすりよく眠ること、知らないことを知ること、理解を深めること。
2. 何らかの変化
時間をかけてもよい恋愛になる、という思考回路ができました。
前は、出会ってすぐに男性からアプローチがなければ、女性がどうあがいてもうまくいかないと感じていました。あとは、受け身男性には、女性からアタックしなきゃ！と急ぎすぎていました。
私の中で、パラダイムシフトが起きたと言っても過言ではないです。
1 歌う、ベースを弾く、クラヴマガ、絵を描く、ゲーム、英語、化学、小動物、ドライブ、フレアスカート、シンプルだけどかわいいアクセサリー、アスレチック、動物、文房具、手帳 野球 コーラルピンク 白
2 女に生まれて良かったと思えるようになりました。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
細かな作業が好きです。切ったり、貼ったり、製本やDIY、塗り絵、縫い物、修理。
洗濯機が廻って、だんだん濁ってくるのをみているだけとかも好き。
漫画を読むこと（田村由美さんの作品は特に好きです）
神社やお寺を参拝する事も好き。仏像とか梵字を見てるのも。
ダンスを観ること（ヒップホップやアニメーションダンスとか）
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
女性であることが嫌でなくなりました。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
フランボワーズ、マンゴー、など甘酸っぱい果物とそれが材料のお菓子。
夏至の頃の気候と空
クリスマスシーズンの街の雰囲気
ゆったりと感じる時間を過ごすこと
月
2. 歳を重ねたこともあり、物わかりのいい女になっていました。
でも若いときの自由なワガママな部分も復活させました。自分の芯ができた気がします。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
読書
音楽を聴くこと
おしゃべりすること
三台目JSBの方々を眺めること
成田凌さんを眺めること
お散歩
ネコチャンを触ること
お散歩中の犬を眺めること
神社でおやつを食べること
知らない人と出会うこと
美顔器ぐりぐりすること
ネットに流れてくる化粧品を試すこと
お店に陳列されているロングスカートを眺めること
たこ焼き
電車に乗ること
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
接点のある「だけ」の男性に連絡をすることがなくなりました。
若干の恋愛関係にある男性にも連絡をしたいと思うことが「ほぼ」なくなりました。
連絡しようかと思うとき、「本当にしたいの？」と自分に問いかけるようになりました。
おかげで「受け身すぎ」と言われてしまいましたが、気にしていません。
1.娘、夫、家族の時間、育休期間、働かずにお金が入ってくること、料理、おいしいもの、好きなときに好きなことをする、心地良い家、気持ち良い空間で過ごす、良質なもの、キレイで明るく気さくで自然体でいられるときの自分、ひとりで興味の向くまま本を読み考え事をする時間
2.幸せな家庭を手に入れました。ありがとうございます。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
・温泉・一人旅行・滝・映画・親しい友人と飲む・行きつけのお寿司屋さんカウンターで一人飲み・彼と飲む・彼の隣で寝る・エステ・満月を見る・海のカフェでぼーっとする・コーヒーでまったり・大好きな音楽を聴く(ビルボードにいく)・母とベランダの花を植える・10年担当してもらっている方にやってもらう月１美容院・母とサスペンスを見る・海外セレブのファッション・統計学や占いのいいところピックアップ
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
・自分が選ばれるのではなく、私が選ぶのだと切り替えられた
・パートナーシップを築きたい
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
細かな作業 切ったり、貼ったり 製本・DIY・縫い物・修理・絡まったチェーンはずし
漫画を読むこと（田村由美さんの作品は特に好きです）
茅田砂胡さんの作品の中でデルフィニア戦記・クラッシュブレイズシリーズは何回もいつまでも読んでいられます。
洗濯機の中の水が廻って濁っていく様子
ヒップホップ・アニメーションダンスなどを観ること
車の運転
観葉植物の植え替え
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
女性でいる事が嫌でなくなりました。
kouさん、こんばんは(^o^)/
いつもありがとうございます！
では、早速…
1.おいしい物を食べる、美容室で髪を綺麗にしてもらう、おしゃれ、昼寝、花、ぼーっと海を眺める、猫の観察(=ﾟωﾟ=)
2.彼から少々連絡が来なくても気にならず、平気でいられるようになった(*´-`)
毎日メイクをするようになった(’-’*)♪
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
公園のベンチや芝生でのんびり、哲学的な話、星空、チョコレートケーキ、サーキットジムのような軽い運動、宇宙、ホラー映画、BL、通帳を見る瞬間、好きな人とのお話し、飛行機の離発着、ハイヒール、ピンク、リアル脱出ゲーム、お寿司、コートやジャケット、猫、トミカ、チーズ、雲の流れ、お墓参り、水族館、魚介類、仮面ライダー、買い物、動物園、漫画を読み続ける、ボールペンの動き、素敵なおじさま、友達と何でもない話をする、占い、Wikipediaのサーフィン、男性とのかけひき、日本酒、妄想、フェチの世界
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
何に対しても焦らなくなった。
常に女性らしさを意識できる自分に驚いている。
髪も巻いて、スカート、ヒール、明るい色に身を包んで…
最初はそんな女性を演じていたけど、今ではすっかりそれが当たり前になった。
1.好きな事
読書、絵画や建物の鑑賞、音楽を聴く事、話題のスイーツを食べに行く事、水回りの掃除、片付けや断捨離、ウィンドウショッピング、ネットサーフィン、散歩、二度寝、お酒、筋トレ
2.変化した事
男性から好かれる事に肯定的になった
1.ピアノ、歌、ライブ、ダンス、チーズケーキ、スイートポテト、イチジク、アボカド、アイスクリーム、サラダ、かすみ草、桜、ひまわり、ピアス、ネックレス、ワンピース、浴衣、ピンク、温泉、ドライブ、占い、星、プラネタリウム、海、湖、コーヒー、紅茶、ハーブティー、チョコレート、文章を読むこと・書くこと、砂時計、万華鏡、シマリス、ゴマフアザラシ、こたつ、夏
2.変化しまくりました。
勉強を始めた当時は失恋したてで苦しくて、自分はちゃんと恋愛できないんじゃないかって悩んでいました。
恋愛技法を学びながらお付き合いしている今の彼とは3年半になります。
今は、何よりも恋愛が楽しいです。
彼は、私を離したくないと言っています(≧∀≦)
どこかに行っちゃいそうで心配なんだそうです(*´艸`)
これからも夢中にさせ続ける自信があります♡
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
長女、母、気持ちよく寝ること、笑うこと、映画鑑賞、アメリカドラマ鑑賞、美味しいものを食べること、
ファッション雑書を見る、衣替えの着替え、イイ香りを嗅ぐ、自然の中（竹林、森、川辺、花畑、畑、
山など）、ハンモックに揺られる、ベランダで食事、テラスでビールを飲む、自分が知りたいことが
書いてある本を読む、優しくて面白い人と話す、ドライブする、気の合う友達とカラオケ、昭和歌謡バー、
ハグ、サッカー観戦、褒めてもらった時、いい仕事ができた時、感謝された時、赤ちゃんを抱っこする、
ジョギング、ヨガ、ストレッチ、お風呂でゆっくり、マッサージしてもらう、お化粧する、
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
考え方が変わった。
男の人と付き合う時、すぐに好きになってフルスピードで盛り上がってしまっていたけど。これからは、牛歩で、いきます。自分を価値あるものだと思えて、大事にしたいです。優しい、心の綺麗な人になって、ずっとパートナーに愛されて尽くされるようになりたいと思います。
1番の変化は、嫉妬しない考え方を学んで、これまで考えるだけで苦しかったことが楽になってきました。
1.・物作り→何かを作る事に納得するまで時間を掛けれる。制作に没頭するのが好き
・美容→美しい物や人を見ると気分が上がる 女性として生まれて着飾る事が出来てこれほど楽しい事はない。エネルギーが湧いてくる
・香り→これも女性ならではの感覚？昔はあまり興味がなかったけど、入浴剤やヘアオイル、ボディクリームやキャンドルなど香りでとても癒される
・スピリチュアル→お化けとかは信じないけど、星や宇宙の話は何だかとても素直に聞けるし、好き
・お酒&飲み会→飲みすぎた後は後悔するけど、いつもの自分とは違う自分になれて楽しい
・赤ちゃんや動物→目がとても澄んでいて、無垢で純粋な心に凄く癒される
・海→自然の美しさを見ると、自分の世界が何と狭いのか…と海を見ているともっと冒険したくなる
・海外→小学生の頃から外国や英語に興味はあったものの、旅行止まり。いつか海外で仕事をしてみたい
・人→エネルギーが高い人。友人ではなく、私の周り（仲間）にはエネルギーが高い人しかいない。尊敬している人はkouさんと、この人しかいないというくらいに凄い女性。私の人生の目の前に実在するんだから、私もこの方レベルまでいけるよう努力する‼︎
2. 本業とは別でやりたい事が出来た。家に帰って何もしていない日はないというくらい勉強に投資していると自負できる。昔の私なら考えられないです。ずっと苦しんできた年齢や恋愛に囚われる事も殆どなくなり、あとは心から大好きな人と結婚するだけです（相手はこれから^^;）
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
仲のいい人と話すこと。テレビゲームをすること。誰かのためにデジタルのイラストを描くこと。カラオケやお風呂でアニソンを歌うこと。難しい曲や気に入った曲を覚えること。おいしいものを食べること。料理をすること。YouTuberの動画を見ること。生活習慣をよりよくするために計画を立てること。恋愛のことで悩んだら、とにかく状況を書き出して整理すること。自分の家庭環境や性格、心の病気について分析すること。好きな人と過ごす時間。仕事で必要とされているとき。なんでもいいからほめられたとき！かわいい服や物を身につけているとき。女性らしさを実感できる扱いをしてもらったとき。自分を大切にしているとき。
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
誰かではなく自分を幸せにすることを基準に、身の周りの色々なことを見直した。一人暮らし、破局、通院…etc
以前はなんとなく避けていたが、ピンクやお花や、ふわふわしてかわいらしいものを好むようになった。自分でもびっくりするくらい、部屋中ピンクだらけ！それが今は落ち着く。
男性主体で連絡やアプローチをしてほしいと思うようになった。一時の寂しさに身を任せて自分の攻略余地をなくしてしまうと、後でつらい思いをすると学んだ。男性と女性で恋愛感情が育つスピードが違うことを知った。男性に何かしてもらったら素直に喜べる、欲しいものは欲しいと言えるようになった。(以前は遠慮したり、自分を卑下して求められなかった)自分は幸せになるに決まっていると信じられるようになった。(今のところ)ときめくお相手とお付き合いして、適度な距離を保てている。
不安になったり寂しくなって夜な夜な泣くことが減った。重たい連絡をしなくなった。彼氏にLINEを教えていない。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
寺社仏閣巡り、庭園散策、美術館巡り、旅行、書道、ラン、料理、お菓子作り
飲み会、お茶会、勉強会、易の勉強、コミュニケーションの勉強、歌うこと
心理学の勉強、SNS、ブログ、恋愛、月と星を見ること
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。
「楽しいから恋人いなくてもいいや」と思っていたのに、
信じられないくらい素敵な恋人ができました。毎日幸せ。
Kouさん、ありがとう。
1、好きなこと。
映画館で映画を見るとこと。メロンソーダとポップコーンを片手に、感動したり笑ったり夢中になる時間です。
おいしいものを食べに行くことです。
どんな味、どんな店内で、どんなところにあるのか楽しみ。おいしかったら、やったー！って自慢げになる！
メゾンカイザーのレストランに行って優雅においしいフレンチを味わうこと。上質な空間と上質なパン、デザートにうふふふふ❤
ブックカフェで、気になる本を読みながらコーヒーを味わう至福の時間。読み放題、選び放題、最高！
素敵な洋服を探しに出歩くこと。新作の旬の服を見て感性が刺激され、試着することによって、イマジネーションが浮かんでくる！楽しくって夢中になる。
自然に出かけること。お気に入りの成田山、他にも、明治神宮の鎮守の森、海、植物園、庭園とかリラックスできて、癒されること。
芝居もしたいよー！芝居する時間がないと、人生ぽっかり穴空いちゃってるみたい。創作意欲、新しい作品作り、役の研究、磨きながら表現が広がっていく喜び！作品に関わると人生勉強できて、それが幸せなんだよー！
２、幸せを感じて怖くなったとき、自滅パターンから抜け出せたこと。
私は私の魅力を考えなくちゃと、好かれる理由を考え始めたこともかなり変わったところ。
今までは、好かれたときに、相手が謎の宇宙生命体で、なぜそんな感情になるのか不可思議でたまらなかったけど、今は、私の魅力を見てくれてるんだから私も気づこうかなって。
好きな理由というか、好きになりにくくなったところも変わった。やっぱり相手が私に相応しいのか、自分は相手を好きな理由などを考えたとき、冷静になれるから。
あとスタンス。進展させるより、さっと逃げて一人の時間を大切に充実させることの方が大事だとわかったこと。
何もしなくて良くなって、余裕が出てきたら、
自分の人生についてよく考える時間を作れるようになりました。
私は、どうなりたいのか。
進展とか付き合うとか考えていた内は、
何か自分のことからズレていたと思います。
好きなことからもズレていたと思います。、
・神社参拝
・ダイエット
・キスマイの藤ヶ谷くん
・赤ワインとペプシを割って飲むこと
・レースのスカート
・ヨースケの厚底靴