12時間レッスン2016:休憩タイム1 捨てること宣言

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Kouです。

 

12時間レッスン2016の4時限目が終わりました。

解答編はかつてないボリュームだと思っていたんですが、意外にも、

全然長くないです

という意見が多かったです。

決してそんなことはないはずなんですけどね。

あれを書くのに一体どれだけの時間がかかったか・・・。

 

今回、内容が難しすぎたのか、ちょっと思っていたのとは違う反応が多くありました。

本当にちょっと疲れが出てきているのかもしれませんよ。

 

ということで休憩タイムにします。

休憩なんか要らないから、ぶっ通しでやってください!

という猛者もいますが、このタイミングも休憩にはちょうどいいんですよね。

 

 

今回は宣言です。

2017年に向けての記事はまた新たに出しますが、今回はその助走です。

2017年のことを2017年になってから考え始めると、どうやってもうまく行きません。

目標を立てても、元旦からやっていたらなかなかうまく行かないんですよね。

だったら、その前からやればいいんです(^^

 

目標は目標で新たに書けばいいです。

今回やってほしいのは、その目標を見据えた上で、今抱えていることや持っているものを捨てることです。

この1週間で1つを必ず捨てましょう。

よく言われることですが、捨てないと入ってきません。

僕も自分でいつも思いますが、今持っているものが多すぎるから、新たにやれることが少ないんですよね。

気がついたら両手いっぱいどころか、肩や頭の上にまで無数の荷物をいつも抱えていて、身動きが取れないんです。

そんな状態で新たに何かやろうと思っても無理なんです。

 

この1週間で、ぜひ1つを捨てて(やめて)ください。

その経過報告に使ってもらっても構いません。

 

コメントの書き方

次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。

————————————————————

1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

(悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです)

2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

(社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など)

 

————————————————————

提出期限は、2016年12月31日(土)です。

これに対する解答編はありませんが、うまく活用してください。

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コメント

    • かえん
    • 2016年12月29日 0:29

    1.
    服を買い過ぎない
    食べるのを控える
    部屋を綺麗に保つ

    2.
    お金の貯め方

    • muoichan
    • 2016年12月29日 0:33

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    夜更かし。健康のために。時間を上手く使えるようになりたいから。
    あ、もう寝る時間だわ、大変!!

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)
    語学の上達法。
    苦手な人克服法。
    よろしくお願いします~(^^)

    • よーかん
    • 2016年12月29日 0:41

    1.やめたいこと
    会っていない元カレや彼がどんな感じかSNSで探ること

    2.解説して欲しいこと
    仕事にせよ恋愛にせよ、直感で何かが違うと思ったときに取るべき行動について

    • マシュロン
    • 2016年12月29日 1:00

    経過報告3日目

    今日は、子供達の小さくなった服、着ない服を処分。ゴミ袋1つ分。
    ゴミ袋合わせて3つ分の不用品を処分したことになりました(通常のゴミは除く)。

    しかし、まだまだ不用品は沢山ありそうです。ゴミ屋敷でもないんですが…(苦笑)

    • ゆきむし
    • 2016年12月29日 1:02

    無駄遣いをやめる。

    • ゆかりーぬ
    • 2016年12月29日 1:25

    1.辞めたいことを一つだけ
    ぎりぎりになってしまうことを捨てる!
    (電車、待ち合わせ、提出物、調べ物、化粧、起床時間などなど)
    →余裕をもった行動をすることが大事☆
    余裕なくてかりかりしてるのなんて、私らしくないから(*^-^*)

    2.解説して欲しいこと
    強く怒られやすい人と怒られにくい人の違い(同じことをしたとても←ここ大事)

    • あさのひかり
    • 2016年12月29日 1:27

    1. 喫煙。

    2. 引き寄せについて。より分かりやすく教えて頂けたら嬉しいです。

    • えびちゃん
    • 2016年12月29日 1:33

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    ・過去への執着
    ・潜在意識に奥潜む、ネガティブな思い込み

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    引き寄せの法則

    • しろ
    • 2016年12月29日 1:47

    1.2017年のためにやめたいこと、捨てること。

    たくさんあるのですが、まずは目に見える部屋のゴミを捨てます!

    2.Kouさんに解説してもらいたいこと。

    その場の空気や話の流れを読めるようになるにはどうすれば良いのか教えていただきたいです。

    • よっさん。
    • 2016年12月29日 1:54

    途中報告三日目 |ω・`)

    ・仕事帰りにお菓子を買う
    →今日はお菓子ではなくおにぎりが無性に食べたくなって、今の時間なら半額だよと自分に語りかけましたが、多分好きなのは残っていまいと言ってまっすぐ家に帰りました。

    ・立つ時によいしょと言わない
    →今日は言ってません。でも頭で一回思ってしまったので…後ちょっとです!

    ・疲れているからと言ってお勉強せずそのまま寝ない
    →バッチリです(`・ω・´)

    よいしょだけは本当に治したい。このままでは彼の前でも言ってしまってげんなりさせちゃう…あれ?でももしかしてこれがギャップになるのかしら。いや、でも宣言したからには治します!

    • インチャサン
    • 2016年12月29日 2:28

    2.についてもう一つ

    自己中と自分軸の決定的な違いが知りたいです。
    似てるんじゃないかな?と思う時がたまに(^-^;)
    すべて私の感じ方なのかもしれないけど、
    Kouさんの解説で教えていただきたいです。

    • 明香
    • 2016年12月29日 2:43

    1、わたしは、「世間」が作り出した人生プランに当てはめて、自分の人生を作ることをやめます。

    わたしの人生は、わたしだけのオリジナルでいい。
    何歳で何をするか、
    日本人で、女性で、どこどこで生まれて、育って、何を経験して。。
    これらの過去に縛られ、
    これらの過去を見た世間の人が期待する人生に応えようとするのをやめます。

    わたしの人生は、いつでも「今」から作ります。
    すごく漠然としているかもしれないけど、
    わたしは、世間の声を気にする自分の耳を捨てます。


    世界の恋愛事情について教えてください。
    日本人女性と、先進国の男性との関係とか。
    やっぱり、男性は国を超えても「男性」なのですか?

    • こめ
    • 2016年12月29日 3:22

    1. 負の感情を表に出すこと、暴食、部屋に物がいっぱいなこと

    2. 体型のこと

    • ともくるりん
    • 2016年12月29日 3:26

    1.
    着ない服、いらないものをためずに処分する。

    2.
    未婚率、出生率が低下している事について

    • 2016年12月29日 5:13

    1.
    感情ばかりになってしばらく何も手に付かなかったり、集中しきれない時間

    2.
    私は今学生です。美術を勉強しています。
    絵を描くことで仕事をしたいと思っています。
    就職という形ではなく、自分で仕事を見つけたいです。
    そこで、私は美術系の仕事を見つけることに対して、こんなアドバイスを聞きました。
    ① まず自分の興味を書き出して、その繋がりを考え、ビジョンを編む
    ② そのビジョンに近い作家、工房、事務所を調べる、もしくは恩師に紹介してもらう
    ③ とにかく会いにいく(潜り込む)
    これは、美術における考え方ですが、仕事を見つける手順という観点から、Kouさんはどう思われますか?
    また、仕事の見つけ方に対するKouさんの考えがあれば、教えてほしいです。

    • apple tree
    • 2016年12月29日 5:15

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    無駄な買い物をやめる!!!

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    持ち家と借家のメリットとデメリット

    • Flower
    • 2016年12月29日 6:12

    1.捨てること

    必要以上の執着と、どうでも良い見栄。

    2.解説してほしいこと

    自己の確立について。

    目の前の現実に目が向いてしまい、夢が持てない。ぶれない芯を持ちたいのに、自分が何をすれば良いのかわからない。
    2017年は自分と向き合って自分を好きになりたいので、Kouさんのお力を借りたいです。

    • カムカム7
    • 2016年12月29日 6:26

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    すぐに依存してしまうこころ、無駄な人間関係。

    • 衣織
    • 2016年12月29日 6:58

    1、片付いていない部屋をやめたい。
    いつでもお友達が来れる部屋にしたい!
    そのために、引っ越しダンボールとか、着なそうな服を捨てる!

    体重が少しへったので、これをキープすべく、ダラダラ食べ・間食をやめる!

    彼から返信がないかなーって、LINE確認する行為。。。

    2、
    「好き」は、どのくらい言葉にしていいのか。
    (彼に聞かれたら答える程度がいいのか?自分から言っても、彼に慢心されないか)

    恋愛における、タイミングが合う相手、
    合わない相手
    (タイミングが合わない人とは、どんなに好きでも縁がないと判断すべきでしょうか)
    それに関連するかわかりませんが、引き寄せの法則というフレーズが随所に見られるので、気になっています。

    • みんみん
    • 2016年12月29日 6:59

    やめたいこと

    自分の心に無理をしてしまうこと

    教えて欲しいこと

    貯金の仕方というか、心構え。
    こんな気持ちでやるといいよ的な(^^)

    • ふくだしほ
    • 2016年12月29日 7:01

    捨てるもの

    おなかの脂肪

    • はるか◡̈⃝⋆*
    • 2016年12月29日 7:08

    1♡せっかちな性格で早く白黒つけたいところがあって、自分でもストレスになったり、過去に失敗したこともあります。なので、急ぐ気持ちを捨てたいとおもいます。焦らずに焦らずに。急ぎそうな時は一呼吸ついて行動しようとおもいます。

    2♡特にありません。

    • コスモ
    • 2016年12月29日 7:19

    >決して損なことはないはずなんですけどね。

    損してません
    得してます

    まだ来年の目標きめてないんだぁ
    去年の目標をまだ続けて更新していく
    どんどん変わるぞー

    1.嫌な気持ちを捨てる!
    どうやったら明るくいられるか工夫する

    2.政治・経済を教えてほしい
    ナマモノなだけにどこからやろう…とよくわからんまま世界が進んでしまう(о´∀`о)アハ

    • よし子
    • 2016年12月29日 7:22

    1、捨てるものは古い写真や服
      昔の彼が写っているわけじゃないけと、一緒に行ったディズニーでの私の写真。。おととい捨てました!!

     辞めたいのはギリギリまで寝てる習慣かなぁ。朝にゆとりがほしいです。

    2、Kouさんと紐解く幕末!!とか。笑 
      私は歴女じゃないので解説とかしてくれたらおもしろそう。。。

    • コスモ
    • 2016年12月29日 7:31

    教えてほしいこと

    ・副収入の作り方
    ・老後の生活イメージ(老後貯金の作り方)
    ・基本的なお金の勉強(投資じゃなくお金の考えかた)
    ・格差やワーキングプアについても継続的に教えてほしい
    そこからどう考えてどう行動するかの体力をいろんな方面から養いたい

    教えてほしいことはまだまだいっぱい!
    また書き込むからkouさん、たまに覗いてくださいねヽ(´ー` )ノ

    • みかたくこた
    • 2016年12月29日 8:01

    1)タバコ(現在実施中)
    彼のことを無駄にあれこれ考えること

    2)自立している女性でも誰かに頼りたい、甘えたいと思っています。
    そんな女性がうまく恋愛できる方法。

    • しゅうか☆
    • 2016年12月29日 8:14

    1. 無駄遣いをやめます!

    仕事帰りにフラフラと甘い物を買って帰るのが癖になり、家には甘い物がたくさん( ・ ・̥ )
    この無駄遣いをやめて、少し増えた体重も減らしたい。

    • チョ☆アンナ
    • 2016年12月29日 8:16

    1.やめたい事、捨てる事

    *自分の中の常識をいったん捨てる
    「こうあるべき」と長い間信じてきたのに何となく上手くいかない事が多いのは、自分が信じているものが間違っているのかも知れないと疑ぐり始めました。
    実際こちらのブログでのkouさんの話は「目から鱗」で、自分が間違っていた事を思い知らされましたから。そのお陰で好きな人や周りの男性との関係が以前より良好になったと感じています。
    て事は、それ以外の日常も同じかもしれません。
    来年は今まで「それは違うでしょ」と思ってた自分の中の非常識を見直してみようと思っています。

    kouさん.今年も私たち迷える子羊のために心を砕いてくださり、ありがとうございました。
    また来年も期待していますのでよろしくお願いします。

    • 星の王子さま★
    • 2016年12月29日 8:39

    1.2017年に向けて、モノを捨てます。
    ちょこちょこ整理していますが、洋服、ファッショングッズは少しずつ増えたちゃいます。

    2.人への興味を持つ方法を教えて欲しいです。

    • らら
    • 2016年12月29日 8:40

    1.カフェで勉強せずになるべく家でやるようにする。
    (今までより半分くらい回数を減らす。)

    そのためには→
    気が散らないように家の環境を整える。

    今まで後回しにしていた書類の整理をする。
    新品でも使わないものは処分する。

    • ウメ吉
    • 2016年12月29日 9:23

    「0.5秒で答えるべき問題」の記事を読んでて、Kouさんに解説してほしい問題が1つ増えたので追記させてください。

    以前彼に「ずっと一緒にいたいと思ってるけど、そっちはどう思ってる?」というようなことを何気なく聞いたことがあります。
    すると、彼は「僕もずっと一緒にいたいと思ってるけど、不幸にしてしまうと思う。僕は結婚に向いてないんじゃないかと思う。」というようなことを答えました。(彼はバツイチ子持ちです。)
    他の恋愛サイトでは、そのようなことを言う男性とは付き合わないほうがいいと書かれていました。
    これについてKouさんはどう思われますか?
    解説していただけたら嬉しいです。
    私は彼の言葉を聞いて寂しく思ったし、「幸せになろう!」という気概がなぜないのかと少し腹立たしかったです…
    投資欲を持ってもらえてないのでしょうか…

    • インジョルミ
    • 2016年12月29日 9:53

    1. ネガティブ思考を無くす!! マイナス思考になりがちなので、自分主体で考えるようにして、直感を信じるようにする!!!!!

    2. 私の好きな人は、私が地雷を踏む?というか、彼の思った通りの反応じゃないと機嫌が悪くなり、数週間音沙汰ありません。なのに、自分の中で消化すると、私の様子を見にきて、また近づいてきます。なのに、ぶっきらぼうで態度がツンケンしている。何なんだろうか?と思います。

    メールも無視するのに、私の様子を見に来る、接触してこようとする。

    どういう気持ちなのか、良く分かりません。

    男性心理が読めません。

    • すみれともも
    • 2016年12月29日 9:59

    1. 素直にならず、スネるくせ

    2. 男性からの投資量を測る方法
    →投資してもらってると思いきや、意外に違うときもあるし、測り方が分からない。

    • まーぽりん
    • 2016年12月29日 10:28

    もうひとつありました!捨てるもの

    かたくなな自分です。 とにかく被害妄想は捨てます。

    • ☆ゆら☆
    • 2016年12月29日 10:39

    1今年中に捨てるもの
    自分は思っていないのに、ついつい相手に合わせてグチにのってしまうことをやめます!
    敵を作ることで仕事仲間と結束力が強まる利点があるので、自然にやっていましたが、最近違和感を感じています。
    相手の意見を否定せず、自分の意見ももっと言えるようになります!
    恋愛の勉強と同様、自分で考える意識を持ちます!

    ちょうど最近考えていたことなので、良い機会になりました。
    kouさん、ありがとうございます。

    2解説してほしいこと
    対面グループで恋愛技法のセッションをしてもらいたいです^ ^

    または、対面で男性目線のkouさんから見たその人の強みや魅力を教えてもらうことで、ネットとは違うリアルな自分の女性としての価値をみつけ、さらに自信をつけたいな〜なんて思います^ ^

    同性による上記のコンサルはちまたであふれています。
    男性によるものもあるかもしれませんが、信頼できるものを探すのは難しそうです。
    kouさんなら喜んで受けたいです。

    • みどり子
    • 2016年12月29日 10:47

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    体についた無駄なお肉を捨てます。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    好きな人に出会う方法を教えてほしいです。

    • えりこ
    • 2016年12月29日 11:13

    1,借金
    2,政治家との付き合い方
    好きな人が出来ましたが、職業柄ほぼ365日1日も休みがなく、めったに会えないし、たまに会えても携帯電話を離さないので(政治家は皆そうなので、特にその人だけが不誠実という事でもありません。)二人でゆっくりする事も出来ず、中々関係が進展しません。彼の事務所のボランティアをまかされていて、信頼してくれているのだなぁと嬉しい気持ちもありますが、最近は当たり前になってきてお礼も言われなくなりました。握手のスキンシップは頻繁にありますが、政治家さんは皆するので、イマイチ相手の気持ちがわからず、悩んでいます。周りの方々からは「政治家にかまってもらいたいと思うような人は彼女失格だよ!」と言われています。

    • ゆうきこりん
    • 2016年12月29日 11:15

    人前でタバコを吸うこと。
    自分を過小評価すること。
    枠や制限を設けて、自分の限界を作ってしまうこと。…をやめます。

    自分を信じて、もっと自由に生きます!

    • さーーちゃん
    • 2016年12月29日 11:17

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    悪習慣というか、友達を大切にしてない習慣。友人が出産、結婚など続き、忙しさに追われてお祝いが遅れたり、会いにいけなかったり、きちんとした喜んで貰えるようなことをしそびれてしまう。
    大切なのに表現できてない、あまり考えてあげれてない。
    そんなグダグダなきちんとしてないとこ、やめたいです。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    お金のこと、聞きたいです。
    経営者とか、お金の勉強してる人はどこで、どうやって、どんな本を読んで勉強してるのでしょう。
    きっと勉強すれば先の不安から解放され、時間が有効に使えるかなと。

    • 沙羅沙羅
    • 2016年12月29日 11:21

    1. 先延ばし

    2.仕事で余裕がない時の男性の思考
    気になる女から連絡がない時の思考
    チラ見せと決定打の違い もっとチラ見せ力をあげたいので

    • いこ
    • 2016年12月29日 11:23

    ネガティヴ思考やめたい

    • ちかchica
    • 2016年12月29日 11:25

    捨てました!!
    既婚の彼氏を。この記事を読んでホワ〜ンと彼の顔が浮かび、でもでも無理かなー。って思っていたのですが連絡先削除!メール機能停止!
    清々しい!!
    今年中に捨てたかったものが捨てられてよかった〜!!
    捨てるまでは思い出に縛られてなかなか決断出来ないのかもしれないんですが、
    捨てられた今は何の未練もない!!
    薄々わかってたけど、、、
    こんなもんだったのか〜って感じですが。

    • りえ
    • 2016年12月29日 11:25

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    マイナス思考を捨てる!やめる。ほんとそこだけ!忙しくしていたい。ハッピーな思考で心を満たす

    (悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです)

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    (社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など)

    仕事のこと。
    引き続き、好きなことで生きていくためには。
    kouさんの言葉で教えて欲しいです。

    • SATSUKI
    • 2016年12月29日 11:28

    恋愛で捨てるものを追加します。

    好きな人への執着を捨てます。
    諦めるとかではなく、他の男性とも積極的に交流していこうと思います。
    好きな人にわかってもらいたいとか、~して欲しいとか、悩んで辛かったので、もっと自由に色々な事を楽しもうと素直に思えました!(^^)

    彼は私を忘れる事は出来ないし、ノコノコ来た時には私の気持ちが変わって死ぬ程後悔するかもしれないけど、私は自由に楽しんでいいんだ!って気付いたんです。
    来月も忙しいけど、会社で新年会もあるし、忙しいのもめいっぱい楽しむぞ!!٩( •ω• *)و

    • セプテンバーニゴ
    • 2016年12月29日 11:30

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    こたつで寝る事、凄い確率で風邪をひくので^^;

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    お金をかけずに目や感覚を肥やす方法。
    舞台やコンサート、芸術品等見るのが好きです、気分が高揚する感じが好きです。
    でも結構な費用がかかります。自分の住む場所から離れてる事もあるし。
    音楽で生活を成り立たせる方法の逆です 笑
    見たいし聞きたい!けど…

    • nikita
    • 2016年12月29日 11:33

    1.無駄な夜更かし

    • 月見
    • 2016年12月29日 11:38

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    昔使ったプリントなど大量の不必要な書類です。
    捨てられず、かといって見る訳でもなくそこに置いている。
    私の空間を圧迫する、どうしていいか分からない書類たちを思いきって捨てたいです。
    思い出と表してただの未練、執着でもあるので。
    こう、バッサリと勢い良く。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    「男性=優しい⇔シビア?=女性」ということならば、優しすぎる女性は女性というよりお母さんに見えてしまう?
    男性に対しても優しくなってしまうのは、ツンケンするよりいいですよね?
    やっぱりさじ加減っていうことにいつも考えさせられます。

    でも、何だかんだで、さじ加減も少しずつ出来るようになっていたらいいな(´;ω;`)

    解答編もあるかしら?
    休憩出来たので、次も楽しみにしています(*^^*)

    • yuririri
    • 2016年12月29日 11:49

    彼を疑う気持ち、を捨てます。
    来年が始まる前に。
    自分の目で見て、耳で聞いて、肌で感じたことだけ信じます。

    • みるみみる
    • 2016年12月29日 11:58

    1.部屋にゴミが…。いつか使うかも、とか思ってしまい、それなりに時間が経たないと捨てられません。そろそろ捨てる時期かなー。そして、いい加減すぐ捨てられるようになりたいなとも思ってます。

    • すもも
    • 2016年12月29日 12:12

    1.部屋にある無駄な物を捨てるですね。

    後、頑張って捨てたい物は、否定的な人生です。
    中々幸せを感じられないです。
    いろいろ頑張って、頑張らないもやって、いろいろやっても全然良くならないです。きっと、今を幸せと感じられれば良いのでしょうけど、やっぱり悲しみと諦めが私の人生になっています。
    無意味な事はわかっていても、何やっているのだか。
    こんな気持ちを捨てられたらと思います。

    2.kouさんに解説してもらいたい問題は、どうしたら良いのでしょうね。何を聞いて良いのかはわからない。
    自分を好きになるコツでしょうか?
    自分の良い所は客観的にはわかるけど、自分の中ではそれに価値をそれほど感じられないので。

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