←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
遅くなりましたが、10時限目に突入します。
休憩タイムが休憩タイムじゃなかったので、めちゃくちゃ疲れました。
さて、また今回も非常に大切なテーマです。
このブログでも一貫して話していることの一つです。
今回のテーマは、「憎悪」です。
数ある感情の中でも、最もコントロールしないといけないものだったりします。
しかし多くの女性は、この怒りのコントロールができません。感情に任せて突き進んだ結果、すべてを台無しにしてしまったという話は日常的に聞きます（＾＾；
もしかしたらあなたもそれを経験したことがあるかもしれませんね。
この感情のコントロールを知ることによって、怒りに支配されて人生をむちゃくちゃにしてしまうようなことは今後やめないといけません。
では設問にいきましょう（＾＾
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
（例：教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません）
————————————————————
提出期限は、2017年2月18日(土)です。
復習版の回答期限は、2017年6月24日(土)です。
深夜0時締め切りです。
今回は開始が遅かったので、状況によっては締め切りを日曜日に変更するかもしれません。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
女性力を高める自己投資
不安を取り除き、モテる女性の思考回路の基礎を作る月額制プログラムです。毎朝、僕からあなたに宛てたメッセージが届きます。（今すぐチェック！）
あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。占ってもらって気分が楽になったと報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾
きれいになりたい場合は…
[PR] ホットヨガで簡単キレイ痩せ。｜ホットヨガスタジオLAVA
僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
無料メールマガジン
恋愛技法メルマガの読者になりませんか。
このブログを味わい尽くすためのメルマガです。（今すぐメルマガ登録する）
1. 勝手な思い込みで攻撃してくる人です。話し合いにもならないし、思い込みが強すぎて怖いです。
以前、知り合いの子が虐められて、介入したことがありますが、人を思いやれない親子が多くて驚きました。
2.人として軽く扱われた時ですね。男女問わずです。
3.副業です。正社員ですが、これからの時代は稼ぐ手段が1つでは困ると思うので。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
わたしを蔑むような事をされた時に怒りを感じます。嫌なことをされたり言われた時。
雑に扱ってるなと感じたとき。
自分の大切にしているものをバカにされたとき。
家族や仕事、友人、貶されたときやぞんざいに扱ってると感じたとき。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
自分をぞんざいに扱ってると感じたとき。
自分を踏みにじっているんだなと分かったとき。
わたしが大切にしていること、関わること全て、バカにされたら怒りを出して、そういった行為は全て受け取りません。と意思表示して良いと思います。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
世界情勢です！
（例：教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません）
1.
筋の通らない態度や一貫性のない人に腹がたちます。
こちらが振り回される。
2.
理不尽な扱いをされたとき。
1.
プライドを傷つけられた時。相手の自分勝手な気を遣わない行為で自分の時間を無駄にされたと感じた時など。
2.
相手が自分を見下している時。怒りの示し方には気をつける必要はあると思う。
1.裏切られた時、嘘をつかれたと知った時、差別された時、無視された時
2.浮気された時
3.食に関して。お酒とのマリアージュなど
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
適当な扱いをされたとき。
とくにお金が関係することだったので、友人でもそこはきちんとして欲しかったです。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
ブログ記事を参考にしてもいいとのことなので。
（女性の）尊厳を傷つけられたとき でしょうか。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
ダイエットです( *｀ω´)
もう関わりのない人なのに、このレッスンであの時の怒りを思い出してしまいました。
尊厳どころの話ではないです。
最初に怒りをぶつけてきたのは相手の方です。
人を怒らせるのは得意です (笑)
私は意味がわからず「？？？」でした。
恋愛関係でも職場の上司でもありませんが、縦社会に生きる男性のプライドの高さに驚きました。
他人の感情にコントロールされない自分でありたいです。
1,
大切にされていないと感じた時。
2,
尊厳を傷つけられた時。
3,
子供の育て方
資産の作り方
1. 自分の気持ちをないがしろにされたとき。
かなりその人から迷惑を受けて、代わりに力を注いだのに感謝や評価をされなかったとき。
2. 相手を指導する立場にあるとき。
今後改めないと相手のためにならないとき。
3. 資産運用
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
自分の価値観と違う事をされた時にその様な感情になる気がする。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
・適当な扱いをされた時(ドタキャン、遅刻など)
kouさん
ごきげんよう。バレンタインデー作戦では、どうもありがとうございました。あんなに更新いただいて、激務過ぎて心配です。。
10限目もどうぞ宜しくお願いいたします。
1.
私の大事な人を傷つけたり、いじめたりしているのを目の前に見たとき。
明らかな嘘を吹き込まれたとき。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
女性として、人としての尊厳を傷つけられたとき。男女関係なく尊厳は守らなければいけないとつくづく思いました。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
やはり、投資でしょうか。
世の中お金だとは思っているわけではないですが、やはりあるとより豊かに生きられるともおもいます。
1. 理不尽、非常識、非人道的なことをされた時。
2. 女性としての尊厳を傷つけられた時
1.わざわざ話す必要ない事を話して不愉快にさせられ、内心怒っている事はしょっちゅうあります。でも、態度では示していません。嫉妬させたいのかなと思って。こっちが怒りを表したらますます図に乗りそう。なんかムカつくから。
そんな中で今までで一番腹が立った事は、彼が自分が好きだという物をくれたのですが、数日後に同じ物を別の女性にもあげたと言われた事です。あげた事にも腹が立ったのですが、あげた理由が、私がすごく良かった！と言ってくれたから、きっとその彼女も気に入ると思ってって。自分で反応を試された様で腹が立ち、蔑ろにされてると感じて怒りました。ちなみに、私は遠距離、彼女は近距離です。近距離の方がテレがあって渡しずらい。私の方が近距離だったら、きっと彼女に先に渡していたですって。
かなり昔の事ですが、今思い出しても腹が立ち、ふと思い出してつい可愛げの無い態度が今でも出る時があります。
2.怒ってもいいと思う時は、蔑ろにされたり、女性として扱われなかったりした時ですね。
この問題文からするとやはりプンスカプンスカしていたらダメなんですね。
女性であるために、沸点が高すぎるのは良くないと記事で読み、なるべくポーカーフェイスでやり過ごしています。でも、ちょっと甘くするとすぐ舐めてくるし。沸点は悩みます。
3.資産の作り方が知りたいです！
好きな事を頑張ると資産も作れる、みたいな記事があったかとおもうのですが（私の勘違い？）、私は好きな事を仕事にしています。毎日充実していますし、仕事は嫌になりますせんが、資産には今の所繋がっていません。どうしたらいいのかな。教えてください！
1.過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
→自分の言動が否定されたから。適当に扱われている気がしたから。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
→自分の尊厳が傷つけられたとき！
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
私はすぐ怒ってしまいます。できるだけ怒らないのはお勉強したんですが…適当に扱われるとダメなんです。なのでとりあえず静かなる怒りにするようにしてるんですが、時々爆発しちゃいます。
約束したのに守ってくれなかったときとか。主に雑に扱われるときですけど(>_<)
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
感覚的なものですがまわりに気がいって私への思い？や気遣いを忘れたときはぷいってします。
あと雑に扱われるとき。攻撃的なことを話し方をされるとき。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
料理がうまくなりたいな。
1.自分の大きな決断を家族から頭ごなしにけなされたとき。どうでもいい他人にけなされるよりも頭にきました。
2.女性の尊厳を踏みにじられたときですよねー次からは絶対に激怒します。
1.
自分の思い通りにならないと、腹が立ちます。愚痴を言った時に、ほんとうは優しく受け止めてほしかったのに、「君が悪い」と説教されたときとか。「こうしてね」と話をしているのに、そうしてくれなかったりとか。「こういう反応が欲しい」と思っていたのに、そうならなかったりとか。とにかく、自分の思い通りにならないことに直面すると、心がざわめき、むかむかします。
2.
自分をないがしろにされたとき。女性として、不当な扱いを受けたとき。そういうときには、腹を立ててよいのではないでしょうか。自分のわがままではなく、相手に「(普通はしないけど)この人にならしていいや」という態度が垣間見えたときには、腹を立てるべきだと思います。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください。
だれかに雇用されるのではなく、自分で金銭的な利益を生み出す具体的な方法。
1. 自分の流れが遮られたように感じたから。
自分の予想に反することをされたから。
2. 馬鹿にされた時。
尊厳を傷つけられたようなとき。
（自分のことでも大切な人のことでも）
3. 語学学習
1.自分を軽く扱われた時、理不尽なことをされた言われた時、それに対して納得することができなかったです。
2.理不尽なことをされた、言われた時はちゃんと現さないといけないと思います。尊厳を傷つけられたことにもつながると思います。
3.お金について、かな（笑）
貯金とか投資とか含めてです
1.高圧的な態度や言い方をされると怒りや恐怖に近い感情が湧きました。
相手が自分より立場が上だと、こちらは謝罪や黙って聞くことしかできませんでした。
自分の出来なさを反省しつつも、やはり言い方１つでこちらの受け取り方も変わるのにと思っていました。
2.今度なんかないの記事に「怒るべきところというのは、主に女性の尊厳を傷つけられたときです。」と記載がありました。
もし自分がその立場になった時に相手に怒りをぶつけることができるのか疑問に思いました。
争いやのちのちの人間関係を考えるとなかなか怒りを現せません。
また、この考えは女性同士の関係でも同じなのでしょうか？
3. 語学の習得、勉強方法
1、仕事では怒りの沸点がとても低いです（汗）
よく言えば責任感の表れでと言い訳しておきます。
理由はだいたい自分中心に考えて招いた結果みんなに迷惑かけた！とかですかね。
それが仕事に関係ない事だと余計に腹が立ちます。
プライベートでは、友達とは喧嘩もした事ないし怒るなんてとんでもないです( ´ ` )
2、否定的に捉えられて、攻撃されたとき。
3、国語。
①
職場の主婦の方達と雑談している時に恋愛の話なって、話の中心が私になり、現在彼氏がいない私に対して『犬がおるからあかんねや』と言われた(犬を2匹飼ってます)事です。
犬の事は関係なく、私はすごく腹が立ちショックでした。私の何を知っとんねん！みたいな感じで(笑)
それから恋愛や異性の類いの話はすべて『内緒でーす(笑)』と流してます。
②
自分の尊厳を傷つけられた時です。
③
投資について知りたいです。
1.人に甘えている行為。誰かいないと寂しいからいやーとか泣き叫んでるのを見てこころの中で何回切れたか分かりません(^^;;
一泊や2泊ならぎりぎり耐えれたお思います、それが一週間以上なんて……。
私は切り詰めた場面やしなくてはならない場面では1人で自分のことは自分でできる限りやりたい人なので、そういう誰かいないと不安で寂しくて…みたいな感じで他人に甘えまくる人には怒りがこみ上げます。
勿論、私だって甘えたいのに！！っていう感情もあるのかもしれないですが、自分が一番ツライ！悲しい！かわいそう！みたいな感じにはついていけません…。
エネルギー吸い取られます…。
2.自分に対して否定されたり、蔑ろにされたり、人としての尊厳がない発言には怒っていいと思います。
1.
最近よく腹が立つのは、職場の先輩に対する男性上司の対応。
その先輩は、ほんわかした雰囲気で可愛らしい、(kouさんがいつも言っている)所謂女性らしい方なんです。
力も弱くて重いものも持てない。
その人に対する扱いと自分に対する扱いの差にイライラしてしまいます。
自分も先輩のように振る舞えばいいってわかってます。でもこれまでの性格とか仕事への責任感とか、そういうの考えると、ほんわかしてる場合じゃなくて。先輩と同じようには振る舞えなくて。
受け入れてもらえる気もしないし。
きっとこれが、嫉妬からくる憎悪なんだと思うと、イライラしてる自分も情けなくて、イライラ押し殺して、にこにこ振る舞ってる。けど、それがしんどくて辛いです。
2.
私を大切にされていない発言や行動をされた時。私の場合、声を荒げなくても、いつもニコニコしてる分、少しだんまりしたり、ただニコニコしないだけでも効果ありです。笑
3.
なんだろう、ダイエットも興味あるけど。 肩凝りひどいから、肩凝り解消法とか。笑
1.信じていたのに裏切られたとき。蓄積したイライラが大爆発したことがあります。
2.軽く扱われたり、尊厳を傷つけるようなことをされたとき、身の危険を感じたときは怒らないといけないと思います。
このブログで自分の価値に気づくまでは、どうでも良いようなことにイライラして、怒らないといけないときは我慢して、溜まりに溜まって暴発する、というようなことを繰り返してました。
今は完全ではないですが、かなり怒りをコントロールできるようになってきました。付き合い続けないといけない相手に対応を変えてほしければ(例え対応が変わらなくても)、その都度きちんと自分の意思表示をしなくてはいけないと思います。
3.最近興味を持ち始めた不動産投資の仕方を知りたいです。とにかく本はたくさん読もうと思って情報収集しています。kouさんが載せてくださったリンク先の資料のおかげで、ザックリと不動産投資の考え方はわかりました。が、kouさんはローンは推奨されてなかったような？(´･ω･`)ローンを組まずに、例えば年収200〜300万円でもある程度お金を貯めれば不動産経営できるのでしょうか？教えてください♡
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
自分の思い通りにならなかったり、自分の意思に反する行動や言動をされた時に怒りの感情が出てしまいます。
相手のその時の状況や気持ちを考えられていない、相手の立場に立てていないとそうなってしまうのかなと冷静になるとわかります。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
人としての尊厳を踏みにじるような言動や行動をされた時。
１．
私の気持ちを正直に何度も説明しても全く分かってくれなかった時。
こっちは誠意を持って対応をしても、相手が心にもない事を言ってきたり、ぞんざいに接して来た時。
２．
女性として理不尽な扱い方をされた時。。
1、
息子が何度言っても朝の準備をしせず、いつまでもダラダラと朝食を食べており仕事に遅刻しそうになる時。
女好きの彼が、お気に入りの女の子と楽しそうに絡んで、わたしをないがしろにした時。
2、
人を傷つけるような、意地悪な対応や発言をした時。
人を馬鹿にするような態度をとった時。
3、
各種占いは本当に当たるのか
血液型、姓名判断、手相占い、四柱推命、どの占いを見てもだいたい似たような事がかいてあって、なぜか当たっているのです。。。
それが気のせいなのか、世の中にはそういった法則があるのか、気になります。
1 人を陥れようと、嘘をつく人に関ったとき
挨拶をしない人ないるとき
2 自分の尊厳を傷つけられたとき
3 仕事のこと(女性の昇進について)
1.自分のことを否定されただけでなく、馬鹿にされたから。しかも、突然に。
私が悪いわけではなく、当たられた時に怒りを感じます。
2.自分の存在を否定されるような内容の時
自分を守るために怒る
3.音楽、自分を癒してくれるから。特に歌声と歌詞に癒される。
1.自分の意見、存在を軽く見られたことを感じたとき。話を聞いてもらえない、話し合いにならないとき。
2.自分が大切にしているものを踏みにじられそうになつたときは、怒りを待ってもそれを阻止しなければならない。
1.少しなら大丈夫なのですが、元々からかわれすぎるのが得意ではありません。過去に男の子にからかわれたことがあり、最初の方は「やめてよ〜笑」という軽い返答をしていたのですが、あまりにしつこかったので、「やめてって言ってんじゃん！！！怒」と本気で怒りました。石のように固まりました(*ﾟvﾟ*)
どうしても許せない内容だったので、それっきり一切無視。未だに許していません。無視、無視、無視！です！
2.自分自身の許せない領域に立ち入った時。パーソナルスペースを始め、話したくないことやコンプレックスも含めます。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
世の中をなめている態度や異常に否定的な発言を聞いたとき。理不尽にキレられた、冷遇されたとき。うそをついて都合良く利用しようとされたとき。
でもこの怒りは悲しみや可哀想と繋がっているきがします。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
大切な人(家族や友達)が理不尽に傷つけられたとき
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
趣味、人生の成功
1.
自己中の人と接した時。
もう少し相手の立場に立てないのかって思ったりします。
彼が思い通りにならない時も。
彼も含めて他人は思い通りにならないんだと頭では分かっているから余計に辛い。
結局きちんと納得してないから。
怒りっていうより苦しくなる。
つまらない事でイライラしてるなぁって思うのに、それが平気にならない自分が本当に嫌。
その自己中というのが、私から見てってところもいつも悩みます。
だって、ほかの人から見たら自己中じゃないかもしれないし…って思うと本当に自分の感覚を信じてないんだなと思います。
2.本当に怒らなければならない時も、結局1で答えたように自分の感覚信じてないから解りません。解るようになりたい。
そこの線引きが出来れば絶対楽になるのに。
子供の自分の怒りと、大人の自分の怒り
の違いが分からないから、ここ怒っていいのかな？とか訳分からなくなります。
女性の尊厳を傷付けられた時ってKouさん言うけど、尊厳がまだ解ってなのでしょうね。
小さい事でイラっとくる事なんてショッ中だし、でも出さない方が多いから我慢して爆発みたいなことになって。
怒っていいところって何でしょう？
沢山あるけど出してはいけない怒りって？
本当に知りたい。
日本人って怒らないように教育されませんか？
我慢しろみたいな。
最近はあまりないようだけど。
もっと怒っていいのにって、他の人見てて思う時あります。
3.お金をいただく側になる方法
仕事しろって親には言われてきた。
稼げ稼げって。
商売してる人はお金をいただいてる方ですよね。
街歩いてて思うのが、いっぱい会社あるけど
最初はどうやったんだろう？って思います。
ブログの記事で稼いでる人も、最初はどうやってたんだろうって戻って見ちゃう。
１．子どもの頃から両親の発言で本当に嫌な思いをしてきました。特にイヤだったのは、高校３年で進路に悩んでいた時、父から「〇〇（弟の名前です）が帰ってくるまでのつなぎでやってくれればいいから」と言われたことです。貴重な時間を家業に関する勉強に費やされ、やりたくもない仕事をさせられた挙句に弟が戻ってきたらもういらないなんて、私の人生を何だと思っているのかと怒りを感じました。
細々とした事だと、自分の予定が他の人のせいで予定通りにできないとムッとしてしまいます。徳のある人への道は遠いです。
２．人としての尊厳を踏みにじられた時。「女のくせに」みたいな男尊女卑な感じで馬鹿にされたとき。
こんばんは。
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
あまり沸点を低くしないようにしていますが…。
・自分が蔑ろにされたと感じた時
・自分本意な意見を聞かされた時
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。
・自分が蔑ろにされたと感じた時
ただ、言っても伝わらないと判断した人には何も伝えません。
1 期待を裏切られたと感じたり、自分を蔑ろにされたというか、見下されていると感じたときはイラッときますね。
2 自分や大切な人の尊厳が故意に傷つけられたとき…ですかね。本当に怒っても良い局面はときかれると、正直よく解らないです。
1 昔友人だと思っていた相手が毎晩愚痴電話をかけて来て…明日早いから、明日朝礼あるからと断ってもお構いなく…最終的に縁をきりました。
2 女性としての尊厳というか、人間としての尊厳を無視されたとき。
消費するもの、とかコンテンツのように扱われたとき。
1.
私のこと考えてくれてる？！と感じるときイラっときます。
いけないと思いつつ、その時の心理状態によって沸点がかわってしまいます。
2.
大事にされていないと感じたとき。
調子にのっているとき。
3.
ダイエット
年末に目標たてたのに…自分に甘い。
①こちらの気持ちも状況も考えずに決めつけて頭ごなしに怒られたとき。
話を聞いた上でもこちらが悪い場合は怒られても当然と思いますが、状況も把握せずあなたのことだから、『こうしたんでしょ、どうせ』みたいな感じで怒られたときにこの感情を得ました。
②日時、予定などやむを得ない事由を除いて、急にキャンセルされたとき。
自分や周りの人を否定されたとき。
③親や兄弟との向き合い方
１．状況を知らない人から、その時はこうすべきだと自分がしてきたことを否定された時、
怒りと悲しみがこみ上げてきます。
２．やはり、嘘をつかれたり蔑ろにされた時は怒りの気持ちを示すべきだと思います。
３．人を動かす能力。
1.今朝満員電車の中で立ったままお弁当をむしゃむしゃ食べていた25歳くらいの女性。何でこんな恥じらいのない行動を公衆の面前で出来るのだろうと何か無性に腹が立ちました。職場に当たり前のように遅刻したり、仕事中にくだらない無駄話ばかりする人とかにイラついてしまいます。なぜこんな人たちに腹を立ててしまうのか。私が人に厳しいから？寛容の心が少ないからなのか。
2.自分の自尊心を傷つけられたり、理不尽な事をされた時。そういう時はきちんと怒りを表して自己主張をします。
3. タイムマネージメント、長期投資、丈夫な骨と筋肉のある身体の作り方
————————————————————
1.
自分の予想(希望)してたことでないことだから
他人が自分の思い通りに動かないことが腹たつ。私の価値観を押し付けているから。
2.
私を大切に扱ってくれないとき。
ナメられているとき。
遊ばれているとき。
3.
貧困格差
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
義務を果たさずに権利ばかりを主張する人、人に迷惑を掛けているのに平然としている人、その場しのぎの為に嘘をつく人、いわゆる「自己中」の人が会社にいて、その人には腹が立ちます。
中にはそんな人に関わりたくがない為に見て見ないふりをする人もいますが、私はそれではダメだと思うし状況も改善されないので、どうしたものか周りに相談したりしています。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。
人としての尊厳を傷つけられた時は、ちゃんと怒りを表さないといけないと思います。黙ってしまった時点で、そんな扱いでも私はいいって受け入れているのと同じですもん。自分を大切に扱えない人は他の人からも大切にされないと思います。
1.
自分の事を否定されたと思ったから。
2.
尊厳を傷つけられた時です。
1.以前務めていた職場の上司に、仕事の工程などいつも否定的に言われていました。長く勤めていて作業工程や作成など任される部分も多く、責任もって取り組んできていました。仕事について否定されたこともですが、その上司はミスが多く、改善されずまたミスをするような人でした。
「なんでこんな人に否定されなきゃいけないの！？」とふつふつと湧き上がってくる感情がありました。
仕事がどうこうとかよりも、相手を認めたり尊重することができない発言をする人には吐き気がします。
2.自分の尊厳を傷つける発言をされたとき。
嫌だなと感じることがあってもなかなか感情を表に出せない性格ですが、自分を守れるのは自分だけだと思います。
3.お金の上手な使い方を身につけたいです！
1.まさに昨日！！！
あるお店に行った時にバカにされた態度を取られた事です。
こちらとしては不具合があるのと、わからない事があるので問い合わせと対応方法を知る為に行ったのにこちらの質問には
最初から
わかりませんよ！ただこれさえしとけばいいんですよ！
みたいな対応でとても腹が立ちました！
彼の言う様に最終的な解決策は彼の言う方法かもしれませんが
もう少しこちらが理解しないと
その場しのぎの解決策だけでは
また同じ事で困るコトは目に見えてるのに。。
そんな事も知らないのか！
知らないクセに色々聞くなよ。
て態度がとても腹が立ちました。
と笑
恋愛に対しては
•私の事に重きを置いてないなと感じた時
•理不尽に約束を破られた時
•彼の情熱と真剣さを感じられなかった時
など、ですかね。
私の存在を軽く扱われたと感じた時です
2.怒っていい時
女性として、人としての尊厳を傷つけられた時
ないですが
私の存在を否定された時
などでしょうか。
3.お金のこと。
お金のこと意外の 笑
生活していく為の仕事
ではない
ライフワークについて
1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
・相手のやり方と違うから間違っていると自分を否定された時。
・人に犠牲を強いるのに、自分は何もしない人の言い分を聞いてる時。
2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
・理不尽な要求をされた時。
・私が大切にしているものを否定された時。
3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください（任意）
・ハンドクラフトが好きでいろいろ作るのですが、男性にバッグを作ってと言われることがあり、本当に作っていいのか、私好みのバッグでいいのか…。
女性はこんな感じのがいいとか教えてくれるので作りやすいんですけどね。
男性はなんで好みを教えてくれないのか…。
1、一生懸命した事に対して笑われた時は自分を否定されたような気持ちになってとても悲しかったし腹が立った。
2、女性としての尊厳を無下にされた時
問１．
最近の話を書きます。
元夫に復縁を迫られてむかつきました。
しかも言い方が、懇願すれば私はいずれ許してまた元の鞘に収まるだろうと
高をくくっている感じがしました。私の長年の苦しみなんて、本当まったく
わかっていなかったのだなって、それこそ憎悪です。
問２．
女性の尊厳を傷つけられた時です。
問３．
興味があるのはレーシック！
眼科で、眼球が傷ついていると診断されしばらくメガネ生活です…(´；ω；`)
裸眼だと0.01の世界の住人なので。。朝起きたら周りが見える生活がしてみたい！