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12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります（笑）。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです（＾＾
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です（＾＾；
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ？思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです（笑）。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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1.高校生のとき、嫌なことがあり逃げるように部活を辞めてしまった。そのときコーチからずっと逃げる人生を歩むことになると言われた。自分では信じてなかったけど、それが呪縛のようになっている。仕事を始めてからも嫌なことには目を背けて、勉強を怠ってしまった。自分ができないのは先輩が指導してくれないから。環境が悪いから。変えようと思えば自分の意識も変えられたのに。やはり逃げてばかりの自分はなんとなく仕事を続けてはいるが、達成感を感じられなかったり、なんとなくで仕事をしている自分が嫌いで、そんな自己肯定感が低いから誰と付き合ってもうまくいかないように感じる。
高校のとき、部活を辞めていなければ、もっと自分を好きでいれたかもしれない。逃げる以外に努力する道を歩めたかもしれない。
2.自分の場合ではあるが、嫌な自分の未来が明るく幸せになるとは考えられないし延長ではいけないのかな。別次元にいくくらいでないと。
3.毎週土曜日が楽しみになった。ただなんとなく取り組んでしまっていたから、自分の中には落とし込めていないように思う。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
噂話で大好きな彼氏を信じきれず、わかれてしまったこと。10年くらい引きずりました笑。信じ切れてたら諦める形での別れではなく、その後付き合うひとも変わっていたかもしれません。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の失敗を含んだ延長戦だからでしょ
うか？
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
結構大変で多忙の時は間に合わないことも多々ありましたが、勉強になったのは確か！です。すごく色々かんがえされられました。
1. カモさんと約２週間ずっと一緒というシチュエーションを有効活用できなかったこと。Kouさんの教えを知る前だったので、余計なことばかりを考えて、どんどんカモさんとうまく話せなくなっていった。今だったら自分が楽しむことで相手を楽しませられたと思います。
2. まずなりたい自分を明確にして、そのために今どうすればいいかを考えなければ、なりたい自分には近づけないから。
3. 自分の考えを整理するのは大変だけど、とても楽しいです。それを書いた後は、Kouさんの回答が待ち遠しい。すぐ納得できる時もあるし、そうではない時もある。時間が経ってから読むと、すとんと落ちたりする。Kouさんの言うことは素直に聞けるのが不思議です。
こんばんは(❛◡❛❀)
１．このブログに来るまでは、いろいろ後悔して生きてきました。けれど学びが進むにつれて、その後悔した出来事は一つの経験だったと感じるようになりました。
２．過去の延長線上という考え方は、過去にとらわれているということです。過去にとらわれたままでは、現在も未来も縛られ続けることになるからです。それでは豊かになれません。
大切なのは、未来を先に決めること。そしてその未来のために、今現在できることに集中することでしょうか。
３．kouさん、皆さん、私も（笑）、お疲れさまでした。後半6時限目くらいから、回答を書くのにかなり悩みました。kouさん、考えさせてくれて感謝です。
回答して解答をもらえる「コメントプレゼント方式」は、やっぱり良いなあと感じました。
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ここからは、愛しの仔猫ちゃんへお手紙です。
仔猫ちゃんなら気づいてくれると信じて(´◡`❀)
仔猫ちゃん、わたし、仔猫ちゃんのレッスンコメント、ちゃんと読んでた♡。だって仔猫ちゃんは「12時間レッスン仔猫ちゃん」の名前で書きこむって、わたし知っているから。あとね、レッスン以外のコメントも、たぶんすべてじゃないけれど、なにげに気付いて読んでたの。
長らく一緒に学んできた女性たちが少なくなったのは淋しいなあと思ってる。でもね、私は居られるだけここに居ようと思ってるいるから。
仔猫ちゃん、あいしてる♡あいしてる♡
大事だから2回言いました（笑）またね。
追記：サロンに書けば良かったかしらね。あの、このまま載せますよ。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
凄く好意的に接してくれた男性が怖くて避けてしまった。あの時普通に接していたらもう少し仲良くなれた、又は付き合ってたかもしれない。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
未来は無限大だから。
過去から現在の延長線上に未来を考えていては何も変わらない。私は過去から今を比べると目覚ましい成長をしていると実感してます。多分私の未来は幸せすぎてえらいこっちゃになってると思います！
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
kouさん12時間レッスンありがとうございました！ずっとしたかったレッスン。見事12時間完走致しました。
沢山悩んで思い出して…この最後の後悔の問いで、別の後悔を思い出して泣いてしまいました。このレッスン中何度もそういう大事な思い出が蘇り何だか胸が熱くなりました。
自分をちゃんと見つめれる時間を毎週作ってくださり本当にありがとうございました。
また楽しみにしています。
1.後悔していること。
自分が自分がーじゃなくて、、
もっと、ちゃんと人を見て、人を理解して、人にやさしくなれていたら。。。
人との関係性を本当に心から大切にしようとは、ずっと考えてこなかった気がします。
これは恋愛だけでなく、友達、職場等、人間関係全般に言えるような気がします。
自分のことをどうでもよく思っていたら、相手のことも結局どうでもいいってことですよね。
私は本当に自分のことを、大切にして来なかったんだなぁ、、と痛感しています。
自分の好きな人や友達、家族、お世話になってる人達を大切にするには、まずは自分を大切にします。今さらですが、、、これからずっとです。
2.豊かにはなれない理由。
過去をベースに物事を考えてると、いつまでたっても過去の延長になってしまう。
ベースにするのは常に、今の自分。
こうなりたい、こうしたい、と、もがいて苦しんで選んでいく道の先に、自分が本当に望んでいた景色があると信じます。
3.12時間レッスンの感想。
とても勉強になりました。楽しかったです。
本当にありがとうございました。(*^_^*)
1.あのとき、あれを選択しなければ、と思うことはよくあります。違う方を選んでおけば、今の状況はもっとよかったかな、と思ったりします。
2.経験だけで判断しているからかな？そうすると諦めることが増えるから。自分が変わっていくことまで予想できてないから
1.すぐに疑って信用してなかったこと。
信用出来れば幸せになれると思います。
2.どうすれば幸せになれるか未来のことを考えて、そうなるにはどうしていったらいいかを考えることが大事と思います。
3.キラーンとすることがたくさんあってとても勉強になりました。楽しいです。
１。後悔してること…前彼と別れたときにもっとあがけばよかったのかなと。あがくこともしないまま、言われたとおりに離れてしまって震災が起きて、会わないままなのでどうなったのかわからないままで後悔してます。もしあそこで少しでも足掻けば、後悔はしなかったのでは？と思うことがあります。
2。 過去から学ぶことはあると思うけど、それが必ずしも今回のパターンに当てはまることはないということなのかな？そのたびに状況は異なるから、そこの判断を間違わないようにするつてことなのかな。
１、
後悔は、祖父が亡くなったときのことです。
祖父は風邪をこじらせて肺炎となり、入院先で亡くなりました。
私は、祖父の咳をただの風邪と見なし、肺炎で入院してもすぐに治ると考え、お見舞いに行きませんでした。
どうして、あんなに軽く考えていたのか、今でも心の棘となって抜けません。
ずっと、お墓参りにも行けていませんでした。
避けていました。
最近、祖父のくれた愛情を改めて思い出すことができました。
その時、お墓参りに行こうと決意しました。
先日、やっと祖父に会いにいきました。
祖父への悲しみは消えませんが、今は祖父からの愛情をより強く感じています。
２、
豊かな未来は、過去から見た現在の延長線上にはありません。
過去の視点のままだと、ずっと平行線です。
未来は、限りなく上にあって、その階段を一歩ずつ積み上げた先にあります。
豊かな未来から俯瞰して、現在必要なことをやり続けるから、豊かな未来に近づけると思います。
過去にこだわって小さくなるより、未来から見据えて大きく生きていきたいです。
３、
あっという間でした。
最初は12時間も続けられるか不安でしたが、今はもっとやりたいと貪欲になっています。
レッスン中、実際の生活で連動するものや活かされたものがありました。
私は、ここで学ぶことが楽しくて仕方ありません。
1.
子どもの頃に もっと勉強しておけば良かった、
そうすれば、勉強の進め方や面白さに気付いたかも。
でも、主人とは出会ってなかったはず。
怖がらずに踏み込んで行ってみたら、
失敗しても得るものがあっただろうに、と思うことあります。
2.
どこかに書いてありましたね、何だったかな。
想定の範囲内の未来は、面白みに欠けますね。
過去の延長では変化が乏しいから？
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
何かを始めても、最後まで終わらせずに
中途半端なまま投げ出してしまった。
終わらせるって事をしてこなくて
迷惑を沢山かけてしまった。
自分で自分を責めてしまった。
自分と向き合うのを避け続けてしまった。
今は自分で納得いくまでやりきることができるように実践中。
どんな結果でも、
やりきったってことが大事よね。
そして自分自身と向き合い続けてる。
何かに追われるような日々が
変わって、自分でいることが心地良いと
思うように変わったかな。
あ、こんな私だけど
愛されてもいいんだ。ってね╰(*´︶`*)╯♡
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去に起こった出来事と関連して未来もそうなると想像してしまうと、
例えば散々な恋愛しかしてこなかった人は過去にその体験しかしていないから幸せな恋愛像を考えられないで夢物語だと思ってしまう。
自分が持ってるキャパでしか
物事を見れないから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
自分自身と
さらに向き合えるきっかけに
なりました。
今まで以上に
レベルアップしたと思っています。
一人だと考えが偏ってしまうので
皆さんと一緒に勉強できて
とってもうれしいです(*’ω’*)♫
このまま突っ走っていきますね✌︎
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
新卒でついた憧れの仕事（業種）を辞めずに続けていれば 今とは違う生活をしていたのかなぁと思いました。未だに少し憧れます。でも変わらずに非人間的な忙殺される日々が繰り返されているのだろうなぁ。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去があるから現在がある、現在があるから未来がある。過去を変えたら未来はかわるけど、それは不可能なので、現在を変えたら未来は変えられるはず。んーでも、過去も現在も豊かだったら未来も豊かなはずって考えると思います…。そんなはずはない。そんな保証はどこにもない。
1.
お見合いのお相手をお断りしたこと。他にどうしても好きな人がいて諦めきれませんでした。何の欠点もなく優しくて幸せな家庭を築けそうな方でした。
今頃結婚して妊娠して出産していたかもと夢見てしまいます。
もしお見合い相手を選んだら、大好きな人を諦めたことをずっと忘れられずにいそうです。
いつも過去ばっかり見て無い物ねだりしてしまいます。
34歳で婚活を始めたのも遅すぎた気がします。しかも結婚相談所に登録したのと同時期に、どうしても好きな人と出逢ってしまいました。好きな人がいると他の人に目を向けられません。沢山のチャンスを無駄にして勿体無いです。
2.
まず未来は具体的に頭の中で絵をクリアに浮かべる。実現するためにはどうすればいいのか道を選ぶ。5年後10年後なりたい自分をイメージすることが大事。
私は表面では、結婚したい、子供が欲しい、幸せになりたい、自分を変えたいと思っています。
ただそれ以上に心の底で、私が結婚なんて無理、幸せになれない、何をやってもダメで変わらないと自分に強く暗示をかけています。実際その通りになっています。
心の底から本当に願うとやることがはっきり分かって実現すると思います。
3.
毎回全力で考えました。解答編を見ると私の考えは割ととんちんかんでした(^^)質問の答えになってませんでした。正解ではなく、自分の考えを表現するのでよかったのかな。
kouさん本当にありがとうございました！もの凄くエネルギーがいると思います。
1.
付き合う前に身体の関係をもったことです。時間をかけて彼の投資量に満足してから関係を持っていた場合、気持ちも落ち着いて付き合えたかなと思います。別れることになっても相手に執着することなく、彼の意思を受け入れられたのかなと思います。
2.
過去の間違った選択に囚われて未来を予想すると豊かになれない気がします。未来は現在の延長でしかなく、自分の行動次第でいくらでも変えられる！なので行動できる人はどんどんチャンスを掴みますね。
3
楽しかったです！
1.
自分があまりにも稚拙だった為に傷付けてしまった方がいる事を今でも後悔しています。
大好きな友人だったのですが、自分が原因で会えなくなってしまって。
あの時もう少し相手の気持ちを汲むことが出来れば…
発した言葉の意味をもう少し深く考える事ができていれば、今も良い関係を築けていたのではないかと思います。
でも、この出来事があったから気付く事ができたこともあったので、相手の方には申し訳ないと思いながらも感謝しています。
2.
うーん………難しい(>_<)
過去は変えられないけど、未来は未知数。
どんな事も起こり得るけれど、どんな事も起こり得ないかもしれない。
まずは今を生きなければ未来はない。
足元を固めなければ。
3.
12時間レッスン初参加でした。
とても、とても良い勉強になりました。
もう一度解答編を読み返して自分の身に沁み渡らせて、今迷っている事に対して答えを出したいと思います。
ありがとうございました(*^^*)
Kouさん大変かと思いますが、またぜひ参加したいです♡
①相手を好きで嫌われたくなくて嫌なことをNOと言えなかったり、何でもゆるしたり尊重してしまっていたこと。自分の心の奥底の本当の気持ちを示すことで相手が優しくなったり大切にされているように感じられることが増えたように思います！
②過去にとらわれることで未来の可能性を狭めてしまうから。無数に広がる可能性を信じて未来をみること自分を信じることがキラキラ輝くことになるから！
③悩んでいたときに迷い込んだKOUワールド 笑 自分が気になるワードからあれこれ読んでいたころから数年…読んでいくうちに少しずつ自分の中に入ってきていると感じられたのがこのレッスンでした。あまり長続きしないわたしが最後まで提出できました^ – ^このような機会をありがとうございました！
追記。
2.過去にとらわれず、未来に怯えない。私達は、今を生きてる！だから、今を充実させるのです^ – ^
①大学まで行かせてもらったのに就職活動を頑張れず、正規の職につけなかったことです。
頑張ってどうにか正社員になれてたら結婚できなくても一人で生きていけるのにって思います。
②今の延長線上なら、今以上の幸せが訪れると想像できないから？
③難しかったです。今の私に必要な大事なお話が聞けて参加してよかったですし、来年もぜひ参加したいです。
１.後悔していることが思いつきません。あの時こうすればとか考えません。時間は遡らないので。それなら、失敗したことを直しながら先に進んだ方が良いのかなと思います。
２.未来は自分で切り開くものだからでしょうか。
３.ブログを読み出して大分、立ちますが回答するのに時間がかかり、かかった割には内容が軽いのかもと思います。回答を読んでなるほどと思うことが多く、まだまだだなと思います。また、お願いします。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
【小学生の頃、冬休みの日中ずっとゴロゴロ寝すぎて冬休み以降、夜がなかなか寝れず学校などで昼間に寝てしまう生活が始まりました。
聞きたい授業も聞けず、１部のクラスメイトからはバカにされ、体力も低下して大好きだったスポーツが出来なくなって不健康になり、悔しくて悔しくて仕方なかった。あの冬休みに健康に過ごしてればこうならなかったと人生で一番そしてたくさん後悔してきました。中学に入って運動部などたくさん頑張ったけど、なかなか生活リズムが直らなくて私は学びたいことも学べないのだと自分の可能性を諦めた人生を半分以上過ごしました。今、改めて思うと冬休みの出来事だけじゃないと思います。その時の複雑な環境やストレスを溜めやすい性格など、色々タイミングが重なって睡眠の病気が発症したんだと思います。もしかしたら、この経験をしてなければ大きな罪や事故や何かに巻き込まれてたかもしれない。後悔はしてるけど、しないように少しずつ心がけてます】
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
【先に頭が動いてしまって行動力が足りない。が一番理由かなぁ】
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
kouさん、お疲れさまでした！
kouさんのブログにコメントすることで、改めて自分の気持ちを知ったり、男の人の価値観の違いに気づけたりしました。
まだまだ人生恋愛と未熟者ですが、可愛いプリンセスになるために自分をもっと大好きになって、自分のために自分磨きしたいです！
そして、その延長線上が大切な人たちの幸せに繋がってると良いなぁ(*´ ˘ `*)
1進学の推薦を素直に受けていればよかったな。と思いました。受験する道を選んで大変だったからです。推薦を受けていれば、その後の学びや、学生生活、就職先、などの選択肢がもっと広がっていたかもしれないと思います。
元彼が、昔、買ってくれたソフトクリームを、眠いからという理由で食べなかった事。彼は助手席で寝る私をそのままにしてくれて、アイスを二つ食べていたのを思うと、せっかく私が喜ぶと思って買ってくれたのに、なんであの時食べなかったのかな、と後悔しています。食べていたら、何か未来は変わっていたか…これは、何も変わってない、と思いますが。
2過去にあった事実を判断材料として未来を描く事になると、過去以上の未来は描けないからでしょうか？
こうなりたい！と未来の目標を決めてから、これからどうしていったらいいか、を考えた方が、今やるべき事が明確になります。
恋愛だと、昔はこうだったからこうしよう、前に〇〇したけど結果は△△だったから、これは◻︎◻︎に違いないから、次はこうしよう、など…
（これは、私がよくやってる思考回路ですね（´-`）.｡oO）
反省ばかりして、同じ間違いをしないように気をつけて恋愛をしている感じです。これだと望むしわあせは程遠いわけですね。なんだか少しわかった気がしてきました。
3たくさん考えるきっかけを与えて下さりありがとうございました。自分という人間がわかってきたような、いないような…男性に対しては、よりガードが固くなり、恋愛に集中しすぎて麻痺しやすかった、おかしい状況をおかしいと気づけるようにも少しづつなってきました。
これからもよろしくお願い致します。
1.
後悔していることは、ありません。
後悔するということは、現状に満足していない、または現状を受け入れられていない、ということ。
後悔していることがあるなら、今、それをやればいい（またはやめればいい）と思います。
後悔するかもしれない選択をするときは、どんな結果になっても責任は自分でとる、むしろ私がそれを正しかった選択にしていく、と覚悟を決めます。
2.
現在の思想思考理想が反映されていない過去の結果、事実をなぞって（流されて）生きることになるから。
自分がどうしたいか、どうなりたいか、どうありたいか、に焦点を当て自分の言動の根拠にする。
それを日々アップデートしていくことが、主体的に（豊かに）生きるということになるのかな、と思いました。
3.
有意義でした。
普段おぼろげにしか考えていないことを、明確にする機会を与えてもらいました。
Kouさん、ありがとうございました！
これからも楽しみにしています(°▽°)
①尊厳を傷つけられ心が疲弊しきっているにも関わらず彼を追って追って傍にいれるだけで良いと執着していた事。結果何も残らず後悔しかない。
②過去にとらわれたままではダメなのはわかっていても…未来は自分で変えなきゃとわかっていても変えられない過去に怯えている。過去の過ちを生かして前向きに変えていかないと豊かな未来はないと思います
③救われています。感謝してます
1.
後悔は結婚前に結婚のような生活（同棲）を何年もして付き合ってる彼と将来についてなんにも話し合おうとしなかったですし 年だけとって別れました もう同じ思いをしたくないとそのあと付き合った彼とは付き合う分には楽しかったのですが将来を話し合えなかったため別れました 話し合えない相手とは結婚生活はできないという基準が自分の中でできたのでへんな焦りというのがなくなりました
2.
豊かになるということは成長していくということだから最初に成長した理想形を描くのが大事ということですかね…
3.
11時間目から参加しましたがメルマガ申請もっと早くやってればよかったです 後悔ですねこれ
メルマガありがとうございます 読めた時は嬉しくて身が引き締まりました
1.もっと、主体性を持って恋愛すれば良かったです。結婚後もずっと大切にされたでしょう。または、他の方と結婚したかもしれません。ここで学んだお陰で、今は大切にされています。
2.過去を断ち切ることができないから。未来を決めて、そっちに向かって引っ張ってもらえば、過去は断ち切れます。過去と同じように進むのではなく、変えたいのであれば、未来を先に決めれば、自ずと行動が定まり、余計なことに気持ちが向かなくなります。その上での自分の積み重ねが未来の自分を決めていくと思います。
12時限目よろしくお願いします。
1. ダイエット：置き換えや運動などしてみたのに結局失敗。あきたり、どうせ私なんてやせるわけない、と後ろ向きになる自分がどんどん嫌いになった。成功してたら、自信がついて女性の喜びを今よりは感じていたかも。
一人暮らし：寂しくて2年で実家に戻ってしまった。続けていたら、もう少しうまく精神コントロールができたかも。
恋愛：さぼりすぎた。若いうちから傷つくことをしながらでも経験していたら、結婚して今頃自分の家族を作っていたかも。
2. 難しい…過去から未来をみるということが想像できません。すみません。
未来をみるときは、現在から予想するのではないんですか？
過去から考えるとしたら、経験値があるものに関してだけだと思います。以前はこうだったから、こうなっていくんじゃないかと予想するから狭い未来になるのかなと。
3. 楽しかったです。タイミングが大事だったり、怒りのコントロールだったり、諦めるの意味を勘違いしてたり、発見がたくさんありました。ただ、自分のものにはなっていないので、復習が必要ですね。
ありがとうございました‼︎
1.
失言。
ついペロッと思った事を即座に言ってしまいがちです。
それが私の人としての印象や品格を悉く下げていると自覚しています。
改める努力は常日頃振り返りしてますが、若干コミュ障なんでしょうね、いざ人と会ってお話しする場面になると、場をもたせるのに余計な事を喋り過ぎです。
改められたとしたら、ステージを上げられるかもしれませんね。
2.
今の自分(今までの自分)の視点から未来を予想するならば、今以上に飛躍的な発展は難しいから。
1．沢山の場面が浮かんできて書ききれません。でも考えたら大半は、「頑固・強情で聞く耳を持たず、意地っ張り見栄っ張りが抑えきれなない」その結果の言動だったと思い至ります。
素直に人の好意や気持ちを受け止めたことがなかったのかなと。どこかで全部疑っていた？
それが改まれば、まずは自分をそして他人を許すことができ、ジャッジしない緩い強さが持てるかと思います。つまりは恐れずに心を開けるということです。
２．それは過去の経験の繰り返しで、今まで経験したこと以上には変化しようが無いからです。
３．多少なりとも内なる変化が起こることを自分に期待し、続けました。
Ｋｏｕさん ありがとうございました。初めて私のコメントを回答に使って貰えたのは嬉しかったです。
1
人としての未熟さから、辛く冷たい態度を取ってしまった相手に対して、もっと平和的、友好的に関われたんじゃないかという後悔があります。
そのように出来ていたら、人としての魅力も増し、より豊かな生き方であったと言えるのではないかと。
2
過去〜現在〜未来という時間軸で捉える事が、人間の頭の中だけにある、記憶という名の時間の錯覚であると言えることです。厳密には『今』しか存在しないので、未来はこうしたい、こうなっていたいと考える行為は、いつまでも叶うことのない未来にあり続けることになります。それよりも今をより良く、より豊かにしようと行動し続けることだけが、おのずと形になって行き、幸せな結果に結びつくことになるからではないでしょうか。飛び級なんて裏ワザはない、コツコツやるしかない、コツコツやれた人は強いという理論にも繋がりますよね。
3
考えるクセが付いてきました。
それも、雑念のようにただ考えているのではなく、主体性を持って、どうしたいか考えるようになりました。小さなことであっても。
行動する時、私はという主語がちゃんと持ててますし、今までいかに私は私の気持ちを蔑ろにして生きてきたか痛感したのです。
そんな考えすら無かったですよ、ここへ来るまでは。。
私は私を大切に出来ていなかったのですね（泣）
本当、何度も泣きました。
レッスンの一番の気づきは、考えて考えて考え抜いた時間に比例するように、kouさんの解答編の重みが何倍も何十倍にも増して感じられたということ。正直、未だに理解できていない解答編の内容もちらほら笑
でもそれはそれで良いと思っています。
歩みですから。
続けていくのみです^ ^
ありがとうございました。
1.
＊ちゃんと勉強しておけばよかった。数学が大っっっっ嫌いでした。
結果、計算が遅いし応用が利かない。
＊学生の自分に女の子の自覚・自信を持って！と言ってやりたい。
そしたら青春できてたかな〜？
＊最初の就職場所良く考えて！
いい経験にはなったし、苦労も若いうちはしたほうがいいからそういう意味では感謝してるけど、
もっと早くやめても良かったし、お金は残らないし、少し時間を無駄にした気はする。
当時は会社の為って思っていたけど、自分の人生だよ。
その会社はなりたい私にふさわしい場所だった？って言ってやりたい。
2. 現在の自分が置かれている範囲内でしか想像できないから。
自分が可愛くないと思い込んでいるA子さんは、綺麗になりたいと思っていても「綺麗な自分」の
イメージが具体的にはできない。モテるなんて自分には関係のないこと。と、おしゃれすることや
メイクを楽しんだり、可愛くなるために努力することを本当はしたくても自分には「ふさわしくない」と思い、行動しないことを選んでいる。
自分は「絶対太らない」と思い込んでいるB子さんは、美味しいものを食べたら次の食事は節制するのは当たり前のことだと思っているし、「太らない自分」のイメージが明確に想像できている。
なりたい自分に「ふさわしい」行動を考えて努力することを選んでいる。
そうすることが当たり前になって、本人は努力しているとは思っていないかもしれません。
未来の自分をより具体的に想像・意識することで、次第に無意識のうちにそれにあった行動を選択するようになる。
現在の自分が過去〜現在の成長の幅だと思い込んでしまうと豊かにはなれません。
3. 毎週コメントするのがこんなに楽しいものだとは思っていませんでした！
１２時間なんてちょっと長いな、続けられるかなとも思いました。
実際は全然短い。あっという間に終わっちゃいました！
これは自分は理解していて、これはまだよくわかってなかったんだ。
というのが把握できて良かったです。なんとなく自分も変わってるのかな？
くらいしか実感はできていませんが、復習編も参加したいと思います！
ありがとうございました〜〜！
1. 過去を振り返って、後悔していること
遠距離でズルズルと4年間付き合った彼とのこと。結局知らないうちに他の方とデキ婚してました。
Kouさんの言うところの投資をもっともっと引き出して、姫のように自分を大事にしていたら、まともに付き合えていたと思います。当時の私、都合のいい女でした。彼の投資を引き出す必要性とその方法、恋愛の勉強にまで思いが至りませんでした。
諦めた後のダメージは大きく、長引きました。ズタボロになった自己評価、女性性を否定する生き方が引き起こした恋愛でさらにダメージを受けました。でもそれを乗り越えた頃、今の彼と出会いました。この失敗がなかったら今度の結婚も新しい暮らしもなかったと思います。
2.
未来は未来。
まだ無いもの。不確定。
過去は過去。
もう変えられないもの。
予想、予測はできても実現するかどうかは別問題。経験則で過去と同じことや似たようなことをやっていても、これまでに無いビッグチャンスや成功は訪れません。
パターンやルーティーンのサーキットを断ち切る。それくらい違う考え方や行動を具体的にアウトプットし、習慣化することで周りの反応が変わり、望むような未来を手にするのではないでしょうか。
1.もっと積極的に恋愛しておけばよかった。
ちゃんと交際したのはほぼ旦那さんだけ。
もしそうだったら、婚外恋愛したり
しなかったかなぁ。。。
2.過去の沿線上の今は、過去と同じだからかな。思考癖を無くすことで、新たな道が開けると思うので。
3.色んなことを考えるきっかけになりました。
恋愛の勉強をしていない周りの女性たちと
話が合わなくなってきます(^o^;)
1. 過去を振り返って、後悔していること
大学に行きたかった
１０代、２０代の頃にお金をかけて外見を磨けばよかった
そしたら今の生活がもうちょっと華やかになっていたかもしれないなー
なんて思っています。
2. 過去から現在を見てその延長線上に未来があると考えだと豊かにはなれない理由
いや え！？ そーなんすか！？というところから考えました！
が、えーと・・・左脳的な考えだからですかねえ・・・・
勝手に制限された可能性で考えてしまうからでしょうか・・・
3. 12時間レッスンの感想
素直に楽しかったですが、超肝心な部分の詳細は、やっぱり有料に移行してから
じゃないと教えて貰えないのかなあと思いました！(;・∀・)
答えを簡単に投げ与えるより、ある程度時間をかけて自分のアタマで考えさせるという
ＫＯＵさんの作戦も少しあるのかもしれませんが
そこもうちょっと突っ込んで知りたい！って思う部分が若干ですが
ボンヤリされていたような気がします。
そりゃあそうだよなぁ。無料ですべてキレイに解りやすく
教えてもらえてしまうのはムシがいいよなと思いました(≧▽≦)
（違うわ！大サービスで教えてやってるんじゃ！お前の理解力が足りないせいじゃ！
という事だったらごめんなさいー！！！）
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔しかしてない人生でした。選んだ学校、つるんだ友達、消滅願望しかなかった中学生時代。
家族も信用できなかったり、しんどいことだらけでした。
それを改めた場合…もっと人と関わって楽しい人生歩めたのかなとか妄想しますが、
結局はそんなに変化なんてないんだろうなと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の延長だと考えたくないですねー何にも変わらないと思ってしまいます。
未来から今を見て、何をしたらそうなるか考えないとだめかなと思います。
1.行きたかった進学校に行けなかった事。もしその高校に進学してたら友達もたくさん出来ただろうし、きっと大学〜又は専門学校に通って今の工場勤めじゃなくてもっと華やかな職場に勤めれてたと思う。
2,税金
3,良かったです
1. 親会社や同僚を善人だと思い過ぎて、簡単に会社のことや自分の気持ちを話してしまい、結果変な噂を立てられるということがありました。あんまり軽々しく自分の胸の内を話すものではない、どう誤解されるかわからないなぁと後悔しています。自分が雑談的に話したことであっても、「真意」をきちんと乗せていかないと、メッセージは違う方に伝わるんだと勉強できたので、後悔と同時に大きな学びとも思っています。そこを改めていたら、大して腹の坐っていない発言を、今でも軽々しくしていたかもしれないです。
2. 「黄色い車を数えようとしなければ、黄色い車は目に入らない」という理屈に似ている現象を
転職活動の際に、身に染みて感じました。現在の延長線上から発想すると、たどり着きたい未来に近づくような求人の記事が目にすら入って来なかったです。「とりあえず、職歴が活かせて、環境的に続けられそうなところ」「勤務地、勤務時間」という要素だけで会社を選んでいました。「自分がこうなりたいと思うような都合のいい会社なんてそうそうあるわけない」と思い込んでいたので、その通りになっていただけとも言えます。で、入社してもフラストレーションが溜まり、結局長く続かなかったです。
今の会社は、そういう制限をはずして、「自分がどうなりたいのか、長期的に捉えてどうなっていたいのか」を主軸に選んだら、以前は絶対に選ばない職種・勤務地でありながら、見事に自分の本質にフィットしてクライアントからも喜ばれる仕事に出会えました。なので恋愛も、「そんな都合のいい相手いるわけない」と思っていたら、一生会えないのでは、と。
そういうわけで、現在は過去の選択の結果なので、新しい現在を作っていくのは、未来から逆算して考えていくのが大切と思います。
3．今までコメントを書くことがなく、ようやく参加することができました。実際、恋愛や仕事、
人間関係でも、この間色々「一歩を踏み出す」ことができました。戦略なしに動いても仕方ないけれど、ちゃんと考えた上で、今までと違うことを行動してみるって本当に大切だと思いました。ありがとうございます！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
子どもの時からいっぱい恋愛すれば良かった。
そうすれば早くに見る目が養われていた様な気がする。結婚出来ていたと思う。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去と未来は別物だから。過去は変えられないけれど未来は変えられる。過去と同じ事を繰り返していたら未来も同じになるから。
1、後悔していることは高校生の時にもっと勉強しておけばよかったと思います。私が受けた教育より更に良い教育が受けられたと思うし、出会う人、得られる経験も違っていたと思います。知識が増えれば今の生活の層への影響も大きく違っていたと思います。
…今の生活、周りの環境に不満な訳ではないです。
２、現状維持で作られる未来では豊になれない、勉強したりして現状より少しずつでも前に進むことで層も変化し、豊かになっていくのだと思います。豊かさとはお金ではなく、こころの豊かさの事と思います。
３、１２時間レッスンありがとうございました。これだけ大変なレッスンを無料で受けさせてくださるなんて、凄すぎます。出会えて本当によかったです。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔しているのは、浮気をした事です。
主人や子供を傷付けてしまいました。
そして罪悪感が３年経った今でも残り続けています。
今は主人と付き合っている時のような関係になりたく、努力しています。
でも、好きって感情が分からなく、日々モヤモヤ過ごしています(*T^T)
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
自分の未来を固定して、努力しないからでしょうか？
思ったように方向が進んでいくから？
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
期間中、普通(レッスンとは関係ない)のメルマガが減るので悲しい(´ﾉω；`)
Kouさんからもっといろんなお話聞きたいです。
こーさんがメルマガ送ってくれたので参加します！待ってましたよー^_^
1.友達の楽しみにしていたイベントに遅刻した事。私を待ってて彼女も途中参加になってしまって。たまに思い出して後悔します。
2.豊かの意味は色々ですが、環境が変わると出会う人の質も変わる、新しい価値観を得られるという事があると思います。環境は勝手に変わらないので自分次第かな。最近西原理恵子さんのコラムにもありました。
3.一生太らない宣言、私もしてます(^｡^)公言すると守らなきゃ！って思うから良いんです。
レッスンは初めて参加しましたけど、偉大な企画ですね。こんなにたくさんの人が真剣に考えてコメントしていて…このパワーはなかなか引き出せるものじゃない。こういうのうさんくさくて参加するなんてあり得なかった私ですら、回答編が気になって参加してしまった。この仕組みを考えたこーさん頭良すぎです。
おはようございます。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
・後悔…短期的に思うことはあっても、今！これをしておけば良かった！って思うことはありません。
ん〜勉強？色んな選択肢があったな〜って。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
・文章にするの難しいですね。
過去に囚われて考えてもどこにも進めないし、視野が狭くなるから。
思ってもみなかった出来事が起きたり、苦手な事が実は苦手じゃなかったり。
①学生時代 勉強しなかったことです。
それを改めた場合……性格が明るかったかな
②難しい…過去の失敗や後悔を引きずっているからですか？
③12回 やり切ったのですね。。
毎回深くかんがえました。
でも言葉で表現するのが下手で…
精神的面倒くさがりで 人と必要以上には関わらずに 何年も過ごして来てしまったせいで しょうかね。。
自分を大事にしてあげよう。。
別の感想は
Kouさんて何者？こんなプログラムを組んで
2000を、超えるコメントを読み しかもやっていることがこのレッスンだけじゃない。。
時間の作り方というか使い方
物の考え方 貫き方
凄いなぁと思いました
…締めくくりに 回答編を読み返してみようと思ったら トラブルでメールが消えてしまって、、パスワードがわからず 二度と読めないのでしょうか（ ; ; ）
1.後悔、と言えるほどではないかもしれないですが、仕事をやめて留学し、ずっとやりたかった事をしようか迷った事がありました。思い切って踏み出していたら、外国で、今と全然違う生活をしていたと思います。あとは、もっと本気で語学を勉強しておいたら良かったな、とか。
でも、その道を選ばなかったからこその出会いと、手に入れたものも多くて、どちらが良かったとは言えないかな…と思っています。
2.過去から想像できる未来は、過去の経験の範囲からは出られないし、なりたい未来、にも制限がかかってしまうと思います。
こうなりたい未来、が先にあると、そこから逆算した行動をしたり、必要なものの取捨選択をするようになると思います。
3.自分の考えを見つめ直したり、ゆっくり考える時間が持てました。途中参加なので、まだまだお勉強します！
1. 過去を振り返って、後悔していること、それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
付き合う相手も結婚も男性選びに失敗しているとつくづく感じます。
でも結婚自体後悔か…と言われると子供達は可愛いので後悔してません。
ただ主人を含めて今迄の男性達へ関わり方を間違えてきた所は後悔です。
そこを改めてたらきっと婚外はなかったと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
これだと豊かにはなれないって知りませんでした…
過去の後悔を引きずってしまうからでしょうか？
3. 12時間レッスンの感想
メルマガ登録して頂いて2時間目からの参加でした。
ありがとうございました。
12時間…⁈出来るかな？と思いましたが、今悩んでいる気持ちとリアルタイムな時もありあっという間な時間でした。
だけど婚外の彼を見切った方がいいと分かっているのにやっばり…と思ってしまう自分がいるのも事実です。
もっと勉強して成長したい…
1.
子供の頃、もっと子供らしく振る舞えばよかった。
何かと子供ながらに気を使い、そうすることでいい子と褒められたかった。
でも実際は可愛げがないと言われ、無理を言ったり駄々をこねる子のほうが可愛がられてた。
最近まで人に頼る、甘えるということがなかなかうまくできなかった。
親との関係、特に母親との関係が今と違ってたかもしれない。
2.
よくわかりません。
過去を淘汰するほどのことがない限り今以上のものを得ることができないから？
1. ストレス解消のためとして、無駄遣いしすぎたなぁ…
もっと、将来のために貯蓄を考えなくちゃいけないのに。
短期的欲求が大きすぎて後悔(>_<)
2. 未来は自分の力で変えられる。
のに、過去の延長線上に考えていては、変わるものも変わらなくなる。から
1. 後悔していることは思い出せません。確かに，こうしていればよかったなとかありますが，じゃあ後悔しているかというと，そんなこともないです。その時はそれが私自身のベストだったのではないかと思っています。いまいちな選択をした私も，私なんです。そして，今は同じ選択をしない，あるいは正しく自分の価値観で選択し判断できる私がいます。自分のことは自分で責任がとれるように大きく成長したと思います。
2. 過去の延長上に未来を置くと，自分で勝手に「これはできない」「これは自分らしくない」とか余計な制限をかけてしまうと思います。そうではなく，これから自分がどうありたいのかは，自ら自由に選択できるものであり，その先の未来は過去には左右される必要はないと思います。
3.毎回思うのですが、12回って継続すること自体が大変ですが，やりだせばあっという間ですね。今回は記事を特定するレッスンがありましたが，そのレッスンだけは「挫折するかも」と思いました・・・。
1.あの時こうしておけばよかった。
違う選択をしていたら何かが違っていたのか。
もっと将来のことを自分で考えればよかったと後悔してしまうことはあります。
でも、それは、今まで主体性をもって自分で判断していなかったから後悔があるのかなと思います。
どこか他人任せだった気がします。
もし、自分で決めていたら後悔はなく納得して前を向けていたんじゃないかと思います。
これからはもっと恋愛の勉強をして、自分で考えて判断していきたいです。
2.過去にとらわれていると本当に欲しい未来を手に入れられないからだと思います。
過去がこうだったからではなく、こうなりたいと宣言して欲しい未来を手に入れていくことが豊かになれる考え方なのかな？とブログを復習して思いました。
3.いつも眺めているだけでしたが勇気を出して途中から参加してみました。
実際に参加してみて、まず自分のことについて考えて文字に起こすという作業が単純に楽しかったです。
他の方はどのように回答しているのか参考にさせてもらったり、解答編では自分の考え方の中になかった知識を貰える感じがして、新たに引き出しが増えたと思います。
ありがとうございました。
1.昔の事はあまり憶えていないのもあるのと、嫌な事は割と忘れてしまうので後悔って無いかな。
過去があっての今があると思うので。
2.過去に囚われていては想像する未来も広がらないってことかな？
今、これから何をしたいかどうなりたいかで行動する事が大切なのかと。
3.もともとコメントは苦手ですが、解答を楽しみに、楽しかったです。
随分、気持ちに余裕が出来てきているのが自分でわかります。
ありがとうございました！