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12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります（笑）。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです（＾＾
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です（＾＾；
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ？思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです（笑）。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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１、私は白黒はっきりタイプでした
でも男性と女性は違う 男性はグレーが多いことを知り
自分から結論を出したり、 はっきりするのは辞めました
そうすると、連絡なっかた人から 突然連絡来たり何事もなかったように
メールが届いたりするようになりました
２、延長線上だと 変わってないから
恋愛の勉強をして 男性を知り 見る方向や考え方を変えないとダメだからかなぁ
3、自分の恋愛を見つめ直す良い機会だと思いました
1. その時はよく考えて、我慢の限界と思ってやめたことも、もしかしたらあの時続けていたら、今の悩みはないかもしれない。それでも幸せかどうかはわかりません、また違うことで悩んでいると思います。
2. 今までの経験の中でしか考えられないから、それでは新しい未来は豊かにならない。だから恋愛のお勉強が必要なんですね！
３．毎週楽しみにしてました。私たちのために、身を削るようなレッスンをありがとうございます！
1.お金の勉強をしておけばよかったかなと。
そうしたら、資産運用などして貯蓄をもっと増やせていたのかな？って思うときあります。
2.自分の経験の中である程度こうなるだろうと予想してしまったり、今までこうだったからと結論付けてしまう。
でもそれだと一生その現状から抜け出せないから。
3.初めて参加しました。
考えて、悩んで、とにかく12時間やりきろう！という思いで駆け抜けましたが…
身に付いたのか、はっきり言って分からないです。
実感できる日が来るといいなぁ。
これからも恋愛の勉強頑張りたいと思います！
1
東大大学院合格、ですね。そしたら研究者の道を邁進してたと思います。あの時電車が大幅に遅れてなければ…と未だに後悔します。再受験もしましたが、大学卒業してしまった後だと参考文献の入手手段的な問題で論文のブラッシュアップが出来なかったので。自分で何とか出来なかった内容だから、余計に後悔。
悪い男に引っかかり、男性不信になってたこと。面接官は男性のケースが殆どなので、そしたら就職先も変わっていたろうなと。もっと見る目があれば…と後悔してます。
2
受験勉強が分かりやすいです。志望校に行くために逆算して勉強の計画を立てて行うか、それとも現状の勉強量のまま行くかだと、合否はかなり変わっていくと思います。それと同じ。
3
感想。考える時間を取るって、凄く贅沢な感じもするし楽しかったです。そして、結構恋愛の勉強の復習にもなってたと思います。
でも、まだ余裕があるというか物足りないので、24時間レッスンを希望します。
1.大学の受験勉強をもっと真面目にやっておけばよかったなぁ。と思います。もっといい大学行って大学生活謳歌して、いい会社に入りたかったと思ってしまいます。浅はかかもしれませんが、、やっぱり環境は大事だと思うし付き合う人のレベルも変わってくるんじゃないかと思ってしまう。
2.過去の失敗や辛かったことをもとに未来を考えてしまい、どうせダメだと自分の可能性をつぶしてしまうから？
1:自分の気持ち、思い、考えなど言いたいことを言えないでいたこと。
友達にはまぁ少しは言えてたけど、両親と反りが合わず家では引きこもりだった。
言い合ったりケンカしたりしてたら、自分を低く見たり嫌われないように怯えたり、私らしく生きてこれたかな？でもそしたらKouさんに出会ってなかったんだろな。
2:過去は現在の積み重ねだから。一分前もすでに過去。未来の自分から今を見て、今何をするべきか考える。
みたいな事本か何かで読んだけど、わかるようでわからないf(^_^;
3:レッスン初参加でしたが、回答を見てもいまいちだったりな事が…本気で問題に取り組めてないのかも(^-^;
問題の意味がよくわからなくて、皆様のコメント読みながら理解したり、後になって意味がわかるのか。コメント読むのがけっこう勉強になりました！今回参加できて良かったです!
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
いよいよ最後のレッスンですね。
恋愛で後悔というよりは、希望ですが、むしばのない体になりたかったと思ってます。
今からなれないか、模索をし始めました。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
いつでも未来は想像以上の事がおこるから、もっとワクワクすることを考えて、それ以上のことが来ると受け入れる、行動してみる。
過去は過去、今は今は、今未来に向かって今を楽しみながら種をたくさんまく。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
ここ最近で、価値観がめちゃくちゃ変わりました。もっと時間やルールに縛られない、楽な状態になりました。罪悪感がかなり体を占めているので、取っ払ってあげることがとても大切なんだと思いました。
kouさん、いつもたくさん考えて下さってありがとう。
1、青春をもっと楽しむ、恋愛を楽しむこと
→今から恋します
留学すること
→何でしたいのか理由の一つ、勉強する事にします
2、いま出来る範囲でしか出来ないから
3、今回は過去のレッスンの様に直接的な恋愛系では無く、人間力の様に思います。
それに加えて素敵な人への感度を高めるレッスンがしたいです。いい人とか、素敵な人とか、ピンときやすくなりたい。
1.両親と兄の関係が悪く、それを小さい頃から見て育った私はなるべく親（特に母親）から叱られない様に、いい子で過ごしてきてしまった。人の顔色をみるような、そんな生き方をしてきてしまった。だから今、親との関係が良くない。
親の顔色を伺うことなく、自身をしっかり持ち生きてこられたなら、きっともっと有意義な人生を送れていたのかも知れない。流されてばかりの人生。
今からでも主体性を持って、自分に自信をつけて生きたい。強くなりたい・・・です。
2. 過去、現在の経験において未来を予想しても自分の想像の範疇を超えられないから、それ以上豊かになれない。過去、現在に起きた事を考えない思考を持たないと結局、同じところを彷徨う。と思います。
3. このブログに出会い、初めての１２時間レッスン。とってもとっても難しい。
恋愛について、自分自身の事についてこんなに集中して考えた事はなかったです。
自分と向き合う事がなかったので、今まで蓋をしてきた奥底にある気持ちが噴出しました。
４年前に離婚した時の苦しさ辛さを何もかも封印し、「私は大丈夫」と言い聞かせ、
時々フラッシュバックのようにしんどい気持ちが出ても心の奥底にまた封印。
この繰り返しに心が悲鳴をあげていたのにずっと知らんぷり。
12時間レッスンで自分の心と向き合い、やっと自分の心に正直になり、辛かった事、
苦しかった事を認めることができました。４年も自分自身を苦しめていた事を認めて、
辛かったよねって自分に言えました。自分を認めた途端に、嗚咽、号泣。
苦しかった、辛かった事が堰を切ったように心の外に出てきました。
今日、ようやく心が晴れました。全て出し切ったかどうかは分かりませんが
自分に向き合えたことで、何かが違ってくるかなと、前向きになれそうです。
ありがとうございました。
1・自分の生き方を後悔していることはありません。ただ恋愛だけはいつも不器用で上手く進まない…。好きな人ができるといつも直球勝負だし、すぐに自分から気持ちを伝えてしまっていました。
今はじっくりと相手の気持ちが育ってくれるのを待てる様になったと思います。
2・まだ知らない自分の可能性を現時点で知ることはできない。毎日の積み重ねがいつの間にか力になっていて、今はその事に集中すること。
今を楽しまなければ、未来も楽しくはならないということ。
1. ネガティヴ思考だったこと。kouさんのブログや女性の承認を知るまでずっと生きてるのが辛いなと感じてました。こうじゃなかったら楽しい生活おくれてたのかな。
2. 現在の行動を変えなければ未来は変わらない。過去、現在の延長の未来は過去の行動が変わらないから豊かにはならない。
3. 今の自分の理解度が確認できて楽しかった。足りないところを再勉強！
1.反省はしてても後悔してません。
2.一番大切な「今現在、ここ」を見ないからです。
3.Kouさん、お疲れ様でしたー！通常モードのブログも楽しみにしてます。
1.
父が亡くなる前にもっとしっかり自分の気持ちと向き合って、話をしたらよかった。
言葉で許していることを伝えられなかったけど、父は言ってくれました。
改めていた場合、血縁がどうとか、どうにもならないところに言い訳や理由をもっていく癖が早くなくなっていたかなと。
肩に力をいれて、歯をくいしばって我慢するような自分とはさよなら！
2. 過去は過去。
未来を創るのは、今このときからの自分だから。
3.ありがとうございました！
途中参加ですが、
改めて、自分の望みや欲求、大事にしたい人、ことが見えてきています。
出会いに感謝しています☆
1. 難しいですね・・・。後悔は沢山あるはずなのにこれといって思い浮かびません。毎回とても落ち込んでもそうなる運命だったのだと感じてしまうのです。
もっとこうすれば、未来は違ったか。20代にダラダラと付き合っていた彼ともっと早く別れて、精神的に自立していれば今頃は違う人生だったかな。いや、きっと当時kouさんのブログと出会っても何も心に響かなかったかもしれません。今から、これから勉強して人生変えていけば良いのですよね。
２．未来は過去の延長ではないから。何も変えないのであれば、未来は今と同じ状態が続いているか、今より後退しているだけです。今、自分が変われば、きっと未来は変えられるでしょう。何をどうすれば、ということが難しいのですけれど。日々の生活を丁寧に充実させて、彼のことばかりで頭をいっぱいにしないで、内も外も綺麗でいたいです。
３．あっという間でした。前回よりも自分の時間に余裕がなく、せわしなく終わってしまった気がしますが、これから各レッスンを振り返って一つづつ復習しようと思います。
毎週とても大変だっと思います。Kouさん、ありがとうございました。
この機会に参加できたこと、必ず意味があると思います。全てにおいて同感できなくても、心の間口を広げて様々な意見を取り入れて柔軟な心でありたいと思いました。
1.素直に受けとれなかったこと
2.同じことを繰り返すだけだから
3.相談メールの返事が欲しい
1．大学に進学し、入学した月に亡くなった祖父に「もっと優しくしてあげれば良かった」と度々後悔しました。考えると、もっとありがとうって伝えるべきだったと涙が出てきます。
祖父が残してくれた遺族年金のおかげで少ない収入でも今は祖母と二人暮らしができることも、なんて幸せだろうと、思い出しては何度も実感したいと思っています。きっと生前どんなことをしても、「もっとこうしてあげればよかった」と思ってしまうのじゃないかなと思います。その分は今より自分は優しくなっていたかもしれない。自分が改めることができるのは、今よりももっと優しくすることかな。もっと優しくなりたいです。
2．自分に変化を来す“因子”の想定が抜け落ちてしまうと発展の可能性もなくしてしまう。今という「原因」が未来という「結果」につながるという風に、相関関係ならぬ因果関係で捉えてしまうから。
3．11時限目をうっかり失念しちゃったから、ちょっと気分が落ちました。これは自分のせいだけど、解答編は皆さんの反応と同じく前回のレッスンよりとっても身になるもの！でした。今は輪をかけて女性の関する勉強していて、恋の相手として、意中の彼と今以上に接近するか悩んでいる最中です。女性独自の感覚をもっと、思いだしてみたいな。
1.過去の自分は安売りしてたなと思います。
すぐ告られたら付き合ってたし、体も許してた。
好きという感情がないのに付き合ってるからという理由で体の関係になってた気がします。
でも今はこのブログのおかげで雑魚は相手にしなくなりました。
簡単に付き合わなくなり、簡単に別れなくもなったかも。
前よりガードが固くなったせいか、あんまり男性が寄ってこなくなった気もするけど、雑魚を相手にする女じゃないので気にしません！笑
2.未来は過去、現在の積み重ねだから
最後もすごく難問(>_<)！
最終問題噛み締めながら回答します！
①大学でサークルや研究等、何にも全力で取り組まずに卒業してしまったこと。貴重な4年間、もったいない使い方をしてしまったな～と後悔しています。
それを改めていた場合、たくさんの人との出会い、いまの私はしていない経験を通してもっともっと中身が詰まった人間になっていたんではないかと。何であれ熱中できた経験は、人を輝かせるなーと周りの人をみて感じるので。中身を充実させるために私はいまから大学時代の分もがんばります！
②未来を今の延長線上だと考えると、知らず知らずのうちに上限を設定してしまうから。
③自分のことを週に一度でも集中して考えるのは
とっても楽しかったです！解答として文章にするのは読んで考えるだけよりもはるかに大変だけど、このブログにたどり着いたときよりも成長している自分も感じられたし(とんちんかんな解答もしたけど(笑))、書いているうちに考えが整理されていくのを実感しました。
また、自分では考えぬいたつもりでも、他の人の解答やKouさんの解答を見るとこんな考え方もあるのかーと目からうろこだったり、わたしが言いたかったのはこれだー！というほど私の考えをわかりやすく書いている人がいたり、毎週刺激的でした。
初めて参加できた12時間レッスン、何度も読み返します(*^^*)
Kouさんも長い間おつかれさまでした！ありがとうございました！
またいつかやってくれると嬉しいです！！
① 結婚
勢いでトントン拍子で結婚したが男を見る目もなく、もっと慎重になるべきだったと後悔してます。
ちゃんと落ち着いて色々なことを見られたら離婚するようなことはなかったかなぁ？？
他の人でも離婚してたかも(^◇^;)
後悔とは言っても…それがあったから最愛の息子達に出会えたし。離婚してから沢山勉強して成長できたので後悔だけではないですね。
② 過去の延長線上の未来は豊かにはなれないんですか？？
①の話に繋がりますが、失敗→勉強→成長 で少しずつでも豊かになるってことはないのですか？
もちろん過去にばかりこだわっていると世界が広がらない気はしますね…
1.後悔していることは、人を思いやれなかったこと。自分の苦しさを八つ当たりで撒き散らしてしまった。
自分が大っ嫌い。
人を思いやれる人間になれたら。
人を信じられたら。
自分を好きになれるかもしれない。
2.過去の結果として今があり、未来がくるなら、私はいつまでも自分が嫌いなまま。今の行動が未来を作るのであれば、私は変われるかもしれない。
3.ちょうど苦しい時期で、深く考えることができなかった。自分を見つめるのが怖かった。12時間レッスンは自分に中に潜る感じがしました。
1、後悔・・・あまりありません。が、強いて言えば、今の好きな人に出会う前にkouさんに出会っていたかった！今以上に夢中になってくれているはずだから！
2、型にとらわれすぎて、自由な発想ができないから。
3、途中からでしたが、楽しく参加させて頂きました。kouさん、ありがとうございました。
1.
過去にお付き合いした男性の一人に、
私の全てを受け入れて欲しくて
私が昔に背負ったとてつもなく苦しい事実を
勇気を出して話したのですが
その男性には重かったようで
即別れを告げられました。
自分の全てを知ってもらうのが当たり前だと思っていた頃の話です。
自己満足に過ぎず、話された相手にとってはしんどかっただろうなと
後悔しています。
それを改めた場合、今、恋愛の勉強をしている私からみると
言わなかったとしても、結局相手に見切りをつけていたかもしれません。
2.
過去の経験や現状で判断して物事をはかることしかができないから
そして将来なりたい自分自身を描いていないから
3.
これまで、親しい友達などと恋愛や仕事や日々の生活について感じた
自分の気持ちや考え方をお互い話すだけで終わっていましたが、
今回、こうしてﾚｯｽﾝに参加して自分の軌跡を残せ、自分の中で
男性に対する考え方と自分の気持ちのもって行き方、
さらに言えば生き方をすごく考えさせられました。
その辺の人とはちょっと違う自分にもっと胸をはって
誇れるよう、他人に影響を与えられるよう
自分の底上げがんばります。
引き続き、kouさん、みなさん よろしくお願いします★
1、親の事を気にして行動してた事です。親と自分を帳尻を合わせてるつもりで来ました。それが自分にとっても良かったからです。でも、歪みが来てました。これからは、前向きな未来をみて自分の気持ちを大切にして行きたいです。
変化は、もうすぐ分かると思います。
2、人間は過去の記憶、潜在意識で生きていると思います。なのでその記憶が邪魔をして同じ事の繰り返しをしていると思います。過去をありのまま受け入れて今を生きれば、常に新しい状態でいれると思います。ちよっとした勇気をだせば簡単だったって気がつくのかもですね。
11時間目がすっぽり抜けてた。メール待ってるつもりだったのに。（ここでつぶやかない(^^)v）
1. 恋愛に関して後悔はひとつもありません。人生について言えば、親と同じ職業につかなかったこと。自分は勉強が苦手だと思い込み、まともに勉強をしなかったこと。子供時代の環境のせいもありましたが。途中からこのコンプレックスに気が付き他の分野で頑張りましたが、これだけは唯一100パーセント消えることのない後悔です。もし改めていたら…。その道を親の敷いたレールと思いイヤイヤ言ってたかもしれません。でもなんだかんだで、納得して誇らしい気持ちになれたと思います。
2. 豊かな未来は今までと全く違う世界からもたらされる場合もあります。過去の延長であれば、今自分が見てきただけのせまい過去が全てになってしまいます。未来には可能性と希望があります。それは過去に縛られているのではなく、何を自分が選んでいくかで決めるべきだからです。
3. 消化出来るもの、感動したもの、消化できないもの色々あります。でもこれらがいつか1つぶも残らずわたしの血肉になり人生において成長させてくれると確信しています。12レッスン全てを消化するまで、諦めません。
①尽くす行動はどこかで見返りを求めていたこと。
何も求めない行動で自分が心地いい生きかたになりました。
②過去は未来に影響を及ぼさない。
今の自分がどれだけ心から笑顔で幸せな気持ちで要られるか
起こっていないことで悩むことは
時間の浪費です。
自分の目で見たものを
自分の耳で聞いたもの
それ以外な無いのと同じ。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
ちょうど最近ふと昔の恋愛を振り返り考えたことがありましたが、そもそもは中学生の頃から結構いい歳になるまで私の恋愛…？とさえいえないのかもしれませんが、好意を持った相手に対しての言動はずっと変わらず、終着点もいつも同じでした。いつも独りよがりで一喜一憂して終わっていました。もしその過去を早い段階で見直すことができていたら…恋愛だけでなく、もっと自分に自信を持てて両親や周りの人に対しても素直になれていたのかもしれないなと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
1の回答から繋がりますが、土台がしっかりしていないと同じ繰り返し、同じところをぐるぐる回っている状況にあるんだと思います。年齢とともに成長すると勝手に思っていましたが、そんなことはなく、これまでのことを軌道修正しながらここでしっかり勉強していることで自分で未来を作っているんじゃないかなと感じています。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
毎回言葉選びに悩みながら支離滅裂な回答になっていると思いますが、それよりも自分の頭で考える時間を作っていることが大切だなと思いました。12時間レッスンは、いつもさらっと流しているようなことでも、頭の片隅にある情報を引き出してくる良い機会になっていると思います。
1.
ずっと考えていました。強がりや思い込みではなくて、失敗はあるけれど、後悔していることはないと思います。というか、そのとき別の選択をしたとしても、今の私に大きく変化はないかな。なりたい道を歩いてきた自負があります。
2.
過去は変えられないから。過去で自分の未来が決まるなら、そこに自分の意志は要らない。私は自分の未来をアレコレ妄想してしまうけど、予想したことは無くて、「多くの人は、未来を予想しようとします」という前提が理解できませんでした。
世の中のことは予想しますよ。
3.
初参加でした。楽しかったです。あっという間で、終わってしまうのがさみしいです。復習して、もっと自分のものにしたいです。
1
そう言われて改めて思うのは「私はいつもその時の選択肢の中でできる限りの最善を選択してきたはず」と思うんです。そして、色々あったけど全て大切な経験であったといえます。
でも敢えていえば、相手に伝える時に言葉のチョイスを間違って相手を傷つけてしまったこと。
２
今までの自分の延長線上にあるので、今までと変わらない。
少しの変化でもいいので、今までの判断基準を変える必要がある。
３
正直な感想は、意外と長かったなと思いました。
１２時間って１日の半分ですが、１２週間だった！ということに最近気づいてそいいえばそうだなと。
後は、一緒に考えていた人たちのコメントを見てみんな自分と一生懸命に向き合っていて、そして考えていて素敵だなと思いました。
内容もさることながら、みんなの姿がすごく良くて楽しく過ごすことができました。
ありがとうございました！
1.高校生活の3年間を取り戻したい。あの頃、色々なことに不満を持っていて、毎日が切なくて、やるせなかった。何もする気が起きなくて、ただただ毎日を無駄に過ごしていた。あの時大きな目標を掲げ、それに向かって一生懸命勉強して、たくさん本を読み、好きな部活に励んで充実した毎日を送っていれば、今とは１８０度違った人生になっていたのだろうか。ふとそんなことを思う時があるが、過去はもう戻らない。
2.たいていの人は過去につらい経験をしたり、とてつもない闇を抱えていたりするけど、その延長戦で生きようとすると、それらをずるずると引きずって歩き続けないといけない。これはとても重たい荷物で邪魔になる。そんなものは全部放り投げて未来だけを見つめて、新しい自分に生まれ変わろうと思って生きたほうが、はるかに人生が豊かになると思う。
3.毎回とても難しい。Kouさんはいったいどんな答えを求めているのか全く分からない。
あまり深くものを考えることのない私には、とても時間がかかる。
kouさん♡
12時間レッスンありがとうございます！
最終回よろしくお願いします(*´ω｀*)
1.大学生活をきちんと送ってちゃんと就職したらいまの生活よりもっとひとを幸せにすることができたはず
2.過去はいまの延長ではないから
現在を起点にはじるからいまを変えないと
未来は変わらない
03.後ほどまた送ります♡
たのしかった♡♡
1. 手に職をつけるか、何かを専門的に深く学べばよかった。職や収入にも繋がるし自信がもてたと思う。
2.過去から現在、未来と考えると、今更もう遅いと考えてしまいがち。今この瞬間の言動や思いから未来を作ると考えたほうが、その思いが未来を作る事に繋がると思う。
3.どんどん前向きな考え方になっています。
Kouさん
最後のレッスンもよろしくお願いします。
1. 過去を後悔していること。それを改めた場合の変化
私に興味を持ってくれた男性と、余裕を持って向き合えていたら、今頃はもっと男性のことを理解できる大人の女性に近づけていたかもしれません。
恋愛の勉強をもっとはやくに始めていればなぁ。
2. 未来を予想すること、現在からの延長に未来を見ると豊かになれない理由
未来の私が、今の私のあり方を決めること。それが望む未来を実現する方法だと思います。
私たちは過去へは戻れない。今に留まることもできない。前へ進む存在です。
「未来を幸せに生きたい」
私はそう希望しているので、今恋愛の勉強をしています。
女性らしく愛される恋愛を体験することは、私が幸せであることのひとつです。
未来から今を考えることが、より豊かになれる生き方だと思います。
3. レッスンの感想
今回のレッスンに取り組みながら、好きな彼のことに向き合ってきました。
Kouさんに綴ったメールの内容に、私自身が変化してきています。
時間がかかりました(^_^;)
頑張ってよかったです。
ありがとうございます(*^_^*)
1 自分の考えを持たず、人の意見に左右されまくったこと。
自分の考えを尊重するようになって、失敗しても後悔しなくなった。
2 変わろうとしないから、ですかね。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
既婚者であることを隠していた彼と付き合ってしまったこと。
おかしいと感じた瞬間に付き合うのをやめていれば、自分をもっと大切にできていたと思う。自分はもっと大切にされるべき存在だって言えたと思う。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
今の延長線上では進歩がないから。過去と同じ未来はいらない。今の自分が変わらないと、新しい未来にはなれない。
1.【ダイエット】
大学生の時、食事制限と運動で10キロ以上のダイエットに成功してキープしてたのですが、就活中に検査入院した時に動かず食べすぎてリバウンド。。。
最近、また減らしてますが、あの時に食べすぎなければ、もっと自分に自信ついたまま過ごせていたかも。
【元彼との恋愛】
7年ほど付き合っていた元彼。途中から実際、付き合ってる理由もないくらい感情が無くなって、知らない間に3年くらい過ぎてる期間があった。ずっど考えないようにしてたけど、いざ将来のこと真剣に考えた時に、結婚に踏み切れない自分がいて。
もっと早く真剣に考えて動いていたら、今頃は自分の納得できる相手と充実した恋愛ができていたのかも。
無駄だったとは思わないけど、自分の甘さに反省。
2.過去にしてきたことをそのまま続けていたら、今の自分がそのまま未来にいるだけ。
今このタイミングで向かうべき方向を見据えて、そっちに向かっ進んでいけば、過去の延長ではなく、未来は自分の理想の姿があるものだから。
1.昔は自分の意見があまり言えませんでした。進学、就職、恋愛。今は自分がしたいことをしたいように、人の意見は参考程度に。今は気持ちにも余裕があって、毎日楽しいです。
2.過去から今、までの思考のままだから。
1.過去諦めてしまったことは元彼に告白されたときにかなり早く彼がどんな人かわからず付き合ってしまったこと。決めるまでにもう少し時間が欲しかったかな。かなり最低な相手でした。それとともに自分に自信もてなくなって。今はちがいますよ！
2.昔の自分は今の仕事、今の彼氏と付き合っているなんて想像できないだろうなぁと思います。自分の想い描いていた未来と違ってるけど楽しいよ◡̈︎*♚︎‧*˚✩︎‧₊˚
3.kouさん12時間レッスンお疲れ様でした。
今彼氏がいる自分が改めてブログ拝見すると違う見方ができます。
自分の価値を認めたいです
1.
もっと頭を使って日々過ごせばよかったです。
「世の中は思い通りにいかない」「人の心なんかわかりっこない」「自分のことだって全部わからないのに」と、刹那的というか排他的というか、究極の面倒臭がりというか(^^;;
考えても仕方ないから考えない、と生きてきました。
物事を深く広く考えられたら、今の職場できちんと働けて立場を築け、虐げられることもなかっただろうと思います。
2.
同じことの繰り返しなだけだから。
同じところを回りながらも上に上がれるかもしれませんが、大回りで緩やかに上るイメージ。
未来から考えたほうが、ストレートに道筋が見えるイメージです。
3.
まだやりたいです！
復習しようかな☺︎
何はともあれ、Kouさんお疲れ様でした！
ありがとうございました♡
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
今思えば一番好きだったなと思える人と別れてしまったことです。若いなりにも結婚の約束までしてた人だったので、そのまま付き合っていたら、その人と一緒になって、一番好きな土地で暮らしていたんじゃないかな。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
多くの人は、過去と現在から未来を“予想”するけど、それではいつまでたっても成り行きの結果しか得られない。
未来は「こうなる」と決定していて、そこに向けて現在が蓄積されていくというふうに考えを切り替えることで、すでに用意された結果に向けて進んでいくだけということ。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
思っていたよりあっという間でした。
レッスンを受ける前と後で自分が何か変わったのか、正直わかりません…
でもまだこれからもブログで勉強を続けることで、「あの時kouさんが言っていたのはコレか！」と実感できる時がくることを信じて、頑張ります。
1
学生時代にもっと勉強しておけばよかったと思う事があります。
もう少し、自分が努力すれば また違った道を歩めたかも…という後悔はあります。
でも、社会人になってからでも 学ぶことはいくらでも出来るので 生涯学び尽きることはないと思います。恋愛のお勉強も一緒ですね。
2
過去に起きたこと、過ち、失敗は変えられない。
未来を変えるために大切なのは
どんな未来を引き寄せたいのか…しっかりなりたい自分を描き、コツコツ自助努力を重ねること
。日々の選択の積み重ねと自助努力で未来は創られると思います。
3
今年も12時間レッスンに参加できて嬉しいです
(*´˘`*)♡
自分の心と現在の恋愛と向き合える大切な時間でした。初めて参加したときと比べたら かなり恋愛のお勉強も浸透してきているのを感じられました。ありがとうございました(⑉•ᴗ•⑉)
また、来年もがんばります♡
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
高校時代心を開けなかったこと
友達がもっとできて楽しい高校生活ができていたかも
受験も失敗せずに済んだかも
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去と比べて何か変えなければ何も変わらないから。
未来を見て今の自分と比べて足りないところを努力すべき
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
締め切りがある中で頑張るのってすごい楽です。
自分ひとりで頑張れるようになりたいです。
１
考え方のくせがあり、あまり後悔はしない方なのですが、１つだけあります
それは自分がきちんとした主張を出来なかったがために、子供を仮死状態にさせたことです
出産時に医師の意見に納得していなかったのに、引いてしまったのです
もっと主張を通していれば、もっと未来を想像し言うべきこと取るべき行動をしていれば、子供は普通に産まれてくることができました。
２
こちらに来るまでの私の未来は豊かではありませんでした。
例えば彼氏との未来。無理かも‥夢くらいみていたい‥努力はするけど叶うといいな～‥と、いつも願いことしてるみたいなふわふわした気持ちでした。だから結局何かにいつも依存していて、うまくいくわけないし、トラブルが起きるたびにジタバタ取り乱して、もう終わりだー！とこの世の終わりを定期的に迎えていました。
今は同じようなトラブルでもバタバタしなくなってきました。明日明後日の未来ではなく何年も先の未来のために、どうあるべきかを考えれるし、起こってることを受け止めれるから。それより私が変わってきたから彼とのトラブルが激減しました。
それに今は多少のことには動じません。未来はどうにでもなるって思っているとこがあるからです。
1.反省することは山のようにありますが、後悔していることはありません。その時は一生懸命考えて、悩んで、できることをしてきたので、今から見たら未熟でもどかしいことがあっても後悔はしません。
2.可能性を狭めてしまうから。
3.言語化するのがとても難しかったです。でも、普段意識していないところを掘り出す作業は楽しかったです。
1宝塚の受験をしなかったこと。
今になってダンスに夢中にはならなかったかも。
あとは今になって、この仕事でいいのかなんて悩まなかったかも。
2経験値でしか判断しないから。過去と未来を関連づけているから。
1.
20代前半を学校や仕事ばかりに集中してしまったこと。
もっと遊んでおけばよかったー！
当時は将来のためにって修行してたけど、
【今】って時間を大切にしておけばよかったなーと思います。
2.
過去には後悔や反省の念があるので、
その延長線上が未来だとすると負の流れしかないように思います。。
過去と未来は関係ない、関連がないと切り離して考えるようにしています。
3.
はじめて12時間レッスンに参加しました。
11時間目の週を飛ばしてしまいましたが、
自分の人生と向き合って考えられた時間だったと思います。
Kouさん、ありがとうございます！
1について
大学院に残って、短大や四大で非常勤講師をしていたこと。本気で勉強してたけど、結局上手くいかず、それ以来、どんなことにも本気になれなくて、ずっとふてくされていました。
最近、トレーナーをつけて、本気で体を変えることをしはじめました。運動キライなので、最初は大丈夫かな？と思っていましたが、今、むきになってジムに通ってます。
金額が高いことと、トレーナーが筋肉馬鹿なので、いつの間にか本気になってました。ひさしぶりの本気なのですが、本気ってやっぱりいいなと思うようになりました。
2について
1年前の私だったら、トレーナーつけて運動するなんて絶対思わなかった。トレーナーつけるって、ハードル高いし、お金や時間もかかるし、運動キライだしと何か理由や制限つけて、やろうとしなかった。
今年の1月の目標で、体を変えて綺麗になろうとしたのがきっかけで、ジムに通いはじめました。私の年齢だと、自分のことを諦める世代なので諦めたほうが楽チンです。
Kouさんのブログがきっかけではじめたことだけど、今回の件で、新しいこと、好きなことっていつからでも思いっきりやっていいんだと思うようになりました。過去の私の生き方なんてあんまり関係ないし、今まで自分で勝手に制限かけすぎてただけだった。もっと自由でよかったのに…と今は、思います。
１ 好きな人と別れてすぐ、その彼の事を相 談もしていた長年お気に入りの男友達から『付き合いたい』と言われ、自分が好きかどうかも分からないのに、寂しさからロクに投資もさせずに身体を許してしまった事を後悔しています。当然さほど大事にもされず…今ならそんな事はありませんが、もし当時ちゃんと出来ていたら大事にされていたと思います。
２ 過去から現在を見ての将来では、今と同じ未来になってしまうから。
３ Kouさんレッスンお疲れ様です。
今回の12時間レッスンが今までのレッスンの中で１番難しい…と言うか、１番考えさせられました(笑)
まるで集大成的な感じですね！
これからも懲りずに頑張るので、Kouさんも頑張ってくださいね(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧ﾌｧｲﾄｰ!
1.
数年仕事しながら勉強し、念願の仕事に受かったが、条件が少し合わず、2番目希望の条件が希望に近い仕事に就いたこと
やはり、挑戦すべきだった……
今は、自分のしたいこと、数年後の姿を想像し、見極めていきたい
2.
過去の経験をちゃんと受けとめ消化し、方向性をまた変えて前へ進めば、過去との延長線にはいないから
3.
自己分析は、大事と常に思うが、12時間レッスンは、違う角度で違う言葉で、自分に問うことができ
、見つめなおさせられる
そして、今後の自分の生き方の希望をあらためて考えられるいい機会
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
高校の音楽科受験を直前でやめたことです。
音大卒の音楽家になっているでしょう。
演奏家になっているかどうかはわかりませんが。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
選択肢や可能性が狭まるから。
想像の範囲が限られるから。
結構、想定外がおこります、人生。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
まとめ、復習は必要。
復習したい。
1.彼を好きになった時、全てにおいて許すのが早すぎたこと。
付き合うとかの言葉もなく、彼の愛情も募っていないのに、家に上げたり、身体を許したり…好きという自分の気持ちや欲望だけが先走って、結果大事にされませんでした。自分の要求やわがままを素直に言えなかったのも、後悔しています。彼に出会う前から恋愛の勉強をしていたら、もっと違う結果があったのかなと思います。ここから再スタートしたいです。
2.あぁだったから、こうだったからと過去に縛られていたら、今動けなくなるから。
足を前に出さなければ、前に進めない。
手に入るかもしれないものにも届かないから。
かな？
3.自分が変われたという実感は、正直ありません。もう一度、一から読み返します。