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12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります（笑）。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです（＾＾
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です（＾＾；
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ？思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです（笑）。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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1.
6年半程前に起こった悲惨な事件のニュースをたまたまSNSで見てしまい、その事件があまりにも衝撃的でショッキングだったため、それをきっかけに精神疾患を発症してしまった事です。
発症したての頃は通常の生活を送れない程の状態になってしまい、本当にとても辛かったです。そのニュースを見てしまった事を本当に心底後悔しています。今も完治していないので、もしその事件を知る事が無ければ今も病気で悩む事はなかったです。
2.
自分の今までの価値観に囚われた考え方でしか未来を予想できないからかな？と思います。視野が狭い分、可能性を自分で狭めてしまうというか。
3.
自分がやり切れるとは思いませんでした。育児しながらでも何とか時間を取ってやれました。そして本当に少しずつですが、前向きな気持ちになれてきました。Kouさん、ありがとうございます！
1.私は不倫と知らずに交際のような関係にあった既婚男性の奥さんの妊娠出産を止められなかったこと。不倫するような男なんてろくなもんじゃない、産んでも必ず後悔するからと言ってしまいたかった。でもそれは彼女の決定だったから、命が関わることだから、私の存在を知っても夫を愛していると言われたから、言えませんでした。案の定彼らはその後離婚し、男性はろくな責任も取らなかったようで、彼女は生活に苦労しています。
もちろん彼女は今でも子供を愛しているし産めて幸せと言うでしょうが、当時あったはずの夢も未来も失ってしまいました。産む前に選択の機会があれば変わることもあったのかな。私の言葉ひとつにどれだけの影響力があったか分からないけど、今でもたまに思い出します。
まあ結局自業自得なんで、自責の念とかは無いですが。
2.変わり続けなければ成長できないから。過去の経験から演繹できる未来には限界があって、恐らくその天井はかなり低い。何度でも変化して天井の高い所、又は青空の下に出ないと本当に望んだ世界には行けない。当然いつも良い方に変わるとは限らない、気付けば地面の下かもしれないけれど、迫ってくる天井と戦いながら生きるより良いのかもしれません。
3.途中参加のため復習を楽しみにしています。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔はほとんどないです。７年間付き合って、結局結婚できなかった元彼との別れは今でも、フラなければよかったかなと思いますが、今がわりと充実しているのでやはり後悔はないです
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去は過去であって、それにとらわれてしまうと未来は発展しないから
過去から失敗や後悔を学ぶことはあっても、過去を真似たり、踏襲しては成長はできないから
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
とても勉強になりました！
もう、これだけ
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
やりたいことがあった、好きな人がいたのに、納得せず無理やり諦めたこと。
それを改めたら、やれば出来るっていう自信に繋がると思う。
特に、恋愛は辞め癖がついて、やってもダメかもとか思ってしまっている。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
延長だと思うと、今まであったこととか、経験したことの枠でしか物事を考えられなくなる。
限界を考えてしまう。自分で自分を苦しめてしまう。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
今回、初めて12時間レッスンを受けましたが、思うように取り組めなかった。
私の悪い癖でギリギリまで取り組まないから、いつも時間前になって焦ってあまり考えもせずとりあえず答えてしまっていた。
12時間目もしかり。笑
でも、一回も逃さなかったのは自分を評価したい。
Kouさん、忙しい中ありがとうございました。
自分ではあまり実感出来てないけど、
ちからになっているといいなぁ！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。
どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
色々とさぼってしまったことを後悔してるかな。
取り戻すには時間とお金がかかるなぁと思った次第です。
改めたとしたらもっと自信を持てるんじゃないかと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。
これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去～現在と同じ生活を続けていても、変わり映えのしない未来しか描けない気がする。
kouさんは、到達したい未来を設定するからそこへ辿りつくための現在が積み重なるようになると仰っていましたね。
きっと先にこの場所へ行きたいと明確にすることで、無意識にでもそこへたどり着くための道を探すようになるんだと思います。
ちょっと違うかもしれないけど、普段の生活でも「私はこれが気になる」と認識することで、今まで気づかなかった情報をキャッチできる気がします。
例えば、ピアノ興味が出てきた！って時は、いつも通る道にピアノ教室があるのを見つけたり、広告が目に入るようになったりとか。
ゴールを設定しないままでは、変わりたいと思ってもどっちに行っていいのかわからず、同じ道を歩き続けることになるのかな。
うーん、何か豊かになれない理由じゃないかな、これは…。難しいですね(・ε・｀)
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
ちゃんと設問の意味を理解できてなくって、まずは日本語の勉強だ！って回もありましたが(笑)、初めての12時間レッスンに楽しく参加できたと思います。
そう、1週間必死に悩みぬいて出した答えじゃない時もあったから、これじゃ身にならないかな…と不安になることもありました。
とはいえ、飽きっぽい私が最後までやり遂げられたことをまずは喜ぼうと思っています(＾▽＾)
復習編も楽しみにしています！
1. 子どもの芽を摘むようなことを軽い気持ちで、冗談めかして言ってしまったことです。その時子どもは別に気にしてないよ風にやり過ごしてくれましたが、逆にそんないい子に私は何てことを言ってしまったんだと、後々長年ずっと悔やんできました。
ですがそのことがなくても、子どもはその道には進んではいなかったと思います。明らかに向いてはいなかったので、結局は私の気持ちの問題なだけかと。
ＴＶで、ある出来事を後悔した主人公が、何度もその場面をやり直してその都度回避するのだけれど、毎回同じ結果に終わるというドラマを観て、案外そういうものかも…と思いました。
ちなみに最近あるきっかけがあって、そのことを子どもに謝ることができました。涙線の固い私ですが、つい謝りながら泣いてしまいました。そんな私を子どもは優しくハグして許してくれました(涙)
2. 過去から現在を結ぶとベクトルは自然にその延長線になってしまって、未来は同じ方向にしか存在しなくなるから、過去から現在までが豊かでないなら未来も豊かにはならない。
と思います。
今までと変わりたいなら、突拍子もない方向に未来を思い描いて進んでいくしかないことになりますね。
3. 短かったです。確かに、ずっとやって欲しい感じです(笑)
1. 過去を振り返って、後悔していること
色々考えたけど、思ったほどあまり具体的に浮かんできませんでした。恋愛での失敗も「ああすれば良かった」というより、「ああしなかったから、こういう結果になったんだな。では次から気を付けよう」という学習材料にはなるけど、良いのか悪いのか「〇〇すれば良かった」というような悔いる気持ちは不思議とあまり感じないほうです。
強いていえば、小・中学校時代にあまり勉強しなかったことでしょうか。もし子供時代にしっかり勉強していたら、もう少し違う人生を歩んでいたかもと思うことはありますが・・・
2. 過去から現在を見た延長線上に未来があると考え予測すると豊かにはなれない理由
自分の見えている範囲内の予測に過ぎない＝ほとんど変化がないということだから。
「今の延長線上」と捉えると、単なる過去の繰り返しでしかない。
大事なことは「今の延長」に縛られて、自分の可能性を勝手に摘んでしまわないこと。
3. 12時間レッスンの感想
興味があるものだけ回答参加しましたが、回答しなかった回でも
「没入感」など、勉強になるメールを拝見することが出来て楽しかったです。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
10代のとき、容姿に自信が持てず、女優さんになりたいという夢を、何も行動しないまま諦めたこと。10代は、とにかく自信がなくて、やりたいと思ったことはことごとく、自分にはできないのでは…と挑戦しなかった。今はその時の反動で、やりたいことはやる、やって後悔する、選んだ道を正解にしていくしかない、と思って生きているけれど、その時一つでも行動していれば、今感じている後悔はなかったのかもなぁと思う。諦めなければ実現していたかもしれないので。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去を基準にしていたら、過去を生きていることと変わらないから。今まで経験してきたもの、ことの範囲内でしか行動できず、殻を破れないままだから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
何年も前からブログを見て、レッスンも受けてるのに、あまり身になってると思わない…今回もぜんぜんわかってないなーとおもった。一個、とばしてしまったので、復習でやり直したいと思います。
Kouさん 12時限目
1. 後悔していること
10代20代のうちにちゃんと真っ当な人生を歩めば良かったなと思います。
貴重な時間を無駄にしたと思います。
ちゃんとまっすぐ真っ当に苦労していたら、今はもっとマシな人生なのではと思ったりします。
2.
成長しないからでしょうか。
今後を良くしようと思ったら、今から仕切り直す方が良いという事でしょうか。
3. 12時間レッスンの感想
待ちに待ったレッスンだったのに、飛ばしてしまった回もありました。
でも、おさらいしてまた改めて学びを深めたいと思える貴重な体験だったと思います。
無料なのが信じられないですね。
1.
後悔していること。
今の夫に全く投資されないまま結婚してしまったこと。
当時はkouさん居なかったし笑
ただ尽くすことしか
考えなかった。
こちらから追いかけすぎて
大切に扱われないまま、結婚して
大切にされないままの結婚生活。
結婚式当日にまさかの
行きたくねー。
まさかの一言もらいましたー！
毎日毎日ここで勉強しながら、腑に落ちることだらけです。
そりゃ、大切にされないわけだ（ ; ; ）
追いかける恋愛じゃなくて終われる恋愛だったとしたら、難攻不落な女性だったとしたら
投資されて、投資されまくられて
もっと幸せな結婚生活がはじめられてたんじゃないかな。
学ぶのが遅かった〜〜
2.
私の場合で考えると
過去の私はネガティヴで女性らしくないから！
自信もない！
今日より明日明日より明後日
日々進化して行きます！
過去の延長ではなく
新たな未来を想像して生きたい！
日々成長なり。
3.
まずはkouさんにお礼を
12時間ありがとうございました。
ほんとに勉強になりました。
回答して解答編を読むのが楽しみで楽しみで！
あってたこともあるし、？？なこともあったけど。
勘違いしていたこと、たくさんありました。
女性として損をしていたところが沢山ありました。
ほんとに腑におちるとはこの事ですね
毎日毎日何度も読みまくって、
新たな私に変わりつつあります。
綺麗になった気がするんですよ、わたし。
女性に生まれて良かったと初めて思うようになりましたし。
ずっと女は損だ！と思ってた
今はもうそんなことありません。
恋愛の勉強＝人生の勉強だわぁ
まだまだ伸び代たっくさんあります私！
これからも宜しくお願いします。
１、後悔はありません。
自分が選んだ道だから。
２、過去に囚われているから。
1.もっと前から自分と向き合い、素直に答えを出し行動していたら…仕事や恋愛、いろんな事に対して悩むことが少なかったと思います。
2.自分一人の経験から考えた、小さな枠の未来しか想像できないから？
3.難しかったです。理解できてない自分を素直に認めて、楽しい恋愛の勉強を続けたいと思います。ありがとうございました。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
最近、思うのがどういう過程を踏んだとしても最終的にはその人に応じた同じ結果が待っているのではないかと思えてしまうので後悔ということはあまり考えなくなってます。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
これは最近ここでの勉強で過去記事をみていたのですが、確か未来を先に決めて、未来ありきでそのために過程を踏んでいくといった内容だったと思います。通常の思考パターンを変えなければならないというところまでは、おぼろげに覚えていますが明確に自分の言葉にして理由を言うのが難しい。。。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
私はメルマガ配信の都合上、途中参加だったのですが、週末にこうして課題をやるのは非常に有意義なことだと思いました。またこの頃では勉強している成果が如実に表れているような現象がよく起こり確実に身になっております。ありがとうございます。またお願いします。
1.
後悔していることはあまりないです。
失敗はたくさんありましたが、それがなければ今にたどり着けていません。恋愛においても辛い時期はありましたが、それがなければこちらのブログにたどり着いていなかったです。あの時辛かったけど、本当によかったみたいなことがたくさんあります。
2.
過去〜現在と同じペースで現在〜未来を過ごした時にたどり着く未来は、自分の求める未来にたどり着けないことが多いから。豊かになれる人は自分の求める未来があり、そこににたどり着く為に現在〜未来のペースを変えていける人だと思います。
3.
解答編が気になるというのが参加の動機なのですが、結構真面目に考えられました。結果、自分について改めてわかったことがたくさんありました。もうすぐ終わってしまうのが残念ですがまた次回も楽しみにしてます。
1
過去の捉え方が変わったので、後悔することはあまりないのですが、
強いて言えば、元彼がやり直したいと言ってきた時に、あっさりOKしてしまったこと。
せっかく私が上であることをわからせる最大のチャンスだったのに。
私を大切にして、ちゃんと対応していれば、簡単にOKしていなければ、(*^^*)
再度お別れしていなかったと思います。
彼の態度にすっかり気持ちが冷めてしまいました（笑）
結局、そんな態度を取らせたのは私なんですけど（笑）
2
未来が過去からの延長線上にある、と考えるということは、
今、変革を試みていない、ということではないかと思います。
未来は延長線上ではなく、今、自分が行動した結果だと考えています。
だから、今の自分次第で未来は変わる。
…うん、がんばります！
3
いつも勉強になりますが、今回はまたさらに深いレッスンでした。
私の大切さを実感できたように思います。
パートナーを愛しく思うより、まず自分を愛しく思う、その部分が確立できたように思います。
補講も楽しみにしています！
どんな自分に出会えるか、どんな心境になるか、ワクワクが止まりません(*´ｰ`*)
１ 昔から甘いものが大好きで、すごいたくさん食べていること。その分のお金や、自分の身体のことをもっと考えれば良かった〜と思います。
2 自分の経験でしか考えられないから。1度失敗したことがあるとまた失敗すると無意識に思ってしまうんだと思います。
3 今までのメルマガやブログの内容をもっと深く鋭く突き詰めているような感じでした。自分が分かる所や得意な所が出ると嬉しかったし、苦手なところはまだまだ勉強する余地があると思いました。楽しかったです。
1.
一番の後悔は、第一志望の大学に行けなかったこと。
結局地元の大学に進学して地元を離れる機会を逃してしまった。
もし志望大学に行けていたら、もっと世界が広がったのかなと後悔することがあります。
小さな後悔なら、本当にたくさん。
でも、今から取り返せることばかりかも、と回答を考えながら思いました。
2.
変えることの出来ない過去から未来を見ても、希望を見い出しにくいから。
ここにたどり着いたときも、不甲斐ない現在を変えたいと思った。
そのために、忘れちゃいけない過去はあるけど、とらわれる必要はないと気づきました。
私は目標や夢があったら、達成するところから遡って、今何をしなければならないかを未来から考えます。
3.
初めて参加しました。
質問を読み込み、回答を考え、解答を読み解く一連の作業は、かなりの集中力が必要でした。
最初のうちは、参加することに重きを置いていましたが、次第に「こういう回答を期待してるのかな」と邪推するように（笑）
後半は他のコメントはあまり見ず、自分と向き合うことに集中出来たと思います。
疲れた！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
もっとサークルの人と関わっておけばよかったと思います．そしたら楽しいときは一緒に笑い，つらい時につらいと言えたかもしれません．飲み会で疎外感を味わったり傷つく言葉に言い返さなかったりしないと思います．自業自得だって言われると思うし厄介なんだけどさ．四六時中一緒にいる自分自身が一番厄介．．．
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
所詮過去は過去で，変化に対応できないから．レッテルから抜け出すのが難しい．
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
皆さんお疲れさまでした．私は2回ほど落ちそうになりましたが何とか12時間やりきることができました．
続けるって最初に言ってできたのは久しぶりかもしれません．うれしい．
こういうのだったらできるんだなーと思いました．
1.初めて就職したお店で。
下の仕事しかいつまでたってもさせてもらえず、辛かったのに
色々考えてしまったり、世間を知らなくて、6年も過ごしてしまった事。
もっと早く、見切りをつけて、他店に行っていれば
今頃はとっくにスタイリストになれてたし、給料も上がってたし
要らない苦労が無かったと思います。
2.
人は過去の悪い経験に囚われやすいと思うし、歳をとっていくほど
失敗を恐れるようになると感じるので。
でも、そう思ってしまうのを変えることは難しいなぁって、思います。
3.
初めてレッスンに参加したのですが、
自分に対して、色んな事を改めて考える事が多かったです。
1. 高校時代にやりたくなかったけど、先輩に誘われて断れず入ったハンドボール部ではなくて、軽音楽部に入って音楽をやればよかったと良く思います。
そうしてれば、今もきっと音楽活動してて、そこからパートナーもできてたかもしれません。
2.過去からの延長で考えると、自分で上限を設けてしまうから。
3.今回は余裕をもって回答しようと思ったけど、相変わらずの駆け込み回答になってしまいました(^^;;
でも、オリンピックと同じで参加することに意義があると信じ、これからも自分のために恋愛の勉強をしていきます。
kouさん、ありがとうございます！
1、後悔数えきれず…若い時から恋愛の勉強してればよかったです。個別の後悔に共通するのは怒りの感情の表現の仕方、とか。でも、それがなかったとしても結果は変わらなかったかもしれません。
2、経験したことからしか考えられないからでしょうか…
3、答えがわかる！って思う時間があったのがとても嬉しかったです。けどやっぱり分からないって思う問題もたくさんありました
1)後悔は２つ。母親の「恋愛などありえない」という考えに反抗できなかったこと。大学受験の勉強から逃げて適当な学校に落ち着いたこと。どちらも自分に負けて妥協したことでその時学ぶべきことを放棄して、取り戻すのにかなりの自己投資が必要になった。
2)過去から現在、その延長線の未来とは角度の変わらないベクトル上に乗るということ。その未来は自分の望む状況とは限らない。先に望む未来をイメージすれば、ベクトルの向きを修正しながらそちらに向かって進んでいける。
3)正直なところ、前回の方が響くものがあった。自分がかわったのか、そうではないのか。
1 もっと自分の気持ちを素直に出せて、甘えることができていたら、今頃一緒に過ごしている人がいたかもしれないです。でも、そう感じるようになったのは、このブログに辿り着いて恋愛の勉強をするようになったからだと思います。
2 予想した未来に辿り着きたいなら、今をどう過ごすのか、今やらなくてはいけないことは何なのかを見極める必要があると思います。
過去があって今の自分があるとは思いますが、未来を予想するのは、今の自分で過去の自分とは違うので。わざわざ、過去に戻って未来を予想しようとは思いません。
3 次のレッスンが楽しみで仕方なかったです！
もっとやってほしいです。
1.
自分の願望を押しつけて相手を責めてしまったこと。
それを改めたとしても、相手への不満の対処法や表現の仕方を理解していなければ、自分の中に負の感情を溜め込んでいたと思います。
後悔はしていますが、これがきっかけで感情のコントロールの仕方がわかったことはよかったと思っています。
2.
よくわからないのですが、人は恒常性を持っているため変わろうとしないから？
希望する未来を強くイメージすることで、そこに向かうためにするべき行動が自ずと見えてくると聞きます。
3.
ただブログを読むだけでは理解できていないことがわかりました。
レッスンを受けてもなお、まだ理解しきれていないので繰り返し復習したいと思います。
1、正直に言うと。今まで１番好きになった彼と付き合えばよかった。自分で今じゃないって納得できなくて断ったのでKouさんには怒られちゃうかもしれないけど…。今でも忘れられなくて他の人と比べちゃうし、付き合えるタイミングがあったのならそれならOKすればよかったと後悔してます。でも、もし付き合っていたとしてもわたしが大好きすぎて向こうは追いかけなくてもよくなっている状態になっていたと思うので、結果別れていたと思います。
2、自分の中での未来しか想像できないので、予測できないことや不安があると逃げてしまってその先もしかしたら幸せかもしれないのにその幸せを逃してしまっているかもしれないから。
3、今回も難しいものもあったけど参加できてよかったです！これからも勉強します！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
☆「後悔している」期間は、私の場合だいたい1～2ヵ月位です。
その時は「失敗した・後悔した」と、ドン底状態ですが、「(例えば)あの時に失敗したと思ったけど、失敗して良かった。失敗してなかったら彼に逢えず違う道を歩んでいたな…。彼に出逢う為に失敗したんだ。」と今は心底思えるので過去を後悔した事は本当に瞬間的にです。
それは受験の失敗・病気等、いろんな出来事に言えます。
いろいろ後悔するけど、『もっと、こうすれば良かった！』と、長くは後悔しません。
“今”が最良だと思い込んでいるので✧ °∀° )/ ✧
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
☆過去～現在を振り返り自分の失敗・成功体験を統計して( 笑 )だいたいこれから頑張れる相場を割り出し自分の未来を考えると『光り輝く未来』を抱きにくくなり、豊かな未来とは程遠く…現状とあまり変わらない日々になるからではないのかな…と思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
☆１年以上前からKouさんブログにはお世話になっておりますが、今回初めて12時間レッスンに参加しました！
毎回毎日考えて宿題( 笑 )を書かせていただいておりますが、Kouさんの解答編を読むとまだまだ理解できていなかったなぁ…まだまだ未熟だな、と思ったり、あ！！理解出来てた！やったぁ！と、一喜一憂してます。
本当の意味で( 笑 )私がきちんと深く理解出来るように今後もご指導お願い致します！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔しているとまではいきませんが、女性であることを忘れようとしていたことかな。女性の尊厳、重んじてもらわなきゃ、その価値が私には充分あるっていうことを、自分自身が認めてあげることで恋愛において、気が楽になったように思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去に囚われ過ぎていると、自分の限界を決めてしまうことになるからかな。日々新しい私。積み重ねてきたことに拘りすぎて、新しい自分を受け入れることが難しくなる気がします。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
12時間目まで〜！？年を越す授業の最後までちゃんと参加できるの〜わたし！？なーんて思ってましたけど、沢山のことを学べたと感じています。まだまだ理解しきれていない部分があるけど、何度もカミカミしながら自分のモノにしていきます！ありがとうございました♡
1.しいていえば…
英会話の勉強か、語学留学をしておけばよかったなぁと思います。
大人になってから外国人と接する機会が公私共にあって、もっと勉強していればもっとスムーズにコミュニケーションが取れて世界が広がっただろうなぁと思います。
仕事の幅も広がったと思います。
今からでも語学は学べると思いますが、10代頃の頭が柔らかい時の方が吸収が良かっただろと思います。
2.経験した以上の事は出来ないのではという発想になるから、過去の延長線上にあるのが未来ではなく今これからやる事の先に未来って考えれば可能性が無限にある！
3.以前より確実に身になってると思います
1、
恋愛と仕事逃げ出した事かな。
辛かったけど、あの時もっと頑張ればよかったな。
今は辛くって泣いちゃう時もあるけど休憩はさみながら元の素敵なあたしに戻しながら、逃げ出したりしない。恋もちょっとした事で諦めようって思う時もあるけど諦めない。
感情コントロールできたら楽なのにな。
2、
予想したって未来は変わっていく、今の自分の行動や豊かになるように準備して動いていく事が大事なのかな。
3、
初めて参加しました。
１つ１つ考える時間がとっても楽しかった！
途中仕事やグレー彼といろいろあって挫折しそうやったけど、それは隅においといて12時間レッスンだけ頑張ってやりきったよ！
kouさんの答えみてると私はまだまだまだまだ勉強したりないみたいです…
失敗しまくりながらですが、おかげさまで少しずつ修正して成長途中です( *´꒳`* )
1
自分でよく考えずに大学を決めてしまったことですかね。
あと、別れ際に彼を追い詰めるようなことを言ってしまったこと。
2 だって、今の延長として考えるのならそれ以上努力する必要はないでしょう？「最悪現状維持できるからいいや」みたいな…結局「自分が何をしたいのか」が明確になってないからだと思います。
3初めて参加しました！！いつもコメントがギリギリになってしまい、正直自己管理能力の無さを目の当たりにした気がします。
でも、解答編は何回も読み返しました。本当に勉強になります。
1.
もっと早くからスカートはいておけばよかったーと思ってます(^^)
今はバリエーションが広がって服を着るのが楽しくなりました。
2.
過去と未来はつながっていないから。過去から見た自分に囚われすぎるとそこしか見えなくなる。いろんな可能性を狭めてしまう。予想よりも未来にどうなりたいか、なりたい自分を目指して動くと、きっと変われるはず。
3.
続けられてよかったです。新しいことを教わるというより、過去の振り返りや復習をした感じです。また参加します。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。
自分を大切にしなかったこと
それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
誰かにもっともっと大切にされていたのではないかと思う
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
今を変えれば未来も変わるから？
未来は過去の延長とも言えるけど、「今」は常に分岐点なので
今から向かう方向を過去とは別のものとして考えた方が飛躍できる
のかな？
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
独身時代に真面目に特定の人に限定せずにもっと自由に色々な男性と交流を持って楽しく男性を見る目を養えばよかったです。恋愛本の存在すら知らなかったので駆け引きなしの素の自分で男性にのめり込んでいたので、男性心理や恋愛のことを知った上でもう少し軽い気持ちで色々な人と付き合っていたら楽しい恋愛がもっとできたかなと思います。そうしていたら…変化してたかと考えると、うーん、もっと夫に大事にされて、幸せになっていたのかも…？しれないかな。。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
現在があるのは過去にしてきた結果だと思うからです。その通りですし、でもそれだと現状維持にしかならないのかもしれません。未来をより良く豊かにするならば現在とは違う不可能と思うことや、自分の実力以上のことに挑戦をしなければ何も開けないんだと思います。このことは、ちょうど最近知り合った方から教えて頂いたことでした。その自営の方はお金を稼ぐことに対してKouさんと同じことを話されていることがありびっくりしました。
3.
あっという間でした。とても楽しかったです。特に連絡と接触については、かなり自分の中で考えられたので本当に良かったと思います。レッスン全ては忘れないようにもう一度復習はぜひしていきたいです！Kouさん、本当にありがとうございました！
1,
若いうちから自己投資しておけば良かったです。
学生の頃にもっと頑張っていたら、知識もお金も精神的な面でももっと豊かに過ごせただろうと思います。
2,
過去よりも今の方が大事だから？
3,
彼の事が本当に好きなのかどうか本気で考える事が出来ました。
問１．
ハタチの頃、自分の尊厳は自分で守れる女性でありたかった。
もっと自分の価値を認めてあげたかった。
そうしたら今起きているほとんどの問題はなかったと思います。
幸せな結婚をしていたと思う。
問２．
この答えがわからなさ過ぎて書き込みがぎりぎりになってしまいました。
例えば今日達成できた何かは１年前とかにそれを成し遂げようと決めて
努力し続けた自分があったから、すなわち過去の延長としての今ですよね？
ですから、最初から順風満帆な人はそのまま延長としてとらえていれば良いけど
過去の後悔が多い人は過去を断ち切る努力をしないと幸せになれないよってことであって
なんだか？？？と混乱しました。
問３．
問題が難しかったです(´；ω；`)
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。
大学を辞めしまったこと。
人生で最大の後悔です。行きたいと自分で決めたのに高校の時から付き合ってた彼氏と離れ離れになり、寂しくて色んな状況のせいにして辞めてしまったこと。
もし、その短期的な欲求に負けなかったら、英語も喋れただろうし、海外を飛び回る仕事をしていたと思う。それもクリエイティブなわたしの性格に合った仕事を選べたのではないかと思う。
そして色んな都合の良い状況を掻き集めて人のせいにする人生ではなく、自分で責任をとる人生イコール自由な気持ちで過ごしていたのかなと思います。
2.
過去から現在、そして未来を予想するのは結局のところ
‘過去のワタシ’＝‘豊かになる前の私’のかちかんや考えが、反映されるため豊かになれないのではないかと思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
見たくない自分が見えて苦しくもありました。
自分のために時間を使うというのは自分を、大切にするのにとても大切なことなんだと実感しました。
KOUさんありがとう。
もっと素敵な女性になりたいです。
だからこれからもよろしくお願いします。
１、自分がいいと思ってファンになった彼から誘われて、舞い上がって簡単に釣られてしまったことです。そのあとこのブログに出会って、やってしまったなあって後悔してしまいました。もしも簡単に釣られずにうまくやれたなら、今頃も彼から大切にしてもらえてたかなあって思います。
２、私、なんだか意味がよくわからないのですが、過去から現在、その延長線上に未来があると考えると豊かにはなれない・・・過去に囚われているとそれよりももっと幸せになれるチャンスを逃してしまうということかな？うーん、難しいです。
３、初めての１２時間レッスンでした。自分はまだまだだと思いますが、いつもコメントを書かないほうだけど頑張って書きました。これからも諦めずに頑張りたいです。
1、自分の気持ちをありのままの言葉で父親に言えてたら、男の人との付き合い方が変わっていたかもしれません。
2、質問が難し過ぎて、なんて答えていいのかわかりません。
3、頭の中でモヤモヤしてる感情を言葉にするのは難しかったです。だけど、レッスンに参加して文字にすることで改めて自分の思ってる事に気づくことができて、いい体験になりました。それに私の悩みも自分１人の悩みではなく一般的な悩みなんだなと客観的に捉えて気持ちを楽にしてもらえる期間だったと思います。お疲れ様でした。ありがとうございました。
1.もっと勉強頑張れば良かったと思います。楽なほうに逃げて中途半端に生きてきたので、本当にやりたい事や仕事につけなかった。
将来を見据えて頑張ってたら資格を取ったりしてもっと充実した人生を送ってたかなぁ、わからないけど。
2.過去から現在の経験からしか未来を予測できないと、それ以上の豊かな経験を予想することができないから。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
恋愛に積極的にならなかったことです。
積極的になっていたら、結婚、出産していたかもしれません。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
自分の可能性を決めてしまうからだと思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
必死についていったかんじです。
毎回、〆切ギリギリにコメントを書いていました。
とはいえ、考えても考えてもあまりいいものは浮かびませんでした。。
1.
20代前半の時、初めて海外旅行へ行った時に「英語が喋れるようになりたい」と強く思ったのですが具体的な行動をとらないまま時間が経ってしまったことです。
もしも、やる気と行動力と自分にあった習得法が見つけられていたら、今も臆することなく海外へ行っていたかもしれません。
でも、基本的に後悔はしないたちです。
2.
過去との延長線上にあると思うと、未来の枠は過去に囚われてしまい狭くなってしまうからでしょうか。
今の現状はというと、過去の行動や思想の結果であると思いますが、今現時点で反省や修正をすることは可能であり、自分にとっての理想的な未来を掴む方向に常に軌道修正をすることが出来れば自由で豊かな未来はひらけていくと思います。
過去に何があっても、それで今後の人生の全てが決まってしまうような事ってほとんどないと思います。
真剣に人生と向き合って理想を形にしようって思う人間の力って本当、計り知れないと思います。
1. 後悔していることは一つ、学生の時にもっと真面目に勉強していればよかったということ。
だから、今どう変わるか？と聞かれても、私の中では今が一番なので、どう変化するかは今更…。
ただ、学ぶことはいつ始めても遅いとは思わなくなった。
あの時…と思うくらいなら、今から取り組めばいい。
2.過去の延長が今だから、今は過去してきたことの結果。
未来に結果を求めるなら、今が過去になる前に何らかの変化をしないと未来に結果は得られない。
…なんだか禅問答みたい。
3. バレンタインもあって、12時間レッスンはとても楽しかったし得るものもいっぱいありました。
毎週、土曜日の夜にじっと考えることが習慣になった頃に終わるのが、寂しいくらいです。
滑り込みます！
１、１０代後半から２０代後半まで超ぽっちゃりだったので自分を好きになれなかったこと。
恋愛もどこか、いや全面的に卑屈だった。
好きになってくれそうな人に執着して、いつの間にかすがりつきそうな始末。
もっと自分を持って大事にして、自分らしい恋愛を楽しみたかった。
そうしていたら、今がどうちがうか。。。
歴然に違うでしょう！
自由奔放な恋愛をして、結婚もして、子供もいるといいなと思う。
ただ、傷みを知ってる今の自分も好きよ♡
２、今の延長は今の続きでしかないから。
未来を変えたいなら、先になりたい未来を想像して現実をそれに寄せていく！
理屈ではわかってるのになぁ〜。。。
３、とにかくむずかしかったです！
やりがいがあるけど、ヒーヒー言ってました( ´;ﾟ;ё;ﾟ;)
1.
前回のレッスンに書いたことですが、以前いい感じになりかけた男性にしつこくメール攻撃してドン引きされたことです。
恋愛の勉強もしていない頃だったので必死に追いかけてしまいましたが、もっと自分の気持ちをコントロールできていたら今も親しくできていたかも知れません。
2.
過去がこうだったから未来もきっとこんな感じだろうなと決めつけてしまう。
無意識に自分が大きく変わることを恐れ、視野が狭くなっているから豊かになれない、、ということでしょうか。
3.
まだまだ理解しきれていないことがたくさんあります。
Kouさんの解答を初回から読み直して何度も復習します。
濃厚なレッスンを本当にありがとうございました。
1.
小さいプライドや周りとの関係性を守るために、新しい挑戦をためらったり、決断を先延ばしした事。進路選択、転職、恋人との別れ等。
結局先延ばしにしても同じ決断を最終的にすることになりました。それなら最初から迷わずその道を選べば時間も労力も少なく済み、自分らしく生きられる時間が増えたのにと後悔することはあります。
それを改めることによって、今はストレスもなく、良いことが自然に起こる環境に身を置けていると思うことが増えました。
2.
過去の同じ習慣の延長線上は、未来ではなく過去なのだと思います。なぜなら時代は進んでいて、豊かになるための習慣や考え方も時代に合わせて調整し変化しなければならないから。現状維持の習慣は現状維持の現実ではなく、後退の現実しか連れてきてくれないのでは。
3.
もう12時間。。コメント読み返していると、年末からいろんなことを考えぬいてきたのだなあと、感慨深い。そして、本当に小さなことで悩まなくなったなあと。彼との関係も、少しずつ、少しずつ前に進んでいます。昔のせっかちな自分なら耐えられなかったであろうゆっくりペースですが、男性の時間感覚を知った今、こんなもんだよねーと楽に構えていられる自分がいます。
どうしても自分への評価は甘くなりがちで、辞めると宣言した遅刻と先延ばし習慣、かなり改善してるけど仕事で忙しさがピークになると崩れがち。。忘れないように、ここでちゃんと厳しく現状を書いておきます。引き続き、自分を律しつつ、歩んで行きます。
これからもよろしくお願いします。
1. 後悔していること、あるとは思うのですが、思い当たりませんでした。
2. 無意識に制限をかけてしまうから？
3. ありがとうございました！
kouさんのブログを読んで、分かったつもりでいましたが、全くでした！目から鱗が落ちまくりです！言葉を直球で受け取るタイプなので、意味が分かってない所が多々あると思います。ですが、この12時間レッスンは分かりやすく、とっても為になりました。何回も読み直しして体にたたき込もうと思います。
ありがとうございます。お疲れ様でした！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
素直に行動できなかったこと。
技法に囚われて、女性の方が上なんだから～と
変に怒って距離置いてしまったり、、
せっかく、初めて彼の方から誘ってきてくれた
デートだったのに、ダメにしてしまったり、、
でも、
そこで初めて気づけたり
成長するきっかけになったりするから、
そこまで後悔もしていないです。
失敗しても、やり直せるから。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
いつまで経っても平行線のままだから。
過去から現在まで、満たされていないのに
その延長と捉えてしまうのなら
未来だって、その延長で同じように、満たされないまま。
わたしはこうなりたい！と
イメージをして、毎日を大切に過ごしていくことで
豊かになっていくのだと思います。
過去に囚われたままじゃあ、変わりません。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
kouさん、お疲れさまでした。
初めての12時間レッスン
豊富な内容ばかりで、まだまだ吸収しきれていないです！！もっと読み込まないと‼
記事はもう終わっちゃうけれど、
身にするのはここからだと
思っていますよ。
自分でも、復習をしっかりやろうと♪
こんなに楽しく
大切なことを真剣に教えてくださる人、
Kouさんしかいないっ！！！
１２時間レッスン終わるからこそ、
もっと本気で勉強します(๑•̀ㅂ•́)و✧
Kouさんありがとうございました‼
そしてこれからも宜しく✨✨
Kouさん大好き( ๓´╰╯`๓)♥
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。→沢山あります。親の言い成りで進学。やり直せるなら高校受験否中学生活からやり直したい（苦笑）ただ過去をやり直せたとして、それが自分の望む形になるとは限らない。何度もやり直し出来たとして結果自己満足。きっと今の私とは違うところで不満を持つと思います。上手く行くときは上手く行くし駄目な時は駄目。仕事の縁、学業の縁、友人の縁、食事の縁、恋愛の縁などなど。過去を後悔し今とは違う姿や夢を想像している暇があったら今を楽しみたいな。物凄く辛くてもね。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。→予想と現実は違うから。もちろん予想に向かって努力するのは大事です。ですが予想の通りにすると得られるものが目の前にあるのに素通りしてしまうという状態。遠まわりするから味が出るし豊かになる。色々なものが観えてくる。それが成長なのかなと思います。急がば回れですね。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）→まずは12時間レッスンお疲れ様です。この様な企画を用意していただき感謝しています。今回初めて参加させていただきました。的はずれな解答もしてしまいましたが解答編からkouさんの考え方や捉え方感じ方また他の読者の方の思考回路を知ることができ、充実感や達成感で満ちてます。人間は面白いと思いました。今まで面白いなんて思えたことなかったのに。参加して良かったです。最後になりますが救済編も楽しみにしています。ですが休憩もして下さいね。kouさんに感謝。ありがとうございました。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔してることはないです。
悩んでその時その時の私が選択してきた結果が今の私だから。
あの時ああしていればなんて考えてる暇があるなら、今からそれを実行すれば良い。
高校時代に興味はあったけど出来なかったことを今やっています。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の出来事は変えられないため、過去を基準に未来を考えると変えられない出来事に縛られてしまう。
辛い過去なら辛い未来しか描けないということになってしまう。だから豊かになれないんだと思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
毎回締め切りギリギリになんとかやってました。Kouさんの教えを自分の言葉で紡ぐという作業を通して恋愛や人生に対する意識を整理できたと思います。
深く考えられていない部分もありますが、12時間レッスンをやり遂げられたということでまずは自分を褒めてあげたいです。
1,レーベルの人に歌を聴いてもらう機会があったのですが、プレッシャーに押されて体調を崩し、結局チャンスを逃してしまいました。あの時どんな状態でも挑んでいたら、何か拓けたかもしれないと思いました。
2,過去の延長線上からしかみれないと、未来に限度が出来てしまうからだと思います。
3,12時間レッスンを受けて、物事を深く考える事の大事さを感じました。