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12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります（笑）。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです（＾＾
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です（＾＾；
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ？思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです（笑）。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。占ってもらって気分が楽になったと報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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1. 過去を振り返って、後悔していること
お年寄りに電車で席を譲る、廊下に落ちているゴミを拾って捨てる、などのさりげない親切を、気恥ずかしさでしてこなかったこと。改めたら、少なくともやればよかったという小さな後悔はしなくなり、するのが当然となると思います。
2. 過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えると豊かにはなれない理由
同じことの繰り返しでは同じ結果しか出ないから、未来の可能性が狭まるため。
3. 12時間レッスンの感想
後半の問題が難しかったです。
1.前の彼と別れたとき。今まで周りに、自分に遠慮しすぎて、自分を大事にできなくて、大切な人を傷つけていたことに気づいて後悔しました。
自分を犠牲にして周りに合わせていたらきっとそのうち幸せになれると思い込んでいたから。
このブログに出会って、自分にとっての幸せは何だろうと考えることが増え、いつも受身だったのですが、主体性を持って周りと接することができ、今とても楽しいです(*^^*)
2.過去から現在と同じことを繰り返していたら、変化はないから。
どうなりたいか、標準を合わせてそこに向かうには過去の繰り返しをしていてはたどり着かないから。
3.あっという間でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今までコメントを書くことはあまりしてこなかったのですが、アウトプットすることによって、身についていることが改めて実感できて、よかったです。
ありがとうございます(*^^*)
1. わりとハードモードな人生でしたが、その時その時を全力で生きてきたので、後悔はありません。
起こることには全て意味があるんだとわかってそういう意味ではすでに幸せです。
2. 今が豊かでは「ない」状態だから、でしょうか。
1
過去に彼にお金を貸したり、立て替えて支払いをした事があります。
貸したお金を返して欲しく、彼の仕事の資金として貸しましたが結果は返してもらえず、悪循環という結果になりました。
後悔はお金を返して欲しいという気持ちが邪魔して、彼を切る事がなかなかできなかった事です。
人生最大の汚点です。
2
過去から現在の延長線上に未来があるなら、未来は今と変わらない内容を送っていると思います。
今までのような人生を変えたいなら、未来の自分がどうなっていたいかを想像し、今までとは違う観点で考え、行動すると自然と未来のなりたい自分に近づいていけると思います。
過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
以前の私は特に恋愛において 彼の出したサインに気づけずにお別れしてしまった事を後悔していましたが その時はサインに気づけていれば 上手くいったのにって思っていたけれど きっとそのサインだけが原因でお別れした訳じゃないと今は思える。 全ての出来事が必要で 後悔した事づけを切り離して考えてみると後悔してしまうが 全てつながっていて この場合は結局その時気づいても上手く行く事はなかったんだろうなって今は思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去に縛られると 新しい未来がはいってこない 断捨離と同じ 過去をすべて許容して 全てを受け入れる覚悟を決めた時 素晴らしい未来が待っている。 例えが思い浮かばないけれど、、、過去からの波動で 未来はつくられるから 過去を思考している時点で自分を制限している 自分には自分が知らない大きな大きなエネルギーをもってる事を知らずに 過去の思考から自分を抑えてしまって未来が豊かにならないのかなと思います。
1.
学生時代に真面目に勉強しなかったこと。大学に行ってたらもっと友達が多かったかもしれないし
もっといい職業に就けていたかもしれない…と思う事はあります。
2,
過去の延長である現在豊かでないなら、現在の延長である未来でも同じことだから…？
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
高校の時に勉強を疎かにしてしまったこと。改めたら今は出身大学も違っていて進路も就職先も仕事も違っていたと思います。
でも今の人生が好きなので後悔というよりあの時別の選択をしていればどうだったかなあという感じです。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
未来には他人の影響があり、何が起きるか分からないから。
1.
後悔していること、、
難しい質問ですね〜！
私の場合、後悔した出来事って別の形でまた自分の前に現れるんです。
しかも、乗り越えるまで何度も。
後回しにしても無くなることのない課題のようなものだと思っています(；ω；)
だから、その後悔を過去に乗り換えていたとしたら、今はワンランク上の悩みが発生して、乗り越えるために奮闘している今があったんじゃないかなぁ！と思います。
2.
「過去から現在までを見て」
これだと今までの自分だけを見てるから、これから先の成長するかもしれない伸び代の部分は考えずに未来を予想しますよね。
そうるすと、自分の成長を自分で止めてしまうと思います。
それよりは、自分がどんな人間になりたいのか、どんな未来にしたいのかを考えた方が豊かになりそうです(^o^)
3.
初めて参加して、たくさんのことを考えてオーバーヒートしました（笑）
それでも12時間全て参加したということは、それだけ私は変わりたい！と思っているんだなぁと実感しています。
恋愛の勉強というよりは、人生を豊かにしたいという気持ちが強いですが、本当に参加できてよかったなぁ！と思っています。
kouさん、12時間レッスンありがとうございました（^人^）
解答編楽しみにしています♡
締切延長ありがとうございます！
1. 高校生時代に、周りの目を気にして本当に興味のある部活動に入らなかったこと。夢中になれることが一つもなく、自堕落で勿体無い３年間を過ごしてしまいました。
大学で研究の楽しさを知り、色々なことが良い方向に進むようになりました。もっと早くに気付けていたら、高校３年間で少しでも素地を作れただろうにと思います。
2. 自分の経験以上のことを想像できないので、豊かになるための発想も生まれないため。現状維持では豊かになれないと思います。
3. 前回よりも真剣に、でも軽やかな気持ちで楽しく受講できました。ありがとうございました。
1.私のことを大切に想ってくれていた人と
一緒にならなかったことです。若かったこともあり、頼りなさとかそういうことばかりを考えてしまって、本当に大事に想ってくれたんだということに気づくことができませんでした。それを後悔しています。改めたら、きっと彼と結婚していたと思います。幸せだったかもしれません。でも別れたことで気づいたこと、そして今kouさんから学んでいることも、今だからなるほどと素直に思う気持ちを持てていると思っています。
2.未来を予想するときはこれからどうなりたいのか、が重要なので、あくまで基準は現在で過去を振り返る必要はないのだと思います。
3.途中からの参加だったので、復習版に是非参加したいと思っています！
1.
小さな事から大きな事まで、感情に任せて行動してしまった事。
それを改めれば、もっと愛情に恵まれる機会が多くあったのかもとしれないと思います。
2.
未来は前向きな心がけで変えていけるので
3.
忙しいけどこれだけは頑張りました。
１、
後悔してること、思い浮かびません。悪いことはたくさんしましたが、都度反省し二度とやらないように自制してます。あの出来事がなかったら今の自分はないし、学ぶことが多いので、反省してることはたくさんたくさんたーくさんありますが、後悔はあまりしてません。
２、
ブレやすくなるから。
1.もっと早くに計画して、行動して、もっと気持ちに余裕をもてるくらいまで、準備を怠らなければよかったなと思います。甘く考えていたので志望校に行けませんでした。
それがあれば大きな後悔をしなかったと思います。
ただ、このルートだったからこそ出会えた人たちがいて、経験できたことがあったので、これで良かったのかなとも思っています。
2.過去に縛られるから？過去の延長線上にいるってことは、未来もその線の上にのっていて行きたい場所はもっと違うところにあるのに、その線の上から飛び出さないから？？んーむずかしい。
3.何か少しずつでもわかってきたり、しっくりきたりすると、だんだん楽しくなってくる。
今まで苦しかった恋愛がちょっとずつ、変わってきたのがわかる。
うまくいってない時もあんまりへこまなくなったかも。いくらでも状況はいい方向に変えられるはず！って思えるようになったので。
1: ずーっと海外に住む為にお金を貯めてきました。周りにも、海外に行きたいと夢を語ってきました。しかし、いざお金が貯まると、目先の快楽の為に使ったり、いかない理由を考え始めるようになりました。あの時、思い切って行っていたら、もう少し自分に自信があったかも知れません。言いたいこと、言うべきこと、自分がどうしたいかも、もう少し明確になっていたんじゃないかと思います。結局、行く行く詐欺で、一番自分にガッカリしたのは自分でした。
2: 過去と、現在では、自分の置かれている環境も違えば、考え方も持っているものも違うから。未来を考えるときに、過去の経験は邪魔になる。不安になるけれど、過去の経験にこだわってはいけない。未来を考えるときは、今と未来をみた方がいい、のかな？思うところはあるけど、言葉にするのが難しい…。
3: 復習編、待ちきれない！早くー！！！
1.自分のホルモンのサイクルでイライラしやす かったのと、元彼がなかなか週一ペースで誘ってくられなかったときに、寂しいと素直に言えず、相手に私を解ってないと怒ったと思われ、別れを決意させてしまったこと。
2.過去から現在をみて未来を考えても、けして現状を変えられないから。変えるアイデアは出てこない。新しいことを考えないから。
3.初めてだったせいか、ちゃんと理解出来てるかどうか…。試験関係でほぼ徹夜の日もあり、家族関係もあり、思ったより時間が作れなかった。
1 私をすごく大切にしてくれていた彼氏に、意見や自分の思いを伝えきれなかったこと。言わなきゃ伝わらないし、素直がいちばんということをまなびました。その後、kouさんのblogに出会い、恋愛の勉強をするなかで、なぜ素直がよいのか、理由が明確になりました。
自由に、素直に。恋愛を楽しんでいます。
2 過去…って関係ありますか？今から始めればよいのでは。過去に巨額な借金をかかえている…等の事情があれば別ですが。そうでもなければ過去は関係ないと思います。
3
1.些細なことで怒ったこと。
わがままだと何度も言われたけど、これが私なんだからと譲らなかった。元々の性格も怒りっぽいので、直さなくてはと思いつつも難しいことだった。
そこを改めていれば、本当に愛してくれていた人ともうまくいっていたんじゃないかと思う。
2.未だ経験していないことも未来で起こるから。
1
後悔していることは、彼氏の選び方でしょうか。告白された時、「就職しないみたいだし、無理だなぁ」と思ったけど、これまで告白してきた男性の中では一番（見た目も性格も）よかったし、一緒にいたりお話するだけなら楽しかったので、「試しに付き合ってみるのも、この人ならアリかも」と思ったんです。
それが間違いだったーー！！！！！無理だなぁ、と思った自分の感覚を大切にできていればよかったです。
もし付き合っていなければ、様々なつらい思いをすることもなかったと思います。本当に、特殊で、こんな経験してる人あまりいないんじゃないか？と思います、、常識ではありえん、、
それに、振っていれば、その後もう少し価値観のあう人と付き合えていたんじゃないかな？と思います。夢見る子どもみたいな人が集まるようなサークルから、交際相手をえらぶのが間違いでした。
kouさんのブログに出会えたのが唯一の良かった点ですほんとに。
最近では、「頼みごと」と称してこちらからメールを送ってしまったこと。バイトがあったみたいでお断りされました。そんなメールしなきゃよかったです。頼みごとメールをしていなかったら、その後すぐきたデートお誘いメールをもっと嬉しく感じられたかもなぁ、と。
2
過去に成功をしていたら、そのパターンにとらわれて他の道や可能性に目を向けられなくなる、
逆に失敗していたら、「どうせダメだから」とよくない諦めに繋げやすい、からでしょうか？？？
いずれにしても、視野が狭くなったり、行動力が落ちたりという所に繋がりやすくなるのではないかと思います。
もしそうだとしても、かなりの確率で無意識にやりがちだと思うので、矯正するのはなかなか難しそうですが……
3
楽しかったし、あっというまでした！12時間。休憩も挟むと3ヶ月強。もうそんなに経ったの…？！という感じです。
それに、定期的にコメントを書くということはこのレッスンで初めてやりました。自主的な勉強や新しく作りたい生活習慣も長く続かないのに、よく出来たなぁと自分で思います(笑)。
忙しくて１週間すぐ経ってしまう時も、30分でも自分のことを考える時間を作れたというのは、自分にとってもプラスだったと思います。
ありがとうございました！
1.何も後悔はないです。
あ、ひとつ。
手に日焼け止めを塗らないで
自転車通勤しちゃった時期があって…
それは反省しています。
自分の手が好きだったから。
日焼けしないでいたら
今見ても嬉しくなるような手をしていたろうな。
2.未来と過去とは繋がっていません、
と教えてもらいました。
過去にとらわれず手に入れたい未来を描いて、
そこへ向けて今、動かなければ、
過去の延長線上の自分しか得られないから。
1. 後悔していることは、好きだと自分から言ってしまったこと。そして、立場が悪くなったこと。ここに来て、勉強をして、これからは言うことはないはず。これから出会う人とは良い関係が築けると信じてます。
2. 難しいし、よくわからないですが、妥協してしまうからでしょうか。守りに入っているというか、自分が決めてしまっている枠からはみ出すことがないからかな。
3.初めての参加でした。確実な成長の実感はありませんが、少しでも賢くなったと思いたいです。
とくさん
2017年 3月 04日 21:59:29
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1：①小学生のとき、転校してきたこの机に「友達できた？」と書いたこと。
直接話しかけられなかったから、これなら‼︎ と思ってしたことでした。結果、相手をその行為で傷つけ、その話を聞かれた際、嘘をついてしまったこともあり「絶対に許さないから」と言われてしまいました。
相手の立場にたって考えていなかった。突発的に行動してしまった。一人でいることの心細さ、転勤族だった私なら嫌ってほど分かっていたはずなのに。その言葉を残すことで「ひややかされた」や「キズつけられた」と受け取られると思っていなかった。
そして、事情を話しているうちに怖くなってウソをついたこと。相手を怒らせた最大の原因です。人の信頼を失っているのに、さらにたたみかけた。嘘だとばれたとき、相手がなおさらキズつくのに。
案が思いついても、すぐに実行せず相手がどんな気道になるかをきちんと考えて行動すればよかったです。大切なことはきちんと直接会って伝えること。残るものは慎重に行うこと。
あのときちゃんと勇気を振り絞って声をかけれていれば、大の仲良しとはいかなくても、言葉を交わせる程度の関係になれていたのではないかな。
まっすぐに、自分のイヤなことはイヤと言えるその姿はいつまでも私の憧れです。
②中学3年生の運動会のときリレーの選手を譲ってしまったこと。
タイム的には私の方が早かったのですが、長距離の選手としても候補に挙がっていて、リレーのメンバーを変わってほしいと頼んできた子が他のリレーの選手と同じ仲良しグループの子だったので、リレーの選手を譲り、私は長距離の選手になりました。
練習している風景が本当に羨ましくて、何度も見ないように顔を背けました。本番でリレーは1位。私はビリから3番目。自分を犠牲にしてしまい、全く楽しい思い出にはなりませんでした。最後の運動会、私が走ることで1位になれなかったとしても、やっぱり走ればよかったです。走りたいと言えばよかったです。
あのとき、自分の気持ちを押し殺さずリレーの選手として走っていたら、言われなければ思い出さないほどの思い出にはならず、結果がどうであれ、ここまでなかったことになってしまうような思い出にはならなかったでしょう。きっと、出来ることはやったし、私自身はすっきりしていたのかもしれませんね。
まあ、もう2度と「自分の本心をないがしろにする」なんてことは、しませんけどね。
2：未来は過去の延長ではないから。
私が今、とっても実感しているのですが、1年前、私、こんな風になるなって思っていませんでした。自分の気持ちを押し殺して、周りに合わせて笑っている。人の言いなりになって、イヤなこともイヤと言えず。
それが今、こうなったんですよ‼︎
自分のやりたいことをまっしぐらに進んで、周りの人を巻き込んで。イヤなものはイヤ、ムリなものはムリと伝えられている。
こんな私、1年前は想像できませんでした。
今、想像を超えた域に、私は到達しているんです。あのときでは想像もできなかった世界に。変わりたいという思いで、ここまで変われるんです。
過去の私なんて正直あてになりませんよ。
いくらでも、ビックリするくらい変われるんですから。
3：悩んでいたこと、迷っていたことがポロポロと崩れていく感じでした。最近は色んな人の色んな発言がピコーンピコーンッって繋がって「ああ、あれはそういうことを言いたかったのか！」と自分にストンと落とし込めるようになってきたのです。ギリ子ちゃんとして制限時間ギリギリに駆け込んでいたため、中途半端なコメントもあります。復習編もしっかり使いつつ、何度も読んで、自分に落とし込んでいきます。
やるまでやったら、出来るんだから。
決めるのはいつも、自分だよ。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
恋愛に限って言いますと、彼と別れた方がいいんじゃないかと周りに言われたときにもっとよく考えればよかったかもしれません。そのとき、ちょうど未来に好きになる人と出会う機会がありましたが、わたしはその機会を見送りました。数年後にまた会う機会があり、とても仲良くなりましたが、彼は婚約してました。もっと早く会えてたらよかったねと言われました。今の彼を選んで後悔はしてませんが、その人と恋愛できたら楽しかっただろうなって思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去から現在を見て、これは自分にはできないことだって決めつけてしまうからだと思います。小さい子はいろんな夢を語りますが、大人になるとできることできないことが、過去からの自分の能力や、環境を見て判断するから、本当に望んでることからはずれてくると思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
途中、仕事で忙しく参加できなかったので、復習を受けたいです！！
受けれたレッスンは、記憶に焼きつけてます！（笑）本当にありがとうございました。
1.
いっぱいあります…。
・英会話の勉強
英語力があれば、今よりも職業選択の幅が広まっていると思うし、収入もUPしている可能性が高いのではないかと。
・もっと勉強して、有名大学に入っておけば良かった
英語力と同じく、職業選択の幅が広まっていたと思います。
それから、付き合う友人も今とは違っていたと思います。
・いつまでも一人の人に片想いし続けなければ良かった
見込みのない人に対して、ズルズルと想い続けていなければ、今頃は結婚していたかもしれません。
・ピアノ
9年間も習っていたのに、サボることばかり考えていたので、辞めた今では全く弾けないです。
真面目に練習していたら、今頃はピアノを弾きながら歌ったりできたのに。
・仕事のし過ぎ
プライベートの時間がなくなるくらい、仕事ばかりしてしまいました。
その時間を、もっと色々な経験をする時間に充てれば、恋愛をはじめとする色々なことが上手くいっていたように思います。
2.
過去と未来に因果関係はないと思っています。
過去に同じ体験をした人が同じ未来を迎える訳ではないですから。
「過去にこんなことがあったから、どんなに頑張ってもダメだ」と努力を怠ったら、豊かにも幸せにもなれないのではないでしょうか？
3.
今回も難しかったです。
それから、「憎悪」は自分の中のダークな部分に手を突っ込むようで、考えるのが苦しかったです。
「見切り、見極める」は、今までじっくり考えたことがなかったのでいい経験になりました。
12時間レッスン、やっていてしんどいこともありますが、物凄く勉強になります。
これからも続けて欲しいなぁ！と思っています。
1.→子供時代の習い事からクラブ活動、仕事に至るまで、壁にぶち当たるとすぐやめるという選択をしていたこと(最近はそうでもありませんが)。続けることで多くのものを手にしていたと思います。
2.→わかりません。”過去から現在を見て、その延長線上の未来を予想”しないので答えられません(過去の自分と現在の自分はかなり変わってしまったので、どんな未来が待っているかは”現在”の自分次第だと思っています)が、想像で答えるとするならば、予想する時点の発想の材料(経験や知恵、想像力)が豊かではないからでしょうか。
3.→全部を締め切りに間に合わせることができませんでしたが、とてもよい勉強になりました。
自分の考えが整理できたと思います。ありがとうございました。
1.
今までは連絡がない事にイライラしてその事ばかり考えていました。
連絡がないと自分からしてみたり。
今は連絡がなくても自分のやるべき事を見失わず考えなくなり連絡がなかったらないでいいぐらいになりました。
自分の考えをちゃんと言える様にもなりました。
2.
今を考えなくてはいけないのかなと思います。
3.
難しかったけど考えるきっかけになってよかったし改めて大切な事がわかった気がします。
これからも勉強頑張ります。
1. もっと人の気持ちを考えていたらよかったなと思う。自分のことを優先し過ぎて、逆に自分の幸せを逃したことがたくさんあった。
人の気持ちに敏感になったら、周りにいい人が集まってきたから。
2. 過去や現在の自分から想像できる未来しか思いつかなくなるから、成長した自分で考えると豊かになると思う。
１ 結婚が早すぎた。お互い子どもだったと思う。なんとかここまでたどり着いたって感じでしょうか。もう少し社会経験も積んで、落ち着いて子育てしたかったかな。すべてが周りと違う事に不安や苛立ちがあったような気がします。
2 過去を支点にしてしまうと未来がこの辺かなぁと、自分で基準を作ってしまうからでしょうか。何歳になってもやり直せるといいますが…スタートの地点を今と考えたら、なんでも出来そうな気がしてきます。
３ kouさんのメルマガを読むようになってから、色んな価値観に触れられてとても勉強になります。これからもよろしくお願いしますm(_ _)m
1
わたしが人間関係で悩んいるとき、生きる上で大切なことを教えてくれようとした人がいました。
それをあることがあって、最後まで聴ききることができませんでした。
わたしの身勝手な理由でした。
ずっと長いこと後悔しています。
それをちゃんと聞くことができていたら、今より早く生きるのが楽になったのかな、と思いますが、
後悔をバネに自分で、生きるとはどういうことか、
一生懸命自分で考えてくることができたので、
考えに血が通ったかなあ、とおもいます。
2
未来のわたしって、本当はもっと成長していて、現在のわたしが想像するよりずっと、実は素晴らしい未来があるんだけど、
今の自分から見る未来は、今の自分のできる範囲内のことだからかなあ。
3
一週間に一度、自分のことじっくり考える時間ができたのはよかったなあ。
数回参加できなかったのが残念でした！自分のバカバカー！(>_<)
でも、とっても良い時間でした！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
昔付き合っていた人にダメ出しをしたこと。自分が優位に立って好き勝手やってたこと。相手をただただ傷つけたこと。もしその相手を大切にしていて、自分本位に考えてなかったら、ん？幸せに、、、なっていたかなあ？なってないかも。後悔はしてるけど、今の自分は変わらない気がします。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去感情だけでしか未来を予測できず、可能性は無限大に広がっているにも関わらず狭い視野で未来を予測してしまう。
難しすぎてかなり悩みました(^^;)時間過ぎてしまいました…
1.中学生からきちんと勉強して、今よりいい大学を卒業したかった。自分から声をかけて男女問わず友達が欲しかった。恋愛がしたかった。
シャイで内向的な性格は変えられないけど、女性として意識して生きていくと自信が出来ると思います。勉強は性格関係なくすることができます。勉強したら知識も増えて自信を作ることができます。改めて考えてみてシャイで内向的な人ほど勉強したらいいかなって。
2.わかりません(^^;)豊かってお金関係の話？
3.文章を書くのがうまくなった気がします。
感想は、怒りを感じても爆発しないようにして未来を見据えるようになりました。
1 過去を振り返って後悔してること。
人生プランをたてて、専門学校へ行ったのに、睡眠障害になって、出席日数が足りなくなったこと。その頃に、ブログを書いていて、遠距離恋愛の相手が人格否定を重ねたのに、ブログをやめなかったこと。
あの頃は本も読まず、ひたすら眠く、暗かったです。
今は読みたくなれば本を読み、眠たくなれば土日に取り返すように眠り、嫌な人との付き合いや、SNSなどはたまにしかしません。
2 過去から未来はつながりますが、過去できなかったことを抱えていてもしかたないから。どこかでやり方を変えないと、遠い理想は現実味がないと自分で思ってしまい、新しいステップを踏む障害にばかり目をやることになるから。
3 少しずつ視野が広がる感じがします。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
→大学受験〜大学に入ってから一生懸命に勉強をしなかったこと。 やり方がわからない(本当はただやりたくなかっただけ)からって適当にすませ、そこそこの実力で…と不完全燃焼のまま過ごしたこと。最終学年では一生懸命勉強する友達に囲まれて、無事に薬剤師になれました。この経験で勉強のやり方がよくわかったし、わからなくてもまずやってみること、勉強し続けることが重要だとわかった…。たぶん受験生のころからこうしていたら、もっともっと上を目指せたと思う。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
→いままでと同じやり方では同じ結果しか得られないから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
→国試があって泣く泣く1コマ参加しなかった…。必ず参加するようにしてたのに。
12時間レッスンは不定期に年に何回かしかないけれど、本当はもっとやってほしい！
Kouさんは忙しいだろうからあまり無理はいえないけれど。
1.
昨年体調不良を理由に仕事を辞めたことです。今思い返せば、休み休みでも続けていればよかったと思います。続けていれば、キャリアアップはもちろん、また違った面白さや見方ができていたかもしれません。
あとはこの12時間レッスン途中参加しなかったことです！！！！！復習版は必ず参加します！！！！！！
2.
過去の延長で未来の予想すると過去の枠から出ることができないから。未来の予想に上限を設けてしまったり、要らぬ不安を抱えてしまうから。
3.
すごく楽しく参加していたのに途中抜けてしまいました。復習版には必ず参加します。楽しみにしています。
1.大学に行きたかったのに、行かなかったこと。
まず今住んでいる所にはいないだろうし、出会う人が全く違ったはず。
2.過去は過去でしかない、変えられない。そこから未来を考えると未来も変えられないものになってしまうから。
1.
就職のこと。恋愛の事。
自分の意識改革がなく自己肯定感が低いままなら、結局今とそんなに変化がないと思います。
自分の感情を大切にし、覚悟と責任、主体性を持って行動するのが大切。
2.
過去の自分に縛られるから。現在から未来は変えられるから。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔しないように。この言葉は私にとって座右の銘と言っても過言ではないかもしれません。それくらい、今の自分の気持ちを素直に表現すること。相手に伝えることを私の恋愛スタイルにしてきました。いま片思いしている彼に気持ちを真っ直ぐに伝えてきたんです。可能な限り。
彼は自分が気難しい人だからか、私の素直な好意の表現をとても喜んでくれて、本当に仲良くなれました。付き合う寸前だったように思います。
でも先日仕事で疲れていたわたしは、彼の言葉じりを捕まえて、どうしてわたしにはっきりした好意を返してくれないのか責めるようなことをしてしまいました。。。。後悔。
いまは自分から少し冷却期間を置いています。
本当に情けないですが、今まで積み上げたものを自分で壊してしまったかもしれなくて、反省と後悔ばかりの時間を過ごしています。
もしあのときあんな事を言わなければ。疲れているなら連絡をしなければ。。。
いままでと変わらず、彼を独占はできなくても、彼の安らげる人でいられたように思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
予想は自分の想いのみだから。本物の未来は二人で作られるものだから、絶対に自分の思い通りにはなれない(満足しない）だから豊かにはなれないと思います。
相手の気持ちがあって豊かな未来があると思うので。
3．
この12時間レッスンに心から感謝しています。
毎週いろんな気持ちになりながら、少しずつ彼とのことを振り返ったりできました。
でも。最後のレッスンの時になって、ちょっと悲しい結末になっている自分が悔しい。悲しいです。ごめんなさいkouさん。
10時限目をもっと早く勉強したかった‼‼
1、よく考えれば、無駄遣いをせずに貯金出来た事、
よく考えれば、どういう仕事をすべきか出来るのか、していくべきか
今なんだか自分勝手に彼との考え方がずれ始めているのではないかと思い始めた事
２、ごめんなさい、よく分からなくて(｡-_-｡)
３、このレッスンも、いつものブログも自分自身で気がつかない事を気づかせてくれる、向き合う大事な時間です、有り難うkouさま
1.小さな後悔はたくさんあります。
大学受験で勉強不足のために失敗して、専門学校から今の会社にはいりました。後でどうして真剣に勉強しなかったのかと後悔したし諦めきれなかったので、ダメ元で上司に相談して働きながら夜大学に通いました。
そのことがあってからはやりたいことは後悔しないようやってみようと思うようになりました。
結果的には今の人生でよかったと思っていますが、もし大学受験で頑張っていたら今とは違う人生になっていたかなぁと思います。
適当なところで結婚して子供もいたかなとか。
そうなるとこのブログにも巡りあっていなかったのかもしれませんね。
2.過去や今の状態から未来を想像するということは結局は今迄の考え方のままでこれからも進んでいくということだと思います。
変わらないなら未来も大して変わらない。未来を大きく変えたいなら考え方ややり方から変えていかないといけないからじゃないでしょうか？
3.いつもはブログで受け身な状態で読んでいるけれども、レッスンは題について真剣に考えて回答し、そのあとにKouさんのコメントや他のみなさんのコメントを読んでまた考えるといういつもとは違う状態なのでとてもやりがいがあります。
普段は日常に追われて自分のことを深く考えることもないので、とても貴重な機会だと思います。
１.
後悔していることはないです。例えば、今の仕事が一番好きですが、それは過去に他の仕事をしたから気付けたことで、最初から選択するのは無理だったと思う。このブログにもっと早く出会いたかったけど、色々経験してからでないと内容がすっと入ってこなかっただろうし。他にも、学生の時もっと勉強すればよかったとか、反省することは多々ありますが、後悔はないです。
２．
過去のやり方に固執して生きていたら、より豊かになることは難しいと思います。過去がどうであれ、もし自分が変わろうと決めれば、未来は変えられると思います。
３．
書くことで、色々考えをまとめられました。ありがとうございました。
1.
何か新しい事に挑戦する時、一歩踏み出す勇気がなくて、逃げてしまったこと。
それを乗り越えて挑戦していたら、もっと色々な出来ごとに対応できる心、自信がついているとおもいます。
2.
未来に過去の出来事は関係ない、未来は今の自分がつくっていくものだから。
価値ある女性になりたいです。
延長、ありがとうございます！
コメントは考えてあったのですが、すっかり送るのを忘れてました。。。
1.
２０代後半のころ、太っていて自分に自信がなく、おしゃれなんかしても、私が好きになったところでどうせ無理だと思い込み、恋愛をしようとさえしてなかったこと。
ダイエットして、まずは着たい服が着られるようになり、好きな人ができました！
振られてしまったので、思い通りとはいってないですが、とても幸せな気持ちです。
そして、思い返してみると、男性から女性として扱われていないとネガティブに思い込んでいましたが、いろんな人にちゃんと声かけてもらっていたな…それを好意ともとらえることすらできていなかったと気がつきました。
2.
豊かになるとは、今よりもより良くなるということで、今現在の延長線上には、現状維持しか望めないです。
3.
この12時間レッスンで、初めてまともにコメントを書くという行動をすることができました。
こういった機会を与えてくださってありがとうございます！
誰に迷惑をかけるでもないはずの、このコメントを書くにも、自信がなさすぎて、本当に自分の思ったことが書けたのか不安です。そして、自分と向き合いきれてないな～と感じました。
でも、とても勉強になりました！！
期限がないと、ついつい先延ばしにするくせがあることに気がつきました。気を付けます。
ありがとうございました！
1 学生時代に、興味のあったいろんな体験をしなかったこと。特に、いろんな人と遊んだり接したりしなかったこと。
できていたら、今頃もっと豊かな幅のある人になっていて、毎日がもっと楽しかったかも…と思います。
2 過去から未来を予想する発想は、今目の前にあるものを見てない、今までの狭い知識に限定された思考だから。今以上の豊かさのイメージではないから。
1.大きく考えて、後悔していることはありません。何故なら、その時々自分で決めたことなので。でも、違う方法もあったかもなって思うことはありますね。すぐに身体を許してしまうことです。それをしなければ、違った関係になれていたかもしれません。例えば愛されるとか、大切にされるとか。
2.過去は過去。過去にとらわれていることが豊かでないのではないでしょうか。
経験値なので参考にはするべきだろうけど、とらわれるとダメな気がします。
3.なんだか難しかったです。
それよりも、前回はすがるようにレッスンを受けていた記憶がありますが。今回はこんな、ギリギリにコメントを、書いてるなんて！私の日常が変わったということだなぁと思いました。
忙しくしてるというか。今、そこそこ充実しているってことなんでしょうね。
まだまだ男性の心理はわからないことだらけですが、一本引いた位置に居れてるということが成長ということにしておきます(^-^)
１.何度か離婚のチャンス！？が巡ってきたにも関わらず、離婚に踏み込む勇気が無かったこと。
こんな自分と一緒に居てくれるのは、モラハラな旦那さんしか居ないとずっと思ってたから。
とにかく自分に自信が無かったから。
もし離婚出来てたら、例え子沢山な母子家庭でお金が無くても、旦那さんの顔色を見ずに過ごすことが出来て、自由に恋愛が出来て、その方がよっぽど楽しい毎日を送れる気がする！
２.過去の記憶・経験・トラウマに怯えて身動きがとれないで居ると、未来も明るい方向に向かわないと思う。
過去にこだわったり、警戒する必要はない！
３.昨日メルマガの承認をもらったので今回が初めての参加です。
こうゆう機会じゃないと、なかなか自分とじっくり向き合えないので、参加できたことを光栄に思います♪
Kouさんありがとうございました(^^)
1、引っ込み事案、遠慮がちな性格なので、いろいろ挑戦しなかったり我慢して言わなかったことです。もし改められたらもっと自信がついてたと思うし、損をすることが減るかなーと思います。
2.未来と過去は切り離して考える必要があると思います。過去は済んだこと。未来はこれから作るもの。延長線だという考えだと過去にとらわれて自分をセーブしてしまうから豊かにはならないと思います。
3.全部参加できなかったことに後悔はありますが、大事なことをたくさん学べました。
1つレベルアップできたかなーと思います。
ありがとうございました。
1.学生時代にもっと人生経験しておくべきだったと思います。
恋愛、バイトとか色んな人と触れ合って人との接し方を鍛えておけば、今より自信を持って毎日を過ごせたかなあって思います。
2.過去からの延長だと、結局設定するゴールもたどり着けるとわかりきってるものになるからかなと思いました。
未来は過去とは別で、これからどうしていくかでどこまでも広げられる…のかなって思いました(^^)
3.1週間に1度自分を見つめ直す時間ができて、そんな時間滅多に持たないので貴重な経験になりました！
ありがとうございました！！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
一番はじめにつとめた会社をやめたこと後悔しています。
そこから逃げの人生になってしまって、その後はいつも過去の過ちを取り繕う生き方になった。
でも、もうそういう人生はストップするつもりです。
今を大事に生きたいです。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
最近わかってきました。
過去も未来もないって。
いつかこうなりたいって思っていると、今行動できない理由に考えがフォーカスしていて
結局まったく動けないのです。
だからいつでも今この瞬間だけに考えをフォーカスするようにしました。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
質問に答えることで、記憶に残るし、後で自分の考えを見れるし、
ためになります。
1. 自分を大切に出来ていなかったことです。 先を考えずその場しのぎで生きてきたように思います
今からでも、遅くはないかな これから自分自信を大切にしていきたいです
解答にはなっていないですが、、
2. 選択肢が過去から現在〜の未来だと、狭くなってしまう
3. 11時限目解答できなかったです（涙）
1. 若いときに正社員雇用を
目指さなかったこと。
出産してから正規を目指せば
いいと甘く見ていた結果、
今は契約社員で正社員への
道はあるものの厳しいので。
もう１つ。
恋人と別れた時に未練がましい
態度をとってしまったこと。
社内恋愛で付き合う前に
戻ろうと言われたにも関わらず
相手は毎日連絡してくる。
それを復縁の可能性が
あると考えて期待して裏切られ
惨めな思いをした。
もう連絡しない！と
毅然とした態度がとれなかった
自分に対して後悔しています。
2. 自分の価値観を超えていくことが
豊かな未来に繋がるからでしょうか。
今の延長線上では広がりが限定的で
自分の限界を決めてしまう恐れが
あるから。
3. 考えることの大切さを知りました。
直感で動いてしまうところがあるので
間違った判断をしないためにも
普段しっかり考えて見極める力を
つけたいと思いました。
1.過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
嫌なことを嫌だと言えなかったり相手の要求を飲み込んでたこと。
変化…割と今と変わらないかも(笑)
今は色々学習したおかげで、自由に楽しく生きてまーす(*^^*)
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
今の自分が未来を作るから！
過去行ってきたことが今の自分(結果)
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
楽しかったです！久々に頭使いました(笑)
良い勉強になったし、また参加したいです〜