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12時間レッスン2017の7時限目です。後半戦のスタートですね。
7時限目のテーマは、自己責任です。
このテーマはブログでも何度か話してきたことです。この本当は自己責任という言い方ではなく、単に責任としたかったんですが、インパクトを高めるためにあえて自己責任にしました。
自己責任というと、とかく嫌な印象がつきまといます。
「自己責任でお願いします。」
という表現を聞くと、何か突き放されているような印象を受けるんですよね。
実際恋愛の勉強でも散々話してきたことなんですが、このテーマはどうしても苦手だという女性も多いです。
しかしこの自己責任というのは、生きていく上では大原則に近いものです。このことをちゃんと理解することによって、世界の見え方が確実に変わります。
それでは行きます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
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提出期限は、2018年1月27日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年8月4日(土)です。
22時締め切りです。
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これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
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1.1社目で上司に自分の力が認められず、なかなか自信が持てなかったので、安月給で6年間働きました。
貯金もできず、好待遇な会社の話を聞くと入る会社をまちがえたと思ったが
6年目に転職をすると高い実力がついており、仕事がとてもやりやすかったので結果よかったと思います。
振り返ると、他人には人の人生を狂わすことはできず、影響を与えられたとしても変化のきっかけくらいかなと思いました。
自分で制御できないことがあった時に、その後に自分が何をするかは自分次第だということが自己責任なのかなと思いました。
2.その後の予定になるべく影響が出ないように、他のルートがないかや予定の調整など、今できることをやる。
1.
母親の死で、自分を責めて、精神的にも身体もおかしくなったし、人間関係もうまくいかなかくなった。
今はどう思うか‥人間関係については、精神的に弱って自分をとにかく責めて責めて、自分は幸せにはなってはいけないと思っていたから、そういう扱いをしていいと思われたんだと思ってます。
精神的にはかなり治ってきてると思います。
受け入れるしかない現実だし、今を楽しめて生きていられるのは、精神にちょっとは強くなったんだろうなと思ってます。
身体的な事がしつこく残っています。もうそろそろ治ってほしいと思う一方で、一生このままかと諦め感もあります。女性としての楽しみが制限されてます。工夫はしてるけど、どうしても無理なのもあって何だかたまに悲しくなります。
2.
まず、えっ、何それ！？困る…と焦って、やだなぁとイラッとなります。
そのあと、仕方ないから予定を変更しようとしたり、別の手段がないか考えます。
3.
1日あたり2、3通で、時間帯は適当が希望です。
1.特に思い出せないです。
我が家の教訓が自己責任だったので(´∀｀*)
自分でなんとかするなら好きなこと挑戦して良いよっていう親の考えだったので。
他人の意見は意見というより情報と捉えてます。それは一つの考え方であって最終は自分で決めるので。まだ20代で転職２回もしまし、他人からしたらちゃらんぽらんしてるように見えますが、自分で考えて行動したことなのでどこで働いたことも後悔していないし、今はやっと自分に合う仕事が出来ていると実感しています(^^)
2.イラッとしちゃいます。けどめちゃくちゃ腹が立つほどでもなく、運が悪かったかなぁと思います。
1.
卒論と並行で就活をすることになり、インターンと言われて数か月参加したのですが、
その後の上司からの話では採用と聞いていたのに結局不採用となったこと。卒業式もままならず、体も壊してしまいました。
今となっては雇う気のない態度に気付くべきだったし、週の半分以上勤務とか学業が本分なのにそれはおかしく、自分が忙しいのにこの件を受けるべきではなかったと反省しています。
冷静になるとちゃんと見えていなかったなあと思います。
2.
仕方ないなあと思って、とりあえず自分にできる最善の方法で移動手段を考えます。一番大変なのは電車やバスを運行している方々だと思うので。
1.両親に対してそういう感情はありました。
二人とも偏りがあったり過干渉だったりで、子どもの頃は切なかったし、今も接していて生きにくいなと感じます。
でも、子育ても得意不得意があるというのを聞いて、両親は得意なタイプではないなと。いまはだいぶ割りきれるようになりました。自分の人生なので、自分で楽しみたいです(^^)
2.それはそれでしょうがないです。電車が来なかったのは事実で、遅れたのは自分です。自分の問題として謝ります。
3.１日１通は欲しいです(^^)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソード
23歳の時にモラハラ彼氏と付き合っていたこと。毎日、｢何やってもダメな子｣と指摘され、｢君のために言っている｣が常套句だった日々。結局、1年半付き合ったけれど、別れた後も後遺症？で、虚無感があったり、他の人を信用出来なくなった事。今思えば、そんな事態に甘んじる程に私も相当こじれていたんだと思う。
2. 乗ろうとした電車やバスがトラブル起きた時
運がないなぁと思う。その時に出来る対策を講じて、それ以上は諦める。
友達の場合は、自分が怒らずに居られる所まで待ってみて、これ以上は不快だと思うところでキャンセルを申し出る。とにかく、その後の気分に響かないだろうタイミングを見極める。
3. メルマガの希望頻度
kouさんの負担を度外視して自分の予定だけで言えば…起きてすぐ(7時頃)と昼休みの時間帯(13時頃)に入っているとテンション上がります(笑)
そして、1日の時間の取れる間(特に仕事終わりの19時頃)に再度読み返したり、コメントの文を考えたり出来るので、１日で考えるタイミングが多く取れる気がします。
1.わたしは何で自分に自信が持てないんだろうと悩んだ時期がありました。
自信があっていいなあと友だちを羨ましく思うこともありました。
そして何が原因で自信が持てないのか自分なりに考えて答えを見つけて納得しました。
私は小さいときから母親に誉められたことがなかった、これだと。
何かしようとすると、「できるわけないでしょ」の一言。
わたしが自分で決めてうまくいかなかったことに対しては、「だから言うとおりにしてればよかったのに。何でそんなことしたの。」の一言。
誉められたこともなければ、がんばったねと言われたこともないです。
親からのそんな言葉をずっと浴びてたら自信なんて持てないですよね。
自分に自信を持つことができないのが本当に辛かったです。
失敗したら私はやっぱりダメな人間なんだって思っていたし、私が男性から愛されるわけがないとも思っていましたから。
自信があったらもっと楽しく過ごせていたのにって母親を憎らしく思うこともありました。
そんなわたしですが、何を言われても自分がしたいと思ったことに関しては自分の意思を貫き通していました。
そういう気の強さはあったんです。
負けず嫌いで勝ち気なんです(笑)
母親の言うとおりにはしないから、常に喧嘩ばかり。
母親には、あんたみたいに気が強くてわがままな人は結婚なんてできるわけがないとまで言われ続けました。
今は恋愛の勉強を通して自信を持つことができるようになってきたので母親に対しても冷静に見ることができるようになりました。
恨み辛みはもうありません。
何を言われても自分の意思を貫いてきたので、やってきたことに対して後悔もないです。
2.うわ～困ったなあと思うけど、トラブルだから仕方ないと割りきります。
じゃあどうしようって切り替える。
トラブル引きずってイライラしても状況は変わらないから、なるべく都合がいいように考えます。
今のトラブルがいい方向に向かうための出来事かもとか。
3.1日1回はほしいです。夜がいいです。
1. 正義感が強くバカ正直な面があったので若い頃は社会でたくさん衝突し将来の予定を狂わされた事象はあります。
が、人生というまでではない気がします。そう思いたいというかそれらにより成長し現在の自分が形成されたので。
真っ直ぐな若い時の自分も大好きです。
2.1人なら何とも思いません
待ち合わせなどの場合は他人のお金や時間を無駄にすることにならないかだけが気になります。
3 今の不定期感 好きです。
不安定な心境の時タイミングよくメールが飛んできた時などはとても嬉しくなりますー。
いつもありがとうございます^_^
1.そこまで強く思ったことは一度もありません。
あの時あぁしていれば、とか、あんなやつ、とか、思うことはいくつかありますが、そのときとった行動を選択したのは自分なので。
2.仕事のときは焦りを感じます。イライラもします。
友だちとの待ち合わせのときは、友だちに申し訳なく思います。
そしてもうちょっと余裕を持って来れば良かったと思うと思います。
3.毎日でも嬉しいくらいです♡
一日何通でも嬉しいです‼︎♡
1.人生が狂うとまで言えるような経験はないです。幸せなことに、自分のやりたいように生きてきたと思います。
2.めんどくさいな。まあしょうがない。。
でも、もしその影響が甚大な場合は、もっとイライラして、めっちゃついてない、最悪、と思うと思います。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
他人のせいで狂わされたということ…。人にお金を貸して返ってこなかったことがあります。狂わされたというか良い教訓ですが、若い時やりました。それからお金に対する意識が少し変わりました。それまでちゃらんぽらんだったので。相手に
対して不幸になればいいのに！とか思ってましたね。金銭トラブルは築きあげた人間関係や思い出も破壊してしまう程恐ろしいものだなぁと思います。困る程の額ではなかったのが唯一の救いかなぁと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
急いでいる時はパニックになるかも…。けれどだいたい早めに出てしまう方なので滅多にないから余計にそうなるんだと思います。まず相手がいたり約束があれば先方にすぐさま連絡をし、事情を伝えます。友人が遅れくる場合、連絡がある場合は2時間ぐらい待っても苦ではありません。連絡がない場合は…30分〜1時間は待つかもしれませんが、30分過ぎたあたりからちょっと不快に思っているかもしれません。次回の約束があればテキトーにこちらも待ち合わせ時間を扱うか、もう約束はしません。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日2回朝と夜だとテンションがあがりますね。
1.
家族関係の悪さ。表向きは、衣食住は安定していて、生きるということには困らない家だったと思います。しかし、父親がやや社会的に逸脱しやすい行動を取りやすい人だったことや、母も祖父も感情の起伏が激しい人で、いつも何かあるんじゃないかとびくびくしていました。そのような家庭で育ったため、私自身がどうしても必要以上に誰かに気を使いすぎたり、時に家庭ではなく、外で感情のコントロールが効かないことも多く、人間関係が二極化しやすく苦労していたと思います。自分自身に本当に自身が持てなくて、他人の感情の裏読みをしすぎてしまったり、妬みを持ちやすく、信用できる相手に依存的になったりと、ボーダー心性が強すぎてかなりつらい思春期・青年期前期でした。今の仕事はその過去がなかったら絶対につくことはなかったと思います。今でもその過去は以前よりはずっと緩和はされ、自分がその道の専門家にもなっている分だけ、なぜ家庭があのようになってしまったのかも自分なりには状況の分析はできています。なので皆が事情を抱えていた気持ちもわかってはいます。とはいえ、まだまだ感情の整理はしきれていないなと思います。たまに当時のことを夢で見ることもあり、その時は本当に苦しくなります。あの過去がなかったら、私は今どんな生き方をしていたのかなとどうしても思ってしまいますね。
2.
時間が無駄になったことで、かなり怒りを感じてしまうと思います。でも、もう怒っても仕方がないことなので、別の予定を立てて、時間が無駄にならないように極力しようと思います。
3.
一日2通。朝、夜1通ずつがほしいです。
1
家族からの暴力が原因で、家族と疎遠になったこと。
人を信じられなくなり、頼ることができなくなった。
もう以前のように本心で付き合うことは出来ない。
人間関係でうまくいかなくなると、あれがなければ…と思うことがよくある。
考えたくないし、思い出したくない。
私が悪い、とか一切思わない。
2
予定変更を余儀なくされるのに腹立つけど…私のせいではないので、謝りやすい…が本心。
その瞬間はイライラするけど、遅れた場合はどう対応するかを考える。
何とか最低限の被害に留められる方法を考えることに終始する。
最大限努力して、それでも遅れたことを理由に全て認められないのであれば（試験とか？）…腹立つけど、やはり次を考えるかも。
怒っているときの他罰心理が、解決には繋がらないので時間の無駄だと感じる。
友達から連絡があれば、別のことをして有意義に過ごす。
連絡ないままであれば連絡して、やはり有意義に過ごす。
ただ待つとか勿体無い。
3
一日一通あると安心します。
何通も来ると理解が追いつかないので、一通が嬉しいです。
1
他人に人生を狂わされたということはないです。
ただ自分に選択権がなくて従うしかなかったというのはあります。
小学生の頃、父親の転勤で引っ越さなくてはならなくなったことです。
当時の私はまた戻ってこれると思ってたので、もう戻れない帰れないと理解した時はいいようのない喪失感があり、どこかへ帰りたいといつも思ってました。
今は父親の仕事柄仕方がないことだと思えますが、当時の私にきちんと話して欲しかったし私の気持ちや考えを聞いて欲しかったという思いもあります。
もし聞いてくれていたら私なりに納得して引っ越しが出来たのかもしれないと思うから。
2
｢嘘でしょ、ついてない！｣｢もう、どうしてこういう予定がある時に限って遅れてるのよ！｣
て遅れてることや遅れの原因に半ギレしてから、怒ってみても仕方がない、これからどうしようかと気持ちを切り替えます。
1.
職場の先輩が原因で、入社前の自分の予想より早く仕事を辞めた。当時は辛かったが今となれば、辞めてからも悪いことばかりじゃなかったと思う。人生いろいろ思い通りにならないことがあると、いい勉強になった。
2.
自分ではどうにもできないことだから、仕方ないことだと感じる。多少イライラしてしまうかもしれないが、割と待てる方だと思う。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
☆ 家庭環境が複雑過ぎて、親に対しては思うことが多々ありました。でも今はもう大人ですから、親を責めたり恨んだりする前に、親たちなりにしてくれたことや私の周りに居てくれた人達に感謝して、ここからは自分の力で乗り越えていきたいと思っています(^ ^)ここからが私の本当のスタートなのです☆
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
☆電車やバスが遅延する場合は、一瞬だけ『ええっ！？もうっ！イラッ！(｡•ˇ‸ˇ•｡)』…となりますが（笑）、 仕方ないな、どうしようかなと切り替えます。誰かと約束があるなら、まずは相手に謝って遅れることを伝えます。それから、遅延の状況や時間によって、タクシーや歩きなど他の方法で、少しでも早く待ち合わせ場所に向かいます。電車やバスは運転手さんに代金を支払って移動のお手伝いをお願いしているので、運転手さん達にイライラをぶつけても仕方ないのかなと思います。もし不満なら、電車もバスも使わずに自力で運転して行かなくちゃ、と思います。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾
☆Kouさんにはご苦労をお掛けするかと思いますが…本心では1日3通、朝・昼・夕が希望です(*^ー^*) もしくは、夕方から夜にかけて1通です♪ 眠る前にKouさんのメルマガを読めた日は、最高にハッピーな気持ちで眠りにつくことができます✩⃛
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
私が育った家庭は家庭環境が悪かったので、親のせい（親の育て方のせい）で人生が狂わされたと思ったことが何度もあります。具体的なエピソードはここには書いて公表はできないので心のメモ帳に書いておきます。今は親のせいとはほとんど思っていませんが、自分の問題として受け止めるのにものすごく苦しみました。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
人身事故なら、もー人に迷惑かけて死ぬなよーーー！！！ってまず思います。その他の原因によるものでもまず多少イラっとしますが速攻で予定に対する措置（相手や関係者への連絡など）を取ります。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
１日に１通希望します！
1ない。何事もお互いさまだし、お互いにうまくできないときはあるから。
2しょうがないからその空いた時間はのんびりする。受け入れます。
31日1回くらいが嬉しいです。
1.
人生が狂わされたと思ったことはないです。
過去には人に話せないようなことも色々とありましたが、人生の糧にはなったと思っています。
今の状況も人生を狂わされたと言えなくもないけど、波乱万丈なこの人生が私らしくて楽しかったりもします。
先行きは不安ですが…
2.
遅れるなら遅れるでちゃんと連絡してほしい、 バスも人も。
いつくるか分からなくて待たされてる状況が一番嫌です。
遅れるって分かれば対処のしようもあるので、連絡くれればOKです。
3.
毎朝1通、朝の5:30希望です。
5:30に起きたいのになかなか起きれないので。
メルマガが来たら起きれる気がする！
1. けっこう頑張ったんですが、エピソードは思い出せませんでした。
ただ、何かしら人に対して腹を立てた記憶はあるので、多分色々あったと思います。
ただ、今は誰かに人生狂わされた！と恨む人もいないから、自分に足りないものがあったんだと、その事を自分の問題として捉え納得したから消化できてるんだと思います。
(消化しちゃったから思い出せないんだと思います。)
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
自分がバスや電車に乗る場合は…
何かあってもある程度自分で対処できるように、大事な用事の場合2.30分ぐらい前に、普段でも10分前には着くようにあらかじめ早めに家を出ます。
出先でトラブルが起きたら、分かった時点ですぐに待ち合わせしてる人に連絡します。
今はメトロが止まる事が日常茶飯事の国にいるので、日本にいる時より電車やバスが止まっても、待ち合わせしてる人に対しては遅れて申し訳ないなぁって思うけど、自分でできる範囲で対処したし、その上でのトラブルだから、もう仕方ないなって思うようになり、あまりヤキモキしなくなりました。笑
3.時差があるので何時でも。
Kouさんが書きたいときに書いてください！
私は私が読みたい時に読みます^_^
1.
人生狂わされたと思ったことはありませんが、
親に言われたことは、守ってきたと思います。
例えば、◯◯大学の方がいいんじゃない？と言われたら△△大学がいいと自分は思っているのに、
◯◯大学に決める。などです。
2.
イライラするとは思いますが、仕方ない。
予定を組み直す。
また、相手がいる場合は、その相手に事情を話し相談する。
3.1日1〜2通がちょうどいいです。
1.他人に人生を狂わされた事はありません。
でも周りからみたら私は他人に人生を狂わされたように見えるかもしれません。
その時その時一生懸命考えて自分で選んで
進んできた人生なので後悔はありません。
大変な事も沢山あったし今も悩みながら生きていますが
自分がどうしたいのか
その気持ちに素直に生きて生きたいですね！
2.もし友達が待ち合わせに遅れてきたら
1時間待ってみてそれでも来なければ
事故とか巻き込まれていないか心配なので
連絡してみます。
遅れてきたらどう思うか…
ただ心配でしょうがない！
だって大切な友達に何かあったら嫌ですもん！
私と会おうとしてくれている事にまず感謝です。
3.メルマガの希望頻度は…
毎日沢山を希望します(-_☆)
今まで散々浮気されてきたので
浮気されない女性になりたいのです。
浮気されるのは私の脇が甘いからなんですよね…
(>_<｡)
1. 他人のせいで人生が狂わされた…
散々悩み考えましたが特に思い出せませんでした。まず、他人によって人生が狂わされることはないですね。笑
全て自分で決めていって今があるので…
狂うってなかなかですよね。。きっかけがあったにせよ修正不可能になるまでになった自分に責任があるような気もしてしまいます。
私が狂ったことがないと思い込んでるだけ？笑
2. しょっちゅうあります。土日はいいんですけど、平日だとイライラしてしまいます笑
いつも30分前くらいに学校着くようにしてますが、一本遅れると次の電車乗り換えが2本先とかになってしまって学校に遅れるので…
3. たくさんあればあるほど嬉しいです！
でも今日は5通で3日来ない、とかは寂しい、、
1 人生狂わされたと思うエピソード
特にないです。
まあ結婚相手を選ぶときに、違う決断をしていれば未来はかわったのでしょうが、結局自分で決めているので、狂わされたとは思えないし。
こんなはずではないって思ったことないです。
全ては自分次第だと思っています。
2 電車やバスが遅れた場合
遅れたこと自体は仕方ないこととは思いますが、それを許してくれる環境にあるのか、気になりますね。
仕事相手では、その後の予定は立たなくなるわけで、その事をやむなしとしてくれない可能性もあります。
だからこそ、時間に余裕をもってだとか、ものを多めにもっていくだとか、備えをしているのかなと思います。
友達が大幅に遅れてきた場合だと、その待ち時間は違うことをして過ごせないかと何か探して待っているのではないかと思います。
時間に余裕がなければ、また機会を改めるかもしれないですが。
3 メルマガの頻度
お気に召すまま。
だって読むのは自分の都合で読むのに。
メルマガ久しくきてないな～と思われたら……
アウトかもですよ(笑)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
人生が狂わされた、とまではいいませんが、お金がなくて治療が受けられず、ずっとコンプレックスを抱えたまま中、高を過ごしたこと。
何で私がこんな目にあうんだって思ってました当時。それがなければもっと堂々と自由に生きられるのにって。
大学生になりお金をため治療を受けたので問題は解決されました。
そして堂々と自由に生きられなかったのは、決してそのコンプレックスのせいではないと知りました。そのせいで苦しかったんだと思ってたけど、それを言い訳にしていただけでした。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
誰かと待ち合わせていたのであれば、まずその人に事情を説明する。どう感じるか、、もっと早めに行動すべきだった、かな。急用だったらその他の手段を考えるけど、そうじゃなければ待ち時間で出来ることをしときます。
1.他人のせいで人生を狂わされたと
思った事はありません。
誰かの影響を受けても、
自分で考え行動してきた事だから。
あえて挙げるとすれば、
自分が育った家庭環境かもしれません。
でも、これも大人になってから
自分で考えれば良い事ですね。
2.交通機関が、遅れる可能性を
考えて早めに移動すればよかったと
感じると思います。
以後は、早めに移動しようと心掛ける。
1 父親が、妹のことは怒らないのに私にはふとした行動とか発言１つで怒り狂うことがあって他人の目をどうしても気にするようになってしまいました。でも根本的に合わない人間もいるんだなって思ったら気が楽になりました。他人は他人、自分は自分
2 トラブルは誰のせいでもないからしょうがないので、(けっこうイライラするけど)なんとか予定に間に合う方法を考えます。別の交通手段とか、先方に相談とか。でも他人の都合で予定変更とか仕事が入って会えないとか本当嫌いです。よっぽど誠心誠意謝ってくれなきゃ、じゃあもういいよ今後会わなくてって思っちゃいます
3 夜のゆっくりした時間にメルマガくると嬉しいです✨でも夜に色々考えてしまうと気が気が滅入ってしまうこともあるしどうなんでしょう！？
1. 過去を振り返ってますが、他人のせいで人生が狂わされたと思う事はないと思います。どちらかと言えば、良い方向に向かってたかなぁと。または、狂ってしまいそうになる前に、他人のアドバイス等を受け、自分自身の判断で修正してきたと思います。
2. 悪天候で2日間移動出来なかった時がありますが、自分ではどうも出来ないのでしょうがないと受け入れる様にします。お客さんと一緒だった時は、宿泊先や移動手段を確保するのに必死に外国語で交渉してたのを覚えてます。
3. Kouさんのペースで構いません。ランダムに来る方が「来た〜！！」と思えるので。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソード
ずっと考えてましたが、これはないと思います。
もちろん流されてしまったことがないとは言い切れませんが、
人生が狂わされた、とまではいかないし…。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出たとき何をどう感じるか。
どんなトラブルか、
どんな予定かによりますが、
大事な予定とかだったらいらいらしてしまうかもしれません。
3. メルマガの希望頻度
1日1通くらいがいいです(*･ω･*)
1. ないです。
2. 以前は怒りの感情が出て抑えられませんでした。自分以外の誰かのせいだと決めつけて。
でも、最近では、起こってしまったことはどうしようもないし、私が怒っても疲れるだけで何の解決にもならないと分かってきたので、その感情を収め、避けがたい原因があってのことかと思い直します。仕方のないことだと。
私は疲れやすいので、最近はエネルギーの使い道を考えるようになりました。
自己責任と繋がってないかも…しれませんが、これで回答とします。
1、他人のせいでというのはないかもしれません…
思い出せないだけかも知れませんが、考えても出てこないのでないのだと思います。
何事も自分の責任。と思っているからかも知れません。
2、電車などでしたら次の事を考えます。
この後どうしようか。何時ぐらいに着くか。誰かと待ち合わせをしているなら連絡入れないとなど…
1.親に捨てられたことです
憎みましたし恨みました
今でも叶うなら殺してやりたいですね
でもそれも運命だったんだと思っています
そうゆうこともあるんだと
今は前向きです
2.イライラします
駅員さんたちの対応にもよります
一所懸命に対応している方もいれば
気怠そうに仕方ないだろって態度の方もいますしね…
後の予定はちゃんとフォローいれつつやむを得ないのであまり気にはしないかなぁ…
3.多ければ多いほど大歓迎ですよ（笑）
１、
１人のクラスメイトに身体的なある部分を笑いものにされてから、コンプレックスとなり、２０年以上経っても人目にさらすことができない。
２、
とても平常心ではいられず、内心許せない。だから必ず早く家を出る。
１．思い出そうと思っても、他人に人生狂わされたと思うくらいのことが、ないです。両親の教育方針が自分のことは自分で決めるだったので、大きな失敗はありましたが、それは他人のせいではなく、自分のせいだと思ってます。
２．すごくイライラして、遅延の原因を起こしたであろう人に、「あんたのせいで。。」って思って、とにかく、イライラしちゃうと思います。
1人生を狂わされたと思うほどのものは無いですね…。そこまで人と関わってこなかったのか、自分でできる限りのことをしていなかったと思うのか、狂わされたと思うまで悪い時期はなかったのか判りませんが…。
2イライラはしてしまいますし、焦りますね。なんでー？どうして今なの？？と言う感じて。どうにもならないのを解ってはいるのですが、出来ることも無いんだろうなぁとは思いますが、心中はその後の予定が達成できるまでは穏やかではないです。達成出来なければかなりやさぐれちゃうんだろうなぁと思いますね。
3沢山！と言いたいところではありますが、あまり規則性のない方がわくわく出来て良いかもしれませんね。
1.高校受験の時、志望校を3者面談で先生と親の意向で決められてしまい、結局はその高校に行く事になったこと。私は何度か志望校を変更したいと申し出たのですが、大人2人に押し切られた形でした。
今となっては、その高校に進んだから今の自分があって、子ども達にも恵まれたけど、今でも時々自分の意見が通って違う高校へ行っていたらもっと違う未来があったんじゃないかと思う時があるのは正直です。だからこそ、自分に降りかかってきた問題は自分の意思で選択したいと思うようになりました。そーすることで自分の決断に責任を持って取り組めるし、そこに後悔もなく自分のために自分の人生を歩けるから。
2.いつも自宅では余裕のある時間での交通機関を調べてるのですが、結局出る時間がそれより遅くなりギリギリになっているので、『なんで時間に余裕を持ってでられなかったんだろう。いつもこーなんだよな』って時間にルーズな自分に対して自己嫌悪になる。そして、その場は次は絶対に余裕を持って行動する！って心に誓うのに、また同じことを繰り返しています…笑
3.1日1通で、22時頃に送られてくると、余裕を持って読めます‼︎
1. しばらく考えてみましたが、狂わされたと思うような出来事はありません。『狂わされた』という言葉自体、なんとなく自分の意思がないような気がします…
2. 公共機関だからよくあることだし、タイミングが悪かったと思い、あまり気にしません。仕方ないと思いつつ、その後の用事の重要度によってはちょっとはイラッとするかも。でも自分が一本前の電車に乗れるくらいの時間に余裕を持てばよかったとも思います。
3. メルマガ毎日楽しみにしています！1日に2、3通、時間帯は特に希望ないです(^^)
1 誰かのせいで人生狂わされたと思った事はありません。ほんのちょっとした事で、あの時あの人が○○したからとかは思った事があります。でも、最終的にはそれが善意だったり、私の為にしてくれたという事がほとんどでした。そうでなくても、元を辿れば自分が蒔いた種だったなと思っています。
自分で選択してきて、今があるなと。
2 自分1人だけの事だったら、運が悪かったと思いながら、成るようになるなと思って流れに身を任せる。相手がいる事だったら、どうしたら目的が果たせるか、その時にできる最善の方法を考える。
友達が遅れてきたらの場合は、まず理由を知りたいです。それが寝坊だとしても、自分もやりかねないので責める事はないかなと…もしかしたら、少しはイラッとしちゃうかもしれないけど(笑)
3 1日1回はあってもいいです。
1、
他人のせいで人生を狂わされた事を考えましたが、思い浮かびませんでした。
学生の時に進路を決めた時も、若い時に演劇をやろうと決めた時も、社会人になってから転職をした時も自分でよく考えて決めた事なので、たとえそれがうまくいかなかったこたもありましたが、後悔もしていません。
2、
仕方ないなぁと、思います。
自分がどうこうできる状況ではないので、少しはイラつく事もあるかと思いますが、その後自分がどうすれば良いか考え、例えば待ち合わせや仕事の予定があった場合でも、相手にすぐ連絡し、予定を変更できるか確認します。
3、
毎日送って欲しいです。1日何度でも！
1.付き合っていた人の浮気。
当時はまさかそんなことが自分の身に起こるとは…というほどの大きな事件で、全てのことが崩れてしまうほど絶望を感じましたが、今ではどうでもいいくらいの事に思います。
相手の行動に一喜一憂して振り回されていた時間が勿体無かったです。
脇が甘かった。原因もわかった。自分の価値を大事にしきれなかった。
早く次の一歩を踏み出し、自分の価値を磨いていれば、もっともっと早くに素敵な女性になれたと思います。
あの頃の自分に教えてあげたい。
2.電車やバスのトラブルに巻き込まれても、その後必ず取り返すように行動してきたので、それほど嫌な思いはして来ませんでした。
長時間閉じ込められていた時は、ブログの面白い記事を書いていたし、本を持っていた時はゆっくり読めたし、中で嫌な事件が起こったら、後々話のネタにしていた。
決してポジティブモンスターではないけど、どうにかこうにか気持ちや方向の切り替え、ストレス発散をしてきてます。
3.2日に1通くらい。
夜のまったりした時間に読みたい。
仕事中だと流してしまうし、朝だと重くなる時がある。
1.人に人生を狂わされたと思ったことはありません。いい意味で影響を受けた、というものならありますが…
2.誰かと待ち合わせしていた場合は焦って他の方法を探します。自分だけの用事だった場合は、予定が狂ったことにそんなにとらわれません。思考の転換をして別の予定に変えたり、別の楽しい予定に変更したり。友達が遅れて来なかった場合も、「じゃあその間お茶が1杯飲めるからどこかの喫茶店に行ってみよう」とか、そのことだけに囚われない感じになります。
3.メルマガの頻度は多い程楽しみです。通知がきてすぐ読む時もあれば、深夜や朝起きた時にじっくり読んだりすることも多いです。
1.狂わされた〜〜！って思った事あるけど、結果オーライだったって今は思う。
でき婚で、何でこの人と？今付き合ってる彼と出会って結婚したら、、、？って思ったりもするけど、よ〜く考えてみると
結婚したから彼と会えたんだろう。
などなど、結果今のアタシだからこの結果なんだ、、って納得出来る事の方が多い。
2. 人のせいにはしないかも。
ん〜〜。それが仕事の影響になってしまったら、文句言っても何も変わらないので、仕事の影響ならそれを武器にして盛り上げて喋り、笑い話にする。
友達ならば、それをネタに今後の笑い話にするかな。
あまり人のせいには考えないかも。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
両親です。最近よく聞く毒親です。
私は小さい頃父親から性的虐待を受けていました。母親に私が勇気を出して父親からの性的虐待を話した際も、私の話は聞かなかった事にされました。
普段から父親はギャンブルで借金を作ったり、金を盗んだりと、家族に沢山迷惑をかけてきました。
両親は仲が悪く毎日顔を合わせれば喧嘩ばかりしています。
そんな中育ったので両親に恨みが消えず、
今も両親の事を好きだと思いません。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
公共の乗り物ならもう仕方ないと思います。
友達も、自分が余裕を持って待ち合わせに来たならそれ以上は何もできないので、
もう仕方ないと思います。
でも、せめて謝ってもらいたいと思います。
1、そんな経験は、ないです(^-^)
自分で決めて動くので 人に人生を狂わされるなんてことは、ないかな♪
失敗は、あるけど その後どうするかだけですねっ(๑•̀ㅂ•́)و✧
2、あまり電車バスに乗らないので…お友達が、遅れたで、、
どう思うか……んー
まずどこでお茶するか、考える！！
そんで 勝手にショッピングし始める(♡ˊ艸ˋ)♬*
で、私が いるとこまで 来てもらう(๑´ㅂ`๑)
遅れた 罰で、探してもらう笑笑
たいして なんとも思わない私は、、マズイのか？！
最悪 帰るって、手も使う…(๑´ㅂ`๑)
1、過去に盲目的に信じていた人がいて、理不尽な思いをしても、その人の言うことに従わないと、大変な思いをすることになると、自分の意に反する道を歩いた時期があります。その人と離れた後、迷い、ぶつかりながら自分という人間を見つめ、歩んで来て今がありますが、当時の私に言えるとしたら、一番大切にすべきは自分の思いであること、これに尽きると思います。
2、不安で心配になる。次の予定に人が関係するなら、早めに連絡しないとと思う。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
前職の直接の先輩が、どれだけ企画やアイデアを出しても採用してくれず、理由はその先輩の上司がダメだというから、というものでした。
ですがその人が移動してから聞いたところによると私のアイデアは先輩のところで止められていたり、先輩が良いと思ったものは先輩の案として上に上がっていたそうです。
どれだけアイデアや企画を出しても、ちっとも上司からレスポンスがなかったのはそのせいだったのか！と腹が立ちましたが、今思うことはそんなことしか出来なかった先輩は可哀想な奴だなぁということと、もっと先輩に何がダメなのかしっかり聞きまくったり直接上司に訴えれば良かったということ。でも、その当時の自分なりに先輩を信じていたし好きだったし、出来るだけのことはしたと思えるので、まぁそんなこともあったなーって感じです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
えー！！ほんとに！？大変！！わー、どうしよう。まぁ仕方ないしとりあえず相手に連絡してヤバそうだったらタクシー使うか、うん、そうしようか。って、思うと思います。
電車もバスもわざわざ遅れるわけじゃないし、かと言って私のせいでもないし。予定や相手に対して今できるベターを探します。
大幅に遅れる友達も、連絡さえくれてたらカフェや買い物に行って時間も潰せるし、べつにいいかな。自分ももしかしたらそういう時があるかもそれないし。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾
１日３,４通朝昼夜に散りばめて欲しいです！
1.人生を狂わされた、とは思ってないです。
別れてはい！次！と行けず、一緒になれないのに何年も付き合い、を選んだのは自分。全部自分で決めたから。
2.バスや電車は乗らないので、友達が遅れてきた場合は、初めは遅いなあー、とイラッとするかも。
でも、それを過ぎたら何かあったのかと、心配になります。
3. 2日に一通くるくらいがよいかな。朝の10時半くらいかな。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
自己責任と同義かもしれませんが、私の座右の銘(大層な言い方だけど)は｢自業自得｣なので、自分の人生を他人のせいにしたことはないですね。
全ては自分が選んで、あるいは選ばないことで得た結果が今としてあると思っています。
まぁ後悔はたくさんしましたが。
自分が決めた事なんだからしょうがないという風に、マイナスな納得の仕方をしてしまう事もあるのですが、過ぎたことは絶対戻せないし、それよりもこれからの事をどうするか考える方が大事です。Kouさんが教えてくれたように、自分の人生に責任を持つ=主体性をもって行動することが幸せを掴む正しい道だと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
普段ほとんど電車は使わないので、友達との待ち合わせで考えてみました。
その後の予定の重要度とか、状況にもよると思いますが、友達を責めたりはしません。それよりも、その間どう時間を使おうかとか、その後の予定をどうする事がベストなのかを考えます。また、逆に友達が心配になると思います。多分私に対してすごく申し訳ないと思ってるはずだから。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
毎日最低1通は欲しいです!!というかいつでもウェルカム!!今日もKouさんからメールが来た♡と思ってテンション上がるんですよね〜。是非お願いします♡
1.
1〜7時限目までの中でいちばん時間をかけて過去を遡り、過去を考えた気がします。小学生くらいまで遡りました。が、全然出てきませんでした。結論、他人のせいで人生が狂わされたことは一度もないです。
今の現状に対して、自分がこうすればよかったな、ああすれば良かったな、という後悔はあります。例えば、前の彼と結婚を前提で同棲して破綻したときも、彼のせいで婚期遅れた！とか思ったことはなくて、もっと自分から早く別れておけばよかったなーとか、もっと見る目を養えればよかったなーとか改善点を考えます。
2.
外的要因だし、仕方ないな。自分ではどうしようもない、と思います。
3.
多くても読むのが楽しいです。11時くらいにくるのが一番嬉しいです。逆に深夜2〜3時くらいにくると、途中で起きたときにメールチェックして、読んで脳が起きてまた寝れなくなってしまう（笑）ことがあるので、その時間は出来る限りないと嬉しいです。
1.四年前。約半年間、月300時間の労働(朝勤、夜勤の二勤交代)で、業務を回し続けたプロジェクトが完了した後、一緒に頑張った仲間達がごっそり辞めてしまいました。
その後、当時リーダーだった私は、部署のボスから一つ上の役割を打診されました。正直｢終わったな。｣と自暴自棄になりました。わけもわからず。｢わかりました。｣と返事をしてしまいました。
会社が好きで辞めたくないのに、この役割になったら、次はもう使い捨てだと思ったのに、頼まれたらやるしかないと返事してしまいました。責任感ゼロですね。
今になって、部署のボスも必死だった。とにかく生き残った中でも信頼できる人を上げようと動いてくれたんだなと思ってます。
その証拠に、私には｢この役割はまだ早かった｣と判断してくれていて、去年あたりから無理させないようにしてくれてます。しかも、ちゃんと悔しい思いをさせる仕掛けも用意して(^-^;
ボスには、自分を大事に私らしく責任感を持って楽しく仕事をする姿を見せてさしあげます(^o^)o
2. 大幅に遅刻する友達には、｢先に用事をすましてるから、2時間後にリスケ！｣って提案します。私の時間を無駄にはしません！
3. 昼の10分休憩はいつもKouさんのメールを読んでます。
お気に入りのメールを読み返して
気合を入れたり、なぐさめてもらったり、前向きな気持ちに切替えています。
メルマガの希望頻度は毎日！15時！です(^-^)