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12時間レッスン2017の7時限目です。後半戦のスタートですね。
7時限目のテーマは、自己責任です。
このテーマはブログでも何度か話してきたことです。この本当は自己責任という言い方ではなく、単に責任としたかったんですが、インパクトを高めるためにあえて自己責任にしました。
自己責任というと、とかく嫌な印象がつきまといます。
「自己責任でお願いします。」
という表現を聞くと、何か突き放されているような印象を受けるんですよね。
実際恋愛の勉強でも散々話してきたことなんですが、このテーマはどうしても苦手だという女性も多いです。
しかしこの自己責任というのは、生きていく上では大原則に近いものです。このことをちゃんと理解することによって、世界の見え方が確実に変わります。
それでは行きます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
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提出期限は、2018年1月27日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年8月4日(土)です。
22時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
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12時間レッスン(2013年版)
バイブル編の参加者に限り、過去の12時間レッスンへの参加を許可します（＾＾
こちらは回答期限はありません。解答編の公開は12時間レッスン2017のスケジュールに合わせて1コマずつ公開していきます。
これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
※新たにバイブル編を購入する場合にも、過去のレッスンの参加権を提供していますので、興味がある場合はぜひチェックしてみてください。
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1. 他人に人生が狂わされたと思う過去のエピソード。そのことについて今はどう思うか
自分で決めてきたことなので他人にせいと思うことはない。
しいていうなら、モラハラ男と数年間付き合って一般的な婚期逃したことかな（笑）
でも忍耐力や思いやりを学んだし、成長できたと思う。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ず、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
今後の予定（新幹線、飛行機、ホテル）の予約変更できるか焦る。できなかったら少しガッカリしちゃうかも。
でも最近、自分の車のトラブルで友達の約束に間に合いそうもなく置いていってもらった。
「今日行ったらトラブルにあうかもだったと思って諦めよう」と思ったらガッカリ感も軽減。
しかしその後友人も交通トラブルで引き換えして来たのでちょっとビックリでした。
1. これに関しては、特にないです。いつだって、私がやりたいからやったし、やりたくなかったからやらなかった。その優先順位をつけたのは私です。
2. イライラしてしまいます。トラブルを起こした人にも、対処できない電車やバス側にもイラついてしまいます。怒っても仕方ないことではあるのですが…
1、そもそも、『〇〇のせいで〇〇された』という風になかなか思わないです…
起きた事に対して自分を責める傾向にありますが、相手に対して腹の立つ事はあっても、すぐ治ってしまうし、『あんたのせいで！』とかは無いかなぁ。
ちょっと違うかもしれませんが、数年前に鬱の診断をされて、病院で大量に強い薬が出て、しばらくそれを飲んでいたけど、薬に頼るのも病気のせいにするのも嫌で、無理矢理薬を断ったことがあります。（本当はいけないんだけど）
今は全く元気なので、思い切って薬をやめて良かったと心から思っています。あのまま続けていたら間違いなく医者の言うがまま、薬をダラダラ続けていて、それこそ人生狂っていたかもしれません。勝手にやめるとき、何があっても自分の責任。医者のせいにはしない！と思ったのを覚えています。
2、予定通りに来ると疑っていない電車やバスが来ないとやっぱりイライラしてしまいます(^-^;
その後の用事が変更のきくものだったらまだしも、コンサートに間に合わないとかだったら…一瞬文句を言うけど（笑）仕方がないから諦めて気持ちを無理矢理切り替える！
3、Kouさんの送りたいとき送りたいだけが希望です（笑）夜中の3時とかに来ると、『わ〜〜まだ起きてる〜ぅ』と思いながら再び眠りに落ちてます。Kouさんが、体調崩さない頻度とタイミングでお願いします(o^^o)
1.
両親のせいでと考える時はたまに有りました。
過保護だったせいでいい年になっても自分でできることが少なく、知っていなくてはいけない事を知らず、自分で考えて選ぶ力もなく、、、
正直今でも思う瞬間も有りますが、、、
でも今からでも遅くないし、大切に愛情を持って育ててもらったのは感じられてるし、妹は同じ環境で育ったのにしっかりしていて常識も持ち備えていると思うと、私自身の問題だと感じる今日この頃です。
2.
予定を狂わされるのって正直ものすごい腹たちます！
仕方ないとわかっていてもしばらくはイライラが止まりません。だんだん落ち着いてこの後どうすべきかを考えます。
でも不毛ですが見えない対象にめちゃくちゃ腹を立てます！
1.親の離婚&借金、旦那のパワハラ、彼氏の対応
どれをとっても、自己責任かなぁーって思います。嫌なｺﾄをちゃんと言えずにお人好しで過ごして来たからこの結果になったのでは？？と思います( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) 旦那や彼氏に関しては嫌なら距離を置いたりしつつ自分を大事にしたらいい！って気付いて、今はメイクやファッションや副業に力を入れています！ 限られた時間を自分に使うｺﾄで前よりもストレスが少なくなったよーに思います。
まだまだ彼氏に関しては返信を待ってたりして振り回されてますが…（笑）
2.自分が待たせる側だったら、先方に電話して謝ります。プラスご飯ぐらいは埋め合わせに奢ります（笑）しかし相手からなら事情が分かれば待ちますが、連絡とれない状況だとある程度の時間まで待って考えます。
3.koUさんもお忙しいので、あまり無理も言えないかなぁー（笑）
kouさんのメルマガにはめっちゃためになるし考えさせられますので、何度も読み返してる( `･ㅂ･)و
楽しんで読める時とそ〜でない時と半々ぐらいですωω 楽しんで読めるよーになったらきっとｱﾀｼが変われた時だと思って、ちょっと楽しみにしてます٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و その時に見える景色もきっと変わってるハズなので（笑）その時は無敵になってる(＊´-ω-｀＊)ﾓﾝﾓﾝﾓﾝ
1.中学受験したこと。進路も母の言われるがまま。両親にガミガミ言われて育ったので、意志薄弱の自己肯定感低い人間に育ちました。今は、自己肯定感を上げる練習をしていますもっとわがままに自由に悔いのない人生を生きるようにしています。全てが必然だから今を受け入れて明るい未来を夢見ています。
2. そういう時もあるよねって。予定が狂ってちょっと残念。トラブルの代償、何か無いかしら。
1.父の方針に従っていたこと。さまつなことで挙げれば、運転免許を取るための教習所を、広いという理由で、自宅からかなり遠い場所の教習所を勧められて、結局通いきれない状況になりました。最終的に免許は取れましたが、非常に無駄な金銭、労力、時間、ストレスがかかったので、思い出したくない記憶です。近くの教習所を選んでいたら全く違っていたと思います。それ以外でも、父の子育てで、私は人生失敗したとは思っています。ただ、歳を経た今は、父自身が効率的な生き方を知らず・出来なかった人であったと理解でき、父の責任だとは言えず、また、これからの私が自らどう生きていくかだけなのだと考えています。まあ、でもなかなかうまく生きられないものですから、こうしてこのブログを読んでいます。
2.どこにいつ向かっているのかによりますが。30分程度の遅延はすごくイライラします。ただし、内心は、自分の行動がもう少しだけ前倒しできていたら間に合ったはずなのがわかるので、その自己嫌悪で二重にイライラします。1時間以上遅れる状況であれば、むしろ割り切って、別の移動方法や予定の変更を考えるだけで、イライラするのを諦めます。
3.頻度の希望は特にありません。今のままでよいのではないでしょうか。たくさん届いてびっくりするときもあるし、読み込みができないときもありますが、このブログやメルマガはkouさん次第なのですから、kouさんの自由でよいと思います。
1
友人にハメられたときは暫く立ち直れなかったからそれですかね。
そのときは、そういう扱いをされるのが自分だと思ってた。でも今ならどうするかな。自分を守る術と人を見抜く目があるんでだいじょうぶかな。だって、ぞんざいに扱う人は許さないし、おかしいなって思ったら、かわして距離を取ればいい。それでにこにこ楽しくしてればそういう人って寄ってこなくなったなぁ。
2
少し腹はたつかなぁ。
わたしの場合、待つの嫌なら待たずにまったねーって帰っちゃうか、待ちたい相手なら美味しいケーキ食べながらのんびり待つかする。
その子がやむを得ない事情ならなんとも思わないし、そうでなくても謝ってたら許すし、反省せずに繰り返すようなら付き合いを減らしますね。
選べますよね、人付き合いも、時間の過ごし方も。
自分の時間は誰に使うか、選ぶようにしてます。
3
わりと夜のゆっくりした時間に読むので、夜がすきかもしれません。頻度は二、三日に一回くらいとかだとわたしは好き。
1. 狂わされた…。もしかするとKouさんなのかもしれませんね(笑)
このブログに出会って私は苦しんだり這い上がったり迷ったり模索して、今の自分にたどり着けたんだと思います。
最初は狂わされたとか洗脳とか騙されたとかそういう風に飛び込んだのだって結局そうしようと決めたのは自分ですから今はたくさん時間をかけてここまでこれたこと後悔は一切ありません。
わたしにとって大切で大事な道のりでした。そして、今もその続きがあります。ここで学んだことはけしてこれからも無駄にはしません。
願わくば、誰かをいい意味で誰かを狂わせることができるぐらい影響を与えて行ける人になりたいと思っています。
2.自分が遅れるのは友達に申し訳ないなと思います。友達に対してはしょうがないかなと思いますが理由は聞くかも。でも、予期できないのとは常に起こりうるので準備できてなかった自分の責任ですね。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
何かあるたびに、親の離婚のせいにしていました。
Kouさんのブログや沢山の本を読了したおかげで、今現在、誰かのせいで…という思考はなくなりました。自分で自分を苦しめていたんですね(^^;
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
人を待たせるということは、その人の大切な時間を奪っているということなので、罪悪感を感じます。また友達が遅れてきた場合もそう感じてしまいます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日に一通は欲しいです。
1.
職場恋愛でその彼と結婚の話もでていたので職場を退職することにした矢先にささいなことがきっかけで彼から別れをきりだされ、私は別れたくなかったので必死で修復を試みましたが結局彼の気持ちは変わらずお別れすることになりました。
仕事も失って、職場で築いてきた人間関係も彼との関係も近かったので続けられなくなりました。別れるきっかけが学生時代からの男友達だったこともありその友達とも縁がなくなってしまいました。
彼は私だけがいなくなり、私は今まで日常だった大半のものを失ってしまい、精神的にもボロボロになってしまい、転職先でも女性から意地悪をされ、人生が狂うとはこういうことなんだと実感しました。
でも今はその時の出来事はきっかけにすぎなかったんだなと思います。あの当時、私は漠然とすごく不安だったし、何が自分にとって大切なのかもわかってなかったし、結婚への覚悟も実はなく、精神的に自立できず彼に依存していたんだなと気づきました。いろいろ気づいて、立ち直るのにだいぶ時間はかかりましたが、今の私の方が結婚相手を幸せにしてあげれるし、私も幸せになれると思います。
2.
最初はイライラするし、腹もたつと思います。でもずっと気分を害しているのは自分だけで楽しめないのも自分だから気持ちを切り替えます。
3.
一日一回、メルマガきたら嬉しいなぁ。
もちろん一回以上なら何回でも！
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
→特にないです。悩むことがあったりいろんなアドバイスをしてもらったこともあるけど、最終的には自分の意思で決めてきたから。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
→もっと早く出ればよかった、相手先に申し訳ないも思う。
友達が遅れる場合は、いらいらしないように、30分以内ならそのへんでネットサーフィンとか本屋とか見つけて時間使うし、
それ以上なら自分が行きたいお店に行ってぶらぶらしとく、で、そこに迎えに来てもらう♡わら
時間は無限じゃないから、何もできなくていらいらする時間を作るくらいなら、自分にとって為になることをしとく。
でも遅刻の理由によっては、軽く思われてるんだなとか思ってしまうかも。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
今くらいの頻度が心地いいです♪
１、どうしてこんな環境に私置いたのか…
全てはそこから始まったと思っています。
やることなすことケチをつけ否定されたり、以前から人と違うことに違和感があり、発達障害ではないかという疑念を受け止めてくれず対策してくれなかったことなど。
今は、もっと早くに見切りをつけ、よく見てよく考えよく調べ、自分自身で出来る事があったのではないかと後悔しています。
２、慌てます。
自分の予定が狂うだけなら仕方ないかと思おうと思えますが、他に影響があるのなら申し訳なさでいっぱいになります。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思うエピソード。そのことについて今はどう思う？
DVの彼は人生に影響しているかな(^^;)
貯金を使い込まれていましたので、今も貯金がない一つの原因と思ってしまうことはあります。
でも、本当はそれが原因ではないんですよね。わたしがボーナスのない職場ばかりで働いていたり、お給料をもらったらあるだけ使ってしまう生活だったことが一番の要因です。
30歳目前になって貯金がなくてやっと焦りはじめました(^^;)
結婚したいと思う相手ができたこともあるかもしれませんね。
若い頃は短期的欲求に負けてばかりだったなぁ笑
DVの彼と出会ったことは、人生の勉強だったと思っています。
恋愛の失敗ばかり繰り返していたわたしが眼を覚ますきっかけでした。
彼と付き合う決断をしたのはわたし。ダメ男にしたのもわたし。
別れた時、これは自分のせいだとよく分かったんです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたはどう感じますか？
事故起こしたやつ誰や！
雨ってわかってるなら早めに回ってよ！
などは、どうしてもはじめに考えてしまいますね。
そしてすぐに、「いやいや、一本早めのバスに乗るとか、時間に余裕持って家を出てれば他の移動方法に切り替えられたやん。自業自得やん〜(T-T)」って思う。
自分で自分の自己中にツッコミます(^^;)
友達が遅れて来た方がより相手のせいと思いやすいかもしれません。
でも、自分が発達障害だからこそより感じるのですが、相手が遅れないように前日にもう一度時間を確認するといった予防策を取ることができたのでは？と思うのですよね。
他には遅れて来ても自分が楽しめるように予定の変更案を考えておくとか。
自分の責任で行動することができれば、できることはたくさんあるし、腹を立てずに済むことも多いでしょうね。
1.
20代後半6年付き合った方がいましたが、結婚に至らなかったので、20代無駄にしたなとたまに思うことがあります。でも後悔もしてないし、今では素敵な思い出と感じています。ただそれで人生狂ったとはおもいませんが、付き合ってなかったらどうなってたかなと思うことはあります。
2.
バスが来なかったことは仕方ないので、影響が出る予定をどうするか考えます。でも、待ってる間は焦ってしまってイライラしてしまうかもしれません。
3.
時間はそのままで、一日一通か二通がいいです
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
その時は他人に人生を狂わされたと思ってても、結局は自分が決めていたんだと後になって思う。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
早めに家を出なかった自分が悪いと思うし、電車が来ないのはついてないなと思う。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
A.いろいろな腹立たしいことはあっても、他人のせいで狂わされたと感じたことはないです。
全て自分で選んで進んできた道でしかないと思っています。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
A.トラブルなら仕方ないと思います。もっと早い時間に設定しておけばよかったなとは思うかもしれないです。焦ったりイライラしたりすることはあるかもしれませんが（笑）
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
特にないです。
時間や曜日が固定していると読まないかもしれません（笑）
1.幸い、人生狂わされた、というほど大変な経験はありません。
ただ、今まで、いろんなことがありました。（具体的には書きにくくて、すみません）
世の中、いろんな人がいます。中には、あざとい人や人を利用する人がいます。
悪銭は良銭を駆逐するというか、ぼーっと生きていたら、
私は、そういう人に巻き込まれて、利用されてしまう。
人は怖いと思うことがよくあります。
カレからは、優しすぎる、自己犠牲すぎる、もっと自分を優先しろ、自分のしたいように生きろ
！と言われます。
こちらでも、そのようなテーマを学び、
今は、おびえて殻に閉じこもるのではなく、自分で、自分のやり方で、自分を守りつつ、楽しい毎日を送りたい♪と感じています。
2. おそらく、いや絶対に「わたし運が悪いー」と感じると思います。
それから、「こういう不測の事態を想定して早く出るべきだった」と。
お友達が遅れてきたら、「軽く見られているんだろうな、私はその程度の人間なのかな」
と思うだろうな。。。
☆☆☆☆
でも、こんなネクラな私にも、誠実にやさしく接してくれる人はいる、と気づきました。
私はそういう人を自分と同じくらい大切にしたいです。
誰にでも自分を安売りは、もうしません。ありがとうございます。
3.メルマガの頻度や時間帯の希望
1日2通は送ってほしいです*\(^o^)/*笑
女性の承認とは別で(^^)！！
メルマガを読むことは考えるきっかけになりますし、自発的にブログが読めない時でも恋愛の勉強ができるのでありがたいです♡
でもコンスタントに届かないところが、読みたくなる欲を刺激している気もします笑
寒いですが体調は大丈夫でしょうか。
末端冷え症には辛い季節です(ﾉ≧ڡ≦)てへぺろ
1、人のせいで狂わされたと思ったことはありがたいことに一度もないです。
くぅ〜〜〜こいつのせいでって思うことはありますけど、しばらくしたらまぁ自分が悪かったよね。仕方ない。勉強した。ってなってしまうよで特に記憶にないです。
2、まず相手に連絡します。
電車に缶詰で出れないとなると諦めて本読んだりこのブログ読んだりせっかくの時間なのでのんびりありがたく使います。
遅れててまだ電車に乗ってないとかになるとタクシーで行く方法とか他の電車への乗継とか歩いたらどれくらいかかるかとかできる限り調べて動きます。
結局自分で考えて動くのが一番腹も立たないので車掌さんたちに文句を言うよりまず考えます。
相手が遅れたら。。
電車に缶詰と同じでカフェで本読んだりしながら待ちます。時間できた！ラッキー♡って思うときもあります٩(ˊᗜˋ*)و
3、毎日！読めるとかに読むので時間は問いませんがいっぱい読みたいです笑
1.若い時は、自分の性格が悪いのは家庭環境のせいだと思っていました。人生うまくいかないのも、友達がいないのも、ひねくれているのも親が悪いと思っていました。
今はまったく思いません。ここで勉強していると、なおさらですね。
家庭環境の影響は大きいとは思います。でも、自分の人生は自分の足でしっかり歩きたいですね。
自己責任ですが、人のせいにしている事の方がしんどいです。
2.若い時だったら、絶対キレています。
今は余裕を持って行動しなかっことを反省します。人のせいにしても仕方ないですから。
ペースを乱されて気分は良くないかもしれませんが、そんなこともあるわと気持ちを切り替えたいですね。
1.人生が狂うほどのことはありません。が、前の会社で女性の上司に目をつけられ嫌な思いをたくさんしました。泣いてばかりの日でしたが、今思えば勉強になった日々だったと感じます。
2.予定通りにいかないとパニクってしまうので イライラしちゃうと思います。
3.時間帯は夜送ってくださることが多いので 嬉しいです。
1.思い当たりません。。
他人のせいで…というのがないのか、人生が狂わされたというのがないのか、どちらもなのかわかりませんが。
ほとんどのことは自分で決めたこと、自分で納得してやってきたことで、高校も大学も職業もお金の使い方も趣味も、他の人にあれこれ言われて仕方なくということはまったくありません。
強いて言えば小学校での引っ越し・転校は自分にはどうにも抗えませんでしたが、かと言って何も悪影響は及ぼされませんし、思うようにいかない人好きになって他の人に取られてしまっても、どちらにも恨みは抱いてませんし。受け入れられない何かがあれば、まず自分に他に方法がなかったのか？自分はその問題に真っ向から挑んだのか？を振り返ります。後悔することはありますが、それは自分の問題。まだやり切ってないならこれからも挑めばいい。人は変えられなくても自分の認識は変えられます。良いように。もともとそう思っていましたが、最近は人を変える力もあるのでは？と思うこともあります^ ^ 人のせいにしないで納得して生きたいです。すべてのことは自分の意志で決めたこと、と言いたい、今日この頃笑。
2.昔はけっこう厳しかったです。自分は正しいのにって。その後の予定の狂い方にもよりますが、仕事に間に合わないのは連絡すればいいし、友だちとの約束も遅れるなら謝るしかない。電車の遅れなら仕方ないから。
遅れてはいけないなら早く出発するように心掛ける。ただ、始発の電車が遅れて、乗り換えるはずの接続電車に乗れなかった時は憤りました。自分は悪くないのに新幹線は自腹…。あ、これは1にも入るかも知れません。今はそんなこともあったな、悔しかったな、と思いますが、人生は狂ってませんから笑。
待ち合わせに人が遅れてくるのはあまり好きではありませんが(昔は怒ってました、人の時間を奪うな！と)、今は文庫本でも読んで有意義に時間を使おうと思ってます。あまりにも遅れてくるようならもう約束はしません笑。
3.1日に2回くらいいただけると嬉しいです。時間帯は問いません。
1
母親です。幼少期から今までの関係でかなり苦しい思いをしてきました。
供依存、アダルトチルドレン、愛着障害、いろいろな言葉で表せるけどともかく健全な関係ではなかったと思います。そしてなによりそういう関係で健全な人間関係がどういうものかとか、自分で自分を幸せにする方法が学べなかったことで、人生がハードモードになったことが辛かったです。
うつ病、解離性障害を引き起こしたのは母親との関係がすごく影響しているので人生を狂わされたとも言えると思います。
ただ、人生がうまくいかない原因を母親にしているときはずっと苦しいままでした。
母親のあんたが変わらない限り私は幸せになれないんだよ！と思って責めていました。
でも今は人生がイージーモードに感じるくらい幸せです。
なぜなら自分が幸せじゃない原因を親や周囲のせいにするのをやめて、自分の心に原因があると気づいたからです。
確かに親からの影響というのは大きいです。とくに子どもの時は100％子どものせいではないです。
でも、大人になって自分の人生を歩みだした以上は、自分の人生の責任を誰かや何かのせいにしている限り幸せになれないのだと思います。
幸せになった今は誰かのせいで人生を狂わされたと思う人はいません。いろんな人がいるから幸せになれたと思うことはあります。
2
何とも思いません。
仕事なら時間通りに行けないと分かった時点で会社に連絡します。
友達なら友達と連絡とりあってこのあとどうするか話しあい、予定を組みなおします。
3
一日1通は欲しいですね～。でも何通でも、多い方がいいです笑
1.他人に人生を狂わされたと思うことはありません。様々な人との出会いによって、人生が動いたなと感じることはありますが、その人との関わり続ける選択をしたのは自分なので、人生を狂わされたとは思っていません。ただ、自分の置かれている状況がものすごく悪いものであったとすれば、そのように思ってしまうかもしれないです。人のせいにするのは、逃げることのできる簡単な方法ですから…。
2.まず、1番に瞬間的に時間の無駄を感じてしまいます。
そんな考え方をしてしまうなんて、あぁー日、時間に追われた生活しているなぁ、余裕ないなぁって思いました。
その日の予定によりますが、相手がある場合は、
相手への対処法を考えて行動します。
3.たくさんお願いします！届いたらすぐ読むということはなかなかできませんが、何通もあると楽しみが増えます。癒しです。
1. 狂わされた。とまでは思いませんが、自分で選択・決断してこなかったことが
多いなぁ～とようやく分かり始めてきた感じです。
（突き詰めれば、選んで決めたのは自分自身なんだけど）
今はその延長線上にいる自分を少しずつ改革中です。
他人に、というより自分自身に「あ～あれは失敗だった～～」
「あの選択をしてなかったら。。」と思うことはあります。
けど、それがあっての今なので気付けたところからまた再スタートです＾＾
2. そのあとの内容にもよりますが、
「今日はそういう縁だったんだな」と思うこともあるだろうし
なんとかして別の方法で、と動くこともあると思います。
たいていは前者かなぁ。。
3. 1日の始まりと、1日の終わりに届いてほしい！（＾＾ ）ｗ
上記以外に増えるのは大歓迎です♡♡
1. 現在進行形でもありますが、不倫から始まった彼とのお付き合い。とにかく押しの強い人で、押しきられるように交際が始まりました。
私自身、好意はあったけれど付き合うなら離婚してからにして欲しい旨を何度も伝えましたが、その度に大げんか。それなら今すぐ結婚してくれるのか？！など今思えば訳の分からない理由でしたが最終的には言いくるめられてしまい（当時はそう感じていた）交際は続きました。
それ以降も束縛が激しくモラハラだと感じるような発言などもあったので幾度となく別れ話をしてきましたが、その都度なぜか納得させられてしまい今に至っています。
別れ話をすると、首をくくっていたり（早い段階で見つけたので命に別状はありませんでしたが）
死ぬと言ったり
刺されてもおかしくないと脅してみたり、
そうこうしていたら早6年。。長いですね。。
途中まで、このことを彼のせいで、、と思っていた部分もありましたが、
今となっては結局は自分で選んでいることなのだと
思います。
本当に別れたいなら警察なり何なり呼べば良かったんです。
それを大事にしたくないとか
中途半端な優しさや情（のようなもの）
で今じゃないと思ったり
先延ばしにしてきたのは自分なんです。
私の人生をどう生きるのか、
責任をもって私を幸せにしたいと思っています。
2. 申し訳ない気持ちもあるけど、正直なところ交通機関のトラブルならゆるしてもらえるかなと思ってしまうかも。。
本来ならトラブルがあっても大丈夫な余裕をもって出るべきなのでしょうが、
時間にルーズなのは弱点ですね。
逆に友達が遅れる場合は
私自身がルーズなので
ほどんど気にはなりません。
仕方ないなって思っちゃいます。
一人でいくらでも時間は有効利用できるたちなので。
乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
1.
前の旦那さんに、自分は70％ゲイだと告げられ、結局離婚することになった。その当時は本当に辛かったし、彼の事を許せなかったし、自分がどうしてこんなに辛くて惨めな思いをしなければならないのか分からず、ずっとずっと苦しかった。それを乗り越えた今は、心が穏やかで、あの時に正直に伝えてくれた彼に対して、お互いが不幸になる道を軌道修正してくれてありがとうと、心からそう思える。
2.
ガッカリ。その後の予定が変わる事でイライラすると思うし、もし他の人に迷惑を掛けるようなら、情けなくなると思う。でも一生懸命、自分が出来る限りのことをする。
もしかしたら、トラブルのお陰で予定外の時間が出来るかもしれない、その時は自分が好きなことをして楽しむ。
1.他人のせいで人生が……と思うことはある。失敗したな、と。
恋愛や仕事で。
けれど大抵はその時の自分の判断や決断が間違いだったと後から気づく。
甘えだったりとか、依存だったりとか。
だけれど、その失敗さえ長い目で見たら失敗じゃなかったり、本当に長い時間が経てば、経験値を上げたと思えることもある。
そう思えるまでに、精神的に成長しないといけないのですけど。
無駄なことはないのかも。
2.電車の遅れはどうしようもないことなので、外せない予定があれば、その予定をどうやり遂げるか考える。
相手に連絡したり、代替えの方法を考えたり、別の日に置き換えたり。
意外と、最終的には何とかなったりする。
1.思い返してみましたが、ありませんね。
2.この7時間目を考えている期間に、ちょうど雪で電車が遅れて、単位にも大きく関わる実習に遅れていくことになってしまいました。最初は”え？！どうしよう…遅れる！うそ！やだ！！”と思いましたが、これはどうしようもないなと思って学校に電話しました。どうしようもないから、ではどう動く？と考えて行動しました。中学生とか高校生のときに同じことがあったら、きっと電車のせいにしていたと思いますが、今は自分が違う動きをしていたら変わったかもと考えたり、じゃあ次はこうしようかなと考えるようにしています。どうしようもなく、物事のせいにしたくなったら、”別に死ぬわけじゃないしっっ！！”と思うようにしています。誰かのせいにしたくなるのは、きっと、自分主体で生きれたり、考えたりできていないかりだと思います。この7時間目を考えることで、Kouさんが言う、”自分主体で生きれたら、もっと自由だ！”の意味が少し分かったような気がします！！
1. 進路や何かの選択に口を出してくる人は、両親や元彼やら色々いましたけど、最後に決めるのは自分。だから最後の決定には口出しさせない。
悪い結果を招いても、彼らは責任を取ってくれないから。
あと、近しい人でない人から酷い目にあいそうな時は（例えば、電車で酔っ払いに隣で絡まれそうになったとか）なるべく静かに速攻で逃げます。一旦降りて次の電車に乗るか、隣の車両にうつるとか。
2. もっと余裕を持って出かけるべきだった、もしくは、他の代案をちゃんと考えておくべきだった。
特に絶対遅れられない予定の場合は、待ち合わせの一時間前〜30分前に現地入りしておくとか、前後に別の予定を入れないとか、もっと遠方なら前日入りとかしておくと思います。普段の約束ではそこまではしませんが。。
１。他人のせいで人生を狂わされたエピソードについて
元の配偶者がくも膜下出血で倒れてしまったことです。
以前より何かと衝突することがあり、なし崩しに夫婦生活を送っていましたがこの事により私自身の人生について深く考えるようになり離婚への準備をするようになりました。その後離婚。当時長女がフリーター次女がまだ高校生でした。私は幸せになる為に離婚しました。でも必死だったからか、今はあまり良く思い出せないですがもう男の人なんてコリゴリと思ってた私が恋愛してるから人生って面白いなと思います。
２。今は便利ですよね、皆さん携帯電話をお持ちだから電話で遅刻の報告ができますよね。私は待たされるのは嫌いじゃないですし、必ず来てくれると信じてるから待てるのかもしれません。年明け早々のデートで彼が一時間遅刻しました。良くお腹をこわすのでまた体調が悪いのかもと思ってたら寝坊したって。きちんと謝ってくれますし私が責めないので逆に気を遣ってくれます。彼はかなりの確率で朝のお迎えの時間を守れません。私は「彼が行きたいという意志があるのなら迎えに来るだろうし、そうじゃなかったらその程度だわ」と待ってるのですが、さすがに一時間遅刻した時は確認の電話をくださいとお願いされました。
３。Kouさんのタイミングでメルマガ送って下さいませね。
1.自分が子供の頃親がもうちょっと精神的に成熟していてたくさん愛情をくれていたらなあ…と逆恨み(？)のような事を思う事はありますが、それ以外は特に思い当たりません。
2.空いた時間を活かす方法を考えます。人身事故での遅れだった時は、当事者の無事や冥福を願ったりもします
3.１日一通、朝。
1. →これは、コメントに残したくないので、メールでお送りします。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
とてもとても悔しくてもどかしい気持ちになる場合もあるかとは思いますが、最終的に「仕方ない」と思うと思います。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
多ければ多くて良いですが(^^;;
一日3通、食事と同じくらいあれば、嬉しいです(^^)
任意ですから(笑)好きに書きました。
1. 当時、人生が狂わされたと思っていたエピソードですが、
20代前半に職場恋愛をしていた時の事です。職場恋愛禁止のショップで、恋愛が発覚すると他店へ異動となる為、色々あって私が退職しました。
退職後、転職先で上手くいかず、彼との関係も上手くいかなくなり、結局別れてしまいました。
しかもその後彼も転職したようでした。
その時は彼のせいでやりがいのある仕事を失った事や、恋愛禁止にしていた会社、新しい会社の人達等全てを恨みました。
全部自分で決めた事なのに。
今は「私、バカだったなー」と思います笑
彼が最優先になっていて、私が尽くしていて、その延長で彼の為に仕事までやめてしまった。
kou論と真逆をいってますね。今なら全部間違っていたと分かります。
なのに今も気を抜くと同じ事をやりそうになってしまう・・
その都度kou論を読み返し、復習しています。
だいぶ、思い通りの恋愛ができるようになってきました！
2.その後の予定にもよりますね！
大事な予定だったらイライラしちゃいます。
私はちゃんと予定通り行動してるのに何なの！って。
その後、予定の組み直しを考えます。まだまだですね・・(･-･`
3. メルマガはたくさん来れば来るほど嬉しいです( ＊• •＊)笑
1. 20代最後、まだkouさんのブログと出会う前です。結婚したくて仕方ありませんでした。色々とひっかかる部分は沢山ありましたが、当時猛烈にアピールして頂いた方とお付き合いしました。付き合った後も色々とひっかかることがありましたが、私は結婚するという目的を果たすために彼と交際を続けました。しかし、半年程経った頃、突然彼の海外赴任が決まり、なんと向こうから別れを告げられました。当時の私の心境は、私の人生の計画を狂わされた、でした。今思っても当時の自分を恥ずかしく、情けなく思います。他人任せの人生だな、と。あれから5年ほど経ちましたが、kouさんのブログに出会い、色々と経験をして、うまくいかない恋愛も乗り越えて、今では全て自己責任だなと思うようになりました。
相手を選んだのも自己責任、うまくいかないのに関係を続けたのも自己責任、今の環境に完全に納得していなくてもこの場でもう少し頑張ろうと思って働き続けていることも自己責任…。
あとはこの感覚から、自分を高みに持ち上げるために切磋琢磨できるように頑張ります。
2. 最初は憤りを感じると思いますが、自分にはどうにもできないことなのでその後の予定を立て直す方に心を切り替えます。早めに家を出なかった自分の責任でもあるので、先方に謝罪、代案を検討するしかありません。普段、待ち合わせの5分前には着くように家を出ますが、やはり遅延の影響などで遅れると腹が立つ気持ちはあるので、まだまだだなと思います。
1.他人に人生を狂わされたと思ったことはないです。結局最後は自分の意思で決めてきたし、行動してきたと思っているので他人のせいだとは思いません。
2.いつもギリギリ行動なので、あと1本早い電車に乗れてたら！と後悔してしまいます。また、予定をともにする人に申し訳ないという気持ちと待たせてるから早く行かなきゃと焦ります。他の行き方を調べて可能であれば少しでも早く行けるようにがんばります。
1. パッと思い浮かばないです。
最終的には自分の中で消化出来ていたりいつのまにか笑い話になってたりするからかな。
.好きになりたい人に奥さんが居て、それを黙っていた時(あ、今好きな人ですが)
.同僚が病欠とか予定の勘違いで勤務変更お願いされて私の計画がパァになった時(笑)代わりのお休みくれるって言ってたのに無かったことに(笑)
２つ目は冗談としても、その時はきっと「何で私が…」って思ってはいたなぁ。
でも自分で選んだ事だし次に活かそうーって思う。
2. 遅刻しても何とかなる事であれば、理由を伝えて謝り、別行動で最終的に目的達成が出来ればいいかな。
あ、でも電車事故とか他人が関わってると、質問1のように、誰かのせいにしてしまうかもしれない。
私は遅刻ギリギリマスターなので、渋滞にハマった時、「私が悪い。もっと早く起きればいいんだから。準備しなかったのは私だから。」とぶつぶつ言い聞かせています。
3.仕事終わり位とかおやつの時間とかがいいな。
1.ありません。他人の序言によって普段自分がとらないような行動をとった結果、取り返しのつかない悪い事態になってしまったことは多々ありますが、結局その言葉を間に受けた自分の責任だと思っています。
2.イライラします。電車遅延の場合、遅延の原因となった人物に対して怒りを感じてしまいます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
人生が狂わされたとまでは思いませんが、当時いい感じだけどハッキリしない人がいて、この関係がいつまで続くんだろうとモヤモヤしていたときに、今思えば一時的によく通学で一緒になっていたとかくらいの関係の同級生に、相談してしまい、告白しちゃえば？と言われ真に受けて、電話で告白してフラれる、ということを思い出しました。
kouさんのブログに出会ってより思うのは、私から告白すべきではなかったということと、当時は、なんでそんな関係の浅い人のいうことを真に受けて行動してしまったんだろうという後悔でした。
あとは、小学生の時にいじめられたことで、たぶんそれまでのわたしとそれからのわたしで変わってしまったとおもっています。少なからず人をに対する恐怖心が生まれてしまったこと、自分を表現？するのが苦手になってしまったことなど…
これについては、いじめがなかったらまた違う人生だったんだろうなとも思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
なんでこのタイミングで、と思ってしまう。電車の人身事故とかだったら多少なりとも事を起こした見知らぬ誰かを少し恨んでしまうかも…
1.碌でもない男性に惚れてしまい、本業に集中せず成績が下がったこと。これにより人に自分の人生の舵取りは自分で行うべきだし、誰も責任とってくれないことを学びました。
2.不可抗力なので何とも思わない。怒ったところでエネルギーを使うだけなので。ほかのルートがないかは必死で調べますが…
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
7～8年付き合った元カレとの別れはそういう感覚があると言えばあります。
彼と付き合うために失ったものもたくさんあり、また別れ方も人生で味わった事のない裏切りと恐怖の体験だったので。ネット上誰が見ているか分からないので、詳しくは書けません。すみません。
ただ、1年以上たった今となっては、彼との時間で得たものの大きさも感じています。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
早めに行動していない自分の責任だと思います。
あー、まだやっちゃったと反省し、関係者に早めに謝ります。
友人だった場合でも、私も時間ルーズで迷惑かけること多いので、何も言えないなと思います。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
1日1回夜がいいです！
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソード
自分に自信がなくて、人とどうやって接したらいいかどうしても分からなかった頃、
こんな風に育てた親のせいだと思っていました。
親から愛情を与えてもらえなかったから、自分に自信がもてないのだと。
自分以外の他人は、みんな愛情うけて育っているから、当たり前に自分を受け入れてて悩みもなく天真爛漫に見えていました。
今は、そんな風には思わない。
親のせいにして、他人を羨んでいて、当時のわたしは辛かったなー
かわいそうだなと思う。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
もっと早めに時間に余裕を持っていればよかったなと思う。
その後の予定が遅れた事で迷惑かけた人に申し訳なく感じる。
精一杯謝罪する。
わたしはあまり、人のせいにしません。
でも電車が遅れてーという言い訳はしまくる。
3. メルマガの希望頻度
メールチェックする度に届いていればいいな。
朝一のチェックまでに1通。
夕方までに1通。
夜就寝前に1通。
夜中目が覚めて開いたらまた届いていればなお嬉しい。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
子供の頃は父の破茶滅茶な生き方に振り回されたと思います。今は、そのことについては乗り越えられたと思います。何かを人のせいにしたところで、何も解決しないということに気づき、私は私の人生を歩んでいます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
まぁこういう予期しないこと、仕方がないこともたまにはあるなぁと思います。いつまでもダメージに拘らず、このような出来事からでも何か自分にとってプラスになる点がないか探してみます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思うことはありませんが、成長期に指導者や影響を受けるような方と出会えてたら今頃、違う人生もあっただろうか？とふと感じる事はあります。
2. とても焦ってしまって、ついてないと考える。遅れる事で迷惑をかけてしまう人達に申し訳ない気持ちになります。
1.
過去にあります。
小学生の頃、親の転勤で転校ばかりした時は上手くいかない時があると『転校しなければ上手くいってたのに‥』と親に対して思ったりしていました。
今になって思えば、完全なる八つ当たりですね。
2.
時間制限がされているものに遅刻されたら、イライラしますし悲しくなります。わたしとの約束は楽しいものじゃなかったのかなぁとか。
バスとか電車が遅れた時は、もっと早く出なかった自分が一番悪いなと思いますが、やっぱりイライラするでしょうね。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思うエピソード
両親に結婚を反対されて、とても良い人だったのに婚約破棄してしまったこと。そのあと、両親に賛成されたお金持ちの方と結婚しましたが、経済的になんの不自由もないのに愛を感じることが出来ず。離婚しました。今思うことは相手がどういう人か考えずに結婚してしまった自己責任であること、親の言うことなど聞かずに自分の意思を貫き通すことは重要だと思いました。経済的に余裕があればとりあえず幸せになれるだろうという見込みの甘さも良くありませんでした。よく、貧乏でも愛があればとは言いますが、あれは本当です。お金はなんとでもなります。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
もっと早く家を出て、カフェでお茶しておけば良かったと思います。
3. メルマガの希望頻度
何通でも、頂けるだけで嬉しいです。
夜の22時ごろ、布団でゴロゴロしながら読むのを楽しみにしています。
1.
親のせいで高校をやめなくてはならなくなり、人生が狂わされたと思った時期がありました。
でも、今思えばやめると決めたのは自分だし、公立だったので奨学金を受けてでもバイトしてでも行こうと思えば行けたと思います。
親に行かせてもらって当たり前だと思っていた自分のワガママでした。
私は社会人になってから通信制で高校に行き直して、4年かかって無事に卒業しました。
普通に高校を卒業していたら得られなかった経験が沢山できたので、全てのプロセスを通してホントに良かったと思っています。
2.
そのあとの予定がどれだけ重要なものなのかにもよりますが。。
最初はやっぱりイライラすると思います。
事故とか車両の不備とか、何で？と思ってしまうかも。
でも、少し落ち着いて考えれば仕方がないこと。
仕方がないことって世の中に沢山あるし、そこからどう巻き返すか、かな？と思えると思います。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
30分くらい考えてみましたが、人生を誰かに狂わされたと思うことはないと思います。
もしあれば、いい勉強になったと思うとおもう。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
困ったなって思う、いらいらしたら自分を癒す為に何か行動する。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
Kouさん♡毎日希望‼
1. いろいろ過去を考えましたが、そういう経験がないです。
だいたい望む学校へ行き、望む所に住み、望む仕事をして、望む人間関係を持ってきました。誰かの為に何かを我慢する機会はなかったと思います。
なので、今の生活環境に不満があれば自分が原因ですね。
2. 最初はイラっとしますが、仕方ない事だと思います。遅れた時間で出来る事を考えます。きっといいアイデアを思いつきます。
誰かとの待ち合わせに遅れたなら謝ってお詫びします。
自分のスケジュールが遅れただけなら、遅れたおかげで良かったこともあるのかな、と考え直します。
3.いつもありがとうございます！
今の頻度が続くとすごく嬉しいです^^
夜までに届いていると嬉しいです。
何通も届いていると夜のリラックスタイムが楽しくなります☆
いろいろ考えさせられます。タイムリーに悩みに関連するときもあります。
ここ数年弱気になって、男性に依存したい願望がありましたが、kouさんのブログに出会って、結局自分の人生は自分が 自主的に作っていくものだな〜と感じました。