←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時間レッスン2017の7時限目です。後半戦のスタートですね。
7時限目のテーマは、自己責任です。
このテーマはブログでも何度か話してきたことです。この本当は自己責任という言い方ではなく、単に責任としたかったんですが、インパクトを高めるためにあえて自己責任にしました。
自己責任というと、とかく嫌な印象がつきまといます。
「自己責任でお願いします。」
という表現を聞くと、何か突き放されているような印象を受けるんですよね。
実際恋愛の勉強でも散々話してきたことなんですが、このテーマはどうしても苦手だという女性も多いです。
しかしこの自己責任というのは、生きていく上では大原則に近いものです。このことをちゃんと理解することによって、世界の見え方が確実に変わります。
それでは行きます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
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提出期限は、2018年1月27日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年8月4日(土)です。
22時締め切りです。
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これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
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1.
信じていた人にお金を貸して返ってこなかった事。
怒りや悲しみを感じて落ち込みましたが、今は自分も甘かったなと人を見極める目がなってなかったと良い人生勉強になったと思っています。
2. いったんは負の感情になるが、こうなるようになっていたんだとプラスに考える。対処法も考える。
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とても心地よいペースで届きます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
→「他人のせいで」というのはありません。
何事も、最終的には自分の責任主体だなと思っているので。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
→トラブルなら仕方がないとは思うものの、ん？と一瞬焦りますし、一瞬イラッともするとは思います(･д･`;)…が、すぐに「…だったらどうしよう？」と次の行動(待ち合わせならすぐに相手に連絡する、別な手段を考える等)を考えてると思います。
1。厳しく私以外の弟、妹を溺愛し、
私は、厳しい体罰、泣いて育ち
好かれるために黙って、利口に、
邪魔せず、言われるとおりに生きて、
自立した就職先で、初めて自由に生きて、
自由でいいと、言いたいこと言っていいと
言ってくれた男性と妊娠して結婚した。
私が、愛される子供なら
人生変わってただろう。
でも、今みたいに、自分の意志で切り開き、
毎日の幸せを感謝する、自由を感謝する、
味のある人生ではなかったはず。
って事で、両親、妹。
2。気にしない。
先方には、その旨を報告し、予定が空いたら
一人で過ごす。仕事絡みの約束でも、
交通事情による突発的変更なら
躊躇せずに伝えられる。
1親ですかね、狂わされたなんて大げさなことは思いませんがお金に裕福な家庭に生まれてたらなって考えます。今は自分の無力さに理想と現実の狭間です。
2いい加減にしろとまずいらっとする
今日運気悪いわ～って萎える
1 私の人生が狂わされた！というのはないです。ただ、とにかく恋愛がうまくいかなすぎて、恋愛するだけムダだと、ここにたどり着くまでは、本気で思ってました。一応結婚してますが、これで良かったのか？と、考えてしまうくらいです。
2 その時は、かなり焦って落ち着かないだろうと思いますが、段々と仕方ないに変わると思います。状況が状況なので諦める。
3 あればあるだけオッケーです！
1.なりたい職業があって、そのためにどうしても行きたい大学がありました。でも父に反対されました。お金が足りないわけでもなく、ただ父の考えで「女は大学に行かなくていい」「女はせいぜい短大で十分」「女が資格を持ったり、知識を持つと生意気になる」「俺が稼いだ金だから」と言う理由でした。いくら話しても、お金は働いて返すと言っても、「子供のくせに生意気だ」と全く聞いてももらえませんでした。普段から家族は父の顔色を見て過ごしていたため、誰も逆らうことも意見することも出来ません。担任には合格すればやる気を認めて考えてもらえるのではと言われ、受験し、合格したのですが、結局地元の短大に入学することしか許してもらえませんでした。今でも理由が理由だけに、育ててもらって感謝はしていますが、女性を見下している父を人として尊敬は出来ません。
納得出来る理由が欲しかったです。
2.遅れて迷惑を掛ける相手に直ぐに連絡をすることや、少しでも早く行ける様にすることを考える。「心配しているよね。」「ごめんなさい。」と思って、ウロウロ落ち着かない。
3.1日1通。21時頃。
1.
母です
それ以来、重大な決断で迷った際には母の意見の反対を取るようにしています
2.
その方が(時間をずらした方が)
今日はきっと上手く行くんだろうと思います
1. 人生狂わされた、って結構な言葉ですね笑
しかも他人のせい、ですもんね。
高校の時、一番仲の良かった友達が学校をすごく休む子で、一週間に出席した日が二日、みたいな時もあって。
私はその子の影響を受けて学校を休みがちになってしまって（人のせいにするな、って感じですが）、三年間で学業の成績がなだらかに落ちていき、大した努力もできず、大学に落ちました。
ただ、休みがちだった友達は成績は決して落とさず、試験勉強もちゃんとして見事希望大学に受かったんです。
その時、ほんの少し、私に悪影響与えといてお前は大学受かるんかい！って思っちゃいました。
ただ、人生が狂うか狂わないかなんて自分のさじ加減によってだと思いますし、もしどこかで狂ってしまうんだとしたら、自分がそういう方向に舵を切ってしまったんだと思います。
自分の人生に自分が責任持たなくてどうする！って感じじゃないですか。
2. （お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。）
待ち合わせ時間に遅れるってことは、遅れた時間分相手が自分の時間を奪っているということですよね。
許せなくなるし、気分が不快になりますね。
3. 夜は疲れちゃっているので、朝方か午前中に欲しいです。一番思考がクリアで集中できるときにメルマガを読んで脳裏に焼き付けたい！
正直、メルマガ量多いなー。溜まったら読もうかなーくらいに思っていた時もありましたが（すいません…）、今は恋愛の勉強が楽しくて止まらないので、あればあるだけ嬉しいです。
メルマガのない日は寂しくなります。
1.あります。別れるときは悲しいので誰かのせいにしたくなります。
2.焦ったり不安になったりします。迷っている心理状態で諦めきれない気持ちに似ています。
①父親。育て方が間違ってたんじゃないかなぁと思う(笑)好きでもないことさせられたし、友達と遊びに行くのにもいちいちうるさかった。内向的な性格になったのはそのせいかもって思ってます。今も同じように思うけど、すごく愛されていたんだなぁってわかるようになりました。
②これは「行くな」っていうことかなぁって考えると思います。
1.他人に人生狂わされたという感覚はないです。
どれだけ悩んで人に相談したとしても、最終的に決めるのは自分です。
2.まず影響ができるだけ少なくできる他の手段はないかと考えます。次に迷惑をかけてしまう方々がでるときはその方々へ連絡します。
1.今の恋愛が上手くいかないのは親のせいかなっては思います。昔から箱入り娘に育てられすぎて年齢の割に男を知らなすぎるので。いまでもそう思います。
2.時間に遅れてしまってほんとに申し訳ないとおもう。試験とか面接とか商談とかほんとに大切なものの場合はもっと余裕をもって出ればよかったと思うし、そうすべきだと思う。
3.メルマガは1日一通くらい読めると嬉しいです。日々の元気に繋がります。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
前も同じ答えですけど、他人のせいで人生が狂わされたと考えたことはありません。
他人に影響は受けるけど、自分が関わっている限り、意志がまったくないということはなかったです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
やっぱり余裕をもった行動が必要だなと思います。自分がそうできなかったことを反省しますね。
思い通りにできるのは、自分のことだけですから。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日１通は欲しいなぁ。
1. いじめにあったことですね。
小学生でのことですが、他人が信用できなくなり長い間人間不信でしたね。
今だったら、信頼できる大人を探して一人で抱え込まずに相談をしていたと思います。
でもこれは多分、大人の今だから言えることだと思いますが。
2. その後の日程に影響が出ることでがっくりして、イライラするとは思いますが、すぐに諦めると思います。
待ち合わせをしていたら、相手に即連絡して、後はお茶でも飲んで時間を潰します。
こういうトラブルはある程度は仕方がないことですから、諦めが肝心です。
3、朝夕、一日の始まりと終わりに下されば嬉しいです！
彼氏が出来たので久しぶりにメール読み返したり、ブログ読んだりしてます！
途中参加ですがよろしくお願いします(^-^)
1.元彼で狂ったなぁって思った。
最初は都合よく遊んでくれるからって浅はかな考えでokしたけど、すっごくしつこい人で何回言っても別れてくれなかったし、ずるずる引っ張った。
人生無駄にしたなぁって思った。
でも結局は自分がその気が無いのにokしなければ、はっきりバッサリ断れば、こんな事にはならなかったのにって思いますね。
2.イライラする！そしてついてないなーって落ち込む。
とりあえず怒りの矛先はバスや電車。
でもバス電車に当たっても仕方ないから、悶々としますね。
こんばんは、kouさん！
札幌も、暑くなってきました^_^
暑くて暑くて、なんだか、幸せです♡
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
小さい頃から、悪いことは全て自分のせいと思って生きてきたので、他人のせいで狂わされたと思ったことはないと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
仕方ないと思います。
そういうことで怒る彼と付き合っていた時に、待ち合わせには絶対に遅れないように、いつも十分すぎるくらいに早めのバスに乗ってましたが、
一度、ありました。
きゃー、どうしよう、あーもうー！
と思いましたが、そんなことはありますよね。
なので、遅れているバスを待ちながら、冷静になってきて、
これで、怒られたら、もう別れようと思いました。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
毎日ほしいです。
けど、お仕事が忙しい日は、繰り返し読んだりできずに、一度しか読めない時もあるので、3日に一回くらいがいいかな^_^
夜中に来るメールは、
あ♡kouさんだ♡
って、キュンとするので、うれしいです♡♡
1.離婚の原因を100パーセント元夫のせいにしていました。今から思えば、あの行動も元夫の愛情表現だったのかなあ、まで考えが至るようになりました。
2.西日本豪雨の影響で新幹線に一泊したり、人身事故の為に新幹線車内で3時間待ったことがあります。そのとき思ったのは、天災・自然災害だと「まあ仕方ない」と割り切れたけど、人身事故だと「なんで新幹線に飛び込むかなあ」とキレてしまいました。
3.メルマガの頻度、私にはちょうどいいです。
1 狂わされた、とまで思う出来事はなかったです。少なからず自分の行いからそうなってしまった事もあるからまあ仕方ないかーと思うだけです。
2 予定通りに行けなくなるのは困ったな。と思います。そしてすぐに代わりの手段を考えます。
3 毎日読みたいです！
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
他人に狂わされたと思うことはないです。
結局のところ、最終的には自己判断して選択してきた結果だから。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
その出来事よりも、これからどうするか考える。
起こったことはもうどうにも出来ない。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
その時々で違いますが、今は今くらいでちょうどいいです。
最近、全然Kouさんのメルマガ見てなかったのですが、不安定になり戻ってきました。気まぐれ参加。
1. 他人のせいでってことは特にないですね。遺伝で発達障害気味なんじゃないかと思うけど…。こんなにしんどいのに生まれて来なきゃよかったとか。そもそも人生始まったのが…。といっても別に親のことは恨んでないので人生狂わされたって感じのことはないですね。
2. うわー、最悪。あー、めんどくさー。もー。はぁ……。電話しなきゃ。あーめんどくさ。だる。大事な約束だと焦る。でも不可抗力なら許してもらえるでしょ…。
1.高校の時、部活中に他の部活のボールが突然飛んできて顔面にぶつかり、その後の学生生活がほぼ寝たきりになったこと。勉強も、恋愛も、一番楽しい時期。もっと楽しみたかったです。
昔はボールを当てた相手を恨んでいましたが、監督者、コートの配置などの要因もあり、今考えると誰かが悪かったわけではないと思っています。普通の人ではできない経験をしたと、笑って話せるようになりました。
ただ、自分が積み上げてきたものが自分にはどうしようもない要因によって一瞬で無くなった経験から、何かに打ち込むことができなくなってしまいました。恋愛においては手に入れても突然失ってしまうのではないかと漠然と感じているのかもしれません。(自分の努力で繫ぎ止める、ということは理解しているのですが、根底にはこのような無常感がある気がします。言い訳に聞こえてしまうかもしれませんが……)
2. もう少し早くでておけば、、と思いつつ、止まってしまったものは仕方ないので、相手に連絡をし、この先どう動いたらいいか考えて行動する。
3. 2通くらい
1.ありません。いつも最終的には自分自身で判断をしてきたからです。
2.大抵はある程度の遅延見込んで早目に時間設定してますが、それを上回るトラブルだったとしたら…
まずは、わかった時点で相手先に連絡・遅れることに対し謝罪します。
他の方法はないか探して、あればそれに変更します。
遅延しててもこのまま待つ方が賢明と判断した場合は、その場で待ちます。
大幅な遅延をどう感じるか…
公共の交通機関っていう、結局は他人に任せてる時点で仕方ない事かなと。
時間守って当たり前って意識になってますが、それすらも他人が努力してくれてのことですし、他人に委ねている以上こちらはそれに合わせる他ないんじゃないかと…
仕事や人と会う時は、わかってても「なんで(大幅な遅延が)今日かな…」と思っちゃいます(^^;;
3.メルマガ頻度は沢山頂けるならそれに越した事はありません。いつも楽しみにしてますから(*´ω｀*)最近はまるで私に対して言われてるのかと思うくらい刺さって落ち込んだり、そうだよね！って思えたり…
時間帯は特に気にしません。メールなので、自分のタイミングで読みますから。
1.
昔の彼氏に、言わなくても良いことを親に打ち明けろと強要され、従ったこと。今思えば無駄に心配させるだけで言う必要はなかった。相手が完全に上の立場で自分はは支配されていた結果の出来事。
2.
今朝は余裕があり自分のせいではないから受け入れて楽に構えようと思えた。
ただ、余裕のないときは自分を守る言い訳を考える傾向がある。まずは迷惑をかけた人たちに平謝りの方法を考える。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
うーん。
自分で全て選択してきているので、誰かのせいで、と感じた事もないし、そもそも狂わされたなんて思ったことないです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
あー、今日はそういう流れなのね。しょーがない。ま、遅れたけど予定はここまでできたらOKみたく、その状況を受け入れます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
毎日♡
承認が朝出勤前なので、仕事終わりの夕方に来たらシアワセ♡
1.占いに走った時があります。結局は、自分で決める事ですが、自分のタイミングで決めれば良かったです。相性占いだけで判断するのはバカだと気付きました。参考程度に聞ける余裕が無かった自分に反省。
2.バスや電車の影響で遅延になるのは、もうほんと仕方ないと思う事にしてます。最初は残念感いっぱいですが、プラスに捉えるようにしてます。
この電車に乗れなかったけど、その電車だったら座れなかったとか。。。ちょっと妄想ちっくですが。
1. 既婚者の彼との付き合いで自分がおかしくなっていたと思います。彼からの毎日何十通のメールから始まり、1日が彼のこと一色でした。結局奥さんと別れない選択をした彼に怒りや悲しみで何年も過ごした自分に呆れています。でも結局は自分の選択、全部自己責任だと思うので、〇〇のせいで！とは今は思いません。全部自分、、。
2. 友達が、大幅におくれたら、、連絡つかなければ事故などの心配します。
多少の遅れなら、まあしかたないか、ですね。時間にルーズな人は、ちょっと腹立つ 笑
3.メルマガ、1日に朝、夜、の2回くらい欲しいな。kouさんも忙しいからその時は2日に一回でも大丈夫！
1.(自分以外という意味で)こどものころ両親の離婚で兄弟が離れ離れになってしまったこと
2.人との約束があった場合は申し訳なく思う。そうでなければ特になにも思わない。
1,小学校低学年の時にいじめられたせいで、その後小学校中学校の間友達を作るのが怖くなったことです。また、人の顔色をよく伺うようになって、友達に怒るということができなくなりました。今はもうそんなことありませんが。私は小説を書いているので、今ではそれもネタにしてます。いい経験させて貰ったなー、と思ってます。
2,その予定に出た悪影響をどう片付けようか、不安になるし、電車さえ遅れなければ……とイライラします。きっと、その日１日気分悪いと思います。
1.
色々思い返してみましたが、思いつきません。
全然恋愛と関係ないかもしれませんが、他の病院に行ってたら違ったのかなということは思ったことあります。あと、美容院行って、仕上がりが気に入らなかったときは、美容師さんのせいだと思ってしまいます。
2.ほんとについてないなと思います。でも、しょうがないことなので、それ以上でもそれ以下でもないかなと思います。
1,他人のせいで、と思った事は一度もありません。
成功も失敗も全部、私自身の行いの結果です。
2,過去に実際にありました。
旅行の朝に台風の影響で新幹線が3時間運休してしまい、予定が大幅に狂いました。
待ち時間で予定変更の会議をして、結果的に旅行はすごく楽しかった思い出です。
どう感じるかというと、起きた事は仕方ないと感じます。
そして、じゃあ私はどうすべきかをすぐ考えます。
3,現状で満足してます。
1.友達とハワイに行くことになり、お互いどんなことをしたいか希望を出し合いました。友達が大きな旅行会社の近くに住んでいたので、手配してくれたんですが、ハワイでホテルに着いて、私のやりたかった「プライベートビーチでイルカと一緒に泳ぐ」というのは前もって日本から予約が必要とのこと。友達は「あ、そういえばそう言ってた〜。」の一言で終わり。とっても楽しみにしていた私は内心すごく怒って、そしてガッカリしました。その子とはそれ以降一緒に旅行は行ってません。
違う友達と行ってリベンジしました！
私なら絶対しないのにと思うことを平気でされたので、それまでの関係なんだな、と思いますし、反面教師にしよう。以上終わりってカンジです。
2.電車やバスが遅れたら…はじめは焦りますが、仕事先や会う約束をした方に連絡して、あとは仕方ないかって思います。今日はこういう流れなのね〜と思うだけです。
3.メルマガの頻度は、1日1〜2回が嬉しいです。
朝の通気時間に読めたら嬉しいですね！
7:30かなぁ。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
人生を狂わされたと思うほどのエピソードは思いつかないです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
しょうがない、と思ってしまいます。
ただ、こういうこともあるというのは、良く考えればわかることなのだから、もう一本前の電車に乗れるくらい前に家を出ればよかった、と、後になって思うかもしれません。
今、書いていて、確実にそう思ういました。
今度、お友達との待ち合わせに電車で向かいます。
一本早い電車に乗れるように用意します。
1 私の母は全く料理を作らない人でした。
朝ごはんって概念が、小さい頃なかったほどです。
友達の家に遊びにいくと、そのお母さんがたくさん、見たことのないような料理を手作りしてくれて、驚きました。
私の家では、外食、コンビニ弁当、カップヌードル当たり前で育ちました。
思春期あたりから、太りだし、健康を損ねやすくなりました。
今まで、家庭の中で食生活のバランスを学んで来れなかった私は、母のせいだ！と恨みました。
けど、気づいた時が幸いで、もう自分で食事について学べる年頃になっていたので、いろんな本で学び、今では食事療法で健康です。
案外、母親が完璧に料理をする子に限って、包丁を扱えなっかったりするのですよね。
2 友達が遅れてくるようなら、「どのくらい遅れるのか」と時間を確認して、その周辺を散歩したり、カフェなどがあれば入ってます。
その時間で、自分を癒せるように工夫します。
１
正直、人生が狂わされたって思うほどの
一大事はないです。
恋愛でいうと、何であんな人と付き合ったんだろうと思う程度ですねー笑
あんまり人に左右さるず自分の思ったように
行動してきたので。でもそれが失敗して
周りにほらね！って言われる事もあります笑
２
その後の予定の重要さによって感情が
変わるように思います。
度々会社に行く電車が遅延したりしますが
またかーって思うぐらいですが
例えば一年に一度しか受けれない試験だったりしたら、もうこの世の終わりぐらいパニックになり泣きたくなると思います。
３
一日二回
夜中と日中
夜中は朝起きて会社に行く電車で読み
日中のは、仕事終わって家に帰り
自由時間に読みたいです笑
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
宗教に勧誘されて、なんとなく勉強していき、人間関係上、裏切れないと思いやめられずにいました。今は引っ越ししてやめましたが、とてつもない労力をかけていたので、若い時の貴重な時間がもったいなかったかなと思う反面、遊びをあまり知らず、純粋なまま過ごせたメリットもあったのかなともおもいます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
トラブルがあったことが分かれば、時間通りに来れなくても仕方ないと思えます。でも、どんな予定をしていたかによっては、とてもガッカリします。例えば、その日時に間に合わないといけない予約していたコンサートや映画や飛行機などだと本当にガッカリします。買い物などだとまあ次の機会にすればいいかと思えます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1〜2日に1回以上☆
1.今までなら、やれ元彼がこうしたせいでこういう選択肢を取らざるを得なかっただの、あの人がこんな性格だからこれ以外選択肢がなかっただの、って思ってたと思うんですけど、今思い起こせば、どこかで自分がしっかりした意思があったり、自分起因？の選択肢を取っていたら、いろんな結果が変わってたんだろうな、と思います。
でも自分はこーゆー人間だから、そんなこと出来なかっただろうな、とも思います。
だから、全てはなるようにしてなった、そーゆーことです。
2.相手や状況にもよりますが、表に出さなくても、イライラしたりムカついたりしてると思います。
1.彼氏と友達が浮気していたとき。まだ若かったですが、その人と結婚したいと当時は考えていたので浮気相手となった友達に「あいつのせいで！」と人生を狂わされた気持ちでした。何年も経った今もその友達のことは好きになれませんが、人生を狂わされたとは思っていません。その友達との浮気は、私と彼が別れるきっかけでしかなかったなと思っています。本当の原因は私の振る舞いであったり、性格であったり、自分にあったと思っています。そう考えられるようになってからは、自分次第で同じことは繰り返さずにすむはずだと思えるようになり、次の恋愛に前向きになりました。
2.とても焦ると思います。でもどうしようもないので、今後の予定への影響を最小限にするにはどうしたらいいだろうと考えます。もしそれが原因で人に迷惑をかけてしまうことになった場合は、謝罪の際に言い訳をしてしまわないように強く意識すると思います。私自身、友達の遅刻には寛容なほうですが、その反面ほとんどの遅刻はその人の意識次第で防げると思っているからです。
1: 他県で遠恋中の彼がいたにも関わらず会社の既婚者男性上司と不倫していました。泊まりの旅行に行ったのが奥さんにバレて会社を辞めざるを得なくなり、弁護士同席の場で慰謝料＋他県に引越しを書面で提示され転居を余儀なくされました。それを契機に遠恋中の彼と結婚。やっと嫁に行ってくれたかと両親は喜んでくれましたがあの件が無ければどうなっていた事か。
２ 良いこともそうでない事も、自分の身に起こる事は全て必然であり、望む望まないに関わらず目の前の現実は自分が引き寄せた結果。利用客として迷惑を被ったかたちであれど、そもそもは遅延する恐れがゼロではない移動手段を選んだ自分が悪い。問題はその現実からから何を学ぶかです。基本的に私はそういうスタンスで生きています。
1.
住んでいたマンションがそちらの事情で急に出なければ行けなくなった。
結果、結婚が早まった。良かったのかもしれません。
2.
ふざけるなー！と頭にきますが、
まぁ、そんな時もあるさ、と思いこもうとします。
3.
1日１回は必ず。
特にネガティブになりがちな夜間に。
１、小学生～高校まで父の転勤に伴い転校が多かった。人生狂わされた位に思っていたけど、今となっては両親もあらがえない事だし、良くも悪くも色々な経験が出来たからまあ今では良しとするが、ずっと同じ学校だったり地元の友達とか仲が良い人の話を聞くと羨ましくおまいます。
2公共交通機関や車は、遅れることもあると認識しているので仕方ないと思います。なので必ず本を持ち歩くようにしています。
本読んでいればイライラせずにすみます。
3メルマガの頻度は今くらいか、出来ればもっと多くても。kouさんの手間が増えてしまうのですが。
1.育った家庭環境、両親のせいで元々の性格、考え方が生み出された、それで少し自分で自分を苦しめるような思考回路だなとは思っています。
ただ、そう育ったけれど、大人になった今は自由に選択できるので自分を変えていきたい。
2.予定の重要性にもよりけりだけど、少しくらいは余裕をもって行動しようとしているので、それで交通機関が遅れた場合は仕方ないと感じ他の手段がないか考える。予定もどうにか上手く回せないか考える。
友達の場合
自分の時間を無駄にしたくないので。
もともとそういう癖のある人なら(そんな人とはあまり仲良くならないが笑)最初からそういう仮定で予定を立てておく。
また遅刻時間の程度や理由によっては、その日はもう会わないという選択もあると思います。
3.1日に1通
1. 高校生の時に部活動で私を嫌っていた女の先輩が他の部員にあることないこと吹聴して辞めざるを得ない状況になったことがあり、学校でも噂になってしまったことでその当時はそいつのせいで高校生活がめちゃくちゃになった、とかなり恨みました。
今思うと全くどうでもいいレベルのいざこざで、高校生活も楽しい思い出しか残ってないです。笑
辞めたのは結局自分の意思だったと納得しています。
本当に辞めたくなかったらきっとどれほどの労力を払ってでも誤解を解いたでしょうし。
2. 一瞬ファック！！！！と憤りますが、きっとそれは自分の意思・努力ではどうにもできないからやきもきしてしまうのかな、と。
失われるとわかった時間は後から振り返った時に「なんとか自分の意思で有効活用した！」と言えるように工夫します。
3. 早速メルマガを承認してくださってありがとうございます！
購読が始まったばかりなので一日一通はあると嬉しいです。
. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
個人雇用主が給料について、うそをついたというか、勝手に最初の契約を変えたので、生活できなくなり、仕事も住む場所も変えないといけなくなったことがあります。その当時は雇用主を本当に恨み、訴えおうかとも思いましたが、その仕事を辞めたおかげで今の最高の仕事に就くことができました。今はうらんでもいませんし、仕事を辞めないといけないように仕向けてくれて感謝しています。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
もちろん、腹が立ちますが、すべてのことに理由があると思うので、遅れたことで何かいいこと、考えるべきことがあるに違いないと考えます。もしも、友達が遅れた場合は、礼儀知らずもいい加減にしろと思うと思いますが、それも人を赦す勉強だと思えるよう努力します。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
Kouさんが疲れない程度に毎日（笑）
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
☆同級生の女友達四人と社会人になってからも仲良くしていましたが、仲違いして全員と縁を切った事です。(１人だけ理解してくれていますが)
その内の二人が恋人も連れてのバーベキューをした日、日が暮れる頃に１人の恋人が遅れて合流したのですが、急に川遊びを始め、
他の人と話をしていた私をお姫様抱っこして巻き込んだのです。
当時私には恋人が居なかったので止めてくれる人が居なかったのですが、私自身お酒を飲んでいるのに振り回されて身動きとれず…下ろしてと言っても聞かない。
自分の彼女ではなくなぜ私？と思っていたら、
友達は他の子の彼氏にお姫様抱っこされてキャーキャー言っている…(衝撃と同時にノリに同調すべきなのかと戸惑いました)
水遊びも皆楽しんでいたので、そういうものかと納得？して、片付け帰宅。
翌日に二人の友達からお姫様抱っこに怒りメールが…
その時に嫌なら怒れば良いのに、そもそも自分の彼氏なのだから二人が制止するのが普通では？
キャーキャー言って喜んでたの二人でしょ？
と疑問と反感で、なんて友情が薄かったのだろうかと悲しみもあり、付き合うのを辞めました。
私にも隙があったとは思うのですが、
友達の彼氏が頭おかしいせいで変事になってしまいました。
長い付き合いの友達だったから、皆が遠慮も気遣いもなくなってきて、お互いを責めることになってしまったのだと今では思います。
四人も友達を失う事になって悲しいけれど、縁を切ってスッキリしています。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
☆交通トラブルは仕方ないと諦めます。
早く出ていても、それを上回る時間がかかる事も多いので、待ち合わせ相手が来ない場合はお茶をするなり何かで時間を過ごします。
逆に待たせてしまう時の相手も同じように自由に過ごしてくれています。
映画や舞台なども早めに着くようにしているので、悔しい思いをした事はありません。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
☆丁度良い量だと思います！
ヒントをいつもありがとうございます。
1.
大学卒業後すぐに結婚しようと言われ、今まで思い描いていたプランを捨てて、努力すべき時に努力しなかったことです。 あの頃、そんな戯言を信じずにもっと堅実に努力していればと後悔したこともあります。でも、その後悔も過去のもので、今はとても幸せですし、あの頃のことが現在の自分を形成してると思っているのでなんの不満も抱いてません。
2.
今日は運が悪かったなぁと思います。多少は腹がたちますが、どちらかというと諦めの境地です。そして、更に運が悪いことが続いて負のスパイラルに陥らないように、気合いを入れ直して、慎重に生きます。
1．ないです。
2．ついてないと思う。他に手立てがないか考えて、どうしてもなければ諦める。
1：詳しいことはもう忘れてしまっています･･･。渦中の時はもう苦しんでのたうち回っていたと思うのですが、きっとその時も自分のベストを選んできていると思うので今は後悔はないし、幸せに生きているのでその過去もあってよし！よくやった、私♥という気持ちです。
2：電車などの交通機関では、こないものは仕方がないので別の方法を探します。約束があるのなら先方にその旨伝えます。
そういえば、友人宅に遊びに行くときに飛行機が欠航になってしまうことがありました。空港のスタッフの方がよくしてくださって翌日の便に乗れたのですが、友人に連絡したら爆笑でした！
友人の場合は連絡が取れたら取って、喫茶店や本屋さんにでも入って待ちますね。近くにきたら教えてね。気を付けてきてね～という感じですね。
3：いつもいい感じで受け取れていますよ～。ありがとうございます。
1．他人のせいで人生が狂わされたというようなことは今までになかったです。
2．どうしよう、何でやー、と焦ると思います。でも仕方がないわと諦めて、連絡しなければならない人に連絡を入れます。
3．メルマガは自分が都合のいい時に見るので、１日何個でも、何時でも大歓迎です♪(’-’*)♪
楽しみにお待ちしております！(￣▽￣)ゞ
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
そこまで大きなことはないです。
ただ、小さいことでは思ってしまうことがあります。知ってたのに教えてくれなかったから…とか、同僚がきちんと話をしなかったから面倒なことになったとか。
特に仕事に関しては、自分が処理をすることになるのであれば、じゃあどうするか、私は責任持ってやらねば、と思考を転換するので引きずったりはあまりしなくなりました。前は面倒くさいなー、なんで私が、とか思ってたような気がします…。
最近は周りに気を配る余裕が以前より出てきた気がします。〜〜やりました？とか、〜〜どうなりました？とか。そこも仕事の範疇に入っているというのもありますが、結果的に他人のミスによることでも、一部でも関わっていたり、気づく機会を見逃していたらそれは私の責任でもある(その責を負う覚悟はある)という気持ちが強くなってきたように思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
トラブルにもよりますが(例えば酔っ払いや痴漢なら犯人に対して怒りを感じる等)、仕方ないと割り切ってどのくらい遅れるのか、代替手段等を調べてすぐに相手がある予定であれば連絡を入れます。
もっと早く出ればよかったな、等思うことはありますし、その予定が稀少な予定であればあるほど残念な気持ちにはなると思います。
友達が遅れるときは、連絡がないと心配だし不安になりますが、連絡があればそれは仕方ないことと思います。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
毎日ほしいです♡
欲を言えば1日1〜2回！朝〜お昼頃と夜22時以降くらいに気持ちを変えたり、思考を整える意味で是非(*´-`)元気出るのでいつも楽しみに待ってます(*´-`)よろしくお願いします(*´꒳`*)
1.
私は実の父親に、自分の縁談を何度も壊されました。幼少期からの虐待を経て、大人になっても人生の邪魔をされ続けてきましたが、父と決別して今の主人と結婚し、幸せです。父の葬式にも出る気はありません。
2.
電車やバスの遅延なら、双方致し方ないと思えるので気にならないのですが、待ち合わせに大幅遅刻は、自分を蔑ろにされた様に感じます。まさに今の彼や付き合っていた当時の主人がこれにあたり、病的な程なので、ある種のアスペルガー的なものだろう、と思うようにしています。