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12時間レッスン2021の10時限目です。
もう10時限目です。
早いですよね（＾＾；
12コマもあると思っていたら、残りはもう3つだけになっています。休憩タイムなどを挟んではいるのですが、それでもあっという間に10時限目です。
10時限目のテーマは、情報収集です。
この単語だけでピンと来たあなたはかなりよく理解できています。この時点では理解はできなくてもいいんですが、あの話だなと思えたらすごいことです。
僕はこの話を、大昔から口を酸っぱくして言い続けて来ています。今も言っています。
しかしこれだけ言い続けて来ても、いまだにいるんですよね。
「Kouさん、やっちゃいました・・・。やってしまいました。もうどうしたらいいのか分かりません。」
来るんです。悲痛な魂の叫びが（＾＾；
だからやめておけと言ったのに、やってしまうんです。手を出してしまうんです。
一度やったらどんどんやってしまいます。
僕：「やっちゃったんですか。」
女性：「はい・・・やってしまいました。出来心で・・・。」
僕：「一回じゃないですよね？」
女性：「はい・・・、実はもう10回くらい・・・」
なんか変なクスリみたいに思うかもしれませんが、クスリではありません。
しかしクスリに近いものです。クスリと言っても差し支えないかもしれません。気持ちよくなるんですよね。
厳密に言うと、気持ちよくなるわけじゃないんです。気持ちよくなりたいんです。スッキリしたいんです。
ところが、一度それに手を出してしまうと、タガが外れたかのようにそれはもう勢いよくやってしまいます。
そしてその先は、中毒地獄が待っています。
僕はこれはもうインターネットの功罪みたいなものだと思っています。
手を出しやすくなってしまったわけです。
誰でもあっさり手を出せてしまいます。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って解答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
————————————————————
提出期限は、2022年1月29日(土)です。
22時締め切りです。
復習版の提出期限は、2023年3月25日（土）です。
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1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
不安な時に彼のSNを覗く。
覗いても不安からの行動だからモヤモヤが増すだけで良いことなど一つもないから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
持っています。
風景や面白いと思う場面に出くわした時記録しています。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
最近、背中が痛くて。痛みが日によって移動しています。これってなんだろう？
1.
私といない間の彼の生活を監視しないこと、かな？
お互い離れてる時は別々の時間を過ごしてて、彼には彼の人生があるからそこに干渉しても仕方がない。
私といる間の彼、私に対してしてくれることだけに集中すること。
そして私も、彼がいない時は私自身の人生を歩まなければならない。
彼との時間は私の人生のごく一部でしか共有されてないんだから、それ以外の時はもっと別のことに時間を使わなきゃね。
2.
色々ありますが今はほとんどInstagramを使ってます。
友達や彼と出掛けたときやご飯に行ったときの様子とか、あとはセルフネイルが好きなので良い感じにネイルできたときはアップしたり…
大好きなアーティストの動画とかでものすごくテンションの上がったものとかは切り取ってたまに載せることもありますね(^^)
3.
仕事かなぁ…
漠然とですけど、今のポジションからもう一段階価値を高めていくためにどう動いていけばいいのかと最近悶々と考えています。
ただ価値を高める上で、それがその職場でしか役に立たないのでは意味がないと思っています。
その職場で使えて、なおかつ市場としても役立つもの。
私は製品のイメージを捉えてそれをプロモーションするためのデザインや文章を考えるのが意外と得意なんだということを発見したので、そこはぜひ伸ばしていきたいのですが…
デザインしたあとそれを活用する方法がまだまだ甘い気がしてます。
もっと製品を押し出すやり方、プロモーションの流れの作り方を極めたいとこですね。
そのために今できることって何なのかなぁと…ぼんやりと最近は考えています(^_^;)
1. ネットで彼のことを検索すること。彼のネット情報を見て、色々なことを悪い方に想像して彼自身と向き合うのではなく、ネットを通した彼と向き合ってしまうから。
2. はい、持ってます。1、2年に一回くらいで頻繁には更新しません。
食べたもの。出来事。くらいかな。
1. SNSで彼の日々の活動を追う、知ろうとすること。
それをすることで、自分と会っていない時間、知らない時間の彼の行動をわざわざ知り、対面でなく写真と文章のみの情報から得ることで自分が勝手に物事を悪いほうに解釈したり、また自分が知る必要のないことで彼の気持ちに疑心暗鬼になることがあるから。
SNSは自分以外の人に対する彼の態度や気持ちが含まれていることを忘れてはならないと思います。
彼の携帯電話を見ようとすること。プライバシーの侵害であるし、また上記と同じく、Lineや電話の受発信履歴の相手から色々自分が勝手な想像をし、彼を疑ったりする可能性もあるから。
2.持っています。現在更新はしていませんが、過去の旅行で尋ねた場所の写真とコメント、習い事の成果など。
3.漠然としていますが、将来の生き方や仕事についてなど。またコロナウイルスの影響により、海外の行き来が以前に比べ非常に難しくなって不便になったこと。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
SNSを覗く
余計な情報が多い。
ポジティブな気持ちで見に行っても、女性を感じたら疑いが入ってしまう。
ネガティブな気持ちで、元から疑心暗鬼で覗きに行けば鼻から悪い意味で全てを捉えてしまう。
拾いに行った情報を正しく認識できない。
自分の解釈によって決めてしまうことが多いから。一度疑ってしまうと監視するような状態になる。癖になる。
自分で自分を苦しめることになるような事はしてはいけない。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。
嬉しかった気分のもの
誕生日のお祝い、久々に会えた友達とのご飯、見つけた可愛いカフェ、行ってよかった展示会・・
以前は愚痴も書いてました。
けれど最近は愚痴は誰も見ないアカウントにだけ。人の目に触れる所には気持ちよかったことを書いてます。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
派遣で事務をしています。
3年上限で探し続ける。
何時まで出来るか探せるかがとても不安。
強み持たなきゃと思うのに、いつも考えること、行動することを後回しにしてしまう。
この先自分が生きていくために身につけるものを考えなければならない。
1. SNSを見る事
彼の投稿に一喜一憂してしまう恐れがあるため。
投稿していることが真実とは限らないから
2. Twitterと Instagramをしています
愛犬の投稿と自分の日記みたいな形で食べたご飯や行った場所をあげています
Twitterは見る専門です。
3. 上司の事で振り回されて悩んでいます
突然どこかに外出したり、ために溜めた書類を部下に丸投げしたり言葉と行動があっておらず振り回されて職場のモチベーションが下がっています。
1. SNS等で相手の動向を確認すること。結局バーチャルの世界では話を盛ることもあるので、相手のことを信用できなくなったり、疑ったりしてしまうから。
2 もっていません。連絡ツールとして使っているものはありますが、情報発信等は一切していません。
3. 差し迫って…というほとではないですが…。
管理職として働いていますが、まだまだ日本の社会は男性が優遇される風潮が根強く残っています。多くの組織は男性向けに作られている中で、女性が認めてもらうためには、男性の3割増しの頑張りがあって初めて同じ評価が得られる、それくらいの思いで取り組んできました…が、時々、それに疲れてしまうこと。(でも、女性であることは大事にしていますよ。女性だから苦しかったこともたくさんあったけど、女性だからこそ、という視点が強みになったことも山程ありました)
1、必要以上の詮索です。特に人から聞いた話しとかSNSチェックです。SNSの投稿から受ける印象は事実の温度とはかなり異なるので、それをネタで彼の中での自分の重要度を勝手に測って落ち込む原因にしかならないと思います
2、持ってます。テーマを決めてそれにまつわることを投稿してますが、投稿する側の自分もまた、事実の温度より、より良く見せようとして投稿してる部分があると思います
3、仲の良い友人がまさにそれをしています。
アプリで出会った彼は、どうやら名前も住まいも会社も全てがウソのようだと感じた彼女は、彼の車にGPSを付けて、そのウソがやはりウソであったことを突き止めました。他の女性の影もあったので、彼の行動を常にチェックするという行動が半年以上、今現在も続いています。今となっては付いてないと不安なようでやめられなくなっているように思えます。でも辛そうです。KOUさんの言う、中毒という感覚、見ていてそうなんだろうなぁと思います。
1.SNSで動向チェックする事。
余計な事を考えてしまうから。
2.アカウントは持っているが自分では書き込みはしていません。
1 してはいけないこと
SNSでの詮索です。
2 SNSの使い方
FBはたまに近況報告程度に更新するくらい。
Twitterは上手く作れたご飯とか、子供のこととか愚痴とか、雑多垢です。
3 育児
立派な姫や騎士に育て上げる方法を知りたいです。
1. 彼のSNSを見ること。自分と一緒にいない時に何をしていうるの、誰と過ごしているのかを、切り取られた表現で見る事になるので、疑念がわきやすくなるから。
2. LINEのみです。主に連絡用に使用しています。
3. 仕事とお金ですかね。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
彼のSNS検索。
自分に必要がない情報まで見て自分だけショックを受ける事があるから。何か聞きたい知りたいなら直接彼から聞いた方が良い。
私には私の繋がりがあり、彼には彼の繋がりがあると言うのを思えば、見ない方が自分の為だなぁと思います。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
持ってますが、何も書かずリードオンリーです^^;
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
職場の後輩。
教えてもメモも取らず毎週同じ事を聞いてきたり、目の前に書いているのにわざわざこれって何でしたっけ〜？と聞いてきたり、注意しているのに反省ではなくそうですね〜と、何かトラブルがあるとフリーズしてしまう。
関わりたくないのですが、シフトが被るので…。
毎回イライラしてしまうので、自分がとげとげしたくないのになぁと最終的に自己嫌悪してしまう。
1. SNSで情報収集する。
理由は情報の誤読があるので。
2. はい、持っています。
気分が上がったときに載せてます。例えば、虹の写真など。
3. 年の差結婚について
1.彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
彼のSNSを見ること。写真や文章から誤解や勘違いをしやすいから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
Facebook、Instagram、Twitter持ってますが、ほとんど使わないし、見ません。情報も玉石混淆だし、情報過多で疲れるので(^-^;
基本的にお店とか調べたいときにしか使いません。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
切羽詰まる程ではないのですが、今後どうしていこうかな、と思っているのは仕事とお金ですねわ。今の職場は福利厚生もお給料もいいのですが、経営陣が朝令暮改なので、現場は毎日のように振り回されてほんとに疲れます(–;)
仕事内容も正直凄くやりたい！という程でもない。
ただ、私学生の頃生活費や学費をローンで組んでて、払いきれずに個人再生したんです。ある程度減らして貰ったとはいえ、今も毎月かなりの金額を払わないといけなくて、20万稼いで貯金に回せない(ボーナスで貯金)んです。やりたいことはありますが、すでに金銭的負担があるなかでしても余裕がなくて楽しめないんじゃないかと思って、情報収集とかして返済が終わったらすぐ動けるように準備してます。ローンはあと2年払わないといけないので、腹括って借金完済まではここで働くか。とは思っていますが、Kou さんが同じ状況ならどうしますか？
1. ネットで彼情報をチェックすることです。
知ったところで、得をすれば良いですが不安になるだけ。
2. LINEのメッセージ機能だけを少し使ってます。
LINEでメッセージ送るより、電話しちゃったほうが早いので。
1.やってはいけないこと
相手のスマホを見ることや相手のSNSを覗くこと。
粗探ししようとすれば必ず良くないものを見つけてしまうものだから。
2.SNSのアカウント持っているか
持っています。旅行の写真や日々の何気ないつぶやきがほとんどです。
3.漠然とした心配になるのですが…
子どもを産むのがこわいとか、そもそも子どもできるかなという不安。自分や家族、彼氏の健康が心配。お金に困らないか心配。一人でもいっぱいいっぱいなほど忙しいのに、結婚してうまくやっていけるか心配。
心配なこと、不安なことは山ほどあります(^^;
1. SNSを見る。周囲の人に聞く。
写真を見て妄想したり、本当じゃないことを信じ込んでしまう可能性があるから。
2. 以前は持っていたけれど全てやめてしまいました。
1.彼の情報を直接的でなくあえてネットやSNSで探す。
見なくても良い部分を見てしまうからでしょうか。個人的には、一度もやったことはないのですが、探るとは、相手を信用していないという意思表示にも繋がる気がします。信用していないとあらゆる事を疑い、相手を見ていないような、、疑った目で物事を見ると、全てが偽りに見えてしまう。自分の思いも信頼できなくなってしまう。。相手も自分の思いも信頼してこそ、バランスの取れた関係が築き合えるのかなと思いました。
2. SNSアカウント持ってます。仕事用とプライベート。
プライベートは本人が特定できるような情報は載せていません。
3．差し迫って困ったことはないのですが、この前、自分の感情を探ったら、女性は怖い！という思いが自分の中に眠っていた事に気付き、この感情を持っていると自分の事もそう思って、どこかで女性である自分のことも否定しているかも知れない！という疑問に至ったのですが、女性は怖いって思う気持ちは修正した方がいいでしょうか？
どうして、自分がそう感じるのかというと、
過去に何度となく特定の女性に嫌われた事があり、それが大概恋愛のことで、、、私としてはその男性に興味がない（or 好きではないけど楽しく話せる相手、仕事仲間）のですが、相手の男性は私に対しある程度の好意を持っている場合、その男性を好きな別の女性から前の日までは、口を聞いてもらえたのに、突然無視されたり、ライバル視されたり、睨まれたり、社会人になってからは、仕事に少なからず影響したりで、女性って面倒臭い！って思ってしまう自分が時々いました。
そして、そうやって女性の態度がコロッと変わってしまう態度が、女性は恋愛が絡むと面倒臭い→態度や行動が急変する姿が怖いと感じるようになり、女性は怖い！と思っている節が自分の中にあるなぁと思いました。
この感情が自分の中の人間関係などで少なからず影響していたのかも知れないと、最近発見したのですが、Kouさんはどのように考えますか？
ちなみに、普段は結構誰とでもコミュニケーションも取れるし、人を嫌いになることもほとんどないし、女性、男性、年配の方、子供まで結構好かれるタイプです。笑 嫌な思いをした女性に対しても、嫌いになることはなかったのですが（どちらかというと興味がない、無関心）、本来だったらはっきり嫌いになるべきだったのかも知れないと思うようになりました。面倒臭い女性が現れたら、す〜っといつも身を引きます。男性から離れるようになってました。
1.彼の周辺から情報を聞き出したり、SNSを覗き見したりすること。
自分の知らない世界の彼の様子を見て、しなくてもいい心配をしてしまいそうです。
彼のことを信じられなくなって、関係が悪くなる可能性もあります。
彼のことは彼自身から得るのが一番よいと思います。
2.アカウント持ってます。
ほぼ、ペットです。
3.仕事がいくつかまとまって来ているのですが、どれも重要なのです。態度では落ち着いて見せていても、心の中はアタフタバタついてます。
こんにちは。月見です。
私も、気になってつい、やっちゃったことあります。
遠距離の好きな人のSNSを見て、誰かとやりとりしてるのかなって。私にはしないのに他の人にはしてるんだ、みたいな感じで心が真っ黒になりました。
本当に100害あって1利なしでした。ただそういうのはネットストーカーというのだというのを目にした時に、やめようと思いました。ストーカーの1つだったんだ、不毛だし、時間の無駄だと気づいて。
自分のしたいことに時間は有効に使うべきだなって気づきました。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
→本人に許可を得ず、勝手に携帯をのぞくこと。
理由は、その行動をして自分にも嫌気を感じるし、相手を信じていないことになる。相手からの信頼はガタ落ちだと思います。
それにプライバシーに踏み込みすぎているから、距離感を間違えている。
また彼が私に見せている部分が全てで、私に見せたくないところを見たところで不幸しか待っていないと思うから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
→LINEやTwitter、Instagram、Skype、TikTokでアカウントを作っています。ほとんどは見る専門で、おしゃべりをする際に利用するくらいです。
主に投稿するのはTwitterですが、そんなに頻繁には書きません。
どちらかというと推しの人や、友だちのツイートにコメントやお返事を書いたりとかです。
私発信で書くことと言えば、日常生活で思いついたこと、ボケやツッコミの類いが多いです。ツイートする内容も、何を食べた、どこへ行った、とかではなくこれはみんなに聞いてもらいたい、と思ったことをたまにです。
頻度も、月に2回くらいしか呟かないかもしれません。
Instagramも、主に推しの投稿を楽しんだりコメントを送ったりに利用しています。
あとはお菓子作りや料理の投稿を見て、楽しんだり作ってみたり。
ヘアスタイルやメイクの投稿を見て、やってみたり。
完全に楽しめる趣味の場所です(*´ω｀*)
Instagramでは、唯一、前回好きな人とデートした場所や食べたものについては、特別な思い出に残したかったので投稿しました。
お写真をオシャレにとるのがそんなにうまくないから、上げれないのですが、本当はもっと色々活用できたらなとも思います。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
→ただ何となく時間が流れていることについて。このままでいいのだろうか、でも今の状態からのより大きな幸せを目指していけたらいいのかなとか。
成長を感じたい、自分をもっと好きになりたいから。
自由な時間をもっと確保したい、やってみたいことが実は色々あるから。
好きな人ともっと深い恋愛をしたい。私が県外に引っ越すべきなのかな。遠距離恋愛って、いずれ結婚や一緒になることを見越せないと続かないんじゃないかなと思うから。
ちゃんと1年前より、良くなっている、成長しているとは思うんです。
なのに、このままでいいのかなって。それはある意味いいことかもしれないんですが。
かといって、仕事をやめてしたい仕事かと言うと、アルバイト店員として楽しく仕事したい、くらいのものだから、今の仕事を辞めるだけの覚悟を持てない。仕事だけど遊びみたいなものだから。
今のお仕事は好き。仕事はとても大変だけど自分にも向いている、職場での人間関係も環境も良くてとても幸せです。だから、日々の生活においてストレスは今は皆無です。
それってすごいことだと思います。今の自分って、めちゃくちゃ幸せなんじゃないかなと。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
第三者に聞いて知ろうとすること。第三者のフィルターを通した話もしくは噂なので脚色や憶測がかなり混じっているのに真実のように聞こえてしまって勝手に自爆することにつながりやすいから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
もっていますが、投稿はしていません。始めたばかりの時は何回か買ったものとか旅行の思い出を載せていましたが、すぐに飽きてしまいました。私は不特定多数に知って欲しいことはなく、1対1のやりとりが好きなのだと思いました。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。
お金の管理が苦手なのでお金のことですかね
こんにちは。月見です。
うまく送信されていないかもなので再送です！
私も、気になってつい、やっちゃったことあります。
好きな人のSNSを見て、誰かとやりとりしてるのかなって。私にはしないのに他の人にはしてるんだ、みたいな感じで心が真っ黒になりました。
本当に100害あって1利なしでした。ただそういうのはネットストーカーというのだというのを目にした時に、やめようと思いました。ストーカーの1つだったんだ、不毛だし、時間の無駄だと気づいて。
自分のしたいことに時間は有効に使うべきだなって気づきました。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
→本人に許可を得ず、勝手に携帯をのぞくこと。
理由は、その行動をして自分にも嫌気を感じるし、相手を信じていないことになる。相手からの信頼はガタ落ちだと思います。
それにプライバシーに踏み込みすぎているから、距離感を間違えている。
また彼が私に見せている部分が全てで、私に見せたくないところを見たところで不幸しか待っていないと思うから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
→LINEやTwitter、Instagram、Skype、TikTokでアカウントを作っています。ほとんどは見る専門で、おしゃべりをする際に利用するくらいです。
主に投稿するのはTwitterですが、そんなに頻繁には書きません。
どちらかというと推しの人や、友だちのツイートにコメントやお返事を書いたりとかです。
私発信で書くことと言えば、日常生活で思いついたこと、ボケやツッコミの類いが多いです。ツイートする内容も、何を食べた、どこへ行った、とかではなくこれはみんなに聞いてもらいたい、と思ったことをたまにです。
頻度も、月に2回くらいしか呟かないかもしれません。
Instagramも、主に推しの投稿を楽しんだりコメントを送ったりに利用しています。
あとはお菓子作りや料理の投稿を見て、楽しんだり作ってみたり。
ヘアスタイルやメイクの投稿を見て、やってみたり。
完全に楽しめる趣味の場所です(*´ω｀*)
Instagramでは、唯一、前回好きな人とデートした場所や食べたものについては、特別な思い出に残したかったので投稿しました。
お写真をオシャレにとるのがそんなにうまくないから、上げれないのですが、本当はもっと色々活用できたらなとも思います。
月見です！やってしまった！
3問目を回答してなかったです！
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
→ただ何となく時間が流れていることについて。このままでいいのだろうか、でも今の状態からのより大きな幸せを目指していけたらいいのかなとか。
成長を感じたい、自分をもっと好きになりたいから。
自由な時間をもっと確保したい、やってみたいことが実は色々あるから。
好きな人ともっと深い恋愛をしたい。私が県外に引っ越すべきなのかな。遠距離恋愛って、いずれ結婚や一緒になることを見越せないと続かないんじゃないかなと思うから。
ちゃんと1年前より、良くなっている、成長しているとは思うんです。
なのに、このままでいいのかなって。それはある意味いいことかもしれないんですが。
かといって、仕事をやめてしたい仕事かと言うと、アルバイト店員として楽しく仕事したい、くらいのものだから、今の仕事を辞めるだけの覚悟を持てない。仕事だけど遊びみたいなものだから。
今のお仕事は好き。仕事はとても大変だけど自分にも向いている、職場での人間関係も環境も良くてとても幸せです。だから、日々の生活においてストレスは今は皆無です。
それってすごいことだと思います。今の自分って、めちゃくちゃ幸せなんじゃないかなと。
1
SNSを見たり、エゴサーチをすること。
今まで数え切れないほどしてきました。私は不安から情報収集をするのと、根本的に相手を信用していないから調べてしまうんだと思います。
見ればさらに不安にかられるし、余計なことばかりを想像して自分を苦しめます。勝手に妄想を膨らませ、嫉妬と怒りが湧いた後、落ち込み全てを否定的に捉えます。
結局1番の原因は、自分の自尊心の低さなのかな。
堂々と胸を張れる女性に進化したいです。
2
以前はFacebookやinstagramをして、行った場所の写真や食事などを頻繁にアップしていました。
結局自己満足だなと思いはじめ、くだらなく思えてきて、
1年以上前に全てやめました。それと、他人がアップするSNSを見ると、嫉妬や落ち込みが激しいことに気づけ、精神衛生のために見るのを控えるようになりました。
1.一次情報以外に気を取られること。相手を信用してないのと同義だから。
2.SNSはファッションの情報を収集するためだけに利用しています。発信はしてません。
3.くっだらないことでいちいちドヤったりイキったりする男ばかりで同じ空間にいるだけで本当に疲れます。あと、顔がどう身体がどうといちいち言及してくるのはなんなのか。気持ち悪いしお前の評価なんか待ってない、と思ってしまいます。こういう人と関わらないでいい世界に行きたいです。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
彼本人の口からではなく、彼の周りやSNS等から情報を得ること。
ネット上は空想の世界だし、書かれていることが疑わしい情報でも本当のことのように錯覚してしまうから。それに彼と私の世界は別だから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。
InstagramとTwitterをやっています。
Instagramは日記というか記録的な感じで、出来事の写真を載せていて、Twitterは趣味の情報収集用でほとんどつぶやいてはいません。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
恋愛の事なんですが…私はまさにこの彼の周りのSNSを見て不安になり、こちらに辿り着きました。ブログを読みメルマガも受け取り、彼にも嫌な気持ちを伝えたのに、まだ不安というかモヤモヤが無くなりません。
彼に対してでは無く、彼の周りに対してなのかな。。。
1.
彼から自分に伝えられた情報以外の情報を、彼からの情報として受け取ることだと思いました。彼以外から得た情報は、事実と異なることが多いからだと思います。
SNSもたくさんの人に向けて発信されているので、彼以外からの情報になると思います。
2.
インスタグラムに写真をあげています。中身は、景色や野良ネコちゃん、手作りのパンやお菓子などです。夫だけ見られるようにしていて、私は週に2～3枚更新しています。
夫は海外に住んでいるので、そこの食べ物や景色をあげてくれます。
1.
彼のSNSを見ること。
現実とSNSは世界が違い、切り離された世界だから。SNSを見ても現実世界とは別物。
2.
Twitter、Instagram、Facebook
全て1年以上投稿はしていません。フォローしている人の投稿を見るだけ。
フォロー数も現実の知人の方が少ないです。
Facebookに関しては数年ログインしていません。
3.
男性にとってLINEやメールは連絡ツールなんだろうと思います。
連絡ツールなので女性の私からしたら素っ気ない、雑談が盛り上がらないです。
連絡の時間よりも実際に会った時の時間をどう過ごすかに着目したら良いのでしょうか？
ちなみに遠距離(新幹線で片道1.5h)です。
1.
彼のSNSを自ら覗くこと。
相手のことを詮索することになるから。
誤解が生まれやすいし。知らないままの方がよかったり、自分にとっては悲しい内容もあるかもしれない。
わざわざ自分で自分のことを傷つけることになるから。
2.
SNSアカウントあります。
楽しかった出来事、美味しかった食べ物、出かけた先の風景、お気に入りのもの、などです。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
彼のSNSの詮索。
彼のことを信用していないことになるから。
仮に彼が他の女性と連絡を取っていたとしても、それを見ても何も得しないから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
インスタだけたまに投稿しています。
旅行行った時、友達と変わったお店やオシャレなお店でご飯食べに行った時、テーマパークとか面白い場所に行った時に、変わったスイーツや食べ物などなどの写真と、感想のコメントとかを載せてます。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
これから転職をするのですが、在宅で残業がない仕事が希望。この条件で派遣の仕事が見つかるか不安です。
来月から転職活動を始めます！
①詮索です。
SNSなどチェックする事です。
これは一度見てしまうとやめられないとまらないですね。
お相手はSNSなどやっているみたいですが、全く興味はありません。彼にも彼の世界がありますから笑
好きな芸人さんのTwitterを見ているだけだよ？と
聞いてもいないのに謎の宣言をしてきます笑
②LINEのみです。
連絡用です。
③大切な人を亡くしてしまった男性、女性への接し方です。
Kouさん、ブログの更新ありがとうございます！
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
第三者から情報を知ろうとしたりSNSをチェックする。
何故なら、知っても全く良い事ないし誤解を生む原因になるから。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
例：買った商品のお披露目、レストランで食べた料理の写真、旅行の記録、本日のねこ様、仕事の愚痴
アカウントはありますが、仮名にしているし好きな芸能人のSNSをチェックする用にしております。
よって、現実の世界ではアカウントの存在を知っている人はおりません。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
日本の経済や国際問題についてです。
明るい未来が想像出来ません、
1.SNSを見ること。ごく一部でしかない情報に疑心暗鬼になるから。自分といるとき以外の様子がわかってしまうと余計なことを考えたり、全部を知っていないと気が済まなくなりそう。詮索はひとつもいいことない。今は男性からアカウントを聞かれても教えないし、繋がらなくていいと思ってます。
2. 料理の写真、旅行先の景色、顔は出さないけど出先での自撮りや、その日着ているもののコーディネート、日常の楽しかったことの記録みたいな感じです。
3.コロナ禍が長引いて、遠距離の彼と逢えないことがストレス。物足りなさを感じてしまい、他の人とデートしつつも寂しさがあります。
1. SNSなどで検索する。
他の女性と仲良さそうだとかあの子にしょっちゅういいねをしているとか、自分の主観で関係性を壊してしまったり、 情報が歪んでしまうから。
2. ご飯の写真、楽しかったこと、なんか面白かったことなど
3. トイレが壊れた
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
相手のSNSをチェックすること。
不安だったり、相手のことを監視しするような目的で見ている場合は、勝手にネガティブな事としてとらえてしまう事が多いし、相手の事を考える時間が増えて執着してしまうから。スッキリしたくて見ているのに、かえって自分の首をしめたり自爆につながってしまう。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
アカウントは持っていますが、見る専門です。
1. 彼のSNSを探さない、見ない。
彼女がハッピーになる情報は基本、載ってないから。
さらに情報を漁って頭の中が彼でいっぱいになったり、自分の気持ちが不安定になって、自分の時間を楽しめなくなる。
彼を信じられなくなり、関係悪化につながる。
2. 持ってます。が、情報発信はほぼしてません。今はログアウトにして見ないようにしてます。
1番最近は彼に撮ってもらった写真をプロフィール写真にしました。
3. 仕事のことですかね。いろいろあります。
コミュニケーション不足だなぁと感じるところもありますし、
自分の好きな仕事じゃない、好きなことを仕事にしたいなぁと思うこともあります。
でも、好きなことを仕事にできるレベルじゃない、極めるためには時間もお金も必要だし、第一、今の仕事を辞めないといけない。
その時点で覚悟がないんだなぁと思います。
1. 彼についての情報を知ろうとするとき、決してしてはいけないことがあります。それは何だと思いますか。また、それはなぜしてはいけないと言えるのかについても説明してください。
疑うことや探ること、でしょうか。
自分のことを本当に好きでいてくれるかとか、
私以外の人ともおつきあいしていたり、遊びに出かけていたりしないか、
気にならないと言えばうそですが、
自分とかかわってくれているとき(電話やメールも含めて)、
そして、もちろん一緒にいるときにも、
愛されているなあ(投資されているなあ)と感じられるのならば、
それでよし、だと思うからです…いや、思うべきかなと。
2. あなたはSNSのアカウントを持っていますか。そのアカウントには、主にどんなことを書いていますか。差し支えない範囲で教えてください。
持っているだけで一度も書いたことはありません。
もっぱらよそさまを見て回るだけです。
3. 恋愛以外のことで何か今差し迫って困っていることがあれば教えてください。何もなければ漠然とした心配事などでも構いません。（任意）
お金…に困らずにこの先生きていけるかな…と。
そのためにすることがたくさんあるとはわかりつつも、
やはり漠然と不安にはなります。
1.彼のSNSを詮索すること。
安心したい為に見ても不安になることが多いから。
1度見てしまうとキリがなくなって、詮索が癖になり彼の事ばかり考えてしまうから。
彼と離れているときは、彼のことを詮索するよりも自分磨きや他のことをした方が彼から見える私も魅力的だと思います。
2.アカウントは持っていますが書いていません。
見るだけです。
3.老化です。
肌と体型が気になります。
歳を重ねると老化は自然なことなので、あるがまま受け入れられたらいいのですが、受け入れられない自分がいます。
彼が14歳下なので特に気になるのかもしれません。
1.
SNSを利用すること。SNSは都合のいいところを切り取って発信できるから。自分の目で見ていない彼の世界について余計な事を推察してしまうから。
2.
２つ持っています。
①トレーニング用の食事レシピメモ
②風景、花、旅行先などの写真
3.
職場で違う部署に異動することになりました。任せていただく以上は全力をつくすつもりですが、私が何を求められているのかをきちんと理解した上で取り組むことができるのかが心配です。現部署の手当がなくなる分のお給料の交渉もしたので、それに見合う仕事が出来るのかというプレッシャーもあります。笑
1.
snsで彼の行動や友人関係などを探る行為。
一時的に安心を得るかも知れませんが、
その後も引き続き確認を繰り返さないと
不安を拭えない様になってしまう。
2.
Instagram
好きなアーティストの情報収集に
使っています。
3.
将来の事を心配してしまう事。
（結婚、お金、両親の介護など）
漠然とした不安がふとよぎってしまいます。
1、 昔の恋愛話を聞く 聞いたところでプラスにならないから
2 自分の趣味の内容
1.
SNSでの情報収集です。なぜしてはいけないかというと、それは必要な情報だけがあるわけではないから。不要な情報を入手したところで、こちらにメリットは何もない。
2.
以前使用していた時は、旅行やマラソンなどイベントの記録を書いていました。
3.
引きこもりの兄が心配ですが、自分に何ができるかもわかりません。
１、彼本人の口から聞く言葉以外から、情報を得ようとすることだと思います。
インスタグラムやフェイスブック、あとは知り合いに聞くことなど。
見たり、第三者から聞いたことにより、そこから想像を膨らませて、ない事実をあるかのように考えてしまい、それが負の方向に向かう確率が高いからです。
私も、過去好きな男性のブログを見たりして、どこに誰と行ってたんだろうと、悶々と悩み苦しんだこと、あります。
自分と彼で作っていく信頼関係の在り方を、どうしていきたいかを、こうなりたい自分を、しっかり考えて行動していきたいなと思います。
２、アカウントは持っています。ですが、自分の情報は記録として、たまに残すくらいです。非公開にしているので、誰に見られる事もありません。インスタもしないので、よく分かりませんが、知りたいお店の情報などが、すぐに見れていいよ～と知合いは話していました。
振り回されずに、うまく使えば便利なツールなんだろうなと思います。
３、恋愛以外に困っていること、ありますよ～。でも、ここには書けないからkouさんに、メールしようかなと思います。
1.彼のSNSを見ること。
会っていない時の彼の行動を詮索して、それを見て勝手に良くない想像をして自分を苦しめることになる。SNSは楽しそうに、良い感じに見えるような発信をするものなので、そこにあるのは本来の彼の情報ではないハズだから。
2.Instagramのアカウントがあります。好きなお花の写真を数枚載せてます。
Facebookのアカウントがあります。旅行の写真を1枚載せてます。
Twitterのアカウントがあります。始めます、と登録時にコメントしただけです。
３つとも、それ以上の更新はしてないです。
1 検索する行為
常に彼の行動を把握しておかないと気が済まなくなり、不安材料を自ら作り出す。何一ついい事はない
2 SNSはしていません
1. 彼の携帯を見ること。
もし知りたくなかった事実があった時、平常心でいられないし携帯を見たこともバレてしまうと思う。
なにもなくても常に疑っている状態は辛いし
関係を維持していく中で崩れる方向へ向かう原因となりそうなのでみてはいけないと思う。
2.出かけた先で食べた物を自分の記録用として一時期使ってました。
1.彼以外から情報を得ること。具体的にはネットのまとめ記事を見たり、友達（特に女性）から見解を聞くことだと思います。
なぜならそう言った情報は、あくまで書いた人話している人の経験の範囲内でしかないからです。実際に私も、男性側の意見や経験談を載せているまとめ記事など読んだこともありますが、信憑性に欠けており数人の統計でしかないよね。。と今では思います。
2.持っています。美味しかったスイーツや友達との思い出、趣味の編み物など統一感なく載せていますが、あまり更新しないです。
お店など調べやすいのでアカウント持っている感じです。
3.心配ごとではないですが、早くコロナが収束して家族友達恋人などの大切な人たちと密に楽しめる日が来てほしいな、と願う毎日です。
仕事に関しては社会人を一度辞めて、取りたかった資格のために今はまた学生となっています。
資格を取ってまた一から働いて、、となると女性として今後の人生プランに不安になることも正直ありますが、なるようになるさ〜というタイプなのであまり長引きません笑
コロナ禍で実習も思うように行きませんが、めげずに頑張りたいです♪
1 SNSで彼のことを探る
これで傷つくこと、多いと思います。Twitterなど、過去まで遡ってわざわざ情報消すということって滅多にしませんよね。なので、嫌でも元カノとの情報とかたくさん出てくるのではないでしょうか。
それにSNSにはログインしてるのに、私には連絡こない！なぜついでに返さないのさ！となりますよね。私もなります笑
SNSは気軽にできますが、彼女に返す言葉を考えるには、今の隙間時間じゃ足りない。だから後で返そう、と思っているかもしれません。
彼の行動を逐一確認していたら、自分の時間を失っていきそうです。
2 インスタグラム LINE note
インスタは、２つアカウントがあります。ひとつは、趣味の作品を載せるもの、ひとつは、彼と行った場所などを記録しているもの
LINEは、連絡用
noteは、自分の想いを綴っています。文章を書くのが好きなため、練習のツールともなっています。
1. たくさんある気がします。
①共通の友人だと知らない（もしくは共通の友だちではなかったけど紹介されたことで知り合った）男友だちに本人が言わない内容をコソッと教えてもらうこと。
これは、誰でもバレたときにすごく嫌だと思います。
②いないときにスマホの中身を隠れてみること。
お互いにとって、やっていいことは一つもないと思います。
③SNSを覗き見ること。
教えてもらっているSNSであろうと、教えてもらっていないSNSであろうと、SNSから動向を探ろうとしたら、仲がいいのか悪いのかわからない女ともだちも気軽にコメントするので、焼かなくていいヤキモチまで焼いてしまうことになるかと思います。
この3つをまとめると、基本的には本人が教えてくれた情報以外をわざと収集に行くこと自体があまりよくないのかもしれないですね^^;
特に動向について知りたいとかで調べることはあんまりお互いによくない気がします。
2. 買ったぬいぐるみの投稿、ご飯の投稿とかですかね。
3. 税金や公的サービスの上手な利用方法。
知らないと損することが多いなと感じています^^;
1. 彼のSNSの投稿を見ないこと。
見れば見るほど彼のことを考えてしまい、彼一色になる可能性が高いから。それよりも自分自身のことを考えたほうが2人の関係がうまくいくから。
2. アカウントを作成していますがほとんど使っていません。
3. 老後の資金繰り
体力の無さ