
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
「女性の承認」は、なんと12期目に入っています。
ありがとうございます(^^
これだけ続いていることに、他ならぬ僕自身が驚いています。
「女性の承認」というプログラムは、2014年にあることがきっかけで始まったものです。
それは恋愛の勉強をいくら勉強しても、土台が脆いと習得したことを実際に使うのが非常に難しいということでした。
最近の流行りの言葉で言えば、自己肯定感が異様に低いというものです。
これを根本的に変えるためのプログラムが必要だと思って用意したのが、「女性の承認」です。
「女性の承認」は、言ってみれば恋愛の勉強の教材ではありません。僕がメールを書いて送っているだけです。
何かを覚えたり理解しないといけないという類のものではなく、ただ僕が書いたメッセージを毎日読んでもらうだけでのものです。
しかし、このメールによって僕との疑似的な対話が成り立ち、結果的に自己肯定感の低さが変わってきています。
これまでの11年間、1日も漏らさず送っていますので、興味があればタイトルを覗いてみてください(^^
- 「女性の承認」について知りたいこと
- 「女性の承認」について知りたいこと(2)
- 「女性の承認」について知りたいこと(3)
- 「女性の承認」について知りたいこと(4)
- 「女性の承認」について知りたいこと(5)
- 「女性の承認」について知りたいこと(6)
- 「女性の承認」について知りたいこと(7)
- 「女性の承認」について知りたいこと(8)
- 「女性の承認」について知りたいこと(9)
- 「女性の承認」について知りたいこと(10)
- 「女性の承認」について知りたいこと(11)
「女性の承認」に関する質問を度々受けるため、この記事をそのフォローのためのページにします。
「『女性の承認』って何?」という人は、この記事を先に読んでみてください。
こちらの記事では、特別に公開している「女性の承認」のメールを読むこともできます。
このプログラムは、「恋愛の勉強」のためのものというわけではなく、むしろ恋愛の勉強をより確実に進めてもらうための基礎プログラムです。
テクニックの話は全くしていません。
僕がこのプログラムで話しているのは、心のあり方や、僕の体験談、僕から見た女性像の話などです。
毎朝届いたものを読むことで気分が明るくなるとか、ブログで読んでいたことが繋がるという意見をよく頂きます。
「女性の承認」について知りたいことがあれば、この記事のコメントに書いてください。
どんな質問でも構いません。
- そもそもなぜ「女性の承認」という名前なのか
- ブログと何が違うのか
- 僕からのメールに返信してもいいのか
- メルマガと違うアドレスで購読できるか
参加者も必要に応じて回答してもらえると嬉しいです(^^
多分僕から聞くより参加者から聞いた方がリアルだと思います。
「女性の承認」の販売ページに書いてもいいのですが、配信記録もこちらのページに書いていくことにします。
すでに参加している方の要望ももちろん受け付けます。
コメントは、「女性の承認」に関することにできるだけ限定してください。必要に応じて、内容について話したり、引用しても構いません。
配信記録
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- 2025/03/04 [女性の承認] ひな祭りで思い出すこと
- 2025/03/05 [女性の承認] 真価を引き出す道具を選びましょう
- 2025/03/06 [女性の承認] 忘れられない言葉
- 2025/03/07 [女性の承認] ダメ元精神
- 2025/03/08 [女性の承認] かける言葉
- 2025/03/09 [女性の承認] 気持ちを明るくさせるために
- 2025/03/10 [女性の承認] 世界はどこまでも優しいということ
- 2025/03/11 [女性の承認] ペナルティー
- 2025/03/12 [女性の承認] 対応的
- 2025/03/13 [女性の承認] ホームにこだわってください(^^
- 2025/03/14 [女性の承認] 何でも男性にやらせましょう(笑)
- 2025/03/15 [女性の承認] どんな感情も、あっていいものです
- 2025/03/16 [女性の承認] あなたの本質を表す色
- 2025/03/17 [女性の承認] 無理をしよう
- 2025/03/18 [女性の承認] 不条理な世の中
- 2025/03/19 [女性の承認] 抱っこして!
- 2025/03/20 [女性の承認] あなたの基準
- 2025/03/21 [女性の承認] いい夢を見ると・・・
- 2025/03/22 [女性の承認] 徐々に成長することを許そう
- 2025/03/23 [女性の承認] 褒められるのがデフォルト
- 2025/03/24 [女性の承認] 幸せの亡者になろう
- 2025/03/25 [女性の承認] まずはそう思うだけでいいです
- 2025/03/26 [女性の承認] 最高の状態を作る
- 2025/03/27 [女性の承認] 判断はちょっと遅くてもいいくらいです
- 2025/03/28 [女性の承認] 明るい場所で過ごす意味
- 2025/03/29 [女性の承認] 大方針
- 2025/03/30 [女性の承認] 車に乗るなら運転席です
- 2025/03/31 [女性の承認] してほしいことは言っていいことです
- 2025/04/01 [女性の承認] 嬉しい言葉は味わい尽くしましょう
- 2025/04/02 [女性の承認] 意外とたくさん入ります(^^
- 2025/04/03 [女性の承認] おかしければ改めればいい
- 2025/04/04 [女性の承認] 楽しみは導くもの
- 2025/04/05 [女性の承認] 困ったことが起きたとき
- 2025/04/06 [女性の承認] 隣に女性を乗せるということ
- 2025/04/07 [女性の承認] 簡単には諦めさせない女性
- 2025/04/08 [女性の承認] あなたの本来の性質
- 2025/04/09 [女性の承認] 久しぶりに没頭しました(^^
- 2025/04/10 [女性の承認] 寝ても寝込まないように
- 2025/04/11 [女性の承認] 何でも手作りです
- 2025/04/12 [女性の承認] 結果オーライの法則
- 2025/04/13 [女性の承認] 本当の忙しさ
- 2025/04/14 [女性の承認] 自分の価値を上げる
- 2025/04/15 [女性の承認] あなたが負けない理由
- 2025/04/16 [女性の承認] オリジナルが一番です
- 2025/04/17 [女性の承認] 本質から考える
- 2025/04/18 [女性の承認] 目を大きくする方法
- 2025/04/19 [女性の承認] ミッションコンプリート
- 2025/04/20 [女性の承認] オーラを纏う女性
- 2025/04/21 [女性の承認] 自分のものにしましょう
- 2025/04/22 [女性の承認] してあげる楽しさ
- 2025/04/23 [女性の承認] 物事を好きになること
- 2025/04/24 [女性の承認] 自分を探る
- 2025/04/25 [女性の承認] 昨日は何を食べましたか?
- 2025/04/26 [女性の承認] 主張の咲かせ方
- 2025/04/27 [女性の承認] あなたに見込む
- 2025/04/28 [女性の承認] 希求
- 2025/04/29 [女性の承認] 嫌なことをどう感じ取るか
- 2025/04/30 [女性の承認] 飽きることについて
- 2025/05/01 [女性の承認] 追いかけられたいの
- 2025/05/02 [女性の承認] その身に取り入れるもの
- 2025/05/03 [女性の承認] すぐお腹いっぱいになっていませんか?
- 2025/05/04 [女性の承認] 腹を括って笑いましょう
- 2025/05/05 [女性の承認] どうせやってきます(^^
- 2025/05/06 [女性の承認] できるだけ正常な世界を見ること
- 2025/05/07 [女性の承認] 運の良さ
- 2025/05/08 [女性の承認] 自分の機嫌
- 2025/05/09 [女性の承認] 失敗したと思ったときに
- 2025/05/10 [女性の承認] 魅力の作り方
- 2025/05/11 [女性の承認] あなたは人を変える存在
- 2025/05/12 [女性の承認] 自分の性質
- 2025/05/13 [女性の承認] 可能性の考え方
- 2025/05/14 [女性の承認] ある程度場数は必要です(^^;
- 2025/05/15 [女性の承認] 自信の作り方
- 2025/05/16 [女性の承認] 太古の昔から
- 2025/05/17 [女性の承認] 絶対に諦めない
- 2025/05/18 [女性の承認] あなたの中の情熱
- 2025/05/19 [女性の承認] センスの磨き方
- 2025/05/20 [女性の承認] 人は光に集まります
- 2025/05/21 [女性の承認] 強固な土台
- 2025/05/22 [女性の承認] 意外と頑張れるということ
- 2025/05/23 [女性の承認] 柔軟に考える
- 2025/05/24 [女性の承認] 女性が発する魔法の言葉の威力
- 2025/05/25 [女性の承認] 男性にとっての女性の存在の大きさ
- 2025/05/26 [女性の承認] 優しくなるコツ
- 2025/05/27 [女性の承認] 何もできない、何も知らない
- 2025/05/28 [女性の承認] 一つを極める
- 2025/05/29 [女性の承認] 新鮮味を出す
- 2025/05/30 [女性の承認] かわいいものを見るとき
- 2025/05/31 [女性の承認] エネルギー源に近づく
- 2025/06/01 [女性の承認] 悲観をやめてみよう
- 2025/06/02 [女性の承認] 必ずできるようになります
- 2025/06/03 [女性の承認] あの人と私の違い
- 2025/06/04 [女性の承認] 今はおかしい
- 2025/06/05 [女性の承認] 意思決定権
- 2025/06/06 [女性の承認] 夢との格闘は常に長丁場になる
- 2025/06/07 [女性の承認] 目的のためにだけ生きない
- 2025/06/08 [女性の承認] 得心
- 2025/06/09 [女性の承認] 才能があるかないかという話
- 2025/06/10 [女性の承認] 欲しいものリスト
- 2025/06/11 [女性の承認] 生きている女性の魅力
- 2025/06/12 [女性の承認] 女性の存在価値
- 2025/06/13 [女性の承認] 造形美
- 2025/06/14 [女性の承認] 自分を甘やかす
- 2025/06/15 [女性の承認] 芯の強さを持つ女性
- 2025/06/16 [女性の承認] 美しい女(ひと)になるために
「女性の承認」の参加者には、新体質改善(単独申し込みで月額2,000円)がセットで付いてきます(^^
◆いいことを志向する
今届きました~·͜·ᰔ
食べ物の話しがどう生きていくかに繋がるなんてびっくり、分かりやすかったです。
自分はそこまで悲観的じゃない気がするのですが、
意識的に良いことに志向はしてなかったのでダラダラと悪いことを考えてしまったりします。
自分が楽しいと思うことをどれだけするか、
○○だったらいいなぁと思い浮かべるだけでも良いですよね。
まずいごはんのことは考えないようにします(..• •..*)
◆今年の役
このお手紙もステキでした(ฅฅ*)….
たしかに周りに少しは影響を与えてるのがわかる時があります。なぜかというと私の真似をしてくれたりするからです。
それはだいたいメイクか持ち物です。
なのでやっぱり女性はなんだかんだそういうのが好きだし綺麗になりたい気持ちがあるなぁってわかります。
これからはちゃんと意識を向けて、kouさんが言うように自分の影響力に気づいていけたらと思いました。
自分に影響力があったら嬉しいな!
数時間前に届きました。
『いいことを志向する』
Kouさん、こんばんは。
再送、届きました╰(*´︶`*)╯
2択なら、絶対に「うまいもん」がいいです。
なのに何故か「まずいもん」も気になってしまう。(こ、、、怖いもん見たさ!?)
でも、これからは自分がうまいと感じるもので満たしたいです。
*いいものを迎え入れる心構え
年末の大掃除、ばっちりでした!
私はもともと掃除好きですが、
掃除が好きな理由は色々あります〜(^^)
もちろんお家が綺麗になって気持ちいいというのもありますが、運気が上がるというのも大きな理由です♪
「受け取りの法則」これまた素敵ですね(*´-`)
彼に限らずですが、小さな何気ない気遣いや愛情を見逃さず、ちゃんとキャッチしたいです。
回路、しっかり刻みこみます!
◆気分は人が作るもの
わぁ素敵なタイトル~♪
これだけで気分が上がります。
今年のお正月、私は風邪をひいちゃいました。風邪なんてとても久しぶり。。。鼻がグスグスしています。
門松は私の好みじゃないので飾りたいと思わないけど、お花は飾りたいです。
私の夢のひとつに、いつもお家にお花があることで、しかもそれは旦那さんが買ってきてくれるお花なんです✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
今の彼はたまにお花をくれるので、ステキなお花を生ける素敵なフラワーベースを買いました!!
このフラワーベースすっごく素敵なのでkouさんに教えたい!!ぜったいkouさんも好きだと思う!知りたいですか(⑉˙ᗜ˙⑉)??
◆未完成品の魅力
ありがとうございます( ੭˙ᗜ˙)੭
*「いいもの」のためのいいもの
タイトルを見て、いいものって女性のことだろうなぁと思いました。
そういう視点は今まではなかったので、
これからはお買い物がより楽しくなるかもと思ったし、
私自身も「いいもの」としていいものに触れようと思いました。
チュチュアンナ、私はタイツで毎年お世話になってます♪
チュチュアンナで靴下を手に取ってるKouさんを想像するとなんかちょっと可愛いです(*´-`)笑
*気分は人が作るもの
たしかに今年はお正月って感じがあまりしなかったです。
うーん、なぜだろう。
季節感といえば、
私は昔からクリスマスが大好きなのですが、
彼が「そんなにクリスマスが好きなら、クリスマスらしい雑貨を毎年一つずつ増やしていくのはどうかな?長い楽しみになるよ〜!」
と提案してくれました(^^)
私は部屋に家具や雑貨を増やしたくないのですが、
素敵な提案だと思って、記念すべき一つめのクリスマスグッズを購入しました(^^)
見るたび癒されるので、
クリスマスを過ぎてもまだ飾っています。笑
そろそろしまわないと…
季節を感じられるものは、心が満たされるというか豊かになるな〜と思いました。
クリスマスに限らず、季節感のあるものを部屋に飾っていきたいと思いました。
◆「いいもの」のためのいいもの
この視点は私も全くなかったし、初耳でした。
嬉しいです(*´ω`*)
だんだんと自分のことをそう思えてきそうで、良い気分になりました♪
*美しいものだけを
SNSをやらなくなってから、心が軽くなりました。
変な情報に心を乱されることが少なくなったからだと思います。
ただ、私の世代はほとんどの方がLINE含めインスタやら何やらやっていると思うので、
やっていないと言うとかなり驚かれて、
「ちょっと変わってる人」みたいな反応をされるこがあります…(´-`)
ニュースは難しいですよね〜。
知らないと社会人として恥をかくこともあるので…
でも犯罪や事故など、心が暗くなったり自分の身にも起こるのではと過度に不安になったりもするので…
やっぱり見ない方がいいのかなぁ。
人間関係は気をつけます(^^;)
◆美しいものだけを
今日のお手紙は私にとって過去イチです。
救われました。
涙が出るほど嬉しかったです(* ᵕ̩̩ ᵕ *) .。.:*♡
◆女性扱いされるということ
先に通して差し上げる、
こういう言い回し、彼がよく私に対して使います。
ほんのちょっとおふざけ的な感じでわざと丁寧に言ってるのかな~と思ってました。
そういう感覚や気持ちで言ってたなんてまったく想像もしてなかったです。
すっかり聞き慣れてしまったけど、こんどからは聞いたら彼の心の中を想像してみようと思います(*´︶`)
女性扱い、とてもとても嬉しいことです。
◆感覚は必ず戻ります
感覚を取り戻すまで少し大変だけど、
例えば今回のkouさんだと手の疲れや痛みですけど、そこを乗り越えれば必ず戻るんですね。
取り戻したら、とっても嬉しいですよね!
kouさんも嬉しそう!!(*´︶`)
◆良い兆候
そうなんです~、良いことって意外と毎日起きていて意識的に注目してみると、けっこう気分が上がりますꔛꕤ*。
もしドカンと嫌なことが起きたらそっちに気が持っていかれてしまうけど。
私は三行日記みたいなものを書いてますが、嫌なことを書くのがなぜか気が乗らないからほとんど書けません。なので自然と嬉しいことばっかり書いてました。読み返すといい事しか怒らなかった1年みたいになってておもしろかったです❥•・
◆本当にしたいこと◆◆◆
今日の手紙も最高に好きです。
時間がどんどん取られてもったいない!!
この感覚すっごくわかります。
しかも
可愛いからどんどん離れていっちゃうので、
本当にしたいことをやるのはぜったいって思います(๑>ᴗ<)و
◇「[女性の承認] 感覚は必ず戻ります」
> 最後から2行目
そうだといいなぁ。
『本当にしたいこと』
Kouさん、こんにちは。
目から鱗です!
このメルマガめっちゃ好き♡
◇「2025/06/30[女性の承認] 僕が女性の能力で最も欲しいもの」
Kouさんはいつもこの女性の能力が
羨ましいと仰っていますね。
私はそこまでになったことがなく
正直よく分かりませんでした。
でも今回、本当にそうなりました(笑)
5段落目の後半状態です。
お腹空いたし、切り替わってる(笑)
お昼、どうしようかな~。
自分のことを大事に
ミットを構えて動かさない、ということと深い関係があると思います。
自分の心に生まれた感情や欲求を無かったことにせず、尊重することが以前はできず、簡単にブレていました。
今は少しどっしりしたかなぁと思います。
*大事なデートの前に彼がしている
素敵な内容でした。
その回を私も見たいなと思いました(*´-`)
そういえばアプリの男性も、
デートの日のお天気を調べてどういうルートで行くか考えたり実際に下見したりしてました。
あと、私が話題にしたものを次回のデートまでに徹底的に調べてくる、みたいなこともありました。
(今思うとすごい熱量ですが、私が風邪でクリスマスデートをドタキャンしたらすんなり去っていきました。笑
きっと念入りに準備してたんだろうな…)
彼も、デートの下調べはよくしてます。
◆大事なデートの前に彼がしている
そっかぁ、そうなのかぁ・・・( ᵕ ᵕ̩̩ )
こうしてkouさんがお手紙にして伝えてくれると感動的です。
彼も初期の初期は下見をしていたので、今ではその気持ちがわかるようになりました。
その頃は認知の歪みと性格の歪みとで、理解不能だったけど^^;
手放してはいけないのかぁ。。。
『大事なデートの前に彼がしている』
Kouさん、こんばんは。
男性ってデートの下見やプランを立てる生き物なんですね。。。
なんだか、、、胸キュン(//∇//)
◆好きな服は似合う服
服のことなら任せてください!!とは言えないな……資格は持ってないのでァハハッ ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
でもそれくらい私の頭の中は服とメイクが占領しちゃってるんで、もっと聡明な女性になりたいです。
でもこのタイトル、このお手紙の内容は嬉しすぎました( •̤ᴗ•̤ )
どうして服に拘るか、違う女性になれるからですか?理由は私はわからないけれど、生まれながらにそうなんじゃないかなって気がしてます。
*好きな服は似合う服
身体がその服に合わせてきれいになっていく…
素敵すぎます(´-`)♡
服も好きですが、
私の場合どちらかというと下着かなって思いながら読みました。下着マニアなので笑
好きな下着を着こなしたい(*´-`)
ちょうど気になっていたデザインもありまして。
心体でボディメイクを頑張っているのも繋がるな〜と思いました。
読んだ1番の感想は、
女性で良かった!!でした(*´-`)笑
[女性の承認] 明るい女性になること
おはようございます。
>⚪︎⚪︎さんは、自分の性格を明るいと思っていますか。
はい!もちろん明るいと思っています✧*。
どちらかと言うと、お気楽、楽観的です。
逆に深みがないとも言えそうです。。
だけど、たまに悲観的になってしまうことはあります。
>悲観的に考える思考は、女性には似つかわしくないということです。
そう考えるとかなりすんなり理解できると思います。
確かにそうですね!
「相応しくない」という言葉、「信じる方が美しい」と同じくらい響いて、私のココロにすんすん入ってきました(ˊ˘ˋ* )♡
Kouさん、ありがとうございます✧*。
言い訳かもですが、忙しくてなかなかコメントできないけど、コメントする時間は自分と向き合うこともできて、気づきもあったりで、とってもいい時間ですね。
Kouさん、今朝の承認が届いてないみたいです。
私だけ…?
私も届いていませーん(つД`)ノ
再送しておきました。
何でしょうね(^^;
届きました〜!
ありがとうございます(^^)
いつも朝なので、夜に読むのはちょっと不思議な感じ。
[女性の承認] 嘘でもいいから
Kouさん。
無事に受け取りました。
ありがとうございます。
書き出しから泣いちゃいました。
名前を呼んでもらえるのって本当に嬉しいですね。
昔はムズムズして嫌だったのに、今は涙が出るくらい嬉しいです。
また明日も、明後日も、明明後日も、こんな気持ちを受け取れるなんて、それを想像するだけで楽しいです。
私は、今日は洪水に巻き込まれる夢を見ました。
でも不思議と怖さがなくて。
夢の中で「彼に連絡しなきゃ」とLINEを開いたものの、「今はするべきじゃない」とそっと閉じたのが印象的でした。
まずは、嘘でもいい。
自分をいい気分にさせてあげたい。
自分がいい気分になってるうちに、嘘が嘘じゃなくなるのかな。
口に出して言うと、少しスッとしました。
◆明るい女性になること
私も明るい女性が大好きです(*´ω`*)
でも実はなかなかいないものだなぁと感じます。
本当に根っから穏やかな人って人間ができてるなって思います。
頑張ってないあの感じ、本当に尊敬だし理想です。
私はたまたま身近にロールモデルがいるので
一緒にいて癒されるしこうなろうって思わせてもらえてラッキーです(*˘︶˘*).。.:*♡
◆取るに足りないと思っていること
○○な性格だと思うのですが、それは人に言われたり自覚もあるのですが、それってけっこう得だなぁ○○な性格で良かったーって思ってます。
そこをなくさないようにそのままでいたいとは思っていたけど、お手紙を読んでみて、積極的に価値を感じて愛していこう!!って思いました。
たしかに自信にも繋がりそうです。
心に残るお手紙をありがとうございました。
お気に入りアイテムのお手入れは大好きです。
綺麗な物は綺麗なままでいて欲しいなぁと思います(*^^*)
◆嘘でもいいから
夢の記録、したことがあるから気持ちわかりますヾ(*´∀`*)ノ
嬉しくていつまでも覚えておきたいです。
kouさんが女性に対してそんなふうに想ってくれてるなんて嬉しいです♡
いつしか本心に変わる、それすごく良さそうなので今日から実験してみたいと思います。
心からそう思えるようになったらもう叶ったってことだし、いい気分にもなるのだからちょっと恥ずかしいけど楽しそうなのでやってみます!ドキドキしてきたぁ(⑉°-°⑉)
まだ2日目ですが、「朝になったら絶対に届く」と思える安心感と、目を見ながらゆっくり語りかけてくれてるような感覚が、とても心地良いです(*^^*)
Kouさんの言葉ひとつひとつから、私(=女性)の価値を心から信じてることも伝わってきます。
私もちゃんと女性なんだ。
大切に扱われるべき女性として見られることがこんなにも嬉しいなんて。
目が覚めてきました!
◆何歳になっても度胸が必要です(^^)
kouさんこんにちは!
暖かいですね〜
私は遊んだり出かけるのが好きなので、
仕事が終わった途端瞬時に忘れて自分の好きなことばっかりやっています。
むしろそっちがメインかなって感じです( ᐛ )
メンズメイクがとても流行ってますよね!
コスメカウンターでタッチアップするにも店員さんが男性のこともありますしね。
いつもと違うことをやってみるのは大事だなって私も思います。
コンフォートゾーンからはみ出てちょっと自分を刺激して広げていきたいです。
だから年末にkouさんおすすめの彼用の歴史マンガ、彼だけじゃなく私も読むんです〜
[女性の承認] 他人の許可より自分の意思
まずは、自分で禁止してるだけということに気づいてみます。
親や周りの大人から「ダメ」と言われた記憶が、あまりありません。
きっと兄たちを見て学んだのでしょう。
無意識に「これなら怒られなさそう」ということを選んでいて、指摘されたり怒られた時には激しく動揺していました。
せめて私はいい子でいなきゃいけないのに、迷惑かけちゃいけないのにって思ってました。
“絶対”なんて無いのに、これなら絶対に失敗しない、絶対に怒られない、絶対に失望されないと思えることばかりを選んで。
その結果、上手くいかなかったことだけが印象に残るようになり、「やっぱり私はダメなんだ」という気持ちばかりが強まって、「周りから許可を貰えたこと以外はしないようにしよう。そうすれば絶対に大丈夫」と、選択を他人に委ねることを選びました。
するとね、凄く生きづらくて、苦しくて、自分や周りに当たり散らすようになってたんです。
「誰も私のやりたいようにさせてくれない。なのにみんなは好き勝手やっててズルい」って。
それは、周りの私への理解が足りてないからだって、被害者意識ばかり募りました。
あの時の私にとっては、その生き方がベストでした。
そうすることでしか自分の心身を守れないと思い込んでたから、私なりの精一杯の自己防衛だったのだと思う。
今はそれは違うよねって分かります。
行動に移せるかどうかは一旦置いといて、「私はそうしたいんだね」ってまずは自分が理解を示してあげる。
周りだって、私を攻撃したくて「それはダメだよ」「それは違うよ」と言ってるわけじゃないですね。
むしろ良かれと思って言ってくれてることの方が大半だと思います。
言うほうだって結構な気力を要することもありますし。
私は、したいと思っていることは、していい。
もっと自分の心を大事にして、周りからの愛情にも気づけるようになりたいです。
◆他人の許可より自分の意思
あ、これ……ダメなことってほとんど無いって思ってるのと同じ!?!?と思いました〜
だから私は自分にも人にも甘いと思います(‘▽’)
*女性の名前の価値
朝から気分が良くなる内容でした(^^)
自分の名前、好きです。
幼い頃はちょっと古風に感じていて嫌だったのですが、
何人かのお友達が褒めてくれたんです。
私も知らなかった漢字の意味まで教えてくれたりして。
彼も、私にぴったりだって言ってくれます。
母に、自分の名前が好きだと伝えたらすごく喜んでくれそうですが…ちょっと恥ずかしいので言えてません。
実家に帰ったときに話してみようかな…(*´-`)
[女性の承認] 女性の名前の価値
私は、自分の名前があまり好きではありませんでした。
由来を聞いた時に「ペット感覚でつけないで」と思ったし、だとしても漢字が違うから「やるならちゃんとして」とも思った。
それでも、彼に呼ばれることがあると、私の方が「いい響きだな」って思います。
最近、名前を呼んでほしいあまり、呼ばせてることが増えていました。
そのたびに少し嫌そうに呼ばれて、「私の名前をそんな風に呼ばないで」と思ってました。
そんな嫌そうに呼ぶくらいなら、呼ばれない方がマシ。
そこまで思うほど。
でも、それって呼ぶのが嫌というより、やらされるのが嫌だったのかな。
私も、ただ呼ばれたいわけじゃなくて、彼が「呼びたい」と思った時に呼んでほしいです。
最近は妙なことにこだわりすぎていた気がします。
能動的にしてくれたそれには価値があるけど、無理やりやらせたそれには何の価値も意味もない。
ただただ「自分が気分良くなりたいから」「それをしてくれたら愛されてる気がするから」という理由で、やらせてました。
彼は私の気分を良くするための道具じゃないし、ましてそんなことのために自分の名前を利用するのも良くなかったです。
そういえば、母は色んな呼び方をしてきますが、父はずっと名前で呼び続けてくれています。
可愛らしいあだ名もそれはそれで嬉しいけど、真っ直ぐそのまま呼んでもらえるのが一番染みますね。
[女性の承認] 何歳になっても度胸が必要です(^^
おはようございます。
この承認が届いた朝、ちょうど計画していたことがあったんです。
いつも出勤前に寄っているカフェが改装のため1ヶ月ほどお店を閉めることになり、昨日は職場最寄駅の系列のお店に寄ってみたんです。
だけど雰囲気も違うし、くつろぎ感やその他諸々、何となくしっくり来ませんでした。
なので今日(19日)は少し家を早めに出て、隣の駅の同じ店舗に行ってみよう!と考えていたんです。
隣の駅で降りたのは久しぶりで、遊びに来たり、食事したいときなど、利用していた駅でしたので、何だか遊びにきた気分になりました。
お店に到着すると、何といつもの店員さんもいて、私が歩いていたのも見えていたと話されました。
わ〜!嬉しい✧*。と色々お話しをして、どこの席に座ろうかと、ここにしよ♪と座ったら、今度は目の前に座っていた方が同じ店舗の管轄で働いている女性(食堂で偶然お会いして分かった)で、いつものカフェでもお会いする方だったので、また楽しくお話ししました(ˊ˘ˋ* )♡
隣の駅から職場までは歩いて10分かからないくらいですし、歩いていてとても気分が良くなるような街路なので、またこのお店も利用したいなーと思いました。
そこまで大げさなものじゃなくて、ちょっとした好奇心からというのもありましたが、行ってみて良かったです✧*。
何だかかわいい感じの60代の店員さん、素敵な方なんだろうな♡と、すごく興味が湧きました。
私もこんな人になりたいな(∩ˊᵕˋ∩) ♡
女性の名前の価値
Kouさん実はね、自分の名前がしっくりきてないんです。
発音しにくいし、縮めて愛称にもできないし、書き間違えられることも多いです。
幼少期から上の名前で呼ばれることが多いです。
だから毎朝、自分の名前を目にするのは新鮮なのです。
いまだに慣れていないんでしょうね。
もっと愛着を持ってみます。
◆女性の名前の価値
気に入ってまーす⸜(*˙꒳˙*)⸝
男女共に苗字で呼んでくる人はほとんどいないと思います❣❣
面白いなって思うのは、
(私が通う習い事で)
私の前では苗字で呼ぶのに、男同士裏で話すときは下の名前だってことですー
タレコミあって私は知ってるという(*´艸`*)
ですが真面目な話、
女性の名前にそこまで価値があるとは思いもしませんでした。
今日からは自分の名前が好きとか好きじゃないとかより、価値があるんだって心に留めておきます。
男性の名刺だとすぐに捨てるってkouさんおもしろい〜ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)笑
[女性の承認] 自分をキラキラさせる方法
私は照らす役。
私の笑顔で心が浄化される人たちがいる。
それは、常に笑ってないといけないとか、必要とされるために笑おうとか、そういう話ではないですね。
自然と笑っていられるように生きる。
私のために自由に楽しく生きることが、周りのためにもなる。
自然な笑顔でいられてる時って、楽しいとか嬉しいとか幸せとか、そんな感情です。
苦しい時に「面白いもの」で笑えないことはあっても、「幸せ」を感じて笑みがこぼれる時はあります。
つまり、そういう気持ちでいてほしいってことなのかな。
頭で考えるのは一旦やめて、Kouさんが私だけに語りかけてくれてるイメージで、もう一度読み返してみます。
*自分をキラキラさせる方法
通勤途中に読みまして、
今日は目一杯キラキラしよう!と思い、
笑顔、笑顔、明るく、明るく!
と心がけながら仕事をしました。
表情もそうですが、
電話の声もいつも以上に明るかったんじゃないかなあ。
(自画自賛ですが笑)
対応した方が、こちらにつられてニコッとしてくれるのも嬉しかったです。
照らす役ではあるけれど、
笑顔でいることで私自身も気持ちよく過ごせるんだなぁと実感した一日でした(*´-`)
◆自分をキラキラさせる方法
アクセサリーやキラキラした物を身につけることと思ったらやっぱり違ったぁぁ!
本当に集中していたら無表情ではなく集中している顔になる、これは今まで気が付がなかったけど、すごく納得。
無表情ってかなりマズイことだなって思いました(^▽^;)
今こうしてコメント打ってる顔もぜったい危険!
今から気をつけてキラキラ笑顔が私の顔になるようにする!今年の目標がまた増えた(^^;)
[女性の承認] 時間帯の話
これは、時間帯に限らないことなのかなって思いながら読みました。
長い人生の中でも「調子の振るわない時期」は必ずありますね。
それを取り出して「何をしても上手くできない私はダメ人間」と思っちゃうのはもったいない。
思い切って「きっと今はそういう時期だから焦らずどっしり構えてみよう」「心と体を休めることを大事にしてみよう」と、“何もしない”という動き方をしてみる。
休み方にも意識を向けてみる。
私にとって「休む」ってけっこう怖いことです。
それだけで世界に取り残される感覚になります。
だから、どんなに苦しくても、しんどくても、常に走ってないといけないと思い、ムチを入れ続けてきました。
体は充分に休まっていても心の休息が取れていなくて、ずっと疲れてました。
休むのって本来は怖いことじゃない。
自分の心を大切にする時間が、怖い時間なわけがないですね。
私のペースを、まずは私が尊重してあげなくちゃ。
ちゃんと「ここぞ」という時には頑張れる私でいたいから、ちゃんと頑張れる私だから、休んだり遊ぶことも思い切って楽しんでいきます。
[女性の承認] 難問は必ず解ける
Kouさん。
メールサーバーの切り替え作業、お疲れ様でした(*^^*)
なりたい状態をイメージできていて、自分は絶対にそうなれると信じてる。
だから、途中がダメでも、次の手を考えようとするんでしょうね。
そのためにも、イメージを持てるだけの情報や自信、そこへ行くための手段を持っておく。
もしかしたら、壁にあたってから手段を模索しても遅くはないのかも。
いま取り組んでいること全てに自信があるわけではありません。
途中で必要なくなってやめたり、やり方を変えることもたくさんあると思います。
それでも、それが欲しい未来に繋がってて、その未来は必ず来ると信じてます。
それ以上のものが手に入る……かも?と、思えるようにもなってきました。
絶対の自信はなくていい。
私ならいつか解けるということを信じてみます。
[女性の承認] 自律型人間です(^^
しょうがなく取り組んでたことでも、良い面が見つかると楽しめるようになります。
やり始めは「今日もやらないと」でも、やってるうちに「明日も頑張ろう」と思えて、次の日には「今日もやらないと……でもあの達成感好きだし頑張ろう」と思えるようになる。
やる意味も後付けでもいいのかな。
そこに本当に意味を持たせられるなら。
最初から最後まで楽しくやれることの方が珍しいと思います。
でもそこに「自分がやりたいと思ってるから」という意思が加わることで主体性が生まれるんですね。
そういえば昨晩、「本読まないとな」と思った時に、「読みたくないなら読まなくてもいいよね」って思ってみました。
すると「でもこれ面白いから読みたいんだよね」って思えたので読み始めたら………読み終えた後はいい気分で寝付くことができました(*^^*)
あえて自分に「したくないならしなくていいよ」と言ってみることで、「しなきゃいけない」以外の「やりたい理由」が出てくることもありますね。
『○○さんは自律型人間です(^^』
Kouさん、こんにちは。
自律型、初めて聞く言葉です。
かなーりマイペースですが( ̄▽ ̄)
多分できています╰(*´︶`*)╯
Kou先生!自律と自立、これもステップとかでしょうか?