←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時間レッスン2016の4時限目が終わりました。
解答編はかつてないボリュームだと思っていたんですが、意外にも、
「全然長くないです」
という意見が多かったです。
決してそんなことはないはずなんですけどね。
あれを書くのに一体どれだけの時間がかかったか・・・。
今回、内容が難しすぎたのか、ちょっと思っていたのとは違う反応が多くありました。
本当にちょっと疲れが出てきているのかもしれませんよ。
ということで休憩タイムにします。
「休憩なんか要らないから、ぶっ通しでやってください！」
という猛者もいますが、このタイミングも休憩にはちょうどいいんですよね。
今回は宣言です。
2017年に向けての記事はまた新たに出しますが、今回はその助走です。
2017年のことを2017年になってから考え始めると、どうやってもうまく行きません。
目標を立てても、元旦からやっていたらなかなかうまく行かないんですよね。
だったら、その前からやればいいんです（＾＾
目標は目標で新たに書けばいいです。
今回やってほしいのは、その目標を見据えた上で、今抱えていることや持っているものを捨てることです。
この1週間で1つを必ず捨てましょう。
よく言われることですが、捨てないと入ってきません。
僕も自分でいつも思いますが、今持っているものが多すぎるから、新たにやれることが少ないんですよね。
気がついたら両手いっぱいどころか、肩や頭の上にまで無数の荷物をいつも抱えていて、身動きが取れないんです。
そんな状態で新たに何かやろうと思っても無理なんです。
この1週間で、ぜひ1つを捨てて（やめて）ください。
その経過報告に使ってもらっても構いません。
コメントの書き方
次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
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1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
（悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです）
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
（社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など）
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提出期限は、2016年12月31日(土)です。
これに対する解答編はありませんが、うまく活用してください。
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なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
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1
1つと書いてたけど2つ書きます。
〇生理前の暴飲暴食
〇過度の猜疑心
2
人間関係
1.先延ばし癖、ついつい食べ過ぎて後悔すること。だいぶ直ってきたけど、さらに時間や自分自身をコントロール出来るようになりたい。
2.品のある人間になるための具体的な努力の方法
Kouさん、こんばんはー。
1.2017年に向けて、私のやめたいこと、捨てたいこと。
『マイナス思考』
とりあえず、±0まで底上げだー。
今日好きな人に外見を褒められた。うれしい。
今までは『あぁ、お世辞言ってる。。』だった。
これからは、その言葉をそのまま受け入れる。
もっとキレイなあたしになって、もっともっと褒めてもらう事にする!
あたしなしじゃぁ生きていけなくしてやるー。
2.Kouさんに解説してほしいこと。
皆さんの要望で十分です。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
ソファーの上に洗濯物をためない！
料理をちゃんと作る！
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。
女性の感覚を大事にと思って行動しています。
でも嫌ということを彼に示してもなんども同じことをされます。そのたびに別れます。その時彼は一生懸命追いかけてきます。本気で別れようとしているとわかっていると思います。でもまた同じことをされます。信じるに値しない人ということでしょうか？信じるの意味がまだわかってないかもしれません。わからないこともよくわからない。
2016年は物理的にも精神的にもいろんなものをたくさん捨ててきました。
（洋服、悪癖、体重、人間関係などなど）革命的にライフスタイルも見た目も変わりました。
もう一息。インターネットサーフィンの時間、そして自分を傷つける考え方を捨てます！
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てること
メイク落とさないで寝る習慣を何としてでもやめたい！どんなに疲れてても、やるべきことやってからベッドに入る！
2. Kouさんに解説してほしい問題
・お金の投資、運用について。国内外の債券、株、投資信託、銀行定期、FX、NISAなどなど、どれに投資すれば良いか、もういい大人なので一通り勉強しなきゃいけないなぁと思いますが、自分で説明を読んでも理解できず…。今後のために何に投資をしたらいいのか、Kouさんの独断と偏見で良いのでオススメを教えてほしいです。
・緊張しない方法。
・20代のうちにやっておくべきこと。
1.心の中で思ってることを口や行動に出さず我慢して押し込んで、ひとのことを羨んだり拗ねることを辞めて、素直になります。
2.お金と縁の原理原則
最近買った本に「豊かさは想像を超えたところからやってくる、豊かさを受け取ったら出す、欲しいものだけを受け取ろうとしてはいけない、お金はあることにして行動する」とか色々書いてあって、信じてみようという気持ちと結局スピリチュアルな話なのかという考え半々です(笑)kouさんの言葉で解説読みたいです(^^)/
今日はふたつ、今まで言えなかったけど本当はこうして欲しいという考えをひとに話してみました。批判されると思ったけれどそんなことなかった(笑)
これを機に全部真っ向から向き合うと言うのは極端だけど(さじ加減ですよ、ってたしなめられますね笑)、2017年は相手と衝突(するとは限らない決めつけの展開)を避ける為に思ったことを言わないでフラストレーションを勝手に溜めてる自分から卒業できる……かもしれない。と少し思えました(笑) 休憩課題に感謝(笑)
1. 部屋にある要らないものは年内いっぱいまでに捨てること
2. お金のこと（浪費癖があるので貯金するためにはなど）、人間関係を円滑にする方法（女性が多い職場の場合など）
1.マンガを捨てる。
それから、砂糖を使っている食品はなるべく食べない。これは、10月くらいからはじめている。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
昨日、ついに隠していた私を彼氏に開示しました。そしたら、彼から温かい愛情を注いでもらえました(^^)
そして、ひっかかりがなくなった私はスッキリ。
でも、今年は破壊の年と思っているのでどんどん捨てて壊していきたいですね。
そして、来年は綺麗すっきりリニューアルして新しく作り上げていきたい！
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
この前のレッスンで未来を想像できるのは女性で、そのふわっとした感じを現実化するのは男性とのことでしたが、とにかく男性に伝えたらいいのでしょうか？
年を取っても一緒にいたいねぇ～とか？
それとも、ただただ未来を想像してたらいいのでしょうか？
二人で作り上げるのは分かるのですが、、、どうしたらいいのか…教えてください。
■すぐやること
フリーメールの要らないメールを棄てること！
■真面目に捨てることを考えるもの
倉庫としてしか使っていない部屋を解約する。
彼との関係を一旦手放すべきではないかと思うことが多くなったので、そのための状況を揃える。
■解説を希望
餌まきとアプローチの違い？
気になる人のもそうだし、その気になる人の元カノのツイッターとかを見て詮索して、勝手にもやもやすること！
自らそうやって自分の価値を下げることは、、、、もう止める！止めるぞー！！
1.自分に対して著しく低い評価をすることをやめたいです。
2.男性側が女性心理についてもっと学んでいく必要があるのではないでしょうか。
最初の宣言のやつちゃんと捨てたし期限まであるから２回目
人に勧められて買った自分の趣味じゃない本
【1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。】
暴飲暴食！
特に夜のお菓子を止めたい(ノ_＜。)
いや、やめる！！
【2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。】
過去にパニック障害について書かれた記事がありましたが、出来ればもっと詳しく教えてほしいです。
今は周囲に発作が気付かれるほどの症状ではありませんが薬に頼っている状態です。治したいです！！
１、
人間関係は今までも
必要ないと思ったら切り離してました。ただ、そこまで行くと精神的にかなりキツイので
これからはベッタリとした人付き合いをやめます。
２、
ですがやっぱり心を開ける人がいないのもなかなか淋しいものです。
気の持ちようを教えて下さい
私は自分の人生にとってマイナスになる人間関係を捨てます。(マイナスというのは、決して損得の事ではありません)
1:晩酌の量を減らして、休肝日を作る。
自分以外の他人に振り回されない。
他人の目ばかり気にしない。
2:家族も含め他人との距離の取り方。
1.
相手に合わせ過ぎようとするところ。
周りと比べて焦って急いで決断を早まるところ。
2.
男性が、「仕事を辞めたい」と考える気持ちについて。
口に出すだけでしない人もやっぱりその節があるのでしょうか？
1.
「脱☆髪、適当人間」
…たかが髪型、髪質。されど髪型、髪質。
これまでの人生において、ステキだと感じた人は決まって髪がキマッてました。
“忙しい…”とか“遺伝が…”とか下らないことなの、実際！！
ツヤツヤの髪の持ち主になる。。！
2. Kouさんにききたいこと…Kouさんの思い描く日本の未来ってどんななのですか？？
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
・イライラする心です。
心穏やかに過ごした方が後でへこむこともないので。。。
1.
お腹のぜい肉！
ここだけは、なかなか取れない〜(>_<)
今回こそは、ぜーったい捨ててみせる！
あと、夕食後のコーヒー飲む時にお菓子を食べないと誓います！
1. 2017年のために、やめたいこと
短気。どうにかやめたい。ずっとやめたくて悩んでいる
2. 僕に解説してほしい問題
カチンとこないためには。とか…
1.段ボール収納。美しく収納し、段ボールを捨てる！
着ない服、いらない生地を捨てる！
2.セックスのこと。
男性はどういうときに目の前の女性にムラムラするのか、
ゴムをつけないでしたいっていうのはなんなの？
とか
男性に礼を尽くされる女性になるためにとか。
1. 部屋の中にあるゴミの類、執着心を捨てます
時間の無駄遣いをやめます
2.仕事のこと
1.やめたいこと
だらだら過ごすこと
ここで時間の大切さに気づいたので、ダラダラと過ごすのをやめます。仕事から帰るとダラダラとコタツで過ごし、彼からの連絡を待ったり、主体性がない時間の使い方をしていました。それによって空っぽな自分に自信がなく、流されて生きています。自分がどれだけの時間を無駄にしていたことか、28歳になってようやくわかったので、2017年はいや、今からなりたい自分になれるように、計画を持って勉強していきたいです。
2.お金の価値観が違う人とうまく付き合うには
彼は実家が自営業で裕福な暮らしをしていますが、私は一般家庭の育ちなので、お金の使い方が違います。
1、寝すぎる事を捨てます！どんなに疲れてても、9時間以上は寝ないこと！余計に疲れるから頑張って7時間くらいで起きる！
2.性的な質問になりますが、是非解説していただきたい事があります！結婚するなら処女でないとダメって男性は本当にいるのですか？好きな人がその気があるような気がして、気になってます。男性って独占欲や支配欲強くて、嫉妬深いじゃないですか？それの究極みたいな感じですかね？そういった感情って、女の私からしたらはかり知れない感情で、気になってます！
kouさん今年も本当にお世話になりました。1年半で自分がこんなにも変わると思ってなかったです。まだまだなとこもありますが、このまま続けて行ったら最強になれそうな気がします☆
Kouさん、みなさん、こんばんは♡
今年もたくさん楽しいお話をありがとうございました。
こうしてKouさんや、魅力的な女性に出会えたこと
そして、刻々と変化していく私を楽しむ日々が
なによりの糧となりました。
新しい年に新たな一歩を踏み出すために、
2016年の間に何かとさよならできたらと思います。
捨てるべきもの
「たまった段ボール」さて、どうしよう。
「着られなくはないけれどよれたスカート、シャツ」新しいパリっとしたスカートとシャツを買おう！
「使いふるしたフキン」あたらしいものに取り換えよう。
「もらいすぎてしまったワイン」もったいないのよねぇ…
やめるべきこと
「遠慮すること」人目が気になり、本当にやりたいことを隠すこと
「ツンっとしてしまうこと」変なプライドはもう似合わないし、捨ててしまおう
「見て見ぬふりをすること」そこに布石があったりするのね…
「ついつい食べ過ぎること」どうしましょう..まずは食べることを目標にしすぎない、かしら？
２．Kouさんに解説してほしいこと
Kouさんが「男が教えるモテる女の恋愛技法」を始めるにあたって、きっかけとなったことは何か。原点、知りたいです。
来年も引き続きレッスン、よろしくお願いします♡
どんなお話をきけるのか楽しみでなりません。
よいお年をお迎えください☆＊。
2017年にやめること。
ヒマな時に携帯ゲームで暇つぶしをするのをやめる。
もしもゲームをするとしても、目的を持って時間を決めてする。
今まで無意識に過ごしていた、ヒマな時間というものを、
あ、今ヒマだと思ってる！って感じで、感じることにもっともっと敏感になります。
その時間を自分への投資の時間に変えていったらすごい時間が生まれる！
今日さっそく実践できました♪
恋愛技法の自分が気になった個所の書き写しが4冊目に突入、毎日楽しすぎます。
解説というか、Kouさんがいつ頃から、もしくはどんなことがきっかけで、
男女の脳や考え、女性の本来の在り方、男女の恋愛感情の育ち方時間感覚に明確な違いがあるのかに気づくようになったのか知りたいです。
Kouさん、宣言できるすっきりした場所を用意して下さって
ありがとうございます！！
年末で仕事もプライベートも街も気ぜわしい中、
2017年に向けて既に「始めてる」ってすごくいい感じですね。
1.やめたいこと 捨てること
だらだら妄想やシュミレーションで自分を疲れさせてしまう習慣を、完全に捨てる。
なので
動く時は動く、
笑う時は笑う、
怒る時は怒る、
考える時はきちんと考える、
ぼーっとする時はぼーっとする。
1年前に比べたらだいぶできてきたけれど、意識しなくてもできるようにする。
1.夜のジャンクフード、お菓子、甘いもの
ストレスだったり、無理して食べたくないのに食べない！
身体に良いものを選択する！
2.結婚相手を選ぶ基準
1自分を疑ってしまう癖。壊れた家電。
2仕事に関する話。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
（悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです）
古い服を捨てる。
服が好きなのですが、着なくなってもなかなか捨てられないんです。
たまりまくり。
途中報告 一日目(*´꒳`*)
・仕事帰りにお菓子を買う
→休みだったので大丈夫
・立つ時によいしょと言わない
→立つ時は大丈夫だったんですが…階段降りる時に二回も言ってしまい、更に自分で突っ込むと言う一人漫才してしまいました(´ω｀)
・疲れているからと言ってお勉強せずそのまま寝ない
→kouさんの登場で深夜4時まで起きてましたが、お休みと言う事でたっぷりとしたので大丈夫(*´꒳`*)
まだまだ初日！頑張ります(｀・ω・´)
本日2度目のコメントです。
1度目は、驚いた勢いでコメントしてしまい、深く考えられていませんでしたが、
きっと、2017年の目標を見据えて先に宣言をして、それを実際にやりとげることに意味があるんですよね。
2017年は、整然とした暮らしがしたいです。片付いた家で、物を探し回ることもないように。本当に必要な物、お気に入りの物だけで。そうする事で、住環境だけでなく、時間、家計、身体、心…なども整えられる気がします。
ということで、
1.家の中の不要な物を捨てます。
具体的な目標として、1日に一か所以上、今まで気になっていた不要な物がありそうな場所を整理
し、不用品を捨てる事。
今日は、実施したら、1回目のコメントの様に早速すごいものが入ってきましたし、絶対にこの波
に乗ります！
2.お金のこと（投資や、貯蓄に対する考え方や、使い方、計画、管理について、等）
１、自分を否定したり馬鹿にしたりすることをやめます。
２、男性はどこまで察せるのか
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てること
今使いたいと思わない服、小物、雑貨、書類の処分
顔のシミ！
→今日、早速、引き出しの整理を始めて、皮膚科にも行ってきましたよ。
年越し前のスタートダッシュです！
2. 解説してほしい問題
男性の気持ち。
いろんなシチュエーションで。
1.やめること
腕組み！！！
1.
考え事する時のくせで、腕組みするのと眉間にしわ寄せることやめます。
素敵な女性のイメージとちがうー！
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
男心がわからない自分を捨てます！そのためにここでたくさん勉強させてください。
あとは外食やコンビニ弁当ばかりの食生活も捨てます。きちんと料理をしてニキビ一つないお肌ツルツルのきれいな人になります。
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。（任意）
毎日メールをしていた好きな人が一週間前にデートした日を堺にメールをくれなくなりました。
KOUさんの教えに従い今は私からのメールは断っていますが、このまま全く連絡がなくなるのではと不安です。デート中顔色ばかり伺っていたのがダメだったのだと思います。
ココで学んで強くなります。
あとは、KOUさんが最近女性から来た恋愛の質問の中で気になったものがあれば、なぜそれが心を掴んだのか解説していただけると楽しいなと思いました。
どうぞ宜しくお願いします。
1・彼への期待と執着心。
クローゼットの着なくなった服。
2・仕事が忙しくなって彼女に連絡をとらなくなってしまった、彼女に対しての男性の心理を教えてほしいです。
(できれば、既婚者同士の恋愛の場合)
①2017年は人見知り克服したい
②結婚に関わらずセックスレスについて
1.ギリギリ行動、ダラダラ生活をやめて、余裕のある行動ができるようにします。
2.追いかけられるようになる振る舞い方。
1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
・届いたから送り返すだけの年賀状のやり取り
・使ってない食器の処分
・自分で色々やらない(相手にやってもらうよううまく誘導する)
2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。
告白もプロポーズも自分から出来ない(してこない)男性とお付き合いした場合は女性から動くべきか否か
1.元カレへの執着心
今カノへの嫉妬心
自己否定感
自分を追い詰める妄想癖
部屋にある不用品
いらないものを手放して
私は絶対幸せになる。
あ、私もう幸せだった！
1.
私は美人ではないと思うのをやめる。 →綺麗だから諦めないでがんばれ
物を40%捨てる。 →広いお部屋をさらに広く
勉強しない日をなくす。 →10分でも触る
2.
フェアトレードについて
Kouさんの考えをお聞きしてみたいです。
1、好かれようとする執着。ほんといらない。
自分の気持ちに正直に行動したい。
あと大きな声、手放しちゃうから。
2、大人になった後の人間関係の作り方。
1, 朝 目を覚まし、グズグズ起床しているのをやめたい。
ずっと寝てたい
仕事にいきたくない
もう一生ねてたい
人生をやめたい
いややめるわけにはいかん
でも寝てたい…
と、ぐるぐる何重も回って時間が迫るから仕方なく…
やっと起き上がるのをやめたい。
でもあの時間…自分を甘やかすあの時間が好き…
まいった…。
だってやめたくないんだもん。
本当は何をやめたいのか、もう少し考えます。
2、
・人工知能の進化による 弊害 制御………のこと。
を生み出し その能力が巨大化して
人間なんて簡単に絶滅してしまうんじゃないかと思ってこわいから。 私には人工知能をもったもの(機械なりなんなり)に支配されたくはない…。
…恐れるのは、人間の「心」をまだ重要視できていない面があるからかもしれないです。
1.
平日の二度寝やめます！いえす！
2.
私のオフィスで匂いに過敏に反応する人がいます。化学物質過敏症というみたいで、香水はおろか周りの人のハンドクリームやお菓子の匂いも頭痛がするようで臭い臭いと騒いでいます。本当にひどい人は日常生活も困難なようですし、それは大変だと思います。ただ彼女は聞くに耐えない口の悪さで、総務に文句を言っても何もしてくれないと愚痴り、匂いがする人に殺意を感じるとまで言い始め、さすがの私も上司に相談しました。総務はこのクレームを受けて、迷惑をしている人がいるので香水や柔軟剤には気をつけてくださいと社員に注意喚起しているのですが、私はこの過敏さを他の人にも求めるのはちょっと度が過ぎていると思うのです。しかも彼女、タバコは吸うのです。こういう人にはどう対処すれば良いのでしょうか。幸い2ヶ月後には席が離れるのですが、毎日結構なストレスになっています…。
早速時間を無駄にしました。
というか、過去の清算のために3時間と3000円を捨てました。
今最寄り駅に着きました。明日の午前中も無駄にしそうです。
1日目の記録としては最悪ですが、ここからがスタートです。