
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります(笑)。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです(^^
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です(^^;
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ?思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです(笑)。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
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1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
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提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います(^^
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
色々考えてみましたが、ありません。
たくさんのカベや困難にぶつかってきましたが、その都度「今できる最善の策」をとってきたと思っています。今思い返しても同じように思います。
「タラレバ」を想像すると色々と思いふけますが、その時の全力の結果が今であるし、現在を投げうってでも改めたい過去は見当たりませんでした。心残りも「学び」と受け取っています。
よって、後悔は無し、です。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
現在の延長線上・・・というと、良くて、現状維持。のイメージです。
「豊かになる」とは、「今よりもっと」のイメージ。
なんで、過去から現在の延長線上よりも角度を上に高くあげなければ、「豊か」にはなれないという事かな、と思います。
ちなみに、先の質問で「後悔は無い」と書いていますが、満足しているわけでは全くなく(というより、現在までを受け入れただけ)、ここで言う「豊かな未来」を目指しているので、良くなるように努力をしていきたいです。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
今回のコマが初めての参加です。
勝手がわからず、こんな感じで合っているのか・・・
学ばせていただきます。
1.後悔していることは10数年前、
頑張って手に入れた職場・理想の生活環境を愛憎感情で手放してしまった事。
失った直後からずっと考えていました。
どうしてあの時あんな感情になったのか、あんな決断をしたのか、
後悔の年月を送っていました。でもいくら考えてもそれを改めた場合が想像できません。
何故なら私の性格、感情からして、どこかで又
同じ事をやらかして、いいえもっとに恐ろしい結果になっていたかも知れないと思うと
あそこで痛い目にあって正解だったという結論にいつも至る。
2.過去の失敗や負の感情、経験が邪魔して大きく望めないポジティブ発想が出来なくなるから。
未来は現在の手の中にある。今が変われば未来も変わる、過去は過去。
3.本当に少しずつではあるけれど自身の考え方が変わってきているかも、、
生き方も変えてみようかな~とか
まだまだ変わらなきゃなおさなきゃいけないところはたくさんあるけど
HAPPYになれそうだな~♪ と感じている今日この頃です。
1、
ずいぶん前に自分にとって大きなものを手にしました。それは大切な人からいただいたモノだったのですが大事に受け取ることができませんでした。
このコメントを書いていて、今、ここから受け取っていこうという気持ちになりました。
2、
過去と未来はつながらない、今と未来がつながっている
1に書いた自分のコメントに腑に落ちました
3、
今回の質問を読んでいるときは1と2は別項目のように感じていたんですが
つながってる!と認識できた気がしますkouさん
1、姑の前で出すぎたマネをしたこと。それをしなければ良い関係を築けたかもしれません。
2、過去から現在の経験だけで未来を予想するのは、他の可能性に気付くことが出来なくなるから。
3、読むだけでなく自分で活字にする事で、身に付きやすくなったと思います。コメントしながらも、相手の男性との関係も進行していて、切ないこともあり楽しいこともあり充実していました。
このレッスンに参加していなかったらネガティブに押しつぶれていたかもしれません
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1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
自分の気持ちや考えを、思いきって吐き出して伝えれば良かった
知ってほしいことが、沢山あった。
気持ちも。
言葉を交わす機会も もっと聞きたいこともたくさんあった。
あの時伝えていたら変わったのかもしれない、こうはならなかったのかも、もっと仲良くなれてたかな、もしかしたら苦しめたり悲しませたりしてたなら
そうさせずにすんだかな、と
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
予想外の事が起きるから。
あーそっか、延長線上のようで、延長線上にはなりえないんですね。在るいみあり得なくもあり得る
これまで と、これからは、現在が変えていく
その先で出逢う事でも変わっていく とかもあるし。成長するといういみでも。
なので、必ずそうなれないとも言い切れないけど、その論理は破綻しているからかな、
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
いつの間にか書いていて、見返して驚いた笑
考えたりするのも好きみたい
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1. 高校生の時、もっとクラス全員と満遍なく仲良くなればよかったと後悔しています。全く違うジャンルの人と無条件で仲良くなれる最後の機会だったので。あの時みんなともっと深い関係になれてたら、今の私より視野の広い人間になれてたと思います。
2. 不確定な未来のために100%頑張ることは心理的に難しいから…?
1.男性の投資するときの気持ちがわかっていませんでした。手助け申し出られても遠慮して相手をガッカリさせてしまったことを後悔しています。
ありがとうと言って受け取ると、投資してくれと男性が喜んでくれます。荷物を持ったり、準備物を持ってきてくれたり。
大事にされ慣れないのでまだぎこちないですが、私自身に価値があるような気がしてきました。
2.可能性が広がらないからでしょうか。
1.後悔しているのは元彼を待てずに中途半端なLineをしてしまいました。改めたら…もし気長に待っていれたら、きっと違っていた事でしょう。
2.予想範囲をこえる幸せを掴めないだろうから
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝
医療系の大学を半年で中退したことです。
卒業していたとしたら…卒業出来るくらいならばおそらく一生の仕事としていたと思います。
今とは異なる責任を背負って、そして仕事が生きがいになっているでしょう。
だから遊びは二の次かな?お金は持っていそうだから、遊びは今より派手かも。
元来苦手な料理からは遠ざかりそう。外食かお惣菜を買うこと中心。人間ドッグで毎年問題アリになっていたりして。
出会いの機会は多そう。たくさん知り合いが出来て今より知識も経験も増えているはず。でもその反面、おつきあいも多くてそれに疲れているかな?
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝
過去を振り返ってあの時ああだったから今度はこうしようでは結論がわかっていて、未来はたかが知れている。
だから過去にとらわれずにああしてみよう、こうしてみようという現在の視点を持ってして未来をつくらないと、広がり・ふくらみが出ない、ひいては豊かになれないということでしょうか。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。
⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝
普段考えないことを考えて書く。
頭、使いました~~。
でもそのおかげで、日常生活の中でも今まで興味のなかったことにも少し触れてみようかなと思えたり、ものごとの見方がより多角的になった気がします。
私の人生、これから変わっていくかも、なワクワク感でいっぱいです。
今後、どしどしレッスンに参加して行きますよ!よろしくお願いします。
1.後悔しているのは、言いたいことを飲み込んだままにしたこと。
そのときは関係が壊れるのが恐くて飲み込んだのですが、結果別れるのであれば言いたいことを言うべきだった。今思えば、言ったらむしろ状況は改善したと思う。
そして現在。まだまだ飲み込んでしまうこともあるが、自分の気持ちを毅然と伝えることは、相手にとっての愛だと思って勇気を出すようにしている。何より自分を大切にできているという実感が出来る。
2.今に不満を持ったままの延長線の向こうが未来なら、あまり期待できません。
それよりも、なりたい未来を設定してそこに進む。そうすれば前向きになるし、いろんな他からのいい作用が働いてくる…気がします!
1.本当の意味での後悔、あの時ああしておけばとか、しなければ良かったと強く思っていることはないと思います。失敗はたくさんしたけれど、その時痛い目にあっていなければ今の自分はないと思うから。その経験を経ずに今の自分がいるとしたら、いずれどこかでやっぱり同じ失敗をしていることだと思います。
2.過去から現在を見て、という未来の描き方だと、今豊かでないならこれからも豊かにはなれないと思います。これまでの経験から自分の限界を決めつけてしまうと思うから。でも、過去から現在と現在から先の未来とは関係ないはず。自分自身のことですから、過去と無関係ではないですが、人は変わることができるし、これまでの過去によって未来が決まるわけではないと思います。
3.忙しくて、全てに参加はできませんでしたが、できる範囲で参加させて頂きました。12時間レッスンだけでなくこのブログで、自分の考え、価値観を整理させて頂いてます。
1.まだ10代の頃、結婚か就職かの2択で本気で悩んだなぁ。
結局今は30代彼氏なしの独身…色んな意味で後悔はしてます(笑)
でももし違う道を選んでいても、その場合は大人にもなれず、文句ばかりの最悪な女になっていた様な気がする…。好きな仕事ができず、今のような満足感は味わえなかったでしょう。
旦那を常に疑い、束縛、いつも不安でいい嫁な気がしません。
2.過去ありきの未来しか想像出来ないから?
過去を基準に未来を見ると制限がかかるというか。
未来を見るときは、過去の産物等は切り離して考えるべきなのかな?と思います。
3.ずっと眺めてましたが、初参加です‼(祝)
ダメ女全開、気になる人から連絡がこないとか、男のこと考えてばかりの最近。
勉強も手につかず、このままでは腐る‼と。
やはりいい女になって追われたいので、解答を読んで前進して行きたいものです。
kouさん頑張ります私(´・ω・`)
1.好き好きアピールをしすぎて追いかけてしまったこと。そんな事していなければ、せめて友達のままでもいれたかもしれません。
2.未来の幅を狭めてしまう。
1.まだこのブログに辿り着いていなかったころ、早まって押しすぎてしまったことがありました。結果、彼は引いてしまいました。
もしあの時引いてなければ、もっとスムーズにこちらを追わせることができていたかもしれないです。
でも、ブログを読んでお勉強を始めて、今はこちらが優位に立っていると感じているので、回り道せずに済んだかな?くらいです。
2.未来は過去と現在の延長だと考えてしまうと、視野が狭まってしまうと思います。
過去や現在とは180度違う世界をイメージできないから。
そこで止まってしまったら、手に入れることができたかもしれない未来の可能性を手に入れられなくて、豊かになれないと思います。
1.学生のとき、周りの目を気にせず、積極的に行動しておけばよかったと思う事が沢山あります。人にどう思われるかを気にしていなければもっと有意義に色んなことが楽しめたなと思うし、今現在ももっとイキイキした自分がいたのでは、と考えます。
2、過去の記憶ほど不確かなものは無いです。過去から遡って未来を決めると未来も自分がイケるだろうという安全、安心な道を無意識に選んでしまうのではないかと思います。
1.ああしてれば良かった…と思う事は多少は過るけど、後悔はありません。それを改めた場合、どんな小さな事でも一つ違えば今とは全く別の人生になると思う。それは嫌だから。
2.豊かになれない理由は、分かりません。
豊かになれないとは思えないので。
人は記憶があるから、自信も不安もあって、予想もする。
1ちゃんと勉強すれば良かった→
見聞が広がり、色々な人とコミュニティを展開出来た
真剣にパートナーをさがせば良かった→
恋に恋い焦がれてた。別れは辛くて何年も尾を引いたのにも関わらず、今は「何故…あの人と?」と疑問。思い返して胸が熱くなる様な記憶もない。多分恋煩い。せめて真剣に想える相手を探していれば、結果は駄目でもその恋に責任がとれた
2現状での未来予想図は、今までの経験からのものだから、自分の当たり前が当たり前ではなかったりする。だから女性脳を取り戻してからでないと幸福とはいえない
3このサイトをフル活用したいのに、kohさんからのメールを読むだけでいっぱいいっぱいの自分がいます。読んでいても、仕事で起こった嫌なことを、走馬灯の様に何度何度も… これじゃぁ、ここに参加させてもらっている意味がなくなってしまう…どうしよう? kohさんはいつも、恋愛だけではない、それ以上の事も私達に教えて下さいますが、【執着の手放し方】みたいなテーマも教えてくれませんか? もし既に講義済みだったら追試でお願いしたいです
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
勉強する事に意味を見いだせず、勉強してこなかった事。
行きたかった大学へ行けなかった事。
当時は家庭環境も大荒れで、学校でも元気が無くいじめられ、
生きてるだけで精一杯だったので
勉強まで手が回りませんでした。
仕方なかったとは思うけど、
あの時にもっと勉強してればもっと自信を持って生きてたのにと思います。
しかし、今勉強出来るかと言うと
勉強していないので、結局私は勉強に苦手意識があるんだと思います。
もっとポジティブに考えて、人生の目標を定めて、これからは勉強をやり直します!
行きたかった大学へも入学したいです!通信教育学部でも可。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
その考え方では今努力をしない事を正当化してしまい、無気力になるから。
言い訳にしかならないから。
現在の延長上に未来があると言う事を文章にしてみました。可笑しい文章になりました。
例:今自分には、筋肉が無いから体を鍛えても筋肉がつかない。←そんな事はない(。-∀-)体を鍛えれば今以上に筋肉はつく。
こんな感じでしょうか?
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
正規のレッスンを全てしっかりこなしてればと後悔しています。
締め切りを守ることで、損する事が減らせて利益を最大限に得られるんだと学びました。泣
締め切り=約束
なんでも当たり前の事を当たり前にこなす事が幸せに繋がると感じました。
kouさんの言うことも、変に疑わずまずとにかく実践してみる。上手くいかなかった自己流は一旦捨てて、kouさんを信じてkouさんの助言に忠実に行動すれば、
当たり前に幸せは得られるんだと
感じました。
1.
あの時その場に留まることを選択せずに、どんな方法でもいいから行動することを選択していれば、沼にはまらず無駄な時間を過ごさなくて良かったのかなと思いますし、こんなに自信を無くして自分を責めることもなかったのかなと思います。
2.
過去の経験値だけだと、新しい世界の扉は開けないから?
今まで幸せな時間しか過ごしてなかったのならいいけれど、辛かった過去がある人には素敵な未来(今までとはまるっきり違った別世界で住む自分)って想像しにくい気がします。
3.
なるべく自分の感じたことを記入しようと他の方のコメントを見ずに回答してきましたが、その後に他の方のコメントを見たら自分の考えの薄いこと薄いこと、、、
表面をさらっとさらっただけの薄っぺらい人間だなぁと実感しました。こんな私で戦ってもただのオコゼですね。自分で呆れます。
前にコメントした時も同じこと思いましたが、恋愛の勉強しつつ自分の軸をつくってどんな人生にしたいかを考えさせられるブログだなぁと思います。
LINE放置されたー!どうしよー!って悩む前に、自分の人生悩むことにします。
いろんな発見をする良い機会を提供して頂き、ありがとうございました。
1.もっと勉強をしていればよかった。行きたい大学ややりたいことなど、もっと選択肢を広げられたし、もっと経済的に余裕があったと思う。
2.過去は変えられないため。そのため、未来を過去の延長線上で予測すると、予測される未来は、非常に可能性が狭まったものになる。
1.
病気で辛そうだった猫を置いて出かけて、両親が帰ってきてしばらくした後死んでしまって、死に目にも会えなかったし、何よりも出かけず少しでも側にいて撫でてあげてれば良かったと後悔してます。
もし、側にいてあげてたらあの子を思い出す時もっと暗くない気持ちで思い出せてたかもと思ってます。
2.
今までの経験で物事を見てしまい限界を決めてしまうから。
3.
途中サボってました。
サボらなければ良かった(T-T)←後悔
1. 後悔していることと、改めた時に変わったこと
間違いは沢山してきましたが、全て私が選んできたことなので、人生の遍歴の一部として受け入れています。
ただ自分のことを大切にしたいので、冷静に判断できるようになりたいと思うようになりました。
2. 過去から現在をみて、その延長線上に未来を予想すると豊かになれない理由
過去の出来事や思考の壁がどこまでもそびえ立っていれば、目の前のまっさらな未来は酷く狭い道になってしまいそうです。さらに恐れや思い込み、成し遂げられなかったことが足かせとなり、思うように進めなかったり、自分の限界を決めてしまうためでしょうか。
3. 12時間レッスンの感想
途中から参加したので、1〜10時限目まではまだ答えられていません。でも、改めて自分の思考を掘り下げるきっかけとなり、面白いな〜と感じながら回答させていただきました☆
回答できていないものについても、全部に目を通して考えてみようと思います!
1. 昔、付き合ってもない男の人と二人で家で飲んだり泊まったりしたこと。それがダメなことだと分かっていなかった自分をとても責めたいです。自分の価値を下げまくるとんでもない行動だと今なら分かります。
2. 過去や現在の延長だと、その枠を超えることができず、まったく新しい幸せな未来を想像すらできないから。また、経験をもとに出来上がった自分の判断基準で、こんなものだと満足してしまうから。
3. 一気に解答したので、すごくじっくり考えられたわけではないのですが、文章にすることで自分を見つめ直す機会となりました。解答編はゆっくり時間をかけて読んで自分のものにしたいと思います。
1.親の死について後悔があります。
約10年、どうしようもないくらい引きずってました。
もしそれが回避できていたら、その約10年は楽しく過ごせていたのかなと考えてしまいます。
今より幸せに過ごしているのかは微妙かなと思ってます。
2.過去から現在への延長線上に未来があると思うことは、未来は過去や現在と同じ状態、現状を維持ままということになるから。
3.どれもやりがいがありました。
難しかったので、何日も考えてから解答してました。
解答編を読んでも、わかったようなわかってないようなものも多々あります。
時間を置いてまた読み返して、しっかり理解をしていきたいと思います。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
→安売り。
自分の大切さ、女性だということを認識して振る舞えるようになった。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
→過去は過去。変えられないので、それに囚われてはいけない。未来は別。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。
→心が落ち込んでしまうとつい辞めてしまってきていたが、それでも無理矢理でもやるとなんだか気が晴れます。やっていないところを漏れなくならなければ
1. 過去の後悔を改めたのなら、今を何事もより前向きに進むことが出来るできると思う。
乗り越えた分が糧なり、自信となり成長するし、後悔という足枷からの解放で余計なエネルギーの無駄使いも無くなるし、前だけ向けると思います。
2. 過去は経験に基づいているので、その延長線上だと、ある程度予想出来てしまう未来しか見れないからかな。
3. kouさんやったよー!目標の12時間レッスン全部クリア出来たよー♪
難問もあったけど、目標以上の早期クリアとっても嬉しいな♪
よくやったよー!私!惚れ直したな(*´-`)笑
あとは各解答と12限目のカラクリの解答特に楽しみにしてよう♪ヽ(´▽`)/
ちゃんとカラクリの答え感覚に落とし込んだら、今までの視点ときっと真逆だと思うから、また目からウロコ落ちちゃうんだろうな笑
でも楽しみだな♪
あと、集計係さんのお話すごくいいです。本当にカッコいい素敵な方ですね♪
とても尊敬できる生き方なので、見習わせて頂きます(*^.^*)
Kouさん集計係さんシェアありがとうございます。
集計係さんにはきっと既に希望を実現出来る力をお持ちだと思いますが、集計係さんにとって最善の時に最高の形で願いが叶いますように♪
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
転職をもっと早くすれば良かったと後悔しています。
もっと早くしていれば挑戦できる仕事の幅も広がってたし、今より好きな仕事に就けれたんじゃないかなと思っています。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去にとらわれすぎると、時には前に進めなくなったり、諦めなくていいことを諦めたりやするから。
1 ありません。
過去があるから今の私があります。
2 今の現状から未来を予測しては何もあ変わらないから。なりたい未来を決めて、そこから逆算すること。
①
中学生の頃、海外のアーティストにインタビューをする人になりたかったのですが、親にも言えず結局高校の普通科に入りました。
あの時親に私はこうなりたいと言えてたらもしかしたら違う方向に行ってたかもしれないと思う時がありましたね(^^;
口に出して欲求しなかった自分に後悔です。
もし口に出してこうなりたいとはっきり言っていたなら、親関係なく状況は変わっていたかもしれないのに(>.<)
でも、今の私が結構好きなので全然OKです(笑)
②
過去から未来を予測した場合、その過去が自分にとって暗いと思ってしまっている状況で未来は明るいと予測しようとすると『自分には無理。どうせ私なんて』と悪魔の囁きが聞こえてきそうですね。
③
自分に向き合ういいきっかけとなりました。
自分の欲求に素直になって、私というかけがないのない存在を大切にしたいと思いました(*^^*)
1.過去を振り返って後悔してることは、長い間女の子らしさや女性らしさを大切にせず、真面目さや正しさ、人からいい人、役に立つ人と思われることを優先してきたこと。
人の意見や反応ばかり気にして、自分の心が思うこと感じることを引っ込めてしまい、大切に扱ってあげたり、周りに伝える勇気を持たなかったこと。
自分のことはいつも『大丈夫』と言って、人の心配やお世話ばかりしていたこと。
いつも人に気を遣ってて、でもいつも人から見放されそうな不安にかられてた。
周りを気にせず純粋に楽しむことができなくなってた。
ワタシ、全然大丈夫なんかじゃなかった( ; ; )
それを改めた場合、
→自分の欲しいもの、叶えたい夢、願望を自分でわかってあげられるようになる。したくないこと、欲しくないものもわかる。
→いろんなことを決めるときの自分の基準ができる
→自分で選んで決めることができる
→選んだ結果がどのようになっても、その選択に満足度できる
人生の充実感は、自分が望むことに素直になって貪欲に求めていくときに感じると思う。
今は、ありがたいことに、なんとなく困らずに生きてるけど、これからずっとこのままはイヤだと感じてる。
今の私は、何を望んでいて、何をどう選ぶか、自分で決めるトレーニング中。
まだまだ日常の小さなことしかできてないけど、続けることで、恋愛や仕事など人生の大きな選択もできるようになりたい。
2.過去から現在の延長線上にある未来を見るとき、いまの自分のままで手に入る未来を描くと思う。もし現実になっても、想定範囲内って感じの。
もし、誰にも遠慮することのない、ほしい未来を先に描いて、それを手に入れる努力をしたのなら、現実に叶ったときの幸福度が高いと思う。
叶うまでのプロセスすら、幸せに感じるように思う。
3.普段の生活では、思ってること、考えてることを文章にまとめて、それを発表することがあまりないので、おもしろい体験でした。
日記のように自分しか見ないものを書くときは、思うままに書き出して発散させるけど、伝わるように文章にまとめてると考えが整理されていくのがいい。
自分の回答が終わって、ほかのみなさんのコメントを読むのも楽しかったです♡
あと、こんなプライベートなことを書き込んでも大丈夫な安全な場所、他にないなぁと思います。
恋愛のレッスンでしたが、恋愛以外のところでも得ることありました。
この復習版のチャンスに参加できてよかったです。
1.仕事が忙しい事を理由に、男女問わず人と向き合う事を避けていた時期がありました。
もし逃げずに向き合えていたなら、人としてもっと成長出来たのかなと思います。
2.良くも悪くも昨日までの繰り返しだから。
変化が無い。
3.毎回コメントするのは大変でしたが、とても楽しかったです!(o^^o)
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
何事に対しても責任感がない。あとは誰かがなんとかしてくれる、と考えてるところ。
仕事の場合はもっと能率が上がっただろうし、自信にもつながったと思う。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
今の自分が豊かでないと飛躍して考えにくい。変化を恐れ「こうなるといいなー」という願望になってしまうと、まず今以上になる事はない。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
恋愛だけでなかった。自分の欠点に向き合う時間となりました。
1.
曖昧な関係で身体を許すんじゃなかった。自分の体力なんか気にせず、無理してでもあの時帰っていればもう一度生きてる祖父に会って話が出来た。もっと勉強に興味を持てばよかった。家の経済状況を気にせず、小さい頃から芝居の勉強したい、習いたいと主張すればよかった。
後悔を一切しない人生はあり得ないだろうけど、でも、改めたら少しは今より苦労は少なかっただろう。今してる努力を別の方向に割くことができるだろうと思います。
2.
過去を見つつ未来を見ると、「でもあの時失敗したしな…。もしかしたら今回も…」という思考になるから??
成功するビジョンを100%思い描くのではなく、何割かリスクを計算する、というか、失敗した時、「やっぱりね〜。成功しないと思った」という風に自分に保険をかけて心の負担を軽くする、というか…。
上手く言えませんが、積極的ではなく保守的な感じになるのではないかと思います。
1.学生から20代おしゃれとは無縁の生活でした。もっと着飾ったり、オシャレを楽しんでおけばよかった。そうしてたら、主人曰く、もっと素敵な人を捕まえていたらしい
2.過去からの現在みての未来だと、おなじことの繰り返しで、発展性がないから。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
留学しなかったこと。貯金をしてこなかったこと。結婚しなかったこと。振り返ると、臆病だったなぁと。自分が本当に何をやりたいかを深く自問自答してこなかったことが後悔しています。
今は、勢いではなく、いったん自分で考える時間を作るようにしています。
勢いは、大事だけど、一時的な欲求か否か考えなきゃって思えるようになったのは自分の中では進化てす。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去から現在の行動内では、当たり前の未来しかない。現在の行動によっては、未来は無限大に広がるから。
1、もっと色々なことに挑戦していたら、もっと自分の可能性を信じていたら、まるっきり違う人生だっただろうなぁ。と思います。
きっと今とは180度違う世界。
今の人達とは全然違う人間関係。
それが幸せなのか不幸せなのかは誰にも自分自身さえも分からないけど。
2、過去から見ると、先の未来が狭まってみえるから?
過去の先に未来があると考えると、どうしても可能性が低くなると言うか、視界が狭くなると言うか。そんな感じですか?
1、もっと早く自分の時間を大切にしていたらなぁと思います。色んなこと経験して考えて。もちろん今からでも遅くないと思っているので、最近は色んなことに積極的になりましたー。
2、引っ込み思案、行動しない、とかかなぁ。後悔するのは嫌なので結局まずは何でもやってみます。
1人から聞いた固定概念にとらわれず、自分がしたいことをもっとよく考えて挑戦していたらよかったと思いました。具体的には習い事だったバレエを続けたかったです。留学をしてずっと舞台に立ちたかったなと…高校に行く、大学に行く、会社に就職して安定した生活を送る。どこかでそれが一番自分のため、両親のためと思い込んでいたと思います。今とはもっと違う世界を見ることが出来ていたかもしれません。
2可能性が限定されてしまうからだと思います。過去の延長線でこうなるに違いないと思い込んでしまうから…
3もっともっと勉強したいです。
1.大学受験を失敗したことです。
自分の勉強不足を痛感しました。
浪人しましたが、勉強の仕方を根底から変えました。
あの頃の勉強によって、どう勉強すれば試験等が突破できるのか道筋がわかるようになりました。
2.過去からの延長線上に未来はないからです。
獲得したい未来の視点から、現在必要なことをするからこそ、欲しい未来に到達できます。
自分の得たい未来を決める覚悟と意志が、現在の自分を奮い立たせるエネルギーとなって、未来を作り上げていきます。
3.復習版をやっていまして、半年前の自分との変化に驚きました。
環境も変わりましたが、心境にも変化があり、私は日々成長していました。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
自分に女性としての価値がある事を知らなかった事。もし知っていたら、私を大切にしてくれる人と結婚して、素敵な家庭を作れていたと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
延長線上だと今の自分はこのまま変わらないという設定になるけど、今から変わっていけば、延長線上の未来ではなく、全然違う思いもかけない未来になると思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
12時間レッスン、とても楽しくためになりました。ありがとうございます(*^▽^*)
仕事で色々あって、精神的に落ち着いてなかったので途中全然できなくて、回答期限には間に合わなかったですが、なんとか全部やりたいと思いました。
後は総集編を残すだけなので、最後までやりきります(*^-^*)
1,
20代前半、トラブルが重なり、自己否定を始めてしまったこと。もししていなかったら、しんどかった時期はなくて、明るく毎日を過ごせていたのかな、と思います。
でもそこから学べたことも確かにあって、今の私を作ったと思うと大切かなと思います。
2,過去から繋がっていると思うと、自分を変えることができないから。
過去を繋げて考えていると、「◯◯だから、□□になる」という思考になると思います。そうすると、先の未来も型にはめて考えるようになるので、例えば自分を変えたいと思った時、「私は◯◯だから、これはできないよ」とか、「私は◯◯だから、仕方ないのよ」と考えるので、とても邪魔なものになるなと思いました。
それに、「あの時◯◯しなかったから、今ダメなんだ」と、ネガティブの思考ループにハマってしまうから。
過去と繋げて考えることが当たり前だったので、今もそう考えることがあります。でも今は、そういう時は、他人だけではなくて実は自分にも一期一会なんだな、と思うようにしています。
過去の自分と、今の自分は、別人だもの!と考えています。
3,
毎回長文になってしまいました……(^_^;)もっと分かりやすく書けたらいいのにと思いました(-。-;
でも、コメントを書くことで沢山考えられたし、モヤモヤしていたものを言葉にしたので、整理ができました!
言葉に出来たので、次は行動に移せるようにしたいな、と思います。(じゃないと、ここであんなに書いたのに、恥ずかしいもんねσ^_^;)
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
正規版でも答えましたが、やはりどう考えても親に反対されたからという理由で夢をあきらめたことが一番の後悔でした。
ずっとやり続けていれば、今頃夢を叶えていたかもしれない。やりたいことをきちんと積み重ねて行きたかったと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去から今のままちんたらやっていたら、夢は叶えられないことは目に見えています。それは今のこの現状が証明しています。
そうでなく、成りたい将来を詳細に思い浮かべて、そこから逆算して考えることで、現在の行動を改めていく。必要な行動を洗い出す。成るべくして人は成りたいものになる、という未来視点の思考が人を豊かにします。…だったかな( ̄▽ ̄;)
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
2回目達成できて嬉しいです。
忘れていることも結構ありました。分かっているのに出来ていない、行動に移せていないことも沢山ありました。なかなか私の本質、心の癖というものは、簡単には変わらないように思います。でも少しずつ変われていることもあり、何事も積み重ねが大切で、一足飛びにゴールまで行けるものなどはなく、だからこそ得たものは大きくなるのだと、少しずつ分かってきました。不安なことばかりなのですが、このブログの存在が、いつも私を支えてくれます。あきらめなくて良かったと、いつか言えるように、こちらでまたがんばっていきたいと思います。少しずつ少しずつ、思考回路を塗り替えて、素敵な女性になりたいです。
1. 元彼と、遠距離になったとき、距離を理由に別れてしまったこと。もし距離があっても付き合う選択をして、やはり別れてしまっても後悔はなかったと思います。
2. 過去の延長線上から自分の意志で脱線(?)して、未知の世界や新しい経験などが豊かになれるのかなと思います。
1 相手に依存しまくりで、ダメダメな恋愛をして結婚し、離婚したことです。女性の価値をちゃんと理解していればこんなことにはならなかったと思います。
2 過去の延長線上だからだと思います。何も変わらないからかなー。
3 もっとやって欲しいです。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
1つは高校時代。
アルバイトづくしで、交流を怠っていたせいか、友達も少なく、先生の名前も思い出もほとんど残ってないこと。
もっと積極的に他人と関わっていたら、思い出も友達も多かったのかな…とはおもいますが、
今も繋がってる友人もいるので、結果的に深く後悔はしてないところもあります。
2つ目は、今関わってる活動で、最近大きなチャンスが巡ってきたことがあったのですが、
その時チャンスだと思って大きく行動してしまい、
結果今活動自体が崩壊しそうになってます。
あの時、時間のなさと焦りから、抱えすぎて疲れてしまって冷静さを欠いていたとおもうので、
周りにちゃんとsosを投げることができてたら、
崩壊を免れていたのでは?と。
3つめは、友達が離れていったこと。
自分の妄想に取り憑かれて、
友人を大事にできなかったことがあります。
ちょうど仕事も忙しく、心に余裕がなかったこともあり。
もっと友人の言葉を聞いて冷静になってたら、今でも仲の良い友達だったのでは、と後悔してます。
その子が共通の友だったので、ずっと仲の良かった好きな彼とも離れなくてはいけなくなって、もっと後悔です。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
その過去が必ずしも成功事例とは限らず、過去があっての現在→未来と考えると、
修正点が改善されないまま、視野が狭くなった未来しか見れないから。?
あと、過去の失敗を取り戻すために、これを選び取れば成功するだろうという明るい未来だけを想像(期待、妄想)してしまうから?
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難しいです…!いくつか解答して復習版で回答を読ませていただきましたが、まだ実感には至りません…
こうして急ぎ足でレッスンをやらなきゃ!となってる自分を振り返ると、
答えをゆっくり考える時間すら自分に与えてない=自分を大切にしていないんだな。とおもいました。
1.
高校生のとき不登校になって中退、通信制に行ったこと。
自分で言うのもあれですが結構偏差値の高い高校だったので、せっかく塾に通わせてくれた両親にも未だに罪悪感があり、あのとき無理矢理にでも頑張って行っていればなあとずっと後悔しています。
行っていれば、もっといい大学にも行けたし、友達もいただろうし、いろんな面でもう少し豊かな人生になっていたんじゃないかなと、わからないですけどそう感じます。
2.
延長戦上だと、未来が過去や現在を超えることがないから。
必ずしも過去・現在が未来へ繋がるとは限らない。いつ何が起こるかわからない。
そのわからないことが視野に入ってないから。
3.
最後に滑り込み(もはや締め切りはとっくに過ぎてしまっている)となってしまいましたが、
どうにか参加できたようで良かったです。
改めて自分を振り返る良い機会にもなったし、恋愛の勉強がまだまだ足りてないなあと感じました。
そして楽しかったです。解答編を読むのも楽しみ。
来年もぜひ参加したいです。Kouさんありがとうございます(^_^)
こっちは間に合ったあ!(笑)
思考回路停止期間怖い(笑)
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
答:うーん…
過去の自分が頑張ったから今の自分がいると思っているので基本的には何も後悔していないんですが、強いていうなら、思春期のリストカットですね。
誰にも頼れず、人生は誰にも助けてもらえないのだと知った14歳。
数年続いた絶望感は、私の左腕に今でも深く刻まれています。
その絶望を乗り越えたからこそ私は今生きていると思うと、今は後悔していないですけどね。
不安定になったり壁にぶち当たると思い返しちゃったりするので、一応後悔としておきます(笑)
100万程つぎ込んでも消えないんだからしょうがない。
私の人生は私が作り上げてきているので、ちゃんと過去の自分にも責任を持って生きていこうと、お金を通して前向きになりました(^_^;)笑
私は、後悔しないように生きています(^-^)
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
答:そうですか?
豊かになれないんですかね?
……..あー、予想は予想であり、想像の範疇を超えないからですかね。
私たちは今を生きている。
未来を生きることはできないですよね。
未来の自分に期待をし、希望を持つことは素晴らしいことだと思いますが、未来に固執してしまうと一本の道しか見えず、自分で自分の首を締めることになります。
未来を見据える力は必要だと思いますが、未来を決め付けることは自分のために避けたい行為ですね。
未来を決めるのは今の自分の生き方であり、未来を作るのは1日1日、その時の自分であると認識しないと、焦りや不安に飲み込まれたり、決めた通りに進まなかった時に「豊かになれない」状況、状態が生み出されるんじゃないでしょうか。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。(任意)
答:書くこといっぱいで大変ですよー!kouさん!!!(笑)
1 体型コントロールに夢中になってしまったこと。今頑張って治しているけど、もし夢中にならなかったら健康で健やかな人になっていたかな。
2 過去の延長上でしかないから、道は狭くなり窮屈な道になってしまう。未来はわくわくするもの。
正規の時にも書いたなぁ。未来はわくわくって。また過去から未来をみてた。私のみる未来を忘れちゃだめ。
1.
大学の学部を選ぶとき、将来就職しやすいかでなく自分の好きな勉強ができる学部を選んでおけば良かったかなとたまに思います。
それはそれで就職に苦労して、逆の選択をすれば良かったと思ったかもしれませんが。
2.
過去の失敗や経験にしばられて、限られた視点で未来を予測してしまうからでしょうか。
3.
春頃からkouさんのブログを読みはじめて、やっと12時間レッスンを達成しました!!
彼とうまくいっているときはブログを読みながしていて、行き詰ったときにブログを読んでの繰り返しですが(^^;)ちょっとずつ上向きになってきてます。これからはもっとコツコツ勉強しようと思います。
1 後悔してること
・一時的な感情や思いつきで関係を終わらせてしまったこと。
・相手の気持ちを試そうとしたこと。
・向き合って話すことをせず我慢したりあきらめてしまったこと。
・相手の気持ちとの温度差を読み違えて先に進めなかったこと。
全部解決出来たら、少しずつ関係を構築できそう。信じて投資してもらえるような話し方が出来るのになあ。
2 過去を見てはだめ
・過去から現在を判断材料には出来ない。何故なら、相手も私も変化してるから。状況も変わるし人の気持ちも変わる。
・たから現状をよく見て判断したりアプローチしたりしないといけない。
3 一番勉強になったこと
・男性の恋愛感情は投資の積み重ねで実感し、すぐに実らないこと。
勉強は継続しないとですね。