←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
突然ですが、新企画をやります。
今日この瞬間に思いつきました。12時間レッスンの後続企画とは違いますが、新しいプログラムの一つとして「集中コース」をやります。週1ペースで進行し、4回か5回くらいで終了する短期レッスンです。
「Kouさん、また思いつきですか？そんなんでいいんですか。」
と思う人もいるかもしれませんが、大丈夫です。多分。
プログラムがうまくいくことよりも、その場が盛り上がることの方が重要です。プログラムが終わって、何か具体的な答えが見つからなくても、変化が感じられたり、得るものがあったりすることを実感してもらえればそれでいいのです。
テーマは、「したいこと」です。
先日からこの話題は断続的にメルマガで続いていて、実はかなりニーズがあります。
メルマガを読んで、今でもこの話についての意見をメールで頂くことがあります。特に反響があったのは、「女性の承認」で送った、「2014/03/16 [女性の承認] 好きなことがあるほど価値が高くなる」という記事で話した内容です。
内容的にはほぼ同じことですが、本当は何かしたいことがあるのに、押し殺してそれをやらないままでいるとか、そもそも「したいこと」に気づかずに日々を生きている人が多いということがよく分かります。
最近では、なんとこのブログを読んで「人生が変わりました」という衝撃の報告をしてくれる人も増えてきました。以前もそういう人は時々いましたが、このところ数が増えています。
このブログを読んでそこまでの影響を得てもらっているということ自体が何とも嬉しいことです。
同じブログのコンテンツを読んでいても、そういう成果を得ている人もいれば、今はまだそうなっていない人もいます。
本当にこのブログでそこまでの変化をもたらすことができるのであれば、もっと多くの方にその効果を得てもらいたいと思っています。そのために、あえてまたプログラムという形で提供することにします。
プログラムの参加条件は、恋愛技法メルマガに読者登録していることだけです。
有料プログラムではありませんので、メルマガに登録さえしていれば誰でも参加できます。
12時間レッスンと同じように、毎週限定記事を出します。それを読めるのは、参加した人だけです。全コマクリアしたから特典を付けるということはしませんが、その代わりに厳密な回答期限自体も設定しません。（後から回答しても読めるようにします）
今回は、自分を変えたいと思う人だけ参加してください。
恋愛とは直接関係がないように見えるので、抵抗がある人は無理に参加する必要はありません。
僕はメルマガで、「好きなことを仕事にすること」について話をしました。そういう考え方があるということにちょっと触れただけですが、思わぬ反響がありました。これがきっかけです。
女性に限ったことではなく、多くの人は自分が本当にしたいことをやっていません。
もっと言えば、本当にしたいことを認識していません。
あなたが好きだと思うことを、教えてください。
コメントに、思いつく限りのことを書いてください。
何でもいいです。好きなことです。
できればそのことについて何時間でもしゃべり続けられるようなことがいいですね。今必ずしも得意である必要はありません。
とにかく、「私はこれが好き」ということを手当たり次第書いてください。
僕は「あなたの好きなことは何ですか。」と恋愛相談の時に聞くことがありますが、最初は出ても1つだけ、場合によっては「好きなことなんかありません」と言ってくる人がいたりします。
しかし、何度か話を聞いているうちに、必ず何か出てきます（笑）。
「なんでそれを最初に言わなかったの！？」
と思いたくなりますが、最初は言えないんです。
何でもいいです。
とにかく、あなたの頭の中に思い浮かぶものを全部書いてください。
誰もあなたの好みを笑ったり、否定したりすることはありません。
他人の好みを否定する人は僕が排除します。心配しなくても、このブログにはそういう人はいないんです。
「私が好きなことを自分で知ったところで、それが何になるの？」
と思ってしまうかもしれませんが、自分が好きなことを知っておくこと自体は、決してマイナスにはなりません。
できるだけ具体的に書いてください。
「読書」なら、何の分野の本を読むのが好きなのか、絵を描くことが好きなら、どんな種類の絵を描くのが好きなのか、スポーツでも娯楽でも、好きなマンガでも、何でも構いません。
数が重要です。
1個や2個で収まる人はほとんどいないはずです。
他の人のコメントを見て、追加で書くのももちろんありです。
問いに答える形で、コメントを書いてみてください。
コメントの書き方
次の質問の答えをコメント欄に書いてください。
————————————————————
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
※遠慮せずに書いてください。誰も笑いませんし、否定もしません。（好きなことが犯罪でない限り、何の問題もありません）
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
————————————————————
コメント欄は一番下にあります。 ↓↓
厳密な回答期限はありませんが、2014年5月3日（土）を回答期限としておきます。
回答期限を過ぎても回答はできます。
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① チョコレート、イチゴけーき、シリアルと豆乳ミックス、果物、バイキング、パンケーキ、高級ラスク、アジア料理、母の料理、カレー丼、カクテル、焼肉、焼鳥、豚シャブ、
炊きたてごはん、味噌汁、焼き野菜、お笑い芸人、音楽となりきりダンス、アーティストライブ、動画、猫動画、野良猫、仕事、感謝される、感謝する、好きな人の仕草やメール、買い物中、雑誌のセレブファッション、お洒落な人観察、イケメンを見つける、イケメンな外国人にアイコンタクトされた、デートする準備、エクササイズ、メイク、洗濯、安く買えた日用品。
②
こんなに悩んでる人がリアルにいて時間もシェアしている実感が良い。
過去の自分がいかに良い男性にめぐり会えていたか感謝に変わった。
今好き？な人とはじっくり時間をかけようとおもいつつも
メールを読むと成長してない点に難しいと感じたり。
好きになると知識はあるのに流される自分がいる。
彼のが上手すぎ。
くそ~とモンモンとしてる時辛いです。ブログ読んで余裕だったのに。相手のメール読んで辛くなってしまう自分のが初参戦の今の私の状況です。私が勝ってに両思いみたいなノリであってあちらはそんなつもりない！みたいなふいんきがある。
安く見られてます…メールはしません。
１．いろいろありますね、好きなもの
とあるロックバンド、カラオケに行くこと、ゲーム、お花、ハイキング（自然の中に入る）、旅行（知らないところへ行って、きれいなものを見ること）、友だちとおしゃべり、パソコンいじり、お笑い、ショッピング、洋服！！、ネコとたわむれる
なんでこういうことって、彼との問題に一生懸命になると全部忘れちゃうんだろう。とにかく彼との問題を解決することが至上命題みたいに感じちゃって、こういう好きなことをして充実していた気持ちも全部忘れちゃう。
海外に来て、特に外に出る活動は、ひとつひとつちょびっと億劫になっちゃってるのも原因かもしれません。
彼以外の人間関係ももっと大事にしないと、本当に一人になっちゃうかも。もっとアンテナを張らなくては。
２．読んでるその時は変化があっても、結局はまたもとの自分に戻っちゃう…の繰り返しです。
まだまだ恋愛の勉強を落とし込めていない気がします。でも、「お金がない彼氏に・・・」の記事を読んで、彼にはお金がないわけではありませんが、体の治療とか大きなストレスの問題を抱えているので、もし二人にその選択が必要なら、彼がわたしを受け入れる準備ができるまで、少し離れて待つ決心がつきました。
・好きなもの、好きなこと
美しいもの。知識を得ること。平等。調和。
変化はこれと言ってありませんが、他の恋愛心理サイトをあまり読まなくなりました。
期限延長うれしいでーす!!
1、旅行、おきなわ、海、ディズニーランド、ディズニーシー、ダッフィー、ミラコスタ、アンバサダー、スイス、イタリア、フランス、ベルギー、ハワイ、チーズ、ピザ、パスタ、ワイン、チョコレート、ケーキ、犬、うさぎ、ポメラニアン、お買い物、飲み会、映画、好きな人、スキンシップ、テレビ、ぼーっとする、寝る、助ける、仕事のミッションをクリアする、笑う
２凹み具合がマシになりました。こんなもんかなって思えるようになりました。
1 いい匂いのする物、人。(お香、香水、洗剤、洗髪剤など)
フワフワモコモコした物。(動物や小物、洋服や雑貨など)
美しい人、美しい場所や物。
2 こちらのブログにお世話になる前は、理由もなく不安が押し寄せては、自分で全くコントロールできずに、周りの関係がどんどん悪化していきました。kouさんにお世話になって、ブログを読み進めるうち、次第に気持ちに変化が出てきました。しなくても良い、不要な心配をする事がうんと減り、夫婦関係ばかりでなく、仕事でも気持ちに余裕を持って同僚や上司と接する事ができるようになりました。まだ、ホルモンバランスで不安定な時期には気持ちが揺れる事もありますが、それがもとで起こるトラブルが減りました。女性としての価値、女としての自信がつくという事がこんなにも広範囲に影響を及ぼすなんて、びっくりしています。また同時にそれほど大切な事だったのだと実感しています。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください
本(小説)
地図
散歩
草花
坂道
橋
水辺
江戸時代
果物
珈琲
お酒
睡眠
午後
猫
音楽
2.いい変化があったのに自分で壊してしまって、今はなにも手につきません。。。早く元気になりたいです。そのためにもブログを読むことだけはしています(>_<)
1：プール、エステ、マッサージ、旅行、読書、美味しいものを食べる。
2:まだ変化はありません。まだわからない事の方が多いです。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
寒い日の夜空、星、月を見ること
旅行で新しい土地に行くこと
旅行の計画を立てること
ショッピング
花を部屋に飾ること、
ごはんを好きな人（友達、家族を含め）と食べること、同じくお茶すること、
たわいもない会話、
ぼーっとすること、
お菓子つくること、料理すること、
本を読むこと、
映画見て泣くこと、
好きな人と一緒にいる時間やその空間、
好きな人のことを思い出すこと
音楽を聴くこと
飼い犬と遊ぶこと、
近所の人との立ち話、
ふと目があった人と笑顔になった瞬間、
洗濯している時、
掃除してきれいになった部屋、
今勉強していることを集中してやっている自分
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
焦りがなくなりました。
彼から連絡が来なくても、焦らない。
自分主体になってきたような気がします。
彼が全てでは無くなってきました。自分のやりたいこと、目標に向かって行こうと思えるようになってきました。
人として以前よりは成長しているような気がします。
あと、もう少し思いやり、人への気遣いを持つ女性になりたいです。
1)旅行・乗り物(飛行機・電車・バス・車)・ホテルや旅館に泊まること・地図・時刻表・本・本屋さん・図書館・カフェで一人の時間を過ごすこと・散歩・料理・食べること・新しいカフェやレストランを開拓すること・語学・国内や海外の文化を知ること・行ったことがないところへ行ってみること・寝ること・家でぼーっとすること・ベランダのテーブルで時間を過ごすこと・友達・家族・仕事・写真・スケート・スキー・ドライブ・車の運転・花や植物・桜・川・雪・友達と過ごす時間・スキンシップ・ネイル・靴・バッグ…考え出したらきりがないぐらいいっぱい出てきますね。まだまだ出そう…
2)いいな、と思っている人の一挙手一投足に翻弄されることがなくなりました。今までは好きな人の態度とかで天国と地獄を行ったり来たりしていて精神的にすごく疲れていたけどちょっとひいて見ることができるようになったら本当にラク。私も男の人みたいに時間をかけて相手を見極めようと思えるようになったし、ちょっとずつ仲がいい人が何人かできると一人に集中しなくて心に余裕ができました。この中の誰かともしかして何か始まるかな、ってワクワクしています。このこころの変化はすごい！
えっとまだ間に合うのでしょうか？わからないですけど回答しますね
1.空、月、星、自然、猫、本、海外ドラマ、麺類、お刺身、果物のジュース、甘いもの、キラキラした物、ミュシャ、色、言葉、手触りのよい物、丸いもの
2.前より相手の行動にビクビクしなくなったかなーと思います。自分の好きにできるようになっているのかなと。だだ、どうしても周りの目が気になってしまう時があるのです。２人っきりなら思いっきり喜べるのできる！でも人がいるとできない～
1.推理小説を延々と読む。特に金田一シリーズかアガサクリスティ。写真を撮る。花の写真が好き。部屋でくつろぐ。寛げる空間を作るのが好き。旅行に行って現地の人と話すこと。お得な情報多い。旅先で手紙を書くことが目標。文房具売り場をうろつく。デザインと機能性のバランスが取れた文房具を見つけた時が嬉しい。メイクしてる時。綺麗になって行く自分を見るのが楽しい。クローゼットの整理。案外自分が衣装持ちであることに気づく。サイズの確認にもなる。
2.とにかく冷静になれた。最近では冷めてきたのか冷静になってきているのか（醒めるの方ですね）不明。揉め事を起こした時、彼の言い分がkouさんのおっしゃる通りで驚きます。特に深く考えてないんだなー、って。
1
絵を描くこと、刺繍、アクセサリー作り、洋服インテリア雑貨物色、読書、映画、写真、美しいものを見る、猫と遊ぶ、うたた寝する、好きな人と手をつなぐ、旅をする、世界の民族的なもの、怖い話を読む、化粧をする
2
いい意味で調子に乗るようになりました。笑顔でいられるようになりました。
１．好きなものは
海外ドラマ、英語、映画、裁縫、編み物、リネンの生地、毛糸、スウェーデン、インテリア、雑貨屋さん、読書、服買う事、おしゃれすること、薔薇を育てる、ガーデニング、イギリス、綺麗なもの、可愛い物、洋楽、ピアノのクラシック音楽、友達と出かける事、DIY、紅茶、ミルクティー・・・
２．異性にどう見られるかより、同性にどう見られてもいいかな、と気にしなくなりました。道行く他の女性を以前は自分と比べてすごく気にしていたけど、気にしなくなった。
自分は自分で、自分が好きな事は自分が好きでいいかな、なんて。
ただ、同じ社内に何もしてないのに私にだけ嫌な感じの女性が居たりすると、それはそれでやっぱり嫌です。気にしてしまいます。^^;
1. 食べること、ショッピング
2. このブログを読んで、いつもわたし発信だったメールが、好きな人から届くようになりました。
1. お洋服、お買い物、リボンモチーフ、美味しいものを食べる事、某グループ、コンサート、お友達との時間、小説、アクセサリー作り、旅行、スターバックス、愛犬、家族、彼との時間、サッカー観戦、ディズニー
2. kouさんのブログをいつも頼りにしています。まだ勉強が足りないと思っているので自分ではどこが変わったのかまだわかっていませんが、少しづつ進歩していると信じています。
これからも勉強させてください！
1
踊ること。楽器。食べること。旅行。カフェで過ごす1人タイム。英語。海外。ミュージカル。ミュージカル俳優のYさん。温泉。富士山が見える景色。海。ダイビング。カナダ。宇宙。小鳥。小鳥柄。ネイル。人をいやしてあげること。人を笑わせてあげること。買い物。リンゴや鏡をピカピカにすること。化粧品。自然。人と違うもの。時計。食器。雑誌。イタリアン。生ハム。スペイン。サングリア。ホットワイン。オリーブ。
好きなものを考えている時。
なんだかトキメキますね！
2
気になる相手、いまはもう過去形になりつつありますが、に振り回されにくくなったかな？
今はこの人！という人がいないので、次に恋したときは、落ち着いた、心から楽しいと思える付き合いが出来たらいいなと思いながらブログを楽しく読んでいます。
Kouさん、期限延長ありがとうございます。
1、走ること、バスケットボール、体を動かす、お酒飲んで騒ぐ、ハイヒール、レゲエ音楽、焼肉、お好み焼き、スパゲティー、読書、ことば、ピンク色、動物園、水族館、海、ひとりの時間、ジャスミンティー、辛いもの、旅、ブログ、早起き、ジム、物づくり、買い物、本屋
ここ数年で、住む国が2回変わり引越しは7回くらいして、そのたびに環境ががらりと変わりました。なんか今こうやって好きなこと書き出してみたら、あまり好きなことできてないなと。
だから心が不安定だったのかなと思いました。
2、まだ波はあるけれど変化していると思います。
心の中は大分荒れることが少なくなってきて、今まで自分がしてきた恋愛を今の彼にも出せるように。まだ行動はできていないけれど、想像を膨らませて、自信をつけて準備中です。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
海外一人旅
国内外問わず旅程をたてること
海外のスーパーマーケット
パリの街並み、パン屋さん、美術館
ハワイ島コナの海岸、マウナケアからみる星空
オアフ島のパンケーキ、マラサダ
スカイダイビング
アンテロープキャニオン
ブルーモスク
ボスポラス海峡
気球からみたカッパドキア
空港で離発着の飛行機をみること
大陸の上を飛んでる飛行機からみる景色
家族旅行
高速道路の橙色の電灯
家cafe
北欧食器
収納
友人とおしゃべりする時間
ベッドに入る瞬間
マイカー
スタイリストさんの本を読むこと
ホ・オポノポノ
誰かのために作るお弁当
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
片思いの彼に対する考えが変化してきました。こちらから誘わなければ忘れられてしまうんじゃないかと思っていましたが、そうではないのですね。
彼に嫌われないように、よく見せたいがために不自然な行動になっていました。
私なんかが彼と釣り合わない。。。と自分で自分の価値を下げていました。
彼を誘って断られても、そうだよなぁ、私なんかと出かけるの嫌だよなと。
でもこのブログを読んで少しずつですが、彼の行動を気にしなくなりました。
好きなんだけど、興味がないというか。
わたしはわたしって感じです。
これからも楽しんで勉強していきたいと思います！
よろしくお願いします。
1.川など水辺に佇む。
絵を描いたり物を作る。
ヨガ・ピラティスで深呼吸、体を伸ばす。
温泉・銭湯にのんびり浸かる。
ものづくりで人とつながる。
花を飾る、花を贈る。
手紙を書く、相手を想って便箋や切手を選ぶ。
プールでゆったり漂う、泳ぐ。
海辺や草原でのヨガ。
猫と戯れる。
植物を育てる。
パウンドケーキやクッキーを焼いて食べる、食べてもらう。
本を読む、本の世界に浸る。
映画を観たり、現代アート・青磁器を観る。
チェロやピアノなどセッションを楽しそうにしている人達を見る。
友達が作った化粧品を使ったり、友達が作ったパンを食べる。
皆で青空の下、楽しくごはんを食べる。
ハイキングしたり、キャンプする。
興味をひかれたトークイベントなどに参加する。
人と対話する。
桜や沈丁花を愛でる。
散歩する。
母と笑い合う、対話する。
自分の好きなもの、得意なもので人の役に立つ。
北欧の景色、デザイン、行政。
京都。
こたつ。
昼寝。
ホットケーキ。
自転車。
新芽。
煎茶。
2.”女性は圧倒的に有利”などの前向きなメッセージを繰り返して下さるので、前より恋愛に対して余裕を持て、前向きに考えられるようになってきました。
パン作り
クッキー作り
ケーキ作り
編み物
裁縫
アパレルデザイナー
漫画読む
小説読む
お花見
美術鑑賞
1 食べること。寝ること。哲学に関係する本を読むこと。のんびりすること。
2 今日、kouさんのブログを発見し最初から全部読みました。
今までフィーリングでやってきましたが、過去の自分の経験と照らし合わすと理論的に納得する事が多く感動してます。
何回も読んで落とし込んで私のものにしてみせます！！
1.
季節を感じるもの
自然
人の話を聴くこと
家族や友達に肩もみをしてあげること
ライブハウスで、知り合いの好きなバンドのLIVEをステージの1番前で観る(音の振動や空気を感じる)こと
気の知れたメンバーでの食事や飲み会
歌うこと
仲の良い友達と2人でカラオケ
人に喜んでもらうこと
2. 今の彼にしょっちゅう誘われてご飯に行ったり、デートに誘われてお出掛けしたり…。彼の性格もあると思いますが、猛アタックですごいです。
昨日、2回目の告白を受けてお付き合いし始めました。
もちろん関係は私のほうが上です♡
いつも無邪気に振る舞ってますけどね♪
ここでの勉強が身に着いているか全くわからなかったのですが、今回の事で私にもしっかり身に着いてきていたんだと知ってとても嬉しいです。
もちろん、まだまだ勉強していきます！
1. Kouさんのブログを読む事‼︎
2. 好きな人が追いかけてきてくれるようになりました(^^)
そして、自分の事を前よりもちょっと好きになりました。
1 やっぱりこの季節は桜！、 家族、飼い猫、旅行、ワインと日本酒、ジム、外食、お風呂、コーヒー、カフェで本を読んだりメールしたりすること、タバコ、チョコレート、読書特に自己啓発系、おしゃれ、買い物、シャンツァイ、果物、鏡を見る、街なかを自転車で走る、図書館や本屋、寿司、焼き肉、昼寝、アロマオイル、etc.
私ってこんなに好きなものがたくさんあったんだ、って思いました。
2 自分が優位だと思えるようになってきました。メールも用件がある時以外はほとんど送るのやめました。
kouさんのブログを読むようになってから、メールが来ないとかほとんど気にならなくなってしまいました。
自分の方がそれ以上に送らなくなったから。
それから、私の場合は嬉しいことがあると喜び過ぎていたみたいなので、kouさんのいうように変えてみました。
尽くし過ぎるのをやめて、投資してもらうようにしました。
でも、いばってはいないですよ（笑）
なんか、気持ちが落ち着いてきたように感じます。
kouさんのブログを読み始めてそんなに経っていないのに。
kouさんスゴイ！感謝しています！
まだ、不安定になることもありますが、自分が優位なんだ！ということを忘れずにミステリアスな女目指して頑張ります。
後からでも読めると聞いていたので、解答編が出てから書こうと思っていました。
好きなこと挙げるのに時間がかかったというのもありますが。。
延長になり間に合いそうなのでコメントさせていただきます。
————————————————————
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
——
《するのが好きなこと〈インドア＆どこでも編〉》
・好きなテレビ番組or映画を観ること
・好きな音楽を聴くこと
・スポーツ観戦しながら、ビールを飲むこと
・好きなドラマか映画を観ながらジャンクフードを食べること
・気になったことを納得するまで調べること
・いつか行きたいなぁor食べたいなぁと思うところやものをひたすら調べること
・ソファやベッドでごろごろ
・お風呂に入ること
・スマホのゲーム
・英語の勉強
・英語を話すこと
・ぼーっとすること
・おしゃべりすること
・人の話を聞くこと
・知らないことについて人から教えてもらうこと
・このブログやメルマガを読んで恋愛について男性心理について学ぶこと
・ここで人と交流すること
・占い＆心理テストをやること
・他の恋愛コラム系のサイトの記事を読むこと
・食べる前、飲む前に、食べ物や飲み物の写真を撮ること
・↑の写真を後で眺めること
・姪っ子と遊ぶこと
《するのが好きなこと／行くのが好きなことor場所〈アウトドア編〉》
お散歩、お買い物、カフェでお茶、バスケ、ランニングorマラソン、ウォーキング、映画、お花見、カラオケ、ディズニーランド／ディズニーシー、神社orお寺、旅行（国内・海外）、温泉、紅葉狩り、プラネタリウム、水族館、動物園、美術館or博物館、花火大会、お祭り、ライブ、ボランティア、夜景を観ること、ドライブ、野球観戦、バスケ観戦、スポーツバーでサッカー観戦、山登り、海に行くこと、泳ぐこと、スーパー、薬局、本屋、お花屋さん
《するのが好きなこと〈脳内編〉》
・これしたいなぁ、あれしたいなぁ、こうなったらいいなぁ、などの妄想
・この人何考えてるのかな？など、人の言動から分析をすること
・自分と向き合い、自分のことや自分が感じたり思ったりすること、今自分がいる状況を分析すること
・お店の窓際の席に座って、外を歩いている人を見ながら人間観察すること
・最悪の状況を想定すること（あまりよいことではないかもしれませんが、やめられないのでたぶん好きなんだと思います）
・（日用品でも服でもなんでも）買い物をするときに、どこが安いとか、割引券使うと安いとか、こうすれば得とか、あれこれ考えること
《好きな人、動物、もの》
子供、犬、お花、ぬいぐるみ、ピンクのもの、ふわふわもこもこした服、スーツを着ている男性、細いけど筋肉のある男性、犬っぽい顔の男性、笑うと目がなくなる女性
《好きな食べ物／飲み物／料理》
お寿司、フランス料理、日本料理、タイ料理、韓国料理、焼き肉、しゃぶしゃぶ、うなぎ、カレー、ラーメン、ハンバーガー、レバー、あん肝、かに、うに、大トロ、ケーキ、パフェ、ソフトクリーム、アイスクリームorシャーベット、フライドポテト、ポテトチップ、お団子、お雑煮、おせち料理、お汁粉、甘酒、コーラ、お茶全般（特にほうじ茶、麦茶、玄米茶、そば茶）、りんご、もも、いちご、ヨーグルト、お酒（特に日本酒と赤ワイン）、オレンジジュース
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
——
不安は少しなくなりました。
自信も少しつくようになりました。
劣等感はまだまだですが、それでも少しはなくなりました。
ネガティブ思考は、性格なので基本は変われないし変わるつもりもありませんが、それでも少し良い方向に向かった気がします。
自分嫌いはまだ抜けれませんが、自分の嫌いなところ、ダメなところ、欠点を受け入れ、許す努力をしています。
他にもいろいろありますが、一番の変化は自分自身と向き合えるようになったことかなと思いま す。
上で挙げたことすべて、過去の失敗やトラウマを引きずっていることから来ているものだと自分では思っています。
まだ乗り越えられてはいません。
自分のことを好きになれない、信じられないのは、人を好きになれない、信じられないから、と言います。
その通りだと思います。
これまで自分が経験してきたことから、人を心から信用することが怖くなってしまっています。
人が嫌いな訳ではありません。
本当は人が好きです。
なのに信じられません。
自分自身を見つめ直すことをこれからも続けていき、ぶ厚くて思い鎧を１枚ずつはがしていきたいと思います。
そしていつか、人も自分も信じられる、心の広い素敵な女性になれたらと思います。
————————————————————
1.中国語習得、映画館のスクリーンで映画を観る、陶芸、海外旅行、温泉、直感で行動する、ランゲージエクスチェンジ、身体を鍛える、瞑想
2.好きなことを追求しはじめたら、このブログに来る回数が減り、恋愛のことで頭が一杯になることがなくなった。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
好きなバンドのライブに出かけること
家でインスタントコーヒーを作って飲みながらネットすること。
一人で買い物すること。
外食。好きな男性とのスキンシップ。
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
会社の同僚に「つなこさんは男のことすごく、わかってる」と驚かれました。
自分ではなんか、前は根拠なく不安に苛まれたり自虐的になったりしたんですが、いまは逆に根拠なく「わたしは大丈夫」と、思っています（笑）
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
（書き方は自由です。箇条書きでも、思いの丈を書き連ねるのでも、何でもOKです。）
美味しいものをたべる
お酒、飲み会
子供のことについて色々調べる
ショッピング
自分磨き
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
頭ではわかっているけど、まだまだ自信が持てなくて気持ちに浮き沈みがある。
今までみたいに不安からくる気持ちの押し付けはとりあえず控えたい。
1、綺麗な物を見ること、お料理、お菓子作り、お掃除、音楽を聴くこと
、体を動かすこと、人とはなすこと
、笑うこと、ショツピング、映画を見ること、食べること、お昼寝、家族を思うこと、人を綺麗にすること
等沢山あります
2、始めはkouさんの言うことがわからなかったけど、本当に彼の行動がその通りになるんです
びっくりです
男の人って、本当に女性ほど考えて行動してないんですね
女性は考え過ぎるからよくないんですね
考えて考えて考え過ぎるから一人で勝手に終わってしまうのですね
目の前の霧が晴れてきたそんな感じです
1 怠けること 気持ちのいい場所でいい気持ちになること 色々なものを見て、きれいだなぁと感じること 美味しいものを食べて美味しいなぁと思うこと 大きな声で歌うこと 笑うこと 思っていることを話すこと 洋裁手芸ネイル書道バルーンアートなど何か無心になって作ること 知識や情報を入れるたり分析したりすることは好きですが、最近疲れているのかリラックスしたりただ感じたりすることが好きです。
2 不安や急がしすぎる思考の整理が出来て、ゆったりとする時間が持てる様になりました。思考回路を作る、という事が、自分で何でも答えを出してきた自分にとって、とても多くの選択肢が出来ました。自由な気持ちです。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
筋トレ、新宿伊勢丹、スイム、ラン、ゴルフ、ヨガ、ストレッチ、ジム、洋服、コスメ、靴、ネイル、ヘアアレンジ、パワーストーン、占い、ネットサーフィン、掃除、計画、海外、仕事、ダイビング、シュノーケリング、アンジェリーナジョリー、自分、家族、ブランド、iPad、好きな人の声と骨格、紫色、最新家電、飛行機、都市、南の島、祖母、読書、月、綺麗な人の画像を集める、
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
女性であるだけ価値があることを認められるようになった。
好きな人に笑顔を向ける、太陽のような、マリア様ような、小悪魔のような人になる。絶対に女の幸せを掴みたい。
1. 美容関係は全て大好き！
化粧品とか見てるだけでワクワクする。
カフェ、喫茶店、お花屋さん
薔薇の花、モクレンの花、ユリの花、牡丹の花
色彩に興味がある。とにかく綺麗な色が好き！
月、星、海。
白ワイン。
キラキラしたもの。
ハートの形。
ひらひらした女性らしい服が好き！
スポーツカーが好き。自分でガンガン運転したい！
当て所のない旅が好き！したい！
幸せな気持ちになれる本を読むのが好き。
心理学の本もかなり興味がある。特に男性心理。極めたい！
2. 気持ちに余裕が生まれました。それまでは、日常が彼一色で、それが女の可愛らしさかと思っていましたが、内心とてもそれが苦しかったです。常に不安だったから。
いまでも全く不安が無い訳ではありませんが、かなり改善しているのが自分でわかります。
きっとどんどん好転していくのだろうと確信しています。
1. ぼーっとすること。乗り物に乗って流れる景色をみていること。
葉書、年賀状とかに何かデザイン？すること。自分なりに。
縫い物。編み物。カリグラフィー、レコードの匂い。鉛筆を削る。その木の匂い。マッチの匂い。人が一生懸命書いて(描いて)いるところ。縫い物しているところ。歌を歌っているのを見ること。名曲アルバム。
ヨガ。新しい素敵なこと。緑の谷。雨降り。。。。
2. しなやかな女の人になりたいです。
1.
美味しいものを食べる・カフェ巡り
パン・コーヒー・アイス・アボカド
写真・雑貨・料理・お菓子作り
抹茶・バイキング・梅酒・女子会
子供・動物・ドライブ・旅行・温泉
ジェットコースター・友達・買い物
長電話・映画・スマステ・ウォーキング
岩盤浴・音楽・運転・休日・花見
花火・紅葉狩り・ボード・バーベキュー
思いつく限りあげてみました〜♩
2.
このBlogに出会ってから、気持ちが楽になったような気がします。何事もポジティブに☆
少しずつ変わっていけたらいいな〜
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
音楽と青い海。
それに対する次のステップに行こうとする私。
したいこと。
パリに行って…美味しい物を食べ、思いっきり買い物して、可愛い雑貨やスィーツを探して、夕暮れの街を眺めながらお茶をしたい。
1.自分の思うがままに自由に生きること。
これが私の好きなことです。
2.我が強すぎたのか、旦那にあいそつかされました。
9日に離婚届け提出します。
新たな旅立ちだと私は思ってます。
何かを始めるのに遅いなんてことはないって思うようになりました(^-^)
1、好きなこと…
イラストを描くこと、色鉛筆で絵を描くこと、体験教室に参加すること、猫とコンタクトをとること、可愛らしいコスメ収集、漫画を読むこと、洋服や雑貨の雑誌を眺める事、オシャレな雑貨を見ること、食玩集め、ネットサーフィン、風景を写真に撮ること、天気のいい日のゆったりとしたお散歩、JPOPを聴きながら口ずさむこと、自然、ひたすら寝ること、貯金、ナチュラルな洋服を着ること、のんびりウィンドウショッピング、華奢なアクセサリー、邦画鑑賞、穏やかな心持ちでいられる状態、哲学的な事を考えること
ここ数年、好きなことを好きだと、上手く感じられなくなっています。
好きだと感じていた事は沢山あるのに…感覚が壊れている感じです。
2、無理のない自分を、愛してもらえる様になっていきたいです…
恋愛面だけでなく、穏やかに安心した日々を送れる、ゆとりある女性へかわっていきたい…
1.推理小説や自己啓発本、恋愛小説を読むこと。ダンス、歌うこと。好きなバンドや歌手のライブに行く。音楽鑑賞、映画鑑賞、自然の中でのんびりする。食べる事、寝る事、1人の時間を楽しむ。小説を書く。洋服。メイク。ネイル。仕事。親しい友人、家族と過ごす時間。お花。ピアス。彼。
2.不安を感じる事が減って、彼の行動に一喜一憂し過ぎなくなりました。
メールの返事が来なくても待てる。
相手がどう思ってるかを考え過ぎず、思うように動けるようになって来たから楽です(^_^)
余裕があると相手の反応、文面から相手の考えが何となく分かるようになるし、前みたいに悪い方に妄想しません。
振り回されたい、追い掛けるのが好きと彼に前言われた時、どうして良いのか分からなくて、奔放な遊び人の女が良いの？なれないよ⤵︎と悩んだけど、そうじゃなくて、今は自己主張して、自分らしく過ごしてれば良いのかなーと思うようになりました。
恋は苦しい物になりかけてたけど、楽しい物って気付けて来たのが幸せです。
1. あなたが好きだと感じるものを思いつく限り挙げてください。
コーヒー、ペンギン、マッサージ、チョコレート、彼氏、動物、英会話
2. このブログを読んで、すでに何らかの変化がある場合は教えてください。何もなければ、これからどう変わりたいかなどを書いてみてください。
もっと自由な健全な恋愛がしたい。顔色をうかがったり、嫌われないかとか思わなくてもよくて大事にしてくれる人と出会いたい。
1 コーヒーとケーキを食べながら、友達とおしゃべりすること。
百貨店でのウィンドウショッピング。
お花を見ること、飾ること。
漫画を読むこと。
何も考えず、ドライブすること。
海を見ること。
2 男性と女性の時間の違いは、目からウロコでした。本当に早く知っていれば(笑)
Kouさんの温かさが、苦しんでいた気持ちを癒やしてくれました。
1.好きな事は…漫画を描く、日舞、習字、英会話、薬学の勉強、子育て本読み漁り、Hなストーリーの妄想、綺麗な物を見に行く、花を飾る、自分を飾る、色んなヘアスタイルにする、家全体の模様替え、韓ドラ撮り溜めして一気に観る、友達を家に呼んで超もてなす、美味しい珈琲を探す、スタバの新作制覇、京都巡り。
2.旦那さんの態度も変わりましたが、何より道行く人々の視線やお店の店員さんなどの対応が明らかに好感度UPという形で変わりました。向こうがニコニコしてくれるとこちらもニコニコで返したくなるので、それが更に相乗効果を生んでいる気がします。男性の店員さんが私にやたら親切にしてくれているのを目の前で見ても、な〜にも感じていないウチの旦那さんが劇的に変われるのは…私が離婚したいと言う時だけかもしれませんf^_^;
1.読書、ショッピング、美術、ファッション、ファンタジー、音楽、お酒、映画、海外ドラマ、甘い物、ドライブ、月、星、夏、海、美容、メイク、ヘアアレンジ、ハイヒール、香水、睡眠、スポーツ
2.ブログを読み始めて3ヶ月。前は意味がわからなかった内容でも今読み返してみると納得できる記事が多くなりました。少しは成長しているのかも？と前向きに。感謝してます。
1.ネジや工具のかたちを眺める事、そのかたちの意味や使い方を知る事、埠頭で貨物船を眺める事、重機を眺めたり運転する事、絵を描く事、読書、音楽鑑賞、好きな音楽を聴きながら海を眺める事、ペットショップの水草コーナーに入り浸る事、誰かに花束を作る事、プレゼントを選ぶ事、男性の筋肉や髭を触る事、親友と牛タンの美味しいお店を探す事、気の合う友だちとの飲み会、スケボー、夕陽や朝焼け、オレンジの街灯、クーラーの匂い、マテ茶
2.好きだと感じるもの、もっとたくさんあるはずなので、ノートに書き起こしてみます。彼の事を考えたり、将来就職はどうしようかと漠然と考えるだけで、自分の好きな事してても上の空だった気がします。勿体無いなぁ。もっともっと自分の好きな事を心から楽しもうと思います。
1、月を眺める、月にお願い事をする、流れ星を見る、夜空を眺める、青空、沖縄の海、古宇利島、パワースポット、神社、パワースト―ン、占い、タロットカード、スビリチュアル的なもの、それに関する本、美容や心理学に関する本、心理テスト、自己啓発本、桜、ピンクの物、リズリサ、ふわふわしたもの、しろ、パステルカラー、イケメン、美人、ショッピング、映画、海外ドラマ、妹、友達、布団、自分の部屋、毛布、ぬいぐるみ、りぼん、イチゴ、サクランボ、エプロン、ハンカチ、かっこいい女の人、先生、ヨーロッパ、旅行、はんなり、ダイビング、夢、料理、お菓子作り、裁縫、手作りのもの、サッカー、バスケ、バレー、スカート、ニーハイ、ワンピース、ドレス、ロングヘア、巻き髪、ダイエット、美乳、色白、歴史、餅、漢字、シンデレラ、リトルマーメード、ジブリ、カラオケ、妄想、ボーっとする、くじ引き、懸賞、のんびりすること、寝ること、忙しいこと、誕生日、漫画を読むこと、討論会、夏、遊園地、花火、お祭り、浴衣、氷、チョコレート、プリン、ゼリー、友達と延々と話す、恋バナ
2、まだまだ勉強中。やっぱりまだ悪い方に考える癖は抜けません。
1. 体を動かすこと、（ヨガ・筋トレ・エアロビ・バレトン・ピラティス・テニス）
お花や木を眺める
お花を部屋に飾る
植物園に行く
外国の素敵な景色を見る
編み物
誰かのために料理やお菓子を作る
音楽を聴きながら歌う
行ったことがないところに旅行
映画館で映画を観る
外国人の友達とメール
ピアノを弾く
読書
サイクリング
エールビール
2.
kouさんのブログを読んで気が付きました。いつも私からメールして、近況を細かく彼に報告していたことを。それで彼がだんだん追いかけてこなくなっていました。
それで、本当につらかったのですが、メールなどの連絡を私からしないようにして、待って待って待って（長かった～）やっと12日目に彼から「どうしてる？」とメールが来ました。
もう天にも昇るくらいうれしかったです。
これからもいろいろ教えて下さいね。
気力が落ちたのか、やりたいことが思い当たらず…模索中です(＞＜)
1.Dreams Come True、ライブ、友達とご飯いく、話す、コーヒー、ラーメン、パスタ、メキシコ料理、ペルー料理テキーラ、サルサ、バチャータ、ラテン、スペイン語、英語、中国語、友達や知り合いからの用事はない時の電話、手紙、スキューバ、旅行、飛行機、クルーズ、桜、お弁当、料理、干したての布団、お母さん、家族、犬、お茶の香り、ビリヤード、ダーツ、ダイエット、マンガ全般、ケーキ、美術館、写真を撮る
2.まだ読み始めて日も浅いです。いつも恋愛をすると、楽しいのははじめの一瞬であとは依存をしてしまい、ただただ怖さと不安で苦しくなってしまい、結果振られてしまうので、今度の恋愛はちゃんと楽しめるように同時進行で勉強したいです。もうだいぶイイ歳ですが、一生知らないままでいるより遅くても勉強をするチャンスがあって良かったと思い頑張ります
チョコレート、ケーキ、パン、チーズ、パフェ、お菓子、友達とランチ、餅（お正月の雑煮）、ヒールの靴、飛行機に乗る、お笑い番組、SMAP、EXILE
全くないと思ってましたが、ありました(^^;)
まだ私も勉強中です、前から余計な事を考えてしまう性格なので… でも、絶対彼を振り向かせるって気持ちは持ってます！
1.好きなこと。
歌うこと、踊ること、話すこと、インテリアを工夫する、洋服、心理学、人を助けること、メイク、英語、笑ってる自分、誰かから誉められること！
2.変化は、内面を大切にするというか、自分の気持ちを大切に考えるようになってきた気がします。
以前は、イライラすると話さずにはいられなかったし、我慢が出来ない性格だったのが、落ち着いてます。
まだまだ恋愛には成果が出ていませんが、自分を大切にして焼きもちに負けないようになりたい。