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配信記録
- 2015/12/01 教育してやる！
女性力を高める自己投資
不安を取り除き、モテる女性の思考回路の基礎を作る月額制プログラムです。毎朝、僕からあなたに宛てたメッセージが届きます。（今すぐチェック！）
あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。占ってもらって気分が楽になったと報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾
きれいになりたい場合は…
[PR] ホットヨガで簡単キレイ痩せ。｜ホットヨガスタジオLAVA
僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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ユイさん（＾_＾）
ユイさん、私はそんなことないと思っていますよ。
ユイさんをぎゅっと、したいです。
デフレスパイラル
って、私はよく使ってますね。冷汗
どんどん悪い方へ考える力が止まらない悪循環（笑）
経済用語みたいですね、価値の下落がどうとかって書いてました。
自分の価値を自分で貶めているようなイメージから、これぴったりだなって。
好きな彼と、彼のタイプの新入社員がもし付き合ってしまったら、うんぬんかんぬんと今デフレスパイラル！
だめだめだめ！
用事があったので、外に出て歩いてみました！
そしたらカップルいっぱいいました！
彼氏と歩いている女の子はみんな楽しそう^ ^
いいなーって素直に思いました。
そしたら、この前手を引いて歩いてくれたこと思い出しました^ ^
ここ最近落ち込んで忘れてたけど、1週間前はとっても幸せだったじゃない、、！
忘れちゃうぐらい、デジタルの世界のことに囚われてました。
彼のこと叩き直します。
今日は、午前中美容院に行き、午後からは、エステに行き自分磨きDAYでリフレッシュしてきました。その時その時は、充分、満足していますが、満足感は長続きしません。
趣味のゴルフも時間を見つけラウンドしたり、練習に行ったりしてますが、やっぱり体を動かしたり、四季の移り変わりを感じたりして、気持ちいいなとは思いますが、感じる気持ちは長続きしてないです。
お友達とも、ランチやお茶したり、その時は楽しいんですが。家族とも日々向き合い、楽しく日常生活を送ってます。
彼氏一辺倒になってなく（自分ではそう思ってる）次のデートの日も決まってるんですが。
自分の心が充分満たされてないのかな？
ウキウキ浮き立つ感じではなく、淡々と日々を過ごしてる感じがします。
日々、充実感を感じられるような何かを見つけたいです。
杞憂スパイラル
努力が足りないの？(･Д･｀)
それ、ホント？
今年、どんなことにチャレンジしましたか？
りりは年初に、今年はるぱさんのカラー講座を受けるぞ！と決め、2月に受講し、冬子を磨き、秋にはカラー美女会でお友だちに会ったよ〜〜。リアルで会うの、超、勇気いった！！でも、勇気出してみんなに会えて良かったです（≧∇≦）
おブスパイラル。
不安に限らず、嫉妬や疑いなど負の感情に支配されているときの自分は美しくない。が、自分に嘘をつかず、かつ、いつも美しくあるのは難しい。そんな日もアルアル。
スパイラル…
私もはなな。さんの仰るようにネガティブスパイラルじゃなかったっけ？と思っていました。
でもほうせんかさんのブスパイラルにもものすごく笑いました 笑
ミートスパイラル
スパイラル、わたしがよく使っていたのはネガティブスパイラルです。
最近陥らないのですっかり忘れていました(笑)
自分のことに集中できるようになりましたよ♪
ネイルしたり、ボディケアしたり、ヘアアレンジの練習をしたり。
本格的に冬になってきたので、早くゲレンデに繰り出したいなぁと思ったり。
お料理をしたり、ハンドメイドの小物を作ったり、好きなパズルを解いたり、本を読んだり。
やりたいことがたくさんです。
今日は職場のデスクに置く小さなグリーンを選んできました。
恋愛一辺倒だった頃より、確実に今の方が毎日楽しいです。
kouさん。
お久しぶりです(*´꒳`*)
幸せスパイラルで毎日ほがらかに過ごしています♡
前回コメントしてから私の意識を変え
意識を変えたら私の態度が変わり
態度が変わったら表情が変わり。
そうしたら今までにも増して周りの人たちから
大切に暖かく守られながら
毎日ほくほくの笑顔で過ごしています(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
夫とも、彼氏とも、会話と心のやりとりが一層深まり
愛情に満ちた毎日を幸せに過ごしています。
暖かくてリラックスした、ほわほわ気分の
クリスマスと年末年始を迎えようと思っています。
幸せって、あたたかいですね♡(°´ ˘ `°)/
20151206/自分の事に集中しよう
初めてﾒﾙﾏｶﾞの感想です( *´艸`)ﾑﾌｯ♪
恋愛の勉強をしている中で学んだものは、
自分を大切にして、自分主体で動く事により、
全てが上手く回って、結果楽しくなるのかなと思うようになりました。
沸点だったり、
自分の感情の処理の仕方だったり、
女性らしさだったり。
恋愛(彼氏)だけに限らず、仕事関係で関わる人、プライベートで関わる人、全てのコミュニケーションを円滑に進めていけるようになるのかな(*´艸`*)
正直今の私は自分で好きじゃない(笑)
他人主体で、素直じゃないし、でも変な所でプライドが高くて…
自分で分かってたのに見て見ぬフリしてきてました。
でもそのままで損するのは自分だと気づかせてもらえました。
あっとゆう間に今年も12月ですが、嫌いな自分は今年で最後にします。(*´Д`)ﾉあぃっ!!
来年の新しい自分、自分がどうしたら幸せになれるのか、どうしたら楽しいのか、残り3週間ラストスパートです(๑•̀ㅂ•́)و✧
なんとかスパイラル～
私は今は落ち着いていますが、
女性は月のものに左右されて、
精神面が大きく変わっちゃいますよね。
今の安定も、
男性で言う所の賢者タイムに近い気が。
その内またなんとかスパイラルに
落ちちゃうんですかね？
今、端から見れば
それって恋愛してるの？
(希望を持てる状態なの？
成功する見込みあるの？)
っていうような状態なんですけど、
私、今、めちゃめちゃ恋愛してます！
すごい楽しい♪
彼を好きだと思ってから、
初めてこんなに心が安定している感じ。
客観時に見たら、なーにもプラスに
捉えられる要因は無いのかもしれない。
はや１週間、連絡もとってないし。
支えになってるのは、過去の投資と、
細い細い未来への可能性だけ。
連絡するとは言ってくれたけど確約はない。
もう今後くれないかもしれない。
会うことも、無いのかもしれない。
でもなんとなく連絡が来るだろうなと
信用できるというか。
仮にもしこのまま連絡がなくなっても、
それでもいいっかなーっていう感じ。
だって私がこんなに彼が好きで
幸せな気持ちになれてるのは、
他でもない彼のお陰なんだもの。
これが、片想いって楽しいってことなのね！
初めて理解できました。
こんなにドＭ体質だったのに(笑)
こんな風に考えられるようになったのは、
ここでのお勉強とみなさまのコメント、
リアルでお会いした方々から吸収したことの
お陰だと思ってます。
本当に、ありがとうございます。
この安定した気持ちも、
いつまで続くかは分からないですけど。
もしかすると数日後には全然違う気持ちで、
ドＭ全開になってるかもしれないけど。
それはそれで。その時の私なので。
でも、一旦この気持ちを手に入れた私は、
なかなかに最強な気がしてます。
これからも頑張りたいと思います。
って言っても、今出来るのは、
自分磨きと、あとは待つことだけなんですが。
あと、ここでのお勉強ですかね。
だから、KOUさん、もっと更新お願いします♡
Kouさん。納得できないし、混乱してきたので、教えてください。
>あのですね、彼とか恋愛というのは、女性の人生の一部でしかないんですよ。
>一部です。
>10％もあれば十分です。
むしろ、このブログにたどり着く前は、私にとって恋愛はまさに10%ほどの
比重しかありませんでした。
それまでは自分のことに集中？というか、マイペースに生きてきました。
それが、このブログに来てみたら、世の女性たちはこんなに恋愛に一生懸命
なのかとすごくびっくりして。私ももっと恋愛に一生懸命になって、自分の
中での恋愛の比重をもっともっと大きくしなきゃいけないのかと悩んでいた
ところでした。
ところが、今回Kouさんに「恋愛なんて10%でいい」って言われてしまって…。
もう、どうしたらいいのかわかりません。
私がこれまで恋愛に縁がなくて、男性にもてなかったのは、
「恋愛に一生懸命じゃなかったから」っていうことが原因じゃないってこと
ですよね。なにがいけなかったんだろう…。
こんばんは☆ (*´˘`*)♡
メルマガありがとうございます。
今週末は、キッシュ作りに挑戦しました。
土台から手作りなの!
土台の焼き加減にてこずりました(>_<)….
これから、いつか結婚する時がきて、お家で振る舞えたらな＊
そんな未来のために、キッシュ作れたら、いいなあ
そう思って♡
占い…よからぬ未来の予想…
と言えば、「カルメン」
ジプシーの女は占いを生業とし、
カルメンは恋人のドン・ホセとの未来を占います。
しかし、何度やり直しても、二人の死….
もし。。
カルメンが、「幸せに暮らす」
と思っていれば、占いの結果も、未来も、
そうなったのではないか….
そう、ふと思い巡らしました☆。
そして。＊。
今を今として、見えるものをやわらかく受け取り
女の勘であったり、も持ちながらいれば
大変なことも、しなやかに乗り越えようとする心持ちが持てるのかもしれない。
そんなことも、感じました (*´˘`*)
私の場合は、
悲劇の妄想族スパイラル、かな笑
おブススパイラルもいいですね^ ^
私、駄々っ子だったかも？？
連絡くれない事に不安で、kouさんにもアドバイスのメールが欲しくて、メールしたり。
結局、プラス思考に変換してから電話を自分からかけてみたら不思議と出てくれて、彼も嬉しかったみたい。彼と話が出来て、彼からいっぱい愛の言葉が聞けて、当分この気持ちは持続しそうです。
短期的欲求。寂しいから、というより、一抹の不安を払拭したい欲求が生まれる事があります。
素直に彼に、伝えたらいいだけの事なんだと思うけど、彼にどう思われるかを気にしたり、いい返事がもしなかったら、と怖くて電話できない時があります。
主体性がないというか、自己主張できてないというか。
で、妄想族になります。
彼は何人も女がいる、私を利用してるだけ、とか！笑
生理前に、よくそうなるんです。
実際に声を聞いたら、安心するけど。
精神的に不安定な時に、自分の事に集中するのって、努力がいると思うんです。
今までやってのけてきたと思いますけど、それは本当は集中できてなかった、紛らわせてるだけだったかもしれません。
でも彼に愛されてると信じられてる時、自分の事に自然と集中できるように思います。
不安があるときは、ずっと心の片隅に追いやっていても、発揮できない。
だったら、不安を解消してプラスに前にすすむように会ったり連絡することは、短期的欲求ではないですよね？
不安は自分で作り出すものだけど、それを取り消す事も自分でできるけど、生理前に病的にスパイラルになると、自分でもコントロールがしんどいのです。
ヒステリックなマイナスな自分を、彼にぶつけても、魅力ないですもんね。
彼を愛してる自分を幸せと思ってる状態で、彼に接したい。
そう思えるように、ここでのお勉強が必要なんですね。
わかります〜！
私は、恋愛に夢中になる女の子を
バカ違う？
と見下げて生きてきてて、
仕事やら視野を広く持って生きてる事に誇りを持ってました。
で、恋愛って、大事だったんだぁ、
技術がいるんだ、
って気付いたらイイおとしだった、というパターンの人です。
いざ恋に落ち、失敗し、昔の自分に戻りたくても戻れない。。
だから、ここでのお勉強が必要で。
恋に仕事や生き方にバランスよく生きてる人は、魅力的です。
仕事が中心で、パートナーがいなくても、素敵な仲間がいて、愛情豊かな素敵な人もたくさん知ってます。
仕事だけでギスギスしてたり、デリカシーや男ゴコロを理解できない女より、ワンランク上です。
器の大きい、素敵な魅力的になる人が、このブログに辿り着くのかもしれないですね♫
悩んだり混乱したり、いっぱいいっぱいになるのは、今の自分の器を越えようとしている証拠だと思うので、一緒にがんばりましょうね♡
あ、ハッピーロータスさんのコメントに対して、的外れな事言ってたら、ごめんなさい。
基本、主観が大きいので^^;
どうでもいいことに振り回されてただいま集中力なくしてます
無理にあがいても仕方ないから、出来ることすればいい。
自分を甘やかし中です
一辺倒な生活するより好きなことしてる方が人にも寛容になれるし、
くだらない悩みもしなくなる。これは自分もそうだし、周り見ててもそう思う～
とりあえず行動あるのみですね
ふうせんかずらさん。お返事ありがとうございます。
>で、恋愛って、大事だったんだぁ、
> 技術がいるんだ、
>って気付いたらイイおとしだった、というパターンの人です。
そうです、そうです(笑)
私は、残念ながら仕事にも特に一生懸命ではなく、ちょっとぼんやりと
マイペースに生きてきたのですが、まさにきづいたらいい歳で。
周りの友達もそういう友達なので、あまり女友達と恋バナなんてしたことないし
普通の世の中の女性がどうやって恋愛しているのかよくわからず、
恋愛（の前段階）で迷走しています。
>悩んだり混乱したり、いっぱいいっぱいになるのは、今の自分の器を越えよう
>としている証拠だと思うので、一緒にがんばりましょうね♡
すごく素敵な言葉をいただきました。嬉しいです。
ネガティブな思考ばかりの私には、とても新鮮な励ましです。
そういう考え方、良いですね！ ありがとうございます！！
ユイちゃん| |д･) ｿｫｰｯ…
毎日のお手入れ、頑張っているよ♡
ユイちゃんがたくさんコメントしてきたこと、知ってるよ♡
思っていることを素直に言えること、すごいんだよ♡
おしゃれだって楽しんでいるでしょ♡
勇気を出して(私だけ？笑)カラー美女の会にも参加したし♡
西の美女会だって声をかけて開催しようとしてるでしょ♡
「やろう！」って声をかけるのってすごいんだよ♡
ちょっと考えただけで、ユイちゃんが頑張っていること、こんなに出てきたよ( ´艸｀)
「自分のことに集中しよう」
Kouさんメルマガ待ち焦がれてましたよー！！(笑)
彼だけっていうのは、ちょっと味気ないというか、寂しいですよね。人生が。
もっともっと楽しいことや面白いことがたくさんあるはずだから、この世界には。
もちろん、それを彼と共有できたらもっと素敵ですよ。
ただ、自分一人でと楽しめる人の方が、人としても女性としても魅力的じゃないかなー？？って思います。
スパイラル名は、他の方も書いていますが、「おブスパイラル」かなー？
ハッピーロータスさん、
私も恋愛前段階、ありました^ ^
私の場合は、恋愛が分からないけど、恋愛したい欲求というか、このままではマズイ、という危機感を感じ、最初はツイッターで出会った人と恋に落ちました。
この人、こういう考え方の人、やってる事、好みかも？タイプかも？
と。
恋愛したい欲求があるなら、必ず恋に落ちると思うんです^ ^
今の彼は、
彼氏欲しい！
って、朝、鏡の前で叫んだら、
その日の晩に電話くれた人です^ ^
念ずれば叶う
引き寄せの法則
願いは叶う
思考は現実化する
そういうのを信じてます 笑笑笑
恋愛は10%でいいというのは、スタートしてからでないと難しくないかな？と私は思うんですが、どうなんだろう。。
自転車やスポーツと一緒で、何でも始めるまでが、1番エネルギーを使うので、始まれば、加速してるからエネルギーはそういらないかもしれないけど。。
可愛いとこだけ見せて、あなたにたいして興味ない、と相手に見せるのは、大事かもしれないけど、その時の心の中は、意中の彼の事でいっぱいになると思うけど。。
男男、彼氏彼氏、ってなる女性に対してkouさんはアドバイスしてるのだと思うので、今のままで大丈夫だと思います^ ^。
恋に落ちる前にここでお勉強できてるって、めちゃラッキーだなと思います♡
偉そうに聞こえたら、ごめんなさい^^;
調子に乗ってるかもしれませんので^^;
自分のことに集中しよう
こんばんは。kouさん。
今日私は1日アルバイトをしていました。仕事が終わって鏡を見てギョッとしましたとも。凄く疲れた表情をしてて、目に隈が出来てるんですもの。
私はこんな顔をしてるのかと、とてもショックでした。
接客のお仕事なんですけどね、笑顔には自信あるんです…私の笑顔が台無しの人相でした。
仕事中もこんな顔してたのかなあ…してなかったらいいなあ…とヒヤヒヤしております。
人の内面は、表情に出ますものね。
お仕事の内容は好きなんですけど、如何せんハードで、中々結果が出なくて、私の焦りやらプレッシャーやらが、外に伝わってしまう時もあるかもしれません。
厳しいお仕事だけど、辞めたくはないのですよ。今のアルバイトは、私が将来やりたいお仕事に活きる内容なんです。だから、私はノウハウを覚えてから、辞めたいんです。
今のアルバイトで成果をあげたいです。
学生なのだから、学業にもっと比重を置くべきなんですけどね。
社会に出たことの無い小娘が大袈裟な事を言いますが、私にはやらないといけない使命があるんです。それはいつか仕事に出来るかも分からなくて、人から見たら唯の趣味で終わるかもしれない事ですが。
情緒不安定で、自分の事を他人に委ねる癖のある危なっかしい私ですが、誰よりも何よりも大切な、優先したい軸が自分の中にあるんです。
情熱を注げるものを持てた事は、とても幸せかもしれません。
私は自分のやるべき事を知っている、彼一辺倒ではない…！なんて思っていました。
でも、たまに本当にそうかな？出来てる？って自分を疑うんですよ。
彼と連絡をとっている時なんて特に。
彼に会いたい時に、自分のすべき勉強より自分の感情を優先するんです、私。
彼との時間を優先して良いのかなあって不満なんです。もっとライフワークにのめり込む、デキる女になりたかったんです私は。
でもこれ、極端思考になっているかもしれませんね。そして何でも自分の行動を悪く捉える癖が、発動中。
私の感情の赴くまま、動いて良いはずです。女性の恋愛は自由だってkouさんが教えてくれたのだから。
恋愛は本来、楽しいものだから。
彼との時間も、自分の事に集中する時間も、すべてはさじ加減かなって思うんです。どちらも大切であって、偏ってはいけない。
今日は、彼とお話ししたかったけど、彼が忙しくて叶わなくて、取り残された気分です。
私だって忙しいし、彼に構ってる暇だって本当はなくて、勉強しなきゃいけないのに、何してるんだろう自分って暗い感情が襲う時もありますよ。
でもそういう日もありますよね。
受け流して、思うように生きて、自分の心と時間を大切にしたい…。
＞彼に会いたい時に、自分のすべき勉強より自分の感情を優先するんです
ここで、自分のすべき勉強を優先できたら、もうほとんど仏陀の域ですよ〜
ま、まだまだ人生は長いですから、楽しみながらですね〜(*^_^*)
自分の事、集中して生きてるつもりですが、バランスが分からなくなるときがあります。
好きな男性とは少し流れが悪くなり、一旦出直しと作戦を立て直し中。
知り合った別の方にご飯さそわれたので、一応行ってみました。
でもとにかく今までで一番ひどい内容で。
それなりに寛容なほうだと思いますが、ガッカリしすぎて
二時間と経たず帰ってきましたが、
情けない気持ちでいっばいです。
相手を最低限うやまうマナーもない男性いるんですね。
今までどんなに恵まれてたか分かりました。
今回はデート、なんて呼びたくないひどさです。
全く好きになれない、とハッキリしたのでいいですが。
まともな女性の扱い方も知らない方で、
なんかノコノコ出かけてきた自分が惨めでした。
こういう情けない気持ちは、どうやって処理したらいいのでしょう？（；＿；）
結局、好きな男性の素敵さが際立ってしまっただけでした。
その彼とは暫くいい感じになったものの、
いまいち沸点にならず、付き合えてはいないんですけどね。。。
自分の事に集中しまくって、友人関係を続けてきましたが、
むしろ自立しすぎと皆に言われる私。バランスが難しいなぁと思います。
ブサイクスパイラル！
そんなこっちゃ、身も心もぶちゃいくになっちまぃます！ってことです。
何とかスパイラル……
そりゃあもちろん、
ポジティブ・スパイラル、
モテ・スパイラル(^_−)−☆
「妄想パラレルワールドスパイラル」
ですかね (笑) (ㆁᴗㆁ✿)
勝手に読み違えたり
勝手に妄想世界を作り出して
落ち込んだりで
ドンドン違う世界に行ってしまう様。
第三者から見たら
どうやったらそういう思考になるんだろう？とか
全然悩む必要ないのになーって状況で
ぐるぐるしているのを聞いたり見たりすると
結局「悩んでいること＝恋愛していること」
という位置付けをすることで
安心しているのだなーと思ったりします。
だから悩みたいのでしょう。
これって自分の相手を疑ったり信用しなかったり
結局相手を蔑ろにしていることになるんじゃないかな。
女性の承認であった
「すぐ泣く、そしてそれを報告する」
と似た心理だと思います。
「悩んでいる私＝可哀想な私＝健気でかわいい私」
って連想？健気？可愛い？
いや、関西人が嫌う気質「辛気臭い」でしょ。
そんな女性に男性は近付きたい、好きでいたいと思うかな？
自分の心の中で悩みをこさえることで
勝手にドラマを作って自分を盛り上げたいのかな。
そんな妄想脚本なパラレルワールドでお姫様にならないで
現実の彼に対してや「自分に対して」お姫様になれるのが
本来の女性姿なんだと自覚していかないとですね。
心掛けます(*^^*)
どうせなら良いスパイラルにハマりたいものですね。
悪そうな状況でも俯瞰で見れば、ガタガタしながらも登って行ける螺旋階段のように。
本気で死にたくて死にそうな目に遭ってから5年、ゆるやかに登り坂の30代突入です。
去年と比べてわたしを大事にしてくれない彼。
今年は誕生日プレゼントないとか、そもそも忘れてたんじゃね？とか、小さなイライラがたまっています。
皆んなで誕生日パーティに来てくれた彼と過ごしたくて泊まったホテル代、貸しておいてと言われてそれ以来忘れられてるようだし。。。
小さい不満がたくさん溜まってしまい、自分から連絡しないようにしています。
どうしたらいいんだろう？
怒ったほうがいいのか…？
冬になると鬱気味になる彼なのかな…放置すべきか…？
いまは趣味や作品作りが楽しくて忘れられてるようなかんじで丁度良いのですが(^^;;
恋愛100%で幸せになってしまうと、作品のクオリティが酷く下がるダメなわたしです笑
このまま自分のことを一生懸命考えて楽しげに過ごすことにします。。
有名になりた〜い( ´ ▽ ` )
はじめまして。
＞相手を最低限うやまうマナーもない男性いるんですね。
これは、しろつるさんの問題ではなくて、その男性の問題ですから。
まあ、実際には、そんな男性、世の中に掃いて捨てるほどいるわけで。
まさに、しろつるさんの好きな男性の素敵さを再確認するために行ったと思えば、
無駄ではなかったのではないですか？
ブスパイラルに一票。
はまりたくない、忌々しいことなので
「お」もつかない、むしろ語呂の悪い
ブスパイラルがいいと思いますた。
つまらない、女性になりたくないです。自分のしたい事だけに、集中出来る様に、恋愛の勉強します。
下を向いて歩いている女性よりも、前だけを向いて歩きたいです。……今以上にモテたいです。(欲張りです❗)
道を歩いてたら、声を掛けられる、女性になりたいです。頑張ります。
おはようございます。
今、ウォルドルフというお人形作りの真っ最中です。
お裁縫は苦手で、
針仕事は避けてきましたけど
先生が丁寧について下さるので
なんとか形になってきました。
先日は６時間、無心で作り続けました。
本当にただただ、目の前のお人形に集中する時間
慣れないことで疲れもするんですが、
それ以上にとても気持ちが良いです。
「自分のことに集中しよう」
恋愛って、デザートみたいなもの
甘いものがだいすきなわたしにとって
美味しいケーキやチョコレートを食べていると
「あー、生きててよかった♡」と
とてもしあわせな気持ちになります
でも、毎日食べてたら身体に悪いし、体重も重くなるし
どんなに美味しくても、さすがに飽きてきちゃう
甘いものはだいすきだけど
美味しい海鮮やお野菜も果物もだいすき
健康と美しさを保つには、バランスよく食べないと
そういえば、以前、わたしがいつも聞いてるお返しに
「じゃぁ、美優は俺のことどれくらい好き？」と、聞かれ
そのときオペラを食べていたので
「オペラくらい♡わたし、ケーキの中ではオペラが一番すきよ♡」
「…じゃぁ、結構好きだね」←嬉しそう
「うん、すきだよ♡
たーだー、毎日食べてたら飽きるし、身体にも悪いし
他にも美味しいものはたくさんあるけどね♡」
「.υ´• ﻌ •`υ.」←しょんぼり
なーんて会話をたのしんでました♡
彼との時間は甘くて美味しいデザートタイム
胸焼けしないように、適量を美味しく頂きたいですね♡
自分大きらいスパイラル
今、自分がそこにいるので。
みなさん色々あって、でもプラス思考とかでがんばってるんだな、すごいなーって思います。
私は今、ぜんぜんダメです。消えてなくなりたいです。
すみません、マイナスのコメント書いてしまって。
自分の事に集中しよう
10％。
自分の事に集中します。仕事だったり、自分の人間的な成長だったり、趣味だったり、友達との楽しい遊びだったり。
彼との連絡もデートも、彼に好きになってもらいたい気持ちも、ちょっぴりでいいんだなあ。
「彼に捨てられたらどうしよう」の不安な気持ちが、10％でいいのに、30、80、100％と、心を支配していきます。
不安を予想するのを止めるための勉強かなって。
未来は、明るい。彼からの連絡は来ないとしても、返事を返してくれる。
こなかったら、その時に思いっきり悲しめばいい。
未来は明るいと思うから、自分の事に集中できて、楽しめて、成長できます。
頑張ろう(o^^o)
今は前を向くなんて、笑顔なんて無理。
負でもネガティブでもブスでも無理（泣）
この際、どん底まで沈んで
また這い上がりたいと思います。
なんとかスパイラル。
悪い方へと考えてしまうなら
サヨナラスパイラルで
私は何でもいい方に考えたいです。
ちょっと気になるのですが男性の好きなのに素直になれない、
いじめちゃうあの態度なんとかならんもんですかね。
あからさまに避けてるとか
好きなの分かってるんだけどねー
皆素直になればいいのに。
妄想自爆スパイラル
自分だけでフルに楽しいくらいになったら
「愛し愛しあえる資格のある余裕のワタシ」になって。。。ｳﾌﾌ
とそこに到達した気分を先取りしてしまい、
しばらくおとなしくしていた「すきすきだいすき」気分が
怒涛のようにあふれてきてしまつた。やめて…
変態スパイラル。
踏みとどまります。
スパイラルの意味
英語で「渦巻」「螺旋」のこと。
転じて、渦巻を描くように状態が進み、ブレーキがかからない状態のこと。
だから、別に、ネガティヴな意味にのみ使われるのではないのですよ？
幸せスパイラルとか〜♡
我々の間では10年前より
負のスパイラルと言っています（笑）
普通ですが、、、
あ、私の素性がばれてしまうかも(๑¯ω¯๑)（笑）
スパイラルにネーミングなんていらないと思うけど、「おブスパイラル」いいですね！
生理前によく陥ります。自分でわかってるので、「あ～またね」と思って嵐が過ぎるのを待っています。
彼に対してもちょっと会えてなくてもやもやしてきたら、「ご機嫌ななめよ」とひとこと言うと時間作って会いに来てくれます。
言わないと会いに来ない彼にちょっと不満だけど。
こんばんは！
さらっと読んでみて、私は周りをかなり気にしていて、自分に集中できていないと
思います。
職場でいろんな人のアドバイスをいただきます。
その場所では私が一番年下で、一番世の中を知っていないからです。
自分で考えているのではありますが、人の言葉を優先することは多いし、
受け取り方の問題ですが、強気というか気の弱い私にはその人たちの言葉を
覆すことで、人間関係にひびが入るとか考えます。
何よりも「怒られる」ことが怖いんです。
いつまでたっても、人から怒られるということを回避したくて
スパイラルから抜け出していません。
もうそろそろ、私は怒られるとか顔色を見るとかそういったことを抜いて生きることが
求められています。
自分に自信がないこともあり、いろんなことを両親に相談しては決めてもらっていました。
今は、なるべく相談をしないで決めるようにしています。
そうやって、周りのことを気にせず自分に集中できるようにすこしずつできればいいと
思っています。そうやって、小さいことから変化をしていけば「たまちゃん、変わったね♪」と
いつかは気づいてくれる人がいてくれたら、とてもうれしく思います。
自分に集中、いいことば。今の私。多忙極まりない。それぐらいがちょうどいい。
恋愛や彼は人生の10％もあれば十分なんですね。
過去の恋愛を思い返すと・・・なんてつまらない女だったのでしょう。
引き出しを増やして、ギャップ作って、人間的に魅力のある女性になりたいです。
昨日、最近お気に入りの彼とデートしてきて1日の出来事を思い出してはニヤニヤしてます(灬´ิω´ิ灬)♡
12月入って仕事が忙しそうな彼と今月はもう会えなそうで次の約束もなくて、別れ際少し寂しかったんですが(ó﹏ò｡)
もういい大人だし、業種的に年末年始は多忙なのわかってるのにワガママ言えないし、てかワガママ言えるような関係でもないし
だいぶ悶々としてたんですが、
さすがはKouさん！
タイムリーな内容のメルマガありがとうございます(*^^*)
私もやりたいことややらなきゃいけないことはたくさんあるので、今はそちらに集中します‼
お互い落ち着いたら、また会えることを信じて
陰ながら彼のことを応援することにします☆
クリスマスもぼっちの可能性大だけど、繋いでくれた手の温もりや感触、
彼の素敵な笑顔を思い出しながら1ヶ月くらい引っ張ってやります！(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡
その間、もちろん恋愛の勉強をしてさらにいい女になってやります(￣∀￣)
一緒にいて落ち着く、癒される女子になりたい✨
12/24に会いたいなって
彼に話したら
俺にまた、大変面倒な事させるんですね
クリスマスは無理ですって！
彼と初クリスマスだったのに～
前から、やりたかったというか
行きたかった、平井堅のライブとっちゃった
クリスマスの予定出来たよ♪
平井堅のライブ行っちゃう♪
って、言ったら
ちょっと拗ねた(笑)
本当は、予定たててたかな？
まっ、しょうがない
ライブ楽しんでこよ～♪
私の中で彼さんを10%以下にする！
彼さんのこと考えないようにしてたら、他にもっと彼さんより先に考えなきゃいけないこと、やるべきこと、すぐ手をつければ変化するもの、などなど沢山出てきました。
山のように（笑）
ああ、忙しい忙しい。
大丈夫だー！！！
変化が無いように見えても、地球は動いている！！私は変わっている！！
上手くいってはいないかもしれないけど、私がんばってるよ！！
がんばってる私って素敵！！！
素敵なんだよ私は！！！
諦めないことを、諦めるなー！！！
ネバーギブアップ！！！！
彼さんなんて10%以下だー！！！
今年もあと少し！！
やれるだけのことをやるぞ！！！
君は本気か！？
私は本気だー！！！
kouさんメルマガくれー！！！
ブログの更新〜〜！！！
楽しみにしてます！！！
私はできる！！！
絶対できる！！！
幸せは目の前なんだ！！！！
kouさんスパイラルの名前はなんに決まりましたか？？（笑）