あなたが本気であり続ける限り、必ず変われます

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Kouです。

 

予定通り、2月13日をもって、メルマガの登録受付を終了しました。

申し訳ありませんが、読者登録は当面再開しないのでしばらくこのまま突き進みます。

 

最初に断っておきますが、この記事は強烈に長いです(^^;

電車の中で読んでいる場合は、周りを少し気にしながら読んだ方がいいです。

 

こんな記事を書きました。この記事は、瞬く間にコメントが100件を突破しました。

これからも格差はどんどん広がります

この著しく低い自己肯定感に何十年も悩まされている人は意外なほど多いです。

そういう人にどうやって目覚めてもらうのかを考えるのは、相当に骨が折れるんだろうなと思っていた矢先、何とも素晴らしいというか、僕自身感動してしまったコメントを見つけました(^^

 

珠玉のコメントです。かなり長いですが、全部載せます。

目を食いしばって、ちゃんと読んでください。

ふじこさんより:

いまだから、こーさんの言葉が分かる。
ぜーんぶ、スムーズに入ってくるし、言ってることが全部なっとく。

今はね、嘆く言葉をだすよりも先に、自分がやれること、やりたいこと、やらなければいけないことが優先になってるんです。

嘆くことは、『私は努力してませーん』って公言してるのと同じですね。

以前の私のコメント…最高にお恥ずかしい…(笑)
でも、だからこそ頑張ったんだなって実感できます。

今ね、自分のこと大好きなんです。
ほんっとうに大好き。
どーしよう、大好きすぎる(笑)
ヤバくない??大好きなんですけど(笑)

でもね、
部屋の片付けもイマイチだし、サボり癖あるし、ダメダメな部分はあるよ?
いかんなーって思う。
エンゲル係数高いとことか(笑)

そーゆーところは、いかん!!と思うよ。

でもね、あたしなら大丈夫。
絶対にやれば出来る。

出来ないのは、本気じゃないから。心がこもってない行動だから実らないだけ。

だからね、大丈夫なんです。
あたし、出来る子って信じてるし、出来る子だから。

そんなことよりもね、人として、一人の女性として、自分で自分を認めることが出来た上に、まさか『自分大好き』なんて言える日がくるなんて、私にとって、青天の霹靂といっても過言ではないこと。

もちろん、そこを目指してここで勉強してたわけだけど、今のような感覚になるなんて、これっぽっちも思ってなかった。

幸せなんです。今の感覚になれて。
最高に自信あるの。
自分の可能性に。
だから、最高にワクワクするの。
何が起こっても楽しめる気がする。

二年近くまえに、彼氏のことで悩んでここにたどり着いたんだけど、恋愛問題解を決することより、何十倍も価値のある勉強を出来たと思う。

彼氏との悩みなんて、そんなしょーもない問題、いまはどーでもいい(笑)
なんていったら、ちょっと語弊あるんだけど、彼氏は二の次、三の次。
今の自分にとって、彼氏の存在の優先順位は相当低いです(笑)

といっても、今は彼氏いないんですけどね(笑)
でも、いなくてもそこは分かる。

あたしね、無敵なんです。無敵なの(笑)
どーしよう!!!
スターをゲットしたマリオ状態。
やばーい(ФωФ)

この調子でスターの効果がなくなったとしても、無敵のマリオ状態で突っ走っていきますよ!!
行けちゃう自信があるからコワーい(笑)

でも、うぬぼれることなく、足元を見つつ、それ以上にもっともっと上を見て進みますよ。

こーさん、あたし変わったでしょ?

来ました。ついに。

世界のふじこさんが(笑)。

 

どうですか。

このコメントの内容のすごさ。このふじこさんが、かつてどんな人だったか、知っている人ならこの変化の凄まじさに気づくはずです。

こーさん、あたし変わったでしょ?

はい、変わりました。もう、別人です。

素晴らしいです。はっきり言ってここまで違った状況になるとは僕も思っていませんでした。

 

このふじこさんというのは、本当に努力家なんです。

コメントもメチャクチャ面白いです。知らない人は、とりあえずコメント検索で検索しまくってください。

彼女がどれだけ苦しんで、どれだけのことをやってきたか。

全部が分かります。

やめようと思えば、いつでもやめられたはずなんです。でもやめなかった。

恋愛の勉強をやめなかったんです。

 

なぜですか。

変わりたいと思っていたからです。

散々悪態をついてみたところで、彼女はそれに飲まれることなくやり続けたんです。

つまり、前を向こうと常にしていたということです。

 

女に困ってないという男が実は最も恋愛に飢えている

Jさんより:

はじめまして。
あぃあぃさん。
少し前の私を見てるようです。
私も容姿にコンプレックスがありました。しかもものすごく!です。
男にも捨てられてばかりを繰り返してズタボロになっていました。自殺も何度も考えました。
何もかも容姿のせい、年齢のせい、男がカスばかりだから、と恨みでいっぱいでした。
Kouさんは私に、「本当に見た目に自信がないのなら、できるところまで、限界まで磨いてください。
容姿なんかいくらでも変えられます。どこまで「女性化」しているかの方がはるかに重要なんです。
Jさんはずっとこのブログに来てくれています。僕はそれを、今を変えたいと思い続けていると捉えています。
そういう人はちゃんと変われるんです。」
って言ったのw。私限界まで頑張りましたよ。ダイエット、歯列矯正、ヘア、メイク。必死で調べまくってそれぞれに自分に合うものを見つけていきました。そして極力女性らしい格好をすること。容姿を磨きながら、心はこのブログでコツコツ勉強しました。
結果変わりました。人から褒められることも多いし、あぃあぃさんより年上だけどナンパもされますw恋愛はまだまだ発展途上でネガティヴコメントも多いけど少しずつ結果も出てきたんですよ。

大丈夫ですあぃあぃさん。変われます。自分を投げ出さず、諦めず、ここで勉強続けて下さい。問題児の私でさえ変われたんです。

こちらは別の記事のコメントですが、やはりやり続けた結果変化を得て今があるという女性です。

容姿を磨きながら、心はこのブログでコツコツ勉強しました。

これをさらっと書いていますが、Jさんはこのブログに来てからメチャクチャ長いんです。

とてもこの1文では表現しきれないくらいの努力をし続けてきたんです。いいですか、やったから必ずうまくいくという保証はどこにもないんですよ。

それでもやり続けた。

同時期にブログに来た女性の中には、うまくかみ合って早々と結果が出た人もいたでしょうね。

なぜ自分だけがうまくいかないのかと考えたときもあったわけです。

 

しかしそれに負けることなく、やり続けたんです。

なぜか。

変わらないといけないと思えていたからですよね。

 

コメントを紹介したのは2人だけですが、こういう変化を得て僕に報告してきてくれる女性はまだまだたくさんいます。

人間は、変われるんです。

変われます。

過去は関係ないんです。あなたが過去にどんなに辛い経験をしていようと、どんなに恵まれない生活に甘んじていたとしても、関係ないんです。

前を向いてください。

前を向いていることがすべてだと言ってしまってもいいです。

 

上や前を向こうともしない人は、僕が何をどう駆使して働きかけたところで、どうにもならないんですよね。

今、現時点で前を向けている必要はないんです。

事実としてふじこさんもJさんも、恋愛の勉強は続けながらも、必ずしも常に前を向いていたわけではありません。むしろネガティブに考えながらやり続けていた時期の方が長いかもしれません。

しかし、心の中では前を向きたいと誰よりも思っているんです。

 

変われるんです。

本気であり続けるだけでいいんです。変われます。

 

僕はいつも言い続けています。

あなたが本当に望むことのために生きてください。

自分が主なんです。

自分のしたいことが主であるべきなんです。辛くなったり不安になったりすると、主だった対象が自分ではなく他人になっていきます。

彼や環境になっていきます。

妙なこだわりは、今は要らないと思うんです。

余計なことにこだわって、本来得たいものから目を背けないでください。

 

あなたは、どうしたいですか。

今、ここで宣言したくなってきたんじゃないですか(^^

えっ、宣言ですか?!

そうです、宣言です。

宣言といっても、今の気持ちを言うだけです。

 

その宣言を胸に抱いて、これから半年間突っ走ってもらいますので。

書いたからには、もう戻れませんよ(笑)。

 

突っ走ってもらうって・・・、えっ、これってもしかして・・・

と思うかもしれませんが、その通りです(^^

 

何とかレッスンをやります(笑)。

もうやらないんだと思っていました

いやいや、誰がやらないと言いましたか。

例年(と言っても2回だけですが)バレンタインデーの頃がレッスンの終わりでした。

今回はここを始まりにします。

 

このレッスンは、ブログ上で行うオンラインレッスンです。

参加に料金はかかりませんが、メルマガ読者である必要があります。(現時点で読者じゃない方は、参加できません。将来救済策を出します)

僕は、今回これに全神経をかけて取り組んでいます。

このレッスンを通して、あなたに少しでも変化があればそれでいいと思います。

参加は自由です。

レッスン期間中、通常のブログ更新やメルマガ配信もありますが、基本的には12時間レッスンがメインストリームの話題になるはずです。

ちなみに今回のレッスンのテーマは、恋愛そのものではありません。

 

よほど特殊な事情がない限り、このレッスンだけは受けておくことをお勧めします。

過去2回やった12時間レッスンは、今でも参加させてほしいという要望が来ます。

本来この手のレッスンを受講しようと思ったら、かなり高いお金を払わないといけません。

今この期間にこのブログにいて、参加条件を満たしている人はラッキーだと思ってください。

 

このレッスンの期間中は、さらにコメントの数が爆発します。

あなたが恋愛の勉強をちゃんとやりたい(あるいは新鮮な気持ちでやり直したい)と思っている場合は、最適な環境になると思います。

周りにはあなたの仲間しかいません。

 

今回、僕はこの12時間レッスンに相当量の時間を費やしてきました。

実は3回目となる今回のレッスンは、例年通り9月からやるつもりだったものを、あえて仕込み期間を設けて今ようやく開始できるようになったものです。

真面目に勉強したいと思っている女性にとって、これ以上進めやすい環境はないと思っています。

これまでにも何度かブログでは言ってきたことですが、僕は真面目に恋愛の勉強をしている人を大事にしたいので、それに水を差したり邪魔をしたりする行為は、レッスン中は容赦なく排除します。

他人の幸せを願えるようになるのも大事なことです。

まず、この長いレッスン期間の中で、自分のことにひたすら集中するという体験をしてほしいと思います。

 

12時間恋愛技法レッスン2016:予備講義

コメントの書き方

次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

コメントする名前は特に重要です。あなたが自分だと確実に認識できるニックネームを考えてください。すでに同じ名前の方がいるかどうかは、コメント検索で確認できます。(PC版のみ)

検索したら、この記事にちゃんと戻ってから回答コメントを書いてください。間違えてコメント検索のページに回答コメントを書いてしまうケースがありました。レッスンの回答コメントは、そのレッスンの記事に対して書かないと今後はカウントされなくなりますので注意して書いてください。

————————————————————

1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。(やったことがない人は、リアルタイムに参加したかったかどうかなど、想像で書いてください)

————————————————————

 

提出期限は、2016年2月20日(土)です。

22時締め切りです。注意してください。

メルマガで告知しましたが、今回は0時までOKです。滑り込んでください(笑)。

 

この宣言ができるのは、現時点でメルマガ読者になっている人だけです。

コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの次に進めるのはメルマガ読者だけです。

途中参加は今回は原則として一切認めません。

 

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コメント

    • えりんぼ
    • 2016年10月03日 21:24

    悩みがなさそう
    いつも楽しそうで明るい
    強いね
    って沢山言ってもらえるのはすごく嬉しい。だってそう見えてるってことでしょう?
    でもいつのまにかそういう私でいなくちゃ!って思ってて、それが時折苦しくて(^^;
    自分の首を絞める感じで。
    でもkouさんのところで弱音を吐けるようになり、日常でも友達に打ち明けられるようになりました(^^)
    そうしたら、不思議。私のことを大切に思ってくれている人には
    バレてました(^^;笑
    私が本当は悩みがあったりすることや、それを隠そうとしていること。
    わたし隠しきれてなかったんです。

    私たちがそうさせてた部分あるよね、ごめん。でもどんなえりんぼでも大事なのは変わりないし、隠さなくて良いと思うと言ってもらえました。
    『でもそれが私の魅力だとしたら、マイナスな所隠していないと、、』というと
    そもそもマイナスではないとハッキリ言われました!!笑

    今まで私は何に囚われてたんだろう。
    周りにそう言われるからって言いながら
    結局最後は自分の意思でしてきたこと。
    もう隠すのはやめーーー!!!

    • kyoncat(紅茶花伝さん)
    • 2016年10月03日 21:57

    はじめまして

    9月2日のコメント読んで、ちょっと気になったことがあり、お手紙してみます。
    もう10年以上前のことになりますので、かなりうろ覚えで、正確なお話ができるかどうかわからないのですが……

    もしかして、紅茶花伝さんは太っておられないか、ややぽっちゃりくらいではないですか?
    そして足だけ、特に膝から下が異様にパンパン、という状態ではないでしょうか?
    しかも太ももはともかく、ひざから下は脂肪がついててたぷたぷです、というよりパンパンにむくんでて、足首がどこかわからないほどだったりします?

    もしそうでしたら、ダイエットしたり運動するより先に、他のところのケアしたほうがいいかもしれないです。

    私の昔の知りあいに、上に描写したような人がいまして、その人も腰から上だけ見てれば
    ほっそりした人だったんですが、もう足が、とくにひざから下が、大根足なんて生易しいものではなく、カブラ足くらいのレベルでした。
    でも、パンパンなんですよね。

    その人は別の不調があって、確か内科を受診したところ、肝臓だか臓器がかなり弱ってるとのことで、その治療とともに足のむくみがどんどん消えていってました。
    少なくとも、足首が見えるようになったのですごく驚いた記憶があります。

    むくみは他にも冷えや、血の循環が悪いなどの原因で足に溜まることが多いようなので、
    むくみをとることについて、色々調べたりしてみてくださいね。

    たぶんなんらかの体質改善で、足は勝手に細くなる気がします。

    素人の、しかもおぼろげな記憶に基づくつぶやきなので無責任で恐縮なのですが、
    臓器レベルだとお医者さましかないでしょうが、冷えが原因であれば、特殊な下着や漢方薬などで
    かなり改善された方をたくさん知っています。
    不妊治療がきっかけでひとまわり細くなった人(体重あまりかわってないらしいです)、
    60歳近くて異常な冷え性と更年期障害で苦しんでた方がホットヨガみたいな運動とツボ刺激で、ずーっと停まってて閉経したものと思ってたのに生理が来たとか。

    いずれにせよ女性にとって冷えとかむくみを放置しててもいいことはひとつもありませんし、
    もしお心当たりがあるようなら、色々調べてみてくださいね。

    自分の顔がかわいいと思える紅茶花伝さんがとても好きです。
    ますます元気で美しくなれますように

    • やち
    • 2016年10月05日 12:31

    レッスンレッスン(*´∀`)♬

    もう直ぐ始まるのかなぁ〜
    わくわくしながら待ってます♪

    大丈夫!
    私はいつまでも待てます。

    楽しみがあるって幸せ♡

    ん?どんな楽しみかって?

    そりゃー決まってます!
    12時間レッスン終わった後の
    自分の変化(*´ー`*)

    私、自分を成長させるの
    本当に大好き!

    • ぴよころん
    • 2016年10月05日 17:01

    (*´ㅁ`*)はあぁぁぁぁ
    レッスン参加したかった

    とはいえ、今この記事を初めて読んだので無理なんですが(笑)

    次のレッスンには間に合うかな?
    メルマガ申請したけど、許可されなかったのかな?
    また申請しまーす

    • IN
    • 2016年10月06日 10:46

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。
    基盤を整えるため。
    自分を守るため。
    人や環境のせいにしないため。
    素直に受け取るため。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。
    リアルタイムで参加したことはないですが、コメントを書くと勉強になりました。
    特に印象に残っているのは、今までの人生で男性にしてもらって嬉しかったことを思い出すレッスンです。
    父や兄からの愛情を思い出し、安定のきっかけの一つになりました。

    • 浮舟
    • 2016年10月12日 10:27

    全てに意味があるんですね。
    今の私が全てではないんですよね。
    人は時間軸によって見えるものが変わります。
    一見ただのインターバルに見えるこの時期は、後から見返せば大きな意味があるのかもしれない。

    今、この時期は、もう二度とやってきません。
    今しか体験できません。もしかしたら、いやもしかしなくても相当に恵まれているはずなのです。その事を忘れると、途端に他人主体になるのかもしれない。もう、二度とごめんなのです。

    今取り組むことは、一生涯のうちで今しかできないかもしれない。
    そう思うと、何もかもがいとおしい。
    だから、やらない理由はないはずです。

    • りの
    • 2016年10月16日 22:25

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。
    自分のため。相手のため

    好きな人に愛されたい
    女として、自信のある私に変わりたい

    • おやゆび姫
    • 2016年10月16日 22:37

    1.自分の女性としての価値を最大限に引き出して好きな人と幸せな恋愛をするため♡

    • とりっぴー
    • 2016年10月16日 23:15

    なんのために恋愛するのか?
    それは、自分が幸せになるためです!
    みんなに愛されたいです!というか、徐々に愛されてます、私( *´艸`)
    素直に物言えるようになりました!
    今一番愛されたいのは、かもさんです。
    お付き合いして、たくさん愛情注いでもらいたいです!たくさん幸せにしてほしいです!笑わせてほしいです!
    手のひらの上で転がしつつ、私の愛でかもさんも幸せにしてあげたいです!二人で幸せつかみます!!

    • やち
    • 2016年10月18日 12:20

    本気です(*`・ω・´*)

    でも、多分
    本気度は伝わってないかな〜(笑)

    見えないところで努力するタイプだったから、昔から真面目にやってないって思われるけど←

    私、真面目に
    本気ですから(๑•̀ω•́๑)b!!

    • ラベンダーアールグレイティー
    • 2016年10月18日 19:43

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。
    >何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。
    >特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    自分の為に勉強しています。
    わたしの幸せの為に。
    目の前にある幸せを受け取れるようになる為に。
    出所のわからないどうでもいい意見や
    焦りからくる盲目的な欲求で
    自分からその幸せを壊しにいかない為に。

    今は簡単に男性を好きになれないから、
    好きになったその気持ちを大切にしたいです。

    苦しいこともあるだろうけど
    逃げ出したり自爆したりしたくないです。
    わたしが幸せになるとこが
    周りにとっても幸せだと分かったのです。

    中学生みたいな恋をしたいとも思います。
    手を繋いだりほっぺにキスするだけでも
    幸せを感じられる恋をしたいなんて、、。
    欲しい欲しいと目先の欲望に
    囚われたくないと今は思ってます。
    でも、大人な時間も今よりもっと
    幸せに感じられるように
    愛されるを様々な形で受け取れるように
    勉強して変わっていきたいです。

    運命の人、運命の恋は無いとわかりました。
    それは現れるものじゃなくて
    振り返って見た時の結果論だと思います。

    運命の人を待つのではなく
    わたしが誰かの運命の人になりたいです。
    それくらい自分を磨いて変わりたいです。

    誰かと似ていたり模倣的な
    恋愛をしたいのではありません。
    わたしらしい恋愛をしていく為の勉強です。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。

    今年の1月26日か27日に
    このブログにたどり着きました。
    メルマガの締め切りは1月末とあって
    警戒心と面倒臭さから
    2日悩んだのち長々と申請しました。

    その後公開されたこの記事を見て
    凄い良いタイミングで来れたと
    自分のネットサーフィンを褒めたくらいです笑

    が、始まりませんでした笑

    でも今までの9ヶ月間で
    たくさん勉強出来たので
    今12時間レッスンがスタートしたら
    より勉強が深められるかと思います。

    (ティー´。・ェ・)っ楽しみにしています♡

    • mog
    • 2016年10月19日 3:30

    Kouさん、わたし変わりたいです。
    恋愛はもちろんだけど、全てのことにおいて、幸せになりたいです。
    今は、本気で心を込めて仕事をする、です。
    勤務態度は真面目ではあるけど、慣れてしまって、彼のこと考えたり集中してないこともありました。
    もうそれもしない。
    彼とのことは、仕事中に気を散らして考えるほどのことじゃないし。
    どうせうまくいくし。
    仕事のときは仕事のことでマルチタスクになるようにする。
    もう今日みたいな思いをするのは嫌だから。
    二度とごめんです。
    休憩中、味のわからないお弁当をムリヤリ食べつつ泣きながらKouさんにメールするなんて、もう二度ととしない。
    次にメールするときは、彼と付き合うことになったという報告のときです。
    わたし、本気出します。
    ついでに恋愛も。

    • おもち
    • 2016年10月22日 14:21

    私は、今自信がパッと失せたから本気度が無いのかもしれないと思ってまたこの記事に来ました。
    ここに来てから、私の中で変わったことは数える程ですが、あるんです。

    自分に甘くて、自信がなくて、責任を他人のせいにするのに長けた私です。

    恥じらいを捨てて…変わった事思う事を書かせて下さい。
    私は去年の後半頃から、ほぼずっとお酒に頼っていました。
    嫌な事があると、お酒を飲み忘れ去ろうと、逃げの道具に使っていました。
    頑張らなきゃ…と思うこともなく、ただ嘆いて酒を飲んで、余計悲しくなって。
    人のせいにして、心が痛いんだ!と言い訳して本気にもならず、酒を毎日飲む生活。
    「この先どうなっても、どうでもいい」
    「今の環境が一番、楽でいいや」と常に思っていました。

    引かれる話ですが、吐くほど飲み自暴自棄になり、正直自分でも何がしたいか分からなかったです。
    勉強をしても、それを自分の自信には繋げられず、何をやっても意味がなかった、ないんだと本気で思い悩んでました。

    きちんと向き合おうとする前からあきらめモード全開だったんです。

    私がもし変わったら、彼は…一切私を見ないかもしれない、それが怖い…なら今の曖昧な関係でも飲みこみ我慢しなきゃ…と思う自分。
    今思えば彼に合わせて、私の価値を下げてでも関わっていないと死ぬ(大袈裟ですが)と思っていたかもしれません。

    彼だけではなく、友達に対してもすごく思っていました。
    次のステージに行くと、この人たちは付いてくるのか、と…。

    そんな疑問があっても、このままでいたほうがいいんだなという決断を何ヶ月もしました。

    周りに誰も居ないことを必要以上に恐れ、1人は嫌だから、胸に違和感を抱いても合わせて、合わせて…
    自分が本気で変わろうとしないのに、周りのせいにして、これだからダメなんだと責任転嫁もして。

    根本では変わりたいとずっと思い続けていたから、メルマガは読んだし記事も読んでた。
    女性達にも沢山話を聞いてもらって、嬉しい気持ちもありました。

    だけど、お酒に逃げてました。ずっと、半年以上。
    そして、去年の年末から一月にかけて…
    『私は本当にこのままでいいの?』
    という自分への問いかけで、このままでは嫌だ、変わりたいと悔しささえ覚え、本当に頑張ってみたいと決意したんです。

    そしたら、まず、お酒を辞めていました。
    意識してやめなくても、飲みたいと思わなくなりました。
    簡単な事かもしれないけど、去年の私と比べたら凄いねって思う所です。
    お酒を逃げ道に使わなくなり、自分の頭で、素面で…突き詰めて考えてみたいと思って、弱いままでは絶対に嫌だと、強く思ってました。

    そして、なんでもいいから自分の事を褒めてあげれる目標がほしいと探していて、一番見て効果が現れるのはダイエットだと思い、今年の頭からダイエットを開始したんです。
    辛いより、むしろ減って行く体重に喜びを覚えて辞めたいという気持ちはでませんでした。
    お酒を飲んだり、不摂生な生活をしていたから…見た目はもうそりゃプクプク(苦笑)
    「顔は可愛いんだよ、顔は」「痩せたら男をたぶらかしてそう、やめて」という友達の言葉を聞いて、やる気も出ました…。
    最終的には10kg落として、痩せたねと周りに褒めてもらえて、嬉しかったです。

    私の中で、どんどん出来ることが増えてきたのは今年です。
    私なら大丈夫、とおまじないのように心の中でブツブツ言いながら、生きてました。

    やはりそんな簡単には変わらない、すぐネガティブになり、塞ぎ込むンですが、その都度、また頑張ろう、まだいけると、去年以上に思えるようになりました。

    こころのなかで「今までの私には戻りたくない、絶対嫌だ」と思い続けています。
    何度も失敗して、何度も考えながら、これは私にとって不必要かもと思うことは、どんどんやらなくなり、必要だと思うことには血反吐を吐いてでも頑張ろうと思っています。

    こんな事でへこたれてる場合じゃない、もっと頑張りたいと思ったり。
    本当に数える程ですが、わたしのなかでは変わったことです。

    未だに、だらけたり、諦めモードだったり…彼に不満ぶつけたり、しちゃいます。
    けど、今は食らいついてでも恋愛の勉強をしている。
    自分の何が駄目なのか、もの凄く悩んで、考えて、視野を広めたい、治したいところを治したい…ひとつずつ探してはむきあっています。

    最近は、自分でもダメだと思うくらいだらけまくってます。それが唯一、ダメだなと思う。
    本気度が落ちていると思って、この記事を見て。

    絶対いろいろ吸収しているし、身になっているけど、ひょこっと現れる不安にまだきちんと勝てない。

    だから胸を張って、変われました!とはまだいえない…。

    少しづつ、ゆっくりだけど、変化していってる、いい方向に、とは思う。

    自分の本来持ってる良さを発揮できたらいいんですが
    絶対、手を抜いているとおもうし、絶対もっと成長できると思うんです。

    もっと可愛らしくて素敵な子になれると思うんです自分で。

    私が変われば、周りが付いてこないかも…?という不安があったと書きましたが、

    私が合わせる必要はない。
    いつも、かれじゃなくても誰に対してもメールは律儀に返さなきゃいけないとおもってました。
    心が疲れてようが、内容のないメールを送って来られようが、何かしら返事をしていました。
    相手の悩みには、一生懸命うーん?うーん!と本人以上に悩んでいました。
    ですが、最近は、内容のない会話やメールに返事をする必要はないと思い、話をこちらから終わらせたり。

    失礼な話、今の私には必要ない情報だなと感じるものには一切返事をしないといったらいいのかな…。
    やはり、ずっと律儀に返してたから、返さないのは失礼かな?と考えました。
    だけど、今はそういう話するよりもっとしたい事もしなきゃいけないこともあるから、と思ってたことが態度にでてきた。

    漠然と「しんどい」と言われても、なんのこっちゃ分からないし、私も他の人もしんどくても自分が変わりたいために頑張っているのに、甘ったれるな!と思い…
    しんどいけど、こんなことを頑張ってるよ、とかじゃなくて、しんどい、終わり。だけの話をずっと聞いてても、仕方が無いとやっと思えてきたというか。
    ずっと思ってたことが、態度に出て、相手に示せたというか。

    私は昔のようにしんどい!お手上げ!ではなくて、大変だけどどうにかかわれないかな?と考えている所だから
    もう、昔の私が一生懸命聞いてた漠然とした事は聞けないなと感じました。
    それは違う…と思っても嫌われるのが怖くて言えなかった言葉が沢山あったけど、
    これはもう嫌われてもいいから言わなきゃ分かんないな、と思ったのと自分がまだその子と同じ位置に戻れるところに立ってるという思いから
    叱りの電話をしていました…

    私が感じたこと、私が周りに言われて気づいたこと、相手に言っているようで自分にも言いたい事。
    「何に対してしんどいのか突き詰めて考えた事はあるの?ただしんどいだけなの?」
    「目標は無いって言うけど、本当?あるけど、不安だから見れないんじゃない?」
    「色んな男の子の話を聞くけど、どれも半端で寂しいだけなんじゃない?男だけが全てじゃない」
    「もっと色んな人と話したら、気持ちが楽になるよ」
    「変わりたくなければそのままでいいんじゃない?」と、今思えば感情が入り交じりすぎて酷かった気がします…。

    口が裂けても言わなかった。
    そうだね、と撫でるだけで怒ったこともなかったです。
    それはただ、嫌われてひとりになるのが怖かったからです。

    彼女のような不安や寂しさは痛いほどわかるから、だからもっと自分を大切にしてほしいと感じました。

    だけど、無理だ無理だと言ってくる子に、大丈夫だと慰めることはもう出来ないと思いました。
    自分の力で頑張って、私も頑張るから、という思い。

    暇だから、漠然とした話をしたいから、という理由で関わられるより、話したいから、今の悩みを一緒に考えてほしいから
    というような関わり方がイイ。
    だから私も暇な時があっても無意味に連絡をしたくない。

    変わりきってない私が言える立場ではなかったでしょうか。
    誰かの言われたことに、律儀に返さなくてもいいんだ、返したくないというずっと思ってたことが初めて態度に出ました。

    相手に合わせて、嫌われないように、言葉を選び抜いて、優しく伝えて…
    それが限界にきたんでしょうか。
    考えすぎかも知れませんが、仲のいい身内に甘えられるほうだなと最近思い始めてて
    放って置けない!(それはいい人と思われたい行動、嫌われたくない思いもある)と、色々あれこれ試行錯誤してました。
    それが自分でなんでなんだろうとずっとモヤモヤしてたんだと思います。

    本当は知らんがなと思う事も、私の方が傷をおうこともあるのに、相手の気持ちを優先的、に。

    今は、自分の為に、嫌なことは嫌と言っていこう、という気持ちが強くなりました。
    理不尽に怒られたり、私のせいにされたりすることでも、私がダメ…私がなんとかしてあげなくちゃ!捨てられるっ…!と本気で皆に思ってました。
    本当に、必死で悩んでました。
    「私がダメなんだ」って。

    よく考えたら、そこまで私だめじゃないんじゃないの?
    そこまで、考えなくてもいいんじゃない?
    ほんとは、聞きたくない話もあるし、それは違うだろと思うことあるんだけど…とか。

    相手に合わせるの、嫌になってきました。
    頭で思うだけじゃなく、態度で少しづつでてきました。
    私も怒る事あるし、嫌な事言われて傷つかないロボットな訳じゃないし。

    理不尽なことでキレられて、相手の機嫌取るために「ごめん」と本当は言いたくないのに。
    ぎゃくに、私が謝ってもらう場面もあるはずなのに。

    だから、私が変わっていって、付いてきてもらえないかもという不安は少しづつ消えてきたような。

    去年から、ちょっぴり変わったけど
    なんだかんだみんなと話してる(彼とも関わってる?)し、話す人も増えてきてる。

    まだまだ、ダラケて、本気度が落ちて、負の連鎖に入りそう。
    入ってます汗

    だけど、やっぱり本気で変わりたいから、どうにか変わるためのひんとがほしい。

    最初は頭だけでいいから、徐々に体に現れて態度に出て、自然と表現していきたいです。

    彼に対して、何この人!私のこと傷つけて、この人のせい!と思ってた気持ちも、徐々になくなっています。
    自分の出来なさを彼のせいにしてはだめだな、それと彼の態度はまた別問題だよね。って。
    本当に、この人がいいと思ったなら自分に自信をつけるなり、するのに、そうしないで依存するのは違う。

    男性相手でも、尊敬したり信頼する気持ちがないといけないんだなって。
    彼の事で、落ち込んでも、私のすべてがダメなわけじゃないから、ゴッチャに考えちゃダメだぞと。
    彼のことは彼のこと、私の人生は私が決めること、まぜこぜにしたら、だめ。
    これはまだ、ハッキリできてないけど。
    彼中心、執着ダメだな、という思いはどんどん成長していってます。

    彼に対しても、今までみたいに沢山連絡をしなくても、自分の事をやってよう、やりたいと思うようになった。

    彼に関してはどうしても、出来てない時もあるけど。

    去年の酒浸り汗 の、言い訳しまくる自分と今の自分を比べたら、全然いい。
    むしろ、頑張ってるね、って自分では思います。

    もっと頑張ったらもっといいと言われます。
    それが私の引っかかる、本気度がまだ低いのかもしれないという所かもしれません。

    最近は、芯がある女性だと思う、といわれ始めたから、自分ではそう思わないけどやはり嬉しいです。
    芯があり、自己主張でき、毅然とした女性になりたいから。
    私、元々ちゃんと出来る子かもしれないという期待が。

    いまの自分を整理して本気度を確認しようとして、書きましたが…ちゃんと、気づけてるのかな私。

    • ひた
    • 2016年10月22日 18:35

    わたし、自己肯定感がものすごく低いです。

    最近、婚活でいろいろな人に会うけど、
    空っぽだなって思うことが多いです。
    仕事の話しかすることがないです。
    友達もいないし、これといった趣味もないし・・・

    恋愛のお勉強をする理由。
    変わりたいから

    • のん
    • 2016年10月23日 2:09

    変わりたいです。まだまだ足りません。

    今でも、ここに来た頃に比べたら
    もう十分なくらい変われましたが、
    わたしの目の前に続く道が見えるのです。

    ただ歩いて行くのではなく、
    色々なことに気付きながら歩いていきたい。
    今自分の周りにある人間関係。
    仕事の問題。なあなあに現状維持して
    歩くつもりはありません。

    今の自分を大切にすることと、
    未来に繋がる肥料を拾いながら
    歩むことは比例している。
    今のわたし、昔のわたしと間逆…
    現状維持に必死だったわたしはいません。
    今は自分を信じることが出来る(^-^)

    間違いながらかもしれない。
    熱くなりすぎることもあるかもしれない。
    でも、自分も他人も信じてる。
    こんな気持ちになれた事があの頃からは
    想像出来なかった。
    意見も言える。ぶつかることもあるけど、
    受け取る自由も、どう受け取るかも
    相手の問題だから。

    今は、自分の周りにいる人たち対わたしの
    人間関係作り、信頼関係作りがわたしには
    とても大切です。同じ時間を共有し合う
    大切さや、相手の意見や思考を汲み取る
    大切さを身にしみています。
    そして、1年後のわたしはどんなことを
    感じているのか、楽しみです。

    • ピンクのチーク
    • 2016年10月23日 11:37

    30才を超えた辺りから、後はおばさんになっていくんだと思っていました。
    でも、どうしても自分を諦めたくなくて、化粧、髪をピカピカにしたり…、かなり頑張りました。
    最初の変化は、患者さんから綺麗になったと言われるようになり、今は、犬猿の仲の女上司から髪が凄く綺麗だけど、どうしたらそうなるの?と言われました。この上司とは、本当に必要最低限、近づかないし、しゃべらないし。本当に驚いた!!
    自分でも、女性っぽくなったと思います。片思いの先輩も、朝出勤すると、私を見つけて飲み会行く?と誘いにきました。先輩が他の人に声かけてるのみたことないのに。
    綺麗になるって、私の想像以上の力を発揮するんだと思いました。綺麗を年齢を理由にして諦めるなんてもったいない。もっと努力して、私の想像を超える大きな変化を起こしたいと思いました。

    • 悠ちゃん
    • 2016年10月23日 12:13

    2016年は
    あと2か月ちょっとで終わりますが
    このレッスンは保留中ですか?

    やはり12時間レッスン…
    リアルタイムでやりたいです。

    • ももか
    • 2016年10月23日 12:46

    気付いたらもう今年も終わり…
    Kouさん、12時間レッスンはどうなったんでしょう?
    全力で恋愛の勉強、やりたいです。

    • やち
    • 2016年10月27日 7:47

    変わるけど

    でも、変えたくない部分
    私自身が好きな部分は
    絶対に変えない(*`・ω・´*)!

    純粋で真っ直ぐな心
    人を思いやる気持ち
    大切な人を守る強い心は

    絶対に無くさない!!

    • 八月の向日葵
    • 2016年10月31日 16:35

    昨日は、某ファミレスで
    半日ひたすら
    勉強してました

    自分でも驚くぐらい
    夢中に…

    学生の頃は勉強なんて
    したくなかったのに
    嫌いだったのに
    不思議なぐらい
    集中してました

    勉強が楽しいとさえ
    思えてしまった

    不思議です

    本気になると
    こんなにも変われるのかと…
    自分でも驚きです

    • kyoncat(おもちさん)
    • 2016年10月31日 20:28

    私は毎度毎度、長文かきまくってこのサイトを重くしていますが、自分を棚にあげて、
    「誰だよ、こんな長文書いてるのは」と思ったくらい、NAGEEEEEEEEEEEEEE!と思ったのに、
    イッキに読めてしまいました。

    そんで心から感心しました。
    他人目線から見てるとものすごい変化ですよ。
    私は昨日だったかな?中傷してる人に対しておもちさんが抗議している文章を読み、
    この人いいなと思いました。

    自分じゃなく他人のために怒ってる点もすばらしいですが、
    考えるより先に動いてる感あったから、ほんとに心から他人のために怒ってるんだと思ったからです。迷わず、良いと思うことをできる人だと思ったからです。

    お友達とのつきあい方の変化も、
    多少表面的に変わったくらいではとても出来ないなと思いました。
    基礎から変わることができたんですね。底力がついたんですね。
    とても励まされました。

    最近ダラけておられるとのことですが、私はいま、30日プランクチャレンジというのをやってます。30日スクワットチャレンジとかありますが、あれです。
    これ、インスタで外人とか見てると最近色んなネタでよくあるなと思ってたんですが、
    元々はTEDトークスというイベントで、Googleのリーダーの一人であるマット・カッツという人が提唱した方法だそうです。

    マット・カッツに学ぶ30日間で人生を変える方法
    http://minimalist-fudeko.com/matt-cutts/

    30日間プランクチャレンジ
    https://welq.jp/6019

    これね、すごく楽しいですよ。
    スクワットは時間かかるし、正しいポーズでやるのが難しかったりしますが、プランクはそれよりは簡単じゃないかと思います。
    また、マット・カッツの方から読めば、うまく計画たてられるならなんでもいいってことがわかりますよね。フィットネス系はたぶん、ぐぐったら色々あるんじゃないかと思います。

    30日間プランクやったくらいで私の人生がいきなり変わるなんてことはないです、きっと。
    だけど、習慣やちいさな自信は、きっと将来を大きく変える力になるんじゃないかと思います。
    (それはおもちさんも証明されてますよね)

    ちなみにTEDトークス自体もすごくおもしろいので、よかったら見てください。
    https://www.ted.com/talks?language=ja
    おすすめダイジェスト
    http://matome.naver.jp/odai/2130899017379563201

    TEDトークスとは
    https://ja.wikipedia.org/wiki/TED_(%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B9)

    私はちいさなことですぐくよくよしたり、色んな事にとらわれて前に進めなかったりしますが、
    TEDみると小さな自分の世界から抜け出すことが出来るような気がします。
    よかったらみてみてね ^ω^

    • おもち kyoncatさん
    • 2016年11月01日 23:05

    こんばんは!
    お手紙今気づきました(>_<;)!!

    めちゃくちゃ嬉しいです!
    あの文章も、殆ど感情で書いていて、伝えたい事を書いたから、綺麗ではなかったかも…と思いました。
    どんなに落ち込んでいたり、自分が悲しくても、人に暴言ぶつけるのは、違うなって、諭すとか相手を思いやるとかより、それは違うんだよって事が言いたかったです…。
    どんなに追い込まれてても、どんなに苦しい状況でも、人を傷付けるのは、ダメだと、感じて。

    自分が主張したい事と、人を貶すことは全く繋がらないから、そこを指摘しなきゃ、とか。
    やっぱり、自分が素敵だと思ってる女性に対して、何か言われたのが一番嫌だっただけです。( ̄▽ ̄;)

    友達の事なんですが、なんかアレを言ってから関係が良くなった気がしてます(?)
    酷かったかな、って思ったけど普通に連絡してくるし、会おうと言ってくれるし、旅行に行った帰りにお土産もくれました(笑)

    彼女が「家族やほかの友達よりも一番にお土産買う時は頭に浮かぶ」と言ってくれました。

    最近、皆が優しくて、私倒れないかな?(笑)
    と言うと、「前からみんな優しかったけど、おもちがその事に気付いたんだよ。成長したんだなって見てて思う。」と、言われ凄いいいことを言ってくれたって思ったんです。

    私、みんなに愛されてる、どうしよう!?と言ったら、「愛される価値があるから。」と言ってくれました。

    彼女に対して、怒ったことに対して、「あの事を言ってくれて、今は本当にそうだなって思う。もっといろんな人と話して行こうかなって思ってる」と言ってくれました。

    成長してる、と言われたことが嬉しかったです。そして彼女も、私ももっと頑張らないとと言っていて、お互い頑張れる関係になってるんだと嬉しくなりました。

    ダイエットですね!⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
    わざわざURLまでありがとうございます!
    ホーム画面に保存しました!!!
    ゆっくり、読みたいと思います!!!!
    こんなにも、ていねいにして下さって、ありがとうございます(´;ω;`)!!!
    なんとなく、聞いたことはあるけど試した事がなかったので、どんなものかワクワクします(ノ)ω(ヾ)(ノ)ω(ヾ)

    私は、かなり自信が持てないタイプなので、視野がかなり狭くなる時があります。
    上がったかと思えば一気に、ズドンと落ち込む時があって、落ち込んでも、ちょこっとの落ち込みにできるように、今試行錯誤してます。
    これを読んで、また一つ視野が広がれば☆と思います(`・ω・´)ゞ

    本当にありがとうございます((。´・ω・)。´_ _))ペコリ

    • ちゃんゆか
    • 2016年11月03日 18:06

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。
    自分の魅力を高める為です。
    このブログを知ったばかりの頃だったら彼に振り向いてもらう為というのが一番でした。
    でも、もう本当に違います。
    自分の魅力的になれば、変われたなら自ずと結果はついてくるんです。
    もうすぐ彼の事を気になりだすきっかけの出来事から1年経ちます。
    1年前の事を思い返すと本当に変わりました。
    まさか彼のことを好きになって、それで悩んで、気になってしょうがない状態になって。
    近々勝負所になるかもしれません。
    告白はしません(笑)
    でも、なんとなく勝負所だと分かります(笑)
    気持を引き締めるためにもコメントして見ました。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。
    参加したいです!
    もっと勉強したいから!!

    • kikiki
    • 2016年11月03日 18:20

    ————————————————————

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    好きな人に愛されて幸せな未来を手に入れたいからです。今までの自分は、好きな人には好かれない、両想いは奇跡と言い聞かせ、自分には両想いになれる価値がないから、幸せな女の子が持ってる要素が足りないからと諦めて、いっそ1人で生きていくほうが幸せなんだと考えることが多くなってました。でも、好きな人ができると両想いになりたいって頑張るけどやっぱりなれなくて、苦しくて、悲しくて、辛くてって日々を繰り返してました。やっと、このブログに出会って何を勉強したらいいのかわかったところです。まだまだ、勉強中ですし、全然うまくいかないんで、もっと勉強して最強になりたいです。自分も彼も自分の周りの人も全部幸せにしてあげられるような人になりたいです。だって、恋愛の勉強ってそういうことですよね。愛されたいなら愛される女性になる。世の中は、男性が悪い、社会が悪いと言ってることが多いです。昔の私もそうでした。でも、女性がちゃんと愛される女性であれば、男性も頼りがいのある男性になっていくんだと思います。女性がなんの努力もしないでありのままを受け入れてもらえると思ったら大間違いですよね。昔の私ですが。ありのままのだらしない私まで受け入れてくれる人を探していました。それなのに相手には完璧を求める矛盾。それはうまくいかなくて当たり前です。もちろん完璧にはなれなくても努力して、お互い許しあえる関係ができるような相手と相思相愛になれたら、これ以上の幸せはないですよね。そのために、恋愛の勉強頑張ってます。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。

    リアルタイムでできていないので、答えが読めないところが残念です。ブログ全てに目を通し、自分が理解した答えを思い出して回答しました。昔の彼がしてくれたことについても思い出すことができました。私、大事にされてたんだな、愛されてたんだなって思い出せました。どうしても記憶は自分の今の状況に合わせてしか思い出せません。特に別れた彼のことは、嫌なところばかり記憶していました。別れた後の傷を少しでも軽くするための自己防衛的なことなのでしょうね。でも、この機会で思い出すことができたのは、本当に良かったです。また私も誰かに愛されるかもと思えるようになりました。12時間レッスンとは関係ないですが、思い出と考えるとこれかな?と思いました。

    ————————————————————

    • lunaluna
    • 2016年11月05日 22:10

    12時間レッスン、この時とても楽しみにしていたんだけどな。
    もうやらないのかな。
    今はメルマガも解除してしまったから参加は出来ないけど。
    自分自身や、このブログを少し引いた場所から見る事が出来た時、私はもうここは大丈夫だと思えました。それでも12時間レッスンは参加したいと思っていました。kouさんには腹が立つ事も多々ありましたが、それでもやはり感謝の気持ちの方が大きいです。
    恥ずかしいくらいに自分と向き合い、自分と対話し自分を知る事の出来る12時間レッスン、解答編を読む時のドキドキ感ワクワク感が大好きでした。
    是非またいつかやってくださいね。
    その時はまたメルマガ登録してもらえるよう頑張って気持ちを伝えます!受け入れてもらえるといいな。

    • サザエ
    • 2016年11月05日 23:15

    まりはさんにアドバイスを頂いたので、心を整理するために吐くことにする。

    彼と行った場所
    ・夜景の見える公園
    ・県内の某有名観光地
    ・おしゃれなレストラン
    ・花火大会
    ・流星を見に、↑の公園
    ・夜景で有名な山
    ・散歩をしに、私が大好きな海
    ・水族館
    ・映画
    ・カフェ

    …ホテル。

    書き出してみてびっくり。
    思い出せるだけ頑張ってみたけど、意外と行ってたんだ。
    ホテルばっかり行ってた思い出しかなかったから、本当にびっくりした。

    次は彼がしてくれたことを書いてみる。

    • まーみん
    • 2016年11月05日 23:17

    今の自分が変化を感じつつあります。

    最近、毎日笑ってます。

    毎日笑っていられていることが
    今は奇跡のように感じます。

    これからどうしようという不安も心の隅っこにあるからひっかかりはあるけど、
    やりたいこと、自分がやりがいを感じること、楽しいと感じることを考えてます。

    考えるだけでなくて
    自分が本当に望む道を歩きます!

    もっと前向きで明るくなりたい!

    • サザエ
    • 2016年11月05日 23:21

    彼がしてくれたこと

    ・お店を調べていてくれた
    ・研修旅行のお土産をたくさんくれた
    ・恥ずかしいから人前では嫌だと言っていたのに花火大会で手を繋いでくれた
    ・ジュースを買ってくれた
    ・さじ加減がわからない私のわがままをたまに聞いてくれた

    …これくらいしか思い浮かばない。

    私にとって、花火大会でずっと手を離さずいてくれたことは生涯一生残る思い出になると思います。
    すごくすごく嬉しくて、泣きそうだった。
    これ以上の幸せがあっていいものなのか、と。

    書き出したら心が整理された。

    私やっぱり彼のことが大好きだ。

    • サザエ
    • 2016年11月05日 23:30

    今の彼は嫌い。
    あの子たちとつるんでる彼は大嫌い。
    そんなレベルの子たちとつるんでるってことは、彼も同じレベルだということ。
    私はその子達と同じレベルじゃない。
    もっともっと高貴な存在だから。

    私もきっと変わっている最中。
    本気で自分と向きあうということ、私という存在を認めてあげること。
    もっともっと高みを目指したい。私はまだまだ成長したいです。

    だから、彼が成長した時にまた縁があったら巡り会いたい。
    彼は大好きだけど、どうしてもあの子達とつるんでる彼は好きになれない。

    • 浮舟
    • 2016年11月05日 23:35

    うんうん……
    応援してる。

    • Tiffany blue
    • 2016年11月06日 0:05

    1,自分の幸せのため!
    堂々と男の人に愛されるため。
    自分の望む恋愛や結婚をして、
    幸せオーラを纏った自信と気品に
    満ち溢れた女性になるためです。

    2,やり遂げて自信がつけてると思います。
    やっていないのでイメージですが
    正解がどうとかももちろん勉強になってるけど
    それをやり遂げることにも十分に意味があるんだと思いました。

    正直、理解したつもりになっても
    行動に移せてなかったり、自分のしたことに
    自信が持てなくて、選択を後悔しては
    落ち込むことが多いですが…泣

    諦めずに続けていけば、必ず結果はついてくる
    「変わる」ことに本気なので
    前だけを見て、自分の心だけをみて
    やり遂げることだけに集中していきます!

    まずはあと3kg減らす!

    • IN
    • 2016年11月06日 6:37

    少しずつ変わってきたと思います。

    劇的にうまくやれるわけではないけれど、きっと少しずつ良くなっています。

    失敗して、勉強して、私はどう扱われたいのか感じられるようになってきました。

    どん底で、色んな感情が無になってたときと比べたら、確実に変わっています。

    素直な愛情や、意思、怒り、賞賛、感謝などを、見つめられるようになったことが嬉しいです。

    Kouさん、みなさん、ありがとうございます。

    • 梨奈
    • 2016年11月18日 8:23

    世界のふじこ様になっとる(笑)

    なんでやろ~…読んでてほんまに泣けた、涙腺弱い(笑)

    ふじこちゃんとJさんを本当に尊敬します。

    変わったでしょ、変われたんです
    この言葉の重みがすごい。
    価値ある言葉。

    • ロコロコ
    • 2016年11月19日 10:09

    ガラスの仮面の50巻の発売とkouさんの12時間レッスンの開始を同じくらい楽しみに気長に待ってます(´・ω・`)

    • もこみゆ
    • 2016年11月22日 0:52

    彼からの終のない愛を得続けていたいから。

    これにつきます。

    私がまだまだなんだろうけど、彼からまだ甘く見られてる部分があると思う。
    形勢逆転したい。
    彼からいっぱい誘われたい。
    会いたいって言われたい。
    とにかく彼から愛されたい。
    そして、私を追い続けてもらう。

    彼を変化させるのは難しいかもしれない。
    でも、私が今よりもっと魅力的になれば彼を変化させられるかもしれない。

    追わせる女になる。

    • 八月の向日葵
    • 2016年11月23日 10:53

    「会いたい」
    「もう会ってくれないの?」
    「抱き締めたい」
    「迷惑かな?」
    と食らいついてくるイケゴリくん、

    「これから先
    本気で付き合う気があるなら会う
    本気で付き合う気がないなら会わない」
    と、伝えると

    「本気で付き合っていきたい
    これから先ずっと抱き締めたいのは
    向日葵だけ」と言うイケゴリくん、

    「気持ちを繋ぎ止めるのは
    言葉だけじゃだめだよ
    行動に移して初めて、その言葉が
    真実になるんだから」と伝えました

    さて、イケゴリくんが
    どんな行動をしてくるか?
    わたしは
    イケゴリくんを信じて
    彼の行動を見るのみです。

    • みんミンゼミ
    • 2016年11月27日 4:41

    あなたが本当に望むことのために生きてください。
    自分が主なんです。
    自分のしたいことが主であるべきなんです。辛くなったり不安になったりすると、主だった対象が自分ではなく他人になっていきます。
    彼や環境になっていきます。
    妙なこだわりは、今は要らないと思うんです。
    余計なことにこだわって、本来得たいものから目を背けないでください。
    あなたは、どうしたいですか。

    わたしが望んでいるのは
    自分をいっぱい!楽しむこと
    綺麗にメイクをして髪の毛アレンジして
    好きな洋服を着てるんるんして家を出て
    サクサク仕事こなしながらコミュニケーションとって、わたしと関わることで前向きになれるような良い影響を振りまきたい♡
    喜んでもらうのがすき。
    そう。わたしがしたいこと。
    やってみたいと思ったこと。
    周りになんて言われようと、やる。
    周りの意見は参考程度に。
    間に受けず、考えてみる。
    わたしの人生だもん。
    責任は自分でとらないとね。
    不安になると周りが気になる。グサッとくるな。
    実現すること考えよう。

    • きりゆか
    • 2016年11月27日 6:07

    この予備講座の回答期限には間に合ってなかったんですが、
    夢の12時間レッスン!どうしても受けたいです!!

    何のために恋愛の勉強するのか?
    彼との恋愛が苦しくて仕方なかったので、初めは楽になりたいって
    それだけでした。
    でもこのブログを読み進めていくうちに、自分をもっと変えたいと思うようになりました。
    自分を信じて強くなりたいです。
    自分を高めることと恋愛が、こんなに関連し合ってるものだとは、まさか思いもしなかったです。
    恋愛の勉強をしていくことで、自分を変えていけると信じてます。

    • 気まぐれ野良にゃん
    • 2016年11月28日 9:46

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。
    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    彼とうまく行くため
    彼から愛されている実感があり、安定した心で毎日女性としての人生を謳歌する

    もてたい アプローチされたい けどぽっと出の人より彼が1番!比べ物にならないくらい愛し愛されていたい

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。(やったことがない人は、リアルタイムに参加したかったかどうかなど、想像で書いてください)

    このサイトに来たのが最近なので、過去の12時間レッスンは最初はやり方も分かっておらず、いまいちピンときてなかったが、今ならやる意味も、やり方もわかる!ちゃんと考え続けて身にする!

    • れん
    • 2016年11月28日 11:08

    1.
    はじめは当時の恋愛をうまくいかせたいだけでしたが、
    ブログを読み込むうちに男の人を知り、人間関係をうまくしたいと思い
    今では、自分の価値を自覚するために勉強しています。
    読み続けるうちに自分がないとうまくいかないとわかりました。

    2.
    参加したことがなく、また、後からの参加もできないとのことだったので読むこともしないでいたのですが、
    見てみようかと思いました。

    • You
    • 2016年11月28日 15:01

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    充実した人生を送りたい。最近は惰性でKouさんのメルマガとか女性の承認とかを読んでしまっていたけど。本当は、キラキラして中身の詰まった毎日を送りたいっていう思いで一杯なんだ。
    今はね、色々とお休み中なの。
    色んなことを諦めて、生きる気力もないような時なの。
    そんな自分を変えたくても変えられないって最初から諦めてるから、絶対変わらない。
    でも本当は、変えたくて仕方ないんだ。
    この状況を、1ミリでもいい。変えたくて仕方ない。
    もっと何かに一生懸命取り組んで、キラキラ輝いていた自分の姿を取り戻したいな…。

    • ミナコ
    • 2016年11月28日 22:00

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    40代独身、10年以上彼もいない。
    彼が欲しいと言いながら具体的な行動をしない私を本気で変えたい、変わりたいと思いました。
    取り柄もないのにプライドは高い。追いかけられるよりも追いかける方なので、彼は出来ても長続きしないで振られてしまう。都合の良い女扱いをされてしまう、典型的愛人タイプです。
    結婚はともかく、今度こそ、大切にされる本命になりたいです。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。

    もっと早くこのブログを知り、リアルタイムに参加していたかったです。
    でも、きっとその時は途中で逃げていたかも?とも思います。

    • おもち Kouさん
    • 2016年11月30日 20:43

    きたあああ!!!!!

    これやあああああああ!!!

    半年頑張ルンバ♪L( ^ω^ )┘└( ^ω^ )」♪って決意した記事やあああああああ!!

    決意したくせに忘れとったあああああああ!!!

    運命的な出会い (2度目)

    今年の2月の自分の書き込みクソワロタンバリンシャンシャンwww

    全然変わってへんがなっズコー(・_・)wwwwwwww

    今も同じ目標抱えとるやがな(;゚Д゚;)!!!

    BGM B’z
    (要らない何も捨ててしまおお~君を探しさまようまいそ~ チャチャチャーシャリラー我慢出来ない〜僕を全部あげよう〜⇱)

    恥ずかしくてテンションおかしくなった。
    エレガントな女性には程遠い

    • やち
    • 2016年11月30日 20:58

    初めての12時間レッスン。

    12時間を終えた後
    どんな風に自分が
    変わっているのかが
    今からとても楽しみです(*^^*)

    まだ1時間目。

    解答編を読むのも楽しみだし
    他の項目も何があるのか
    とてもワクワク♪

    1時間毎に集中して
    頑張りますね(๑•̀ㅂ•́)و✧

    • かえる
    • 2016年12月03日 20:56

    10ヶ月前に書いた決意表明を読み返すと、既に2月の問題はクリアできている!!
    12時間レッスンは、もっと私の尊厳を高め、私の人生を豊かになるために、そして彼に心から愛され大切にされる女性になるために自分と向かい合う大切な時間にしようと思います。

    • クッキーマイスター
    • 2016年12月04日 21:01

    私は今2016年12月の12時間レッスンを受け始めたところです。

    一週間くらい前に1時間目にコメントし、回答も見れるのですが、まだ見てません。笑
    なんか自分の回答に納得してなくて、もう一回コメント書こうと思ってたら、
    この記事にたどり着きました。

    まず、何のために12時間レッスンを受けるのか整理するためにも
    回答を見る前にここにコメント残しておこうと思います。

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    自分が幸せになるために恋愛の勉強をする。そして、愛のある人になりたい、人から愛される人になりたい、愛情を素直に感じられる人になりたい、愛情を与えられる人になりたい、愛情を素直に表現できる人になりたいです。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。(やったことがない人は、リアルタイムに参加したかったかどうかなど、想像で書いてください)

    やったことがないので想像で。
    やっぱり一体感とかあったのでしょうか?
    12時間終わった後に、みんなでやりきった〜!!!みたいな、文化祭が終わった後みたいな一体感。
    いいですね、そーゆーの。
    他の方のコメント読んだりしないとそんな感じにならないかもですが。
    でも、同じタイミングで同じテーマに取り組んでいる人がいるとのことで、
    12月の12時間レッスン1時間目では
    普段他の方のコメント見ない私でも、
    ちょっぴり覗いてしまいました。
    そーゆーみんなで一緒に頑張ってる〜っていうのが感じられやすいかもしれませんね。

    • 白華
    • 2016年12月05日 15:59

    宣言する期間はとっくに過ぎていますが、今回せっかく12時間レッスンを受けているので、こちらにコメントを残しておいて、レッスン後に読み返したいので書いておきます。

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。
    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    >恋愛について
    最初にこのブログに来たころ、自分の恋はとても難しいものだと思っていました。
    (彼の仕事が特殊で近くにいない、接点がない。自分についてもまるで自信が無いし、自分なんてどうせ…とネガティブ全開。もし彼と知り合えても、そもそもうまく行くはずがないと思い込んでいた、など)
    でもやっぱり彼のことが好きで、その想いを諦めたくありませんでした。
    逆立ちしたって何したって無理だと思いながら、なんとかならないかと思っていたのが最初です。

    今では、まずは彼を知り、彼を前にしても物怖じしないようになりたいと思っています。
    過去記事の中で「なぜ彼を好きなのか」というKouさんの質問を考えてみて、
    わたしは彼の外見や仕事への姿勢など見えるところしか知らず、中身についてまだちゃんと知らないことに、恥ずかしながら、恋愛していくうえで大事なこと、当たり前なことに気付くことができました。(今思うと、想いが暴走していました…。)
    そして、彼に近づける機会があったのに、緊張し過ぎて会話なんて出来ず、そもそも近くに行くことすら出来ませんでした。
    オドオドしたわたしのままでは、彼を前にしても、彼をちゃんと知ることが出来ません。
    自分でいろいろ壊すような真似をしたくない、臆することなく恋をしたい。もうダメだと決めつけて逃げたくない。そのために、いろいろと土台づくりが先だと思うようになりました。

    周りから見れば、今のわたしのこの気持ちは好きというものじゃなく、恋じゃないかもしれません。でも、異性として、今一番気になる人で、どんな人か知りたいと思える人です。
    そして、どんな人なのか知って恋したい、本当に好きだと思えるなら付き合えるように頑張りたいと思っています。

    >自分自身について
    ここで恋愛の勉強を始めて少しずつ変わって来ていますが、まだまだ根強く変われないところがたくさんあります。
    不幸でいたい理由ばかりを探してしまうこと、せっかくうまくいきそうなのに、自分でうまくいかないように選択してしまうクセ、それなのにショックを受けて落ち込んでしまう、「わたし」を他人の評価で形作ろうとしてしまうところ、相手の好意を素直に受け止められない、本当の本当は幸せになりたいのに幸せになるのが怖いこと…。
    挙げればキリがありません。
    恋愛だけじゃなく、これから出会う人との素敵な出会いすら捨てることになってしまうかもしれない。
    だから、ゆっくりでいいから、変わりたい。
    見せかけの明るさで自分を飾って生きるんじゃなくて、ちゃんと自分を生きてみたい。
    せっかく同じ空間にいるのに緊張しすぎて記憶がないとか、一緒にいる時間を楽しめず反省しか残らないとか、恋も後悔や反省だけの苦しいもので楽しい思い出がないのは嫌です。

    見た目も中身も可愛らしく柔らかな、素敵な女性になりたい。
    そのために、ここで恋愛の勉強をしたいと思っています。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。(やったことがない人は、リアルタイムに参加したかったかどうかなど、想像で書いてください)

    >こちらのブログを知ったのが、今年の夏なので、過去のレッスンを見て、ずっと参加したいと思っていました。
    今回は参加することが出来て、ものすごく嬉しいです!
    12時間レッスン後に、どんな自分になっているかワクワクです。
    この期間を楽しみながら、全力で自分に集中したいと思います(๑>◡<๑)

    • 由ゆこ
    • 2016年12月10日 11:39

    私も、泣いたり落ち込んだりする時間があったら自分はどうしたいのか考えよう。
    もっと知識やスキルを増やしたい。
    穏やかな心を持っていたい。

    最初にこの記事にコメントした時より随分変われました。
    だから大丈夫!
    あの頃よりも、さらに上の欲求が出てきています。
    もっともっと変わっていける!

    • みんミンゼミ
    • 2016年12月14日 11:17

    1.あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    変わり続けるため。前へ前へ。誰よりも愛され続ける女でいたい。そして、人を愛せる女でいたい。周りを巻き込んでワクワクして、笑顔溢れるそんな日々を過ごすの。現実の世界で楽しく過ごす。お金稼いで大好きなヒール並べたり、スポーツカー買って乗り回して、お金がない若い子たちにご飯たっくさんご馳走して、面倒見て、逞しい男を育てる。子供が出来たら女の気持ちが分かる男に育てる。女の子が産まれたらとびっきり笑顔溢れるそんな子に育てる。愛情たっぷりね。厳しい世界だといわれるけど、賢く生きる術をわたし自身が身につけてそれを分かりやすく伝えられる女になる。今はまだまだ世間知らずで餓鬼で中身スッカスカでどうしようもない子だけど、どう変化していくのかを観察しながら前向きにやっていく。がむしゃらに一生懸命やっていく。

    • やち
    • 2016年12月19日 8:19

    12時間レッスン
    面白いですね(*´∀`)

    あ、『面白い』って
    お笑い要素の
    面白いじゃないですよ←

    なんつって(・∀・)(笑)

    ちょっと前にあった
    宿題の時と同じように

    回答したものが
    正解かどうかが問題じゃなくて
    自分で考える事が
    楽しいんですよね(๑′ᴗ‵๑)

    Kouさんの解答編を読んで
    また考えて…

    そうやって
    自分自身と向き合う時間を
    持つことで
    確実に少しずつ
    成長していくんだろうな〜(´ー`)

    気長に待ってて良かった♪
    …そんなに待ち焦がれては
    無かったけど←え

    やるからには最後まで
    やり抜きます(๑•̀ㅂ•́)و✧

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