復習タイム:短期的欲求

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Kouです。

 

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メルマガサポート用記事(2016年9月)

 

最近、「短期的欲求」の話で悩んでいる人が多いようなので、改めてこの話をしてみたいと思います。

「女性の承認」について知りたいこと(2)

夏葉さんより:

同じことを繰り返していて、いつもと違う結果…

同じ事の繰り返しをやめる事は
とても勇気がいる。
きっと、
自分が望んでいる結果が得られてないから、変えなきゃいけないんです。

彼との関係が進展しないから、
ずっと2人で会えない状態だから、
私は何かを変えなきゃいけないんでしょう。

「自分のほしい未来から遠ざかる」のは短期的欲求の話にも似ていますね。

自分のほしい未来の為に今すべき事に集中すればいいんだけど、
具体的には何から手をつけていいのか…
まだ分からない、まとまらないです。

今までと同じことを繰り返していて、違う結果を期待する人は多いです。

毎日同じ「くじ」を引けば、大当たりする日があるかもしれない、というのとよく似ています。

人生を運任せにするのは一見楽ですが、実はものすごく大変なんですよね。

自分のコントロール外のことで苦しみを強いられ続けるのは、想像以上に体力を消耗します。

 

流される行為は楽でも、その結果起きる嫌なことを全部受け入れないといけなくなり、いつもヒヤヒヤしながら生きていかないといけません。

だから、本当は心のどこかで変わらないといけないとは思っているんです。

 

僕のところに相談を持ってくる女性の大半は、自分で問題意識を持っています。

何となくでも、今のままではいけないと分かっているんですよね。

それだけで十分です。

 

自分が望んでいる結果が得られてないから、変えなきゃいけないんです。

この意識ができていれば大丈夫です。

今まで連綿と繰り返してきたことをやめるのは、かなり勇気が要るように見えます。

しかし、やってみたらすぐなんです(^^

本当にすぐですよ。

 

案ずるより何とかと同じで、やってみたらすぐなんです。

やる前に考えるから、苦しくなるんです。

そこで、「短期的欲求」の話です。

 

ちょうどいいコメントを見つけました。

きこさんより:

このブログや承認を読んで、ずっと同じことを繰り返して違うことを期待するのは…は、前から聞いていて、もう彼の家に行くのはやめよう、自傷行為みたいなこともやめようって思った。
このブログを読んでそれが自分を大切にすることなんだと思った。
でも、会いたいから会う、会いたいから体を重ねるも自分を大切にすることじゃないですか?
未来の為に我慢したからと言って、必ずその未来が手に入るの?
私は、今も我慢したくない。
我慢が苦しいし。
自分がないって言われたのが、ショックでした。
自分がないのでしょうか?

きこさんと同じように、短期的欲求のことを知りながらも、どうしたらいいのか分からないと思っている人はかなり多いですね。

会いたいから会うというのは、僕は悪いことだとは全く思っていません。

会いたければ会えばいいんです。

会って時間を共有する体験は大事なものです。

その繰り返しが蓄積にもなりますね。

 

ここが大事です。

この会って時間を共有して蓄積にするというのは、つまり未来のための行動ですよね。

あんまり難しく考えないでほしいんです。

 

短期的欲求とは何なのか。

それは、一時的な欲求のことですね。

その場しのぎの欲求のことです。

もっとも分かりやすく表現するならば、「快楽」です。

 

ここまで聞いて、思い当たるフシがある人はかなりいると思います。

僕は、恋愛の過程において、会う経験を積み重ねるのは大事なことだと思います。

場合によっては身体を重ねることもあるでしょう。それも特に否定はしていません。

 

ただし、注意してもらいたいのは、それがそのときの一時的な欲求不満の解消でしかない場合です。

えっ、そんな人いるの?

と思うかもしれませんが、いますよ。大量にいます。

僕はこれに警告を出し続けているんです。

 

会いたければ会えばいいんですよ。

女性の恋愛は、自由なんです。

あなたが本当に彼と合いたいのあれば、呼び出して会って投資してもらえばいいと思うんです。

問題なのは、会いすぎに代表される、単なる欲求不満の解消に基づく行為です。

 

信じられないかもしれませんが、未来のことなんかより、今寂しいから会いたいという女性は、驚くほど多いです。

今寂しいから会いたいというくらいなので、それを達成できるのであれば、相手が理不尽な要求をしてきても受け付けてしまうんです。

ほとんど正気じゃない状態なんです。

正気じゃない状態で、彼と会うなということです。

 

正気じゃない状態で会うから、いつの間にか彼の要求を丸呑みにしたデートをしてみたり、気がついたら避妊なしでセックスに及んでいたりするわけです。

短期的欲求とは、あなたの未来にまったく貢献しない、欲求不満の解消欲求です。

 

あとついでにもう一つ話しておくことにします。

私は心が弱いです。どうしても短期的欲求に負けてしまいます

という人がときどきいるんですが、

 

ウソはいけません。

 

なんでそうウソをつきたがるかなぁ・・・。

ウソなんです。大ウソです(笑)。

 

どうしても短期的欲求に負けてしまうという人は、そういう欲求に負けるのが本当の自分だと勝手に思い込んでいるだけです。

恋愛の勉強をこれだけやっていて、それを抑えられないはずがないんです。

もうとっくに抑えられるだけの理性を持っています。

ところが、備えている理性を認めずに、自分は弱いと勝手に決めつけて、「負ける自分」に甘んじているということですね。

 

こういうのは、そろそろやめた方がいいんじゃないかなと思います。

短期的欲求が何なのか分かったら、これからするべきことはかなりはっきりしてくると思います。

目の前にある快楽を楽しむことは、あなたが求める未来にはほぼ貢献しません。

 

もっとごく簡単に言えば、自分を大事にすることですよね。

短期的欲求である快楽を追求することは、女性が自分で自分を貶め続けていることとほぼ同じです。

自分を大事にしようと思ったら、選択していいことと、選択したら害がありそうなことは勘が働くと思います。

 

見直してみてください。

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コメント

    • やち
    • 2016年10月02日 7:48

    連絡の取れる片想いの人からの
    電話に早朝だろうと夜中だろうと
    出られる時には必ず出てた。

    こっちからかける事は一度も無かったけれど、あっちの暇つぶしに付き合ってたんだなーって、今思うと分かる。

    好きだったから
    嫌われたく無かったから。

    メールが返ってくるのが嬉しくて
    何か理由を見つけては送ってた。

    メールボックスに好きな人のメールが増えるだけで嬉しかったから。
    寂しい時にふと読み返して
    いちいちその人を思い出してた。

    うん、今思うと気持ち悪い(笑)

    今なら絶対に同じ事はしない!

    だって勉強してるもん(*´∀`)

    • 紅子
    • 2016年10月06日 7:50

    短期的な欲求で許したわけでないのはたしか。

    • リゑこ
    • 2016年10月07日 1:39

    短期的欲求は幸い持ち合わせていません。だってデートは完璧にしたいから。服装、ネイル、髪型、などなど気にしてしまい、いつもいつも会ってたら本当に大変!それに、自分の時間も大切にしたいです。結婚してる人、家族を持つ人の悩みに挙げられるのが「一人の時間を持ちたい、一人になりたい」だそうです。実際よく聞きます。自分だけの時間を持てる幸せを大切にし、発作的な欲求は忘れてます。コメントを書いて、自分の感じてることを書くのが楽しいですね。

    • juicy♡peach
    • 2016年10月07日 10:10

    えええー。
    これ考えさせられるな。

    • ☆突然娘☆
    • 2016年10月07日 11:40

    無理をしすぎて体調を崩していた頃のわたし。
    ご飯が食べられず、着るものもとりあえずこれでいいや。ってしてたら、益々体調が悪化。
    自分の顔を見たときに愕然としました。

    その時は
    なんとなく寂しくなってしょうもないメールを「とりあえず」送り、彼の様子をみたり
    お腹がすいたら、特に食べたいものではなくても「とりあえず」あるものを食べたり、
    ひとまず必要だから、そんなに気に入ってないけど「とりあえず」服を買ったり、、、。

    この「とりあえず」が短期的欲求だったのだといまは思います(笑)

    今は、ご飯を食べる時でも「何が食べたいのか」
    「本当に今、食べたいのか」そんな事を自分に問いながら、食しています。

    自分の思いを大切にすると、ダイエットしなきゃって気負わなくても理想の体型に近づくのですね。

    自分自身を魅力的にするのは、この「とりあえず」をなくし自分の本当の気持ちを自分で丁寧に感じることなんじゃないかなって感じます。

    • るりおん
    • 2016年10月11日 22:37

    >僕は、恋愛の過程において、会う経験を積み重ねるのは大事なことだと思います。

    どうしよう、会えてない。
    会う経験を全く重ねてない。
    メールは1ヶ月できてないし、
    なんなら半年間会えてない、
    話せてない。もうやだ、不安。

    夢の中で、「え?知らないの?
    彼好きな人いるよ。
    あの子が好きなんだよ」って
    友達に聞かされて、冷や汗かいて飛び起きた。
    もうこんなのやだ。
    今何してるかもわからないし、
    好きな人いるのかもわからないし、
    私のことどう思ってるかもわからないし、
    会いたいけど、また連絡したら「忙しくて会えない」の繰り返しになる。
    もうどうすればいいかわからなくて辛い。
    別に快楽なんて求めてないし、ちゃんと自分のために未来を考えてるはずなのに、何も進まない。
    辛い。

    • エーテル
    • 2016年10月13日 15:36

    また負けてしまった。
    負けることの記録ばかりしている気がします。

    今回は、負けたうえに欲求も解消できなかった。
    また次も拒否されてしまうのを考えると寂しい気持ちでいっぱいです。
    愛されたい。幸せな気持ちを味わいたい。

    • ソ-ダグミ
    • 2016年10月14日 13:10

    まさに短期的欲求だとわかっていながら、我慢出来なくて行動しちゃう時があります。
    でもその行動のおかげで自分が満たされる時の方が多いので、繰り返してしまいます。
    時に後悔する日もあるけれど。

    自分のために短期的欲求を満たしてあげる事もやっぱりダメなのかなと悩み中です。

    メルマガどうしても読みたいです。(๑´ㅂ`๑)

    • セレニティ
    • 2016年10月14日 19:59

    イライラすると買い物でストレス発散。気分が落ち込んだり、不安になると甘い物やスナック菓子に手が伸びる。暇つぶしにネットサーフィン。
    自分を見直すと短期的な一次的欲求で生きている。無駄な買い物控えて貯金すれば、チリも積もれば旅行に行ける。甘い物やスナック菓子は美に良くない。ネットサーフィンを辞めて恋愛の勉強したり、他の勉強をすれば自分を成長させる事が出来る。無駄な消費を投資に変えていきたい。短期的欲求に逃げてしまうのは、自分がない、弱いからだと思う。何て無駄なことにお金や時間を使ってしまったんだろうと思う。
    なりたい未来から遠ざかる消費、一次的な欲求に負けない自分になる。

    • ほの果
    • 2016年10月16日 19:11

    うぅーーー…。゚(´つω・`。)゚。

    寂しいって言いたい!
    会いたいって言いたい!!

    …だめだ、だめだ( > <。)
    短期的欲求に負けちゃだめだぁーーー(´;ω;`)

    • ちはな(ほの果ちゃん)
    • 2016年10月16日 19:23

    ほの果ちゃん
    あらっ、彼も同じ気持ちよ。
    ほの果ちゃんに、会いたい
    ほの果ちゃんと、話したい
    ほの果ちゃんを抱きしめたい〜と
    思っているわ。

    なぜ?彼が時間をとって、考えようと
    しているのか…は、ほの果ちゃんは、
    知っているよね。
    彼は、自分とほの果ちゃんが関わることは、幸せなんだけれど
    ほの果ちゃんは、とうなんだろう?
    と考えているのじゃないかしら。
    彼は、自分1人じゃあないから。
    私は、優しい人だと思うよ。

    • ほの果(ちはなさん)
    • 2016年10月16日 20:08

    ちはなさぁーーん(;ω;)

    彼も…私と同じ気持ちなんですね(´;ω;`)
    はぁーー、何で真っ先にそう思ってあげられないんでしょう、私は…(つд;)

    彼が時間をとって考えている理由
    分かっています( > <。)

    …それでも、たまに。頻繁に?笑
    こうやって短期的欲求に負けそうになったり、マイナス思考に陥ってしまう自分を、何とか強くしていきたいです(ノω・。)

    • IN
    • 2016年10月16日 23:28

    短期的欲求について考えてます。

    視点が変わると、いかに自分が短期的欲求を欲していたかわかりました。

    愛がないと、何をしても満たされないことがわかりました。

    それが、気持ち悪さの正体だったんですね。

    もっと目先を地平線に向ける感じで、でももちろん足元も見つつ、今を思い切り楽しむ感じですね!

    • エーテル
    • 2016年10月17日 7:54

    完全に自分のエゴ、欲求不満で無理矢理なキスをして勝手に怒って帰った、昨日の朝
    そんなことする前にやってあげられることはあったなあ
    かけてくれた毛布をちゃんと畳まなかったこと
    椅子で寝てるシェフさんにその毛布をかけてあげる、優しさも余裕もなかったこと
    ごめんなさい…

    お菓子を買ってもらえないお子様と同じ。
    いやんなる。
    どうしたら…

    • エーテル
    • 2016年10月17日 7:59

    半月前、雨の朝抱き合って
    確かにささやかに幸せを感じたはずなのに。
    持続してない。
    「自分が」という欲求がすごいから。

    苦しい

    • 星はすばる(リクさんへ)
    • 2016年10月17日 11:53

    こんにちは。すごくこの部分の言葉が今の私にずどーんときたので、勝手にお手紙出させていただきました。(^o^;)

    >連絡とってないのは付き合っているとは言わない
    なんて考え始めてしまったら
    それこそ終わりだし(というか自分で終わらせてる)

    これは体調悪いとき私が陥りがちな思考です。
    (-_-;)
    向こうは超受け身で私もほんとは受け身。
    なので必然的に連絡少なめになります。
    そうそう用事とか頼みごととかないし。…

    でも。
    ↓↓↓
    >「付き合い方じゃなくて、相手をみてほしい。
    相手が嫌なんじゃなくて、付き合い方が思い通りじゃないから
    別れようとするってのは違うと思う」

    これは、かなり刺さりました…
    そう、私の理想の連絡頻度、私の理想のつきあい方じゃないから、ダメなんだとか好かれてないとか。
    婚外の私が言える意見じゃないんだけど、まるで駄々っ子みたいだなあと。
    どんなものさしなのかと。

    反省しました。
    ありがとうございました。
    あっ、勝手に感謝されてビックリですよね(^o^;)
    でも、ありがとうございました。
    リクさんの恋愛がうまくいきますように(*´∇`*)

    • エーテル
    • 2016年10月17日 13:50

    完全に正気じゃない。
    水曜日行って、土曜日も行って、今日も行きたい。
    理由は欲求が通らないから。
    体がもやもやする。
    どうしたら抑えられるのかがわからない。
    通り過ぎたかとおもうとまたぶり返す。
    苦しい。

    • リク(星はすばるさん)
    • 2016年10月17日 21:54

    星はすばるさん

    お手紙、ありがとうございます(*^^*)
    私のコメントが誰かにhitしたのは
    嬉しかったです。
    実は、あの友人の言葉は
    私以外の誰かにも刺さるのではないかと、
    狙っていました(笑)
    ここに書くか、迷ったんですよ~
    友人が私にくれたビビっとくる
    言葉でしたから。
    もちろん、違うと感じる人もいるでしょうけれど私は、しっくりきたんです。

    星はすばるさんに届いて、嬉しいので
    私も勝手にお返事書いています♪

    星はすばるさん、
    私、星が好きでしてね、
    実は星はすばるさんのお名前
    前から見かけていて
    素敵な名前だなぁと思っていました…☆
    星はすばるさんも、星がお好きなのでしょうか?
    おうし座?
    あっ、そうだ、これを機に
    ちゃんと星のお話を勉強しようかと
    思い付きました!
    誰かに話せたら、楽しいですよね(*^^*)

    星はすばるさん、
    私は度々、星に願うのが好きです。
    星は、私の憧れなんです。

    私の幸せを願ってくださり、
    ありがとうございます。
    私も、星はすばるさんの悩みが
    無事に解決し、幸せを掴むこと
    願わせていただきますね…!!

    • 星はすばる(リクさん)
    • 2016年10月17日 23:42

    お手紙ありがとうございます(o^・^o)!
    すっごくうれしかったです。

    しかも私の名前までほめてくださって…
    枕草子からちょっと拝借しました。
    私も星大好きなんです。
    すばる(プレアデス)と金星が異常に好きです。
    涙が出るときもあります。危ない人かな(^o^;)
    バカだと思われても、大好きだからいいんです。
    星座は天秤座なんだけれど。
    アプリのスマートステラを入れて、たまに夜空にかざして、ひとり悦に入ってます。
    今の時期は宵の明星が西に見えるのでうれしいです。

    星はいいですよ。月も好きだな。
    いま、この月をあの人も見てるかな…とか思っちゃいますね。

    この記事の短期的欲求にあんまり関係なくなっちゃった(^o^;)

    ではまた!
    多分またお手紙書かせていただきます(*・ω・)ノ

    • 梅むすめ
    • 2016年10月19日 0:04

    楽しみにしてた次のデートの予定が
    どうやらリスケになりそう、、、

    やむを得ない事情だから我慢するしかないですが、
    (´;ω;`)逢いたかったなぁー

    でも
    kouせんせーのおかげで
    逢えない間に
    もっと絆が深まると信じていられる

    ここで寂しさに負けて
    無理やり逢いに行ったりすると

    逢ったあとなのに幸せな気持ちは残らなくて
    すごく後悔する

    これはなんどか体験済みだから

    短期的欲求には、負けないー!(๑و•̀Δ•́)و

    • IN
    • 2016年10月19日 22:03

    私が、男女関係なく、度々陥る人間関係のパターンがあります。

    これが、私の一種の短期的欲求からきていたことに気がつきました。

    相手からの愛情が欲しいからそれをしてきたとずっと思っていました。
    でもそれは愛ではなく、そうしたら愛をくれるはずだと駄々をこねているだけだったんですね。

    すっきりした日でした!

    • リク
    • 2016年10月20日 11:55

    今日は、ネガティブになっちゃいました。
    いろんなカップルをみて、
    皆うまくいっているのに私はどうして…と。

    どうしたら、うまくいくのかなぁ

    • ちはな(リクちゃん)
    • 2016年10月20日 12:08

    リクちゃん
    あらっ、今は、大切な時間じゃなかったの?
    簡単に繕うことは、できるけれど
    リクちゃんは、それはイヤなんでしょう

    彼も考える時間になるでしょう
    会えないから、余計にね

    リクちゃん、熊さんは、今回の単身赴任は、あまり帰れないと話していました。
    私は、イヤだったから、おねだりしていたのね、
    でも、最近、もういいや、帰ってこれないなら、それでいい〜に変わっていってたの。
    不思議なもので、こちらが落ちつき
    引いていると、熊さんは、毎週でも
    帰ろうとしてくるよ(笑)
    言葉では、何も話していないのに
    不思議ね。
    男性は、自分で考えて、選んで決めて
    行動したいからでしょうね。

    • 星はすばる(リクさん)
    • 2016年10月20日 13:04

    こんにちは( ^ω^ )
    リクさん、大丈夫ですか?

    ネガティブになるとき、ありますよね。
    私も。というか今もかな。全然メール返信来ないの
    笑っちゃうくらい(^o^;)

    無責任にいろんなこと言えないけど、
    リクさんは、ひとりじゃないよ。
    みんないますから。辛い時は出しちゃっても大丈夫だよ!

    (o^・^o)☆

    • リク(ちはなさん)
    • 2016年10月20日 16:55

    ちはなさん
    励ましてくださって、
    ありがとうございます(;_;)

    つい、ラブラブなカップルが
    羨ましくなってしまって><
    いろんなところに一緒に行きたいなぁ…と
    思っているのです。。
    でもですね、いろんなカップルを見ていたら
    かっこいい人なんていっぱいいるし、
    いろんなカップルがいるのがわかりました。
    私、自分に劣等感を抱かなくてもいいんじゃない!って思えました
    彼が私を選んでくれたことが、嬉しい。
    そして私も彼を大事にしたいです。

    私、彼にウザい態度、とってしまったかもしれません。
    だから、やだなって思わせてしまったかもしれません。
    もう遅いか、まだ、また始められるか
    わからないけれど…
    私、自分の気持ち大事にしたいです…!

    • リク(星はすばるさん)
    • 2016年10月20日 17:04

    星はすばるさん

    励ましてくださって、嬉しかったです。
    そして一人じゃないと言ってくださって…

    今日はラブラブなカップルをたくさん見かけて
    羨ましく思ってしまいました(;つД`)
    と当時に、やっぱり大事にしたい相手だと
    思いました…

    私、ここに書いてあるような
    連絡を自分からしない女性ではなかったもので
    彼に余裕ないのをぶつけて、
    嫌な思いさせていたんだろうなぁ、と
    思いました。
    ちはなさんのおっしゃるように、
    だんせいは自分で決めて、
    動きたいのだと感じました。

    星はすばるさんも、
    メール返ってこないのですか><
    私はとりあえず、彼が死んでいないことは
    確認したので(笑)とても安心しました…
    自分の気持ち、大事にしたいです

    • ひた
    • 2016年10月20日 18:56

    好きな人に会いたくてたまらないけど、
    そもそもそれ自体が短期的欲求です。

    彼とは一緒になれないし、幸せにもなれない。

    愛してくれる人に出会えない現実から目を背けて、
    優しくしている人に甘えているだけ。

    自分の手で幸せな恋愛を遠ざけるようなことをしてはだめですね。

    今はひたすら耐えるのみ。

    • SATSUKI
    • 2016年10月21日 18:54

    短絡的欲求。
    そろそろ本当に会いたいと思う。
    あと、もっと連絡して欲しいです。
    これも短絡的欲求なのでしょうか…。
    今までは職場で会っているのにほぼ毎日メールして繋がり過ぎていたのかもしれません。

    会いたいのに、会うのが怖い気持ちもあるんですよね。
    ほとんど連絡も取らずの半年間、彼の気持ちがどうこうではなく、自分の気持ちがわからなくなってきます。

    • もももも
    • 2016年10月22日 19:54

    短期的欲求かなーとおもいつつ、
    3度目もお泊まりしてしまった。
    1度目2度目は友達いたけど今回は2人だけで。
    前日に集合朝早いからって前日泊まり誘われたけど断って短期的欲求に打ち勝ったぞー!
    って思ってたら…実際会うと時間物足りなくて一緒にいたくなっちゃうんですよね(^_^;)

    しかしAもBもCもしてません!笑

    ただ、彼は触りたいのか前会った時よりもスキンシップ多くて、終いには骨が潰れるわってくらい何度も後ろからきゅーきゅーって抱きしめられましたが…このグレーな対応なんなの?

    結局翌日夕方まで終始色々してくれた事に喜びまくり時には素で立ち向かったり楽しく過ごせました。

    グレーなんだけど、
    それから連絡がマメにくるように。。まだ会ってから3日しか経ってないけど笑

    わたしは短期的欲求に負けたのかと思っていたけど、
    予定も立ててもらってわがままいったりして沢山投資ぽいことしてもらったので?彼の中にわたしが残ってくれたのかなと思ってしまいました。
    なんだか不思議な感じです。
    もちろん泊まりはNGなんかですがね…えぇ。
    そこ負けちゃう。

    • 2016年10月23日 19:34

    いつの間にか、メールが義務化していたのかも。
    きゅってなった私のこころに気づけました。
    また、心からメールしたいと思ったらします♡

    • さぁや
    • 2016年10月26日 17:07

    先週の木曜、叔父から片想いの彼のことを酷くいわれた。

    「俺の力でくっつけてやる。なら早くことは進んでさぁやちゃんは幸せになれる。3日で幸せになれる。」

    って言われて

    「3日で与えられた幸せは3日でダメになる!だからしないで!」

    ってケンカ。
    悔しくて悔しくて泣きながら帰った。

    土曜日に叔父にごめんねと謝られた。

    昨日は、叔父から私の仕事の向き合い方について凄く上からいわれた。
    わかってる。
    わかってる。
    叔父が私のことが好きで一生懸命すぎるから心配して指南してくれてるのは。

    私の心が弱いから、会社に奴隷のように使われ、束縛されてるみたいだって…

    なんか沢山言われたけど、凹んだけど、またかえり道泣きそうになって、片想いの彼に凄く会いたくなって、電話もしたくなったけど、

    っはっと、これは短期的欲求なんだって自分の中で寂しいながら気づいた。

    気づいたってことは短期的欲求なんだ。

    だから、夜だし、明日まで待ってみよう。

    今日、まだ彼に会いたい、ご飯に行きたい。
    止まらない短期的欲求。

    でも、この会いたい気持ちはいつも感じる会いたい気持ちと違う、寂しいのが沢山混じった会いたい気持ちだから。
    今回は会いたいってご飯したいって連絡しない。

    どこかで偶然会ったら凄く嬉しいけど。

    今日は短期的欲求に気づいた自分を誉めて、自分は可愛いんだからもっとワクワク楽しまなきゃ(*^^*)

    くらい顔は似合わないし、可愛い自分が可愛いさ半減しちゃうから。

    • みゆみゆき
    • 2016年10月26日 17:27

    相手が忙しいから、なかなか連絡ももらえず
    そんな中でのたまにのメールは浮き足立つ程
    嬉しい。
    だから、後で冷静に考えたらわかる筈の内容
    も、その時は嬉しさで見えなくなってる。
    自分の価値を下げてるときがある。

    いつも平常心でいたい。
    穏やかに彼を待ちたい。
    一時よりも日々の身の回りの事は繋がりすぎて
    いる頃よりもできるようになったし。
    メールをもらったら喜びはしっかり伝えてる。
    それはそれで、喜びながら冷静さを持ちたい。
    彼の発信する内容をしっかり受け止めたい。
    そして、返事したい。

    私が欲しいのは、彼とのまだ先の未来。
    明日や一ヶ月先の事だけじゃない。
    信頼を育みたんいんだから。
    時間かかるし、彼にも時間かけて、私を
    追いかけて欲しい。
    気がついたらこんなにも私の事に関わって
    た。私がいない日々は考えられないと思って
    欲しい。

    会いたくても会えない。寂しいけど、今は
    そういう時。
    彼の中で私の価値を上げてもらおう。
    離れてる時がチャンス。
    この前、フッと思い出していた。
    まだ話もできないころの事を。
    あの頃から比べたら、こんなにも近くにいるじゃない。少しだけ、心が暖かくなった。

    だから、まだまだいける。
    まだ、先はあるって思う。
    諦めない! 私が納得するまで、今の気持ちに
    素直に進んで行く。٩(ˊᗜˋ*)و

    • なもも
    • 2016年10月27日 10:20

    Kouさん、わたし、短期的欲求に惑わされませんでしたよ。褒めて!(๑˃̵ᴗ˂̵)

    デートに誘われたけど、都合が合わなくてしばらく会えないね、って言ったら、残念、寂しいな、会いたいよって言ってくれました。

    彼が体調を崩して弱ってたのも知ってるので、今回だけは、ちょっと都合して、別日で会う時間を作ってあげました。
    知らぬ存ぜぬで引いていてもよかったんだけど、ここは人間関係を加味するところだと思ったので、ちょっと気持ちを汲んであげたのです。わたしも、彼に元気になってほしかったし。わたしを見たら、元気が出るでしょって。笑

    彼が弱ってるからわたしがエスコートしてあげよう!なんてことは一切なく!笑、何が食べたいかリクエストしたら、ちゃんとお店を事前にリサーチしてくれていました。車のドアも開けてくれたし、いつもどおりエスコートしていただきましたよ。わたしがやったことは、目の保養になるように、髪型をいつもと違うお嬢さま仕様にしたぐらい?笑
    会った時の彼はとっても楽しそうで、何度もわたしをちらちらと見ていました。わたしをたくさん笑わせてくれたり、ためになるお話を聞かせてもらったり、楽しいデートでした。
    ちなみに、キスはおろか、手もまともにつなぎませんでしたよ。お互い、いたずら程度に触れ合ったくらい。

    今回、わたしは寂しいから会ったのではありませんでした。わたしとの時間を感じてほしくて、会いました。彼はとっても嬉しそうでした。わたしがしたことは、ただ彼の隣で笑ったり、拗ねたりしながら、お話していただけです。

    これが未来への投資になっているのかは、実感がありません。でも、短期的欲求ではないことだけは分かります。

    • キリキリマイ
    • 2016年10月31日 15:12

    一昨日から、彼にすごく会いたくてたまらなくなってる。
    短期的欲求だと思ったから、その度に流してたけれど。
    会いたいし、ぎゅーと抱き締められたいです。

    • 八月の向日葵(キリキリマイちゃん)
    • 2016年10月31日 16:23

    マイちゃん、
    わたしが抱き締めてあげる

    (*^3(*^o^*)ぎゅぅ~~~

    • キリキリマイ(八月の向日葵さん)
    • 2016年10月31日 16:33

    やん♡ 向日葵さんが抱き締めてくれた(*>ω<*)♡
    照れちゃいます~♡ 今晩は冷え込みそうですよ。
    ぎゅーとして暖かくしなくちゃですね(笑)

    • 八月の向日葵(キリキリマイちゃん)
    • 2016年10月31日 20:06

    マイちゃ~ん、今夜は本当寒いね
    暖かくして寝てね
    風邪引かないように((〃´д`〃))

    • ローズティー
    • 2016年11月01日 15:38

    >今までと同じことを繰り返していて、違う結果を期待する人は多いです。

    そうですよね、今までと同じことをしていたら結果は同じに決まっているんです。だからこそ変えなければいけないのに…。多分わかっているんです…でもつい今までの自分でやってしまう…恋愛の勉強しているにもかかわらず…

    >しかし、やってみたらすぐなんです(^^本当にすぐですよ。

    寂しいからなのか…間が空くとつい彼に探りの連絡をしてしまう…そして彼からの久しぶりの応答に喜んでいる…

    でも私やりました!

    すぐ私から連絡できないように思い切って彼とはラインをやめメールに切り替えました!そして私から連絡しなくなってから約2週間が経とうとしています!ラインでも私から発信の1日に何回かの会話のやり取りをしなくなりもう早3週間が過ぎています!最初の頃の寂しさがなくなりつつあります。すごいです‼︎

    >短期的欲求とは何なのか。

    >それは、一時的な欲求のことですね。

    >その場しのぎの欲求のことです。

    >もっとも分かりやすく表現するならば、「快楽」です。ここまで聞いて、思い当たるフシがある人はかなりいると思います。

    >ただし、注意してもらいたいのは、それがそのときの一時的な欲求不満の解消でしかない場合です。

    >問題なのは、会いすぎに代表される、単なる欲求不満の解消に基づく行為です。

    >信じられないかもしれませんが、未来のことなんかより、今寂しいから会いたいという女性は、驚くほど多いです。

    >短期的欲求とは、あなたの未来にまったく貢献しない、欲求不満の解消欲求です。

    今の私にも過去の私にもめちゃくちゃ大事です‼︎

    「短期的欲求」の意味がやっとわかり

    スコーンと入りました!

    短期的欲求とは寂しいから、つまらないから、腹ただしいから、等のことを一時的に解消したいその場しのぎの欲求。その欲求不満わ解消をする事により一時的な快楽を得られるだけ。

    >未来に全く貢献しない欲求不満の解消欲求です。

    肝に命じます‼︎

    >「私は心が弱いです。どうしても短期的欲求に負けてしまいます」

    ウソはいけません。

    >どうしても短期的欲求に負けてしまうという人は、そういう欲求に負けるのが本当の自分だと勝手に思い込んでいるだけです。

    >恋愛の勉強をこれだけやっていて、それを抑えられないはずがないんです。

    >もうとっくに抑えられるだけの理性を持っています。

    >ところが、備えている理性を認めずに、自分は弱いと勝手に決めつけて、「負ける自分」に甘んじているということですね。

    >短期的欲求が何なのか分かったら、これからするべきことはかなりはっきりしてくると思います。

    >目の前にある快楽を楽しむことは、あなたが求める未来にはほぼ貢献しません。

    >もっとごく簡単に言えば、自分を大事にすることですよね。

    >短期的欲求である快楽を追求することは、女性が自分で自分を貶め続けていることとほぼ同じです。

    >自分を大事にしようと思ったら、選択していいことと、選択したら害がありそうなことは勘が働くと思います。

    私は勉強をこれだけしているので

    ちゃんとおさえることができました。

    この先も引き続き頑張ります‼︎

    この記事は

    肝に命じます‼︎

    • おもち
    • 2016年11月03日 18:34

    >>>>自分を大事にしようと思ったら、選択していいことと、選択したら害がありそうなことは勘が働くと思います。

    • ohana
    • 2016年11月06日 4:26

    きもちにつぎはぎして、その場しのぎで隠したってきもちに蓋はできない。

    もう嫌なの。
    こんなのは。
    ずーっと抱いて来た。
    怖かった。

    ポイとされそうで。

    けど、ブレたくない。
    このモヤモヤには負けない。

    まだ、ぐるぐるしてもらう。

    クリスマスのイルミネーションでもみて、
    悲しくなるのは私じゃないもん。

    変えたいのよ。
    変わりたいの。関係を。

    モヤモヤには負けない。
    会いに行きたいきもちに負けない。

    ブレちゃだめ。

    • Aileen
    • 2016年11月06日 13:24

    私は弱いからすぐ負けちゃう…と思い込んでましたが、弱いままでいたかったから負けることを選択していたのかもしれないです。

    弱いままでいれば、誰かに寄り掛かって一時的な欲は満たせるし、それで苦しさを感じても、相手や自分の弱さのせいにできる。
    弱いままでいれば、強い自分・負けない自分になれる可能性を見ることができる。
    「本当の自分はこうじゃないはずだ…」
    そうやって可能性の中に夢を見ながら、現状維持っていういちばん楽な生き方を選べる。

    うーん、怖い。

    • ポトス
    • 2016年11月12日 23:18

    kouさんの記事を読んでると本当に元気がでます!
    女性であることは、男性より弱い低いという意識があって、こんなに女性が有利であるなんて感じたこともなくて。外国の女性は、日本人とは全く逆で尽くされてナンボなかんじで、本当にビックリしてたんですけど、そうあっていいんだなぁとつくづく思います!

    • りさりー
    • 2016年11月28日 18:02

    いつもと同じことをしていつもと違う結果を求めることは”狂気”という、とアインシュタイン(だったかな?)の言葉もありますね。

    いつもわたしが拗ねるんです。
    このまま繰り返していたらいつか呆れ果てちゃう。

    反省しながら1から読み直してます。

    • 八月の向日葵
    • 2016年11月28日 18:21

    短期的欲求には負けない
    わたしに なりました。

    望む会い方
    望むデート
    ではない場合

    夜遅くからしか会えない場合も
    会わない選択をしました。

    もちろん、会いに来てくれるという
    行動は嬉しいです。

    遅くなってでも会いたいという
    気持ちは嬉しいです。

    ただ、わたしが
    望む会い方、望むデートは
    伝えたので
    それを、叶えようとしてくれるまでは
    会いません。

    イケゴリくんも、
    「じゃぁ、また早くから時間が
    取れるときにしようか?」と
    言ってくれたので
    わたしは、自分のことに集中しながら
    イケゴリくんの行動を
    見るのみです。

    がんばれイケゴリくん。

    • 悠ちゃん
    • 2016年12月10日 9:36

    >短期的欲求が何なのか分かったら、これからするべきことはかなりはっきりしてくると思います。

    昨日の件で、何かわかりました。
    何をやめて何をしようか考えたら、
    楽しくなってきました✨

    • たんぽぽ
    • 2016年12月12日 22:06

    ハッとしました…

    今まさに「会いたいな~」と思っていたんですが、この記事を読んで、「好きな人に会いたい」のではなく「私が癒されたい、寂しい、疲れた」と思ってました…
    危ない危ない(。-∀-)

    自分で発散しつつ、次に「好きな人と楽しい時間を過ごしたい」と思った時の為に、自分を律して充実させます!

    • ちー☆ミ
    • 2016年12月13日 18:36

    復習

    寒くなってくると、彼をより思い出す。

    抱きしめあう温かさを、そして
    それに触れたくて会いたくなる

    今私、寂しいのかな
    疲れていて会いたいんだな

    浮気を疑ったことはないけど
    今まで毎週末デートをしてきた私にとって
    3週間とか1ヶ月とか会わないって…

    成長だとは思う
    無理すれば会えないことはない
    でもそれは、私にとっての無理
    私がたまにやるならいいけど
    彼に言われてやりたくはない

    1930位までに仕事が終わって、
    彼が帰るまで時間を潰して、
    合流して寝るだけ

    忙しいのは解ってる
    いつも泊まりばっかりでごめんねって
    朝駅まで一緒に歩いてくれる

    寂しくてメールをすると
    忙しくとも反応してくれる

    会えなくとも、デート出来なくとも
    彼を信じている

    寂しくて症候群は治したい
    自分に必要なことだと思って、
    何とかしなければと思って、現れたのが彼
    今までの私じゃダメだったから
    勉強したし、している

    でも我慢しすぎて爆発する癖もあるから
    心に問うている

    我慢してない?
    どうしたいの?
    我慢するくらいならメールすれば
    会いたいって言えば

    ずっと出来なかったそれを
    少しずつ出来るようになってきたから
    今がある

    我慢ではなく努力の積み重ね、のはず

    今ここにある会いたいは寂しいでした。

    風邪気味だし、忘年会はあるし
    体調気を付けようっと(^-^)

    足跡ぺたん!

    • にゃんころ
    • 2016年12月16日 21:51

    何度かこの記事を読みましたが、恋愛に疎いせいかこれまではピンと来ていませんでした。でも、最近読んだ本をきっかけに、これまでしよう、しなきゃと思っていながら怠けてしていなかったことを、やっぱりちゃんとしようと思い、少しずつ始めています。そして、ピンと来ました。それらのことをこれまでしなかったのは、楽をしたいとか、気楽な小説を読みたいとか、眠いとか、そんな短期的欲求を自分の未来への投資よりも優先していたからなのですね。すぐに短期的欲求で検索してこの記事を読み、確信しました。なんて勿体無い時間を過ごしていたのでしょう。そして、別の記事の、ちゃんと勉強しているとある日急に繋がる、という感覚も最近よくあります。歯車がいい方に回り始めて、エネルギーが満ちるような気分です。

    • 匿名
    • 2016年12月18日 21:56

    一時的欲求〓短期的欲求
    最近ちょっと負けてました。ダメダメ!
    しょっちゅうは会う機会がないから、二人で会うことを誘ってもらうために、連絡するのはいいけど、最近焦ったりして余計な連絡、頻度が高過ぎてた。
    いろいろ考えて、私に会いたいって思ってもらわなきゃ!

    • 由ゆこ
    • 2016年12月18日 22:17

    これまで、次いつ彼に会えるかわからないから…と、
    自分の都合が悪くてもなるべく彼と過ごす方を優先してきました。

    でも、それはなんだか自分に余裕がなく、
    自分ばかりが不利だと思ってしまっている気がして、、、
    今日はやめてみました。

    少しずつ変えていったら、そこから起こることもまた変わっていきますよね。

    他に不安なことがあるときは、彼に対する不安は無くなります。
    所詮、その程度の不安なのかな?
    何か不安を常に胸の隅に抱えておきたがっているのかな?

    もっと楽しい未来のこと、いっぱい考えます♪

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