12時間レッスン2016:休憩タイム1 捨てること宣言

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Kouです。

 

12時間レッスン2016の4時限目が終わりました。

解答編はかつてないボリュームだと思っていたんですが、意外にも、

全然長くないです

という意見が多かったです。

決してそんなことはないはずなんですけどね。

あれを書くのに一体どれだけの時間がかかったか・・・。

 

今回、内容が難しすぎたのか、ちょっと思っていたのとは違う反応が多くありました。

本当にちょっと疲れが出てきているのかもしれませんよ。

 

ということで休憩タイムにします。

休憩なんか要らないから、ぶっ通しでやってください!

という猛者もいますが、このタイミングも休憩にはちょうどいいんですよね。

 

 

今回は宣言です。

2017年に向けての記事はまた新たに出しますが、今回はその助走です。

2017年のことを2017年になってから考え始めると、どうやってもうまく行きません。

目標を立てても、元旦からやっていたらなかなかうまく行かないんですよね。

だったら、その前からやればいいんです(^^

 

目標は目標で新たに書けばいいです。

今回やってほしいのは、その目標を見据えた上で、今抱えていることや持っているものを捨てることです。

この1週間で1つを必ず捨てましょう。

よく言われることですが、捨てないと入ってきません。

僕も自分でいつも思いますが、今持っているものが多すぎるから、新たにやれることが少ないんですよね。

気がついたら両手いっぱいどころか、肩や頭の上にまで無数の荷物をいつも抱えていて、身動きが取れないんです。

そんな状態で新たに何かやろうと思っても無理なんです。

 

この1週間で、ぜひ1つを捨てて(やめて)ください。

その経過報告に使ってもらっても構いません。

 

コメントの書き方

次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。

————————————————————

1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

(悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです)

2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

(社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など)

 

————————————————————

提出期限は、2016年12月31日(土)です。

これに対する解答編はありませんが、うまく活用してください。

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コメント

    • 小雪
    • 2016年12月31日 22:09

    Kouさん

    よろしくお願いします♡

    あえて!過去形で答えます♡

    ★やめた事★

    1 歩進む時に不安になる事!

    • ねこバス
    • 2016年12月31日 22:09

    1.他人と自分を比べること。
    時間ギリギリ行動。

    2.遠距離片想いについて。

    • みく
    • 2016年12月31日 22:11

    1 2回目です!

      ★私を姫のように、大切にしてくれる人しかいりません。
       「執着」を手放します。

      ★「ネガティブな言葉」使うの、やめます。

    • 小雪
    • 2016年12月31日 22:11

    Kouさん

    よろしくお願いします♡

    あえて過去形で書きます!

    1 1歩前に進む時に不安になる事!

    • ☆みぃーチャン☆
    • 2016年12月31日 22:16

    1.気持ちが落ち込むと買い物で発散させてしまうことです。
    相手に対して八方美人になることです。

    • 茶七
    • 2016年12月31日 22:18

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
    先入観で物事を決めてしまわない。ゼロの状態から接する。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)
     原理原則。普段の何気なく目にしてる事。
     

    • チェリーパイ
    • 2016年12月31日 22:23

    1. 洋服。どんなに安いものでも、本当に好きだと思ったものしか買ってないので、捨てられなくて 溜まりに溜まっているので。

    2. 人種差別について。

    • Yoppy
    • 2016年12月31日 22:24

    1.
    部屋の中にあるゴミの類を捨てる。断捨離。
    ・履かない靴 ・着ない服 ・もう読まない本
    ・もう仕事で使わない、再び参照しない書類や紙束
    ・冷蔵庫の中の整理 ・台所の整理 ・洗面所の整理

    ゴミの類が沢山あるので、捨てます。

    2.
    Kouさんが逃げ恥のドラマを見ていたら、あのドラマを解説してほしいです。恋愛や結婚だけでなく、社会問題も描いていたので。

    • てしまおり
    • 2016年12月31日 22:24

    夜更かしをやめます!
    後は、甘いものをアホみたいに食べるのをやめる!!

    • きのした めいこ
    • 2016年12月31日 22:34

    1.
    ネガティブ発言、いらないものをため込まない、我慢しすぎない
    2.
    男性のプライド について

    • mei
    • 2016年12月31日 22:35

    無駄遣いです。
    可愛く思われたくて、服や化粧品をついつい買ってしまう。
    2017年は必要な事にはお金を遣い無駄な事には使わないようにしたいです。

    • ベル文字数稼ぎ
    • 2016年12月31日 22:39

    何と気づけば土曜日 汗

    まだ間に合うでしょうか

    捨てること宣言

    うーん…正直なところ禁煙も成功しているしやりたいことややめたいことをここ最近はしっかり区別出来るようになったから難しいですが…

    ただ「出来ない言い訳」を探す癖がまだ完全には抜けきっていないので、それを今以上に捨てたいですね。

    • しのしの
    • 2016年12月31日 22:39

    1.
    私も過去形で書かせていただきます。
    私部屋の掃除サボるのをやめました!

    • Lisa
    • 2016年12月31日 23:02

    1、無駄な時間を過ごすことを辞めます!

    2、遠距離恋愛で続かない人が多い理由

    • 紗捺
    • 2016年12月31日 23:03

    1 人に何でも聞きすぎること。
    アドバイスくれる人の意見を鵜呑みにしないで
    自分で考えたらそれを伝えて実行できる意志をもつ!

    • ふゆかりんか
    • 2016年12月31日 23:07

    1.やめたいこと
    自分に厳しくすること!いつも自分に厳しくしすぎて、自分で首をしめてしまうのをやめたいです
    。明日からはこの悪いくせをなくします。つらいものはつらい。自分がこうあればいいんじゃないかは自分が苦しくなるだけ。もっと楽に生きます。自分に優しく、大事に。

    • しろころ
    • 2016年12月31日 23:09

    考えてたらいつの間にか色々捨ててました。
    1.部屋のゴミ。もう見ないプリントや服や雑貨や。
    あと無駄な間食をし過ぎること
    夜更かしも捨てたいけど
    2.彼氏出来ない問題を…ぜひ。自分のレベル低すぎて嫌になります。
    お金についても。

    • キュウ
    • 2016年12月31日 23:09

    時間の無駄遣い。どんな人にも平等に1日24時間しか与えられていない貴重な時間を無駄に過ごしてしまったと感じることがままあるので、それを改めます。
    特に見たい訳でもないテレビ番組を何となく見てしまったり、ネットニュースを惰性で見続けたり、帰宅後、疲れてだらけてしまったり… あとは、考えてもどうにもならないことを考えて不安になったり、ネガティブな妄想して落ち込んだり…ままではなくて結構ありました。
    2017年は有意義に時間を使って、生まれ変わります!

    • ほーぷ
    • 2016年12月31日 23:10

    他の人からどう思われてるか過剰に気にしてしまうクセを捨てます!!

    • すみれちゃん
    • 2016年12月31日 23:19

    ①ジャンクフードをやめる

    ②子供へのお金の教育について

    • かおり嬢
    • 2016年12月31日 23:21

    よろしくお願いします。

    1、2017年のためにやめたいこと、捨てること

    お菓子を食べる量を減らしたい!です

    • 小指の爪
    • 2016年12月31日 23:21

    1.捨てること。。
    それは、まさしく半年前の私に戻らないように 「どうでもいい事に悩む時間」(kouさん今年はありがとう)

    2.kouさんに解説してほしいこと。。
    今でも記事にありますが、防御 身を守る事柄についてまた何か広がりがあれば読みたいです。
    例えば、犯人が不明な嫌がらせの対処法など。

    • あいちん
    • 2016年12月31日 23:24

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    マイナスな言葉をなるべく発しない。
    いい事、前向きな言葉、嬉しい言葉を言うようにする。

    • ちゃんゆか
    • 2016年12月31日 23:33

    捨てることとは違いますが、
    人生先日財布を紛失して、
    免許証も、保険証も、カード類全て再発行したりしてました(笑)
    最初は最悪と思ってましたが、
    色々新しくなってなんだかすっきりしました。(笑)
    新しいお財布が明日届くので楽しみにしてます\( ˆoˆ )/
    自分の事でも色々後悔とか面倒な人間関係を捨ててすっきりしたいです\( ˆoˆ )/

    • しえり
    • 2016年12月31日 23:33

    すべりこみ(笑)

    1.やめたいこと
    部屋のゴミ捨てます!(笑)
    自分に対する「ま、いっか」発言を捨てます!
    ハイパー低血圧だからという甘えを捨てます!
    それならそれで、その分早く起きてぼーっとします!(笑)

    書き出したらきりがないけど
    とにかく自分でやってて、自分自身が好きになれないようなことはやめます!!

    2.解説してほしいこと

    日本の教育についてkouさんの考えを聞かせて頂きたい。
    第二次世界大戦前と後での、日本の教育の変化について。
    戦後の教育が現在に及ぼす影響。
    戦前と戦後でそれぞれどのような特徴の子供(人間)が育ったのか。

    日本人らしい人間性に誇りを持ちつつも、やはり海外の人間性に憧れを持ってしまいます。

    誇りを持っている、といっても、過去のエリート人たち、高杉晋作や、大久保利通、西郷隆盛などといった仲間意識の強さは今は薄まっている、どちらかというと、リバタリアン主義のような素質がある気がします。(それもリバタリアン主義というほどいいものではない)

    こう、日本独特の国民性というか、人間性はどこから生まれているのか。
    改善するとしたらどこにポイントがあるのか。
    ぜひ、kouさんの考えが聞きたいです。

    これってきっと恋愛にも通じるところがあると思うんですよね、、。

    • ゴブリン
    • 2016年12月31日 23:36

    彼の期待に沿うために、遠慮する気持ちを捨てたいと思います。
    自分のやるべきことにもっと夢中になりたいです。

    • くまこ
    • 2016年12月31日 23:38

    仕事、彼のことを、誰かにグチや文句を言うこと。言葉を慎みます。

    • 2016年12月31日 23:38

    缶コーヒーをやめる!
    自販機に近づかない。(←缶コーヒー以外を買わないから。

    • アモーレ
    • 2016年12月31日 23:38

    とにかく掃除していらないもんどんどん捨てていきます!!何がどこにあるか全部把握できるくらい物を少なくしたい!!

    • LONELY☆CAT
    • 2016年12月31日 23:42

    1.捨てたいものが何も思い付かず…割と断捨離してて、じっとしていたい無欲な人間なもので。
    このままSNSなどの心が乱れるものに触れていきたくないです。
    そして2017年は自立できる仕事をして、好きな人を見つけたいです。

    2.せっかく恋愛をするなら、相手から愛されたいです。でも女性らしくて自立していて主体性を持った自由な女なだけではだめですよね。相手が手放したくない女性とはなんなのか…少しわからなくなってきました。教えて欲しいです。

    経済的に自立したいので、お金のことや仕事のことをもっと教えて欲しいです。仕事における心の弱さを克服したいです…(^-^;

    • 幸子さん
    • 2016年12月31日 23:48

    ついに!(捨てる)宣言にたどり着きました。

    こんなギリギリになってしまいました。
    しかし、年賀状も投函完了し、画面が割れたiPhoneも新調&カバーも注文し、
    メールの整理も終え、お部屋の片付けも終わり、
    新調用品も揃え、家族に挨拶し・・・、

    今・・・やっと、新年を静かにむかえる気分です。

    再考し、これを捨てたいと思ったことは、

    「一時の感情で愚かな判断をしてしまうこと」です。

    これは、来年へ向けての宣言になるもかもしれません。

    私は、一年前に比べて、焦りがなくなりました。
    自分と男性を信じることができています。

    だけど、女性 に対しては・・・。
    同僚でも、趣味でも、女性と打ち解けてくると、
    恋バナらしき話になることがあります。

    一時の感情で「愚かな」判断をしてしまう女性がいっぱいいることに驚いてしまいます。
    しかも、「愚か」という自覚がさっぱりありません。
    当たり前のようです。

    ・・・わたしも、そう感じて(たけど、行動できなかった)たから、
    過去の自分がまるで羨ましがっているようです。

    悔しさか、嫉妬からか、
    「愚かな・・・!」と気づけても、
    流されてしまいそうになります。

    自分が他のオンナを出し抜きたい! とおもってしまう自分がいるのです。

    これを捨てたい。

    なぜまだ、自分がこんなところにいる?
    誰も羨ましくなくなったんじゃなかったの???
    (うん、うらやましくない。じゃあなぜできない?)

    捨てる、というか、感じなくなる、気にしなくなるには、
    やはり、自分の勉強(実験にも)に集中することです。

    下地が付いたと思っていたけど、「オンナたち」の世界に入ると、一気に弱腰。
    それは、彼女たちと自分を比べるから。

    人(他の女性)のコースを一緒に走ってどうすんだ???

    いちいち 周りの女性を、「足を引っ張る」とか、「妨害」とか思ってします。

    突き抜けたいです。

    あ、来年への宣言になってしまった。

    • 森の天然水
    • 2016年12月31日 23:53

    紅白終わって、駆け込みです(^_^;)

    すてること。

    他人を気にすること。

    これひとつ。

    肝に銘じます。

    • てぃらみす
    • 2016年12月31日 23:55

    1.自己卑下をやめる‼︎
    ダラダラしてしまう癖もやめます

    2.プライドが高い彼の上手な扱い方

    • AIK.
    • 2016年12月31日 23:57

    1.やめたいこと、捨てたいこと
    すぐに諦めて逃げようとすることを捨てます!

    • ginger0824
    • 2016年12月31日 23:59

    1 やめたいこと
      →人と自分を比べること

    • ★ひみつのアッコちゃん★
    • 2017年01月01日 0:15

    すぐにイライラするのをやめます

    • 亜優美
    • 2017年01月01日 1:49

    明けましておめでとうございます!
    過ぎてしまいましたが答えさせて下さい

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    1つ…
    これ書き出して頭に浮かんだ事
    時間ギリギリで行動する事を捨てる!やめる!
    余裕を持つ!

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。
    依存症の治し方?
    きっとブログのいたるところに書いてありそうな気がしますが
    本年もよろしくお願い致します
    勉強頑張ります!

    • よっさん。
    • 2017年01月01日 2:07

    2016年の内に書いておくの忘れちゃった…
    でも途中報告六日目(`・ω・´)

    ・仕事帰りにお菓子を買う
    →買いませんでした!

    ・よいしょと言わない
    →これは今年前半の目標にします(^^;

    ・疲れているからと言ってお勉強せずそのまま寝ない
    →年末年始と言う特別な日ですがー!ちゃんとしましたよ。

    今日で一区切りつけます。お菓子たったのは自分でも偉い!と褒めたくなりました(*´꒳`*)よいしょはもう…ダメとは言わず言わせてあげときます。
    お勉強は今のペースでやるとブログ読破できそうです(´∀`)今年も頑張ります。

    • ユミウニティー
    • 2017年01月01日 2:18

    遅くなってしまいましたが。。

    今年はお酒に飲まれない!
    楽しいお酒にする!!

    • りんか凛
    • 2017年01月01日 4:57

    2016年過ぎちゃったけど、1週間前から考えてたので、まだ大丈夫(*´`)と思います。

    1. やめること。

    自分を大事にしないこと。自分をないがしろにすること。

    時間に余裕のない生活。

    言い換えると。

    自分の気持ちを、身体を大事にする。
    他人にわたしが扱ってほしいように、まず自分が自分を大事にして整える。

    時間に余裕がある生活をする。

    すぐに出来なくてもいいんですよね。
    年が始まる前に目標を立てて助走しておく考えは納得しました。

    • コスモ
    • 2017年01月01日 7:49

    科学
    マナー
    文章表現
    承認欲求

    時事問題などトレンドのあるニュースから広がりがある。
    興味のあるニュースは自分で調べるので、ちょっと解説がいりそうな、考えかたの参考になるとkouさんが思われるニュースを取り上げて欲しい。

    • せら
    • 2017年01月01日 8:37

    過ぎてしまいましたが(^^;;

    やめたいこと
    #彼を疑う事
    いつも本当は違うでしょ?って気持ちばかりで見てたから上手くいかなくなって
    素直に受け取れば良いのに、いつの間にかそれも出来なくなって

    捨てる事
    #サボりぐせ
    やらなきゃいけないことを後回しにしてて…
    大掃除も終わってない(笑)

    • みい汰
    • 2017年01月01日 10:54

    遅くなっちゃったけど…
    早く寝る。
    飲み過ぎない。
    本を読む。

    • アラーキー
    • 2017年01月01日 11:16

    1、消極的思考
      消極的生活  
     
    2、仕事と生活について、

    • しゃん
    • 2017年01月01日 17:16

    色々捨てたいもの考えていたら、いつの間にか期限切れでした…
    間に合わなかったけど、捨てたいものは執着心。タバコ、お酒…やめるって全然やめれなかったです。

    • 矢車菊
    • 2017年01月01日 18:12

    1.彼との関係をすてるべきかどうか。。。いまだ悩んでます。

    2.上記のように悩んだ時、どうやってはんだんするか、状況の見極め方を教えていただきたいです。自分の感覚が正しいのか、私のわがままなのか、わからないのです。。。

    • くるくるミルク
    • 2017年01月01日 19:38

    捨てました、どっさりと。
    予定してたものとは違うものを捨てることになりましたが、捨てるのなら今がちょうどいい。
    今しかないと思って。
    捨てるの、楽しかったし、なんか捨てたら幸せな気分になれました(*^-^*)

    • ちちんぷいぷい
    • 2017年01月01日 21:02

    1.
    ・目先の誘惑、快楽に浪費せず運転資金 を貯めること。
    ・時が満ちたら、今の会社とスッパリさよならすること。
    ・年末に確実に捨てたものは、言いたい事を我慢して耐える自分。

    2.無視できない存在について。

    • *lily*
    • 2017年01月01日 21:53

    1
    無駄遣い
    ぜい肉( ̄▽ ̄;)
    卑屈さ

    2
    餌の撒き方、これから投資をしてもらうために…みたいな話を角度をかえてお聞きしたいです。

    • 幸子さん
    • 2017年01月01日 22:43

    2、Kouさんに説明してほしいこと

    ・男性はお手紙(直筆)をもらうと嬉しいのですか?
    女性からのお手紙はどうおもうのですか?

    父もわたしが学生の頃に送ったのを机の一番上にしまっているようですし、
    上司もチョコに入れてあったメッセージカードが嬉しそうでした。社長も。
    …もちろん過去に片想いしてた男性にラブレターを書いたこともあります(…返事なかったし、会えずじまいで喜んだかも知らないけど。)

    女性の承認で お手紙のことがありました。

    わたしはそれを読んだことはなく、リクエストからももれました。残念!
    だから解説してほしいな〜と思っちゃいました!

    会社でバレンタインの義理チョコを渡すとき、
    先のクリスマスパーティーでのプチギフトに…
    メッセージをそえたりします。

    わたしには好きでもない同僚の男性たちのために混雑中のデパートであれこれ高くてユニークなチョコを1人1人選ぶのも、なんだか、今(なぜ今?笑)アホくさい=
    なぜそこまでする必要がある?女のわたしが!?(怒)
    という気分です。
    (だいたい男性は、わたしが時間とお金と体力を使って選んだチョコをそんなに重要視していないと思ったんです。「その日にチョコをもらうこと」が重要なだけであって。

    何が言いたいかというと、
    メッセージ(お手紙)のほうがわたしはすきです。

    だって正直な伝えたいことば、挨拶だから。
    同僚たちへは、
    「いつもありがとうございます&これからもよろしくお願いいたします」

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