12時間レッスン2016:10時限目 憎悪

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Kouです。

 

遅くなりましたが、10時限目に突入します。

休憩タイムが休憩タイムじゃなかったので、めちゃくちゃ疲れました。

 

 

さて、また今回も非常に大切なテーマです。

このブログでも一貫して話していることの一つです。

 

今回のテーマは、「憎悪」です。

数ある感情の中でも、最もコントロールしないといけないものだったりします。

しかし多くの女性は、この怒りのコントロールができません。感情に任せて突き進んだ結果、すべてを台無しにしてしまったという話は日常的に聞きます(^^;

もしかしたらあなたもそれを経験したことがあるかもしれませんね。

 

この感情のコントロールを知ることによって、怒りに支配されて人生をむちゃくちゃにしてしまうようなことは今後やめないといけません。

では設問にいきましょう(^^

 

コメントの書き方

次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。

————————————————————

1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

 

 

2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

 

3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

(例:教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません)

————————————————————

 

提出期限は、2017年2月18日(土)です。

復習版の回答期限は、2017年6月24日(土)です。

深夜0時締め切りです。

今回は開始が遅かったので、状況によっては締め切りを日曜日に変更するかもしれません。

 

12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。

コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。

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「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。

今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います(^^

 

それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。

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コメント

    • ねこねこ
    • 2017年02月19日 8:45

    過ぎてしまったけど書きます。

    1.こちらの話を聞きもしないで、決め付けられたこと。でも怒りより悲しみ。

    2. どうしても嫌だったら言った方がいいけど、感情に任せすぎず、納得してもらえる伝え方を考えた方がいい。だんまり決め込むのは本当に必殺技。普段やらない人がやるからこそ響く。

    3. 育児、角が立たない伝え方、女性との対人関係、能力をお金にかえる

    • さくらこまち
    • 2017年02月19日 8:49

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    関係をうやむやにされたり、嘘をつかれたりして腹が立った。→なぜそうなったか?
    うーん、わたしがまだ男性心理を理解していなかったからでしょうか?

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    女性の尊厳を侵されるような事態になったとき。

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    心理学や潜在意識について。

    • ふにゃりんこ
    • 2017年02月19日 8:51

    コメントが反映されてなかったので再送信。。。

    1.あまり怒ったりする事はないけど、怒りの根底には悲しみがあるって思うので、何が悲しくて腹が立つのか考えるようにしてます。
    自分の事を認めてもらえないからとか、優しくしてもらえなかったからって事が多い気がします。

    2.自分や他人の事を大事にしなかった時ですかね。。

    3.どうすれば不労所得を得られるか

    • はるにゃん夏が好き
    • 2017年02月19日 8:53

    1.約束していた事が裏切られた時。
    モラルに反する事をされた時など、相手の自分本位なところが見える時に腹が立ってしまう事があります。

    2.相手の気持ちを一切考えず、人を傷つけるような行為をされた時です。

    3.美容、成功者の習慣や思考が気になります。

    • よし子
    • 2017年02月19日 10:08

    寝落ちしてしまいました〜(´;ω;`)
    めげずに回答!

    1、彼が他の女性とかなり連絡をとっていたのがわかったとき
    今思えば私の詰めが甘かった。ワキがゆるゆるだったんだわ。笑
    今なら私を失うリスクはおかさないとわかります。

    2、不当な扱いを受けたとき。彼に対してはモラハラ気味なところがあり、結構悩みました。
    私が凛とした態度でその扱いを許さくなり、彼がびっくりするほど変わってきて、優しい彼です。

    3、ダイエット成功の法則!!!今これが一番の課題です〜!
    カロリー計算したり、運動したり、糖質抜いたりしても、やっぱり痩せない〜痩せてもすぐ戻る〜:(´◦ω◦`):
    このテーマもkouさま得意でしょうか??

    • あずきにかんしゃ
    • 2017年02月19日 10:22

    kouさーん♡全く間に合ってませんがお許しを‼︎

    1.信頼を裏切られた時。全くのデマで恥をかかされた時は怒りを通り越して呆れてました。

    2.自分の尊厳や大切な人を守る時。

    3.教育

    • ももんが
    • 2017年02月19日 10:25

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    軽く扱われたとき。ぞんざいな扱いを受けたとき。既読スルー。 

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

     尊厳を傷つけられるようなことをされたとき。

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    マーケティング

    • カレーライス
    • 2017年02月19日 10:25

    遅くなってしまってごめんなさい( ; ; )

    1.シフト変わってあげたのに、なんのお礼の連絡もなかったこと。
    当時あった時も会った時に何も言われず、この人休んだことに何も責任を感じてないんだなぁと思いました。

    2.ドタキャンされた時

    • インプレッサ
    • 2017年02月19日 10:34

    遅くなりすみませんでした。
    1.遊びの誘いに対する返事が当日を過ぎても無く、それに対する謝罪の言葉もなかった時。こちらは他に予定を入れる事もできませんし、今までそういう事をする人に会ったことが無かったので、驚きと同時に腹が立ちました。

    2.あまりにも見下されている、尊重されていないと感じた時。

    3.人を思いやるとはどういうことか

    • こきゆ
    • 2017年02月19日 11:10

    1:怒りまでなかなかいかず、悲しみの方が強いです。
      怒ると、言葉を失いがちで、泣いて(号泣)しまいます。
      それか自分の気持ちがおさまるまで(余裕が出来るまで)その怒りの対象から離れます。

    2:私の価値を傷つけられたと感じたとき

    3:いかに自分らしく楽しく笑って生きていくか

    • さんたさん
    • 2017年02月19日 11:26

    1、バカにされたときです!
    私は昔太っていました。その事で、ブスやデブなどの言葉を言われました。
    とってもきづつきました。その後に怒りがこみ上げてきました!絶対見返してやるという気持ちが湧き上がりました。その人を見返したいという気持ちは今でもあります。

    2、自分が嫌と感じたときだと思います。
    相手に合わせて、自分が嫌だと思ってることでも我慢したり、そういうのは絶対にしてはいけないし、怒りを示さないといけないと思います!

    3、匂いが気になります!
    どんな匂いが男性は好きなのか。
    ダイエットも知りたいです!

    • ピヨリーヌ
    • 2017年02月19日 11:38

    1.こちらが誠意を見せて精一杯対応しているのに、ひどい態度を取られたとき。

    2・正しい事をしている人が、妬みやひがみで傷つけられたとき。

    • アミニマム
    • 2017年02月19日 11:47

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
      
    *相手が自分のことや、目先のことしか考えていないとき。

    自分の考えと違うから、かもしれないけれど、、、 愛情が感じられない動きをされると、すぐにプンプンしてしまいます_(:3」z)_

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。
     
    *自分のことをバカにしたような態度をとられたた時。
    *蔑ろにされた時。
    *女性の尊厳を傷つけられた時。

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)
    (例:教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません)

    *教育について
    *美容、身体のメンテナンス
    *自分の制作でお金を稼ぐこと

    • ゆうの
    • 2017年02月19日 12:03

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    まさに先週が、その連続でした。
    しつこい。
    はっきりと言わず遠回しに言う。
    だから腹が立つ。
    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面
    尊厳を傷つけられた時。
    現実は些細な事で怒りがコントロールできず後悔ばかり。

    • アンジェリカ
    • 2017年02月19日 12:10

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのこと

    こちらの気持ち知りながら、配慮なく断りのメッセージを受けたとき。
    こちらの気持ちに関係なく、一方的にお相手に怒られたとき。

    気持ちを受けとめてもらっているプロセスを感じられないとき、理不尽だな~怒りを感じるようです。

    自分の思い通りにならないとき、怒りを感じるようです。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。

    姫としての自分の考え方をお相手と理解しあいたいとき、長く関係を続けたいときは、時間を空けたとしても、私を理解してもらうために「こうされると怒りを感じる」と伝えた方がよい。
    ただ、売り言葉に買い言葉的に怒りを発することは、同じ土俵に立つことになるので、控えた方がよいと思っています。

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ

    成功法則

    • みかりんご
    • 2017年02月19日 12:41

    1.悲しみや寂しさを感じた時に、それを変換して怒りとか拗ねたり不機嫌な態度を取ったりしていた気がします。

    2.裏切りなど明らかに相手に非がある場合。

    • YUCALI
    • 2017年02月19日 13:05

    気がついたら寝落ちしてました。

    1, いい加減な、適当な、開き直りの態度で逆ギレされた時。誠実さの欠片も感じられない。
    お膳立てしてもらって当然な態度。もう無理です。

    2, 尊厳を踏みにじられた時。

    3, 教育問題です

    • うんたうろす
    • 2017年02月19日 13:08

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    期待を裏切られたから

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    自分のことや自分の大切にしているものを馬鹿にされたり蔑ろにされたりするとき

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    経済とお金のこと

    • 森の天然水
    • 2017年02月19日 13:17

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    価値観の相違を認めず、考え方や行動を押し付けられたとき。
    ただし、怒りよりも悲しさが先にわいてきます。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    理由なくして、尊厳を傷つけられたとき。かな。
    ただし、いろいろな考え方があると思ってしまうので、怒りの表現がうまくできません。

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    投資(恋愛でも、経済面でも)

    ————————————————————

    • こころとのの
    • 2017年02月19日 14:09

    夜勤続きで遅れましたー。
    もうダメもとですが…

    1.自分の事を軽く見られた時や、嘘を付かれた時は怒ると思います。

    2.尊厳を無視された行動を取られた時や、大事なものを、バカにされた時、これは言ったらいけないって事を分かってて、言われた時。

    3、人の心理について

    • すみれちゃん
    • 2017年02月19日 14:20

    ①やめてと伝えているのにされた時。あと、私自身の生き方に色々と言われるとき。
    ②これ以上は不愉快と感じるボーダーラインをこえたとき。
    ③起業について。こどものお金の教育やおこずかいについて。

    • ちめ
    • 2017年02月19日 14:26

    1
    手柄の横取り、正しいことを認めてもらえない、自分の仕事を軽んじられる

    2
    自分が傷つけられる時

    • とびたいことり
    • 2017年02月19日 16:38

    1.相手の勝手なルールを押し付けられて、その事に意味を感じることができないときに何なんだ!と思います。
    それなのに相手が自分こそが正しいという感じで勝手なルールを押し付けていることに全く気づいていないことにさらに何なんだ!と感じて腹が立ってしまいます。

    2.軽く扱われたり、いい加減なことをされた時にその事に自分が納得できなかったらそんなことされたら悲しいとか嫌だとはっきり伝えます。

    3.ハンドメイド作品をサイトで販売していますがさらに売れるようになる方法を知りたいです

    • mom
    • 2017年02月19日 17:04

    遅れてしまいましたが・・。

    1.自分基準で見てしまうので正しいとは言えませんが、あまりに自分本位で
    本来自分でやる事を他人に任せな人は見ていて、むかつきます。その人のおかれた環境に立つと
    自分も同じことをしてしまうのかな?と思いながらも、むかつきます。

    2.自分が傷ついたと思ったときは、伝えます。

    • すいれん
    • 2017年02月19日 17:16

    期限を守れませんでしたが参加致します。
    1. 最近の交際したい人との関わりのなかでありました。付き合う前提でデートしてると思ってました。過去の会話の中で私の意思表示はしてきたし(できれば恋人同士になりたい)、、。
    私が他の男性とデートするのが無念だとか思わせぶりな発言も受けてきた。
    あの人の気持ちを確認したら、今は誰とも付き合う気はない。前にも話したよって。
    曖昧にさせられ続けて、限界がきて爆弾メールをだしてしまいました。
    そうじゃないかもしれないけどはじめから付き合うつもりなく手を出されたのが悔しくて・・。

    なぜそうなったかは、コミュニケーションの行き違いだと思います。もしくは相手任せの対応をとったこと。私から告白しなかったこと。恋人でないとしないような場所、行為までしておきながら、、、。今は停滞中です。彼から付き合いたいと言われたい、交際を始めたい。
    2.自尊心を傷つけられたり、ありえない提案をされたときは叱らないといけないです。
    自分の価値は自分で守る。
    3. 経済です。安定的な収入を得ること。今ある権利収入を莫大なまでに拡大させる方法。
    収入を得る仕組みを確立すること。

    • 蜜柑娘。’17
    • 2017年02月19日 17:37

    ついに間に合いませんでした(;>_<;)
    遅れてすみません、参加します!

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    私の尊厳を壊すような
    否定的なことをされたとき
    あり得ない、信じらんない態度が見られたとき

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    上と同じく、そして私を大切に扱ってないとき
    自分が絶対許したくないこと

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)
    美容!
    肌、歯の美白とかね!

    • チョコチョコ
    • 2017年02月19日 17:59

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    上からの態度や雑に扱われると
    大事にされていない、価値がないと思い悲しくなります。無意識に大事にされたいと願望があり
    悲しい思いがたまっていくと怒りに変わります。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    私に不利益で思いやりがないとき
    ぞんざいに扱われたとき
    自分を大切にするために怒りを示す
    嫌われたらどうしようと思わない方がいい
    なかなか難しいです……

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)
    男性の好む掃除の仕方、癒される生活とは?

    • もこまゆこ
    • 2017年02月19日 18:20

    1.したくないといったのにキスされた時。下着を投げて来た時。会いたい時に会えなかった時。自分の思い通りにいかなかった時。

    2.雑に扱われてり、酷いことをされたら怒ったほうがいい。だけどわがままが通らないときに怒っても意味がない。
    私はわがままが通らないとすねるので、これは良くないと思う。

    • メルチェ
    • 2017年02月19日 19:02

    1.映画を見る約束を以前からをしていたのに、他の用事(おそらく浮気相手)を前に入れられて、映画前に食事することもなく、映画だけ見に行くことになったこと。彼が予約していたチケットもどうでもいい、行くのやめようかと直前まで悩みました。映画後に共通の食事会があり、それはサボれないので行くことにしましたが、どれだけご機嫌取りをされても顔もみたくないほど腹が立ちました。

    2.私の尊厳を傷つけられたとき。許しておくことで私の立場が後に不利になってしまうような局面。出来るだけ怒りの感情は出したくないから、怒りを覚えても表現しないようにしていますが、それが仇となり上記の局面にその場で気づけない時が多いです。

    大幅に回答が遅れてしまいました。間に合うかな。ごめんなさい。

    • hot
    • 2017年02月19日 19:49

    1.なぜそうなったか。
    馬鹿にされた気持ちになったから。
    悔しかったから。
    普段の何気ない怒りは
    自分に余裕がなかったり疲れてる時が多いな。
    幸せな時って何でも許しちゃってますもん。

    2.怒っていいと思うのは
    人間的尊厳を無視されたり傷付けられたりした時だと思います。
    理不尽な事で追い詰められたり
    暴力的行為されたら怒ります。
    3.
    経営者の心得

    • ほーぷ
    • 2017年02月19日 20:02

    1.
    約束を守ってもらえなかったときや、親しき仲にも礼儀ありと言いたくなるような失礼な対応をされたとき

    2.
    女性の尊厳を傷つけられたとき!
    そこで黙って受け入れてしまったら、立場が逆転してしまうんですよね

    • ミンサー
    • 2017年02月19日 20:13

    1.自分の思い通りにならなかった時

    2.自分の事を蔑ろにされた時

    3.資産運用

    • ワッフルちゃん
    • 2017年02月19日 20:28

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    馬鹿にされたと感じたときです。
    大事にされてないと感じると、怒りが沸いてきます。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    人としての尊厳を傷つけられた時は、キッパリ怒りを出していいと思います。

    • 絵里子
    • 2017年02月19日 20:32

    怒りがたったとき、どんな状況か。何故そうなったか。

    気持ちをふみにじられたとき、感情的になってしまいます。私の尊厳が下に見られていると無意識に感じるからだと思います。

    怒らないといけない局面
    自分が悪くないとき。

    恋愛以外で興味のあること
    お金の正しい使い方

    • ここ1
    • 2017年02月19日 21:16

    kou、、、さん、、

    ごめんなさい、す、す、すっかり頭から抜けておりました。。ごめんなさい‼

    1.有ります。いまでも許すのが難しいコト。信用されなかったコト。家族に不利益なコトをされたコト。
    2.自尊心を傷付けるような言動は怒って良いところだと思っています。

    3.演劇。投資。

    • えみりん
    • 2017年02月19日 22:27

    すみません、今回ばかりは遅れてしまいました。。

    1. 礼儀がなってない、忘れられていた、人として無神経な行動をされた場合。
    ただ、女性として言いたいことを、感情を我慢しすぎるのもどうなのかと、たまに思うことがあります。

    2. 人としてやってはいけないことを見た時、された時。礼儀を逸している時。
    道徳観、人間味のない対応をされた時。

    3. 祈り、音楽、仕事(多様性文化の推進)、英語、ワンコ、健康、素肌 etc

    • きゃっとる
    • 2017年02月19日 22:28

    1.沢山あり過ぎて整理出来ませんが。笑

    一番嫌だと感じること。
    腹立たしくなる根本の部分。

    ⚪︎嫉妬、陰口、文句、常に愚痴を言っていて
    同意を求めてこられること。
    (努力をせず劣等感の塊みたいな人。)
    ⚪︎責任転嫁、被害者意識が強く
    自分の価値観は絶対正しい!こうあるべき!
    を押し付けて協力、賛同を求めてこられる時。

    苛立ち、疲れ、腹が立ってきます。笑

    2. 自分や大切な人の
    尊厳を傷つけられたと感じたり、
    なめられていると感じたとき。

    3.人の上に立つ人の人格について。
    物の考え方、捉え方、人としての在り方。

    • テプラ
    • 2017年02月19日 23:52

    1.結婚資金を2人で貯めていたのに、勝手に全額車の修理代として使った。私の友人の方が顔がかわいいと言って、同棲中に友人の写真だけをこれ見よがしに飾っていた。舐められてたんでしょうけど、相手も無神経な人と言うかB型人間だったので、何を言ってもダメでした。奴ら、人でなしだから。

    2.私が嫌がる、悲しむであろうことを平気で言ったりやったりする時。自分がされたら嫌なことを、私にはやってくる時。

    3.理想の自分になるためのこと、すべて。

    • ★La La La★
    • 2017年02月20日 0:39

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    上司が自分の内面的な事で
    勝手にむしゃくしゃし始め、
    私を始め、私の直属の上司をシカトし
    退職までに追い込んだ挙句、
    自分の事を棚に上げ、
    人を泣かせてもヘラヘラ笑っている上司、
    ある時それが社長まで知れ渡った時、
    突然私や周りに優しくなり
    態度が一変した事がありました。
    人は鏡だというのでそういう人物が
    私の近くに居たという事は
    少なからず自分にもその様な傾向があったと
    思いますが、
    いちいちお役所が出て来ないと人の気持ちが分からない上司に物凄く腹が立ちました。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    人を傷つける嘘や行動を取った時。
    自分がされて嫌な事をされた時。

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    (例:教育問題、防御リテラシー、成功法則、歴史、美容・ダイエット、資産の作り方、世界情勢の見方、投資など、何でも構いません)

    美容、ダイエット、転職等。

    ————————————————————

    • 美桜newstep
    • 2017年02月20日 2:02

    1.私の話し方も悪かったのだろうけど、相手に誤解されたまま話しが進み、上司がかなり上からものを言う人で威圧的な態度に、反論すらできなかった。相手の熱が冷めた頃に、やっと『実はこういう理由があって』と話して理解してもらえた。その間気持ちをコントロールするのが大変だった。

    2.相手に、舐められた態度をとられた時。でも、気になる人だったりすると、嫌な気分にさせたくなくて、平気なふりして、さらっとかわしちゃいます。それがよくないのかな。

    3.一人旅

    • みゆか
    • 2017年02月20日 3:08

    1、会話の中で、その時の私にしては非常に頑張って自分の気持ちを表現したにも関わらず
    その気持ちは尊重されることなく、結局彼は自分の我を通した。
    相手とコミュニケーション出来ている感じがしなくて、それ以降自分の気持ちを表現するのが
    億劫になってしまった。怒り、悲しみの気持ち
    2、自分が尊重されていないと感じたとき
    3、投資、教育

    • 柚香
    • 2017年02月20日 8:27

    1.

    あんまり腹は立たないです…
    悲しくなってしまうので……

    たばこ買わされても
    デートドタキャンされても
    別の女性に行ってしまったときも、
    悲しみでいっぱいになって怒るなんてできなかったです

    2.

    私が悲しいと伝えたことを平気でやったとき
    ……それは怒るところじゃなくて離れるところかも…

    • 凛々19
    • 2017年02月20日 12:58

    急病で寝込んでしまい、回答が遅れてしまいました( Ĭ ^ Ĭ )
    期限過ぎてますが、回答させて下さいませ。

    1.
    価値観を一方的に押し付けられ、意見や気持ちを無視される時、怒りを感じます。
    自分を守る為に人を平気で傷つける人。
    弱い人だと思いますが、言われた言葉は消えません。

    2.
    尊厳を侵されたとき

    3.
    美容です

    • コナコナ
    • 2017年02月20日 13:56

    1.理不尽だなと思うと、怒りがふつふつと湧いてきます。あとは、不当な扱いを受けたとき。

    2.不当な扱いや態度を取られたとき。よっぽど頭に来た時は無視してしまします。

    • めろめろりん
    • 2017年02月20日 14:44

    1 口先だけで行動が違うとき
    あれだけ言葉では立派なこと言ってたのに
    行動がともなってないとき

    2 自分の存在を否定された時

    3 美容 ダイエット

    • もも1883
    • 2017年02月20日 15:28

    1.自分のことを蔑ろにされた、自分が想定したことと違うことをされたから。

    2.容姿、中身など、自分のことを侮辱するようなことを言われた時。自分を守る為に。自分を大好きでいる為に。

    • ぴぐとも
    • 2017年02月20日 19:33

    1. 怒りの感情を得たときのこと
    私のことをわかってる風に言われたとき。
    あなたはこーだから、とかそうだよね、とか決めつけられて腹が立ちました。
    沸点は高いのですが、こういうことがあると一気に沸騰します。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面
    お前が会いに来い!って記事ありましたよね。
    女性として扱わない人には怒っていいと思います。
    姫ですからー!

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ
    資産運用、投資について

    • ミラ
    • 2017年02月20日 19:42

    1、理不尽だったり不当な扱いを受けた時。大概自分が期待している時だったりします。
    2、思いやりのない行動や発言をされた時。
    3、社交ダンス

    • rosepink
    • 2017年02月20日 19:54

    怒りを覚えることがあまりないので参加しないでおこうと思いましたが…メルマガ読んで何だかとても勉強になりそうだと思ったのでもぅ時間的に無理よねぇと思いながら参加させてください(*´˘`*)

    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。
    普段怒らない事をいい事に相手にどんどんなめられて、女性特有の嫉妬から、自分の存在自体を否定するような、エスカレートしていってみんなの前でこきおろされる事が続いた時…我慢の限界で怒りが爆発しました゚(゚´Д`゚)゚。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    何を言っても許されると思われてどんどんエスカレートしてくる時。自分を守るために怒る事も大事だと、思いましたし、そこまで馬鹿にされないように、凛とした対応をする事も大事だと学びました☆☆

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    経済的成功の秘訣。

    • いつも笑顔で
    • 2017年02月20日 20:24

    遅くなっちゃったけど、、、解答書いておきます。
    1. 過去に「腹が立った」「むかついた」というふうに怒りの感情を得たときのことを思い出して、なぜそうなったかを教えてください。

    上司がみんなの知らないところで部下をチクチクと攻撃していたこと。
    陰でやられると、本当にむかつきます。
    堂々と正直に言えばいいのに!
    これは女性特有なんでしょうか。。

    2. 怒ってもいい、あるいは怒りを示さないといけない局面があります。それはどんなときだと思いますか。ブログの記事を参考にしても構いません。

    人権を認められないようなことを言われたとき?

    3. 恋愛以外で最も関心のあることを一つ教えてください(任意)

    女性の社会における立場はやはりだんせいとはちがいますよね。同等に扱われたい時はどうしたらいいでしょうか。。

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