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12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります（笑）。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです（＾＾
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です（＾＾；
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ？思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです（笑）。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
別れ際、すがってしまったこと。
それ以降は、きれいな終わり方を心がけています。
いい女でいたいから。ゲームオーバーはないから。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去に引きずられてしまうから。
１、ありすぎます。。小さいものから大きなものまで。もし改めていたら、きっと悩むこともなく気持ちも晴れていたかなって気がします。
２、妄想族なのでよくしてします(笑)
でも今の状況から推測出来ることなんて狭い。やっぱり未来はどうなるかわからないから危険かなと思います。
1.主体性をもっと持っていてもよかったです。
周りに流されていたときはあんまり良いことがなかったです。
自分で決めたことなら結果に納得できるし楽しいです。
2.過去や現在の位置から考えると制限した考えになってしまうから。
3.とても難しいです。
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1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
何でも彼の言うことを聞いていたこと
我慢しかしてこなかったこと
しなきゃいけないことがあっても目を背けてきたこと
好きな人をずっと諦めてきたこと
今は我慢せずに男性には甘えられてます
でもお母さんにはぜったいに甘えられないですね（笑）
あまり変わりはないかも
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去に引きずられるから？
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
kou さんだいすき
でもねこうさん 総復習編のパスワードが
まったくわからない(笑）
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1、後悔してること…元カレに思われていたのに、疑ってばかりでした。信じていれば、まだ仲良しだったと思います。よりを戻したいとは思わないけど、苦痛じゃなくて幸せな時間が過ごせてただろうなぁって思います。
2、過去にした後悔から、未来を考えてはいい結果にならない。「思考は現実化する」ですよね！未来を決めて、今を進んで行く？でしたでしょうか。
1. 中高時代、人と距離を必要以上に置いていたこと。どこか他人に対して斜に構えていて、相手のことを理解しようともせずにいたこと。今は、たとえ分かり合えなくても、相手のことを知って、理解しようという努力をまずはしてみることにしている。そうすると、色んな価値観を知れたり、知らないことがわかったりする。
2.過去から照らした未来では、所詮自分の視野以上のものは見られない。これまで経験して来たことにくわえ、まだ見ぬ世界や価値観が加わってこそ、彩りのある豊かな未来となるのに、自分の既存の価値観しか映じないでいては、いつまでも発展がないから。
3.私は実は途中参加組なので、現時点で全部を受けているわけではないのですが、恋愛の勉強＝頭悪そう、バカっぽい（kohさんごめんなさいorz）って決めつけていたけど、実際始めてみたら、仕事も、人間関係全般も、所詮は人対人だし、真の恋愛上手は他の色んな場面でも得するな！と実感してます。これからすぐに、全てを実行できるかわからないけど、絶対に１つ１つモノにしてやる！と思ってるので、kohさん、見ていて下さいね！笑
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
→好きな人がいたけど簡単に諦めてたこと、今思えばそんなき簡単に諦めなくてもよかったのに。今なら楽しく接して引きつけて、向こうに投資させてってすることができる。なぜならここで勉強したり、女性らしさを研究したり、努力をしてきたから。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
→過去のレベルやランクにしばられているから。切り離しで未来を思い浮かべてからそこに近づけるように現在から努力するといい
. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
1年以上続いていた友達以上恋人未満の彼と久々に会うとき
手を抜いてしまって、後からもっと女性らしい格好をしてよと言われました。
今は音信不通…多分原因の一つになってしまいました。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
自分の行動範囲や可能性を狭めてしまう？
変わりたい、改善したいと思っても過去の自分にとらわれて変化できないから？
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
不安症だったり、相手の男性に気に入られようとしたり、
そういうことがなくなってきました。
私は私らしく、自分を大切にして過ごしていいんだって思えるようになってきました。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
連絡がつかないほど相手を疲れさせ、こじれてしまった関係があるということ。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去に起こったことや、自分の想像できる範囲のことしか起こらないと思い込んでしまうから
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
真面目にやってればよかったです。
後悔…。
1. もっと早く婚活してればなあと思います。余裕で結婚できてたかも。
2. 今までそれでうまく行ってないと、それがけいぞくしてしまうから。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
後悔は誰にでもいい顔をしていたことです。
敵が出来ないように 摩擦が起こらないように
小さい時から人の顔色ばかり気にしていたことです。
今は いい大人になり、逆に顔色や空気が読めないと変な人に思われると思いますが
それでもいいとまで覚悟して、言いたい事 言うように しています。 そうしたら心が元気になりました！
だったのに、書いていて思い出しました
私はまた1人で溜め込んでいましたこれじゃだめなのに もっと自由でいいのに
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
予想外ないいことを跳ね除けてしまうからだと思います。何が起こるかわからないから 急にいい方向へ行けるタイミングもあります。
でも、予想外を除けていたらなにも変わらないか または衰退してしまうかも知れません。自分の可能性を見切ってしまうように。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
また書いてみるともっと書きたいと思います けど復讐編はまちまちだったので、やっぱり恋愛の勉強は必要なものなのだなっと実感しています。
パスワードを探しに来たのですが
これでわかるかな？？(๑˙―˙๑)？
1.
人生で岐路が出てきたときは、絶対に後悔しないように徹底的に考えて決断するので、後悔はないですね。
強いて言えば、絵や音楽が得意なので、そちらの方向に投資したら別の道があったのかなぁなんて空想する程度です。今は趣味にしてます。
2.
過去の経験に基づいて理想を思い描くと、過去に引っ張られてしまう。思いっきり理想やビジョンを思い描けば、程度の差はあれど、そこに自然と近づいていく。
1、もっと早くに男性心理を学べる機会が欲しかったです。
今からでも遅くはないのかもしれないけれど、人生は変わっていたかも。
2、一度失敗していたら、今ある嫌な事はそのせいだって思ってしまうことがあります。
過去に囚われないようにしていますが、その失敗があったからこそ、恋愛の勉強をすることができているので、過去に囚われないのが大事だと思います。
過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
早くに体を許したこと。つき合えないと謂われている男性を10年も追いかけたこと。その人のLINE、連絡先を全て消したことです。
もし、早くに体を許してなければもっと大切にされたかも。尽くしすぎなければ追いかけてくれたかも。
後悔先に立たずですね。。。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
不幸なことばかり考えてしまうから。
彼から連絡ない→嫌われたかも→追いかける→本当に嫌われる→悲しくなる。
こんな状態だといつまでたっても幸せになれない。
1.今彼の気持ちを疑ってしまい、LINEで本人につたえてしまったこと。信じられていたら、けんかにならなかった。そのあとしばらくギクシャクすることもなかった。
2.道は１つではなくいくらでもあるから。
3.早く全部やってみたいです。
1. 彼が好意でしてくれたことに構えてしまい、素直に反応出来なかった。
それを改めていたら、今彼は嬉々として私に尽くしてくれた気がします。
2.自分の小さな経験と予測の世界だから。
相手の出方、自分の華の咲くタイミングなんて、過去の地続きでは測れない。
1.恋愛でこんなに苦労するとは、人間はみな年頃になったら恋愛するものだと思っていた18歳ぐらいのころから30歳になる今までどうしてもっと真剣に恋愛のことを考えなかったのだろうとは思います。
2.うーん、全然設問の意図がよみとれないです。困った困った。過去、現在、未来ってつながってるものだと思ってます。豊かさを阻害する考え方なのかぁ、因果律というものがそもそも存在しないと考えたら確かに過去と現在、未来はつながらないのでなんでも起こりうるということはわかります。
3.全体的にかなり難しかったです、自分が的外れなこといってるのだろうなと薄々感じている設問もあるくらいです。
1.
後悔はないです。
なるべくしてなったので、自分が選択してきた結果です。
2.
未来は未知で、過去は関係ないです。
延長線上に未来があるという考え方は、過去に囚われているという事です。
3.
初参加なので特にないですが、考えるきっかけをいただけるという事は良いですね！
1.妥協してつきあったことを後悔しています。自分は妥協しないと結婚できないと思い込み、自分でも気づかないうちに妥協していた。だからずっとひっかかりを感じて辛かったです。それを改めると次、付き合うときは本当の理想の人と付き合えると思います。
2. 過去の延長線だと考えると、もし過去を否定していたら未来も否定してしまいます。だからだめな未来を信じてしまい、その通りに行動してしまいます。
1.一昨日も過去ですよね。迂闊に窓を開けっぱなしにしてしまい 飼い猫が逃げてしまいました。
すごく後悔しています。
帰って来ると信じよう
2.未来は過去からの延長線上ではなく
今 この瞬間の思考や選択により如何様にも変えられます。過去と未来は同じではないから
日々成長していけば過去の自分とは違う
過去の延長線上だと成長していないまんまだから
3.kouさん毎度熱いですね！
1 結婚。そこまで自分は好きでなかった人と条件で結婚してしまった。改めた場合、凄く好きな人と結婚しても、後悔してる気がする。
2過去の失敗をまた繰り返す思考回路になって無意識にそういう未来を作り出すから
1.後悔は沢山ありますが、やる前から諦めた恋愛、大学を辞めてしまったこと、共通するのは、
やりきらなかったことです。
2.未来から現在を見て、今することを逆算して考えると、目標に近づきやすいかもしれません。
過去成功した方法で同じ状況を越えようと
したら大失敗しました。笑
常に今現在を起点としてをありのままに見て 対策
していかないといけないんだな…と知りました。
3.カムバック、途中参加です。
1年程離れていましたが、色々あって心がすり減り、もう一度学び直しです。
以前と違っているのは、「必死」ではなく
ただ、「楽しみながら、学びたい。身につくようになりたいな〜」そんな力の抜けた気持ちです。
本物の「女性としての自信」を身につけたい。
1
Tくんとの恋愛が始まった時、年齢差が気になり卑屈になって、うまくいかないイメージばかりを頭の中で膨らませてしまった。(具体的には、彼の両親に私がお詫びしているようなシーンとか)…余計なことを考えて、気に入られて強い愛情を得たいと必死になり、自己アピールとプレゼント、愛情が重すぎる内容のメッセージカードを贈ったりした。彼の熱が冷めるのを肌で感じ逆効果だったことに気づいた時には遅くて、本当に後悔している。彼の愛情が育つのを待てず、自分勝手に焦って、少しずつ進めたかった男性のペースに気づくことができなかったことをいまもなお後悔している。
2
今の自分を見て未来を予測すると、よい成果は得られないし成長ができない。
未来を先に決めてそれに届くように毎日の取り組み方を決めることで、今の自分より進化した自分になれると思うから。過去と現在の自分をもとに未来を予測すると、人の願望や目標の数値が低くなってしまう。無謀な目標でも、そうなりたいと願い、そこに向かって現在を過ごすことで、その目標の自分に近づく日々を送ることができ、結果、目標達成に近づく。
3
レッスン参加します。いまからぜんぶ回答します！
1.相手を追いかけてしまったこと。好きと思うと気を使いすぎ、素直になれなかった。旦那さんにはいつも素直なれています。
2.過去の自分は変えられない。そこから未来をみても同じ結末になるのかなあなんておもいます。
3.質問の意味を考え、自分の思いを言葉にするということがとても難しかったです。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
もともとのんびりして見えるので、親に私には勉強も運動もできないと言われていました。
自分はできないと思い込んで初めから諦めていた時期があって、なんでもっと本気ぶつかっていなかったのか後悔しています。
でも、ある時目標ができて、やれば何か変わるかもしれないと思い努力しました。
大学受験の時からスイッチが入って、頑張り続けた結果、やればなんでも人並み以上にできるようになったし、運も味方してくれて今ではなかなか付くことのできない仕事もしています。
自分に自信もつきました。∩^ω^∩
それなのに恋愛の勉強は全くしてこなかったので、最近までどう動いたら良いか全然わかりませんし、すぐに諦めていました。
ここで勉強を始めてまだ4、5ヶ月です。
うまく飲み込めなくて失敗もいっぱいして来たけど、仕事や運動と同じで、私が本気で変わろうと思えば変われるのではないかと思えるようになって来ました。
まだまだホームランは打てるほど蓄積できてないけど、少しずつ、進んだり戻ったりしながらも確実に自分が変われると思います(*´-`)
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
豊かになれない理由は、過去から見て現在がそのまま続いたら、あくまでも過去から現在までの変化量でしか、未来が変化しないためです。
自分の目指す豊かに到達するためには、過去から現在までの変化以上に変化させる必要がありますし、もしかしたら全く違う次元に到達する必要があるかもしれません。
だから、過去から現在までの変化を見てなりたい未来を予測するんじゃなくて、過去と現在と切り離して本当になりたい自分の未来を目指して、またそんな未来がくると信じて人生を歩むことが大切です。
高校生のとき、他人から見たら頭がおかしいんじゃないかと言われるような将来の妄想について、妄想友達と語っていました。
〇〇になれるといいね、〇〇の仕事につけるといいね、ではなくて、〇〇になってるよね、絶対なってるよね、と話していて、友達も私も実際に今その通りの人生になっています。
わたしはそれを繰り返して来たので、それ以上の人生を歩んでいると思います。
20歳の時、10年後に素敵な自分であると信じて体のケアもして来ました。
10年たった今、若さは無くなったし、それなりに年もとって来たけど、年齢を言われればびっくりされるし(若く見られるという意味で)、昔よりも顔つきが優しくて素敵になってきたと思います。
また10年経ったら、もっと年齢が現れてくるけど、もっともっと素敵な顔つきになっていくんだと思います。
そんな顔になっていけるような人生を歩んできたと思うし、これからも歩みたいです。
最近、ここで恋愛の勉強をし始めてから、別れを切り出された彼とのことについて、
もう無理だと思っていたけれど、今の私にはいつか幸せな形で結ばれることがイメージできます。
たまに不安になるけど、なんていうか、暖かかそんな未来がぼんやりと見えます。
その未来に向けて、今は彼とはいったん離れて、恋愛の勉強を頑張ります(*^^*)
1. たくさんあります。もっときちんと調べたり知識をつけていれば失敗しなかったのに、と、無知であったことです。
知らなかったから仕方がない、と、片付けてしまえばそれまでなのですが、取り戻せない失敗ってあるんですよね、例え許されたとしても。
今、その後悔をこれからは絶対しないように、知識をつけ、慎重に事をすすめよう、と心に決めています。
2.自分の想像の域をどうしても超えられないからだと思います。未来は今や過去の自分では推し量ることができない可能性を持っています。予想するということは、今のキャパでしか考えられないことしか見ていないことであり、でも世の中は、そんな自分で考える何百倍も複雑怪奇で、考えても分からないことだらけで、考えても時間の無駄。
予想するということは、今ではなく、来るであろうと自分のキャパが想像する未来に今の自分が生きることであり、今の今を置き去りにしている。それより、唯一の現実である今を思い切り楽しんだほうが、想像のできない未来において、その未来が今になってから楽しむほうが、無駄な時間を過ごすことなくよっぽど豊かに生きられると思います。
3.恋愛のレッスン、というよりも、人生観のレッスンですね。
1.一番後悔してること、1年間海外へ快く送り出してくれた彼、私の荷物もそのまま預かってくれ、わざわざ海外まで迎えに来てくれたのに、別の人と一緒に帰って来てしまったこと。今考えても最低な行為、自分が嫌いだった。もしそんなことしなかったら、大切にされて幸せになってたかな～
2.過去は変えられないし、それがあって現在の自分がいるけど
過去から見た未来だと現実が元になってしまって、経験が無いから、私にはムリとか本当になりたい未来に、ブレーキがかかってしまう。
今は関係なく未来の自分のなりたい叶えたい本当の未来になれるかな～
1 頂き物のハワイ旅行券、一人で行くのが嫌で他の人に譲渡しましたが、その後一人旅ができるようになり『あの時行けば良かった』と。
2 過去に目標は立てられないから。設定した未来が現在にやってくる感じ‥自分がどうしたいか？どうするか？目標を明確にすることで自分が明らかになる。
3 女性らしさを常に考えるようになりました。外見、持ち物だけでなく醸し出す雰囲気や思考‥楽しいです★有難うございます‼︎
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
批判を覚悟で書きます。旦那さんと結婚したこと。優しい人です、真面目な人です。でも話が合わない、価値観が違う、食べ物の好みも違う。20年前に恋愛にも勉強が必要だと知っていたら昔の自分に教えてあげたいです。
子どもは絶対今の子じゃなきゃヤダ。でも改めれるならもっと明るくて子煩悩で社交的な人と結婚したい。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去から現在の延長線上に見る未来は飛躍的でない現実的な未来しか予想できないから
1.後悔していることはありません。
後悔だけはしたくないと思っていて、妥協も諦めも失敗も含めて、
その時の最善を尽くした結果です。
「たら」「れば」を考えても、その時の自分にそれが思いつかなかった、
思いついてもそれを実行できなかったのが、全てだと思います。
2. 未来を予想しきることは不可能だから。
私は、未来は過去から現在の延長にあるのではなく、
現在の積み重ねでできていくものだと思います。
過去をなくすことはできないけど、本当になりたい未来があるなら、
今からそこに向かえるように、変わっていくだけです。
も、申し訳ありませんっっ！
復習版の12時間目がすでに解禁されていると思い込み先日回答してしまいました(>.<)
改めて回答します☆
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
人から幸せにしてもらうことを期待していました。自分の過去の不幸も恋愛で精算しようとしていました。思う通りにならず、イライラしていました。改めて、自分の幸せは自分で責任を持つ事で、楽になれました。人に優しくなれました。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の経験から未来を見ると、新しいことを吸収できないと思います。成長が出来なくなってしまう。臨機応変さもなくなってしまう。予想外の事に対応できる心の余裕もなくなる。余裕は自分だけでなく、周りにも影響を与える。だから、豊かになれないのでないかと思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
心の余裕が生まれた気がします。ありがとうございました。
1.大学の選択。
あの時、たいして行きたくもない短大に行くよりも、行きたくて仕方なかった専門学校に行っていたら未来は違っただろうなと思います。
2.結局同じことを繰り返してしまう可能性が高まるから？そして変わらない自分にがっかりするから。
3.内容がとても濃くて、読みがいがあります。
1. 高校卒業後の進路を公開しています。就職せずに、進学していたら今こんなにも苦労していないんだろうなと思います。技術的な点で。
2. 過去に縛られすぎて、未来を気にしすぎて今現在を生きていないから。私もそうでした。何をしていたのか未来を気にしすぎて現在にも過去にも残らない日々を送っていたと思いますし、心配したことは起きていません。むしろ、対策したつもりが、悪くなっているような気がしします。
3. 考えるのが大変な時もあったけど、考え投稿して他の人の意見も見てこんな意見もあるのか、こんな視点もあるのかととても勉強になりました。それにいろんな意見を聞いて心が広くなった気がします。
————————————————————
1.過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
毒親の支配に気づいて人生を建て直すのが遅すぎた。自立を目指して行動するべきだった。
行動できていたら今は自己肯定感をもってマイナス感情に支配されずに色んなことにチャレンジできたとおもう
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
今の変化なくして未来の変化はないから。
未来よりも今を変えていくべき。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
回答がまだ見れてないのでまだ効果がないです
1 このブログに出会うまでは、男性を信じられませんでした。うまくいかなくなると、結局私は一人でいいやと思い、好きになるのを諦めていました。20代の頃にこの技法を勉強していたら、もっと恋愛は自由に楽しくいられたかなと、思います。今は、このブログを時間があれば読みまくり、すぐに諦めない、すぐに結果を出そうとしない、自己主張していい…等、とにかく頭に叩き込んでいます。昔より、気持ちが楽になってきました。
2 未来が過去の延長だと、今の状況から飛躍的に変わる事は見込めないと思ってしまう。結局ダメなんだと、諦めてしまい、先を期待しなくなる。
3 今、気になっている男性に、ここで勉強している事を実践しています。確実に男性が変わったまではいってませんが、勉強する前だともう、諦めていた事も、時間かけて仕掛けています。不安も大きいですが、今の恋愛が楽しいです。
1:既婚者の人と別れて海外にいた際に、言い寄ってきた男性に寂しさから簡単に関係を持ってしまった事です。全く冷静ではありませんでした。かなり痛い目にあって思い出したくもない扱いを受けました。これがあったので、よくよく考えるようになった今があるわけで、公開はしていません。感情に振り回されてはいけないなと思っています。
２：予定通り、思い通りにはならないです。他人が絡むと特にそうです。思い通りにはいかなかったからこそ、豊だったと感じられるのではないかと思います。
３：皆さんのコメントもそれぞれで勉強になります。
1 頂き物のハワイ旅行券、一人で行くのが嫌で他の人に譲渡しましたが、その後一人旅ができるようになり『あの時行けば良かった』と。
2 過去に目標は立てられないから。設定した未来が現在にやってくる感じ‥自分がどうしたいか？どうするか？目標を明確にすることで自分が明らかになる。
3 女性らしさを常に考えるようになりました。外見、持ち物だけでなく醸し出す雰囲気や思考‥楽しいです★有難うございます‼︎
1. 素直になれなかった付き合いをしていたこと。意識して改めた付き合いをした結果次に付き合った人と結婚となった。
2. 未来を自分が決めてしまっているかな？それ以上のことは起こらない？
3.勉強になります！！！
1,中学生の時、告白されそうで直前で逃亡した事ですね。やんちゃな先輩だったので、受けていたら、いまよりちょいと色気出てたかなぁ？。
2,過去は肯定し、今現在をプラスアルファで行動していくしかないと思います。
3,楽しかったです。
１. 後悔していることはありません。今の彼と距離をおくことになったきっかけはありますが、それがなかったら関係が良くなっているかと言えば、そうは思えません。
今、距離を置いているから将来もっと近づける、ということを素直に信じることができます。Kouさんに教えていただいたことです。
２. 今が豊かでないと感じているなら、今までと同じことの繰り返しでは「豊か」に到達できないと思います。過去から現在までの延長線上では、「自分」がまったく変わっていないからです。
1. 物心ついた頃から引きこもりがちで、人付き合いが得意でないこと。学生時代に努力していれば今みたいに無理して人の輪に入るのではなく、自然に溶け込めてたのかなと感じます。
2. 今時点で良いと思ったことは、必ずしも未来の自分にとって良いこととは限らなない。自分が納得できる道を選択していくことで、あの時こうしてなかったら、、、というような気持ちにならなず、前向きに進めると思います。
3. 過去を振り返りながら、頭の中が整理できました！楽しく回答できました！
1大きな後悔は思いつきません
小さな後悔はその都度ありますが、しばらくしたら忘れてしまいます。忘れるくらいなので、今に影響を与えるほどのことではないのだなと思います
2延長線上で起こりうる可能性の範囲内の未来しか予想出来ないから。
過去、現在から切り離して予想することで、未来に対して可能性をいっきに広げることができると思います
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
恋愛でも友情でも、信頼した人に何でもかんでも思ったことを話し過ぎていたこと。
連絡は必ず返さないといけない、はやく返さないと申し訳ないって思ってたこと
↓
人には人の人生があり、自分は自分の人生を生きているという考えに変わりました。少し人を人だと分けて考えすぎることもありますが、全てを共有することがいいとは思わなくなったので、今ぐらいの距離感でいいと思えます。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
必ずしも、今までの自分のまま未来に向かう訳では無いですね。将来への不安からマイナスイメージを持ってしまいがちですが、今までを振り返れば成功体験も多いので、失敗はあったけれど、それを今後に活かすのだと、未来を変えていくイメージを持つことが大切かなと思います。
幸せになりたいので、幸せなわたしになるべくそのイメージの自分を忘れずに生きていきたいです。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
考えつかないような角度からの質問とその意図で驚きっぱなしでした。わかったつもりになってもまだまだわかっていないこともわかりました。
もっと学びたいです。今からでも遅くはないはずなんです。
1. どうしてもっと自分の感覚を信じてあげなかったんだろうということ。
周囲の目を気にして、自分の感じ方を蔑ろにしていたこと。
他人の話題で盛り上がること。批判すること。
もし自由に振る舞うことができれば、回りの反応はどうであれ、少なくとも私は私のことをもっと誇らしく愛らしく思うだろうと思います。
2. 未来を予測するとき、過去の経験や感情を元にするのは、失敗を避けるためだと思います。
豊かになれないのは、過去は変わらない未来への言い訳になるからだと思います。
3.自分を見つめ直す良い機会になってます。
１ 後悔していること
今気になっている彼に一言だけ爆弾を落としたのですが、そんなことしなければよかった。余計なことをしなかったら今もきっと仲良くいられたと思う。
高校のときもっと素直にいられたらよかったなと思いました。好きな男の子ともっといい感じになれたと思う。
もっと勉強すればよかった。仕事も子育てもバリバリこなす女性になれたかなと思います。今の自分は情けない。
２ 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
発想が限られているから。根底に諦めの気持ちがあるから。
３ 自分を振り返る良い機会になっています。ありがとうございます。
1 親に軽く進路について反対され自信がなかったので絵やデザイン系の学校に行かなかったこと。30も過ぎてから海外でデザイン学校ヘ行き今念願の仕事に幸運にも恵まれ就いていますがもし18で学校に行っていれば全く違った人生になっています。海外には来なかったかもしれません。
2 経験と自分の現状を見て自分が成れるレベルを低く見積もって何処かで諦めて未来を予想するからでしょうか。
3 女性であることをもっと意識していつものようにキレイでいるように努力するようになりました。
1.恋愛べたな私を好きでいてくれた人に向き合えなかったこと。
2.過去の恋愛がうまいかなかった経験だけにしばられてもどうにもならない。
自分も変化してるし、今の気持ちが過去にはあてはまならい。
だから前に進もうって思えるようになった。
まだ怖いけど。まだまだだけど。
kouさん、ありがとう。
1.子どもの頃、笑顔でおかえりといって出迎えてくれた家族に対して、素直にただいまが言えず、むすっとして無視をしてしまったこと。あのとき、素直に受け取ってハグして笑顔でただいまを言っていたら。あのときそれができる自分だったら今の自分はいないかもしれない。今からでも遅くないな！！素直に喜ぼう！受け取ろう！やりたいって言おう！
2.本当はもっと真っ白で自由だから。過去からの延長で考えることで自分で限界をつくってしまうことになる。
3.みんな、こんなに多くの女性が一緒に恋愛の勉強をしていることがすごい！！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
★恋愛の勉強をしていなかったことです。「私の恋愛は上手くいかない」と思い込んでいました。今は「本当は上手くいくんだ。いくはずだ」と思ってます。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
★過去も未来も実在せず今しかないから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
★途中参加です。
. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
1.じっくりと考えずに結婚したことです。
とは言っても自分で決めました。可愛い子どもたちにも恵まれ親姉妹にも助けてもらいました。
もっと旦那を見極めたかったです。
もしも、別の人ならば。。
だけど正直、旦那とのお互いの不一致な苦労があったから今の私が形成されたとは痛感しています。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
2.私自身の気持ちの変化。
まだまだふらふらです
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。
いつも勉強になっています。
依存をやめることが楽になることなのに。。
何度も読み返し勉強しています。