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配信記録
- 2017/05/01 ウサギじゃない、私はトラだ！
- 2017/05/01(2) 雑食動物
- 2017/05/02 自分を大切にできない人へのヒント
- 2017/05/04 私は女、お前は男
- 2017/05/07 持つ者になった後
- 2017/05/09 生きる指針がある人
- 2017/05/11 どう切り取って見たらいいのか
- 2017/05/14 意思決定を信じ続けるために
- 2017/05/15 私は私
- 2017/05/18 泣きました
- 2017/05/22 同棲が女性にうまく機能するパターン
- 2017/05/24 相手を理解することと同じくらいに大事なこと
- 2017/05/24(2) 満たされる者はより満たされる
- 2017/05/25 精神衛生を守ることは最優先事項です
- 2017/05/25(2) 身体の関係になってしまったら
- 2017/05/28 復習の旅に出よう
- 2017/05/29 のびのび
- 2017/05/29(2) 裏読みの天才
- 2017/05/31 そうだ、私素直だった！
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裏読み
かわいい→かわいい
好き→好き
と素直に取れば良いけれど、
仕事→仕事
二週連続遠方で結婚式
前の日に仕事になった
なども素直に取れば良いのでしょうか〜？
ここのところ、情緒不安定で、まさしく裏読みの天才ぶりを発揮していました^^;
そこからなかなか抜け出せず、自分で自分を苦しめていました…
そんな中でもひたすら承認やメルマガを浴びていました…
ここでの勉強がちっとも身になってるとは、思えなかったけど…
でもやっぱり身になってるみたいです！
わざわざややこしく考えるのをやめよー！
もっとシンプルに考えよー！
そーです！いらんことは、所詮いらんこと、そんなことグチグチ考える時間が勿体無いってワケ。
お先真っ暗！って勝手に思い込んでいたけれど(笑)
イヤイヤそんなこたーない！
徐々に光が見えてきたもの…
そして、心も大分軽くなりました。
kouさん！いつもいつも本当にありがとうございます！
そうだ、私素直だった！
めずらしくこんな風になっちゃいそうでした。
邪推が邪推を呼んで、言われてないことにダメージを受け、幻影と戦う。
あぶないあぶない。
注意されたわ、Kouさんに。
いつものほほんとしているわたしだけれど、悪い出来事が重なって、裏切りのようなことをされたりして、ちょっとそっちの方に歩いて行きそうでした。
自分的にもミスや至らない点がたくさん見えて自信をなくしてしまって。
でも、言われてないことを悪い方に想像して悩むのはやめよう。
今目の前に見えているものを素直に受け止めよう。
秘密のメッセージ
誕生日かぁ。躍起になって祝ってあげてたな。
いいよ、そんなの。って言ってたね、確かに。
そうだ、私素直だった！
なんて改めて思うわけじゃないんですけど、ずーっと私、素直に物事を受け止めてしまう質で、馬鹿正直なんです。
冗談を冗談にとらえられず、騙されるんです。
人が信用できなくなりました。
彼に対しても、信用したいけど仕切れてない。
きっと私のことうざいんだろうな、って気付いたから、連絡を控えるようになりました。
でも時々連絡を取るのが嬉しいのです。
何かに対して「ありがとう」と言われても、そのままの意味で受け取りたい気持ちと、どーせバーカとか思ってんでしょー、って言うような気持ちと半々です。
人からはよく、「ピュアなんだねー」と言ってもらえますが、ものすごく自分は腹黒いと思ってしまいます。
大体の人、物、事に対して、マイナスの印象から入って行きます。
治したいような、そうでないような…。
どうしていけば良いのか、悩みどころです(^-^;
そう…私も素直だった！！
なんでこうなったんだ。
20歳前後のあの素直さ、どこいった？
言われてないことでダメージ受けてる。
だから先に勝手に攻撃していることあるかも。
「満たされる者はより満たされる」
欲求不満のときは自分で自分を粗末に扱っているかもしれない。
意外な盲点でした。
ディスられるときも、一番の攻撃者は私自身なのかもですね。
満たされる人は、愛情に気が付きやすい人なんですね。
私だけ粗末に扱われるなって思ってやさぐれてた矢先に
実は私が一番大切にされてたんやって気付くことがあったり。
自他共の愛情を全部受け取れる器を作りたいです。
もう取りこぼしません！！
「精神衛生を守ることは最優先事項です」
意地悪目的のお局さんたち、
他人の恋愛の足を引っ張りまくる同僚たち、
そっか、ただのクレーマーと一緒か。
相手にしてはいけない人達。
逃げろ逃げろ♪
～秘密メッセ～
一緒にいて気持ち悪いと思う人たち。
彼一辺倒の人。
向上心がない人。
他人の不幸を嬉々と話す人。
他人の幸せを邪魔する人。
やっぱり層が違うのですね。
極力かかわらないようにします。
尊敬できる、憧れの対象とたくさん接します☆
「復習の旅に出よう」
停滞が成長の証やなんて、初めての気付きです！
私もやっていますよ☆復習の旅(^^♪
復讐したいと思ったことは何度もあるけどｗ
こんなに復習したいと思ったのはKouさんのレッスンが初めてです♡
成功体験、宝物にします☆
片想いの彼との間にできた嬉しい出来事。
何度も何度も思い出してニヤニヤしようと思います◎
「納得すればいいだけです」
そうですね。
他人なんて関係ない。
むしろクレーマーなんてもっと関係ない。
大切なのは自分が納得しているか。
特に職場の好奇の目なんか無視無視！
自分たちの今が正しいかどうか不安で
未婚の私をディスって形上だけでも安心したいだけのしょうがない人たちですから。
私から見たらその人らのほうがよっぽど可哀そうです。
主体性がない人たちは息苦しそう。
なんでもかんでも家族のせいにしています。
友達も、悪気なく、ゆいならいくらでも相手いるのにとか言ってくれるけど☆
私は今の片想いの彼やないと嫌なんです！
進展なんて皆無に見える毎日でも、
尊敬できる彼を好きになれたことに大納得です♡
「のびのび」
＞女性の恋愛は、女性が楽しいと感じていれば、ほぼすべてうまく行きます。
は～い♡
＞苦しむケースのほとんどは、我慢しているからなんですよね。
もう余計な我慢はしません！！
「裏読みの天才」
世界は見たいようにしか見えない。
バラ色と思えばバラ色に見える♡
片想いの彼も私のこと好きかもしれないと思えば
そういうところがたくさん見えてくる。
最近になって、もしかしてが増えてきたように思うけど、
思い返せば彼の私への対応はチョコあげる前後でほぼ変わらない。
なんなら出会った頃から変わらない。
最初はただ信じられなかっただけで、
好意的なものを受け取る器が少しずつ出来てきたのかもしれない。
●彼なりの愛情に気づきながら覚悟を決める●
『雑食動物』
繰り返し読んでて
なんか分かってきました。
彼にそう感じたことは
私が追い出した時にはあったけど、
今は失礼なこともされなくなったし。
先輩を見ていると感じます。
自分に好意のある女性と
振りながらも、誘われてデートはしてる。
お腰につけたウサギって
これなんだな…と、思う。
そんな先輩は今では、
理由を作って傍に寄ってきたり
話すことが無くても、傍に居るのです。
最近は話してる途中で
もじもじとすごく顔を赤らめ出したり。
彼、気づいて！！！(笑)
気づいてもプリプリが始まるかもだけど。
それが、その女性が
先輩が私を見つめているのに気づいて
睨まれるし、ライバル視されるし、
彼に寄ってくるし、
めっちゃくちゃ嫌です。
だけど考えるとウサギに成り下がるから
気にしないように頑張ってます！
2017/05/25(2) 身体の関係になってしまったら
最後まで至ってはいませんがその過程まで、いってしまいました。しかも初めて。キスですら、初めてでした。
やってしまったあああー‥‥
友達には、そんなのカウントに入らないとか言われたけれど笑 少なくとも私のカウントには入っています。
猛省中です。ここで勉強していたのにね(｡_｡*)
もう前を向いてますが。二度と同じことはしないという決心は固いです。あああ‥‥
味を覚えさせたと思えばいい‥‥なるほど。そうですよね。
でも、１回味を覚えたからあといいや！となってしまうこともあるのでは？と思います。( °_° )
何せ彼、他にも好きな人が数人いる！選べない！らしいので。
好きだよ、と何回も言われた。
なんだか答える気になれず、聞かなかったフリをしていた。
あああー書いてるとますます、自分の愚かさが身に染みる‥‥
しばらくしてまたくるんだろうな、と今は思っておこう。まぁその時にはあげないけどね
2017/05/25(2) 身体の関係になってしまったら
その後は、連絡や電話が来るものの、深夜だったりするので、寝ていて返事ができない日が続き。
「最近寝るの早いんだね」なんて送られてました。
まぁ確かに以前は、深夜でも電話に出てたなぁ
忙しくて最近はすぐ寝ちゃうの
意図せずとも放置できてて、これはこれでまぁいいかな^^;
そう、勝ったと思えばいいんです！！
彼が他の女の子と仲良く話していたりSNSで絡んでいるのを見ても、
私なんて彼とセックスしてるし！（あなたたちの知らない彼を知ってるし！）
と、堂々とした余裕がある態度でいられる気がします。
視点を切り替えて見ること、いろんなことに応用していけたらいいなと思います。
【そうだ、私素直だった！】
《余計な深読みは要らないんです。言われたことを、言葉通りそのまま受け取ることをやればいいんです。》
確かに、楽になりました。
苦しいときは大抵裏を読もうとして、勝手に頭を使っていたりします。
もちろん、本当に何か裏がある場合もあるのですが、実は関わりを絶つことで解決したりします。
何より、相手にとっても付き合いやすい人になると思います。
裏読みをしないことと、相手の感情を読むことは両立したいと思います。
【裏読みの天才】
騙されていると疑い始めると、むしろ正しい判断ができなくなっていったりする気がします。
正しい判断というのは、自分にとって正しい判断です。これができないと、自分を傷つけていくことになるかましれません。
そういう場所に近づかないこと、あるいは撤退が無理なら、大人しく様子を見てみるという、柔軟な対応が必要だと思いました。
それが、柔らかく、でも逞しく生きていく秘訣なのかなと思います。
【納得すればいいだけです】
《困ったら、自分でその生き方に納得できているのかを問い直すだけです。他人がどう思おうと関係ないんですよね。》
そうですね。
自分で納得できているか。
余計なことに気をとられていないか。答は待ってればもらえるものじゃないです。
全部、自分が体験していくしかないとおもいました。
【復習の旅に出よう】
停滞について。
今その時期かもしれません……というか、単にもて余しているだけかも。やることはあるのに、手につかないという感じです。
来週から、また別の予定が始まります。
焦るのはやめて、気を引き締めてやっていきます。
【身体の関係になってしまったら】
《過ぎたことは、過ぎた時点を0地点と定めて、今の地点から見る角度を変えていく必要があります。過ぎたことは覆らないのに、それが起きる前の地点から無理に者を見ようとするから苦しくなります。》
この考えかたがとても好きです。
私でもなんとかなりそう、と思えるんですよね。そして、一度何か失敗してしまった＝もうやり直せないになってしまうと、この世から成功者がいなくなってしまいますよね。
そして、メルマガの内容は他の関係にも置き換えられると思いました。私は、付き合う前に～とかで悩んだことはないのですが、なかなか進まないという悩みは多いです。
そんな時、今までの積み重ねが無駄だった、ゼロか百かみたいな思考になってしまうんですね。
だけど、一時期でも仲良くしていたり、投資のようなことをしてもらえたという部分があるなら、それも込みで今後のことを考えていけばいいですよね。
【精神衛生を守ることは最優先事項です】
相手をするに値する人物かどうか……ですか。
今は、けっこういい感じです。やはり、時期によって付き合う人たちは変わっていくんですね。
ずっと続いている人もいますし、ほんの一時だけの人もいました。そういう人の中には、その時期私に強烈な影響を与えてきた人もいました。
Kouさんは、他のメルマガで
「本物の愛情は常に一定である」
と話していて、本当にそうだなと思うのです。私にいい意味でも悪い意味でも強烈な影響を与えていった人は、その時必要だったのかもしれませんが、やはりずっと関係を続けるのは無理だったと思います。
なぜなら、やはり態度が一貫していないからです。そう思うと、一見変化がないように見える関係こそ注目かも。
【泣きました】
《本質とは関係のないどうでもいいところは、あえて黙って受け入れてあげるのも優しさだということです。》
あー、そうですね。
気を抜くと忘れてしまう……(-.-)
以前、好きな人に対して食事中にスマホをいじられたことがとても引っ掛かったということがありました。その時は軽く言いましたが、感触的に
「この人は、あまり人から怒られたことがないのかもしれない」
と思いました。
そういうところですよね。
関係が深まったり、結婚した後に目の前に出てくる問題です。そこを見ようとせずに期待だけ持って進み、「こんなはずじゃなかったのに……」とだけはいいたくないんです。
だから、理想だけ持って突っ走らないように。だけど厳しくなりすぎず。裁く立場ではなく、共に暮らす立場として相手を見てみたいですね。
【泣きました】その②
もっとありましたね。
気づこうとすると、けっこうあります。
でもそれを、あら探しにしたくはないんですよね。
こちらもあら探しをされたら、悲しいです。
【私は私】
おはようございます。
大事な部分を見つけました。
最近のメルマガであった秘密のメッセージを思わせる文です。価値観について、自分が何を重視しているのか、もっとしっかり探った方がいいのかもしれないよ、というお話です。
《自分を知ることに時間を費やしてください。
本当に好きなこと、重視したいこと、こだわっていること。意外と知りませんから。そういうことをちゃんと知っていけば、守り通すべきことも見えてきます。》
これを知れば万事うまくいく、とは思いませんが 、人生思うような道を掴む人は、どこかでこれを知っているのではないかと思いました。知っているからこそ、こだわりが出るのかなと。
自分の価値観について、全くわかってないということはないと思います。だからといって、私という人間について熟知しているかといえば、自信はありません。わかるのは、未開拓部分が多いなという漠然とした気持ちです。
どこかで、とんでもない思い違いをしているような気もしています。自分に対する判断です。それが何か？と聞かれれば明確に答えられるわけではないのですが。
日々刺激に溢れていて関心が尽きない、そんな風に進む時期ならこういうことは考えないのかもしれません。必要な時期ということでしょうか。
【意思決定を信じ続けるために】
その時の自分の意思決定を強く尊重する意識を持つ、ですか。
私はやはりまだ、気を抜くと否定に走ってしまうようでした。メルマガを読んでふと気づきました。
まだまだですね・・・(；´Д｀)
成否が大事なんじゃない。(それも無視できないけど)
納得できているかが大事なんだと、思い出しました。この一文に表すには、ちょっと複雑かもしれません。納得できているならば、自分を認められています。過去を受け入れられていることも必要です。何より、どんな結果であろうと私は私の味方である、つまり自分を好きでいられているということですよね。
【持つ者になった後】
自分にまつわる、複数のことを考えました。
恋愛について、趣味について、これからの就職についてです。
《実は持つ者より、持たざる者のままでいる方がいろんなことができる可能性が高いということです。》
これは、感じました。
というか、教えられました。就職先に関するKouさんのアドバイスで、まず考えさせられました。
しかし、その時は漠然としか考えられず進みました。そして今、様々なことと関連付けるようになりました。最近は見たかったドラマを大量に見ているところなのですが、そういうものとも繋がってきて、なるほどと思っています。
持たざる者でいることは、ある意味それだけでアドバンテージということはわかりました。しかし、実際問題それでいいのかと言われれば、やはり私は違います。持つ者になるために生きています。それが人生の目的ではありませんが、方向づけてはいます。
保守的になる、これはもっとよくわかります。何を隠そう、恋愛面では圧倒的にそうなっているからです。過去の傾向から見てもそうです。
維持が、ただの現状維持に成り下がらないようにしたいです。
【持つ者になった後】
信じていないわけではないんです。
彼の素性も人間性も、悪いものだと思わないんです。
でも、納得はしていないんです。
だからきっとまだ、信用していないんです。
禅問答のようになりました。
信じられない私が悪いとか、信じてもらえない彼に落ち度があるとか、そういう問題じゃないのだと思います。
全てをひっくるめて、人間関係とは縁とタイミングなのだろうと感じます。