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12時間レッスン2017の7時限目です。後半戦のスタートですね。
7時限目のテーマは、自己責任です。
このテーマはブログでも何度か話してきたことです。この本当は自己責任という言い方ではなく、単に責任としたかったんですが、インパクトを高めるためにあえて自己責任にしました。
自己責任というと、とかく嫌な印象がつきまといます。
「自己責任でお願いします。」
という表現を聞くと、何か突き放されているような印象を受けるんですよね。
実際恋愛の勉強でも散々話してきたことなんですが、このテーマはどうしても苦手だという女性も多いです。
しかしこの自己責任というのは、生きていく上では大原則に近いものです。このことをちゃんと理解することによって、世界の見え方が確実に変わります。
それでは行きます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
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提出期限は、2018年1月27日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年8月4日(土)です。
22時締め切りです。
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12時間レッスン(2013年版)
バイブル編の参加者に限り、過去の12時間レッスンへの参加を許可します(^^
こちらは回答期限はありません。解答編の公開は12時間レッスン2017のスケジュールに合わせて1コマずつ公開していきます。
これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
※新たにバイブル編を購入する場合にも、過去のレッスンの参加権を提供していますので、興味がある場合はぜひチェックしてみてください。
1.主人に押されて若くして結婚。仕事も、主人の望む仕事を選択。今なら好きな仕事を選ぶし、結婚ももっと後が良かった!と思うけど、若かった私には自分の意思で決める勇気がなかったです。
2. 頭で考えれば仕方ないことだと思うけど、相手(電車やバスや友達)にイライラしてしまうと思います。
1.よくよく考えましたが、人生狂わされたほどのことはないです。他の人からしたらあれだよ!と言われたとしても、私自身が自分で選んで決めてある生きている人生だから。狂わされた感はなし。
2.その時は腹が立ちます。で、その時の相手の対応に対する評価をします。距離をおくかな。
3.後半戦も楽しみ!
1.
仕事できつい言い方や態度をとられた。
今は自分がその仕事が嫌だったから辞めればいいと思います。あと、自分の気持ちを言ってなかったので、無理とか分からないとか言えばよかった。
口だけの人の事を怪しいと思いながらも信じようとした。
自分の気持ちだけ正直に見ればよかったと思います。
2.
せっかく間に合うように来たのに・・・それなら適当な時間にゆくっり来ればよかった。
自分が時間を守ろう守ろうとするのがストレスです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
ありません。
あえてあげるなら
母親に対して、もっとこうして欲しかった、なぜああしてくれないのだろう
とかは思うことはありますが。
この年になって最近
しなかったのではなく、
できなかった、する能力がなかったのだ
ということがわかりました。
狂わされた
なんて怖い言葉ですね、
私の中にはない言葉です。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
早いとこ しょうがなかったのだ
と思える方向に自分の気持ちを持っていきます。
負の気持ちをひきずりたくないので。
理由がわかれば知りたいけれど
わからなくても、もう次に切り替えます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
→うーん… ないかなぁ…
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
→トラブルなら仕方がないですよね。
事故にあっていないか、怪我はないか…
相手の無事を願います。
その後の予定は…相手側にキャンセルの連絡をしたり、理由を説明して謝ったり。
自分だけの予定なら、また予定を立て直します。
1について。
その時々で、影響を受けたなあと思う人はたくさんいますが、岐路に立った時に、決めてきたのは全て自分なので、「誰かのせいで」と思ったことはありません。
2について。
残念だけど、どうしようもないトラブルだったら、結局仕方ないと思わざるを得ません。イライラするかもしれないけど、それで何か態度に出るかと言われたら、何もしないと思います。
1.つまらない彼氏と付き合って数年無駄にしたなーと思いました。よく考えれば早く別れれば
良かったのに自分のせいですね。
2.仕方ない、と諦めてまた次の電車を待ちます。予定は修正します。
①人生までを狂ったという経験はないですが、
(考え方次第かな、、?)
先輩がこのエステがすごくいいと誘われ
会員プラス化粧品一式をカードを作ってまで
入ってしまった事。(笑)
今となれば後悔はしてないですが
すべて鵜呑みは良くないなと思いました。
選択は、いくらでもあったし
当時はこの美容法が一番とも思ってました(笑)
こんな時も自分で考えて購入するという事は大事ですね(*´・ω・`)b
②とりあえず連絡します。
そして
他の手段でなるべく待たせず向かいます。
③最近は、なぜか必要以上に悩むことが
なくなったのです(*´・ω・`)
今を生きれてるからかな(?_?)
1
母が平等に愛してくれなかったせいで、自己肯定感が低いまま育ち、仕事も恋愛も人間関係も、色んなことがうまくいかないと感じていました。30歳を過ぎた頃から、自己肯定感を高めるために心理に関する本を手当たり次第に読み漁り、マインドフルネスなど、様々な対策を取るようになって、自己肯定感をずいぶん回復させることができました。自助努力ができたことで自信がつき、母に対しても許せる気持ちになり、感謝もできるようになってきました。
2. 理不尽な出来事に対して、フラストレーションをまず感じると思います。その気持ちをある程度感じることを自分に許してから、精神的な安定と、現実的な対応に向かうと思います。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
うーん・・・そういった捉え方をしたことがないんです・・・
自分のせいで、というのもないですし、あの人のせいで、というのもないんですね・・・
もちろんこれまで生きてきた中で悲しいことも悔しいこともたくさんありました、ですがそこに「人生が狂った」とまで考えるものはありません、そもそも誰かに「人生を狂わされた」などという思考になったことがありません。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
やはりイライラしますね、困ったな、と頭を抱える事でしょう。だけどその「トラブル」の内容によっては仕方ないし(たとえば人身事故とか・・・)30分位待っても来ないのが確実だとわかれば早々にあきらめ、一刻も早く別の方法で予定を遂行しようとします。
楽しい時間をいつもありがとうございます!
1、5年つき合った彼にふられたこと。
私が30歳の時に別れました。
もっと早くふってよ!と、当時は思いました。
でも、Kouさんの記事に出会って、その思いはだいぶ薄くなりました。
いくつになっても、男はかなり選べることがわかりました。
今は、元彼よりもいい男の人と過ごせる日々を夢見て、実現できそうな気持ちになっています。
2、まず、約束の相手に伝えて、謝ることを考えます。
そして、トラブルがあることも見越して、いつも早めに行動しないとな、と思います。
3、1日1回がいいです!
心の安定剤です!
時間は何時でもいいです☆
1.あんな父親や母親じゃなければ私は…と思ったこともありましたが、今は凄く幸せで親のせいでも誰のせいでもなくて全ては自分の力で自分の人生を良い方向に持っていけるものなんだなぁと感じています。周りの方達の支えがあったお陰でもあるのですが…その方達に本当に感謝しています。あんな父親や母親だったお陰で周りの方達が支えてくれたというのもあるので、そう思うと両親にも感謝ですね(笑)
2.そのように公共の交通機関が遅れて、その時は困ったことが起こったとしてもそれは必然でそうなるべくしてそうなったと思っています。待ち合わせ相手がいたら申し訳ないと思いますが精一杯の埋め合わせをさせてもらいます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
今考えると、いつでも自分が嫌なことが有ればそれを表現すればよかったのに、それをしたときの周囲の反応を気にしすぎる気持ちが勝ってしまい言えなかったり向かっていけなかった。
でもそれは、自分をごまかしていただけで、周りの目を気にするよりもよくなかったのだ。そう考えると他人のせいってどこまでが本当に他人のせいか自分のせいか線引きは曖昧。エピソードはいろいろあるけど、全部自分次第で状況が変えられたらたことだったと今は思う。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
どうしようもない部分以外は、その時々でカバーできる限りのことをする。自分にコントロール可能な部分が少ない気がするので、できることをやったら自己責任はそこまでで後はその後を楽しむなり通常通りにする、かな。
1
今では良かったことも悪かったことも全部自分で選択したと思ってます。
でも、進路選択のとき、私がやりたいことと違う選択をしたときには、先生や家族を恨んだりしました。納得できなかったなら、嫌だって言えばよかったんですよね笑
あの時、わたしはまだ自分の思った通りに生きる責任を負えなかったのだと思ってます。
あとはフラれたとき(笑)
2
電車の遅延ならラッキー!って思います。
友達が遅れてきてもスタバでゆっくり待ってよーと思います。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
進路。希望は通らず、両親の意見を飲み込むしかなかった。それでずっと両親のせいにしていたが、3.4年前からはその中で自分の意志で決め動くようになり、少し納得いくようになりました。
でも、今後は更に両親の価値観から離れて、自分の判断で生きようと思っているところです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
仕方ない、と思います。でも焦ったり、その影響で他の人に迷惑がかかるなら申し訳ないと思います。なので、遅れるとわかった時点でその後の用事に対応しますね。
友達が遅れてくることが、わかれば、その間喫茶店入ったら本屋さん行ったり、好きなことして待ちます。仕方ない、というところ。
3. (任意)
自己責任。嫌な印象は確かにあるかと思いますが、でも、自分で選ぶことができる、という意味ではとっても素敵なことだと最近は感じます。
1.曖昧な態度をとるグレーの方に振り回されたけど、それを良しとしていた自分の責任です。今はそれが分かり、ホッとしている自分もいます。
2.心配と同時にイライラするかもしれないけど、遅れてきたことの方が、結果的に良いから起こったと、言い聞かせるようにしています。
1.
高校生の時、なぜかイジメに遭ってました。
職業高なので、3年間クラス替えもなく、かなり辛い高校生活でした。
いまだになぜイジメに遭っていたかはさだかではないのですが、うわさによると、同じ中学から行った子が根も葉もない内容を広めていたと…。
今となってはどうでもいいのですが、私が可愛いからきっと嫉妬したのね!くらいに思ってます。
2.
仕事柄いくつかの手段を考えています。
自分の時間も相手の時間も大切にしたいので。
電車やバスが大幅に遅れて、どんな手段を使ってもいいと言うのであれば、まずは状況を相手に連絡をして、どうしても行かなければいけない用事なのであればタクシーでもなんでも行きますかね。
いつでも会えて、ただただ遊びに行くというような内容であれば、キャンセルの連絡をするかもしれません。
1.
仲の良かった職場の同僚から男性を紹介されて
付きあったことがあります。同僚は女性で、
気の合うすごくいい人だったので、彼女が紹介する人なら大丈夫だと思い、付き合うことに。
でも付き合ってみたら、相手が徐々に自分中心で
思いやりのない性格であることがわかり、
結局別れることになりました。付き合った時間を返してほしい、出会わなければ良かったとか、
紹介した同僚を責めてしまう気持ちもありましたが、最終的には付き合うことを決めたのは自分だったわけで、判断した自分が悪かったのだと今は思っています。
2.
大事な予定がある日であれば、余裕を持って、早く行動するようにしますが、いつもそうとは限らないので、そんなときにトラブルに遭遇してしまったら、ついていない日だと思って仕方ないことだと諦めます。
1. 親ですね、親に..自分を愛することや大切にすること、教えてもらっていたら、全く違う人生だったろうなと。あとは親が仲良かったり、コミュニケーションとっていれば、そこから学べることが多かったろうなぁと。
今は、そういうの全部、ひとの手を借りながらですが、全て自分の力で、挽回できたので(今習得中のものもありますが、)良かったかなと思います。しなくていい経験や思いもたくさんしましたが、そこを通ったからこそ、解ることや出来ること、これからのより素晴らしい道に繋がっていくことが決まっています。
2. 電車・バス:最初はえー最悪、と思うかもしれませんが、それは一瞬のことで、まず仕事やお相手があることなら、連絡や対応をして、その当日の目的を果たす為の手段が他にないか探したり考えたりして、その上で無理そうだったり、電車やバスを待つようなら、その時間をいかに有意義に過ごせるか、を考え実行します。
とにかく、即『そうなった(トラブルに見える事があった)方が良かった』としたら、、という前提で想像したり、考え、動きます。
友達:友達だと、ちょっと変わるかもしれません。どういう人か、どういう仲かにもよりますが、、これまでのその方の言動と照らし合わせて、待つか帰るか、どんな言葉をかけるか、変わってくるかと..一気に信頼を失うかもしれません。
1. ないです。
例えば、高2の時あんな男と付き合わなければ、精神的に不安定になることはなくて、大切な親友を傷付けて無くすことはなかったかもしれないけれど、当時の彼氏が心変わりしたのは私の魅力が足りなかったからだと思ったし、親友の大切さを省みない行動をとったのは自分の弱さが原因で、何てバカだったんだろうと反省しました。
例えば、あの時彼が亡くならなければ私は今普通の家庭を築いて、他の人のような当たり前を手に入られたのにと思うけれど、彼のせいで人生狂わされたとは思ったことはありません。
2. 大抵私はちょうどにつくのに乗るので「うわ~もっと早くでればよかった~」と後悔しそうです。
そして友達が遅れてきたときは、人によって「この子はルーズだからな」「またか」と思ったり。ただし、連絡がない大幅遅刻の場合はイライラすると思います。
1. 人ではないのですが、英語を愛しすぎたために離婚しました。結婚していた時、夫を置いて米国に短期留学。その後も英語の勉強に夢中になり過ぎて夫を顧みず、私の気持ちは夫よりも英語にむかいました。その結果、離婚。その頃に身に着けた英語力がずっと私の生活の糧になっていますが、夫と離婚したことはとても後悔しています。
2. 友達から「遅れる」と連絡をもらった直後はショックを受けると思いますが、交通機関のトラブルなんだから仕方ないと納得します。不可抗力だし、私にだって同じことが起きるかもしれないのですもの。
もし私が遅れる側だったら罪悪感を感じますが、これも不可抗力だから仕方ないと思うようにします。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
遊び系の彼と数年関わってましたが、その人と一緒にいたくていろんなことに挑戦するのを諦めてしまいました。無理してたので心と体が不健康になりました(笑)
憎いと思うこともあったけど選ぶのは自分の自由ですよね。勉強になったなと思ってます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
瞬時なら電車のせい!って電車にイラっとしますね(笑)でもその可能性があったのに選んだのは自分ですよね、次はどうするか?です。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
毎日欲しいです!!毎日kouさんから言葉を浴びたいですー!
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
母の薦めで使ったクリームが原因でアトピーになったこと。
その後の人生何十年と苦しみましたが、今は、受け入れるのが自分が楽になる一番の近道かなと思い始めました。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
その時は理解できないかもしれないけど、それは私にとって必要なことなんだと感じます。
たとえば、時間通りに来ないことによって、事故を免れたとか。
友達が大幅に遅れてきたときも同じです。
その後の予定に影響が出ても、それがその時の私にとってのベストだと思うからです。
1.人生が狂うような経験はありません。今振り返ると、その時は嫌だと思ったこともベストな結果になってると思います。もし一つあげるなら、大きな病気を高校生の時に患ったこと。けど、こればかりは誰のせいでもないですしね。
2.電車やバスの遅れで予定が狂ったときはパニックになって泣きそうな気持ちに。友達が遅れた時はムカつきます。が、負の感情が過ぎれば開き直りの境地に。ふて寝するか他のことして時間をつぶします。
3.1日4回。朝昼晩と寝る前でいただければ嬉しいです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
好きな人を奪われたことが2回あってその時は辛かったですが、今思えば彼らは元々両思いで、勝手に好きになった私が女の子側に自己主張をして牽制してただけです笑
だから他人に人生を狂わされたと思うほどのことはないです。
学業面は自分の努力もありますが、母の言う通りにやってきて推薦で難なく通ってきました。
今まで比較的うまくいってきた人生です。
ただ恋愛面は恋愛の仕方を分かっていなかったので散々です。これからはうまくいく気しかしません。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
高校生の時に台風が来るからと途中下校になったことがありました。15分に1本くらいのバスを待っていたのに1時間来ず、親に迎えを頼むこともできなかった私はひたすら待ちました。幸い友達と一緒だったので特に苦痛は感じませんでした。
その後の予定がなかったので、もし普段の生活でこういったことが起こった時のことを考えてみます。
私は外出する日は、その日何をするか結構時間を決めて行動するので、予想外の出来事でその予定が達成できなかったら、私の時間を奪わないでよって思っちゃうかもしれません。
交通機関の場合は原因を直接責めることはできないけど、友達が不本意な理由で遅れてきたりしたら結構ムッとなると思います。きちんと謝ってくれたら許します(笑)
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^
今のような、日によってバラバラなのも楽しいなあと思います!
朝起きてメールが来てたら今日も新しく吸収するぞって元気がでます。
今でもすごい頻度だと思いますが、もっと多くしてもらっても構いません♩むしろ嬉しいです!
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
あとから来た職場の管理職の元上司。
すぐクビになった危ない人でしたが、
短期間で身体も精神もぼろぼろになりました。
今はもう忘れたいだけです。
感謝は全くしていません。
ただ、ゴロニャンとしていた派遣女子は
可愛がられてたので、
私もやり方はあったのかもしれないとは思いました。
その女子も、
やりたくない仕事は全くせず、
自分にとってゴロニャンする価値のない人を
のきなみ無視するような女子だったので
同じくクビになりましたが。
ダンナを捕まえて辞めたのは、あっぱれでした。
そのダンナも問題で?他に出向してましたが。
類友ですね。
今は、私の島は責任感のある人達だけで
構成されており、
とても環境の良い場所となりました。
それだけ嫌なことを乗り越えての今があるとは思いますが、
やっぱり経験はしたくないことでした苦笑
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
仕方ない。だけです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
→
男狂いでずっと愛人で色濃い沙汰で狂いまくっていた母の支配にわたしの人生は狂わされました。
そして、母の自宅での不倫現場を目撃したことで離婚しわたしを狂った母親の元に残していなくなった父です。
父が追いすがるわたしを捨てていなくなったあの日からわたしの人生は狂いはじめました。
その原因も、その後くるわせつづけたのも母です。。
いつも愛人で、死んでやるって男を脅しながら真夜中に悲鳴を上げたり。隣の部屋で乱交してたり、ラブホテルに彼氏と三人で宿泊させられたり。わたしにはエリートになれと自由な進路を許さず、男から巻き上げた金で進学予備校に通わせ。。
不登校も摂食障害も気づいてくれず、ばれたときはわがまま病、精神病、精神病院にいけ!一生出てくるな!と罵った母。。
二度目の離婚の際は相手のDVだと警察もでてくる騒ぎにしてまで相手の非を糾弾。
お金の工面から家探しまで奔走させられ。
挙げ句三度目の結婚をしたいとわたしの職場の同僚に手を出し、母親を卒業する!お前のせいてわ自分は自由を奪われつづけた!と捨て台詞。。
わたしは氏を父の性に戻しました。裁判所に申立てて。
今は母がどこにいるかもわかりません。
母を恨んでいると認めるのにも時間がかかりました。いい子のフリが身につきすぎました。
でもいまは、彼女がすこしでも幸せを感じられる生き方をできていることを、彼女を思い出せば願えます。
歪んだ自分の価値観を改めたくてこのメルマガを拝読し学びで思考癖を変えようとしています。
未来のために。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください
→
予定に関係する人達があれば、とにかく連絡をとって日時調整をお願いします。
復旧の見込が立たないなら代替策を探しまくり、最悪歩いて行くことを考えます。
昔同じようなことがあって4時間歩いて帰宅したことがあるので、その程度なら歩いて日々の心の未消化物を整理する時間を神様がくれたのね~とでも考えて歩き出します。
待ってるの、嫌いなんです。無駄に思える。
歩くの好きですし。
駅の人に怒りをぶつける人達を見るのも嫌だし。自分が悪くないのに頭を下げ怒りをぶつけられる駅の人を見るのも嫌。。
その時はやっぱり、えぇ~!マジかよ~!ってなります。
人身事故なら、時と場合を考えて~!ってなりますし。
でもどうしようもないことに思いを寄せつづける自分に堪えられないので、力ずくで思考を切り替えます。
その方法が自分の足でなんとかする!ということでもあるのです。
うだうだしてても仕方ないから。解決したら結果オーライと、トラブルだらけの人生なので、ベクトルを変えて乗り越えます。そういう癖がついています。
1.当時好きだった男性に都合のいい女にされ、その後何年も引きずって20代を無駄にした、あの人のせいだと思っていました。
今は相手のせいではなく、離れられなかったのは自分の判断だったなと。
確かに相手から好意は感じていましたが、その都合のいい女の立場に甘んじていたのは自分だったと思えます。
親に大学に行きたいと言ったらお金がないから就職しなさいと言われ諦めた事。
今では自分で払って行けば良かったなと思いますが、いろいろな事に無知でした。
もっと将来の事を考えて行動すれば良かったです。
これは誰のせいでもなく自分のせいですね。
2.公共の乗り物は仕方ないかなーと思います。
友達の場合は待つのはそんなに嫌ではないです。待たせる方が嫌です。
3.多いとうれしいです。
時間帯は気になりません。
1.他人に狂わされたことはないかも知れません。なんだかんだ自分で決めてるのかも、、、
2.トラブルであれば仕方ないですが自分の中でもんもんとしてストレスを感じそうです( ; ; )
1
誰かに人生を狂わされたこと。
会社でいじめにあって、異動を何回かしたことです。
小学校でもいじめられたけど、会社は、逃げ隠れできなくて本当に辛かった。花形部署はあまりにも陰険な人が多くて、希望して日陰みたいな部署に異動しました。
ただ、異動したところは優しい人が多くて、昔の同僚に会うたびに許せないとは思うけど、復讐したいとは思わなくなりました。日々の生活でもあまり思い出さなくなりました。
希望していた部署から昇進する人生はなくなったけど、小さな幸せを毎日見つけながら穏やかに生きられているので、これはこれで悔やんではいないと思います。
2
予定がある場合は、もっそい、イライラします。
我慢できなくなります。
ただ、旅行で、間違ったバスに乗ってしまった結果、とてもキレイな景色が見れたり
電車が人身で止まっていて、好きな人と歩いて帰ったこともあります。
現実にウンザリしきらずに、まぁ仕方ないか、くらいの受け止め方ができたらいいな。
3
二回くらい。朝と晩に。
1 前にもお付き合いをしていた男性でしょうか。あまり具体的には書きたくないですが、相手のことを好きだったのか執着だったのか、今となっては分かりませんが、相手にものすごく入れ込んでしまい謂わば洗脳されたような状態でした。その彼とお付き合いをしていくなかで、警察沙汰にまでなり、色んなものを失いました。お金、友人や自尊心までもです。
今思えば付き合ってる途中で、彼から逃げられるチャンスはあったし「あれ?この人おかしい」と感じることもあったのに、それを無視して突っ走ってしまった自分は愚かだったと思います。もう二度とあんな思いもしたくないし、ああいう種類の人間とは関わりません。
2 まず、えー、なんでよ。ツイてないなぁ→どうしたら影響を最小に食い止められるかなぁってとこでしょうか。自分がどう頑張っても相手あってのことであれば、仕方ないと諦めると思います。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
↑母の行っていた高校を母から進められて受験、そして失敗…
から人生どうでも良いと思うように
それからは、母には反発してしまいました
でも今は、結局選んだのは自分だと思っています
母も愛情からなのか罪悪感からなのか、姉妹3人の中でも一番心配してくれていました
やり直せるならやり直したいと、ずっと執着していたけど…
このブログに出会ってから会った人や仕事で関係のある方たちのおかげで私はそれがあったから今の私なんだと思えるようになりました
その過程があって乗り越えた私を認めてくれる人たち
そしてこのブログに感謝です(〃д〃)
私は私のままでいい、何故なら成長は止まらないから
ずっと見てくれる人、教えてくれる人
学ぶここもあるから
恋愛だけじゃなくて人生観も学べています
Kouさんに感謝━━━(≧∀≦人)━━━感謝
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
ドキドキして不安です
心配もします、何かあったのかと
でもずっとそのままです
とりあえず、遅れて影響がでる所に連絡をいれて
来るのを待ちます
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^
メルマガはあればあるだけ嬉しいです
ご飯を食べてまったりしてる時にまとめて読むので何通でもありがたいです
私のお勉強タイムですから(*´ω`人)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
親です。私は30代半ばですが、未だに親に朝から晩まで叱られます。母親が大変怒りやすい性格で
心も狭く、知らぬ間に私にも伝染していました。学校の友人、職場の上司、仲間、部下、隣の席に座る他人とさえすぐに衝突してしまいます。
ですがこのままでは問題なので、母の怒りをうまくかわし、温厚に、ひとに優しく生きたいと思っています。きっと親が違えばもっと優しいひとになっていて、人間関係がうまく築けただろうな。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
ついてないなと思います。仕方ない。諦めるしかない。もっと早い電車に乗ればよかったなとか、違うルートで来ればよかったと思います。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
二、三日目に一回くらい?? でも、何通きても、別に迷惑とか思いません。時間があるときにゆっくり読んでいます。
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
1.人からいじめられたことですね。性格は変わったと思います。
2.しょーがねーなーって感じでしょうか。あんまりイライラしないように努めていますが、難しいこともありますね。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
他人のせいにはしないかな。出会わなければよかった。付き合わなければよかった。という人は男女共にいます。自分から切りますし、切れます。でも、自分もその時はその方を選んで一緒にいたので、辛い経験、悲しい思い出も、自分の責任だと思っています。これからも。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
しょうがない。怒りはないですね。つぎの予定の方に申し訳ないと思うので、連絡したり焦りはします。
電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
じゃあ、何か違うことをして待っていようと思います。お友達が大事なので、待たせるのは嫌だけれど、待つのは苦じゃないです。
メルマガは1日3回ほしいw
1.ないです。
他人の態度や環境が違えば、もっと楽だったのかな、と思ったことはありますが、自分自身の人生を左右することに対して、最終判断をするのは自分なので。
私は進学や就職で、親が賛成してくれない(反対はしないけど)ことが多かったですが、そこで親の言うとおりにしていたら、親に人生を狂わされたと思ったかもしれないです。
他人が私の人生を狂わせるようなら、私は人生を狂わされるよりも、その人と距離を置くことを選びます。
2. その日の気分によります。
気分が良ければ、おおらかに気にせずにいられます。
嫌なことが重なっていた時なら、イライラしてしまいます。
あとは、その後の予定が何かにもよります。
遅れられない仕事などの予定であれば、現実的な対応を考える方に向きます。
1.人のせいにするのは昔から好きではありません。その出来事は自分で選択し続けた結果であり、捉え方も自分次第。
自分のフィルターを通して感じた状況は人のせいではない。
自分の人生の善し悪しが他人に決められるなんて。
以前よりそう考える傾向がつよくなってきました。
2.電車など交通手段に遅れが出た場合、その時間を考える時間ができた!と1人の時間が出来たことを良しと考えます。
そもそも人の時間を奪うことは悪だと思ってるので、自分はできる限り早目に行動するよう気をつけていますが、友人が遅れたとしても何とも思わないし、時間にルーズな相手との付き合いは元々ないので、なにかやむを得ない何かがあったのかなって心配にはなります。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
A.人生が狂ったと言うことはないです。人間不信になったとか有りますが…。唯一あるなら男選びが下手だったですかね。過去の自分にその男と結婚するのだけは辞めとけ!と言いたいです笑 昔目にした「良い事も悪い事も自己責任」って言葉を見てから考え方が変わった気がします
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
A.少し焦りますが、まずは相手や先方に電話なりメールなど連絡をして事情を説明します。 公共期間のトラブルに怒っても仕方ない事だと思うので(´・ω・`)
震災の時にバスや公共機関より歩った方が早い時に思い家まで帰ったりしたので。怒ってる人を見ると逆に不思議です。急いでるなら動いた方が早いと思うんですよね
友達が連絡もなく大幅に遅れてきたら、帰ります笑 連絡ありなら、着くまで待ちます。
3.毎日でもメルマガある有ると楽しみが増えます(´ー`)
1.私の親は保守的で、私が幼い頃から私の夢に対して否定的でした。
親は高校を卒業したら普通に働いて普通の人生を送るように私に言い聞かせ、私も将来なりたい職業がありましたが、それもいつの間にか諦め、地元で普通の人生を送っていました。
しかし、幼い頃からの夢はなかなか心から消えることなく、いつまでも私の中でくすぶっており、色々ありましたが30歳を過ぎて去年上京しました。
もっと早くから始めれば良かったかなと思う時もありますが、私はこの経験から、何歳からでも自分の夢は叶える事が出来ると証明するための出来事だったのかなと思っています。
まだ夢の途中ですが、絶対に叶えてみせます!
2.少しイラッとしますが、しょうがないかもと思って電車が来るのを待ちます 笑
1*うーん…考えてみたのですが、他人のせいで、人生狂わされた…と感じたことはないです。母との確執はありましたが、そこまで酷いものではなかったし、今は母も大変だったのだと、思えるようになり。誰かのせいで、こんなことになってしまった!とはやはり思いません。何事も自分の経験になるし、自分で選択して進んできたことを後悔していません。こんな風に思えるのは、恵まれた環境で生きてこれたことも大きいのかもしれません。
2*計画した通りに進まないことに対して、なんてこと!と最初はイライラしたり焦ったりします。でも、そのあと、場合によってはのんびり計画変更したり、路線変えたり、、わりと臨機応変に対応しています。友達のときも、えー(`Δ´)と思いつつ、私も遅刻することもあるからなぁ、と他のことで時間潰そうとブラブラしたり、本を読んだりと別のことをします。
3*前回は回答し忘れそうになり…反省。思いを新たに頑張ろうと思い、すぐにコメントしました!これからもよろしくお願いいたします。
1、10年以上付き合っていた彼に振られ、2年近く後に相手からの申し出で復縁して、すぐにまた別れ話をされたときに
感じました。
その時はいっぱいいっぱいで、相手に悪意すら感じましたが、今は
その時はお互い どうしようもなかったんだと思います。
これからの為の良い土になったらいいのですが、たまに辛い時に思い出して、自分が被害者ヅラみたいに卑屈な気持ちになるのが嫌です。
2、遅れたことによって、他者に影響が出るのでしたら、その人に申し訳なくて、恥ずかしくて情けない気持ちになります。
完全に自分だけにしか影響が出ないのなら、遅れた時間からの行動をどう変更して、当初の行動予定に近づけるかだけ考えます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
母親のせいで、大学まで言いなりの学校に進学しました。高校も母親の決めた所、進学も本当は専門に行きたかったのに大学に行きました。高校はやっぱり合わなかったので、本当なら大 退学して海外に留学したかったのですがそれも反対されて叶わずでした。
そのせいで、大学卒業後もとくにやりたいことや自信を持ってできるものもなく、まともな仕事にはついていません。
高校を辞めて、留学した友人が何人かいますが、それなりに苦労はするでしょうが思い通りに生き、英語という武器をもっているので仕事も出来ています。
どこからやり直したらいいのか、正直よくわかりません。ずっとそうやって母親の言いなりで生きてきたので。成績は良かったので、母親の言いなりに進学するのに関して労力はかからなかったのも良くなかったと思います。
就職の時にももちろんあーだこーだ言われたのですが、就職に関しては自力でやらなければいけない事が多く、自分のやりたくない方向にはどうしても力を使えず、かといってやりたいことももう見えなくなっていました。
きっと家を飛び出すくらいの事しても意思を通さなかった弱い自分の自己責任と言われるのでしょうが、何歳から自己責任が生じるのでしょうか?
まわりの人たちを見ると羨ましく、もっと良い親だったらと思ってしまいます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
もっと早く家を出れば良かった と感じると思います。
1 中学の時に両親が離婚。
住む環境も変わった。
一時的に母と身を寄せた親戚の家でも、なんだか肩身が狭い思いをし、大変だね、の一言も言ってもらえず、環境の変化に心がついて行けなくなった。
親友に相談することもなく、なんとなくモヤモヤを当たり散らしていた。
言動がきつくなる私に友人は出来ず、学生時代はなんだか孤独だった。
今、思うと、清潔で住める環境がありながら、それをなぜ有難いこと、と思えなかったのか、と反省する。
絶望的な環境で、のっぴきならない、と思えても、今思い返すと、どうにでもなったのではないか、と思えてくるのだ。
もっと冷静に今置かれてる自分の環境を見つめ、やるべきことを見つける、そのことの大切さを当時から学んだ。
2 まっ、しょうがないか、と思うが、仕事などの相手ありきの約束があった場合は、信用の問題になるので焦る。
一流はどんな時も時間前行動。
待ち合わせ時間から1分ずつ遅れるごとに、現役から遠のく、と言われたことがあるので。
3 一日何本でも大歓迎です。
1.そういうように思ったことはないです。
全て自分で決めてきているので。
そういえば、私の好きなモデルさんが、「彼氏や旦那さんの責任ではなく、自分の責任」 と言っていたのを、当時そう思えるのすごいと思ったのを思い出しました!
2.電車はよく遅れて仕事に間に合わないこともあったりで、何でよ〜!と思うことが、あります。
自分が、もっと時間に余裕を持って出たらいいんですが、、
3.1日1通がいいです(^ ^)
楽しみになるので♪
1. 今までの人生は、後悔してばかりです。
ただ他人のせいではありません。
自分にも原因があったから、自分のせいです。
愚かでした……もう二度と繰り返しません。
2. なんで時間通りに来なかったの、もう最悪(><)って思います。でも仕方ないですよね。他の移動手段も考えておくべきだった。
友達が大幅に遅れてきたときは、私はその程度だと思われてるのかと悲しくなります。遅刻の理由やそのあとの行動次第で、今後の関係を考えます。
3. メルマガの希望頻度は1日当たり1通、時間帯は夕方です!
仕事終わりにメルマガがきてたら、kouさんからご褒美だ~って嬉しいからです(*^^*)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
今思うと、そうなってしまったのはそれを選択した自分にも責任があるから…。
学生の頃、好きな人がいました、すごく好きな人。
彼女いたんですが、別れたと話を聞いて。
その事を男友達に相談したら、もう別で付き合ってる人いるからやめた方がいいよ。
と、アドバイスされ諦めてたら、実は彼はフリーだった!
しかも、男友達は私の事が好きだったらしく、
あー、やってしまった。そこでちゃんと自分で確認しないと…((T_T))
と落ち込んだ記憶があります。
タイミングずれて結局好きだった彼は、新しく彼女を作ったそうで、もーショック。
今ならもっと事実確認しますし、kouさんの教えで餌をまいて少しずつ接近したかな。高校生でしたけど、周りの女子は皆肉食でしたね(笑)
今思うと、人任せでなにもせず遠巻きに見ていて、ダメだったことを人のせいにして。
これじゃ過程もないし、結果ももちろん出せない。
あの頃とは変わってきている、と思ってます。
少なくとも、自分で選択して動いているから。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
まず相手側に連絡をとり状況報告。予定が狂ってしまった場合それが後日でもいいか相談。
こーゆうケースでキレる人は友人にはいないので。むしろ、心配されます。逆に自分も同じ対応を取ります。
3 1日1回(以上)で、夕方頃がいいですね。毎回仕事から恋愛脳へ切り換えてスッキリ勉強できますので。
2018バレンタイン攻略作戦楽しみにしてますね(*^^*)
1、知り合いの女の子と共通の男がいて、あたしもその人を気に入っていて好きなりかけていた時に実は知り合いの女の子とその男は付き合っていたらしく、それを知らないあたしは男と会ってました。すると知り合いの女の子の知り合い達からから悪口など言われました。あたしが気に入ってることを知ってたはずなのに付き合ってる事を言わず、挙げ句あたしを悪者扱い。あの時は辛かったです。今となればあたしも周りを見れてなかったし悪い男だと見抜けず若かったなぁって思います(笑)
2、
仕方ないなって気持ちとヤバいなぁ…って思います。
3、何通でも(笑)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
父親の借金
自分の楽しみの為に作った借金なのに、家族に支払いをさせておいて、感謝するどころか偉そうな態度です
気に入らなければ、暴言を吐く
何年も続けています
人生を狂わされたと感じるのは男性との関わり方に影響がでている事でしょうか
酷い暴言で、精神的にも不安定でしたし、男性とはこんな人ばかりと思っていた時期もあり、そうじゃないかもしれないと思えるまでかなりの時間をかけています
本人は自分の自由に振舞っているだけでしょうが、周りの家族は精神的にも辛い時期を過ごしているので、この苦しみを本人に味わって貰いたいと思っています
いつまでたっても、怒りが消えないでいます
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
トラブル…例えば事故渋滞で遅延することがあるとはいえ、その時間を選んだ自分の責任だと思います
ただ、内心ついてないなぁ〜と考えてますね
3.夕方です
その方がゆっくり読めるので
1.
高校生の時に、部活で 同じ部活の女の子に [あーすけが一番太いな!お尻大きいな!]といわれたことです。私はそのとき 部活の成績も悪かったこともあり、ただのデブってことかとひどく落ち込みました。そして結果的に拒食症になってしまい、ますます部活の成績は著しく落ちていきました。今振り返ると なんでそんなひどいこと言えるんだろう、とか 2度とその人に関わりたくないと思いますが、同時に 気にしていた私も悪いなと思います。その人のせいでとは思いますが、そう感じたり 判断するのは私なのですから 責任をその人に押し付けて その失敗を他人に押し付けては また同じことに失敗してしまうのではないでしょうか。なんとなく自己責任というお題から思いつきました。
2.
ついてないなぁ… どうしよう。とりあえず連絡…。とズーンと気分が落ち込んじゃうと思います。もう少し早く出たら 引っかからずに済んだんじゃないかと もしも〜とかいろいろ考えちゃいます。
3.
できれば昼間と夜の2回が嬉しいです‼︎ いつも楽しみにしているので…( ˙▿︎˙ )/ でもkouさんの無理のないようにしていただきたいです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
人に何かされたり、言われたりしても、結局は自分が決めて行動してる事なので、誰かのせいでと思った事は無いような気がします。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
ある適度、時間に余裕をもっていつも行動しています。
トラブルでの遅れは仕方ないと思って諦めます。
自分だけではどうにも出来ない事もあります