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12時間レッスン2017の7時限目です。後半戦のスタートですね。
7時限目のテーマは、自己責任です。
このテーマはブログでも何度か話してきたことです。この本当は自己責任という言い方ではなく、単に責任としたかったんですが、インパクトを高めるためにあえて自己責任にしました。
自己責任というと、とかく嫌な印象がつきまといます。
「自己責任でお願いします。」
という表現を聞くと、何か突き放されているような印象を受けるんですよね。
実際恋愛の勉強でも散々話してきたことなんですが、このテーマはどうしても苦手だという女性も多いです。
しかしこの自己責任というのは、生きていく上では大原則に近いものです。このことをちゃんと理解することによって、世界の見え方が確実に変わります。
それでは行きます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
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提出期限は、2018年1月27日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年8月4日(土)です。
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これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードと今はどう思うか。
結局は自分で選んできたことなので、他人のせいと思うことはありません。自分で狂わせているんです。4時限目のように、他人に影響されたなと思うことはあります。
田舎に生まれたことが、東京生まれの方に比べて進学や就職、文化教養の選択肢が少なく（東京の方に比べて遠征にお金がかかります）不利だなと思うことはあります。それで人生狂ったとまでは思いませんが・・。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
もっと時間に余裕を持って出発すればよかったと思います。例えば5分や10分渋滞や遅延になったとして、そんなこと日常茶飯事なのに想定していない、ギリギリの時間に出てしまう自分/友達が悪いです。
想定外に長時間をオーバーするようであれば、電車やバスの運営会社や、トラブルの原因にちょっとイライラしてしまうかもしれません。それは八つ当たりだと思いますが…。
書きながら思い出しましたが、元彼も付き合う前は時間を守ってましたが、だんだん時間にルーズになっていってました。大切にされてなかったというか、私の会うのがそこまで楽しみな予定じゃなかったんだなと思います。今思うとナメられてますね。腹が立ちます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日1通（以上）のペースがあると嬉しいです！読むのが楽しいので、送っていただければ送っていただけるほどうれしいです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。
大学進学の際に、親に経済的な理由から「国公立の大学であること」「自宅から通える範囲であること」という条件をつけられて、本当に行きたい大学に行けませんでした。
当時は自分の置かれた環境を恨めしく思いましたが、今になって思えば、親の反対を押し切ってバイトを掛け持ちしてでも自分でお金を工面して希望大学に行けば良かったなと思います。結局私の意気地がなかったんでしょうね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
不測の事態が起こった時の事を想定して、もっと時間に余裕を持って行動しておけば良かったなぁと後悔していると思います。
1.予定を狂わされる事は何度かあったけど、人生を狂わされる程のエピソードはなかったかな
本当に大事な事は自分で決めて、結果が悪かったら反省します。
2.別の手段を考えて何とかたどり着くよう努力します。後は遅れた事を詫びます。
1.職場で今まで普通に接していた男性上司から急にイジメられ、誰にも理解されず挙句の果てには所属部署を追い出され、仕事も失いました。彼はストレス発散の為にイジメをする人でそのターゲットに私が選ばれたと言う事を後で知りました。私が部署を出た事でターゲットを失った彼は次から次へとターゲットを変えてイジメを繰り返します。ある人は別プロジェクトへ、ある人は病気になり休職へ追いやられました。もう酷い事故に遭ったと思って一から出直して新たなスキルを身に付ける為、努力しました。おかげで私は仕事の幅が広がり、「強く」なりました^_^
2.予想外の事でワザとではないのでその事に対して文句は言わない。その後のスケジュールをどう変更すべきかを考え、その時点でのベストを出します。相手がいる場合は謝ります。
3.楽しみにしてるので今まで通りくれると嬉しいです。
1
狂わされたとまでは思わないけれど、新卒で入った大手企業で勤めていた時に上司に恵まれず、結局馬が合わずに会社を辞めてしまったことは大きな出来事でした。
結婚してから「いつ辞めるかわからないから」と仕事を与えてもらえず、でもその中でも自分で仕事を見つけ出して、他の部署の偉い人にも「できる人間」だと言ってもらえるまで頑張っていました。
でも、結局、無能な人間に仕事は回される始末。
異動したいとか願い出ても、異動させてもらえず。
まだまだ足りないと思って頑張るうちに身体を壊してしまい、仕事を辞めてしまいました。
今思えば、たしかに上司に恵まれずに、最悪な環境にいたとは思うけれど、もっと別の方向にベクトルを向けて頑張っていればよかったと思います。例えば、資格取るとか。
自分のプライドの高さや負けず嫌いなところも邪魔していたなと思います。
その時は上司のことを恨んだけれど、自分のやり方にも問題はあったなと思います。
2
理由によりますね。
人身事故なら「こんなとこで死ぬなよ」とイラッとする反面、「勿体無いな」って思いそれ以上はイライラしないです。
そのほかの要因も、仕方ない理由が多いので、「仕方ないな」で終わってしまいます。
それが旅行でフライトに間に合わないとかなら、事態は変わるかもしれませんが。
3
１日1通か2通が理想です。
たくさんきても理解が追いつかないので。
時間帯は気にしません。
1.20代後半の頃、実家が経営する飲食店が人員不足だった頃、ちょうど勤めていた会社で私はマンネリダラダラした日々を送っていたので、それならとちゃんと考えもせず、会社をやめて実家に入りました。 その後、社会と切り離された感じとか、親と距離が近すぎて息苦しさもありとっても後悔した時期がありました。
親ともたくさん言い争いもしました。『飲食店なんか経営してるから私が犠牲にならないといけないじゃない！』とか言ってました~_~;
その隙に妹は公認会計士に受かって監査法人に勤めだしたため、私は妹だけ自由にやらせてずるい！長女は損だ！ってめちゃくちゃ被害者意識やってました(^^;;
今はすごく私バカだったな〜親はよく我慢してくれたな〜と思います。
会社やめたの自分だし、やりたい事貫ける強さなかったのは自分なんですよね。
妹が自分が決めた目標達成するために死ぬほど勉強してる時、私は被害者意識で時間を浪費していた(^^;;
今は飲食入っていたことまったく後悔してないし、むしろすごく社会勉強になったし、うちのお店は富裕層が多くてお客さんから人間力をたくさん学びました。今は私、なんなら継いでしまおうかと思っているぐらいです！
親のことも今は尊敬してます。
お店何十年も維持させるって普通じゃないことだと今はわかるんです。
2.電車の事故は日常茶飯事なので、大事な用事の時はある程度余裕持って行動しています。
昔はイライラしたりしてましたが、最近はすぐに諦めます。 職場や約束相手にちゃんと伝えたら、むしろ時間潰してる間ゆっくり恋愛の勉強しよ〜とか、本読もう〜とか、その時間をプラスにしようとか思えてます。
それでも、本当に他の交通手段がなく大事な予定な時は勘弁して…となります。
3.最低、一日一メルマガお願いします(^｡^)
1.他人に人生狂わされたと思うことはありません。
結局は自分次第で、為るべくしてなっていると思う。
2.仕方のないことなので、関わる人がいる場合は、連絡したり、できるだけ迷惑やダメージが少なくなるようにしたうえで、予定を変更せざるを得ない状況になったことには意味があると考えて、気持ちが動く方へ予定を立て直したり、自分自身を振り返ったりする。
3.特に希望はないです。
あまり長い日数届かないのは寂しいけど、常に配信されるタイミングで確認できる訳でもないので、頻度や時間帯もお任せで。
回数や時間が決まっているより、今の感じが、熱さとかも伝わる感じで面白いと思ってます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
過去に、長い期間お付き合いした男性のことを思い出します。
わたしの中で、その当時の年齢が
「結婚・出産適齢期」と感じていたので
結果別れてしまったあと『人生が狂わされたな』って思いました。
でも今は、恋愛のお勉強から学んだこともたくさんあり考え方が変わってその男性のせいで人生が狂わされたとは思わなくなりました。
その当時のわたしは、ただ流れに任せて
短期的欲求を満たす選択しかしていなかったので、、、
どちらか一方が悪かったとは言えません。
今のわたしなら、あの時こうしていたなと
思うことがたくさんあります。
自分の人生は、誰が関わったとしても
常にその時自分が判断したことが
その後の結果につながっているのだと思います。
責任も自分にあると感じます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
一番に思うことは、「もう少し時間に余裕を持って早めに出ていればこんなことにならずに済んだのかも>_<」ということです。
日常でも、トラブルで電車が遅れた時など
一体何が原因だったのだろう・・・と考えたりもしますが
時間に余裕を持って行動できなかった自分にも責任はあるのかなと思うことのほうが多いです。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
ここ最近、Kouさんのメルマガが1日の中で多く配信された日がありましたが
あれぐらいの頻度でも大丈夫ですよ（笑）
「また届いたよー。イラッ。」とは
まったく感じませんでした！
一日、2〜3通ぐらい届くとテンション上がります（笑）
また、新たな学びが増える^ ^と嬉しくなります。
1.特にないです。というよりは、当時はそう思うことがあったことも、いま考えると決して他人のせいではなく自分自身に問題があったんだとわかる為。
2.電車やバスに少し苛立ちを覚えるかもしれまんせんが、時間に余裕をもって出なかった自分のせいでもありますので、次回からは気をつけようと思うと思います。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
⇒狂わされたことは特にありません。確かに、今後の方向性について親から否定され、進む道を多少変更せざるを得ない場面もありましたが、最終的には自分の望むゴールには近づいており、辛いこともたくさんありますが、楽しい日々を過ごしています。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
⇒まずは、できる限り影響を最小限にする方法・手段を検討し実行します。その後、トラブルの発端の出来事について少しイラっとするかもですが、変更された予定をできる限り充実させるように気持ちを切り替え、時間がずれたことで起こった小さなラッキーを楽しみます。
（例えば、お店が空いてた・タイムセールに遭遇した。等）
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
⇒1日1～２回。朝と夜とかが読みやすいです。
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1 高校時代の、はじめての彼氏。
私が全てをそっちのけで彼氏彼氏になってしまい、進学校だったけど成績や受験は失敗しました笑
何であんなに依存したのか。弱かったな、、と反省。
思い出して思ったのが、今ずっと復縁したいと思っている会社の同期にも、依存したことが、元々の原因で別れている。成長していない自分に涙です。戒め。
2 えぇー！？どうしよう。と落胆かな。リスケできるものならいいけど。
3 たくさん読みたいです。結構、気晴らしになるんですよね。新しく構築しようとしている自分の軸を思い出させてくれるから。
いつもありがとうございます！
自己責任、苦手ですねー。
ずっと安定や安心をすごく求めていました。
不安定なことが「安定」だなんて思いも寄りませんでしたから（汗）
当たり前ですが形のないもののほうが自由度は高いんですね。
安心や安定の形が見えるものに頼れば大丈夫、と思っていました。今でもそっちに考えちゃいます、お金がたくさんあれば、とか。「答え」を求めてしまう。怖いから。
正直、なんかよくわからん状態です（笑）考え続けてこれかーい！笑
とりあえず、信じ続けていた思い込みを手放して、何を信じたらいいのかわからんけど、握りしめていた手を開いていこうと思います。もう、しんどくてしんどくて・・・ε= (´∞｀ ) ﾊｧｰ
1.
エピソードはないのですが、
この両親の元に生まれなければ、もっと幸せに暮らしていたのではないかって１０〜２０代の頃は考えていたのをフッと思い出しました。
今思い出してもけっこう強い思い込みでグラグラします（笑）
自分の子供がこう考えていたら・・・と思うと「こんな私でごめんね」って開き直るしかないですｗ
ずいぶん苦しんだので、まだ引きずっているところもあると思う。
子供の人生を私が責任を負えないけど、いい親にはなれないなーって思います。
反面教師にしてください！私の可愛い息子よ（笑）
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
「これがベスト」って考えると自分が緩むのでそう唱える様にしています。
「まぁ、いいっか」とか「心配する出来事が起こってから考えよう」とか自分が落ち着く様に持っていってます。
私は自分が遅れることが多いので、遅れたときの不快感を自分のせいで味わうのがイヤです・・汗
遅れたら、とことんイヤな気持ちを味わってやるぅぅ！って思うことにしてます。
こう思うと、そこまでイヤな気持ちにならないのが不思議です。
3.
もーナンボでも（笑）
現状ついていけていないので、送れるだけ送ってこんかーい！ていう気持ち（笑）
１.離婚した前の旦那さんに対して、この人と結婚しなければこんな人生にならなかった…と憎しみをもつ時期がありました。でも今は、結婚を決めた自分にも責任があるし、結婚生活で上手くいかなかったのも多かれ少なかれお互いに原因があると思っています。
２.予定が仕事関係であれば自分自身は先に仕事を進めますが、プライベートの予定であれば待ち時間を何か自分の時間に使います。
３.特にありません。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
幼少期、お母さんの夜勤があったのでよくお泊まり保育を受けていたのですが、その保育園の先生は私のことを基本放置。泣いても早く泣き止みなさいと迷惑そうな顔。そのせいで今も感情を素直に表すことに躊躇いを覚えます。今思うことは、あんな人にわたしの人生狂わせられてたまるかということです。自分の人生は自分でつくります。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
しょうがないと思います。
相手を待たせないよう早めに着く電車に乗りますが、それでも遅延して到着が遅くなるのはしょうがないです。相手が遅れてもそう思います。
1*昔から恋愛が苦手で、親密な二者関係が怖く、上手くいかなくて悩んでました。
何度も辛い経験して頭を打って、機能不全家族で育った事、両親、特に母親への恨みや怒りがベースにあると分かりました。
でも最近、誰が悪い訳でもなく、私も両親も精一杯生きてたと理解でき、自分の中のわだかまりが溶けました。
それからは、全て自己責任での選択の結果は、成るべくして成った事であり、誰が悪い訳でもなく必然だと思う様になりました。
こう思える様になってからは、感謝出来る人ばかりと出会える様になったと思います。
自分を被害者に置いてしまうと、簡単に誰でも加害者認定してしまいますね…
恐ろしい事だと思います。
2*仕方がない、って思います。
余裕を持たずに家を出た自分も悪いし、後は何か意味があるのかなな、ってポジティブに考えます。
例えば、
会いたくない人と会わずに済んだ。
偶然、久々に誰かと会えたり、物や記事に出会えた。
etc.…とか、そんな風に考えます。
はい、おめでたいんです、私(^-^)
3*今のままでもいいし、もう少し少なくても私はいいかな…。
週に1～2通位で十分です。
恋愛相手との私の理想の連絡頻度と同じです（笑）
1.高校生の頃、友人の一言がきっかけでツイッターを始めました。
結果、どハマりし、高校三年間はツイッター廃人と化し、成績もガタ落ち。
本当に時間を無駄にしたと思います。
あの時友人の誘いに乗らず、ツイッターを始めなければ、成績も保たれ、もっといい大学にも入れたのかなと考えることもあります。ですが、ツイッターをきっかけに社交的になり、友好関係も広がったので、良い面もあったかな、と後悔はしていません。
2.余裕を持って家を出て、一本前の電車に乗れば良かったと自分の行動に後悔し、遅れの原因となったものを恨みます。
3.もちろん毎日です！
一日に何通も届くとすっごく嬉しいので、朝昼晩の最低三通は欲しいところです。笑
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
→卒論の発表会で校内→関東ブロック→全国と登ってしまい、そのままの内容で行ければよかったのですが教師陣が寄ってたかってブラッシュアップをさせられて（2月半ばまで）就職活動がろくにできなかった事です。
結果、飛び込めた所がなかなかなブラックで現在パート勤務をしています。
今でも正直卒論でなく就活に力を入れさせてもらえてたら今も別の会社で正社員だったんじゃなかろうかという悔しさはあります。新卒ブランドは大きかったです(´・ω・`)
けど、卒論で上まで登ったおかげで多分今の彼と付き合えたし、ブラックで体を二度も大きく壊した事があったから結婚まで話が進んだんだとも思っています。
→母の職場のイチャモンばかりつけて自分は仕事をしないクソババアのおかげで母がストレス性の記憶喪失→鬱になり、その対応で高校時の友人を全てすてることになった事かな。
他人にもなかなか現実味が薄くて相談とかもできず、抱えてたら皆いなくなりました。
母の鬱は今でも家族に影響を与え続けているので、正直プラス方向に受け取ることはできません。現在進行系で狂っていっています。昔を真似る事はできても、おそらく元にはもう戻れないだろうなと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
→いや、それは仕方ない事なのでそれがわかった時点で方方に連絡を入れます。
→友人が大幅に遅れてきた時は、理由等の連絡すら無ければ帰ります。
それがあって仕方のない事であれば待ちますし、怒りません。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
断れない人の頼みで、自分がどうあっても合わないと思う人（今となっての結果論ではありますが）を会社に入れました。
その人には社会常識の欠如など色々な問題がありましたが 、なによりもコミュニケーション能力が著しく低く仕事上でものすごい時間のロスとダメージを受けました。
今はなんとか辞めてもらいましたがまだその影響は続いています。
今となっては彼女やその人を勧めた人のせいではなく、あの時きっぱり断れなかった自分のせいだと思っています。
嘆いても仕方ないので、今はそのことも肥やしにてして大きくなってやろうと頑張ってます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
どうしたらその被害が最小限で済むか事前に考えておけばよかった、と思います。
別の交通手段やそれを調べる方法をちゃんと手元に置いておく事で気持ちに余裕ができるんじゃないかと。
ただそもそもそういうトラブルは何かを試されているようで嫌いじゃないので、どれだけ臨機応変に動けるか考えるのは好きです。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
1日2通、昼と夜がいいです。
昼休みと寝る前に読みたい！
１、兄の借金の保証人になり、家をとられかけました。兄を恨みました。今は、保証人になった自分が甘かったと思います。
２、他の手段を考えますし、何とかなると思っています。目的が明確であれば、手段は100通りあると思います。
３、１日1回以上でお願いしたいです✨
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
→元彼と付き合ったことでしょうか。
モラハラにあっていたので、トラウマになっています。私は価値のない人間と思うクセがついてしまいました。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
→なるべくスケジュールに影響が少なくなるようにするには、どういう手段があるか考えます。
1. 職場の仲良いと思ってた人に恋愛相談をしたら、否定されて、そうなのかも…と思ってしまい、今冷静に考えても上手く行っていたのに、その相談後上手くいかなかなってしまった事。
もっと自分を信じ、相談する人も考えようと思います。
2. あらーっと思い、その後の予定により、どうゆう対策するか考えて行動します。
1.小学生の時、バレエを習いたかったが、近所にはなく、諦めました。社会人になって、ジャンルは違いますが、踊りを習い始めて、踊る事がやっぱり好きだと気がついたので、当時、両親に熱意を持ってアピールすれば叶えられたかもと、少し後悔してます。反面、大人になった今だからこそ、習い事として長く続けられ、自分の意思だから楽しめてる気もします。
2. 分かった瞬間は、焦る気持ちと、予定の相手に申し訳ない気持ちになります。
が、気持ちが落ち着いたところで、しょうがないなぁ〜って思い、その後をどう楽しく立て直すかに気持ちを切り替えます。
3. 時間帯は希望無いですが、毎日、2〜3通、貰えたら嬉しいです。1日、1通も無いと、がっかりしてしまうぐらい、楽しみにしてます^_^
1 小さな事を人のせいにしてしまうことはありますが、人生を狂わされたことはありません。すべて自分が起こした結果だと思っています。
2 相手がいれば、申し訳ないと思います。そうでなければ、スケジュールを組み直す。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
前付き合っていた彼。付き合い始めの頃は絶対この人と結婚するんだ！って思ってたけど、結局別れてしまって、人生設計が完全に崩れました。20代前半のうちに結婚して出産して、父や母に孫の顔見せて、地味でも幸せな生活を送るんだって考えてたのに。完全に狂いましたね。
でも、別れることになったのも、最終的に別れを受け入れたのも自分なんです。
一つの結果が出るとき必ずその原因があります。ただ原因は一つじゃなくて複数あるんですよね。だから別れるっていう結果が出たとき相手だけが悪いなんて100%ないんですよ。私にも原因があるわけです。
そう考えると、今現在進行形で、自分の行動や言動に責任を持つ事が大切だと考えます。相手のせいにしてもどうにもならないことってあるんですけど、できる限りいい方向に進むように自分の身の振り方を変えて行くほうが誰かを動かすより早く変わっていけるはずなので。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
イライラします。なんで私の時だけ…って思います。だから少しでも早く動く電車を探して乗り換えます。
でも、最近は電車の遅れなんて私の力ではどうしようもないと考えて諦めます。
1.他人のせいで人生狂わされた、、は今のところないです。
該当するようなことはありましたが、自分で影響を受けて自分で選択してきた人生なので、、人のせいには出来ないです。。
2.時間通り・予定通りにならなかったことは仕方がないことなので、今後の予定を影響度小にするために色々考えて行動するのみです。
1.家庭環境。特に母親。長女で愛情を感じられるずいつも愛されたい愛されたいと渇望してきた半生。こんなでなければ恋愛、結婚生活、もっと上手くやれたと考えるたび悔しがっていた。それと、もう20年別れられずにいる旦那。その二人です。今は、どちらも蹴散らして自分の人生を切り開かなかった自分の臆病さが一番悪い、と思っています。
2.時間に間に合わない、というのがとても嫌なので早く出なかった自分に苛立ちます。今は携帯、ラインもあるので遅れるむね、細かく連絡します。
3.何回でも！
1.初めての彼に浮気をされ、男の人をすぐ疑ってしまうようになった、トラウマのようになってしまった。
→今は、彼と出会ったからこそ、上京する選択をしたり、男性に愛されることの喜びを知らこともできたと思う。
母のしつけが厳しかったこともあり、正解でないといけない、100点でなければ価値はないと思うようになり、自己肯定感も低くなったと思っていた。
→今の健康な私がいるのは母のおかげだし、色んな経験をできたおかげで、6割でもいい、問題ない、正解なんてなくて、自分がやってきたことも不正解ではないと思うようになった。今の自分まで生きてこれたのも、母が何も言わずに見守ってくれたおかげだとも思う。
2.自分が遅刻の場合→どうしよう、嫌われるかも、怒るかも。どうしてこんなタイミングで電車が遅れるの？困る。早く家を出ればよかった。
相手が遅刻→電車が遅れたならしょうがない。全く問題ない。予定に影響出るのは少し嫌な気もするけど。問題ない。
3.メルマガの時間帯希望、6時から23時、毎日見たいです！！1〜2回…大変ですよね…笑
1:前回もそうだったのですが、今回もやはり思いつきません。
以前、就職がらみで信頼できる人に相談した時も、貴方はいつもちゃんと自分で答えを用意してから相談しにくる。ホントはもう決めてるんでしょ？背中を押して欲しいのよね、って言われたことがあります。
その通りでした（笑）
信頼しているかるこそ、その判断に対しての率直な意見を聞きたくて。
他人のせいだと思うことがあったとして、狂わされたと思うほど大ごとになるような案件ではなく、きっともう忘れてる程度なのです（笑）
2:こちらも、人間なので思った通りにいかないとイラッとはしますが、起きてしまったことは仕方ない、なるようにしかならないので、その後の予定についてはその時の自分にできる最善の策を講じます。それで割り切ります。
3:いつも何度でも！笑
メールの良いところは、受け取るに当たってこちらの都合と関係ないところです。
仕事終わりに届いていれば気持ちの切り替えがスッとできるし、朝起きた時届いていればサンタさんかな？と思い、携帯触ってる時に届けば「なんて凄いタイミング！」と思います。
何にせよ嬉しいのです（笑）
これからも宜しくお願いします(*^_^*)
1. 10代の頃、付き合っている人がいて、遠距離恋愛でした。飛行機でしかいけないような距離に住んでる人だったので追いかけて引っ越しを決意しました。しかし引っ越しが近づく頃に些細な事で口論になり、暫く連絡を取りたくないと言われてしまい、それからただ、ひたすら毎日謝りの手紙を送り続けました。
そして、そのまま引っ越しを済まし2日後。
どうしても直接謝りたかったので、連絡をせず訪問すると玄関の扉を開けてくれたものの家に入れてくれないので無理矢理扉を開けると見慣れない女物の靴があり浮気をしていた事が判明。
理由が会えなくて寂しくて浮気をしてしまった
けど今は一緒にいてくれた女性がいい。
まさか本気で引っ越ししてくるとは思っていなくて冷たくしたら諦めると思った。
こうして裏切られ、私は半年間程見知らぬ土地で
生活し、地元へ帰っていきました。
私は精神的に患い、暫く立ち直るのに時間がかかりました。
今思えばそこから私の愛し方が変わりました。
一人を愛して裏切られ、心が壊れるくらいなら
心を分散させておけば、まだ平常心を保てる。
そうこうしているうちに年月が経ち、浮気性は未だ治らずです。
2. 最初は焦りますが、仕事なら延着証明など出せば大丈夫ですし、電話連絡一本入れられれば問題ないと思います。基本的にどうあがいても仕方ない事なので諦めます。
3. kouさんのペースで(*’-‘*)
今のペースでよろしくお願い致します。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
元彼のモラハラで精神的に病み、体を壊しました。５年ほど体調が悪い状態でしたが、様々な助けや学びがあり、ここ１年ほどは大分安定してきました。
彼の理想像と私の間にギャップがあり、必死で埋めようと頑張りました。何を言われても我慢をしていました。
でも、無意識では本当に嫌だったんですよね・・。
今は、我慢せずに無理なものは無理と伝えて、失ったとしても、自分の意思をつらぬいて、自分を大切にすることが大事だと思います。
我慢はいつか限界がきて、無理なんですよね・・。人には合う合わないがあるので、選択をした時点で自分の責任だと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
相手がいる場合は相手に遅れると連絡して、代替手段があればそちらを使います。
無事に着いたら、相手にお詫びをします。
トラブルはあり得ることなので、仕方がなく、その間、別のことをすればいいと思います。
１、他人に狂わされたと過去に感じた覚えがないです。忘れてるだけかも知れないですが、全て自分で選んだ道だと思ってます。
２、凄く大事な予定だったらなんとしてでも目的地に行きます。そうでなければ、また今度にしようとかその程度にしか思わないと思います。
友達の遅刻も、悪気はないと思うから、なんとも思わないかな。それが頻繁だったらその友達とは約束しなければ良い。
1,好きになった人と友達以上恋人未満になり女性として良い時期を棒にふったこと。今となっては良い思いで。その時に結婚していたら今の生活はなかったし、大切な通過点だったのかなと思います。
2,悔しいけど仕方ない。誰も責めるとこができないので。
1.ないです。高校進学時に、母親からは別の高校を勧められましたが、そこに行って、嫌だと感じた時に母親のせいにしてしまいそうだったので、自分で決めました。その後も進路は自分で決めてきました。後悔はないです。
2.電車が遅れて仕事に遅れそうなら焦るし、友達が遅れて、予約の時間に間に合わないってなってもイライラして焦ります。時間はちゃんと守りたいし、守ってくれる人の方が信頼できる。
3.希望は、、、毎日です♡
1. 思いつきません
強いていうなら子供の頃の母の言葉は結構ずっと染みついているかも
2. どうしようかなぁと思う→目的地に予定通り他にたどり着ける手段はないかと考える→どうしようもできなかったら、まぁそういうこともある、他に何かいいことがあるだろうと気持ちを切り替える
1. 人生が狂ったとまでは言いませんが、影響を受けたなと思うのは、大学のサークルです。
気になる先輩がいて、友達と一緒にサークルに入りました。
ただ、いつのまにかその友達と先輩が付き合っていて、相談に乗ってくれていたから余計にショックでその子とも、サークルとも疎遠になって、その子に張り合って辞めてしまいました。その後は、なんだかあの子にサークル活動を阻害された気持ちになりましたか、今思うと、その先輩にアプローチ出来なかったのも、辞めたのも自分の判断だし、仕方ないなと思っています。その気持ちになるまでは、かなり時間を要しましたが。笑
2. 自分が思っていた通りに予定が進まなくてイライラするかもしれません。
でも、日本じゃなかったら時間通りに来ないなんて普通だし、遅延などを見込んで行動できるのが、責任ある行動だと思います。今は全然出来ていません。笑
3. 朝一に一通は欲しいです！通勤時間に読めるとベスト！！その日が楽しく迎えられそうです。（なんだか朝の占いみたいですね。笑）
1.人から、人生を狂わさせれたと思う事はありません。人に意見を聞いたとしても、それを受け入れたのは私…。
2.早目に家を出ていたのなら、しょうがない、と思う。
そういう事は、起こってしまうもの。
自分が、その後の予定にぴったり間に合うくらいに、出掛けたのなら、早目に出掛けなかった自分が悪い、次からは矢張り早目に出よう、と省みる。
1.親です。
家庭内の事情でいけるはずの大学に行くことができませんでした。だからこその今があるのですが、もし行きたい大学に行けていたら、コンプレックスも感じずいきられてのかなぁと思いました。
2.交通についてはかけられないので、仕方がないかなぁと思います。またいらいらしても仕方ないので自分を落ち着かせるようにします。
また予定していた会う人に迷惑をかけないか心配します。そしてまず連絡します。
3.もう少しあっても良いです(^^)
1.他人に人生を狂わされたことはありません。
いつも、小さな我慢をしてしまいます。
その小さい我慢が積もったとき、その場所や人から離れます。
離れた後に、いつも「もっと早く離れれば良かった」って思うことに、最近気づきました。
2.約束していた先や相手に連絡して、本読みます。
友達が遅れてくるときも、本読んで待ちます。
弓可です。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
ないです。
これは本気で断言します。
ないです。
その瞬間、思う通りにいかなかった経験はもちろんあります。
やりたかったことができなかったことも、
一緒にいたいと思っていた人と一緒にいられなくなったことも。
こんなはずじゃなかった！と思ったことももちろんあります。
でも、それは全て自分で選んだことや、
自分で選んだ事柄の結果で、
自分以外の誰かのせいで、と思ったことはありません。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
うーん…しかたない。
それはしかたがないです。
だから、それでどうするかを考えます。
私は、そういう待ちぼうけの時間は、
神様がくれた時間だと思っています。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
毎日、一時間ごとにきてもいいです(笑)
待ち時間は、神様がくれた時間。
この考え方、そうか、恋愛にも適用すればいいんだよなー。
そうすると、待ち時間は待ち時間でなくなるんだよなー。
普通にできてることが、愛だ恋だの話になるとできなくなるのは、人間の不思議です。
次回への布石は残念ながら流れましたが、
その翌日が、彼が働いてる最中に
お客さんと飲む日だったので行ってきました。
仕事が押して遅れそうだったので連絡したら
「みんなもう飲んでるから大丈夫！」
みんな？みんなってなんやねん。
一人としか約束してねぇよ。
と思ってお店着いたら、
前一緒に飲んだ人と、今日お休みの店員さんと、
彼の弟がいたwwww
おとうとwww
いや、前飲んだ人と幼なじみなの知ってるけど、
店員さんも幼なじみだって知ってるけど、
実の弟wwwww
なんやこの状況、カオスやん…
しかもこれだけならまだしも、まさかの
ご両親登場wwww
まてまてまてまて。
親は流石にきついわw
つきあってもないのに第一印象試されるってw
まあでも、みんな地元の仲間だし、
だから親のことも知ってるし、
再会の機会が与えられるのはとっても素敵なことよね。
うん、だからそれは100歩譲ってよしとしよう。
だからせめて
私のことをなんて紹介するかは具体的にしておいてくれw
もう友だちでいいよ。
この際友だちでいいから、友達って明言してくれよ。
「こちら、弓ちゃん！」
ってwいやw関係性w
彼は働いてるのでもちろん話には入れませんので、
代わりに私が質問攻めです。
仕事は？って聞かれて答えたら、
「え？それで兄とどこで出会ったの？」
当然の質問ですよねwww
私の仕事と彼の仕事違いすぎるもんねwww
でも、ここは私のコミュニティーではない。
しかも、前回彼が自ら有耶無耶にしていた。
だから私から答えるわけにいかんのだよー！
で、
「これ以上はもう勘弁してください。あっち（彼）に聞いてください(笑)」
って言ったら
「弓ちゃんミステリアスー！」
って盛り上がってた。
これが攻略余地か…（違う）
ただ、前回彼は
「弓ちゃんほんといい子でしょ？！」
ってお客さん＝幼なじみに言ってたけど、
今日はお客さん＝幼なじみが
「弓ちゃんほんといい子でしょ！」
って弟に言ってくれてた。
そして、まさかの弟とご両親と電車に乗って帰る羽目に…
これはマジきついぜ…
外堀を埋めにかかってるのは、私なのか。
彼なのか。
ちなみに、そのあと彼には
質問攻めになんて答えたらといいかわからなかった(笑)
と伝えました。
これは攻めすぎか？
いや、もうこれ、だめだろ一回決着だろ。
というわけで、以来返事も来てませんが、
私からも連絡できない。
できないよ！もうこんな感じで！！(笑)
私の日記みたいになってしまった。
違います回答です。
以上弓可でした。
1.誰かに人生狂わされたと思う事は無いです
2.腹は立つかもしれないけど、仕方ないと切り替えて、いかに被害を最小限に抑えるか代替案探します
1. 他人に人生が狂わされたと思う事はありませんが、自分の責任だと思えなかった時はあります。
今は自分のそんな気持ちに問題があったんだなぁと思います(^-^;
例え思い通りにいかなくても、自分に非があったことを認める。
自分に起こることは全て自分の責任だと心の底から認めることで、何よりも自分自身が楽になり良い変化をもたらすんだと思っています。(^-^)
2. もう少し早く出れば良かったなぁ！と自分に対して思います。(-ω-;)
いつもちゃんと来るからと言って、今日もちゃんと来るとは限らないし、当たり前のことは何一つ無いからこそ、事前に考えた予防や対策が必要なんだと思いました♪(^-^)
滅多に遅刻しない人は普段から電車が遅れても問題にならないように、他力に頼りすぎず自分で考え、行動しているから遅刻しないんだと思います。
普段から何か起こっても、ミスにならない対策を前もって行っている人は、台風の日でも基本は遅刻しないし焦らない方が多いです。
何かトラブルがあったとき。
そうならない為に自分が出来ることは沢山あって、そこまでやろうとしている人は「何かあったとき」にも、焦ることも恨むこともないのかな。と。。。
書いていて思いましたが、、、
自分で責任を取る気持ちがあるから、自分で考え、自然と上手くいく行動が取れるようになるのかなぁと思いました♪
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
自分の選択に重きを置いていて、他人の意見に沿って失敗した場合でも、その時その選択をした自分のせいなので、特にないです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
そういうときもあるとおもいます。それだけです。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
特にありません。
1.
母代わりのように近くにいてくれた伯母の影響のことです。
眉毛を剃ったり抜いたりすると人生が変わるからしないほうがいいという言葉を信じて、ずっとお手入れせずにいました。
すごく濃くて長い眉毛だったから恥ずかしくて嫌だったのですが、その言葉が怖くて我慢してました。27歳のときにメイクをプロの方にしてもらう機会があり、眉を整えましょうと言われ、勇気を出して綺麗にしてもらったのですが、綺麗な眉とメイクのおかげで自分が意外と美人なことに気づいたんです。
それから眉カットにしばらく通って、似合う眉が定着するようにしてました。
長年、自分の容姿に自信が持てなかったことを思うと、もっと早くに勇気を出していたらと思います。
伯母の影響があったからのことですが、その影響をされるがままにしてたり、言ってることを盲目的に信じたり、嫌だと思っていたのに行動しなかったのは自分なので、今では最終的には自分が選んだこと（そうするしか道がないと思い込んでたことも含めて）なのかなと思っています。
だからこれからはちゃんと自分の望むことを選択したり、主張したいと思うのです。
2.
その後の予定への影響が少なくなるよう行動をとります。
別の日にできるなら変えたり、時間をずらしてもらったり、交通手段を変えたり。
事前に自分で防げないトラブルなら、トラブル自体を恨めしがったりはしないと思います。
ここまで書いてて気づいたんですが、人生に起きそうなトラブル（災害とか）を普段から考えてすごく怖がってるんですけど、それらも起きてみたら上に書いたみたな対応するのかもですね、私。
じゃあ普段何をしてるんだろう。
妄想の中で不安がって、気持ちを不安定にさせてるだけじゃないですかね。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
◎思い浮かびません。狂わされたとは考えませんが、学生時代、痴漢に遭い、それから見知らぬ男性と二人きりになる時、とても怖いです。当時は、誰にも言えなかったので、周りや大人に相談すればよかったと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
◎仕方がないな。と思う気がします。その場から、できる限りの行動をし、叶わなかった予定は、その日は諦めます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
◎いつも、ありがとうございます。悩んでしまって、どうしようもない時、メルマガが届くと、ホッとします。１日１回、届くと、気持ちが切りかえられて、嬉しいです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
旦那さんです。私は20歳で結婚しすぐに子供を産みました。私の家庭は、父がアル中でもうめちゃくちゃだったため、一刻も早く家を出たい思いで結婚しました。相手は誰でもよかったのかも知れません。25年の結婚生活の中で、両親が亡くなり子供たちも大きくなり、感謝すべきところは沢山あるものの、もう少しよく考えてから結婚すべきだったと思っていますし、父がまともな人間だったら、私の人生また違っていたのかな？と思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
人生何が起こるかわからない！だから楽しい！その時に起こった問題は、問題が起きてから考えます(笑)
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください（＾＾（任意）
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
できるだけたくさん(^^♪
1
思春期の頃、からかわれたりしたこと。それがきっかけで輪の中になかなか入れなかったこと。それから人の目をすごく気にするようになった。今でも思い出すと苦しくなる。
2
待たせている人に対して申し訳ない気持ち、その後の予定をどうするか。
1.これまで他人に人生を狂わされたと思ったことはありません。わたしがすべてにおいて自分で納得するまでやらないと気が済まないことも親は理解してくれていましたし、一度もやりたいと言ったことに反対する事はありませんでした。恋愛においても同様、自分で納得するまで突っ走る傾向があるので…笑
すべてにおいて(良いことも悪いことも)その時自分の選択で自分の人生を作り上げてきたと言い切れます！！
2.待ち合わせには早く着きすぎて時間を持て余してしまうことが多いくらい、時間には余裕をもって行動するのでバスや電車が遅れたのならなんとかなるかと。
ただ友人が大幅に遅れてくるという場合、前もって連絡があったならそれに合わせて行動しますが、全くなんの連絡もない場合、長くて1時間くらい待ちその後はもう待ちません。
人の都合を考えず、遅れているのに連絡すらしてこない人は人としてどうかと思うので今後は付き合わないようにします。最初はイライラしますが、もう諦めの域に達しますね。
3.少なくとも1日1通は♡先週メルマガ登録承認頂いたばかりですが既に毎日、まだかまだかと待っております。
１:
子供の頃へ遡って思い返してみましたが、人生を狂わされたと思うことはありませんでした。
進路の事で親に反対されたときも、納得せざるを得ない材料を用意し、プレゼンして自分の意思を通してきました。
諦めるにしても、誰かに言われたからとか、邪魔されたからとかではなく、自分がどう思うかで決めてきました。
なので、狂わされた経験は無いと思います。
２:
時間が見えない場合は、イライラしても仕方がないので、その場で好きな音楽を調べたり、Kouさんのブログを読み返したりして時間を潰すと思います。
時間が見えている場合は、美味しいコーヒーやスイーツがありそうなカフェに入り、のんびりしているでしょう。
どちらにしても、イライラしないような行動を取ると思います。
３:
１日３回、朝、昼、晩で読みたいですね(^ー^)
起きてすぐ、ランチの後、眠る前に読めたら、もっともっと女性としての意識をキープ出来るかなぁって思いますf(^_^;
1.高校まで、親の言う通りにしてきました。でも大学は自分で決めたくて、学費は払わないと言われたけれど、バイト掛け持ちして自分で進路を決めました。本当によかったと思っているし、今では両親も理解してくれて、関係も良くなりました。
2.自分ではどうしようもないできないことだから、その時にできることをして待ちます。どのくらい遅れそうかなどの連絡など。
1.狂わされたことありますね。
今でも腹が立つことがありますが、起きてしまったことは仕方ないことでもあるのでなるべく考えないようにしています。
今私が幸せに生きることの方が大事な気がします。
2.わたしがけっこう時間にゆるいので電車に乗り遅れたり多々ありますが、基本的に電車とか車とかの交通機関って人が動かすものだから時間通りにちゃんと来るってことを信用していないし、どんな理由であれ遅れたことは仕方ないのでそれからどうするかが大事かなと。
遅れてしまいそうならちゃんとその前に謝ります。
3.Kouさんからのメルマガなら一日何通でも欲しいです！(笑)
時間はいつでも大丈夫です( ´∀` )