←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
最近、貯金や節約の仕方についての相談が増えました。
仕事の相談も多いですね。
僕は恋愛相談を受けているはずなんですが、仕事やお金に関する相談は今も昔もずっとあります（＾＾；
いいんですよ、もちろん。答えられることは答えます。
今のこの状況にあっては、ほんの数ヶ月前とは条件がかなり変わってきています。
仕事は売り手市場で、引く手数多でした。仕事がしたいと言えば、いくらでも求人がある状態です。
それが今は逆転してしまっています。
・・・と思うかもしれませんが、仕事がなくなったわけじゃないんですよね。
ちゃんとあります（＾＾
お金の相談に関しては、どうやりくりすればいいのかということをここで一律に答えるわけにはいきませんが、これも先日のメルマガにも書いた通りで、探せば何かしら手はあるものです。
ちょっと行き詰まったからといってすぐに絶望しようとするから、何も出来なくなるんですよね。
財政状況の話をする場合、普通はまず節約の話をします。
僕もそうしています（＾＾
自然とそうなりますよね。
財布の口を縛りたいと誰もが思うわけです。
しかしこの節約は、やり方を間違えると大変なことになります。
特に今のような時期は気にしておく必要があります。
大まかに言えば、節約というのはバケツの底の穴を塞ぐことです。
普通は無駄な出費を抑えることだと考えます。これはほぼ合っています。
しかし取り違えている人もいます。
そこで、状況的にもちょうどいい機会なので、この節約について少し考えてみることにします（＾＾
あなたが考える節約を教えてください。
節約を考えるとき、どんな出費を削りますか。
これは同じように節約を考える女性にとっても非常に参考になると思います。
ぜひ具体的な例を出して考えてみてください（＾＾
次の質問の答えをコメント欄に書いてください。
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1. あなたが節約を考えるとき、真っ先に削る出費を列挙してください。不用品の処分や引っ越しなど、必ずしも直接的な出費の削減にならないものでも構いません。
（例：携帯料金プランの変更、お弁当を買うのをやめて自炊にする、保険の見直し、フィットネスクラブの解約など）
2. あなたが節を考えるとき、絶対に削りたくないもの、削ってはいけないと思うものを一つ挙げて、その理由も教えてください。
（例：薬代、生命に関わるから）
3. このブログを読んで驚いたことがあれば教えてください。特になければ感想でも（＾＾；
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しばらく待ってから、解答編を出します。
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
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このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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1 真っ先に削る出費
ほぼ毎日通うコンビニ代
お昼は大体お弁当を持っていきますが、どうしてもコーヒーが飲みたくなってしまって行ってしまいます。ついでにおにぎりやパンを買うことも多々あり。
2削りたくないもの、削ってはいけないもの
医療費
歯の治療を放置して結局高額になった人がいたので。
3ブログを読んで驚いたこと
今までの恋愛は、まんま駄目パターンを地で行っていたことに気付かされたことです。
恋愛が上手くいかないのは相手選びよりも自分に理由があると、日々勉強させてもらってます。
1.今必要じゃないものは買わない。
2.自己投資と思っているもの。
3.このブログに出会えたおかげで
男性から優しくしてもらえています。
女性に生まれてきた素晴らしさを日々実感しております。
もういっぺん考えてみるか～
1. あなたが節約を考えるとき、真っ先に削る出費を列挙してください。不用品の処分や引っ越しなど、必ずしも直接的な出費の削減にならないものでも構いません。
⇒やっぱり固定費だろうな。現状、実践できていないことは書かないでいたんですけど…その上で思いつくものとしては、やはり通信費かな…。
大きいのは、スマホ料金だと思います。
それ以外の少額のものであれば、毎月引き落としになるようなもの。Netflixとか？私は使ってないんですけど。月額サービスの類？
引っ越しの事が書いてありましたけど、私はあんまり…現状ではピンと来ないかな。これ以上削るものでもないし。
保険に関しては、その通りだと思う。
保険は日々進化しているものなので、昔契約したものを見直しせずに払い続けることで、トータルでは損することもあるようだ。
2. あなたが節を考えるとき、絶対に削りたくないもの、削ってはいけないと思うものを一つ挙げて、その理由も教えてください。
⇒これは変わらず食費かな～？
といっても、贅沢な外食は削って良いと思っています。全てなくすのではなく、回数を減らしてメリハリをつけるとか。
あとはこれ、迷ったんですけど…家賃かな～。
さっきコロナウイルスの方の記事にも書いたんですけど、住む場所によって巻き込まれてしまう問題ってあるかも、と思って。
これも、無意味に高いところに住む必要はないけど、削りすぎると生活の質そのものに関わるかなって。賃貸住まいの人限定の話になりますが。
3.⇒いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
1,食料品や消耗品を買う量ではなく、グレードをおとす。
2、子供の教育費
3、女性全般に対してのKouさんの愛情(温かい気持ち)
1.今年、挑戦したい大きな（?）事、（例えば、特定の勉強をしたい事や、女性らしくある為に美容面で少し奮発したい事。旅行もいいかな。）を書き出す。その他、今月、来月、再来月など向こう３ヶ月位までに必要なものや、欲しいもの（出費のあるもの）を書き出してみる。それぞれにかかる費用を把握して、優先順位をつけてみる。その上で優先順位の低いものは我慢して、どうしてもお金を出したい事にお金を使います。我慢はちょっと辛いけど、自分のしたい事に出したお金は満足感があります。
2.ここで勉強をして思った事ですけど、内面はもちろんの事、外見を女性らしくするという事がとても大切だと学びました。女性らしさに気を配っていると、男女問わず、好感が持たれますし、信用されます。仕事面にも生かされます。そう考えると、やはり、見た目の女性らしさや清潔感に関わるものは削りにくいと思います。もちろん、それらは高くなくていいのですが。
2.の追記
・絶対に削りたくないもの
⇒最低限の食費。理由は、健康な体を維持することが健康的な人生には欠かせないから
・削ってはいけないと思うもの
⇒読書等の、勉強や体験にかけるお金。
理由は、自己投資を怠ることは先々衰退していくことに繋がるから。
1. 嗜好品、外食、無駄遣い、
固定費を見直す、カード精算を控える、
購入する前に本当に必要な物か考えます。
2. 資格や自分を向上する為の学習など。
習得するまでの過程も貴重で、
努力をしたこと、上手くいかない時の
葛藤など全てが後々自分の財産となる
と思っています。
3. 今の世相を踏まえて、お金(節約)について
より深く考えてみたくなりました。
久々のコメント記入はとても緊張しました。
Kouさんからの素敵な発信、
これからも楽しみにしています。
①食費とお酒代
②自分の娯楽費（働くのが嫌になるから）
③男性に対して勘違いばかりでした。
勉強になります。
1. 固定費の削減です。まずは通信費(スマホ)を格安SIM会社に乗り換えてみました。乗り換え4年目ですが、浮いた費用は、他の費用に回せました。そして、持ち物の断捨離です。
2. 自己投資の為の費用や、自分の身体メンテナンス代です。資格取得や、歯科定期検診、美容室代など。
3.今、就活中です。とても色んな事を考えたりする良い時期で、Kouさんのメルマガやブログを読んで、これからをどうしたいのか考えています。
1. あなたが節約を考えるとき、真っ先に削る出費を列挙してください。不用品の処分や引っ越しなど、必ずしも直接的な出費の削減にならないものでも構いません。
携帯料金プランの変更、お弁当を買うのをやめて自炊にする、の他に
外食を控える、会って話す場所を公園のベンチや家などに変える、スイーツも自分で作ってみる、洋服のお直しをして長く使う、家の中であるもので楽しむ
ですかね。
2. あなたが節を考えるとき、絶対に削りたくないもの、削ってはいけないと思うものを一つ挙げて、その理由も教えてください。
女性の承認…私を育てるものだから
メイクや基礎化粧品…私の気分を上げるものだから
病院代…健康を阻害してはもともこうもないから
3. このブログを読んで驚いたことがあれば教えてください。特になければ感想でも（＾＾；
防衛リテラシーの話と、女性の価値についての話は驚きました。あとはコメント欄があったかくて素敵なお姫様方がたくさんいらっしゃったこと。たくさん元気や勇気、あたたかい気持ちをいただいています。
今は防衛リテラシーからの経済的自立の話を復習しています。またお金の話とかKouさんから聞けたらなぁ…と思っていたので今回のお話嬉しいです(o^^o)
解答編も楽しみにしています。
①
無駄に契約しているものがないか見直します。あまり見ないケーブルテレビとか…。
あとは好きな仲間以外のお付き合いだけの飲み会は控えるかな。
②
最低限の清潔感や女性らしさは備えていたいから、美容院や洋服（値段は気にします）は最後に絞るかと思います。
③
ただ楽しくKouさんから届くメルマガやブログを読んで、時々コメントを残しているだけですが、少しずつ自分に価値を感じてきている事！私は大切にされるべき存在！って思えてきてます(*^^*)
1. あなたが節約を考えるとき、真っ先に削る出費を列挙してください。不用品の処分や引っ越しなど、必ずしも直接的な出費の削減にならないものでも構いません。
→食費にしろ洋服代にしろ全体的にですが不安や発散からといった出費が少なからずなくはないので、足るを知るで本当に必要かどうかを全般的に考えます。
2. あなたが節を考えるとき、絶対に削りたくないもの、削ってはいけないと思うものを一つ挙げて、その理由も教えてください。
→抽象的な表現かもしれませんが、自分の心が喜ぶ事や物に関しては削りません。
答えが出る前に、、(^^)
何を削るかとかとは関係がない話ですが、私の節約方法は、現金やカード類を持ち歩かないことです。
強制的に、これだけしか遣えない状況にしています。
お腹が空いているときにスーパーへ行くと余計なものまで買ってしまいます(･･;)
なので買うものリストを決めて、それらが買えるだけの額やかかる交通費だけを持ち歩くようにしてます♪
あとは家計簿です。お金の流れがわかるし月途中でも見直しができます。
これにはこれだけしか遣わない、これにはこれだけまてまなら遣ってよいと決めて分けているのでお金がしっかり貯まってきています！
少し見当違いかもしれませんが、確実に私が貯めている方法なので、これはどうなんでしょうか？
滑り込みさせてください！
1.
定期的に支払っている会員費とか使用料などを洗い出して最小限にする
新しいものを買わない
飲み会等の交際費は大事な人とだけに絞る
2.
健康を維持するためのお金（薬、歯医者の検診など）・・ここをケチると後で余計にお金がかかるため
美容院代・・最低限の身だしなみと心のゆとりのため
大事な人との交際費・・自分にとっては人との交流は必須なので、ここはなくしたくない
3.
実は驚くというほどのことはなかったりします。でもなるほどーとなったことはいろいろありました。
1 節約する時ははまず 自分が欲しいものを我慢します。考えてみたら 自分のものは安物を買っているような気がします。
普段から 質素な生活かも。コンビニスィーツやお菓子もあまり買いません。今の時点で、もうめいいっぱい節約してる
2 節約したくないもの 医療費
好きなアーティストのライブの参加費 CDやグッズ代
3 驚いたこと。
好きになる人を間違えているのかも ということ。
元カレを引きずりまくっていますが、私を買って雑に扱った元カレ。別れて大正解だったって理解はしたのに、頭と心がまだ折り合がつかないでいます、ら
1固定費を減らす・・・安い賃貸のお部屋に引っ越す
保険料
スマホの基本料
漫画や有料アプリの月額課金料金
2交通費
病院代は難病指定支援で負担はないですが遠い大学病院に行く交通費はでないけどケチれない。
ついでに彼に会えるし削れません。
なんだかんだいって断捨離してお気に入りに囲まれて過ごしていたら余計なもの買わなくなり節約になりましたけどね。
冷たい表現になりますが人間関係の断捨離も検討中。
3生きてていいんだ。
私も生きてていいのね？
ありがとうございます♪
1. あなたが節約を考えるとき、真っ先に削る出費を列挙してください。不用品の処分や引っ越しなど、必ずしも直接的な出費の削減にならないものでも構いません。
●今ある服や食品等の整理や、これから買おうと思っているもので
今の自分に必要でなくなったもの
これからも必要だと思わないもの
●無駄な時間
2. あなたが節を考えるとき、絶対に削りたくないもの、削ってはいけないと思うものを一つ挙げて、その理由も教えてください。
●将来に向けて継続的に必要なもの
こだわりの食品、スキンケア用品など
3. このブログを読んで驚いたことがあれば教えてください。特になければ感想でも（＾＾；
kouさんの言葉に助けられています
自分を女性として意識するようになりました
1. 最近したのが、
利用しなくなったカードやサービスの解約
塵も積もれば…
で、もったいない事をしていました。
後、その他 断捨離して、見える化する
すると、似たような物や同じ物を買う無駄
遣いが減ります
2. 本当に欲しいものを我慢してまで節約する
→ストレスから無駄遣いに走ってしまう！
1.
携帯電話やネットの料金見直し、保険の見直し
固定で出て行くお金に無駄がないかチェック。
家のいらないものは、フリマアプリで売る。
服や化粧品など、緊急でないものは買うのを控える。
外食も不要な時は自炊に変える。
2.
食費、光熱費、水道代→生活のレベル基礎レベルを落とすと精神的にストレスが溜まる
勉強代→節約生活から脱出するためには、知恵が必要
3.
どんな時も女性は優位だということ。
それまで、振り回されていたのは自分の行動にも問題があったんだと気付かされました。
1、光熱費(早く寝て電気代節約、シャワー時間短縮など)
美容(必要なものには使うけど、無駄と感じるものは削る)
家賃(引っ越す)
会社でのランチ(お弁当を作って節約)
お菓子(買うのではなく、作るようにして節約)
2、家族や恋人、友人との食事のために使うお金
理由、私が１番大切にしているものだから。
3、男性が、好きな女性にお金や時間を使うことを、男性自身が本当に望んでやっているということ。
それを知ってからは、ご飯をご馳走してもらうこともプレゼントをもらうことも悪いと思わなくなり、嬉しい気持ちをちゃんと表現できるようになりました。
投資させることによって、彼をもっとどきどきわくわくさせてあげたいと思います。
1.洋服や靴代
靴や、洋服は今あるもので充分過ごせる。
余裕がある時はバリエーション増やしてしまう。
安い洋服を選びますね。(でも、チープに見えない服を選ぶ)
2.食事代
食事は体に直結するから。
コンビニ弁当や、冷凍食品は節約のためでも選ばないようにしている。たまにの美味しい食事は心も豊かになる。
3.普通になっていて、忘れてしまっていた事を思い出させて頂けるのが助かっています。
・やる気ないよね。
・風邪引いてデートできないのも、自分はしょうがないよね。と言っていたタイプでしたが、そこに疑問を持っていいとのお話
好きです(^^)
1. 服 着回しを考える。
2.美容院やネイル
自分の気持ちがあがるもの、女性らしくいられるものは、削りません。
1. 割高なコンビニでの買い物を控えたり、
お金の使い方を計画内に全て収める。
家の中の在庫の棚卸しをする。
2.食べることが好きなので削りすぎない。
１.固定費の節約
携帯プラン見直し、お菓子など余分に購入しているものの見直し。
２.絶対に削ってはいけないものは特にない。
３.女性化しているお付き合いしている彼をそうさせたのは私か、今までの女性か。ゲームオーバーするか、しないか、叩き直せるか、自分のタイムリミット考えてしまう。
1. あなたが節約を考えるとき、真っ先に削る出費を列挙してください。不用品の処分や引っ越しなど、必ずしも直接的な出費の削減にならないものでも構いません。
＊日用品、雑貨、コスメや服、携帯プランやネットプラン
2. あなたが節を考えるとき、絶対に削りたくないもの、削ってはいけないと思うものを一つ挙げて、その理由も教えてください。
＊食費、薬代。
3. このブログを読んで驚いたことがあれば教えてください。特になければ感想でも（＾＾；
＊弱者の戦略も受講していて、男性心理がだんだん分かってきました。ただ、まだまだ好きな男性だからこそ、振り回されてしまうことがあります。もっと沢山、恋愛の勉強をして最高の幸せを手にします^ ^
1. 嗜好品の削除、カフェ代
パンやお菓子等のおやつ代を減らします
2. 自分への投資
知識を得る為の機会を減らしてしまいがちなので、削らないようにしたい
3. 驚いた事はないかなぁ。このブログに関しては、女性としての振る舞い、考え方を忘れがちなので、今後も読み続けていきたい
1.
友達と飲みに行く回数を減らしたり、時間帯を換えてランチに行くなどする。
2.
生活費、カードの引き落とし額、定期代など毎月必ず発生する支払い。
3.
このブログは自分自身を振り返ったり客観的に知る事が出来たり考えたりすることが可能な場所だと思います。
ブログ記事だけじゃなくメルマガも為になるものが多くて保護してるのもたくさんあります(笑)
これからもお世話になります(笑)
１.携帯プラン見直し、余分な趣向品購入
２.薬や定期検診代
３.女性化している彼を男性にするのに、自分の妊娠タイムリミット間に合わないかな。ゲームオーバーどうしようか。ないのですよね。
1. 生活必需品・日用品など、代替性のあるものの出費を抑える（よりコスパのいいものを選ぶ）
水道光熱費（ライフラインの無駄遣いをやめる）
2. エンターテイメントにかけるお金
代替性がないから
3. Kouさんの文体・ボキャブラリー
1.買い弁やめて、自炊にすること！
2.娯楽？ですね。
飲み代、家で飲むお酒。
3.心が弱ってる時にブログを読んでます！
理解はするけど、行動に移せない時もあって
もっと勉強しなきゃなって。
夢を掴む為に恋愛の勉強します！！
1：なんとなくで参加するもの。ぼんやりな理由で買うもの。
2:意思を持って使う。理由がはっきりしているもの。
自分にとって価値のあるものに使いたいです。
3:読み続けている自分
①普段の食事。
稼ぎが少ないので、自炊だし遠くのスーパーにわざわざ買いに行ったりします。
②自分が好きなこと。
唯一の楽しみなのにそこを削ったら爆発するかも。
③女性は有利！自由！
尽くすものだと思ってたし、ブログ読んでなかったらずっとそのままだと思います。
1.買い弁やめて、自炊にすること！
2.娯楽？ですね。
飲み代、家で飲むお酒。
3.心が弱ってる時にブログを読んでます！
理解はするけど、行動に移せない時もあって
もっと勉強しなきゃなって。
夢を掴む為に恋愛の勉強します！！
1、
本当に必要があるのか良く考えて買い物をするようにしています。
現状ではこれ以上削るところが無いのですが。。。
2、
スキンケア、お化粧品、サプリメント類は
何があっでも削りません。
健康で元気に働く為です。
3、
何があっても女性は無敵だということが１番の驚きです。
kouさんが女性の為に叱って下さることも
驚きであり有り難く思っています。
1.外食をやめて自炊する。お菓子やスイーツをやめる。衝動買いをしない。移動はできるだけ、自転車か徒歩にする。スマホの料金を見直すなど。
2.保険は、いざという時の為のものだから削らない。あと、美容代ですかね。
3.いつも楽しくブログもメルマガも読ませていただいてます。ありがとうございます。
1 同じものをより安い値段で買えるなら、そちらを買う。ドラッグストアのはしごまではしませんが、スーパーは夜行きます。お昼の半額で売ってます。
2 節約する目的にもよりますが、絶対に削れないものはないです。ゼロに出来ないものはたくさんありますが。食費家賃光熱費など、それを節約はするにしても一人暮らしの場合ゼロには出来ません。
1.携帯を格安SIMにする、完全に自炊にする、加工品を買わない、支出と収入をすべて把握する、利用していないサービスを定期的に見直し解約する
2.医療費（体調が悪いとQOLに影響するから）、自炊のための調味料や食材の費用（美味しくないと自炊は続かないから）、美容室（QOLに影響するから）、学習に関するもの（自分の未来を変えるため）
1 自炊をする。(栄養価を高く、体調を整えて、病気にならない様にする)携帯会社を替える。服を考えて買う。(安物を買わない。高価でも本当に気に入ってずっと使えるものを購入します)化粧品を厳選する。(高価でも自分に合うものを購入します。合わないものを購入して買い直しや、皮膚科受診しない様にする)
2 サプリメント(体調を整える為)美容代(きれいな女性でいるため)積み立て、イデコ等未来への投資
3 女性の価値について繰り返し様々な側面から書いてくださっているので、毎回気付きがあります。自分の事に一生懸命になって、価値ある女性になります。私は仕事柄、バリバリやっているイメージがあり、メンタルも強く大変な時や、緊急の時に冷静になってしまいます。自分ですっーとクールダウンする術を身に付けてしまいました。仕事第一だしあまり可愛げないですよね。。
1 余計なものをなるべく買わない。
コンビニのお菓子や飲み物など
ランチはお弁当に。
2 やはり、薬や病院
1.食費や日用品は、必要なものを書き出してそれしか買わないようにする。ノープランで行かない。
洋服も要らないものは整理し、買い替えが必要なものだけ買いに行く。
ごちゃごちゃしてると何が必要かわからないので、その間断捨離する。
2.美容院代、医療費等自分自身のメンテナンス
1
口寂しくてとりあえず（惰性で）食べていたお菓子とか既製の食品。
同じものでもきちんと楽しんで食べる分には可能な範囲で買います。
2
沢山ありますけど、一番は食べ物です。
生きる楽しみの一つです。
3
実はこのブログに帰ってくるのが数年ぶりです。
これまでそこそこ色んな本を読みましたが、
自分で考えて・行動して、生活を変える行動力を得られたのは当時読みまくっていたこのブログがきっかけなんです。そしてあとはパートナーが欲しい。
1. たまの晩酌用のお酒
服を売る
家の中にある食料品を食べ尽くす(それまでは買わない)
2. シャンプーやトイレットペーパーなど最低限の日用品や、ファッション、美容に関する料金
女性らしく生活したいから
3. こんなに長く続いているということ！
こっそり…..（´-`）.｡oO
1.
普段のコンビニ代。お菓子や飲み物など…
お弁当なのについつい寄ってしまう
買ってしまうので。
2.
自分への投資。
美容代だったり欲しいものを買ったり、
友達と遊びに行ったり。
心をハッピーにしてくれるモノだから。
3.
いつも思い返すこと。
◻︎女性には(わたしには)価値がある
◻︎ゲームオーバーはない
支えられてます₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
1．おこづかいです。１ヶ月の金額を決めます。多いと、まだ余裕があると思ってちょっとした物を買ってしまいます。少ないとその金額の中でやりくりしようと考えるので、１万円でも下げれは大きな節約です。
2. 他人へ使うときです。お祝いやご馳走する時などのお金は気にせずに使いたいです。
3. ブログを読むだけでなく、コメントでのコミュニケーションがあり、同じ悩みを持つ仲間がいるという一体感がまた自分も頑張ろうと思えるのが驚きです。メルマガも合わせてだと一方的ではなく、kouさんとやりとりしているような感覚が生まれるのも驚きです。
① 欲しいような気がするけど、よく考えたてみたら今じゃなくてもいいもの。。。でしょうか。
② 美容代です。
③ いつもありがとうございます^ ^
1.やっぱり食費で無駄なものを買っています。
お菓子とか、高い食材とか。
2.矛盾してるけど、食べ物かな…
美味しいもの食べると幸福感があるのと、
健全な心と体は食べ物からだと思います。
3.いつも楽しみに読ませていただいてます！
1.①普段は近所への外出でも車で行っているが、徒歩圏内は歩いて行く。（ガソリン代節約）
②外食を控える
2.医療費
3.まだメルマガを購読させていただいて2週間くらいなので、なかなかkouさんのメッセージの本質を理解出来ていないと思います。メッセージに対する皆さんのコメントを読んで、なるほど〜と思うことばかりです。私も早く皆さんのレベルに到達し、賢い恋愛が出来るように精進します！
1. コンビニに立ち寄った時の何となくで衝動的に買うお菓子。お弁当をやめてお弁当や、自宅から水筒にお茶を入れて持参。
2. ライフラインに関わるもの。携帯。家で食べるための飲食代。薬代。
3. 金銭の内容は男性心理などにも通ずるものがあるという点。
1.食費…出費の中で一番多い額なので…
2.自分への投資や勉強の出費
3.いつもブログとメルマガありがとうございます(о´∀`о)♪
1 通販サイトを見ないようにする
フィトネスクラブの休会、予約していたサロンにキャンセルの連絡
2食費
3なし