メルマガサポート用記事(2025年7月)

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Kouです。

 

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配信記録

    1. 2025/07/01 色々あったんだよ

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コメント

    • さくら子✿
    • 2025年07月15日 19:42

    ◆連絡先を交換したいんです

    したいですよねー!
    第一関門って感じだけど、連絡先交換したら結構進むからドキドキ(*´°`*)

    たしか私は相談したいことがあるって言いました。
    でもそれは嘘なので、ちゃんと嘘の相談をすればよかったのにそれをせず…………ここに書くのが恥ずかしいくらい馬鹿なことをやってますね^^;
    でもどうにか大丈夫だったので、やっぱり女性は有利だと思います( ・ᴗ・ )⸝⚐⚑

    • ゆいねこなっしー
    • 2025年07月15日 20:25

    『どういう人になってほしいのかを考える』

    >蒸し返しって厳密な定義だと、過去に解決したことをまた問題にしてくることなので、「蒸し返し」という言葉だけにあまり注目しない方がいいかなと思います。

    解決していないのに、もしくは解決に向けての
    努力を一切していないのに‘蒸し返すな’は
    やっぱりおかしいですよねぇ(゚∈゚ )
    やったもん勝ちみたいになってしまう。

    うん、合点いきました!
    スッキリ(≧∀≦*)

    • ゆいねこなっしー
    • 2025年07月15日 20:36

    『現在進行形なら大丈夫です』

    パーフェクトスルーをかまして時間を置けば
    無かったことになってると思い込んでるやーつ。
    はダメってことですよね(*´艸`)
    良かった☆安心◎
    それって不問にしてはいけないことを
    ただ逃げて放置しただけですもんね。

    ~秘密~

    次はどんな妄想をしてくれるのかなぁ(゚∈゚ )
    楽しみです(*´艸`)
    くらいの余裕があるといいですねΨ(`∀´)Ψケケケ

    • アクアモカ
    • 2025年07月15日 20:52

    連絡先交換したいんです

    以前連絡先を聞けた時、なぜあんなに連絡先聞く勇気出たのか、自分でも不思議。でもあの時は多分教えてくれるっていう自信があったんだよなー。
    相手も私に悪い印象を持っていないと感じてたからかも。

    やっぱり自信って大事ですね〜。

    • ゆいねこなっしー
    • 2025年07月15日 20:56

    『うまいっ!!』

    ほんまや♡
    うまいっ(人*´∀`)
    可愛い♪

    最近ホットな“フェーズを考えろ”みたいなのはどうも苦手なんですが、ガチガチすぎると
    女性っぽくない感じがして…
    やっぱり伝え方ですよね(^-^)b

    伝えてその上で相手がどうするのかは
    もちろん自由で◎
    可愛く言われて悪い気する人はいないと思います
    ひねくれていなければ(*´艸`)グリーティングモ

    ~秘密~

    自分の犠牲の上に世界を創られたら…
    えっと、、ブチ壊そうかな(笑)

    • はじめはるか
    • 2025年07月15日 21:02

    連絡先交換したいんです

    連絡先ゲットしたらこっちのもん!

    • ゆいねこなっしー
    • 2025年07月15日 21:40

    『連絡先交換したいんです』

    私が舞い上がってる*。・+(人*´∀`)+・。*

    ~秘密~

    嫉妬って分解すると可愛いですよね☆

    >「えっ、私ももらいたい!」
    なんて爽やかな(≧∀≦*)

    • かほ
    • 2025年07月15日 22:09

    連絡先交換したいんです、のメルマガについて

    Kouさんこんばんは

    秘密のメッセージは広い意味で私も該当すると思うのですが、であればよく意味がわからないので教えていただきたいです。

    >嫉妬は武器になります。
    >嫉妬感情があるのなら、それをダシにして愛情をもっともらえばいいですね。

    とてもこうは思えません。
    弱者の関係というのもあるかもしれませんが、私がそんなことをしたら終わりだと思いますし
    弱者の戦略からも外れてしまうと思います

    弱者の戦略では、こちらの方が優位になれば全て覆され、こちらを優先してもらえるようになる、とあります

    以前のメルマガの私へのメッセージでも、相手と同じ存在に成り下がらず、賢さを保つこと
    能力を磨いて彼に勇気を与える存在になること、とあったと思います

    そんな状態の関係性で、嫉妬感情から行動することは誤りと感じます
    であれば、これは私には無関係なメッセージであり、他のシチュエーションの話に適用されると解釈していいですか?

    今の状況は、彼は私を信頼してくれていますが、それに満足して
    彼女への指導の方に心を砕いている状態です

    私はこれは、彼が気の済むところまで指導をやってみて、結果が良かったとしても悪かったとしても納得するしか、終わりはないのではないかと思っています

    昨日彼に言われましたが

    ・今日は○時までに帰らないといけない

    ・理由としては、彼女が仕事終わり早くて、彼女と交渉しないといけないことがあるから先に家にいた方がいいと思うから

    ・交渉内容は、金策のお願いなど

    ・他にも、改めていってほしい生活態度があり、それについて話すつもり
    (※彼には最後に彼女に到達していてほしい仕事のレベル・意識レベルがあるのですが、それを全く理解してくれないので何段階にも分けて伝えていくしかないと思っている)

    こういうことでした。
    その上で、「私に対してはよく話を聞いてくれるし、理解してくれるし、自分(彼)の言葉を文章にして他の人に伝えてくれることもできるし、彼と私の間の関係は完成していると感じている」

    と言っていました。
    私としては必死でついていっているし
    自分の会社勤めと並行しながら、
    しかも月に一回は彼女からの何かしらの理不尽な精神攻撃に耐えながら
    何とか抱えている、という感じで

    信頼してもらえるのは嬉しい反面、「できるんだし完成してるでしょ、大丈夫、だから俺は他の子の面倒を見る」

    とあっさり去られると、精神の限界があるという感じです。

    ですが、仕事に関する記事で
    「女性の仕事がうまくいかない理由は、精神のケアまで求めるから。そういう部分含めて必要なことは自分で手配するのが大事」
    とあったのを覚えています。

    また、彼女レベルに落ちるのではなく
    創業期の会社に入るということは、ハードであり、
    自分もタフになる必要がある
    彼女の精神レベルに引っ張られるのではなく
    経営で手一杯の社長をどうにか支えるのが役目なのではないか
    役割分担なんてあってないようなものなのだから(創業期は)、できることは積極的にやり
    いかに社長を経営のみに専念できるようにしてあげられるか

    それが大事と思って過ごしています
    今は会社の決算期で、彼はその対応を最優先にしたいと言っています
    そして、私に経理の事務を任せています
    (昨日もその話だった)

    ですので、そういう状態の男性に嫉妬や愛情を求めるのは間違っていると感じました

    彼は完全にバカなわけではないと思います

    彼女からの理不尽な申し出に耐えられず
    彼と別れた後に疲れすぎて吐いて帰れず、ホテルに泊まったことがありました

    彼に伝えると

    「私の立ち回りの不備から苦労かけてて申し訳ない、私にできることがあれば言ってください」

    という趣旨のメッセージが来ていました。
    少なくとも自分のせいで私に理不尽な負担がかかっているという自覚程度はありそうです。

    私は
    「それならできることって言ってくれたから、来月落ち着いたら○○にお出かけしたいな ○○デートってしたことなくて人生で一回はしたいと思ってた」

    と送りましたが、特にそれに対する反応はありませんでした。

    話が飛びますが
    彼女は、彼が「これは仕事のためのカレンダーだから、他の人も見ることがあるから私的なことや悪口は書くのをやめて」と何度か伝えていますが、不満が溜まると当てつけのようにカレンダーに色々書きます。
    (彼女に伝えていない私の予定を勝手に記録したり、先日は私を呼び捨てにして「○○と会った」など書いたため、彼がものすごく怒ってやめさせた)

    最近彼は、私に予定の管理も任せてくることが増えてきたため、彼のカレンダーを見せられることが増えました

    昨日見せられたカレンダーのある日に
    「デートする日」
    と書いてありました
    経験的に、彼はこういう書き方を絶対しないし(彼女の癖です)、そんなところ(記録すること)に価値をおかないです
    だからそれに対してはなんとも思わないです
    やり取りも想像がつき、おそらく彼女の方が先回りし、この日は!と言って記録したか
    記録した理由も自分のためか、あわよくば私に見せるためだと思います

    なんていうか、その程度の想像はつくようになったんです
    意味のないことだと

    ですが、私の「○○に行きたい」は叶えられたことがなく
    彼発の遠方デートの誘い(数ヶ月前)は、彼女の介入でメチャクチャになって失敗してしまい(前日にGPSつけてと言ったり、なぜか「私も○○行きたいなー」と私と彼しか知らないやり取りについて触れてきたりした。当日はどこも出掛けられなかった)

    そのリカバリーもないままここまできて
    でもわがままな彼女のためならデートを組む
    わがままな幼稚な彼女のために、何度も指導をしてあげるし、住まいも提供してあげるし、お金も借り続ける

    私は、それでもタイミングは見ないといけないと思いし、今の彼に突拍子もなくお出かけしたいなんて言うのは繁忙期に違うんじゃないかなと思い、言わないままです
    結局このままなんじゃないかな
    言いたいことも言えず、もう何もかもうまくいかない
    結局、変に理性を働かせていない人の方が彼とはうまく行くので、私の努力は無駄なのではないかと感じてしまいます

    こう言う状況なので、嫉妬を武器にするのは私の場合は間違っているのではないかと思います

    • ペルシャねこ
    • 2025年07月15日 23:18

    現在進行形なら大丈夫です

    やっぱり
    最近も使いました。効果はてきめんでございました。

    適当に終わったことになった日々、、、(遠い目)
    それすら蒸し返したわたし、、、
    なぁなぁにしてひどい!ちゃんと聞いてよ!とか。
    なし崩しにほ出されることもあったし、ほだされそうになって、彼を突き飛ばしてみたり(実際は彼がびくともしなかったけど。意思は伝わったけど)もージタバタと余裕のある女とは程遠く、穏やかとも程遠く泥くさいことしてた。でも彼はまだ居るし。逃げていかなかったし。
    泥臭かったけどもうなんでもいいや。、
    過ぎたるはなんとやら言うけど、行動しない後悔よりやった方がいいと思っちゃう。
    失敗した方が何もしないよりプラスだと思っちゃうんですよね。付き合わされる方も大変だろうけど笑
    やり過ぎはしないように抑えられるようになってきましたよ笑
    現在進行形の目下の恋人でいられるのって幸せです。

    秘密の
    落ち着いてないように見えるかもしれないけど、そんなこんなで落ち着いてきてると思うんです。
    自分の扱いがわかってきたっていうか。
    魅力が伝わりにくくなるって優しい言い方ですね。
    魅力があるんだから、せっかくの魅力伝わるように落ち着いたらいいんですよね。

    最近ネガティブなことみてたら、いいことも見逃すなって思ったんですけど、魅力もおなじですよね。
    落ち着きなく自分の本来の姿じゃないことしてたら上手く魅力は伝わらないから、、
    上手くまとめられないけど、ほんとただ自分らしくいることがその人の魅力を引き出す方法なんじゃないかと思って。私らしさとかよくわからないけど、楽にいることがそれなのかなって思います。

    • ペルシャねこ
    • 2025年07月15日 23:36

    連絡先交換したいんです

    顔見知りで世間話する感じだったら、連絡先聞いてもぜんぜん違和感ないとおもう!
    あと適当にどこか行きたいところ、夜の映画館とか、食べ物屋さんとかラーメンとかでもいいかも。
    ひとりで行くのちょっと抵抗あって付き合ってって言う。
    そのための連絡先がひつようだから連絡先教えてって。
    いきなり聞いて、そのあとでこれに付き合って欲しかったからさー、いやー助かるぅーって言っちゃうとか。
    妄想してたら楽しくなってきました笑
    やる気になれば色々できるな〜

    秘密の
    うまいっ!!のメルマガのネタに関して、ですね。
    毒も使いようによっては薬になる。
    やきもちも使いようですね。
    やきもちの矛先が他の女性に向かないこと、
    彼と私との関係にフォーカスすることがだいじなんかな。
    アイメッセジ的な言い方?〇〇ちゃんはいいなしてもらえて。わたしにはしてくれないのに〜。よりも、わたしも○○くんからそれされたい。って言う方がいいのかな。
    AIと話して上手な言い方考えてみよ笑
    最近AIと恋愛作戦会議ハマってるんです笑

    • まき
    • 2025年07月16日 17:09

    うまいっ!

    ほんと、うまいっ!!!
    意識させちゃうには持って来いですね〜。

    さっきちょっとだけ似たようなことではないけど、
    職場の男性リーダーに
    「(今日すれ違いで会えなかったことについて)あー、今日自分も行けば良かった〜。まきさんにお逢いできなくて、なんか残念と思っちゃいました〜」
    みたいなことを言われて、一瞬あれ?なんて思っちゃいましたから笑。

    服とは別人です。

    仮に何とも思ってなくても、ちょっとあれ?と思っちゃうのは、特に男子相手にはもってこいですね。

    • らりるれろ
    • 2025年07月16日 17:36

    前にも書いたかな?

    本当は成績が同じ2人の生徒について、
    先生にあらかじめ、片方の生徒については、
    成績が優秀だ、という情報を与えておくと、
    実際にその子は成績が良くなる
    という実験結果があると聞きました。

    どういう因果関係でそうなるのかまではわかりませんが、人は、信じるものになっていく、人から信じられているものになっていくようです。

    秘密の。

    「臥薪嘗胆」は、日本人には合わないよね〜
    やっぱり「水に流す」が島国ニッポンには合っていると思います

    • piyupiu
    • 2025年07月16日 17:36

    私だってお嬢さんだ!!

    …追い出されるのは、いつだって私でした。
    まぁ、家の中にはいますけどね。

    〈秘密〉
    忘れていた思い出が、たまによみがえってしまいます。

    • さくら子✿
    • 2025年07月16日 18:40

    ◆私だってお嬢さんだ!!

    何日か前に、「どういう人になってほしいのかを考える」というタイトルのメルマガを出しました。

    ↑↑届いてないですぅ(´-ε-`)チェ~

    でもだいたいわかりそうなので、想像で♪

    子供が親から言われたら良いこともそうでない事もかなり影響を受けると思います。
    大人になってからでもまだ影響は受けるんですね!?
    それなら良い影響を受けて欲しいので、
    理想を口にすれば良いと思いました\(^o^)/

    彼にどういう人になってほしいか?
    最近、なんか動物っぽい人だなーって思ったので、もうちょっとそうじゃない感じでもいいかも??と思ってました。
    「なんか動物みたいだね!」って言ったばかりでした(^▽^笑)ますます動物になっちゃう!

    • ユイ
    • 2025年07月16日 19:30

    ◇「私だってお嬢さんだ!!」

    Kouさーん(*´•ω•。)
    ありがとうごじゃいます。
    私の米や!ヽ(•̀ω•́ )ゝキラーン✧
    とタイトルですぐ分かりました(*´ω`*)

    「『お前は神の化身なのだからすべての人に優しくしなさい』と言われ続けて育ったら、本当に聖人のように育ちます(^^」

    そ、そうなんかΣ(oωo*)

    「おうおうおうおうおうおうおうおう。
     めちゃくちゃ男らしく育てられていますね(^^;」

    そうでしょう、そうでしょう(笑)
    それでか、「中身、男前やな」って言われたり、
    友人達には「ユイはまじで彼氏にしたい!!何で男に生まれて来なかったの?」
    なんてまぁまぁ悲しくて泣けることを
    言われたりしてきてるんです(笑)

    「しかし、生きているとこういうことは本当によくあるんです。
     親はそこまで考えていないんです。」

    うーん。
    母はこれを言いながら、ちょっと目が潤んでました。

    「いとこが遊びに来ると、自分や兄弟だけのときには絶対に出さない豪華な味噌汁が出てきたりするんです。
     味噌汁くらいなら一緒に飲むのでまだいいんですが、いとこの家族が泊まりにでも来たら、(いとこ家族の)寝る場所がないから追い出されたりする場合もあります。
     『埼玉県民にはその辺の草でも食わせておけ』みたいな扱いです。」

    あったぁぁぁ!!
    私の父は長男で、本家なんですが、
    小学生くらいまでの間、いとこ達が来た時は、
    いとこ達のためにジュースが買われました。
    でも兄と私はそのジュースを飲むのは許されず、
    お茶しか飲めませんでした。
    晩ご飯のメニューはすき焼きでしたが、
    いとこ達が取ってからじゃないと、取れませんでした。
    いとこ達は大きいお肉を取っていましたが、
    私達は小さいお肉の欠片しか食べられませんでした。
    あとは、いとこ達は、食べ終わった後、
    遊んでいましたが、私達は片付け。
    いとこ達が手伝おうものなら、「やらなくていいから。
    お客さんだから、ゆっくりしてて」って
    言わなきゃいけなかった(笑)
    すごく嫌だったなぁ(笑)
    ちなみに、いとこ達の方が幼いとかではなく、
    私から見ると4歳上から1歳下まで6人、
    綺麗に年齢が並びます。

    あれ?私、Kouさんの叔母様と同年代かしら?

    • ペルシャねこ
    • 2025年07月16日 20:06

    私だってお嬢さんだ!!

    ありましたありました。
    お姉ちゃんなんだからとか!
    私だって子供なのに!笑
    しっかりした人になってね、優しい人になってねとか言い方かも。守ってあげられる勇気がある女の子も素敵だけど言葉掛けってだいじだな、でももう子供じゃないから、自分はこういう人間だ!って定義し直すことはできますね。
    (ビッグ○ディだな笑)

    秘密の
    時間は優しいし、忘れるって楽。
    いやーなこともいやーな人も恨みの心もさっさと忘れてわたしの中に残してなんかやらないんだ。

    • おたまちゃん
    • 2025年07月16日 20:16

    私だってお嬢さんだ・・についてです。

    >そうですね・・。
    思い出しましたが、小さいころ、「お嬢さん」って扱いをうけたことがない気がします。
    大人になった今は、逆に「お嬢さん」扱いをしてくださる方が多いです。
    お嬢さんとして扱ってくれる方の特徴
    ・女性として言葉を選んで話してくれる
    ・いつも穏やかに接してくれる
    ・親しげにしてくれるが、かといって礼儀を忘れない
    ・いつも笑顔で接してくれる
    ・・と私の中では考えております。

    あと、言葉がていねい(雑な言葉を使わない)です。

    • goodgirl
    • 2025年07月16日 20:25

    連絡先交換したいんです

    これね、思えばこんなようなのを、マッチングアプリでお会いした方がやってましたよ。

    お話しの流れで、自分の聞いてるおすすめのスポティファイ?がおもしろいから聞いてみて、goodgirlさんも絶対好きだと思う、といい、LINEやってる?と。

    結局メールをお教えしたのですけど、
    そのおすすめをその場で送ってきました。

    自分が近づきたいのだから、相手任せじゃなく、自分で仕掛けるって、ようやくわかりました。

    でも、こういうのって結構自然にやってたりしますよね。

    • よしか
    • 2025年07月16日 22:00

    かしらかしら、本当かしら?

    少女革命ウテナの影絵少女のやつですね!!!!
    よくそんなのご存じですね〜〜うれしい♪
    小さい頃に会った王子様に憧れてそのへんの男子よりずっと凛々しくなっちゃった女の子のお話です。

    原作者は最近になって「とりかへばや物語」を漫画にされています。女性とは、女性性とは何かを考え続けている方なのかなぁと思います。

    • ともり提督
    • 2025年07月16日 22:49

    >私だってお嬢さんだ!!

    私はあまりにも蝶よ花よと育てられてしまったので、現在のこの仕上がりに両親はじめ祖父母や親戚は育て方を後悔していないだろうか…と思い、ChatGPTに相談するくらいではあります。
    初子で初孫だったからか、みんな感覚狂いまくってる感じ笑

    愛情も時間もお金もかけてもらったので、もっと親の期待に応えられたかも〜って思う瞬間は正直ありますね…
    でも後悔していてもしょうがないので、育ててもらったこと全てが今の私に詰まってる!ってポジティブに変換してます笑

    • さくら子✿
    • 2025年07月16日 23:03

    ◆かしらかしら、本当かしら

    すっっごいタイムリー!

    他の記事のコメントに昨日だったかな、彼のことで「カラダ目的?」と書いたのですが…これが私のネガティブ妄想おかしな推測でした。
    それでちょうど今このことで彼から説教メールが届いてる最中にkouさんからもこのメルマガ♪

    わかりましたすみませんでした!って感じ。 100パー私が悪いです。
    今後気をつけます。

    • たむたむりん
    • 2025年07月16日 23:09

    連絡先交換したいんです

    ( ー̀ωー́)⁾⁾ウンウン
    同じくむささびさんとJ君が気になってました。
    職場でかわすちょっとした話題に寄せて「見せたいものがある」とか「今度〇〇が送られてくる予定なんだけどお裾分けしたくて。いつ届くかはっきりしてないから、届いたら連絡するから教えて?」とかいくらでもこじつけは出来そう(*´艸`*)
    この話、ちょっと長くなるから後からメッセージで送る!教えて!とかでも良いかと。

    むささびさん頑張って〜〜〜フレッ*⸜(✽´ᗜ‪`✽)⸝*フレッ

    • ペルシャねこ
    • 2025年07月16日 23:26

    かしらかしら、本当かしら?

    また懐かしいものを、、、
    笑。

    自分の頭の中で脳内会議したり、それをaIに手伝わせてたりします。
    わたし今こんな想像してるの、他の可能性や考え方は?
    ほんとAIすごいんですよ。
    そうやって悪い想像するのも仕方ありません、自分を責めないでくださいね、とか言ってくれるし。さすが全肯定してくる。
    ただ、問いは自分で起こさないといけません。
    悪い想像がうかんだら、

    かしら?って立ち止まるのだいじ。
    最近覚えたばかりですけどね!笑

    秘密の
    積み上げたものがなくなる、、、こわいかなしい、、
    周りがオークや鬼ってどんな状況??
    そんな状況こわいのだけど、、
    いっそ自分も同じになってしまいたい、、って思ってもにんげんでいろと、そういうかんじ?どういう状況なんだ、、、

    • 浪花の女
    • 2025年07月16日 23:35

    私だってお嬢さんだ!!

    身内は後回しの法則でしょうか。
    我が家はそういうのあんまりなかったかも。

    「よそ様」という考え方は良くない面もあるとは思うけど、多少はないと傍若無人になっちゃう気がします。

    秘密のメッセージ
    最近はそもそも彼のことも忘れがち…( ゚д゚)

    • 浪花の女
    • 2025年07月16日 23:39

    かしらかしら、本当かしら?

    このメルマガ、好き!
    仕事でも「本当にこのやり方で合ってるかしら?」って見直しをよくしてます。
    間違った方向に突き進まなくてよくなります。

    根拠って大事ですよね。

    秘密のメッセージ
    私は堕ちないぞ~( ・`ω・´)o

    • たむたむりん
    • 2025年07月16日 23:45

    私だってお嬢さんだ!!

    おうおうがめっちゃ多い(*≧▽≦)ノシ))

    確かにあるある!(*゚Д゚)(*。_。) (ん?あったあった??)と思って読んでしまいました。
    そうそう、普段でないような料理が並ぶんですよ(;´∀`)
    気が付け気を回せと言われたなぁ。

    【「埼玉県民にはその辺の草でも食わせておけ」】

    また例えが(;´∀`)
    でもそうですよね、ユイしゃんだって私だって、こっちだってちゃんとお嬢さんなんです(。+・`ω・´)キリッ

    • goodgirl
    • 2025年07月16日 23:51

    私だってお嬢さんだ!!

    レッテルを貼ったら、そのとおりになってしまうんですよね。
    これはスタッフを育てるときに、すごく思いました。

    これ、言葉でなくても、伝わってしまったりするから、本当に思えてないと。

    • goodgirl
    • 2025年07月16日 23:58

    かしらかしら、本当かしら?

    ネガティブメガネ、被害妄想メガネ、などなど、ありますね。

    かけるなら、ポジティブメガネのほうがいいですね。
    一刻の姫メガネとか(笑)

    フラットに見る。これ、すごく大事ですよね。
    いろいろな方面から見るとか。

    視点を変えられるようになると、世界は違って見えるから。

    秘密のメッセージ

    自分だけは、真人間でいていいのですね。
    そうやってきたつもりです。

    理性を保つ、か。

    まわりが鬼になっても、そっちにはなりたくないと、思ってきたつもりです。

    • むささび
    • 2025年07月17日 1:44

    kouさん、

    「かしらかしら、本当かしら?」

    >よくないのは、
    >「どうせダメだろう」
    >「彼は私のことを嫌っているに違いない」
    >「私なんかいない方が彼のためなんじゃないかしら」
    >みたいな謎のネガティブ妄想を発動させてしまうことです。

    まさにそうでした。
    J君の表情、態度、行動から
    自分勝手に彼の気持ちを想像して
    こうであるにちがいない!!!
    って自分で結論づけていました。
    しかもネガティブな結論。

    そっけない挨拶、やら
    声かけてくれなかった、とか。
    そこから勝手に
    私の事迷惑なのかも…
    って飛躍して
    どんどんネガティブストーリーを私の想像で作り出していくんです!

    でも実際はそんな事、彼に聞いてみないとわからないんですよね。
    ただ単に疲れてるのかもしれないし
    最悪なシフトだったのかもしれないし
    考え事してただけかもしれないし
    体調が悪いのかもしれない。
    そんな事は彼にしかわからないんです。

    だからあれこれ想像する意味のない事はやめて
    何か思ったら彼に聞くのが一番だと気づきました。
    彼だって彼の事情がある。

    >彼のことについて何かを考えたら、必ず次の手で、
    >「本当にそうかな?」
    >と疑問を出せるといいですね。
    >自分で自分に疑問を問いかけるんです。

    うんうん。
    自分で問いかけます。
    「かしらかしら、本当かしら?」
    自分で勝手に結論づけない。

    • ユイ
    • 2025年07月17日 1:48

    ◇「かしらかしら、本当かしら?」

    「『どうせダメだろう』
     『彼は私のことを嫌っているに違いない』
     『私なんかいない方が彼のためなんじゃないかしら』
     みたいな謎のネガティブ妄想を発動させてしまうことです。」

    ・・・!
    わ、私か・・・!

    「ネガティブ妄想の原因は、おかしな推測にあります。
     推測が癖になっている人は、それが推測であることに気づくこともできません。
     日常的に推測しているので、それが普通のことになっているわけです。」

    本当、そうです。
    それは私です。
    (昔の中学1年生の英語の教科書に出てくるような
    言い方はやめましょう(すくす))

    「彼のことについて何かを考えたら、必ず次の手で、
     『本当にそうかな?』
     と疑問を出せるといいですね。
     自分で自分に疑問を問いかけるんです。」

    早速やりました!これ、良いですね。
    自分でちゃんと立ち止まれる感じ。
     

    今、アプリでやりとりを始めて5日目になる人がいて、
    行きたいところ(お店でも旅行先でも)があるか聞かれたので、
    会う話に繋げられるかなと内心期待して、
    行きたいお店を出しつつ、花火やひまわり畑、
    ちょっと遠い旅行先を挙げたのですが、
    会う話にも、男性によくある「仲良くなったら行こう」という
    謎の未来の誘いにもなりませんでした。

    え?もしかして私と会う気ない?
    やりとりだけで満足させてもうてる?
    とネガティブ妄想発動。

    なので、「かしらかしら、本当かしら?」と唱えて考えてみました。
    うん、スマホの縦画面一面分埋まるくらいの長さの
    メッセージ1通送って来る人だし、
    それが5日続いてるんだし、大丈夫でしょ、と落ち着きました。
    ただのおしゃべり好きかもしれませんが(笑)
    しかも、私は今日、いつもより短めで、
    スマホ縦画面3/4程度の長さのメッセージを送ったのですが、
    向こうからスマホ縦画面一面+2/3程度の長さが返ってきました。
    ・・・長くなってるん何で・・・?!

    「悪しき推測癖から解放されてください。」

    はい、解放されてみます。

    マッチングアプリでやるのは「知り合うこと」だけですよ(すくす)ハヨアッテマエ
    わ、分かってます(ゆくゆ;)

    • あーちゃん
    • 2025年07月17日 2:01

    最近、彼氏に素直に物事を伝えるようにしました。
    気を使って遠回しに伝えても、伝えたいことの1/10も伝わらない上に、自分が思っていた反応や答えが100%返って来ないからです。それがすごくストレスで、なんでわからへんねん!ってイラッとする事が度々ありました。

    素直に伝えた時は、そんな事がないので、察してチャンをやめて素直になったら、会話も弾むし楽しいし、とても楽になりました。
    ちょっとしたやり取りのズレもなくなって、嫌な雰囲気になっても、話し合いをして素直に思ったことを伝えることができるようになりました。
    「あの時さ…」という会話も全く無くなりました。

    「あーちゃんが素直に言ってくれるから、助かる。話をしていて、しんどいとか思うことがなくなった。」

    素直って大事ですね。いつから回りくどく駆け引きしたり、顔色を伺ったりするようになったんだろうと思いました。

    • むささび
    • 2025年07月17日 2:23

    kouさん、

    お休みもラストです。
    明日は仕事に戻ります。

    どうやったらJ君の連絡先を聞き出せるか
    色々頭の中で考えすぎて脳みそが疲れてます 笑
    また難しく考えすぎちゃってる!
    もうちょっと軽く考えて
    でも次回からJ君と話をするときは
    そのことを頭の片隅に入れながらチャンスを伺って
    勇気が出せますように!!!
    kouさんは後ろで見守っててください。

    「私だってお嬢さんだ!!」

    人は周りに思われているように育っていく。
    特に成長期に当たっては親からの影響は強いです。

    私は親に”いい子なんだから…”といわれるのが嫌でしたw
    一見褒め言葉に聞こえるけど
    それって親が私にいい子になって欲しい、っていう期待の現れであって
    別に私はいい子になんかなりたいと思ってもいなわけです。

    >みんな大事な他所様のお嬢さん。
    >「私もお嬢さんだーーーーー!!!!」
    >と叫ばないといけません。
    >しかし、生きているとこういうことは本当によくあるんです。
    >親はそこまで考えていないんです。

    言ってる本人は
    本当、そこまで考えて言ってるわけじゃないんですよね。
    勝手に私という人物のイメージを作り出して、なんとなく言ってるだけ。
    ネガティブな言葉をかけられるくらいなら
    いい子、優しい、出来る子…
    等、ポジティブな言葉をかけられるほうがいいけれど…。
    子供は子供で言われたことを素直に受け取ってしまうから
    いい子でいなきゃ
    優しくしなきゃ
    って健気に親の期待に答えようと頑張っちゃうんですね。

    大人になった今では他人から言われた言葉に振り回されることもないけれど
    (J君には時々振り回されるw)
    他人の期待や言葉に寄り添うよりも
    自分の心に寄り添って自分らしくありたいし
    そんなありのままの自分を受け入れてくれる人と一緒にいたいです。

    • むささび→たむたむりんさん
    • 2025年07月17日 2:38

    たむたむりんさん、

    わぁ!応援ありがとうございます。

    もう皆さんからの連絡先交換のアイデアが素晴らしくて
    こんなアイデアもあるのか!?
    って勉強になります。

    >職場でかわすちょっとした話題に寄せて「見せたいものがある」とか「今度〇〇が送られてくる>予定なんだけどお裾分けしたくて。いつ届くかはっきりしてないから、届いたら連絡するから教>えて?」とかいくらでもこじつけは出来そう(*´艸`*)

    見せたいものがある、送るから番号教えて?
    いいですね〜。
    自分の頭の中でイメトレしてみるんですがw
    実際J君を目の前にしたらたま真っ白になってイメトレなんて吹っ飛んで
    結局は「電話番号教えて…」って率直に聞いてしまう予感がします…。

    >むささびさん頑張って〜〜〜フレッ*⸜(✽´ᗜ‪`✽)⸝*フレッ
    ありがとうございます❤嬉しい!!!

    • たむたむりん
    • 2025年07月17日 5:44

    かしらかしら、本当かしら?

    なんだろう、何か聞き覚えのあるフレーズのような…………。

    【謎のネガティブ妄想】

    うわー、あったあった。
    自分に自信がなかったり不安だったりすると絶賛ネガティブキャンペーン大々的に開催してた記憶がございます( ´;゚;∀;゚;) 
    キャンペーン中はめちゃめちゃ創造性、発想力が最大限に活用されるんですよ……………マイナス方向に( TДT)
    そして自分自身がメンタルボコボコにされるんですよね。
    誰もそんなの望んでないのに。

    「本当にそうかしら?」

    (๑´ლ`๑)フフ♡
    Kouさん、私それ使ってます〜♬
    マイナス方向に行きそうかな?と言うときは敢えてそう自分に問いかけてみたり、敢えて逆方向から客観的に状況を捉えようとしてみたり。

    そうすると、自分が仮定しようとした事が矛盾を帯びてることに気が付いたり出来る。
    1回立ち止まって問いかける。

    冷静でいられるための第一歩ですね!

    • りら
    • 2025年07月17日 7:33

    かしらかしら、本当かしら?

    このコメントを取り上げられるとは
    意外てした。

    普段、仕事で同僚と話をしていても
    推測や思い込みが入ってるなぁと
    感じることはちょいちょいあって、
    聞いてみたら?って言ったりしてます。

    女性は想像力が豊かだから
    ついやりがちなのかもしれないですね。

    あと、いい方の推測もやりすぎたら
    それはもはや勘違いなのではと思います。
    コメントでもたまにありますが、
    よく目が合うとかはそれかなと。

    自分の気持ちや感情にフォーカス
    しすぎてるかもと思う時は、
    ちょっと俯瞰で見たり考えてみると
    良いのかなと思います。

    なんて偉そうに書いてますけど
    私も感情にわーっととらわれることは
    時折あるので、そんな時は立ち止まって
    本当かしら?と考えるようにします。

    • sunflower
    • 2025年07月17日 9:38

    かしらかしら、本当かしら?

    〉どこまでも、可能な限り理性を保ってください。
    〉理性を失ったら、今まで積み上げてきたものがすべてなくなります。
    〉そんなことは許されないと思うんです。

    今まで積み上げたものを全て無くしたと思ってます。

    これは今までKouさんに言ってなかったのですが、

    彼はメールとリアルの態度に違和感があったのですよ。

    メールでは優しいのに、リアルで会うと別人でした。

    私の気持ちを考えない発言をする人でした。

    3月に会った時にきちんと彼女のことを伝えたから、それ以上聞いてほしくなかったのです。でも、また聞いてきたのは、その女性に惹かれていてもっと知りたいから、と理解しました。

    今回は1人で悩みませんでした。

    いろいろな方に彼のことを相談しました。皆さんが口を揃えて、そんな奴はやめておけ、でした。

    彼が私のことだけを見てくれて、会っている時に他の女性の話が出てこなければ、彼が忙しくてなかなか会えない期間があっても耐えられたのですよ。

    でも、不信感が出てしまった。

    彼は真人間だと思っていたけど、違った。

    優しい相手なら私から愛を与えて、相手も愛を返してくれるのですが、

    リアルの彼は、頻繁に私の発言を誤解し、普通のコミュニケーションが成り立たないような時もありました。そして、私が彼に優しく接しているのに、彼はそれに気がつかず冷たくすることもありました。

    そんな人だから、いまだに独身なんだと思います。

    彼からたくさんの学びをいただき、起きたこと全てに感謝して、次回会った時に謝ろうと思います。

    • sunflower
    • 2025年07月17日 9:53

    現在進行形なら大丈夫です

    〉落ち着けば落ち着くほど、あなたの魅力は伝わりやすくなります。
    〉落ち着きがなくなればなくなるほど、あなたの魅力はどんどん伝わりにくくなっていきます。

    〉もったいないですよね。
    〉とにかく心を穏やかにしようと心がけてください。

    ありがとうございます!

    私は職場では落ち着いています。

    彼は私を無視してますが、一時的なもので、まだ現在進行形です。

    毎日私のことを考えてもらう為に自爆したので、休み中は自分磨きに精を出します。

    • sakuya
    • 2025年07月17日 10:28

    私だってお嬢さんだ!!

    >「お友達の女の子は、みんな大事なよそ様のお嬢さんなの。
     何かあったら、あんたが盾になって、守りなさい。
     最悪、死んでもいい」

    ユイさん、それはあまりにも悲しいです。お友達には頼りにされるかもしれないけど、
    それを言われた時、あまりにもショックで感情と記憶を切ってしまっているかもしれませんね・・。

    本当はとてもショックだし、悲しいし、理不尽だと思ったはずです。
    なんで!?って泣きたい気持ちを、もしかしたら、これまでにも
    そういうことがあって、すでに感情を切ってしまっていたら
    またか、くらいしか感じていないかもしれませんが・・。

    そうそう、ユイさんはお嬢さんですよ。
    紛れもなく。
    そして、とても素敵な女性ですから。

    本当に私はお嬢さんだーと叫んで、お母さんの言葉を吹き飛ばして欲しいです。

    • かなたん2511
    • 2025年07月17日 19:20

    できる!私にもできるぞ!!

    ああ( ´△`)アァ- 上手くいかない わたしがとおりますよ
    たしかに୧(`꒳´* )ว 伝える時にひとひねり ふたひねりしてしまって 悲しいことになってます
    そかー すなおじゃないのか( ߹ㅁ߹) 原点に戻りました

    ひみつ
    過去のことはきにしない!
    もし気になってる人にホコリが出てきてとしても
    いきてれば ホコリもつくよねദ്ദി>ᴗ< ってことでいいかな?

    • satomin
    • 2025年07月17日 20:02

    できる!私にもできるぞ!!

    の秘密のメッセージは、目をかっぽじって読む価値ありますね

    • sunflower
    • 2025年07月17日 21:04

    できる!私にもできるぞ!!

    【うまく行かない原因を彼に求めるのは簡単です。
    彼にもまずい点はたくさんあるのでしょう。
    そして、探せばまだまだほこりが出るでしょう(笑)。

    でも、じゃあなんでその彼を好きになったんでしょうかね。僕はいつも同じことを言っています。
    女性は、男性を好きになるのに理由が必要です。

    これは、適当に好きになるなという意味もあるのですが、好きになったからには本当に何か理由がある可能性があるということです。自分ではそれがまだ何なのか分からないだけです。

    ただ何となく気になったと思っていても、実際にはもっと別の理由があったりします。

    恋愛がうまくいかない理由を彼にだけ求めるのは、自分がその彼を好きになったことを否定するのと同じです。「あいつはクソやった」と言えば言うほど、それを好きだった自分の恋愛が嫌になっていくんです。

    もっと他にするべきことがあるんじゃないかと思います。彼に責任を求める前に、自分がなぜ彼を好きになったのかをちゃんと考えるべきです。
    これは全く片想いであっても同じです。】

    私は彼の純粋さに惹かれたのですよ。

    彼は中学生のような淡い恋心を持ってます。彼との恋愛は純愛そのもので、体の関係を求めたりしないし、本気の相手にはドギマギする不器用さもあります。そして、いまいち女性の扱いが分かってない人です。彼は、中学生がそのまま大人になり中年になって老けましたが、外見も私のタイプです。

    職場の女性がたくさんいる中で、彼は私にだけずっとアプローチしていました。仲良く話すようになってからは、誰にも見せたことがない彼の本心を私にだけ見せてくれました。彼は私を信頼してくれて、2人の関係をずっと内緒にしてくれました。口が堅い人です。そして、私以外の女性と、仕事以外で絡むことも一切ありませんでした。

    メールは、いつもではないのですが、思いやりがあり、気遣いがありました。

    バレンタインのお返しは、彼は私に話してくれませんが、彼の親族が経営する商品です。東京のデパートに商品を卸しているお店で、経営者の苗字が同じだったので気づきました。彼のそういったサプライズ的な感じも好きです。

    ただ、私は昔付き合った人に浮気された過去があり、それがトラウマになってます。私が当時の彼を1年以上放置した為に、気づいた時には彼が二股かける形で他の女性と付き合っていて、しかも私には何の連絡もないまま彼が日本に帰国しているのを友人から知らされました。彼とは電話で話して、関係を即斬りしました。この人も後日ノコノコ来ましたが。

    話は元に戻りますが、今の彼の純粋さを気に入ってしまったために独占欲が強くなりました。彼の気持ちが常に私に向けられていてほしいと本気で思ってました。

    今回の問題は、トラウマの刺激による恐れと彼への執着です。

    • おたまちゃん
    • 2025年07月17日 21:41

    できる! 私にもできるぞ!について

    ・・私も、察してちゃんは、しています。
    自分の意見を私も言えていないので。
    昔はもっと言えなくて、イライラしてよく家族とモメました。
    今は、だいぶ言えるようになりましたが・・。

    職場のちょっと気になる男性も、私と目が合うたび何かを言いたそうですが、
    何も言いません。
    私も、彼といろんな話をしたいし、(仕事や考え方など・・)自分のことを
    伝えたい(ばかりでもよくはないけど)ことがあります。

    私が、うまくいかないのって、話をしない・・ということが原因かもしれません。
    うまく話そうとするので、それもうまくいかない原因だと改めて思いました。

    • goodgirl
    • 2025年07月17日 21:49

    できる!私にもできるぞ!!

    コメント拝読して、やっぱりそうだよね、と思っておりました。

    わたしも、素直に会話することを目指しているので。

    いま、マッチングアプリの超序盤だけど、なるべく自分の気持ちを素直に伝えようと心がけています。

    それでいいのかな?

    ダラダラメールが続いており、誘ってねと伝えるも、お誘いはきてないし。
    会う気ないよね??と思うけど、まだ伝えてない。

    発動していいのかしら?

    まぁ、自分でやってみて、勉強かな。

    • さくら子✿
    • 2025年07月17日 23:03

    ◆できる!私にもできるぞ!

    できるようになりたいなぁ。
    私は察してchanではないのですが、
    読み合いも苦手で考えるのも苦手なので「ぇーいもう言っちゃえ!!」言っちゃったー( ・∇・)ってなります。
    でもこの勇気が出ないときが一人でウジウジして悲惨なんですよねー。
    布団に潜って泣いてる( ߹ᯅ߹ )‪
    そして恋愛の勉強です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧エライ!!
    私がこんなに頑張ってること彼は知らないです。

    • かなたん2511
    • 2025年07月17日 23:42

    メルマガを受けて

    いい妄想をとおもったら

    良すぎました(⸝⸝⸝•́ω•̀⸝⸝⸝) 病状悪化です !
    素直に素直に_φ(..)メモメモ

    • たむたむりん
    • 2025年07月18日 0:21

    できる!私にもできるぞ!!

    【してほしいことがあるのなら、分かりやすくそのことを言えばいいです。
    彼としたいことがあるのなら、したいという気持ちを、心の本音として素直に伝えたらいいです。
    変な修飾をかんがえるよりは、ただ今の気持ちを直接的に言ってみるだけの方がよかったりします。】

    これはわかるなぁ。
    素直になれなくて変に構えてしまうより、思い切ってストレートに伝えてみたほうがいい。
    先日もとあるオススメを聞いたら

    ない
    何でも選べるよ

    と返されたので(⑉•̆ ·̭ •⑉)モー!! ←アッ

    「あなたが」これは選んでみたらいいと思うものを教えて

    と返したら

    〇〇と▽組み合わせると結構いいよ

    とやっと期待してた返事が。
    具体的に言う方がいいんだなぁ、と思った出来事でした。

    • sunflower
    • 2025年07月18日 7:42

    できる!私にもできるぞ!!

    Kouさん、

    彼と会えない期間は、自分に向き合って自分の人生の幸福、今後の在り方を真剣に考えようと思います。

    そういった時間を持つことで、彼に依存せず執着もしなくなった結果、彼の言動に振り回されずに接する事ができるようになると思います。

    嫌なことがあれば話し合い、ありのままの彼を受け入れられるマインドに変えられるといいです。

    律儀な彼が私のメールをスルーしてて、更に職場で私を無視するのは、理不尽な別れの切り出しに怒っているんですね。。。彼は怒りが冷めたらノコノコ戻ってくる人なので、しばらく待ちます。

    Kouさん、

    諦めずに頑張りますね!

    起きている事に無駄なことは何一つなく必要な事が必要な時に起きている、悪いこともずっと悪いままでなく次第に良くなるという実体験を基に、彼と引き続き向き合っていこうと思います。

    • もちふわ
    • 2025年07月18日 10:06

    かしらかしら、本当かしら?

    ちょうど悪い方の推測しちゃっていました。。
    かしらかしら、本当かしら?で1回止めます〜!

    • キャラメルシュー
    • 2025年07月18日 12:03

    できる!私にもできるぞ!!

    素直になってそれに答えてくれる彼が羨ましいです。

    私もいつも迎えに来て欲しい!お出かけしたい!と言ってますが、断られて叶いません。
    ちょっとだけでもいいよと言っても今はそんな時間ないよと言われます。

    挙げ句の果てにお金を貸して欲しいと言われました。

    前に一回貸したことがあります。
    そのときは返ってこなくてもいいやと思って貸したらちゃんと返ってきました。
    Kouさんのブログを知る前でした。

    今回は金額も大きいしお金の貸し借りはダメだと思って無理だと断ったら、わかりましたと言われました。

    そのあと仕事で会ったんですが、ご機嫌とりみたいなことをしてきました。
    でも、またお金を貸して欲しいって言うためかな?と思ったら素直に喜べませんでした。

    電話も来てたんですが、私の事情で出られずまた電話するねと伝えて今日電話をする約束をしました。

    これは本当にお金がないから貸してって言ってるだけなんでしょうか?

    私には言ってもいい相手だと舐められてるんでしょうか?

    確かに彼はお金がないし、週6で働いてて忙しいのもわかってるんですが、こういうことが続くと私ってなんなんだろうって思います。

    お金や時間がないと女性のお願い事は聞いてくれないんでしょうか?

    それとも都合のいい女だからそういうことはしてくれないんでしょうか?

    怒ったり、そっけなくしたり、無視したら追っかけてくるし、さよならもしてないとも言われたんですが、大切にされてないのはわかります。

    もうやめようと思ってるんですが、顔を見たらもっと会いたいしもっと話したいと思ってしまうのが辛いですね。

    • 志づ鹿
    • 2025年07月18日 13:00

    かしらかしら、本当かしら?

    悪しき推測は良くないけれど、相手の気持ちや状況を推し量る想像力は大切ですし……両者の違いってなんなんでしょ?

    自分の感情でフィルターをかけてしまうと、悪しき推測になってしまうのかしら?(゜.゜)

    相手をフラットに見ようとする時、好きな人や嫌いな人ほど自分の感情を排除するのはどうしても難しい。。

    相手を見る時は、同時に自分の気持ちも冷静に見つめてフィルターがかかっていないか意識する事も必要なんでしょうね。ネガティブな気持ちに囚われた時ほど、自分を見つめ直します!(>_<)

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