いつも不安で自分に自信がない方へ

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Kouです。

 

最近の個別相談でいくつか気になる要素があったので、紹介しておきます。

この話は非常に重要な内容です。

 

今回話す内容に該当する女性は、結構多いです。もしあなたがこれに当てはまっているとしても、心配する必要は全くありません。

このブログに来ている女性の中にも、僕から見てこれに当てはまっている人はいるのです。

あなただけではありません。

 

Kouさん、『女性の価値』とか言われても、私はどうしても自分に自信が持てないので、なかなか実感できません

いつも劣等感に苦しんでいます・・・

私を好きになってくれる男性なんているはずがない。愛されてはいけないと思ってしまいます

 

どうでしょうか。

こういうことを考えたりしていませんか。

僕のところに相談に来る女性で、こういうことを言ってくる女性は本当に多いです。

 

僕のブログは、今コメントですごい交流が起きていて、前向きな発言も多くて、良い空気が流れています。

しかし、それらの素晴らしい内容のコメントを書いてくれている人が、すべて例外なく前向きであるかというとそんなことはないのです。

 

「前向きに考えましょう」

とか、

「あなたは女性として価値があるので、それを実感してください」

といくら僕が言葉で言い続けたとしても、それ以上に劣等感や自信のなさに苛まれている場合は、なかなか受け入れることができないものです。

 

そういう場合は、無理に受け入れようとしないでください。

心の中に強い疑念がある状態で、僕のブログを読んでいっても、いつも逆のことを考えてしまうはずです。

それが普通の反応です。

 

僕が過去の経験で知る限り、自分に自信がない女性はかなり多いです。むしろ大半の女性は自分に自信がないと言えます。

自信がない、そしてさらに「強い劣等感に苛まれている」と感じる人がいます。

 

あなたももしかするとそうなのかもしれません。

そういう人は、大抵この条件が当てはまります。

 

これまでに、誰かに自分を大切にされたという実感がないということです。

 

誰でも構いません。

一番大きいのは親ですね。両親に大事にされた、という実感が全くない女性がいます。

そんな人いるの?

と思う人もいるかもしれませんが、実はかなり多いです。

驚くほど多くいます。

 

僕も実際にそういう女性と交際していたことがあります。

誰かから大切にされたという記憶が一つもない人は、自分で自分を大切にできません。

 

だから、「あなたは女性として価値がある」と言われたところで、どうしても疑問符が先に来るのです。

 

もっと顕著な特徴としては、言い寄ってくる男性がいると満たされるというものです。

これは非常に危険で、必ずしも交際状態じゃなくても良いというところが問題です。

男性はそういうつもりがなく接近しているのに、女性は簡単に心を開いてしまいます。心を開くと同時に、自分が認められていると錯覚します。

特に身体の関係に発展すると、「彼に必要とされている」という錯覚を起こすようになります。

 

早期に身体の関係になってしまうことが多く、男性が求めてくることを拒否しづらいと感じている女性は、これに該当している可能性があります。

 

もしあなたがこれに該当している、あるいはかなり近い状態になっていると感じる場合でも、この状況から脱する方法があります。

僕自身も、過去に交際していた彼女をこの方法で引き上げたことがあります。

 

自信の回復や劣等感の解消は必ずできるようになります。

一番最初にして欲しいのは、あなたを認めてくれる人を探すことです。

もしくは、今思い出せていないだけで、過去にあなたを大切にしてくれた人との思い出を整理して思い出してみることです。

もし、まったく思い出せない場合でも、心配する必要はありません。

 

新しく作れば良いだけです。

もしかすると身近にそのような人はいないかもしれません。

そういう場合は、僕に相談してください。僕があなたを認めますので(^^

そんな、会ったこともないKouさんに認められたからって何が変わるっていうの?

と思うかもしれませんが、これは本当に馬鹿にできません。

 

「Kouさんに褒めてもらって変わりました」

という人が何人もいるのです。これは僕にとっても至上の喜びの一つです(^^

 

特にこれはバイブル編の購入者に多いのですが、

「Kouさんを味方に付けました!」とか、「Kouさんが認めてくれているようで勇気が出ます」とか、色んなことを言ってもらえます。

このブログを知って、僕を頼りにしてくれる方にはちゃんと向き合いますし、あなたの人間性を僕は間違いなく認めていくと思います。

 

実はもっと言えば、その認める役は僕である必要すらありません。

このブログにはもう何度もコメントを書いてくれている方が何人もいます。

そして、コメントを書いて交流することで、性格が変わった人もいるのです。

コメントを通じて、他の誰かに感心されたり、褒められたりしていくことで、確実に心理状態は健康になっていきます。

 

僕はこれを狙って作り出したわけではなく、最近偶然そのことに気づきました。

 

人間は、永遠に誰かに認められたいと思いながら生きていくものです。

誰にも認めてもらえないと思っていると、ずっと辛い生活が続きます。

今どうしても劣等感を払拭できずに一人で苦しんでいる場合は、ぜひ、僕のブログの記事に対して思うことを書いてみてください。いくつか意思表示をしていく中で、誰かが共感してくれるようになります。

その喜びを得てください。

 

小さな一歩ですが、たかがコメントと侮れない楽しさがあります。

コメントにどうしても抵抗がある人は、僕にメールを送ってください。

 

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コメント

    • ゆりえーる
    • 2014年09月13日 18:47

    復習①

    ずーと自信がありませんでした。
    というか自分のことが嫌いでした。

    みんなみたいに平和に仲良くできない。
    みんなみたいにラブラブの彼氏がいない。
    みんなみたいに結婚できないし幸せになれていない。

    だからどんな人が好きか?って言われたら
    「私のことを好きになってくれる人」
    と答えていました。

    卑屈になっていたのかな。結構この考え私の中に根深くあったと思います。
    別のところに書かれてますが
    私のことを好きだと言ってくる人は何か別の目的があるからだと疑っていたと思います。

    今思うとなんて自分勝手な考えだろうとおかしくもなります。
    でも当時は確かにそういう思考でした。

    向日葵君のことを相談してた方に
    「どうしてあんなに素敵な人が私を食事に誘ってくれるのでしょうか?」と聞いたら
    「あなたが素敵だからですよ」と言ってもらってびっくりしたことがあります。

    こんな状態ではありますが
    向日葵君のことで悩んだ分
    いろんなことを考えて見つめ直して
    自信がついてきてると思います。
    Kouさんもそのお1人です。

    • かぼちゃん
    • 2014年09月27日 11:08

    大切にされた経験がない人、
    それと同時に、大切にされていたけど気付けなかった人がいると思います。
    私は後者でした。
    自分の価値がわかってから、周りの優しさに気づけるようになりました。とっても嬉しいし、満たされている毎日です(*^^*)
    周りは何も変わっていなくて、変わったのは私だけ。自分が変わるだけでこんなに生活が変わるのですね♪

    • 有未♡かぼちゃんさんへ
    • 2014年09月27日 12:15

    かぼちゃんさんへ初めてお手紙書きます(♡^^♡)

    かぼちゃんさんの言葉、めっちゃわかります。
    「周りは何も変わっていなくて、変わったのは私だけ。
    自分が変わるだけでこんなに生活が変わるのですね♪」

    私、Kouさんに、このブログに、コメントされている皆さんに
    自分のこと大事にしいやって気づかせていただいたんです。

    1ヶ月前の私は、ボロボロで女性かどうかも定かではない状態でしたから。ほんまに。笑

    • かぼちゃん 有未さん
    • 2014年09月27日 13:16

    有未さん♡

    お手紙嬉しいです♡
    ありがとうございます(*^^*)

    自分のことを大切にすること
    言葉にするととっても簡単そうに見えますが、意外と難しいし、出来ていないことを実感できていなかったりしますからね。

    有未さんの過去のコメント見てみました♪
    有未さんは最近お勉強始めたのですか?コメントに1ヶ月前って書いているのは、1ヶ月前にきたからですかね?(*^^*)
    それで効果を実感出来ているのなら、もうばっちりですよー♡
    私もっと時間かかりましたから♪(´ε` )笑

    • 有未♡かぼちゃんさんへ
    • 2014年09月27日 14:40

    わわ♡(^▽^)

    ありがとうございます!
    勇気をふりしぼって良かったです♡

    私の過去のコメントを読んでくださったんですね!
    うれしいです(>▽<)
    ほな、私もかぼちゃんさんの読も・・・ってめっちゃ書いてはるー!笑

    たぶん、Kouさんのブログデビューは1ヶ月前くらいだと思うんです。
    Kouさんの愛がすごいですよね。
    そしてKouさんに引き寄せられた皆さんもあったかいし、尊敬しています。
    私も、モリモリがんばりますー!

    • ゆかこ
    • 2014年10月12日 21:44

    復習中
    ブログを読んで、主体性や女性であること
    の楽しみが、じわりじわりと生まれてきた♪と思ったら、何故かあの人と、相手の女性らしき人が出てくる夢を見てしまいました… 何でだろう?(T_T) 一気に気分が悪くなり、なかなか布団から出られず…(..)
    そんな中、kouさんのメール…秘密のメッセージが心に響きました。ナイスタイミング! それからは、半日穏やかに過ごせました♪

    • のばら
    • 2014年10月13日 18:35

    復習中です。
    私は彼に認めてもらいたいと思って焦っています。
    彼に認めてもらわなくちゃ報われないと思っているのかもしれないです。これは勘違いでしょうか。彼主体になっている誤った状況ですかね。。
    私のことを認めてくれてる人がいても、信じられずにいます。でも本当に認めてくれているのであれば、感謝の気持ちは忘れちゃいけないですよね。
    まだ彼主体が抜けていないのだと気付きました。。まだまだです。。

    • ゆーあ
    • 2014年10月15日 0:32

    不安になると自分が何をもって幸せであるのかわからなくなります。
    誰にも理解されない…とふさぎ込みます
    考えなくてもいいことを研究家のごとく深く追求しようとしてしまいます笑

    そういう時は私は愛されてるんだって暗示をかけるように
    つぶやきながら夜眠りにつきます
    そうすると、わりと次の日の朝は平穏な気持ちで起きれます。

    誰かに認められる、愛されることって本来自然なことなんですよね。
    (Kouさんの記事のどこかに書いてあったような)
    人に好かれてるのに気が付いていないなんてもったいないことだから、
    不安になったときはなるべく早めに脱却します

    • あめ
    • 2014年10月16日 21:26

    この記事にコメントしたことが、私の出発点だと思うので、今日この節目の日に、ここにコメントを残します。

    1年前のボロボロだった私。布団の中で毎日泣いていた私。自信がなくて不安と劣等感だらけだった私。親友からの「誕生日おめでとうメール」に「私は女として欠陥があるんだ。恋愛には疲れた。幸せになんてなれないんだ」って感じていた私。

    あのときから1年。よく頑張った、私!って思う。変わることができたなー、って、ものすごく分かるから。

    ここの私のコメントが、私の歯車が少しずつ動き始めたきっかけ。コメントを泣きながら読んでお返事を書きました。

    そのあと、本当にたくさんの人と交流させてもらいました。その皆さんとのやり取りすべてが、私を変えてくれたし、支えてくれたと思っています。とてもとても感謝しています。

    あのときの私はもういません。…いない、というより、穏やかな気持ちで、笑顔の私と手を繋いでいる感じがします。後ろ向きな私も、前向きな私も、どちらも私の中にいて、それごと私なんだと思います。そして、それでいいと思っています。

    ここからは、1年後の自分へのバトン。未来の自分が少しでも「なりたい自分」に近づけますように。

    私、優しくて芯のある上品な女性になりたい。

    自分を大切にするように、周りの人も大切に、感謝できる人になりたい。身近な存在の家族にも感謝していたい。

    誰かと自分を比較したり、誰かを自分の価値観だけで批判したりしない人になりたい。

    仕事だって、寄り添う気持ちを忘れずにいたい。
    自分が笑顔で、楽しむことを忘れずにいたい。
    学ぶ姿勢を忘れずにいたい。

    今の私が見つけた、今の答え。やっと、見つけた。明日からまた少しずつ進みます。1年後、また少しでも成長を感じられますように。

    • スミレ(あめさんへ)
    • 2014年10月16日 22:31

    私、あめさんのコメント、大好き。

    上のコメントに、

    ・〇〇なりたい。
    ・〇〇たい。

    が、たくさん書いてありますね(*´˘`*) 

    あめさんは既に、そういう女性になっていると思います。
    コメントにキラキラが滲み出ていて素敵だもの。きっとみんな、そう感じてる✿

    あめさん・・

    あめさんはね、これからもっともっと素敵な女性になりますよ。
    良かったわねぇ(*˘︶˘*).。.:*♡

    お返事、気にしないで~。

    • あめ(スミレさん)
    • 2014年10月19日 15:50

    スミレさん、こんにちは(^^)

    スミレさんに、コメントや言葉を大好きと言ってもらえて、私の中にいる「私」たちが、とてもとても喜んでいます(*^^*)

    「あめさんはね、これからもっともっと素敵な女性になりますよ。」

    はい(^^)やっと、「なりたい私」を見つけました。楽しみながら、私の中の「女性」をどんどん目覚めさせたいです。

    「良かったわねぇ(*˘︶˘*).。.:*♡」
    この一言♡なんというか、スミレさんの「~ねぇ」は癒しオーラ満載です。仔猫ちゃんが萌える(?)のも納得です。私の心が、ほっこり優しい気持ちでいっぱいになったし、「泣いていた私」が報われました。

    遅くなってしまったけれど、本当に嬉しかったのでお返事しました。ありがとうございます。

    • 真珠
    • 2014年11月10日 0:34

    >もっと顕著な特徴としては、言い寄ってくる男性がいると満たされるというものです。

    の部分が、とても自分にあてはまると思ってから、

    >特に身体の関係に発展すると、「彼に必要とされている」という錯覚を起こすようになります。

    の文を読み、

    ショックでした…(O_O)
    まさに、「私は彼に必要とされているのね〜」と感じていました。
    よく考えると、「必要とされるとはどういうこと?」とツッコミどころがあるし、「必要とされている」というのも私がそう思っているにすぎないことでした。

    メルマガ登録の理由に、片思い相手と親密になりたいと書きましたが、本当は、その相手に「寄りかかってしまう」のをやめたいという思いもあるのだと思いました。

    ぼかして書いているので、分かりづらくてすみません。

    大きな気付きをありがとうございます。

    • ユイ
    • 2014年11月10日 23:02

    「『前向きに考えましょう』
     とか、
     『あなたは女性として価値があるので、それを実感してください』
     といくら僕が言葉で言い続けたとしても、それ以上に劣等感や自信のなさに苛まれている場合は、なかなか受け入れることができないものです。
     そういう場合は、無理に受け入れようとしないでください。
     心の中に強い疑念がある状態で、僕のブログを読んでいっても、いつも逆のことを考えてしまうはずです。
     それが普通の反応です。」

    今まで意識していませんでしたが、もしかしたら今までの私は
    無理に受け入れようとして、逆のことを考えていたのかもしれません。
     
    「僕が過去の経験で知る限り、自分に自信がない女性はかなり多いです。むしろ大半の女性は自分に自信がないと言えます。
     自信がない、そしてさらに『強い劣等感に苛まれている』と感じる人がいます。」

    自信はないけど、強い劣等感に苛まれているつもりはありません。

    • ぺけぴょこ
    • 2014年11月10日 23:43

    昔は自信がありました。
    根拠のない自信。
    今もあると思います、心の奥には。
    でも、頭で色々考えるようになって、そのせいで傷ついたりした経験も増えると、自信がなくなってしまう時も。
    変な経験からか?、不安に感じたり。

    しなくてよい経験はない、とよく言うけどそれは結果論だと思っています。
    経験した後に、それを意味があったんだと解釈することはとても大事です。
    でもだからといって、無防備に何でもかんでも経験だと飛び込めばいいわけじゃない。
    しなくてすむなら、しなくていい経験は、山ほどあるんですよね。
    だからここでの勉強があるんだなって思ってますよ(^_-)☆

    • あたはま
    • 2014年11月14日 19:33

    認めてくれる人を探す、これは実はすごく難しいと思います。
    世の中のほとんどの人は自分の事以外はどうでもいいものです。
    私もそうです。
    だから人の悪いところも良いところもほとんどどうでもいい。
    自分の事で手一杯なのですね。
    仕方がないことだと思います。
    誰かに認めてもらいたい。私は人を認められる人になりたい。でも結局自分の事で手一杯なんだけども、、、

    • みき あたはまさん
    • 2014年11月14日 21:03

    あたはまさん
    こんばんは 初めまして みきと申します。

    ホントに皆、手一杯です(>_<)しんどい。
    今日も仕事が進まないから放っておいてる事がいっぱいです。

    でも、あたはまさんは「私は人を認められる人になりたい」って思えたんだから
    そのうちなれるかも知れないですよ(^.^)

    ちょっと前に彼に同じような事を言われたんです。
    「人の事なんて無理!自分の事で手一杯やねんから!」って。
    でも前のお子ちゃまが靴を落としたら、拾って追っかけてあげたり
    会社の同僚の愚痴を夜遅くまで、聞いてあげたり。
    いっぱいちょっとずつしてあげてるんですよ。

    皆、自分の事で手一杯でも、ちょっとした事は無意識にしてると思うんです。
    無意識、気にも留めてない些細な事だから何にも出来てない、何にもしてない…
    って思っちゃうんじゃないでしょうか?
    毎回出来なくても、公共の乗り物で席を譲る、とかしてませんか?
    これは他の人のマイノリティを認めているから出来てるんだと思います。
    ちょっとした事でもしてもらった相手の方からすると嬉しい事だと思うんです。
    誰かを認める、人に認められるって偉業とか大事業を成す事だけじゃないんじゃないかなぁって思ってます。

    自分の気持ちを正直にコメントされてるあたはまさんは、凄いと思いましたよ。
    私はちょびっと格好つけなので、なかなか正直な気持ちを吐露出来ないんです(@_@;)
    本音がイマイチ上手に伝えられてません。
    初めましての私じゃ効果ないかも知れないけど、あたはまさんを自分に素直な方って
    認識しましたぁ☆彡

    寒いので温かくして下さいね。

    • 萌(教えて下さい)
    • 2014年11月16日 17:24

    初めまして。
    萌といいます。

    お姉ちゃんに教えて貰って少し前からこちらのサイトを読んでいます。

    コメントするのは初めてなので、少しドキドキしています。
    お返事、あるといいなぁ。

    彼氏とは、仲良しです。
    けど、最近どうしてもモヤモヤしちゃう事があるんです。

    彼がいっつもあの芸能人可愛い、あの子は色っぽい、っていう話を萌にたくさぁ~ん してきます。涙
    萌は、ふーん、とか、私も好きって何でもない風に聞いているけれど、本当はとっても悲しくなります。萌とは正反対のビジュアの人たちばっかりだから。

    ここでお勉強して、気にしちゃいけないって、わかります。萌が自分に自信が無いのがいけないんですよね??けど、そういう話を一杯聞かされると、どんどん寂しくなってきちゃいます。
    萌は自分の顔の骨格が嫌いです。顎、鼻下がとっても長くて、また、顎の左右の骨の長さが違うので、顔が歪んでいます。後遺症が絶対無いなら、整形して削っちゃいたいです。長さを、調えたいです。
    彼から例え芸能人でも、可愛いって言われると、『萌は、どうしたってこんな顔…涙』って、悲しくなります。

    昨日は、彼の友人が彼女としているやり取りを見せてもらったみたいで、彼女がスッゴク可愛い、羨ましい、って。

    彼は比較しているつもりはないんだと思います。
    けど、一個一個、萌に満足してにいから、そういう事言うんだろうなぁって。

    だって、ここで愛されてる人たちは、きっと旦那さんや彼に、頻繁にそんな事は言われないでしょう?

    萌はどうしたらいいですか?
    彼の口から他の女性を誉めたり、可愛いと聞くたびに、モヤモヤが大きくなっていきます。
    言わないで、って、本当はいってしまいたいよぉ。
    けど、自信のなさが問題だから、やめてって言うのは、違うんですよね?

    彼はね、萌が、ふくしそうた君カッコイイ♪って言うと、プーってなります。
    だから萌は、他の男の子のこと誉めません。

    萌は、ちゃんとそういう事言わないでいるのに、彼は萌にはプーってするのに、他の女性の事沢山誉めます。
    だから、萌も、他の男の子のこと沢山かっこいい♪って、誉めちゃおうと思いました。

    そうしたら、私の気持ちも少しはわかるかなぁ?って。
    あんまり言われたら、嫌な気持ちになるって、わかってくれるかなぁって。

    けどそれは、ダメなやり方ですか??

    モヤモヤプンプンしています。
    ダメだと思っても、彼のFacebookみて、女の子とばぁっかり絡んでるの見て、なんだか、嫌になってきちゃいました。

    彼の事、
    ぐちゃぐちゃに丸めて、ゴミ箱にぽいってしたくなっちゃった…

    • HAPPY 萌さん
    • 2014年11月16日 17:41

    はじめまして。

    嫌なこと嫌って言っていいんですよ!できたら後から言うんじゃなくて、その時に言うのがいいかな。かわいいなぁーって言ってたら、あんまり言ったらヤキモチやいちゃうよぉ、とかとっても嫌ならそういうの聞くの嬉しくないなと言っていいと思います。

    ほんとはね、もっと大人になったらそんなの気にならなくなってほんとにあの子かわいいよねーなんて一緒に言えるようにもなっちゃうんだけど、今、嫌なことは我慢しなくていいんだよ。どんなことでも。

    それから、男性のタイプっていいかげんなものなんです。周りをよくみたら芸能人や理想のタイプと似たタイプとつきあってる方が少ないんじゃないかな。背の低い子が好きと言ってても好きになったら自分より背の高い人とつきあう男性もいるし、巨乳好きなのにAカップの彼女を大事にしてる男性もいます 笑

    だから好きな彼が自分を好きと言ってくれてることに自信を持って、自分の素敵な部分を伸ばしていったらいいんです。
    キラキラして笑顔でいるのが、生まれつき顔だちが整ってることよりも魅力的だと思います。

    • ココア心愛♡萌ちゃん
    • 2014年11月16日 17:53

    ごきげんよう♪
    他の女の子を褒められたら誰だって嫌な気持ちになると思うのね。
    いい気はしないもの。
    だから萌ちゃんは自分の自信とは別に考えていいのよ。
    嫌な事は嫌と彼に伝えてみない?
    男の人って察する事がどうやら出来ないらしいのよ。
    もっと簡潔に言うと言われないとわからないみたい。
    「彼が他の女の子の事を褒めると私は悲しい」とはっきり言っちゃいましょう。
    それからね、萌ちゃんが他の男性を褒めて彼に気付かせよう、やきもち妬かせちゃえはオススメはしないな。
    男性は「競争」の人種なの。
    見えない前の彼にも張り合っちゃう位
    順位付けをするんだって。
    だから「貴方がはじめて」の言葉が何より効くの。それ程やきもち妬きなのよ。
    だからまずは、嫌な事は嫌と彼に教えてあげて。
    それでも彼が改善しなかったらまた一緒に考えましょう♪

    • 萌 HAPPY さん
    • 2014年11月16日 19:08

    HAPPYさん、はじめまして!!!

    誰からもお返事もらえないかもしれないなぁって思っていたので、HAPPYさんが話しかけてくださって、とってもとっても嬉しかったです。ありがとうございます。

    >嫌なこと嫌って言っていいんですよ!
    自分に自信が無いのが悪いんだから、そういう事言っちゃいけないんだと思っていました。

    >今、嫌なことは我慢しなくていいんだよ
    うううう(;ω;)ありがとうございます。

    >もっと大人になったらそんなの気にならなくなってほんとにあの子かわいいよねーなんて一緒に言えるようにもなっちゃうんだけど
    萌はヤキモチやきなんです。
    「ごめんね、今度の金曜日飲み会がある」って言われたときも、女の子いるのかな?って気になったけど聞けなかったです。今度テニスに行くみたいだけど、それも、メンバーは?って聞けなかったです。気になったけど。何にも気にしてないふりして「へー、楽しんでおいでよ」って、強がっちゃいました。
    そういうのも、誰と?とか、女の子いるの?って、聞いていいんですか??

    萌も、本当は早くHAPPYさんがおっしゃるみたいに、心から可愛いよねって一緒に言えるようになりたいです(;ω;)
    いえないのは、萌に自信が無いだけだから、自分がわるいから、我慢しなきゃ、我慢しなきゃ、って思っていました。
    後、あんまりヤキモチやくのは、相手を信じてない証拠なのかなぁ、とか、追いかえられる存在じゃなくちゃいけないのに、追いかけてるってばれちゃうかなぁ、とか思うと、ヤキモチやく姿は、見せちゃダメー!!って思っていました。

    今、嫌なことは我慢しない。
    今の萌が嫌なら、それは嫌なことで、いいのかなぁ。

    >好きな彼が自分を好きと言ってくれてることに自信を持って、自分の素敵な部分を伸ばしていったらいいんです。

    なんで彼は萌がスキなのかなぁ?とか、
    惰性とか居心地がいいから側にいるだけなんじゃないかなとか。
    ドキドキさせられてるのかなぁ?いい女って思われてるのかなぁ?
    気持ちを奪えているのかなぁ?
    投資って何だろう?萌はちゃんと出来てるの?
    自分に自信が無いから、そんな女性でいられている気が、ちっともしなくなっちゃって…。

    >キラキラして笑顔でいるのが、生まれつき顔だちが整ってることよりも魅力的だと思います。
    。゜(゚´Д`゚)゜。

    萌は学校のもてるお友達と自分を比べちゃいます。
    男の子はみんな可愛いAちゃんの事ちやほやします。

    キラキラしてるあの子を見たら、彼だって私じゃなくてあの子の事スキになるって、
    あの子が不適に笑ってボディータッチでもしたら、
    彼もAちゃんにめろめろしちゃう、とられちゃう、って
    不安になっちゃいます。

    どうして皆さんは
    そんなに自分に自信があるんですか??

    萌は可愛くないし、お胸もペッタンコだし、性格もよわよわだし。
    自分が男だったら、恋人にしたいとは、思わないなぁって、思っちゃいます(`;ω;´)
    萌だって、Aちゃんみたいな子が彼女の方が、幸せだと思うから…。

    Aちゃんや、ここにいる人たちみたいに
    萌もキラキラしたいです゚(゚´ω`゚)゚。ピー。

    長くなっちゃって、ごめんなさい。
    HAPPYさん、お話聞いて下さって、ありがとうございます。
    文章書くのが、下手くそで、読みにくくってごめんなさい。
    最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

    • 萌 ココア心愛 さん
    • 2014年11月16日 19:21

    ココア心愛さん、はじめまして。

    ココア心愛さんも、お返事ありがとうございます。
    初めての投稿で心細かったのですが、萌のコメントを読んでくれて、更にお返事まで下さる方がいて、嬉しかったです。あぁ、皆さんちゃんと読んでくれるんだ!って、ちょっと気恥ずかしかったりもしました(*’-‘*)

    >他の女の子を褒められたら誰だって嫌な気持ちになると思うのね。
    いい気はしないもの。
    (´;ω;`)
    ありがとうございます。
    お姉ちゃんは、そういうの最近気にしなくなったって言ってて、
    だから余計に、弱い萌が悪いんだと思っていました。

    誰だってそうだよ、って言ってもらえて、凄くホットしました。

    >だから萌ちゃんは自分の自信とは別に考えていいのよ。
    自分の自信とは、別に考えていいのですか??
    それはそれ、これはこれの話ですか??

    優しい口調に、心がホットしてきました。

    >それでも彼が改善しなかったらまた一緒に考えましょう♪
    ビエェェ—–。゚(゚´Д`゚)゚。—–ン!!!!
    ココア心愛さん、ありがとうございます。
    ううう…はい(`;ω;´)
    その時はまた、一緒に考えてください。
    教えて下さい。
    とってもとっても、心強いです!!!

    >だからまずは、嫌な事は嫌と彼に教えてあげて。
    はい!!!
    ちゃんと言ってみます!
    今度言われた時は、彼に、「そういうの、萌、ヤキモチやいちゃうんだよ~」って、伝えてみます。
    我慢すること頑張るんじゃなくて、
    気持ち伝えることを、頑張ってみます (*0`∩´0*)ゞ。

    ココア心愛さん、萌の稚拙な文章に
    ご丁寧にどうもありがとうございました。

    • HAPPY 萌さん
    • 2014年11月16日 19:28

    お返事ありがとうございます。

    私は萌さんよりかなーり年上ですが、いまだに自信持てないとこも、ヤキモチやくことも、周りをいいなって思っちゃうこともたくさんあります。

    でもきっと自分を好きになった方が楽しいと思ったからその努力をしてみたり、嫉妬心は伝えかた次第で良くも悪くもなると思ったから伝えかたを工夫してみたり、周りの素敵な人と比べてへこむんじゃなくていいところは真似したり参考にしちゃおうと考えてます。

    うまくいく時ばかりじゃなくて、転んでつまづいて、また起き上がってという感じです。

    失敗してもゲームオーバーにはならないとkouさんに教えてもらったので、恐がらずに自分のしたいようにして大丈夫ですよ。もしそこでうまくいかなかったら、また方法を考えればいいんだから。
    我慢の上で成り立つ関係はつらくなるんじゃないかなと心配してます。嫌なことを嫌と伝えるのはわがままでも何でもないですよ。
    ちゃんと向き合いたい人に自分の考えを伝えるのは当たり前のこと。
    それで相手が同じように考えてくれるかはまた別問題だけど、まずは伝えることからしかはじまらないと思います。

    萌さん、がんばってね(*^^*)

    • 萌 HAPPY さん
    • 2014年11月16日 21:16

    深呼吸してゆったりと、HAPPYさんが教えてくださったこと、何度も読んでいます。

    >我慢の上で成り立つ関係はつらくなるんじゃないかなと心配してます。嫌なことを嫌と伝えるのはわがままでも何でもないですよ。
    ちゃんと向き合いたい人に自分の考えを伝えるのは当たり前のこと。
    それで相手が同じように考えてくれるかはまた別問題だけど、まずは伝えることからしかはじまらないと思います。

    萌のもやもやの原因は、言っちゃいけない、しちゃいけないって、自分の気持ちを押さえつけていたことだと思いました。
    いい女はそういうことしないって、一生懸命背伸びしていました。
    余裕のあるかっこいい女でいたかったんです。

    けど、それで苦しくなってたら、違いますね。萌の我慢の上に成り立つ関係なんて、そんなの嫌です。当たり前の事から、逃げないようにします。

    >でもきっと自分を好きになった方が楽しいと思ったからその努力をしてみたり、嫉妬心は伝えかた次第で良くも悪くもなると思ったから伝えかたを工夫してみたり、周りの素敵な人と比べてへこむんじゃなくていいところは真似したり参考にしちゃおうと考えてます。
    HAPPYさん、憧れちゃいます。
    先生^^

    彼は年上で、学校の勉強を教えてもらっていたんです。
    でも、とか、だって、とか素直に聞かない萌にね、
    萌だからまだいいけど、塾教師で教えてる高校生が萌だったら、絶対好きにならなかった。もっとドキドキさせてくれる女に惚れてる、って言われて、しょんぼりしちゃって。

    男の人をドキドキさせるって事が、よくわからない。
    彼は萌には、ドキドキしないのかな。
    彼がドキドキしちゃう女の人って、どういう女性なんだろう。
    セクシー?色っぽい?不適な笑み??
    仲良し、じゃれあいとは、程遠い世界なのかなぁ。
    今の萌には、無いものばっかり、足りていないものばっかりなのかなぁ。

    なんだか、とっても、ダメな女という烙印を押された気がしてしまいました。

    また、不安の塊が、襲ってきちゃった。

    私もHAPPYさんみたいに、考え方を、変えていきたいです。
    深呼吸して、また彼に何か言われたら「それは嫌」って、嫉妬心だとしても、上手に伝えてみます。

    HAPPYさん、ありがとうございます。
    ここでお勉強している先輩のHAPPYさんが、私だってそういうことあるよ、っていってくれて、嬉しかったです。
    手とぎゅっと繋いでくれた気がしました(*´v`*)

    色んなこと、伝えることからはじめてみます。

    • ひめ
    • 2014年11月30日 18:59

    ここのところ……
    先月のデート プチ置き去りの件やら、頬くっつけ過ぎツーショット発覚等のアクシデントで、自尊心崩れまくってました。

    大事にされてないんじゃない、これ
    飽きてきたからこの扱い?

    こんな感じで、あんまり良い方向に考えられない気持ちがありましたが、その一方で信じているんです 彼を

    じゃあ なぜこの不安から抜け出せないのか

    もう、片っ端から考えて、吐き出しました
    彼に。
    愚痴も悪態も全てです。

    プチ置き去りの件は全面的に悪いと思っているようですが、ツーショットに関しては、結局酔ってるから距離感がわからなかったと、謝りつつも言い訳なんですよね。

    すかさず言いました。

    そこまで酔うあなたが悪い。
    物事の分別がつかない、後始末ができない飲み方をするからでしょう 。
    次やったら、ぶん殴るからね 会った時に。

    といいました。
    その何日か前は泣いていたんですよ、悲しくて。
    あれ?いつの間にかたくましくなってる?私 って思ったら、彼が

    はい すんません 本当に
    つか、やってもーた俺が言うのもなんやけど、お前はそれ位構えててえーねん
    もっと自信もてや

    と言いました。

    は?何言ってるの?そ〜簡単に……

    って返事しましたが、彼は

    自信もてや あぐらかいてえーねんて
    俺はそばから離れんし

    コイツ……うまいなぁ もう限界ってとこで、飴投げてきたわと思いました。

    男はな皆鈍感やで 少なくても俺は鈍感や
    はっきり言わなわからんて
    恋愛表現なんて

    じゃあ はっきり言うね。
    もっと大切にしてください。
    時間かけてください 私に。
    たまには言葉できちんと表現してください。

    言いました。自信もって言っていいのねと思ったから。

    はい。
    頑張ります。いろいろごめんな。

    彼の行動で自信をなくされたと思っていたのに、お前はもっと自信を持てと言われるとは(笑)

    • しろねこ
    • 2014年12月05日 11:44

    涙が出てきます*

    はい*○

    • ちゃんちーすけ
    • 2014年12月23日 18:45

    最近、本気で自信が持てなくて
    結局私は誰からも愛されない、愛おしい存在だと思ってもらえない…

    その気持ちに押しつぶされそうです…

    この記事も前に見たのに、ネット検索で引っかかって飛んで来ました(笑)

    私も親から愛された記憶がないです…
    愛されていたのかもしれないけれど、叱られたり、怒られて、自分はダメな人間なんだって感じた記憶しか思い出せません。

    そして、まんまと言い寄ってくる男性にすぐ惚れます。
    と、言うか言い寄って来てくれる人が欲しいのです。
    自分を認めるために…

    そんな人と簡単に関係を持ち、結局愛されないんです。
    しかも、出会い系でないとそういう男性とも出会えない。
    出会い系で知り合って、身体の関係を持っても、私のことを愛してくれる人は居ないのです。

    そして、さらに自分に自信がもてない負のループです。

    自分が可愛くもなければ、美人でもなく、太っているし、骨格もゴツいそんな人間だから誰にも愛されない。

    そう思っていまします。
    だって、私が魅力的なら”また会いたい”って思ってくれるはずですし…

    なので、今回の12時間レッスンもすごい難しくて困ってます。

    ここで勉強してるはずなのに、全然血肉になってないんです。

    自分に自信を持つためにダイエットしよう!!
    って思うのに、うまくいかなくて、結局自分はダメな人間なんだって思うんです。

    kouさん、どうしたら自信もてるんですか?
    どうしたら、誰かに認めてもらえるんですか?

    恋愛、ことに自分が魅力的な女性であると言うことに自信がもてません。
    仕事は、けっこう自信を持って出来るんですが…

    • つきのあかり
    • 2015年01月11日 23:00

    わたしもKouさんの文章を読むまで、自分が価値のある存在だなどとは思ってもいませんでした。
    Kouさんに認められた1人です。
    そして、コメントを書くことで交流させて頂いたり、記事に取り上げて頂くことで、どんどん自信に繋がりました。いつも、ありがとうございます。

    ここに来て思い出したのは、
    まず、小さな頃のわたしは姫だったこと。
    主体性を持って、全力で生きていました。家族みんなにかわいがられ、大切に育てられていました。

    次に、女性であるだけで価値があるということ。
    わたしが女性であるというだけで、特別扱いを受けたであろう経験も多く思い出しました。
    こちらが、わたしにとっては強力で、街中を歩いているだけでも、すれ違う男性にとっては価値ある存在になっているのかと思うと気分が良くて、容姿にも楽しんで気を遣えるようになったりしました。

    大きな変化が訪れたこともまた、
    自分の自信につながっています。
    わたし、これから幾らでも変われると思うのですよ。

    • りゆ
    • 2015年01月19日 20:52

    復々習してます。
    夏と全然変わっとらんし、わたし(T^T)

    やきもちやきで、自信がなくて。
    いつでもどこでも、彼に構われていないと嫌なわたし。
    何て余裕のない、魅力のない、わたし。
    全部、自信がないから。女性としての価値が感じられていないから。
    つまんない女だなーって思います。

    だから、形だけ彼が手に入ったように感じられることばかり求めてる。
    会うことも、メールも、職場での扱いも。
    そんなのは、違うのに。
    もっと深いところで愛情を感じたいんです。

    わかってる。
    あとは、自分が変わるだけ。
    今日も反省するようなことばかりだったけど、明日から少しずつ良くなるように。

    • しろねこ
    • 2015年01月28日 12:35

    こういった時期、たくさんありました(*μ_μ*)

    心理学や哲学や
    そういった本が大好きで

    読むたびに、この身体の中に何とも言えない反応がおこるんです、
    何か、内にあったものが込み上げて込み上げて、自然と涙がただただ出る

    悲しみだったり
    苦しみ、虚しさ、怒り、
    いっぱいいっぱいの想いが、本を読むたび、温かさへと変わって外へと解放される感覚でした

    数年間は、その繰り返しでした*
    通勤中も、二宮金次郎状態でした、笑

    その度に、
    すこしだけ、スッキリして

    そしてまた、苦しくなって
    ただ本を読む

    込み上げて涙する

    そんなことをしているうちに、

    そう言えば最近、

    あの頃のように、本を読んでも泣かないなって、気がつきました

    ◌∗ *꒰๑•▵•๑꒱* ∗◌ただ、それだけなんですけれど、そう言えば。。。◌∗ *꒰๑•▵•๑꒱* ∗◌

    • 雪 しろねこさん
    • 2015年01月28日 13:03

    しろねこさん

    しろねこさんも自分の不安を本を読むことで、解消しようと読まれていたのですね。

    わたしもでした。

    だから、仕事で使う本と一緒に本棚は本だらけです。

    しかし、わたしも最近不安を打ち消すための読書をしなくなりました。

    恋愛の答えは、ここにくれば必ず探し出すことができるからです。

    おまけに恋愛技法が脳内の隅々にまでゆきわたっているため、自分だけの
    武器も無限に作り出すことができるようになりました。

    そうすると、指南書を必要としなくなるのですね。

    しろねこさんが「泣かなくなった」とおっしゃるのも同じだと思います。

    あ!

    しろねこさんが教えてくださったリップフォンデュ。

    コーラルピンクを購入し、グロスに使っています。

    コーラルピンクですが、ほとんど透明に近いピンクですね。

    石原さとみちゃんにも負けないプルプル唇ができたと自信を持っています(笑)

    メイク用品に、たったひとつでも新しいものを取り入れただけで、何だか
    心が潤い、楽しくなりますね。

    しろねこさん、ありがとう。

    • しろねこ(雪さん*○♪)
    • 2015年01月28日 17:23

    雪、さん(´,,•ω•,,`)
    こんにちは+*
    はい、不安を解決+*本はこころの友達、でした*

    雪さんも、読書で気持ちの整理を、されていたのですね+*

    指南書を必要としなくなる*
    はっ!!
    確かに、そうですね+*

    最近では、【生き方】の本を読み、解決されなかったことも
    【恋愛】のお勉強をして、【生き方】までも自分で道筋を立てられるように
    なってくるだんて+*
    不思議なことも、起こっています(。・・。)♪

    【自分だけの武器を無限大∞に作り出すことができるように】
    素敵。素敵ですね+*
    改めて文字にしてみると

    ●指南書とは、道に迷わぬよう一定の方向を指し示してくれるもの

    ●このブログとは、無限大∞の方向を指し示してくれるもの

    そしてそういったところも、このブログの魅力だな〜と、
    感じました(*˘ω˘*)+*無限大、なんですよね*
    雪さんのお手紙、改めて文字にし、そして気づかされました♪

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    きゃぁっ
    リップフォンデュ、やった♡です

    フォンデュと書いて、チョコレートフォンデュまで連想して
    しまいました+*♪
    雪さん、フォンデュで、チョコのようにあまいあまい恋愛を+*

     ∩ ∩
    (o•ω•o)/

    雪さん、私も教えていただいた魔法で、
    瞳キラキラ、させてみました♡+*
    ハッピー♪このメイク。。。無性に。。。上目遣いを。。。したくなりました、
    (//ω//)照

    うるっ、キラっ、プルっ
    毎日わたし(女性)であること+*満喫しちゃいましょう*照

    雪さん、こちらこそ、ありがとう*♡

    • だるまる
    • 2015年01月28日 19:02

    「これまでに、誰かに自分を大切にされたという実感がないということです。

    誰でも構いません。

    一番大きいのは親ですね。両親に大事にされた、という実感が全くない女性がいます。」

    「もっと顕著な特徴としては、言い寄ってくる男性がいると満たされるというものです。」

    読んだ時にドキっとして涙が出ました。まさに自分のことです。自分を大切にするって言われても、よく分からないです。

    親にも認められた実感がないので、人が信用できず会話が楽しめません。意見も、嫌だと思うことも最近はよく分からなくなってきました。よく周りが敵に見えることがあります。

    今の彼は、合コンで知り合って2週間で付き合うことになりました。向こうからの好意が見えたからです。普段は心を開かないのに、なぜかすぐに付き合ってしまいました。
    お付き合いをして3ヶ月程経ちましたが、趣味に忙しく約1ヶ月くらい会えてません。連絡も1週間くらい取ってません。身体の関係になっていないのが救いなのか分かりませんが、モヤモヤしています。
    この調子で来月に旅行へ行く予定ですが、手配はすべて私。旅行について話してこないので、本当に行きたいのか疑問です。

    彼のことも、恋愛についても、自分のこともよく分からないので、こちらのサイトで勉強して自信つけていきたいです。
    まずは認めてくれる人探しですね。

    • つきのあかり
    • 2015年02月01日 9:22

    強烈に認めてくれた存在は、18歳の時に現れました。たしかに、わたしの人生はそこから変わったのだと思います。悲しいことに、今はその人のところに戻りたいとは思いませんが。

    まだ、変われるんだと思います。

    主体性がなかった頃より、少しずつ発揮している今の方が、ずっと誰かと心を分かち合える自信があります。これからなのです。

    • リンリン
    • 2015年02月05日 22:34

    これは、すごく理解できます。
    そして、都合の良い女も経験しました。
    その時は、必要とされているという満たされた実感もあり、今思えば自己洗脳みたいなものだったかなと思います。
    でも、もう大丈夫です!
    自分の価値は理解したので。

    でも、これは女性でなく男性にも当てはまりませんか。

    男友達が
    「俺なんて…」
    「俺なんかのために…」
    ネガティブ思考な事を口走るようになりました。
    恋愛相談に、のってあげてるのですが…
    男性がそう思う背景は、女性とは違う気がしますね。
    仕事、過去の恋愛、その他色々な理由があるのかなと思います…

    なぜ、そんなに自信が持てないんでしょう?自尊心を失っている感じですね。
    そんな事ないよと否定してあげたら良いのかな(^_^;)

    • かおり
    • 2015年02月12日 9:28

    今まで、周りの友達に相談しても、そんなことしちゃいけない、絶対他の人に行った方がいいとか私の意思とは無関係なアドバイスをされることが多くて、人に相談することが苦痛だったんです。。

    でも、最近会社の後輩と仲良くなって話していくうちに、私の恋愛を否定しないで聞いてくれるうちに、まだ諦めないでいいんだって思いました。
    そしたら楽になれた。

    本当に自分のことを思って話してくれる人って大事ですね。
    今まで相談してた人達は、きっと自分の意見を押し付けてたんだろうなー
    私も、大事な人の味方でいたいなと思います。

    • ゆきちゃん
    • 2015年02月13日 22:51

    自信ないです…。でも、Kouさんのブログに出会い少しずつ、余裕がもてるようになった気がします(*≧∀≦*)

    私は、まさしくこれです↓
    >もっと顕著な特徴としては、言い寄ってくる男性がいると満たされるというものです。

    言い寄ってくる男性がいないので、負のスパイラル…(笑)

    最近、知り合った彼との関係・彼の気持ちなどで悩んだり、苛ついたりしてたところでKouさんのブログに出会ったんです。

    いろんな記事を片っ端から、読みあさりました(笑)何度も何度も(笑)

    男女で時間の差があること
    →なるほどな…びっくり
    投資が必要なこと
    →今まで真逆なことしてたなぁ(過去も含めて)
    連絡は向こうからしてもらうべき
    →向こうから連絡なくて、苛ついてる私…

    ま、女の私(友達含めて)が考えてもダメなんだなぁ(笑)同じように腹が立つねって話になるだけ(笑)

    やっと、ちょっとわかった気がします。

    あ、なんか方向ずれた…

    私が、自分に自信がなくて大事にしてもらうということがわからない…きっと、してもらおとしてない。って悩んでる(思ってる)って状況が認識できた親友が(今までも、私は自信がないっていい続けてたけど、そうは全く見えなかったらしく、冗談だと思った。気付けなくてごめん!って言ってくれたんですよ)←ここから、彼女が本領発揮!(だと思う)

    先日、言われたんです。
    彼をメロメロにしちまおう大作戦せなあかんなって話をしてるときに

    私の大事なゆきちゃんやから
    ごめんやけど、大事にしてもらって!!
    迷惑かけるなぁ、ごめんなぁ

    って、私にいってきたんです…
    涙でそーでしたよ(笑)

    なるほどな…って思いました。
    なので、私は彼女の為にも、大事にしてもらえる女にならなくちゃ!!

    Kouさんのブログ読んで、徐々に彼をメロメロにしちゃいますよ~♪

    • クミン
    • 2015年02月27日 22:36

    誰かが自分を認めてくれている、すごく嬉しいことですね。
    わたしを認めてくれているひとがどのくらいいるのか考えを巡らせてみました。
    認めてくれていると感じるひとは、わたしが認めているひとでした。
    大切に思っている人に大切にされているわたしをわたし自身が大切にしようと思いました。

    • かおり
    • 2015年02月27日 22:52

    私の場合は、小さい頃に外見の事を色々と言われたことがすごくトラウマになってて、今でも素顔はなかなか見せられない…>_<…

    だから、いつもどこか自信がないんですよね〜
    あと、、性格悪いな〜って呆れられたこともあるし、コミュニケーションなんて苦手だしで全然自分に自信がなかったです。

    親がけんかしてるとき、あの子は私に似てるって母親が言った後、父親がかわいそうだなって、言われたことも。
    両親は不器用ながら大事にしてくれてましたけどね〜

    人から言われたことって何年経っても覚えてるんですね。

    確かに、言い寄ってきてくれる人がいると安心する。

    でもそんなのダメ。
    1人の人と向き合って、自分で恋愛の結論を出さなきゃ!

    • ティアラ
    • 2015年03月01日 19:39

    復習中です☆

    私も人一倍劣等感が強いタイプです。
    今になって思い返すと、子供の頃に親の愛情をあまり感じることが出来ずに育ってしまい
    私は誰からも必要とされていないっていう想いが深く心に根付いているんだと思います。

    >もっと顕著な特徴としては、言い寄ってくる男性がいると満たされるというものです。

    ホントにそのとおりだと思います。
    相手に好意を示されると、いとも簡単に心を開いてしまって
    気がつけば立場が逆転。いつしか私が相手を追いかけてしまうこともしばしば。
    付き合いだしても、すごく相手に依存してしまっていつしか自分の価値を下げてしまい
    相手とうまくいかなくなることが多かったように思います。
    別れる時になんどか「もっと自分に自信を持ったほうがいいよ」といわれたこともありました。

    >もしかすると身近にそのような人はいないかもしれません。
    >そういう場合は、僕に相談してください。僕があなたを認めますので(^^

    Kouさん!この一文を読んで涙腺が崩壊しました(>_<)
    Kouさんのような素敵な人にいつか巡り合えたらなぁといつも思います。
    なかなか遅々として復習が進んでいませんが、Kouさんのブログやメルマガをとおして
    これからどんどん自分の価値を認識していきたいと思います。

    • J
    • 2015年03月20日 10:17

    彼の連絡が少なくなり、私に対するモチベーションが落ちているなと感じて、再びこの記事にたどり着きました。

    私は見た目も含めコンプレックスが強くて、彼と一緒にいて今の自分がイケてないと気付いた時、イッキに自信がなくなってくる。
    変な話だけど自分の仕上がり具合(メイク・ボディライン・洋服とか)って日によって全然違う。体重も変動しやすい。顔のむくみも出やすい。すごくムラがある。

    性格もそう。日によってすごくいいときと悪いときがある。

    自信。ほんとは何にもしなくても持っておくべきものなのかも知れない。
    けれどイケてない自分は嫌だから。自分を引き上げたいって気持ちもあるから。

    イケてないから彼のモチベーションが下がるのかな。
    彼のモチベーションが下がってるから自分のせいにしてしまうのかな。

    自分に自信を持って、彼を信じる。
    早くココ↑にたどり着きたい。
    もう少しな気がする!

    • つきのあかり
    • 2015年03月22日 19:19

    昔は、言い寄ってもらえるのが嬉しかったり、ステータス?みたいに思っていました^_^;

    男性との会話の中で、最近、
    結構言い寄られたりするでしょ?
    モテそう。
    と言われたのです。

    そんなことないよ。言い寄られないように線引いちゃうから(*^^*)
    咄嗟に口から出ました。

    価値のあるわたし。
    簡単にあげたりしないんだから。

    自然に、そう思うようになったの。
    思うというより、心の根底にそんな思いがあるの。

    雑な扱いだったり、私の望まない関係性には、違和感を感じるの。
    ありえないって思ってる。

    これって本当にすごいことですね♪

    疎遠だった父の愛情すら実感している今の私。

    間違いなく、Kouさんのお陰で救われてます(*^^*)

    • ゆいゆい
    • 2015年04月03日 19:19

    このブログに出会い不安になりたい病を大分克服しています。職場も新年度体制になりみんなぴりぴりしており、正規職員で一番若く、見ためにも文句を言わなそうな私は、攻撃対象にされやすいですが、意見をし、仕事ができることをこつこつ見せると、周りからの文句が減ったように思います。今日もいくつか以前ならもっともっと落ち込んでただろうなということがいくつかありましたが、不安になるのは、わからないことを悩むからだという話を思い出すとすっと軽くなり、夜の今も強い負の感情はないです。成長したなと思います。

    • rei
    • 2015年04月07日 8:26

    私、中学校の頃が最悪に劣等感の塊でした。
    最近は、今の私が一番好き!って思えます!
    自分で自分を認めてあげるのが一番だと思います。ダメな自分も含めて。

    • nikita
    • 2015年04月17日 21:22

    これ以上kouさんに認められたら
    引き返せなくなっちゃう〜☺︎

    • 花月
    • 2015年04月20日 11:20

    自己否定が強くて
    自己肯定ができない
    自信がなく不安感が強い
    おもいこみがはげしい
    物事の捉え方、受け取りかたが
    極端で偏ってる
    褒められたり認められた経験が
    ほとんどない
    あったとしても条件付き

    大分認知が歪んでるんだけど
    治し方が…うーん(´-ω-`)
    自分で自分を肯定してあげて、
    価値の基準を「他人」ではなく
    「自分」の中に持つように…
    得意なことをみつけて…

    “女性として価値がある”は、
    “私には価値がある”

    もっと勉強します♪

    • ぽすか
    • 2015年04月20日 12:55

    ずーっと昔から自分に自信がありません。
    親、友達、彼氏わたしはみんなの事が大好きです。でも、相手は好いてくれてるのかな?
    まわりから自信持ってって言われるけど
    どうしても自分はアカン奴や、ひとりぼっちや、結局みんな離れていくんやって
    考えてしまいます。

    彼も私に対してたくさん暴言を吐きます。
    暴言言うてもからかい言葉ですが
    冗談って分かってても傷つく。
    昨日溢れ出して泣いてしまっても「冗談やんか」と困り顔。どうしたらいいんやろ…と
    毎日悩む日々です(´・_・`)

    • 森きよ香
    • 2015年04月21日 19:14

    kouさん!私は自分に自身がなく劣等感のかたまりです。彼も私の事が好きなのかわかりません。kouさん、私の事を認めてください。尊敬しているkouさんから認めてもらえれば少しは自分が変われる気がします(≧∇≦)

    • お肉。o0(劣党立候補中)
    • 2015年04月21日 20:01

    こちらにも失礼します
    ネットに書き込むのはあんまり好きじゃないのに、吐き出したくて仕方がない…

    この記事は何度読んでも「うわ…自分だ…」と凄くがっかりして、解決したくても解決する方法が見つからなくて何十年

    とにかくこの世には頼れる人なんていない、いても会えないだろうなあ
    両親は大嫌いだし、身内以外の誰かをたまに信用したい気はあっても、やっぱり誰も信用できない…
    こうして病んだことを吐き出していったら変われるのかなあ…

    まだまだ根暗大魔人

    • きなこ
    • 2015年04月21日 21:46

    Kouさん、ここに来て元気になれました、ありがとうございます!(*^^*)

    過去にずっとこの問題で悩んでいましたが、色々努力しているうちに自力でだいぶ良くはなったんです。
    ただ、中々自分を認めてくれる人、自分の気持ちを素直に出せる場所は、ほとんどない…。

    ここで認めてもらえると本当に安心します。

    • bluechoco(お肉さん)
    • 2015年04月21日 23:25

    お肉さんはじめまして。

    お肉さんはご自身を根暗だとおっしゃっていますね。
    私が受けた印象は、とってもユーモアもセンスもある、心が広く深い方だと感じました。

    今までにあったいろんな出来事を一人で耐えてこられたのですね。
    疲れてはいませんか?
    ここでなら吐き出したいことを吐き出しても構いません。否定する人間はいません。
    誰かに頼りたくなったら頼っても構いません。
    お肉さんの心のままに行動出来ます。
    私も何度もここに居る方たちに助けられました。

    お肉さんは元々とっても価値のある魅力的な女性です。
    私にはそう感じますよ。
    ご自分のこと、あまり悪く言ってあげないでくださいね。

      • お肉。o0(ズラー!!)
      • 2015年04月22日 10:15

      bluechocoさん、おはようございます
      初めまして!コメありがとうございます!

      まさかあの長文を読まれたのですか…?恥ずかしいズラー!!
      と、頭の中のコマさんがズラズラ言ってます

      もう訛りはありませんが関西生まれなせいか「何か面白い、楽しいことがしたい。言いたい」という思いが強く、ついあんなふざけた感じになります
      …以下の発言は特に関西以外の方には大変恐縮ですが…、だから関東にいる今、玉砕時相手に「お肉さんは友達の方が楽しい(=ただのお笑い枠の友達)」と言われたのかなと思っています
      他にも口が悪いとか理由はありますでしょうけど

      bluechocoさんのお心遣い感謝致します!
      自分もそんな風に誰かを気遣ったり、力になれることを言えるくらい心が温かくて余裕の持てる人間になれたらいいなぁ
      ありがとうございました

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