あなたに自信がなくなる原因

FavoriteLoading←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。

Kouです。

 

自信は必要か必要ではないかで言えば、必要です。必ず必要です(笑)。

自信がなかったら恋愛はできません。

そういうものだと思ってください。

 

恋愛が始まっているのに自信がなくなっているという場合、何かがおかしいということです。

いつの間にかどこかで何かを間違えているんです。

 

すごくいいヒントが書かれているコメントを見つけました(^^

意識次第で変わること

なるさんより:

昔から、付き合った相手にだけ自分に自信がない。恋愛のきっかけやスタートは上手くいくけど、付き合うと彼にとっての自分の価値が低いように感じる。彼に美人が近付けば不安で堪らなくなる。別に、過去に他の女性に彼をかっさらわれたりしたことはないのに、です。今までは、「ルックスで劣るから、こう思うのは仕方ない」って思ってたけど、頭の中で恋愛が彼主体になってて、「私を選び続けてくれるか」って感覚だったせいかも。でも本当は、他の女性にデレデレする彼を選ぶかどうかは私次第だし、もし私に選ばれなくなって困るのは彼の方、、だよね?

もう、これがすべての答えだと思うんです。

素晴らしいコメントです。

 

いつの間にか、彼主体になってしまっているんですね。

彼のことばかり考えるというのは、あってもいいです。

でも主語は自分にしておいてください。

 

これはよくハマり込むパターンだと思うんです。

相手を見すぎるあまり、相手に価値を見てしまいます。

彼のことが好きなのだから、彼に価値を見るのは当然と言えば当然です。

 

問題なのは、彼にものすごく高い価値を見てしまうことです。

もしどうしても彼に高い価値を見たいのなら、自分の価値も同時に高く見積もってください。

彼に価値を見すぎると、相対的に自分の価値を低く見るようになってしまいます。

 

彼に対して稀少価値を見れば見るほど、自分はありふれた存在に過ぎないという感覚に襲われたりします。

女性は周りにいくらでもいますからね。他の女性でもいいんじゃないかと思ってしまうようになるんです。

これで一層不安が増して、彼に見捨てられないようにどうにかついていくことだけを考えるようになったりします。

 

負のループの始まりです。

嫌ですよね、これ(^^;

どう考えても女性の立ち回り方じゃないと思うんです。

 

僕はこのブログで、彼のことを「カモ」と言えと言っています。

いつもじゃありませんよ(笑)。

彼に強烈な価値を見すぎる場合の警告として、たかが男だという感覚を付けてもらうためにあえて「カモ」と呼べと言っているだけです。

「彼が彼が」といつも思っているのを、「カモがカモが」と言い換えると笑えてくるでしょう。

 

彼は素晴らしい人物かもしれませんが、どこまで行っても所詮一人の男に過ぎないということです。

相手に不必要に高い価値を見出さないようにしてください。

これは心に余裕を持つためにも大事なことですね。

 

こっちは女なんです。

「彼は男で私は女」です。

この感覚をとにかくいつも思い出すようにしてほしいんです。

 

恋愛で男女は対等ではありません。

女性が有利です。

女性は選ぶ側です。選ぶ側であり、許す側であるはずの女性が、彼に選ばれたいと思うこと自体に問題があるわけです。

それもこれも、彼に対して価値を見すぎているからなんですよね。

 

もう一つヒントを出しておきます。

男性に対して価値を見すぎてしまう原因は、自分の価値を自覚できていないからでもあります。

自分に価値を感じられないから、男性に会ったらすぐに相手に高い価値を見るようになってしまいます。

「私に見合う男性はいないかしら?」と考えながら探すのが本来の姿だと思うんです。

 

女性って、結構シビアですよね(笑)。

一度は惚れた男性であっても、自分に見合わなくなったと思ったら、急速に興味が冷めます。

男性の側から見ると、これはなかなか恐ろしいことなんですが、女性にとっては普通のことです。

 

男性の場合、いきなり興味がなくなるということはまずありません。

しかも女性が自分に相応しいかとかいう発想で女性を見ていないので、明らかに女性に見えなくなったとかいうことでもない限り、すぐにパタッと興味が消えたりはしません。

しかし女性は、彼が自分とは明らかに釣り合わない(つまらない男になった)と感じたら、そこで急激に温度が落ちていき、あっという間に凍り付きます。

しかも厄介なのが、凍った後は絶対零度近くになっているので、そう簡単にはとけないんです。当然水にも戻りませんし、そこからもう一回お湯にするのは絶望的です。

違うとは言わせませんよ(笑)。

 

まあそういう感じなので、この感覚を思い出してほしいんです。

自分は基本選ぶ側の人間であり、彼に付き合ってもらっているんじゃないんです。

こう思えるようになるためにも、自分の価値、特に女性の価値をちゃんと自覚しておく必要があります。

 

Kouさん、どうしたら女性の価値を自覚できるようになるんですか?!

という質問をしようと思ったあなたは、とりあえず恋愛の勉強を楽しんでやってください(^^;

このブログを面白おかしく読みながら恋愛の勉強をしていれば、嫌でもこの自覚はついていきます。

少しずつ浸透しますから大丈夫です。

 

Loading spinner

関連記事

コメント

    • 浪花の女
    • 2026年07月04日 20:27

    そう。
    絶対零度から上がらないんです〜。

    「見合わない」の意味は私にとっては「私を粗末に扱うようになった」という要素も大きいです。

    この人といれば大丈夫だ
    この人なら私を守ってくれる
    この人はいつも私の味方だ

    そう思えなくなったら、もうだめになっちゃうんです。

    • なる
    • 2026年07月04日 21:03

    コメント取り上げてくださりありがとうございます!しかも、コメントを書いてから約1時間後にはもう記事に、、!早すぎる!みなさん、Kouさんは私達が思ってる以上に私達のそばにいてくれてます笑

    どんなに好きだった相手でも、急に冷めて元に戻らないの、ものすごく思い当たります。女性にとってはそれが普通だからこそ、男性もきっとそうだって思っちゃうんですよね。男性は男性で、女性に対して「急に冷めたりしないはず」って思ってるんでしょうね。だから、女性は不安になって、男性は呑気に構えちゃうのかな。
    男性は仕事の忙しさとか飽きたとかで気分の波があっても、それが恋愛感情の終わりには直結しない(女性が自爆しない限り)けど、女性が一度冷めたらもう恋愛感情は終わりですもんね。
    確かに女性ってシビアですね笑
    男性のみなさん、もっとそれを自覚して頑張ってください笑

    • ふゆかりんか
    • 2026年07月04日 21:53

    わあ!こういう記事久しぶりですね!嬉しいです。

    浪花の女さんに同感です。

    この人といれば大丈夫だ
    この人なら私を守ってくれる
    この人はいつも私の味方だ
    この人は私を大切に扱ってくれる

    そう感じられる人をお慕いしたくなります。
    私に見合う男性はいないかしら?と考えながら探していると思います。

    • さくら子‪✿
    • 2026年07月04日 22:04

    恋愛が始まっているのに自信がなくなっているという場合、何かがおかしいということです。

    タシ(( ˘ω ˘ *))カニ
    たくさん褒めてくれて尽くしてくれて大切にしてくれるのだから、だんだん自信もついてきます。
    そういう恋愛が理想です。

    • みおみお
    • 2026年07月04日 22:11

    >しかし女性は、彼が自分とは明らかに釣り合わない(つまらない男になった)と感じたら、そこで急激に温度が落ちていき、あっという間に凍り付きます。

    だからこそ、今の恋愛に力を注げるのかなって、ふと思いました。

    相手との未来を手に入れたいから、真剣に向き合う。
    でも、その途中で「この人はダメだ」と本気で思ったら、スッパリ切れる。
    その人と一緒に歩む未来も、その人と離れて生きていく未来も、自分が選んでいい。

    そんな風に、たまーにですけど、思えるようになりました。

    だから私は自分の価値を自覚すること、覚醒することに注力しても大丈夫。
    それによって釣り合わなくなったら、そのときの私はちゃんと次に行ける。
    ただ、中途半端に諦めることだけはしない。

    私はまだまだ覚醒の余地を残してます。
    彼にもまだ覚醒の余地を見れてる。

    もっとちゃんと価値を自覚したいなぁ。
    お勉強がんばろ〜。。

    • オーロラ姫
    • 2026年07月04日 22:24

    女性って恐ろしやー(°▽°)
    けど、、、女性は自由って、そういうことなのかもしれない、、、と。

    ふと、ドラマの『もしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう』の、二階堂ふみの役が思い浮かびました。

    • らりるれろ
    • 2026年07月04日 23:46

    #カモ

    「女性って、結構シビアですよね(笑)。

    一度は惚れた男性であっても、自分に見合わなくなったと思ったら、急速に興味が冷めます。」

    ある女友達に
    「前に〇〇くんと付き合ってたよね?」
    と聞いたら
    「あれは私の人生の汚点です」
    と言っていました

    カモどころか ゴマどころか

    汚点…

    シビアです(^_^;)

    「男性の場合、いきなり興味がなくなるということはまずありません。

    しかも女性が自分に相応しいかとかいう発想で女性を見ていないので、明らかに女性に見えなくなったとかいうことでもない限り、すぐにパタッと興味が消えたりはしません。」

    男性の場合、どうなるんでしたっけ?

    興味が無くなりはしない
    →いつでも昔の熱量を取り出せる状態

    自分に相応しいか、では見てない
    →女性なら(誰でも)オッケー
    採点基準甘々
    自分が彼女の為に頑張った総量で見てる
    (投資)

    ってこと?

    • goodgirl
    • 2026年07月05日 1:37

    本来の姿になれているかもしれません。

    でも、自信がないときもありましたね。
    それで、ここに来たのです(笑)

    自分に価値がないとは思ってなかったけど、相手にその価値を実感させることを重ねてなかったんですよね。

    なんでわたしがよかったの?と聞けなかった。

    • 2026年07月05日 5:52

    これに関しては、
    私はメイクやアクセで気持ちを高める所があるかも。
    私は仕事の時以外ではいつも身につけるネックレスとピアスがあって、
    それをすると自分の中で自分の価値が上がる感覚があります。
    家でも身につけている。
    それで武装している感じなのかな?笑
    ファッションでオリジナリティを追求する事も、自分の価値を認めるのに結構効果がある気がしています!
    自分のオリジナリティって何かなと探してみるのも楽しいです。
    その姿勢があったら、男性に対しても、私はこんな色がありますって出来る気もしますが、どうかなー。

    • むささび
    • 2026年07月05日 5:59

    kouさん〜、

    >いつの間にか、彼主体になってしまっているんですね。
    >彼のことばかり考えるというのは、あってもいいです。
    >でも主語は自分にしておいてください。
    >これはよくハマり込むパターンだと思うんです。
    >相手を見すぎるあまり、相手に価値を見てしまいます。
    >彼のことが好きなのだから、彼に価値を見るのは当然と言えば当然です。
    >問題なのは、彼にものすごく高い価値を見てしまうことです。
    >もしどうしても彼に高い価値を見たいのなら、自分の価値も同時に高く見積もってください。
    >彼に価値を見すぎると、相対的に自分の価値を低く見るようになってしまいます。

    自分に軸を置いて自分のペースを守ること。
    恋愛だけじゃなくて他者との関わるすべての場合において、そうでありたい。
    忘れないようにします。

    彼に対して稀少価値を見れば見るほど、自分はありふれた存在に過ぎないという感覚に襲われたりします。

    • 2026年07月05日 6:21

    私のアクセサリーの話、コメントする場所間違えました。さすが朝。笑
    価値は誰にあるのかというメルマガに対するコメントです!

    • ノブちゃん
    • 2026年07月05日 7:30

    >もう一つヒントを出しておきます。
    男性に対して価値を見すぎてしまう原因は、自分の価値を自覚できていないからでもあります。
    自分に価値を感じられないから、男性に会ったらすぐに相手に高い価値を見るようになってしまいます。

    ↑これは、多いにありましたね。。
    相手は男性ではなく、だけど、まるで同じだと思いますが、ひとりで仕事をするようになってから、お客さまへ対してこのように長い期間、思い続けてしまってました。
    なんでこんな素晴らしいお客さまが、私の商品を買いに来てくれるんだろう?って、競合があった中、私の商品を買う為にわざわざ足を運んでくださってたお客さまへ対して、多いに価値を見過ぎてました。

    今は、このような感覚はほぼほぼ湧き起こることはないんですが、このように思い続けてしまってた頃は、自分への価値を感じられてなくて、自覚すらもできてなかったんだと思います。
    ほんとうに自分へ可愛そうな言葉をかけ続けてしまってましたね。。
    今、振り返るとほんとうによくわかるんですが、こんなこと、つゆにも、思わなくてよかったのにって。
    昔の自分へ、こんなこと全く思わなくてもいいんやで!って、励ましてあげたい気分です。
    もう、このような感情がぶり返すことは、無いと思ってはいるけれど、、心して、これからも自分への自信を、ひとつひとつ、積み重ねていけるといいなぁと思っています。

    • 安石榴色
    • 2026年07月05日 8:00

    >もしどうしても彼に高い価値を見たいのなら、自分の価値も同時に高く見積もってください。

    この考え方もありなのですね。
    だったら、どうしても彼に高い価値を見たくなったときは、自分の価値をそれ以上に高く見積もるようにします。


    >こっちは女なんです。

    はは、そうですね(^^

    最近、彼に対して(女性の承認にもあった)私でよかったね、と思ってるんです。

    それは、私は美しい心を持っているから✧⁠*⁠。

    言い切るのにちょっと勇気がいりましたが、
    Kouさんのブログを面白おかしく読みながら恋愛の勉強をして、自分の価値、女性の価値の自覚をブラさないようにしていきたいです!

    心の美しさも磨いていきますー(ˊ˘ˋ* )♡

    • リク
    • 2026年07月05日 11:42

    昔から、私、女性向け雑誌の記事に違和感しかなかったんです。

    「愛されメイク」

    「愛されコーデ」とか。

    何で受け身?!

    女は愛されてなんぼ、みたいな・・・。

    そういう社会だから、受け身な女性が増えるんでないのか。

    選ばれなくてもいい、私にふさわしい方を選びにいく!!!

    • ちほしず
    • 2026年07月05日 13:18

    確かにもう1回冷めたら顔も見たくないぐらい嫌になりますね。
    男性は一時的に女性のことが嫌になってもそこまで嫌にならないから、別れても忘れた頃にノコノコ来やがるんですよね。

    なんかマインドができてきたら、8割以上の男性が無理になってきちゃって。最近それが悩みですね。若い時ほど、私自身の市場価値は高くはないというのに。その考え方をやめろと言ってもその8割がの男性に行ってしまうので。

    あ、でも8割方もほとんど私も興味ないからあんまり関係ないですね。

    • リク
    • 2026年07月05日 17:34

    ふーー。さっきのコメントは世の中への憤りが前面に出てしまいました(笑。

    女性ならではの価値を自分に見出したいです。

    よく男性って「癒してほしい」って言う人が多い気がしていて。

    男性によって、具体的に何が癒しなのか、ツボは違うと思うんですけど(笑

    たぶんそれは女性じゃないとできないことなんじゃないかな?って思うんですね。

    どんなに多忙な男性でも、癒しは求めているんじゃないかな。

    だからこそ、女性と会話が出来たり、触れ合えるビジネスがなくならないわけで。(逆バージョンで男性とのビジネスもありますね)

    私ね、仕事では自分の感情は後回しにするべきなんだって、彼から教わったんです。

    会社はチームだから、自分の感情だけで働いていたら自分の役割を見失い、チームで孤立しやすくなります。

    だから時には、みんなが笑って緊張を解けるように、わざとボケてピエロになることもあるんです。

    委縮してそうな人に「そのドリンクおいしいよね」って声をかけるとか。

    笑顔やジョークで盛り上げつつ、作業も正確にこなす。

    そうやって役目を演じるのって、後で素に戻ると一気に疲れる。

    それは個人的な感情を後回しにして、潤滑油になることを優先して働いてるから。

    業務が円滑に回るように。それが職場での役目の一つだから。

    それってきっと、男性もそういう面があるんじゃないかなと思うんです。

    管理職になればなおさら、個人的な感情だけでは動けなくなります。

    でも家族を養うため、チームの為に、時には厳しい事も言わなきゃならない。

    役目に徹するのって、すごくエネルギー使うから疲れるんですよ。

    そういう時に、柔らかく、「そういう事があったのね」って受け止めてくれる女性がいたら、きっと帰ってきたくなるんじゃないかな。

    それが私の強みだと思いたいし、忙しい彼が疲れたらいつでも帰ってこれる場所でありたいんです。

    • elica
    • 2026年07月05日 22:15

    昔は彼氏が女性と出かけると聞いても動じなかったです。
    「どーぞどーぞ。他の女性に会えば会うほど、私の魅力を実感するでしょう。」と思っていました。
    相手の女性のこともよく知っていたのもあるかもしれません。
    彼が私から目を逸らすなんて、あり得ませんでした。できるもんならやってみなさい、という感じ。

    • メリー家の執事
    • 2026年07月05日 23:03

    #女性は選ぶ側  #自由な女性 #困るのは彼  #相手依存  #主体性

    • さくら子‪✿
    • 2026年07月05日 23:56

    『価値は誰にあるのか』

    そこまで強気には思えないかも。
    でも「この人見る目ないなぁ」ぐらいには思えるようになりました( ¨̮ )
    これは合格ラインですか?

    • あんどうさん
    • 2026年07月06日 3:20

    男性に、急に冷めるあの感覚…
    やだやだ〜
    付き合ってる彼氏が「つまらない男」って本能的にそんなのに時間費やしてるヒマはない!って思っちゃうんですね

    男性にはそういうことがほぼないようで、それって男性は選ばれる側、選ばれなきゃ女性を手にできないって自覚があるから、急には冷めないのかしらね
    本能的にタイムリミットもないからか

    女性の価値は今でもピンとはきません。
    でも女性を楽しむことはできるようになりました。

    • まき
    • 2026年07月06日 10:06

    本当にここに尽きる気がします。

    相手に価値を見いだしすぎるってところ 

    ようやくそういう感覚になってきたけど、まだ確固たる土台なのかちょっと怪しい。

    相手は会社ではたしかに女性の友達?飲み仲間は居ます。

    周りの女性がカッコいいと言ってるのも聞いた。
    だからなに?笑

    あなたよりカッコいい人は他にも居る。何より女心が分かる人は多い。

    私から遠い存在になって困るのはそっち

    このスタンスでいることが大事大事

    • piyupiu
    • 2026年07月06日 10:48

    そうなんですよね、気持ちが急激に冷めたことはあります。
    急速冷凍です 笑
    もう、元の温度に戻ることはなかったです、私は。

    気持ちの余裕は、大事ですよね。
    自分に価値を見出すこと。
    いつでもどこでも、どんな時でも、自分の価値を自覚できる状態であれればいいですよね。
    自分は、何に価値を見出しているのか、意識しよう。
    やはり、日々の積み重ねがモノをいうのかな。

    • piyupiu
    • 2026年07月06日 11:33

    相手に稀少価値を見るほど、相対的に自分の価値を低く見る…。
    もう、このバランス関係、映像でイメージできます。
    その逆も。

    不必要に、相手に価値を見てしまったこと、あると思います。
    それで、最終的に辛くなってしまったんだと思いました。

    自分の価値を自覚、意識することが大事ですね。
    私の価値>相手の価値
    となってるか。

    • かなたん2511カモ
    • 2026年07月06日 14:51

    ともだちの話になってしまいますが
    いまちょっとしょぼけています
    思うように伝わらなかったって 電話がきました カレシに美味しい料理を記念日に作ったんですって! 喜んでもらえるようにと
    でも まだ関係性が浅くて 彼のリサーチは足りませんでした( ߹ㅁ߹)
    彼にタイミングもあって 少し怒らせてしまったようなんです
    破局とかではなく、大切な時だから特別にしたかった気持ちが 思ったような形にならなかった と
    わたしはその2人を半年見ていますが なかなかいい感じです( ` -´ )b

    彼にも話を聞きましたが きもちはしっかり届いてて とても嬉しいんだそう
    サプライズ演出もあって 彼はびっくりしてしまったそう
    なにより 彼女の気持ちを心配していました 相思相愛って言う気がする、、

    どちらが どちらかを蔑ろにするわけでもなく 大切に思ったから起こったちょっとしたすれ違いのようでした。

    お互いに価値を見出していたらこのカップルみたいになれるのかな(´-` )

    • にーよによ
    • 2026年07月06日 17:42

    最近自分の価値のこと
    放ったらかしにしてたかも

    • 2026年07月06日 19:24

    好きな人いた頃は私も選んでもらう側の感覚だったと思います。
    だから浮いたり沈んだり、自分の感情に自分で振り回されて忙しかったです。
    モテる人だったから、女性も結構寄っていましたし。
    待って!ダメダメ!!
    なんやねんこらーーーー!!
    って思ってました。笑
    その時の私の気持ちって、近寄る女性側にモヤモヤではなくて、好きな人が笑ってるのがイライラみたいな感じだったような気が。

    でも当時はあんなに好きだったけど、今の私だったら、好きにならないかも?
    どうなんだろ。
    優しくされた訳でもなく、
    向こうから話しかけてくれた訳でもなく。
    そんなんでも自分から連絡先教えてまで関わろうとしていた…。
    自分の感覚が変わると、好きなタイプも変わるんですよね、きっと。

    • ありこーと
    • 2026年07月09日 18:45

    2人でお出かけしたとき、
    私の好きなものを聞いてお店を探してくれる
    私の話を楽しそうに聞いてくれる
    私の仕事を褒めてくれる
    私を尊敬してくれる
    私が行きたいところに連れてってくれる
    彼が提案した場所に私が少しでも悩んだらすぐ辞めてくれる
    雨が降り出したら私が傘を差すまで自分の傘を差しててくれる
    車道側歩いてくれる
    私の歩く速さに合わせてくれる(身長差30センチあるのでかなり遅い)
    全部奢ってくれる(全3回とも)
    人混みはガードしてくれる
    私が帰ると言うまで付き合ってくれる

    休みの日に2人でお出かけを3回しました。
    「ありこーとさんに会わないと元気出ない」とか「会えないと寂しい」とか言われて少しドキドキしたりしました。でも27歳が51歳に惚れる訳ない、あり得ない、そもそも彼女がいる、でもこんな私にここまでしてくれる男性はもう2度と現れないかもしれない…と不安になり彼に執着しかけました。ここまでしてくれた人が過去に1人もいなかったので彼に果てしなく高い価値を見ていました。

    ですが、心のどこかで「まだ好きになるのは早い」って思ってたみたいで、ハマりかけるのを堪えて苦しくなったときはこのブログやメルマガを読んで落ち着け、優しくされただけ、簡単に惚れるなとKouさんの言葉を復唱して、冷静に、彼のどこに惚れる要素があるのか、必死に観察するようにしました。

    そんな中この記事を読んで、あーそうか…彼に価値を見過ぎてたのか…彼のことばかり見て私自分の価値なんて考えてもなかったなと気付きました。
    年齢に縛られて私なんて、って思ってばかりで。

    整理する為にしてくれたことを書き出してみましたが…やっぱり惚れる要素はまだなさそうです笑 そもそも簡単に私に触ってきた時点で結局はただの男、でしたね。

    ですが、ここまでされたら私のこと好きなのかなって思う人もいそうです。友達に話したら「何そいつ思わせぶりすぎる!」と怒ってました。
    私にお金使って何がしたいんだろう…それだけがわかりません。
    彼女のことを隠してもいないけど、自分から話そうともしません。(1度も話題に出ませんでした)
    彼はどういうつもりで私と2人でお出かけするのでしょうか。私は単純に楽しかったし、女性扱いしてもらえるので気分がよくてついつい3回も遊んでしまいました。
    彼女持ちと2人で会うのはもう辞めた方がいいですかね…。

    • グルグル
    • 2026年07月11日 6:47

    お久しぶりのコメントになってしまった…!
    そうそう、冷めたら一気に冷めるんですよね〜
    私も最近わからなくなってきました。
    無理してまでやる必要あるのかなって。

    • グルグル
    • 2026年07月11日 6:54

    私も彼に価値を見過ぎタイプです。笑

    主語が「彼が」なので、ぜーんぶ彼のせいにしちゃいます。
    それが私の負の連鎖な気がする。

    なにか自分にとって嫌なことが起きた時、「私は」で行動しておらず、「彼は」で行動しているから、彼のせいにします。
    すぐ人のせいにする。
    イライラして彼に当たる。
    だから、彼が私のことを「不満ばかり言う」とか「すぐ怒る」とか言うんです。

    そりゃそうですよね。

    そしたらますます、自分に自信がなくなって、攻撃されていると思い始めて、もっと自分の意見が言えなくなって。

    負の連鎖すぎる!笑

    なぜ私は自信がないのか。
    なぜ彼に価値を高く見積もってしまうのか。

    ブログ読まなきゃ(´ . .̫ . `)

    • みおみお
    • 2026年07月11日 20:49

    Kouさん…!私、気づいてしまいました…!
    衝撃で震えてます(((( °_° ))))

    彼の価値を叩き落としたところで、私の価値は上がりませんでした!

    相手の価値を下げても自分の価値は上がらなかった。
    その瞬間は上がった気になれるんですけど、どことなくむなしくなりました。

    相手に価値を見てもいい。特別でもいい。
    でも、私より価値のある存在なんて、居ないんですね。

    尊ぶべき女性がたくさんいるこの場で言うのもはばかられますが、私の世界では、私より大事な存在なんて存在しないのかもしれません。

    たぶん、「カモ」呼びに抵抗がある女性は、ちゃんと自分の価値を理解した上で相手を選べているのだと思います。
    わざわざ相手の価値を下げるようなことをしなくても、ちゃんと自分の価値を認識できてるんだろうな。

    でも、私のように、相手が上がれば自分が下がる…と、価値を相対的に考えている人には、効果バツグン。

    そうやって一旦相手を下げて、自分のことを考える余裕を作ってから、自分の価値を相対的に見る癖を抜け出して「自分の価値は絶対的で揺らがない」と思えるようにしていく。

    男性だって、女性を雑に扱いたくないはずなんです。
    でも、やり方が分からんから、「自分なら許せる」というところを判断基準にしてるんだと思う。
    なのに実は女性を傷つけてたと分かったら…男性だって苦しいと思います。

    そのためだけではないけど、だからこそ、ちゃんと「私は嫌だよ」と教えていかないといけない。

    私の手で私の価値を下げたときに出てくる癖も見えてきました。
    これをやめるには、その癖だけにアプローチしても意味がない。

    相手は私を雑に扱いたくない。でもやり方が分からない。
    私は、私のために、主張する。それが相手のためにもなる。

    ……うん。全部、Kouさんが教えてくれたことでした!(笑)

    でもやっと分かってきて、自分の言葉で書けるようになってきました。
    あとは感覚として落とし込むだけ!

    • みおみお
    • 2026年07月13日 9:21

    Kouさん。
    気持ちが冷めていく、離れていく感覚が、寂しいです。ちょっと苦しい。
    自分から近づきたいと思えないのも、寂しい。

    女性らしからぬ発言ですね。

    でも、これで良かったのかな。

    好きになりたいから、好きになれるようにしてほしい。
    そんなねじくれた気持ちが手放せて。

    女性も頑張るべきだけど、男性と同じかそれ以上に頑張っちゃダメでした。
    私が頑張れば頑張るほど、男性の頑張りに気づけなくなる。
    頑張ってくれてるのは分かるのに、ちっとも満足できない。
    だって私の方が頑張ってるから。
    だから貴方はもっと頑張るべき。
    頑張りを見ようとするたびに不満しか生まれなくなってました。

    一度好きになったらよほどのことがない限り相手を見続けられる男性が、ちょっとかわいそうで、ちょっと羨ましくもなりました。

    誰かを強く愛する気持ちを持てると、気持ちいいし、頑張る糧にもなるけど。
    そのために強く愛したいから私が強く愛せる人になってね。なんて、おかしかったですね。

    私がおかしくしてた。
    私が変だったんだな。

    恋愛感情のように見えてた何かがしゅわしゅわ溶けてく感じが、寂しくて苦しくて痛い。
    でも、ここでこれを止めたらダメって思う。
    ちゃんと溶かしきって、何も残らなければ終わり。何かが残るならそれと向き合う。

    これで、いいのかな。
    霧の中にいるみたい。

    • グルグル
    • 2026年07月14日 2:10

    kouさん、最近彼にイライラしてしまいます。
    彼からも最近イライラ多くない?
    と言われました。

    なので話し合いをしました。
    イライラしている時に、落ち着くまで触れないでおいて、冷静になってから話そうというその彼の態度が更にまたイライラしました笑
    私はイライラしてもすぐにまた元に戻そうと話しかけるのにそっけない返事。
    それを彼は私がイライラしているから様子を伺っていると言いました。

    話し合いの中で、イライラしているのはなんでだろう?とか考えることを諦めているんじゃない?と言うと、そうじゃないみたいな話になって埒が開かなくなってきたので、私は「お互い、相手の言い分を否定しすぎなんじゃない?受け止めることからスタートしようよ」と言いました。

    もちろんイライラしないに越したことはないですが、なぜイライラしているの?と聞かれて理由と話すと、いやそれは違うと彼は言います。
    私が感じたことを言っているのにそれは違うと否定されても、私が感じたことなんだからそれが事実。
    反対に彼がこう感じたということを、私がそれは違うというのもおかしな話であって、事実がどうであれ、どっちが悪いのかという議論をするのではなく
    相手がどう感じたかを受け止めるとこから始めないか?と提案しました。

    お互い、相手の言い分に対して必ず
    「いや、それは〜…」と入ったり「違う」と言うことが多いので、まずは自分がどう思ったか、そして相手がどう思ったかを受け止める。それをしようとなりました。

    彼はやっていない事実に対しても、私がやったと言ったらやったことになってしまうのか?やってないのに。と言いましたが、
    そうではなくて、俺はやっていないよ、でもグルグルはやったように見えたんだなとする。私はやったと思ってたけど、彼はやっていないつもりなんだなと受け止める。
    こんなかんじ、なんか間違っていますかね?

コメント投稿者検索

コメント検索しまくりたい人はこちら

最近のコメント
みんなのお気に入り
PAGE TOP