大丈夫って言ってください!

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Kouです。

 

いつもコメントありがとうございます(^^

昨日はいつになくコメントがものすごい数になっていました。やっぱり嬉しいですね。

メルマガサポート用記事(2026年7月)

きゅんきゅんさんより:

kouさん
こんにちは

きゅんきゅんです

行けます。
行けるんです。

kouさん
いつも最初に、「大丈夫です!」って言ってほしい!今はね、「私は大丈夫!」とだけ私に言い続けて、言い聞かせています。

ブンブン振り回したいです
秘密のメッセージ

もう見てくれたんですね。
こういうのが実はもういちばんってくらい、効きます!
効果大だわ(╹◡╹)

いいでしょう、大丈夫です。

いや、本当に大丈夫なんです。何とかなっていますしね。

気休めで言っているのではないんです。

 

人それぞれ事情はあると思います。

危機的な状況という場合もあるでしょう。

でも、恋愛の勉強をまだ何とか続けているという時点で、ほぼ大丈夫なんだと思うんです。

突破口って色々ありますからね。

 

最終的には自分で解決しないといけないことばかりなんですが、ヒントくらいは渡せるかもしれません。

ヒントがあるかどうかに関係なく、僕が大丈夫と言うだけで気持ちが落ち着くのであれば、いくらでも言います(^^

 

恋愛でも何でもそうですが、ゲームオーバーって本当にないんですよね。

自分で匙を投げたときがゲームオーバーです。

しぶとく立っていると、案外夢があることに気がついたりするんです。

 

自分でも大丈夫と言い聞かせるのは意外と効果があります。

最初のうちはただの念仏みたいな感じにしか思えないでしょうが、やっているだけでも違いますね。

自分が自分の味方であるということをちゃんと認識できるのがいいです。

他にも味方が必要なら・・・僕を呼んでください。

 

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コメント

    • y
    • 2026年07月13日 19:23

    色んな人が敵に見えるというやばい感覚におちいってきて、彼と彼の仲間が組んで私を悪者にする的な妄想が湧き上がりだし、泣き出し始めたので、とにかくなんとかしようと、自分なりの方法で相談相手を探し出しました。苦笑(^_^;)
    う…うん、ちょっと落ち着いた。
    しぶとく立つのは立つけど、気持ちおだやかに、気分良く立てていれたらいいな。
    そのためにできることは、あんまり善悪ばっかり気にせずしてもいいかなと思いました。大っぴらに言えないこともでてくるかも…(^_^;)
    いやいや、そもそもが理想の姿でいようとして、できなかったのかも。
    たくさん頼らせてもらおう。
    Kouさんにもたくさん助けてもらったり、頼ったりしていきたいです。
    いろんなものに頼って自分を立てていこう。

    • きゅんきゅん
    • 2026年07月13日 19:38

     kouさん
     こんばんは
     
     きゅんきゅんです
     
      
     私は大丈夫です! 
     
     大丈夫と思い浮かべるだけで、機運が上がります。
     実際に声に出して「私は大丈夫」と言うと、浄化される感じがします。どんよりとした心の中のものを、すぅ〜と引っ張り出してくれるようで、さっぱりスッキリするんです。活気が出て、笑顔になります。

     半年ほど続けていますが、本当に効いています。言い始めたころは、おまじないとか魔法の言葉になるとは、思いもしませんでしたが、本当にそうなりました。
     ちゃんと効果のある言葉になりました。
     私にとって、大切な言葉になりました。
     
     kouさんのメッセージには、同様の言葉が含まれていますよね。
     なんとかなります!
     どうにでもなります!
     ゲームオーバーはない! 
     諦めないでください!
     諦めなければなんとでもなります!
     
     これらを見つけると、そうそう!そうだわ!そうなのよ!と思えるんです。
     以前はそうではなかったような…。

     思考回路が変わるように仕掛けてある、そんなことをkouさんは言ってますよね。
     私にもそれの効果が現れてきたのかな。
      
     kouさーん
     ありがとうねぇ〜(╹◡╹)

    • みおみお
    • 2026年07月13日 19:52

    前、Kouさんに「大丈夫って言ってほしい」ってメールしたらスルーされちゃいましたよ…(T^T)

    でも、それ以外のものにちょこちょこお返事くれることもあって、「大丈夫」とは違うけど、心が軽く、強くなるエッセンスがたっぷり含まれています。
    期待せずいるときにお返事もらえるとめちゃくちゃ嬉しい(#^.^#)

    それに加えて、寝る前のアファメーションは確実に効いてるなって感じてます。
    といってもそんな大層なものではなく、自分が気分よくなれる言葉を、その日の気分で選んで言い聞かせてるだけなんですけど。

    日記にも必ず「私なら大丈夫」って書いてます。

    半年くらい続いてるかな?
    沈んでも、立ち上がるまでが早くなった気がしますね。

    昨日今日でだいぶ膿を出しました。
    ここから気持ちを新たに、私らしさを追求していきます。

    • なる
    • 2026年07月13日 20:32

    うん、大丈夫ですよね。
    ここで恋愛の勉強している私達は、お 勉強してない方達よりもたくさん「大丈夫」な要素を持っていると信じています。守られてる感じがします。
    迷ったり不安になった時、「ブログやメルマガにはこう書いてあったな」ってヒントが思いつくんです。
    要は自爆を止めてくれるんです笑
    Kouさんがよく仰ってるとおり、自爆を防ぐだけで、関係が悪くなることがビックリするほど無くなりました。

    • ノブちゃん
    • 2026年07月13日 21:05

    そうですよね! 大丈夫なんですよね、なんとかなるんですよね。
    気休めだなんて、ちっとも思っていませんよ。
    大丈夫だと思ってたら、ほんとうに、大丈夫になってきますもんね(*^▽^*)

    私も、きゅんきゅんさんと、一緒に♪ 同時に♪ 便乗して(笑) 『大丈夫』の言葉をkouさんからしっかりいただいときますヾ(*´∀`*)ノ
    正直、まだ、稀に、大丈夫でないことは起こることあるけど、どうにか、いろんなことが、大丈夫になってきています。
    こうして、コメントを日々書き込んでいるのも、自分へ向かって、大丈夫!って強く言い聞かせてるっていうのは多いにあるんですよ。
    これからも、自分へ、地道に言い聞かせていきますね。
    自分が自分の、最も一番の、これからも、見方になってあげていきます(*^▽^*)

    • さくら子‪✿
    • 2026年07月13日 22:07

    きゅんきゅんさんの切実で可愛いお願い、Kouさんが叶えてくれてほっこりな気分。
    気休めじゃないってちゃんと伝わってきたからきゅんきゅんさん大丈夫なんだなって私も思えました、良かったぁ(*´︶`)

    • elica
    • 2026年07月13日 22:18

    私も大丈夫って言葉が大好きです。
    自分で勝手にゲームオーバーにしない。
    でも一人だと気弱になる時もあるんです。
    誰かに言ってほしくなったらKouさんにお願いしますね。

    • メリー家の執事
    • 2026年07月13日 22:32

    #勉強の仕方 #ゲームオーバー #成長したい

    • elica
    • 2026年07月13日 22:47

    この記事に「成長したい」タグをつける、メリー家の執事さんのセンス♪

    しかも「成長したい」記事はもう50個もあるんですね。すごい!

    タグ職人の皆様ありがとうございます。

    • 2026年07月13日 23:26

    きゅんきゅんさんに笑顔が戻られたみたいで本当によかったです。
    “まずは私が変わろう”
    きゅんきゅんさんの姿勢を見習って、私も置かれた環境の中で、まずは私が変わっていきたいなと思いました。
    私も変われます、大丈夫です!

    • 志づ鹿
    • 2026年07月15日 12:26

    人には大丈夫って言うのに、私は自分自身に大丈夫って言ってあげてなかったです。

    そうだった。ちゃんと自分にも声かけしてあげなくちゃ。

    ふと気付いたんですが、私ってKouさんに相談とか頼ったりした事あったっけ……覚えてないだけ?なんだかこういうところに、人に頼らない性格が出てるのかもなぁ。もっと頼ったり甘えたり出来るようになりたいな。

    あ。ところでKouさんの言葉で、「いいでしょう!」も私は好きですー

    • きゅんきゅん
    • 2026年07月16日 11:22

     kouさん
     こんにちは
     
     きゅんきゅんです
     
     
     気休めで言っているのではないんです。
     kouさん私もね、ちゃんと根拠があって、本気で言っています。 
     
     ずいぶん前?のことです。
     職場の廊下に落ちていた物を拾って、ゴミ箱に入れました。そうしたら、後ろから「先生って、そんなこともするんですね。」、と言われました。
     
     そんなこと、します。
     そんなこと、しません。
     
      
     別の人に言われました。
     「先生って、横断歩道の信号をちゃんと守ってそうですよね。」  
     
     ちゃんと守っています。子どもたちに見られるかもしれません。なにより私が見ています。
     
     
     あぁ私には充分すぎるほど価値がある。
     文化的な生活をちゃんと送れている。
     
     誰かにとっては無価値なそれでも、私にとってそれはとても大切で、大事にしてきたことです。
     
     それを自分でもちゃんと分かっていて、価値があるものだと認められているから、「私は大丈夫です!」と言えるんですね。
     
     そして、だから、kouさんも言ってくれるんですよね。

    • きゅんきゅん みなさま
    • 2026年07月16日 11:58

     kouさんみなさま
     こんにちは
     
     きゅんきゅんです
     
     
     この場をお借りできてよかったです‼️
     みなさまお付き合いいただき、
     ありがとうございました😊
     
     大丈夫ではないよね?
     どうしたの?
     あのときは、「私は大丈夫」と言えませんでした。私にそう言っていいの?、と悩んでいました。
     
     そんなとき、kouさんの仕掛けにみなさまが乗ってくださった。それが、私の価値を再確認するきっかけとなりました。
     
     2日ほどグズグズしましたが、やっぱり私は大丈夫です。
     主体性は私にあります。
     私が何とかするんです。
     でも、ひとりではありません。
     みなさまに支えられました。
     
     本当にありがとう😊

    • 薫→きゅんきゅんさん
    • 2026年07月16日 13:00

    きゅんきゅんさん、こんにちは。
    薫です。

    私もこの場を少しお借りします。
    いつもきゅんきゅんさんのコメントを読んでいます。
    最近は、下を向きそうになっているのに、グッと前を向かれているような、勝手にそのようなお姿を浮かべながら読んでいました。
    そして数日間、きゅんきゅんさんのコメント見られない…と思っていました。
    無言のアンサーと言いますか…
    勝手に気になっていました。
    久しぶりにお名前を見た時に、あ!
    と思って、すぐに読みました。そしたら、
    やはり涙が出てしまうって、書かれていました。
    1人の空間で湧き上がる涙と、その後に身体にくる疲労感や、1人ではない空間で涙を抑える、それに費やす莫大なエネルギーなどを、
    同じではないかもしれませんが、私も沢山味わって来たので、きゅんきゅんさんも今そうなのかな…と感じて、なんとも気になって気になって。

    でも、Kouさんのおかげで、また笑顔が戻ったんだな、よかったな、と思いました。

    きゅんきゅんさんは、今のままですでに女神だと思います。
    もう女神なんです。
    いつも、まずは私から変わるんです
    という姿勢に私は刺激を受けていたんです。

    あと、出て来る涙は、それがなんの涙が分からなくても、出てきてしまって良いんですよね。女神の瞳から流れる涙なんて、こんな美しいものありませんから。
    私も先月は、泣いて泣いて、職場でも目がパンパンで、コメントも出来ないし、このままフェードアウトしようかと思った瞬間がありました。
    でも、やっぱりKouさんに救われたし、2日間くらい泣き続けて、その後は気持ちが切り替わって、やれるぞ!と、少しずつでも思えるようになりました。
    その時の涙は、今だにどういう涙なのか、ハッキリはしていません。
    でも、泣いてよかったなって思いました。

    長々とすみません。
    伝わるといいな。
    私は逃げようとしてダメだったけど、逃げないでその場で変わり続けるきゅんきゅんさんが凄いと思っているし、応援しています!

    推しへのファンレターみたいな感じだと、思っていただければ、とっても嬉しいです。
    まとまらない文章ですが。。。
    きゅんきゅんさんに届けー!
    という気持ちで、ボタン押します!

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