身体が整うことで自信がつくこともあります

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半年前くらいから個別相談を受けてもらっている女性がいます。

 

とにかく自分に自信がなく、男性に免疫自体がほとんどない感じの女性です。

もう30歳に迫る年齢です。

直接聞いたわけではありませんが、男性経験もないはずです。仮にA子さんとしましょう。

 

A子さんはよく言えば「ぽっちゃり」です。

つまるところ肥満タイプの体型で、体型そのものを非常に気にしていました。

見た目にはそんなに悪くないのですが、自分では自称モテない女子を名乗ってきました(笑)。

 

A子さんは太り気味であるにも関わらず胸はあまり大きくなく、よくぽっちゃり女性が気にする「胸が大きすぎる」という悩みは、このA子さんには当てはまりませんでした。

 

 

A子さんは、そもそも男性に免疫がないので、男性心理以前に私と話す回数を増やして、男性といる時間を経験してもらうことにしました。

 

私とはある程度話はできるようになりましたが、同僚など身近にいる男性が相手となると、どうしても話せないらしく、その状況が続きました。

 

とにかく自分に自信がないからか、相手からよく思われていないと思い込んでいるのです。

 

私も忙しくなり、しばらくメールでの相談が続いていました。

そしてそのメールの数も段々と少なくなり、私も昨年後半は自分のことで忙しかったせいであまり満足に相談相手になってあげることができていませんでした。

 

ところが、1ヶ月ほど前でしょうか、しばらく休みになっていたのにA子さんから突然メールが来て、どうしても会って話を聞いて欲しいと言われたのです。

何事かと思い、何とか時間を空けて会いにいきました。

 

そして、私は腰を抜かしそうになりました。

 

 

そこには、別人のA子さんがいたのです。

最初は誰だか分かりませんでした。

 

よくマンガや映画で、突然風貌が変わって驚くというシーンがありますが、まさか自分がやられるとは思っていませんでした。

体型が完全に別人なのです。もはやぽっちゃりではありません。

別人には見えても、やはりA子さんに間違いありません。

 

体型が変わるとここまで印象が変わるのかと感心してしまいました。

コートを着ていても痩せているのが明らかに分かるのですから、いかにすごいかが分かります。

 

席についてコートを脱いでさらに驚きました。

思わず視線を向けてしまわずにはいられない、何ともボリュームのある胸元なのです。

これには驚きました。白い厚手のセーターを着ていたので、色からもさらに大きめに見えたのかもしれませんが、目を奪うには十分でした。

 

忙しくなる少し前に、太っているのに胸がないことにも悩んでいるというのを聞いたのですが、まず痩せたほうがいいと言うわけにもいかず、とりあえず自分でできるバストアップの方法を教えておくことにしたのです。

知っている教材のうち、実績が出ていると聞いたものを選んでメールしました。

 

が、まさかそれを買って本当に実践するとまでは思っていませんでした。私はダイエットしたほうがいいと思っていたのです。

 

彼女はそのセルフトレーニングを愚直にやり続けたのです。

1ヶ月くらいやって何も効果がなかったら文句を言うつもりだったそうですが、徐々に感触が出てきたそうです。

やったら胸が変わるということを実感してから、並行してダイエットにも取り組んだ結果がこれということですね。

 

体型や見た目が変わることで、自信は勝手についてきます。

まだモテる女子、という感じではありませんが、明らかに以前のA子さんではありません。

 

これなら男性が寄ってきてもおかしくないと思っていたら、どうやらもう交際している相手もいるようで、その日3回驚かされました。

 

今からやれば、夏には十分間に合いますね。 気になる人はぜひ試してみてください。報告も聞きたいですね!


バストアップラボ

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コメント

    • エレロマ
    • 2016年04月02日 20:23

    VIO脱毛で完璧にツルツルにしてよいものか
    今、気になるのはこれだな
    ノーパンをするにもツルツルのほうが美しい
    いや、どうなのか、悩ましい

    • 金木犀の季節 エレロマさん
    • 2016年04月02日 20:31

    私はVのみ行いました。
    ランジェリーを綺麗に着たかったので。

    Iはセルフで。Oは元々薄いのでやらず。

    ツルツルだと、まだ大人の体になる前の
    子供みたいに見えてしまうのかな?

    どうなんだろう。

    私もつるぴかにしたい。

    つるぴかKou

    • エレロマ(金木犀の季節さん)
    • 2016年04月02日 21:12

    デリケートな話題にもかかわらず
    痒いところに手が届くコメントありがとうございます!
    とりあえずVだけやってから他を決めても良いですね
    Vというか▼になってしまいますが
    ツルツル画像を見ていると綺麗なんですよ
    幼く見えるのは私も気になるのですが
    夏もサッパリ清潔感があるのはいいなぁと

    • あえか
    • 2016年04月02日 21:30

    私以外もノーパンいた(笑)

    • Q10
    • 2016年04月02日 22:03

    男は意外とボーボーが好きだったりする…

    私もV痛くて断念して途中で終わってるけど…
    今更ねぇ…

    若い人はやっておくべし!!

    • 金木犀の季節
    • 2016年04月02日 22:06

    Kouさんオススメのケノンは
    そちらにも対応できるのかな。笑

    • あんこっこ エレロマさん
    • 2016年04月02日 22:22

    こっそり便乗ヾ( ´( ェ )`)ノ
    初めまして。あんこっこと申します。

    私も今、サロンでVIO脱毛しております。
    始める時には、全部ツルッツルにしようかと思っておりましたが、
    全部ツルツルにした自分が、ちょっとエッチ過ぎて…笑
    あと、ネットで男性の意見を調べまくって
    今は超ちっちゃい▼にしようかと目論んでおります。

    でもVIO、痛いですよね…

    • るり
    • 2016年04月02日 22:39

    愉しそうな会話なので お邪魔します♪
    ケノンでVIO対応は出来るようですね^^

    日本女性はナチュラル派が多いですが、彼も脱毛器でお手入れしてますので、
    手抜かりは許されません(爆)

    生理中も快適&清潔に過ごせるようになったのも収穫でしたね。
    外国籍のパートナーを持つ友人達は つるすべTバック&ガーター派です♡

    • エレロマ(あえかさん)
    • 2016年04月02日 23:33

    ガーターでノーパンするときツルツルがいいと思うのです☆

    • 金木犀の季節
    • 2016年04月02日 23:34

    まさかのるり様まで
    このような話題にご参加くださるとは!笑

    つるぴか( ‘Θ’ )

    • エレロマ(Q10さん)
    • 2016年04月02日 23:39

    ボウボウ好きな人も確実にいますね〜
    さっきツルツルしてみたらサッパリしたので
    痛いの覚悟でやってみようかと思いました

    • Q10 エレロマさん
    • 2016年04月02日 23:46

    エロレマさん、ツルツルにしたのぉ〜??

    そんな勇気私には無いわ…
    怪しまれる…

    • 金木犀の季節
    • 2016年04月02日 23:50

    エレロマさん行動力ありすぎです。笑

    • エレロマ(あんこっこさん)
    • 2016年04月02日 23:52

    はじめまして、エレロマでございます
    体験談ありがとうございます!
    皮膚の薄い箇所は痛いですよね〜
    レーザーでほぼ永久脱毛だとデザインは大事ですね
    そしてエッチ過ぎるなんて素晴らしいです(*´Д`)ハァハァ
    一気にVIOツルツルいっとくべきかクリニックで相談しつつ
    来週にでも開始したくなりました

    • あえか (エロレマさん)
    • 2016年04月02日 23:55

    剃られたことならある(〃ノωノ)

    結構ツルツルにしたがる人いるよね。

    • エレロマ(るりさん)
    • 2016年04月02日 23:58

    海外はツルツル基本ですよね〜
    清潔感がありメリットが多い気がします
    蒸れの原因がなくなるのは良いです
    やはりガーターするならツルツルなんですね

    • エレロマ(Q10さん 金木犀の季節さん)
    • 2016年04月03日 0:11

    行動力あるかも!!
    さっき簡単にツルツルしてみました
    これは触り心地ええやろなぁと嬉しくなりました
    あと丸わかり感がまたエロいです
    週明けに予約してみます

    • エレロマ(あえかさん)
    • 2016年04月03日 0:15

    剃ってもらうのも楽しそうですね(*´Д`)
    私の周りもツルツルにしてほしい派の男性が多いなぁ
    彼の好みは知らないけど喜ぶに違いないと勝手に思ってます

    • るり(( ‘Θ’ )さん、エレロマさん)
    • 2016年04月03日 0:34

    ( ‘Θ’ )さんデート前夜祭♡

    ワインを傾けながら、海産物(アワビ、牡蠣)を一緒に食べてる
    と、その時点で連想(妄想w)するみたいです。>丸わかり感

    黄金のデルタ地帯▼は、オトナの女性としてちょっと残してます。

    ショーツとストッキングが一体化したものもありますよね、
    薄着の季節にショーツのラインを出したくないので、
    その意味でノーパンは有りです^^

    • Q10 あえかさん
    • 2016年04月03日 0:49

    私もIラインなら剃られたことある…
    ツルツルは拒否しました(≧∇≦)

    • エレロマ
    • 2016年04月04日 13:21

    いつものクリニックがVしかやってなかったのでとりあえずVのみ予約完了
    みなさんのお話が聞けて本当に参考になりました
    いつまでも勇気が出ないままだったので感謝の気持ちでいっぱいです☆

    • 水光月
    • 2016年04月04日 18:17

    皆さんのブラデリス体験談とても感化されました♪皆さん素敵。女ホル満タンですね。
    フィッテイング予約しよう。
    きれいになりたい気持ちももちろんあるけど、自分を慈しんであげたいの☆

    色気は余裕と、見えないとこで作られるのねー

    • とっしー☆
    • 2016年04月05日 0:37

    おっぱいねー。
    胸も性格と一緒で、個性があるから
    イイと思うんですけどね。

    自分に出来る努力はすべきなんでしょうが、
    それと並行して、
    ありのままの自分を受け入れる事も必要だと
    今ではそう思います。

    ないないばかりに目を向けていたら、
    目の前の大切な、「ある」ものに
    気が付けないから。
    あるということに気が付ければ、
    こんなにも世界は素晴らしいのにね。

    • りゆ
    • 2016年04月05日 0:42

    VIOは、きれいにする途中に、ちくちくすると彼から不評なのですが…
    みんなその時期をどうやって乗り越えられたのかしら。
    ケノンはあるけど、ちくちくが怖くて途中やめです(‘*‘)

    • 飛ぶ鳥
    • 2016年04月05日 1:20

    私のこのガリガリの上半身もなんとかなるのだろうか?
    続けないと、だよなー。

    今までの人生で、ある意味一番続いてるkouさん

    • オレンジ♡(Kouさん)
    • 2016年04月05日 6:42

    お化粧もファッションも全部自分のため。

    彼だけでなく、常に誰かに見られているという意識は大事。

    だって、女性ですもん。

    綺麗でいたくないはずないでしょ。

    きっと、毎日がキラキラしているひとは心から楽しんでいるはず。

    自分の人生を。

    そしてそれは、まわりにもきっと伝わります。

    • かほ
    • 2016年04月06日 3:03

    原石を磨こうと思い、縮毛矯正をやめてやっと1年3ヶ月ほど経ちました。
    一昨日美容院でカットしてもらいましたが、まだ毛先には残ってるかな。

    ものすごく美容師さんにも驚かれる多さですし、固さもあり太さもあり、扱いにくいと思っていて、高校卒業と同時に縮毛をかけて人生が変わった気がしました。さらに茶髪にしたことがきっかけで、変化が楽しくなり、見よう見まねだった化粧に力をいれてみたり、ロングになったと思いきや突然ボブにしたり、デジタルパーマをかけてみたり、色々試しました。結果、4年間をかけて私は髪を伸ばした方が扱いやすいし似合っているとわかりました笑

    元カレと出会ったときは、ボブをやめようと思いパーマをかけた部分は切り、再び縮毛矯正をかけて伸ばしかけている時でした。ミディアムより少し長め、くらいかな。
    彼と付き合う少し前から、カラーリングもやめ黒くし、だいぶ伸びた髪を見たら彼はそっちの方がいいです!と喜んでいました。笑
    その時から茶髪もやめ、黒髪です。

    縮毛をやめた理由は、傷むや節約!が一番でしたが、そのままの自分で勝負したいという気持ちが、どこかにあったからなのかもしれません。誰と戦ってるんだよという感じですが(^^;

    自分自身かも。
    縮毛矯正をかけて人生が変わった気がした。というのは大げさかもしれないけど、なんだこれがあれば大丈夫じゃん!とその時思いました。
    ある意味、コンプレックスを隠せるからちょうどよかったというか…あ、もちろん普通はそうじゃないし、縮毛が悪いなんてことないんだけど。
    私の場合はの話ですね。過去の自分を捨てる?そんな意識がどこかにあった気がして。

    だから、戻ってみようかなと思ったのかもしれません。カラーをやめて2年くらい、縮毛やめて1年くらいたち、再びなんの加工もしてない自分が戻ってきたような気がします。
    ちゃんと自分の体と向き合い、丁寧にケアをするということを習慣付けたいと思っています。
    ここにいる女性がたは、自分のできる限りで様々な美容に取り組まれています。

    そういうお話を聞いていると、安易にお金をかけなくても、できることはまだあるのかもしれないと思っています。
    日々の身体トレーニングもそのうちのひとつですし、髪の毛も、ブラッシングやトリートメントなど、工夫できることをやってみると変化はあるのかもしれない。

    • かほ
    • 2016年04月06日 3:13

    茶髪だったり、ボブだったり、実はショーパンやミニスカートが大好物ではきまくっていたり、私にそういう時期があることを一位さんは知りません。

    彼の前で見せている、白無地ワンピースやらスカイブルーのシャツワンピース、スカートも膝丈多目で露出は少ない、ロングの黒髪
    一位さんと会う日にしか会わない友達には「かほちゃんっていつも大人っぽいワンピース着てるよね」と言われたような私(いつもは着てないのに、印象は残せたんですね)

    これらは実は、ごく最近に確立したものなんですけど、一位さんはそれも知りません。

    人はまず見た目で判断しますね。
    私がどう判断されてるかはわからないけど、元カレと出会ったときの姿で一位さんと出会っていたら、私は彼に見てもらえただろうか?とは思います。

    以前の私は、わざわざ見せるような機会はなくとも、交流や交際が深まった段階で、無意識にでもギャップとして使えないかな~と、思いました。

    • 金木犀の季節
    • 2016年04月06日 3:24

    やはりこの時間帯に出現しましたね。

    私も髪は、もう五年ほどカラーなしの
    黒髪ストレートです。
    本当はややくせ毛ですが、
    レイヤーを少なめにし、肩甲骨の下までの
    ロングにしています。
    お金を節約したいのも ありますが
    世の中カラーリングをしている方が多いので
    黒髪はそれだけで個性になりますし
    肌が白く見えるのと、一番似合うので
    私は黒髪にこだわっています。

    ヘアビューロンというコテは
    かなり髪に優しいので、毎日使っているのに
    ほとんど傷みません。これは買ってよかったです。

    最近、美容にかけるお金を見直しました。
    化粧水はいらない説を学び、
    最近は化粧水をやめました。
    今は乳液と美容液のみです。
    情報が多すぎて、正誤の判断がしにくいですね。
    ボディケアは、ニベアの青缶に落ち着きました。
    安上がりですが、高価なクリームは
    必要ないという結論に達しました。

    ジムも辞めました。
    トレーニングが大きらいなのは
    心体トレーニングを見てお気付きの
    ことでしょう。笑

    費用対効果をいつも考えます。

    なのでエステや、ヘアサロンでの
    トリートメントは基本しません。

    それだけのお金をかけて、どれほどの
    ものが得られるのか?を、いつも考えます。
    もっと安いもので代用できるんじゃ
    ないか?と。

    雑誌ひとつ買うのでも、
    700円出して、あれが欲しいこれが欲しいと、
    短期的欲求を刺激されるだけなら
    余計にお金が出て行くだけだから辞めようとか、
    700円分知識を引き出せるのか?
    私の人生はこれを買うことでより豊かになるのか?と
    自問自答します。

    • かほ 金木犀の季節さん
    • 2016年04月06日 8:03

    >やはりこの時間帯に出現しましたね。

    アチャーバレタッター( ´∀`)
    私もようやく、付け焼き刃でなく、根本的に磨くやり方の大切さに気づいたのです。笑

    • るり
    • 2016年04月06日 12:31

    骨盤底筋は週1のホットヨガ(1レッスン 700円)でトレーニング方法を教わったり、
    家や出張先でも気分転換にトレーニングしています^^

    http://xbrand.yahoo.co.jp/category/bodycare/8858/1.html

    骨盤底筋群はお腹(腹筋群)、背中(脊柱起立筋)、太もも(内転筋群)の筋肉の
    出発点。鍛えるとお腹、背中、太ももに力が入り、体に軸ができて骨盤の歪みも
    整います。しかも腹圧が上がって下腹のでっぱりが凹み、背すじが伸びて姿勢が改善。
    胸を自然に張れてバストアップ効果も期待出来ます。

    美容もそうですけど、雑誌(その裏にいる広告主)にコントロールされる ファッション
     ヴィクティム(自分に似合わない衣服を含め、常に流行のファッションを身につける
    ことに夢中になっている人)にはならないよう、ここでも自主性を持って、自分に本当に
    必要なアイテムだけ最小限で揃えています。

    • りの
    • 2016年04月08日 15:53

    見た目の綺麗さ、清潔さを整えつつ、中身の思考回路を変えて行きたい

    • 八月の向日葵
    • 2016年04月08日 18:52

    イケゴリくんとデートの前に
    (まだデート決まってないけど)
    明日は
    カット&カラー

    前の彼と別れてから
    気分転換と
    ずっと短くしたかったのもあって

    長かった黒髪を
    バッサリとカットしてから
    それから ずっと
    ボブ

    黒髪に
    軽くハイライトを
    入れて
    遊んだりしました

    明日のカラーは
    何色にしようかなぁ

    そろそろ
    結婚式に向けて
    髪の毛
    伸ばそうかなぁ❤笑っ

    • 金木犀の季節 ひまわりパンさん
    • 2016年04月08日 19:01

    私も結婚式に向けて、
    背中の開いたドレス着るために
    姿勢良く過ごしてるよ( ‘Θ’ )♡
    あとニキビもできないように。

    まだプロポーズすらされてないけど。笑

    • 八月の向日葵(金まめちゃん❤)
    • 2016年04月08日 19:09

    結婚式まで
    きのこの山は
    我慢かな?笑っ

    後ろ姿って自分から見えないから
    姿勢だったり大切だねぇ

    わたしは肩甲骨を動かす
    ストレッチしてるよ

    • 金木犀の季節 イケゴリさんのお嫁さん❤️
    • 2016年04月08日 19:15

    結婚式まできのこやま我慢したら
    泣いちゃう。。( ‘Θ’ )ぶへぇっ!

    直前にね、やめるから、いいの( *’Θ’* )えへ

    ひまわりまめちゃんも、
    結婚することは、もう決まってることに
    してしまいましょ。

    ああ
    旦那さん、はやくプロポーズしてくれないかなぁ。
    どうしたらプロポーズさせられるのかしらね。

    • 八月の向日葵(金まめちゃん❤)
    • 2016年04月08日 19:25

    ふふふっ

    お手紙見た瞬間

    吹き出しちゃった ヘ(゜ο°;)ノ

    ひまわりまめから
    イケゴリくんの奥さんに
    改名しよっかな❤テヘヘ

    プロポーズ❤
    どんなプロポーズが
    いいかなぁ

    夜景の見えるところかなぁ
    観覧車の中とか
    テレビとかで よくやってる
    ケーキの中とか
    ワインの中に指輪が
    入ってるのとか

    う~ん。
    夢が広がる

    プロポーズされたいね❤

    • 金木犀の季節 いけごり嫁さんへ( ‘Θ’ )
    • 2016年04月08日 19:33

    プロポーズはね、
    ナチュラルなのがいいのっ。

    前にもどこかのコメントに書いた気がするけど
    ふたりで海をみながらぼんやりしている時にね、
    彼が後ろから私を優しく抱いて、
    俺のお嫁さんになって。って
    そっと耳元でいうの。

    そういうのがいいな。

    指輪とか買ってくるのかなぁ、私の
    旦那さんは。
    サイズ分からないから今度一緒に
    見に行こうって言いそう。笑

    サイズ間違っててもいいから
    箱ぱかってやってほしいな…

    どうしたらプロポーズされるの〜
    ϵ====( ‘Θ’ )ぴひゃーーーー!!!

    • 金木犀の季節
    • 2016年04月08日 19:35

    薬指のサイズは6.5号だよーー
    旦那さぁーん( ‘Θ’ )

    だれか旦那さんにおしえてあげて。

    • イケゴリくんの奥さん(金まめちゃん❤)
    • 2016年04月08日 19:41

    プロポーズね
    どうしたらしてくれるのかなぁ

    わたしの友達も彼と
    付き合って2年弱の子が
    いるんだけど

    交際半年頃に
    彼女の結婚の意思を伝えたけど
    彼は何も答えなかったみたいなのね

    こないだ会ったときに
    話したら
    彼女の方が
    「今のままでいい」って
    「居心地がいいから今の状態でいい」って

    彼から特に結婚の話はないみたいで

    ちょっと強がってるのかな
    とも感じ取れたけど

    男性って やっぱり
    のんびりなのかなぁ
    って感じたよ

    毎週会ってて
    お泊まりもしてるみたいだからね

    そうゆうのやめてみたら?
    って伝えてみたけどね

    金まめちゃんは
    勉強してるから
    わたし
    大丈夫だと思うよ

    わたしもね 笑っ

    どうしたら
    手離したくないって思ってもらえるのか
    ずっと一緒に居たいって思ってもらえるのか
    それが大事なのかな?

    • 金木犀の季節 イケゴリさんの奥さん❤️
    • 2016年04月08日 19:47

    そう、
    2年弱か…

    私は一年ぐらいなら待てるけど
    それ以上になると、ちょっと
    悲しいかな。
    もちろん、結婚しないなら別れるとか
    そういうのは考えてないけど。
    やっぱり彼じゃないと結婚できても
    意味がないもの。

    2年、3年付き合っても、やっぱり人は
    生きている間、絶えず変化し続けるから
    長く付き合えば結婚しても大丈夫か
    分かるかのかといえば、そうでもないと
    私は思うのよね。

    私たちはお勉強してるから
    もう少し早くその日が来るかしらね。

    待ちきれないなぁ。

    • 金木犀の季節 イケゴリさんの奥さん❤️
    • 2016年04月08日 19:48

    ひまわりパンさんは
    どのくらいまで
    待てる?プロポーズ。

    • イケゴリくんの奥さん(金まめちゃん❤)
    • 2016年04月08日 19:55

    わたしは
    区切りとして
    1年は
    考えてるかな

    2年…3年…は
    どうかなぁ

    • イケゴリくんの奥さん(金まめちゃん❤)
    • 2016年04月08日 19:58

    わたしの兄は

    6年ほど付き合った
    初めての彼女と
    結婚のタイミングが
    合わなくて

    別れて
    違う人と結婚したよ

    長く付き合ったから
    結婚に至るとも
    限らないしね。。。

    • イケゴリくんの奥さん(金まめちゃん❤)
    • 2016年04月08日 20:03

    男性の
    恋愛感情が
    育つのも
    やっぱり時間がかかるのかなぁ
    って思う

    まりはちゃんの
    彼みたいに
    離れてから
    気づくのもあるかな

    離れてからじゃなくて
    一緒にいる状態で
    気づいて欲しいね

    大切な存在で
    手離したくない存在だって

    • エロレマ
    • 2016年04月09日 13:47

    他の部位共にVライン照射!!
    看護師は淡々とやってくれるし、こんなことなら早くやればよかった
    ツルツル目指すぞー!!

    • かおり
    • 2016年04月09日 17:51

    友達の結婚式でした。
    自分の状況見て、楽しめないかなー?なんて思ってたけど、出席したら楽しくて!!

    それで、お手洗いで鏡を見たら、、!
    髪と服が違うせいかわたしすごくいい!笑
    なんて思って、彼はこんな私をほっといてもったいないなーって思いました。。

    自分の状況を思って切なくなったけど、思ってたよりも楽しめたから!私のこと再認識できたから!まぁいっかって思うことにします^ ^

    • かほ
    • 2016年04月09日 20:57

    ここ数日は、姿勢をきれいに保つことを意識しています。

    背筋が弱く?猫背になりがちなため、特に気を付けています。きれいな姿勢を自然な姿にしたいな~。

    姿勢がきれいなだけでも、ちょっと様になる。

    • かほ
    • 2016年04月09日 20:58

    そして、エレロマさんの名前がもはやエロレマさんになってることに気づく

    • エレロマ
    • 2016年04月09日 23:15

    ホンマやー
    全然エロネタじゃないのにエロレマになってる(*´Д`)

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