あなたを批判してくる人は、本当に気にするべき人なのか

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Kouです。

 

非常に気になるコメントを発見したので、シェアします。

この手の体験をしている人は、スミレさん以外にもおそらくかなりたくさんいます。

そしてそれが、不必要に自分自身を縛り付ける苦しい記憶として残り続けるのです。

 

もしあなたが、この話に近い体験をしている場合、それに置き換えて考えてみてください。

 

メルマガサポート用記事(2014年1月)

スミレさんより:

昔、私は、とある銀行の窓口に勤務しておりました。お客様が「定期預金を解約したい」と悪そうにおっしゃいます。理由は入院費の支払いだとか・・。いろいろ質問のやりとりがあって、解約するしかなく、私は笑顔で答えます。
「はい、こちらの用紙にご記入ください」
後ろでそのやりとりを見ていた女性の上司は私にこう嫌みを言いました。
「スミレちゃんは、すぐ解約させるのよねえ」
嫌みを言われて悲しかったけれど、この時も私はポーカーフェイスを通しました。
この場合、女性の上司は嫌みを言いたかったわけですから私も困った表情をすれば良かったのかもしれません。私は感情を表に出さないから私が傷付いているとは、よもや思わなかったのでしょう。
そうとう昔の話だけど、今でも私の心を傷つけています。

これを思い出してコメントに書くこと自体も、記憶を深くすることになるので、痛みがあったんじゃないかと思います。

 

このエピソードで言えば、100%スミレさんの判断が正しいので、それに自信を持つことです。

銀行側の短期的な視点としては、解約されては困ると誰でも思います。

商店などでも全く同じですね。

返品されたら普通は困るのです。それはなぜか。

 

短期的にしかものを見ていないからです。

返品や解約は、短期的に見ると、マイナスに見えるため、非常に嫌がります。

立ったはずの売上げが返品や解約で消えると、どうしても痛いと思ってしまうのです。短期的には。

 

しかし、長期的に見ることができる経営者からすると、スミレさんの判断は100%正しいんです。

もしそこですぐに解約されないように動いていたらどうなるか。

1人の顧客の信用を完全に失い、それは永遠に戻ってきません。

快く解約させてくれない銀行に誰がお金を貸し(預け)ますか、ということです。

そしてそういう嫌な印象は、簡単に他の人に伝播するので、短期的にはロスを防げたとしても長期的には痛手を被るようになります。

 

恋愛ブログの範囲からは逸脱してしまいかねないので、興味がない人は話半分に聞いてほしいのですが、解約や返品を希望するお客様というのは、解約したら永遠に来店してくれないかというと、そんなことはないんですね。

解約することによって、「見込み客」に戻るだけなので、かなり高い確率で再度購入してくれます。

すべては、その時の対応でどれだけ信頼関係を作っているかということにかかってきます。

 

この話は、恋愛にも少しだけ応用はできます。

そうです、別れ話です。

別れるという話になって、別れたくないあまりに彼への怒りや不満が爆発してしまい、別れた後も散々な印象を残してしまったという経験をしている人はかなりいます。

別れたくない、何とか引き留めようとして色んな手を使ってしまうのです。

 

別れようと考えているとき、必ずしもあなたに対して完全に失望していて、もう復活などありえないというような感情でいるわけではないのです。

引き留めてもいいのですが、(自分も必要以上に苦しむことなく)どれだけ相手に嫌な思いをさせずに済ませるかというのは、今後の復活可能性を大きく左右します。

男は単純なので、仮にむちゃくちゃな別れ方をしたとしてもまだ十分可能性はあるのですが、できるだけ無傷で彼を「見込み客」に戻すことによって、再度追いかけてくる可能性はかなり高くなるということです。

 

ちょっと話はそれましたが、スミレさんの判断は全く間違っていません。

当時スミレさんは必ずしも長期的な視点とかいうことを考えていなかったかもしれませんが、少なくともお客様のことは考えることができているわけです。

ポーカーフェイスを決め込めるというのは、スキルでもあります。ただし、常にそれを使っていると、感情表現したい相手にもそれを使ってしまいます。

これを防ぐ手は、僕が知る限り一つしかありません。

 

それは、気にする必要がある人を限定することです。

その限定した人以外は、別に誰にどう思われてもいいと思えるようにするのです。

多くの人は、特に日本人は、周りの人に自分がどう思われているかをかなり意識します。常にそればかりを気にしている人もいるくらいです。

でも、よく考えてみると、その人が自分のことをどう思おうと、自分には何の影響もない人がかなりいることに気づきます。

周りの人に配慮できるのは大事ですが、それがいきすぎるのもまた問題です。

 

スミレさんのコメントの場合、「女性の上司」は利害関係者でもあるので、彼女にどう思われるかということが、スミレさんに何らかの影響を及ぼすことはあるかもしれません。

しかし、その上司がよほど自分をかわいがってくれているとか、信頼している人であるといった強い思いがあるというわけでもないのなら、その人にどう思われるかを考えてもあまり意味がないのです。

 

すぐに切り替えるのは大変ですが、「私のことをどう思っているのだろう」と心配する必要がありそうな人を限定できるようになるだけで、随分動きやすくなるはずです。

 

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コメント

    • momoちゃん 
    • 2015年05月28日 15:24

    こんにちわ。

    スミレさんのお客様への対応、正しいです。

    私がお役様の立場なら、また改めてスミレさんをご指名させていただきます。

    スミレさんを知人に紹介したいです。

    職場って本当に難しいですよね。

    大変そうだからと仕事を手伝っても、それが当たり前に思って仕事を丸投げする先輩。

    同じように「前に助けてくれたから俺も手伝うよ!」って言ってくれた先輩。

    ここにもさじ加減なのかな。

    あっ、前者の先輩にはやり返しましたよ(笑)
    そこからふざけた態度は取らなくなりました。

    「人にどう思われるか?」すごく意識していました。

    嫌われる事が怖かったです。

    すごく気を使って自分も疲れたり。

    皆もそうなのかも。

    だけど止めました。

    3年前に大学の友達が関東で結婚式を挙げるため友人と一緒に行くことになりました。

    旅行の手配から何から何まで私がやりました。

    友人は専業主婦だから「旅行の手配が分からない」と言ってきました。

    ならば慣れている私がやろうと。

    だけど当たり前のような態度を取られたので、次回は彼女に丸投げします。

    「今回は頼んでいいかな?」って言ってみます。

    断られたら「この前は私がしたからお願いね」って。

    決してケンカするのではなくて。

    好きな男性にだけじゃなくて、誰に対しても先回り行動して尽くすのを止めます。

    頼まれもしないのにやったってお節介と思われますし。

    まだまだ加減が分からないので、行動する前に一呼吸して自分の心に聞いて

    「これは本当に私がやることなのか?また嫌われたくない、とか、いい人に思われたいとかじゃないか?」って確認します。

    • つきのあかり
    • 2015年06月04日 20:41

    私はさらっとさようならはできなかったから、追いかけました。

    会う約束をするのは、Kouさんに会ったおかげで容易いことで。
    説得でもされると思っていた彼を他所に、私はただ明るく振舞ってみました。

    それからしばらくして、もう手を離せそうだな。
    と思っていた矢先、彼の方から謝られました。建前の謝罪は得意な彼の、きっと心からの謝罪。

    本当はさらっとさよならがベストだったのかな。
    なんて迷うこともありますが。
    でも、これも私の人生。
    思いのままに、少しのスパイスを加えるぐらいでいきます。

    Kouさんに怒られることも、たくさんしてるかもしれない(笑)

    話題は変わりまして、
    Kouさんに出会えてよかったなって思うことです*

    私、こういった記事を読むことで、仕事でのストレスとか、ぐっと減ったんです。

    周りの意見に飲まれて落ち込みがちだった私が、受け流せることが増えました。

    すると、どういうわけか、助けてもらえることが増え、、。
    私には私らしさがあると、上司に言われる始末、、。
    みんな優しいです(*^^*)

    だから、Kouさんは私らしい光り方を教えてくれた人なのですよ。
    ありがとうございます*

    • 幻の魚
    • 2015年06月23日 21:36

    >「私のことをどう思っているのだろう」と心配する必要がありそうな人を限定できるようになるだけで、随分動きやすくなるはずです。
    ここ、よくわかります。
    ちょっと寂しい言い方かもしれませんが、私は「みんなから好かれたい」願望がほとんどありません。
    その考えが八方美人の行動を取らないので、逆に学校でも職場でも仲間外れや居場所が狭くなったことはないです。
    お局様からのいじめはありましたけどね。

    その代わり、私が好きな人からは好かれたい願望が強いです。
    同性の話になってしまいますが、自分が「この人のこと好きだなぁ‼」と思っている女性と仲良くなったら、なかなか縁が切れることはないです。
    男性とはそうはいかなかったけど(苦笑)
    「私をわかってくれる人」。人数は関係なく、たった一人でも二人でも、信じあえていたらいいのです。
    男性とはそうはいかなかったけど(苦笑)

    • くるみ
    • 2015年07月18日 13:07

    人からどう思われるのか、とっても気にしてしまいます(>_<)
    大事なのはそこじゃないですね。

    自分に自信を持って、芯を持っていたいです。

    わたしもアルバイトで接客していました。
    目の前のお客様にとって1番いいことはなんなのかを大切にした接客は楽しいです。
    そういう気持ちって、ちゃんと相手にも伝わるんですよね。
    これが別れ話にも繋がるとは思ってもみなかったけど、本当にそうだなぁって思いました。
    自分のことを最後まで大切に考えてくれた相手のことは、彼だって大切に思いますものね。

    • あゆみ
    • 2015年09月08日 6:16

    最近、他人がどう思うか、考えるのを一切やめました。
    母親や彼からの視線さえ気にしていません。
    自由になりました。

    そうしたら、母親とこれまでにないほど上手くいっています。
    彼とも、色々考えることもあるけど、基本は問題なしです。
    お客様にも、職場の人にもモテるようになりました。

    他人の目を気にしないということが、主体性を持って行動することに繋がって、
    それが個性を発揮すること=他人との差別化に繋がって、
    結果、なんか他の子と違うオーラがあっていいね!みたいなことを言ってもらえたりして、

    いい感じです(*^_^*)

    • かほ
    • 2015年09月09日 19:08

    不必要に自分を縛り付ける過去の記憶、たぶん色々あります。

    別れ話の下りも、よくわかります。
    元カレに別れてもらうとき、本当に大変でしたから。別れ話をする以上、どんなに理由をつけてもその時は離れるしかないのだから、素直に受け入れてもらうと、告げた方もそこまで悪いイメージを持たない。元カレは覚えてろよ、お前いられないようにしてやると友達に言いふらしたりしました。たぶん。100%確認してないけど。

    でも、そういう行為って自分の品格落としますよね。もっと嫌いになりました。あと、最初は憂鬱でしたが、どうせ何も言われなくても色々憶測はされるだろうし、気にしないようにしようと決めてからは楽に過ごせました。別に私悪いことしてないもんと。

    >それは、気にする必要がある人を限定することです。
    >その限定した人以外は、別に誰にどう思われてもいいと思えるようにするのです。

    この思考、私を助けてくれそうです。人にどう思われてるか気にしすぎてたら自分の人生生きられないし、時間もったいないですよね。

    • おたまちゃん
    • 2015年09月18日 10:56

    こんにちは(*^_^*)

    周りの人の顔色は、かなりうかがう方です。
    前の会社で空気を読むことに失敗したり、お局様や上司をおだてることが
    全くできなかったため、なるべく存在を消そうとがんばりました。

    家族にもあまり自分の願望って話しません。
    母に言うと、肯定をしてくれないから言いません。
    「ああ、そうだったのー?」で、できれば友人も家族も流してほしいと思っているんです。
    社会人になって自分の意見って尊重をしたことがあまりないかも・・です。

    日曜日も家にいないと、犬の散歩もあるし、両親と弟は農業で郊外へ出かけるし・・で
    なぜか私はいつも「周りを気にしなくてはならない」というプレッシャーにさいなまれ
    つづけてきました。
    それで先週の日曜日に両親が帰ってきたら外出して、いいかげん外にいました。
    夜6時くらいに帰ってきて、何も言われなかったんです。

    実行したいことを実行していれば、両親も納得すると思うのです。
    何を言われてもブレないようになりたいと思います。

    • さと海
    • 2015年10月18日 7:31

    社会人力ですね!

    限定すればいい。さじ加減ですね!

    • 美琴
    • 2015年10月31日 23:28

    今日は、空気を読めずに悪目立ちしてしまいました。
    私のいたとこだけ、明らかに他のとことは違う空気にさせちゃいました。
    全体で皆で共有できるようなことで盛り上がってるのに、私が一部の趣味の人しか分からない話題持ち出しちゃって、こちらに来れる人は限られるようになっちゃって…,
    私の側にいた人は、私のせいで盛り下がらせちゃったかなぁ…と途中から不安になってしまいました(´・ω・)
    それ以外のことでも全然大丈夫だから〜って、空気を戻そうとしたけど、戻らず。

    一応配慮はしたつもりだけど、やっばり空気読めてなかったとは思う。
    思ってた以上に、まだ周りを気にしてしまうようです。

    芯を持ってやりたいことをやりつつ、周りに配慮するのって、難しいなぁ。

    • 雪 美琴ちゃん
    • 2015年11月01日 8:56

    美琴ちゃん

    職場の方とのお話のなかで、空気が変わってしまい、自分のせいのような気がして、どうしていいかわからなくなってしまったのかな。自分を責めて苦しく、悲しくなってしまったんだね。辛かったね。

    美琴ちゃんの趣味って何ですか?一部のひとしか盛り上がれないような、って美琴ちゃんにしかできないすごい特技があるのだろうなぁ、と思いました。
    知りたいなあ。

    盛り下がった、って美琴ちゃんは感じたようだけど、どんなところで感じたの?空気の変化って‥どんな風に変化したように感じたのかな。

    わたしが美琴ちゃんと初めて
    お話しさせていただいたのは、
    「記事をさがしています」
    の場所でした。その時、別な方とのお話の中で美琴ちゃんが的確なアドバイスをしてくれました。美琴ちゃん、すごい!とわたしは思っていたけど、美琴ちゃんは「自分が割り込んで雪さんに嫌な想いをさせたんじゃないか」何かそんな風に感じているようでした。
    わたしは、全然そんなことなんか微塵も感じてはいなかったのに‥
    その時、美琴ちゃんは謙虚で心の優しい細やかな心遣いのできる女性なんだな、と、思いました。おかげで、こうしてお友達になれました。

    美琴ちゃんが思うように、相手は感じていないことも多いように思います。
    美琴ちゃんは美琴ちゃんのままで自信をもっていてほしいと思います。

    • 美琴 雪ちゃん
    • 2015年11月08日 20:18

    雪ちゃんこんばんは!
    気付くのがおそくなってしまってごめんなさい!
    お手紙ありがとうございます!

    雪ちゃんからのお手紙を見つけて、とても嬉しい気持ちになりました(*´∀`*)

    心配してくれてありがとう。
    また文章まとめてから改めてお返事しますね!

    • 美琴 雪ちゃん
    • 2015年11月09日 23:09

    雪ちゃん、こんばんは。
    お返事が遅くなってしまってごめんなさい。

    今回は会社ではなくて、ハロウィンパーティの場で、ちょっと不安になっちゃったんだ。

    最近、会社の人や昔からの友達以外の人と話すことがあまりなくて。
    恋愛したいのもあるし、それ以前に男性女性問わず、新しい友達が欲しいなと思って、思い切って初対面の人が沢山いるパーティにいってみたんです。

    趣味は、ゲームのことなの。
    そんなに特殊でもないのだけど、ちょっと恥ずかしいので内容は秘密にさせてください(><*)笑

    人見知りしちゃってなかなか溶け込めてなかった時に、そのゲームの話題で一部が盛り上がってるって話を聞いて、思い切って「◯◯の話題で盛り上がってるって聞いて!」って言ってそちらに飛び込んでみたんだけど、実際そんなにその話題は出てなくて。
    ただ、私がそう言って行っちゃったから、皆その話題に乗っかってくれたんだけど、その話題について行けない人が何人かいて、その人達が皆いづらそうになってどんどん人数減ってっちゃって…。

    あとその場所が、会場内で唯一の喫煙場所になっててタバコ吸ってる男性が沢山いたのですが、私が行ってから「あ、タバコごめんね」って言って何人かタバコ消し始めて、元々喫煙可能の席だったのに、私が行ったことで、タバコも吸い辛い雰囲気になったみたいで。
    あと話題についてこれない人とかもその席に居辛くなっちゃったの。
    何度か話題変えようとしたんだけどうまくいかなくて、最初は話題に加わってくれたけど、途中でいなくなっちゃう人とかもいて、私が行ってからどんどん人数減ってっちゃって…。

    それとは反対に私のいるところ以外がすっごく盛り上がってるのを見て、申し訳なくなっちゃったの。
    私、自分から話題ふったのに、盛り上げたりとか、面白いこと言ったりとかできなくて。

    結局、勇気出して行ったのに最後まで人見知りして仲良い人も作れなくて、喫煙席も占領しちゃって、私なにやってるんだろって凹んじゃってたんです。

    >>;美琴ちゃんが思うように、相手は感じていないことも多いように思います。

    そうだといいなぁ。
    自分に自信、持ちたいです。

    • 雪 美琴ちゃん
    • 2015年11月10日 1:05

    美琴ちゃん

    今夜は本を読んでも眠れなくて、夜更かししていたら、美琴ちゃんからも彼からもお便りが届きました。ありがとう。

    美琴ちゃんの気まずくなった、というのはハロウィンパーティーでの出来事だったんだね。
    人見知りで引っ込み思案だと思っている美琴ちゃんが、パーティーに!すごい!
    勇気があるんだね。
    美琴ちゃんは、自分のことを引っ込み思案だと言うけれど、わたしはそんなことはないと思います。
    恋愛技法トレーニングをあんなに長く熱心に続けている美琴ちゃん。三日坊主のわたしにはできません。
    それに、美琴ちゃんはチャレンジ精神が旺盛です。絵文字を使わないで女性らしさを感じさせるメールになるよう工夫したり、今回のパーティーだって‥

    美琴ちゃんの凹んだというお手紙を読んで、
    「やったね!美琴ちゃん、目立ったな(笑)」
    と思いました。
    目立つというのは、他の盛り上がるひととは違うということです。みんなと同じでは印象に残りません。今回はすぐに親しいひとはできなかったかもしれないけど、違う意味で目立ったんじゃないのかな、と思います。
    盛り上げたり、面白いことを言ったりするひとだけが魅力あるひとではない思います。
    美琴ちゃんには、他のひとにはない魅力があるのに、それに気づいていないから、自分の良さを発揮できなかっただけなんじゃないのかな。

    わたしが考える美琴ちゃんの魅力‥
    それは、「聞き上手」です。
    これまで、わたしのお手紙をちゃんと読んでくれて、細かい描写にまで気づいて、いつも優しいお手紙をくださる美琴ちゃん。わたし、美琴ちゃんにお話を聞いてもらえると、嬉しいもの。
    だから、頑張って盛り上げ役や、楽しませ役をやらなくても、美琴ちゃんだけにしかない魅力を発揮してほしいなぁ、と
    思います。
    美琴ちゃん、凹むことなんかないよ。大丈夫!大丈夫!
    美琴ちゃんが美琴ちゃんのままでいるだけでいいんじゃないのかな。わたしはそう思います。

    別な記事に書いたわたしの彼は、絵文字ギャップの彼です。
    わたしが彼に新しいリップをおねだりしていたの。早くプレゼントしたいけど、仕事と体調の調整をしているから、もう少し待ってくださいね、とのメールをもらいました。
    今夜は夜更かししていてよかったな‥
    美琴ちゃんとも、彼ともお話しできたもの。ほんわりした心を抱いて眠ります。

    ありがとう、美琴ちゃん。

    • 美琴 雪ちゃん
    • 2015年11月13日 18:46

    雪ちゃんへ

    雪ちゃんこんばんは!
    お返事ありがとうございます(*´ω`*)

    チャレンジ精神が旺盛!
    自分ではあんまりそんな風には考えたことなかったかも。
    実際は自分で思ってるほど、引っ込み思案ではないのかな?笑
    それに聞き上手だなんて!!
    すごく嬉しい。私も雪ちゃんとお話するのはすごく楽しいです。

    >>盛り上げたり、面白いことを言ったりするひとだけが魅力あるひとではない思います。

    なるほど!確かにそうかもしれないです。

    私の身近にいる、男性にモテて大事にされてて、このブログで言う所の「鯛」の女性は、みんな盛り上げたりするのが上手な人なんだ。
    飲み会では、テンション高くて楽しそうで、場を盛り上げてて、行動もすごく自由な人達ばかり。

    彼女達を、私のなかでは「モテる女性」として目指しちゃってたのかも。
    もっと面白いこと言わなきゃ、もっと自由奔放にしなきゃ、盛り上がらなきゃ!って、最近ずっと思ってた気がします。
    以前は、まったりお話しながらご飯食べて、皆の面白いお話聞いて楽しんで、時々一緒に盛り上がって〜という風だったのに。

    いつのまにか、彼女達のようにならなきゃ!!って思っちゃってました!
    だけど、全然上手くいかなくて。
    無理してたから苦しかったのかも。

    雪ちゃんの彼さんは、やっぱりあの絵文字ギャップのお方なんだね♡
    >>早くプレゼントしたいけど、仕事と体調の調整をしているから、もう少し待ってくださいね
    この言葉から、すごく誠実さを感じます。
    新しいリップをプレゼントしてもらったら、そのリップでもっと可愛くなって、彼さんはもっともっと雪ちゃんに夢中になっちゃいそう!笑

    雪ちゃんのお話聞くのはすごく楽しいので、また沢山聞かせて下さい(*^^*)

    実は、今日もこの後飲み会です。
    ハロウィンのことを思い出して少し気分が落ちてたんだけど、雪ちゃんからの励ましのお手紙を読んで元気が出ました!
    ありがとう(*´ω`*)
    私らしく、楽しんできます♡

    • さーちゃん
    • 2015年11月14日 22:49

    Kouさんのブログを読んでいくうちに私は周りの人に自分がどう思われるかを必要以上に気にしなくなりました

    自分がどう思われるかよりも自分がどうしたいのかをいつも考えています

    彼との関係においても常にそう思って行動するから私がしたいようにさせてくれます

    本当にKouさんのおっしゃるようにやりたい放題です

    でもそれは自分勝手に行動しているわけではなくて、自分と家族をよりよくするために私が自由に動くことを彼は認めてくれるようになりました

    これからも私が私を一番に大切にします

    • アンナ
    • 2015年11月25日 1:50

    販売業です。
    売り上げが立った数字を、返品で無かったことにするのはとても痛いです(笑)
    もちろん顔には出しませんし、不良品の場合もあるので対応はしっかりします。でも、後から数字のことだけを考えるとマイナスになった気になるんですよね。
    数字はプラマイゼロだけど、信頼関係上がったって思えばいいのか!
    男女の関係も納得!今だけに焦点あてて考えるとそうなりますよね(´・_・`)
    長期的で考えると心にも余裕出る気がしました。

    • あみーちぇ
    • 2015年12月19日 21:39

    復習してたら今の私の状況にぴったりの記事が!!
    当時も読んだはずなのに記憶にありません(笑)

    10月から転職して新しい職場になりました。
    資格取得に専念した期間があり、1年半ぶりの社会復帰です。そうしたら!職場の方々にどう思われているのかすご〜〜く気になる私になっていてびっくりです。。
    嫌われていないか、とか。怒ってないか、とか。悪い評価をされてないか、とか。最近ものすごく敏感になっていて、そんな自分に自己嫌悪……悪循環です。
    なんでそんなに周りの評価が気になるのかな?と内省したところ、実は職場に気になる男性がいて、そのひとからよく思われたいと考えていることにも気付きました。仕事をしに行っているのに恋愛感情持つなんて……とさらに自己嫌悪。。
    どうしたら「どう思われてもいいや。」って気にしないでいられるのだろう!!

    • はなな。
    • 2016年01月18日 0:34

    ちょっと関係ない話になるかもですが、
    自分を傷つけてくる相手に対して
    ポーカーフェイスを決め込める
    というのは、かなりな武器になります。
    相手が傷つけるためにかかってきたのに
    笑顔で対応すると、相手に最大のダメージを
    与えることができます。
    堂々と態度を変えないだけで、
    どんどん相手が弱っていくわけです。
    ずいぶん、このやり方が、
    今まで私を守ってくれたなぁと思いました。

    • 未来に咲くひまわり
    • 2016年01月30日 7:35

    私はどちらかといえば気にしすぎるタイプです。
    そうですね、気にすべき人と気にする必要がない人と、分けると楽になれそうです。

    感情を抑えて、大切な人にも気持ちを表現できなくなるのは、確かにもったいない。

    大切な人には素直に表現できる自分でありたい。

    そういえば、彼はどっちかといえば常に感情を抑えている気がします。
    男の人は小さい頃から「男は泣くな」と言われるからそうなってしまうのでしょうか。

    私には素直にいって欲しいと言っても、素直に表現することはほとんどありません。
    「分かってるでしょ」って言われます。
    分かってるけど、言葉でちゃんと表現してほしいから、そう言ってるんですけど、なかなかできないみたいです。
    困ったもんだ。

    • つきのあかり
    • 2016年02月08日 20:04

    わたしにもいます。
    嫌味を言う上司。

    自分が弱いのかな?って、
    隙があるのかな?って、
    思いも持ちながら。

    気にしない、を貫いています。
    それでいいのかな。

    • かほ
    • 2016年02月17日 0:14

    どう思われているか気にする相手を限定する…うんうん、この記事は以前読んで、苦しんでる私は納得したのだった。
    相手がどう思うかはコントロールできないから、自分らしくいきることが大切だよね。

    • かほ
    • 2016年02月17日 0:29

    勝手に想像してしまうんです。
    狭い世界に生きてしまうんです。

    勝手に、特定の相手、それは好きな彼だったり苦手とする上司だったりするけど、それらの人たちの言動と、自分の身に起きた出来事を勝手に結びつけてしまったり。それで、自分が嫌になってしまったり。でも考えすぎなんですよね。きっと。

    • ukiuki2525
    • 2016年02月18日 16:03

    この1年間で、私はだいぶ変わりました。
    とんでもないメンバーをまとめなければいけない立場になってしまい、本当に大変でよく泣いていました。

    半年くらい経って、このままでは精神的に病んでしまう!と思い、考えを切り替えました。
    トップと自分が正しいと思うことをする。
    必要の無い瑣末な事は、いちいち取り合わない。
    自分を信じて、ひたすら明るくやり遂げました。
    中には、あいつ変わった!!と言って陰口を言う人もいたようです。

    けれど、この経験で私はすごく強くなったと思います。

    周囲の人々を気にしすぎなくなりました。
    きちんと頑張っていれば、見ていてくれる人はいるんですよね。

    すごく大変でしたが、貴重な素晴らしい経験でした。

    • いちごいちご
    • 2016年02月28日 21:18

    私も、過剰に周りの目を気にしてしまいます。
    小さい頃からそうだった。

    人を限定すること、ですかぁ。

    でも、なんか逆な気がするな。
    仲良かったり、親密になればなるほど自分の思うままに発言したり行動できたりします。

    もう私のこと好きなんだって相手は思っていると知っているから、
    この人は私のことどう思っているんだろう
    とか考える余地がないというか。

    そこまで親しくない人は、
    どう思われているのか気にしちゃいます。

    でも、好かれる必要なんてないんですよね。

    別にどう思われたって、それが私だもん。

    本当は、気にする必要なんてないんです。
    わかってはいるんです。

    でも、それでも、行動に移せない。

    どうしてなのかなぁ?

    • まりぃ
    • 2016年04月28日 17:37

    自分がどう思われているかを気にする人を限定する。

    気にしすぎていたから、傷ついたのかも。
    気にしないようになりたい。

    • 最後の夜汽車
    • 2016年05月05日 7:56

    こんにちは〜♪
    この記事、響きました!
    別れ方のところとか特に。
    男性は単純だから…という辺りも興味深かったです。
    こちらが、もう知らないわ!とか怒っていても、相手は全くそんなことを考えていなくて、常に普通に親密にして来たりということがあり、思いのたけを思いっきり言ってやりたいと思ったこともありましたが、言わなくてよかったなぁと今は思っています。十分可能性を残せているんだなぁとわかりました。
    人にどう思われてもいいというのは、私の基本的なポリシーでしたが、本当は結構気にしている部分もあったんだなぁと改めて思ったり。
    大嫌いと感じる人には、ものすごく心を閉ざした態度を取っていますね。それ以外の人には、基本的にフレンドリーだと思いますが。ちょっと大人げないかなぁ。笑

    • はなな。
    • 2016年05月15日 20:59

    そうそう。
    やたらとクレームしてくる人とか、
    面倒くさかったなぁという印象のあるお客さんほど
    なぜかリピートしてくるんですよ。
    こっちは正直、いちいち対応が面倒くさいから
    寄ってきて欲しくないんですけどwww
    でも、なんどでも買い物をしてくれるんですwww

    そういうものかなと思いますね。

    • 2016年05月19日 22:49

    すごい!その通りですね!大事な人だったら気にしなきゃいけないけど、仕事のどーでもいい上司やその場限りの同僚なんて、気にすらしなきゃいいんですね。もっと早く知りたかった。気楽にやります。全員と合うわけないもの。その方が上手く付き合えるかも。

    • まゆたま
    • 2016年05月20日 2:00

    タイムリー♡
    最近職場のアラフォー女性がひっちゃかめっちゃかで参っておりました。

    もう長年一緒にいるから色々気にしてたけど、放っておくことにします!

    (・x・ノ)ノ⌒ポイッ

    • やまぶき
    • 2016年05月25日 0:45

    このお話は今一番自分に必要でした。
    年下の人ですが私よりかなり長くお勤めしている仕事の先輩。名前を呼び捨てされたり暴言をいわれたり、ずっと我慢していました。
    彼女の家の事情も察したり役に立とうとしたり、疲れました。

    どう思われてもいい!自分は馬鹿にされるような生き方はしていない!と思ったらすごく楽になりました。

    きっと私の人生には必要ない人と決めました。もっとなめられない生き方をしたいです。

    • まりぃ
    • 2016年05月25日 12:34

    この間、脱毛サロンの施術中に、営業をかけられました。

    高い買い物だし、どうするかをちょっと考えたいから、来月までに考えてきてもいいですか?と聞くと、
    「はい、どうぞ」とはなかなか言われず、
    「いや、でも~。今契約してる方がいいですよ」
    とか「何に迷ってるんですか?」なんて言われました。
    施術する方にも、店長さんにも。

    無理な営業はしないと謳っているところだったので、
    少しがっかりしました。
    ここも、売上が欲しいんだなーと。

    Kouさんが言っていること、納得しました。

    あと、前は人にどう思われるかをすごく考えていたけど、最近はほとんど考えなくなりました。
    人のことを考えたくなった時は自分のことを考えるようになりました。
    そしたら、ストレスが減って、過ごしやすくなりました。

    • チューリップちゃん
    • 2016年06月01日 19:40

    私は、批判されて嫌な思いをたくさんしたのに、それを他人にもしていたようです。

    kouさんのブログで読み違えをしてしまいました。

    自分が気持ちよくなることって、ワガママ放題じゃないこと。自分の主義主張を何が何でも通すことではないことはわかっています。
    分かってるのに、区別がつかなくなる時があります。

    友人を批判したのは、私の意見が正しいからと主張をしていました。
    友人のためを思ったのでないです。
    私がその友人を見て腹立たしかったから。
    自分の嫌な面を見たせいです。
    他人は自分の写し鏡といいます。
    その論理なのだと思います。

    女性が集まるとロクなことがない。
    そう思うことも多々あります。
    集団行動は苦手だし、同性の友達は少ないし。
    でも、本当に友人を批判して良かったのか疑問がつきます。

    怒りのコントロールって難しい。
    ここ最近イライラカリカリしてます。
    いろんな人に対して、なんでこうしないの?とか、無意識のうちに期待してしてくれないから駄々こねる子供みたいです。

    わたしって、子供みたいな性格なんだなぁ。
    周囲から見ると、子供で、体は成長どころか老化し出してるのに、精神面がまるで幼いのかもしれない。
    そう考えると、前はもっと子供?
    え?赤ん坊?レベル?

    自立してない弱くて体だけは大人の子供なんだ。

    初めて自分を客観視できた気がしました。

    • えむえむ
    • 2016年06月03日 16:59

    批判されたら100%気にしてしまいます…。
    しかも、絶対自分が悪かったと思ってしまいます。
    もうすぐ社会復帰します。
    その時までには自信を持っていたいです。

    • かほ
    • 2016年06月04日 23:43

    長期的に見られるような人になりたいと思って行動しています。
    短期的な視点で過ごして痛い目を見たことがあるから。

    結論:
    あなたを批判してくる人は、本当に気にするべき人なのか
    →いいえ、ちっとも。

    • コスモ
    • 2016年06月08日 21:57

    人間関係でも言えるかな、と思っていたら「別れ話」と出た(笑)

    対人関係でトラブったとき、どうしても「攻撃された」ことへの恐れで憎んだりしてしまいましたが、相手にも良し悪しはあり(私にも)これを乗り越えて私はどういう関係にしたいのか、過去を振り返りいいことを思いだし、未来を想像してこうなれれば、と考えられればと思います。

    • とんかん
    • 2016年06月20日 22:48

    私もポーカーフェイスしちゃいます。
    特に好きな人には、感情を隠そうとしてしまいます。

    感情表現。大事ですよね。

    • かほ
    • 2016年06月22日 3:31

    短期的にしか見てない、わかります。
    だから、私の選択は間違ってなかったんだと思います。

    • 由ゆこ
    • 2016年06月25日 22:00

    お客様のことを考えることが、長期的視点につながる。
    今の私に必要なことかもしれません。
    短期的に物事を考えないように。

    • 金木犀の季節
    • 2016年07月01日 9:39

    私を批判する人間も
    すっかり消えた。

    闇に便乗する事で姿を現し
    光が増えたら何も言えなくなる。
    私の光と、私を支持する光に
    消されるからだ。

    そんなもんだろう。

    だから私は消しとばしてやろうと思う。
    私の強い生命力と光で。

    • れいは
    • 2016年07月02日 13:44

    自分の嫌なことは主張したほうがいいけど、長期的視点をもって接したほうがいいですね。
    ポーカーフェイスもやりすぎ注意なんですね!

    自分がどう思われているか、とても気にしていました。
    でも、気にしているとあまり魅力的には見えないです。
    周りに、遠慮しながら話をしている先輩がいるのですが、魅力的かと言われれば違う気がします。
    (でも、その方は優しくて気が利くいい方です)

    長期的視点、自分主体、見込み客!
    今の彼、グレーな感じになっていますが、無傷ではなかったかな?

    今は自分に集中しようっと。

    • かおり
    • 2016年07月06日 9:16

    引き留めてもいいのですが、(自分も必要以上に苦しむことなく)どれだけ相手に嫌な思いをさせずに済ませるかというのは、今後の復活可能性を大きく左右します。

    男は単純なので、仮にむちゃくちゃな別れ方をしたとしてもまだ十分可能性はあるのですが、できるだけ無傷で彼を「見込み客」に戻すことによって、再度追いかけてくる可能性はかなり高くなるということです。

    ——
    別れ話じゃないけど、私はウンザリされることしたんだと思います。

    でも、焼け野原にはし、、なかったつもり!!
    本当にどうでもよかったら、もっとムカつくこと言ってると思う。

    たぶん、完全に可能性を断ち切りたくなかったから。
    遠くに行っちゃうってわかってても。

    • こいはん
    • 2016年07月12日 10:15

    気にしなくていい人の事が気にならなくなれたら、今の悩みは一瞬で解決します。
    あれこれ言われると気になってしまいます。
    そこまで騒ぐほど私っておかしいかな?って。

    半面無関係な人ほどくだらない事に騒ぎすぎだとも思います。

    • 未来に咲くひまわり
    • 2016年07月21日 22:50

    「気にする必要がある人を限定することです。その限定した人以外は、別に誰にどう思われてもいいと思えるようにするのです。」

    素敵だなぁ、見習いたいなぁ、と思える人に限定しています。
    素敵な恋愛をしている人は、得るものがたくさんあるので、コメントも気になります。

    言葉も綺麗なので、読んでいるだけで、心地良いです。
    言葉使いはKouさんもよく言っていますが、素敵な恋愛と言葉使いはきっと繋がっているんだろうなと思います。

    良い影響をたくさん受け取りたいです(*^^*)

    • 金木犀の季節
    • 2016年07月22日 7:51

    どんなに良いことを言っていても
    その前段階で抵抗が生まれるような
    言い方じゃ、届くものも届かない。

    みんなは騙されてる。

    • 金木犀の季節
    • 2016年07月23日 0:18

    一時期偉そうに私を批判してきた
    上から目線の女や匿名やろうどもは、
    どこに消えちゃったのかな??
    すっかり見かけなくなっちゃった。
    ばいばーい。

    一発屋みたいな消え具合。

    批判も全然的確じゃなかったし
    文章から私のファンだってこと
    だだ漏れだったもんね。

    本当は私のことが
    気になって気になって仕方ないのよね。
    だって名前を変えても追いかけてくるんだもん。
    私の文体把握してるんだもん。
    読みたいんでしょう?私のコメント。(^ ^)

    私は誰の批判にも耳を貸さないの。

    あ、ちはなさんなら聞くかもー。
    ちょぴっとだけ。

    • みう
    • 2016年07月23日 1:29

    別れ話ではないけれど、私は告白した直後からふられるまでも、ふられてからそばにいなくなるまで、何事も無かったかのようにかわらず彼曰く「一緒にいて楽しい人」であり続けました。
    ただその間一番後悔してたのは、私へのホワイトデーのお返しを悩んで相談して来られた時に、「サプライズがよい(はともかく)&それでふられたらそのプレゼントどうしたらいいの?捨てるの?」と考えて暗く黙りこくったこと…でした。
    とても楽しそうに相談されたのに…です。
    だけどそれだけではないと気づきました。私はその間、気を使わせてごめんなさい、嫌な思いをさせてごめんなさいって考えてたのです。
    私に想われる事は嫌なことですか?私は迷惑な存在ですか? 違う!ヽ(`Д´)ノ
    どんなに周りに認められていても、私が自分自身を大事に扱えていない時点でだめだったんだと。
    絶対変わります!!

    • ❀匿名❀ 改め 草壁メイ(金木犀の季節さん)
    • 2016年07月23日 20:03

    金木犀さんはじめまして草壁メイといいます。アフロディーテさんやlunalunaさんのコメント読んで赦しのおまじない始めたひとりです。
    最近はためになるコメントコピーとまじない関連コメントでブログ寄るくらいですけど、寄ったらいつも金木犀さんの検索して追っかけしてしまうファンです とカミングアウトしてしまいます笑
    ほんまはかなり前からファンやったのにそれいって応援コメントみたいなんしたら自分も誰かに批判されるんちゃうかと弱い気持ちになって、そんときはよう言いませんでした。ごめんなさい… まったく情けないですわ…
    今さらながらやっと私も主体性と自信がセットでついてきて、遅いめの愛の告白させていただきますね笑
    金木犀さんは自分のポリシーいうか美学みたいなん持ってはって誰に何いわれてもちゃんと貫いてすごいな思ってました。いくらネットん中いってもなかなかできませんもん。

    アフロディーテさんも金木犀さんにコメントしてはりましたね。
    タイプ違いますけどアフロディーテさんも銭形警部みたいに詰め寄ってくるKouさん華麗にスルーしはったり笑 ディスってるだけちゃうん?ゆうコメントも痛くもかゆくもなかったんか完全スルーで、あんときはまだ赦しのおまじないの効果は半信半疑でしたけどともかく自分貫いてるめっちゃおもろい人やと思ってました。金木犀さんも亡きアフロディーテさんも私の憧れやし目標です。みんなここで長いこと勉強してみてもなかなかそこまでは貫けられへんから嫉妬もするんでしょうね。

    私はこのブログ読むようになって何ヶ月かは楽しく変わっていける希望もってたんですけど、復習いいながら読めば読むほど囚われてしまって武器生み出すやとか思考回路つくれとかなんかビジネス戦略みたいに恋愛考えるようになってしまって彼とも進展ないどころか悪くなっていきました。でもそんときはすっかりブログ依存症になっててやめるにやめれんと苦しい状態で疲れ切ってました。そしたら赦しのまじないやってたlunalunaさんがプロポーズされはったコメント読んで、はずかしながら自分も自分もと赦しの祈りに食いつきました。現世利益求め過ぎなんわかってるんですけど私は時間の感覚も短いてみなさんのように3年も10年も結果出るん待たれへんわとKouさん見切ってアフロディーテさんに乗り換えました。

    もうブログで入れた知恵ぜんぶポイ捨てしたれ思って赦しのおまじないに没頭してるうちに、なぜかKouさんが書いてたとおりの追いかけられる恋愛になってきてるんが不思議です笑 前はどんなに頑張ってもそうなれへんかったのに…
    それからアフロディーテさんのコメも落ち着いて読んだらKouさんのことなんも否定してないの気ついたし、それでまたKouさんのこと拾った感じで今は赦しのまじないとKouさんの技法が自然に合わさってきたような不思議な感じ楽しんでます。

    コメント読ませてもらいましたら金木犀さんは明日デートで、えっちはせんかもしれないんですね。私もちょうどデートで生理とかぶってしまったから彼にえっちはできへんよと連絡してあって、なんか金木犀さんとシンクロやなと勝手にうれしくなってました。金木犀さんどうか彼さんと幸せ掴んでくださいね。明日のデートも楽しんできてくださいね。

    • 金木犀の季節 草壁メイさんへ
    • 2016年07月25日 20:39

    こんばんは

    お返事遅くなってしまいましたね。

    私も勉強すればするほど、
    上手くいかなかったです。
    これだけやったのに、という
    期待値が大きくなってしまうのかな。
    だから、良い方向に行っていても
    小さすぎて見えなくなるのかしら。

    正直、こんなのを毎日毎日毎日毎日やって
    三年、五年って、私にはしんどいです。
    時間をかければ良いというものじゃ
    ないだろうとも感じます。

    勉強に充てる分の時間が、毎日毎日
    人生から削り取られて持って行かれる。
    男の人は何もやっていないのに
    ずるいなぁと感じます。

    女性が頑張らなくて良い、というのは
    女性の感覚が身についている女性の事であって
    そうでない女性は、その感覚を取り戻したり
    女性の価値を実感するまでは、
    結局頑張らなくてはいけない訳ですよね。
    みんなその段階で苦しんでいるのに
    女性が頑張る事はないと言われても…と
    思うのですがね。

    最近は記事より、目当ての女性の
    コメントを読むために来ているような
    ものです。

    • 八月の向日葵
    • 2016年07月28日 8:19

    実生活で
    批判する人はいます

    うるさく言う人も

    でも わたしが気にするような
    人ではないかな

    わたしが素直に聞く人は
    尊敬出来る人だけ

    基本的に尊敬出来ない人の
    話は聞かない 笑っ

    年上とか年下とか
    関係なく

    尊敬出来る人の話には
    耳を傾けます

    批判したいだけのひと
    人をやり込めることだけを
    考えているひと
    自分のことを棚にあげて
    偉そうに言うひと

    そんなひとの話は
    聞きたくないな

    って最近 特に思います

    • かほ
    • 2016年08月24日 2:11

    この考え方には、かなり助けられました。
    私が気にする必要がない人は、けっこういる。気にするだけ害になる人だっている。
    そして、害になる人に限って、やたらと気にしてしまったり。
    だけど、結局人ってまず自分の人生を一生懸命生きるしかできないから、私は集中しようと思います。

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