おお、私はかわいい!

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Kouです。

 

どこで仕入れたのか知りませんが、「女性の承認」とかバイブル編の有料プログラムに参加した人は、無条件にメルマガの読者登録できる権利があることを聞きつけて、申し込みと同時にメルマガ登録を希望する人がかなり目立つようになってきました。

この手のコンテンツは、元々はブログやメルマガを気に入ってくれた人が新たに踏み込む領域で、最初から手を出す場所じゃないんですよね(^^;

 

いいんですよ。

もちろん購入してもらえるのは嬉しいことなんですが、不思議な感覚です。

以前は申し込みが来たらメルマガ読者の誰だということがある程度分かっていたので、対応がしやすかったんです。

ところが今は、「女性の承認」とかバイブル編がファーストコンタクトのようになっている人がいるので、メルマガの読者を探しても見当たらずに驚くんですね。

 

「女性の承認」は、3~6ヶ月くらいを1つの単位として考えてもらうのが一番いいです。

すでに1年以上続けている人もかなりいて、提供者である僕が一番驚いています。

そして、ちゃんと結果が出だしているんですよね。

 

コメントを読んでいたら、僕の目に一瞬で焼き付いた何とも嬉しい内容を見つけてしまいました。

 

本当は明日の「女性の承認」の話として書くつもりでしたが、忘れそうなので記事にして出してしまいます。

この感覚を大事にしてほしいんです。

「女性の承認」について知りたいこと(2)

*lily*さんより:

今日も承認ありがとうございます♪
美容院に行ってきました!そしたら鏡にうつる自分が可愛いΣ(゚д゚;)
今まで美容院の鏡にうつる自分はキライだったのですが、まじまじと見てしまいました(笑)
ちょっとずつ頑張るとこんなに変わるんですね^^*
前は、こんな私が…おこがましい…って、思ってました。今は減っています。
申し訳ないって感じ、すごくわかります。
なつかしく思い出す感覚です(笑)
可愛いと思えた理由、お化粧を変えたから、日々のケアを丁寧にしたから、服を変えたから。たくさんあるけど、1番は心の向きが変わったから♡

もっともっとたくさんの事をしたい。なにかに夢中になりたいです!
ノロケたーい!!ヽ(*^^*)ノ

これです、これこれ。

これなんです!

 

いいですねー、こういうの。

すごく好きです(^^

気がついたら、自分を認められるようになっていた。

目の前に映る自分の姿が、以前とは比べものにならないほどきれいに見えているんです。

 

すごいですよね。

これです。ここまで変わるんです。

客観的に見てその人の容姿がどれだけよかろうと、本人は自分を認めていないうちは、どうしても自分の容姿を受け容れられないんです。

他人は不思議がってみるんですが、本人は他人がなぜ不思議がるのか分からないんです。

 

実際のところ、生まれ持った容姿の造形など、ほとんど問題になることはありません。

容姿の良し悪しというのは、大抵はある1つの基準だけに照らし合わせて判断するので、ほとんど意味がないんですよね。

女性の見た目の魅力というのは、相対的な印象でかなり変わります。

 

意外と・・・と言うと失礼ですが、自分が思っている以上にみんな潜在性があります。

十分かわいいんです。

魅力的に見えるようになるために、それを引き出さないといけないんですよね。

まじまじと見つめてください(笑)。

 

あなたが自分の容姿を好きになるというのは、すごく大事なことです。

 

そして、またこのくだりがいいですよね。

「1番は心の向きが変わったから♡」

その通りです。

 

日々のケア以上に、どこを向いているかというのは大きく影響していきます。

心の向きが変わったら、日々のケアもさらに入念になりそうですよね。

日々のケアって、自分への愛情でもあります。

作業としてやっていたら、それなりの結果しか出ないのは経験的に知っているはずです。

 

人間の身体というのは結構素直で、ちゃんと愛情を注げば反応を返してくれます。

 

恋愛の勉強をずっと続けてきたからこそ、今のその実感があるんだと思います。

「女性の承認」なんて、コメントで書いてくれている人もいましたが、半年も続けていると、僕から180通のメールを受け取っていることになるんですよね(^^

積み重なっていて、残らないはずがないんです。

 

少しずつでいいです。

積み重ねていってください。

心の向きを変えていってください。1ミリずつ。もしくは、0.1ミリずつ(笑)。

0.1ミリずつでも、半年やったら18ミリは向きが変わります。

18ミリも向きが変わったらエラいことです。

 

分度器で18ミリ分の角度を測って方角を切り替えてください。

1年~数年後に到達している場所は、当時の方角に直進している場合と比べると、明らかに違う土地にいるはずです。

 

変われるんです。

ちゃんと変われます。

好きになってください。自分のことを。

「あれ!?私結構かわいいんじゃない?!」

と思えるようになるのが、まず最初の中継ポイントですね。

もうその中継地点を何カ所もクリアしている人もいいるはずです。

スタンプラリーばりに、100カ所くらい制覇できたらいいですね。

 

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コメント

    • さち♪
    • 2016年04月10日 8:42

    同じような体験をされてて、
    コメントを読んでると
    楽しくなりますね♪

    私の新しい職場は基本パンツです。
    kouさんのおかげでスカート大好きに
    なってしまったので、パンツでは
    気分が上がりません(。>д<)

    私は自分が思っている以上に
    スカートを履いて女性らしい仕草を
    している自分が好きみたいです(^_^)v

    スカート履いて髪を巻いてメイクして
    ニコニコしてる自分を見てはうわー!
    なんて!可愛いんだ!!!と
    絶賛しています。笑

    • ラベンダーアールグレイティー
    • 2016年04月10日 8:43

    わぁヾ(*´▽`*)ノ
    ここのコメント読んでると
    みなさん前を見てて心底清々しい気持ちになります。

    そんな私も『かわいこちゃん』であります笑

    そう言えば
    顔は中の中だよと昔言いまくってました笑
    しかも、そのランクに居れるのは、私が笑顔の時。
    だから写真じゃ私の魅力がわからないから、実際の動く私を、笑顔で周りを明るくする、そんな私を見ててね♡
    なんて当時の彼に言ってました笑
    もれなく彼は私を『可愛いんだよね、俺の彼女』と言ってくれてたから、知らなくても解ってたのかな。

    今は。
    コウさんの教えを守りほぼ毎日スカートです。
    ショートヘアでも髪を巻いて、毎日違うヘアアレンジ。
    元アパレルでしたので、ちょっと先取りで今は初夏の服装。
    そして、自分の為に毎日バランスの取れた食事を作れるようになりました。

    特定の彼は居ないけど、職場ではオス化してるけど、
    誰かと比べるじゃなく、自分の可愛らしい美しさ、見つけて磨いていきたいな(o^^o)

    • りりぽぽ
    • 2016年04月10日 9:06

    私も鏡を見るの大好きです♡
    あ~私可愛いなあって(*´˘`*)
    毎日スカートをはいて、ちゃんとお化粧してます。
    先日、一週間ぶりくらいに会った女性から「どんどん綺麗になっていくね」って言われました(*^^*)

    私は一年前からおしゃれな女性と一緒にお仕事をしていたんですが、近くにおしゃれな人がいると影響をうけて、私ももっと綺麗になりたいって思えるんです。
    そして年末にkouさんのブログにたどり着いて、女性としての価値を少しずつ学んで、すっごく綺麗になりました♪♪

    もっと自分を好きになって、もっと自信をもちたいです(*´˘`*)

    • すみれo(*^▽^*)o
    • 2016年04月10日 9:12

    Kouさん(^ー^)おはようございます!
    ブログありがとう(´∀`*)

    Kouさんのブログを読み始めてからまだ2ヶ月くらいだけど、私、少し変わりました。

    この前の彼の誕生日に会えなかったの涙
    付き合い始めてまだ1ヶ月たってないけど、だからこそ楽しみにしてた。
    「彼氏」の誕生日を祝ったことなかったし、会いたかった。私のことが好きだったら、相手から誘ってくれるって勝手に思ってた。

    誕生日当日メッセージ送っても応答なし。。
    返事が来たのは次の日の昼。。

    今までの自分だったら、「何で?」って思っても、スルーしてた。
    何も言わず、我慢してたと思う。
    でもね!今回は伝えたの!
    誕生日会いたかったなー…(^ー^)
    って。
    そしたら、会えなかった言い訳メールが来た笑
    私も仕事で彼も仕事で、しかもその日歓迎会だった、とか笑
    そして、会えることになったよ!!
    しかも、もうすぐ私の誕生日だからって、私の誕生日当日に(*´∇`*)
    一緒にお祝いすることになった!

    本当に、我慢しないで自分の気持ちを伝えて良かった。伝えた時すごくスッキリした感覚があって。

    Kouさんに出会ってなかったら、プライドが邪魔して苦しいままだったと思う。
    どうもありがとうo(*^▽^*)o

    彼に渡す誕生日カードも準備したし、当日楽しんでくるね!!

    • 群青いろ
    • 2016年04月10日 9:35

    昨年お会いした方で、とても心に残るお話をされた方がいらっしゃいました

    その方はお歳がだいたい70歳くらいの笑顔が可愛いおばあちゃんです。

    「私はね、人生で一番今が楽しいの。何かと若いから良いって思われがちだけどそんなことはないのよ。私は若い頃に戻りたいとは思わないの。今が凄く楽しいから。歳をとることを怖がっちゃだめよ。」
    と、初対面の私にお話ししてくださいました。

    その時その時を、精一杯高めて、「今が」一番楽しく最高の自分でいることができれば、良いってことなのかな、とその時は感じました。

    「今」の積み重ねで未来がやってくるなら、私もおばあちゃんになった時には楽しくて仕方がない毎日を送っているのかも、なんて想像しました。

    • 橘嘉
    • 2016年04月10日 9:41

    自分に自信はないです。自分なんかが…とも思います。
    けど、自分は可愛いとも思います。
    そこそこ悪くないし、男性からも親切にしてもらえるけど、結局誰にも恋愛対象としては近づいてきてもらえない。
    なんで?と思います。私って結構お値打ち品なのに?って。
    そしてまた自信をなくします。
    自分は可愛いと思ってたのは間違いだったのかなって。
    もっと努力しようって。そして、うん、やっぱ私悪くない可愛いと思います。
    その無限ループです。ぐるぐるぐるぐる。むなしい。

    • *lily*
    • 2016年04月10日 9:47

    わあっ!びっくりした!!
    更新通知のタイトル見た瞬間、「これ私だっ」って心臓バクバク(・゚д゚`≡・゚д゚`)
    いつかコメント採用されるとしたら、半年か1年くらい先かな♪なんて余裕こいてたのに!KouさんのドS!(笑)
    ありがとうございます♡
    焼き付いたなんて嬉しすぎる♪
    「その調子ですよ」ってエールを受け取りました^^*
    そんな応援されてしまったらもう下なんて向けないじゃないですかドS!(笑)

    そしてこの記事の皆様のコメントの素敵さがすごい!
    さくろーるさん、お祝いありがとうございます❀.(*´▽`*)❀.
    変わってる最中って、全然気づかなくて、なんにもできてないってよく落ち込みました。でも、あとで気付くんですよね♪すごく解ります^^*

    世の中の女性がみんな素敵さを自覚してしまったら、世界がひっくり返りますね^^
    戦争なんてなくなり、男性がより頑張っちゃうようになり、どんどん発展しちゃって、好景気に一直線☆

    ダヴのCM、パッチとスケッチ、見ましたヽ(*^^*)ノ
    感動と勇気をくれる素敵なCMでした♡
    教えていただいて、ありがとうございました^^*

    • *lily*
    • 2016年04月10日 9:54

    そういえば私もメルマガの前にバイブル買いました(๑>؂•̀๑)
    申し込みは1回してたけど、待ちきれなくて☆
    自己肯定すーーーっごく低かったので、落ち込みまくりだし、落ち込む暇がないくらい浴びまくりたかったんです(笑)

    ブログ、メルマガ、承認、バイブル、コメントの書き込み…その時の気分で読みたいものを読んでます♪

    • にこはな
    • 2016年04月10日 10:25

    自分のコメントみたいに思えました。

    私、自分に恋してる。(笑)
    もっと優しくしてあげよう、もっときれいにしてあげよう。
    自分のために毎日なんかしてる。

    時には落ち込んでも、無理やり立ち上がるより、ゆっくり休んでいいんだよ、なんていってあげたり。

    こんな感じでいいのかな?

    • みかげ 群青いろさま
    • 2016年04月10日 10:30

    群青いろさん、はじめまして。
    みかげと申します。

    素敵なお話をシェアしていただいて、ありがとうございます。
    とても素敵な方ですね。

    私も若いとは言えない年代なので、その方の言葉がすごく沁みました。
    本当にそうですよね。

    「今が一番楽しくて最高の自分。」
    そう思える自分なら、毎日が最高にいい自分でいられますね。
    そして、それが未来への私へと繋がっていく。
    歳を重ねることも、どんな自分が待っているのだろうとワクワク
    した気持ちになります。

    明るい春の日差しのようなお話、ありがとうございました。
    今日も群青いろさんにとって、良い一日でありますように。

    • かなぴか
    • 2016年04月10日 10:32

    実はひそかに思えてます
    私はかわいい(*´ω`*)
    なかなか持続しないしうまくいかないとついつい容姿のせいにしたくなります…。
    あのときの恋愛うまくいかなかったのも、
    今の恋愛がうまくいかなかったのも
    私のこの体型と見た目のせいだっ!って。
    でも、ほんとはそうじゃないんですよね
    自分の価値をわかって、いつもきらきらしていたら
    おのずと恋愛もうまくいきやすくなる…のかなって。
    逆に恋愛にふりまわされて顔が暗くなったら
    うまくいきにくくなるのかなって。
    やっぱり今の私に必要なことは、自分を大事にすることだと感じます。
    彼に好かれるために何か言ったりしたりすることでなく、
    自分が自分らしくきらきらいられるような環境をつくったり、
    きらきらしていられるように研究したり。
    張るらしい色のニットを着て、フレアスカートはいて、きれいなヒール履いて、髪をふあふあさせると、
    いやー私いけるじゃんって(*´ω`*)
    彼のことは気にしないようになりたい
    自分で自分をほめて大事にしてあげられるようになりたい
    もう一度気持ち上向きになれるよう自分磨きます(*´-`)
    Kouさんありがとう♡

    • ゆーあ
    • 2016年04月10日 10:33

    美容に関わるテーマきた!うれしい!

    私は美容院行って仕上げてもらうといつも気分がルンルンしていて女性としての喜びを感じます(笑)

    美容院って女性のための特別な空間とサービスを提供していて、お客さんが自分を見て「かわいい」「綺麗」と思ってもらえて初めて双方にメリットが成り立つものだなぁと思います。

    美は作り出せるもので、美しければそれだけで心が満たされるんですよね。

    そして、美というのは心身の健康(食事法•運動)が基本だとあらためて気付かされてます。

    食事は朝はフルーツ、昼はサラダ中心で炭水化物かタンパク質いずれかを摂取、夜は野菜多めになるよう無理なく食べてます。夜は20時までに食べ終えるのが理想。

    運動は平日は最寄り駅の1つ先の駅まで歩き、休日朝にジョギングしてます。運動の時間帯は午前中が良いとのこと。特にメンタルに効きます。

    以下、参考にしてる食事法の本です。
    全部実践はできてませんが、ストレスないように自分なりに出来る範囲で取り入れてみてます。

    フィット•フォー•ライフ
    http://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95-%E2%80%94%E2%80%94%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%95%B7%E5%AF%BF%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%80%8C%E4%B8%8D%E6%BB%85%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%89%87%E3%80%8D%E3%81%8C%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%9F-%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%B4%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%83%89/dp/490142310X

    • みかげ 
    • 2016年04月10日 10:46

    半年前から通い続けているウォーキングレッスンでは、
    全身を鏡で映し出されます。

    そして、毎回歩いている自分を録画されます。

    元々、鏡にうつる自分がすごく苦手で直視できませんでした。
    横顔が特に苦手で(笑)

    けれど、先月鏡にうつる自分を見て「悪くないな。」と
    思えたんです。ポージングをする自分も中々いいんじゃないかと。
    半年前と首から背中にかけての姿勢が大きく変わり、
    その事で自信がついたのもあるのかな。

    師匠はいつも、
    「自分が自分の一番のファンでいるの。それが美しくいるための秘訣よ。」と
    お話してくださいます。どんな自分も素敵だと思うこと。つまづいても、自分自身を
    否定しない事。

    半年前の歩く姿から、ずいぶんと変わりました。
    それは心にも少しずつ影響を与えています。
    「私はかわいい!」そう思えるのって、嬉しくて幸せですね。

    • まあこ
    • 2016年04月10日 10:51

    私も鏡見るの大好きです。
    仕事中に鏡で、自分の顔見てる女の人ってあんまりいないんですけど、私は、一段落すると
    見ちゃいます。
    お化粧をちゃんとしたくて会社遅れたことがあります。
    (フレックスなので遅刻にはなりませんが)
    服を着ても全身鏡でバランスを見ます。
    スニーカーとかパンツが好きではないので、
    昔から着ません。

    • クッキーマイスター
    • 2016年04月10日 10:53

    鏡に映る自分に対して可愛いと思うこと、とても大事だと思います。

    私は自分に自信がなくなったり、友達と比較してしまう時、朝のメイクや髪型のセットをしながら、「私はとっても可愛い」「どんな人より一番可愛い!(他人と比較するのはよくないかもしれませんが、、、)」と思いながらやるようにしています。
    そうすると、その日はメイクや髪型セットがとっても上手くいって可愛くなるんです!!笑
    だから、自信のないときこそ、自己暗示して可愛いを自分に植え付けます。
    もっと、植え付けるのではなく、心の底から湧き上がるみたいに自分を可愛いって思えるようになりたい!

    • オレンジ♡(Kouさん)
    • 2016年04月10日 11:07

    今日も自分に自信がもてる内容、そしてますます自分が好きになれる内容をありがとうございます(*´∇`*)

    • さくらます
    • 2016年04月10日 11:20

    わたしも自分のこと、かわいい!って思ってます^ ^
    この歳でこのレベルを保ってるのって、なかなか良いんじゃない?って。自惚れてるって言われても良いんです。

    イタイな〜って思われるのは心外だから、服装は若作りしすぎないよう心がけてます。でも自分の好きなファッションを好きなように楽しもう!って思えるようになりました。もちろん「女性らしさ」のエッセンスを忘れずに。

    普段の仕事はパンツスタイルだけど、休日はほぼスカート。ライブに行く時も、旅行の時もスカートで。パンツの時は鎖骨手首足首を出して、華奢な部分をアピール!
    ちょっとしか接しない受付の人やショップ店員さん、みどりの窓口の駅員さんや検査所の空港職員さんまで女性として扱ってくれるのを感じます(ただの思い過ごしかもしれないけど)

    それだけで、わたしかわいいから得してる♫って思えるようになりました。単純(笑)

    • 美姫
    • 2016年04月10日 11:28

    ファッション、メイク、ヘアスタイル、ネイル…
    女性は男性より、こういった楽しみがはるかに幅広いからいいですよね〜♡
    女性らしさを大切にしながら、自由に楽しんでます♬

    私には、外見、内面共にどストライクな女性有名人がいます。
    顔の系統が似てると勝手に思い込み(笑)、彼女のメイクを真似てみたら、鏡に映る自分が…何だかとても可愛かったんです(*´艸`*) ← 自画自賛
    で、周りからの評判も良くて、嬉しさ倍増!
    外見でも内面でも、まずは自分が憧れる人の要素を取り入れるところから始めるのもいいんじゃないかな〜と実感した出来事でした。

    心の向きを変えることで、いつでも、いくらでも、変わることができると思います。
    『自分史上最高の私』を常に維持できるようにすれば、後退することはないはずですよね♡

    • 2016年04月10日 11:35

    Kouさんの過去ログで仕入れましたよん♫ まだ2ヶ月の新人ですが、続けてそんな風になりたいです。いいなぁ〜、楽しみ。

    • アガタ
    • 2016年04月10日 11:40

    Kouさんには、不思議な感覚だったんですね…(笑)

    バイブルがファーストコンタクトですが、既に公開されているBlogは全部読んでしまってからのバイブル購入なので、勉強で言えば基礎固めして、更に次のステップへ‥‥という感じなのですが(笑)

    • あんずあめ
    • 2016年04月10日 11:50

    姫様方 こんにちは!
    わたしも昨日 美容院にいってきました
    鏡を見て以前と違うのは しっかりメイクしているってことです
    待っているときの雑誌の特集は やっぱり おばさんにならないメイクとか
    姿勢にも気をつけてました
    小林麻耶さん風に(笑) ショートボブにしました 切りすぎたかな?でも すぐ伸びますし ブローも 頑張ります
    楽しみましょうね♪

    • リプトン
    • 2016年04月10日 11:59

    1人で陶芸教室に行ってきました(o^^o)
    化粧して、オシャレして、格好も整えて、香水つけて。メガネだけど。

    自分を見ているのは自分なんだなって、とても感じるから、1人の休日でも綺麗にしてますよ(o^^o)
    用意が面倒くさかったりするけれど、自分素敵だなって思います。女性だなって。より価値が高い、意識が高いと思えます。
    女性らしさは、美意識が高く綺麗にしているだけじゃダメなんだって、とても感じます。
    人前に出る仕事をしているから、綺麗にしていますけれど、「はい!次!次!」とサバサバした頭じゃないとダメだから、結局は、綺麗だけど男みたいな人が多いのかなって。
    だから、女性らしい考え、女性らしい言動、女性しかしないこと、たくさーんみつけていきたいと思います(o^^o)♡

    「本当リプトンは、女の人だね」って言われたいな、彼に♡

    • よなご
    • 2016年04月10日 12:08

    恋愛が上手くいっている時は、おぉ〜!いい女♪( ´▽`)と思えて、上手くいかない、自分の気持ちもぐずぐずの今、なんだか可愛く見えない(/ _ ; )
    でも、そうではなくて。
    上手くいかないぐずぐずの今だからこそ、自分が自分を認めてあげることが一番大切なんだと思えてきました。
    上手くいっている時はキラキラしていてかわいいのはもちろんですもん。

    自分で自分を認めてあげて、うん!かわいい❤︎と思えればきっとキラキラしてるはず❤︎
    彼がとか周りがかわいいって言ってくれるからではなく、私が私を認めてあげる、かわいいと思うこと。常に心にとめておきます。

    • 鈴乃木メイ
    • 2016年04月10日 12:15

    その感覚、分かります。

    ドレッサーの前で、

    デートの前にメイクしている私、

    おお、ちょっと怖いくらいに輝いてるぞ♪って、

    自画自賛しちゃってます(笑)

    普段も、あれ?表情とか明るくなったな。とか、

    色気増してしまったかな(笑)?とか、

    自覚しますが、

    彼に会う前の私は特に、急にキラキラ輝いちゃう。

    キレイになっていくって、楽しい♪

    • ayumminn♡
    • 2016年04月10日 12:36

    この感覚私もわかります!今思えばこの感覚味わったのは、Kouさんのブログ読み始めて、3か月ぐらい経った頃かな?鏡にうつる自分の表情とか外にでて建物にうつる自分の全身を見て、あれ?なんか今までの私とは違うって思いました。その時から変化でてたって考えたら・・・そのときから自分は変わり始めてたってことですよね。私、頑張ってたってことか。なんか大げさかもしれないけど、今初めて自分のこといとおしいって思ったかもしれないな。自分のことちゃんと大切にしてあげよう。そうそう、憧れてたけど、自分にはできないって思ってたダンスを動画みてまねる程度だけど、見ながら始めたら、簡単なものでそこそこさまになってるようにみえるものができて(笑)ふと、くびれがはっきりわかるようになって、上半身はかなりすっきりしたから、まずはここまでの自分ほめよう。体重はそんなには変わらないけどボディーライン変わるだけでもかなり見た目は変わる。あとあと、こうやって日々やってること口にできるようになったのも変化かな?

    • J
    • 2016年04月10日 13:26

    いけてるわー♪
    かわいいわー♪
    ワタシw
    丁寧に毎日ケアするとよくなりますねー。
    写メをよく撮るので自分チェックします。
    あーこの頃はポチャッてたなとか、このヘアスタイルはあんまりだったなとか、この服はよかったなとか。
    で、修正していく。
    最近リンパマッサージにはまってます。体重の割りに顔デカでむくみやすくて。お風呂で頬から首、肩にかけてゴリゴリ。効果がすぐ出るので楽しいんです。これも写メでチェックすると分かりやすい。やってない時と比べて顔のサイズが違うw

    • redeye
    • 2016年04月10日 13:27

    鏡の暗示ってすごく大切。
    誰がどう思おうと自分だけは自分の味方。

    まぁ私は可愛いとは一度も思ったことないけど。
    だって私は美人なんだもの(*´艸`)クスクスクス

    • 高嶺の花子さん
    • 2016年04月10日 13:30

    あ、わたし可愛いって、鏡を見るたび思います!

    「うん、わたし今日も可愛い!」
    毎日思ってると、どんどん可愛くなる気がします!
    やっぱり心の持ちようだなって感じますね

    • よなご
    • 2016年04月10日 13:38

    小さい頃から自己肯定感が低いです。
    だからこそ、今変わりたい。
    自分で自分を認めてあげて、キラキラしていればきっと目が離せなくなるのかな。
    たくさん泣いて、たくさんもがき苦しんでいるから、這い上がった時はきっと変わっているはず。ここで勉強していることが身についているはず。
    頑張れ、私!

    • さとみ
    • 2016年04月10日 13:45

    いつも担当してくださっている美容師さん(❁´◡`❁)
    やっと出会えた最高の美容師さんです*

    わたしが「かわいい」ことを熟知してくださっていて。
    そして、わたしがわたしを「かわいい」と自覚していることさえも知っている(笑)

    なので、妥協は一切許されません。
    その結果、「かわいい」が「最強にかわいい」になるのです♫*.゚。*・♫

    そして、彼から「またかわいくなったね♡」と言われ、
    かわいいのエネルギーがどんどん増えていくのです(*ˊ꒳​ˋ*)✩‧₊˚♡

    • りんこ.A
    • 2016年04月10日 13:51

    私は今日、化粧をしてパッと鏡を見たらいつもと一緒の化粧なのに全然顔が違ったんです。
    「可愛くない…」
    いつもは鏡を見て私かわいいな〜って思っているんですが、今日は全然可愛くなかったんです。
    不満そうな顔をしていたのです。

    いろいろ悩みすぎているからでしょうか、頭の中グルグルと出口の見えない迷路に迷い込んだからでしょうか。

    そして今日はもともと美容室でカットをする予定でいたので、納得のいかない顔のまま美容室に行ったんです。
    バッサリ短くしてもらいました。
    いつもなら「バッサリ♪また可愛くなった♪」って思うのに、今回は「似合ってない…」って思ったんです。

    疲れているからでしょうか。
    いろんなことが辛くなってきたんです。
    多分数日したら、やっぱり私かわいいー!!!って思えるように戻るんでしょうけど、そう思えないグルグルしている期間ってどうしたらいいんでしょう。

    顔を引っ張ってみたり、ニッて笑ってみたりしても、しっくりこないんです。
    kouさんのブログに出会ってから、いい感じで自分の感情を上手くコントロールするようになってきてはいたのですが、どうやっていたのかさえもわからなくなっているんです。

    頭の中グルグルです。

    • Se.Cecile
    • 2016年04月10日 13:53

    2月18日にバイブル編を購入してメルマガ購読希望をしたのですが、
    メルマガが届きません。メール配信テストはきちんと届くのですが・・・。

    メールアドレス変更依頼にgmailのアドレスを記してご連絡してみます。
    よろしくお願いいたします。

    • はなな。(海音さん)
    • 2016年04月10日 14:05

    はじめまして^^

    おお。
    キャンディーキャンディー大嫌いな方がここにもっ!
    二番の歌詞とか、
    ふとっちょでもいじめられても気にしないとかーーー。
    どう考えても、気になるだろーーーー(笑)
    今思うと、キャンディーキャンディーはそういう悩める女子の味方だったんですね。
    私はマネキンが苦手で泣き出すような子だったので、
    目がキラキラしすぎている
    キャンディーキャンディーは化け物にしか見えませんでした(爆)

    鼻はちっちゃいほうが可愛くて好きです>▽<

    とにかく生まれつきでどうにもならないことを、
    歌にしてほしくないですねー(つーん)(笑)

    • たかまり♡
    • 2016年04月10日 15:10

    1年前では考えられないくらい、
    わたしはわたしのことを愛してるん♡

    そしたら、何が変わったと思う?

    まず、周りのわたしへの扱いがランクアップ♡
    2番手とか?都合のいい女とか?
    なにそれ?おいしいの?状態。
    みんな、男性はわたしのことを大事にしてくれる。
    おもしろかったのは、恋愛を勉強する前、
    なにも進展しなかった男性と、最近お会いしたとき。
    (ちゃんと餌をまいた結果、会うことになった)
    以前と態度がちがーう!!!(笑)

    緊張してはる。
    挙動不審。
    アタックしてくる。

    これには笑えました。

    「わたし、変わったんだな~」と^^

    それから、もうわたしのことを
    「可愛い可愛い」と言って、
    デートもしっかり考えて誘ってくれる方もいれば。
    「一生大好きだから、1年待っていてほしい。」と言い残して
    ロンドンに行っちゃう殿方もいれば。

    なんだか笑っちゃう。
    昔のわたしには考えられなかった世界。

    まぁなによりも!
    自分にかけてあげる言葉が変わった♡
    今日も可愛いね♡
    キラキラしてる~ぅ♡
    あー可愛い♡
    そんな感じ(笑)

    それから、好きなものを好き。
    と言えるようになった!
    今までは、ワガママはダメとか、
    わたしには似合わないとか、
    そんな遠慮をして、諦めていた好きなモノ・ヒト・コト。
    今はなんの躊躇いもなく、選べる。

    自分を大切にする、本当の意味が
    少しずつわかってきた気がするっ。

    • happybutterfly♪
    • 2016年04月10日 16:25

    エステも行って毎日ローションパックしていますが
    好きな人に顔がシワだらけと言われた
    そーいえば最近はちょっとしたことでイライラしてた
    自分に自信を無くしてた
    彼が他の女性と会っていると分かり落ち込んでいた
    いくらお手入れしても毎日女性として楽しく過ごさないと駄目ですね!!
    今日は沢山歩いてカラオケ行って
    美味しい御飯を食べました!!
    これから湯船に入って身体のお手入れ♪
    彼から電話が待ち遠しいなぁー♪
    私は可愛いし
    価値がある!!
    だから彼が会いに来るのか ー
    なるほどね
    彼の言葉に惑わされず
    余裕な態度で会いたい
    妊娠して太ってしまったけど
    もう気にしない
    私は綺麗
    毎日ミニスカート履いて自信を持って外出してるしね
    くよくよするのやめた!!

    • sunny day♩
    • 2016年04月10日 16:30

    久しぶりに彼に冷たくされて、ひとりで勝手に傷付いて涙がでる日曜日の午後です。
    彼とは不倫なので誰にも言えずに、でもツライことを吐き出したくて、ここに書いてます。
    これまで色々ありつつもそれでもここ最近はここでのお勉強の成果もあったり、彼の気持ちが私に向いていることを実感できたりして楽しくやれてました。
    男性心理などまだまだ勉強不足なのですが、
    彼は気持ちの変化がホントに激しい人で、先週まではこちらに向いていた気持ちも、ここ何日か会わずに連絡を取ることもしなかったら、急にソッポを向かれてしまいました。
    メールの返信の内容を勝手に想像して、期待した内容でないとがっかりしてしまう私もいけないのですが・・・
    メールに思いはいらないと分かってはいても、つい、思いの丈をメールでぶつけてしまいました。
    まだ返信はありませんが、重いなーとか面倒くさいなーとか思われて余計ソッポ向かれるかなって不安です。
    会わない間に気持ちが薄れるのは、私も女としてまだまだってことですよね。もっと恋愛のお勉強をして身に付けたいなぁ。

    • キャシー
    • 2016年04月10日 16:34

    うーん…今はダメみたい。
    少し前まで鏡みて私って最強!可愛い!って思えてたのに。旦那や彼、恋愛から少し離れたほうがいいのかな。ちょっと疲れてるのかな。
    みんなのコメントがキラキラしてて楽しそうで私もそっち側に復活したいよー(´Д` )

    • ラピスラズリの髪飾り
    • 2016年04月10日 17:13

    おお!わたしはかわいい、
    最近、綺麗だとか若いとか良く言われて、そんなこと無いです〜
    なんて言ってますが、あまりに何回も言われたり、私を見る男の人の目尻が下がって何と無く優しくされることが多くて、ほんとにそうなのなかな?って勘違してしまいそう。
    自分がかわいいことを女性同士で出しちゃうとかなり地雷を踏んで、あの子自分の事かわいいと思ってるのよね〜と陰口いわれるので、
    密かに、私、かわいいって家の鏡見て思っときます(ღ✪v✪)。o○

    • プルメリア
    • 2016年04月10日 17:47

    私はかわいい〜♡って
    ここでお勉強をし始めてから思えるようになりました!!
    そして、周りからも言って頂けることが増えました。

    そして、最近はとうとう
    きれいだね♡って言って頂けるように
    なりました〜〜( ; ; )♡
    本当に私が欲しかった言葉!!笑

    男性にも女性にも言って頂けました♪

    あー諦めないでよかったな〜と
    報われた瞬間でした!笑
    でも、まだまだきれいになりますよ〜〜(^○^)♡

    • ivi
    • 2016年04月10日 18:23

    Kouさんのお話は、螺旋階段のようだなって思います。
    魔法がかかって見える世界が変わって、でも12時に魔法が切れると戻っちゃうように思えるときもあるんだけど、戻った場所はもう今までぐるぐる回り続けていたところと少し違う。
    少しだけ向きがずれるって、そういうイメージで捉えています。
    少しずれるから、見える景色が前と同じに戻っているように見えても、上に登っていけるんですよね。
    今はぐるっと急カーブで、後ろ向きの回り道だったとしても、それは進めば上につながっている階段なんだと思います。
    「うまく行ってるぞ」って調子に乗ったり、「やっぱり変わってない、また繰り返しだ」と思いながらも、ふと地面を見ると、元いたところより高い場所にいることに気付く。
    そんな感じでしょうか。

    • juicy♡peach
    • 2016年04月10日 18:26

    もっともっと頑張ろっ(*^^*)って思えました!!まだまだいけます♪
    もっと綺麗で素敵な女性になるぞ♪

    • ゆきこみち
    • 2016年04月10日 19:29

    ちょっと題材から外れますけど…

    人を好きになるには、まず自分を好きにならないといけない。
    というのはよく見ます。

    それは、
    自分を好きになってないと
    自分のことを好きだって言ってくれる人がいても

    は?
    こんな人間のどこが好きやねん!
    この人嘘ついてるんちがうか?
    信用できへんわー。

    って思ってしまうから。
    実際そう思っていた。

    でも、もしかしたらちょっと違うのかなー?
    と今日ふと思った。
    いや、実際そう思ってたから完全な間違いではないと思うけど。

    人は似た人同士で集まる習性がある。
    違う考えの人とは
    出逢っても仲良くならずに終わってしまう。

    縁がない。

    ということは、
    自分のことを好きじゃない人っていうのは

    自分の、周りにいる人のことも
    好きじゃないってこと。

    だから
    自分が自分のことを心から好きだって思えるようになったとき、

    周りには好きだって思える人がいるってこと。

    そのために、そうなるために

    なにができるか。
    何をしたらいいか?

    • もなか
    • 2016年04月10日 19:42

    自分の良いところを評価するって大事ですよね^^

    もちろん人と比べて上ばかり見てたらきりがないけど
    私はたまたま人と比べることを止めていたので
    去年の自分、半年前の自分、昨日の自分より笑顔がステキになれればいいな
    って思っています^^

    キレイなお肌や髪のお手入れも大切だけど
    やっぱり表情って大事ですよね!

    そしてポジティブすぎる私は
    年を重ねても数年前や去年の自分より今の自分が好きです。
    たまにダメなときもあるけど
    ホントそれは心が疲れている時だったりします><

    髪やお肌のお手入れはお金かけたり服も冒険したり
    してきたので自分に似合うものもだいたい分かるし
    実年齢はバレないくらいの容姿保ってますが
    笑顔はまだまだです。

    どんなにキレイにしていても
    飾らなくても笑顔上手な年上の先輩などには女性として
    かなわないなぁって思います^^;
    それくらい女性の笑顔って威力あるんですよね。
    同姓から見てもそうなんだから男性からみたらもっとかな?

    長い通勤電車に揺られてると
    気分がすぐにトゲトゲしちゃうけど
    電車意外はトゲトゲしなようにしないとw
    電車でもトゲトゲしない方がいいのですがちょと厳しいかな^^;

    • おたまちゃん
    • 2016年04月10日 19:45

    こんばんは!

    お久しぶりです♪ kouさん、みなさん!

    つい最近、かわいくするのをおサボリしていました・・。
    だから、心の向き下がって、ちょっと落ち込んでいたのかも。

    せっかく、いい香りのボディケア用品を買ったんだから、もっと自分を大事に
    したいとおもいます♪
    仕事着も、かわいいワンピースとか花柄スカートとかにどうしてもしたい欲求が
    あります。
    そうしてみようかな。

    このブログにコメントをしていて、職場の部屋がかなり汚い状態になっているので、
    まずは部屋と自分をもっと大事にしていきたいと思います♪

    • かのん
    • 2016年04月10日 19:46

    kouさんのブログに出会って1年になりました\(^-^)/
    変わったことは沢山とは言えないかもしれませんが、一つだけ声を大きくして言えるのは、メイクを楽しめるようになったことです♪
    作業的にやっていたのに、いつの間にか「今日はどんな風に自分を魅せようかな?」と考えられるようになりました(*´˘`*)
    女性ならではの楽しみですよね(っ´ω`c)♡

    • 富子
    • 2016年04月10日 19:58

    自己愛とは、たくさん時間をかけて、自分の人生を変えていくこと。

    正しい自己愛とは、自分のために、自分本位に時間を使うこと。

    • のんのん
    • 2016年04月10日 20:58

    自分のことを可愛いって思うことって、新鮮さは無いんですよね。
    だってぜったいに心のどこかでは自分可愛いぞって思ってるもん。

    それを何でか私は『恥ずかしい!おこがましい!』『だめだめ、可愛くない可愛くない』って否定しちゃってるだけで。

    今は、
    そんな自分をちょっと可愛いなと思ってしまったり。笑

    自信がなかった頃の私も、まぁ、なにを必死に自分下げしてたんだろ…(*^^)と、愛しくなっちゃった。

    生まれ変わったんだ!
    って、嬉しい気持ちと、過去があったからこそ今ここにいるんだ、って思うこと、両立させたいな。。

    あの頃に戻りたくない、あの頃のわたしはぜんぜん可愛くない、嫌い、ってなるのは、あまりにも可哀想だ。。

    今も昔も、わたしが好き。
    誰かに『のんのんが好き』って言われたら、うん私も私が好きって(もちろん心のなかで!笑)言えるように、もっともーっと、揺るぎない自信を持ちたいですι(`・-・´)/キララ~ン*

    • ようこJAPAN
    • 2016年04月10日 21:11

    最近、先輩に「今日なんか違うよ」「いつもよりなんかかわいく見える」と言われました(⌒▽⌒)

    少し前に停滞期を感じて心がモヤモヤしていたのですが、皆さんから元気と勇気をもらえて、再びやる気を(軽〜くですが…)出してきた矢先のことでした。

    わたしは皆さんと違って、というかまだ未熟で、睡眠時間や食事、お肌のお手入れはしっかりしていないんです(T_T)
    ただ、三点のことだけは気をつけています!
    1.外出する時はスカート。
    2.ポイントメイクまでできなくても、ベースメイク、眉毛は書く。
    3.仕草は丁寧に、女性らしく。雑な仕草をしないように心掛ける。

    この三点だけでも、なんだか女性しているなって気分になります。

    きれいって言われた日は、いつもより5分メイク時間を増やして、丁寧にした日でした(⌒▽⌒)

    他にも取り組んでいることは、恥ずかしいお話ですが…自撮りです(^^;;

    自撮りといっても、記録のようなもので、このブログに出会った時から始めたことです。

    メイクとかあまり関心がなくて、研究する気持ちもなかったので、まずは女性らしくあるために勉強だ!と思い、好きな女優さんが載っている雑誌を購入して、雑誌でメイクを勉強して、メイクした顔を写真に撮るんです。

    そうすると、後で復習とか反省、色々なことができるんです。
    どうすればかわいくなるのかわかるので、とても良いと思っています(⌒▽⌒)

    どんなにメイクが良くても髪型で台無しになることもわかったし、自分はこんなメイクも似合うんだ!このメイクの仕方すごく可愛く見えるな!など発見が多いです(⌒▽⌒)
    これは是非皆さんにもやってもらいたいな!

    なーんて、おこがましいかもしれません(^^;;

    ほんとに、気分ひとつですね!

    わたしも皆さんみたいにもっと化粧する前の素肌や身体のことを思いやらなければ!!

    だんだん、自分を大事にするって、わかってきた気がします。

    • しろねこ姫
    • 2016年04月10日 21:38

    わたしは。。。
    かわいい(*^_^*)

    根拠は。。。
    ありません*

    わたしだから
    愛されちゃう

    そしてみんな
    そうゆう存在なんじゃないかな。*

    • りり♪ Kouさん
    • 2016年04月10日 22:08

    お久しぶり〜(^-^)/

    > 意外と・・・と言うと失礼ですが、自分が思っている以上にみんな潜在性があります。

    > 十分かわいいんです。

    知ってる、知っている。
    りりちゃんが美人さんだって、そんなん、Kouさんに言われなくても知ってるョ。愛しの彼が言ってくれたもん♡

    でも、自分のこと、可愛いって思えるようになったのは、ぴょんぴょんの記事を読んで、素直に喜んだりお願いしたり出来るようになってからだな〜と心から思います。ありがとう٩(。˘ ³˘)۶❤︎

    あれ?コメント見直しメッセージの表示が変わったぞ(*・∧・*)?

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