負の気持ちを出してもいいです

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Kouです。

 

昼間にこんな記事を書きました。

私、すごかったです

コメントはまだ途中までしかチェックしていませんが・・・

 

「あー、いいなー、これ。」

というのが、僕の印象です。コメントの流れを見たときの印象ですよ。

もう、反応が素直すぎるんです(^^

でも僕はそういうのを求めていますし、ここで恋愛の勉強をしている人も、同じようにそういうのをどこかで求めているんです。

だから短時間にこれだけのコメントがつく。

 

僕も少しマヒしていた時期がありますが、この手のコメントがつくこと、しかもそれが大量に書き込まれていくということに感動した方がいいんですよね。

これは本当にすごいことなんです。

ある女性が、昔僕にこういうことを言ってきたんです。

女なんて、集団になったらほとんどいいことはないです。敵とか味方とかを勝手に作って叩くんです

僕もごく最近それを目の当たりにしました。

しかしそれを見たからこそ、このブログのこの動き方が、奇跡に近いということを改めて知ることになりました。

 

本当に違うんですよね、反応が(^^

驚くほどよく反応してくれます。それも、すごく素直な方向に。

昼間の記事に紹介したコメントを受けて、もし普通のコミュニティだったら、おそらくぞっとするような反応をしてくるでしょう。

 

僕はネガティブな意見があることは大事だと思っています。

すんなり受け止められない人もいます。

いいんですよ。

それは、いいんです。

気分の問題だったり、その人の置かれている状況だったり、いろんな要素が絡み合っていて、どうしても好意的に読めない場合もあります。

それはいいんです。

コノハさんより:

あーーあーーあーー。
kouさん、私ね、いま何もかもがどうでもいい病みたいです。

絵?どうでもいい。ものづくり?どうでもいい。
彼と会うのは楽しいけど、疲れる、どうでもいい。
恋愛の勉強もどうでもよくなってきちゃった。

こんなときは自分のコメント遡って読むんですが、
なんか、過去の自分に殴られてるかんじ。
自信があるときにしかコメントしてこなかったもんね。

もう、こんなこといちいち書いてるのも馬鹿らしいんですが、
こんなダメダメなわたしもいたよー、っていう記録として残させてください。

これを読んで、僕は何か嬉しくなりました。

いいんですよ、「ダメダメなわたし」でも。

全員が同じような反応にはなりませんから。

 

なぜ僕がこのコメントを読んで嬉しくなったのか。

それは、ネガティブを自分の中に完結しているからです。

この発信の仕方は、すごく上手です。

このコメントを読んで気分を害する人はいないんじゃないでしょうか。

 

ネガティブなこと、負の気持ちは吐き出していいんです。

僕は前からそう言っています。

しかし、こんな感じでできるだけ自分の中で収束させる意思を見せることですよね。

このコメントは、同じように恋愛の勉強を頑張ってやっている人を少しも傷つけていません。

これが大事です。

 

うまく出せるようになってください(^^

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コメント

    • ペンギンZ
    • 2016年06月12日 15:03

    木曜に嘔吐、消化不良が続き思うように体調が回復しません
    せっかく彼や他の男性にもメールしてみましたが…スルーかなぁ
    いつも親身になってくれるネットの男性だけは気にかけてくれました

    自閉症の弟がこだわりで私のパソコンや携帯で動画を見たがり
    ごちゃごちゃうるさいです

    やっと気分転換に母と買い物…の予定が急遽ばあばを外に連れ出そうとなって
    母の実家に行くと、絵に書いたような幸せ家族の日曜日
    私だって結婚して子供がいる予定だったのになぁ
    おじさんはじいじと呼ばれて、うちの母はばあばと呼ばれる日は来ないかもしれない現実。。

    4人兄弟の末っ子の従姉妹の結婚が決まり
    昨夜顔合わせ会があったそうです

    うちは私はグレーな彼と細い繋がりでなかなか会えないからまだまだだし
    姉は結婚の意思がなく自営業の犠牲になったと毎日のようにグチり
    母がそれに対しての文句を毎日私に言って
    自閉症の弟がうろうろ家の中でいたずら(こだわり)をしてワーワー落ち着かず
    父親は仕事ばかりで、たまに怒鳴って面倒はみない…

    うちは家族が増えないというか、変化がないなぁ

    体調悪いといつもはやり過ごせるモヤモヤもツラい。。

    けど、今はツラくても何とかなるときはくる!
    今日できる精一杯のおしゃれはできて、何人か振り向かせた(笑)
    来週は良くなる、絶対今週より良くなる(´-`)
    身内の結婚ラッシュは、この末っ子でひと段落だし!
    と、少しでも気持ちを切り替える考え方ができて良かった〜

    早く元気になって美味しいもの食べたいわぁ
    よし、これはどん底じゃないぞ!
    おかげさまで、今日はそう思えました

    • おごじょ
    • 2016年06月12日 22:55

    考えすぎる性格の私ですが、またぐるぐる無限ループにハマってしまいました、、、

    彼の気持ちは彼にしか分からない。
    唯一分かることは、
    連絡は取る気なし、このまま音信不通になっても構わない
    ということでしょうか。

    それを踏まえて私はどうしたいのか?
    少し時間を寝かしてからまた連絡すればいっか!
    と思える時もあれば、
    いや、連絡しなかったらどんどん私との距離開いちゃう
    と2つの気持ちでぐるぐるです。

    彼がどうだろうと自分に軸を持てるようになりたい。

    • みかたん
    • 2016年06月13日 15:10

    この週末、1年半ほど前に音信不通にしてフェードアウトしていった彼を、
    ある催事場で偶然見かけました。
    隣には彼女らしき女性もいて、二人で展示を見て回ってました。
    (微妙に洋服の感じとかが変わった気がするから、本当に彼かどうかは分かりませんが…)

    不思議と彼女ができていたことに対しては大きなショックはなく、
    ああ。彼女ができたんやね。と思う程度だったんですが、
    彼を見たことで動揺しテンションの下がった自分にいちばんショックを受けました。

    ここで、恋愛のお勉強して、少しづつ土台が固まってきたかな?って思い始め、
    まだ、好きな人はいないけど、やりたいことも見つかり、留学の準備も着々と進んでいて、彼のことを考える時間も見事に減ってたんですが…

    ここにきてまた彼にふりまわされてる気がする。
    きっと彼に対してまだ何か思うところがのこってるんでしょうね。
    だから会いたくないって、心のどこかで彼を避けてたんでしょうね。
    でも、見かけてしまった…

    今までは、彼に対する気持ちを昇華させることができてたって思ってたけど、
    じつはまだ昇華しきれてなかったんやなあ。

    海外に行く前に、この事実と向き合わないとな…

    • イエローリリィ
    • 2016年06月13日 17:10

    今、すごくネガティヴです〜。というか性格ブサイクです〜。
    ふと鏡に映った自分の体にイライラ〜。
    こんな私と裏腹に綺麗になってく姉への嫉妬でブサイクさに磨きがかかってます〜T_T
    そして、気づいたら部屋の片付けしてました笑
    あんなにkouさんがオススメされてたにも関わらず、する気が起きなかった部屋の掃除。
    しかし今日は、無意識に部屋の掃除をしてました〜^^;
    まだ部屋の掃除も途中ですが、少し綺麗になっただけでも気分違いますね(^^)
    なんかよくわからないモヤモヤした日。こんな日もあったて記録です_φ( ̄ー ̄ )

    • ぽんた
    • 2016年06月13日 23:33

    ネガティブ記録。

    友人の頼みを断れない自分に喝!
    私にも隙があります。
    なんかやだなって感覚をいつも信じられたらいいのに、調子のいい言葉なんて意味ないのに。

    私もまだまだだけど、自分がないいい子ちゃんと、軸をしっかりしようとしてる人がすこし分かってきた気がするー

    • キャサリン
    • 2016年06月14日 2:19

    久しぶりにちゃんと来れたー!
    いきなりだけど弱音吐かせてくださーい!

    あのね、年上カモさんの事で悩んだりしてモヤモヤしてると思ってたんだけど、そうじゃなかったみたいです。
    私はただ寂しかったんです。
    それを年上カモさんに埋めてもらおうとしてるだけで年上カモさんの事でモヤモヤしてるわけじゃなかったんです。
    忙しさや環境の変化についていくのに必死で、やっとひと息つけた時にドーン!てきました。
    負の気持ちなのかホルモンバランスが崩れたのかもわからないけど、すごく寂しい 笑
    私は今すごく寂しいんだぞーーーー!!
    書いたら自然と涙出てちょっとスッキリしたかもー。
    kouさん今日だけギュッてして♡笑

    • いをり
    • 2016年06月14日 8:36

    自分の過去のコメントは今大好きなノンベエ君じゃなくて、別の人に振り回されてぐだぐだしているものばかり。
    今、ノンベエ君とぐだぐだしてる間にも新しく出会う人たちがいて、一年後にはその人と仲良くなって、マンネリがきて、別れるのかなー

    そういうのをあと何回か繰り返して、そのうち出会いもなくなって、ひとりぼっちになるんじゃないだろうか。

    せっかくいい天気なのに、朝から暗くなってしまった。なのでここに吐き捨てて、今日も就活がんばるぞo(^^)o

    • ゆきを
    • 2016年06月14日 17:50

    先日、久々にここへきてコメントしてみて、
    彼のことは、頭の中の1割を占めるくらいになって。
    自分でも、びっくり!いい意味で、どうでも良くなったんです。連絡くれないも思い出さないくらいには精神落ち着いて自分に集中できてます。
    でもね、本当に不思議で、そのほうが彼とうまくいくし、有利だと実感しているし、お誘いを断ることも、恐れなくなりました。それで、関係が後退することがないと、信じられています。

    見返したら、半年前、いや、ここにきて3年経ちますが(笑)2年半は、負のコメントしか、書いてこなかったと思うの!わたし。
    何か泣きたくなったとき、悲しくなったとき、怒りに憎しみを覚えて攻撃したくなったとき、さみしくてしょうがなかったとき、しがみつくようにここへきて、ご相談に乗ってもらったりしていたなぁって。
    成功体験や、日常の喜びを綴るのは、当時の私にはとても難しかったと思う。
    それと同じように、当時のわたしからしたら、今の私があることは、信じていた未来だったと思う。

    今は、こんな悩みしか書けないわたしだけど、
    きっと先は、楽しく嬉しく、物事を見て良い報告ができることがくるって、こうやって下地が固まっていって、今があります。(誇らしげ)
    何事も、時間がかかるタイプなので、一年や、そこらで今のステージまでこれるとは思ってもみませんでした。丸3年かかったけど(笑)
    仕事も新しくなるし、いい機会です。本当に。

    わたしね、kouさんの言葉で好きな語録がふたつあるんですよ。
    「人生は思い通りにしかならない」
    本当にそうだと思います。新しい職場も、彼との今の関係も、過去にわたしが描いていた理想にとても近いんです。
    「気分が落ちているからできないのではなく、動きたくない、と思うから動けないのです」
    これは、メッセージカードに書いて持ち歩くほど突き刺さった言葉です。

    あとね、これは、今の自分の中の揺るがない感覚なのですが、嫌だなと感じることをされても、上手くいかないことがあっても、原因は必ず自分の中にあるっていう主観がもてるようになりました。
    これができるようになったら、もう、無敵です(笑)

    だって、まわりに敵はいないんですよ、自分に責任を持てるようになったら、未然に防げることは多くなるし、何か合ったとしても、人に当たることはないから余計なストレス(kouさんの言う感じなくていいストレス)がなくなります。

    そうすると、思い描く未来に近づく。
    確実に思考回路が定着してきて、本当に、実感する日々です。

    それとね、人混みを歩いても、人と接触することがなくなりました!(笑)関係あるかな?

    あ、そうそう、いつもまとまりなくて
    ながくなるのが、わたしのコメントね(笑)
    要約できる書き方を学びたいものです。

    • ゆーけ(ゆきをさん)
    • 2016年06月14日 18:21

    ゆきをさん、はじめまして!
    ゆーけと言います。

    素敵なコメントに思わずお手紙しちゃいました。
    あと、3月ごろ私は転職を考えていたのですが、
    ちょうど同じ時期にゆきをさんもお仕事を辞めるとコメントをされていたので、
    あたしと一緒だ!って気になっていました。

    新しいお仕事が見つかったんですよね?
    おめでとうございます!!

    「気分が落ちているからできないのではなく、動きたくない、と思うから動けないのです」
    紹介されていたKouさんのこの言葉、
    今の私にもとても響くものがあります。

    ゆきをさんの楽しそうなコメントから
    頑張ろう!って思える勇気を頂きました!
    ありがとうございました(*^^*)

    • こいはん
    • 2016年06月14日 19:39

    芯が一本通っている人をみると羨ましくなります。

    私は自分からの自分への評価や自分の感じた意見が他人からの意見や反応によってあっち行ったりこっち行ったりくにゃくにゃふにゃふにゃしてしまいます。

    自分で自分の事を「大丈夫」と思えていないんですよね。

    自分では「これで良い。」と思っているのに私の事を何一つ知らない他人が表面だけを見てマイナスの評価をしたと言う状況でぐらつくんです。
    そこをどうにかしたら今の悩みも少しは解消に向かうかなと思っています。

    • 鈴乃木メイ
    • 2016年06月16日 17:17

    昨日、今日と、今までにない程の「負」の気持ちに支配されている。
    月のモノがきたせいもあると思うけどね。
    彼の気持ちに対してここまで不安になったことはなかった。
    自分でも戸惑うくらいに彼とのこと、終わりが見えてる気がしてならない。
    ただの直感。それなのに確信めいていて、怖いほど。最近の私の気持ちの変化と、彼の熱量の微妙な落ち具合と、上手く言えないけど、今までと違うメールの雰囲気。
    私の駆引きがあざとかったのかな。
    メールも半ば、強要だったのかもな。私がいつもメール本当嬉しいから♪とか言い続けていたから、疲れてしまったのかもね。

    たった1日、メール来てないだけですが、
    その内容が違えば、よくあることで、
    気にしなかったと思うけど、落ち込んだときに書いた私のラブラブメールをスルーはキツいよ、彼さん。忙しいのはわかってるけど、
    私が落ち込んだとき位、ちゃんとレスして欲しいと思うのは、私がアホだからかな。
    だってどうでも良いことはすぐレス返ってくるくせに。
    私が不安なあまり、最近好き好きを出しすぎて、彼は冷めて飽きてきたのかもしれない。
    彼の女性に対する気持ちの察知能力が余りにも低くて、男性脳だとしても、低く過ぎて、
    こちらも疲弊してきてしまったよ。
    今日も何となく、女の直感でメールない気がする。日曜日はデートの一応約束してるけど、時間は決まってない。ドタとかあるのかな…。今後のデートの舵取りも分からなくなってきた。書いてて思うのは、完全に私の妄想で、何か言われたわけでもないのに、
    勝手に直感で、苦しんでいる。
    女ってメンドクサイ。どうしてマルチ脳なの?いっそ、シングル脳になりたい!
    負に支配されるのは、もう今日で終わり。
    来週は仕事の面接。私なりに前向きに進んでいく。よし、彼とどんな結論になっても、
    受け止めなきゃ!

    • 弁天 鈴乃木メイさん
    • 2016年06月16日 17:49

    初めまして~弁天と申します!!

    メイさんのコメント読ませて頂いてます♪

    なんか、始まり方とかドキドキして、フーフー♪となぜか興奮しました!!今も応援してます(^ω^)

    メイさん、彼さん、テンションが落ち着いたとしても、すぐに終わりにはならない気がします♪
    最初のテンションが落ち着くだけで、メイさんへの気持ちがなくなるのとは違うと思います(^ω^)

    • 鈴乃木メイ→弁天さん
    • 2016年06月16日 19:24

    はじめまして(^^)
    お手紙ありがとうございます。
    弁天さんって素敵なお名前~♪

    いや、は、私なんかの脳内花畑的な、ひとりよがりのコメントを読んでくださってるとは
    お恥ずかしく、恐縮です(〃∇〃)
    でも、嬉しいです♥

    昨日、今日と負の感情がすごくて(^^;
    情けないです。

    >最初のテンションが落ち着くだけで、メイさんへの気持ちがなくなるのとは違うと思います

    弁天さま、そんな風に暖かく言ってくださり、ありがとうございます。
    何だか急に彼さんの気持ちが分からなくなり、迷走してるところでしたので、
    おかげでちょっと落ち着きました。
    客観的な姫様にそう言ってもらうことで、
    すっとそれが入ることもあるんですね。
    ありがたいです、本当に。

    ここはすごく良いですね。一人なんだけど、
    一人じゃないような、包まれてるような感覚になります。
    またぜひお話させてくださいね。
    元気をありがとうございました(^з^)-☆

    • AI NIKA姉さん♡
    • 2016年06月17日 1:02

    もしや?と寂しさ心を出して自分宛メッセを探してみたら、NIKA姉さんからお手紙きてたーーー!!!!
    (*≧д≦) やったーーっ!!

    見つかっちゃったー♡
    (#゚ロ゚#)嬉しくないもーん♡

    • ひまわり
    • 2016年06月17日 1:44

    今もちょっと落ち込み気味です。

    またここに書きます。
    弱音は吐きたくなくって
    飲み込んで自分自身で
    消化してます。

    LINEごときで悩むな私‼︎

    • 万里子
    • 2016年06月17日 21:24

    わたし、苦手と思っていることがあります。

    大きい声でお話しすること
    物事をはっきりさせること
    他の人の間違いを正すこと

    苦手 。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。
    うわ~ん

    大きい声の人は元気よく見えて
    うらやましいな
    わたしたちの関係ってなんなのよ?
    なんて言えない
    いいえ、違いますという前に
    わたしの方が違うかなあ?と思っちゃう

    苦手です。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。

    • そうりん
    • 2016年06月18日 16:57

    おお!なんて素敵なトコがあるの!?
    わたしも負けずに言いたい!!

    社長のお気に入りのこをgetする為に、私を使わないで!!
    アンタ達の為にミントを育ててるんじゃないの!
    人の後ろで、モヒートパーティーとか言いながらイチャイチャしないで!アンタ達が遊ぶ為のミントなら、自分達で、育てなよ!!

    そして、オマエだ!社長!
    避妊しないならそれなりに責任持ってよ!!逃げんなよ!
    いつまでもニコニコしてると思うなよ!!

    こんな日は部屋を掃除!
    トイレを磨いて!要らないもの、服、雑誌、領収書全部捨てる!!

    んで運動して、半身浴!
    極めつけに大好きなお肉食べるの!

    • おごじょ♡
    • 2016年06月18日 21:18

    好意が嫌悪感に変わることってありますか?

    女の人は結構いますよね、好意を持たれるのが苦手な人。
    まれに好きな人なのに好意を寄せられると急に嫌悪感を抱いてしまうとか、、、。

    男性の場合はそんなことないのかな?
    その人の事嫌いとかではないけど、相手が自分を恋愛対象に見てるって思うと好意が重くて嫌悪感を感じることないのでしょうか?

    自分の好きな人以外から向けられる好意は基本的に迷惑であり恐怖
    という言葉を目にした事があります。

    自分を好きになってくれる人を好きになればこんな悩みもなくなるのかな。

    • ゆいねこなっしー
    • 2016年06月19日 15:18

    ネガ発信、いっぱいしてしまうけど。
    コノハさんみたいに第三者から見たら
    なんかこのコ愛おしいな、うん、そんなあなたも可愛いぞ♡
    みたいなうまい発信の仕方になりたい。

    • オッチー
    • 2016年06月19日 18:14

    網に入れてるのは
    彼女に夢中じゃないから
    と思ってましたが
    ふいに
    『彼女』と口にしたとき
    私はウサギか?
    とよぎり
    凹みました

    ウサギなんて
    ウサギさんて
    認めるかい!

    さぁ、
    私のいない寂しさに
    気がつくといい
    私は思いきり引くから

    • それあ
    • 2016年06月22日 18:47

    うまく出せないし、
    そんなに会いたくないんじゃない?と思うし、
    彼の気持ち全然伝わってこないし実感できないし、
    私の反応が悪いと彼も悪くなってイタチごっこだし、
    でもこんな気持ちじゃイヤな感情と思考ばかりしか出てこないし、
    そして、
    お勉強してるのに、
    こういう考え方はしちゃいけないと思って、
    外に出しちゃいけない、ダメなのは私、って自分責めちゃうし、
    きっと私が「コミュニケーション取れてないよね」と言ったら、
    彼を責めてるみたいに聞こえるだろうし、
    私にも非があるってなるんだろうし、
    こういうこと思う自分が悪いんだ、
    ネガティヴだからいけないんだ、
    って思って余計落ち込むだろうし、

    あー全然なりたい私じゃない!

    言い方分かんない。

    彼には会いたい。
    でもこれだと私笑えない。
    だから会いたくない。
    でも会ったら分かるかもしれない。
    だけど疲れた。

    …がぐーるぐる。

    うーん、困ったな〜

    • しぃ
    • 2016年06月23日 8:41

    彼と喧嘩
    プライド傷付けてしまったようで…
    色々考えます

    私は中には、前々から直したい部分があって強烈に出てしまいました
    彼の事愛してると言いながら1番大切な人を傷付ける…パートナーは鏡といいますが本当ですね 私の代わりに叱って怒ってくれる

    プライドを傷付けた私に戻って来る事はないでしょう…

    • くちろう
    • 2016年06月23日 10:51

    おはようございます。

    ただ今、PMSで負の感情に負けています。
    微妙なお年頃ですのでホルモンバランスのせいと
    承知の上ですが、この期間、他人の言動が特に気になってしまいます。過呼吸で日常生活に支障が出たり、俗に言う負のスパイラルから抜け出しにくくなります。

    こんな自分をきちんと認識できているから
    私はきっと、大丈夫、大丈夫。
    Kouさんのブログを読んで
    私の不安な気持ちが暴走しないように
    自分で優しくあたたかく抱きしめています。

    • アイ
    • 2016年06月23日 23:50

    あ、こんな記事あったの思い出した♪

    恋愛って長い旅みたいで、
    特に負の感情に飲まれた時って

    【各駅停車で景色が変わるのを楽しもうと思っていたのに、いつまで経っても街の景色だから、早く海に出たーい!と思って急行に乗り換えたつもりが、乗り間違えて妄想暴走特急に乗っちゃってて見たくもない景色がどんどん流れてきてる状態】

    かな?
    恋愛、特に男性の感情はわりと各駅停車なんでしょうね。
    だから、景色がなかなか変わらないから進んでいる感じがしないの。
    でもちゃんと違う場所に向かってる…みたいな。
    恋愛の旅にゴールはないから、その時々の幸せの駅があって、記念写真撮ったり、途中下車したりして、思い出作っていくの。

    妄想暴走特急は、緊急停止ボタンもあるから、本当に降りたかったら降りられるし、彼が私を愛していたら、ちゃんと彼の乗った列車は追いかけてきてくれるんだよね(*´ ˘ `*)♡

    • とんかん
    • 2016年06月24日 13:03

    私もネガティブ記録付けさせてください!

    連絡を絶ってからもう少しで4ヶ月。そろそろ連絡してよーと思っちゃう。告白する前に好意は漏れてたと思うのです。
    そんな状況から、もうどうしていいのやら。
    彼から連絡が来るのを待つか。
    餌を撒いてみるか。
    この繰り返し。でも、
    たぶん彼から連絡来るから、今はしない。
    自分のやるべき事にだけ集中します(笑)
    他の男性とも交流を取ってみよ〜♪

    • かおり
    • 2016年06月24日 13:42

    久しぶりに負の感情。

    待ちたくないし、自分で動きたくないんですよね。
    待ちたくないならまたなきゃいい、動きたくないなら動かなきゃいい。ってわかってるはずなのにな~

    でも、私が何もしなくても動いてくれないってことは、美味しい匂いをさせられてないんですよね。
    とかも考えるのめんどくさいー!!
    美味しい匂いって何?
    時間なんてあげたくないんだけど。
    誘えこのやろーが本音です。
    私はモテるんだ・・・!(たぶん)

    海外行くなら何も言わずに行けばいいのに。
    言うだけ言って心を乱しておいて中途半端な人だなーとも思います。

    あ、私が勝手に心を乱したんですね。
    何も考えてないと思うと余計に返事がこないことがムカつく笑

    • ひまわり
    • 2016年06月25日 11:12

    バツイチ、子持ちは
    相手にとって重荷になりますか?
    旦那さんはいないよ!って言う
    アピールはしてなかったなぁ…

    そんな事気にならなくなるくらい
    夢中にさせないとですね‼︎
    女性の価値を忘れず
    頑張ります!
    早く連絡してくれなきゃ
    予定入れちゃうよ‼︎

    • 波きらきら光る
    • 2016年06月28日 22:55

    この頃
    ダメダメっちな私。

    *私と早く婚姻関係に
    なりなさいと命令!

    *イライラぐずぐず…

    *距離を置いた方がいいかも。
    1人で頑張ります。等
    ぐずぐずメール投下〜{(-_-)}

    *精神的に辛いよ。メール投下

    *ごめんね。メール投下

    *返信が1日来ず
    もう、お別れだと
    死にたくなるほど不安になる。

    *おまけにYYCに再登録
    する。誤魔化し逃げ…

    今夜。彼からメールがきて
    体調が、悪いことを知る。

    心配と共にメール返信で
    天国のような安心感に包まれる。

    これで、良いのだろうか。
    いやこんな不安定では…手に余る

    早く早く彼に逢いたい〜❗️

    • ひまわり
    • 2016年06月29日 7:21

    雨だからか気持ちもモヤモヤです。
    楽しいこと考えるしかないですね‼︎
    基本ポジティブな私もなかなかそれを
    維持できません。
    上がったり落ちたり繰り返してます!
    相手の気持ちはその人にしか
    わからないので
    してくれて嬉しかった事
    拾い集めて感謝して
    大丈夫‼︎って自信に繋げていきたいです。
    ネガティヴな時はここに書けば
    不思議とスッキリします!
    さ、頑張ろう‼︎‼︎

    • SATSUKI
    • 2016年06月29日 22:38

    雨の日や女の子の日は、どうしてもネガティブになりがち…。
    しかも、今回は両方重なるダブルパンチ。
    仕事中は、いつも通りニコニコ明るくお仕事できるのになぁ。

    何とか気持ちを立て直そうとしても、ポッキポキに折れてしまう。
    なーんにもしたくなくて、ソファでひたすらボーーーーーッとする、ダメダメな自分も受け入れると楽なのかしら?
    女の子の日が近付く度に、落ち込むなんてお勉強が足りないのかな。

    雨も女の子の日も早く終わって、いつもの自分に戻りたい~(´+ω+`)

    • なもも
    • 2016年07月01日 18:44

    だめ
    爆弾作りそう。
    こんなん久しぶり。

    月のものが遅れてて、ずーっとpmsの情緒不安定が続いてる。
    そう原因はそれ。間違いない。
    彼は関係ないんだから爆弾作ったらだめ。

    • 金木犀の季節 なももさん
    • 2016年07月01日 19:08

    なももさん〜

    爆弾処理班がきましたよーϵ===( ‘Θ’ )ぴゅーん

    (/ ‘Θ’ )/@ぽい

    生理前は不安定になりますよね。
    私は命の母ホワイトというお薬を
    飲んでいます。

    以前は婦人科で漢方を処方して
    もらっていたのですが、
    味がまずいのと、笑
    通うのが面倒なのでやめました。
    なんか、鉛筆とセロリみたいは味です。

    プレフェミンというPMS用のお薬も
    最近CMでも見かけます。
    それぞれメリットデメリット、
    合う合わないがあると思うのですが
    いろいろ調べてみて利用してみると
    良いかもしれません。

    PMSのせいで大切な人との関係が
    壊れてしまわないように

    • なもも 金木犀の季節さん
    • 2016年07月01日 21:30

    金木犀さーーん!。・゜・(ノД`)・゜・。
    こんなどうしようもない呟きを拾ってくれて、本当にありがとうございます。
    めちゃ嬉しかったー。

    お風呂入って、金木犀さんのコメント見たら、なんだかほっとしました。

    夜中に泣いたりする時期がくると、あ、くるなーって思うんですよね。一過性のものだと分かってるし、客観的に捉えられてるのに、どうにもならない。
    彼に爆弾投げたところで、返事が来ようが、電話が来ようが、治るわけではないのにね。笑

    先日のデートで、初めて上手くいかなかったことがあったの。まあ、体のことなんだけど。それもあって、彼のことばかり考えてしまうんだと思うんです。

    わたしが悪いわけじゃないし、謝らなくていいのに、ごめんって言いたくなったり、不安になって好きって言いたくなったり…なぜだか、自らウサギさんになりにいこうとしちゃう。

    お薬、飲んでらっしゃるんですね。
    わたしもかなり生理痛が重いので、薬の服用を考えたことはあるんですが、時期が終わると、辛さをスッカリ忘れてしまういいお脳なので……笑
    いまお使いのお薬で、情緒不安定も改善されていますか?

    コメントもらえて、ほんとに、救われました。pmsなんかで終わらせたくないです!笑

    • 金木犀の季節 なももさん( ‘Θ’ )
    • 2016年07月01日 21:48

    お風呂はいると、落ちつきますよね。
    私も夜突然、涙が止まらなくなったり
    不安になったり彼の声が聞きたくなったり
    します。ルナルナという生理周期が
    記録できるアプリを使っているのですが、
    開いてみるとやっぱり、と。

    命の母ホワイトは最近飲み始めたので
    まだ効果は分からないのですが、
    母が、赤いタイプの方を更年期障害の
    予防のために飲んでいて、
    若い人向けのホワイトをすすめてくれました。
    会社の人たちの中で評判だから、と。

    生理が終われば直りますが、
    これから閉経まで毎月毎月、
    あと何十年も辛いことになるので
    やっぱり、生活習慣や働き方を変えたり
    漢方やお薬を利用した方が良いかと思います。

    ストレスなども原因ですからね。
    お仕事する女性が増えたのもあってか、
    PMSという名前が知られるようになりましたが
    母の世代は知らないようでした。

    特にストイックで我慢強くて完璧主義な
    女性は、症状が出やすいようです。
    私、全部当てはまってるので。笑

    先日のデートでうまくいかなかったこと…
    というのは、体に触れてくるのを
    やんわり断った事ですか?

    • なもも 金木犀の季節さん
    • 2016年07月01日 22:22

    金木犀さんも、そんなふうに不安になることがあるんですね。pmsってほんとに厄介。
    おっしゃる通りです。あと何十年もコレとつきあっていくんですもんね。もっと真剣に考えないと。生理痛が恐ろしく重いので、とりあえず婦人科にかかろうと思います。子宮筋腫の可能性もなくはないので…
    アドバイスありがとうございます。

    うまくいかなかったというのは、直近のデートで致した時に、わたしが痛くなっちゃって。相手が、わたしを喜ばせようとして、がんばりすぎちゃった感じですね。痛いって言うと自信なくしちゃうかも、と思って、これ以上はちょっと…と言ったんですけど、うまく伝えられなくて。はっきり断れなかった自分の責任です。笑
    でも、こんなこと初めてで、お互いに相性が良いと思ってるから、それがなくなったらどうなっちゃうのかな…みたいな、負の気持ちに襲われてるという有様です。

    正しい在り方は、わかってるつもりなんですけどね。

    今のこの体調で、そのことを考えないほうがいいんでしょうね。きっと。

    • かおり
    • 2016年07月02日 10:54

    なんかもー
    今週は疲れていろんな負の感情が出てきたけど、仕切り直しまーす!(>人<;)

    • 匿名
    • 2016年07月02日 11:36

    きっとほんとは彼にもう一度愛されたい。
    でも、それは望んではいけないことだと思ってる。

    • 夏葉
    • 2016年07月04日 3:43

    あ〜ぁ。全然幸せになれないわ。Kouさんの言ってる事も今は夢物語にしか聞こえないわ。私は例外中の例外なんだろうな。この歳で結婚も出産もできてないんだもん。そんな状態でたまたまいい男と出会ってしまっていい思いしちゃったから、一番いい時の事忘れられないんだよね。一生引きずるんだろうな。

    • キャシー
    • 2016年07月04日 15:20

    何回もここにコメント残そうとして書いては消しての繰り返しです。
    怖いんです、負の気持ちをだすことが。
    自分が全部ダメな行動をしてるのを知ってるから。認めたくないのもあります。
    でも、コメントを書くことで自分の気持ちが見えてくるのなら残してみようと思います。

    既婚者でありながら彼がいること
    3週間彼から連絡ない間に違う方と関係をもったこと

    文章にするとほんと最悪。

    どうしようもないのはわかってます。
    誰の責任でもない、自分の意思で動いてきた結果だということも。
    正直、自分がどうしたいのか、さっぱりわからないんです。
    今日は負の感情が渦巻いてダメな日ですね。
    こんな日に考えたって悪い方にしか考えれないから考えないようにお掃除でもします。

    このコメントを読んで不快になられた方がいたらごめんなさい。

    でも、これが今の私なんです。

    • 鈴乃木メイ キャシー さん
    • 2016年07月04日 15:47

    キャシーさん、
    お久しぶりです。鈴乃木メイです。

    お元気なさそう。大丈夫ですか?
    コメント、不快になんてなりませんよ。
    ここは、負のコメントも、
    幸せのコメントも、両方受け止めてくれます。
    みなさん、寛容ですし、大丈夫です。

    弱ってるときは、本当にズブズブと
    自分が落ちて見失いますが、
    いずれ、絶対に浮上できます。
    負の感情は、
    浮かぶに任せ、消えに任せ。ですね。
    負の感情は誰にでも浮かぶもので仕方ないけど、
    また消えるものだから。それに任せましょう。

    キャシーさん、恋愛にダメなんてないよ。
    今はゆっくり深呼吸して、
    お掃除、はりきってくださいね(^^)

    お返事は気になさらないでね♥

    • you&me(キャシーさん)
    • 2016年07月04日 16:03

    初めまして。

    自己嫌悪で立ち直れない時ありますよね。私も今、そうです。
    だから、キャシーさんの苦しみがわかる気がします。
    私も自分を責めたり、相手がこうだったからと理由をつけて楽になろうとしたり。

    でも、キャシーさんのコメントを読んで、だからって何?キャシーさんはキャシーさんで、そんな時もある。誰だってダメだってわかって流されることはある。大丈夫だから!って思った(笑)
    そのあと、あ、私もそうなんだ。私が私を許して私が私を愛してあげなきゃって思った。
    すぐにはできませんけどね。

    キャシーさん、キャシーさんのコメントは私に第三者目線で見ると、大丈夫!ってこと、教えてくれました。
    ありがとうございました。

    • 夏葉
    • 2016年07月05日 10:18

    今日はね、何時間も
    涙が止まらないわね…

    • 夏葉 (Kouさん)
    • 2016年07月05日 13:26

    Kouさん私また男に捨てられたわ。
    ここにきた当初三年くらい前と、根本変わってないわ。
    価値なんてないのよ。捨てられるゴミ以下。
    人って根本は変わらないのね。
    変わったのは
    文体がオネエになったのとw
    スカート履いてるのと
    笑顔が上手くなったのと
    化粧が上手くなったのと
    歯列矯正したのと
    それぐらい。
    あと、ちょっと ハートが強くなったわ。
    私また同じ事繰り返すわ。死ぬまで。私を捨てた男一生恨みながら。納得感ゼロ。残るのは恨みだけ。また適当に落とせる男つかまえます。

    ここにいるみなさんがまぶしいです。みなさんとても上手くやってる!女性として優秀な人がいっぱい。

    運命には逆らえないんだなって思いました。自分の恋愛にはこの程度の幸せ感、そしてこの程度の女性の価値しかないんです。
    仕事とお金には困っていないから、帳尻があっているんでしょうね。恋愛で幸せになる事、もう諦めたほうがいいのかも。
    とにかく今は
    毒はきたくってしょうがないよ。

    • 金木犀の季節 夏葉さん
    • 2016年07月05日 15:11

    夏葉さん
    こんにちは。

    ハンカチ( ‘Θ’ )/□
    たくさん泣いてすっきりしましょうよ。

    捨てられたんじゃないですよ。
    夏葉さんの魅力が分からないだけ。

    それをいったら私だって昔捨てられたわ。
    初めて付き合った大好きだった人。

    憎みすぎて狂いそうだったけど
    でも、そいつには私の良さが
    分からないのだな〜と思ったわ。

    それだけなのよ。
    その人にとっては合わなかっただけで
    それと魅力がないこととは
    全く関係ないです。全くです。

    前の彼は、私と別れてすぐ結婚して
    子供ができたのよ。
    それを知った時は、なんなの??って。
    私はやっぱりお嫁さんには向かない
    女なんだ!ブランドバッグみたいに
    ぶら下げとくだけの女なのか!!と
    思ったわ。

    夏葉さんはたくさん努力してるわよ。
    うまくいってない人は、もしかしたら
    コメントが書きづらいのかも
    しれないです。
    だから目に見えないだけ…

    「男性を憎むことをやめたい」っていう
    あの記事書いてもらったの、私なの。

    あんまり憎んで良いことなかったから
    夏葉さんには、そうならないでほしいな。

    • エレロマ
    • 2016年07月05日 15:34

    うまくいってる人ばかりじゃないと私も思う
    私もうまくいってるかというと微妙なので日々勉強
    不安にならない生き方や考え方をしているけれど
    全て思い通りではなく理想の幸せはまだ手の内にない
    たまにやさぐれるし今も彼からのメールが面白くなくて拗ねてる
    それでも私は好き勝手に生きて良いんだって思って生きる

    • あーみ
    • 2016年07月05日 16:36

    私もうまくいかせたい人はうまくいかなくなって、やっぱり私はだめだってなって、負の感情にまみれてウダウダしてた。
    今やっと再スタートって切り替えられそうなところまで戻ってこれたけど。
    負の感情にまみれるときがあってもいいと思う。

    夏葉さんが頑張ってる様子に、私も何度も励まされてきました。
    価値がないわけないです。

    • キャシー
    • 2016年07月05日 16:47

    メイさん、you&meさん、ありがとう。
    ここに来ると悩んでるのは私1人じゃないんだって安心感があります。
    でもね、現実ではやっぱり1人で答えを出していかないといけないんですよね。
    ここが空想世界ってわけじゃないけど(笑)
    なんでうまく出来ないんだろうって思うんです。関係が始まると悪いほうに考える癖は治んないし。もうちょっと楽に考えればいいのにって自分に言い聞かせてるけど、なかなか私の思考回路は頑固みたい。
    でも、半年前のここに来る前の私とはきっと違うはずだからなんとかなるでしょ☆

    • you&me(キャシーさん)
    • 2016年07月05日 17:01

    少しでも元気になれたようで良かったです。
    私も、負の感情にのまれてしまう時があります。お別れしたばかりなので仕方ないと思ってます。
    後悔がたくさん溢れてきて、どうしても自分を責めてしまう。
    でも、私もキャシーさんみたいに、半年前の私とは違うって思ってます。
    どういう方向にでも少しでも前を向いていけるように、頑張りたいです。

    • キャシー(you&meさん)
    • 2016年07月05日 18:51

    そっか、お別れして間もないんですね。
    辛いはずなのに前を向こうとしているyou&meさんに勇気をもらいました!
    時間があるとつい考えてしまいますよね。悪い方へ意識が引っ張られる感じ。
    不思議と後悔はしないんです、そこは助かってるんですけどね。
    もう少しうまく立ち回りたいものです♪

    • 夏葉 (金木犀の季節さん)
    • 2016年07月05日 19:51

    金木犀の季節さん♪
    ハンカチありがとう。
    コメントいただいて嬉しいです♪♫
    たくさん勉強していて、存在感ある方って気になっていましたよ。きのこの山が好きなんですよね!
    「前の彼は、私と別れてすぐ結婚して
    子供ができたのよ。」
    ↑私も全く同じ経験をしました。20代の頃。私と別れて2カ月で結婚。そのあとすぐ子供ができてた。
    辛い事悔しい事いっぱいあったから人一倍結婚して幸せになりたいんです。そこは金木犀の季節さんも一緒かなぁって思います。
    みなさんのコメントは、上手くいってる方のは妬ましいとかそういうの通り越しちゃいました。今はね楽しんで読んでます。ただ自分はなんでうまくいかないんだろうってもどかしくなります。
    けれど、みなさんの成功談は勉強になります。金木犀の季節さんのコメントも。
    私の魅力伝わらなかったのね彼には。合わなかったのね。大事な事が見えていない彼。
    涙出しきったらもう少しでちゃんと立てるようになると思います。
    金木犀の季節さんありがとう!

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