←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時間レッスン1時限目は楽しめましたか。
どんどん行きます（＾＾
今回からしばらくは、ややテクニカル寄りのテーマで行くつもりです。
2時限目のテーマは、連絡です。
恋愛相談の中身を見ていると、トラブルのほとんどは連絡絡みだったりします。
これを読んでいるあなたにも、その経験はいくつもあるんじゃないかと思います。
返信が来ない・・・
メールの内容がおかしい（気に入らない）・・・
いつのまにか何も考えずに連絡を取っていることに気づく・・・
あなたは彼との連絡をどうしているでしょうか。
一度ちゃんと考えてみるといいですね。
そこからいろんなことが見えてきますから。
2時限目から、いきなり難しくなります。
今回はちゃんと1時間考えないと書けないと思いますよ（笑）。
これが正解、これが不正解という問題ではないですが、解答編では僕が想定している一つの解答と、コメントにもらった面白い回答をピックアップして補足説明をしようかと思っています（＾＾
ぜひ楽しんでやってください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
書き方は自由です。
書きにくい場合は、次のフォーマットに合わせて答えてみてください。
・連絡の手段：
・連絡の頻度：
・主な連絡の内容：
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
自分の実体験でも、恋愛の勉強で会得したことでも構いません。
全く分からない場合は、ブログの内容を引用して作っても問題ありません。
「連絡」をどうすることでどうなるのか、「接触」を○○と考えることで×××になる、というふうにある程度読んで分かりやすい内容になるように工夫して書いてみるといいですね。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
————————————————————
提出期限は、2016年12月10日(土)です。
復習版の回答期限は2017年3月25日（土）です。
22時締め切りです。注意してください。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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1.
今該当する彼が特にいないのですが、過去の事を振り返っても仕方ないので、未来に選ぶだろう、選びたい手段を答えますね。
連絡の手段はメールを基本。
内容は業務連絡。
待ち合わせ等で即時性が必要な時は電話で対応します。
2.
連絡はあくまで連絡であってそこに感情を込める必要はない。
接触時は時間よりも質を重視したい。
連絡の時よりも接触した時にいかに素直な気持ちでいられるかが重要なのではないでしょうか。
難しい。
3.
不幸になりたい病が治りました。
気持ちが沈んだ時でも自分に向き合ってどうしてそう感じるのか、そして本当はどうありたいのかを考えて前を向くのがすこし早くなったように思います。
今はそんな時間ももったいないって思うようになりました。
1、彼氏ではないけれど、ちょくちょく連絡をとっている人とはラインで、1日2、3往復をする感じ。内容はなんか他愛ないこと。
2、とりあえず今、ケイタイに貼り付かないように努力しています。自分の生活を優先して、その合間にラインを返す。しかもまだちゃんと考えて返したいので、なかなかぱぱっと返せず、結果的に返すのが遅くなります。それで相手が離れていったらどうしようと不安になったり。。。でも今までの恋愛を振り返って、自分の生活の優先度を下げてケイタイに張り付いてしまうと、どんどんしんどくなり、彼でいっぱいになり、変な方向にいってしまったような。。
だから、マイペースに返信することで、相手が離れていったらどうしようとう不安はあるけど、やっぱり自分の生活を優先して、ラインしていこうと思います。怖い、、
3、まず自分を優先しよう、という意識が強くなりました。今までは何だか申し訳なくなったり、離れていかれるのがこわくて、ついズルズルと相手に合わせすぎたりしてたけど、勇気がいるけど、まずは自分！という意識が強くなりました。
時々、いやよく怖くなるけど(>_<)
1.
・連絡の手段:主にLINE、時々電話
・連絡の頻度:今相手がすごく追い掛けてきているので相手発信からが多く、ラリーが続いて毎日何かしらの連絡をとっています
・主な連絡の内容:相手の日常報告、お互い質問があれば質問し合って答える、ただし私の情報はここで学んだ通り小出しに秘密も持ちながら調整しています(^^)まだ知り合って間もない、遠距離なのでお互いを知ってる・探り合ってる状態です
2.連絡は接触する為の手段である。いわば接触を生み出す為のツールのひとつ。連絡の中に会いたくなる要素を散りばめて、接触したくなるよう仕向ける。昔話のようにお菓子をひとつひとつ落としながら、相手を目的まで導くように。それが餌まき。餌まきは必要最低限。その人のタイプによるが、多過ぎていいことはない。男の人の脳みそはシンプルを好むから。目がチカチカする位、主張の激しいお菓子が散りばめられると途端に追うのが面倒になるのが男。女の感覚で過剰にしすぎると痛いめをみる。男の人の考え方をベースにしつつ、必要最低限のさじ加減は相手のタイプをみて決める。追ってこなかったらお菓子の種類、撒き方が悪いかも。お菓子は序の口で自分が頑張ればもっと美味しいものがでてくるとわかると男の人は自ら目的に向かって進み始める。大切なのはお菓子＝連絡によって生み出されるもっと美味しいもの＝接触。ツールに偏ったり意味を見出そうとし過ぎてはいけない。私の魅力は連絡には収まりきれないのです、だから会いましょう(^^)と思えればいいのです。連絡で抑えてる分は会った時の話題にすればいいのです。自分で連絡のウェイトを重くし過ぎたり、接触のウェイトを軽くし過ぎたりしないようにするべし。
これがここに来て学んだことです！
3.現状を打開したい…！と、ここに辿り着いて
追われることの素晴らしさ、追わせてあげることの女性らしさたるや！を学びました…！
追われる恋愛がしたいと勉強を続けました。
本当にKouさんの凄いところは、
初めは回路？餌まき？さじ加減？
…なんのこっちゃ(-_-;)と思うのですが、
本当に、本当に出来てくるのです。
思考回路。これは○○したら○○しろ！
という形式だったマニュアルより断然強いです！
なんせ柔軟、型にはまらず、血のごとく流動的に流れ、自分が望めばいつでも出てきて支え守ってくれるのです。おかげさまで今追われる恋愛を楽しんでいます(^^)相手がよかったのもあると思いますが、追われてたのが立場逆転！ということも防げそうで、お互いあるべき姿で楽しめる恋愛の楽しさたるや…！折角女に産まれたんだから、女らしく謳歌したい♡︎女らしさがどう在るべきか、今なら分かります！
1. 私からは彼と会う前だけ「仕事終わったけどどうしたらいい？」など簡単な連絡をメールでします。
他はメールで会話をするのが私はあまり好きではないのでほぼしません。
2. 彼から連絡が来てデートに誘ってもらって彼女と接触する事で彼の中での投資が増える。
うーん。難しい…
小学校の国語のテストを思い出しました… 笑
3. 来た当初は自分に全く自信がなくて凄くネガティブでしたが、今では思考回路も少し改善され女性特有の極端な解釈をする事も減った様な気がします。
自分と向き合う時間も以前と比べて明らかに多くなりました。
そのお陰で忘れていた自分のいい所も思い出せたし、自信も少しつきました♪
今は連絡を取っていない彼とのことを書きます。
１、連絡は、私からはメールで彼からは電話でした。 連絡の頻度は１，２週間に一回くらいだったかなと思います。もっと間があく事もありました。 内容は、今度いつ会おうか決めることとか、私がメール送ったことで返事が必要と思ったら電話くれたり。
２、連絡と接触・・難しいですね。遠距離だけど、毎日は連絡したいとは思いません。最初の頃はなかなか連絡ないともう冷めたんじゃないか？とか思ったりしたけど、今だったら向こうが会いたくなれば連絡くるでしょうって思っています。ただ、彼から連絡がだんだん減っていったのは、私に会いたくはないのねってことになるので、それは私が彼を夢中にさせられなかったことになり、まだまだ恋愛のお勉強を頑張らないといけないですね。連絡は接触（会う）するためには必要だけど、片方が冷めてきてるときにはいくら連絡しても逆にもっと冷めるのかな？と思います。
３、最初にこのブログにたどり着いた頃は、自分から連絡してばっかりだったり、ダメダメでした。でも、今はもっとゆったりと構えられるようになりました。だけど、もっと頑張らないとまだまだだなーって思います。これからもよろしくお願いします。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
LINEか電話で、週に2～3回連絡しています。
私から連絡するのは聞きたい事があるときだけで、それ以外はしません。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
連絡はしすぎない。
私が何をしてるか想像をする時間が大事。
連絡が無くても気にならない。
私は私、彼は彼、彼をコントロールしようと思うから上手くいかない。
会った時は沢山甘える。
ずっと触っていたい。
これはダメなやつかなー？
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
心にゆとりができた。
彼の事を考える時間が減った。
1.今は特定の人がいないから、私にメロメロ笑だった元カレで
出会ってから即行で国をまたいでの遠距離だったので、連絡は主にメールで電話は休日のみ。
彼からの熱い要望でメールは毎日でした。私は面倒で毎日しなかったけど、彼は毎日欠かすことなく連絡くれてたなぁ。
近くにいても遠く離れていても、常にお姫様のように接してくれて、かなり尽くされて女冥利につきたお付き合いでした。
2.『連絡』と『接触』
うーん…。上記の経験や過去の経験と照らし合わせても、どれだけ彼と連絡してもどれだけ彼と接触しても、ようは自分主体なら男性は常に女性を追い掛けてる状態だと思います。
だからこそ小手先で技法を使っても意味がないと思う。
3.前はパンツ9割、スカート１割だったのが今ではスカート9.5割パンツ0.5割になりました。
あとは、いいなぁと思う男性がいても前ほど簡単に好きにならなくなったなぁ。
1.
連絡の手段:LINE、または電話
連絡の頻度:週1〜2回
連絡の内容:休みの予定やお仕事お疲れ様、など
2.連絡は接触するためのツールのひとつ。毎日の出来事を相手に報告したり、何でもかんでも繋がり過ぎると相手にとって自分の攻略余地がなくなっていく。
3.このブログにたどり着いた時は恋愛に明るいイメージが持てずにいました。
ここで勉強しはじめてから、好意を持ってくれる男性が何人か現れたり、確実に変化してます。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
・連絡の手段：主にテキストとメール
・連絡の頻度：毎日。でも今は喧嘩中なのでメールはしていません。
・主な連絡の内容：その日の予定ややること、思ったこと、感情、出来事、それに対する意見、コメントなど。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
今は一緒に住んでいる状態なので、要件は口頭で述べることはできますが、テキストやメールはしょっちゅうやりとりします。これは連絡を取り合うというより、その日起こった出来事に対して感じたこと（怒り、喜び、悲しみ、驚き、なんでも含む）を率直に書きます。彼の性格が結構こまめなので、そういうことに対応するようになりました。ちょっとした日記のような感じです。
でも今は喧嘩中なので、私からは必要事項以外は一切連絡を取っていません。１週間ぐらい家庭内別居のようになっていますが、これはちょっとした斬新さがあり、なかなか楽しいと感じます。以前は、彼から何か連絡がないと（１日のうちにです）、心配になったり不安になったり、挙句は、こちらから『元気？』などとテキストを出していました。私は彼になんと執着していたんだろうと思います。頭の中が彼でいっぱいで、自分のことに費やすエネルギーよりも上回っていたと思います。自分のことがおろそかになっている女性に、男性が魅力を感じるわけがないですよね。
私が連絡を取り続けないと、彼からの連絡がなくなるような不安があったし、こうやって自分からエネルギーを与え続けることが愛だと思っていたけど、その愛はまず自分に注ぐべきだとわかってきました。自分が充実して魅力的でいれば、その魅力に彼が気付いて、どうしたって接触したくなってくる、それを待てばいいのでしょうね？ そうすれば私は疲れないし、余裕ができるし、自分が楽しいし、いいことづくめです。
居心地のいい部屋でワインを飲みながら読書をしたり、瞑想をしたり、ストレッチをしたり、友達にメールを書いたり、そんな一人時間をもう少し充実させたいなあと思っています。
１、メール、LINE併用です。
連絡頻度は週１、２回
用事がある時か会う約束をするとき。
前は毎日連絡してしまっていましたが、
間違えに気付きました。
２、連絡は接触の為の手段だと思ってます。
もしくは餌を撒くための手段。
連絡だけでコミュニケーションを取ろうとしてはダメですね。
1. 彼との連絡
・連絡の手段：LINE、電話
・連絡の頻度：ほぼ毎日
・主な連絡の内容：デートの約束、日常会話など
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
メールや電話など「連絡」の意味が男女で違う。男は連絡手段であり、女性は会話の延長であると考えられる。女性は共感してほしいから日常をメールするが、男性はそうではない。男性にとって好きな女性と会うこと「接触」＝ご褒美と考えると、その為にはメールなどで連絡をとり追いかけなければならない。その連絡は女性に対しての投資になるのではないか。男性が投資することで、その人を好きだと自覚するのであれば、連絡も追いかけられる餌を撒くことに繋がるのかなと思う。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？
考え方に余裕が出てきたし、前のように不安になることが少なくなったと思います。お気に入りを読み返そうと思ったら全て消えていた（涙）ので、これを期に読み直してみようと思います。
現在本命の彼はいないので、YYCでやりとりしている男性3名と
少し気になるリアル知人男性との連絡について。
作文の趣旨が間違っているかもしれません。
コメント回答欄やブログ内容を復習せずに記憶で書きました。
———-
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
・連絡の手段： YYC男性 メールのみ
知人 フェイスブックメッセンジャーか電話
・連絡の頻度：YYC男性 一日0～3通位 まちまちです
知人 2週間に1.2回位
・主な連絡の内容：YYC男性 趣味の話、雑談
知人 必要な連絡のみ
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、
恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
連絡を必要以上に女性からとらないようにする。
出来るだけ女性からの連絡を減らすことによって、男性からの能動的な連絡を増やす。
イコール男性からの投資になる。
LINEは無料・手軽で安易なツール。
簡単に関係性が切れないメールや電話での連絡でやりとりすることが望ましい。
接触を餌にして、女性側から男性に「私を好きになっても良いですよ」というサインを送る。
ただし、キス・セックス等の深い接触は女性側が男性に過度に執着する原因になる
可能性があるので気をつけること。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
ブログきっかけでYYCをはじめ、男性とのデートを久しぶりにしはじめました。
投資を引き出したくて、デートでどうにかおごらせようとするとうまくいかない。
次のデートにつながらなかった。その時は多分喜ぶことがうまく出来ていなかったのだと思う。
最近、男友だちがジュースをおごってくれた時に喜ぶことが出来た。
以前だったら遠慮して、断っていたと思う。
失敗もあるけど、ちゃんと変化しています！
1. ●彼がいませんので、こういう関係を築いていきたいな〜♡という良い想像をして書いてみます。
＜関係性の段階：交際前〜結婚まで＞
・連絡の手段：電話とメール
（メールは、ラインやiメッセージでない。
いまや吹き出しのラリーは、女性の友人とのやりとりも正直面倒なくらい・・・）
・連絡の頻度：週に１度以上のやり取り。
毎日はきついかも。でも、毎日メールがきたら嬉しい。
私が返信が少なくても送って切れくれるのがいい。
（会うのが、週１〜１か月に１度程度の想定。）
（少ない・・・？ でも、今の自分の生活に組み込むと考えたら、これでも多いからなぁ・・・。
実際はもっと会いたくなるのかも〜。いままでの「片思い」はそうだった。
でも、これは相手が私を追いかけている想定で、私は自分のことに集中しているので、おそらくこのくらいです。）
・主な連絡の内容：
＜電話＞なかなか会えないとき（3週間とか１か月とか、それ以上とか・・・）は電話がいい！
電話で会話。声をお互い聞き合えるだけで幸せ。
眠れないときは、なにかお話して、とおねだりする。
そのおねだりに応えてくれる。過去のことやいろんなことをお話してくれる。
（「紅の豚」でフィオがポルコにお願いするようなかんじ）
＜メール＞連絡事項の内容だけど、文章が丁寧語。ですます調で、優しさ、誠実さが伝わる言葉遣い。
感動した風景の写真とか、心に響いたことばとか、たまに教えてくれる。
＜関係性の段階：結婚〜＞
毎日 顔を合せる想定。全部が減りそう。
・「感動した風景の写真とか、心に響いたことばとか、たまに教えてくれる。」これは、
顔をあわせた状態でシェアできるようになる。照れずにしてくれる。
・メール（会話の文字化）も、前に比べて砕けたかんじ。 でも、粗野にはならない。
＜過去の失敗談＞
なんにも知らず、自分の気持を止められず突っ走っていた。
わたしから連絡をいっぱいしていた。
これでは相手はすぐにお腹いっぱいになってしまう。
二年前は確実にこれだったなぁ。
いまは、連絡がない時を楽しめるようになってきた！
私からの連絡、多分ほしいだろうなぁ。よしよし、もっと私のことを考えるようになあれ〜♪と思う。
相手からの接触は、相手のワクワク、喜びが伝わってくるように感じます。
（「相手」とは、・・・男性に限らず、女性も、な気がします！）
２，作文
たかが「連絡事項」であっても、女性にとっては、
連絡があるだけで相手とのつながりを感じて嬉しくなれるもの。
だから「連絡がない」＝「私のことを好きじゃない」といとも簡単に結論づけてしまう。
「連絡すること」がどういうことかをインプットできたら、
もう泣かなくてすむようになるだろう！
「連絡」＝「接触」・・・つまり、
「連絡することは、自分の情報を与えてしまうこと」
恋愛対象になりそうな男性に出会って間もない女性も、
「攻略余地」の捻出に苦慮している女性も
行えることは、「むやみに連絡しない」こと。
男性は女性が思っている以上に、女性を気にしているらしい。
想像力がすごくて、都合よくその女性を思い描いている。
女性側から連絡することで、相手の男性の想像力に水を差してしまい、
せっかくの自発的な行動を抑制してしまう。
「連絡」の頻度が少ないと、その男性にとって女性からの「連絡」の価値が高まる。
連絡の頻度や内容に振り回されない女性は、おそらく少ないだろうから。
だからいっそう希少価値のある女性になれる。
もちろん、圏外通達だと受け取られてはあまりに残念なので、
連絡が来るとよろこぶ！あったときに、ものすごく喜ぶ！
だけど常に、自由にしている。
他人軸ではなく、常に自分軸で、自由にのびのび。
連絡をしないことで、自分の情報をむやみに与えずに済む。
接触していないとき、連絡をとっていない時間に、
何をしているかみえないミステリアスな女性。
そういう想像が膨らんで、相手の男性は、ますます深みに（自ら）ハマっていってくれる。
彼は、接触したくて、連絡を自分からするようになるでしょう。
だから、女性からの連絡は少ないほうがいい。
でも、我慢じゃない。
恋愛の勉強をしていくと、欲望にすぐに反応しなくても大丈夫になれる。
連絡のコントロールは、好循環が生まれるカギなのだ。
しかもそのカギは、もともと女性の手の中にある。
はじめっから女性が握っているのだ。男性ではない。
・・・フッフッフッ・・・！
3.
・明るくなりました。晴れ晴れとしている、というイメージです。
無理して明るくしたり、楽しそうにしている、というのではなく、自然に、あかるい。
・相手がどうであれ、心が冷静になれてきたと思います。
反応して右往左往しなくなってきた、というか。
・男性（も女性も）は、私と接するの嬉しいんだな！と確信めいて思えるようになってきました。
以前は、臆していたし、男性に（も女性にも）受け入れられない、と思い込んでいた。
どうやら違った。真逆むしろ嬉しい とまで思えるようになりました！
・こういうテクニカルなこと、試したい！ 実践したい！ と思うようになりました。
はじめはちんぷんかんぷんでしたから。あたまでわかっても、腑に落ちていなかった。
いまは随分おおくのことが、腑に落ちてきました。
1. 彼との連絡はメールです。ほぼ毎日ですが、疲れて私が送れないこともありますし、相手のメールを見て間を空けることもあります。
先方も同じです。そんなつもりはないですが、深読みされて警戒心を示されることもあります。
私に好意を示されると困るのに、淡々と対応したりするのも気にくわないことがあるみたいです。自分が主導権を握りたくて、できれば私の好意がホンの少し上回ってくれるといいな、みたいなうぬぼれを彼に感じるのは私の考えすぎでしょうか。
2. 連絡と接触。私たちは遠距離のやり取りなので、接触するために連絡をとっているわけではありません。連絡が接触になっていると言えばよいのか…
返信が来ないとドキドキ不安になったり、よくない展開を想像したりしていましたが、2年半もメールを交わしていると、１週間を超えて間が空くことはないとわかっているので、やきもきしないようにしています。結局取り越し苦労ですし、そのドキドキはらはらが醍醐味という間柄では決してないので。
3. 自分が女性であることを強く自覚するようになりました。私が女性でいることが他の人へのよろこびやいい気分につながる、そんな気持ちを抱き始めました。
それは夫や子ども、彼に対してはもちろん、同僚や仕事の相手など、この人と会えて、また時間を過ごせてよかったと思わせる存在になることを心がけています。
1.連絡の手段はメールです。
１ヶ月に2、3回会うので、頻度は2、3回ですが会える日にちを決める内容ばかりです。
2.連絡をこちらからしないと彼からの連絡が多くなり、彼からの愛情を感じられます。
会う頻度か多いと、非日常じゃなくなり、彼からのお誘いのありがたみや感謝の気持ちがなくなります。
3.前はこのブログで教えてくれたことの反対をしていたのでうまくいきませんでしたが、今ではあまり不安になる事はなくなりました。
kouさん、ありがとうございます。
1.
・連絡の手段：メール
・連絡の頻度：最近は全くしていません。以前は自分から1カ月に一回くらいしてましたが。
・主な連絡の内容：会う日を決める。
2.
自分から連絡をして、相手に楽させてはならない。連絡の頻度を減らして、相手に行動してもらうことが大切。
接触時はヒットアンドウェイ。
3.
自分を、自分の気持ちを、大切にするようになりました。
1.
連絡の手段 ライン、電話
連絡の頻度 ほぼ毎日
主な連絡の内容 気持ちを伝え合うこと
2.
私からの連絡は気が向いたらします。私から連絡が減ると彼からの連絡が劇的に増えました。私発信の連絡が減ることで、情報が入らなくなり、とても気になるそうです。もちろん、接触（会う）ための連絡も多くなりました。
3.
このブログに来たときと今では彼との関係が全く違います。あんなに悩んでいたのが嘘のようです。考え方を変え、自分を主体にすることで、全てが好転していきました。彼はまるで別人のようになっています。世界の誰よりも大切にされてると思えるほどです。自分を主体に大切にすると、連絡の取り方ひとつもそうですが、彼に対する言動が自然と変わり、それが彼を追わせることにつながったのだと思います。また、自分主体になっている様そのものにも魅力を感じてもらえるのだと実感しています。
1.
＊連絡の手段
メールです。
あと、メールすると長くなってめんどくさい場合は電話をします。
以前はフェイスブックやラインをしていましたが、このblogに来てすぐに両方辞めました！
かなりストレスフリーになりました*ˊᵕˋ*
＊連絡の頻度
毎日です。
このblogに来た時は、メールが来てるのに気がつけば返信し、それに彼が返事し‥とエンドレスでしたが、今はすごく私の返信が減りました。
そしたら、またムシ？ムシ？と何度もメールが来るようになり、それが最近の悩みです。
＊内容
朝はとりあえずおはよう*˙︶˙*だけで、
あとは彼から来るメールに返事したりします。
仕事が終わったとメールが、来たらおつかれさま*˙︶˙*と返事します。
かなり適当になりました(｡•́•̀｡)
デートの誘いは彼から、土日どっちに会う？とかメール来るまでは自分からは誘わないようにしています。
このblogに来るまではずっと連絡を待っていましたが、今は日曜はダメとか、今週はムリとか、自分のことを優先しています。
2.連絡と、接触
連絡は接触するための手段だと思えるようになりました。
今までは連絡で1日の出来事を事細かに伝え、自分の事を解ってもらいたい！把握してほしい！と思っていましたが、今は接触した時に、そういえばこんなことあってね、などと話題にしています。
ある程度の距離感を持つ方がお互いのためだと学びました。
3.このblogに来た時は、一日中彼のことで頭がいっぱいでした！
連絡がないと、妄想で頭がいっぱいになり、嫉妬に狂ったり。
今でも妄想と嫉妬がらむくむくと生理前などにわいてきますが、blogで学んだことを思い出して、そういう時こそ、彼に連絡は取らず、掃除したり、友達と京都（←何故か京都が落ちつくの笑）に行ったり、美容院やヨガなど‥自分を充実させています。
そしたら、付き合って7年くらいになりますが、最近可愛くなった？とか、今何してる？とか、彼の方が気にかけてくれるようになりました。
1. 連絡の手段 ＬINE
連絡の頻度 1.2週間に1度か1ケ月あくこともあ ります。
主な連絡の内容 私が、どこか行きたいと言い彼と会うための約束。会った後のお礼のＬINE
2. １年前に仕事をしている彼の姿に好意を持った私。友達の力添えで彼と友達を交えての食事会から、私がここ連れてってとお願いするようになって月1くらいのペースで彼と会うようになり１年が過ぎました。まだ付き合っていません。私の中での連絡は今の状態から次に繋げて進んで行くためのものです！ この1年間ほとんど私がどこか連れてってと言い、彼がそれに答えてくれて今に繋がっています。1度だけ彼の方から映画に誘ってくれてました♡すっごく嬉しくて、この調子で行けば彼発信になっていくかも！！！と思ってました。私から1ケ月連絡しなかったら彼からもなく。。。
先日、彼の誕生日があったので私から連絡を取り2ケ月振りに会いました。接触は会えることで、報酬ご褒美♡ 彼にとって私と会うことが報酬ご褒美になっていてほしい！けど今はまだ私の方が連絡を取って接触（報酬ご褒美）をもらっている状態なのかもしれません。彼にとって私と会うことが報酬になってほしい！！！！そうなりたい。彼に付き合ってって言ってもらいたい。結婚してくださいって言ってほしい。
3. スカートをはくことがすきになりました。
苦しくなって答えを今すぐにでも出してスッキリしたいと思っても咄嗟に動いて暴走しなくなりました。けど最近、すごく心がザワザワしていて苦しいんです。Kouさん助けて。
2限目 ｢連絡と接触｣
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
ラインを使っています。
連絡は１ヶ月にほど、気になった方から送っています。
そこから、会話が終わるまで続きます。
内容は趣味のことがほとんどです。
｢～の舞台を見に行った｣｢～を読んだ｣等。
情報の交換のような感じです。
私は、彼に褒められることが多いです。
彼が勧めてくれたものは、なるべく見るようにしています。
彼も、私が勧めたものは、必ずと言っていいほど調べて連絡をくれます。
最終的には、｢今度会ったときに～してね｣という話題に彼が持っていきます。
2.「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
・連絡を大幅に減らすことで、彼にとって見えない部分が多くなり、私のことが気になるという状況を生み出すことが出来る。
・接触する時は、ヒットアンドアウェイの形を取ることで、彼からの行動を促すことが出来る。軽く小突くくらいで、後は放っておいていいのです。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
男性からの好意を受けとる機会が多くなりました。知り合って連絡が来ることが増えたり、食事に誘われたり、でしょうか。
そうですね…一番は、何事も疑問があれば勉強しようと思えたことです。
｢どんな服が素敵に見えるのか？｣
お店で好みに合ったものを選んでもいいのですが、ずっと心にあった｢何を着たら本当に満足出来るのか？｣というちょっとした疑問を解決しようと、本を買って勉強しました。
すると、女性の体を美しく見せるための形や色の知識が増えました。
そうしたことで、わたしの好みに加えて、｢こういう形、シルエットの服がほしい｣という考えが生まれました。そして、自信を持って着ることができましたし、流行だとか他の人が着ている服に流されずに、一本筋を通した買い物が出来ることが増えました。
１
週に２、３回、LINEで、近況報告。
２、３回やりとりをして、どちらがパタリとやめる。
２
連絡を減らすことで、私のことを考える時間が増え、
接触すること（直接会うこと）に力を注いでくれる。
３
連絡を減らしても、彼は私のことを忘れないし、逆に、想いを募らせてくれるということを学び、安心してこちらからの連絡を減らせるようになりました。
さらに、連絡が来ないことをそんなに気にならなくなりました。
その分、自分の時間を楽しめています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
kouさんが、今回は難しい難しいと言っていた意味が私にはずっと分かりませんでしたが、
きっと、「理想と現実とのギャップを認めること」が難しい、と伝えたいのかなと感じました。
「連絡を減らすと、攻略余地を残せる」ことは学びましたが（理想）、
それを分かっていても、くだらない近況報告をたくさんしています…（現実）
この差がまだまだある、と自覚し、認知することが難しい、ということなのかなと考えました！
が、違っていたらすみません（笑）
でも、１０あった近況報告をいきなり０にするのは我慢がたまっていきそうなので、８、７、６と少しずつ減らしていくことで、無理なく、そして、彼の変化を楽しみつつ、続けられるのかなと。
最近は、彼から連絡させることを訓練中です（笑）
１、基本はメール、必要に応じて電話
ラインは使いません
頻度はお相手から来たときに、返したい内容のとき、出られるとき
内容は連絡事項か、会う約束を決めるとき、日にち・内容・時間など
２、連絡をこちらからマメにしません。
なぜなら男性からメールを送る、反応をみる、デートに誘うなどの行動を奪ってしまうからです。
それらは男性のお仕事です。
「誘ってくれてありがとう」という機会も潰してしまうかもしれません。
また、こちらからマメに連絡することで、お相手に様子がわかってしまいます。
様子がわかってしまうと、会う必要がないため、会いたいと思われなくなります。
飽きられたり、うざがられる原因にもなります。
いろいろ話さない方が、いろいろ勝手に想像されて、考えて、行動してくださいます。
反対に、お相手からの連絡への反応も注意が必要です。
いつでもどこでも電話に出たり、メールに即返信したりしていると、お相手のことが優先だと思われます。
暇つぶしにされかねません。
ラインのような無料の連絡手段や、簡単にブロックできてしまうものや、連絡先がわからなくなるようなものは、初期の恋愛相手には使いません。
それらは価値の低い連絡手段です。
どのくらいちゃんと連絡を取りたいのか、どのくらい関係を続けたいのかを如実に表しています。
実は男性は、本当に連絡を取りたければ、何でも構わないのです。
連絡をとるとき、基本的に男性は業務連絡です。
このことを常に頭に入れておく必要があります。
こちらが伝えたい感情や想いは、メールでは伝えず、会ったときに全開で伝えます。
会わない時間は、お相手にいろいろたくさん考えてもらうための時間です。
考えることなどでかけた時間は、お相手自身の気持ちを強固なものにします。
そして、会ったときに会いたかった気持ちを全部ぶつけていただき、フルパワーで投資していただくのです。
お付き合いが始まっても、結婚してもデートに誘われるような女性でありたいです。
３、内面が変わりました。
強くなりました。芯や考えができて、意見を言えるようになりました。
状況や環境はまだ目に見える変化はありません。
これから変わるようにさらに行動し続けます。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
・連絡の手段：電話中心で業務連絡はLINE
・連絡の頻度：週に1〜2回
・主な連絡の内容：電話は近況報告や今後のお互いのスケジュール内容の話が多い。LINEでは会う時間や電車に乗ったよ〜などちょっとした報告などに使っている。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
向こうから「連絡」来た時は、なるべく相手から話してもらうようにして、私の事は聞かれたらその事だけを答える様にしています。（そもそも、あまり自分の話をするのがそこまで好きでない為）
また、連絡（電話）してくれた事に対してと近況報告をしてくれた事に対して感謝する事で相手からの電話が習慣化する事になり、だいたいこの日に電話が来ると分かるので連絡がない日もストレス掛からず平穏に過ごせますし「接触」する時も余裕があるので癒しの存在になるらしく、忙しい中でも会う時間を作ってくれる様になりました。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
心の余裕が出来た事です。
彼の事で色々悩んで仕事のパフォーマンスも下がってましたが、男性心理を知る事で少し余裕が出来、仕事のパフォーマンスは上がり昇格、昇給しました。
彼とはだいぶ近づきましたが、まだまだ課題は残ります。引き続き、ここで恋愛の勉強をしたいと思います！
あと、恋愛の勉強が楽しいものだっ☆って思ったのもここに来て学びました。
1.
・連絡の手段 電話かLINE
・連絡の頻度 土日祝日以外
電話は10分程度/日
LINEは1、2回/日
・連絡の内容 電話もLINEも彼から
お疲れさま、帰るよなど
からかわれることが多い
会う約束、職場のこと
2.女性から頻繁に連絡をすると、男性は安心してしまい、連絡が減る。女性からの連絡を減らすことで男性は女性のことが気になり、接触を目的に連絡が増える。男性が女性を追いかける状態になると、お互いに心のバランスがとれて、良いお付き合いができるかな。
3.今は落ち着いて考えることや行動ができる。
不安な気持ちになっても、第三者的に自分が見つめられる。恋愛の勉強をすることで、余計な心配や余計な行動を取らなくなった。
自信がもてるようになった。
kouさん ありがとうございます。
1 本当に用事のある時だけ。
2 うわー、全然思いつかない…。
連絡も接触もできるだけ控えめに…かな。日常になってはいけないのでしょ？
3 男性が怖くなくなりました（笑）
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？
・連絡の手段：LINE、電話
・連絡の頻度：毎日
・主な連絡の内容：付き合いたてでもあるので、お互いの気持ちを確かめ合う内容が多いです。
主に連絡は彼からで、それに私が返します。時々、出先の風景写真も送られてくることがあります。
連絡は基本的に自分からはせず、彼から主体的に行動するよう心掛けているけど、
声が聞きたくなった時は自分からすることもあり、それをするとすごく喜んでくれます。
この間私からの連絡がこないことに彼が不満に思ったのか、
連絡をもっとして欲しいと言われました…！
そういう要求があったけど、相変わらず私からはあまりしていません。笑
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
「連絡」は、男性にとって業務連絡でしかなく、女性にとっては共感するためのツールでもある。
なので、女性は逐一自分の報告をしがちだけれど、男性はその「連絡」がむしろ鬱陶しく感じてしまう。
なぜなら、女性に対してミステリアスな要素がなくなっていくし興味が薄れてしまうため。
「接触」は、会ったり物理的に触れ合うこと。
これは、男性にとってとてもハードルが高く、失敗は許されないものだと思っている。
かと言って、女性から積極的に「接触」をしてはいけない。
これは「連絡」と同じで、ある程度の餌をまく必要はあるが、
結局は男性から「連絡」も「接触」もさせるものだから。
それは、とても希少性が高く、投資行為に値する。
だから、頻繁にしていてはもったいない・・・！
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
恋愛の勉強を始めたことで、男性の心理がわかるようになりました。
これまでは、自分の感情や気持ちを優先して、自爆したり衝突することが多かったけど
このブログで勉強を始めてからは、少しずつだけど男性の深層心理がわかってきた気がします。
けど、女性の価値を実感し、彼に永遠に愛され続ける関係になるにはまだまだ未熟者です！
事態が悪くなった時や、不安に思った時、このブログに駆け込み読みふけるけれど、
彼と順調にいっている時は、恋愛の勉強を怠りがち。。。
なので、これからも上手くいってる時も、いっていない時も鍛錬を重ねていきたいです！
これからの抱負になってしまった。笑
1.メールが主です。
2.恋愛をするうえで、接触する機会や頻度は自分でコントロールする意志を持ち、目的のない連絡はしない。
1.彼との連絡
いま彼はいないので、答えにこまりますが…（笑）
ただ、彼氏になる人とはラインじゃなくメールがいいなと思っています。ラインを否定するつもりはありません。ただ私的に重さが違うんです。
お手軽感がいやです。
あとは、既読なのに返事がこないと私がいちいち気にしたくないからです（笑）
2.以前は連絡の量イコール愛情なんて思ってました。でも違いますよね。連絡はあくまで連絡。
接触の時間こそ大事にしないと意味がありませんよね。あんまりじっくり考えたことなかったですが、このテーマを考えてたら、デートが楽しかったって余韻より、連絡がこないってことの方が大きなことになっていた事があったのを思い出しました。
悲しいことですよね。
接触の時間こそ、その事実こそ大事にしていきたいものです。
3.心が軽いです！！
男は女に敵わないって知って、本当に心が軽いんです。いま好きな人はいませんが、少し気になる人ができたら、どんな種を蒔いてやろうかかんがえるだけで楽しいです♬女でいることをサボらずに毎日過ごせています。kouさんありがとう！
1.連絡手段
・連絡の手段：電話、たまにメール
・連絡の頻度：3〜6ヶ月置き
・主な連絡の内容：他愛のない会話と、彼の専門分野に関する質問
2.作文
接触をするために連絡を取ります。
ですが、連絡は彼からくることが好ましいでしょう。ですが、接触初期の場合はこちらからの連絡が有効な場合が多いです。
くれぐれも、彼が飽きるほどの過度な連絡は自分の価値を下げてしまうことにもつながるため注意です。
理想は彼から連絡がきて接触するというパターンです。がんばってパターンにはめるよう根回しに注力しましょう。
3.心のよゆうが少しできた
1、旦那さんとの連絡方法は主にLINE・電話
一日２～3回
帰るコール(古い？)、出来事の報告等
特に大きな用事がなければ私からはしません。
2、女性は連絡を取ることで、安心感が生まれます。相手と繋がっている、私は相手の事を考えているという意思表示をしていると思います。
私が結婚する前は、LINEはまだ使っていなかったので、すぐに携帯をチェックしないと！という習慣はありませんでした。今の連絡方法は本当にリアルタイムで相手と繋がっている気分になりやすいと思います。その分、しがらみも大きい気がします。
連絡は相手から、しかも「声が聞きたくて」と電話を掛けてきてほしいです。その積みかさねのごほうびのようなものが接触でしょうか？？
3、はじめは旦那さんの浮気発覚でkouさんのこのブログに巡り会いました。「わたしも努力をしないと！」という気持ちと、「わたしも他で恋愛したい！」という気持ち両方で最初は頑張って勉強していました。しかし、あのときの気持ちを忘れて、生活に追われて、今はすっかりサボっていました。すいません。この12時間レッスンをきっかけにまた頑張りたいと思います。
でも、スカートだけは普段からはいています！！
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてくだ書き方は自由です。
・連絡の手段：LINE
・連絡の頻度：数ヶ月に一度するかしないか。
・主な連絡の内容：ごはんの約束するためのスケジュール確認が主です。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
ずっと連絡を取ることで接触になると考えて恋愛をして来ました。なので、頻繁に連絡を取ることが良いことだとずっと思い込んでいました。しかし、連絡を取りすぎることがむしろ接触の妨げになることをここで恋愛の勉強をして知りました。接触というのはメールなどで言葉を交わすことだと思っていましたが、実際に会って一緒に過ごす時間が接触に値するのはもちろんのこと、連絡を取らない（わたしが何して過ごしてるのか分からない）時間も接触になり得るのではと、ここで恋愛の勉強をし始めてからは思うようになりました。まだまだ連絡手段も、接触も、うまく使いこなせていませんが、しっかりとここで恋愛の勉強をして、大好きな人に愛されて、大好きな人を幸せで骨抜きにする恋愛をしたいと思います。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？
自分から告白して振られるというアウトな行動をしてから気持ちが沈みに沈んで、ふと前に見てたブログがあったなと思い出してお邪魔するようになりました。もっと早くに来てたらなと思うことはありますが、何事もタイミング！これからは自分が心から感じることのできる幸せがたくさんあるのだろうとワクワクしています。kouさん、いつもありがとうございます。
1.LINEで毎日。基本、私からはしない彼が寝る前に寝るよ、おやすみ、愛してると来る。
2.今日あった事とか話したいことは沢山あるけど、会ったときに話そうって思って出来るだけLINEでは話さない様にしてます。
でも、会うと忘れちゃうんだけど…。
LINEで会話してる時は私が絡んでしまう事が多い
3.こちらかは連絡しない、他愛ない話は極力しない、私は自由にしたいことをするを心がけてたら、どんどん好きって思ってくれてるのがわかるようになってきました。幸せです。
1.彼との連絡
・連絡の手段：メール→ショートメール→SNSメールに変わっていきました。
・連絡の頻度：一日一往復ほど。彼からメールが来たら返すくらいです。
・主な連絡の内容：最近はどんなことがあったとか、何をしたとかの報告が多いです。最初はお互い好きな曲を送りあっていてその時がとても楽しかったです。
2.作文
連絡は取りすぎると良くないとここで学びましたが、実感しています。以前に比べるとメールの頻度は増えた分、電話や会う回数が減ったと感じています。それに、連絡を取りすぎると特別な電話の時間も話すことが少なくなって盛り上がりにかけるような、気がします。
連絡や接触のしすぎは、何もしなくても勝手に私の情報が手に入るので簡単ですし、飽きると感じます。
連絡の回数を減らし接触することがレアなことなんだと思い出させたいと思います。
3.ここに来る前は恋愛に自信がなくて相手に合わせることばかりしていましたが、今はブレずにいられている気がします。
宜しくお願い致します。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
毎日、電話かSkypeのメッセージでやりとりしています。
基本的に「いつ会うか」や「何か買ってきてほしい物があるか」といった事務的な連絡が多いですが、「ただ声が聞きたい」と言って電話をくれたり、時間や場所的に電話ができない時は、Skypeのメッセージで愛を囁いてくれます（笑）
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
今の彼は、付き合うまでは頻繁にメールで接触をはかってくれました。
付き合うようになってからは、「会う」こと（自分の時間を私にくれること）を一番大事に思ってくれているようで、忙しくて会えないと、「会えなくて、ごめん」と謝られます。
彼にとって、電話やメールでの連絡は、「会う」ための事務的なものであるのと同時に、「会えない」時に私を不安にさせないための「思いやり（投資）」なのだと思います。
しかし、「連絡」の内容や頻度で彼の愛情を測ろうとすると、不安や不満が溜まりがちになるので、彼からの連絡がない時や会えない時は、会えないなりに、一人の時間を大切にすることで、無駄に相手を責めることなく、穏やかに過ごせると思っています。
1.
一番最近の彼はショートメールを私が送って、返事は彼が電話でする。
毎朝のように電話は来てた。
時々ショートメールで、つたない文章の返事が来て、〇〇（私の名前）すきです とかね。
内容は、昨夜の食事のお礼とかを私がメールする。電話では、仲良く、冗談を言い合って楽しく笑い合っておしゃべり。
その前の彼とは、毎日電話。
深夜に彼の仕事が終わったら必ず連絡来てた。取り留めのないメールも。別れた後も、LINEでやりとり。なんなら今もごくたまにLINEやりとりある。辛いときに頼ってしまう。
2.
私は、好きなひとができると、ストレートに好き！って言うし、その素直さに打たれて相手も好きになってくれるんだと思ってた（笑）
ある程度いい気分になってデレデレ・ニヤニヤしちゃうのを、気に入ってくれたんだ、って勘違いしちゃうんだよね。
わたし、一人で過ごすのは好きなんだけど、メールして、返事がないのは無視されてるみたいで耐えられなかった。手持ち無沙汰になると、何してるの？何で返事がないの？怒ってるの？ってメールして相手を困らせてた。
追うのは楽しいつもりだった。
引かれたり、拒絶されたりすると傷付いたけど、それが快感、みたいな感じもあった。やっぱり私は嫌われるウザがられるっていう確認作業みたいな。変態や（笑）私に追われて、信じて良いのか？！ってドギマギしてる男の人を見るのも楽しかった。
ナメた事言われて、はぁ？！って怒って、もう会わない！って言い放つと、それまで余裕ぶっこいてた彼は必死になって私を引き止めようとした。それでも、知らない！じゃあね！って強気でサヨナラして。
…でも、接触断つって、感情的にやると必ず失敗しちゃって、会いたくて声聞きたくて我慢できなくて私から連絡しちゃってた。
短期的欲求＝淋しさを満たす、ってやつね。
長期的欲求が何なのか？自覚も出来ないまま。短期的欲求しか知らなかったっていうか。
結局はほかの女に逃げた彼。
文字通りの痛い経験は、そういうの私の欲しい恋愛じゃない、っていう事を
わかりやすく教えてくれた。
長期的欲求。それは、ずうっと私を愛し大切にしてくれると信じられるパートナーと自分に巡り合って、人生を、ともに過ごすこと。
3.
彼女を落とす事に夢中で、私の事なんかちっとも頭になかった彼。
その事にプライド傷付けられて、彼女に勝ちたい！彼に私が傷付いた事を思い知らせてやりたい！ってそれだけ思って読んでいました。
でもいまは、
私は良い女になれる。ていうかいい女だ。だからあの男の為に一秒だって使いたくなかったから、一緒にいる自分に納得いかなかったから、彼から嫌われるように、二度と連絡なんか来ないように振る舞ってやったんだ、と思っています。
なんという無理やりな設定（笑）
でもしっくり来て気持ち良いの(≧∀≦)
こういうのは、あえて自分に都合よく受け止めていこうと思う。誰かにそれを喋るわけじゃなし。
まだまだ楽しかった記憶に苦しめられる夜もあるけど、
最低だった私を脱ぎ捨てている最中です。脱皮中です。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
・連絡の手段：LINE、電話（今は彼がいないので以前お付き合いしていた彼との連絡手段です）
・連絡の頻度：ほぼ毎日
・主な連絡の内容：他愛ない話（仕事の話しや何してるか）や、今度いつ会うかの話など。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
連絡するのは正直苦手です。
もしかすると少し男性的なのかもしれません、、
相手が男性でも女性でも、目的のない連絡が苦手です。
「お疲れさま～○○○‥○○○○」というような内容を考えてるとうーーん、、となって結局は送るのをやめてしまったり。。
例えばどこかに遊びに行く約束をしていてその日の待ち合わせ時間を決める、という目的のはっきりしている連絡はさらっと出来ます。
以前にお付き合いしていた彼は付き合う前から毎日連絡を取っていました。
内容はそれこそ「お疲れさま」「おはよう～」くらいの簡単な連絡です。
彼の方が仕事が終わるのが遅かったので私から「お疲れさま」連絡をすることが多かったです。
そして付き合い始めて、何となく付き合う前の習慣でこの毎日連絡は続けないといけないのかも‥？という思いがあって続けていましたが、これが本当に辛かったです。。
元々苦手な連絡をし続けているのでそれだけで辛い。しかも返事が遅かったり次の日までなかったり、連絡しなければこんなに考えなくてよかったかもしれない。だけど今更急に止められない。。
彼は私が連絡してくるタイプと思っていたのかもしれないですが‥全然違うから！
かなり昔の話なので今は絶対にこんな事しません(^^;
連絡したい、連絡が欲しいと思う気持ちは女性の方が強いのかもしれません。
連絡が来ないことで悩んでいる女性は多いですよね。
それって自分から連絡して、その自分からの連絡への相手の返事（反応）に対して悩んでるのかもしれないです。
自分から連絡しなければもやもやしなくて済むんです。
相手からの連絡に応えるだけ、それってすごく楽ですよね！
また別のお付き合いしていた彼は、全然違いました。
必ず彼から連絡が来ました。
私はそれに応えるだけ。
楽です。すごく楽。
連絡取りたいな～と思う前に連絡が来ていたので、もう少しゆっくり…くらいの気持ちでした(笑)
連絡は嬉しいから相手からいっぱいもらいたいです♪
でもやっぱりメールやLINEよりも電話で話したい、電話よりも会って話したい。
会って話すのが一番なので、連絡は会う為に取りたい。
日々の他愛ない話も会ってしたいです。
会わないと触れないし！
男性は女性から触られることで、嫌われてない避けられてないと好意的に思ってくれるハズなので、触れる状況なら（隣に座ってるとか）好きな相手には触りますね～（イヤらしくない程度に‥です）
女性からの100回の連絡よりも、1回の接触の方がずっと男性に効きますね。
自分が男性だったら、こちらから連絡していないのに自分の事なんかをガンガン連絡してくる女性は魅力的に思えないと思います。
女性が一体何してるかわからないから気になって連絡をしてくるのにそれを奪ってはいけないですね。
連絡はほどほどに、会ったときにニコッと最高の笑顔でフワッとボディタッチ！
最高の笑顔と自然なボディタッチを練習しなくちゃです(*´∀｀)ノ
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
女性としての自信がついてきました。
以前は本当に自分に自信がなかったんです。
なので、自分に自信がある男性に引かれた時期もありました。
このkouさんのブログに出会って女性である自分には価値があると気付けたことは大きな変化だと思っています。
①回答
⇒とりあえず、今対象となるような彼は居ないので…以前の彼、ここに来るきっかけになった彼との事を書こうかな！
手段:LINE、電話。
頻度:ほぼ毎日、何通か。
内容:今度の休みはいつか、いつ会えるのか、仕事終わったよ〜、内容のない内容。
②
⇒連絡はLINEばっかり、以前の彼とは私が好きすぎて私が世話やきすぎたのが別れの原因だと思っております。LINEも頻繁にチェックし、ここでLINEに振り回されてはいけない。とあってあえて無視したりしたけど、そーゆー事ではなくて(あえて無視する時点でもう振り回されているのに気がついていなかった。)しっかり自分を軸にして考えてよかったんだなぁと。今では思います。
そして、喧嘩もLINE。だけど、そこはきちんと会って接触して目と目を合わせて話したい。と思っていたから、そうしてたんですが…ここでもいけなかったのが、私がわざわざ１時間かけて夜中でも出向いていた事。これは喧嘩に限らず、会う時もそんな感じでした(苦笑)
ほんっとうに暇人でしたね(´°ω°)ﾁｰﾝ
③
⇒ここに来て、1年ほど経ちましたが…
なにか変わったのかなぁ？笑
男性を見る目が厳しくなってしまったかも(苦笑)
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
・連絡の手段：LINE
・連絡の頻度：１日１回 又は 2日に１回
向こうのテンションや私のテンション次第。
・主な連絡の内容：たわいもない会話～会う約束。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
自分の実体験でも、恋愛の勉強で会得したことでも構いません。
全く分からない場合は、ブログの内容を引用して作っても問題ありません。
私と接触するために連絡をしてきて欲しいです。自分から連絡をして、私を誘わなければ一生永遠に会えないと思って欲しいです。
ただ、肩に力の入った連絡の仕方ではなくお互いに楽しく穏やかに連絡をして自然と会う流れになるのが一番の理想のカタチです。会えることを喜んでくれるようになったら合格なのかなと思います。
まだまだその域には達していませんが…今のグレーの彼とは次に会ったときスイーツ何食べる？とかなかなか楽しい連絡を取れています(笑)。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
連絡が１日2日こなくてもほぼ動じなくなりました。
LINEはあいかわらず好きではありませんが、既読スルーだのなんだの気にならなくなりました。
今は本当に自分の気持ちなによりも自分を一番に考えて連絡取れているのでとても楽です。
１：私はガラケーなのでたまにメールもするのですが、ほぼほぼ直接電話をします。繋がらなかったら、忙しいのかナ程度で深く考えてもしょうがないと思っています。大体折り返してくれます。
頻度は週2位で私からが多いです。私が連絡したいと思ったときにしています。彼からもたまにあります。最近はドライブに連れて行ってくれます。
２：私が連絡したいと思ったときにしています。もし会えなかったら、そういうタイミングなんだなと思うだけでまた会えるだろうと呑気にしていたらストレスも極小で楽しく居られます。無駄な抵抗せず、ゲーム感覚であとは天にまかせています。その方がうまく行くことが多いです。
３：私が私らしくいること、自分軸と女性性を大切にすると彼の態度も変わってきました。無視とかよくされていたのに今はないです。優しくなったと思います。（元々優しい人だった!?）彼のことももっと大好きになりましたが、私自身のことももっと大切に出来るようになりました。それがとても嬉しいです。気付かせて下さってありがとうございます。
今は彼氏はいないので元彼とのことを書きます。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
・連絡の手段：ライン または 電話
・連絡の頻度：ほぼ毎日
・主な連絡の内容：挨拶 その日あった出来事
仕事の話 会う約束など
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
元彼との連絡はほぼ毎日ラインか電話でしていました。どちらともなくお互いにやり取りをしていました。
私が趣味で忙しく、こちらからの連絡が減ると、彼からの連絡が増えました。そして、いつ会えるか？ 何処へ行くか？ と接触の機会を伺ってきました。
ただ、毎日の連絡や頻繁に会っていると、希少性や価値が下がり、彼からの扱いが雑になっていきました。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
彼と別れて落ち込み、全てに自信を無くし、自分が自分でなくなっていました。
今では、自分を取り戻しつつ、弱かった自分に気付き、少しずつ前を向いて進めるようになりました。
kouさん、いつも ありがとぅ！
1
連絡手段:LINE、電話
連絡頻度:LINEなら多くて1日1〜2往復、平均すると2、3日で2往復くらい。電話は多くて月2回
連絡内容:お互いに1日何をしてたかの報告、趣味が同じ相手だと趣味の話(このバンドのこのアルバムがオススメとか)。
2
連絡頻度が増えて相手との連絡が当たり前になると依存度が高くなる。相手の生活リズムというか時間の使い方を予想するようになってしまうので、いつも連絡がある時間に無いと疑問に感じて、その理由を考えてしまう。
そこから不安が拡がって、相手の過去の言動の裏を探して深読みして落ち込むようになる。
そうなると、今度はその不安を解消するために直接的な接触を求めるようになる。
そして会っている時は、その時間を楽しむよりも不安を解消できる根拠(こう言うってことは彼は私のことをちゃんと想ってる！今気遣ってくれた！まだ大丈夫！みたいな)を探すことで精一杯だから、楽しさがあまり残らず、離れるとまた不安になる。
そうなると、また自分から連絡して…以下、始めに戻り、相手との恋愛か終わるまでは無限ループ。…というのが最近多いパターンです。
連絡と接触は程々にしたいです。
3
「相手にどう思われるか」よりも「自分がどうしたいか」を、以前よりは考えられるようになった気がします。1年半くらい前(ブログを読み始めた当初)は、付き合ってしまうと途端に相手の顔色を伺ったり、過剰に気を遣ったり、彼女という立場のくせに「相手の世界を彩る脇役」「相手の経験値を上げるための踏み台」みたいな振る舞いをしていました。
でも今は、やっと少しずつ、自分の世界を生きることができてきたというか…私が私の世界を生きて、楽しんで、彩ってあげないと。人の世界を生きていたら、私の世界は消えて無くなってしまうんだなあと思えるようになりました。
まあ、今は誰とも付き合っていないし、気になる人すら居ないからなのかもしれないけれど…。
状況というか、気持ちの変化が大きいかもしれないですね。
あ、でも、寂しさや孤独を埋めるために遊び歩いたり寝まくったりすることは無くなりました。
1.何年も彼氏がいないので遥か過去の事を思い出して書きます。
手段:メール 頻度:私から毎日 内容:愚痴、今日あった事、私の周りにいる人の話
今思えば、タブーな事ばかりしていました。
2.連絡は極力女性からしてはいけないが、どうしても連絡を送りたい場合は、寂しい、不安だからといった一時的な衝動ではないか考えてからすること。返信が来ない、または遅い場合、益々不安になり自分が主体の恋愛が出来なくなってしまうからである。そして、感情をあまり込めず短文を心がけることによって相手に想像をしてもらうこと。
キスやハグ、SEXなど身体的な接触はすぐに許してはいけない。もう少し頑張れば出来るかも？と男性に期待を持たせ追わせるべし。
3.ブログを知り3年経ちました。目に見えた手応えはありませんが、今まで女性の価値など考えたことが無かったので、価値を知れたことが大発見でした。まだ、私は面食いという、負のループから逃れられず苦しんでいます。出会いがあっても無理！となって次に進めません。根性から叩き直さないといけないのかとも思いますが、恋愛の勉強も足りてないのかもしれません。もう一度kouさんのブログを読み直し、幸せな恋愛とは？を考え直したいです。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？
→お相手がガラケーなのでメールか、たまーーに電話です。内容はデートのお誘いとか、スケジュール調整、デート後のお礼とか。あとは、寒いねとか(^^;;付き合いはじめて まだ2カ月くらいだから、週５のハイペースで すべて彼発信です(^-^)今後も頻度はともかく、相手発信にはこだわりたいところです！
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
→前の彼も最初は能動的にせっせと連絡くれてた。ある日 ふと わたしも好きな気持ちを示すために、わたしからも連絡しなくちゃ！なんて思ってしまった。連絡の頻度＝愛情っていう考えが生まれてしまったことで、ずいぶん長い間苦しんだ。新しい恋は 始まったばかり！もう連絡の頻度で愛情を測るように、何かをカウントして安心したり不安になるようなことはしない。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？
→今の彼は何も要求していないのに、わたしが今まで恋愛でして欲しかったことを簡単にやってのけてくれますが、これも自分がどんな恋愛をしたいのか、苦しい中で問い続けてきた成果かなと思っています。どんな恋愛をしたいのかなんて、ここにくるまで真剣に考えたことなかったです。Kouさん、感謝しています！
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
LINEで連絡をとっていました(>_<)
週に２～３度程度のやり取りだったんですが、LINEは会話形式だからか、
適当で中身のない内容のやりとりでしたね。。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
女性からの連絡には思いはいらなく、デートの接触の機会につなげる
ツールでしかない。
連絡を減らすことで、何をしているのか向こうが気になり接触をもとうとする。
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
連絡に関して言うと、LINEからメールに戻ることで余裕ができました♪
LINEは既読やら未読やらで面倒くさいですね。
ありがとうございます☆
1
連絡の手段：LINE
・連絡の頻度：月1～３ヶ月に一度
・主な連絡の内容：私から彼に質問。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
男性は様子が分からないからこそ連絡してくる。
普段から頻繁に連絡を取り合うことは自分の価値を下げてしまい次第に飽きがくる。接触頻度が少ない程、その女性は男性にとって価値(レア度)が上がり、その女性のことを考える時間が増え、これが男性の恋愛感情を育てるに繋がる重要なポイントになる。
3
来た頃より頭がかたくなりました。
多分、技法にとらわれすぎてしまい自分らしさが消えました。彼に、どう映ってるのか気になります。会いたいのに会うのがこわいから、空回りしています。会う勇気ないのに連絡したら悪いとか会わないなら、このまま連絡しない方が良いのでは？と考える恋をしたのは初めてです。
1. 彼との連絡はどのようにしていますか？具体的に考えてみてください。
長年、相手のいない私にはすごく無縁な今回のレッスン・・・。
いてた時の事を思い出して書いてみます。
やっぱり、電話、メールです。
頻度はメールは毎日だったなぁ。
デートでどこに行くか、行きたいか、とか。
たわいもないおはようからおやすみまで、ライオンかっ？って
突っ込みが入れられそうなどうでも良いメールとか。
2. 「連絡」や「接触」という言葉を使って、恋愛の勉強のテーマになるような作文をしてみてください。
「連絡」は必要最低限、もしくは相手から連絡があった時に返す程度で良いと、
最近は思います。
何をしているのか知らない時間がある方がいい。
連絡をいつでも取れる状態にすると、相手に自分の行動が筒抜けで、
常に連絡を取っていたくなって、
付き合っている時はそれが相手に安心させると言うか、余裕を持たせると言うか、
結局は舐められて浮気されたりしたので。
今、好きな人の連絡先は知りません。
聞かれるまで、答えるつもりもないし、自分から聞こうとは思わないです。
知らなくてもどうにかしてでも知りたい！って気持ちがない。
こんな事初めてです。
それは多分、１週間に２，３回は会う人だからかも。
後、相手にも好意を持ってもらえてるって思えるからかも。
会った時に話した時に少しずつ、釣れるかもよサインを出すようにしてます。
まだまだうまくないんだけど。
「接触」した時にちゃんと、言葉で、態度で好意を示すようにする。
全然、作文にもなってないし、自分の現状を報告したのみになってしまった。
なんだか、求められてた答えとは違う気がするんだけど。。。
自分なりの、今、実施してる事の報告です。笑
3. このブログに来たときと今とで状況にどんな変化がありますか？（任意）
考え方が変わったと思います。
やっぱり、元々がネガティブで自分に自信がないので、根強いどうせ私なんて・・・思考があるけど。
それでも、当たって砕けろ！みたいな恋愛の仕方はしなくなったし。
もっと早くに気が付けばよかったのに、今まで、なんの勉強もせずに同じ事ばっかり繰り返してたから。
今までだったら、好きになったら好き好きオーラ全開の肉食女子で、自分から狩りに行ってました。
で、失敗ばっかり。
アラフォーにして、遅すぎる。
でも、次こそは良い恋愛がしたいから。
1.主にLINEでお誘いの連絡や、自分が嬉しかったことなどの報告
2.こうやって改めて自分の連絡の取り方を考えてみるとすごく自分本位というか自分勝手な連絡の仕方をしてきたように思います。
やっぱり相手とちゃんとラリーをするためには相手の気持ちになって労いの言葉や感謝を伝えることが大事なのかなと思います。
接触にあたっては、自分を受け入れることによって言動が変わるのでそれによって相手の言動も変わり、追われるようになる。
接触のカテゴリーの中に連絡があってはダメなんでしょうね。
連絡を取っていて楽しいと思われるより会ったときに楽しいと思われたい！！
連絡だけに満足しない、簡単じゃない女性になりたいです。
3.素直に男性に頼れるようになり、投資を実感して感謝出来るようになりました。
1.
LINEと電話
電話は自分からかけたことはなく、相手から。
相手がかけたいと思ったときに。ちなみに、駅から家までが遠くて暇だからという理由が多かったです。
一度だけ、私からかけていい？と聞いたことがあったけれど、その時もかけてくれたのは向こうでした。
LINEは、最初のころは毎日。
始めると数時間のやり取りは当たり前で、睡眠時間が日に日に減っていきました。
ただの日課、習慣、短絡的欲求によるやり取りだったので、
内容は、、、なんだったか覚えてないことばかり(-_-;)
今日あった出来事とかぐらいじゃないかと。
あと、相手がとにかく口を開けば誰かの悪口や文句をいうのが常だったので、そんなようなことを聞いていたような気がします。
せっかくデートをしても、LINEで話したことばかりで、あれもそれも聞いた。って、実際に会ったら会話することがなかったなというのがすごく印象に残ってます。
2.
連絡とは、相手に何かを知らせたりすることが目的であって、つながっていることとは別物。
だけど、簡単につながれるツールの発達によって、
連絡を取り合う行為そのものが、つながっていると勘違いしてしまうことがある。
人の心を知りたいと思えば思うほど、
何か形として見えるものに人は答えを見つけ出したくなってしまう。
だから、連絡を取り合う頻度が減れば、気持ちが離れていると思い込んだり、
本来はそれだけでは測れないものなのに、そこに答えを求め、事実とは異なる答えを勝手に生み出してしまうことがある。
接触とは、直接触れることのほかに、コミュニケーションとしての接触があるけれど、
どちらにおいても、直接相手に会うことが前提。
連絡は会わずしても成立するけれど、
接触は人に会わずして成立しない。
何かを通して連絡するときよりも
接触を試みる方が、何倍も勇気がいりそうだけど、
恋愛面に関して言えば、女性の方が圧倒的に接触はしやすいと思う。
なぜなら、男性から女性への接触はどちらの意味での接触でも警戒されやすいけれど、
女性から男性への接触は圧倒的に警戒心が低いから。
むしろ、喜ばれることの方が多いのではないかと思う。
3. 状況の変化
心境の変化なら色々ある気がするのだけど。。。
変わったことといえば、関係を終わらせて(今思えば、そもそも始まってもいなかったと思いますが。)連絡先も消して、共通での知り合いとも連絡を絶ったことかな。
まあ、最終的に携帯が壊れてバックアップも取ってなかったので、アドレスも全部消えただけですが(^_^;
ちょっとしたハプニングによる大掃除(笑)
特別な変化はない気がするけれど、泥沼から抜けられた。という点は大きいですかね。
自分一人勝手にズブズブとはまっていった沼から、元いた地上に戻った感じ。
感想:
1時限目は他の方のコメントをヒントにさせてもらいましたが、
今回の内容は、他のコメントを目にしたら書けなくなりそうだったので、
とりあえず、必死にやりました(笑)
ただ、、、作文はどうしたらいいかわからず、
そもそも作文ってどうやって書くんだったっけ？ということからつまずいたので、自分で勝手に、とにかく自分なりに書き出すことを目標と設定して、やりきりました(笑)
不思議なんですが、わからないなりにも自分でまとめてみたら、
男性にとってハードルの高い接触を
女性から試みて、あとは男性に連絡させればいいのね。。。
って、結局Kouさんがいつも言っていることにたどり着きました(笑)
とにかくやってみるって大事なんだなぁって。改めて感じました。
1.
元彼さんとの場合ですが。。
・連絡の手段：メール
・連絡の頻度：2〜3週間に1回程度
・主な連絡の内容：次に会う約束
業務連絡意外のやりとりをするのが苦手(普通の会話は会って話したい)というところがお互いに一致しており、かつ彼はとても多忙な人だったので、連絡は2〜3週間に1回程度、彼の仕事の空きができた日の予定を私に伺う形での連絡でした。
2.
接触とは、実際に会うことだけでなく、連絡を取ることも含まれていると思います。その為、頻繁に連絡を取りすぎることは、常に繋がっている(=接触している)ような錯覚を与え、彼からの能動的な行動のきっかけを奪うことに繋がると思います。
しかし、適度な連絡は、自分のことを考えてもらうきっかけになると思います。私は連絡を取らなすぎる傾向があるので、自分から自分の情報は出し過ぎない(攻略余地を残す)ことを頭に入れつつ、エサ撒きとしての連絡を有効活用できるようになりたいです。
3.
自信が持てるようになって、心に余裕が生まれた気がします！
以前は男性に気を遣いすぎていましたが、もっと主張していいんだ、少しくらい振り回しても(笑)いいんだ と、思えるようになってきています！
女性の感覚について、他の人の話の中では正しい反応がわかるようになったと思いますが、自分のこととなるとまだ上手く行動に移せません。素直に表現することに慣れていきたいです！
あ！そういえば、いつの間にかスカート派になっていました(^^)♪
1.
・連絡の手段：LINE、電話
LINEのアルバム機能なども使ってます。デートで写真撮った時に2人で載せてアルバムとしても使ってます。
・連絡の頻度：毎日
LINEの吹き出しで言うと15行前後の内容を夜に1〜2通程です。一通が長いのでポンポンやりとりはしていません。彼が言っていたのは私に送る時はゆっくり考えて送りたいから帰宅後に送ってると言ってました。先日私のiPhoneが壊れ2日連絡が取れなかった時、後から聞いたら何回見ても既読になってなかったから不安で心配になったみたいです。彼の方が既読を確認してることが分かったのでそれからはうまく使ってます。
・主な連絡の内容：次のデートはどこで何するか。会ったときに話した内容で、あれからこうなったよ！などの話。
2.
連絡しすぎず攻略余地、ミステリアスな部分を残す。連絡がもっと欲しかったら、彼から連絡来たときに喜ぶ、嬉しいことを伝える。
気になる女性ほど男性から誘う(接触する)ことが出来ない場合もあるので、誘ってもいいよという意思表示を出し相手に行動させることが必要。
3.
当時は遠距離の好きな人を振り向かせるために勉強を始めました。ゲームオーバーは無いという言葉が味方になり、今までで一番アタックしたと思います。でもこんなに私を雑に扱う人のことで苦しくなるのはおかしいし、もういいや！と思えてからは、新たに出会う男性達にKouさんの思考を試しまくりました笑。その中で出会った方と今はお付き合いしています！彼はかなりの草食系ですが、自分からは誘わず誘わせるように誘うを徹底し、時間をかけさせることに目を向け(実際仕事も忙しいので中々会えず)出会ってから半年くらい経って8回目のデートで告白されました。今はそれから7ヶ月経ち毎日幸せです♡たまに今は話したくない！と思っても、ダンマリを決め込んだりしてポイントポイントでKouさんの記事が頭に出てきました。結果的に彼の方が不安になったり追いかけてきてくれてます。
彼氏がいないときに、ずっと読んできたことも今彼氏が出来てから使えてます。あのときに記事を1周し、お気に入りをまた読み返してて良かったです。
考えるなら、どうすればうまくいくかを考える。恋愛だけでなく、仕事でも応用できることでした。もっと彼氏から愛されるように勉強します！