12時間レッスン2016:休憩タイム1 捨てること宣言

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Kouです。

 

12時間レッスン2016の4時限目が終わりました。

解答編はかつてないボリュームだと思っていたんですが、意外にも、

全然長くないです

という意見が多かったです。

決してそんなことはないはずなんですけどね。

あれを書くのに一体どれだけの時間がかかったか・・・。

 

今回、内容が難しすぎたのか、ちょっと思っていたのとは違う反応が多くありました。

本当にちょっと疲れが出てきているのかもしれませんよ。

 

ということで休憩タイムにします。

休憩なんか要らないから、ぶっ通しでやってください!

という猛者もいますが、このタイミングも休憩にはちょうどいいんですよね。

 

 

今回は宣言です。

2017年に向けての記事はまた新たに出しますが、今回はその助走です。

2017年のことを2017年になってから考え始めると、どうやってもうまく行きません。

目標を立てても、元旦からやっていたらなかなかうまく行かないんですよね。

だったら、その前からやればいいんです(^^

 

目標は目標で新たに書けばいいです。

今回やってほしいのは、その目標を見据えた上で、今抱えていることや持っているものを捨てることです。

この1週間で1つを必ず捨てましょう。

よく言われることですが、捨てないと入ってきません。

僕も自分でいつも思いますが、今持っているものが多すぎるから、新たにやれることが少ないんですよね。

気がついたら両手いっぱいどころか、肩や頭の上にまで無数の荷物をいつも抱えていて、身動きが取れないんです。

そんな状態で新たに何かやろうと思っても無理なんです。

 

この1週間で、ぜひ1つを捨てて(やめて)ください。

その経過報告に使ってもらっても構いません。

 

コメントの書き方

次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。

————————————————————

1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

(悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです)

2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

(社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など)

 

————————————————————

提出期限は、2016年12月31日(土)です。

これに対する解答編はありませんが、うまく活用してください。

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コメント

    • 花鳥風月
    • 2016年12月25日 20:37

    処分ふる服や下着を決める。

    • はむ
    • 2016年12月25日 20:41

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    下ネタを話さない!
    ノリは良くても自分からは話さないようにする!

    無駄遣いをなくし、服やモノを整理
    部屋を綺麗にする。そうだな…夏までにスッキリさせたい!

    2017年はもうワンランク上のレディーになります。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    既婚者との恋愛について
    性交渉について

    • パクチー好き
    • 2016年12月25日 20:56

    1. 家の中の不要な物
      勿体ないじゃなくてときめかないものは捨てる!

    2. 好きな人と家族(子供)の接し方の違いに悩んでます。
    私二重人格なのかな

    • 一ノ瀬さとみん
    • 2016年12月25日 20:56

    1.彼のために自分を犠牲にすることをやめる!!絶対に!!(笑)

    2.彼を安心させない方法を知りたいです〜〜。゚(゚´ω`゚)゚。

    • mii
    • 2016年12月25日 20:56

    面倒臭がりな私

    • りーりー
    • 2016年12月25日 20:56

    1.
    人の言葉や行動を、悪い方に受け取るクセを捨てます!

    2.
    Kouさんに解説してほしいのは、このブログの意味について「世界を変えたいのかもしれません」とおっしゃっていたことです。
    別のブログで出会った「女性が女性らしさを大切に輝いていたら、男性も変わり、世界も変わる。平和をつくるのは女性」というような考え方を連想したのですが、本当はどんなことなんだろうと気になります。

    • frenchcat
    • 2016年12月25日 20:58

    1.捨てる事
    *考え過ぎるとこ
    *小賢しさ
    *疑り深さ
    *過去の自分
    *感情の激しさ
    *不規則な生活

    2.やっぱり“さじ加減”が分かりません。許す事と甘やかす事の境が…グレーが苦手な私にとって難しすぎるのです。

    • のんまりランラン
    • 2016年12月25日 20:59

    1.捨てるもの
    物事を負の方に考える事。
    幸せの中にいると、この幸せいつまで続くの?
    幸せ過ぎて怖いとの気持ちが湧いてきてしまいます。私は、幸せになるためにこの世に生まれ、幸せになっていい、幸せを受け取る資格があるとの思いを揺るぎないものにする為、不幸癖を捨てます。
    2.解説して欲しい事
    お見合いについてお聞きしたいです。

    • さと海
    • 2016年12月25日 21:00

    執着を、、捨てたい。

    なにかをされたときに、いらっとして、相手にわかってほしいと言う執着とか

    相手がメールを早く返してくるから、それに早く返してあげないといけないと思って返すのに
    相手から返ってこなかったときとか

    相手を気にしないといけないけど、相手が気にしなくなったとき、いらっとするから、

    お互いに良い方法ってなんだろうとおもいます。

    配慮ないひとにいらっとするのもそう。

    それ自体を楽しむときにならないというから
    不思議で仕方ない。

    でも、高校時代の私は、気を遣うとかなかったかな

    ただ、楽しいことをして、相手がたのしくなさそうだったら励まして
    寂しくなったらくっついて。
    単純だったなぁ。

    • きゃろらいん
    • 2016年12月25日 21:01

    1.
    気が進まない付き合い、自分にプラスにならない付き合いをやめる。
    今までは気が進まなくても誘われると「NO」と言えず、後から後悔することが多かったです。
    プライベートで使える時間は少ししかないのだから、もっと有意義に使いたいです。

    2.
    既に解説していただいていますが、引き続き仕事のこと、収入を増やすことについて色々な角度から解説していただきたいです。

    • くりぃみぃ
    • 2016年12月25日 21:02

    ①周りを優先にするのをやめます。

    ②理想のお金の使い方を教えて欲しいです。

    • がじゅまる君
    • 2016年12月25日 21:05

    捨てる物 元彼への執着、なぜか週末には散らかる部屋。

    元彼に一年半前に振られて、
    最初の半年で『口だけの痩せたい宣言』、『でも、だって、どうせ』
    去年一年間で『感情的に怒ること』、『自分の意見を押し付けること』を捨てた。

    最後の課題、『いつでもきれいな部屋』がクリア出来れば、彼と過ごした時間は 私にとって とても価値があった。
    だからもう、執着も捨てる。

    解説してほしいこと 俺様でプライドが高くて天邪鬼な男性との付き合い方

    • たまご豆腐
    • 2016年12月25日 21:06

    捨てたいこと
    無駄遣い
    有り余る洋服
    モテ服に意識を置きながらも、トレンドを追ってしまうところ。そもそもお金が有り余ってるわけではないので、ユニクロとかプチプラでトレンド感を得るため、枚数が増える。

    聞きたいこと
    よくモテ女子のブログなどでモテ指南、一生彼に愛される◯◯女子講座、などの謳い文句でオンライン講座や、セミナー講座やってるブログ見かけます。
    驚いたのが◯◯養成講座(彼に溺愛される等)のコースに10万とか50万のコースがあり、「応募が殺到しました。締め切ります」なんて書いてあるのですが、そこまでお金をかけないと恋愛は習得できないものですか?
    そう言った商売自体をどう思いますか?

    • ゆきとみ
    • 2016年12月25日 21:09

    捨てること→不必要に不安になって、考え過ぎないようにする。
    もっと相手の事よりも自分が楽しいこと、幸せだと思うことを考える。

    解説→お見合いについて。男性の見極め方

    • あーぽん
    • 2016年12月25日 21:11

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。→無駄な間食をやめて、無駄なぜい肉を捨てる!

    • はにはぜ
    • 2016年12月25日 21:15

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    テレビをダラダラと観続け、時間を無駄にしてしまうことをやめたい。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

     「誰でもいいから殺したかった。人を殺す経験がしたかった。」
     どうしてこの思考に至るのか。
     Kouさんのお考えをお聞かせいただけたらうれしいです。

    • 2016年12月25日 21:17

    物を減らす。
    無駄遣いをなくす。
    マイナス感情を少し減らす。

    • tomy
    • 2016年12月25日 21:17

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    メディアやCMから感じるイメージが「良いもの、理想のもの」と簡単に信じてしまう癖。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    諦めたら叶う、諦めないで信じ続けていたら叶うの差、というか違い。

    • LAULLEA
    • 2016年12月25日 21:17

    彼のことを忘れて毎日楽しく過ごすことと受け取り下手をやめます!

    • あややや
    • 2016年12月25日 21:18

    1.ネガティブ発言。
    仕事に対しても恋愛に対してもとりあえずは前向きな発言をする!!

    2.続 結婚したいと思わせるため行うべきこと。
    なんども書いていただいておりますがもっとコツを知りたいです。

    • ゆん
    • 2016年12月25日 21:19

    1. 婚活サイトの利用…良いと思う人居なかった。

    2. 人に良く思われるためにはどうしたら良いか。
    仕事上など男女問わず好印象を。。

    • kyoncat
    • 2016年12月25日 21:19

    休憩タイムとは思えない難しいお題キター!って感じです

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    とりあえず今、家の中にある不要物をじゃんじゃん捨てたいです。
    本当はもっと色々捨てなきゃいけないものがあるはずなんですが、思いつかないか見えないふりしてるのはそのせいだと思います。
    そうじしなきゃなーって思う要素があるから、目の前の問題に気がつく余裕がないんじゃないかって気がします。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    ちょっと考えてみます。

    • Reika
    • 2016年12月25日 21:21

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    現在進行形なのですが、人の評価を気にしてしまうことを捨てたいです。捨てます。
    中学生の時、母に「あんたは人の気持ちを考えずに発言しすぎ、人が傷つくということを知りなさい。友達なくすよ」と言われショックで考えすぎてしまうようになり長年かけてネガティヴ思考になってしまったのを変えたいです。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)
    元彼に投資されたくて、「他の男性に告白されたけど奢ってもらえなくてその他いろいろ嫌で断った。でも元彼はスムーズに奢ってくれたり私が嫌がることしないし最高だったなー」って競争心?駆り立てること言ってみたら、夕食奢ろうとしてくれて、でも半分渡したら、「ケチって思わない?」と言われて、「思わないよ〜」ってせっかくの投資?を断ってしまいました。後から喜べばよかったかな?って思ったけどあの状況で奢られてもお互い後味悪い気がするし、やり方間違えちゃった。。どうしたらよかったんだろう。。

    • もこみゆ
    • 2016年12月25日 21:21

    1.彼を追いかけることをやめます!
    今年も追いかけないように注意してたけど、まだまだ中途半端だったと思います。
    彼から追いかけてもらう!その為に、自分からは追いかけないこと!!
    女性は何もしなくていいんですよね?
    会ったときにニコっとしてればいい。
    これにつきます。

    絶対に追いかけない。

    あとは、

    いらない服を捨てること!

    2.彼に心配させて追いかけさせる方法かな。

    • ネオンテトラ
    • 2016年12月25日 21:21

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
    物事を雑にする癖、部屋の中を汚くすること

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)
    社内恋愛(もうすでに記事はありますが、もっと知りたいです)

    • いつもの猫歩き
    • 2016年12月25日 21:24

    1・よく人生は先々の事を考えて、何でも準備しておくことが最善の結果を得ることだと思いますが、今一度自分自身を振り返ると、用意周到に立ち回ることより、その時その時の自分の判断を信じられるようになれることの方が大事なのだと分かりました。それに今の時点での未来についての想像は、したところでその通りには大抵なりません。やめるべきはわかりもしない先のことへの心配です。止めます。
    2・今の状況はどうあれ、どうしたって結局結ばれる相手というのは存在すると思いますか?

    • のアン
    • 2016年12月25日 21:24

    1. やっぱり部屋の中のゴミであろう類

    2.既婚者の恋愛とその既婚者離婚確率

    • おやゆび姫
    • 2016年12月25日 21:27

    1.断捨離は数年前から自分のテーマで、継続的に取り組んでます。なので、習慣に焦点をあてますね。
    ・その場にいない第三者の噂話をやめる(あまり気持ちいいものじゃないなと思って。)
    ・「彼の周辺」について考えるのをやめる(かなり出来てきてるけど、最近いろいろあったので、年末はここに注意です)
    ・「彼の勉強」をやめる(彼は身体的にコンプレックスがあるみたいで、それがいまのところ踏み出せない原因なんだろなーと想像してますが、だからって女性の価値を下げるわけにはいかない!わたしは母親になりたいわけじゃないもん。)
    ・腹八分目を超えて食べるのをやめる(来年、もう5キロ痩せるため!祖母と暮らしてますが、作ってくれるから…と食べてしまいがち。あと飲み会で勿体ないと食べてしまいがち。)

    こんなところですかねー。

    2.以前お話されてた、女性の職業レベルを10段階ぐらいに分けてた話を、もうちょい深堀してほしいです。
    とくに、レベル9とか10の話について。
    あと、今年はアメリカ大統領選挙がありましたが、ヒラリークリントンの敗因は女性としての魅力をうまく活かせなかったからじゃないかな、とか思ったんですが、どう思いますか?(笑)
    わたしVOGUEという雑誌が好きなんですが、かつてヒラリーがまだ若かったころ表紙の依頼をしたとき、「あまりに女性的すぎる」って断ったそうなんです。
    ここでこの表紙撮影をうまく利用できたなら、今回の選挙の結果も違ったんじゃないかなーとか妄想してました。(笑)
    恋愛の勉強、こんなところにも。(笑)

    • ゆり☆ぼえこ
    • 2016年12月25日 21:28

    2017年に向けて辞める、捨てること!
    それは
    「どうせ、誰も見ないから良いやっ」という気持ちで着る服たち!!!!!!!
    ジャージやパンツ!←
    まだ着れるし〜、まだ履けるし〜
    と思って、ずるずる〜っと着続けているものを捨てます!
    いつ誰が着ても可愛い部屋着にする!!
    地味にスゴイ!の石原さとみの様に!

    • ゆき
    • 2016年12月25日 21:29

    1
    さきのばしにしようとするくせ。
    きづいたときにすぐやるようになりたい。

    2
    おかね。

    • ららにゃんころ
    • 2016年12月25日 21:30

    おばさんみたいな喋り方をやめる

    • コナコナ
    • 2016年12月25日 21:31

    1.ずばり脂肪です(笑)今年はけっこう捨てれたけど、まだまだ目標のスタイルには遠いので引き続き2017年も頑張ります!

    あとは、他人と比べてしまう自分を捨てたいです!

    • まりい
    • 2016年12月25日 21:31

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    今日、思い立って、部屋の大掃除を始めました。途中で、kouさんのブログを読み、更にヤル気になり、今まででは考えられないくらいの物を捨てることができました!
    更に、部屋だけでなく、会社の机、自分だけではない部屋、車の中など、私の身の回りをキレイにしていきます!!

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    何を聞いたらいいのかわからないけど、何か聞きたい…という気持ちから、漠然とお金のことを教えてもらいたいです。

    • ポトス
    • 2016年12月25日 21:32

    1
    自分から積極的にメールやデートに誘うこと
    (異性に限り)
    これ、捨てます!!

    2
    kouさんが好きになる女性のタイプ❤️
    きっとこれ女性の極みでしょ?

    よろぴくぅ(๑>◡<๑)

    • しぃ
    • 2016年12月25日 21:33

    捨てる事
    彼への依存
    幸せになる為に捨てる 気づいている

    知りたいのは
    彼が俺だって辛い と良く言いますがどこが?と思います それってどういう事なんでしょうか
    全く理解できません 女性の辛さとは違うものなのでしょうか?

    • むぎ
    • 2016年12月25日 21:34

    1、無駄遣い‼︎ あと、ぶら下がんない‼︎

    2、お金の増やし方♡

    • レイラ
    • 2016年12月25日 21:35

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
    (悪習慣、部屋の中にあるゴミの類、人間関係、無駄遣いなど、何でもいいです)

    感情をすぐ表に出すことをやめる。
    彼に「すぐプゥとする」と言われるので
    愛想つかされないか不安だし。一緒にいて幸せになれる女になります。

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)
    (社会問題、自然現象、生理現象、お金・仕事のこと、原理原則、子供の宿題など)

    付き合ってるときの男性の心理。
    男の恋愛感情を…の記事が大好きです。辛い時はリピートして読んでいます。
    ぜひそんな記事をお願いしたいです。

    • flamenco
    • 2016年12月25日 21:36

    2017年の為に捨てること、やめること

    傷つくことへの恐怖心

    Kouさんに聞きたいこと

    仕事とお金の話

    • chika
    • 2016年12月25日 21:36

    1.やるべきことを今度でいいやー、って先延ばしにしちゃうこと。
    時間をもっと大切に使えるようになりたいから。

    あと、なんとなく捨てられずにいる、使ってない物や服を今年中に捨てます。

    • ☆ピーコ☆
    • 2016年12月25日 21:41

    コウさんのレッスンを受けたいがために転職したら忙しくなり、12時間レッスンもままならなくなっています∑(゚Д゚)
    ただ、すごく収入アップし未来も見えてきました。複雑です。

    捨てたいもの
    ついつい周りのことを考えてしまう癖があるので来年こそ自分のことだけを考えて望んでない保身の言動を捨てたい。
    後悔しない言動をしたいです。

    解説してほしいもの
    男性の気持ち

    • NIKA
    • 2016年12月25日 21:43

    1.人間関係を深読みすること
    体調を崩して欠勤し、祝日も重なり 連休をとったことを物凄い罪悪感で押しつぶされそうになりました。
    誰かに大丈夫よ、今は休みなさいと言って欲しかったのでしょう。でも、苦笑いされたのを見て、病気でも何でも迷惑だよね、、、と落ち込んでいました。体調不良で休んだのは初めてなのですが、そんなの関係ないよね、とグジグジしてました。評価してもらえないと、あの時私はみんなに休みを譲ったのに、など不公平さを感じ始める自分がいて

    心身ともに弱り、自分の弱さと向き合うこととなりました。

    やってしまったもんは、仕方ない。点滴もした、注射もした。日頃から胃腸を強くするのも飲んでた。次はどうするか。全員から納得する答えなんて得られない

    もうええ!休みを満喫しよう!と決めました。

    まだ熱が少しあるので、家に居続ける休みも久しぶりで 己の中身を磨けということなんだろうと感じました。

    2. 特にないです^^
    繋がってきたので、ムムッ?と思った時には既に見えている感じです。

    • nagachan
    • 2016年12月25日 21:44

    2017年やめること。

    時間の無駄遣いをなくす
    →人から良く思われる事にこだわること
    迷いを減らして大幅な時間削減。

    甘いものを食べるひまがないくらい
    忙しくする
    →健康でいるコツがわかってきて、前よりだいぶ甘いものも要らなくなって、食欲もおだやかになったので、そこで時間確保。
    人は健康に関する事を考えるのに人生の半分くらい費やすってきいたこともあり、健康になってしまえば、健康になろうなんて考えなくてもいいので。

    恋愛の勉強に集中するため
    他の勉強本を抹消。
    恋愛の勉強しかできない環境にする
    他の勉強に不必要に手を出さないことで時間を効率よくつかう。

    • nagachan
    • 2016年12月25日 21:45

    2.磨き方
    磨き方の話すごく好きだから、
    もっともっとききたい。

    • みゆまか
    • 2016年12月25日 21:45

    1.人の言動で心を乱される自分を捨てます!

    2.男なのに女性みたいな性格の友達がいます。
    その子の友達は女の子ばかりで男の友達があまりいないという。
    そのような人を見ると、男の中でも種類?みたいな物があるんじゃないかなーと。その種類で恋愛も若干変わるんじゃないのかなと思うのですがいかがでしょうか?

    • はにーぽっと
    • 2016年12月25日 21:49

    捨てること
    ボーイッシュなキャラで、女の子っぽいものが苦手だった私は、20歳を過ぎた頃から「女性であること」を意識するようになって、ワンピースを着られるようになりました。そのおかげか周りから女性として扱われるようになりました。
    kouさんに出会ったのが25歳頃。男性に声をかけてもらえるけど「なにか違う感じ」を感じていた頃でした。ドライな方なので、彼の気持ちが離れていくのは尽くし方が足りないのかと思っていました。
    まだまだ勉強の途中。
    スカートはだいぶ定番化してきたけど、自分を大切にする、主体になる、自信を持つってことはまだまだです。
    改めて捨てるものの。
    パンツの半減。自虐の半減。
    もっと女性であることを楽しんで生きたい。

    kouさんに解説というか聞きたいこと。
    以前の記事で好きな人にパートナーがいるかどうかは私の恋愛に関係ないっていうことがあったと思うのですが、
    彼女がいるかどうか知らないときは、聞いたりリサーチしたほうが良いのでしょうか?

    • aym
    • 2016年12月25日 21:52

    1.先月から何回かに分けて部屋の掃除をしてますが、最後にもう一回、身の回りを整えて新年を迎えようと思います。
    調味料などは期限切れの物がないか、洋服は何年も眠ったままの物がないかチェック断捨離します☺︎
    あとは、素直になりたいのに自分でブレーキをかけてしまう癖も捨てたい!

    2.kouさんの女性のタイプ、理想の女性像♡
    ぜひとも教えて頂きたいです\(^o^)/

    • yoko*love
    • 2016年12月25日 21:53

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。

    書類整理のあとまわし癖

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)

    問題ではないですが、純粋な興味ですが、女性自身ですら気づいてなかった女性の抱える問題に、最初に着目したきっかけってなんだったのでしょうか?

    • シャム猫チロ
    • 2016年12月25日 21:54

    1. 使わなくなった化粧品を整理する。

    2.原理原則

    • Cinderella
    • 2016年12月25日 21:55

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
    ☆夜更かしをやめる

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。(任意)
    ☆女性の世界、女性の職場

    • bambi 改め shamy
    • 2016年12月25日 21:57

    1. 2017年のために、やめたいこと、捨てることを1つ決めてください。
    ・自分を大切にできないことに付随するモノ・こと・人は捨てます!(人間関係、仕事、恋愛など。)自分を大切にすることがいかに重要か、また大切にしたらいい方向に向かって行くことを下半期ギリギリに痛感することがあったので…全てのことは自分を大切にする事から始めます(*´︶`*)♡
    また、過去や今囚われている(と思っている)ことで日々を暗い気持ちで過ごすことをやめ、笑顔で気持ちに正直に喜怒哀楽を表現して参ります^^

    2. 僕に解説してほしい問題があれば教えてください。
    むむ…哲学とか精神論とかですかね。層の話、すごく興味深かったです。あぁ言う話、大好物です^^あとは独立の仕方と言うかコツと言うか…そう言うのが聞きたいです( ˘ω˘ )

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