←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
・・・・・。
はは、やっぱりバレていますよね（＾＾；
はい、今年もまたやります。今日、今から、年が明けるまで、僕がここに張り付きます。
2017年の決意でも書いてもらいましょう。
年末休憩タイムです。書きたいように書いてください。
僕は全部のコメントには反応はできませんが、目に止まったものにはなるべく答えるようにします（＾＾
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昨年取得した資格を生かす道筋を立てる。
整理整頓もする。
しかし自分を追い詰めることなく輝きを増しながら楽しくいく！
引き続き勉強の年にしたいです。
恋愛の勉強だけでなく、作っている物をより向上できるために技術をあげたいです。
そのための勉強や作業を今年はコツコツと続けます。
2017年へ向けて
一人で充実する時間をたくさん設ける
空をみて、太陽の光を感じて景色をみる。
明るい方へ、明るい人をみる。
そういうシンプルなことが
辛い時、とても大切な感じがします。
2017年の目標
断捨離‼️
家の中のものです。そして綺麗な部屋の維持。
あと、勉強も頑張ります。
恋愛の勉強はここで散々やっているので、自分を忙しくすると言う意味では部屋の綺麗を維持‼️です。
弱気にならず、自分の価値を否定せず、一日も早く新しい就職先と自分に合ったやりがいのある仕事をゲットします！
1月2日から芸事を始めると良いと聞いて、
芸事じゃないけど、恋愛の勉強ノートをつけ始めました。
今まで、時間がないし…とか、他にすることがあるし…などと後回しにしていました。
ですが、決意して始めました。
結婚して2年が過ぎようとしている今、この生活をもっと良いものにしたい！と思ったからです。
引き寄せの法則とか、同じくして始めたものもありますが、まずは何事も、基礎体力が大事！！
私にとって恋愛の勉強、女性の生き方の勉強は、心の体力づくりのプログラムです^^
まず、12時間レッスンの5限目の回答を作るために、気になる記事をノートに要約しています。
私だけの、恋愛の参考書、女性の生き方の手引きづくりです^^
自分は価値のある女だということをちゃんと意識したい。
自分を蔑む自分を捨てたい。
彼に振り回されてる間は勉強する気にならないので、彼に振り回されずに自分のことに集中する！
ダラダラ動画見ない！
よし(* ´ ▽ ` *)ﾉ
今年は素直に行動に移すぞ！ってことで、ここで宣言させていただきます！
ナメたことしてくれる彼を追いかけるのをやめます！
私に内緒で(言うと私がヤキモチ焼いて怒るから→普通怒りますよね？)女友達とバイクで色々出かけてました！
ナメたことをしてくれる彼のおかげで、kouさんがいつも言ってる女性の尊厳、本質ってことがわかってきました。
今さらですが(^^;;
とりあえず放置してます！
私は自分のことを考えて、自由にのびのび笑って生きます( ^ω^ )
体重を今年の6月までに10kg落とします！
自分の仕事(自営)をもっと真剣に取り組みます。今年、結果出さなければ辞める決意で。
kouさん、今年もどうぞよろしくお願いいたします！
宣言できて、なんかスッキリした(笑
2017年は少しばかりお休みしていた事をまた始める年にします。
まずは結婚と同時にやめてしまったピアノ。22年習っていたのですが、結婚を言い訳にやめてしまったんです。資格の勉強も。でも最近7年ぶりにやっぱりまた弾きたいと思うようになり、そんな気持ちになれたのが嬉しくて。途中で諦めてしまった資格の勉強もまた今年から頑張ります。
あとは大好きだったお菓子作りやパン作り☆
四月から下の子が幼稚園に行くので、またゆっくり作れるのが楽しみ♪
あとはまずは中学英語の復習！英語は好きやったけど、やらなくなったらほんま忘れてます、、
春から新しく始めるのはフラダンス♪
ずっと習いたかったので楽しみです。
なんか他にもやりたいことがあるんですが、とりあえず↑↑は頑張りますっっkouさん!!!
宣言・・・
アコースティックギターの勉強、しっかりやります。
まずは、課されている事をしっかりやりきる。
ギターと友達になる。
今年はギターの年にしてしまうくらい頑張る。
・・・で、で、で、出来るもん。
２０１７年は自分の心に忠実に生きます。
今まで後まわしにしていた自分を大切にします。
心の反応をちゃんとみて、
自分の心が喜ぶことをしてきます。
私自身が幸せで喜んでいたら、
周りもきっと幸せが感染するはずですよね。
2017年。
後回しをやめて、どんどん飛び込んでいく年になる(^^)行動したらエネルギーがどんどん湧いてきて、やりたいこと願いがますます深まる！！楽しくて仕方ない！周りにいる人もワクワク幸せな気持ちになる！そして、魅力的な女性になったなぁ(*^^*)
2017年
私は、人に誉められたときに、それを否定したり極端に謙遜するのをやめます。
私なんか、をやめます。
ありがとう、嬉しい、を増やします。
今年は絶対に追いかけられる恋愛をします！！！
2017年の年間目標。
朝晩2回は瞑想し「地に足を付けて今ここに集中！」
毎日1時間は3科目ある「資格に合格する」勉強をします。
「友人のとんとん拍子の恋愛結婚出産」を目標に楽しく恋愛の勉強と実践をしていきたいです。
ブログに出会って一年半になります
女性はいるだけで価値がある、の一言にすごく勇気をいただきました
あとスカートをはくこと。やはりね。
わたしがこのブログで覚えて且つ実行したのはこの二つですが、最近一年前に出会った人と丁度出会った日に結婚しました。いろんな意味で自信をつけてもらえたことを本当に感謝しています
そうそう、宣伝されてたケノンも買いましたわ(笑)
Kouさんと同じくみなさまの幸せを心から願っています
ありがとうございました
今年は、主体性を大切にして魅力的な女性になります(о´∀`о)
わたしは何をしたいのか
わたしは何をのぞんでるのか
そこを目指して進みます！
思いやることは大切だけれど、他人の気持ちを自分の尺度で想像しても始まらない。。
わたしの気持ちを大事にします！
Kouさんのブログにたどり着いたのは一年前。
その頃に比べると、ずいぶんと安定してきました。
強い芯ができてきたとKouさんに言っていただけて、とても嬉しいです。
今年はさらに強い芯を自分の中に作る宣言をします。
そのために、まだできていないことは・・・
不安にならないこと
自分が苦しむための材料を探さないこと
この二つにくるりと背を向けて、明るく前に進んでいきます。
今年は決断力を身に付けたいです。
何事にも、決めるのは自分の心。
そして笑顔を絶やさないこと。
笑顔でいれば、自然と幸せはやってくるもの。
2017年も必ず充実させてみせます！
2017「決」の年にします！
決意、決心、決断、決行、決勝、決着
宣言したらあとはやりきるのみ！
Kouさん
一度コメントしたかもしれないけど、改めて書きます。
2016年にこのブログに辿り着いて
いろんな心の変化がありました
心からありがとうございます
心の変化・進化をする時期に
このブログに出逢ったとも言えるのかもしれません。
受け入れられないタイミングっていうのもありますものね。
今年は、
とにかく「自分がどうしたいか」
主体性をもって
男性や友達など、
相手への配慮は自分を満たしてから（笑）
そんな事をして良いのか本当に不安だけど、やってみます。
解釈が間違ってるのかどうかも
やってみないとわからないんだもん。
たくさん捨てて
必要なものだけを残します。
必要なものだけが残ると思います。
自分のその時の感情に素直になる。人に合わせての発言をやめる。
自分を知ること。
自分を大切にします。
それが、まわりの人を幸せにすることにもなると思いました。
でおくれました！
2017年は
ネガティブ思考
不安をあえて探し出す
などの思考と行動をしないようにする！
昨年もありがとうございました♡
今年もよろしくお願い致します♡♡♡
今年も本業の方のさらなる発展のために
全力で邁進して行きます。
彼のことは、息抜き程度でいいかも⊂((・x・))⊃
捨てるのは
迷い踏み出せない自分。
迷ったらGO!! します。
心がけることは
五感を大切にする事。
見て
聞いて
香って
触れて
味わって
違和感をそのままにしない事。
自分を心地よい場所に
いさせてあげる事。
2017年
自分の心と向き合うことを大切にしたいです。
自分の中で感じた小さな違和感や不快感を無視したり、我慢したりして、その場で相手に伝えなかったことで、後々後悔することがありました。
当たり前のことだけれど、嫌なことは、嫌とはっきり主張したり、自分の気持ちを言葉や行動できちんと示していきたいです。
2017年は…
徹底して楽しい気分を選択する！
人生で初めて本当に自分を大切にすることをスタートさせました。
もっと幸せになるし、実はもう既に幸せだったんだと気づいてきた。
このブログに出会えてよかった。
ありがとうございます。
「捨てる事」について
・ネガティヴになり過ぎない事。
・腹八分にする事。
としました。
これを踏まえて今年の目標( ๑´•ω•)۶
・外野に振り回されることのない思考を作る。
・女性らしさ、私らしさを忘れない。
・文字が綺麗になる。
まずは、自分。周りではなく自分に焦点を絞り、益々いい女になります⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
2017年に宣言すること
休憩タイムの捨てること宣言では「私が追いかける恋愛を捨てる」としたので、絡めて３つ。
・今ショートの髪を伸ばします
・ほぼパンツスタイルからスカート導入します
・自己観察します。仕事も音楽もその他趣味と身体づくりと恋愛も全部。なんとなく出来きてるっぽい部分の死角に入っている本当は苦手な些細な部分を見つけます。成長を止めてる原因を基本からクリアにしていきます。逃げるのをお終いにします。基礎は地味で苦手って思って避けてきたけど、楽しくてやってることだから研究するのはハマれば絶対楽しいはず。きっと好きなはず。好きなはずだ。
かっこよくて優しい彼氏をみつける！！！
恋人のいる生活を満喫したい〜
昨年はとても自分にかわいそうな事をしました。
2017年
私は私のココロとカラダととことん向き合います。良い感情もドロドロした負の感情も全部そのまま感じて感じて、吐き出します。
そして私のココロがしたいこと、カラダが心地良いことを聞いてあげて叶えてあげたいと思います。
今まで外ばかりキョロキョロしていた私。焦って周りと比較して不安がってばかりいた私。ごめんね。
今年は内面…あなたとじっくりじっくり話し合おう！
●病気のことで、極端な不安にならない！
●元カレのsnsをチェックしない！
●自分の心が喜ぶ、気持ち良い人といるようにする。
●新しい彼をつくる！
2017年、変革の年が幕開けです。
年明けの次の日から、２つの勉強を平行して取り組んでいます。
今年の目標は、「人と比べず、自分のレールを進む」です。
今はとっても幸せです♡ 仕事もプライベートも、そして恋愛もいい方向へ進んでる気がします。
彼の返信率がついに100%に上がりました。どんなメールでも必ず24時間以内に返してくれるようになりました。
幸せは本来、人と比べるものではありません。
「友達の彼は旅行に、バースデーに、プロポーズしてくれている~」なんて聞いて、同じことを彼に求めてはいけません。
彼は彼なりに今、様々なことを与えてくれます。
してくれないにフォーカスするより、してもらったことに目を向けたいです。
そしてそれをひとつ残さず受け取りたいです。
随分と自分の中で、短期的欲求にも惑わされなくなりましたし、あれこれ考えすぎず自由に動けるようになりました。
次は人と比べて劣ってるなんて思わないように、自分で自分を満たしてあげたいです。
2017年!!
びくびくΣ(-∀-；)おどおどΣ(Ｔ▽Ｔ;)する自分を終わらせます!
ある程度の防衛本能はあるけど、必要以上に籠の中にこもるのは止める！
最近彼にもイライラしちゃうこといっぱいなのに、怖くて何も言えなくてストレス満載(T-T)
私が我慢することは無い！だって女なんだから♪
2017年は普通の日常の中でも成長する。
大きく変化がなくとも確実に成長します。
そして、ダイエットをする！笑
食べるのは好きだからやめられないけど(笑）
はい！そこで、『こいつ絶対痩せられないわぁ』って思った人。
いいんです。別に！自分なりに自分のペースでダイエットしますから(笑）
食べ物は我慢したらただのストレスでしかないので(もちろん考えて食べますよ？)運動したり…。
後は、自分のやりたいようにやる！そして、リアルを生きる！
もう、くだらない小説(本ではなく携帯の妄想的なの)とかは読まない！笑
今、現実にあるものの中から吸収する！
そして、楽しむ！恋愛も楽しむ！
すぐに行動する！今が1番若いから！
〜しよう。とか〜できたらしよう。とか
そーゆーのを辞めて、思い立ったが吉日。
どんどん行動して、恥もかいて成功して、成長したいなと思います！
今年は、、うーん。どうしよう。
まだ、しっかり固まってないけど、何回か書きながら目標を決めます。
とりあえずは
・断捨離を終わらせる
・目線を上げる
・諦めグセを治す
・話したいことを言葉にできるようにする
・心体トレーニングを軌道に乗せる
ですねっ。
捨ててやること
前好きだった人の幸せ報告を見聞きすると、どうしようもなく自分をせめてしまう気持ち
あー、情けない私
職場で患者さんに絵馬に願いごと書いてもらって壁に飾るんですが、この人、患者さんにまぎれて「今年は絶対結婚するぞ」と絵馬に書いていました。この人、なにやってんだ!!
もういい加減、幸せ報告やめてほしい。これが彼が異動する5月まで続くのかなと思うと、ウンザリする。ここまで、後を引くなんて思いませんでした。
やりたい事を全て行い、惜しみなく、幸せになります。
パートナーを見つけて、新しい仕事を楽しむ年に致します。
仕事を頑張る。
過去を置いて前を向く。
恐れない。
自分を大切にする。
今年の宣言！
今年は主体性をもって自分を大切にする。自分を好きになり益々魅力的になる。
今までは自分を犠牲にして他を配慮することばかりしていた・・・・・
ことに気づきました。
でもこれからは違う。自分と向き合い自分に集中して自分を大切にする。
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
2017年の決意は
【仕事を楽にこなす】
です！
手を抜くって意味ではなく、
割りきるとか、頭を切り替えるとか
何でも真に受けたり、真正面から挑んだりしてるので、もっと柔軟性を身に付けたいです。
今のプロジェクトへ移動して1年半、日々のプレッシャーと、自分の力のなさを嘆く事も多く、気づけばどえらいストレスとなり年末にプチっと切れてしまいました(>_<)
でも
私は同僚に恵まれています。
また、やりたいと望んだ仕事です。
苦しく辛い時もありますまが、
仮に仕事を変えても私自身の問題なら結局は似たような事でストレスに苦しむと思います。
だからこそ、ここで学び『楽』をゲットしたいです!
2017年の目標は、引き続き自分の持ち物の管理や身の回りを居心地の良いように整えることにしようと思います。
2017年の目標は、
『素直に行動！』にします(^-^)/☆★
または、
『心の叫びを聞け！』@仮面ライ…(笑)
今日、彼が仕事のことで
私のとこまで聞きに来てくれました。
話すことに理由がいる、だなと思いながら
緊張しながらも照れ隠しで
一生懸命なんでもないふりしていて、
私なりにまっすぐ受け止めました。
ふだん、見て欲しがるのに
ずっと見てたら
何度も照れ隠しでツンとしてました(笑)
その後、新人くんが声をかけてきて
色々話をしていたら
ふと、彼との会話に
笑顔が足りないかもと感じました。
元から目元は緩いので
優しい目だとは思いますが、
笑顔はまた、違うと思うし
ふだんに笑顔のイメージだと
言われるんだから
やっぱりもっと、
彼との恋愛に余裕が必要ですね。
私もまだ、緊張してる。
新人くんと話している時の自分は
本当にゆったり構えていて、
笑顔で話しているし
うれしいと思ったら伝えられる。
今日だって、彼が聞きに来てくれて
うれしかった。
お仕事の内容を他の方に説明する為に
聞いてくれて、
その方を案内して説明までもしてくれた。
みんなの前でお礼を伝えたけど、
教えてほしいと来てくれた時や
「案内します」って言ってくれた時に
ありがとうを伝えてもよかったな。
お仕事だからって真剣にに伝えたけど
もう少し、柔らかく説明してもよかった。
これから、そうしていこう。
今日もうれしい１日になった(^-^)☆★
変に緊張しないで
素直に、うれしいを伝えていこう(^-^)！！！
2017年！追加しちゃいまーす！！！
自分を、大事に扱う♡♡
私のかわゆいお肌を大事に大事に、丁寧に扱う♡
そしたら、もっと可愛くなれて、可愛がられる女性になるうー(°∀°)
これで、よしっ!!!( ˙꒳ ˙ )♡
2017年は
新しく迎えた家族の為に
キャットウォーク兼 ディスプレイや小物を
飾ったり置いたり出来る棚をDIYします
今年も自分の身体に丁寧に生活します
自分の気持ちや思い 心の中にも丁寧にします
先ずは 1人でも幸せを感じれる自分を
今年も大切にします
より女性を楽しむ一年にします
好きな事を より楽しめる一年にします
5キロ痩せます
結婚相手を見つける！
今までも探してたけど、どこかでまだいいやっていう思いがあった。周りも結婚してない友達が多いからかも。でももうそんなこと言ってられない！頑張る！
あと相手の気持ちを考えられる人になりたい！
依存しない、主体性を持つ、自分を充実させる。
自分を大事にする。
自分を信じる。