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12時限目です。
早いですね。もう、最後のコマです。
楽しい楽しい12時間レッスンが、もう終わります（笑）。
まずは12時間を突き進んでください。
このあと復習版がスタートします。救済版ですね。
正規版をちゃんと期限内に修了した場合も、復習版に再参加するのはありです。
12時限目のテーマはいくつかあって、何にしようかちょっと考えていました。
そんなところに、なんと「集計係さん」のメールが来たわけです（＾＾
意味が分からない人は、まずこの記事を読んでください。
この集計係さんからの報告で、12時限目はもうこのテーマにするしかないと思いました。
実はこのテーマは、分かっているようで分かっていない人がかなり多いです。
理屈の上では、理解できていても、感覚にまでは落とし込めていません。
このブログに僕が書いていることの中でも、最も難解でかつ最もうさんくさそうな話です（＾＾；
この強い思い込みとも言える感覚は、正にも負にも働き、その正体を突き止めるのは容易ではないんですよね。
ある女性は、「私はモテない。永遠に恋愛には向かない」と真顔で言い続けていて、男性に見向きもされないのが当たり前だ、くらいに思っています。
ある女性は、「私は絶対太らない」と真顔で言い続けていて、事実全く太りません。
この話だけを聞くと、
「どーせまた、思ったらその通りになる的な話でしょ？思っただけでそうなったら苦労しないから」
と思う人もいるはずです。
その通りです。
思っただけではそうならないんです（笑）。
思っただけでそうなったら、このブログは要らないんですよ。
しかし、思った方向に変わっていくというのはほぼ間違いありません。
そのカラクリを解き明かします。
12時間レッスンの最後のコマに相応しい内容になると思いますよ。
つい最近になってメルマガに登録した人も、今からでいいのでこのレッスンから参加してください。
コメントの書き方
次の3つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
コメントの名前は、可能な限り自分だけのオリジナルの名前にしてください。ひらがな4文字以下などの単純な名前は、他人と衝突しやすいです。あとで名前を使って回答記録を取れるようになりますので、慎重につけてくださいね。
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
復習版の締め切りは、2017年8月12日(土)です。
24時締め切りです。
12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。
コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
現時点でメルマガに登録していない場合は、こちらから登録申請を出してください。
「心の安定」の参加者は、必要に応じて個別メールの一環としてレッスンの内容についてもフォローします。
今回の12時間レッスンはちょうど期間中でもあり、うまく組み合わせるとさらに楽しいものになると思います（＾＾
それから、この12時間レッスンの期間中は、メルマガも量もかなり増えます。
メルマガを受信したくない人は、早いうちに解除してください。
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あなたも恋愛に不安を感じていますか。誰かに直接話を聞いてもらうことで、一つの思考転換のきっかけになる可能性があります。占ってもらって気分が楽になったと報告してくれる人が増えました。ぜひ試してみてはどうでしょうか（＾＾
きれいになりたい場合は…
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
相談をご希望の場合は…
このブログでは、個別相談を受け付けています。「お問い合わせ」からお気軽にご連絡ください。
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1. 大学生の時に仲良くなった女友達の事です。私達は、とても雰囲気が似ていて、天然な所も似ていたので、姉妹のようにあっと言うまに仲良くなりました。
でも、彼女は卒業後、職場でのストレスで精神的に病んでしまいました。そんな彼女によく相談されました。
とても明るい彼女だっただけに、私は彼女の症状を深刻に受け止めてあげられず、悲観的な事ばかり言う彼女に、励ましながらも、次第にうんざりしてきて、少し突き放すような事を言う事がありました。
結局、彼女はしばらくして亡くなったと彼女のお母さんから聞きました。亡くなる少し前に、症状が悪いにもかかわらず私の家まで訪ねて来てくれた事が今でも思い出されます。殆ど会話にならない位、心を病んでた彼女ですが、会いに来てくれたのは救いです。
ただ、専門的な知識はありませんが、もう少し私が優しさを見せていたら、彼女の症状は違っていたのかもしれないと思うと、心が痛みます。
2. 過去の延長だとすると、未来は過去の結果の繰り返しになり、希望が持てず、どうせ○○だろう…と諦めの気持ちが生まれてしまうからです。
3. 期限がある中で、過去を振り返って答えるのは、大変でした。いかに、今まで深く考えて来なかったかが、バレバレですが…(~_~;)
1. 自分の好きな勉強をしていればよかった。
興味の無いことに、時間を使ってしまった。
あれだけ時間があったのだから、今はかなりの知識を持てていたはずだと思います。
そして自信が持てていたと思います。
2. 予想できる範囲の未来しか、思いつかないから。
もっと大きな目標などが、見えなくなるから。
1 周りの言いなりになって、
自分の本当に欲しいもの、やりたいことを
真剣に悩まなかったことです。
もし、真剣に考えて悩んでいたら、
自分が本当に望むものを欲しいと自信を持って
選ぶことができるのかなと思います。
2 今が不幸なら未来も不幸ということになってしまいます。
状況は常に変わるので、今の状態の先に未来があるとは限りません。
3 12限目まで受ければ何かしら影響を受けている
とおっしゃっていたとおりで、前よりも内容が
入ってきやすいと感じます。
それだけでも十分な収穫です。
ありがとうございます。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
物心ついてから、良い親子関係を結ぶ努力を怠ったこと。親子関係男のいいなりになって自分の進路を決めてしまったこと。
人の言いなりになるのが楽、当たり前、求められてる、自分の価値を見つけてくれる、人の希望を叶えられるのは素晴らしいという考え方をしないように成長できていたと思う。
我慢するのが美徳であるという価値観を持たなかったと思う。
自分の意思が明確に分からなくなり、意思表示をするにも、そのための少しの勇気が、今はとても大きな勇気、乗り越えなくてはならない壁になってしまった。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去から現在は変えられないもの。未来は変えられるもの。
変えられないものに固執して、狭い視野で未来を考えてしまうと、そのぶん選択肢も狭まり後悔も増えてしまうから。
豊かになりたいのであれば、例え過去から考えたら突飛な事でも、自分の心が求める幸せを知り、その幸せのために何をするべきか、何をしたらいいのかを考え、それに向かって努力することだけでも幸福感を得られることに繋がるはず。
1.
ちゃんと学校に行って
たくさんの人と関わって勉強をすれば良かったです
学校を休みがちな子ってクラスに1人2人はいるかと思いますがまさにそれでした
給食費が払えなかったり弟の面倒を見なきゃいけなかったり休みすぎて勉強についていけなくて嫌になったりと理由はいくつも思いつきますが
だからといってあの貴重な時間を棒に振ったのは私の責任です。本当に後悔しています。
もしもちゃんと学校に行っていれば学歴や今の仕事に対してコンプレックスを持つ事はなかったかもしれないし日本で生きていく為の知識を早いうちに勉強していればここまで苦労する事もなかったかなと思います。
2.
これだと豊かになれないんですね…そうですか…まずそこに驚きました
考えられる理由は上向きではなく並行で考えているからでしょうか？
予想をせずただ今を一生懸命に生きていれば成長していく。そして自然と意識も上向きになる
そうする事で自分が思ってもいなかった高みにいけるんじゃないでしょうか…どうなんだろ…難しいな
3.
パ…パパっパスワードを…( ･ ･̥ )
楽しかったです♪
考える余裕がある今だからこそ回答した意味があると思います！
1.
人生、おおむね後悔ばかりなんですが。。(-｡-;
最初の就職がうまくいかなくて、早々に退職を決意しました。
あのとき、もうすこし、もう1年、踏ん張ってみていたら、困難にぶつかる自信がついていたかもしれません。
2.
自分の実力には手に余るような大きな目標は、立てられなくなると思います。
結果、自分で自分の可能性を狭めてしまうのかもしれません。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
心を病んで自殺してしまった幼馴染が死に向かうのを止められなかったこと。
もう20年以上経ちますが、未だに「なぜ止められなかったのか」と考えることがあります。
もしその幼馴染が生きていたなら、人と関わることにもう少し積極的になれたかも。。。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去から現在の延長線上の未来には、予想外の、想像すら出来ないような豊かさは無いから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
やっと追い付いた感がー！
これから回答編をじっくり読み込んでみようと思います。
このような機会をありがとうございました！
１、うつ病になり、１０代後半から２０代後半までの１０年近くを自宅療養＆引きこもっていたこと。
最初に比べればだいぶ落ち着いて、今は少しですがバイトも出来ています。
ただ今なお色々な症状が出ていて、薬を飲んでいます。苦しいです。
普通の人が普通に出来ていることさえ出来なくて
(自由に出掛けるなど)……あの時、我慢していなければ、、、ひとりで抱え込まず誰かに相談できていれば(助けを求められていたら)、、、もう少し上手く立ち回れていたら、、、ネガティブにならなければ、、、もっと柔軟な発想が出来ていたらと考えてしまいます。(自分で自分を縛っていました)
そして、なった時も生き地獄のようでしたが、リハビリも本当に辛くて……なぜ苦しい思いをして病気になって、また辛い思い(リハビリ)で苦しむのか……同級生は、もう結婚して子供がいるのかな。などと、人と比べてはいけないと分かっていても……町中ですれ違う同年代のママさんや若いカップルや高校生、大学生を見ると羨ましく思ってしまいます。。。
高校生、大学生は羨ましいと同時に怖いって感情もあります。
失われた時間を嘆いても仕方がないですが大きすぎました。
人生全般変わっていたと思います。
大学に行きたい。海外で勉強したいって夢ももしかしたら叶えられていたのかなと。
(興味のあるジャンルは図書館や参考書を買って独学で勉強していますが、やはり専門的にもっと深く知りたい、学びたいです)
２、自分の想像、範疇でしか想像出来ないからでしょうか？？
自分のこれまでの思考パターンで想像するため、このぐらいや、これが限界だと自分で自分を縛ってしまう。
もっと大きな豊かさの可能性に気付くことができないからかな。
３、ありがとうございます。
まさか自分が恋愛で悩むとは露ほども思っていませんでした。
(恋愛なんて自分にはできないと思っていました)
恋愛技法とありますが
恋愛以外にも応用できるものが沢山あり、大変勉強になりました。
刷り込まれていた思考パターンを変えていきたいです。
自分の人生を行きたい！！
改めて、本当にありがとうございます。
感謝してもしきれません。
ブログ応援してます！！
1. 片思いの好きな人と上手くいっていた時期、相手から追いかけてくれて良い雰囲気だったのに、それ以上に自分が追いかけ過ぎてしまったこと。
周りから見ても分かるであろうくらいに好きな気持ちがだだ漏れだったと思います。
相手のためなら何でもしてあげたいと思い、実際に色々と尽くしてしまっていました。このブログで書かれてることと間逆ですね…
すると、ある日から急に相手から距離を取られるようになってしまい、今ではあの頃が夢だったんじゃないかと思う日々です。
相手からちゃんと理由を聞いたわけじゃないので事実は分かりませんが、私があの時冷静でいられたら、距離を取られ気まずくなることもなかったのでは…と思わずにはいられません。
2. これまでの過去と現在から未来を考えてしまうと、未来は今以上のもの(思い描いた以上のもの)になりにくくなりから。想像の範囲内のことしか起きにくくなってしまうから。
3. 最近こちらのブログに辿り着いて、今慌てて復習編をやってるところですが、もっと早くに出会って受講していれば…と思わずにはいられません。
前回の11時限目では、諦めかけていた好きな人への気持ちを改めて再確認し、やはり諦めるなんで出来ないなと思いました。
このレッスンは普段じっくり考えることがあまりない大切なことについて、じっくり考えることが出来る素敵な機会だと思います。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
学生の時に沢山勉強すればよかったなと思います。
でも、今から勉強してもいいことなんですよね。
ずっとそう思いながら生きてます。
もしもこれから学びを始めたら？
楽しくなりそうです。続けるのは大変そうなので、楽しみながらマイペースでやるといいかな。（＾＾）
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の延長線上の未来は、今の延長線上の未来しかないから、ある意味今と同じ未来。
未来を豊にするためには、豊かな未来から現在をつないでみること。
そして豊かな未来につながるための自分として生きる事ですよね。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
私は最後の３回のレッスンが特に考えさせられるものがありました。
自分の回答と皆さんの回答をゆっくりと読み返したしと思います。
ありがとうございました。
1 もう会えなくなってしまう大切な人に感謝の気持ちと自分の思いをちゃんと伝えられなかった事。もし伝えられていたら、安心してくれたかもしれないなと思います。
2 今うまくいっていない事にフォーカスしてしまい今の感情にふりまわされるから。
しっかりと着地をきめる事で具体的なイメージがわき、いつ、どこでと明確になる。長い目で見れるのでうまくいかない時も通過点と思うことができる。
感情もぶれにくくなるのかなぁ。
3 12時間レッスンに取り憑かれ日々寝不足でした笑
難しくて苦戦してしまったけど、楽しかったです(*^^*)ありがとうございます！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
彼の愛情を信じられず要求ばかりしたこと。
信じていたら彼はもっと自信があって、私と2人で幸せを築けたのではないかと思っています。
今からでも遅くないと頑張っています。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の失敗を引きずってしまうから。
信じられなかったことを恥じて、今はなにがあっても信じようと伝えて待っているところです。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
勉強になりました！
あとは活用できる機会があるといいな
————————————————————
提出期限は、2017年3月4日(土)です。
1.仲良しグループの1人が別のグループと仲良くなってくのを見て避けるようになってしまい、それが結果的に［仲間はずれ］になって相手を深く傷つけてしまったこと。学生の時はグループ行動が顕著で少し輪を乱すとその輪に居られなくなる傾向がありました。嫉妬心から避けるようになったのだと思います。今思うと少人数で群れないでみんなと仲良くすることは全く悪いことではないし幼稚な考えだったと思います。謝りたい。
2.自分の経験から得た知識から想像するので範囲が狭くなる。過去の栄光にすがると余計に狭まると思います。
3.久しぶりに長い時間をかけて自分と向き合いました。考えた分だけ解答編の理解度が格段に上がります。身に沁みます。ありがとうございました。
1．後悔していることは、中学生の時の部活を友達の言われるままに途中退部したことです。最後までやりきっていたら、高校生の時にあれほど部活にこだわらず、もう少し勉強し、レベルがもうひとつ高い大学に入れたと思います。
そうすれば今はもっと自分に自信を持って生活できているのかもしれません。
2．過去の失敗や嫌なことにとらわれ、場合によっては豊かになることに罪悪感を感じることもあるから。
1.厳しすぎる親の顔色ばかり伺い、自分の意見や進む道を突き通せなかったこと。
反発する勇気があれば失敗していたとしてももっと今の自分に自信が持てていたかもしれません。
2.過去から予測する未来ではまた同じ道を辿るかもしれないという不安もついてきてしまう。
今までにない発想や行動が浮かばないのではないかと思います。
手術で死に直面した経験からか恋愛もそれ以外も前向きな未来を描くことができなくなってしまっていて、このブログにお世話になることで前向きになれたらと希望をもっています。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
早く検査を受けていれば、長期的な入院や治療にぬらずに済んでいたということ。体に傷はできなかったし、体に自由が利かなかった時間が勿体なかったなと思う。逆に大切なものや自分を変えようと思った為、後悔はあるけど、何もなかったよりは得たものは大きいと思う。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
将来どうなりたいと決めないから、目標に近づけなくなる。結果を決めれば、目標達成に向けて必要なことが見えてくる。行動するのみ。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
ブログを読むより、自分に自問自答できたり、深いところまで考えさせられる。自分では思いつかなかった質問により、新たな気づきに繋がる。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
もっと勉強しておけば良かった。そしてアナウンサーか医師になりたかったなー。
自信を持って生きられたかも…なんて思うけど、こんな考えではきっと同じかな。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去や現在を見て未来を設定すると、自分の限界を作ってしまうから？これがしたい、でも今の自分には到底無理とか思うからかな。
1. もっと早く元彼と別れていればよかった。そしたら気持ちが楽な期間がもっと長かったしら変な悩みでモヤモヤすることもなかっただろうな、と思う。
2. 可能性は過去から現在だけで見るだけじゃはかれないから。
3. 12時間レッスン大変でした！難しかった！
1
もっと自分の本当の気持ちに素直になって生きれば良かったです
そうしたら今はもっと生きやすくなっていたと思います
2
限界を思い描くことで自分が想像できる未来以上のものが手に入らなくなってしまうから
1.自分の言いたい事を抑えていた時。これじゃあダメだと思って、言いたい事を言うようにしたら自分に自信がついて来た感じがします。それでもまだ抑える事が多いので、頑張って行きたいです。
2.豊かになれないのは、過去を引きずってしまっているからかなと思いました。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
→人の顔色ばかり伺って生きてきた事。今も完全に抜けませんが、自分を大切にできる様になりました。自分が本当にしたい事、気持ちいい事を優先する様になり、他人の都合で振り回される事が減り、自分軸・精神が安定してきた様に思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
→その過去以上の成功がイメージできず、発展が見込めないから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
→こんな風に、自分の恋愛観の棚卸をした事がなかったので新鮮でした！コメントを書くうちに、こんな考え方ができるようになったのね！とか自分自身に驚く事も楽しくて。参加する事の大切さ
をしみじみ実感しております(^-^)
1.素直に相談出来なかったこと。
できていたら、周りの人をフォローする力が今よりも付いていたはず！
2.上手くいった過去も、失敗だと思う過去も実は未来には関係ない。欲しい未来を設定して、手に入れる為に臨機応変にどうするかのほうが大切！
3.総集編で参加させて頂きました♪
ひとりで抱えていた問題も｢えーい！｣っとコメントで吐き出させて貰えました。
恥ずかしいですが、吐き出すチャンスを活かしました！ありがとうございました( ¨̮ )
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
→1つ目は焦ってものごとのタイミングを無視してしまったことです。焦って告白たことがあって、でもまだまだそういうタイミングじゃなかったことがありました。2つ目は、自分のことを聞かれたら素直に開示してしまったことです。こちらで教えていただいた「攻略余地」が全くなかったと思います。1つ目を改めたら… 少なくともものごとの段取りをすっとばさないで、以前よりは冷静にものごとを進めていける、2つ目を改めたら…自分にもミステリアスな部分がうまれ、今までよりも異性に興味を持ってもらえる…かな？
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
→過去に経験したことをベースに予測するから(経験したことしか知らないから、その範囲でしか予測できない。井の中の蛙状態になる)。生物は進化することと共に、どこかの時点で突然変異がおこることで、より多様性にあふれたものになったと思います。未来も同じように、過去からの経験からの予測だけでなく、「それまでの自分の考え方とまったく違う突然変異」が起こることで思わぬ方向に展開されていくような気がします。ですので、過去からの延長線上のだけでは豊かになれないのだと思いました。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
→考えてコメントすることで、頭の中が整理されると同時に、刷り込まれていっている気がします。
1.やってみたかった事をやる前に諦めてしまった
あの時挑戦していれば、全く違った仕事に就いていると念います
2.過去から想像する未来だと、延長線上をこえた未来は想像できないから
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
嫌われたくないという気持ちが先行して、随分男の仕事を奪って辛い思いをしてきたこと。
今も完全には変えられていませんが、今まで放置してきたぶん方向転換するのがとても大変です。でも少しでも変わっただけで今までしてほしかったことはこれ！と嬉しくなります。本当の気持ちを大事にしたら、自信が戻ってきました！
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
変化した自分を考慮していないから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
かなり悩みながら挑戦しています。そして質問がイタイです。ブスブス刺さってきます。
こんな嬉しいことことされたことないなーとか、こんな嫌なことされてたなーとか、いろいろ思い出して悲しくなります。自分てなんだったんだろうと。でも、今がどんな状況でもやり続ければ変えられると信じて前に進みたいです。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
人に流されて行動したこと。
いまは、やりたくないことはハッキリと言います。そうしたら楽になりました。時間もいっぱいできました。やりたいことが、サクサクやれるんです。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の出来事が繰り返されるとは限らない。
予想が外れたときに、人は現実とのギャップに悩まされるか、怒りが発生する。
予測不可能なことの方が多い。それを受け入れる度量があると余裕ができる。その余裕が豊かになる元だと思う。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
人間の幅ができました。余裕って大切。しっかり自分を見つめて余裕を生み出していきたいです。教えて下さってありがとうございます。
1.はっきり書くのは辛いんですが、意地を張って、優しくできなかったことがあります。もう二度と会えない人になってしまいました。優しくできていたら、その人の寂しさは少しでも癒えたのかな。自分自身も後悔していなかったのかな。でも、結局どこまで行っても自己満足な気持ちだけなのかな、と思ってしまいます。
2.未来の私は現在の私より豊かであることを望んでいます。現在(過去)の私から考えると、未来にあるものを持っていない、あるいは実は今も持っているのに気付いていない状態から始めることになると思います。だから、欲しい状態をつかみ取るのに遠回りもするし、持っているものに感謝できるのも遅くなるのかな。…難しい。
3.メルマガ、もっと早く登録しておけば良かったです。でも１２時間、とっても楽しかったです。ズレた解答連発していますが、自分と向き合えました。コウさんの言ってみえることが、ただブログを読むだけの時より理解できました。そして、彼のことがもっと好きになっちゃいました！
1. 若気のいたりでグレて学校に行かなくなり、学歴がない事。これによって、人生が大きく変わってしまったと思っています。
2. 未来は変えられるので、今までとは違う未来を作る事も可能だから。
3. 普段、自発的には考えない事を色々と考えたり、思い出したり、想像したりして、頭を使いました！
1. 愛してくれなかった、認めてくれなかった、世間知らずだと、高校の反抗期のとき母をこれでもかと言うほど責めたこと。新聞に投書までして、読んだ母は泣いていました。もし、その反抗期がなかったら、母の愛を信じていられたなら、高校を辞めることもなく、普通に進学して就職して結婚して今ごろ2、3人の孫でも抱かせてあげていられたかなと思います。
でも、あんなに責めたのに今も母は私や家族を大事にしてくれ、自由に感情表現をし、よく働きよく遊び、楽しんで生きているように見えます。それを見ているのが、正直、彼氏と過ごす時間より幸せです。
2. 「豊かにはなれない」というのが難しいです。今が幸せだから、このままがいいなと思っていますが、現状維持を望む場合も自分や大切な人の老・病・死からは逃れられないということでしょうか。
つい最近まで、無職のくせに、大金持ちになりたい、有名になりたい、チヤホヤされたいと思っていましたが、これは過去、現在の延長で考えているつもりはありませんでした。素っ頓狂な夢だけど、願えば叶うと信じていました。自分は有名にはならなかったけれど、有名な彼氏と付き合い、雑誌やテレビで見る人たちとお酒を飲むこともたくさんありましたし、別れた後もお金持ちの彼氏と出会い、東京のど真ん中のタワーマンションで暮らし、旅行三昧してました。結果、自然が近くにたくさん感じられ、家族のそばでのんびり暮らせることが求める生活なのだと気づいて、実家に戻りました。彼氏とは別れていませんが、実家を離れることはもうないかもしれないと思っています。今の生活が豊かだと感じます。しかしこのままではこの豊かさはなくなってしまうのでしょうか。
たしかに、豊かだ、幸せだ、これでいいんだと思いながら、こんな家に閉じこもって親の脛かじりをいつまでもやってる私、働きたくない私は、さっさと死んだほうがいいんだと思うこともよくあります。
3. レッスンで自分の考えを書かせて頂けるのは、誰かに話を聞いてもらっているようで、いいセラピーになるなあと感じます。回答すれば解答が読めるというので、書くことの動機付けにもなり、ありがたいです。
１ 中学生や高校生の時、主体性をもって生きてたらどうなってたかなと考えるときがあります。やりたい仕事に就いてたかな？
２ もし過去の延長線上に現在と未来かあるなら、過去の失敗を引きずったまま生きなきゃいけないですね(笑)それはまっぴらごめんです(笑)私は自由な未来を選びたい。
３ 初めて参加しましたが、こんなに自分と向き合うこともなかなかないので楽しかったです。
年末だけじゃなくて、コンスタントにできたらなぁ！
1. 就活のときもっとできることがあったんじゃないか、と思ったこと。あと学生時代、彼氏がほしいと言っていたけど、もっと真剣に考えていたら、kouさんのブログに出会ってたら！と後悔してます笑
改めていたら、自分の納得いく仕事に出会えて今は試行錯誤しながら仕事しているのかなあと思います。恋愛においては、早い時期から失敗を繰り返しながら学んで行って今の自分の年齢になったら成長しているんじゃないかと。
でもその時の自分は自分なりに真剣だったので、すごく後悔しているってことは意外とないかもしれません。
2. 過去から見てしまうと、大きな未来を描けなかったり、過去が足かせになってしまう可能性があるからですかね、、。それに過去は変えられないので、、。
過去からの延長ではなく、現在からの1からより良い未来を描いた方が、豊かになれると思います。
3. まだまだ完全な理解をできないところはありますが、確実にじわじわと思考の仕方が浸透してきてる気がします！スカートもはいてるし、最近男の子と接するのが前と違った感覚で楽しんでる自分がいます！いつか姫扱いしてもらえる日がくるかなあ(^^)
こんばんは。
1、後悔あります。恋愛でも仕事でも、相手の顔色ばかりうかがって、遠慮して、言いたい事や本音を言うのは悪い事だと思ってました。それで自己嫌悪に陥ってました。
改めてたら自分だけでなく、相手も色んなことに気付けて、その事を考える時間が減って、違うことにチャレンジ出来て、もっと笑顔が増える毎日になってたのかなと思います。
2、情報が多く、不安がつきまとっているから。
3、レッスンありがとうございました。
改めて考えてさせられる事が多くて、見直す事が出来ました。出来る事からどんどんやっていきたいと思います。よろしくお願い致します！
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
小さなことですが、友人と食事に言った時に、みんなが同じメニューを選んでいて本当は別の物が食べたかったがその場の空気に合わせて同じものを選んでしまったり、気になってた彼と食事に言った時に苦手な食べ物を言い出せなくて平気なフリをしたり、苦手な飲み会に参加してすぐに帰りたかったのに断れず二次会にも参加したり。どれも自分の気持ちに反した行動で辛さと切なさ、情けない気持ちになりました。その場の空気を読んでいるようで、本当は相手にも失礼な行動だったなと思います。自分の気持ちに従った方が、より自分らしく居られてると思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
自分の行動の中での基準になるため、先に限界や価値観を決めつけてしまうため、その視野が狭ければ狭いほど豊かとはいえないのかな、と思います。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
途中からサボり気味でしたが、やり残しは最後までやり抜きます！
————————————————————
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
ある男性と深く関わったことを心から後悔しています。その男性と関わったことで、超えてはいけないものを超えてしまったからです。もし関わっていなければ、自分のこと中の狂気的な部分を知らずに穏やかな生活をして送れていたと思います。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
難しい…。ごめんなさい、わかりません。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
やっぱり難しかったです。質問の意味がちゃんと理解できないものもありました。これってわたしの思考回路がまだまだってことですよね。
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1.小さい頃怒られるのが嫌いで、周りの目をみて過ごしてきたこと。もっとイタズラとか悪がきやりたかったです。もしそうやって育ってたら今頃は、恋愛の勉強をせずとも、可愛らしい女性になれていたかもしれません。感情に素直に生きる人に。でも今こうして色々勉強できてることは、それはそれでいいことです。
2.過去と全く同じことは二度と起こらないから。どんな未来も必ず変化があって、似てるかもしれないけれど、違うことが起こる。過去の延長で考えていたらつまらないし、楽しくない。
3.楽しかったです！自分のことなのにこんなこと考えてたんだ私って思いました。笑
1 周囲の意見に惑わされ過ぎて、早く結婚を決めてしまったこと、、かな？もっともっと大切にされてからでも良かったのかも？と、ここ半年くらいでそう思うようになってしまいました。このブログに、もっと早く出会いたかったです。
そしたら、もっと好きな人に追ってもらえる楽しい恋愛ができたのかなぁ。
2 過去、現在、未来は、繋がっていなくて個々のものだから、です。
未来の感情を現在に先取りすると、未来が変わってくることはありますが、過去が未来を決めることはないです。
3 すごく達成感ありますね。
解答編楽しみにしています！
1.以前勤めていた会社で、上司から新しい仕事をやってみないかと言われたのですが、経験不足だったことや大きな仕事だったので「無理です」と断りました。先輩がフォローするからと言ったのですが、その先輩をイマイチ信用できなく（笑）断固拒否しました。
今なら、やらせてくださいとお願いして、周りの人を巻き込んで、成功させたと思います。
大人になってからは、人に迷惑をかけたくないとか失敗したくない気持ちが強くて、自分の成長を逃してしまうことが多いと思います。
チャレンジしないのは、ただ自信がないだけなので、自信がつくまで準備すればいいだけ。
例え上手くいかなくて失敗してもそれはそれで話のネタにしちゃいます。
2. 延長線ではなく、現在から複数の道があり、どの道を選択するかで望む未来を選ぶことができる。
過去にこだわっていると成長を止めてしまうからです。
3. 12時間レッスンやって本当によかったです！
問題に答えているうちに、自分の奥底にあった気持ちが湧きでてきて、自分の心に蓋をするとゆう意味がやっとわかった気がしました。
友達から「気を使い過ぎ」「もっとワガママになっていいんだよ」と言われても「気は使っていないし、すきなようにやってる」と思ったけど、無意識に自分の行動や言動にセーブをかけていたことに気づきました。
ワガママ＝悪ではなく、ワガママにも沢山の種類があって使いこなすことで、人間関係はもっと上手くいくと思えるようになりました。
Kouさん、ありがとうございました(*^^*)
1. 過去を振り返って、後悔していること
→大学時代、2年間も、辛く苦しいバイトをしていたこと。
いつでも辞めて新しいバイトを探せばよかったものを、当時は『一度やり始めたら最後まで全うしないといけない』という考えに取り憑かれていました。
それを改めた場合、今がどう変化しているか
→新しい世界を知れたかもしれない。
新しい友人に出会えたかもしれない。
ただ、もう一度やり直して表面的な部分が変わったとして、現時点での成長度合い同じかもしれない…とも思いました(ﾟoﾟ;;
全力でやったことは真実なので。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
→その方法だと、今の私が想像できる未来しか描けないから。
今持ち合わせているピースのみで、パズルを完成させようとしているから(新たなピースを集めて、もっと大きな絵を描けることを知らずにパズルを完成させてしまう)。
つまりは、自分に限界をつくってしまうから。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
アウトプットすることで、大変勉強になりました。なにより自分と向き合うことができました。
Kouさん、こんな素敵な機会をつくってくださってありがとうございます^_^
1.いつもの恋愛パターンなんですけど、彼がわたしのことを好きなのか不安になって傷つかないために自分もそんなに好きじゃないんだって言い聞かして会わなくしたり連絡取らなくなったりしてしまう。で、彼が俺のことどう思ってるの？別れた方がいいのかな？って言ってきて、やっぱそう思ってたんだなって自分を納得させて別れてしまう。毎回そうなるのになぜかそれがやめられないんです、、（ ; ; ）もっと全力で気持ちを伝えて全力で恋したらよかったと後悔しています。
2.なりたい未来を想像して、そのために今何をしたらいいのかを考える方がより良い未来になる！！
3.自分の気持ちを整理したりみつめなおせる素敵な機会でした！他の方の回答みるのもとても勉強になります(^^)♪
1.今は後悔してることないです。
過去にはいっぱいありました。でも、今好きな彼に出会えてkouさんにも出会えて恋愛の勉強も出来ていて、満足してるんです。過去の後悔した事を経験しなかったら今はないと思うので。不満もあるけど、案外私は充実出来てるんだなって気づきましたw
2.過去を見る事で未来のイメージが絞られてしまうから。思った通りに未来は動いてしまうから。
3.12時間レッスンを体験して。まだこのブログを知ってから日は浅いけど、浅いなりにkouさんが伝えたいとしてること、少しは身に付いて来てるんだなと実感出来ました。
今の自分の気持ちの整理も出来ました。一見自分には関係ない内容だと思う質問も、答えを考えると自ずと今の自分が見えてくるようにできているんですね。
全部書ける自信なかったけど、全部やり遂げることが出来て気分いいです。
1.
おごってくれようとしてたのに、拒否してしまったこと‥(；´д⊂)せっかくの投資が。
距離置いたときに絶対効果があったはず！！！
2.
これですね！
過去から起こってもない未来を妄想して焦るから。
あの人と仲良くしてた！だからわたしは望み薄なんだ！と勝手に結論づけてしまうこと。
3.
まさかの補修と寝れないのマッチングで一気に参加してしまいました。気がついたら２０１４に参加してるし笑
書いてて、ちょっと気持ちの整理がつきました。
やっとねれそう。笑
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
私は自分自身に自信がないので、恋愛も部活も勉強も競争心を持たずに、何事もなければそれで良し。負けたっていい。と思って成長したいてきた。大人になって、自分からやりたい事をやるようになり、やっと競争心が生まれた。
もっと昔に、誰かと比べるのではなく、自分に自信を持つためにまず頑張ってみるという事を学んでいたなら、あの時の自分は違っただろうと思う。
あの時があるから、今の自分がいる事については後悔はないけれどね。今の自分の方が好きだから。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
過去の延長線上の未来を見つめていたら、今現在、何かしらを努力している事は無駄となるのではないかと思う。1度挫折したら、きっと立ち直れない。
今の積み重ねが未来になるだけであって、過去は今への踏み台だと思う。未来というのは実際ないので、思い描く未来へなるように今を頑張って生きて積み重ねていく事が大事だと思う。
3. 12時間レッスンの感想を好きなように書いてください。（任意）
さて、総集編行くぜ！
1: 旅行で大好きな国に再入国するとき、詰めが甘くて、入国させてもらえませんでした…。
お陰で、私は前科者扱いとなり、その後もその国に遊びに行くときは、とても苦労するはめに…(T ^ T)
もっと、事前にちゃんと調べておけば…と、思っています…。
でも、私の事案なのですが、やっぱり起きてしまったこと、やってしまったことって、どんなに悔やんでももう変えられないんですよね。
だから、あの時こうしていればなぁ…って、出来るだけ思わない！考えない！ように努めてます。
それよりも、今後、その上でどうしていくか、が大事ですし、後悔することも大事なことだと思います。
2: 過去から現在を見て予想を立てると、枠が狭まる。
結局は、自分の数少ない経験値からしか予想が出来ないので、想像出来る未来も大した未来でなくなってしまう笑
何が起こるか分からない！を頭にしっかり入れて、楽しい未来ばかり想像・妄想出来るようになれれば、きっと人生は楽しくなる✨と思います。
3: 今なら参加出来ると、つい先日知ったので、必死に取り組みました笑
12コマ、長く険しい道のりでした…笑
でも、いろんな質問に対して、自分の考えを文章にすると、自分のことを客観的に見れていいなぁ、と思いました。頭の中が整理されますしね。
本物の私は、この回答に書いているほど、ぜんっぜん人間は出来ていないのですが、こうなれたらいいなぁ！という理想を書き出すことが出来ました。
ファイナルステージの総集編にいざ挑みます！
1.後悔していることは、ありません。
2.過去の自分に縛られた考えになってしまうから。
1. 真剣に恋愛しなかったこと。もっと相手を知る努力をすれば良かった。外見ばかりで、中身を見てなかった。
その人そのものを知ろうとしていたなら、もっとたくさん素敵な人と素敵な恋をしてたと思います。
2. 過去から現在までの自分より、それを下地にさらに未来は成長してるが、成長度合いは未知数。現在を最高として未来を見ると、今の限界から抜け出せない。
3. 12回目だけ正規の回答期限を逃してしまい、リアルタイムで最後までやり遂げたかった。
その頃と今では状況も心境も変化していて、そういう意味でも、現在から未来なんて見えないと分かる。どうせ見えないなら、見たい未来を見て、そこに向かって頑張ればいいのですね。
1. 過去を振り返って、後悔していることがあれば教えてください。どんなことでも構いません。それを改めた場合、今がどう変化しているかも考えてみてください。
もっとはやく試験勉強始めればよかった。もっとはやくこの進路見つければよかった。あの時進学やめればよかった。あの時音楽やめなければよかった。
だけどそれを改めたいとは思わない不思議。
全く違う人生が開かれたようでいて、最後は同じところにたどり着いてそう。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
限界を自分で決めてしまっているから。
1.
高校卒業間近に好きでもない子と告白されてなんとなく付き合って、その時好きだった子に思いを伝えられなかったことです。あの時の自分、バカってときどき思います。
でも、あれがあって今があるのであれば、それでよかったのだろうとも思います。
もし、とは全然思いもつきません。
2.
未来が過去の先にあると考えてると、なんでも過去のせいになり、今の自分のせいであると気づかないです。
今の連続が未来になるので、過去は関係ないと考えます。虐待をされていたから将来虐待をする親になるんじゃないかと考えて、ありもしない未来に恐れるのではなく、そうならない未来を今の自分が選ぶことができると考えるべきです。
3.
毎日いかにぼんやりと生きていたのか。こんなにも家に帰ってから使うことはなかったです。
自分が家庭でいろいろとあった時期に本当に頭を整理することができました。
過去の恋愛や仕事や振り返ることで、今の自分を形成した経緯を思い出すことができました。
1.高校3年生の夏休みもっと勉強しとけば良かったな。ちゃんと計画立てて受験勉強に没頭していたらもっと選択肢が広がってたかな。
2.未来は過去の延長ではないから
3.面白かったです。
解答編も勉強になります。何度も読み直しています。
1.就職活動を諦めてしまったこと
どうしても入りたい会社があったので、新卒、既卒と受けていたけれど、全然受からなくて諦めてしまったこと。最後のほうはどうせ私には受からないと思いながら受けていたこと。いま思えばそんな人とってくれるはずもないのに(..)
諦めぐせを改めていたら…何だろう、もっと自分に自信のある人でいられたかもしれない。
2.過去の経験に捕らわれてしまうから？
3.最近このブログにたどり着いたので、全然参加できていないけれど、自分のこと全然わかってないなって感じました。
まずは自分にしっかり向き合わないと、恋愛だけじゃなくて何事も成せない！
好きだと思ってた人も、自分を正当化するために好きになろうとしてたのかも知れないと気づかされたり。。。
でもやっぱり気になるのでしばらく保留で恋愛のお勉強頑張ります！もう間に合わないけど、12時間分しっかり自分と向き合いたいと思います！
1. 高校進学の時、工業高校へ進みたかったのですが、男子がほとんどで、女子はいなくて行く勇気が出ませんでした。
ですが、その後も自分が大学を選択する際も、
そちらの方面には行かなかったので、
本当にやりたいことをせずに、言い訳をしながらぬる〜く生きて来た気がします。
言い訳をせずに、自分の意思で選択して生きて生きたいです。
2. 多くの人は、未来を予想しようとします。その予想は、過去から現在を見て、その延長線上に未来があると考えます。これだと豊かにはなれない理由を答えてください。
自分の置かれた立場を踏まえて未来を予想しても先はしれてる気がします。
今の状況とか、環境とかの事を考えてばかりでは何も動けないし、変われないと思います。
3. 初めて参加してみました。
すごく考えました。普段なかなか掘り下げて考える事もなかったので、すごく勉強になりました。
コメントとして、書くということが、頭の整理になって良かったです。
また参加したいです。