1. なぜいつもうまく行かないのか?

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Kouです。

 

先月、こんな記事を出しました。

いつも彼とかみ合わないときに考えてほしいこと

この記事には沢山のコメントがついています(^^

 

あなたも彼とかみ合わなくて困った経験が何度もあるんじゃないかと思います。

本当にわけが分からないんですよね。

どれだけ話し合っても、よく分からないんです。

そもそも話し合いにならないケースすらあります。

 

実はこの記事は、あることをテーマにして書いています。

いつも彼とかみ合わないときに考えてほしいこと

まきふみさんより:

「認知の歪み」タグってKouさんが付けたやつですね…(((;゚Д゚)))
自分が悪いんじゃない!おかしいのは彼!って自分の正義を主張しててもその正義の認知が歪んでたら…と振り返ってみるって意味で付けられたタグですか?
フェーズや関係性もありますよね

鋭い(^^

そうです。僕がつけたタグです。

 

この記事のテーマは、「認知の歪み」です。

これからしばらく、このテーマでブログの新シリーズを展開していこうと思います。

 

最初に言っておきますが、めちゃくちゃ重要です。

そしてめちゃくちゃ難しいです。

かなり難解な話だと思いますが、分からせます(笑)。

フェーズや関係性は、基本的にはほとんど関係ありません。それによっても変わると言い出したら、何でもありになってしまいそうなので、今回は関係ないということにしておきます。

 

それにしても、本当に難しいテーマになると思います。

これがちゃんと理解できるようになったら、大きな変化が起きると思っています。

 

一番よくあるのが、タイトルです。

なぜかいつもうまくいかないわけです。

あなたも悩んでいたりするかもしれません。

 

なぜか、いつもうまくいかないんです。

それも、どうかすると「いつもなぜか私だけがうまくいかない」という感覚になったりするんです。

 

たとえば、同じことを習っていて他の人は上手にできているのに、どういうわけか自分だけがなかなかうまくならないというようなケースです。

本当によくあります。

あまりにもうまくいかないので、そもそも習っている先生やメソッドに問題があるんじゃないかと思ったり、自分にはそれをやるための才能が生まれつき欠如しているんじゃないかと思ったりすることもあります(^^;

 

大丈夫です。

うまくいかない原因は、そのどちらでもありません。

 

恋愛相談を見ていると、彼に対してすることや、投げかけた言葉が片っ端から裏目に出て、毎度のようにトラブルになるというケースが見つかります。

でも本人は、何も考えなしに行動しているわけじゃないんですよね。

むしろ逆で、かなりちゃんと考えているんです。

 

しかし、結果として裏目に出ることが多くて、最終的に彼に対して行動することに嫌気が差してきたりします。

これを何とかしたいんです。

 

そんなの、Kouさんがアドバイスしたらすぐ解決するんじゃないですか?

と思うかもしれませんが、そうはいかないんです(^^;

それでうまくいっていたら、誰も困りません。

 

習い事の例を思い出してください。

どれだけ教わっても、なぜか上達しないわけです。

なぜだと思いますか。

どれだけ教わっても上達しないのだから、違うアドバイスをもらったところで結果はほとんど同じです。

 

何かがズレている可能性があるということです。

しかし、普通はまずズレには気づきません。

そしてそもそも自分がズレているなどとは思いたくないものです。

ここに大きな落とし穴があります。

 

もし何かのきっかけでズレがある(かもしれない)ことだけでも気づくことができたら、そこから何かが変わる気がしませんか。

ズレがあるから悪ということではありません。

誰にでも多少のズレはあります。

ズレているのなら、正せばいいだけです(^^

 

これからこのテーマについて考えていきましょう。

そこで、ぜひこちらの質問に回答してほしいなと思います。

このテーマは結論ありきの話ではないので、回答コメントが充実すればするほど、内容が深くなっていくと思っています。

 

コメントの書き方

次の質問の答えをコメント欄に書いてください。

————————————————————

1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

例:彼と会話しているうちにいつも悪い解釈をして彼を怒らせてしまう、何年も取り組んでいる仕事なのにどうしても上手にできない、なぜか変な男性とばかり知り合っていつもひどい恋愛になるなど

2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

 

————————————————————

コメント欄は一番下にあります。 ↓↓

「私には恋愛の才能がないという悪しき思い込みへの対処法」

恋愛に縁がないと思い込むのも同じことですね。

この手の思い込みを強く抱いたままでは、うまくいくはずのことでもものにできなくなってしまいます。

本当にもったいないですよね。

 

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    Comment

      • みゆき
      • 2025年11月10日 21:11

      1.気になる彼との関係の縮め方。
      距離を縮めようとするも、なぜか好き避けのようなものをしてしまい、距離がはなれてしまっている感じがしています。

      2.仕事終わりの夜。

      • ヒロミクス
      • 2025年11月10日 21:19

      1 A)単身赴任の夫の言動が鬱っぽいこと
      B)個人事業主になりたいけど、方向性が分からない

      2 仕事帰りの電車の中です!

      • まこ710
      • 2025年11月10日 21:24

      自分の気持ちに素直にならなきゃと頭で分かってても心で思ったことをグッと堪えたり、考えて考えて考えて考えた末に送った一言で気まずくなってしまう
      自分の気持ちを伝えようと思って柔らかく伝えたつもりでも相手が回避の傾向をバンバン出して遠くなる感覚がある。

      配信は夜がいいです!寝る前に読んでます!

      • ピアスとゆびわ
      • 2025年11月10日 21:27

      1.悩み減ったと思います。人に対する期待が減ったからかもしれません。自分をもっと良くしたいと思っている人に出会いたい。

      2.最近はまとめて読むことが増えました。

      • はる88
      • 2025年11月10日 21:27

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      彼とうまくいってるけど、ちょっとしたことで不安になったり焦ったりしてしまうこと。女性の承認も受けてるのになかなか自信が持てないこと。
      少しずつ少しずつ進んでるけど、他の人と比べてしまったり話を出せかったりするのもあって、結婚とかいろいろなかなか前に進んでないような気がしてしまうこと。
      なかなか伝えたいことを伝えきれずコミュニケーションが不足してしまうこと。
      仕事で効率とかいろいろ考えて動いたり提案したり、スケジュール変更に対応して休みの日も出たりして進めようとしてるけど、なかなか進まないこと。
      足りないのだろうしモチベーションに繋がることがないだけだろうけど、これ以上この仕事を続けても意味がないと思ってしまうこと。
      恋愛も仕事も必要以上にストレスを感じてしまいしんどくなってしまう時がたまにあること。
      ダイエットもモチベーションがないと続けられず何回も短期間でどうにかしようとしてしまうこと。上に書いたようなストレスに負けて食欲が止まらなくなってしまうこと。
      ちょっと違うのもあるかもしれませんが、思いつくことを書いてみました。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      よく読むのは朝と夜です。記事もメルマガも朝がいいかなとは思ったけど、いつでも嬉しいです!!

      よろしくお願いします。

      • りん
      • 2025年11月10日 21:43

      1. 異動して、職場の安全管理などの仕事をするようになり、また自分より上の立場の方々と関わることが多くなった。その方々に、職場を良くするための提案をした。一定の同意を得たが、人により思いが異なり、私が思う道筋で事を進めることができずもどかしさを感じている。私は微力だし、その方々の協力を得ないと事が進まないけど、筋も通したいと考える私の意見と相違がある。各々が納得の上で能動的に協力して貰いたいが、どう進めていいかわからない。対立構造にはしたくないが、そうなりがちな状況。嫌われる勇気はあるが、本当に嫌われたらやりたいことがやれなくなってしまう。私が望むのは職員の笑顔であり顧客の笑顔であり経営陣の笑顔だけど、背伸びをしようとするって難しいなと思う最近。

      2. 今とか寝る前が多い

      • マリンダ
      • 2025年11月10日 22:03

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      関わる男性に女性扱いされることは多くて、それはとても嬉しいし、昔はそんなことなかったのでブログのおかげで成長したなーと思えるのですが、アプローチされたりすることは無いことです…。みんな優しいので素敵だなーと思うことは多いですが、こちらから何かアクションするほど特別な相手はおらず、かといって嫌いでもなく大体の人ほんのり好き状態で過ごしてます笑
      簡単に惚れるな!といつもおっしゃっていて、それは肝に銘じているのでずーっと同じ人のことを考えることはないのですが、隣人愛みたいなメンタルになってます笑

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      通勤時間に読むことが1番多く、まとめて読んでしまうので更新のタイミングはいつでもありがたいのですが…熱量とかもあるのですぐ読んだほうがいいのかな?
      いつもありがとうございます!!

      • 南国フルーツ
      • 2025年11月10日 22:45

      1.
      恋愛がうまくいかないです。
      気づけば同級生の中でひとりだけ未婚子無し。
      最近も、いいなと思った人と2回目のデートの後連絡がつかなくなりました。仕事や、他の人間関係はうまくいっているのに、恋愛だけ、取り返しのつかない長い間自分だけ進歩しておらず、人生の停滞感を感じ、年齢を重ねるばかりでこれからも一生こうなのかな、と悲しくなります。
      お相手あっての悩みを抱えている皆さんが羨ましくもなります。

      2.
      お風呂の中で読ませていただくことが多いです。

      • ☆あやぱみゅ☆
      • 2025年11月11日 0:15

      1. あなたが今密かに悩んでいること

      恋愛でいくといつも最初はとてもいい人だったり純粋な人だったりして単純に恋愛を楽しめているのに、途中から私のやることなすこと悪い方向にいってしまい、お金が返って来なかったり(勝手に使われたり)、裏切られたり、浮気されたり…。ここで勉強してそれを活かしたりしてもあとからまた結局良くない方向に行ってしまい、別れることが多かった。
      本当によかれと思ってやっていること、無意識にやっていることが悪い方向に向かせてしまっているんだととても実感しています。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯

      夜の落ち着いたタイミングが多いです。
      一番時間が取れるので。

      • しおりん
      • 2025年11月11日 4:22

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      好きな気持ちが出すぎてしまう、早く結果に繋がるように焦ってしまう事です。
      毎回早く付き合いたい!!ってなって苦しくなります。ゆっくり牛歩を意識したいのに、彼女できちゃったらどうしようとか考えちゃいます

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      深夜にまとめてが多いです

      • あかねん
      • 2025年11月11日 7:26

      1.
      ・資格の勉強をしていて、5回受けても受からず、成績も上がらない。仕事が向いていないと思ってしまう。
      ・仕事に対して、相手に〜思われたらどうしよう(ネガティブな感情)、という思いから対策を先に行ったり、言い訳のようにこう思ったんです、と伝えてしまう癖があります。それがいい場合もありますが、強迫観念のように迫られて行う場合があります
      ・昨日の出来事ですが、あまり飲み会に誘われることがなく、誘われる同期と比較して楽しくないのかと思ってしまいました。

      2
      朝の通勤時間帯

      • ペネロペ
      • 2025年11月11日 8:26

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      夏に彼から別れを告げられて、急すぎて気持ちの整理がつかず、相手もまだ気持ちがあったので、修復しようとしましたがうまくいきませんでした。
      遊びたくなったように思い、私の嫉妬もあって、何をしても言っても裏目に出る感じでした。自己肯定感も下がり、初めてメンタルを崩してしまっていました。
      3ヶ月程がんばりましたが、連絡を断って1ヶ月になります。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      朝が多いです。

      • 星の王子さま☆
      • 2025年11月11日 8:43

      1. 仕事のことです。元々一般職の事務で入社したので
      すが、チームの方針でわりと早くから営業をすることになりました。途中人員都合で事務に戻ったり、バリバリの営業ではないのでなんとか頑張ってきました。
      ただ私以外の一般職女性はなぜか営業をしなくてよく、営業やりたくない、英語ができないからという理由でやらずに済んでいます。私も条件同じなのですが。
      そのうち時短だからできないという理由も追加されました。

      頑張っても級も彼女達と変わらず、最近では頑張らなければ良かったとまで思うようになっています。
      ただ20年以上そのように勤めてきたので頑張らないようにするのも難しい。
      営業は自分には厳しいと上司に言いましたがなぜかどんどん営業っぽさが増してしまい苦しいです。

      2. 通勤時間が多いです。

      • Nori
      • 2025年11月11日 9:25

      1,仕事に関して
      ずっとこの仕事がしたいのではないと思いながらやり続けてしまっています。

      2,朝の出勤前によく読みます。

      • まいちろ
      • 2025年11月11日 9:57

      1. 付き合いが2年になる曖昧な関係の彼と上手く進展しません。
      連絡も会う頻度も少ない中、モヤモヤ悩んでしまうのですが、悩み尽くして突き抜けて(笑)、結果どうでもよくなり自分に集中して気分よくご機嫌になって日々を過ごせるようになったタイミングで決まって彼から連絡や様子伺いがきて。
      それに対して、いまさら何?って感じの天邪鬼な態度をとってしまいます。これ、ずーーーーっと繰り返していて、我ながらそろそろ辞めたいです笑

      2.夜寝るまでの時間に見ている事が多いのですが、朝起きて通知にkouさんからのメルマガが届いていると、嬉しくなります!

      • くろくろ
      • 2025年11月11日 11:55

      1.付き合うまではいつもうまくいくのですが、いつも付き合ってから3ヶ月以上経つくらいから相手が自分勝手に思えてきて関係が長く続かず困っています。こちらには改善を要求してくるけど相手は変わらない、喧嘩してもこちらだけが悪いと言われて謝ることになり相手は満足のような感じです。

      2.夜にメンタルが沈むのでkouさんの記事が読みたくなります。

      • トリッシュウナ
      • 2025年11月11日 12:23

      1.人との関わり
      マシにはなってきていますが、上手くいかなかったトラウマがくすぶるのか、やっぱり上手くいかないなと思うことが多いです。気にしないようにしている、という感じです。
      2.通勤や寝る前に見ています。

      • おっさ
      • 2025年11月11日 13:41

      1.付き合ってもなぜか好きじゃなくなったと言われてすぐに別れることがあります。
      あとは、自分がいいなーと思った人とうまくいかないことも多いです。

      2.お昼休憩の時間や電車の移動など、隙間時間に読むことが多いかと思います。

      • おれんじぴーる
      • 2025年11月11日 13:43

      1.目の前の彼だけではなく、基本的にいい子ちゃんを演じてしまう。
      初対面で、知り合って関係性もない人に対してでも、自分の気持ちを遣ってしまう。もう二度と会わないと分かってる人でも…
      好きな人からは舐められるし、いいことないのに。やめられない。

      2.仕事のお昼休み、通勤時間、寝る前

      • さとうきびばたけ
      • 2025年11月11日 14:21

      1やればやるほど裏目に出ること
      彼氏に結婚の圧を掛ければかけるほど嫌いになりそうと言われる(もう会わないなどためし行動をすると嫌われる
      2メルマガについて
      お昼頃(12時〜によんでいます
      よろしくお願いします

      • ゆきだるまる
      • 2025年11月11日 16:16

      1.自分に余裕がないといい感じの男性に依存ぎみになる。仲良くなってお互いの自己開示も進んで距離も縮んでうまくいっていたのに、ちゃんと行動の理由を口にしてもらいたくなって話がしたいと積極的に誘ったら急に逃げられた。
      余裕がなくなると距離感をつかめなくなります。
      牛歩どころか破壊的になる。
      もしかしたら無意識が自分の依存気味を理解していて破壊衝動を起こしているのかもとすら思います。
      今はノコノコを手放しで待ちながら、自己を愛することに集中してます。

      2.時間問わず自分に余裕があるとき
      恋愛のことをちゃんと考えようと思えてるとき。
      アンテナが立ってるのかちゃんと必要な時にkouさんメッセージが目につきます
      このままの頻度で私のそばにいてほしいです!

      • まさたん
      • 2025年11月11日 16:16

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      彼との状況が進展しないこと
      LINEで約1年半連絡はとっているけど、彼から発信だったり、具体的に会う話までにならない。職場の同僚で、発展させるのが難しいです。私自身もどう今後を彼と築いたらいいのかわからないです。
      この様に相談して肝心なことを自分で判断できないところも悩みです。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      おやすみの時、自分の時間がゆっくりできた時

      • アンバー
      • 2025年11月11日 16:18

      1.会社の同僚との関係です。嫌いなところばかり目についてしまい、上手くやっていこうと心がけてていますが、無理をしている自分にストレスかかかため、最近なるべく関わらないようにしています。

      2.朝や夕方に読みます。ゆっくりじっくり読んでます。

      • アンジェリカ
      • 2025年11月11日 16:55

      1.結婚という形でなくても、お相手と長く恋愛し合いたい関係を創造するコツを身につけたいです。

      2.朝夕の電車での通勤、移動の時間に拝見しております。

      • なみなみな
      • 2025年11月11日 16:58

      1 夫がゲームやYouTubeばかりで私や娘とほとんど会話をしないこと。
      平日は仕事が遅いのもあっておはようおやすみの挨拶のみ、休日も朝起きるのが遅く、「お昼なに食べようか」とお昼ご飯を食べたらお昼寝かスマホをいじっているので、
      もう娘と2人で出かけて娘の思い出や経験を色々させたいし、夫も自分時間を過ごせるしバラバラで過ごすのが良いのかなと考えています。

      2,見る時間は固定ではないです!
      しばらくブログもメルマガも読めず溜め込んでいて、今回数ヶ月ぶりに読んでこのコメントをしています!

      • ピンクサファイア
      • 2025年11月11日 17:31

      ①自分より他人の都合を優先してしまう。話も都合も、相手に合わせようとしてしまう。
      相手が喜ぶことを嬉しいと感じつつ自分が後回しになってることを辞めたいと思いながら、いざその場面になると呼吸をするように相手を優先してしまう。

      ②寝る前です。
      夜の配信が有難いです。

      • はるまき
      • 2025年11月11日 17:53

      1.気になる彼とフェードアウト中。今は自分を整える時期と思い自分の時間を大切にするけど、彼のことを考えないでおこうと思てば思うほど考えてしまう、、

      2、朝起きた時にみてます

      • しお
      • 2025年11月11日 18:06

      まだ間に合いますかね?(;´д`)

      1、
      劣等感と自分責めが治りません。
      本当は、優劣を比べるのではなく個々を尊重して自分自身も輝きたいのですが、いつの間にか歳が近い人、同性、とある分野で活躍している人を見ると嫉妬したり、自分を恥じたりダメだと考えています。
      この気持ちを無視して自分のことに集中しても、向き合っても、最終的に自分責めして辛いままになっています。

      2、
      いつでも大丈夫です!

      • ぶなしめじ姫
      • 2025年11月11日 18:41

      1.気持ちに余裕を持ちたくて、納期に余裕のある物も早めに終わらせているけど、終わったいいタイミングで次の仕事が入り、結局余裕にならない。

      2.通知が来た時に見れる状況なら見ます。後は夜食後に。

      • まやぼよ
      • 2025年11月11日 19:12

      ①恋愛の勉強
      昔はkouさんのブログを読んでも恋愛経験がなさすぎてちんぷんかんぷんでした。
      数年振りにメルマガや過去の記事を読むと分かるようになってて自分の成長に驚きました。
      長い目で見たら変化しているし、お付き合いしている彼への執着をなくせるように自分に目を向けていても、結局デート後のLINEくるの待ってたり、病んでみたり、kouさんの記事読んで病んでるのがバカバカしいなとメンタルが整ったり、、、一進一退の日々です。

      ②夜中に1人で過ごしていて、今後の人生に不安を感じた時

      • ゆいねこなっしー
      • 2025年11月11日 19:20

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      夫と一緒に食べるごはんが美味しすぎてついつい
      食べ過ぎてしまうこと♡
      可愛がってるぬいぐるみたんたちが好きすぎて
      一定時間以上離れると禁断症状が出ること☆

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      それよりも、予告したものは出してもらえれば
      なんでもいいです。
      特に問題編を出して解答編を予告しておきながら
      結局出さないのはさすがに嫌です。
      お伝えしても何かが変わるわけでもなく
      全てKouさんの気分次第なので、
      もらえるものだけありがたくいただきます♪

      • リン
      • 2025年11月11日 19:41

      1. とくにLINEでの伝わり方。自分が思ってることと違う解釈をされて ケンカになったり音信不通になったりする。伝え方を変えてみてもすれ違ってしまう

      2.夜、家事など終わったあと

      • すずらんの姫君
      • 2025年11月11日 19:54

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      サラリーマンなので勤務時間の縛りが当然あり、固定給はありますが、その代わりに奴隷のように決まった時間帯を勤労奉仕します。成果を出しても収入に変動はなく(残業すれば残業代はつきます)安定しているという見方もできますが、大きな飛躍は臨めない。
      無意識でもそれを選んでしまっているのでしょうけども。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      時間帯はだいたい夕刻以降(国外なので日本時間では夜中です)

      • ももしき。
      • 2025年11月11日 20:42

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。
      最近は自分が行動した事で現状が良くなりました^^だいぶ悩みはなくなりましたが、まだ無駄に悩み癖があります。自分が掴んだ幸せが誰かにいってしまったとか、今私は皮肉を言われたんだとか悪い方に妄想しがちだったかもしれません^^;
      悲しいことがあったりするともうダメかも知れないと落ち込んでいましたが、今はだいぶ楽になりました。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。
      夜ですかね

      • げんちゃんちゃん
      • 2025年11月11日 21:54

      1.やる事があるのにめんどくさくなってしまい、
      後で後悔してしまいます。
      この性格直したいです。。

      2.夜に読む事が多いです。
      記事やメルマガいつでも大丈夫です。

      • ななわり
      • 2025年11月11日 22:07

      1 好きな相手との関係性です。気がつくと、自分と同じように考えてほしい、感じてほしい、私の気持ちを何より尊重して欲しいという思いが強くなります。あとは、嫌なところと良いところを別々に考えられないです。こういうとこ、直せばいいのにと思ってしまう。それが彼の個性なのかもしれないのに、尊重できません。嫌なところが目に付く時は、彼に対する気持ちも冷めてしまいます。

      あとは、考えすぎることです。
      何かの本のタイトルでもありましたが、ずーっと頭の中で一人で喋っています。
      常に何かを考えています(たいていはどうでもいいこと、今考えなくてもいいこと)。
      意識して考えないようにしても、いつの間にか何かしら考えています。

      2 夜寝る前です

      • ウーミン
      • 2025年11月11日 22:16

      1.密かに悩んでいる事。
      職場での男性達の会話の内容がえげつなくて困る。
      社内の女性の品評、噂話や恋愛話など。私は聞きたくなくても耳に入ってしまうから気まずい。気にしないで仕事に集中したくても盗み聞きしてるような感じがイヤだら離席する。仕事の合間のコミュニケーションの話とは違う。そもそもハッとさせるような緊張感あふれる魅力な女性がそばにいたら、そんな話しないであろうから、自分はそうじゃないんだなって勝手に落ち込んだりして何かモヤモヤする。ただの恋愛話ならまだいいけど、注意できたとしても後味悪いし、こういう時の対処法が分からない。
      2.夜が多いです。

      • みるくてぃー
      • 2025年11月11日 23:05

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      世間一般の常識、考え方とズレていること。
      昔から変わっていると言われていて、夫とも私にとっては常識だと思い、強く自分の意見を押し付けてしまうのですが、友だちに夫とのことを話すと、8割、9割私の感覚が違うと言われます。正に、認知の歪みだなと思っています。
      最近では、結婚式を決めていく順番について、会場で話を聞きに行くのは、もっと夫婦で話し合ってからだと思うと言われました。本当にその通りで、私がそれをわかっていなかった為に、お金を無駄にしてしまいました。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。
      夜によく読みます。更新のタイミングは特にありません。、

      • まゆこ
      • 2025年11月11日 23:12

      1)基本悩まないです。個人的に、大切な事は即決・即対処できるので、悩むということはどうでもよい(重要ポイントではない)印なので、悩みを膨らませたがるエゴを黙らせて即決・即対処。
      2)夜遅めです

      • ゆったりメロディー
      • 2025年11月12日 0:57

      1. 既婚者の彼がいます。
      付き合い自体は上手くいってるんですが、定期的に嫉妬の気持ちが湧いてくることが苦しいです。
      こんなに苦しいならもうやめようと思っても、結局は好きなので波が収まれば元に戻るということを繰り返しています。
      本心では別れたいわけではないので、この苦しさから逃れたいです。

      2. 特に決まっていません。
      時間が空いている時、気が向いたらメルマガやブログを開いています。
      最近はまとめて読むことが多いので、回答が遅くなってしまいました。
      更新はKouさんのタイミングで大丈夫です。

      • まりたまる
      • 2025年11月12日 6:45

      1.仲良くしたい男性がいて、向こうもまだある程度の興味はあるようだけど
      自分を好きでいてほしいだけで、それ以上はきっと望んでいないのだろうと感じています。
      仲良くなっていたのに、進め方を間違えたせいでこうなり
      ました。もう諦めないと思うと向こうからコンタクトを取ってきて、また期待して、でもまたちょっと離れてを繰り返して落ち込みます。

      2.金曜日の夜が多いと感じ、その時間に来ると嬉しいです。

      • れこにゃん
      • 2025年11月12日 7:15

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      この間、彼から言われた発言にムキッーー!となってしまいました。

      お誕生日を迎え、彼から「れこにゃんも年を取ったな」と言われました。女性にそんなことでいう⁉️と腹が立ち「それはお互いでしょ。若い女性がよければ行っていいんだよ。そんなふうに思って付き合われたくないから。それに私も若いオトコ行くわ」と返しました笑

      彼は「若いオトコより俺の方がいいオトコだよ笑」と。

      こういうデリカシーのないことをポツポツいうのですが、軽く笑い飛ばしながら最後はチクっと核心をつくような表現にしたいなとは思います。が、いつもイラッとして言い返してしまいます。そして険悪な雰囲気に笑

      この繰り返しは二人の心地よい関係の構築を邪魔しているような気がしています。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      通勤途中に読むことが多いように思います。頻度は見た時がタイミングだと思っているので、多くても少なくてもうれしいです。

      • ilisa
      • 2025年11月12日 8:51

      1.
      一つ目。すごく傷つく経験をしてから、人と関わるのがこわくて、少しでもNOの雰囲気を察するとスッと引いてしまいます。相手は何の意図も悪意もないことはわかっていてもです。

      二つ目。すぐにイラつくことです。周りの穏やかな友人を見てると、私はいっつも文句、愚痴、嫌味を言っているような気がします。

      三つ目。頭の中で考えが堂々巡りをすることです。嫌な思いでを引っ張り出してきて、また気分が落ちてを繰り返してしまいます。

      2. 休憩中や寝る前に布団の中で読むことが多いです。物事が上手くいってない時にメールが届くと嬉しいです。思考が凝り固まってることに気づかされます。

      • らいりー
      • 2025年11月12日 12:47

      回答が届かないので再度投稿します。

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      出会いがない。男性に好かれることもたまにあるが、いつも自分のタイプとは全く違う人で困ることがある。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      夕方です。読める時に読むので、更新のタイミングはいつでも大丈夫です。

      • myao
      • 2025年11月12日 13:00

      お久しぶりですkouさん
      参加させていただきます

      1. 恋愛では、「彼に気持ちを分かってほしい」と願っていて、いつも分かってもらえない。と思っています。けれど話し合いができる環境に整って改めてそれを彼に言うと「受け止めようと考えて言葉を選んでるけどそれでも君には伝わらない」と言われます。
      なんとなく、原理はぼんやり、わかるけど
      いざその時になるとやはり、「あー、またわかってもらえない」と思うのです。 「理解はした」「わかった」という言葉に私はわかってもらえたとは思えないのです。

      他の点では家族のこと。
      いつも板挟みになる現実。いざこざを無くしたいと思うからアドバイスをしたり、時には私が正面からぶつかってみたり、愛を持って取り組んでも、周りは変わるどころかさらに私に甘える現状。

      2. 大体悩みが浮かぶのは夜です。笑
      でも、メルマガは朝の連絡チェックで、あ、来てるぞとなります。

      • hana
      • 2025年11月12日 14:03

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      *
      人との付き合い方。たぶん自分の人生の中で他人とちゃんと向き合ったことがないです。喧嘩とかもしたことないと思います。衝突を避けちゃうので。自分の気持ちをなんでも話せる相手ってどんなだろうとおもってます。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      *
      仕事のお昼休憩中。通勤の電車時間。寝る前の時間。

      • 真帆奈
      • 2025年11月12日 14:37

      1、町内会についてです。
      配布物や回覧板をなくしてほしいので、町内会会議で提案しても、全く取り合ってもらえず悩んでいます。
      現状でできそうな様々な仕組みを何度か提案してみるのですが、全て却下されたり、最近は無視されます。
      市からの依頼なので無理だの一点張りで、解決の糸口も見つかりません。
      更に言うと町内会自体を解体したいです。

      2、主に休憩時間と寝る前に読んでいます

      • あくら
      • 2025年11月12日 18:20

      しばらくサボっていましたが、限定記事に釣られてコメントしに来ました。

      1. あなたが今密かに悩んでいることを教えてください。特に、どれだけやっても状況が変わらないとか、やればやるだけ裏目に出ていることなどがあれば、できるだけ具体的に書いてください。

      『そもそも恋愛に発展しないこと』です。
      好きになっても進展しない相手を選び続けるので、当然実らない。
      かと言って、相手からアプローチを受ける事も無い。
      じゃあまずは人間関係の構築から、と近づいてみたら距離感を間違えて終わる。
      マチアプは会うまで頑張ったものの、会っても何の感情も湧かず…もういいやと思って退会する。
      今は仲良くなりたい(興味を持てる)人がいない。

      と、まあ10年以上こんな感じなので正直諦めてます。
      上手くいく気が全くしないので欲しい気持ちも消える一歩手前です。
      仕事は頑張ったら報われるのに、恋愛は駄目みたいです。

      2. あなたが普段このブログを読む時間帯はいつ頃ですか?記事やメルマガの更新が欲しいと思うタイミングがあればそれも教えてください。

      最近は夜です。
      気持ちがしんどい時にまとめて読むような感じです。

      • trapeze
      • 2025年11月12日 20:23

      遅くなっちゃいましたが、、、

      1.最近サボり癖が出てきてます。
      これやろうと決めた事ができてない。このままではアカーンと思ってます。毎日少しずつやれば良いとは分かってはいるものの、、。つべこべ言わずやります!笑

      2.通勤中とか仕事の休憩中とかで見てます!

      • snowysnowy
      • 2025年11月12日 23:52

      1.
      新しい仕事を探しているが、なかなか踏み出せないこと。
      気になる求人があっても、何かしら希望条件に合わない部分をみつけては諦めてしまう。

      2.
      就寝前。

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