
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
僕は基本的には、「諦める」ことを許しません。
多くの「諦める」は、その決断に納得していないからです。
自分で納得して彼を切るのか、まだ彼への想いが残る中に、「どうにもならない」という理由付けをして無理に自分を納得させながら恋愛をやめるのか・・・。
これは何度も言っていますが、それなりに回復に時間がかかります。永遠ではありませんが、重症になる人もいます。
そして、気づいていない人もいますが、納得しない失恋は、失恋以上のものをあなたに残す可能性があるのです。
勘の良い人はもう分かりますよね。何度も何度も話していることです。そして、12時間レッスンでもこれに関するテーマがありました。
過去の恋愛を「納得できない恋愛」として消化不良のまま終わらせると、彼への気持ちは消えても、その経験(多くの人は失敗体験だと考える)はかなり長い時間残り続けてあなたを苦しめます。
日本人に限らず、大抵の人は過去の出来事が今の自分を作っていると考えるので、過去の出来事は無視できないのです。
失敗体験をした自分を責めたり、また同じことになるんじゃないかという恐怖感を覚えたりして、なかなか次に進めなくなる人もいますね。
この話をしだすと長くなるので、消化不良にしないための方法はまた改めて話すことにします。
今回は、「諦める」方向に舵を切った女性の多くが取る、あの行動です。
そう、タイトルの通り、爆弾メールです(^^;
爆弾メールにも大小があります。
絶対に送ってはいけないとは僕は思いません。本当に思うところがある場合は、小噴火ならやってもいいと思います。
ところが、この爆弾メールを育てに育てている人が稀にいるのです。
この爆弾メールには、この記事にも書いているような「想い」が思いっきり入っています。相談の過程で見せてもらうこともありますが、のけぞるほどすごい分量になっていることが多いです。
「大空襲メール」という表現をする人もいました。何と恐ろしい(^^;;
ダメですよ。
爆弾メールは送ってもいいんですが、それは小爆発にすることです。爆竹みたいなものです。注意を引くためだけに使うのです。
不安や失望感に駆られて「諦める」方向で考えだすと、これまでの不満が一気に思い出されてきて、もうどうにでもなれという感覚で、彼に大ダメージを与えるためにこの爆弾メールを育ててしまう人がいます。
文章によっては、本当に大ダメージを食らわせることができるかもしれません。
でも、それをやってしまったら、本当に焼け野原になって終わりますよ。
大ダメージを与える代わりに、彼女も無傷ではすみませんし、女性としての品位は明らかになくなるでしょうね。女性としての品位というのは、自分で自分に感じている品位です。自己評価です。
彼を貶めるということは、その彼を好きでいた自分も貶めることとほとんど同じなのです。
どうしても彼とのすべてを消し飛ばしたい、彼に徹底的にダメージを与えたいというのであれば、もう止めません。
でも、本当は爆竹メールで済むのなら、爆竹メールにしてください。
焼け野原になったら、復活可能性はかなり下がります。
でも小規模爆発で少々関係が悪化したところで、男性の女に対する感情はかなり曖昧なので、時間とともに勝手に美化されていき、あなたが許せばほとんど元通りになってしまいます。
本当は彼に理解してほしいだけだと思うのです。
まずは主張を伝えることだけを考えてみてはどうでしょうか。
えっ、爆竹メールの作り方が分からないんですか。
作り方は・・・教えません。
送らないのが一番いいんですよ。
ヒントは、短文です。
自分も爆弾を喰らってしまう、になるほど!と思いました。
ケンカもそうですよね。
会話も一呼吸おいてから、よく考えて言動に移すようにしています。
私の今の精神状態は気を付けないとケンカを多くしてしまうからです。
今回のことでよーくわかりました。
付き合っていないという距離感があるからか、私のことどう思ってんの?!的なことはまだ送ったことがありません。
電話で聞いたことはありますが、丁寧に答えてくれました。
初めての爆竹だったのかな。
彼を諦めようとしたときに、もう引き際かと思った。とメールしたら
どうしたの?
と、たくさん電話がありました。
今日会える?と聞いたら可愛い女の子とデートだとふざけた回答をされたので
私がいいのは今日だから。それが無理ならもうない。
って言いました。
彼は電話の向こうで来週なら、、、と困っていました。
私がなぜ爆発しそうなのかも、まったく思いつかないんだと今なら思います。
当時はそれさえも悲しくて腹立たしかった。
今は爆発する気にもなれません(笑)
私のやる気スイッチが入ったら、かまいなさいよ!と、メールしようかな。
まさにタイムリーな記事。
今、本当に彼を諦めようか
本気で思っていました。
ま、元々彼女さんがいる人で
仲のいい友達だけど
ただ諦められない自分もいて…
今度彼女と一緒に私の職場に
くるなんてLINEがきたから
あ〜もうダメだ…
諦めようって思いました。
なんか悔しすぎて
頭にきてめっちゃ短文の返事した。
どうぞ!
お二人でいらっしって下さいと
めっちゃ敬語で絵文字もなしで 笑
今、どうにでもなれです(ー ー;)
彼に不満を言うことは
短文だと分からないと
女性は考えると思いますが
男性も自覚してるので
分かると思います。
会いたいというテーマと
ずれますが
私は前に彼の言い方が嫌で
「そんな言い方はないでしょう!」
とだけ言いました。
彼はすぐに分かり
改めてきました。
爆竹メールも
さらっと短文
追い詰めない
逃げ道残す
プライド傷つけない
だいたいあなたはいつも………
とダメ出し引きずり出さず
今この瞬間の出来事のみで話す
とかで
充分気持ち通じるなーと
彼を見ていて思います。
まちがえた。
会いたいってテーマは
メルマガでした。
連続で読んだので混ざりました(^_^;)
大空襲メールしたことあります。
とにかく別れてくれなくて
困っていて
もう一言も返す言葉が出てこないくらいに
書きましたね。
おかげで連絡来なくなりました。
気を付けないといけないのは
逆恨みされて犯罪行為になられたら
とんでもないことになるので
引っ越して居場所分からなくしてから
奇襲かけるとかが
安全かもしれませんね。
私は今までに何回か彼に爆弾メールを送りました。
でもその都度、復活しています。
そして復活する度に、
相手の必要性をより確認しながら、
二人の仲が深くなったように思います。
今考えると私が彼に送っていたのは
爆弾ほどではなく「爆竹メール」だったのかも・・・
文章も、わかって欲しい部分だけを強調した
短い簡潔メールだったと記憶しています。
まさに、爆弾メール送りそうな感じだった時に、このメルマガが届き(笑)
はっ!!としました(-_-;)
彼にかまってほしい
かまってちゃんになってます。
どうしたらいいんだろ。
うけるwタイトルみてふきましたw
昔やってしまいましたねー。ほんとうに大空襲して絨毯爆撃で焼け野原にしてしまいました。あとにはなにものこりませんでした。
もう何年も前の話ですが、思い出すと号泣するほどの後遺症になりました。本当につい最近まで苦しんでいました。いまもまだすこし苦しいです。こちらに来てからだいぶ楽になってきました。
これから送ろうとしてる人がいるなら本当にやめたほうがいいです。一瞬はそれで気が済むかもしれませんが、後の苦しみは想像を絶するものがあります。それこそほんとに詰んでしまいます。あえて彼を傷つけるようなことを大量に言うことで、彼の中のグレーなところをすべて消してしまうように思います。
爆弾メールを送るほどの間柄じゃないから、送ったことないです
普段のメールも短文なので、これ以上短文にしたらひと言になりますね(笑)
諦めるかどうか……度々揺れます
他の人に目を向けてみたこともありましたが、彼を忘れることはできませんでした。たから、諦めると云うより好きで居るのが辛いからそこから逃げたいだけなんでしょうね
思うようにならない彼。それが辛い。
自己中心的な私の思考で、自分を追い詰めてる気がします
もうだめかなと思いました。
前の失恋は押しすぎて失敗したから、今回は積極的になれなくて、だめだったのかなぁと考えます。
遠距離片思いの人がいます。
いきなり連絡が来なくなって数ヶ月。もう諦めたいと常々考えているけれど、このままカットアウトじゃ気持ちの持って行きようがなくて苦しんでいます。
爆竹メールで少し彼を刺激できるなら送ってみたい。どうせもう可能性はほぼないんだ…と思いつつ、しばらくメールしてないので、いきなり送りつけることになる爆竹メールのいい内容が思い浮かびません(笑)
まさに近々爆発しようとしていたところでした。心の中でせっせと爆弾育ててます笑
そしてメールじゃなくて、目の前で自分が爆発する‼︎巻き込む‼︎笑
こんなにしんどい思いしてるんやから徹底的にダメージくらわせてやりたいーっっっっって思っちゃいますよね…
いつもの悪循環だとはわかってますが時間がどんどん過ぎていって焦るばかりです。
しばらくこの記事読んで、サポート記事で癒されて、今までのメモをながめて、心を落ち着かせようと思います…。
Kouさん、ゴメンなさい(>_<)。。
記事間違えて投稿しました。。
上の2つのコメント、できたら消してもらえませんか?
よろしくお願いしますm(__)m。
本当そうだな。
彼を傷つけることは、自分を傷つけること。
その逆も、しかりですね。
これまで、何度もあります。過去にお付き合いしていた彼に、一方的に爆発メールを送って、さんざん傷つけて泣かせたこと。
自分が昔、男の人にされたからって、彼はその人ではないのに…。
自分が傷つく前に、誰かを切ることですっきりしていたのだと思う。でも、同時に自分の心もすり減らせていたのは事実です。
すっきりしていたのは、一瞬だけ。
そういうことをするのは、性に合わないのに、無理してやってた自分、ちゃんと男性と向き合って話のできない自分から逃げていただけでした。
昔、今好きな人にも爆弾とまではいかないけど、めっちゃ腹立つことをメールしました。だらだらと笑。
しかも最後に、「ちゃんと返事くださいよっ!!!!」って念押しまでして笑。
そしたら、律儀なメールが来ました。
さらにその数か月後に会ったとき、周りに仕事関係の人も何人もいたのに、みんなにバレないよう、こっそり頭をよしよししてくれました。
男の人のほうが、懐が深いです。
私、今まで男の人からそんな爆弾メール、来たことないもん。。。
ヒントは短文。
1番最初にkouさんから教えてもらったことです。
爆弾メールはしてないけど、今日、爆竹発言をしました。
普段何も言わない私が不安に思ってることを聞いたり話したりしたから、彼はちゃんと答えてくれました。
彼はいつも、私が不安に感じていることを知ってたみたいで、言ったり聞いたりしてくれるのを待ってたそうです。自分から話すと余計に不安にさせることもあるから。って言ってました。これからも不安なことがあったらちゃんと言ってほしい。って言われました。俺ならもっと言ってる。って。
私は出さなすぎたのですね。
爆竹発言も自己主張の一つですかね?
たまには、小出しにするのもいいもんです。
まさに、爆弾メールを送ってしまった私です…
メールを送る前にKouさんのブログに出会っていたかったです。(;_;)
遠距離恋愛の彼と、年始を一緒に数日過ごしたのに
この先も遠距離を続けて行くかどうかと迷っている彼の姿に
私は不安が爆発してしまったんです。
彼と別れてから数日経った時に、爆弾メール、送ってしまいました。
今思えば本当は、寂しかったんだと思うし
そのことを伝えて、お互いの理解を深められたら
今よりもっと良い関係になれるはずってそう思っただけのような気がします。
「どうして不安にさせるような事ばかり言うの」
というような、一番やってはいけない「彼を責める」をしてしまいました。
後悔しています。
「責められている」と感じた彼が、私との別れを考え始めた事がわかったので
私も沈黙を守っていました。
ちょこちょこと彼からメールが届くようにはなって、
でも決定的な話をするわけでもなくて、
そんな時間が1ヶ月を過ぎようとした先日、
彼の方から「2〜3日そっちへ行こうかな」と連絡が。
別れ話をするために来るのだろうか?と揺れる気持ちもありますが
なんとか向きあおうと思っています。
Kouさん…爆弾メールの「その後」を知りたいです…!
爆竹メールを送って
わーなにって?
相手からの反応がほしいです。
そこから化学反応みたいに
相手の火をつけれた一番いいのですが。。。
遠距離でやっと会えると
おもったのに。。。
返事がこなくなって
発火作用できる爆竹メールを
送るには
どんな内容で
どのタイミングで?
わからないです。
爆弾は、過去に電話でやった事があります。
爆竹メール、短文はありますね。笑
他の方もコメントされてますが、男性はそんな一言で、ものすごく伝わるみたいです。
彼も、すぐにしょんぼり帰っていき、しばらく考えてから反応してきました。
あんまり爆弾を貯めちゃわないうちに、怒り?主張?も小出しに、が良いんだと思います。
やってしまいました。
爆弾メールの後に
このメルマガ…
そしてなにもかも嫌になってたところに
諦めることは許しませんとの
メルマガ…
泣きそうです。心が折れそう。
助けてほしい。
私だって忙しい。
私ばかり私ばかり
我慢しているみたいでとてもいやです。
爆弾メールは何故いけないのか?
むしろしなくていいとは?!
ここで勉強しているはずなのに
何も進歩してない自分に
がっかり!!
半年前、超メガトン級の爆弾メールを彼に叩き付けました。
彼からは「これだけは聞いてね」のこんなメール送られるなら
正直付き合っていくのは無理と言われました。
もっと楽しいやり取りがしたいと。
そんな風に、歩み寄ってくれたことにほんとに感謝しました。
つまりは、私をわかってほしくて、かまってほしかったんですね。
私も「かまって」ってなかなか言えないです。
前に、仕事でテンパってる彼にかまって攻撃をしてしまい、
「かまってがすご過ぎる。俺しか見えてないの?」と冷たく対処
されたのがトラウマになってて。
まさにさじ加減ですね。
忙しさがひと段落したよと言ってきた彼に甘えたかったので
昨日の夕方「〇〇くん……………。」とだけメールしました。
ほんとはいっぱい言いたいことあったけど。
いつもはすぐに返信くれない彼がどんな反応するか?スルーかな?
と思ってたら夜中に「〇〇ちゃん……….。」とメールが来てました。
こんな短文でも、久々に心が通ったような気がしてうれしかったです。
わたしも、自分にがっかり。
わたしは何も行動していません。
けど、1人で張り裂けそうな、爆発しそうな気持ちを抱えています。
今の気持ちを晴れやかにしたい。
今日からもっともっと明るくいたい。
諦める。
一見、ネガティブのような言葉ですが、果たしてそうでしょうか?
諦める。
私達が何かをあきらめる時に問題なのは、そこに自己否定の感情が渦巻くことでは
ないでしょうか。
心から納得した選択でなければ、当然そんな感情が生まれるでしょう。
「わたしってダメだなぁ」
と落ち込んでしまいます。
でも、落ち込むという感情も大切にしたい、そう思えるようになりました。
悩んだり、落ち込んだりということがなければ、全てがうまくいくならば
私達は、いつまでたってもそこにとどまり、成長することなどできません。
「わたしってダメだなぁ」
を、教師の立場でつくられた例文があります。
ふたつの例文。
・「I am not good teacher.」
・「My teaching is not good.」
前者は、私は教師として駄目だ、という自分自身に対してのあきらめ。
後者は、私の教え方が間違っている、という方法論についてのあきらめ。
つまり、自分さえ否定しなければ、方法論ならばいくらでもあるわけです。
何も、自分を否定的に責める必要などないと思うのです。
私の尊敬する師カールは言っておられます。
『生きるということは、危険を伴うことなのです』と。
換言すれば、生きる、恋愛をするということは、思い通りにならないことの
連続であるということ。
でも、そうだからと言って、彼を愛することをあきらめてしまったら、前には進みません。
せっかく、好きになった彼なのだから、自分を生かす方向であきらめ、肝をくくることにします。それが、私にとっての『諦める』の定義です。
爆弾メールで火事になったら、消防車を呼び、火が消えるまで多くの時間を要します。
そして、焼け野原には何も残らず、彼をも失ってしまうかもしれません。
しかも、自分まで真っ黒こげで美人も品位も台無しです。
でも、爆竹メールなら、じょうろのお水ですぐに火を消すことができます。
小さな、短い炎だから。
時には、爆竹を楽しむようなやんちゃな男性もいるかもしれませんね。
そんな男性と一緒に、ちいさな炎を消して
「ごめんね。去年の残りの花火に、母にあげようとしたろうそくの火が飛び火しちゃった」
と、ウィンクをして、仲直りすればいいだけですから。
ももたろさん
わたしもです!
やってしまいました。
彼が嫌がるのも分かってるのに。。
諦めたくないから、でも、わかってほしいから。
勝手に好きなわたしが悪いんです。
でも、好きすぎて辛い。苦しい。
なんで、私ばっかりこんなに好きなんだろう。
あーぁ
記事面白かったです(笑)
こうやって記事で読んで客観的にみるとおかしくて笑ってしまいますが爆弾育ててる時ってほんとに真剣で深刻なんですよね(笑)
何となく、「どうして○○してくれないの?」や「寂しい」という内容は良くない気がします。
気をつけたいのが、爆竹くらいの頃にそれを言って関係が悪くなるのを避けたくて我慢するのですが、実は我慢できていなくて“知らない間に”爆弾が育ってしまうことです。関係が悪くなりたくなくて我慢したのに、爆弾に育てて発火させたらダメでしょ。
今書いていて気づきましたが、爆竹で関係が悪くなるのを避けたいというのは完全に彼に嫌われたくないという思考ですよね。
Kouさんのおっしゃることはその通りだと思います。
でも私は諦めることにしました。
これ以上何をしていいのかわからなくなりました。
爆発する力さえ私には残っていません。
納得して諦めるわけではありませんが、八方ふさがりで、
ちっとも楽しくありません。
せっかくKouさんに相談させていただき、お返事もいただいた
のですが、何の進展もない状態が長く続くと、諦めた方が
精神的に楽なのではないかと思っています。もう彼のことは
忘れようと思います(忘れようと思って忘れられるものでは
ないですが)。
でもブログはこれからも楽しみにしています。
えきゅさん
とっても気持ちわかります!
彼、爆弾メール見て
きっと、とても嫌な気持ちになってるよね。。
わかってるけど
わかってるんだけど!!!
相手の反応が薄い!
自分でどんどん爆弾ふくらませて
爆発するのが押さえられない。
苦しいね。
昨日一年ためてたのをチャットでぶつけちゃいました。でもできるだけ冷静に質問形式をとってそのあと気持ちを述べるようにしたら、ごめんねって素直に謝ってくれました。
でもね彼の都合で時間の制約があって伝えきれてないことがあり、それは書きかけなのでまたメールするねって言ってあります。きっと彼はどんな爆弾が来るのかと迎撃体制でいるかもw
焼け野原になりたくなんかないけど、ぬるま湯のままでいたらどんどん扱いがおざなりになる彼。身内よりも他者を大切にする人なんです。あたしとは時間がたくさんあるからって言うけど、忙しいのは向こうでそのために伝えきれてない、約束を果たせてないことも多いのにね。
好きなんだったらどーんと来てほしい。押せ押せで迫られてみたーいw 私不足、名言ですね。いつもいつも待たされる恋愛はしんどいです。
かまってちゃんメール同様、爆弾メールなんて送れません。
彼に見放されるのが怖いからだと思います。自分の感情の爆発は、自分で処理すればいいもの。それ以外考えたことがありません。
きっと、無意識のうちにあらゆる感情を抑制してしまうのだと思います。怒りも喜びも悲しみも、全て。でも私が感じる感情は、相手に主張した方が良いんですよね。どのように主張したら良いものか…。怒りの感情は抑えるに越したことはないでしょうが、全く怒らない人というのも面白くありません。
私は逆に「正しい怒り方」が知りたいです(笑)
こんにちは(*^^*)
私も、怒りの感情を爆発させるのを
相手に見せるのはしません。
喜ぶのはできますけど(*^^*)
怒りは、ひとまず飲み込んで、
何をつたえたいのかを考えます。
そして、私は、言いにくいんだけどと言って、直接話します。
男性は、ガミガミ言われるのは
嫌いだけれど、案外、嫌なのよ〜とか、そうされると悲しいのよ〜と
訴えると聞いてくれます。
逆ギレされそうな時も、いったん怒りを飲み込んで我慢していた感情が
ふと、泣き顔になっているみたいで
伝えれたと思います。
月うさぎさんの
コメント読んで
逆に一言だけって
おもしろいかも!!
ってひらめきました!笑
女の話って
長いから笑
ひとことだけ送って
あとは
自分で想像するなり
考えるなりしな……………
これ投資に
ならないかな?笑
ありがとう。雪ちゃんのおかげで気づいたよ。
いけなかったのは『私自身』ではなくて『やり方』だったんだね。
前にkouさんも言ってた。
そんなことで男性はあなたを嫌いにはならないって。
女の人はすぐに自己否定したがるけど、それって傍から見たら
単なる悪趣味の空回りなのかもしれないね。
時には「諦める」まで心が到達してしまうけど、それはそれで
究極のところに心を置いてみて、自分なりに消化してみるのも
きっとプラスになる。
雪ちゃんの冷静なanalyze、好きだー。
ちょうど今日kouさんの「本当に諦めたいと思っている女性はいません」と「あなたが恋愛を諦めたくなる理由」を読み返していました。
私は爆弾メール送った事ないです。
爆発もした事ないかもです。
「重症になる人もいます」これです。(^_^;)
もう男いらない!と思って、ずいぶん経ってました。
今の好きな人を好きになって、色々勉強して、今気づけて良かったのかな。
ジョン・グレイ博士の「だからあなたは今でもひとり」(原題はMars and Venus Starting Over)を読んで号泣しました。(・_・;)
この本で、私に足りなかったのは「怒り」だったと知りましたよ。
前の片思いを「時間を無駄にした失敗」だと思っていて
今の好きな人を好きになって、真っ先に思ったのが「また同じ失敗を繰り返すのは絶対嫌だ、繰り返したら馬鹿だ!」→だから早く見切りを付けなきゃ・・・でした。
好きな気持ちを抑えつけて、無かったことにして、早く前に進みたかった。
今日はふと、好きな彼が目の前に居て、私には優しげに話しかけてくれるだけで感謝しておこう・・と思いました。
でも、私だけを構ってくれない時は、気に入らないから無視するよ。(笑)
もうちょっと自分の気持ちに素直になって、彼にも素直になってみようかな、と思います。
好きな彼を否定するのは、自分を否定するのと同じ、なんですね。
爆弾メールって、どんなのをイメージすればいいですか?
たぶん、送ったことないかも…?
責めたり、ののしったり?暗い内容?
私、もしかしたら爆弾すらも「かまって」同様、我慢していたかもしれません。
怒りも、甘えたい気持ちも、全部「ごっくん」と飲み込んで、周りにはいつも笑顔で気丈に(?)冷静に、振る舞うくせがついています。というか、そうしつけられました。
私がピリピリしてたのは、唯一、思春期のときだけです(笑)家族にだけ。
怒りも素直に表現できることが、なんだかうらやましいです^_^;
私も送ったことあります、爆発メール。
そして、不完全燃焼で恋愛をあきらめて、数年引きづりまくったりもあります(笑)
恋愛の勉強をしてから思ったのですが、
主体性とかそういうのを持っていれば、爆発なんて本来は起きないんじゃないかと。
我慢するとかそいう意味ではなくて、なにか感じたことがあった時にその都度きちんと意思表示をしておけば、空襲とか起きないんじゃないかと(笑)
ただ、その意思表示が状態によっては爆竹になる時があるのかもしれないのかなぁ、って。
(爆竹ぐらいなら、まだ彼にもどうにかできるのかも。市販品だし、中国ではお祝い事で鳴らすし)
相手に嫌われたくないとか、相手に合わせてしまったり、変な遠慮が自分の中で溜まり溜まって、バーンと爆発する。
だから、今までのモンモンとした気持ちをツラツラとメールで書いてしまうんですよね。
なんかの本で読んだのですが、女性は過去にあったことをあーだこーだばっちり覚えているらしいです。
なので、長文メールになるんでしょうね。
そこには確実に「かまってほしい」って気持ちがあると思うんです。
そう考えると、”かまってほしい”の意思表現も重要なんだなぁ、と感じています。
・・・と過去の自分を思い出していました。
これも恋愛の勉強して思ったのですが、
どんなに爆発しても空襲を起こしても、相手の男性には女性に対してかまいたい、追いかけたい気持ちなんて起きないんだなぁ、と。
むしろ、逃げたい気持ち、終焉にしたい気持ちにしてしまうんだろなぁ、って。
そういう風に思うようになってから、引いて見れるようにもなったし、相手になにか言いたいことがあっても、爆発することはなくなりました。
なんか、そんな気持ちになった今のほうが無理もしていないし、自分のペースで現実をとらえることができている気がしています。
あめさんへ
私の経験ですと(笑)・・・
「私のことどー思ってるの?!」
「仕事仕事って、ちょっとぐらい時間とれるんじゃないの?!それができないって、好きじゃないととらえざる負えないんですが。どうお考えですか?」
「私の気持ちがわからないなら、それがあなたの答えだと捉えます。もういいや。」
みたいな感じじゃないでしょうか(笑)
私、過去の恋愛での出来事を好きな人ができた瞬間に忘れてしまうのですが、昔こんなメール送ったり言った記憶が何となくあります。
連投失礼します。
私の中では、怒りや悲しみや不安を相手にぶちまけたほうが、すっきりするのかと思っていました。
私の以前のお相手に対しては、我慢ばかりしていて、もうどうにもならなくて、最終的に、暴れることなく別れました。
めっちゃ、後をひきました。
それならいっそ、焼け野原にして修復不可能な状態にしてしまえば良かったと、何度も思いました。
問題はそこじゃなく、主体性なんですね。納得感というか。
空襲するより、わかってほしい気持ちをお互いの立場を尊重しながら向き合うことが大切だったのかなぁと、今更ながら思いました。
今の好きな人には、うまくそれができるといいのだけど^_^;
夜さん こんばんは☆
analyzeって・・・??
早速調べてみました。分析ですね(笑)。
分析してるかな?わたし・・。
でも、幼いころから、「これなあに?」「どうしてこうなるの?」
と言っては、両親を困らせていたそうです。
そのまま、大きくなってる(笑)
あ~!!!!!!!
夜さん、今、ひらめきました!!
喧嘩した時に彼から
「雪は、いつも『どうして?』『・・についてどう思う?』と聞いてくるから
言葉で表現するのが苦手な僕は困ってしまう」
と言われたことがあるのでした。
いけませんね。analyzeは、ここだけにします。
いつのまにか、私の日常が出ていたのですね。
夜さんがおっしゃるように、私も彼に「analyzeを求めないこと」で
彼に対するやり方を変えてみます。
自分は変えられないけど、やり方は変えられますからね。
自分でanalyzeしといて、夜さんに大切なことを教えていただきました。
ありがとう、夜さん。
今日から、一緒に「やり方」を変える作戦で行きましょう!
爆弾ではなく、爆竹でもなく、線香花火くらいにしてみますか?
mnbさん
な…なるほどー!
そのメールの内容は、まさに私が飲み込んでいるセリフでした!
その感情を爆弾にすることなく、我慢することもなく、より素敵な関係になるように解決するための方法がkouさんの技法だとすると、すごいことですね。
そんな魔法が存在するとは!
mnbさんのコメントは、いつも具体例とその考察に溢れていて、実は大変参考にしています。
(しかも、同じ長女でしたよね←勝手に親近感)
ありがとうございます(^^)
あめさん、はじめまして!
あまりにも共感するコメントだったので、思わずコメントしてしまいました。
【怒りも、甘えたい気持ちも、全部「ごっくん」と飲み込んで、周りにはいつも笑顔で気丈に(?)冷静に、振る舞うくせがついています。というか、そうしつけられました。】
まさに私もこれです!
それが普通になってます。
知らず知らずのうちに我慢する癖?みたいなのがついて、いろんな感情を押さえつけているんだと思います。だからうまく怒れません。
私も素直に感情表現できるみなさんがうらやましいです(>_<)
今からでもできるようになりますか?
あめさん
こんばんは☆*˚
そうですよね。爆弾を投げなくても
お互いの気持ちを伝え合う事が大切ですよね。
反対に、爆弾メールなんて貰いたくも
ないですから(笑)
恋愛も特別な事ではなく、やっぱり、
自分がされたら嫌な事は言わない、
しない事が1番じゃないかな。
反対に、自分が大切にされて嬉しい
だから、彼をもっと大切にしたいと
私は、毎日思いますよ(*^^*)
さきさん
こんばんは☆*˚
あめさんへのコメントですけど、
ごめんなさい(*^^*)
素直な気持ちには、なれますよ。
大丈夫。
さきさんは、優しいのでしょう。
我慢して飲み込むばかりでは
辛いから、出来ることから少しずつ
やってみたら?
怒るんじゃなくて、嫌なことは嫌だと
言ってみるの。
我慢しなくて、自分のやりたい事が
あったら、これをやりたいとか、
○○を食べたいとか、そんな小さな自己主張をしていくと、感情を素直にだせます。
私が、そうだったから、大丈夫よ(*^^*)
爆弾メールかぁ。
私は想いを文字におこすのが苦手なので、ムキー(`ヘ´) ってなったときは
全ての想いを「大嫌いだよ!」に込めてこの一言だけ送りつけます。
2回ほどやりましたね。
2回ともいい反応がきました。笑
コメントありがとうございます。
ちはなさんもおっしゃっていますが、できることから私も意識してやり始めてます。
甘える、怒る、はハードル高いので、別な観点で素直に表現しようとしています。
「嬉しい」「ありがとう」などの「してもらったこと」への反応を謙遜なしにできるだけ素直に表現するとか、「尊敬」などの「あなたのここが素敵」を伝えるとか。
ほかの人みたく、上手にはまだできないけど、ここ2~3カ月くらい意識したら、前より些細なことを甘えられるようになりました。
って言っても、荷物をもってもらうとか、ほしい資料を送ってと頼むとか、迎えにきてとか、ささやかな甘えです。
ほんと、素直で可愛い女性になりたいですね!
かまってほしくて、本音を出すと爆弾メールになりそう。
相手の気持ちを考えて、爆弾にしたい本音を抑えるといい子になってしまうんじゃなくて、さじ加減の問題ですね。
うまくいかなくなって、一気にネジが飛んでって今までの思考が見えなくなりました。
頭の中が錆びています。
彼は何かミスをしたとき、責められるみたいだと言ってたんです。
だから、怒ってても責め立てるのはやめよう。
「なんでなのよ!」と責める爆弾はよくないけど、「約束破られて本当は怒ってたの、悲しかったよ」っていうのは伝えていいということ?
サッカーだから今送るの我慢してたんです、でもこれはしなくていい我慢だね。
「お互いの気持ちを伝え合う」大事だなーって思います。大切な人、自分に近い存在の人ならなおさらですね。
思えば、大人になると、なあなあの関係の人が増えます。言っても仕方ないなとか、合わないから距離をおいて関わるとか、気持ちを伝え合わなくても距離感で調整してしまう。
でも、大切な人とは向き合うことは必要だし、向き合うということは大切に思っている証拠なんだとも思います。
私を傷つけたと思って「あめちゃんに会わせる顔がない」と言った彼からの連絡をまだ待っている状態です。
たまたまケンカ状態になって、はじめて彼は私について考えているのかもしれないです。
私にとっても予想外の反応でした。意外と大切に思われてたんだなぁと…。このまま反応なかったら、と考えると怖いけど、もうしばらく放置してみます。
あめさん
私は、あめさんが彼に対して、表した
気持ちがKouさんのいう爆竹みたいなものじゃない?
ただ、怒りを伝えるのではなく、心の
奥底に秘めていた想いが、湧き出したの
だから。
あめさん、意識してした行動じゃない
から、無意識だからこそ彼に静かにでも
確かに伝わったのではないかしら?
あめさん、自信を持ってね。
彼からの連絡が、なかなかこないのは
彼が、悩んでいる証拠だもの。
前にも言ったよね。
もっと、わかりやすく言うなら、
彼は、あめさんに惹かれていた事に
ハッキリと気づいたのでしょうね。
あめさん、せっかくの時間だよ。
今度、彼に会う時に向けて、もっと女性らしくなりましょう(笑)
彼をドギマギさせましょうよ(笑)
わぁーちはなさん!
うれしいです(^^)
優しい心温まるお言葉、ありがとうございます。
読んでいて、涙がでました。
私、自分では我慢している自覚なかったんです。
でもきっと無理をしていたんですね…
今いろいろと苦しい状況にあり、
どうしたらいいのかわからなくなってしまっています。
ちはなさん夫婦のようになれるよう、ちょっとずつできることから始めてみようと思います☆
あめさん!
お返事ありがとうございます。
そうですね(^^)
私も【してもらったこと】に対してては、喜んだり、ありがとうと素直に受け取れるようになったんですがが、怒る、甘えるはハードルが高いです。
あめさんのように、可愛いくささやかな甘えができるように、意識していきたいです(^^)
具体的なお話が聞けてよかったです!ありがとうございます♡♡
さきさん
お節介でごめんなさいね(笑)
辛い事、苦しい事を話しても大丈夫なら
いつでも、声をかけてくださいね。
自分の気持ちを吐き出すと、スッキリ
するし、ある意味ね、すなおな感情を
出す練習にもなるから。
でも、無理はしないのよ。
コメントを書くのは、勇気もいるし
みんなには、知られたくない事も
あるから( ϋ )ノ ♡