あなたの過去の恋愛を否定しないでください

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Kouです。

 

ちょっと週末忙しくてブログを更新できていませんでした。

 

僕が前々から言いたかったことを、コメントで書いてくれているのを発見したので、シェアします。

非常に重要なポイントです。

 

くだらない男を好きになってしまった人はどうしたらいい

ユイさんより:

「100%マッチするような男性」に私の手で仕上げたかったです。
「理想のパートナーに仕立て上げた」かったです。

出来なかった事を考えても仕方ないけど、出来なかった私が嫌です。

先日、友人に言われました。
クズやったやん」。

私の前のコの事です。
きっぱり言い切ってしまう所がおかしくて、笑ってしまいました。
しかし、その彼を好きだった私も貶められて、悲しかったです。

これです。

何度かこの話をしよう、しようと思っていました。

でも適当な話題がなく、うまくタイミングが合いませんでした。

過去の恋愛の失敗や、どうしようもない男と付き合ったという経験。それ自体は、自分にとって無駄な時間とすら思える場合もあります。それでもそれは体験なんですよね。

女性の中には、過去の恋愛と決別するために、過去の男性をこき下ろす人がいます。

こういう人は、残念ながら次からも全く同じことを繰り返す傾向があります。

どうしようもない男、くだらない男、、、

もはや恋愛するに値しないと思える男性であったとしても、その男性とあなたは恋愛をしていたのです。その男性がいかにふざけた男であっても、その彼を一時は好きになったのです。

そういう男性を否定することは、そのときの自分を否定することにもなります。

反省の意味を込めて、「あのときの私はダメダメだった」と笑い飛ばせるのであれば、否定してもいいでしょう。

しかしそうじゃない場合は、「失敗だった」とか、「最低な男だった」と簡単に結論づけずに、一つの恋愛体験をさせてもらったと納得できるようにすることが大事です。

過去を否定しても何にもなりません。

過去は変えられませんから。

事実は事実として受け止めておいて、それによってそのときの相手や自分を否定するのは極力やめましょう。一つもいいことはありません。

後から冷静に振り返ってみて「最低な恋愛体験」だったとしても、そのときの彼を肯定的に捉えることで、経験を将来に生かせるようになるかもしれません。多分この可能性の方がはるかに高いでしょうね。

少なくとも、恋愛の痛手が原因で、精神的に不安定になって心に重大な傷を負う、というようなことはなくなるでしょう。

ついで言うと、失恋は失敗とは違います。

恋愛の失敗というのは、納得感が得られない状態を自ら選択してしまうことです。

  • 自分の意思に反して彼との将来を諦めた
  • 本当はあまり好きじゃないのに、相手に流されて付き合った、あるいは結婚した
  • 自分の気持ちに嘘をついて交際を続けている

これらの方がはるかに失敗だと思いませんか。

恋愛は相手あってのことなので、必ずしも思い通りにならないことはあります。思い通りにならないことは失敗ではないのです。

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コメント

    • まりぃ
    • 2020年10月17日 20:46

    過去を振り返ると、
    私は相手に対して行った自分の言動を
    否定していることに気が付きました。

    相手に対して、「ごめんなさい」とか「私が未熟だったから」
    という気持ちを持っていることが多いんです。
    恋愛でも友情でも家族関係でも部活のことでも。
    肯定的な思い出ももちろんあるけれど。

    最近でも遊んでいたときの自分は嫌い。
    その時はよくても、結局自分の心が傷付いているんだなーって思う。

    その時期があったから
    彼と出会ったし、今があるということも言える。
    過去を否定せずに、肯定的に捉えられるようになりたいものです。

    まだ時間はだいぶかかりそうだけど
    自分と向き合おうと思います。

    • 弥生
    • 2020年12月30日 13:44

    『私は振り回されるんだ』

    この概念を持っていたら振り回されるような人を無意識のうちに選ぶし、相手のペースになり、振り回されるような現実がおきますよね

    こんな当たり前のことにやっと気付けました

    気付いたらお腹がすいてきました笑

    • ちょふ
    • 2021年11月24日 23:17

    最近このようなことですごく悔しく悲しい気持ちになりました。

    私の元彼は、天然とも違いますが周りの空気や状況を読み取って行動するのが苦手で浮くことが多く、周りから理解されないこともありました。

    知り合いの女性はその元彼のことを知っていて、彼やその行動についてとことんけなした挙げ句、別れてよかったよ、他にも出会いはあるからと。

    優しさからなのでしょうが、私の彼との日々や気持ちを聞きもせず、いい男ではないから別れてよかったと言われたことにひどく怒りや悔しさが込み上げました。

    彼の素晴らしさを何も知らないで何を言っているの?と。
    私自身が否定された気持ちになったのもあります。
    だけど良かったかどうかなんて、他人が決めていいことではないと思いました。私も気を付けます。

    • らっきーonラッキー
    • 2021年11月25日 0:38

    グサグサきます。
    自分の思い通りにいかない彼を「ダメな男」とすることで、自分と向き合う事から逃げてたかもしれません。
    既婚なのに、一回り以上も年下の独身彼に求めすぎてました。
    どんと構えて余裕で接しないといけない立場だったのに。
    一度目の別れの時は感謝の気持ちを持っていたのに、二度目の今はそれを忘れてしまい、彼を否定ばかりしてました。
    そしてまさに自分の行動にも否定してしまってました。

    この出来事を肯定的に考え、今後の人生の糧にしたいと思います。

    ちょふさん、この記事を気付かせてくれてありがとうございます。

    もちろんこの記事を書いてくれたkouさんにはもっと感謝してますよ(^-^)

    • たむたむりん
    • 2021年11月25日 23:20

    なんだか涙が出ます。
    kouさん、ありがとう。

    自分の中で終わりに出来ているのかはまだわかりません。
    吹っ切れて来た様な気もするし、まだ気になって引きずっている気もします。
    職場恋愛だったので、否応無しに姿を見ます、声を聞きます。だからまだおしまいに出来ていないのかもしれません。

    どうにも出来なくなって、自分から私を振ったくせに、舌の根も乾かないうちに彼は言葉を取り消すでもなくにじり寄ってきます。
    やっぱりそんな行動には傷付くし納得だって出来ない、悔しいという気持ちもあります。

    それでも。

    あの時好きになった気持ちを、彼のくれた言葉や行動を信じて嬉しかった自分を否定はしなくてもいいんですよね。

    好きでした。
    嫌いには、きっとなれない。今までもそうだったから。
    今、彼と恋愛したことで、思い出せたことが沢山ある。
    止まっていた女性としての時間を、動かしてくれた。
    もらったものが、ちゃんとある。

    引きずられて戻るつもりはないけど、そのために前をむこうとしてるけど。
    今、この記事を読むことに意味があったのかもしれないです。

    kouさん、ありがとうございます。

    • 浪花の女
    • 2022年02月11日 16:44

    誰かが悪くなくてもうまくいかないことはある。

    自分の見る目がなかったから
    自分がうまく立ち振る舞えなかったから
    彼が悪い人だったから
    親や友達に反対されたから
    親ガチャでハズレを引いて自己肯定感が低いから
    勉強してこなかったから
    勉強しかしてこなかったから

    誰かが「悪い」からうまくいかない
    ととらえたとき、理由は涌き出てきますね。

    私の納得感はどうすれば得られるのか
    を求めればいいのかな。

    私のお守り(=゚ω゚)ノ「納得感」テッテレー

    • こざる
    • 2022年06月19日 12:26

    よかった。

    私は離れることを決めたけど、彼のことは人として好きです。

    それは、素敵なことなんですね。よかった。

    ここで勉強してなかったら、そんな風に思えてなかったかも。私は女性として、女っぷりを上げられた気分になりました(^^)

    • さくら子✿
    • 2022年06月19日 15:05

    否定は、全然してないです( ﹡・ᴗ・ )b

    大好きな気持ちと色々手こずって苦しかった時と、感情の振り幅が大きくて激しくて楽しかったです。学びも多かった

    最近、とある情報筋から彼の様子を知りました!今日まで思い出さなかった日は一日足りともないですが、付き合ってた頃と見た目に変わりはなくなんだか懐かしかったです。
    まだ1年ちょっとですが〜

    • she
    • 2022年07月18日 20:23

    過去の自分をもう否定しません。
    過去の彼の事も。

    今はもう変わっちゃいました( ^ω^ )私も彼も。
    私たちの事に理解のある女性にやっと話せました。

    「やめといたらって言ったじゃん!笑」
    「最初はあいつすごい積極的だったんだけどね…」
    「もう同じ土俵に立つのやめな!」と
    ユイさんと同じような言葉をバッサリ言われました。(TT)
    改めて彼はクズだったんだなぁ。
    あの時の私も調子に乗ってたんだなぁと。

    否定すると辛くなります。
    得た物、学んだこともあったけど。
    もうあの頃には戻れない。やり直せない。

    そしてこれは伏線だと思うことにしました。(TT)
    ありのままの私を受けとめてくれる、
    恋に恋してない男性を見つけます。
    自分も成長している、はず?
    必ず伏線の回収します!
    燃え上がったら冷めるのも早い。
    幼稚な恋愛は卒業します!

    • はじめはるか
    • 2022年09月05日 21:53

    元夫との出会いから結婚、離婚まで、厳しい条件でよく10年以上も一緒にいたなぁ。
    がんばったなぁ。と自分を褒めます。

    元夫には、子ども達を私にくれたし、楽しいことももちろんあったし、良いことも悪いことも経験させてくれたので感謝です。

    そしてkouさんは、すべて相手のせいにしてた私に、自分の人生は自分で舵取りすること責任を持つことに気付かせてくれました。
    ありがとうございます。

    次はもっと楽しい幸せな恋愛するぞ(*≧∀≦*)

    • ゆりりんグッドモーニングコール
    • 2022年09月06日 2:21

    恋愛は相手あってのことなので、必ずしも思い通りにならないことはあります。思い通りにならないことは失敗ではないのです。

    φ(..)メモメモ

    • ゆりりんグッドモーニングコール
    • 2023年02月06日 20:40

    ❤️その男性がいかにふざけた男であっても、その彼を一時は好きになったのです。
    ❤️そういう男性を否定することは、そのときの自分を否定することにもなります。
    ーーーーーーー
    私、前回の人は私を喜ばせたかったけどうまくいかなくてキャパオーバーで態度が変わっただけで相手が子供だっただけなかなってわかってきました(´·ω·`)

    前の私はもっとネガティブに受け止めていました。

    相手がたまたまそういう人だけなんだなって思いました。
    私はそんな風に自分が悲しむこと、傷つくことをやる男性は嫌です。

    好きじゃなかったわけじゃないのかなって思って、自分を否定されたわけじゃなかったことが分かって、最近は、相手を好意的に消化できるようになってきました。

    相手が未熟な人だっただけ、でも私のこと嫌ってたんじゃない、たまたま合わなかったんだね、と今は思えて相手を否定的に見なくなったように思います。

    • 海月姫
    • 2023年11月29日 17:42

    否定はしてないです、改めて変わろうと思えるきっかけを与えてもらったと思っています。だけど、悔しい。

    『「100%マッチするような男性」に私の手で仕上げたかったです。
    「理想のパートナーに仕立て上げた」かったです。

    出来なかった事を考えても仕方ないけど、出来なかった私が嫌です。』

    こちらのコメントに痛いほど共感しました
    私ならできるって、なんか思っちゃったんですよね
    土台がグラグラで中身もできてないのになんでそう思ったんだろう。。

    もっと深く知り合いたかった、お互いの良いところ悪いところを見せ合える仲になりたかった。ただただ、素直にもっと仲良くなりたかったです。

    私ってそんなに魅力がないんですかね
    最初は良くても深掘りするほどの女じゃないって
    見限られちゃうんですよね
    みんな去って行きます、悲しいです

    女性になればいいんですか?
    女性になれば解決ですか?
    女性ってなに

    ごめんなさい、レディースデー前なんです
    鬱期突入したみたいです、許してください

    • オーロラ姫
    • 2025年02月12日 18:50

    > 納得感が得られない状態を自ら選択してしまうことです。

    まさにこれです。

    >自分の気持ちに嘘をついて交際を続けている

    元夫との結婚生活は半ばからこういう感じでした。今では納得してから肉体関係になるべきだったと反省しています。ここを基準にすると今までのお相手って肉体関係になるほどのお相手でもなかったという(-。-;

    自分の気持ちが1番難しいものですね。

    • まきふみ #
    • 2025年05月04日 22:21

    #自己肯定感 #問題は女性の側 #納得感が大事 #失敗 #負けとは欲しい恋愛を失うこと #自信をなくさない方法6 #責任を自分で取るということ #自己責任 #不幸になりたい病 #悲劇のヒロイン

    • もちふわ
    • 2025年07月27日 6:49

    過去を否定しても何にもなりません。

    過去は変えられませんから。

    事実は事実として受け止めておいて、それによってそのときの相手や自分を否定するのは極力やめましょう。一つもいいことはありません。

    一時は好きになった人、好きになった自分を否定しない。はぁい!

    ***
    ついで言うと、失恋は失敗とは違います。

    恋愛の失敗というのは、納得感が得られない状態を自ら選択してしまうことです。

    恋愛は相手あってのことなので、必ずしも思い通りにならないことはあります。思い通りにならないことは失敗ではないのです。
    ***
    今日はここがしみこむ。

    • 知恵
    • 2025年10月08日 23:34

    私の過去に関係のあった男性に対しては、良い思い出もあるので、否定したり、思い出して嫌な気持ちになったりは私はしません。ただ、あえて思い出す必要は無いなって感じです。

    • 知恵
    • 2025年10月13日 20:06

    過去の自分のおかげ

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