あなたが本気であり続ける限り、必ず変われます

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Kouです。

 

予定通り、2月13日をもって、メルマガの登録受付を終了しました。

申し訳ありませんが、読者登録は当面再開しないのでしばらくこのまま突き進みます。

 

最初に断っておきますが、この記事は強烈に長いです(^^;

電車の中で読んでいる場合は、周りを少し気にしながら読んだ方がいいです。

 

こんな記事を書きました。この記事は、瞬く間にコメントが100件を突破しました。

これからも格差はどんどん広がります

この著しく低い自己肯定感に何十年も悩まされている人は意外なほど多いです。

そういう人にどうやって目覚めてもらうのかを考えるのは、相当に骨が折れるんだろうなと思っていた矢先、何とも素晴らしいというか、僕自身感動してしまったコメントを見つけました(^^

 

珠玉のコメントです。かなり長いですが、全部載せます。

目を食いしばって、ちゃんと読んでください。

ふじこさんより:

いまだから、こーさんの言葉が分かる。
ぜーんぶ、スムーズに入ってくるし、言ってることが全部なっとく。

今はね、嘆く言葉をだすよりも先に、自分がやれること、やりたいこと、やらなければいけないことが優先になってるんです。

嘆くことは、『私は努力してませーん』って公言してるのと同じですね。

以前の私のコメント…最高にお恥ずかしい…(笑)
でも、だからこそ頑張ったんだなって実感できます。

今ね、自分のこと大好きなんです。
ほんっとうに大好き。
どーしよう、大好きすぎる(笑)
ヤバくない??大好きなんですけど(笑)

でもね、
部屋の片付けもイマイチだし、サボり癖あるし、ダメダメな部分はあるよ?
いかんなーって思う。
エンゲル係数高いとことか(笑)

そーゆーところは、いかん!!と思うよ。

でもね、あたしなら大丈夫。
絶対にやれば出来る。

出来ないのは、本気じゃないから。心がこもってない行動だから実らないだけ。

だからね、大丈夫なんです。
あたし、出来る子って信じてるし、出来る子だから。

そんなことよりもね、人として、一人の女性として、自分で自分を認めることが出来た上に、まさか『自分大好き』なんて言える日がくるなんて、私にとって、青天の霹靂といっても過言ではないこと。

もちろん、そこを目指してここで勉強してたわけだけど、今のような感覚になるなんて、これっぽっちも思ってなかった。

幸せなんです。今の感覚になれて。
最高に自信あるの。
自分の可能性に。
だから、最高にワクワクするの。
何が起こっても楽しめる気がする。

二年近くまえに、彼氏のことで悩んでここにたどり着いたんだけど、恋愛問題解を決することより、何十倍も価値のある勉強を出来たと思う。

彼氏との悩みなんて、そんなしょーもない問題、いまはどーでもいい(笑)
なんていったら、ちょっと語弊あるんだけど、彼氏は二の次、三の次。
今の自分にとって、彼氏の存在の優先順位は相当低いです(笑)

といっても、今は彼氏いないんですけどね(笑)
でも、いなくてもそこは分かる。

あたしね、無敵なんです。無敵なの(笑)
どーしよう!!!
スターをゲットしたマリオ状態。
やばーい(ФωФ)

この調子でスターの効果がなくなったとしても、無敵のマリオ状態で突っ走っていきますよ!!
行けちゃう自信があるからコワーい(笑)

でも、うぬぼれることなく、足元を見つつ、それ以上にもっともっと上を見て進みますよ。

こーさん、あたし変わったでしょ?

来ました。ついに。

世界のふじこさんが(笑)。

 

どうですか。

このコメントの内容のすごさ。このふじこさんが、かつてどんな人だったか、知っている人ならこの変化の凄まじさに気づくはずです。

こーさん、あたし変わったでしょ?

はい、変わりました。もう、別人です。

素晴らしいです。はっきり言ってここまで違った状況になるとは僕も思っていませんでした。

 

このふじこさんというのは、本当に努力家なんです。

コメントもメチャクチャ面白いです。知らない人は、とりあえずコメント検索で検索しまくってください。

彼女がどれだけ苦しんで、どれだけのことをやってきたか。

全部が分かります。

やめようと思えば、いつでもやめられたはずなんです。でもやめなかった。

恋愛の勉強をやめなかったんです。

 

なぜですか。

変わりたいと思っていたからです。

散々悪態をついてみたところで、彼女はそれに飲まれることなくやり続けたんです。

つまり、前を向こうと常にしていたということです。

 

女に困ってないという男が実は最も恋愛に飢えている

Jさんより:

はじめまして。
あぃあぃさん。
少し前の私を見てるようです。
私も容姿にコンプレックスがありました。しかもものすごく!です。
男にも捨てられてばかりを繰り返してズタボロになっていました。自殺も何度も考えました。
何もかも容姿のせい、年齢のせい、男がカスばかりだから、と恨みでいっぱいでした。
Kouさんは私に、「本当に見た目に自信がないのなら、できるところまで、限界まで磨いてください。
容姿なんかいくらでも変えられます。どこまで「女性化」しているかの方がはるかに重要なんです。
Jさんはずっとこのブログに来てくれています。僕はそれを、今を変えたいと思い続けていると捉えています。
そういう人はちゃんと変われるんです。」
って言ったのw。私限界まで頑張りましたよ。ダイエット、歯列矯正、ヘア、メイク。必死で調べまくってそれぞれに自分に合うものを見つけていきました。そして極力女性らしい格好をすること。容姿を磨きながら、心はこのブログでコツコツ勉強しました。
結果変わりました。人から褒められることも多いし、あぃあぃさんより年上だけどナンパもされますw恋愛はまだまだ発展途上でネガティヴコメントも多いけど少しずつ結果も出てきたんですよ。

大丈夫ですあぃあぃさん。変われます。自分を投げ出さず、諦めず、ここで勉強続けて下さい。問題児の私でさえ変われたんです。

こちらは別の記事のコメントですが、やはりやり続けた結果変化を得て今があるという女性です。

容姿を磨きながら、心はこのブログでコツコツ勉強しました。

これをさらっと書いていますが、Jさんはこのブログに来てからメチャクチャ長いんです。

とてもこの1文では表現しきれないくらいの努力をし続けてきたんです。いいですか、やったから必ずうまくいくという保証はどこにもないんですよ。

それでもやり続けた。

同時期にブログに来た女性の中には、うまくかみ合って早々と結果が出た人もいたでしょうね。

なぜ自分だけがうまくいかないのかと考えたときもあったわけです。

 

しかしそれに負けることなく、やり続けたんです。

なぜか。

変わらないといけないと思えていたからですよね。

 

コメントを紹介したのは2人だけですが、こういう変化を得て僕に報告してきてくれる女性はまだまだたくさんいます。

人間は、変われるんです。

変われます。

過去は関係ないんです。あなたが過去にどんなに辛い経験をしていようと、どんなに恵まれない生活に甘んじていたとしても、関係ないんです。

前を向いてください。

前を向いていることがすべてだと言ってしまってもいいです。

 

上や前を向こうともしない人は、僕が何をどう駆使して働きかけたところで、どうにもならないんですよね。

今、現時点で前を向けている必要はないんです。

事実としてふじこさんもJさんも、恋愛の勉強は続けながらも、必ずしも常に前を向いていたわけではありません。むしろネガティブに考えながらやり続けていた時期の方が長いかもしれません。

しかし、心の中では前を向きたいと誰よりも思っているんです。

 

変われるんです。

本気であり続けるだけでいいんです。変われます。

 

僕はいつも言い続けています。

あなたが本当に望むことのために生きてください。

自分が主なんです。

自分のしたいことが主であるべきなんです。辛くなったり不安になったりすると、主だった対象が自分ではなく他人になっていきます。

彼や環境になっていきます。

妙なこだわりは、今は要らないと思うんです。

余計なことにこだわって、本来得たいものから目を背けないでください。

 

あなたは、どうしたいですか。

今、ここで宣言したくなってきたんじゃないですか(^^

えっ、宣言ですか?!

そうです、宣言です。

宣言といっても、今の気持ちを言うだけです。

 

その宣言を胸に抱いて、これから半年間突っ走ってもらいますので。

書いたからには、もう戻れませんよ(笑)。

 

突っ走ってもらうって・・・、えっ、これってもしかして・・・

と思うかもしれませんが、その通りです(^^

 

何とかレッスンをやります(笑)。

もうやらないんだと思っていました

いやいや、誰がやらないと言いましたか。

例年(と言っても2回だけですが)バレンタインデーの頃がレッスンの終わりでした。

今回はここを始まりにします。

 

このレッスンは、ブログ上で行うオンラインレッスンです。

参加に料金はかかりませんが、メルマガ読者である必要があります。(現時点で読者じゃない方は、参加できません。将来救済策を出します)

僕は、今回これに全神経をかけて取り組んでいます。

このレッスンを通して、あなたに少しでも変化があればそれでいいと思います。

参加は自由です。

レッスン期間中、通常のブログ更新やメルマガ配信もありますが、基本的には12時間レッスンがメインストリームの話題になるはずです。

ちなみに今回のレッスンのテーマは、恋愛そのものではありません。

 

よほど特殊な事情がない限り、このレッスンだけは受けておくことをお勧めします。

過去2回やった12時間レッスンは、今でも参加させてほしいという要望が来ます。

本来この手のレッスンを受講しようと思ったら、かなり高いお金を払わないといけません。

今この期間にこのブログにいて、参加条件を満たしている人はラッキーだと思ってください。

 

このレッスンの期間中は、さらにコメントの数が爆発します。

あなたが恋愛の勉強をちゃんとやりたい(あるいは新鮮な気持ちでやり直したい)と思っている場合は、最適な環境になると思います。

周りにはあなたの仲間しかいません。

 

今回、僕はこの12時間レッスンに相当量の時間を費やしてきました。

実は3回目となる今回のレッスンは、例年通り9月からやるつもりだったものを、あえて仕込み期間を設けて今ようやく開始できるようになったものです。

真面目に勉強したいと思っている女性にとって、これ以上進めやすい環境はないと思っています。

これまでにも何度かブログでは言ってきたことですが、僕は真面目に恋愛の勉強をしている人を大事にしたいので、それに水を差したり邪魔をしたりする行為は、レッスン中は容赦なく排除します。

他人の幸せを願えるようになるのも大事なことです。

まず、この長いレッスン期間の中で、自分のことにひたすら集中するという体験をしてほしいと思います。

 

12時間恋愛技法レッスン2016:予備講義

コメントの書き方

次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。

コメントする名前は特に重要です。あなたが自分だと確実に認識できるニックネームを考えてください。すでに同じ名前の方がいるかどうかは、コメント検索で確認できます。(PC版のみ)

検索したら、この記事にちゃんと戻ってから回答コメントを書いてください。間違えてコメント検索のページに回答コメントを書いてしまうケースがありました。レッスンの回答コメントは、そのレッスンの記事に対して書かないと今後はカウントされなくなりますので注意して書いてください。

————————————————————

1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。(やったことがない人は、リアルタイムに参加したかったかどうかなど、想像で書いてください)

————————————————————

 

提出期限は、2016年2月20日(土)です。

22時締め切りです。注意してください。

メルマガで告知しましたが、今回は0時までOKです。滑り込んでください(笑)。

 

この宣言ができるのは、現時点でメルマガ読者になっている人だけです。

コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの次に進めるのはメルマガ読者だけです。

途中参加は今回は原則として一切認めません。

 

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コメント

    • kyom
    • 2016年05月27日 14:47

    今のわたしは自分に向き合って集中してない気がする。
    今までを振り返ると人に敷いてもらったレールを進んできた。だから何をやっても、主体性がないのかもしれないな。

    これに気付けたんだからこれからはわたしのやりたいこと、目指すべきことを明確にして進んでいきたい。

    そう考えると今目指してるって言ってる職場業とか、勤めている仕事とかもう一度よく考える必要があるのかなって思ってきた。

    わたしが好きなこと、
    人生に費やしたいと思うもの
    そういうのに時間を使おう。
    反対に嫌いなものとは無理に付き合わないように。

    人間関係も
    本当に付き合っていきたい人と付き合っていこう。

    • かおり
    • 2016年05月27日 23:12

    私、彼に振り向いて欲しいとか、白黒つけてもらいたい
    そう思ってました。

    けど、違ったんですね。
    私が彼と楽しい時間を過ごして、たくさんしてもらいたい。
    それだけで嬉しいし、相手が嬉しかったらより嬉しい^^

    振り向いてほしい気持ちはありますけど
    楽しい時間を過ごせないと意味が無い。

    また会いたいな、また会いたい。
    私か彼が会いたいと意思表示しなきゃ会えない関係。
    まだ遅くないって思ってます。

    • アシストスマホ
    • 2016年05月28日 7:42

    1、今、片思いしていて。その彼をよりよく知りたいからです。
    2、リアルタイムで参加しかたったです。

    • まゆぽん 
    • 2016年05月29日 19:23

    私、ここに何てコメントしたんだっけ?全然思い出せなくて探し始めたが最後、ラビリンス。。 笑
    え、もう30分以上探しても見つからないよ、スクロールしすぎて目がもげるよ(;_;)
    だめだ、もう夕飯作りにいっちゃおー(´▽`)

    • はにまる
    • 2016年05月31日 20:35

    ん??ん????

    尽くすばかりの恋愛はしてきてないのに

    私の過去コメントがおかしい!

    と思ったら

    同じ名前の方がいるようでびっくりでした
    (*^^*)

    でも、ここでのコメントたけのようだし
    はにまるを名乗り続けようかな。

    • 姫百合の花♡
    • 2016年06月01日 20:48

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    自分の人生の豊かさと幸せのために。
    自立した女性、男性から深く愛される女性になりたい。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。(やったことがない人は、リアルタイムに参加したかったかどうかなど、想像で書いてください)

    リアルタイムで参加して、皆さんと一緒に波に乗りたかったです。
    コメントを書くのは、想像以上に大変で、時間もかかりますが、書いた後はやりきった感があります。

    • セキセイ
    • 2016年06月01日 22:51

    kouさん。
    私、変わった、みたいです。

    このサイトのおかげも大きいと思います。
    変わったと思えるところ、気がついている部分を言うと…

    姫様方のコメントを読んだからかと思われることが何個かあります。

    人と比較するな、とは、よく言うことですが、比較できたことで、理解できていなかったことが、突然理解できたりしました。

    例えば…

    私はそんなに自信満々なタイプではないですが、
    自分の書いたコメントは自信満々な人っぽく感じて、
    はて、なんでだろ?って思ったんです。
    さらに、この自信はどこからだと?

    決して美人な造形ではなく、
    スタイルも抜群でもなく、
    脚は長いけれど胸はないし(笑)、
    なのに、自分を必要以上には卑下しないし、
    そこそこイケてる(笑)ルックスだと思っていたり、
    愛される資格はバッチリ持っていると信じていたり、疑ったこと、あんまりないので、
    そんなある意味根拠なき自信ってなんで持っているのかな?って。

    姫様方のコメントのおかげで、
    自分の考えや感じ方を客体化できたんです。

    昔の彼達が、せの自信をくれていたこと、
    別れたことで、よい思い出よりも失敗として記憶されていたことが、
    失敗だけでなく、沢山の自信もくれていたことに気づいたり。

    また、姫様方の素敵なコメントで自分が本当に望んでいたもの、前はこんがらがっていた思考と感情が、
    整理できたこと。

    また、素晴らしい視点をくださる姫様のコメントに、自分もそのように考えたいし、考えられることに気づいたこと。

    色んな素敵なコメントから、沢山違う視点ができたことで、
    なんだか自分が根っこからすこ〜し変わったみたいです。

    kouさん、素敵なサイトを運営して頂いていることに、
    心から感謝です。

    • アイ
    • 2016年06月05日 18:41

    何ということでしょう…
    メルマガ、登録を受け付けていなかったのですね…(>_<)
    どうしましょう、
    Kouさん、私にはもっともっとKouさんの言葉が必要なんです
    今、いいところまで来たと思っています。
    確実に変化がありました。
    でも、まだまだ背中を押して欲しいんです。
    Kouさん、メルマガに登録させて下さい。
    お願いします。

    Kouさん、後でメールしますが、私、夫にきっぱり言いました。
    嫌なものは嫌と言えました。
    寂しくないし、辛くないです。
    でも、きっとうまくいきます。
    彼は、私に夢中にならざるをえません。
    時間は少しかかるかもしれませんが、絶対虜にできます(*^^*)

    • 海音-カイト-
    • 2016年06月07日 1:49

    『変わること』

    自分の意識が本当に大切ですね。

    同じことを繰り返さない為に、
    何がよくなかったかと考えることも。

    今の目標は、

    ・男性のお仕事を取らない

    ・彼と職場での接触のさじ加減

    ・彼とのきっかけを
    ひとつひとつ、大切にする

    男性のお仕事を取らないことで、
    私は女性らしくなれるし

    職場で一緒になりすぎるのは、
    満足しちゃうからよくない

    特に最後は一番今、大事。

    早く進みたい気持ちで
    不安になって焦るよりも、

    二人だけのうれしかったことを
    もっと、楽しみたい。

    その方が心にもいいし、
    幸せでいっぱいになる。

    • さと海
    • 2016年06月07日 17:48

    建前って大事ですか?

    素直に生きていくと、よく、建前で生きている人をみて、なんなの?!この人!っておもったり。

    本当のことをいうだけで、自分が嫌だと思うことを真っ正面から、言葉に配慮しながら伝えても、まわりは、君は気がおかしくなったんじゃないか。みたいなリアクションです。

    本当につらいから、それでダメになる前に言ってるだけなのに。

    伝えずに嫌だとわかってもらえる方法なんてあるのでしょうか?

    同じ場所でながく働くのに、やめてほしいことをいえないなんて、人間として生きてるといえるのでしょうか?

    キツイ人間がこうやって増えていきますよー

    だから、道とかで後ろから咳払いして、嫌な感じを伝えてくる人がいますよね

    • さよぽん
    • 2016年06月08日 16:00

    5月にブログに辿り着いて、過去記事読破して、この記事に追い付きました!期限は過ぎてますが宣言。

    1.好きになった人に距離を置かれて、どうしたらいいのか分からなくなってしまいました。
    今までの恋愛では、付き合うまでは楽しくても、しばらくすると我慢ばっかりして、最終的に爆発してました。ずっと楽しい恋愛がしたいのに、何でみんな出来て私には出来ないんだろうって思ってて。
    恋愛だって、苦手なら勉強しなきゃいけなかったんですね。今からがんばります!

    2.過去記事見て、参加したかったなーって思ってました。まだ始まって無いのは、Kouさんは私が追い付くの待っててくれたんだって思うことにします(笑)

    • うららか
    • 2016年06月09日 18:25

    変われる!!!
    そう、変われるんです!!!
    一度わたしはそうやって、どん底から這い上がったじゃん!!
    わたしはできるよ。知ってるよ。
    こんなにも心強い場所があるんだ。

    自分を愛する!!
    幸せになる!!
    愛される女性になる!!!

    やるのだ!!

    • ルビィ
    • 2016年06月09日 18:32

    改めて読み返して涙が出ました。
    わたし、本気で変わりたいんです。
    いまとても苦しい。
    幸せで輝く日など来ないと、思ってしまいます。
    成功や幸せや賞賛を受ける覚悟がないのかもしれません。

    でも変わりたいんです。
    すてきな女性になりたい。
    魅力的な人間でいたい。
    突き詰めると、仕事も恋愛も、ただそのために求めているような気がします。

    • 幸子さん
    • 2016年06月09日 20:59

    進化したため、再再宣言
    1.
    <恋愛の勉強の目的>
    自分の道を望んだ通りに生きるため

    <3/22〜達成したこと>
    ・ファッションで、フェミニン 且つ デキる女なのにチャーミング♡ へ イメチェン:達成!
    ・わたしにぴったりの基礎化粧品に出会い、お手入れする幸福:達成!
    ・ヘアスタイルをチェンジ →バッサリ ボブに!:達成!
    ・仕事・自分・マインド面の、5年後のヴィジョンを描く:達成!
    ・仕事を頑張り過ぎない!定時〜1時間残業で退社!:達成!

    ・嫌なことを嫌と言えるようになる!:達成!
    ・好き嫌い、快不快、嬉・怒りにに敏感になる!:達成!
    ・私を信じられる!:達成!
    ・怒る自分を許せる!:達成!
    ・自分の過去を受け入れらている!:達成!
    ・自分は最高に魅力的!=どんな男性に対しても卑屈にならない!:達成!

    もんのすごい成長できました。
    すごい!

    〈具体的な得たい成果=なりたい自分像 6か月後・・・あと2か月〉
    ・お部屋をイメチェン!寛げて、お客様もおもてなしできるお部屋に!
    (ふすまの張替え、本棚の整理)
    ・幸子ソファに出会いGET!
    ・仕事用 運命のメガネに出会いGET!
    ・毎朝、メイクを楽しむ!
    ・毎朝、ヘアアレンジを楽しむ!
    ・毎朝・毎寝る前に、ストレッチ!
    ・そのために、早寝早起きの「徹底」!
    ・カラーアクセントのバッグGET!

    ・カラー関連の検定試験の勉強&合格!
    ・ブログの立ち上げとアフィリエイトで副業にとりかかる!

    ・Kouさんに、ビジネス面の5年後のVISIONを報告!

    よ~し!やったるで〜!

    • ちょこぱん
    • 2016年06月10日 13:00

    自分がなんだか嫌になって、モヤモヤして何も変わらない気がするからブログを読み直してたのですが、頑張ろうって気持ちになりました!
    すぐにやる気が切れちゃうけど、少しずつでも前を向いて、目標に向かって進めるように!
    みんな変わってるんだから私も変わらなきゃ!頑張るー!!

    • Principessa
    • 2016年06月11日 5:46

    グチグチしているようなコメントばかりのこしていますが、

    私としては、前進のためのコメントです。

    女性としての幸せがほしくて。

    コメント通してどよーんとした空気が流れているのなら

    まだまだ吐き出さないといけないのかも。

    本人は、深刻すぎず
    ただただ感じたままに書き込んでいます。

    私なら必ず掴みとれるはずなんです
    女性としての本来の感覚も
    女性としての幸せも
    時間がかかっても
    遠回りしても

    私ならできるんです。

    • juicy♡peach
    • 2016年06月11日 8:48

    1.あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    何を求めているのか、どうなりたいのかを考えて宣言してください。特に変化を得たいと思っている場合は、素直にそれを書いてください。

    なんかいまふらふらしてる。
    自分が変わろうとしている時みたいです。
    恋愛に関しては、男性心理もわかったし素直に喜んだりお願いできたりできるのであとはなりたい自分になるだけ。
    なりたい自分は、規則正しい生活を送って、全力で好きなことに毎日取り組むこと。全身ぴかぴか綺麗でつるつる清潔。心も柔らかく。そして心地よい空間に身を置く感じ。家中綺麗にしたいです。愛されることによって自信と安心感に繋がり、楽しく好きなことをしてそれがお金にもなる。。そんなことを求めています。贅沢!?でも出来ますよね??

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。

    2年前から参加して、そこで自分ときちんと会話して向き合えたことで、自分らしさに気付き、自分を大切にしようと思いました。
    凄く良い方向へ進んでますよ( ˊᵕˋ )
    いままた乗り越える壁にぶつかってるみたいです。だから12時間レッスンとってもやりたいなぁ。。うん。やりたいー。

    • あつこ
    • 2016年06月11日 9:28

    人生を、生きやすく楽しくしたいから。ヒントや答えがほしい。私が愛し愛されるようになって幸せになり、私のまわりも幸せになってほしいから。
    思い出は最初は、時間が過ぎるのが遅く感じ、訳がわからない状態だった。二回目は、楽しくて楽しい時間を過ごしてた。でも最後やられた感あったけど、楽しかった思い出。

    • かおり
    • 2016年06月13日 12:46

    好きかどうか、会いたいか会いたくないかって考えてたら答えがでないから苦しかったんだけど、
    人としては好き!そう思ったら、ちょっと楽になれました。

    そして、そんなに仲良くない、まだまだ関係が浅いなか、直前に会いたいって言ってもいいのかな?って思ってたけど、やっぱり伝えてみることにしました。
    恋愛云々を考えちゃうと、伝えていいか悩んじゃうけど、それを抜きにしたらやっぱり素直な私でいたいです。
    私がどれだけ尊敬しているか伝えたいです( ̄ー ̄)ニヤリ

    だから、海外でがんばってほしい^^
    いつもかっこいい人でいて欲しいです^^

    kouさんこの時期に、あのメルマガありがとうございますm(_ _)m

    彼にとってはどんな存在かはわからないけど、やっぱり私にとってはすごく大切な存在です。
    仕事の話とか聞くと、私は一緒にいて恥ずかしくないように頑張らないとって思えるし、仕事とかプライベートとかきちんとやろうって原動力になってます。
    彼に対しては、常に恥ずかしくない自分でいたいなって思ってます。
    そんな出会いなかなかないな~そんな人に一度は興味持ってもらえて、すごく自信になるなって思いました^^
    せっかくそう思えたんだから、不安とかに負けて関係壊したくないです。

    さみしいけど、私が人間としても女性としても成長したら、きっとまた会えるって信じてます^^

    • かおり
    • 2016年06月15日 12:13

    あのー

    なぜか私も今、ふじこさんと同じように、自分のこと大好きだし、女性として価値の塊だ!なんて思ってしまってるんです。

    会社でも主張しまくりなのに、なぜか嫌われない。

    だから、暴走しそうになったら止めてください笑
    たまには自分の行い振り返ってみますので笑

    自由にしすぎていたら反省する!!

    • くらくら
    • 2016年06月16日 22:45

    自分が心から大好きだと思える人とお付き合いして愛されまくって幸せになること。そして素直な感情を出せるようになること。
    何かいいことをしてもらえたら、素直に受け取れる心、嫌なことなら臆せず拒否できる心を持つこと。
    落ち込むことがあって下を向いても、また前を向ける人になる、あきらめない。下を向いた自分を責めないで、自分が自分の1番のサポーターになる。
    常にご機嫌で日々を過ごす。
    ごめんなさいよりもありがとうという気持ちが先にくる心になること。

    • かおり
    • 2016年06月17日 18:20

    ふと気づいたら、本気じゃないことあったから
    やめてしまおうか考え中。

    というか、何もしなくていいとか言っている場合じゃない。

    すべて整ってから、恋愛に悩むべきなんですよね。

    • 良子
    • 2016年06月20日 22:25

    宣言します!

    本来持っている女性らしさを取り戻します。

    他人に合わせた自分じゃなくて、自分の心に素直に、それを主張出来る自分になります!

    半年後、12月に誕生日を迎えます。
    その時「私らしくいる」ことが当たり前になっていて、ご機嫌でいたいな(*´∀`*)

    • 夏葉
    • 2016年06月22日 22:41

    わたしが変われば彼も変わると思っています。わたしが女性らしくいればいるほど彼は男としてわたしのそばにいてくれるんじゃないかなって。
    希望だけどw
    わたしに足りない女性らしさがまだまだあります。外見も内面も。
    姿勢も、シェイプアップも、表情も、言葉の選択も、言葉使いも、表現も、自分から発するもの全て。

    • やち
    • 2016年06月23日 20:56

    1、恋愛の勉強をするのは

    片思いばかりの恋愛を自分の手で変えていきたい!
    と思ってるのにもかかわらず、なかなか前に進めない臆病な自分を変えたいと思ったから。

    そして、今の片思いの彼さんを
    片思いのままで何もしないで終わらないようにしたいと思って。

    2、リアルタイムで参加したことが無かったですが、12時間レッスンをしてみることでどんな気持ちの変化が起きるのか、とても興味が湧きました。

    • かおり
    • 2016年06月25日 21:29

    この著しく低い自己肯定感に何十年も悩まされている人は意外なほど多いです。


    ここでも出せないぐらいに、他人の目を気にしていたのかも。
    他の人にすごいって言われないと私のこと信じられない。

    自信ある人うらやましかったなー
    幸せな人もうらやましい。

    相手のことはね、今はわかんない。
    LINEをやめたら一旦すっきりした。
    焦りも今この瞬間はない。
    でも、ちょっとだけどう思われたんだろう?とは気になるけど。

    とりあえず、LINEやめたいやめたいって思いながらここに居続けるのは辛かったから、あーもう自分に嘘つかなくてよくなったんだ!って心が軽くなりました。

    たぶん、本気だよ!って示したかったんだと思う笑

    • ipse
    • 2016年07月08日 8:00

    kouさん!
    いまね、マリッジブルーになったり、立ち直ったり。を繰り返しています。
    でもね、やれるところはやろう!と思っています。(^-^)
    とりあえず、外見と、ココロ!

    こんなコトを言うと、変に取られるかもしれないんですが、わたしは見た目はそんなにわるくはなかったんです。
    でもね、わたしがわたしを苦しめていた原因は、その若さと見た目に頼って、磨く努力を怠っていたところ。
    わたしは姉より容姿が恵まれていました。
    でも、ここ1年の間に、確実に抜かれたとおもっています。
    姉は仕事で役職がつくほどがんばり、容姿はヨガと食事改善、知識はニュースに読書と、ものすごい努力をしていました。

    姉の結婚式は、ホテルの人がポスターにさせてください。言われるくらい、美しかったんです。

    だからね、ちゃんと努力した人には敵わない。だったらわたしも年齢に負けずに今からでもできるんだ。と希望を持たせてもらえました。

    キレイにしている努力、女性であるコトを喜ぶココロ、ぜんぶ、自信を無くさないための生きる手段と感じます。
    けっきょくは、だれのためでもなく、愛されるためのものでもなく、自分が幸せになるための努力。

    下着のキャミソールの肩ひも。
    見えないところですが、ねじれまくったまま、服を着ない。とか。笑
    見えないところに気を使うことも、ココロの美容。美しさにこだわるコトが美容。

    あと指先の動き。女性らしさが最大に出るところだとおもうんです。
    大事な友人の指先の動きがいつまでも忘れられないんですが、、、
    小さくて、おてんばでズバズバ物をいうし、不倫、複数男性との恋愛してたし 笑
    決して美人なタイプではなかったし、何かのキャラクターみたいな体型だし 笑

    でもね、指先の動きがなんだか女らしいんです。そして、明るい。

    そんな彼女はむかし、彼氏に暴力を振るわれていた過去があります。
    明るくないと、生きていけなかった時期があるんだとおもいます。

    「人生は何度でもやり直しきく!」と背中叩かれたコトもあります!笑

    明るい人は、それだけ大変な時期があって、
    それでも生きたいとおもったから、明るく考えるしかなかった。彼女は生きるために明るくなった。

    姉も、とても苦しい時期がありました。でも、姉は生きたい!とおもった。姉は自信がないと、生きていけなかったから、自信をつけるための努力をした。

    いろんな乗り越え方があるとおもいますが、けっきょくは生きたい!とおもうキモチがなんらかの行動になって現れるんだろうなぁとおもう。

    わたしは恋愛以外に夢中になれるコトを探してじぶんの考え、しぶんの時間を作っていくことが乗り越えるにつながるのかなって。

    じぶんが無かったから、苦しかったんだっておもうから。生きるために、わたしを見つけていくことだろうなぁって。楽しいを探していく作業かな。
    最近は趣味、仕事、くるしい状況なのに、どう改善するか?が生きてる実感がわく瞬間です。
    あと、じぶんの美しさを探してる瞬間。
    誰も見てなくても姿勢をキレイにするとか。いまのわたし、キレイな立ち姿かな?っておもいながら。ケイタイを触ってる姿は猫背になってないかな?とか。

    いろいろまだまだ悩んでいますけど、人はぜったい変わる。
    すぐすぐに変わるんではなく、じーんわり、変わっていく。

    ダラダラ子なわたしも好きだし、意識してキレイにしてるわたしも好きだし♡

    無理しないで良い、すぐすぐ全てがうまくいくわけないですもん。
    焦らず、ゆっくり、周りと比べないで、ヒドイ言葉に耳を傾けないで、できることからやっていく。
    これは正しい正しくないでじぶんを裁かないでいてあげたい。
    それやっちゃうと、多分、誰かを裁き始めちゃう。傷付けるがわの人間になっちゃう。
    コレができるようになりたいなぁ♪のキモチだけで生きていく。

    じぶんのいちばんの恋人はじぶんだよって言ってあげたいです(^-^)

    • あーみ
    • 2016年07月27日 1:23

    私が過去にこだわるのは、きっと同じことを繰り返さない自信がないから。

    男性といちから知り合うときも、まずそれを考えてしまう。
    怖い。
    過去の私と、今の私では別人なのに。

    今の私は、誰かを夢中にさせられるほどの女性なのかな。
    今の私に足りないのは何なのか。
    そんなことも考えないくらい、自分に夢中になればいいのかな。
    うーん、でももっといろいろ動けるのかもしれない。

    グレーの彼も好きなのかわからなくなってきたし。
    寂しいのかな。
    また一から。
    好きな人さえいなくなっちゃった、っていうのが。

    私が心から愛せて、私のことを一番に愛してくれる人。
    どこにいるのかしら。
    また一からスタートか~(._.)
    がんばろ

    • Moca
    • 2016年07月27日 22:27

    1 別れた彼の気持ちを取り戻す為というのが、ココに辿り着いた当初の気持ちでした。
    辛くて悲しくて、Kouさんにメールまでして…
    今はその彼の気持ち云々じゃなくて、私自身が心から幸せと思える環境を自分で作る為に変わってきてます。

    2 過去の12時間レッスン受けたかった〜!
    解答が見れないからヤキモキしながら、ヒントがあるハズ!と、問題の記事にある皆さんのコメント読んでました((*´∀`*))
    すごい量でまだ読み切れてないですが…(꒪⌓꒪)
    時間はたっぷり♩じわじわ読んでいきまーす!

    まだまだ、私変わった!?…いや、やっぱまだ変わってないわ(´・ω・`)ってカンジで浮いたり沈んだりしてますが、以前よりは断然、立ち直りというか切り替え早くなってます。
    気持ちが落ちたままをキープってのが無くなっただけでスゴイ進化ヽ(*´ェ`*)ノ
    カッピカピのスポンジのように吸収してやる〜!

    • nao-yan
    • 2016年07月30日 1:41

    自分を振った年下彼氏への未練と、新しい女性への嫉妬で、どうしようもない中、ネットを彷徨いこのサイトに辿り着きました。当初は彼の気持ちを取り戻したい一心でしたが、だんだん同じような恋愛と失敗を繰り返してきた事に気付き、自分を変えたいと思うようになりました。Kouさんのブログに出会って、読んでいて辛い気持ちになったこともありましたが、結果ものすごく救われました。ありがとうございます。

    1. あなたは何のために恋愛の勉強をしていますか。

    一生、愛し愛されるパートナーと出会い、共に生き、幸せな人生をおくるため。
    女性に生まれてきた事を素直に受け止め、女性であることを楽しみ、大切にされる喜びを感じて生きていきたい。
    その為に、Kouさんのブログで勉強して成長していきたい。

    2. あなたの12時間レッスンの「思い出」を教えてください。

    6月からの参加のためレッスンは受けていません。リアルタイムで受けたかった!それでも何もしないよりと思い、コメントをしてみましたが、解答が見れなくて残念でした。是非また開催してください!

    • 2016年07月31日 7:56

    ⇒【あなたが本当に望むことのために生きてください。

    自分が主なんです。

    自分のしたいことが主であるべきなんです。辛くなったり不安になったりすると、主だった対象が自分ではなく他人になっていきます。

    彼や環境になっていきます。

    妙なこだわりは、今は要らないと思うんです。

    余計なことにこだわって、本来得たいものから目を背けないでください。】

    メモ。

    • ayumminn♡
    • 2016年07月31日 23:06

    何度でも宣言します。好きな人からいつまでも愛される自分になる!好きな相手の悪口を言うような自分にはならない!!自分の価値の保証のために相手に完璧さを求めない。相手に完璧さを求めるのは自分にきっと自信がない証拠。自分に自信をもてる揺らがない自分に絶対になる。

    • かおり
    • 2016年08月01日 11:51

    kouさん、このところ、仕事について考えさせられる記事があり・・・
    たくさん考えていたら、新しく目標ができました!

    今はまだ大きな夢だから言わないけど・・・w
    自分の心の中にとどめているけど・・・w

    でも、絶対にやります^^

    • みゃみゃ
    • 2016年08月02日 4:55

    彼の愛がほしい。彼から愛されたい。

    と特定の人を決め、その人のために
    勉強するというのは完全に彼主体
    ですか( i _ i )
    だって彼から心の底から愛されたい
    彼の愛を感じたいんだもん。。。
    今までの彼が愛してくれてたような
    大きな包容力に包まれた愛を今の彼から
    得たいんです( i _ i )
    私はそのために恋愛の勉強をしてます。
    それは 私のしたいこと。私が望む最高の幸せなんです。。。凹

    私がしたいこと、彼との結婚です。
    彼に膝まづいてプロポーズされたい。

    ふぁーーーーー _| ̄|○

    • みーぽんた
    • 2016年08月02日 22:11

    彼から、もう会えない、と言われ、今日で、四日目。
    なぜだか、今、スターをとった、マリオ状態になってます!!!!
    あれもやってやる!!!これもやってやる!!!!
    やりたい事だらけです!
    彼に対して、じゃなくて、自分の人生のために、やりたい事が、どんどんわいてきます。
    これが、本来の私だったはず!!最近、やっぱり、無理してたんだ。

    • ラベンダーアールグレイティー
    • 2016年08月03日 9:24

    Kouさん(๑′ᴗ‵๑)
    おはようございます♪

    もう8月になっちゃいましたよー。
    わたしの誕生日終わっちゃいましたよー。

    Kouさんからとっておきの
    誕生日プレゼントほしいなぁ。

    忙しいなら、ほら、
    息抜きに12時間レッスンしませんか。

    とっておきの気分転換に
    姫さまたちからの
    熱いメッセージ読みたくないですか。

    ふふっ(*´艸`*)期待しております♪

    • かおり ラベンダーアールグレイティーさん
    • 2016年08月03日 9:30

    おはようございます(*^^*)
    わー!!!!お誕生日いつだったんですか!?

    おめでとうございますーー(o^^o)
    よい一年をお過ごしください(*^^*)

    私ももうすぐなんです笑
    夏生まれ一緒ですね!!

    • かおり ラベンダーアールグレイティーさん
    • 2016年08月03日 10:24

    わー、、、!!!
    たくさんメッセージすみません、、

    お誕生日昨日だったんですね!(>人<;)(>人<;)
    乗り遅れました、、!ごめんなさーい!
    おめでとうございます〜♪

    8月生まれ!一緒で嬉しいです(o^^o)
    いつもお名前のように、きっと素敵な方なのだろうなと想像してます^ ^
    何回も言いますが、よい一年になりますように!(*^◯^*)

    • ラベンダーアールグレイティー(かおりさんへ)
    • 2016年08月03日 15:02

    わぁぁー(*´艸`*)♡
    かおりさん、おめでとうメッセージありがとうございます♡
    とってもとっても嬉しいです♡

    誕生日は1日です(o^^o)
    なので誕生日までには
    レッスン始まるでしょ、と
    待ててたのですが
    もうしびれを切らしております笑

    かおりさんも夏生まれなのですね♪
    もうすぐ誕生日だと
    同じ獅子座でしょうか( ´ ▽ ` )

    わたしもかおりさんの誕生日お祝いしたいです♪
    メッセージありがとうございました♡

    追記。
    わわわっΣ(꒪◊꒪ ))))!
    お手紙追加で頂いちゃってたの
    気づかず返信しちゃいました!

    しかも、かおりさんに褒めて頂けるなんて、、、(〃▽〃)♡
    嬉しいです♡

    ここでしっかり勉強して
    良い1年を過ごします♪

    • やち
    • 2016年08月03日 15:11

    そうですね!
    やり続けなきゃ。

    私も変わりたい、
    4ヶ月前と比べたら確かに変わったけど

    もっともっと大きく変わりたい。

    だから
    挫けそうになっても頑張る。

    失恋?したけど
    頑張りますっ!!

    • 弁天 ラベンダーアールグレイティーさん
    • 2016年08月03日 15:56

    ラベンダーアールグレイティーさん、はじめまして~(*´∀`)弁天です。

    お誕生日おめでとうございます!!

    私は七月末だったのですが、獅子座ですので、
    メッセージさせて頂きました~(о´∀`о)

    お互い良い一年にいたしましょう♪

    • かおり
    • 2016年08月05日 0:43

    いつまで経っても、同じ考えがグルグルしてしまうから、もうしない!って決めました。

    こんなに長い間ここにいて、不安になってしまう。
    ムリかもと思ってしまう。

    たぶん、まだ勇気がなかったんです。

    けど、もう全部やめたい!し、まだ大丈夫って思いたいのです!
    欲求にも負けない!!

    • ラベンダーアールグレイティー ((ティー‵。;ェ;))っ弁天さんへ
    • 2016年08月05日 1:07

    わぁぁぁー・゚・(´pωq`)・゚・
    弁天さんのお手紙がこちらにっ、、!!

    たったいま気づきまして、
    わざわざお手紙かいてくださったのに
    違う話題でお手紙を出してしまい
    無礼なことをしました(;▽;)

    改めまして。

    弁天さん、はじめましてヾ(*´▽`*)ノ♡

    ずっとコメントは拝見していましたので
    憧れの弁天さんからお手紙いただけて
    とってもとっても嬉しいです♡

    わぁ、同じ獅子座なのですね♪
    すっかり遅いのですが
    弁天さんもお誕生日おめでとうございます(๑′ᴗ‵๑)♡

    はいっ♪
    弁天も素敵で豊かな一年をお過ごしくださいませ✨

    おめでとうのメッセージ
    どうもありがとうございました(o^^o)

    • のん
    • 2016年08月06日 2:25

    今の時点でも、過去の自分と比べたら
    信じられないくらい変わることが出来ました。
    ありがとうございます。

    ですが、まだまだ途中なんだと痛感しています。まだまだ、わたしのなりたいわたしには程遠いです。でも、諦めるつもりもないし、
    きっとなりたいわたしになれるとしか思っていません(^-^)
    自分を信じています。

    これからは恋愛というカテゴリではなく、
    次は、人生という広いカテゴリに集中していきたい。恋愛もまた、新たな気付きが
    散りばめられていることも、予想できます。

    本当の意味で、人生を丸ごと楽しめること。
    それには、わたしに足りないもの、
    必要なこと、しなければいけないこと、
    ここ数日で見えてきました。
    くらくらする(笑)
    苦しいと思う。封印してきたことと
    向き合わないと、見えてこないことにも
    気付きました。

    色々なことが、シンクロするのです。
    最近、不思議とそんなことがあったり
    目にしたり、耳にしたり。
    最近、恋愛で自分なりに答えが出てから
    始まった気がします。
    全ては繋がっている。
    彼に出逢ったのは、この自分の中で封印
    してきたことを掘り起こして、乗り越えさせる為か⁉︎と思えた。その作業に向き合います。
    そして、それが終わったとき、彼の存在が
    私の中でどうなるかも楽しみです。

    ふっと私の中から消える可能性も
    あるかもしれないなぁ。この為に出逢ったなら、それもある気がする。
    また、彼もわたしがこうなっている様に
    私から何か学んでいる最中なのかも、と、
    思ったりするのです。
    2人が自分の答えを出せたら、それぞれの
    人生に戻るかもしれない。
    でも、それならそれで幸せの形だよね。

    これからも、お互いに絶対に必要!って
    思ったら、それも幸せ(^-^)
    どう転んでも幸せ(^-^)

    初めてだもん、こんなにも影響力のある
    存在(笑)
    乗り越えられる要素が揃ったんだな…
    じっくり焦らず進んでみます。

    • ✳︎さくらこ✳︎
    • 2016年08月09日 21:56

    わっ!
    復習できましたが、わたくし2月15日にこちらでコメントしてました〜
    もうすぐ半年なんですねぇ…
    なんとかメルマガ登録してもらえて嬉しかったなぁ〜
    その時のコメントはまだすぐ見られるようにしてありますよ。
    レッスン、楽しみにしてますね〜♪

    • さとみ
    • 2016年08月10日 22:41

    そういえば

    12時間レッスン

    やるやる詐欺ですか?

    • うけゆみ
    • 2016年08月12日 10:40

    付き合いだしたころのように、彼は会いたいと言うようになりました。

    以前と違うのは、一緒にいたいと言ってくれること。
    それとわたしからは会いたいと言わなくなったこと。

    わたしね、彼に会いたいって以前みたく思わなくなった。
    冷めたわけじゃなくて
    今週末から4日間お仕事お休みで一緒にいられるから
    その楽しみがあって、だからそれだけで満足(´▽`)

    彼『本当に連休一緒にいてくれる?ゆみちゃんすぐ予定いれちゃうからな』だって。
    思わず笑っちゃいました。
    前は予定入れずにあけていたわたし。
    いまはそういうことしません。
    自分の予定優先しちゃう。
    敢えて言わなかったけれど、それが嫌なら
    早めに予定決めたらいいのにな~

    でも彼はわたしと居たいとおもってるのがよくわかったからいいです。

    連休は彼の実家の近くの川に行くんです。
    前は子どもの友達連れて車1台で乗れなかったから
    わたしも車だして、2台で行ったんです。
    仕方ないと思ってた。

    でも今年は1台。
    彼が2台では行きたくないからな。乗れなかったら誰か親に行ってもらう。って。
    そう、それでいい。
    そんな当たり前のことがいままで当たり前じゃなかった。

    まだまだだけど、うまくいってる。
    これからもっともと彼に大事にされたい!!!

    • ソフィア
    • 2016年08月14日 23:18

    恋愛の勉強は続けながらも、必ずしも常に前を向いていたわけではありません。むしろネガティブに考えながらやり続けていた時期の方が長いかもしれません。

    しかし、心の中では前を向きたいと誰よりも思っているんです。

    変われるんです。

    本気であり続けるだけでいいんです。変われます。

    僕はいつも言い続けています。

    あなたが本当に望むことのために生きてください。

    自分が主なんです。

    kouさん〜最近いろいろなことでどんよりしてたけど、、、この記事読んでちょっとだけ元気になりました♡
    明日からの1週間も前を向いてがんばろ♡

    • りん
    • 2016年08月15日 3:02

    男の人は勝手な生き物なんだと、今日しずかに腑に落ちました。

    勝手に好きになって、振り向かせようと勝手にあれこれ構って、口説くために甘いことも言って、それでもちょっとでもいやになったら冷めて、勝手に去っていく。
    自分が言ったことやしたことも気にせず。
    男の人は、本当に「勝手な」んだと思いました。

    だからこそ、そんな責任も持たない勝手な人たちに振り回されていては、いけないんだと。

    子作りの時以外、群をフラフラと気ままに渡り歩く男の人をどうこうしようなんて、
    そんなばかばかしいことを、
    女性はしなくていいんだ。

    そんな勝手気ままなやつらに、気を取られてる暇なんてなかったんだ。

    一応補足しておくと、男性全体を見下げてる訳じゃない。
    そういうもの、なんだと習性なんだと、ふと腑に落ちました。

    (Kouさんの言いたいことは、分かってる(つもり)。

    そういう勝手気ままに生きてる男でも目を覚ましたら本気になる、ってことでしょう。)

    いまはただ、男の人の言動に左右されない自己価値観がほしい。

    男の人なんかに囚われないで、執着しないで、自由な自分でいられるようになりたい。

    尊厳がほしい。

    あの人とわたしは、それぞれ違う宇宙を生きている。だから、あの人が、わたしに価値がないと思っても、「わたしには関係ない」。
    わたしは、そもそもわたしにとっては、言うまでもなく意味がある。

    (何よりKouさんにとってもわたしは女性として価値がある、はず)

    例えあの人が生きる価値がないと言っても、それはあの人の宇宙でのこと。
    わたしの価値は傷付かない。
    わたしには関係ない。

    わたしが「本当に求めているもの」、こころから求めているもの。

    自分で自分の価値をしっかりと感じられること。

    わたしも同じだった。
    精神的にずっと、ずーーーっと、誰かに寄りかかって生きていた。依存心の塊。
    誰かに認められて承認されて、やっと自分の価値を感じられる。というより自分に価値を感じたいから、誰かに寄りかかって依存してた、のかな。
    自分の存在への不安を他者からの承認という幻想で紛らわしたかった。
    相手を利用してるだけ?

    誰かに依存し続ける限り、その誰かに自分のコントロールを自ら渡してしまってる状態、翻弄され続ける。安定はしない。安心もできない。

    自分の幸せが誰か他者の裁量一つで決まってしまうなんて、そんな恐ろしいことあるだろうか。
    自分で自分の未来を選べないなんて。

    自分で未来を選ぶという意味は、相手を思い通りにするということじゃなくて、相手がどう動こうが、自分の気持ち(狼狽したり悲しんだり)は自分で決められる、という気持ち。

    本当に幸せになりたいのなら、
    自分で自分の行動を選ぶことをしないといけない。

    本当にしあわせになりたいのなら。

    あの人のせいで、わたしは傷付いた、こういう気持ちになった、こんな状態になった、と責めていても、何も変わらないし、苦しくなり続けるだけ。

    自分の行動を「させられた」んじゃなくて、自分で選んだんだ、と思えば、だからこの結果も仕方ない、と受け止められる、受け入れられるようになる。
    自分の行動に責任を持つ意識を持つようになれば、自分の行動を結果を自分で選んだんだ、という納得できるようになる。自分の人生をコントロールしている感覚が持てるようになる、ということなのかな。

    • りん
    • 2016年08月15日 3:03

    その人がいれば、幸せになれると思っていた。潜在意識の中で。
    というか、いないと生きていけないくらいに感じてたかも。
    だから、その人がいなくなるかもしれないと思った時に、すごく苦しかった。

    そのあとも何度もその人といられさえすれば、きっと幸せになれたのにと反射的に思わずにいられなかった。

    そんなはずないのに。
    たぶん間違ってる。

    その人がいないとしあわせになれない、なんて。

    そんなの間違ってる。

    わたしの間違いは彼を失ったことじゃない。

    自分以外の誰かに自分の価値を感じさせてもらおうと、していたことだ。
    自分の存在の意味を他人に求めていた。
    自分から不安定にしていた。

    自分の存在の意味を他人に依存してる限り、
    自分をしあわせにすることは、できない。

    わたしをしあわせにできるのは、
    わたしだけなんだ。

    自分でいるだけでしあわせ、
    と思えるような人になりたい。

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