メルマガサポート用記事(2016年10月)

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Kouです。

 

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配信記録

  1. 2016/10/02 血が出る文章です
  2. 2016/10/11 いつも携帯を握りしめていました
  3. 2016/10/11(2) 相手がいないからこそ勉強する
  4. 2016/10/13 コメントの不具合について
  5. 2016/10/16 体力が必要です
  6. 2016/10/18 価値は相対的なもの
  7. 2016/10/28 しんどい時期
  8. 2016/10/28(2) 男版ゲームオーバーの定義
  9. 2016/10/29 人に応援してもらえる恋愛
  10. 2016/10/29(2) スケコマシにも効く!!
  11. 2016/10/30 今なら分かる、アンチパターン
  12. 2016/10/31 どうやったら消すことができますか?

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コメント

    • りんごさん
    • 2016年10月16日 23:39

    kouさん、恋愛って簡単なようで難しくて、難しいようで簡単ですよねえ。
    というのも、やろう、やろうとするとどんどんうまくいかなくなるし、そこまで意識をしていなかった悩みは気がついたら解決されていたりします。意識的に動くより、無意識の方がうまくいくみたいです。

    私の彼は両親とあまりうまくいっていませんでした。地元に帰るのは年に一度で、それすらもなくていいと思っているくらい。帰っても大した会話もなく。それには彼なりの理由があるし、私も話は聞いていたので納得していました。
    ですが、親子仲が良いに越したことはありませんし、仲良くない上に地元が地方だと両親と偶然会うことはおろか、食事なんてまた夢のお話で、なんだか恋人として前に進めないなぁと悩んでいました。しかし、そんなに意識しても仕方ないか!と思い直し、放っておいてありました。
    そんなある日、私の発案で突如彼の地元に旅行に行くことになり、そしてその流れで私が「お母さんに会ってみたい!」というととんとん拍子でお話が進み、先日彼と3人で食事をしてきました。彼のお母様には「良いお付き合いをしてください」と言っていただき、よかったなぁと思っていたのですが、よかったことはこれだけではありませんでした。
    彼に「母さんと食事に行ってくれてありがとう」「普段俺が地元に帰らないからすごく喜んでいた」「りんごと食事に行ってから、母さんからよく連絡も来るようになった」「両親のことを恨んでいたけれど、時間とともに少しずつ自分の気持ちも変わってきて、りんごとなら親父と食事に行くのも悪くないかもしれないと思った」と言われました。
    彼にとってなんの影響力もない、ちっぽけな私とずっと思っていたのですが、年に一度地元に帰ることも億劫に感じる彼を自然と地元に帰るよう突き動かし、さらに苦手な母と食事までして、帰ってきてからよく連絡をとるようにまでなったのです。
    もちろん、こんなにうまくいくことばかりではありません。私が嫌なことを伝えるのが下手で、喧嘩になってしまうこともあります。けど、こんな風に私とお付き合いする中で、周りとの関係も良い方向へ変わっていくことがあるんだなとすごく嬉しく思いました。
    男性ってすごくひねくれていて(笑)、やめて!こうして!というとやめたくなくなるんですよね。でも、こんな風に自然に動かせると拒否していたものも受け入れられて、うまく転がりだしたりするんだなぁって。
    それって私たち女性も意識的にするのはすごく難しくて、けれど、無意識でできていることもある。無意識でできている部分に気づけると少しコツも掴めた気がするし、私って意外とできるやつじゃん!って女性としての自信もつくような気がします。

    まだやはり完全にうまくできるわけではありませんが、彼をうまく動かせてあげられる、彼にとって素敵な女性になりたいなと改めて思いました。
    これからもお勉強、頑張りますね。

    • ユイ
    • 2016年10月16日 23:40

    ん?ふじこさん?

    • 美姫
    • 2016年10月17日 0:25

    『体力が必要です』

    納得していないこと、実は結構あります。
    全て飲み込んでいるわけではないけれど、本当は、もっと本心に忠実に生きたいのです。

    >強くなったら変わりますから。
    >すべての問題は、自分が弱いこと(流されやすいこと)にあると言ってもいいくらいです。

    心も身体も、ちょうど弱り気味だなぁ(ーωー;)

    体力は、自然に回復していけると思います。
    心の強さを、もっともっと身につけたい!!
    こうして、自分自身と向き合える貴重な時間が毎日あるだけ、私は恵まれているけれど。

    本来の猫っぽさを発揮し、素直に自由に生きていくことが、私にとっての一番の幸せなのは間違いないです(ΦωΦ)ニャン♡

    • ゆきの。
    • 2016年10月17日 0:43

    [体力が必要です]

    体力ない。
    弱ってる。

    自分の中で、八方塞がりになってた。
    仕事は好きだけど、人間関係が上手く出来ず、彼とも全然うまくいってない。
    実家は自営で飲食店。
    母が体調を崩し、良くはなってくれたから安心したもの、
    「もう、夜はいきたくない。酔っ払い相手やだ。帰宅時間も遅くなるからやだ。」
    と言い出した。父一人で店を回すのは難しく、必然的に私と妹が出ることに。
    朝から夜まで働き詰め(。>д<)

    私だけが大変じゃないのも分かってる。
    同じような思いしてる人はたくさんいるのも分かってる。
    もっと大変な思いされてる人もいるのも理解してる。

    そんなの普通でしょ、甘ったれてるでしょ、って…
    ちょっと疲れちゃった(≧∇≦)

    この状況に、楽しみを見つけ出せたら良かったんだけどね(^-^)

    だけど、自分なりに鉛のついたような重い身体をどうにか動かした。

    仕事は、本当に好きだったから9年続けられたんだと思う、
    私にしては、いちばん長く勤められたー笑
    でも、人間関係はどうにも出来なかった。
    だから、退職届けを出した。

    彼氏とも、日常会話なく、電話もない。
    LINEでのおはようとか、休憩とか、そんなのばかり、興味も関心もない。
    LINEを消すのが怖かった。とっても。

    このメッセージが細々だけどあるから、まだもしかしたら…なんて薄い期待もあった。
    これを辞めたら本当に終わると思ったから、このblogのLINEの記事も読んでいたけど
    やっぱり、消すのがすごく怖かった。

    だけど、思った。

    「私は、こんな報告だけしかないメッセージはいらない。ほしくない。」

    きっと、これが私の本心かな?って思った。

    だから、たった今。

    LINEを消した。

    選択肢を間違えたかもしれない。
    辞める段階を間違えたかもしれない。

    消すのなんて、ほんとあっという間だった。
    あんなにたくさんあった昔の温かいメッセージも、ただの報告メッセージも
    想い出の画像も一瞬で消えちゃった(._.)

    私なりに、ずっと悩んでいたことだったから。
    これで良かったのかなー笑。

    うん。これで良かったんだ。

    なんだか、話がずれちゃったけど笑
    言いたかったから。

    やっぱり、まだ

    体力ない。
    弱ってる。

    明日には笑えるように、少しずつがんばる(^-^)

    さーーーて!
    まずは!睡眠第一\(^-^)/♪

    そして、またお勉強はじめるぞっ☆

    • おやゆび姫
    • 2016年10月17日 0:49

    読んだーーー!!!
    kouさん、わたしはやり遂げました。一周ブログを読み上げました。
    どの記事も何回か目を通してるはずですが、最初から最後まで順に読んだのは初めてでした。
    今思うこと…それはkouさん、どうか一日中読み続けてもお肌が乾燥しないディスプレイを開発してください。(涙)
    仕事でもパソコン見てるので、お肌がかさかさです。
    明日からはちょっと違うところに目を向けます。計画がいくつかあります。
    寝る前にタブレット触るのも今日で最後です。ありがとうございました。
    おやすみなさい…♡

    • 海月ふわふわ
    • 2016年10月17日 0:51

    ありがとうございます。
    月が綺麗な夜です。
    答えは自分の中にあって、
    近いものを探してみる感じ。あります。
    だけど、あったかさ、厳しさ、
    やっぱりね〜言われるとは思ったなぁ〜って
    答えをkouさんは言ってくれます。
     
    あひ見ての 後の心に くらぶれば
     昔はものを 思はざりけり

    だなぁ〜^_^

    • 美羽
    • 2016年10月17日 0:52

    彼と距離を縮める事に不安が募ります。
    それと同時に新しい問題も現れてきます。
    流されそうになり、彼の事でいっぱいになってしまっている自分がいます。
    弱くて情けないです。
    けれどフィルターを通して彼を見ていた事をふとした瞬間に止められました。
    残念ながら理由が分からないのです(笑)
    要研究ですね。
    最近はKouさんの文章の半分くらいまで読むと漠然とした答えが出てくる様になってきた。
    成長しているのだと信じ、勉強が身についている自分を抱きしめてあげて褒めたいです。
    ようやくメルマガを読むチャンスを得られたので、ゆっくりと勉強しもっと自分で消化しながら自分の物にしていきたいです。
    予想外にも内容が刺激が強いですね。
    Kouさんに感謝いたします。

    • ローズティー
    • 2016年10月17日 0:54

    [体力が必要です]
    >本当はしてはいけない(しないほうがいい)ことのはずなのに、本心とは真逆の今の流れを取ってしまう。
    >何が本心か。
    「ダメなのに」と思えていることが本心です。
    自分ではちゃんと分かっているんです。
    僕はそこを見たいと思っています。

    Kouさん、
    そうなんです。
    繋がりすぎは彼を慢心させてしまう…
    やっぱりそうなんだよな…と
    分かっているのに、、、
    今のままの流れに乗っていたいのか、安心したいのか、寂しいのか…
    ついこちらから連絡してしまい、彼からの連絡に喜ぶ。
    そしてその結果彼からの連絡はなくなる。。
    「ダメなのに」
    ついやってしまうので、もう、この辺できっぱりできないようにしました。
    思い切って彼とはラインをやめました。
    そしたら私からは彼にいつでも連絡する手段がなくなります。
    Kouさん、私、頑張りました‼︎
    きっと気になりだして連絡してくるはず‼︎
    私は絶対に強くなりますよ‼︎

    • 自由人な彼
    • 2016年10月17日 0:58

    そうなんですよね~
    『本心』に従えば、本来とても楽なんですよね。

    体がとても疲れて休みたいのに、相手に誘われてそれを断りたくない(自分も好きだから会いたい)から無理をして会いに行くこと。

    別にしたいと思ってなくても、『した方がいい』選択をしていたこと。

    自分の単発的な欲求や要求に執着して、本来の楽で楽しむ自分をおざなりにしてきたこと。

    全部、自分に返ってきました。
    いつも彼と喧嘩になったり意地悪で余裕のない私になったり。

    そして…やっとそういう目先の『欲求の衝動』を捨てられました。
    代わりに『自分に優しい選択』にシフトできたのです。

    対人は全てはそれだとうまくいかないかもしれませんが、少なくとも『恋人』にはそれで結果的に凄く良いです。

    無理しない、その日がダメでもまたいつか良い機会あるさ、くらいの体で。

    そうすると、私の単発的な欲求がなくなりました。

    こちらから誘う時は自分の機嫌のいい、そして何より『まぁ会えても会えなくてもどっちでもいい』気分の時に誘います。
    『寂しい。今すぐどうしても会いたい』
    なんて時に誘うもんじゃないな。と。
    そんな時に会っても、相手との温度差や理想と離れた対応でイラついちゃってたので。

    でも勿論それは彼のせいでは全然なくて。

    別に、諦めの体とか、彼への熱を下げるとかでは全くなくて…もっと長い目で見たら
    少なくとも目の前の『衝動的な欲求』が大幅に減ります。

    自然と彼も変わります。
    楽しそうです。

    私がイラついたり、ふてくされないので(笑)
    そして男がめんどくさがる(笑)『寂しいからかまって』オーラが無くなったのを感じたのだと思います。
    自然と彼からの連絡も増えますし、言葉のラリーも長くなるし、私は投げ掛けられたそれに楽しく答えるだけなので、とっても楽なのです。

    タイムリーだったので、こんなに長くなりましたが…
    苦しんでる方は、最初はほんの一歩が難しいと思います。
    私もそうでした。何をしても誰といても漠然とした寂しさがまとわりついて彼の事ばかり考えてました。

    でも、自分の為に本来の自分の心身に楽な事をしてあげると…必ず、必ず好転します。
    そして、根っこには彼を、自分の魅力を信じる事だと思います。

    『彼は私が大好きなんだから、私から離れる事はない』

    これが根底にあれば、大抵の事は余裕ができました(^^
    そしてそんな彼が私も大好きです(^^

    寂しさや苦しさでいっぱいの方に……、伝えて実感して欲しいな
    その瞬間から、楽になります。
    そして楽しくなります。

    私は今まで彼に粗雑にされてた訳ではないですが、漠然と足りない何かがありました。

    その原因は私自身の中にありました。

    自分が意識を、視野を広く長く、そして彼と自分を信じてあげて、自分に優しくなった時点で

    世界が変わります。

    結果的に、Kouさんがすり減って唇が無くなる程伝えてきてくれた事です(^^

    • 海月ふわふわ
    • 2016年10月17日 1:00

    年下の既婚者の彼だから
    離れようと提案したり、
    幸せのために、身を引くのは
    私の役目やと思って、
    彼的にはどうなんやろ。
    気まずい話を言ってくれて
    ありがとうなら、
    早々にメールで終わらせるはずだ。
    いつ会えるかわかんないのに
    会って話したいからって言うのは
    私を少しは想ってくれてるんかな。
    忙しいのに、真面目なのに、
    頑なな性格なのに、
    大丈夫かよ。って。
    思うんだよ。
    自分の気持ちさておき。
    自分中心でなきゃいかんのに
    ついついこうやるんだよ。

    • tmo
    • 2016年10月17日 5:21

    〉本当は本心に忠実に生きたいはずなのです。
    これさえできていれば、何も後悔することなんか起きないですね。むしろそうゆう状態が人の心を打つのだと思います。

    彼との関係においても、妥協していたことを全て取り払おうとしています。
    予定に対する返事がない。
    先の予定が決められない。
    デートにはいつも遅刻。
    こんなことばかりが気になってイライラしていましたが、これらは小さな現象でしかなく、根本が変われば一気になくなること。

    私と会うことを先の予定に組み、さらに別に有給の日があったらしく、午前中だけでも会えないかと言われました。
    今後は、予定の連絡にスルーなんてしないでしょう。

    これいつものパターンだな。
    私が全力で追いかけたりもするけれど、気が済んだのか不意に興味が薄れてポイ!一歩手前。
    そんな事態になっていきなり焦る男性。

    いつまでも好きとは一言も言っていない。

    • Pomme
    • 2016年10月17日 5:53

    Kouさん、登録ありがとうございました!メールが届くのって、嬉しいです!

    今回のメルマガ。
    強さ。ずっと、欲しいって思ってた気がします。笑 自分は、傷つきやすさ、寂しさを感じやすいって分かってるからかなぁ。
    でも、短期的欲求をして、後悔することの方が、わたしは辛い方なので、してこないで来れたけど。素直になるのは、怖かったかもしれない。真っ正直にぶつかればいい訳じゃないし、余裕持てたら、カッコいいのにな。

    • スセリ
    • 2016年10月17日 6:24

    Kouさん。
    メルマガ届きました。
    登録申請して一週間たってもメルマガ届かなかったので、却下かなあ、まあもう一度書けば良いかなあなんて思っていた頃合いでした。
    ありがとうございます。
    メルマガ本文と、メルマガ限定記事読んできました。

    最近私は彼とのことに少々疲れているのですが…
    これも自分に正直になると言うことでいいのかなあって思いました。
    こういう揺らぎが、逆にスパイスになって良いのかなって思うことにします。

    私はダイエットするする詐欺ですが、彼は断酒するする詐欺。
    限定記事の依存性の記事で禁煙について触れている記事読んで、彼の断酒にも使えるな〜って思いました。
    まず断酒って言う考えが、逆にお酒への執着をさらに強くしているということですね。

    私が恋愛の勉強で体力つけて、女性の価値をもっと素直に実感できるようになって。
    今でも女性であることを充分楽しんでいると思うんですけど、もっと根本的な、自分の肯定感とい
    うか、そういうところを深めたいですね。

    今日は彼も私もお休みで、もしかしたらデートするかもしれないけど、何も約束していません…
    今月末には初お泊りの計画があったけど、彼の出方によっては白紙です。
    やっぱり誠意が感じられなければ、先に進みたくありません。
    なんだか時間がかかりそう…

    • のぶりす
    • 2016年10月17日 6:26

    kouさん、改めて、メルマガ登録ありがとうございます。
    ブレイクスルー起こしてみせます(๑و•̀Δ•́)و

    • juicy♡peach
    • 2016年10月17日 6:55

    Kouさん、メルマガ凄くタイムリーでした!
    大好きです!!

    本心。そう私の本心に素直にならなきゃ。
    危うく流されるとこでした。
    弱ってた。

    そして
    守りというか待ちに入ってる時って
    受け身で相手に左右されて疲れすぎる。
    今朝からいつも通り攻めに入ります(笑)
    私がどうしたいかに拘らないとね(*^。^*)

    • やち
    • 2016年10月17日 7:39

    ブレイクスルー思考とは、目の前にある壁(問題や障害物)そのものに価値を見出し、すべて「順調な試練」として受け止めることにより、その壁を自分の中に吸収しながら成長をはかり、一見閉じられているかのように見える状況を楽々と突破していくような発想法。

    ————————–

    会社の社訓にもある
    ブレイクスルー。

    ちゃんと意味知らなかったから←
    調べてみました(*´∀`)

    なかなかカッコいい言葉
    知ってるじゃん、ウチの会社(笑)

    でもカッコいい事だけ言ってないで
    実践しろよと思いましたが(・∀・)

    あ、Kouさん。
    メルマガありがとうございました!

    私、昔っから
    ブレイクスルー思考です(´▽`)

    多分(笑)

    • kaori
    • 2016年10月17日 7:41

    【体力が必要です】

    一時的に楽になるのはもう、沢山です。
    根本的に治したい。

    私は自分の本心がわからないです。
    明確な「こうしたい」がない。
    考えを深めるのが苦手です。

    • しおりんぐ
    • 2016年10月17日 7:54

    ■■■2016/10/16 体力が必要です■■■
    体力…地力…上がってるのかしら。
    あの時の私の感覚はあってたと思う。信じたのはあの人のことではなくて、自分自身のこと。
    だから、後悔はしてない。

    でもこれ以上は嫌だと思った。
    これから一緒にいるのなら、曖昧なままはいやだ。

    この間会った私の尊敬する女の子はやっぱり恋愛技法をわかってた。全然タイプは違うのに、今の今まで友達としてやってきているんだし、私がその子を好きだって思う感覚も間違ってないんだって思うの。

    だから、これからも私は私に素直になります。
    ただひと時の快楽のために、私の幸せになる未来を投げ売りたくない。
    私は幸せになりたいの。

    だから見るだけ見て私の中で何かが落ちたら、きっと終わりなんだと思う。

    • クッキーマイスター
    • 2016年10月17日 7:55

    「体力が必要です」

    Kouさん、私はまず基礎体力つけないといけないようです。
    でも、付け方が分からない。とゆーか、思い出せない?笑

    私は今、遠距離恋愛をしています。
    彼はメールも電話もあまりマメな方ではなく、メールや電話が欲しいと言ったら、
    したいときにしてきていいよ
    などと言ったりします。
    私が送りすぎなんだと思って
    メールや電話を待ってみても、殆ど来ず、、、
    でも、月一で彼から会おうと言われるし、
    実際に会っています。
    でも、なんか腑に落ちてなくて、、、。
    普段連絡しないのに、会うときだけちゃんと連絡して、
    会ったらやることやってます。
    会ってないときは、放って置かれてる感じがして、
    会いたいときだけ会うのなんて
    なんて都合がいいんだ!!
    と思ってしまいます。
    だから、エッチもしないと決めるのに、、、
    会ったら優しいし、大事にされてるな〜
    今日しないと一ヶ月会えないしな〜
    という感じで
    結局、毎回身体を重ねています。
    そのときは良くても、帰ってから
    またやってしまった!って後悔したり。

    自分で納得してないけど
    会える日が限られてるから
    その場の感情でエッチしてしまうのは良くないですよね?
    でも、色気も欲しいし、(昔誰かに、女性の色気はセックスしないと出ない!みたいに言われたことがあり、何となく納得してます。)だからこそ、エッチしないと色気でない!
    チャンスも少ないし、使っとこ!
    と、したいというよりは勿体無い精神でしてます。
    このような場合も、自分が納得するまで待たないと?
    そしたら、おばあちゃんになってしまいそうです。
    私は、どうしたらいいんでしょう??
    Kouさん、是非ヒントをください!!!

    • コスモ
    • 2016年10月17日 8:21

    >弱いからです。

    kouさん(இдஇ; )

    読んだら読むほど泣けます(涙)
    たくさん教えてくれました。

    >何が本心か。

    「ダメなのに」と思えていることが本心です。
    自分ではちゃんと分かっているんです。
    僕はそこを見たいと思っています。

    わかってる。わかってる。わかってます。
    自分がいちばんわかってる。

    自分の好きなように書く、と言ったのは思いのままにのびのび書いたら素直に書けるかなって思ったんです。「今まで通り」の表現は間違ってました。

    >今のことは脇に置いておいて、恋愛の勉強をじっくりやってください。
    >身軽になってからやればいいんです。

    焦りたくないけど、焦ったほうがいいんじゃないか、甘えっぱなしでいいのかと迷っていました。
    少し安心しました。
    安心していいのかな。

    まだまだ吐き出したりないみたい(笑)

    kouさんのパソコン、薄くてかっこいいんですね。

    • しぃ
    • 2016年10月17日 8:48

    弱いです 流されてしまう 先まわりしてしまう
    辞めます

    喧嘩しました 本当に些細な事 くだらない
    私は一言がどうしても許せなかった
    そんな事今まで誰かに言われた事なんてなかった
    でもそれで本心が分かったしまった これで行動も繋がった…

    これから私、どうしようかなぁ

    • ここ
    • 2016年10月17日 9:03

    メルマガ、私のところにも届いてました!
    メールチェックした時に、Kouさんの名前と見覚えのあるタイトルが書いてあって、え⁈(°_°)って一瞬何が何だかわからなくなりましたが、でも登録してもらえたんだ(๑°艸°๑)‼︎って気づいてからじわじわ嬉しさがこみ上げてきました♪
    今まで1人でもがいてきたのが、この場所で頑張っても良いんだよとKouさんにちゃんと認めてもらえた感じがして、すごくすごく嬉しいです(/ _ ; )
    どうもありがとうございます。
    これからまたよろしくお願いします!

    • 豆狸
    • 2016年10月17日 10:50

    メルマガ登録、ありがとうございます(≧∀≦)

    夏にここにたどりついてから、ずっとブログをぐるぐる周回していたので、まずはメルマガ限定記事を楽しく読んでいきます。

    私は活字中毒なので、これからはKouさんの面白くてためになる新着エッセイが次々と読むことが出来るなんて、もう嬉しすぎます!
    その上、モテて綺麗になれるわけだから、一石何鳥だ?って感じです(^^)

    • Ellena
    • 2016年10月17日 11:15

    体力ついてきました。
    私がKouさんのブログを見つけて、手に入れたかったことは、柔らかく、しなやかになることです。
    何か起きても、それを交わしたり、復活したり、バネにしたりすることです。
    彼にどうやったら好かれるか、何故好かれないのか考えていたのが、今はそんなこと些細な事だと感じます。
    彼は私に会いに来てくれるし、私を愛おしそうに見つめます。
    それが私の求めてた答えだと感じます。
    私は私らしく、笑顔で楽しく過ごしてるだけでいいんだと思います。
    ずっと勉強を続けて、ずっと愛されたいです。

    • りゑこ
    • 2016年10月17日 13:11

    Kouさん、メルマガのご登録ありがとうございました。登録申込の内容に説得性が足りなかったのかも…と気になりながら待っておりました。正直、彼氏からのメールより嬉しかったです。自分の生き方や、恋愛についてもっと知りたい、Kouさんビタミンを摂取し、体力をつけて楽しみたいと思ってます。今後ともよろしくお願い致します。

    • ソ-ダグミ
    • 2016年10月17日 13:47

    メルマガ届きました!
    すごく嬉しいです。
    ありがとうございます。

    「体力が必要です」

    短期的欲求で満たされてしまう自分がなぜなのかずっと不思議だったのですがその答えがこの記事にありました。

    ずっとずっとこのままではダメだと思ってきました。
    でも負けちゃう(汗)

    絶対に軌道修正かけていきたいです
    今ならまだまだ間に合う気がしてます

    • 自由人な彼
    • 2016年10月17日 14:11

    今日もね、今時間空いてるからいつもなら…

    彼の会社行くんですけど。
    聞いたらたぶん『いいよ』て言ってくれる。

    でも、お腹空いたし家の洗濯物も残ってるから…そっちをしなきゃてのが本心で。

    だから軽く楽しく電話して、カフェでサンドイッチとケーキ食べてる。
    美味しいコーヒーも(^^♡

    お腹いっぱいになって、眠くなってきたけど…帰って洗濯物しよう。
    昨日は子供らのサッカーだったから今日は3回は洗濯機回さないと★

    我が家は本当に洗濯物がわき出てくる!
    だから洗濯カゴが空っぽになるといい気分になる~

    衝動的な欲求を抑えるのって、最初は苦しい。辛い。寂しい。
    そう感じてる人もたくさんいるだろうし…

    でも一歩踏み出してこれ上手く回せ始めると、凄くメリハリがついていい日が送れる(^^

    少し前の私と同じ心境や寂しさを抱えた方もいらっしゃるけど、きっときっと上手くいきます(^^
    やればやるほど苦しくなるなら、一度やめちゃえばいいー。

    • おとなのじゅけんせい☆
    • 2016年10月17日 14:21

    メールチェックして、”Kou”の文字を見つけた瞬間感激しました。
    登録、ありがとうございました!
    限定記事も、皆様のコメント含め速攻で全部読ませて頂きました。
    これから定期的に届くなんて嬉しすぎます。
    Kouさんの発言に疑問を感じたりよくわからなかったり、ということは今のところ全く無いので、これからもどんどん吸収させて頂いて自分を見つめ直しつつ、もっと高めていきたいです。

    ちなみに、体力の件、、、おととい読んでいればもっと手前でストップ出来ていたような、、、という出来事がありました泣
    それでもすんでのところで踏みとどまれたのは、これまでに読んだ記事のおかげだと思います。
    これからも、ブログやメルマガ、本当に楽しみに待っています!

    • 良子
    • 2016年10月17日 14:21

    10/16〈秘密のメッセージ〉
    私もいつか「ふじこの煌めき」を体感してみたいです。

    kouさんからふじこさんのお名前がよく出るので、どんな風に変わっていかれたのか知りたくて、コメントを全部読ませて頂いたことがあります。
    変わられる前から、すごく素直で可愛い女性だなぁと思いました。
    その時から、ふじこさんファンです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

    • ぴよきち
    • 2016年10月17日 15:24

    ついに私にもメルマガ届きましたああああ
    。゚( ゚இωஇ゚)゚。

    登録ありがとうございました!!

    メルサポコメント上がってるなー
    →メルマガ発行されたんだなー→でも昨日の夜メールなんてきてなかったし→メールボックス確認

    →うひゃあああああ
    私にもついについに!!!

    これからたくさん吸収させてください
    毎日メルマガお待ちしてます☆←

    • ふじこ
    • 2016年10月17日 15:36

    ふじこの煌めき?!
    なんじゃそら!!!

    • ふじこ(良子さま)
    • 2016年10月17日 15:39

    あ・・・どーも、ふじこどす・・・(笑)

    拝見してしもたので
    お手紙したためとりますです(笑)

    ふじこ自身も
    ふじこの煌めき、体感したいです(笑)

    • 小夜子
    • 2016年10月17日 15:56

    『体力が必要です』

    そうそう。何が「本心」か。

    「本心」という女性の承認がありました。

    自分が迷っている時や、何かによって感情を乱されていると思う時、
    怒っている人、文句を言っている人、攻撃している人を見る時、

    すぐこの承認を思い出します。
    本当はそんなの本心なんかじゃないって。

    私はふじこの煌めきもすぐそこです。ふふふ(*´艸`)

    • 小夜子
    • 2016年10月17日 16:01

    ちなみにふじこさんの最近のお気に入りのコメントは、

    (皆がシックスポケットの話をしている時)

    「シックスパックなら知ってんだけどな」

    ですね(笑)

    • 良子(ふじこさま)
    • 2016年10月17日 19:03

    ふじこさんからお手紙が(⊙⊙)‼
    とても嬉しいです!!

    ふじこさん自身がまだ未体験とは(笑)
    ますます体感したくなりました( •̀∀•́ )✧

    • 星の戦士
    • 2016年10月17日 19:53

    流されてしまうこと、自分の弱さが現れてしまうこと、たくさんあります。
    ダイエットしてるから食べないようにしよう、と思っているのに、一時の気の緩みで食べてしまう。
    勉強しようと思うのに、ついついほかのことをしてしまう。
    常日頃自分に弱く流されてしまうと、気づいたら流されているのが当たり前になってしまう。
    私は、自分の心に素直でいることを思いながら過ごしていました。
    でもそれはすこしだけ違くて、自分の本当に欲しい未来、それこそが自分の本心なんだろうと気づきました。
    まだ少ししか理解していないけど、いつか本当に自分の心に素直でいられたらいいと思います。

    • ミハ
    • 2016年10月17日 20:16

    もっと、女性らしい格好で過ごしたい。
    それが本音です。
    最近真逆でした。
    お休みの日はちゃんとしてるけど、仕事の日は…。
    忙しくて疲れてるんだと思います。
    でも、毎日ちゃんとした格好をすれば疲れも減るんだと思います。
    わかってます(・ω・`*)
    だからやらねば。

    • goodgirl
    • 2016年10月17日 21:30

    体力が必要です

    本心に素直になる。
    女性って本当に思っている通り、自分のしたい通りにしたらいいんですね。発する言葉も行動もそのままでいい。

    blogや承認、メルマガを順繰りと読んでいるとわかってきますね。

    何かしてもらおうとか、相手を動かそうとか、どう思われるか考えて動いたりするから、ヘンテコリンになる。そんなの全部男性にしてもらえばよかったんですよね。

    まわりくどくやろうとして、それが癖になっていると道がわかんなくなる。ただ目の前の道を進めばいいのに、わざわざ横にそれて草むらの道がないとこを通って遠回りした上に、足が疲れて傷だらけになる(笑)

    寒いなぁ、って言ったり、寒そうにしてたらいつも彼は何か掛けてくれたり、体をさすって暖めてくれたりしてた。
    フルーツ食べたいって単に欲望を呟いたら、買ってくるよって言ってくれた。カフェオレのみたいなぁって言ったら作ろっかって。

    自分で私の困り事を拾って動いてくれてた。今でもすごく嬉しい。
    その時私はちゃんと喜ぶとか素直にできてなくて、気をつかっていいよ~と遠慮しちゃってたけど、今なら嬉しい気持ち表せる。

    素直になろう、今どうしたいのか、心にあること書いてみよう。

    • オッチー
    • 2016年10月17日 21:30

    本当はどうなりたいのか
    本当に好きなのか~

    本当はと
    聞かれるのが 苦手

    逃げ腰

    ぴゅ~ん逃

    • ちょこら
    • 2016年10月17日 22:15

    メルマガ申請許可していただきました!
    ありがとうございます!

    》何が本心か。

    「ダメなのに」と思えていることが本心です。
    自分ではちゃんと分かっているんです。
    僕はそこを見たいと思っています。

    この部分で涙が出ました!
    わたしちゃんと自分でわかってたのか!びっくりです!笑
    たしかに今までいろんなことに不安で弱くなっていました…
    もっと強くなりたいです!!勉強します!!
    kouさん、古株の皆様これからどうぞ宜しくお願い致します!

    • ふじこ(小夜子さま)
    • 2016年10月17日 22:51

    小夜子さま
    どーもどーも、
    あいらぶシックスパックふじこです。

    お気に召したようで
    うれしゅうございます(笑)

    今後ともご贔屓にどーぞー(‘∀`)

    • ふじこ(良子さま)
    • 2016年10月17日 22:54

    ふじこの煌めきってなんなんでしょーかね(笑)

    当の本人、例えで名前出されてんのに
    さっぱりわからず。

    なんやねん!
    いったいなんなんやー!!

    ぜひともふじこの煌めき体験したら
    おしえてくださいまし(笑)

    • えりんぼ
    • 2016年10月17日 23:42

    kouさん、承認してくださったありがとうございました!
    昨日の夜届いていたメールに今朝気がつき、最初は何のことかわかりませんでした(;ω;)笑

    3度目の正直、、と書かせてもらった
    申請メール。読んでくださって嬉しいです。
    3回目の申請メールを送った後は
    2回とは違い、大丈夫だったかな?などソワソワすることもなく、送ったことを忘れてるくらいでした。笑
    それくらいのスタンスで彼ともやっていきたいなぁと今回思いました。

    これからメルマガも読み漁ります!

    • カリウス
    • 2016年10月18日 0:59

    素直になります!なんかちょっと肩の荷おりてきたかも…

    • コスモ
    • 2016年10月18日 7:57

    >素直になれというのは、誰に対してではなく、自分の本心に対して忠実になるということです。

    繰り返し教えてもらっても、こんなに勉強していても、本心ってわからなかったり、気づかなかったりする。

    >こんなものは、使い道の世界なんです(^^

    別記事のユイちゃんのコメントや小夜子さんの言葉…

    使い道なんですね。
    私がなりたい、変えたい未来のために、ここをどう使うか。
    意思決定のできる人。

    • オレンジ♥(Kouさん)
    • 2016年10月18日 8:17

    あーわたしとしたことが!

    今ごろKouさんのメールに気がつくなんて、、

    弱い自分。

    流される自分。

    確かにいました。

    しかもそう、楽だから。

    人間だれしもが持ってると思うの。

    楽な方に流されようとする心。

    そうだね、まずは身軽になりましょう~

    リセットは何度でもきっとできる。

    今日もがんばろう。

    • 良子(ふじこさま)
    • 2016年10月18日 9:53

    はい!

    その際は報告致しますね(๑˃̵ᴗ˂̵)

    • いろどり かおる
    • 2016年10月18日 12:43

    初めまして。
    kouさん、メールマガジン登録ありがとうございます❤︎
    勇気を出して申請したので、とても嬉しいです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

    「体力が必要です」
    自分の意思に対して素直な知人がいます。
    きちんと主張もできるところ、尊敬しています。
    私も短期的欲求には振り回され難くなりましたが、意思を貫く事はまだまだです。

    〜なら仕方ないよね。と譲りがち。
    これ、流されるんですよね。

    自分が何を考えているか。
    本心と向き合い、行動を変えます。
    答えはいつもシンプル。

    • くるみ
    • 2016年10月18日 13:37

    メルマガ登録ありがとうございました‼︎
    却下されたと諦めていたので、本当に本当に嬉しかったです(*^o^*)
    私は白か黒でしかいつも決める事ができないグレー無し人間でした。駄目だと思うとうまくいっていることを見ずに放棄して諦めてしまう…
    Kouさんのブログを読み始めてから自分でも驚く程変わりましたよ。これからもっと変わりたいです、もちろん頑張らず楽しみながら♪♪
    メルマガ登録本当にありがとうございました。
    これからもよろしくお願いします♪( ´▽`)

    • ペンギンZ
    • 2016年10月18日 13:38

    今、ちょうど録画を観てました!
    「御意は?」
    「…いたしません!」

    カッコイイ〜(((o(*゚▽゚*)o)))
    この秋はおもしろいドラマがたくさん!
    秋の夜長を楽しみます

    仕事行ってきます!

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