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配信記録
- 2017/02/03 800件を超えました
- 2017/02/03(2) 臨機応変の補足
- 2017/02/04 8時限目の解答編が読めない人へ
- 2017/02/04(2) 年齢のこと
- 2017/02/04(3) 12時間レッスン2016 9時限目のパスワード申請を開始します
- 2017/02/04(4) 損をしないようにしよう
- 2017/02/05 配れる私は幸せだ
- 2017/02/07 女性なら許される
- 2017/02/08 メールとリアルを分けないほうがいい
- 2017/02/12 最強の味方を作る
- 2017/02/12(2) これは義理チョコではありません
- 2017/02/16 支配されないと決めること
- 2017/02/18 怒りを契機にする行動
- 2017/02/19 12時間レッスン2016 10時限目のパスワード申請を開始します
- 2017/02/20 憎悪（解釈編）
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＞ブログのコメントでも何でも、彼からのメールでも、あるいは僕の記事の書き方でも何でもいいんですが、本当に細かい些末なことを気にするのをやめることで、今まで勝手に発生してきていた（ようにみえる）怒りはどんどん減っていきます。
実は、些細なことだった。
わたしにとって、どうでもいいくらい、取るに足らないことだった。
その時は、目くじらたてて感情的になっていたけれど。
その時は、もう無理だぁって不安で自信がなくて
勝手に悲観してたけれど。
でもそれって、
目先のことしか見ていなかったからなんだよね。
その状況に ただただ翻弄されてしまっていたから。
自分にとって何が大事で、
どう生きていきたいか？
自分を持っている人にとっては、
同じことでも
小さな石ころのように、大したことないもののように写る訳で。
ちょっとずつでも、わたし
そういう一時的な感情・欲求から離れていかなきゃ
って思います。
本当に欲しい幸せを、手に入れるためにね✩°｡⋆
「憎悪（解釈編）」
憎悪(解釈)
健全な怒りとは何か。怒りは大切か。これらは答えることの難しい問題です。議論を重ねて答えが出るかどうか。そしてとても面白そうです。
ここでは、そのような魅力的な怒りの哲学についてよりも、怒りを自分の幸せのためにどう使うかについて焦点が当たっているように思います。
料理とは人間にとってどれ程大事か？それよりも、ハンバーグを美味しく楽しく作るには？からアプローチをしているブログだと思います。
怒りを自分が思うように表現を調整できれば、自分の思う成果が出しやすいでしょね。
その方法のうちの１つがブログに書かれていると思います。
これは私の問題なんですけど、自分が怒りを感じるって思ってたことに悲しみとか戸惑いとかもあったのかもしれません。本当は悲しかったのにそれを相手に気付かれたくないから怒りで表現する、みたいな。
怒りって感情は本当は違う所から生まれちゃったこともあるのかな…私、ひねくれ者だなー！(-.-;)
負の感情も大切なのですよね、でもその感情は本当に感じるべきものだったのかもちょっと考えなきゃいけないですね。
憎悪（解釈編）
kouさん、メルマガを拝見して、
色んな受け取りかたをする姫がいらっしゃること、
なるほどなあと思いました。
解答編に書いた通りで、
尊厳を傷つけられるとき、他傷されたときは
怒りを示さないといけませんね？(*^-^*)
わたしの解釈は、
心にゆとり、を持つこと。
どうでも良いことにイライラするのはどうしてか？、
怒るとは何なのか？
が、10時限目の考えるべきこと、やめること、
だと思ったんです。
ただ、わたしの解答編のコメントは、
そのように受け取らない姫もいたのかもしれないなあって、思いました。
喜怒哀楽の「怒」はね？、
余計にマイナスの連鎖を生みます。
余分なことを気にして、勝手に傷ついて、怒ることは止めること。
自分に向けられた刃にのみ、怒りを示せば良いのだと、、、
わたしなりの解釈です。
怒りの沸点はできるだけ高く！
ということですよね。
もう少し待ってみようができるようになろう。
どうにもならないときは時間を見方につけよう。
尊厳を傷つけられたの話は価値観が人それぞれちがうのでいちがいには言えないとおもいます。
何をもって傷つけられたとするかはみんな違うということです。
なぜなら自分の価値は自分にしか決めることできないから。
でも、トンでも発想はkou さんのおっしゃる通りだと思います。
憎悪、について。
私は、kou さんの言うこと、分かるな～。
損得、で考えたとき、やっぱり損、になると思う。
なかなかコントロールできないんですけどね。
(^o^;)(^o^;)
男性は特に、「表だって表現しない方が大人だろ？」って感じですよね。
私の好きな彼もそういいます。
怒るな、ってのは無理だけど、
それを表現するのは「カッコ悪い」みたい。
だから、男性は嫉妬も表現しないんですよね。
その感情を、ただやり過ごすために、押し黙る。
その場から逃げ出す。
あ、でも、たまには睨まれるな。
押し殺せなかったのですね、それって。
嫉妬に関しては、彼から押し殺せなかった感情が漏れ出たところが見えると、ちょっぴり嬉しい。
そういうとき、「なんでもないからね！」ってくっつきたいんですけど、効果的ですか？
憎悪（解釈編）
怒りを感情の勢いに任せて表すと、美しくないし顔も怖いでしょうね。
でも、怒りをいったん手放して放置してから自分は怒りで何をアピールしたかったのかを考えてみると、どうすべきかがわかる気がします。
そしてそれを伝えたらいいんですね。
イヤだとか気分が悪くなったとか。そのままに。そうすれば我慢でもないし無理もしない。自分のアピールしたいことをそのまましたらいいんですよね。
感情って不思議なものですね。わからないことだらけです。
陰で神経質くそばばあといわれようと
怒りを契機に行動は良くないと知ったので
私あなたになにかしたかな。
私が席に戻るとキーボード強く叩くよねと。
そしたら本人は無表情で、いや！意識してませんでしたと。
いやいや、明らかにやり返されたときもありまくが。
人って無意識に攻撃するんですか。
ちょっとはやめてくれるとうれしいんですが。
今日もちょっと爆発しそうになったんです。
というか、爆発したんですよ。
けど、となりの人は温かく見守っていてくれたようです。
なんでかはわからないけど、
今まで火の粉をはらわずにダメージをうけてたんですけど、許容されるまでは反撃してみたんです
ε-(´∀｀)ふぅ〜
12時間レッスンの回答
終わったぁ〜♪
もうレッスンも
次で終わりなんですね(*ΦωΦ*)
あっという間だったなぁ。
Kouさん
「憎悪」の記事、ぜひブログでも取り上げて欲しいです！(メルマガ申請が遅くて間に合いませんでした。)
よろしくお願いします‼︎
今、彼にお手紙を渡そうと思っているけれど
仕事が暇で
ずっと女の子と楽しそうに話して
しかも、横目でこっちを見て楽しんでる。
こっちは永遠に仕事が来るので、
だんだん最後の一手を
彼に示そうとか思いついてました…。
妬くというより、悲しかった。
自分は全く、話せないから。
だけどこれが
憎悪の行動なのかもと静視中です。
最近、好き避けを研究してる方の
お話を読んだのですが
Kouさんから、
好き避けのお話も聞いてみたいです。
以前、クリスマスに
好き避けと判断せずに
何故避ける必要性があるのかを考えることと
コメントがあったけれど、
妬かせようとしてくるし
他の男性と話せばツンしてくるし
ちょっと疲れてきました…
“憎悪”で思い出しました。
この前好きな彼に「お前もサイヤ人だからなぁ」と言われました。
どうやら、怒りで強くなれる人のことを指して言っているようです。
「お前も」って…一緒にしないで！と思いつつ、彼の前でそんなにキレてたことあったのかと。
やはり職場恋愛は危険だらけのようですねー。
そういえば、最近彼がすごく落ち込んでいるときに「サイヤ人は死にかけて復活したらもっと強くなってるから、あなたは大丈夫よ」と言ったっけ。
わたしの方が先に彼をサイヤ人認定してました(|| ゜Д゜)
Kouさん大変です！！
彼はもはやわたしを女性ではなくサイヤ人として見てます笑
憎悪（解釈編）も読んだんですが、回答も見ましたし、自分でも答えを書き込んでみましたが、賢くないからだとは思いますがさっぱり理解できません。
自分で書き込んだ答えは見当ハズレだと思ってますし…
＞怒るのは当たり前だ」という発想に駆られ、「私が怒っているのはアンタのせいだ」という他人主体の考え方に陥ります。自分の怒りの感情に振り回される人の大半はこれです。
怒り自体ほとんど沸かない私はどういう欠陥があるのでしょうか？
精神科の先生に「いろいろな事を諦めている」と言われた事があります。
怒りが沸かない理由で思い当たるのは、そんな事に怒ってもどうしようもない、そんな事どうでもいい、言っても仕方ないみたいな理由ですね。
怒らないけど呆れるは多いかもしれません。
空気を読むことは大切ですね。
空気が読めない＝周りが見えていない
周りが見えていない＝独りよがり
独りよがりだと
何でも自分に置き換えて
ネガティブになったり
押し付けがましくなったり
ある意味
自意識過剰すぎて
大変なときがあります。
ホンマに(´ρ`)
メルマガきやしない(´ﾟЗﾟ｀)
来ないね～
Kouさん、元気ないの？|ωФ)
あ～全身の力がぬけた
つきのものがとれた
おなかすいた
ポテチ食べたい
以上、報告でした
私も、昨日４日もないなーと思ってた‼
まさか、インフルとかじゃないよね？
OSｰ1とか必要かしら(´・д・｀)
こーたま生きてるぅー？
( ´Д`)σ)Д`*)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
こんなに催促されるメルマガって…(笑)
Kouさん、愛されてる～( ´∀`)σ
え！Kouさん元気ないのね…
じゃあ…アタイの顔を半分お食べ
)υ；)ﾉ≡≡≡≡≡Ο(´o｀;
*～〇ヽ(･o･ヽ) ｷｬｯﾁ!!
ŧ‹”ŧ‹”(o’ч’o)ŧ‹”ŧ‹”♡
えっ、翁がついにお隠れに……？
今日はお通夜ね、あたし巻き寿司食べるけど、みんなは？
│ωФ） トロがいいな、ほんとうはー トロないの？
ｷﾞﾘﾘ…) 皿ﾟ;)
忘れていた…まゆたましゃんはだいたいいつも空腹だ！
子供の頃、お通夜で出てくる瓶のバヤリースが意外と好きだったなぁ
ﾏﾃｰ!! ≡(｢･ω･)｢ ≡ )Д`; )
ﾏﾃｰ!! ≡(｢･ω･)｢ ≡ )Д`; )＜アタイは納豆巻き!!
≡ )Д`; )＜あと新しい顔とメルマガ!!
私だけじゃなかったみたい(。-∀-)ﾆﾋｯ
寝まーす。
瓶のバヤリースなつかしい！
町内のイベントとかで出てくる事もおおかったよねー
別の記事で今年はKouさん冷え性ボヤかなかったけど治ったのかな？いやいやそれならブログのどこかでドヤ顔で報告するはずみたいな会話があったんだけど、こっそりそれを見て、いま慌ててどこかの温泉にでもいってネタづくりしているのかもしれないわ
〜後日〜
温泉で芯から暖まってきました。美肌効果でツルピカです （＾＾； ←汗重要（by仔猫ちゃん）
↓
)Д`; )・ω・）∀悠）ωФ）│。０（ えっ 頭が……？
↑
まだ食べられたまま
ﾅﾆｰｯ!!Σ(ﾟ□ﾟ*)
12時間レッスンの
11時限目の回答期限
今日だったのね(笑)
昨日どんだけ待ってても
解答編の記事UP
無いわけだ(*´∀｀)
(笑)
メルマガ、認証していただいてから1通しかこず、あれ、結構くるって記事でも見たのに…認証していただいたらこんなことになって
私、疫病神。
とふと思いました。（笑）なんでやねん。笑
あーいつもこうやって、何かあるごとに恋愛でも自分を不用意に責めて価値を下げてきたんだなーとこういうことがきっかけで気づかせてもらいました。
別にメルマガがこないのなんて私のせいでもなんでもないし(^^)笑
彼から連絡もなく、pmsで悪い方に悪い方に考えてしまい苦しい何日かが続いてますが、ちょっとバカバカしくなったというか、良い意味で開けた気がします(^^)ありがとうございます。
承認は来ているもよう。
Kouさんの生存確認✌︎(‘ω’)✌︎
深夜の密会やってたのねー♪
寝てしまった…(T-T)
アンパンマン弁天ちゅんに、ほっこりしました(°∀°)
まゆたまん、いつも空腹なのかぁ(笑)
深夜だからな(;´д｀)
瓶のバヤリースって今もあるのかな？
町内会も今ならペットボトルだよね。
なんか時代の移り変わりってすごいねー。
)Д`; )・ω・）∀悠）ωФ）│。０（ えっ 頭が……？
kyonさん…私も食べられたの⁉(笑)
やちさんの、マイペースなコメントは癒される。
(^ー^)
kouさん
2/20～メルマガが届かなくなったのですが…
12時間レッスンの解答メールもきてません。
迷惑メール設定を確認してみましたが、設定されていません。
何かあったのでしょうか？？
こーたま生きてたああああああああ～！！
お寿司とバヤリース回収しま～す(((っ･ω･)っ
【本当の意味でのマスター】
「趣味を探すこと。
趣味は何かしたいことを探そうと思って探すとろくなことにならないと思いますよ。
やりたいことが見つからないのは、刺激が少なすぎるからです。
入ってくる刺激が少なすぎるんです。
インプットが少ないということですね」
納得です!!何か始めたいなって思うけど、あんまりやってみようと思えることがないなって思ってました。
恋愛の勉強の方が楽しいんですよね。だから、毎日ブログを読んだりするのも全く苦痛にならないし、むしろ読まなきゃ落ち着かないとまでになりました。これも十分趣味と言えますね♪
あらら、回収されちゃった(;´д｀)
天ちゅんの顔も復元だね♪
私の趣味は今恋愛の勉強なので、男性に聞かれても答えられません(*^^*)
12時間レッスンももうあと少しですね…(ﾉω･､) ｳｩ･･･
最後のレッスンがわたしにとっても皆さんにとっても、良い気付きになることを祈ってます！
わたしも、頭の中で理解しても、一生勉強し続けることに意味があると思います。
わたしの祖父はとても尊敬、信頼できる人です。
祖父から沢山学んで仕事が上手くいってる人もいます。
その祖父はとてもゴルフが上手です。
今は86歳ですが、未だにバリバリ仕事をし、よくその傍らゴルフの練習をしています。
そして、ゴルフの本も読んでいます。
そんな祖父が「どの本もな。全部同じことが書いてあるんだよ。」と言いました。
わたしは「じゃあなんで新刊を読むの？お爺ちゃんはゴルフがすごく上手なのに、なんでまだ本を読むの？」と聞くと、祖父は「ははは。」と笑っていました。
分かったと思っていても、勉強し続けるんだなぁと思いました。
人間は忘れる生き物だと思います。
だから忘れないように勉強するわけじゃなくて、勉強し続ける姿勢に意味があるんじゃないかと思います。
勉強し続けることで、自分はまだまだだと、謙虚な気持ちにもなります。
その謙虚さと、もっと！と望む貪欲さが、人を成長させるものだと思います。
わたしも周りに「趣味を見つけろ」と言われたことがありました。
それで弓道を始めましたが、筋がいいと褒められたにもかかわらず、全然続けられなかったです。
恋愛を上手くいかせたくて、他に何かを探す。では本末転倒だったなぁと思いました。
じゃあどうすれば良いか？と考えたとき、恋愛を上手くいかせる為に趣味を見付けるじゃなくて、その恋愛は上手くいってようが入ってなかろうが、関係は続けながら飽き始めたら、他にやってみたかったことをやってみました。
わたしはお花でした。横目で恋愛のイザコザをしながらも、男性のことを忘れる時間を作るということが出来るようになったと思います。
人と遊んでる時は大体忘れられますが、そうじゃなくて、自分一人の時に忘れる時間が作れるようになったと思います。
お稽古するって、すごく良いことなんだなぁと今は思います。
お稽古は自分を裏切らない。有名な芸能人さんが仰っていました。
今はその通りだと思います。
でも、わたしもデートの前はkouさんのブログを必ず読んでデートをします。
デートの最中に、トイレに行っても便座に座りながら読みます。笑
kouさんの言うとおり、「あ、これ許したらあかんヤツだ」と勘が働く時もあります。
明確に恋愛テストで点数を出して今の自分を測れるわけじゃありませんが、きっと自分の中で何か変わってきてるんだろうな。と思っています。
本当の意味でのマスター
＞あの記事にあの話が書いてあるということを瞬間的に思い出せることがかなりあると思います。
こういうのがほとんどない気が…
こんなことが書いてあったはず…程度かも。まだまだかしら。
本もたくさん読んでるけど、けっこうすぐ忘れてしまう。印象に残るものは少ないですね。ただ読んでいるだけなのかも。
でもお勉強をはじめてから、本をあまり読まなくなりました。興味のわくものがあまりないし、本を漁らなくなったから、出会いがなくなったというのもありますね。
代わりにあまり見てなかった映画を見ています。
彼は本当に本をよく読んでいて、そういうところも好きだったし、似ているなぁって思った。
彼の部屋にある蔵書を読んでいたなぁ…
メルマガが来ると嬉しいです(*^^*)
あの記事にあの話が書いてある、という瞬間あります！
だけど自分の恋愛がうまくいかないときは、ほんとうなのかなあ。。と思ってしまうこともあります。放置してればノコノコとかの話とか。。
趣味のお話。私は本よりもドラマや映画が好きです。本当はもっと本を読んだほうがいいとは思うのだけど。でも本を読むことも嫌いではないです。だけど、時間を見つけたらドラマや映画を観るか、語学の勉強に費やすことが多いです。
恋愛が、一番私の中で上手くいかないんですよね。
勉強、資格取得、趣味、仕事、
それぞれ、目に見えて結果が出るけど
恋愛だけは、ダメ。
だから、恋愛の勉強をずーーっとしてますが、
勉強したことで、簡単に男の人を好きにならなくなりました。
それでいいと思う反面、
日々の輝きが、、、なくなり。
最近気づいたのは、
私は今まで本当に恋愛、恋愛、恋愛
で自分の輝きが決まっていたようです。
女を楽しむことと、
恋愛を追い続けることは全然違うんですよね？
コウさん、メルマガありがとうございます。
心がとても不安定でしたが
周りの人に支えられなんとか
元気を出そうというところまで来ました。
元気は出ませんが元気を出そうと
思うことも成長だと今は感じています。
秘密のメッセージ心に響きました。先日、
そっくりそのまま上司に言われたからです。
一人でなんでもやってしまおうとして
バランスを崩し、とても辛かったです。
人に頼むことを責任を放棄してる気がして
嫌だったんです。でもコウさんや上司が
言うように責任を取ると言う意味を
きちんと理解していなかったから
そのようになってしまったのですよね。
今度から責任は私にでもみんなで
仕上げる仕事だと言う意識を持って
頼ってみようと思います。
申し訳なさを感じるのではなく、
私はあなたを信頼していますという
気持ちが大事。もっと仕事を
楽しめたら素敵だな(*^_^*)
Kouさん、ありがとう！
応えていただけて
胸がいっぱいです
決定は自分で
だけど
Kouさんのヘルプは
感謝しつつ
受け取らせていただきます。
これからもよろしくお願いします
「本当の意味でのマスター」
マスターか～。ずっとできる気がしないです。
恋愛って、1つをクリアしても、
「こんな時はどうしたらいいんだろう？」
っていうのが次から次へと出てきて、
勉強に終わりはないのかもしれない。
相手の心も動いていて、私の心も動いていて、
確かなものなんて何もないんですよね。
2人の関係もいつも変わっているから。
でも、技法をいろいろ経験してみて確実に身についたこともあるし、
自分で新しく発見したこともあります。
kouさんの技法をより深く勉強しつつ、そこからさらに発展した、
私なりの恋愛の仕方があるんじゃないかなって、最近思い始めました。
技法で頭がいっぱいで、ひたすら集中してやっていた頃は、
理屈ばかりが頭にあったせいか、研究や修行みたいだったけど、
今、少し自由にやってみて、何かがキラーンってひらめく時、
恋愛を心から楽しめる気がします。
私も、マスターしたつもり、変われたつもりになっては、同じ事を繰り返しています。気持ちをコントロールする事ができずにダメなことやっちゃうけど、Kouさんが言ってた事を思い出しているから大丈夫なのかな…。せっかく思い出しても結局やっちゃうなら大丈夫じゃないのかな…って思ってしまいます。どうして思い出すなら大丈夫なのか知りたいです。
メルマガ
ありがとうございます♪
【卒業】
最初、ここに辿り着いた時は
私もそんな事
考えてたっけな(*´∀｀)
(笑)
今、好きな人も居ないし
藁にもすがる思いでもないし
ゆっくりと少しずつ
土台を作ろうかな〜って
次の準備してこうかな〜って
そう思ってます(๑´罒`๑)
次に好きな人が出来るのが
とっても楽しみ(((*≧艸≦)
きっと絶対
前と違う恋愛になるだろうから♪
ﾋﾟｶｰﾝ(0ﾟ･∀･)＜悠ちゃん～新しい顔になたよ～
Kouさん、メルマガありがとうございます♪
そうですね、勉強はずーっとだと思います。
趣味…毎年ね、この時期に新しいことを始めようかとあれこれ検索したり、無料体験いったりするけれど…(;´∀｀)フ、フヘヘ
ちょっと今年は他に始めたいことありまして～やっぱり体が資本!!健康あってこそだと思いましてね。
読書…滅多にしない人です(;´∀｀)
進撃の巨人じゃダメでしょ？漫画だもんね…
Kouさん♡こんばんは！
解答、今日ですね♪
楽しみだなぁ
ふふ、わたしは
マスターには、ならなくていいかなぁ。
ずっとkouさんの下で学んでたいかな、なーんて（笑）ね♡
＞「なんかやりたいことないかな」と、手当たり次第探しにいくより、今何かに取り組んでいる最中に、視界に飛び込んでくるいろんなことの中で一際興味を引くものだけに目を向けていけばいいと思うんです。
これ、仕事にも言える話なんじゃないか
とおもいました。
探すより、見つけたい。
男も仕事も、なんだって、
あぁ！わたしにはこの人だぁ、これだぁ‼って
そう思えるものと
わたしの人生、共に歩んでいきたい。
「本当の意味でのマスター」
Kouさん、回答編ありがとうございます(*^-^*)
秘密のメッセージ見ましたわよ…|дﾟ)ｼﾞｰ
漫画!!( ☆∀☆)いいの？
Kouさんと漫画について熱く語り合いたいと思ってるんですよね～(о´∀`о)ほんとうは♪
Kouさん！どれにします？
世代がなぁ～Kouさんはドラゴンボールや、エヴァの辺りだと予想してるので…
たぶん!!社会人になってから読み始めた～なんて漫画は無いですよね…(；ω；)
どれだったら…軽いジョギングしたくらいの心拍数になる興奮を呼べるか～
冷えも飛ぶ程に!!
お勧めも語りたいし～(´ρ`)
あと！お勧め教えて欲しい～(´ρ`)
( ´△｀)ﾊｰｰﾝ
(´-з-`)ﾌｰﾝ
本当の意味でのマスター
やりたいことがないのは、刺激がないから。
今だったらなるほどなと、納得です。
面白いとわかっているテレビをなんとなくみて満足したとおもってたけど、それもあきだったんですね。
今、メキシコの人と話してますが、スペイン語がわからず、二人ともカタコトの英語を話してます。
高校の英語は大事だったのだなと改めて実感してます。
男なんかいくらでもいる。ふざけた男なんか相手する暇ないです。
それよりも喜んで、毎日可愛いとか、綺麗だといってくれるひとのほうが、幸せです。
幸せって私は宗教チックな言葉に思って使ってませんでしたが、、彼はAreyouhappy?と何度も何度も確認します。
会社では、私が笑っていたり気分がいいと、余裕のない課長が責め立ててきます。
自分は大声で笑って平気な顔をしていることもあるのに。だから、幸せでいてはいけないのだと最近思うようになりました。
環境が人を作ってしまうんですね。
私はこの土地にいるべきではないと強く思いました。
彼はいずれ国に戻ってしまいます。
会っている瞬間をただ楽しまなければ
そういえば、この間研修にいた同じ会社の人はhappyといっていました。
そうゆうひととの繋がりは大切にしなければ。