
←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時間レッスン2017の7時限目です。後半戦のスタートですね。
7時限目のテーマは、自己責任です。
このテーマはブログでも何度か話してきたことです。この本当は自己責任という言い方ではなく、単に責任としたかったんですが、インパクトを高めるためにあえて自己責任にしました。
自己責任というと、とかく嫌な印象がつきまといます。
「自己責任でお願いします。」
という表現を聞くと、何か突き放されているような印象を受けるんですよね。
実際恋愛の勉強でも散々話してきたことなんですが、このテーマはどうしても苦手だという女性も多いです。
しかしこの自己責任というのは、生きていく上では大原則に近いものです。このことをちゃんと理解することによって、世界の見え方が確実に変わります。
それでは行きます。
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1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
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提出期限は、2018年1月27日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年8月4日(土)です。
22時締め切りです。
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コメント自体は誰でも書けますが、レッスンの解答編が読めるのはメルマガ読者だけです。
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12時間レッスン(2013年版)
バイブル編の参加者に限り、過去の12時間レッスンへの参加を許可します(^^
こちらは回答期限はありません。解答編の公開は12時間レッスン2017のスケジュールに合わせて1コマずつ公開していきます。
これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
※新たにバイブル編を購入する場合にも、過去のレッスンの参加権を提供していますので、興味がある場合はぜひチェックしてみてください。
1. 幼少期に父親が突然死んでしまいました。普通に事故だったのと、自営業を営んでいたのとで、その後の生活がものすごく苦しくなり、母親が暗くなり、比較的不幸で恵まれない子供時代を過ごしました。金銭面でとてつもない苦労をしたのですが、早死する父親のせいで不利益被った、と思っています。これがなければ、もうだいぶ楽な人生を送れたのではないかと思います。
2. コンサートや舞台など、開演時間が決まっているものに遅れたのであれば、仕方がないと思いつつもイライラすると思います。じゃあどうするか。コンサート諦めて別のことする?途中の休憩時間に入場する?みたいに、次のことを考えます。
特に時間が決まっていない予定なら、のんびり構えます。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
サイコパスの男性に引っかかって、それでも完全に支配される前に、自分で探偵並みの調査をして逃げ切れました。その後、自分で数カ国にまだがる証人等も集め警察に行きました。調べ上げた事実等で、逃げ切られた自分がラッキーだと思う分、トラウマで脳が興奮してPTSDっぽくなってしまいました。5年ほど、表向きは頑張ってやっていますが、隠れ鬱みたいな感じで、男性不信、人間不信っぽくなっていますが、最近はちょっとよくなってきました。脳が落ち着いてきたのがわかる感じ。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
文句はほとんど言わないで、その後の予定への解決策をまず探してしまう人間です。。自分はその不都合に無意識にストレスを感じていることが多いので、ブツブツ文句を垂れることができる人は、それもいいなと思ってしまう。その自分の感情をうまく感じられて、出せるといいのですが。。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^
今の頻度で最高です!
うーん、超タイムリーなテーマ!
自己責任は、自由が手に入ると思う(^-^)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
だいたい自分の判断だし、「あいつのせいで狂わされた!!」っていうのはないな。
ただ、母親が過保護だから、もう少し放っておいてって思うことはある。
たとえば、雪の日に長靴履いておきなさいよって、玄関に長靴を置く。もう28歳なんだけど。
断れる日もあれば、気力がないときは、断るのも面倒だから履いていったりする。
でも、ほんとに嫌なら、しっかり伝えればいいんだよね。今の自分は、考えることも放棄しちゃってるくらい、投げやりだ思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
コンサートやライブが見れなかったらすごーくがっかりします。
怒りはしないかな??
目的の重大さによるかな。
待ち合わせに遅れるのは一人空想したりするのが好きなので、苦ではないけど、友人の寝坊なら、わたしとの約束は楽しみじゃないのかってがっかりします。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
平日夕方に毎日一通あったら嬉しいです。
仕事が終わってから読みたい(^-^)
でも、kouさんのノリノリな頻度が一番と思います♪
あんまり無理しないで~(>_<)
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1. 幼稚園児の時、ピアノを習う事も自分で決めました。ドラムに転向するのも立候補しました。高校進学の時、中卒で舞妓になろうと思って置屋とのアポを取りました。でも、自分で考えて、吹奏楽の強豪校へ進学する事に決めました。
大学も、一浪して音大を受験する事を自分で決めました。親に反対されて、親子関係が劣悪になっても諦めませんでした。
就職せずに大学を卒業することも自分で決めました。そして今は音楽が溢れる生活を毎日しています。もちろん正直生活はカツカツです。裏側は本当にみんなが思ってる様な華やかな世界じゃないです。でも、全部自分で決めたことだから平気です。もっと稼ぐ方法も自分で考えてます。
他人に人生の舵取りを任せたことは一度もない。
2. 先方に遅刻の連絡いれなきゃ!だけです。
まぁ多少は「えー。困るー」とは思いますけど、余裕を持って家を出なかった自分が悪いよな、と思います。
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①親の離婚だから…親ですね。特に父親かなぁ。
浮気して10年くらいしか一緒に住まなかったのに、父親面してるとこがムカつきます。
お前が浮気したから母親の関心が全部こっち向いててウザい。お前が家にいないから私が頑張らなきゃいけない。お前が心変わりしたから母親が病んだ。
側から見たら2人で旅行も行くし、仲良いと思います。
趣味が似てるし、頭もいいからアドバイスも的確。
でも人は簡単に裏切るんだ、と思うキッカケだったし、愛は永遠じゃないとも思うようになりました。
そしては私は親の重荷でもあるのかもしれない、と。
トラウマですね。
もちろんそんなの表に出しませんし、だからと言って恋愛を諦めるつもりもありません。
②遅延の原因が目に見えたら「fuxk」ってなるかも。
駆け込み乗車とかなんかわかりやすく迷惑系だったら。
急病人の時は気にせず、どうやったら乗り換えとかで早く行くか。言い訳するか。
を考えますね。
私も遅刻魔なので友達を怒ることはないかも…。
あ、連絡ないのはムカつきます。せめて先に言えよ!って。
③一日一通、夜寝る前くらいが嬉しいです笑
1.他人のせいで損をしたり環境を変化させられたことはありますが、人生が狂わされたというほどの出来事はありません。今が凄く幸せというわけではないですが、パートナーがいないこと以外は(笑)特に大きな不満や不安もないので狂わされた人生を生きているという感覚もありません。
2.仕方がないと感じます。影響の出る先に第三者がいるなら、そこにへの影響を最小限になるように手段を考えるのに必死で、その事に対して感情はすぐには出てこないと思います。ある程度後で怒りの感情が湧くかもしれませんが、そーいうことになる運命?だったんだなと納得すると思います。
ただ、友人が遅れてきた場合に当てはめると、事情によってはわだかまりの感情が残るかもしれないと感じます。
3.頻繁に来たら嬉しいですが、kouさんのタイミングで構いません。
1.勉強がそんなに苦ではなく、高校までは順調に進学校へ進みました。が、そこで仲良くなった友人から勧められた趣味に時間を費やすようになり…もちろん成績は伸び悩み、行きたいと思っていた地元の県立大学を断念しました。この当時は、友人に勧められたことで趣味に走るようになってしまったからだ…と思い悔やんだこともありました。
今となっては、自分の時間の使い方、受験期間の勉強に対する意識の低さ等自分の甘さが招いた結果だなと感じています…。
2.その事実を知ってすぐは混乱して、思考停止してしまいます(笑)
ですが割とすぐに切り替えて、まあ何とかなるさ、この空いた時間にできることをしていよう!と考えます。
3.平日は仕事のため夜以外ネットを見ないので、1日〜3日に1度くらいの頻度でちょうどいいです。いろんな情報が1日に何度も届くより、1日1通の方がしっかり頭に入るのでいいかなと思います(^_^)
時間帯は、お昼頃、夜6時〜8時頃が1番見る余裕があります。
⒈ 他人に狂わされたと思う事は有りませんが、友達の裏切り,恋人からの暴力,中絶した事、今でも時々思い返すことがあります。渦中にある時は考える余裕は無かったけど、十数年経った今では自分の甘さ…意思の無さ…危機管理の低さがそれ等を引き起こした様に感じます。ですが悔んだり、やり直したいといった後悔は無いです。
2. どうしてもイライラはすると思います。その後の予定がある場合は、遅れるという情報が分かった時点で迷惑をかけてしまう相手に連絡を入れて、予定を調整したりするかもしれません。
3. 承認頂いてから間もないのですが、今のペースでしたら、私は丁度いいです。沢山吸収したいけど、あまり量が多いと、考えがまとまらなくなりそうで、、
1.辛いことや悲しいことは色々ありましたが、他人のせいだと思ったことはありません。全て自分で選んだ道だから。学生時代から母に、「こうしなさいとは言わないよ。勉強も、しなさいとは言わない。あなたがやらなかったとしても、私は困らないから。」と言われてきました。端から見ると冷たく聞こえますが、おかげで自分で決めたことに責任を持つことが自然に身に付いたと思います。そして、辛いことがあっても、そこから様々なことを学んでさらに成長している自分がいると自信を持って言えます。
2.年に数回経験しますが、仕方ない、気長に待とう。でも、ただ待っているだけだと時間が勿体無いから何か出来ることはないかな~と無駄な時間で終えてしまわないよう考えます。
3.1日2・3通、夜22時くらいまでにいただけると嬉しいです!
1、20代の頃、大好きな会社に入れたのに
奴隷のように働いて、鬱になりました。
長い間(8年間)文句も言わず、言われた通りに働いていたせいで、上司もなめた態度でした!
売れないのは部下のせい。
売れたら俺の手柄。みたいな~
今思えば、何も言わず我慢していた自分がいけないのだな、と思います。
そして、お陰さまで、人のみる目も養えるようになってきました!
2、その後の予定がお仕事であれば
だいぶ、あわあわします。。。
違う行き方で間に合うかどうかを
調べた後、連絡して動きます。
プライベートだと、余った時間の使い道を楽しみます♪
3、頻度はkouのご都合しだいでオッケーです!
読む、読まないは読者の都合ですので(*^^*)
1.この話は、理解してもらえないことがとても多いので、めったに話しませんが、
狂わされたと思うのは、両親です。今も昔も愛されていたとは私自身、到底思えません。
子供ながらに、この親は私を守ってくれない、自分の身は自分で守るしかないと思って生きてました。
そんな親に耐えられず、助けてほしくて、大人に相談したことがありましたが、(保護してほしいという気持ちがあった)、軽く流されてしまいました。
誰も私を助けてくれないんだと思いました。
それからは、誰に相談しようと助けてもらえない、私はここで耐えるしかないんだと思うようになり、
大きくなったら、家を出ようと思っていました。
万が一の時(自分の命が危なくなった時)のために、お金を隠しておき、そのお金で、逃げようとか考えていました。
家にいて、常に緊張し、気が休まるときがありませんでした。
そのせいで、ストレスからくる腹痛はしょっちゅうありました。
(親の思うような)いいこでいなくてはいけない、親の機嫌を損ねてはいけない、親が決めたことは嫌でも嫌と言ってはいけない、辛くても笑わなければいけない…
してはいけないことをあげたらきりがありませんが
それを守らなければ、自分がどうなるかわかっていました。
私は親に感謝出来ません。
これからも、その気持ちはずっと変わりません。
私が生き辛かったり、恋愛で依存してしまったり、嫌と言えない、一番欲しいものではなく、二番目を選んでしまう(自分に嘘をついてしまう)自尊心が低い
のは、すべて育てた親のせいです。
これは、事実であってどんなことがあろうと、覆せません。
そこは、変えられないのです。
ですが、そうしてずっと親がこうしたからと憎みながら生きていくか、親のことは、受け入れられなくとも、自分自身で、赤ちゃんから(一から)やり直すかは、自分の自由なので、私は自分自身で、人生をやり直すと決めています。
2.あっ、しまった。
と思うと思います
もっと早く家を出ていればよかったと、
何かある可能性を考えて行動しないといけないですね。
1.一番大きいのは、親の影響…でしょうか。もっとこうしてくれてたら、とかが多いですが、中でも大学進学の時、行きたい所が自宅から離れていたためその大学は受験すらさせてもらえなかったのですが、せめて挑戦だけでもして、合格してから説得すればよかった、と今でも後悔しています。もっと自分の気持ちを強く持てばよかった。一緒に諦めてしまったのが残念。
ただ、その代わりの今の人生なので、自宅近くの大学に進学し、だからこその出会いがあり、行きたい所に行っていたら今そばにいる可愛い子供達とも会えなかったかな、と思うとこれはこれでよかった、と思っています。
2.たまにそういう番狂わせは私の身にも起こりました。一番大きかったのは阪神・淡路大震災…でしょうか。全て止まっているけど受験会場には向かわなくてはならなかった。信号機をまたいで進んだり、突然看板が落ちて来たり、どこが道なのか分からないけど、電車がないから線路を歩いて、特設された会場に歩いて受験に向かいました。臨時のバスがある区間もあったけど、予測不可能。でも、私はいつもそういう事態が起こっても何とかしてきたように思います。そういう経験があったから、急に何か起こってもその時の最善を考えるようになりました。イライラする、とか慌てる、とかではなく、いつも受け入れてきたように思います。友人の遅刻も、その待っている間の時間は有効に使います。その時その時でどうするか、待っている間何をしようかな、と考えるので、遅れてきた友人を責める気分になったこともありません。色んなトラブルでその後の予定が狂っても、それはそれでいつも受け入れています。逆にそれがよかった、ということも多々ありますよ。
3.いくらでも送ってください。私がさみしいとき、つらい時、1人じゃないんだ、と安心しますから、
足りないことがあっても、多すぎると感じたことはありません。浴びるように読みたいので。
1、他人じゃなく親のせいで人生めちゃくちゃだ、とごく最近まで思ってました。
両親からの暴力暴言は日常茶飯事で死ぬか殺すかをずっと考えて生きてきました。
両親共に某宗教の熱心な信者で引っ越し&転校などと振り回され、さらには事業に失敗し持ち家も無くなり貯金も使われて恨み辛みならいくらでもあります。
ただこのブログをひたすら読んでるうちに自分の人生を人のせいにしていてはダメなんだと、自分次第でこれから幸せになれるかもと思えるようになってきました。
2、予定通り行けなくなったら相当焦るし、どうにかならないか方法を探すだろうけど、やむを得ないトラブルなどならしょうがないと思うと思います。
3、伝えたいことを伝えたい時に流してください。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
婚約指輪までもらって結婚前提だったのに、彼が浮かれて風俗に行き病気をうつされたこと。結婚しなくてよかった!
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
もうね、これ何回も経験あるから。
一度腹は立つけど、腹立てても仕方ないから、待つしかないよね。
友達なら、理由を聞いて理由が理由なら怒ると思います。
1.最近だと特にありません。
幼い頃であれば、嫌がらせを受けて不登校になった時期がありました。嫌な子さえ居なければ楽しく過ごせたのに……と思いましたが、嫌がらせをされる原因は自分にもあることに気付いたので、そこを直しつつ嫌なことはハッキリと断る力をつけました。それは自分の成長になったと思っています。この時の嫌な子とは、後に仲良くなって2人で遊ぶようにもなりました。人間関係や、気の合わない人との付き合い方を学んだ経験でした。
2.電車、バスの場合→焦りますが、遅れたことにはしょうがないので、別の交通手段で何とか取り返せないか考え始めます。私が遅れることで迷惑をかけてしまう人には申し訳ないと感じますが、私のせいで遅れてるわけではないので…。絶対に遅刻出来ない用事の時は、トラブルを予想してかなり早めに家を出たり、余裕を持った行動をします。
遅刻した友達の場合→気持ちの面では遅刻してでもちゃんと来る方がドタキャンされるよりはマシだと思います。せっかく待っていたのに来なかったのなら、自分の楽しみにしていた気持ちが裏切られたようでがっかりします。待ってる時間に関しては、近くのお店で暇を潰したり、スマホを見たりしていられるので、友達と会う前に自分のことができたというプラスになるので特に何とも思いません。
1 あります。実家の父に資格試験を受験するよう迫られたことです。いわゆる法曹資格です。家業に必要で。。今は勉強を通じた出会いやなんやかやあり、感謝もしていない訳ではありませんが、とっても大変で。自分からやりたいと言わないことをよく無理矢理やらせるな、と思っています。
はっきり断らなかった自分が悪いと思っていましたが、最近、新事業をやるのに設立全般任せたいと。今度こそ断ろうとしたけど、怒鳴りだす始末。。三カ月くらいイヤミを言われたり。やりたくないから断りましたが、昔の自分だったら断りきれなかったのも無理はないと思い直しました。父曰く、娘をあてにするのは当然だそうです。
それでも断らなければならなかったんだろうなあ。私は相手のためにならないかもなことを無理強い出来ないので、まさか身近な人が短慮で無理強いしてこようとは、思っていなかった。私に甘さがありました。フォローでもあるのかと思えば、自分で決めたんだろう、と投げられます。
想像力がないってうらやましい。
かなり愚痴ですみません。。
2 自分のコントロール出来ないトラブルでは、最近なんとも思わなくなってきました。なので、どうも思わないと思います。自分に過失なく電車に乗れなくて、不渡り出して、なんてことだと大変ですね。。国賠請求の算段します。
自分の支度が遅れて。。とかの方が落ち込みます。
3 今の頻度、私は心地よいです。
たまに間が空いたときは、心配になります。kouさんついに疲れちゃったんじゃ。。などと^_^
あんまり時間にルーズすぎる友達だと、他に素敵なところがあればいいですが、大切にされていない気持ちになって、会わなくなるかもしれません。
kou様 姫様方
後半がはじまりましたね・・・
ごきげんよう。大雪の中どうもありがとうございます。
雪がすごすぎてびっくりです。。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソード・・・・・
理不尽に派遣切りにあったことです。
今となっては働くことを決めたのは私なので、まさにテーマどおりの「自己責任」ですし、
おかげさまで現在あたらしい仕事に就けて幸せですので結果オーライです*
2. もっともっと早い電車に乗ればよかったなあと思います。
特に重要な仕事日はいつも思います。いつもより早く出たのに遅れるとなおさら落ち込みます。涙
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
時間はいつでもOK 2日に一回いただけると嬉しいです♪
どうぞよろしくお願いいたします。
①前の旦那さんに対して。
長年付き合ってたので、もっと早く別れておけばよかった。私の時間返してほしい。結婚する前に見極めれればよかった。etcたまに思います。
でも、流されて別れられなかった。見極められなかった。自分の意志より、見せ掛けの安定と安心を選んだのは、自分自身の責任だと思います。
苦い思いをしましたが、自分の責任でもあります。
②プライベートの友だちとの約束や習い事の時間に間に合わないなら、イライラして焦ると思います。
特に急ぎの用事がない時や出社中なら、仕方ないなと諦めます。で、遅延証明書出します。笑
③一日一通くらい。
1.ないなぁ…全ては自己責任で、選択した自分が悪いんだし。あったとしても、良い経験を積ませてもらった。今後反省を活かせばよいかと。
2.仕方がないな。この待ち時間で何の仕事が今できるかな?時間潰して、後の用事に遅れる旨を伝えとく
3.メールは一日中頻回おっけ!
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
母親の虐待、暴言など子育ての仕方が非常に良くなかった。
平気で罵倒、殴るつねる、2.3時間怒ったり怒鳴ったりできる母親でした。
わたしの望みを聞いてもらったり、優しく受け止められる環境で育たなかったので精神的な病気になるまでずっと大人は敵でした。
結果、トラウマを抱えて病と向き合いかなり辛い日々を送りましたが、長い時間かけてようやく明るい未来が描けるようになりました。
たくさん学んだし、生死の境を彷徨うことで強さも得て、自分を鍛錬してくれた経験だとは思います。
今年は母から本格的に離れ、本当に人を大切にしながら生きている人たちと時間を共有していきたいです。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
まず自分の思い通りにならずイライラする。
そのあと、イライラしても仕方ないので時間を有効活用する、楽しめることを考えて実行する。
1.
人生が変わったと思うことや、
その相手を嫌だなと思う事はありますが
狂わされたかというとそうは思いません。
結果オーライな所もあるから。
2.
仕方ないので、
他の行き方を調べたり
その時にできることをします。
1学生時代にいじめてきた男子生徒2人。
人を信じられなくなり、
この世が最悪でつまらない世界だと
思わされるきっかけになりました。
片方の現状は知りませんが
主犯格の今の生活は知っています。
可愛い奥様と子供がいるみたいです。
こんなオープンなところで、
書けない事をいっぱい思っていますが、
書ける範囲では、
子供も私と同じ経験して、
思い知って欲しいとは思います。
私も親も学校も巻き込みましたからねぇ。
テーマが自己責任…
認めてないけど
強いて言うならいじめのせいにして
世の中から逃げた時代があったことです。
2以前は電車が遅れるとか
本当にありえない!
人の予定狂わせて最悪!と
怒り狂って、
急ぐ中ほかの客押しのけて
会社や待ち合わせに向かってました。
今は必要なことが今起こっているんだな
ととりあえず受け入れて
待ち合わせ場所に向かいます。
意外や意外。
友達も遅れていたり、
何かいいことに出会ったりすることが
多いです。
1.「狂わされた」という感覚ではないんですが、、、。
幼い頃、病気をからかわれて小学生時代後半〜中学時代はいじめられていました。
その時のいじめてくる先輩たちは特定の人たちで、その人たちに出会ってなければ、いじめられていなければ、もっと自分の感覚は違うもの(良い悪いは別として)になってただろうなぁ。て未だに思います。
2.ありました!この前!
あの時のイライラといったらもう!( ̄^ ̄)
人身事故だったので、
「おいーー」という気持ち。
でも、鉄道会社が悪いわけじゃないし、
「…あー!もう!!」て思ってました。
とにかく計画立て直さなきゃいけなかったので、諦めることと、少しタイトだけど出来ることと考えて、他にどうにか移動できないか、とかとにかく集中を他に向けるように意識してました。
イライラしてもしょうがないな、と言い聞かせて、、、。
ただ、電車内のアナウンスで
運転再開予定時刻が、当初のものより遅くなる、と聞いたときに
「えーーーー!!!なんで!!
なんで攻め気味で見積もったん!!
最初の時間で連絡しちゃったし!!
この15分大きいわ!!!」と
だいぶんイライラしました(笑)
お店の予約とかだと、
理由に関わらずキャンセル代金取られますからね。
そうなると半端なくイライラします(笑)
友達を待つ分には、、
自分の中で「この人は待たせる人」とか「この人は早めにくる人」とかカテゴリー分けがされてるので、あまりなにも思わないかなーー。
イライラしてると止まらなくなるので、意識的にイライラしないようにしています。
まだそのカテゴライズするほど仲がいい人じゃないときは「なんかあったんやろな」くらいで特に何も思いません。
1.自分で納得、決めてきたことなので、他人のせいで人生狂わされた、、はないのですが書くとすれば、影響を受けたという感じですが。
いまの会社に入って、社長にしつけられて年齢もいい時期に恋愛そっちのけで長い間仕事に没頭してしまったこと。
結局仕事の達成感が、自分を満たしてたり恋愛ベタな自分から逃げてたような気が、、。
社長にも今では育ててくれて感謝してますし、
いまその恋愛してなかった自分を取り返そうとしています。狂わされても立ち直りも自分次第なのかも、、と思います。
2.自分ではどうしようもないことなので、多少イラつきますが、いかにして目的地につけるかを捜索、予定に対してどうするか何を選択するか色々考えます。
3.いまの頻度・量で大変満足しております!
いつ更新さらるかわからない感じが楽しみ煽られます笑
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
姉兄ができなかったことを無理矢理押し付けられてやらされたことです。
嫌と言わなかった自分も悪いですけど、結局やらされたことが自分に全く合わずストレスになりすぐやめました。
姉兄のことは今も嫌いですが
自分で決めて自分で断ったりすること、自分の意志を伝えることの大切さを学ぶことができたと思います。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
怒っても仕方ないので遅れて迷惑をかけるならその相手にすぐ謝りの連絡をします。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日1回、21時や22時台がいいです。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
A.私が小学校に上がる前、弟とかなり激しいけんかをしたそうでその時に顔を引っかかれ大人になった今でも認識できる傷が顔に残りました。小学校の頃は顔の傷をバカにされ辛い思いもしましたが、弟がした事だからなのか、小さすぎて記憶がないからなのかわかりませんが、そのせいで人生が狂った、、、などは思っていないです。たまに顔の傷が無ければなーと思うことはありますが、たられば言ってもしょうがないかとも思っています。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
A.イベントチケットを持っていた友達が会場に遅刻して来た時の私の心境を思い出して書きます。何で現地集合にしてしまったんだろう、何でもう少し早く電話を掛けなかったんだろう、何でチケットを先に受け取っておかなかったんだろう、何で何でと途方に暮れていました。そしてある程度何で何でを繰り返した後、どうしたら間に合うかを考え始めました。待ち合わせ後に何の予定も無ければ、来るまで何しようかなー?で、終わりますが、イベントに間に合わないとなるとかなりテンパってしまいました。今考えると、チケットを受け取ってたら友達置いて入るんかい!と突っ込んでしまいそうです。
3メルマガの希望頻度
A.毎日一通でもくるとありがたいです。
1.人生までもを狂わされた経験はない。その人間のせいで悪い方に作用したという経験くらいならある。高校1年の新学期、担任に「おまえら私語するな」の理由での後ろから本でいきなり頭を叩かれた。びっくりしたし、本当に痛かったし、私を殴るなんて許せないという怒りが強くて、その男性教師が大嫌いになった。その担任が数学教師であった為、もともと他の科目よりは苦手だった数学も大嫌いになった。授業聞くのが嫌だった。元々成績は良かったが、各科目において先生が好きな場合はその科目も好きになりやすかった傾向がある。高校の数学を好きになれなかったのはあの男のせいだと思っています笑。なお、新学期に一度頭を叩かれて以降、個人面談で仕方なく返答する以外は、その担任と1年間まったく口をききませんでした。向こうも私が嫌っているのを気づいてたけど、デリカシーなく喋りかけてきたな。数学以外は成績優秀でした。女の子の頭を殴るなんて許せない。いまでも腹がたちます。大学は文系に進んだので受験に数学は使いませんでした。
2
待たされるのは好きじゃないです。私の時間はイコール私の命だと思っているので。でも電車やバスの遅れは仕方ないなと気持ちを入れ替えます。そこで怒ってもなにも解決しないので、どうすればよいか冷静に前向きに考える。電車が動かなくなって、彼とのデートが丸つぶれになった事もある。トラブルも、あとから振り返れば、特徴のある思い出。
男の人に大した理由もなく待たされるのは嫌です。彼の大遅刻にムカついて、待ち合わせ場所から帰り、その日は彼に会ってあげなかったこともあります。私の好きなものを買って家まで謝りに来たけど会いませんでした。 二度とそんなことしなくなりました。
3
メルマガの頻度は特に気にしません。恋愛がテーマで内容の濃いメルマガであれば何度も読むので、新しいものがたくさん送られてくるのがよいわけでもありません。
時間帯もいつでもいいです。読める時に読むから。
1 悲しい出来事であまり詳しく書くことができませんが、今はその過去さえ受け入れて人生の中の一つのシーンであったと考えています。それを乗り越えた先に辿り着いた考えは、やっぱり人を信じて生きていきたいという考えでした。信じて騙されることがあったとしてもなお、人を信じられる側の人間でいられれば、と願います。人を信じられな人生はとても悲しく孤独だからです。
男女の付き合いにおいても、不安に押しつぶされそうになる時があります。相手への不信がうまれるとそんな風になってしまうんだと思います。そんな時、あぁ、自分は人を信じる側の人間でありたいと願っているのに、全然できていない、と痛感するのです。
2 基本、たてていた予定が誰かに狂わされることに対しては、とてもイライラしてしまいます。冠婚葬祭、体調不良、仕事以外のことで、ドタキャンされるのは、自分をないがしろにされたと感じて、我慢なりません。
3 何時でも何通でも大歓迎です。私は自分の好きなタイミングで読ませていただいているので(๑•᎑•๑)
1.他人のせいで…
いろいろ損したりはあったけど、結局決めてるのは
自分だから、勉強になったな!と思うくらいで
狂わされた!と思うほどのエピソードがないです。
2.とりあえず連絡するべきところにはして…
くらいですかね?
大抵のことはどーにでもなるので何とも
思わないです。
友達が遅れることで、連絡が取れさえすれば
どこかで待つか、先に行ってるか…
用事によりけりですが何とでもなるので
やっぱり何とも思わないです。
あ!でも海外旅行とかで飛行機の時間が…となると
国内とは違い後から行くね!って感じでも
なくなるのでどうするかなぁ…。
このシチュエーションはどーにでもなる!って
考えられないので、これに当てはめて考えてみます。
めちゃ焦る!とにかく焦る!
待つか、最悪ひとり旅になるか…。
遅れてしまった理由によるけど、
寝坊とかの理由ならこんな日に限って!と、
とりあえず怒る。
でも起こってしまったことなので、とにかく
間に合う手段を考える。
ダメならやっぱりせっかくの休日なので、
ひとりでも行ってしまうかな?
行けなかったことをグズグズ言う可能性があるから、
行ってしまった方が後悔しないし、わだかまりも
少なくて済むかな?
3.メルマガいつでもお待ちしてます(*ˊᗜˋ*)/
読むタイミングはレッスン以外は
自分のタイミングで自由に読むので、
多くても!多すぎても!問題ないです♪
毎日お待ちしてますw
1: 他人のせいで人生が狂わされたと思うエピソード。あります!!
当時大大大大大好きだった元彼と引き合わせてくれた男友達。
私と元彼はその男友達を介してお付き合いが始まりましたが、決定的に引き裂いたのもその彼でした。
元彼と私は大喧嘩をしお別れをしたのですが、ずっと忘れられず、とても辛い毎日を過ごしていました。そんな時、最後にひと目だけ会って もう忘れなよ。と元彼を私の地元まで連れて来た友達。
今はまだ会う時じゃないから連れて来ないで!!と泣きながら何度もお願いしたにも関わらず、元彼にも事情を話さずに連れて来たようで、結局私が頼んで無理矢理会わされたと勘違いをされ、それ以来 一切の縁をバッサリと切られました。
その男友達の発言から、彼の私に対する印象は取り返しがつかないほどに悪化し、嫌われ、もうあいつとは一生会うことはない。とまで言われ。
その男友達のせいでめちゃくちゃにされた!顔も見たくない!と思いました。
今でも縁は切れていますが。
あれから6年が経ち共通の友人のお陰でまた元彼と再会する事ができて、当時の誤解も溶けましたが、あの頃は一度離れる必要があったのかな…と今は思っています。
2: どうにかしてその時間に間に合わせる他の交通手段がないか考える。
連絡が取れる人との約束なら、遅れることを連絡する。
イベントや面接などに間に合わないとしたら、ガッカリ&楽しみにしていたこと、頑張って来たことが叶わなかった苛立ちで悲しくなる。
それでもまだ、どうにかならないか方法を考える。
友達が大幅に遅刻して来たら、事情にもよるけど、『大幅』は 時間にルーズな人なんだなと思ってしまう。
1.子供時代に父親が借金を作り、離婚したこと。ぼろいアパートに引っ越し、それがお金持ちの同級生の家の前で。生まれて初めての挫折というか、屈辱感を味わいました。でも、その子より塾の成績が良くて、勉強では絶対負けないって野心が生まれました。そのおかげで、お金に対する価値観や辛かったことを経験して、今があるって思えるから結果オーライです。
大人になると「まぁしょうがないか、これも人生」って割り切っちゃって、あまり人生狂わされたって思わないですね。
2.「なに!?まじかー!!」
天候や休日の渋滞で左右されたら、自己責任。ちゃんと確認して早めに出てれば良かったって思う。
人身事故や酔っ払いで予測できない事態で電車が止まったら、「なにしてくれてるの!」って腹がたつ。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
他人はありませんが…父親。
もう過ぎた話だし、蒸し返すこともしないのですがたいーほ歴があります。
人は一切傷つけていませんが重大な犯罪を犯しました。
身バレ怖いので詳細は省きまくりますが、当時はテレビにも新聞にも出て大騒ぎでした。
私は高校を卒業したばかりで大学に行くか専門学校に行くか進路を決めかねていた時でした。
人に夢を与える仕事がしたかったので、もうこの時点で諦めようかと思ったくらいです。
裁判費用、弁護士費用、生活費のために働かざるを得なくなり、その時はああもう人生詰んだなと思いましたね。
とは言え、両親を見捨てて自分だけ逃げることだって出来た中で働くという選択をしたのは自分です。
母親を支えたい一心でした。なのでこの選択をした後悔は一切ないです。
結局後になって大学にも行けて、卒業もして今したい仕事につけているので結果オーライですが、当時はもう恨むなんてどころの話ではありませんでした(笑)
同時期に失恋も重なって、めちゃくちゃ荒んでましたし、精神も酷く患いました。
正直今でも引きずっている所もありますが、父親を許す努力をしています。
今の自分があるのも、あの時頑張ったお陰だと思うと、まんざら悪いことばかりでもなかったので。もういいのです。
ずっと仲が悪いままよりかは、喧嘩もしながら父親と仲良く生きたい。
私が長年かけて出した結論です。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。
ファック!(°д° )って一瞬パニックに陥るかも分かりませんが、早めに家を出なかった自分が一番悪いので、電話かテキストで相手の方に事情を説明して謝罪します。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たり2~4通あったら嬉しいです!(*^ ^*)
でもKouさんのペースでやってくれちゃって全然いいっす!
1、他人に人生を狂わされた、ということはありません。
どんな人とどういう関わり方をするか、全て自分が選んだ結果ですので、もし嫌なことがあっても、がまん!です。
中2くらいのころに、とある本と出会い、その本に、責任とは自分で選んでいるという立場をとることだ、と書いてありました。
14歳の私には、まさに目からウロコ。
私の考え方の基本の一つとなりました。
2、まず先方に謝罪、延期してもらえるのなら、してもらいます。
その上で何をどう感じるか?
原因が自然災害にしろ、人的災害にしろ、起こったことをあれこれ言ってもしかたないので、自分にできる最善のことはなにかを考えます。
先日、大雪で駅に9時間半待機していましたが、あの人と次に会ったらどんなことをしようかなぁ、今度はどのお菓子を作ろうかなぁ、など、考えることは尽きず、時間を無駄にしたーとは思えませんでした。
友達が遅れてきたら…その理由や態度にもよりけりだけど、場合によっては、ないがしろにされているのかな、と思ってしまうこともあります。
1.
中学生の時、男の子にいじめられたこと。当時はとてもショッキングな出来事で自分を丸ごと否定されたように感じていました。 今思い返すとそんなこともあったなぁという程度ですが、それによってこの偏屈さをこじらせたり、勉強に励むようになって進路が変わったり、と今の自分を形成する要因の一部にはなったと思います。なので狂わされたというよりまぁ影響は与えられたなと考えています。
2.
もっと早めに出ればよかったなと思います(自分のダメな部分ですが分かっててよく遅刻してしまうので、落ち込みます。逆に遅れるちゃんとした理由が出来てほっとするかも)。友達が遅れてきたら、何かあったのかなと思うぐらい…?後で何か奢ってもらってもいいし。
3.
たぶん与えられ過ぎると飽きてしまうので笑
今の頻度でお願いします。
1.元旦那に自分の人生を狂わされました。自分勝手に浮気して別れる時も責任を取ろうとしない彼の姿勢に心底腹が立ちましたが、あれから数年が経ち、結婚生活やその時の自分の環境と今の現状を比較すると、別れて良かったと思うので結果的に良かったと思っています。その時に最悪な出来事だと思ったことが後々ターニングポイントになったりするので人生分からないものだと思いました。
2.多少がっかりすると思いますが、起きてしまったことは仕方がないので、その時に最善のリカバリーの方法を考えるだけです。その遅れのお陰で嬉しい出来事や自分にとっていい事が起きたりする場合もあるので、あまり気を落とさないようにしています。
1.行きたいアート系の専門学校があったけど母に言われて別の学校に行ったこと。結局10数年後に アート系の学校にいって今その仕事をしている。
母としては無難に就職しやすい方を推薦したまでだけどあの時頑張れと背中を押してほしかった結局1今その職業系統についているので。10数年この業界にいられていてたら人生全く別物だったと思う。
2.イラッするけど仕方ないかなぁと思う公共の乗り物だから。
3.毎日1通か2日に2通
1、他人のせいで人生狂わされたエピソード
→思い当たらないですかね。結構自分のやりたいようにやらせてもらえている気がします。
2、電車やバスがトラブルで遅れてその後の予定に影響した時どう感じるか
→今回の大雪のようだともうどうにもならないですもんね。仕方ないと思う以外ないのではないでしょうか。
3、メルマガの希望頻度
→メルマガが来てると嬉しいので、できれば毎日お願いします(笑)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
ありません!
…という回答でも大丈夫でしょうか(汗)本当に思いつきません。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
困るけど仕方がない。運が悪かったと思います。直接トラブルに巻き込まれた人達はもっと大変だろうとも思います。そしてこれからどうするかを考えて必要な所には連絡をして、その後の予定や行動を決めます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
1日1通…はkouさんがあまりに大変だと思うので1週間に1通くらい欲しいです♪
時間帯は私は朝メールチェックをするので、前日の夜に届いていたら丁度いいです☆
1
あります。
初めてお付き合いした彼と別れだ時。
結婚後の家を一緒に探しにまで行ったのに直後に別れ話が出た時。
その後3.4年かけて立ち直れました。
今は別れてよかった、少しは成長できたかなと思っています。
2
誰かと待ち合わせをしていた場合、先方に申し訳なく思います。事情を話し他の手段がなければまちます。見通しが立たないようであれば予定の変更も考えます。
えーっと思ってもしょうがないか…と思うかな。
1、他人ということであれば、小学校中学年の時の担任の先生です。当時、50代位の女性の先生で、異常なほど厳しい方でした。
私は先生に気に入られなかったためか、目の敵にされました。たぶん、自己主張をしてしまったからだと思います。
授業中は、指名されて答えても聞こえないふりをされ、無視されました。
理不尽な理由で廊下に立たされました。
私は女子ではないとクラスメイトの前で馬鹿にされました。服装も笑われました。
髪を長くすると怒られました。
一番屈辱的だったのは、私達のクラスだけ夏のプールの時期に水着に着替える時、更衣室を使用するのは禁止され、男子児童の前で、体を隠さず、裸で着替えることを強要されたことです。
先生に監視されているので、そのときは怖くて逆らうことができず、泣く泣く裸で着替えました。
しかも、なぜか男子児童の着替えも見るように言われ、目をそらすと叱られ、辛くて仕方ありませんでした。
先生曰く、『恥ずかしい』と思うこと自体が罪だと教えられました。
異性に対する恐怖症にかかってしまった原因のひとつであります。
あと、権力の恐さを思い知らされました。
親に相談したけど、先生は偉いんだから言うことをききなさいと言われて聞いてはもらえず、他のクラスメイトのご両親も、先生が怖くて逆らえないようでした。だから、結局表沙汰にはなりませんでした。
ここには書ききれないほどのことが多々ありました。先生が大嫌いになりました。
その後、異性と権力に怯え、心のバランスを保てないまま大人になり、実は今も精神のバランスを崩したままです。人には言えず、平静を装っていますがボロボロです。
今となっては叶わぬ願いですが、もしあのとき、他の先生が担任だったら、楽しい学校生活の思い出が作れたのではないかと思ってしまいます。
人生をメチャクチャにされたと言いたいです。
今もやはり先生や学校を許せません。
でも、今の人生が好きになれば、きっと、このメチャクチャだった人生も昇華されるのではないかと思っています。
2、わざわざバスにしなくても、他の手段での移動にすれば良かったとか、何でこの時間帯を選んだのかとか、もっと予測はできなかったのかということで自分を責めると思います。
そして、その状況から最善策は何かを必死で考えます。理想としては、トラブルがある前の状況よりも良くできたらと思います。
3、毎日が希望です。
1日に最低でも2通は読みたいです。時間帯は夜が良いです。ゆっくり読みたいからです。
1 元旦那に浮気された事。元旦那と愛人のせいで私の人生が狂わされたように思ってました。今では、それで良かったと思ってます。(離婚して自由になったから)まだ、許せてない部分もあるので時間をかけて許していきたいと思います。
2 仕事行く時はめっちゃ焦りますが、来ないものは仕方がない。(それ以外は何とも思わない)今はそれをしなくてもいい時なんだなーと思います。後は、楽しむようにします。他の行き方(別手段)はないか調べてみたり。
1、
20代に7年間程付き合った彼氏がいましたが、彼の提案で結婚式の相談イベントに行ったり、二人で住む家を決めたり、結婚の約束もしていた矢先、急に連絡がとれなくなり、数ヶ月後、友人づてにその人が違う女性と結婚したと聞きました。相手を責めることはありませんでしたが、何年も立ち直れませんでした。私の甘さも分かるのですが、これを自己責任と言われたらつらいです。いつか、必要な経験だったと思えたらよいのですが。
2、
他の手段がないか考えて、それでも無理なら、誰のせいでもない、ついてなかったと思います。日頃の行いが良くなかったのかなと反省したりもします。
でも、普段から絶対に遅れてはいけない約束がある日は、かなり早めに出発するようにしています。
想定できるように、冷静になれるように、賢く強くなりたい。
1.考えたのですけど、ありませんでした。
いい意味で人生狂わされたのなら初恋のスターです。男性のタイプの基礎が作られちゃいました。
2.「あらら。どうしましょ。」ですね。想定済みで大概早く出てますから。
思い通りに行かないことぐらいいくらでもあります。
人を待たせている等の場合はフォローや連絡します。
目的地までの移動代替案を探して、なるべく早く行こうとします。
3.いっぱいくださると嬉しいです。何時でも大歓迎です。
kouさんが思いついた時、思いついただけ送って欲しいです。
それが電話にはないメールの良いところじゃないですか(*´∀`*)
1 他人が原因で狂ったことなんてそこまでの怒りや恨みを感じたことはありませんが、あったとしても忘れてます(笑)そういう性格です。
人のせいにするより自分の意識を変える派です。
ただ、辛くて悲しいことを経験すると、確実にレベルアップします。
それまでわからなかった人の痛みがわかって、優しくなれるし、視野も広がる。
私は悲しみを幸せに変えられるんです(^^)
結構強くてタフなんだって最近自覚しました。
これもKouさんのおかげかも…かも…w
2 電車バスが遅れその後の予定に支障がでた場合、後の予定の重要度にもよりますが、
もっと時間に余裕を持って家を出るべきだったと考えます。自分の責任です。
朝の通勤で、駅に向かって急いでる女性が、周りの人に苛ついてる様子などはまさにそれで、(追い越したいのに前の人が邪魔でなかなか抜かせないとか、追い越すときに舌打ちしたりとか)だったらもう少し早く起きなさいよって思います。
あーなってはいけないなって思います。
友達が大幅に遅れてきたら…
事情によりますが
次回は家を出る前に連絡しようとか、予防線張る感じですかね…
昔の携帯がない時代にそういう事態はありましたが、その後その子と二人っきりでは出かけていません。
複数での場合は、これも事情によりますが、基本、置いて行きますw 遅れた人が悪いので。
3 メルマガ頻度か〜 朝 昼 夜 とか?
朝の電車で読んで 昼休憩で読んで 寝る前に読む みたいな間隔だといいかも(゚∀゚)
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
元旦那のギャンブルが原因の離婚です。
彼が病気で倒れ、その後恐ろしい額の借金が判明。
回復に向かっていた矢先のギャンブルと借金再発。私も返済していましたが、子どもの貯金にも手を出していました。私は返済の手助けを止め別れを決意。
しかし、シングルマザーをやっていく自信がなく、すぐに家を出られなかった。
自信をつける為だけにその生活に耐え、1年kouさんのブログ、メルマガや経営者の知人に物事の考え方を学びました。
そうして少し自信が出て来たので離婚。
やっぱり不安は拭えず、離婚の前後には女性の承認で、毎日背中を押しもらって勇気付けられました。
今では、子どもと2人で歩いていけるようになりました^ ^
この期間に学んだことは子どもにも少しずつ伝えています。
人生は狂わされましたが、それがあったからこそ一皮剥けたのも事実です。
あれがなくてもあの頃の私の考え方では…いつか、大きなトラブルになっていたでしょう。
シングルマザーは本当に大変です。
でも、物事の考え方ひとつで自分が変わるので、仕事や趣味の人間関係もすこぶるよくなり、楽に生きられるようになりました。
鬱寸前までいきましたが…良い意味での狂わせられ方でした。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
焦りはしますが、とにかく現状把握、振替輸送、その他の交通方法の有無を確認します。
子どものお迎えに間に合わないとなると、相当焦ります。が、、、なんとか連携できると思います。
仕事や友だちは融通が利くと思いますので、状況説明で事足りるかなと思います。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
今の所気に入って見ていますのであればあるだけ読みますよ。
都合のつく時にに見ていますので、適当な時間に送って下さいね。
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
それこそ5年くらい前はそういう考え方をしていたかもしれませんが、今は誰かのせいで人生が狂ったと考えることはなくなりました。
5年前は前の配偶者と一緒に住んでいたのですが、そのころはこの人さえいなければって思ってましたね笑
でも、自分の中で離婚をきめたときくらいから、この状況に陥ったのは自分のせいだし、これからどうなるかも自分次第だって気づいて、その瞬間から世界が大きく変わりました。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
まず瞬間的についてないな、と思っちゃいます笑
その後、これからどうすれば被害を最小限に抑えられるかを考えます。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
メルマガ頻度は高いほうがうれしいです。
10通以内ならその日の内に読めます!読みます!!
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
元彼ですね。狂わされたのは人生というか価値観ですが。
好きでしたし、優しい時も楽しい時もありましたが、機嫌が悪くなると
悪態、暴言、異常な束縛、侮辱というデートDVがひどく、自尊感情を壊されました。初めはそんなことされる度に腹が立ち怒っていたのですが、だんだんとわたしが悪いのかな?という考えになっていき、相手方のそういう態度も変わらず、自尊感情が完全に壊れてしまいました。あれから3年、だいぶ回復しましたが、まだ時々弱ります。
初めに喧嘩になったときに、別れておけばよかったという後悔と、恋愛の勉強をするきっかけになったという気持ちです。
また、相手方の兄弟に相談をした時に、遅刻されても怒っちゃダメ。アビーちゃんが大人にならなきゃダメ。って言われ、わたしが悪いんだなって思わされる周りの意見があり、余計に自分がダメなんだという風に価値観が歪んだのかも知れません。相談相手を選べばよかったです。今思えばそれも、「は?何言ってんの?」って感じですね笑
でもまぁ、その時好きで一緒にいたので結局は自分が悪いです。相手を選べばあんな苦しい思いをすることもなかったはずなので、今は元彼の面影を感じる人からはすぐに離れます。
DVの心理的影響は拭いきれませんが、二度と同じことにはならないでしょう……今は、誰かやなにかのせいと思うことは無いです。選択の責任を自分で持っているので、ちゃんと考えられます。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
自分が遅れる場合、予定に関わる人に理由と遅れることを伝えます。他に向かえる方法がある場合は、様子を見てそっちに切り替えることもあります。
友達が大幅に遅れる場合は、連絡さえちゃんとくれていたら、近くのお店で時間を潰します。連絡なしで遅れてきたら、とても腹が立つので場合によっては今日はもうやめようと伝え、帰ります
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
1日当たりの数、時間帯なども聞いてみたいですね。
1日1回以上であれば何回でも!
時間帯はいつでもいいですが、20時以降の方が嬉しさが大きいかもしれません
1. 他人のせいで人生が狂わされたと思う過去のエピソードがあれば、思い出せる範囲でいいので教えてください。そのことについて今はどう思うかもあるといいですね。
初めての彼が婚約した途端に寝たきりの大病になって、二年間看病に通いました。
夜中に会いたいと呼び出されたり、帰らないでと泣かれて、学校を休んだり、精神的にも参ってしまい、学校を辞めて彼にも会いに行かなくなりました。
彼が亡くなって、彼母があなたのせいで息子がこうなったと怒鳴り込んできました。
自傷しちゃいました。
今も引きずってます。。。
2. 乗ろうとした電車やバスが、トラブルで時間通りに来ないことが分かり、その後の予定に影響が出ました。あなたは何をどう感じますか。電車もバスも一切乗らないと言う場合は、お友達と待ち合わせをしていてお友達が大幅に遅れてきたときにどう思うかで考えてみてください。
電車やバスなら予定先にきちんと事情を説明して気長に待ちます。本を持っているはずなので。
お友達は、よく遅れる子なら2時間くらい待ちます。
そうでない子は心配なので連絡します。
3. メルマガの希望頻度があれば教えてください(^^(任意)
いつ何時もバンバン送ってください泣
いま、辛い時期なので。。。
回答も集中できず素直な気持ちを書きました。。
1. 人生が狂ったまではいかないかもですが、新卒で入った職場でいじめに合ってしまいました。挨拶もきちんとしていたし、仕事を早く覚えようと努力もして一生懸命働いていたのですが、私の何が悪かったのか分かりません↓結局かなり精神的に病んでしまい長く勤めることなく辞めてしまいました。今思うのは、やっぱり自分が働きたいと夢見てた職場で長く勤めたかったので、このようなことになってしまって本当に残念だし10年以上経ちますが未だに何でだったんだろう?悔しいなぁと思い出す時があります(私の何かが悪かったのだろうけど分からない)
2. どうしてこのタイミングでトラブルになるんだろう。。ついてないなぁ。予定が狂ってどうしてくれるんだ!とちょっといらいらする笑
3. 1日に1通は欲しいです( ˘ω˘ )時間は特に気にしません。
昨日解答したのですが、言葉足らずだったかも?時と場合によるかな?と思ったので、より詳しく解答します。
一度で解答できず、情けないです(汗)
2 交通機関の遅延の原因によって、感じ方が変わります。また、友達との待ち合わせで友達が大幅に遅れた場合でも変わると思います。
例えば、まさにタイムリーなのですが、大雪などの自然災害の時は、基本的に運行情報を調べる、早めに出発するなどの行動を取りつつ、相手との約束があった時には、早めに相手に連絡して相談、対応します。遅れて駅や停留所に到着したら、できるだけ早く目的地に到着するように行動します。パニックになるのでイライラしつつも、自然災害なので、ある程度の遅延は已む無しかな?と現状を受け入れていく、自分ではどうしようもないと諦めの気持ちになり、現時点で最善を尽くす事を考えると思います。
しかし、人身事故などの人災の場合は、基本的にイライラしてしまうと思いますが、相手との約束がない場合は、仕方ないと受け入れて現時点で最善を尽くす事を考えると思います。一方、相手あっての場合は、遅れてしまって申し訳無い気持ちを、早めに表して誠実に対応します。
自然災害でも人身事故でも、もっと前もって準備ができたのではないか?とやはり後悔すると思います。
友達が大幅に遅れた場合ですが、相手が早めに遅れる旨を連絡してきたり誠意ある対応をしてきたら、イライラしないと思いますが、そうでなければ、その日は何かあったのかな?と考えて、結局は時間に大幅に遅れても待つけども、イライラしてしまうと思います。遅れたことに誠実な対応しない友達ならば、次回は会う約束をしないと思います。
昨日の解答の後、皆さんからのコメントを少し拝見しましたが、比べると、やはり私は柔軟性に欠けるかな?苦手な分、先に手を打ってイライラしないよう行動をするようにしていますが…育児をしてきて自分ではどうしようもないことばかりと思い知っているので、大分、臨機応変な対応をするようになったと思っていたのですが…
今回のレッスンで私の心の狭さを痛感しています。