←この記事をお気に入りに追加します。あとで読み返せます。Kouです。
12時限目です。
ついに最後のコマになってしまいました（＾＾
早いですねぇ。
最後は、今決めました（笑）。
「Kouさん、あれもこれもそれも重要に見えます。結局全部重要なんですよね。辛いです。」
という声はまだ誰からも聞こえてこないんですが、多分そう思っている女性はいそうだなと言うことで、今考えつきました。
これさえやっておけば大丈夫というものは存在しません。
話の流れで、「どれか一つだけをやるのなら、これをやってください」という言い方をすることはあります。
しかしその重要なテーマも、かき集めるとたくさんあるんですよね。
だったら、最も要らないと思われるものを捨てることを考えればいいと思うんです。
どうですか。
これだったら、できそうじゃありませんか。
捨てるだけです。
新たにやることじゃないんです。
では行きます。
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- あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
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提出期限は、2018年3月24日(土)です。
復習版の回答期限は、2018年9月8日(土)です。
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バイブル編の参加者に限り、過去の12時間レッスンへの参加を許可します（＾＾
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これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。
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僕は駅にこの看板広告があるとついついその女性に見入ってしまいます（＾＾；要らないものを排出すればきれいになるというごく当たり前の発想を具現化したものですね。最近までよく知らなかったのですが、ほとんど女性専用とも言っていいような感じですね。余計なことを考えずに一人で修行したいと思っているような女性には見事にマッチします。
なんと僕自身が個人的に買って持っているので、質問にも答えられます。
当てる部位をちゃんと冷やしてから使うと、痛みはほぼないです。かなり短いサイクルで照射できるので、今から使い始めても夏には十分間に合うんじゃないかと思います。
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1.
他者へ手を上げること、暴力ですかね。
どんなに苛つき、怒っても声はあげるけど、絶対に大人へでも、ましてや子供へも痛い思いはさせたくありません。自分が何より痛いことをされたくないので。
これをやらないことで、と限定されたわけではないと思いますが、少なくとも子供たちは私を恐れたり、警戒したりはしてませんね。
2.
相手へ過度に合わせなくていいということを学べました。自分は保っていていいんだ、と教わることができました。
多分これは今後の恋愛の失敗を防ぐことになると思われます。
3.
劇団に入り、演劇に夢中です。
遅くなりました。
1.言われて、意味のわからないことに対しては応えない。
2.不安になること。束縛すること。
1. 他人が傷付くことは言わない。
昔からそう心がけているため、どう変わったかよく分かりません。
2. 男性に見える服。
お母さんみたいな気遣い。
日常報告メール。
フルオープンになること。
男性の要求を常に叶えてあげようとすること。
回答、遅れてしまいすみません！
1.束縛。
相手の気持ちを試す行為や言動。
1.相手に嫌われないように本当の自分を偽る事。
遅くなってしまいすみません！
１．やらないと決めていること。
聞きたくないことや、見たくない物をムリして見ない。と決めています。
たとえば、テレビのつまらないニュース、面白くない番組は見ない。自分が見たいと思う番組だけを選択して見ています。
そうしていると、毎日気持ちよく過ごせます。元々、周りの環境に影響を受けやすいので、自分を見失わないうように、自分が何が嫌いで何に興味があるのかが常に考えて行動しています。
2. 男性にたいして、気を遣い過ぎたりすることは不要だなと思いました。
あと、結構ほっておいた方がいいんだなと言うことも･･･。
この「ほっておく」という事がなかなか女性はできないんですよね＾＾
この技を学んだことがすごくよかったと思ってます。「ほっておく」事ができるようになりました。
3. ハマっていることは、マルシェで販売する雑貨作りです。
失敗も多々ありますが、やればやるほど、グレードアップしていくので楽しいです＾＾
1.彼のことが気になっても、追いかけないこと。連絡が来て、途中で返事を止めてしまうと、彼の方が気になるらしく、その時の事を後で言ってきます。
2.好きな人に世話をやくこと。
3.車の手入れ
1.やらないと決めている事はくだらないニュースやワイドショー、ドラマを見ない事。自分のエネルギーが無駄に消耗する事が減り、ポジティブな気持ちや平常心でいられるようになります。
2.恋愛に執着して自分のエネルギーを消耗する事。ダメ男に振り回されるくらいなら恋愛しない方がマシ。気になる男性に関してはヒットアンドアウェイなど、自分に出来る事をやったら、ほっとく。
3.今ハマってる事は黒ごまラテ。お通じの質が良くなりますし、寝る前に飲むと良く寝れます。あと、シャンプーの前に米の研ぎ汁で頭皮をマッサージ。テレビで中国少数民族の女性がやっていておばあさんでも白髪一切無くて、私も始めてから、前髪の生え際の白髪出なくなりました。
遅れてしまい、申し訳ございません。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。
マイナス思考を辞めます。
いいことだけに目を向けて、目の前のことより、理想への最終目的をよく考えてたら、気持ちのアップダウンは多少治る気がします。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
執着すること、追いかけること
遅れてすみません。
1、自分からイヤミは言わない。まだ慣れてなくて傷つくこともあるけど、私から相手の事について捻くれたことが言えない。イヤミを言える人にはなりたくないし、相手の人間性の判断材料になる。最近気づいたけど無害に接してた人も、大半の人が、考えの狭い、人のせいにする人だと分かった。まっ、それはその人達で、私は違うひと。私の自尊心を無くそうとする人に操られないように、してる途中。
2、女性たちの目、性格悪くても結婚できる類友だから、女性からのアドバイス。気にしないで自分の好きな様にやったらいいの。
3、自分の恋愛傾向分析、自分の結婚について。同じことを繰り返して分かった事がありました。ここで恋愛の勉強をしてきたからですね。
個人の利益のみを追求しない。可能な限りお互いが満足できる答えを探す。その場では自分が損をしたような気になるときがあるが。
最終的にはみんなが得をする
相手のために、相手に良かれと思って自分がやり過ぎていた。時間、お金、労力、をかけ過ぎていた。自分の事をさらけ出しすぎていた。
自分中心にする事で相手もクエストをクリアしがいが出て、その分関係が楽しくなるということがわかった。
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
同じお金を使うのも適当な相手には使いたくない～、ほんまに共有できる相手との時間を大切にしたい。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
スカートはいていいんだ！てぉもえたこと
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
A1.やらないと決めていること、一つと言わずたくさん書かせてください！
目標を諦めること、直感的・本能的にやりたくないと思うこと、不要な我慢・妥協をすること、短期的欲求に流されること、自分の女性の価値を低く見積もること、女性らしさに対して躊躇すること、気乗りしない人に会うこと、一般常識に流されて本質を見失うこと、狂気的な判断、感謝・思いやりの気持ちをなくすこと、約束・秘密を破ること、資金の無駄遣い、不健康なダイエット、ショートヘア(楽なのですぐ切りたくなる)、すっぴんで出かけるetc…
まだあると思います(笑)すべてを常日頃から意識しているわけではありませんが、Kouさんの教えから意識し始めたことや周りの環境から学んだこと、そして昔から私が半無意識的に心に決めていることなど、すべて思い出せなくてもそれぞれしっかり守られています。
これらをやらないと決めてどうなったかというと、全てに共通するのはとても幸せに生きられているということですね^ ^
まとめるなら無理せず本心に忠実に輝く、魂を磨いているような感覚です！
もっともっと磨き続けます♪
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
A2.恋愛において女性が不利だと思うこと(十分な投資も受けていないのに自ら網に入りに行く、私なんて…とか私には無理だと感じる気持ち、男性からの投資に遠慮すること、テクニックに囚われて本心をないがしろにすること、必要以上に一途にこだわること、生活に支障が出るくらい恋愛にのめり込むことetc…)
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
A3.好きなものへのオタ活(笑)趣味や好きな俳優やキャラクター等に思う存分浸って幸せを感じています(笑)もちろんその中には恋愛のお勉強も入ってます♡
遅れてしまいすいません！
1.やらないと決めていること、
人の悪口や陰口、人のせいにすること
2.相手に気を遣ってしまうこと
もっと自由奔放でいいんだと思いました
3.水泳です。少し太ってしまったためダイエット始めました！
1.どうでもいい情報や、噂話、悪口を受け取らないようにすること
2.相手に合わせること
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
携帯依存をやめること。なかなか辞められません…。ネット婚活をしているのでなかなか携帯を手放さなくなってしまいました。数打ちゃ当たるでやりすぎているのかもしれません。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
相手に気を遣いすぎて言いなりになること。
1.自分が正しいと思って注意などを言わなくなった。今も人から色々攻撃される事もありますが、それに反比例して色んな人の優しさだとか愛情を受けやすくなった。あと自分の顔が柔らかくなったような気がします。やっぱり他人の事をイチイチ気にする時間があったらその時間を自分への投資に使ったほうがいいですね！(^^)
2.昔よりは人の言動をイチイチ気にしなくなった。前は人に少しでも自分の悪口を言われるのが怖くてその気持ちを隠すために無理して強がってましたが、ここ何年かかけて自分の弱さなどを素直に表現できるようになりました。あと異性に対しての異常な尽くす精神もだいぶ解されてきたと思います。 笑
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
がまんすること
遠慮すること
必要のない気遣いをすること
これらをやると、自分が苦しくなるだけ。
いいことがない。
わたしは自分の心に素直にいきていきます
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
男性のいいなりにならないこと。
男性に嫌われたっていいんだ！
自分の生きたいように生きよう、
そう思えたこと。
顔色を伺わず、いう。
相手が受け入れられないのならわたしと彼の関係はそこまで。
はい、さよなら！
遅くなりました。
受け入れていただけるとうれしいです。
よろしくお願いします。
最後の最後にやってしまった(T_T)
全て期限内にコメントしていたのですが、、
間に合ってないと思いますがやらせて下さい！！
1.やらないと決めたこと
男性の行動を気にしない。
あまり何も考えてないとわかったので
なんで？にならなくなりました！
結果、気にすることが減り自分自身も楽だと感じます(*´∀｀*)
2.恋愛の勉強をして不要だと思ったこと
いくつかあるのですが、一番不要だと思ったのは不安になること！ですね！
女性が有利これ本当に若い時に知れてたら
どんな場合にも打つ手があったり、自爆せずにすんだなぁ～と思います。
これから活かしていきます勉強しながら(*^^*)
回答が遅くなり大変申し訳ございません。
1.すがること。
自分に相応しい相手ではないと分かっているのにも関わらず、この人しかもういないと思ってしまうから。（自分に自信がないから）
2. 相手に気を遣い過ぎること。
どこかいつも嫌われないようにと、素の自分を見せてる風にしつつも、めちゃくちゃ相手の様子を伺ってました。
ある意味、もっとワガママに、自分勝手にしていいんだ！と勉強させて頂きました。
遅くなってしまいましたが、書かせていただきますm(__)m
1,あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
心配や、不安でも彼のスマホや、ケータイは見ない。
意識したことはなかったのですが、やらないと決めてました。
どうなったかは、特にわかりません。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
何でも心配や不安をイメージして、
対策を考えたりし過ぎるのは、あまり良い事ではないな、と思うようになりました。
行動出来なくなるので。
あと、心配し過ぎるのは愛とはちょっと違うな、と思うようになりました。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
ミュージカルの動画を見る事、テンションが上がります。
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
→人の悪口を言わないこと。嫌いな人でもいい部分はあるから。
やらないと決めたことで…楽になりました！
女の人って噂話が好きですよね。もし自分が人の悪口を言ってたら、自分もどこかで言われてるんじゃないか？？って不安になると思うんです。でもわたしは悪口言わないから、たとえ誰かがわたしの悪口を言っててもそんなに気にならないんです。人は完璧じゃないから悪口くらい言われて当然。でも口に出してしまったら終わりになってしまう事柄も世の中にはたくさんあるからわたしは言わないです。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
→相手に尽くしすぎること…
もっと自分を大事にしていいんだと思ったし、そのおかげか歴代最高レベルでわたしを大事にしてくれる人と今いい感じです。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
→踊ること！
1. インスタで自分の顔を出すこと。
2. 相手の生活に関する心配。
3. kouさんのブログ、新しい楽器を始めた
1.人を責め立てること
2.不安になること
ほとんど平気なことで不安になっても意味なかった
大遅刻ではありますが、回答させてください。
１→自宅で飲酒する日としない日をきちんとコントロールする。生活に多少メリハリが出て、体を早く休めることができる気がします。
２→彼に尽くしすぎない。勝手にいろいろ考えすぎて、悲壮感にひたらない。
1.
やめたことは、人に合わせ過ぎること、周りの目を気にし過ぎること
やめてよかったと思うことは、自分で判断・自分で責任を持つ考え方になり、結果楽になった
2.
ご馳走するよ、荷物を持つよなどの好意を申し訳ないと思う気持ち
3.
色石について調べること
1. 人の詮索をすること。
疑心暗鬼になることもなくなりましたし、信頼感をもって接することができるので、相手も私に誠意を見せようとしてくれます。
2. 男性に尽くし、居心地のいい女になること。
女性はみんなワガママお姫様が基本です♡
3. 自己分析、性格診断
回答が大変遅くなってしまい申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。
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1. 人の詮索をすること。
疑心暗鬼になることもなくなりましたし、信頼感をもって接することができるので、相手も私に誠意を見せようとしてくれます。
2. 男性に尽くし、居心地のいい女になること。
女性はみんなワガママお姫様が基本です♡
3.自己分析、性格診断
大変遅くなってしまって申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。
————————————————————
あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
例：以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
———————
1.
やらないと決めている事は、”頑張らなければ”と自分を奮い立たせる事です。頑張らなければならないカテゴリーに入った時点で上手くいかない結末が見えていると思うので、別のアプローチやそもそも切り捨てるべき選択肢なのか考え直します。
2.
男性に尽くすこと。相手の思うままに合わせようとすること。
大変遅くなってしまったのですが、救済して頂きたいです。
復習☆彡
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
望まないものは思考しない。
必ず叶う前提で欲しい未来だけを創造する。
イイことがたくさん起こるようになりました♡
嫌なことが起きても良い面が見れるようになったのも大きいです。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
無駄に不安がって望むもの以外を考えること。
皮肉にも考えると実現してしまうから。
3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。（任意）
彼とのことは必ず叶う前提で今あるすべてに感謝する♡
とにかく自分を満たしまくる、特に衣・食・住♡
自分と対話しまくって極上の姫扱いをする♡
１． 気分が乗らないこと です。 もう、そこで答えは出てますよね。
２． 自分がダメだと思うこと！
３． ぬりえ と 映画鑑賞 です☆
1諦めないでやり続けること。途中でやめるから負けるという言葉が衝撃でした。現実に諦めなかったから大成している人が周りたくさんいました。
2女性が男性に従うのが普通だと思っていたこと。
3ライブを見に行くこと節約しなければいけないのにやめられない。
遅れてすみません！
１．お金の貸し借り
２．素人への恋愛相談
３．日帰り旅行
1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
後悔しないこと。あぁすればよかったとか、考えても仕方ないことを引きずらなくなった。「本当に後悔しないか、もし仮にいい選択じゃなかったとしても、自分で決めたことだと責任を取れるか」考えてから決めるようにしてます。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
なんでも相手の都合に合わせないと嫌われるのではないか、と不安に思うこと。
回答遅れてすみませんでした。
1. 意識してると思いますが、無駄遣いしないようにしようとか…でも絶対できてない自信しかないです。笑
2.
好きな人にに好かれるにはとネットで検索すること。
3. 写真の整理です。
KOUさん
また一日遅れました。スミマセン！
でも、ちゃんと考えました
ので、よろしくお願いします。
１．やらないと決めていること。
・起こって欲しくないことは言葉にしないこと。
・自分に嘘をつかない
・好きな人に好きになってもらいたいと思うこと
２．恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったこと。
相手に合わせなくていい。
つまり、主導権は女性にあるわけですから
好意を寄せているからといって
相手に合わせなくてもいいかな～
３．今、一番はまっていること。
スピリチャル
1.やりたくないことはやらない
2. 不快な彼氏はいらない
3. 将来のための勉強
1．あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
自分がされたら嫌だろうなぁと思うことは相手にもしない、という事。
これを心掛けるようになってから自分はこんな事される（言われる）のがイヤなんだとわかるようになってきました。そして相手から私はとても思いやりがある人だという印象をもたれる事が多くなりました。
2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
有りもしない不安を抱かないようにすること。
あとオマケで、構いすぎは相手があぐらをかいてくるので、程よく放置する(笑)
1.相手の機嫌をとること。
相手の機嫌が悪いときは、かかわらず、放っておく。
そして、その人の事は、気にせず過ごす。
機嫌が悪いのは、私のせいじゃないかも知れないし、いちいち気にしない。
次に会った時は、前とは違って感じが良くなってたりする。
2.男性を追いかける事
3.ダイエット
1.
相手に合わせすぎない
自分の考えてることを怖がらずに伝えること
自己責任の回のときにハッとさせられました。
今まで男性のしたいことは本当に嫌なこと以外受け入れて、後でこいつはそういうやつなんだと相手のせいにばかりしてたと思います。
それで傷つくのは自分なのに。
最近は少しずつですが、自分の考えを男性に言えるようになりました。
言う時は心が痛んでどうしようもなくなることもありますが、伝えてみると相手は考えなおしてくれたりするので、勝手に被害妄想を膨らませていたんだなあと思います。
自分で自分を認められそうな気がしてきました。
2.
わがままな女性は嫌われるという概念
大変遅くなりました、、、
1.他人(彼氏)の携帯を見ること
今までこれをしてよかったことがなく、このブログを読んで、そうなってしまう自分の状況がとてもおかしいことだと思うようになったから
2. 男性の意味不明な言葉、言動に思いを馳せて汲み取ってあげること
無視でいいんですね、無視で
3. 餃子にはまってます、
美味しいとこ教えてください！笑
12限目 捨てる
1.
人の詮索と目の届く範囲を散らかさないこと。
どちらも心を乱す要因となるので意識的に辞めました。不要なものは見ない！こんなシンプルな事が精神的にも肉体的にも1番良い事なんだなと知る事が出来たのは、kouさんに出会えたからこそだと思っています。
私の幸せはその先に続いていると信じでいます^_^
2.
30代になったら婚活をするという事。
実は子どもの頃から漠然とそう考えていました。今思えばその考えがあるから、自ら女として生きる事を放棄していたんだろうなと思うのです。
本当に捨てるべきは、女として生きる事をショートカットしようとする行為そのものですね。
1.簡単に身体の関係をもつこと。男のいいなりにはならない。自分をないがしろにするような事は、これから未来永劫しない。
2,女から会いに行くこと。
１.
やってて１つも＋には なり得ない
と思うことをしない。
そう決めてから、
私の人生、私の毎日には
＋のことだらけ♡
２.
自分にとって＋になるかどおか
分からないのに
“なんでもいいからただがむしゃらに
苦労すれば報われる”とか、
明確なビジョンも持ってないのに
“ただひたすらに続けていれば
いつか”とか、
そおゆうことの無意味さ、
不要さ、を知りました。
たのしく、賢く、生きていきます。笑
1、相手の機嫌うかがいの為に無理に楽しげに話しかけること。もうしないと決めたら無理に相手に近づくこともないので少しラクになりました。接しなければ害はないので。
2、相手の都合ばかりに合わせること。自分の気持ちを我慢すること。男性の言いなりにならず、尽くしたりしない。追いかけること。
3、ポケモンGO（笑）
1.クレジットカードを使わない。
現金のみで買い物することによって自分の貯金や所持金が管理しやすくなった。
2.自分からメールやアピールすること。
前は自分から連絡して気があることをアピールしていた。
3.メイクの研究
海外コスメや日本の使ったことがないコスメを使用して色を楽しんでいる。
最後まで遅刻して、すみません。
この課題も私にとってはむずかしいものでした。あと、考えをまとめること、文章にすることも、もっとうまくなりたーい！
1.
これからやらないことを決めました。
不安なあまり、悪いことが起きることを想像すること。
最近、気持ちが暗くなる原因が自分の考え方なんじゃないかと思います。考え方や気持ちの持ち方を自分でコントロールして、明るくて楽しい未来を想像できる自分になります。
2.
・何もしてないのに男性から嫌われてるかもと不安がること。
・好かれようと思って、なにかをしてあげることばかり考えること。
男性は基本自分のこと好きで大事だから、自分のためになることや自分の好きなことしかしない。なにかしてあげても、はじめは感謝されるだろうけど、続けるうちに慣れて当たり前になる。
女性がしてあげるよりも、男性が行動するようにしたほうが、男性のなかでその女性を大切にしようと思う気持ちが育つと思います。
ただ、女性は相手のためになにかしてあげたい気持ちがあって、それ自体は素敵なことだから、力加減というか、コントロールかなと思います。
1間食
前は休憩時間は毎回というほど食べてましたがダイエット中なのでなるべくしないようにしています。お菓子を食べないだけで少しはかわりますが、やはりストレスを溜めすぎると反動がくるのでほどほどにダイエットしてます。
2男ウケを調べたりすること、、笑
未だにそういう記事を読むのは好きでつい読んでしまいますが鵜呑みにしなくなりました。
3パーソナルカラー診断を受けたので、自分に合う色探しに没頭しています
自分に合う色に変えるだけで全然違く綺麗に見えるし表情までよく見えるのですごいです！
こういう外見を磨くことはどこまででも出来るのに内面磨きも同じくらい頑張りたいところです、、
1.やらないと決めたこと。
自暴自棄になることをやめる。
マイナスに考えることをやめる。
→受け入れる気持ちや、自分で選んでそうなったことで、誰かの文句を言わないようになってきました。誰かのせいだったら、面白いネタをありがとうと思えるようになってきました。
2. 明らかに不要なこと。執着することは自分を苦しくすると感じました。切替え！
3.今はまってるもの。キックボクササイズ！
1.自分の気分が乗らないこと。
2.何かしてあげること。