12時間レッスン2017:12時限目 捨てる

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Kouです。

 

12時限目です。

ついに最後のコマになってしまいました(^^

早いですねぇ。

 

最後は、今決めました(笑)。

Kouさん、あれもこれもそれも重要に見えます。結局全部重要なんですよね。辛いです。

という声はまだ誰からも聞こえてこないんですが、多分そう思っている女性はいそうだなと言うことで、今考えつきました。

 

これさえやっておけば大丈夫というものは存在しません。

話の流れで、「どれか一つだけをやるのなら、これをやってください」という言い方をすることはあります。

しかしその重要なテーマも、かき集めるとたくさんあるんですよね。

 

だったら、最も要らないと思われるものを捨てることを考えればいいと思うんです。

 

どうですか。

これだったら、できそうじゃありませんか。

 

捨てるだけです。

新たにやることじゃないんです。

 

では行きます。

 

————————————————————

  1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

 

2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

例:以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。

 

3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。(任意)

————————————————————

 

提出期限は、2018年3月24日(土)です。

復習版の回答期限は、2018年9月8日(土)です。

22時締め切りです。

 

12時間レッスンは、メルマガ読者のみ参加できます。

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こちらは回答期限はありません。解答編の公開は12時間レッスン2017のスケジュールに合わせて1コマずつ公開していきます。

これも同じタイミングでじっくりやることに楽しさがあると思いますので、可能な限り通常のレッスンのペースでやっていくのがいいんじゃないかなと思います。

※新たにバイブル編を購入する場合にも、過去のレッスンの参加権を提供していますので、興味がある場合はぜひチェックしてみてください。

関連記事

コメント

    • 杏奈
    • 2018年03月20日 19:02

    1FacebookとTwitterです。
    やってた頃は友達が更新するたびに「いいね」したりコメントしたり。さすがに夜中に写真が連続で投稿されたときは無視しました。めんどくさいし辛くなったので辞めました。
    やめたら今スッキリです♪縛られないって最高!

    2詮索です。
    好きな人のこと気になるのでついFacebook見てました。でもなんか勝手に見た罪悪感とか見たことによって特に私に利益があるわけでもないし、むしろショックなことがしかないってことで詮索するの辞めました。

    3料理です。

    • 迷えるイルカ
    • 2018年03月20日 19:05

    1. 相手のことを考えすぎて心配したり不安になること。考えすぎることをやめたら、時間がもっと有効に使えるようになりました。

    2. 周りの男性に合わせること。男性の気を引こうと頑張ること(いわゆるモテ仕草、小手先のテクニックなど)
    好きでもない男性に好かれても疲れるだけだと分かりました。

    • ☆165☆
    • 2018年03月20日 19:10

    1、やらないと決めていること
    特にないかもしれません。こうと決めたこととか結構あっても、できなくなったときにイライラしちゃうので…。最近病み気味だったので自分に甘くしてました!でも、これからは…どーしても許せない女の人がいるんですが、その人の悪口をもう言わない!!…でもいいですか?

    2、恋愛の勉強をしていて不要になったもの
    なんだろう…難しい。諦める気持ち。?

    3、今一番ハマってること
    今人生で一番恋愛にハマってると思います。いい意味でも悪い意味でも。

    • 秋乃
    • 2018年03月20日 19:11

    1.自分の価値を低く見積もることです。毎日が楽しくなり、恋愛も楽しくなりました。

    2. 悪い未来を想像すること

    • ひろりんひろひろだいだい
    • 2018年03月20日 19:16

    1 人の悪口、文句を他人(身内以外)の人には絶対言わないこと。身内ならまだいっかと思う笑笑
    自分の話はしない。よく聞いてもないのに1日のスケジュール話してくる友達居るけどうんざり。
    あと、汚い言葉遣い!!大きい声で話さない笑わないガサツな感じはしない。そう決めてからか真逆な人種の人たちとは関わらないようになった!

    2 お金関係。たまにははいいかも知れないけど払う必要なし。こちらからのお伺い連絡。不倫関係。こっちから出向く。あー私は何をしていたんだろう…⤵︎⤵︎情けない。

    3 携帯ゲーム、 お肌と髪のお手入れ

    • AAA
    • 2018年03月20日 19:26

    1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    ☆一つだけ挙げるとしたら、他人との比較。何なら周りの人達と少し物理的に距離を置いてでも、自分と人を比較して物事を考えない環境にいるだけでだいぶ精神的に楽だし、結果本当に自分の人生に必要な人達だけ残り、ネガティヴループにはまらなくなりました!

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    ☆LINEで常に繋がり続ける事。

    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。
    ☆資産運用、投資、お金の勉強。

    • テラリウム
    • 2018年03月20日 19:30

    1猪突猛進、真正面からぶつかる
    それでも過去続いてた事はありましたが、大事故にもなりました。多少器用に気持ちをコントロールする事ができ、直ぐに波風立たず楽になりました。

    2見返りを求める
    常に相手の気持ちになって行動していたので、そのうち、私はこんなにもあなたの事考えて、喜んでくれるかな?こうすると嬉しいかな?と思って気遣い、配慮してるのに、なんであなたは同じように考えてくれないし何もしてくれないの?と不満爆発。
    私がやりたくてやっていた行動なのにその先に求めるものは見返りでした。私の悪いクセでした。
    今は無駄な事は考えずやってもらうように持って行きその事に喜びと感謝の気持ちを忘れないようにしてます。

    3占い笑 占いにすがってるって事はちょっと不安定な時期ですね。でも、めっちゃ当たってるのがあり、思わず定期的に拝見してます(^^;

    • vicky
    • 2018年03月20日 19:35

    kou様 姫様方
    ごきげんよう。今回もどうぞ宜しくお願いいたします。

    1.sns 、同棲、日記的な毎日の報告メール

    です。笑
    どれも自分の首を絞める行為だとわかっているので。 しないと決めてから、結果必要ないとゆうこともわかりました。

    2. 相手に合わせて簡単に受け入れることです。
    自分の本心に従わず、仕方なく受け入れてることが多々あったので、とても反省してます。
    今はなんにも受け入れなくなりました!自己主張しかしてないです。笑 えへへ

    3.kouさんのblogを再読すること

    • らいりー
    • 2018年03月20日 19:42

    1
    暴露話は絶対口にしないと決めてます。元彼や友達などから信頼されて話してもらったことは必ず秘密にします。

    2
    精神が落ち着くようになりました。必要な反省はしますが、無駄に悩んだり、不安になったり、後悔したりということが明らかに少なくなったと思います。

    • みちょきん
    • 2018年03月20日 19:47

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    3つでワンセットなのですが
    無理しない
    我慢しない
    溜めない

    これは自分制限しないために決めています。実行して1年くらいですが、自分を大事にするというのをやっと実感出来ています。たまに、モヤっとしたり、気分が晴れないときは決まってどれかをしている時です。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    料理の取り分けなど。よく一般的には女性が取り分けた方が印象がいいみたいに言われていますが、全く逆だと思います。
    彼にやってもらった方が彼も嬉しそうだし、私も嬉しいので、喜ぶとどんどんやってくれます。焼肉やしゃぶしゃぶなどは全て彼がつくって、私は食べるだけ。幸せです。笑

    • 鏡美
    • 2018年03月20日 19:54

    1.
    やりたくない仕事。
    やりたくない仕事をやらない代わりにやりたい仕事をするためにはどうしたら良いのかを考えるようになりました。

    2.
    私が彼に対してあれこれと思い悩むこと。
    私のやることではないし、男性に考えさせておけばいいと思えるようになりました。

    3.
    ・恋愛の勉強
    ・読書
    ・好きなことを仕事にするための勉強
    ・写真
    ・インスタ

    • えりすけー
    • 2018年03月20日 19:56

    1.
     インスタ.Facebookなどのsns上での繋がりは一切持ちません。趣味であるイベントやディスカウントのために情報収集で使用していますが、自分の情報をあげることは全くありません。
     自分の性格は、とある人から指摘されるほど自分がないみたいです。他人の考えや思いがすんなり入ってきてしまいます。そして、その思いを無意識に優先してしまうのです。話を聞いてるだけで、一緒に気持ちも沈むくらい優しい性格だと言われたこともあります。
     必要のない情報で自分の感情が分からなくなること、疲れることを避けるためにも利用しなくなって正解だと思っています。時代の波には乗れませんが、恋愛の勉強では正論なので大喜びです。

     
    2.
     出会いを求める努力をしなくなりました。以前はやみくもに、出逢わないと何も始まらないと思っていたので、街コンやアプリ、合コンなどよく行ていましたが、行っても気落ちするだけで、恋愛の勉強をするうちにその必要がないことに気づきました。自分が本当に好きになれる人を妥協せずにみつけたいです。

    3.
     断捨離ですね。要らないもの、不便なものぽいぽい捨ててます。
     捨てられないものには新しい未来はない気がして、執着しないことを目標に成長のために、断捨離してます。
     本当に必要なものだけで穏やかに暮らしていけたらな。

    • さこさこさこ(^-^*)
    • 2018年03月20日 19:58

    また、またごめんなさい。
    捨てる、過去の恋愛経験を捨てる。
    そうすると、私なんか…。なんてならない気がします。

    • とらものん
    • 2018年03月20日 20:01

    1、くよくよ悩むこと。相手の行動に一喜一憂しない。と心掛けてるけど、気付くと喜んだり落ち込んだり、はっと我に返ったり一進一退

    2、常にLINEなどで繫がっていること。
    リスクの方が大きいわ〜てことがわかりました。

    3、自炊 

    • ミーチ☆
    • 2018年03月20日 20:24

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    気を使って、色々と相手の都合に合わせる事や、意味のないメールのやり取りをやめました。
    結果、精神的に楽になりました。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    女性が追いかけることです。

    • みみん
    • 2018年03月20日 20:26

    何とか最後まで参加することができました♪

    1.妥協
    中々彼氏は出来なくなったけど、納得した人に愛されたいので。今までは好きじゃなくてもだんだん好きになるかなとかこんなに選んでたらいつまでたっても結婚出来ないという焦りから好かれたらお付き合いしてました。それで後から違うなと感じてどんどんキツくなってくる。

    2.気を使うことです。
    奢ってもらう、プレゼントもらう、お迎えお見送り、男性からしてもらうことが悪いな、という負い目な気がしていましたが、kouさんに教えてもらった事で男性は女性が喜ぶ事に幸せを感じていると知り、素直に笑顔で喜んで受け取れるようになりました(^^)

    • まるこめ◎
    • 2018年03月20日 20:34

    1.小さな我慢をすること。例えばお菓子を買いたいけどお金がないから我慢するとか。よっぽどお金に困っていたら我慢するけどそうでないなら食べたいなら買う!たった数百円の節約でストレスを感じるぐらいなら我慢なんてしたくないです。そのせいでか無駄なストレスを感じることが少なくなったかもしれないです。

    2.SNS等での詮索。前はしてました。笑 何もいい事がなかったです。笑

    3.フィギュアスケートです。
    教室で習っているのですが出来なかったことが少しずつ出来るようになるのが嬉しくて楽しくて仕方がないです。

    • あいみーる
    • 2018年03月20日 20:34

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    このブログの流れには逆行しますが、仕事の時にお弁当を持っていくことをやめました。
    節約のつもりでやっていましたが、疲れて帰ってきてお弁当箱洗って、おかずつくって〜というのが負担に感じたので。
    今はコンビニなどで買っています。仕事の時ってお昼ごはんが一番楽しみなので毎日好きなものを食べられて幸せです❤︎

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    例:以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。

    男性へのこまめな気遣いやお返し。とにかく受け取ること、喜ぶことに注力します!!

    • いとほ
    • 2018年03月20日 20:38

    1.・詮索すること!
    これは絶対にしないように決めてます。
    彼のことは彼から聞く^^*

    2.今のところ見当たらないです( ´∀` )

    3.恋愛の勉強です!!!(笑)

    • ざくざく芋増量中
    • 2018年03月20日 20:40

    1.あなたがやらないと決めていること

    1こじゃないんですけどいいですか?
    デートの誘い。
    前は私から誘うこともあったけど、彼から動いてほしいので。
    シフトが出たよ!だけのメールにはそっか、お疲れ様としか返事しなくなりました。だから何?ってかんじだし。

    彼の身の回りの世話を焼かない。メールも用がなければ私からは送らない。
    食事に行っても取り分けたり飲み物を用意するのは彼。彼だけでなく男友達もやってくれます。
    無駄な詮索もしない。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    女性から積極的に動くこと。
    口説くのは男性の仕事。
    今ならよく分かる。
    女性が変に動く必要はないです。

    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。(任意)

    ローグライクゲーム!
    kouさんドラクエお好きならぜひ!トルネコの不思議なダンジョンとか面白いですよ。
    パッと見アクションゲームっぽいですが、ターン制なので頭できちんと考えて動かなきゃいけません。

    • S’en
    • 2018年03月20日 20:47

    1.
    そんなにかっちりとしないと決めていることはないけど、人に危害を加えるとか、不快な思いをさせるとかは極力しないようになってると思います。礼儀正しいと言われるのも、そのためだと思ってます。

    2.
    自立した女感を出してがんばりすぎない。頼る。
    お皿を洗ってほしいと可愛く言えるようになった。その方が自分のことも可愛くて好き♡

    3.
    資産形成の勉強にはまってますね。

    • らら
    • 2018年03月20日 20:49

    1後悔すること
    起こってしまったことは、しょうがないので、前向きに考える
    2自分が興味のない相手に必要以上に近づくこと
    自分主体でもいいんだと思えました

    • 茉利花
    • 2018年03月20日 20:54

    1.
    必要以上に謙遜や遠慮をしないことです。その方が周りも気楽そうだと気付いたので。

    2.
    自分の立場を下げる言動を自らすること。

    3.
    職場の男性陣への実験。投資が本当に私への好意に繋がるのか、日々小さな頼み事やいたずらを仕掛けています。そのうちある1人は対象群として、かなり積極的に仕掛けさせていただくことに。
    初めて3ヵ月くらい。バレンタインは女性にしかあげてないのに、なんと男性陣からもらうホワイトデーチョコが増えました。さらにさらに、対象群の彼は私だけに用意してくれたようです。
    罪な実験をしていますね。。。笑

    彼には申し訳ないですが、私の女性感覚を取り戻すために、もう少しお手伝いしていただきます!( *´艸`)

    • まめこめ
    • 2018年03月20日 20:56

    あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
    相手に何かを伝えたい時、攻める言い方はせず
    自分がどう思ったか、気持ちを伝えるようにしています。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    こちらからの不要な連絡。

    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。(任意)

    部屋の片づけ。断捨離ですがなかなか、進みません。
    ————————————————————

    • milkatea
    • 2018年03月20日 21:26

    1.彼の詮索をすること
    SNSなど繋がりを断った。相手に何で?と聞かれたので、知らない方が幸せなこともあるからと答えた。彼の投稿に女性が書き込んでたら嫉妬することもあったし。
    結果、気持ちが楽になった。
    そしてSNSは私には本当に必要ないなと思った。

    2.不安になって男性を追いかけること。(こちらからメールするなども含めて)
    基本的なことを言って申し訳ないのですが…(^_^;)
    でも本当にこれです。
    いざ彼が離れていきそうになったとしても、私は追いかけない自信があります。別れることになったらそれはそれで仕方ないくらいの気持ちで付き合っています。(彼のことはちゃんと大好きですけど‼︎)

    3.自己啓発系の本を読み漁ること

    • ららにゃんころ
    • 2018年03月20日 21:34

    1.
    相手を詮索する行為
    初めはなぜか辛かったしモヤモヤしたけど、今となってはなんて愚かなことをしていたのかと思う。

    2.
    ご馳走してもらったことに対して、申し訳ないという気持ち

    • 迷走中のコッペパン
    • 2018年03月20日 21:36

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
    →やらないと決めてる事は、付き合ってる人の携帯電話を見ない。ネットで検索をしない。返事が返ってこない限りガンガン連絡をしない。自分からは告白をしない。
    携帯電話を見た事はないのですが、ネットの検索で浮気相手を発見してしまったので、どーんと構えて自分の事をしてます。検索してた事はギスギスしてたのに、何もしないで信じてるだけでだいぶ楽です。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
    →無駄な詮索。勝手に一人で妄想して不安に駆られてオーバーフローすること。
    今すでに妄想でオーバーフローしかけてやばいです。kouさんのブログ読み漁ってきます!

    • 12hレッスン、ミィ
    • 2018年03月20日 21:46

    第2弾

    1.
    彼を捨てる。スッキリするはず。

    2.
    追いかけること。百害あって一利なし。

    • mamimami
    • 2018年03月20日 22:12

    12時間レッスン2017:12時限目 捨てる

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。
    自分がやりたくないと思ったことは基本的にやりません。
    自分の心に正直に過ごすようになって、心が軽くなり、ストレスフリーになりました。
    常にリラックスしている状態だから、気持ちにも余裕が生まれます。
     
    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
    例:以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。

    愛情を与えすぎること。
    そっけない位が丁度いいんだと分かりました。
    私の好意は当たり前じゃないんです。
    特別なんです。
     
    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。(任意)

    恋愛のお勉強
    職場の人間観察

    • コティー
    • 2018年03月20日 22:19


    彼の詮索
    彼を疑うことが昔よりは無くなり自分の気持ちが楽になりました。


    LINE
    会社の上司に時々、お礼の言葉やうれしかったことなど送っていたら、プライベートと割り切ってと返信がきて鬱陶しがられました。


    Kouさんのブログ

    • ねこねこ
    • 2018年03月20日 22:21

    1.嫌だなと思う扱いを受けたら、無理して受け入れないこと。

    2.・ズバッと言ってくる意見に聞く耳もつこと。語気が強いからって、自分に当てはまるとは限らないから。
    ・男性に過剰な遠慮すること。

    3.この出題が1番面白かったです。回答が楽しみです。ハマっている事は、色気を感じさせつつも個性的なファッションの研究と、自分が心地よく働ける環境と土台作り研究です。

    • NICO NICO
    • 2018年03月20日 22:23

    1.やらないこと…。「無理をしないこと」ですかねえ。
    仕事も、プライベートも、人間関係も、無理をしないって決めたら、「自分に余裕」が出来てきた気がします。

    2.勝手に自分で思い込んで、勝手に不安になること。は、不要だと思いました。

    3.今、はまっていること…。今!は、恋愛の勉強ですね。ブログを読みまくってます。色んな発見があり、ホントに楽しいです!

    kouさん、12時間レッスンお疲れ様でした。
    初めて参加させて頂きましたが、達成感ありますね!

    • sato24
    • 2018年03月20日 22:33

    1、仕事や人間関係、周りに対して我慢すること。また、仕事のためとかや寂しさを紛らわすために自分のための時間を持たないこと。人生のバランスを無視すること。ノーメイクで仕事に行って美しいと言われた。

    2. 若い時はいらないが年齢がいくと必要になると言われている”相手に気に入られる努力”
    若い時ほどすごく男性に対して本気で冷たかったと思う。一方的で優しくない時がもてていた。

    3. ドッグカフェ巡り、良い服を着て仕事に行くこと。

    • ちろいの
    • 2018年03月20日 23:01

    1. 自分は愛されないのかもしれないと思う事です!
    そんな時は私は愛されてると言い、思い直します。
    なんか出会う人が変わりました。
    周りに優しくされます(*´∀`)♪

    2. いくつかありますが察して欲しいという気持ちは男性には伝わらないという事です。

    男性は察すると言う事はできない、自分の思いと、どうして欲しいかはちゃんと伝える事!
    なので気づいて欲しくてあれこれしたり、言ったりするのは辞めました。
    もうはっきり言います(笑)
    たまに忘れるけど…

    3. 料理です
    もともと好きでしますがCOOKPAD見て美味しそうなレシピをいろいろ作ってみるのにハマってます。

    • ニャーゴン
    • 2018年03月20日 23:06

    1.やらないこと…自分がやりたくないことはやりません!笑 前は何でもかんでもやってしまって、自分を大事に出来なかった経験があるので、堂々とやりたくないことはやーらない♩精神です^ – ^

    2.白黒つけることです!前はもうアウトだ、、無いな、、と思った事も今はふーん、くらいにとらえて放置します。時間がたてば自分や他人をとりまく状況、精神状態も変わります。
    その時にまた考える。そうゆう時が良いタイミングだったりする、、!と思うことがあった&ブログを読んでそんな感じになりました(*’ω’*)

    3.ズバリ仕事です!今一番やりたかった事が出来る環境にいるので、正直今は恋愛より仕事!なのです笑
    けど恋愛の勉強はします!面白いので^ – ^
    kouさんいつもありがとうございます!

    • ちょこぱん
    • 2018年03月20日 23:08

    1.生理のせいにしてイライラしたりすること。それをコントロールすることが大切というようなことをkouさんの記事で読んで、その通りだなと思って。「今はその時期だからこんなにピリピリするんだ。」と意識することで落ち着こうと思えるし、周りにも嫌な気持ちにさせずに済むようになりました。

    2.追いかけること。追いすがること。彼に合わせて顔色をうかがうこと。追いかけなきゃ彼がいなくなっちゃうと思うこと。
    あと、お礼をしなきゃと思うことと、自分のことをベラベラ喋ること。

    3.髪をサラサラストレートにすること。
    つい最近までパーマをかけたかったけど、この前のレッスンでの女性像で、自分で「女らしい=サラサラロングヘア」って答えたのでそうなろうと。それとボルダリング♪

    • chika
    • 2018年03月20日 23:11

    1.物事をマイナスに考えること。ここで勉強をするまでは、どんどん悪い方に考えてしまっていたけれど、考えるなら良いことを!と、思えるようになりました。毎日が楽になったし、機嫌よく過ごせているから、もう悩んでウジウジしたりしません(^ ^)

    2.SNSのやりとり。LINEもFacebookもやめてみたら、全然平気でした。自分の時間が増えるし、今考えると、他の人が何をしたとか、どうでもいい情報に振り回されていたと思います。

    3.ブログやメルマガ、女性の承認の大事な部分を、手帳に書き写すこと。字を書くのが好きだから、手帳タイムが毎日の楽しみです(^ ^)

    • んぽこ
    • 2018年03月20日 23:13

    1.相手の気持ちを考えすぎること。考えないのは問題だが事実かわからないことを考えすぎは違うなと思いました。そして今は極力やめてます。

    2.相手の行動・性格を探りすぎること。SNSをやめました。知りすぎは良きない。自分で接して知って感じた感覚を大事にしたいなと思ってます。

    • ふうげつ
    • 2018年03月20日 23:21

    1 やらないと決めていることは「人のせいにすること」「人と自分を比べること」です。
    ひとつでなくてすみません(((^_^;)。

    2 恋愛で不要だと思うことは「依存」と「嫉妬」です。↑1をやらなければ、これも自然とやらずにすみます。

    3 ハマっていることは、バドミントン、バイク、サバゲーです。

    • さくらあずき
    • 2018年03月20日 23:27

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    元彼のツイッターの更新をチェックするのをやめました。
    たまーーにしかいいねを押さないし、ツイートも全くしない彼でしたが、だからこそ気になって付き合っている頃から、別れてからもチェックしてしまっていました。
    見ても良いことなんて一個もないのになかなかやめられなくて、でもやめれたのはこのブログでKouさんが口を酸っぱくして何度も言ってくれていたからです。
    詮索行為をしなくなったことで、自分に徐々に自信が出てきたし、以前よりも自分のことが好きです。
    まだ今でも感情の波はありますが、やっぱり確実に強くなってます私(笑)
    自分に負けたくないって思うんです。自分が納得しないこと、しても意味のないこと、悲しくなるだけのことはしません。これからもその意志を強く持ち続けます。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    不安になるということ自体不要だと思います。
    バカバカしいなって。不安になるのは私じゃなくて向こうの仕事です。
    彼が何をしているのか気になるから繋がっていようとする、自分から会いに行く、気持ちを繋ぎとめようと必死になる全ての行動が無意味でした。

    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。(任意)

    カメラの勉強かな〜〜
    念願の一眼レフを購入したけど、まだいまいち使いこなせてないので勉強してます。
    明日から旅行なのでカメラ持って楽しんできます♩

    • shigan
    • 2018年03月20日 23:41

    1.あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    相手のことを詮索すること。
    SNSを覗き見することをやらないと
    決めています。

    相手から送られてきた写真を見て、
    それがSNSにあがっていたら
    「なんだ、、、みんなに向けて発信したものか、、、」って。

    逆に、自分だけに送られてきた写真だと
    嬉しくなって。

    今思えば、
    SNSを見ることで安心するどころか
    逆に心が不安定になっていたように思います。

    Kouさんのブログやメルマガを
    浴びるうちにピタッと見なくなりました。

    恋愛のお勉強をしているうちに、
    自分に自信がついたからかな(^^)

    SNSで披露されている写真や文章は、
    特定の人に向けたものじゃなくて
    不特定多数の人に向けた情報でしかないのかなと…^^;

    そんな情報に自分の感情が左右されるなんて
    バカらしいなぁと感じるようになりました。

    見なくなったことで、心が穏やかになりました(*^^*)

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。
    例:以前はよくやっていた習慣、女性がハマりがちな思考、よく言われる恋愛ノウハウの手法で逆効果だと感じるものなど。

    『幸せになることを恐れること』です。

    自分の恋愛状況がいい方向に向かっていると、
    なぜか幸せな気持ちと同時に不安というか…
    このまま幸せまっしぐらでいいのかなぁ、、、という考えがよぎったり。

    でも、いまは恋愛のお勉強で
    思考回路自体が変わったのか
    不安な気持ちはほとんどありません(^^)

    いい方向に向かっているときは
    素直に受け入れ素直に喜んで
    波に乗っているわたし…幸せ(*^^*)と
    感じられるようになりました。

    『不幸になりたい病』は、本当に
    不必要なことですね!

    素直に幸せな自分を受け入れることが
    幸せな将来へつながって行く気がします
    (*´∀`)♪

     
    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。

    Kouさんのブログを、ひとつずつ過去のものから順番に浴びることです。
    まさに!いまこれについて知りたかった!という
    テーマがすごいタイミングで出てきます。
    内容は違っても、「恋愛」は全て繋がっているんだなぁ〜と(^^)

    • 2018年03月20日 23:45

    1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    ギャンブルの類はやらないと決めています。パチンコとか。一度もやったことがないので、やらないと決めてどうにもなっていませんが、やっていたら付き合う人の層が今とは全く違っていたと思います。お金もあまりなかったかも。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    男性に対する気配り。そんなことは求められていないし、愛情として認識されないのだとより実感しています。

    • マユ
    • 2018年03月20日 23:46

    1 SNSで繋がらないこと。
    他人のプライベートを見てモヤモヤすることがなくなりました。

    2 男性に、あれこれ気を使いすぎてお礼のものをあげること。

    3 ステーキを食べること。肉を食べると元気が出ます笑

    • MUMU
    • 2018年03月20日 23:54

    1.携帯ののぞき見。マイナスはあってもプラスになることはないと思うためです。

    2. 以前は彼には他に好きな人がいるんじゃないかとか、付き合っている人がいるんじゃないか、とか、彼のことを好きな女性がいるんじゃないか?とか考えていたのですが、自分の恋愛を進める上でこれらはまるで関係ないなということをKouさんのブログを読んで気づきました。元カノはどんな人だったんだろう?とか過去の人まで考えるようになっていた自分を今振り返ると、なんて時間の無駄なことをしていたんだろうと思いました。

    • ようちっち
    • 2018年03月21日 0:15

    1.私がやらないと決めてることは、自分から動くことです。以前は、私から連絡しないと関係が切れてしまうとか、会いに来ないなら私から会いに行くとか、追いかける恋愛でした。kouさんの言うように、私の望んでる恋愛のかたちではありません。追いかけてもらいたいし、大事にされたい。まだ、この結果は出ていませんが本来の女性のあり方だと思うので、心が自由です。焼きもきすることが少なくなりました。そうしてくれる男性しか惹かれなくなった気がします。

    2.自分のことを開けっぴろげにすることです。何でも話せる関係が良い関係だと思ってました。そんな、すぐに攻略できる女性は飽きられますよね。

    • nakomaru
    • 2018年03月21日 0:21

    1. 必要以上に不安になり、不安から相手を信用出来なくなり気持ちを確かめてしまうこと。
    簡単には関係性が壊れなくなった。

    2. 頻回の連絡。
    愛情の深さは連絡の頻度では測れない。

    • ゆみねえさん
    • 2018年03月21日 0:36

    1.下品で汚い言葉遣い。男性みたいな格好、仕草、服装、言葉遣い
    2.クローゼットにある男性か女性かわからないような服。
    3.資産運用

    • Pooh
    • 2018年03月21日 0:53

    1. あなたがやらないと決めていることを一つ教えてください。何もない場合は、これから決めることでも構いません。やらないと決めてどうなったのかも書いてあるといいですね。

    他人との比較はやらない。
    やらないと決めて、とても楽になった。
    人生を楽しめる気がしてきた。

    2. 恋愛の勉強をしていて、明らかに不要だと思うようになったことを一つだけ挙げてください。どんなことでも構いません。

    彼のために頑張ること。
    以前は、料理をしなきゃとか、賢くいなきゃとか、何かと頑張っていました。
    いまは、にこにこしていることが1番大切。
    したくないことはしない。

    3. 今一番ハマっていることがあれば教えてください。(任意)

    自分の専門分野の勉強。
    また楽しくなってきた。

    —————————————————

    • あいゆーちん
    • 2018年03月21日 1:14

    1.やらないと決めていることは、
    少し前に、何にでも自分が悪くなくても
    謝っている友達がいるのをみて、
    協調性のある人なんだ!
    と勘違いしてしまい、
    自分も真似をしていました。

    そしたら自分が悪くない時も
    謝る事によって、
    いい気持ちは、もちろんせず
    自分じゃないのにって
    なんかモヤモヤしてました!!
    (自分で謝ってるくせに。笑)
    たまにクセで謝っちゃいますが
    やめてからは、余計なストレスが減り
    気持ち的にだいぶ楽になりました(´∀`)♡
     
    2.勉強をしていて、不要だと思ったことは、
    自分から好意をグイグイ示すこと。
    (何もされてないのに何回も好きとか、
    言って安心させてたり)

    • 小松菜
    • 2018年03月21日 1:17

    1. 無理に人と仲良くしないこと。仲良くなる人は自然な流れで親密になることが私にとっては今は普通の事なので、無理に話しかけるとか、気を遣うことはしません。子ども時代は無理に仲良くなろうとしていましたね。誰からも好かれるように頑張っていたように思います。無理を辞めてからは、自分が好きな人に囲まれるようになって、人生楽になりました。仕事でも、プライベートでも素敵な人間関係を築けています。もちろん、苦手な人も生きていく上では出てきますが、このスタンスで居ると、好きじゃないけど、親切にはしようって思えるし、実際、親切にしているので、やっぱり楽です。

    2. 相手の、ん?と思う反応や行動に過剰反応しなくなったこと。ぐるぐる考えても意味ない、分からんかったら聞けば済むこと。ぐるぐる思考が不要になりました。ちょー楽チン。それに、変に不安になる妄想や想像も不要になりました。マジで楽チン。ほんと、聞きたいことは相手に速攻聞くのが健全。その反応を見て判断すれば良いことが多い。

    3. ピラティス!ほぼ毎日スタジオに通っています。身体は毎日コンディションが違うので、毎回気づきがあって、飽きません。
    続けていたら腰痛が消えました。反り腰じゃなくなりました。継続は力なり、とよく言いますが、ほんとーーーーにその通り。ここで、恋愛の勉強を続けている人にも絶対良いことあります!^^

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