メルマガサポート用記事(2019年7月)

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Kouです。

 

サポート記事を出し忘れていました(^^;

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配信記録

    1. 2019/07/01 もうこれ以上は延長しません
    2. 2019/07/01(2) 婚活やめない方がいい・・・?
    3. 2019/07/01(3) 他人の成功体験
    4. 2019/07/02 最後の果実
    5. 2019/07/02(2) マヒ思考
    6. 2019/07/03 お姉さんの痺れるひと言
    7. 2019/07/03(2) 不安とストレス
    8. 2019/07/03(3) 謎解きはお好きですか?
    9. 2019/07/04 そういう人
    10. 2019/07/04(2) もう一度、痺れてください
    11. 2019/07/06 続・そういう人
    12. 2019/07/07 知ったところで大して意味のないこと
    13. 2019/07/07(2) 納得させまくりましょう
    14. 2019/07/07(3) 投資の意味

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コメント

    • Pooh
    • 2019年07月10日 22:00

    こちらにくると、ポジティブなコメント、心の美しいコメントを見ることができて、ホッとします。

    先週、ネガティブな思考の先輩に会って、数日影響を受けました。

    すべての物事をマイナスの眼鏡を通して見ているんです。
    そんなことないけどな・・と言いながら聞いていましたが、関わりたくないですね。

    エネルギーが奪われてしまいますね。

    一方、彼女が嫌っている別の女性は、いつも明るくて、一緒にいるとパワーをもらえるんです。

    私も、周囲に光を与えられ続ける女性でいたいです。

    全員に好かれなくてもいいや。
    自分の認めた人たちに認められればいいですね。

    • ひろにゃん
    • 2019年07月10日 22:11

    Kouさん、ありがとうございます!

    気づいたのなら、今からそれを脱することを考えればいいだけです。
    →はい、これから脱すること考えます。日々気づきがあるから成長してます。ちょっとずつ( ´艸`)

    別にケンカしてもいいんですよね。
    ダンマリもしていいんです。
    むしろしないとダメです。
    行方不明になってもいいんです。
    →行方不明もありなんですね(☆。☆)

    ある意味チャンスです。
    何しろ、周りはみんな「すぐ切る女子」なんですから。
    あなたが「すぐ切る女子」をやめ、「決して切らない情に厚い女性」になったら、それだけでもとてつもないインパクトがありそうです。
    →すぐ切る女子を卒業することをここに宣言しますヽ(^0^)ノこれからはちゃんと向き合う(*^_^*)

    • ひろにゃん
    • 2019年07月10日 22:22

    連投失礼します。
    掃除でもメイクでも入浴でも、別に頑張ることじゃないんです。
    苦行ではないということです。
    →頑張ることじゃない…その思考は持ち合わせませんでした。
    勝手に頑張ろうとして勝手に辛い苦行にしてしまってたんですね(゚o゚;)

    気持ちいいこと、楽しいことだと思えばいいんです。そして実際そういうもののはずなんですよ。
    →私はまだ本当の気持ちよさや楽しさを知らないだけなのかも知れないです(゚o゚;)経験が足りないんですね。掃除とかもゲーム感覚で楽しめる日がくるのかな(☆。☆)

    • カミュ〜の月
    • 2019年07月10日 22:27

    こんばんは!

    グサッと来ました…
    いや、分かってはいました。

    何を隠そう前の彼氏に対して
    全てを音信不通、シャットアウトしたからです。
    (今もそのままです)←解除する気無いんですが

    理由は話しが通じないからと、その彼の事を考える時に気分が下がるので、
    私の生活圏から消しました。
    その方が(当時)精神衛生上自分の為には良いと判断しました。
    とても傷付いた恋愛でした。
    (私が自ら選んだと言う事実に一番(長らく)落ち込みました)

    これまで私は不思議に思っていました。
    「何故私は男友達が少ないのかな?」
    と。男友達多い人身近にいるし…

    私は男女の関係でしか男性と関われないのかな?
    と。(モテるな私…困ったわ♩)

    そんな考え方だから、K ouさんの言う『男女の関係を「敵か味方か」だけで判断してしまう人』
    に、なってしまうのかなと思いました。

    男友達になり得そうな人達の事も私がぶった切っていたのでしょう。
    そこに、努力などもちろんありません。

    会社で店舗の事や人事育成を任されるようになり、やはり人間関係ってナマモノで…(これまでに沢山沢山失敗したのですが)、やっとやっとうまくやっていける様になって、コツを掴んで来た最近、同時にこれまでの自分の人間関係に対しての考え方にあれっ?と疑問が湧きました。

    仕事の人間関係も、家族の関わりも、
    友人関係も、恋愛関係も
    適当に考えて来たなと…日々感じます。
    ホント反省です。

    全て根本は同じですよね(´-ω-`)
    頭では分かっているようで
    分かってない自分…

    Kouさんにズバリ言われるとグッサリ来ますが、気付ける事が嬉しいです

    • ひろにゃん
    • 2019年07月10日 22:45

    やったことは二度とは元に戻らないという真理を脳天に叩き込むことでしょうかね。
    →切るフリはありませんが、やったことは二度と元に戻らない…言葉や行動をもっと慎重に?丁寧に選んで過ごしていくのが大事ですね(*^_^*)
    どうしても突発的に起こった感情で行動してしまうからいけないですね(*_*;
    これやめます。

    付き合うべき相手を見極め、その人とちゃんと人間関係を築きたいと思ったら、ちょっとしたことですぐに切ってはいけないんです。
    →本当に私が相手にするべき相手かを見極める
    私が相手にすべき相手でなければ切る選択も必要だけど、本当に私が相手にするべき相手を見つけたらその人とはちゃんと向き合う必要があるから決して切ってはいけないのですね(._.)φ
    自分の見る目もないといけないですね。

    • pom
    • 2019年07月10日 23:01

    メルマガ、毎回楽しみに拝見しています。

    メルマガに有った相手を試したくなる気持ち、
    とても分かるなと思いました。

    ただ彼と交際するという機会をもらって、
    ふと思うのが相手が自分を選んでくれたこと、
    自分が相手を選んだこと、それ自体がなんて特別で尊いんだろうと思うことがあります。

    私が本当に素敵だと思った人しか
    お付き合いが出来ない(しかもそのチャンスは多くない)
    のもありますが、
    希少な縁だからこそ、この特別な縁はきっと
    紡ぎはじめて時間が少ないほどとても脆くて大切にしないと崩れてしまうんじゃないかと常に思っていて、、

    確かに相手の気持ちに不安になって、
    相手を不安にすることで自分に注意を持たせて、
    自分自身の不安な気持ちを瞬間的に満たしたくなる時も時にはありますが…

    そんな尊くて特別な縁に対して、
    自分の一瞬の不安を満たすために雑なことをする人間にはなりたくないし、したくないなと最近特に思います。

    また、他人同士の人間関係は
    常に同じくらいの気持ちの量、もしくは人間力じゃないと、どちらかが辛い思いをしたり嫌な思いをしてしまうから(恋愛じゃなくても)

    そのどちらかが釣り合ってないと、
    きっとその二人が一緒に過ごす時間は幸せにならないのだと思っていて、

    だからこそ相手が自分に釣り合ってない人間で
    そういうことを簡単に出来るような思考力の人だったら、私とは釣り合わないので自分の人生をそこに使いたくないなとも改めて思いました。

    好きというのは盲目になってしまうものだな〜
    とも思うのですが、

    なんというか、気持ちの先っぽだけじゃなくて
    今貰っているこの縁の特別さを常に一番に大切にしなきゃいけないなとメルマガを見て思いました。

    コメントを初めて書いたのですが、
    自分の気持ちの整理や言語化になって
    とても自分自身のためになりますね!笑

    完全に自己満足と、自分の思考整理のための
    文章になってしまいましたが。。

    大変失礼しました。

    • 美味しい林檎
    • 2019年07月10日 23:17

    切るフリをする男性って、周りにいないと思います。

    構って君はいますが、メンドクサイから、適度にあしらいます。あしらい続けたら、構って君は構ってもらえる方法を学習します 笑。そのうち、メンドくさくない男になります。

    構って君は、構って欲しいという動機があるから、育て方によってグングン伸びる男なのかもしれませんね。

    私は、楽しくない駆け引きは好きじゃないし、器が大きくてあったかくて男らしい男が好きです。そこは譲らんちん♪

    譲らないと決めることが対処法のように思います。

    相手からその行動をされると言うことは、そのその行動をさせてあげているようなもの?

    • goodgirl
    • 2019年07月11日 0:42

    早く卒業しましょう

    インスタントな恋愛じゃないものにできたら…と思っていました。

    好みだったけど、全然その気になれなかったし、知り合いとして仲間としてゆっくり見てきた。

    まだまだ足りてないのでしょう。

    これからも縁があるかどうか、ですね。

    • コロン
    • 2019年07月11日 1:20

    こんばんは!
    最近のメルマガ読んでて、私も音信不通やってたなと反省。でも自分がされてからは音信不通にされる側の相手の気持ちが分かってひどいことしたなぁと本気で思います。
    ただ、それは自分のこと本当にいいと思ってくれたり
    きちんとした人に対してであって、いい加減なことしてくる人とかやる気なさそう、みたいな人はこれまで通り切っていくつもりです!
    本当に最近出会った人で?メール交換したところまでは良かったんですけど、会話続けるつもりないだろ!ってイライラしてしまいました。あと街コンで連絡先交換して2往復くらで連絡が来なくなり、こっちも相手の顔もラインしてたことも覚えてないくらいなのに1ヶ月以上たって普通に連絡してくる人とか、もうびっくりしすぎて絶句。

    早くいい恋愛がしたい〜!!

    • goodgirl
    • 2019年07月11日 1:27

    切りますか、切りませんか?

    気持ち的には切ってしまっていることがあります。
    実際はブロックなどはしないのですが、自分の目に見えないようにします。

    それが空気として伝わったりはするかもしれませんね。

    せっかく縁あって出会ったのだから、といつも思います。だからこそ、続けていきたい思いはあります。

    • 夜更かしさんが好き
    • 2019年07月11日 7:56

    pomさんのコメントを詠んで、
    大切なことを忘れかけていたなって
    はっとしました。

    ある程度の時間がたって、
    関係性が安定してきたことこらくる
    気の緩みは気を付けないといけないですね。

    恋愛の勉強は大切なんですけど、
    頭でっかちに、勉強したとおりに
    しないといけないって
    思いがちなのも危険ですね。

    ありがとうございました(^^)

    • ミルキーウェイ
    • 2019年07月11日 9:21

    フリだよ、フリ。

    あぁ、死ぬ死ぬ詐欺とか、別れる別れる詐欺ですね(笑)

    ホントめんどくさいですよね、こゆの。

    男女問わずめんどくさいです。

    彼と最初の方、訳あって一度別れましたが
    彼は震える声で『もう一度だけチャンスがほしい』
    と訴えて来ました。

    その時にはすでに私の気持ちも落ち着いてたのですが、冷めきってた訳ではなく、
    彼の姿勢を見て受け入れました。

    それ以来、絶対何があろうと、私から離れるという選択肢は無いようです。

    彼は、私と別れた後、私の声や体(下ネタではなく)に触れることもなく、二人での時間も無くなり、私が本当に自分の元から居なくなったのを実感し、
    顔は合わせる状況ですが、付き合う前の私にすっかり戻ってしまった事に耐えられなかったと言いました。

    実感させればいいんです。

    私はヨリを戻す気なんてありませんでしたけど…

    でもだから、彼は早くのうちに戻ってきたんでしょうね。
    今戻らないと二度と戻れない、というのを感じて。
    (私が冷めていくのと、他にいかれる焦燥でしょうか?)

    そして、次は二度と無いというのを、学習して戻ってきましたね。

    勿論戻るときにそれは伝えていますし、彼も百も承知(古い(笑))です。

    彼はもうあとがありません。
    それを分からせることですね

    • ひめいちご
    • 2019年07月11日 9:44

    >すぐ切るフリをするのは、注意を引きたいからです。
    >「向こうは、どうして引き留めてくれないの?冷たいんだね。」
    >女かお前は!

    女なら、許されますか?
    男性はこうゆうことする女性を、それでも可愛いと思うものなのですか?

    これの逆パターンが知りたいです。

    • ちょこみんと
    • 2019年07月11日 11:13

    Kouさん、ありがとうございます。

    注意を引きたいから。
    そうなんですね。

    実は私もハタチの頃、こんなことを当時の彼にしていました。
    自分に自信がなく、注意を引きたかったんだと思います。
    幼稚だったと、今思うと恥ずかしいです。

    今の彼は理解してくれる余地のある人なので、簡単には諦めず、育ててみようと思います。
    切ることは簡単です。いつでも出来ます。
    情の厚い女になってみたいです。

    Lunakiさんのコメント、とっても参考になりました。ありがとうございます。

    • 美味しい林檎
    • 2019年07月11日 18:59

    好きな人じゃない場合、
    男「どうして引き留めてくれないの?冷たいんだね。」
    私「そう?ふふふ♪」

    好きな人の場合、
    彼「どうして引き留めてくれないの?冷たいんだね。」
    私「冷たい?冷めたのはあなたじゃないの?私から離れたいんだ、って思ったら・・・悲しくて。」たぶん泣くと思う。
    私の言葉を受けて、向き合う覚悟を伝えてくれない限り、離れます。泣きながら切ります。

    • 夢見乙娘
    • 2019年07月11日 21:17

    昔の同僚(年上男性)から「紹介したい人がいます」という内容のお手紙が届きました。

    結婚式の招待状のような封筒に、手書きのお手紙が二枚入っていて、「突然のお手紙で驚かれているこことと思います。ただ、わざわざ手紙を書いてでも紹介したいなと思いました。」と書いてありました。

    単純に嬉しかったです。
    お手紙の持つパワーを改めて実感しました。

    • もこみゆ
    • 2019年07月11日 21:17

    ひめいちごさんの、好きな人からそっぽ向かれた自分という思考になってしまうのは、今の私と同じです。
    会社を辞めて再就職しようとしている彼は、会社だけでなく、私まで捨てました。
    今は私と付き合う気もないのでしょうね。
    悪いことはしたくない。ってさ。(この言葉の意味はここではコメントできませんが)
    だからって1回好きになった女と簡単に離れられるんだ?
    そんな私も簡単に捨てられる女なんだ。って思考。

    あれから3ヶ月くらいかな。
    少し落ち着いてきたけど、まだまだ寂しさからは完全に抜け切れてない。
    私を気に入ってくれて連絡してくれる男もいるけど、いまいち夢中にもなれなくて。

    私が本気になれば、こっちから男を落とすのは簡単だけど、その過程で、男性からの「かけた時間・投資・簡単に手に入らない女」でなければ、ただの遊び相手の女にもなってしまう。
    全てを分かった今だからこそ、全てに慎重になってしまう。

    彼とのことは無理して「忘れてやる!」とか思ってもしょうがなくて。
    忘れるとかそんな単純な思考ではなくて、そこに女性としての生きていく強さや意志を持っていかないといけないんですよね。

    • rariio
    • 2019年07月11日 21:24

    やろうと思っても出来ないときもあります。

    そんな時は、その状況と体力で少しでも出来ることをやります。
    その場で立ち止まったままと、一歩進むのでは大違いです。
    一歩戻る時もありますが、それは方向が違うだけで進んでいます。

    もちろん状況によっては、立ち止まって嵐が去るのを待つ場合もあります。

    • あーや
    • 2019年07月11日 21:25

    今日は寒かったですねー(>_<

    窓を全部閉めて
    カーディガン羽織って
    タオルケットに包まって

    それをする体力がないんです〜( ˘・з・)
    とか言ってたら
    風邪引いちゃいますよ!

    風邪引くと
    デートも出来ないし
    仕事も出来ないし

    とりあえず健康でないと!

    たった一人の大切な人に
    そっぽ向かれても
    別の人が見ていてくれて
    その人が大切な人になる可能性も
    十分にある訳です

    私は明日
    ヘッドスパへ行って
    エネルギーをチャージして来ます

    そういう所から始めるのも
    いいと思います⑅︎◡̈︎*

    • らぶりーもんきー
    • 2019年07月11日 21:33

    体力をつけよう

    いやぁ〜。。
    このメルマガ元彼に読ませてあげたい。笑
    彼は、そういう人でした。笑
    (まぁ読ませたところで響かないでしょうが)

    好きだね〜!って笑ってあげたくなります。
    負の海が好きなんだもんね。

    わたしはいつも出発ぎりぎりになって準備ができてなくて慌てます。笑
    毎回慌ててドタバタしてるわたしに父は、ほんと好きだね〜って笑います。

    母は、前の日に準備しとけばいいのになんでしないのかわけがわからない、とぷんすか言います。
    それに対して父が、だって慌てて準備するのが好きなんだもん、ねー?って笑います。

    >やろうとしてもできない、じゃないのです。
    >できなくていいと思うからできないのです。

    だってそれが好きなんだから仕方ないじゃないですかぁ笑
    体力つけるのめんどくさいんだもん。
    抜け出すのに頑張らなくちゃいけないのめんどくさいんだもん。
    自分にはできないって思ってるほうが楽なんだもーん。
    別にできなくても困らないしー。

    って感じですかねっ!!笑

    結局そんなに困ってないんです。

    • sakura
    • 2019年07月11日 21:43

    体力を付けよう

    メルマガ今日も有難うございます^ ^
    kouさんのあたたかく時には厳しく言わないといけない場面では応援してくださるところが、ここのコメント欄でも素敵な方達を引き寄せてるのかなと感じて読んでいてほっこりしていました。

    恋愛や人生に疲れてしまった時、自分でもなんとかしようと思いつつ、そこまでの気力も体力もない時、、そういう気持ち凄くよく分かります。
    私も過去に凄く大好きだった方とお別れした時、一度だけそこまで落ち込む経験をしました。

    仲のいいお友達がそうなってしまったこともあります。そういう時ってそっと寄り添うことしか出来ないんですよね。あなたならきっと出来るって信じてるよという気持ちで。
    自分の時は余裕がなくて周りのお友達がどう思ってたか考えたこともありませんでしたけど(^◇^;)
    どんな困難なことがあっても最終的に乗り越えるのは自分自身なんだということに少し遠回りして気づきました。それに気づくまでは心が荒みすぎてて体力も精神的もすり減っててまともな考え方が出来なかったんですよねー。
    失恋した時、時間が解決するなんて嘘だと思ってたけど、本当だったんだなっていう感覚です 笑

    最後にkouさん、筋肉痛になったということでお大事になさって下さいね^ ^
    利き手が筋肉痛になってると思うと色々、大変だと思いますので(^◇^;)

    • 白のアザレア
    • 2019年07月11日 21:46

    フリだよ、フリ。本気にするなよ。

    こういう男性1人いましたね…
    基本的にはそういうふざけた人は嫌です。

    でも、その人に対しては「あーはいはい。(^_^;)」ってなります。
    面倒なので放置してるとすり寄ってきていました。笑

    彼は絶対に縁とか切りたくないようで、あの手この手で連絡してきます。
    もちろん返すのは私のさじ加減次第です。

    切らないけど、切るべき相手はたくさんいるんですよね。そして、連絡先消したり着拒しなくても切れるんですよね。
    心で切ればいいのですから。

    いつも穏やかな心で事実を見て、自分で判断して選んでいく女性になります。(*´∇`*)

    • りーちゃ
    • 2019年07月11日 21:46

    しんどい状態でいようと思えばいつまでもしんどくいられますよね。
    抜け出すのもしんどくて、何もする気にならない時もありますが、
    変わらなければずっと繰り返します。
    諦めてしまえばそこまでですが、
    諦めたら楽しい人生も手に入らないと思って、くじけながらも頑張っています。

    最近くじけたときに、自分のために生きようと思いました。
    今まで仕事50%、婚活50%でしたが、
    仕事50%、婚活25%、自分のために動く時間25%に改めました。
    やっぱり自分が一番可愛がってあげないと。
    これからは旅行いったりマッサージにいったりしようと思います。
    考えるだけでわくわく。
    週一回は恋愛活動しますが、それも今までより楽しくなりそうです。
    やっぱり恋愛に重きをおくとしんどいですね。
    実感しました。

    • ♡arico♡
    • 2019年07月11日 21:52

    【体力を付けよう】
    『本当はできるかもしれないんです。
    できない、できないと言うから、できるかもしれないものが、絶対できないことに変わっていきます。』

    「できなくてもしょうがないよね」なんて言ってたら、いつまでもできない自分を許しちゃって、そのままだと思います。
    仕事でもこの部署は人の問題もあるし、大変だから難しいよねなんて一緒に言っちゃダメですね。
    女性は共感されないだろうからと思って、ついはいはいと話を聞いてしまうのですが、大丈夫だよ、できるよって言ってあげた方がいいんですね。

    • ミミ姫
    • 2019年07月11日 21:57

    私は体力には自信あります

    自力で負の海から出られるだけの体力あります

    ミミ姫にネガティブは似合わない(^^)

    • raphis
    • 2019年07月11日 21:57

    できなくてもいいと思うからできない、はちょっと言い過ぎかなぁ…

    わたしは長いこと心理的症状に悩まされてきて、心理学を学んでカウンセリングも受けて、ようやく安定したメンタルでいられる時間が増えました。
    長い長いカウンセリングの過程で学んだのは、自分の努力じゃどうしようもないところにあるトラウマとか思い込み、傷ってあるな、ってことです。

    ここのサイトにはたくさんの女性がいてるし、いろんな背景を背負って自分じゃどうしようもないくらいに傷つき続けてきた人だっているでしょう。
    恋愛って両親との愛着関係を再び再現する場所であったりもするので、人によってはトラウマを何度も味わい続けることになるんですよね。

    心に飢餓を持ったまんまの人間の不安定さって、ある程度安定できる環境で育った人間には絶対分からない種類の不安と恐怖だと思ってます。

    打開策は間違いなくあるんですけど、一筋縄ではいかないのは事実です。

    ひめいちごさんがご自身を責めませんよう。
    苦しいときはたくさんありますし、難しい道だとは重々承知ですが、自分の価値は自分で再び見出していって、たくさん愛を受け取りましょうね。。。

    • 白のアザレア
    • 2019年07月11日 21:58

    体力を付けよう

    体力あります╰(*´︶`*)╯♡
    でも心の基礎体力はまだまだですね…

    でも最近は少しずつネガティブが減ってきました。嬉しいです♡

    変われないんだと思うんです。すぐには。
    そして、変われないって嘆くと少し心が安心します。無理しなくていいよって言葉かけられるので。でも、そう思って安心しても変わらなかったらまた同じ所で心痛めて、自分の事嫌いになってくんです。

    素直じゃないとこ、捻くれて諦めちゃうとこ、
    短気なとこ、一貫性ないとこ、短絡的欲求に負けちゃうこと、自分の心を綺麗だと思えないこと、
    男性に好かれないって思い込んでるとこ、
    上手く立ち回れないって思い込んでるとこ、
    これ以外にも自分の嫌いなとこたくさんあるけど、改めて直したいなぁった思っています(๑˃̵ᴗ˂̵)

    自分を幸せに出来るのは自分だけです。
    幸せになる為に自分の努力でなれるんだったらすごく楽だなぁと思いました。

    まだまだですけど頑張ります。ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

    他人が見て判断する幸せじゃなくて、私の最高峰の幸せをゲットします╰(*´︶`*)╯♡

    今日はね、汚しちゃダメな服着て行きました。
    大切にされる服です。

    私は私を大切に扱います╰(*´︶`*)╯♡

    • 白のアザレア
    • 2019年07月11日 22:01

    あ!
    最近kouさんに感謝してなかったぁ〜ヽ(;▽;)ノ

    いつもありがとうございます。
    kouさんのメルマガ読むのツライ時期あったけど、今は楽しいです♡

    字を書かれないんですか?
    字は綺麗だとよく仕事を一緒にしている男性に褒められます(´∀`*)

    お仕事でメモを取りますが、それも綺麗な文字で書くようにしています。
    文字書くの大好きです(*⁰▿⁰*)

    • 凛薙
    • 2019年07月11日 22:04

    「それ、出来るんじゃない?」
    好きだなぁ〜この言葉(*^^*)

    • あえか
    • 2019年07月11日 22:28

    人が気にかけて言ってくれることに
    感謝もできなくなったら、
    やめたらいいと思います。

    そういう私はと言えば、
    「やるだけやって嫌になったらやめたらいい」
    というTさんの言葉に
    吹っ切れまして(*”∀”*)ゞタンジュン

    そして、そういう彼は私よりも
    多分メンタル弱いですが(笑)

    うん、まあ、やるだけやります。

    • 月城
    • 2019年07月11日 22:31

    不幸になりたい病、不幸から抜け出させない病、よくわかります。私もそうだったし、今も時折はまるときがあります。

    5年くらい想い続けていた彼との関係性が終わり、心に少しの棘が刺さったような違和感を感じつつも毎日を歩いています。恋愛にはまだ全身全霊を傾ける気にはなれない。こわいし。気にかけてくれる人はいるけど深みにはまりすぎないように適度に距離を取っています。前の彼さんの時は私がのめり込みすぎてしまったから。ここはまだ傾きすぎちゃ自分がダメになるな、と理解できるようになったのも恋愛の経験と勉強してきたからでしょう。盲目なのではなく、しっかりと目を開いて次は恋愛をしたいと思います。

    甘えて相手にしなだれかかるような恋愛がしたかったけど、私はそれをすると依存になってしまう。もっと等身大の自分で恋をしたいです。いざってときに肚の中を表に出せる人間を目指します。

    • 美味しい林檎
    • 2019年07月11日 22:46

    体力が耐力になってしまっていますね。

    むしろ、持久力はとてもあるのでは?
    耐える体力が人一倍あるのかもしれません。

    ないのは、踏み出す勇気というか、抜け出すと決める意思のように思います。

    自己評価は、自分で自分を評価することです。人からくだされる評価じゃないんですよね。人と比べて、自分が自分のことを評価しているんです。

    人と比べるのをやめてみると、楽になりましたよ。

    私が比べるのは、過去の自分です。

    全くできなかったことが、例え下手ッピでも少しできるようになれば、私は成長したんです。下手ッピだったことが、まぁまぁできるようになったら、私はすごく成長したんです。

    そうやって、自分の頑張りを自分でしっかり見ていくと、自己評価は少しずつあげられます。

    「出来ない」も一緒でした。
    私も人から言われたばかりですが、出来ないと思っているのは自分自身なんですよね。

    自分ができるんじゃないか?って思うと、ちょっとずつちょっとずつ出来るようになります。

    出来ないと思っているのは、出来る人と比べているからじゃないですか?

    自分の頑張りを、ちゃんと見てあげてくださいね。

    ストッパーって、結局は、自分で自分を縛りつけているだけなんです。自己暗示みたいなものですね。

    • キョロちゃん
    • 2019年07月11日 22:53

    Kouさん、こんばんわ。

    ちょっと気になったことがあります。

    体重の話なんですが。

    個人的にですが、

    傾向として、

    体重が増えてきたときは
    「そんなに食べてないのになー。」
    と思うことが多くて。

    体重が減ってきたときは
    「結構食べてるのになー。」
    と思うことが多いです。

    体重をみれば一目瞭然ですが、
    特別運動などしてない限り、体重が増えてるときは食べてると思います。減ってきたときは食べるものも減ってるはずなんです。

    でも自分の思いとしては、

    逆です。

    これって何か、心理的とか、思考回路からくるものなのでしょうか。

    • ロウィーナ
    • 2019年07月11日 23:30

    「不幸を糧にする」という風に考えると、
    ちょっとしんどいのです。
    でも幸福感の糧になるようなことは、
    そこらじゅうにたくさんあると思うのです。
    山とか海とか、絶景と言われるようなところで、
    空をずっと眺めていると、
    空の様子はずっと同じではなくて、
    青はいろいろな青がある。
    幸せな時間です、私にとっては。
    なにかを一度にたくさん変えようとしないで、
    幸せを感じる時間をちょっとずつ見つけていくことです。

    少しの努力ですぐに変わることもあります。
    kouさんだって1時間で字を書く感覚が戻っています。
    一方で、変えようとしたら何ヶ月何年もかかることもあるかもしれません。
    時間はかけて取り組まねばならないことを、急いてはいけないです。
    すぐに結果が出ないからと、諦めてしまうのはもったいないです。

    ささやかな幸せを感じる時間を増やしてください。
    幸せのある所には必ず幸せが訪れるものです。
    たった一人の大切な人も、近づいてくれると思いますよ。

    • ねこみみ
    • 2019年07月11日 23:35

    あー。もうこれすごく分かります
    工夫したら出来るのにやらない人って
    出来ない理由をワザワザ探して言います。
    それって出来ない理由じゃなくて
    やらない理由を言ってるだけで
    本心から本当に心底望んで やらないと明日終わるかもだったらやるんですよ。
    やらない自分でも良いと どこかで自分を
    そのレベルに置いてるから そこで満足してるんです。
    人それぞれ ストイックに出来るタイプとそうじゃないタイプといますから少々厳しい意見ですが。
    私はやらない理由は並べないタイプで
    出来る事はやるタイプ。
    けど やらない人は やらない理由を探して口にします。
    厳しいと思われても仕方ないけど
    思うように出来なくても良いと思うのです。
    その努力に意味があり
    過程に意味がある。
    やらない理由を探す前にやってみて
    判断したら良いのですよ。
    kouさんペン習字で筋肉痛…
    手書き手紙?男性にグッと来るものの1つですよね?それを教えている方が…
    鍛えて下さいませ。日常の中のほんの少しで鍛えられますよー。工夫して下さいませ。

    • あーすけ
    • 2019年07月11日 23:39

    Kouさん いつもありがとうございます。
    ちょっとモヤモヤどぎまぎしておりまして、送らせていただきます。

    彼氏ともうすぐ一年です。明日から旅行も行きます。理想的な彼氏だと思います。将来も考えています。
    でもこの間 飲み会がありまして、それに彼氏は来ませんでした。いつも恒例なのですが、先輩達と男の先輩の部屋に泊まりに行きました。その時、私が1番年齢が下の方もあって、ベットで寝かせてくれました。そのとき、その部屋の男の先輩がベットに入ってきたのです。正直 ダメと思いながら、彼氏のいない人肌寂しさとお酒の楽しさがあって、隣で寝るのを受け入れちゃいました。腕枕をされて 顔とか髪の毛とか触られました。何回もぎゅーと抱きしめられました。正直 嫌じゃなかったです。それ以上何もなかったのですが、1週間経とうとしているのですが、その男の先輩はどう思ってるんだろうとか考えちゃいます。腕枕されたいなとも思っちゃいます。こう書きながら彼氏に罪悪感しかないです。そのあと彼氏とあったのですが、いつもより私自身が彼氏を求めませんでした。でも将来を共にしたいのは何回考えても彼氏です。
    ただ 男の先輩のぬくもりが忘れられません。浮気にもなりますよね。最低ですよね。
    この気持ちのまま 彼氏といる資格はあるのか。彼氏に一途にいられるのか、心配です。
    長文ですいません。

    • 日向夏
    • 2019年07月11日 23:58

    体力をつけよう

    kouさん私、風邪で寝込んでます
    メルマガいっぱいちょうだい~

    • みぃーちゃん
    • 2019年07月12日 0:09

    体力を付けよう の記事を読んで。

    私も昔は他人の評価で落ち込んでいました。
    アラフォーまでに色々な事を経験して自信がついたのかな?
    最近はほとんど他人の評価は気にならなくなりました。
    本当の私の本心を知っているのは自分だけだし、他人なんて無責任な事いいますよ(笑)

    30代の頃は恋愛、結婚、仕事で本当に悩んだし辛かったけど(死ねたらどんなに楽かなとも思った)今は結婚にもこだわらなくなったし、妥協するくらいなら一人の方がマシと心から思えます。体力を付けるには人生経験や時間が必要なのかもしれません。
    30代の大切な時期を無駄にしたような気もしていましたが、その経験があり今はとても穏やかな気持ちです。

    まだまだ恋愛は沢山したいのでkouさんのブログとメルマガでいつも勉強させていただいております。ありがとうございます(*^^*)

    • ばんぺいゆ
    • 2019年07月12日 0:32

    Kouさん メルマガありがとうございます^ ^

    体力はない方だと思ってたけど、最近は仕事終わってもバタンキューじゃなくて帰ってからもわりと元気です。
    仕事を増やしてからは4年経ちますが、始める前から「私できそうな気がするー」という変な自信があって、今ではだいぶ慣れました。新しい人も入って来たり、今度は教える立場になって。
    だいたい仕事とか続く性格で、簡単に辞めないで良かったと思う事ばかりです。人付き合いも、知り合ったら長いなぁ。。 。そういえば今日、4カ月ぶりに前付き合っていた人からメール来てました。「これだけは言いたくて」という内容でした。知り合ってから10年とかで、最初はメル友だったし、最後らへんはほとんど会えてなくて私から離れました。
    一生のうちに深く関わる人って限られてますね。私は恋愛経験は少ないけど、きちんと愛情もらっていたと思うし、今付き合っている人にもきちんと愛情を持って接したいと思っています。元旦那も、私の車が見えなくなるまで見送ってくれたり、人としては良い所あると思います。
    私がおばあちゃんになって、一人で寝ている時にきっと色々振り返ってみるんじゃないかと思うのですが。
    もっと人との付き合い方とか、働き方とか、良い感じにして行きたいなーとこの頃思います。
    もーすぐデートだし! 大切にされているからこそ心に余裕がありまくりです!

    • ひめいちご
    • 2019年07月12日 0:41

    ここにきて4年と数か月、だったかな?はじめてメルマガで自分の名前みました。
    お問い合わせで聞いた文字化けの答えはお返事ないですけどね…

    とりあえずの感想は、やっぱりいつも通りの内容だなーって。
    いい意味でです。
    女の思考って、その時思ってることを吐き出しちゃえばとりあえずすっきりするのです。
    自分でもこれ書いたの忘れてました(
    で、後で見返す機会があれば、そーいやこんなことも思ってたなーで終わるのです。

    基礎体力ね、昔はあったのですよ。
    徐々に衰えてきて、今は速筋より時間が必要なだけなのです。
    時間が経過する間、うきぶくろにでもつかまってぶくぶくしてたらそのうちあがってくるものなのです。
    下手につっついたらうきぶくろごと沈んじゃいますよ。

    • あおはなみ
    • 2019年07月12日 1:22

    他の方のエピソードや思いを拝見して、
    私は彼の事を大切に思えてないなあと思いました。
    彼との出会いに感謝できてない。
    1年積み上げたのに。
    たった1年なのかな?

    去年も夏に距離を置きたいと思いました。
    夏、体力がなくて、単純に余裕が全然ないのかな?
    結局入院して、デートしなくて、一人になれたんだった。
    気持ちはあるけど、そんな場合じゃないと身体は言ってるのかな?

    基礎体力、心身つけないと。
    私が沼だと思っている足元は只の水溜りかも知れない。
    ややこしくする。重くしてるかも知れない。
    色々解いていかなと。

    • コロン
    • 2019年07月12日 1:27

    Kouさん、こんばんは!
    最近毎日本当にストレスなく、楽しく過ごしてるんですけど、まずいことに、恋愛に対して全く気持ちが向きません笑 恋愛にばっかり気持ちがいってないという点は別にいいとは思うんですけど、ただ、このままだと出会いもなく彼氏ができず、終わってしまいそう…笑
    女を捨ててるとかはないですよ!毎日なに着ようかなぁ、これ可愛いかなぁって考えてるし、楽しんでます^_^ただ、不安も、、いや、このブログ読んでたら自分自身が楽しんでることは良いことだと思うけど、心配だ…
    でもこうやってふと恋愛への力が抜けた時にむしろ出会いがあったりするのかなとも思うし。
    バランスが難しいですね(^-^;

    • まりか
    • 2019年07月12日 1:33

    kouさん✨

    今日→約5ヶ月ぶりにノコノコ出てきた彼と会いました✨

    だけども‥自分がモテる事をアピールしたいのか?
    事あるごとに『女子が! 女子から貰ってん!女子が!女子が!‥』の連発で 何が言いたいねん‼️
    て思って‥

    それも 私から聞いてもないのに‥笑
    それも‥私と大ゲンカした後にラインのブロックをしたくせに→自ら解除して 自ら電話してきてるのに『間違い電話やった!』て 3回も掛けてきといて 電話でも『女子がな〰! 女子がな〰!』て‥今コメント書いてても しょ〰もない!て思うのですが‥

    彼が私に 何が言いたいのか分からなくて イライラしてしまって どこに書いていいのか分からずに こちらにコメントしました (̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)̄

    まぁ〰調子ノッテるんでしょうけど‥
    『まりかは オレから離れて行かない‼️』て思ってるんでしょうけど イヤイヤ私 すっかり離れてましたけど?

    なんか もぉ〰分からなくなってきました (。ŏ﹏ŏ)

    • ユイ
    • 2019年07月12日 1:58

    Kouさん、手紙書くんや…Σ(oωo*)
    や、でも字が書けへんって、やっぱりおじいちゃん…(´•ω•`)

    と人のことを思っていたのに、
    私も同じでした(笑)

    久々に手紙を書いて判明しました。
    字は、毎日万年筆で日記をつけているので、問題ありません。
    が、封筒への文字配置能力が落ちていました…。

    「使っていないのだから、筋力はどんどん落ちます。」

    本当にそうですねぇ。実感したくありませんでした。

    • 月島スキ♡
    • 2019年07月12日 3:02

    いつもKouさんに 感謝の一言を添えている方がいます。

    そうですよねー。メルマガ無料ですもん。
    いくら好きだとしても、大変な作業ですよね。

    私だったら 絶対有料にする(笑)

    なんかサラッと読んじゃうけれど いつも気付いていたけれど…。
    あっこういう事なんだなーって、改めて今日ストンってきました。

    陰の努力・好意を慮り、一貫して感謝出来る女性。
    そして、その気持ちを素直に伝えられる女性らしさ。
    人の為にも自分の為にも 努力をし続ける事が出来る男性。

    逆バージョン、そういう状態にある女性 そしてKouさん

    私も見習いたい!!

    Kouさん いつもメルマガありがとうございます。
    もっと沢山 送ってね♡ あっ違うか〔笑)>_<

    • 匿名
    • 2019年07月12日 5:02

    kouさんからどんな良い言葉のギフトをもらっても、ポジティブに受け取らないと、そのギフトはゴミになってしまう。
    ネガティブな考えは、何にも得をしない。

    なんて、もったいない。
    幸せのタネを自ら腐らせるなんて。

    • ひしゃ
    • 2019年07月12日 6:26

    私も手紙書きました^_^
    グレ彼の誕生日に2人が好きなアーティストのライヴにいくんですがサプライズのつもりで
    可愛い便箋と封筒買って久々にお手紙書いてみました^_^
    明日帰りに彼の車の助手席に手紙忘れて帰ります。笑
    便箋8枚はダメにしましたね笑笑
    綺麗に書きたくて10枚あるうちの9枚目で納得いく字がかけましたがそれこそ呪いかのように先の8枚で練習しまくりました笑笑
    喜んでくれるといーな(^^)

    • 美味しい林檎
    • 2019年07月12日 6:58

    『大丈夫!お母さんの子だから、林檎も出来るようになるわよ!』

    自分の血を引く娘だから、私に出来るようになる!と断言している母。母が信じているのは、自分自身です。

    この根拠のない言葉を【心強い】と感じた理由。可笑しくて笑って受けいれられた理由。

    母は、私の自己暗示を解こうとしてくれていたんですね。

    根拠は要らないんです。
    いるのは、意思。

    結果的に?
    挑戦したいと思っている私に【できるの?できないの?】じゃなくて【やるの?やらないの?】なのよ、と母は教えてくれました(^-^)

    • 美味しい林檎
    • 2019年07月12日 7:12

    根拠はいらないんです、の追伸。

    何かを始める時に、根拠はいらないんです。

    できるようになった時に、後からついてくるもの。それが根拠。

    私の言う、根拠のある自信は、全部、やった結果積み上がってきたものでした♪

    • らぶりーもんきー
    • 2019年07月12日 8:01

    メルマガぜんぜん関係なくてすみません。

    でもいろんな記事の他の方のコメント読んでたら、なごむなぁ、かわいいなぁとか、思わずほほえんでしまうようなコメントがたくさんあってなんだかすごく嬉しくなるんですけど、反面、最近自分可愛くないなぁって思ったんです。
    なんか自分があんまり女性らしくない気がして。たぶん、気がするだけじゃなくて実際そうなんですが。

    なんていうか考え方とか捉え方が、硬くて暗いっていうか、女性らしい柔らかさに欠ける気がするんです…
    前にここでのお勉強の成果が出始めてモテてたときと比べると自分の雰囲気が違う気がします。

    自分の発言にも後からなんとなく、あの発言どうだったんだろう、あんまりかわいくないなぁって思ってしまったり。
    自信がないのかなぁ…

    Kouさんはそういうのってコメントからでも気付きますか??

    だからまずはもっと毎日「女しよう」と思って、今日したことをコメントに残してみようと思ったので書かせてください!

    今日やっと新しいマスカラを買って試してみたらめちゃくちゃよかったんです♪( ´▽`)
    すっごく気分上がっちゃって、普段あんまり使わない色とか使ってメイクもちょっと新しい感じを試してみたら楽しかったです。

    って書いたらやっぱりまたわくわくしてきました!ありがとうございます!今週末はイベントがあるので楽しみますっ♪

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