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配信記録
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- 2020/10/02 恋愛に最も必要なものとは何か
- 2020/10/03 気乗りしない
- 2020/10/04 触る必要性
- 2020/10/05 ヒットエンドラン?!
- 2020/10/05(2) 神経過敏の治し方
- 2020/10/05(3) 食べたい気持ちを我慢する
- 2020/10/06 正当性の正体
- 2020/10/08 好みを知っていますか?
- 2020/10/08(2) ダンマリとノコノコの間で
- 2020/10/08(3) 僕はお母さんかも?!
- 2020/10/09 母上様に学ぼう(笑)
- 2020/10/10 男性を選ぶ基準
- 2020/10/10(2) 参考にしたい人、したくない人
- 2020/10/11 女はこうじゃなくちゃ のコピー
- 2020/10/11 女はこうじゃなくちゃ
- 2020/10/12 もっと自由でいいです
- 2020/10/12(2) 二度と言うな
- 2020/10/13 意外と知られていない記事
- 2020/10/19 あーいえばこーゆう
- 2020/10/19(2) あなたにとっての本望
- 2020/10/24 母上様
- 2020/10/25 全勝を狙っていませんか?
- 2020/10/26 みんなリセットが大好きなんです
- 2020/10/26(2) 誰と交際しているのかを理解すること
- 2020/10/27 彼を大切にするとは?
- 2020/10/29 ムラのない人間はいないということ
- 2020/10/29(2) 人間は不完全です(^^
- 2020/10/29(3) 反応してくれないときどう考えるか
- 2020/10/30 機嫌を取りに来させていますか?
- 2020/10/30(2) 先輩に学ぼう!
- 2020/10/31 よう見なはれ
- 2020/10/31(2) 10時まで待つ!
- 2020/10/31(3) 分かるだろ?分かれよ!
気乗りしない
経験はありませんが、お仕事関係で上司… 会社の人間関係は難しそうですね。
婚活していた頃は、相手がどういう人か知るために三回はお会いしてみようと思っていたので、気乗りしないデートは度々ありました。
でも、やはり本心にないことは続けられないものだなぁとよく思ったものです。
もうお約束をしてしまったのなら、これは恋愛の勉強の場と思って、テキストのようにこなしてみるのもいいと思います。
まぁ、でも上司となると気軽な気持ちにはなれそうにないですね。がんばってくださいね。
【彼の変な言葉に、意味なんかない】
常にふざけて変です、私の彼。笑
Kouさん、皆さんの意見が聞きたいです。
会話の流れで「俺は人を褒めるのも褒められるのも得意」と言っていたので「じゃあー私のこと褒めてみてー」と言うと何にも出てこず…笑
彼「じゃあさ、自分の良いと思うところはなに?」
私「んー、わりと自分の意見を持ってるところかな」
彼「でもその意見が相手と合致しなかったら意味ないよね」
私「ほーんとあーいえばこういうよね」
彼「良いところが出せないってことはさ、そっちの良いところのアピールが足りないんじゃないの?」
私「彼女に対してそんな厳しい発言しなくても良いのでは?」
・・・軽めの言い合い続く
これらの言葉にも意味がないと割り切る方がいいのでしょうか?
最終的に、適当に軽い良いところを言って褒めるのが嫌だったと言ってました。正論。それには納得。
それでも言葉選びってあると思います。普段からこういう屁理屈が多いので嫌なことは嫌だと伝えてきました。
良いところが出なかったのも勿論少し寂しいですが、何より良いところのアピールが足りないのではと言われたのが刺さりました。笑
Kouさん、皆さんならどのような反応するのでしょうか?ご意見頂けたら幸いです。
> 彼「でもその意見が相手と合致しなかったら意味ないよね」
意味ないなんてことはないです。
違う意見だから見えるものもあるし、違う意見でも尊重します。
良いところアピールは、面接時だけで良いですよ(^-^)
Kou さん
今月初めのご報告です。
彼とはもうずっと文字だけの会話が続いてました。
コロナでお互いの生活環境が変化したとはいえ、一度も会いに来てくれない彼でした。Kouさんに彼は本当に信じる価値のある人なのか、問われている気がして、でも彼とのこれまでを考えると彼を信じたい自分もいて。
文字だけの繋がりでも、様子がいつもと違うってわかるものですよね。だんだんと大事にされてないんじゃないか、最優先は家族なのか、と疑念が湧いて。
怖かったけど、何があるのか聞いたんです。久しぶりに話ができて。
彼、もうすぐ離婚します。
彼の本意だったかどうかはわからないけど、両方うまくやるなんて僕にはできないよ、は嘘ではありませんでした。
離婚の話合いが続いてるんだ。まだ金銭面の折り合いがついてないから届は出していないけど、ハンコはもうついたんだよ。話がつくまで言えなかった。新居には君がいつ来てもいいようにしてある。
まだしばらくの間は会えないかもしれないけど、彼を見る私の目は間違ってなかったです。
次は私が勇気を出します。
私の幸せは私が決めていいと思うから。
秘密のメッセージ。
>別に完全無欠の安定感を持っている必要はないんですよ。
とにかく足元がフラフラしている状態をまず直すことが大事です。
足元がある程度安定していれば、どうでもいいことはどうでもいいことにしか映らなくなります。
彼がぽろっとこぼした下らない言動にも、いちいち腹が立たなくなります。
メルマガ本文よりも秘密のメッセージに刺さりました。。(;^ω^)
KOUさんのブログにたどり着いた時は、私の精神気安定感は、0~10%くらいしか無かったのではないか?とまで思い出します、、(;^ω^) 安定感なんかほぼなくて、かなり危ない状態でしたね。。(;^ω^)
ですが、今は、自己評価ですけれども、安定感、80%くらいはあるのではないかと感じられています。
安定感が常にありますと、さまざまな、自分を取り巻く出来事だったり、いろんな方と関わったりしていても、客観的にものごとをみれるようになり、一貫性が持て、なにより、余裕の自分でいられますから、他者から言われた言葉にいちいち反応しなくなれました。昔の自分より、とにかく、ぶれることがなくなってきています。
周りの人が発する言葉に、いまは、もう、ほぼ、何も感じません。
こうなれてから、とてもとても生きやすいです。
ただ、正直いいますと、精神の安定感の維持、常に100%いられるというのは、KOUさんのおっしゃられていますように、かなり難しいと思えています、、いまの私も、そこまでも至っているとは思えていません。
自分の世界を、これからも、一番に♪大事に♪やりたいとこがいっぱいなので、、常に、楽しんで生きていきたいです。いまは、それでいいのだと思えています。
◇「恋愛に最も必要なものとは何か」
「ちょっとアナウンスがいい加減だったのかもしれません(^^;」
よくあることですね(笑)
「何の秋ですか。
勉強の秋ですよね、もちろん(笑)。」
え・・・。
食欲です、もちろん(ゆくゆ)
「自分がうまく生きられていないのに、他人を巻き込む恋愛をうまくできるはずがないわけです。
身を立てていない状態で恋愛に突入すれば、いつも悲惨な結果が待っています。」
「精神不安は病気です。
精神不安を、恋愛で埋めようとしないでください。」
・・・。
はい・・・。
精神不安の時でないと、
恋愛する気にならなかったりします(•ω•`)
「女性は自立していなければ、自由に振る舞うことはできません。
まず、精神の安定を手に入れてください。
その精神の安定を手に入れるために、恋愛を手段として使うのはナシです。
必ず痛い目を見ます。」
めもめもφ(•ω•*)
◇「気乗りしない」
「会った後は、むしろ会ってよかったと思えたりします。
そういうことってありませんか。」
それはKouさんが男性で、相手が女性だから
と思ってしまいました(笑)
【恋愛に最も必要なものとは何か】
『防御リテラシーに繋がることかもしれませんが、精神不安の女性ははっきり言えば、男性にとってはカモです。
こんなに釣りやすい魚はいないわけです。』
私今恋愛しない方がいい精神状態だから、ふさわしい人が現れないのかもしれません。
仕事の悩み、ストレス、落ち込みがあるので、恋愛するのは危険かも。
今の部署で働いている間は無理かもな。
やっぱり一刻も早く自分のために異動しなくては。
【気乗りしない】
気乗りしないこと多いです。
あまり親しくない人や初めて会うような方とは気乗りしませんね。
行って良かったと思える時もたまにありますが、気疲れしたとか、行かなきゃ良かったと思うことも結構あります。
それは収穫しようと思ってなかったためでしょうか。たまに早く帰りたくてしょうがなくなってしまうんです。
kouさん…電話での喧嘩の後から、彼からのLINEが無くなり、週末も仕事で逢えずで…私も悪かった所があって謝りたくてLINE入れたのですが…ついに既読がつかなくなりました。
ブロックはされていない(確認済)のですが、連絡がつきません。
別れるつもりはなさそうかなと思ってたんです。
電話の最後もまたねだったし、週末の予定を聞く私のLINEに返信してるので。
本気で嫌になったらそれこそ無視かなって思っていたので。
でも来週末も仕事でお休みじゃない為、会って謝るのがだいぶ先になるのでLINEしたのですが…。
未読無視なのか、なんなのか…。
終わりって事なんでしょうかね…。
気が付けばこんな時間…。
切ないです。
>気乗りしない
翡翠ちゃんだー!! お元気そうで何より!
思ったけど、翡翠ちゃんもともとなぜか自分に苦行を強いるようなとこあるよね。
断ってもええんやで٩( ‘ω’ )و
>触る必要性
ひたすらホワイトティーさんが気の毒でならない。
何かいいことがあるよう全力で祈っておきます。
>触る必要性・秘密
kouさん節いつも以上に切れ味良すぎて笑ってしまったw
この秘密が向けられてる方は今大変なんだと思いますが、
その通りだと思うのでかっこいい港の女になってほしいです。
触りたいのを我慢出来ないのか、触り慣れているのか…
嫌ですよね。すごくわかります。
同時に、隙がある私が悪いのではないかと思って、自己嫌悪と共に嫌な気分になります。
前の職場の上司にやたらと触られて、
その度に、やめてくださいセクハラです、と言っていたら報復されました。
悔しくて未だに忘れられずにいます。
最近、会うのがめんどくさい。
楽しくない。
私が楽しくしてる時間を批判してくる。
当日に誘ってくる、前日に明日空いてるか聞かれても
次の日に誘ってこない。←ワクワク少しでも待つ時間。
すぐに切り替えて、出かけちゃいますが。
気乗りしないので、会いません。
私は精神科に通っています。
病名ははっきり言われず、わからないと言われました。
数年前が最悪で、このままだと本気で自ら死ぬしかない、もう普通の幸せは諦めないといけない、という状態になったとき、
あー、自分で自分を大切に思いたかった。あと信頼し合える人とパートナーになりたかった。
と深く悔やみました。
命がけで自分を受け止めて認めると決意してからは、少しずつ状態がよくなり、今は資格取得のため学校に通っています。
状態がよくなるにつれ、恋愛にも自然と興味が出てきました。好きな人も出来ました。
こちらのblogは春頃見つけました。
でも、まだ服薬しているし、長年染み付いた歪んだ思考の癖はなかなか治りません。
自分がまだ安定してないことはよくわかってます。
Kouさんのブログやメルマガで「ダメダメです」とダメ出しの文章を読んだだけで、自分が否定されたように感じて落ち込みます。
幸せな恋愛したいなぁ。
近頃は「自立しなきゃ自立しなきゃ」「こんなことも出来なくては自立できない」と些細なことでも自分を責めたり追い立てたりして苦しいです。
精神の安定。
自分を認めたり許したりしながら地道に目指します。
Kouさん
kouさんからのメールも届いて、毎回書いてることも、なるほど!って思って理解してるつもりでした。
私は魅力的だ!と堂々と行動できるようにもなりました。
でも、恋をすると自由には振る舞えるけど、彼にヒットエンドランができないのです。
kouさんの言葉はたくさん浴びらだけじゃダメなんでしょうか?
どうしたら、自然にヒットエンドランできるようになるんでしょうか?
教えてkouさん!
触る必要性
つい最近、私も元カレに同じことされました。
帰り際に目が合って、頑張れよって肩ポンポン。触られた私は、触らないでって思わず言ってしまいました。彼に聞こえているか分かりませんが、、、。発表会でドレス着ていて肩丸出し。素肌に触れるのはなしでしょう。
狙ってやってるとしか思えませんでした。正面向かい合わせで、触る必要性を感じない。彼はただのバカだったのかぁ。
・気乗りしない
断れない気持ちわかります。
私は行ってみたら意外に楽しかった、は今までのところ無いかなぁ。。
帰りたいのがあからさまに顔に出てたはずだけど、相手はノリノリでまた誘ってきて、またうまく断れず、、みたいな展開になりがちなので、初めから断るべきでした…。
・触る必要性
常にこの世でたった1人だけですよね、触られて許せるのは。
それ以外の男性にはほんの少しでも触られたら、嫌悪感しか感じないです。
元カレなら大丈夫、とかも無いです。
メルマガ、触る必要性に書かれていた秘密のメッセージ
男性心理って、こんな感じなんですね
何日か前のノコノコの記事の皆さんのコメントを見ていたとこでした。
私は放流されて2年半・・・
最後に会って3年・・・
お別れしてからお互い一切連絡なし
長い月日がだいぶん私を強くしてくれました(笑)
《 触る必要性 》
すっごくわかります‼︎
電車に乗った時、(特に座った時)知らない男性の腕が当たる事ですら!嫌です(^^;)
元カレが職場にいますが(仕事とはいえ)、出来れば近寄りたくないし、話かけるのも、かけられるのも嫌です。 視界にも入れたくない。他の人と楽しそうに話している声が聞こえるのですら、不愉快です。(暴君な私 笑)
ヘラヘラ喋ってないで仕事しろやぁ‼︎ (心の叫び)
でも顔はにこやかに。←ここ重要
ヤツのみに愛想笑い。かつ塩対応。
「過剰反応」と言われるかもしれません…が‼︎
嫌なものは嫌ですね!≧(´▽`)≦アハハハハハ
kouさん
ありがとう。一人相撲やらせてみます。
寂しくなって戻ってくるのか。みんなそう言うから本当にそうなんだろうね。信じます。
前一度この人じゃなくてこういうことがあったとき、戻ってくる前に、穴をほじくって引っ張り出そうとしたり壁をハンマーで叩き壊したりしてたから(比喩だよ)それを味わってことがないんだけど
今回はできそう。
なぜなら私の心が素直になったから。
少しだけど強くなったから。
ってことでほっときます。
ちょうど自分が本当にやりたいことが山ほど出てきたタイミングだし、出港した彼をずっと見つめてる場合じゃないのです。
帰港したらまた知らせるね、kouさん。
触る人いますねえ…笑
酔って女性の肩や腰に手を回してきたり。
私ははっきり触られると好きじゃないからやめてって言ってしまいます。
知人女性でやたらとそういうスキンシップを男性からされている人がいますが、私から見てもその子は隙だらけです。
それをモテると履き違えてるようですが、
「こいつならいける」と思われてるようで腹が立たないのかいつも不思議です。
あと少し違いますが、男性からの「頭ぽんぽん」がされて嬉しいと勘違いしてる男性が多いのはどうにかしてほしい!
美容師さん以外に頭触られるのは本当に嫌です。(・・;)
kouさん…私達、友達以上恋人未満になろう一旦は恋人関係は終わりって告げられてしまいました。
会ったら謝ろうと思っていた事があったんです。
喧嘩の時に言葉遣いも態度もだいぶ嫌な人になってしまったので…。
それで、今月の半ば過ぎるまで会えないこともあり、今微妙な空気なので先延ばしではなく謝っておこうと思いそうしたんです。
この前の出港の前に彼女よりビリヤードって事なの?!っていうあの事件です。
そうしたらあれでどうやら彼は、自分がビリヤードと私をどっちも取るのは無理で今はビリヤードの目標の方を優先したい気持ちが強いらしく。
私を不安にさせるだろうから別れた方がいいと思うと。
もっと幸せにしてくれる人が他にいるんじゃないかなって言うんです。
好きだけど幸せにできないって。
結局私が言いたかった別枠でLINEの時間を取って欲しいという話は彼には通じていなくて、彼にとって私と話をするかビリヤードするかどっちかを一択選択するしかないみたいな考えのようです。
確かに最初の頃毎日LINEしてきてる時にはビリヤードに全然行っていませんでした。
ちょーーーーーーーシングルタスクです(´・ω・`)
それでもブチ切れるとかなく話し合いに応じれる彼が私はまだ好きなので、彼に本気で別れたいのか先ず聞きました。
すると仕切りに別れる理由を私を幸せに出来ないというんです。
それを聞いて、彼は私が何が幸せか全くわかってないんだなぁと思いました。
私は他の人では幸せになれないんです。
少なくても今は。
しばし考えてから『私はA君(彼の事)との今が幸せだよ』と返しました。
彼はビリヤードを優先していながらも、私の事が気になって集中出来ないんだといいました。
勿論そこは彼に頑張って欲しい所ではあります。
でも、彼には多分ビリヤードと私との事は両立は今の所難しいんだと思います。
話をしていて、私の事は気になるし好きなんだけどまだ自分のしたい様にしたくて、って自分の事でいっぱいな気がしました。
かくいう私も自分の寂しさや、彼がいなくなる不安にいつの間にか振り回されていて、私自身もいっぱいだったなと思います。
恋愛は思い合うものなのに、お互いに自分の要求ばかりを満たしたいと…そんな感じになってたなって。
話の中でも、関係が微妙な空気になってからでもずっと自分は彼と本当はどうなりたいのか、どこが好きなのか考えていました。
ビリヤード優先の話は誠実さにかける印象かもしれませんが、私が彼に不満を口にする時必ず最後まで話を聞いて向き合ってくれていました。
今回も内容的には頑張れないよって事なので、ショックではあるのですがちゃんと最後まで話をしてくれました。
私はそんな彼が好きです。
これからも少しずつ関係を深めていきたいと思っています。
なので彼の言う友達以上恋人未満に乗ることで腹を括りました。
彼はその方が他にいい人が出来たら気兼ねなく乗り換えていいし楽でしょと。
そんなにホイホイ好きな人が変わるわけはないんですが(笑)
彼の強がりかもしれないですね。
本心じゃないのは間違いないと思います。
だって最初は別れた方がなんて口にしてましたが、はっきり別れてと言わなかった事や途中でこの友達以上恋人未満の話を持ちかけてきた事を考えると…
まだゲームオーバーじゃないんだなって感じて。
kouさん、おかしいですか私…。
兎に角、私は彼の恋愛ができる状態になるまで待つことにしました。
のんびりと、ここからがスタートそう思って。
秘密のメッセージ…
めちゃ笑いました。笑
出港した男は港に1人佇む私をチラ見しながら確認してきます。
そういえば実際に「我慢して」と言われた事、ありましたねぇ。
解除する気もないのにおあずけ。
悲しそうな私を見て彼は、何か満たされたのでしょうか。
連絡してこないというのがあなたからのメッセージね。分かった。と納得できて、
ウザいと思ってる人からどんなメッセージが来ても面倒でしかない事に気づいたら、こちらから送ろうという気持ちは自然となくなりました。
ラインが来なくてさみしいのは中毒だったから。
慣れたらいいだけ。
気持ちを切り替えて淡々と過ごしていたら、送ってくるんですよねぇ…。
送って来たメッセージに確認しなくちゃいけない事があったので質問してもスルー。
お前は何がしたいのじゃ。
私が酔ってる時にラインが来て、つい、楽しく返事したら思わせぶりなことを言ってくる。
それは華麗にスルーしたけれど、また冷たく対応されてます。
私、あなたから来たラインに返事してるだけですけど?
あなたから送って来てるんですけど?
面倒くさいなぁ、もう。
出港したけど見ててほしいって。あほなのか。
油断していたなぁと反省しきりです。
さっさと港から立ち去ります。
さて、反省タイム終了です。
ここからは真面目に恋愛の勉強です(笑)
ちょっとツツき過ぎだったなぁと反省してます。
放置していりゃいいんですっていうkouさんの言葉を放置してしまいました!
本当にすみません!!
取り敢えず私はまだ好意があるとハッキリと伝わっているので、彼と根比べ勝負しようと思います。
最高何日行くでしょうか…中々予測はつきませんが。
メルマガとは関係無いので、ノコノコの記事に経過報告させて下さい。
その間に、新しい仕事とかお見合いとかしてみます!
私は触られるの大嫌いです。
なので、常に周りをよく見て、近付かせません。
触られないように距離をとります。
触ってこようとする男性がいるのは、それを受け入れる女性が一定数いるからだと思います。
私の周りにも受け入れる女性がいます。
聞けば、慣れてるし…減るもんじゃないし…みたいな感じです。
触れてもいい女性と触れられない女性、ちゃんと男性は分けてる気もします。
私の愚痴を取り上げて下さるなんて、Kouさん、ありがとうございます!
ボディタッチを含むセクハラみたいなものは、年配の男性程未だに甘い気がします。
若い男性の方が気を付けてるというか、教育が行き届いてる印象です。
今回の男性も年配の方です。教えれば直るということですが、どうでもいい人に時間を使いたくないので、それはしません。
でももしまた触って来たら「痛っ!」と声に出して言ってみます。笑
今回不快な思いをして、もしこれが好意を持っている男性ならどうだろう?と思いました。でもそういう人だったとしても、やっぱり嫌かな。そんな人じゃないから好きなんだと思うし。
女性からのボディタッチはすごく効果があるというのも、今回のことで非常に納得です。
触られるのが嫌な女性が自分から触るのって、嫌いな男性には絶対出来ませんもの。
触られた男性は意識せずにはいられないでしょうね。
私はガードが固く、ボディタッチなんてまず無理です。でも、これだけすごい効果があるなら、気になる男性にやってみよーかな?
女性は自由で、失敗なんて無いんですものね。
『ヒット&ラン』
自由さって、そういうことかぁ。
なんか嬉しい気がします♪
確かに、私にアプローチしてくれている男性には、連絡が来なくなってもいいや、、、と思ってて、ほんとテキトーな扱いをしてしまい、相手が可哀想、、、私はこんなに性格が悪いのかと自分に落ち込んでました。
なのに付き合ってる彼には常に目がハートで。
私、二重人格です。
ヒット&ランは付き合ってても有効というか、したほうがいいんですか?
ヒットエンドラン(笑)
私も鳥居みゆきさんを思い出しました(笑)
kouさん、私ノコノコ実況しながら今まで学んだ事を彼にしてみると決めました。
いまいち使い方がわからないと思っていて、怖くて使えなかったんですが…(笑)
なぁにぃっ!って言われそうですね。
まずはノコノコさんに遭遇すると言われる放置からです。
彼に他にいい人がいたらそっちと付き合ってと言われた事は、悲しみと言うよりいなくなるのではという恐怖です。
素直に言うと。
でも関係ありません。
本気でそう思うなら、放置しても連絡は無いでしょうし。
その時に考えればいいと思います。
ちゃんと来れるようになってからヒットアンドウェイの手を考えます。
でもどんな人でもノコノコしてくるって私も知ってます。
相当酷い元旦那達でもノコノコしてくるんですから。
最初の旦那なんてわかりやすいですよ?
人伝に私にいい人が出来たって聞いたら、ノコノコをやめます。
独り身になったって聞いたらまたノコノコしてきます。
独り身になったとてもう戻らないのに(´・∀・`)
さて、恋愛の勉強でこのブログをまた1から周回してきます(笑)
忙しいです。
彼がノコノコになる迄に、ブログから色々手管を考えて狩りをしてもらうんですから(・ω<)☆
あ、でも合間にギターを再開したいと思います(笑)
ヒットエンドラン?!
私、常に相手がどう思うか、どう感じるかを考えて行動してます。
そうすると疲れてしまうの。
女性としての感覚をもっと大事にしたいと思う。
なかなかできないけど。
職場での自分は女性でありたいと思う反面、考え方が男性的。
中途半端。
それが私生活でも出てきてしまう。
女性が仕事をするって、本当に大変だと最近つくづく思う。
結局、週末は気温が高かったので衣替えはしませんでした。笑
お掃除したり、自分の誕生日プレゼントを予約しに行ったりと充実した時間を過ごせました。
自分を一番幸せにしてあげられるのは、やっぱり自分自身ですね!
金曜日の彼は、21時過ぎに「寝てた!ごめんね!」とLINEしてきました。
いつも、寝ていた場合は飛び起きて慌てて電話で謝罪してくる彼が、LINEのみで電話をしてこない……つまり、嘘です。
「ああ、まだ釣りしてるんだろうな」と思って既読も付けず放置していたところ、1時間後に電話してきて「何でLINE見てないわけ?」と逆ギレ。
つまり、嘘です。笑
わかっていたのですが、その日は適当にあしらいました。
「ああ、見てなかった。ごめん」
「え?そういう感じ?どうでもいいわけ?」
「ううん、別に。笑」
反省したのか、土曜日は実家に帰る道中、時間が出来れば電話してきていました。
日曜日も結婚式の合間に連絡がありました。
(わたしは出掛けていたので返信遅めでした。何してたの?と聞かれましたが、出掛けていたことは伝えていません)
先ほど、金曜日に彼と釣りに行っていた人が事務所に来たので「金曜日何時までしてたのー?」と聞いたところ「22時くらいまでかなー」と。笑
「○○(彼)さんも?」
「うん」
「○○(彼)さん寝てたとか嘘ついてたんだけど!なるほどね!」
確証を得たものだから、思わず本人に指摘してしまいました。
これ、メルマガに書かれていたSNSと同様に触れたら駄目なやつでしたよね。
「会いに行かなかったら機嫌が悪くなるから嘘ついた」んだそうです。
そう思わせたわたしも悪いんでしょうが、嘘をつくのはもうやめてほしいです。
「嘘つくのやめてっていつも言ってるのに」
「じゃあ釣りやめればいい?」
「それは釣り関係ないよ……」
結局論点をすり替えられて逆ギレされているので、もう放っておこうと思います。
いつものように、彼のLINE送信取消祭りが開催されています……orz
触る必要性
メルマガ有難うございます♪
ボディタッチのお話でふと気づいたことが。
そういえば職場の男性は呼びかける時でも基本、手をいっさい触れてこないなと。
男性も日頃の意識として、女性との間隔の予防をしている人はしているんだなと気づきました。
男性も距離感が近すぎることをすると、女性が不快感をあらわすことを知っているのですよね。
『怒りっぽく不満が多い人はクレーマーにつかまりやすいです。鏡の法則により自分に返って来るからです。逆にクレーマーに全く遭遇しない人は普段から不平不満が少なくイライラする事もなく他者に文句を言ったりクレームをつけたりもしません。そのため鏡の法則によりクレーマーが寄り付かなくなるのです。』
とある心理研究家さんの言葉です。
私は接客の仕事をしていますが、クレーマーに悩まされたことはあまりありません。でも同僚にはよく悩まされている人もいます。と言うと、「あなたは運がいいだけ」なんて言われるんですが、運と言うより正に↑の言葉通りだと思うんですよね。
クレーマーさんには「ご意見ありがとうございます。必ず伝えますね」と言うと、大体皆さん機嫌が良くなります。
神経過敏な人って、こっちも疲れるんですよね。落ち込んだ状態でいると、また落ち込むことがやって来るので、負の連鎖は止まりません。
以前、鈍感力という言葉が流行りましたが、色々あっても気にしないというか、スルーする力は必要だと思います。
どけよおばさんは私も言われたことがあります。
まあ、若者から見たら年齢的にはおばさんだけど…おばさんにおばさんって…まんまかよっ!(笑)
10点!(笑)
面白くないからです!
人件費削減とかいって仕事内容に合わない人数で仕事したり、色々ありますがいつの時もやれる事をやるだけです。
お金頂いてますから_:( _ ́ω`):_
彼の事もこのくらい鈍感になりたいなぁ(笑)
秘密のメッセージ
私は基本、一日一食を心掛けてます。胃がスッキリしていいですよ。
好きな人のことも、よくメモしてました。
メールが来た日、話し掛けてくれた日、等々。
でもやめました。
こういうことしてると、どうしても彼中心になってしまうんです。
彼のことを考えてると楽しいし、気持ちいい。でもそれが中心になってしまうと、良くないですよね。
忘れた頃にそれはやって来るというし、普段は忘れてるくらいでちょうどいいんだと思います。
<あなたへの秘密のメッセージ>
『一切食べない日を作るのもいいかもしれませんね。
そういうダイエット法もあります。』
確かにアルコール依存症の治療なども、量をコントロールするんじゃなくて、完全に摂取しないようにするのがセオリーですものね。
精神的肉体的に弱ってるときほど完全にやめる方が簡単なのかもしれません。
ただ、食欲のコントロールならば、タンパク質を摂取したり固いものを食べたり、走ったりお風呂に入って解消するという方法が自分に合っているとわかってきたのですが…
何かを考えないようにするって、難しすぎます!!
具体的にはどうしたらいいの?
でもこれが簡単にできるようになれば、
ヒットアンドアウェイも思い通りの、自由な仔猫ちゃんになれちゃう…♡
皆さんはどうしてらっしゃるのでしょう。
カモとかゴマとか…?
なにかコツってあるのかしら…?
Kouさんメルマガやら更新やらありがとうございます!なんかたくさん来てる♪と嬉しくなりますね(*゚∀゚)
ヒットエンドラン、
>今まで言ったことはないと思うんですよね。
くっ…私もかつてヒットエンドランだと思い込んでいた時期がありましたよ(笑)
ヒットエンドら…んお?アウェイ?アウェイってなんだ?
ランじゃないんかい!ランじゃないんだ…(´;ω;`)ラン
ってなってましたよ。
>彼のことに一切触れない日
うん、これはいいことだ。ただ、ここに来たらイヤでも考えてしまわないか(;・∀・)
最初は怒濤の読み込みで吐き出しをして、どれを見ても何をしても彼に結び付いてしまって、でもそのうち段々離れることが増えて、Kouさんからのメルマガも見ない時が出てきて、更にそのうちには、Kouさんからのメルマガや記事を彼抜きで見れるようになると、毒は抜けたんだと思う。
毒なら抜いた方がいい。
神経過敏の話。
私も出くわしたことがないなぁ。悪態ついてる人に。田舎だからかな?人口が少ないか…
>方針が気に入らないのなら、好みの方針を打ち出している会社に行けばいいんですよね。
あの大人気だった半沢直樹、でも、
『なんであの人いつも怒ってんの?そんなに嫌なら辞めればよくない?』
という意見もあったそう(^∀^;)
>政治方針に文句を言いながら、それを選んでいるのは他ならぬ自分なんですよね
これは、野党を選んでる人も一定数いるのですが、なんせ消費税率より低い支持率なもんで(^-^;
選んでる人以外の人の文句も仕方ないのかなと思うところがあり。それが組織関係無しの率直な意見の場合もあったりして、与党の緩みを正すこともあるかなと。
日本の場合、支持政党無しがとても多いですから、その層が仮にどーっと動いて野党を支持すればひっくり返ることもあるわけで。
それが嫌だから、選んでない人の意見を無視することはできないのかなと思います。
野党はそこに目をつけて、多くの浮遊層を扇動することもできるわけですが、今のところ、目論見はブーメランチョップになってることが多いですね(^∀^;)
あっと、話がずれた。
>その嬉しさを長い時間ずっと記憶しているということを伝えるのも同じくらい大事なことです(^^
これ分かります!最近も、楽しかった!楽しかった!と思い出を語りまくっていたらまた連れていってくれました( ・∀・)
Kouさん、いつもメッセージ
ありがとうございます(^-^)
研修で習慣についての講演を聞きました。
女性の承認でKouさんのメッセージを毎日浴びているおかげで、
朝から女性の私としての思考になる習慣ができている!かもしれません(^-^)
今日も彼の行動を以前なら寂しいと感じていたことも、優しさかもと考えてみたり、
Kouさんから教えてもらっている女性の私ならと考えると、心にも余裕が出て、その後もこれぐらいしてもいいかもと行動できたり。
でも、
毎日、全然進展しないんですと言いたくなるんですがさすがにKouさんも聞き飽きてるはず。。。
もっといい報告ができるように
頑張りますね(^-^)
【神経過敏の治し方】
kouさんありがとうございます!
・どけよおばさん!
→もっと女性を大切にできる殿方に調教してもらいましょうね
・職場の拘束
→よっしゃ!歯車の一部として最高のパフォーマンスをしましょ!
・タクシーのメーター
→おっちゃん…ひどい…(´・ω・)
私のトーク力が足りなかったんか?
→おお、すまんすまん!今度はサービスするけぇのぅ
こんなふうに過ごしてきてるのですが、
ギリギリまで譲歩して作成したもの…プレゼンや交渉などは正直しょげてました。
でも、そうか!まだまだやりきっていなかったんですね!
まだまだ自分に伸びしろがあって嬉しいです!
あなたは女なんです。
もっと自由でいいです
復活などいくらでもできます。
永遠にゲームオーバーはないわけです。
自由でいいんです!
この記事大好き!
女性は男性に大切にされる存在なのです!
女性らしさを失わないでいること。
自由でいること。
他にも沢山!!
kouさんが教えてくれたことで
好きな人達から大事にされ続けています。
kouさん
メルマガやブログありがとうございます^^
秘密のメッセージ。
喜びの表現が苦手ですが、彼との思い出の記憶をずっと忘れずに、日々の会話のなかで、あんなことあったね。楽しかったね。あのときはありがとうって、何度も何度も感謝を伝えていきたいと思います。
私が怒って困らせたときのことは笑い話になって「雨降って地固まる」と彼は言ってます(笑)
いつもkouさんから気付きを、沢山いただいております!!
むしゃくしゃしているかわいそうな人なだけです。
そういう人を見たら、
「ああ、オシッコしたくて急いでるのね、かわいそうに。」
とでも思っておけばいいんです。
↑
この発想、私運転中よく思います(笑)
めっちゃ煽ってたり、変な追い越ししてるような車見たり、されたりすると「あー…う〇こ漏れそうなんだなぁ」「相当お腹痛いんだろうねぇ」って(笑)
前にパチンコ屋から出てきた車の運転手に怒鳴られた時は(何かが原因なのは覚えてませんが)「相当負けたんだ…」ってすぐ思いました(笑)
逆に自分がイライラして人に当たりそうになった時「まった、これはこの人のせいじゃない。自分の思い通りにならないからイライラしてるんだ。」と冷静に考えられるように少しずつですがなっています。
自分の機嫌は自分で取れ。
こんな言葉を以前聞き、時折思い出してます。
相手から向けられる傷つくような言動も、自分の捉え方次第でどうにでもなるんですよね。
私もどちらかと言えば物事を悪い方向に捉えがちなタイプでしたが、ここでお勉強させてもらい、そして自己肯定感のお勉強も自分なりにし始めてから少しずつですが進歩してるような気がします。
『神経過敏の治し方』
今までそんなに気になってなかったはずなのに、ごく最近になって彼の『元カノ』にヤキモチ妬くようになってしまいました。
何もないんだけど、
勝手に、密かに、いじけてる時があります。
(。´•ㅅ•。)ショボン
Kouさん
メルマガありがとうございます。
まさか、私のコメントに返信をいただけるなんて!
めっちゃ嬉しい!
ヒットアンドアウェイですね(^ ^)間違えて恥ずかしいより、嬉しいの方が上です!
アドバイスも、とっても良いのを頂けたので固まる事なく、自由に女性らしく行動して行きます!
自信と元気をもらえました❤️
ヒットアンドラン
今は特別恋愛しておらず、メルマガやブログを読んで目下勉強中。
そんな中、元彼とのやり取りが気になってしまい。(昔引きずりまくって今は普通に友達とゆーか、たまにLINEをする感じです。)
最近のやり取りをよくよく読むと、ヒットアンドアウェイをされてる?
勘違いかな。
話の流れで誕生日を言ってきたり(まだ覚えてたけど…)、年内どっかで会おう、とか曖昧なよくわからない誘われ方してる。
その時は何とも思わず全部スルーしていました。
が、妙な違和感を感じて読み返す私。
あわよくば?が、透けて見える気がして。
今はとりあえず友達?の元彼の誕生日におめでとうと連絡するの?
それにもちろん、私から誘う気なんてありません。
これこそ、はぁ?会いたいならお前が誘え!
ですよね!
ここで勉強してたお陰で強くなってきました!笑
最近色恋沙汰もないので、誘われたら会っても良いような。。でも未練が全くない、とは言い切れない様な。でも2人で会うのも違う気がして。
寂しいだけかもしれません。
自分の中で妙にモヤモヤしたのでここに書きました。
つ、使いたい(笑)
あの時は、恥ずかしかったんだけど
ホントはとっても嬉しかったの~えへへ(*´д`*)
これ使いたい〜〜
その場でぴょんぴょん喜べるコロネちゃん。
たまには、ツンデレを狙うのも楽しそう。
別に貴方のことなんて、
好きじゃないんだからね!(σ・ω・)σ
まあ、でも?
そこまで言うなら、
デートくらいしてあげないこともないです〜~
(。・ω´・。)ドヤッ
えへへ …笑
(*´v`)1人劇場楽しい
彼彼しててもつまんないので
お勉強ばっーーーかりしてます。
いい事だいい事だ。
でもー、
何はなくとも、会いたいから
気分が向いたら誘おうっと。
全て自分でコントロールできるって、
楽しいですね。
自分の責任は自分で。
気持ちのコントロール、上手くなりたい、
私は私を褒めまくります(笑)
kouさん、ホントに奇遇ですね。
私は、サーチュイン遺伝子=私達の体は、空腹であればあるほど生命力が活性化し、若返る
というロジックに基づいて一日一食を心掛けてます。
心掛けてるだけで、実際は一日二食が多いかなぁ^^;。
でも体重の変動はほとんどなく、体調も良いです。
あと、すごく若く見られます。
少食はいいことだらけでおススメです!
見ないようにするのが一番、というのは本当にそうだと思います。
だから私は買いだめとかは絶対しません。あると食べちゃうから。ないと諦めがつくんです。
カップラーメンとか、絶対ダメですよ。
あとは早く寝ること。
ではおやすみなさいませ☆彡
「恋愛に最も必要なものとは何か」(10/2)
ふふ、10月最初のメルマガ、とっても濃厚な一発をありがとうござりまする(*´人`*)メロリ
”恋愛は病気の治療薬ではありません。”
もうもうこの一文が全てでござりまするな(*≧∀≦*)!!
わたくしも、順調だった愛しの殿との関係がうまくいかなくなってしまったのは互いの心の病気を発端としてその治療のために恋愛を充てようとしてしまったことが原因であるからして、只今首が上下運動の限界に挑戦しておりまする!
もう、これ、本当に、毎度、毎回、メルマガやブログの冒頭にて書き続けられたら良いのでは!?と思いましてござりまする。
あ、毎回の自己紹介を「恋愛は病気の治療薬ではありません。の提唱者Kouです。」にましょう!そうしましょう!(勝手なる提案)(華麗なる一族みたいに言う)
そして、恋愛に限らず人生において最も必要なものでござりまするな。
身を立てていないということは、足を使う筋肉が弱いとか怪我をしていて、まともに歩けない状況。
ゆえに「ちょっと立ち止まって冷静になる時間」が何より何より大事なのだなと、深く同意いたしまする。
そして、自分が弱っている、怪我をしている時にまで周りの人の目を気にしてしまうと「自分だけ立ち止またら、置いて行かれる、見捨てられる、変に思われる。ダメな奴だと思われる。存在が消えてしまう。」
などというような不必要な不安がどうしても出てきてしまいまって、立ち止まりにくくなってしまいますゆえ、
弱ってる時、怪我をしている時こそ、人の目を気にせず、立ち止まって自分を大事に大事にするのが、先決でござりまするな(*^ω^*)
なんならもう、座ったり、寝転んで、休めば良いのでござりまする(`・ω・´)!
そして、弱っている、怪我をしているのを隠している時は、周りの人が気づいてくれなくて、健康な人扱い(怪我人にとっては無理強い)してきたりしますゆえ、わたくしは周りの人に対してしょっちゅうムカついたりいたしましたけれども、
素直に、弱っている、怪我をしていると打ち明けると、意外にも周りの人は優しくしてくれたりいたして、もっと早く素直になれば良かったー!と思ったものでござりまする(*´∀`*)
さらに言いますと、恥ずかしながらわたくし、実は昔、、、「怪我してるのに、人並み以上にデキる自分は特別フフン。邪眼の力を舐めるなよ」みたいな中二病も患っていたために、立ち止まるなんてダサいしカッコ悪いし特別じゃなくなってしまうから絶対嫌だとの気持ちもあったりして
なんなら怪我したまま全力疾走しちゃる!!と、無理をしすぎて余計に怪我が複雑で治りにくくなってしまって、今でも油断するとよく心を捻挫するゆえに、、、昔の自分のアホさ加減に懐かしくも恥ずかしく思いながら、本当に、一回ちゃんと立ち止まって、自分の状況を確認して自分を自分で大事にすることの大切さとその威力を実感しておりまする。
超素敵な8/24日のメルマガ「心のお世話」とも繋がる大事な大事な話でござりまするな(*^ω^*)
さらに、恥ずかしながらわたくし、初めて行った大型スーパーの中で迷子なったことのあるレベルの方向音痴なのでござりまするけれども(幼児かよ)
ある時「迷子になりやすい人ほど、立ち止まろうとしない」という言葉をどこかで聞いて、衝撃とともに反省した記憶がありまする。本当に。わたくし、勘で動いて(スーパーの中なんてどこも似たようなもの。なハズ。とか思って)迷子になって、不安になればなるほど、動き回っておりました。初見の大型スーパーは果てしなく広い。。。笑。
一番最初に入り口で立ち止まって、フロアマップを確認すれば、迷子にならずに済んだわけで、
迷子になって、現在地を見失ってから、フロアマップを見ていたらスタッフさんに声をかけられて「食品売り場を探していて…」と告げると、フロアマップを振り返って約30メートル先(つまりほぼ目の前)が食品売り場で、スタッフさんも苦笑いみたいなことに、ならずに済んうぅぅぅぅぁぁぁ…恥ずかしい…(枕に顔を埋めてジタバタ)
というわけで、人生において、何事にも「立ち止まる」というのは極めて重要な動作だなと改めて思いましてござりまする。(`・ω・´)!
そして「女性の承認」は、前に進む技を磨くというより、立ち止まってフロアマップを見るみたいな感じかなと、これを書いていて思いましてござりまする。
朝(1日の入り口)にちょっと立ち止まって、現在地を確認して、安心したり、ワクワクしたり、落ち着いたり、目標を思い出したりと、今日という日をどう歩くか、人生をどう歩くかのマップを確認しているみたいでござりまする!
こんなことが出来るのも、し続けておられるのもkou殿くらいだなぁと思うと、本当に出会えて良かったなぁと、迷子になりがちなわたくし、改めてありがたさを感じましてござりまする(*^▽^*)♡
神経過敏の治し方
特にPMSの時期とかやらかしがちなので
私も気持ちは、わかります。
自分を可哀想と思う癖のようなもので
それを私は、もうやりたくないなと
思っています。
そんなすぐに強くなれませんけどw
そう見える世界を作っているのは自分で
そうなると周りもそうなってくるみたい。
自作自演なんて馬鹿馬鹿しいって
きつい言い方かもしれないけど
意識する事で
色々鈍感にと言うか
気にならなくなれるかな。
他人軸で考えない。
他人のせいにしない。
これは自分に言いたいことですよ。
食べたい気持ちを我慢する
ソワソワ落ち着かなくて
彼にフォーカスしてる時って
意識して自分の仕事にしたいこととかに集中したり
LINEのピン外して彼からのLINEが宣伝の通知に埋もれるようにしたりしてます。
セルフディベートもしてます。
感じてるネガティブな気持ちや落ち着かない気持ちを紙に書いて
「なんでそう思うの?」「ほんとにそうだって言い切れる?」「は?じゃあこうすればいいじゃん」と
若干喧嘩腰に自分に反論します。
弱腰なネガティブむぎうさぎちゃんは
強気なポジティブむぎうさぎちゃんに説き伏せられます。
今食べたい気持ちになってるなーって気づいたら
できることがありますね。
対処法を工夫できます。
それだけでもけっこう大事なことできてるぞって
自分をほめてます(^ ^)
秘密のメッセージ
本当にそうですね。
もしかしたら放っておくって人付き合いの真髄かもしれません。
だって相手の出方とか接し方とか気にしてチェック入れてたら穏やかに過ごせないですもん(笑)
人の事で忙しいなんて変(〃゚艸゚)プッ
そう考えると、恋愛もそうなんですよね。
女性は特に。
猫パンチしたらほっときゃいいんです(*ˊ ˋ*)
「ヒットエンドラン?!」
わたくしも、棒のようなものを振り回す鳥居みゆき様を連想いたしましてござりまする(*゚∀゚*)
”大失敗しても、次の日に何食わぬ顔でまたやってきて次の手を繰り出していいのが女性です(笑)。”
ほうほう、なるほど。
ということは、手が滑って棒のようなものを相手に当てちゃっても、次の日に何食わぬ顔でまた走ってきて、つまづいて相手の顔にペチーンと手を出してしまう鳥居みゆき様を連想してしまして笑っ…ござりまする(*≧∀≦*)!(文章が事故る)
それはともかく、
”失敗したらどうしようとか、変に思われたくないというのは、はっきり言います。
女性の発想ではありません。”
ぉぉう。わたくしも、まだまだそんな思考に囚われることがありまするゆえ女性性が未熟なのだなと痛感いたしまする。これからも、もっともっと、今まで蔑ろにして栄養を与えてこなかった自分の中の小さな女性性を大事に育ててゆきたいと思いまする(*´∀`*)
「神経過敏の治し方」
”解釈を変える”というのは、すごくすごく効果的なやり方だとわたくしも思いまする(*⁰▿⁰*)!
全ては「受け取り方の問題」とkou殿のブログ(だったはず)で知ってから、わたくし「受け取り方」についてたくさん調べ考えておりましてござりまする(`・∀・´)ピコッ!
そして、この「受け取り方を変える、解釈を変える」という技を使う時に便利なモノを、わたくし存じておりまする!
それは、「感謝できる部分を見つける」でござりまする(*≧∀≦*)コレめっちゃ便利!
なので、kou殿を見習いまして、わたくしも書いてみたいと思いまする!
“たとえば、道でぶつかりそうになったときに、「どけよ、おばさん」といっている若者の言葉を聞いたとき。”
この時は「ぶつかって怪我する前に声かけてくれるなんて!優しー!しかも、歩きスマホが横行している中で、前を見て歩いてるなんて、なんて偉い若者ぞ!なので、おばさん発言については、まぁ大目にみてやろう。ふふ。わたくしは大人なのでな。笑。」とか
”社員を拘束するのが当然だと言う考え方を、経営陣の発言から垣間見れたとき。”
この時は「この会社の全てを自分一人に任されたとしたら、分からないこと出来ないことばっかりで大変すぎるゆえに、代わりにやってくれる人がたくさんいて良かった。そういう人がいるから自分は自分の好きな仕事に専念できるといふもの。」とかでござりましょうか。もう気分だけ社長。社長インマイハート笑。
”ぎりぎりまで妥協点を探して提案した内容が拒否されたとき。”
これは少し難しゅうござりまするけれども、、
あーーっと!「相手に合わせすぎると幸せじゃない!そのことを気づかせてくれたんだわ!」と、相手に無理やり感謝しようとするのではなく「出来事」に感謝するのが良いのやも知れませぬ(*゚∀゚*)
そして、タクシーの例えは一番感謝しやすぅござりまするな(*^ω^*)
歩くにはしんどすぎる距離を自転車もマイカーもバスもなくて困っているという、どうしようもない状況を助けくれるのがタクシーの存在ゆえに、タクシーには感謝しかありませぬ(*≧人≦*)何度、困った時に助けていただいたか。
安全で、冷暖房完備で、かつ、気さくなおっちゃんが多い日本のタクシーの存在をわたくしは心からありがたく思いまする。楽に目的地に着けるだけで最上級にありがたい。ゆえに、わたくしはメーターとか気にしたことがのぅござりまする。ゆえに、騙されてても騙されたことに気付けませぬ。おっちゃんを全身全霊で信頼。笑。
そんでもって、タクシーに乗り込む時に「助かります」と伝えるだけで、おっちゃんニッコニコで安全運転してくださる確率が上がるゆえに「助かります」はオススメフレーズでござりまする(*^▽^*)
(無言で乗り込んでから言葉を発するのは至難の業ゆえに、喋りながら乗り込むと抵抗がないと最近学び申した)
それでもお客に粗相をしてしまうおっちゃんは、まぁ、うんこ漏れそうなのでござりましょうな。(ていうか漏れとる)
ただ、やはり、これは「心の余裕」がないとなかなかできないことゆえに、まず何よりも、心の余裕を持つために「心のお世話」が大大大事でござりまするな(*^ω^*)
わたくしも、心の余裕がないときに「感謝しろ」との言葉を見た時は
「わたくしはこんなに頑張って尽くして、心をすり減らして、身を粉にしてやってても誰にも感謝されないのに!!!なんでこっちが感謝しないといけないの!!!解せぬ!!!」とか
「感謝できないわたくしのことを、悪い人間だって言いたいわけ!?わたくしが悪いわけ!?分かってくれとはいわないが、そんなに俺が悪いのか…」と、ギザギザなハート(笑)が反発や悲しさや憤りや自責で押し潰されそうになって、なかなか聞き入れられませなんだ(´∀`; )
ゆえに、まず、ちょっとしたことで痛みがでるくらいにすり減って、過敏になってしまった心にお薬を塗って、安静にするのが良いとわたくしは思いまする(*´ω`*)
心のお薬は、クスリと笑えること(クスリだけに)を積極的に取り入れることと、優しくしてもらった記憶を思い出すことなどでござりましょうか。
今は、悲しくて、つらくて「アドバイス」は全部「今までの頑張りを否定された」と痛みとして感じてしまうかと思いまするけれども、心が回復して、元気になった時、「アドバイス」は「アドバイス」として受け入れられるようになるかと思いますゆえ、ゆっくり焦らず、自分を癒してあげて欲しいなと思いまする。
手をたくさん使えば、腱鞘炎にもなりましょう。
頭をたくさん使えば、頭痛だっていたしまする。
心をたくさん使えば、心が痛むのは当然のこと。
ゆえに、痛むのはおかしいことではなく、それだけ頑張ってきたという証拠でござりまするな(о´∀`о)
それにしても、身体のどこかをすりむいて痛む場合、一大事とばかりに傷薬塗って絆創膏貼って適切な処置をするのに対し、
自分を含む殆どの人が、心は、抉れてねじきれて、血塗れになって限界になってからしか一大事と思えず、なかなかケアしようと思えないのは、考えみれば、なんだか不思議なことじゃのう。心だって、身体と同じ自分の一部なのに。と、そんなふうに思いましてござりまする(*´∀`*)