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「女性の承認」は、今年で11期目です(^^
ありがとうございます。
これからも書き続けます。
「女性の承認」というプログラムは、2014年にあることがきっかけで始まったものです。
それは恋愛の勉強をいくら勉強しても、土台が脆いと習得したことを実際に使うのが非常に難しいということでした。
最近の流行りの言葉で言えば、自己肯定感が異様に低いというものです。
これを根本的に変えるためのプログラムが必要だと思って用意したのが、「女性の承認」です。
「女性の承認」は、言ってみれば恋愛の勉強の教材ではありません。僕がメールを書いて送っているだけです。
何かを覚えたり理解しないといけないという類のものではなく、ただ僕が書いたメッセージを毎日読んでもらうだけでのものです。
しかし、このメールによって僕との疑似的な対話が成り立ち、結果的に自己肯定感の低さが変わってきています。
これまでの9年間、1日も漏らさず送っていますので、興味があればタイトルを覗いてみてください(^^
- 「女性の承認」について知りたいこと
- 「女性の承認」について知りたいこと(2)
- 「女性の承認」について知りたいこと(3)
- 「女性の承認」について知りたいこと(4)
- 「女性の承認」について知りたいこと(5)
- 「女性の承認」について知りたいこと(6)
- 「女性の承認」について知りたいこと(7)
- 「女性の承認」について知りたいこと(8)
- 「女性の承認」について知りたいこと(9)
- 「女性の承認」について知りたいこと(10)
「女性の承認」に関する質問を度々受けるため、この記事をそのフォローのためのページにします。
「『女性の承認』って何?」という人は、この記事を先に読んでみてください。
こちらの記事では、特別に公開している「女性の承認」のメールを読むこともできます。
このプログラムは、「恋愛の勉強」のためのものというわけではなく、むしろ恋愛の勉強をより確実に進めてもらうための基礎プログラムです。
テクニックの話は全くしていません。
僕がこのプログラムで話しているのは、心のあり方や、僕の体験談、僕から見た女性像の話などです。
毎朝届いたものを読むことで気分が明るくなるとか、ブログで読んでいたことが繋がるという意見をよく頂きます。
「女性の承認」について知りたいことがあれば、この記事のコメントに書いてください。
どんな質問でも構いません。
- そもそもなぜ「女性の承認」という名前なのか
- ブログと何が違うのか
- 僕からのメールに返信してもいいのか
- メルマガと違うアドレスで購読できるか
参加者も必要に応じて回答してもらえると嬉しいです(^^
多分僕から聞くより参加者から聞いた方がリアルだと思います。
「女性の承認」の販売ページに書いてもいいのですが、配信記録もこちらのページに書いていくことにします。
すでに参加している方の要望ももちろん受け付けます。
コメントは、「女性の承認」に関することにできるだけ限定してください。必要に応じて、内容について話したり、引用しても構いません。
配信記録
- 2024/03/04 [女性の承認] きざし
- 2024/03/05 [女性の承認] 映画の見方
- 2024/03/06 [女性の承認] 男性の潜在能力
- 2024/03/07 [女性の承認] 生涯価値の探求
- 2024/03/08 [女性の承認] 3年前では発見できなかったこと
- 2024/03/09 [女性の承認] 今すぐ美人になる方法
- 2024/03/10 [女性の承認] 泣く、寝る、○○○
- 2024/03/11 [女性の承認] 望むものを素直に見ましょう
- 2024/03/12 [女性の承認] 変なところで手を打とうとするとき
- 2024/03/13 [女性の承認] 男性の方が女性の価値を知っています
- 2024/03/14 [女性の承認] 自分の将来のためを思う生き方
- 2024/03/15 [女性の承認] 昨日の私に感謝する
- 2024/03/16 [女性の承認] 信じながら、疑いながら
- 2024/03/17 [女性の承認] 女性にしかない能力
- 2024/03/18 [女性の承認] あなたは未来を自分で決められます
- 2024/03/19 [女性の承認] 武器は適切に活用しましょう
- 2024/03/20 [女性の承認] 女性のための自己洗脳
- 2024/03/21 [女性の承認] 価値を自分で決めていくこと
- 2024/03/22 [女性の承認] 磨けば光る
- 2024/03/23 [女性の承認] あなたが思う正しいこと
- 2024/03/24 [女性の承認] 全部自分のせいだと考えること
- 2024/03/25 [女性の承認] 選びし女性
- 2024/03/26 [女性の承認] 女性と関わらなかったら・・・
- 2024/03/27 [女性の承認] 過去を卒業すること
- 2024/03/28 [女性の承認] 世界はモノクロです
- 2024/03/29 [女性の承認] してもらったら嬉しいですね
- 2024/03/30 [女性の承認] 姫の風格
- 2024/03/31 [女性の承認] 本気を出してください(^^
- 2024/04/01 [女性の承認] 新生
- 2024/04/02 [女性の承認] 初見は常に「いいところのお嬢さん」です
- 2024/04/03 [女性の承認] 無駄にするのは好きですか?
- 2024/04/04 [女性の承認] 無限の可能性
- 2024/04/05 [女性の承認] 流されないために意識してほしいこと
- 2024/04/06 [女性の承認] 品質は揺るがない
- 2024/04/07 [女性の承認] 自然に抗うこと
- 2024/04/08 [女性の承認] 自分中心
- 2024/04/09 [女性の承認] 世の中で最も強力な訴求力
- 2024/04/10 [女性の承認] 伴走者ならここにいます(^^
- 2024/04/11 [女性の承認] 周りに影響する人
- 2024/04/12 [女性の承認] 女性を楽しむ
- 2024/04/13 [女性の承認] 忙しいのは楽しいこと
- 2024/04/14 [女性の承認] 人の本当の姿を見ること
- 2024/04/15 [女性の承認] 人生はアソートです
- 2024/04/16 [女性の承認] 柔らかくなるコツ
- 2024/04/17 [女性の承認] 下見て歩くな上見て歩け
- 2024/04/18 [女性の承認] 褒めちぎる男、否定しない女
- 2024/04/19 [女性の承認] 僕が「簡単です」と言い続けている理由
- 2024/04/20 [女性の承認] 尊厳の維持にこだわる
- 2024/04/21 [女性の承認] 分かっていることは意外と少ない
- 2024/04/22 [女性の承認] 女性は景色を変えます
- 2024/04/23 [女性の承認] 機会は必ず訪れる
- 2024/04/24 [女性の承認] なんでですか?
- 2024/04/25 [女性の承認] 量でごまかせます(^^
- 2024/04/26 [女性の承認] 自信満々
- 2024/04/27 [女性の承認] 女性は常にされる側です(^^
- 2024/04/28 [女性の承認] 時間は無限にあります
- 2024/04/29 [女性の承認] ゾーンに入る方法
- 2024/04/30 [女性の承認] 自分に本気で向き合う
- 2024/05/01 [女性の承認] 女性の身体はいいものでできています
- 2024/05/02 [女性の承認] 窮する確実な方法
- 2024/05/03 [女性の承認] 楽しむ権利
- 2024/05/04 [女性の承認] 上手になればいいんです
- 2024/05/05 [女性の承認] 他人を尊敬できる感覚
- 2024/05/06 [女性の承認] もがくのはいいことです(^^
- 2024/05/07 [女性の承認] 目当て
- 2024/05/08 [女性の承認] あなたはどういう子ですか(^^
- 2024/05/09 [女性の承認] 明るさを蓄える
- 2024/05/10 [女性の承認] 甘えたいと思うこと
- 2024/05/11 [女性の承認] 結果よりプロセス
- 2024/05/12 [女性の承認] したたか女子
- 2024/05/13 [女性の承認] 期待しない生き方
- 2024/05/14 [女性の承認] 女性という性別
- 2024/05/15 [女性の承認] 自分の尺度を信じる
- 2024/05/16 [女性の承認] 過去の姿・今の姿
- 2024/05/17 [女性の承認] してもいいこと
- 2024/05/18 [女性の承認] 頑張って生きてきた人
- 2024/05/19 [女性の承認] いつもと違うことをする
- 2024/05/20 [女性の承認] 女性は価値だらけ
- 2024/05/21 [女性の承認] 必ず女性を選べ
- 2024/05/22 [女性の承認] 生まれ変わるとしたら
- 2024/05/23 [女性の承認] 正しい方法をその手に
- 2024/05/24 [女性の承認] エプロンの威力
- 2024/05/25 [女性の承認] 結果オーライにしてしまいましょう
- 2024/05/26 [女性の承認] あたしこがん兄ちゃんが欲しかったとって!
- 2024/05/27 [女性の承認] 注目
- 2024/05/28 [女性の承認] よく育つ条件
- 2024/05/29 [女性の承認] 季節を感じましょう
- 2024/05/30 [女性の承認] もっとお気楽でいいです(^^
- 2024/05/31 [女性の承認] 私は200年前から来ました
- 2024/06/01 [女性の承認] とりあえず挙手しよう
- 2024/06/02 [女性の承認] 7割合っていれば十分です
- 2024/06/03 [女性の承認] 自分で認定していいです
- 2024/06/04 [女性の承認] 理知的な女性になること
- 2024/06/05 [女性の承認] 目の光
- 2024/06/06 [女性の承認] 大したことないです(^^
- 2024/06/07 [女性の承認] 過去を振り返るときのポイント
- 2024/06/08 [女性の承認] 諦めない第一歩
- 2024/06/09 [女性の承認] 身体は変わります
- 2024/06/10 [女性の承認] タオル専門店の話
- 2024/06/11 [女性の承認] あなたが最優先で注目するべき人
- 2024/06/12 [女性の承認] 現役力
- 2024/06/13 [女性の承認] 今を受け入れない
- 2024/06/14 [女性の承認] 彼の中の女性の記憶
- 2024/06/15 [女性の承認] できるようにする
- 2024/06/16 [女性の承認] 値段は自分で決めること
- 2024/06/17 [女性の承認] 夜は楽しむ時間です(^^
- 2024/06/18 [女性の承認] 美しい女性の条件
- 2024/06/19 [女性の承認] 今日生きていれば存在価値が残ります
- 2024/06/20 [女性の承認] きれいなものほど刺激されます
- 2024/06/21 [女性の承認] 心の声に耳を傾けて
- 2024/06/22 [女性の承認] あなたの笑顔が周りを変える
- 2024/06/23 [女性の承認] 女性が空気にもたらす影響
- 2024/06/24 [女性の承認] 小さな改革者
- 2024/06/25 [女性の承認] 願うのは叶えたいと思うから
- 2024/06/26 [女性の承認] 原点回帰
- 2024/06/27 [女性の承認] 毎日をもっと楽しむ方法
- 2024/06/28 [女性の承認] 見た目よりも大事なこと
- 2024/06/29 [女性の承認] セルフトリートメント
- 2024/06/30 [女性の承認] 受け取りの達人
- 2024/07/01 [女性の承認] 合わせの達人
- 2024/07/02 [女性の承認] あなたじゃないといけない理由
- 2024/07/03 [女性の承認] 見えない壁が見えますか?
- 2024/07/04 [女性の承認] 思わぬチャームポイント
- 2024/07/05 [女性の承認] あなたの人生にもっと足掻いていいです
- 2024/07/06 [女性の承認] 帽子を買いに歩き回りました
- 2024/07/07 [女性の承認] 使ったら増えます
- 2024/07/08 [女性の承認] 恵まれていると自覚すること
- 2024/07/09 [女性の承認] 演じる力
- 2024/07/10 [女性の承認] 自分が変われば全てが変わる
- 2024/07/11 [女性の承認] 器用さよりも大事なもの
- 2024/07/12 [女性の承認] 魂を吹き込む
- 2024/07/13 [女性の承認] しすぎ、しなさすぎ
- 2024/07/14 [女性の承認] あなたは行動力があります
- 2024/07/15 [女性の承認] いいことは少しずつ育ちます
- 2024/07/16 [女性の承認] してはいけないことを・・・
- 2024/07/17 [女性の承認] 見ない
- 2024/07/18 [女性の承認] 全てはあなたのために
- 2024/07/19 [女性の承認] 即日で若返る方法
- 2024/07/20 [女性の承認] 釘付けにしてください
- 2024/07/21 [女性の承認] 自分で何とかできるということ
- 2024/07/22 [女性の承認] いじめ禁止です
- 2024/07/23 [女性の承認] すべてのことは変えられます
- 2024/07/24 [女性の承認] 悪いところを見つけて直すよりも大切なこと
- 2024/07/25 [女性の承認] 正しい選択
- 2024/07/26 [女性の承認] 僕はあなたを信じています
- 2024/07/27 [女性の承認] お出かけは最高のリハビリです
- 2024/07/28 [女性の承認] 恋愛の主導権
- 2024/07/29 [女性の承認] カラー化
- 2024/07/30 [女性の承認] 女性を喜ばせる娯楽
- 2024/07/31 [女性の承認] 自分の価値を高く見積もる
- 2024/08/01 [女性の承認] 炊き込みご飯の話
- 2024/08/02 [女性の承認] ○○に困らない人になる条件
- 2024/08/03 [女性の承認] ダメ禁止(笑)
- 2024/08/04 [女性の承認] 何を何に合わせるか
- 2024/08/05 [女性の承認] 女性の価値の意味
- 2024/08/06 [女性の承認] 目指したら着きます(^^
- 2024/08/07 [女性の承認] たった一つの良いところ
- 2024/08/08 [女性の承認] 幸せの再定義
- 2024/08/09 [女性の承認] しぶとさ(笑)
- 2024/08/10 [女性の承認] 絶対の自信
- 2024/08/11 [女性の承認] あなたの生きる道
- 2024/08/12 [女性の承認] しんどい、ダルいと思ったときに読むメール
- 2024/08/13 [女性の承認] 短期より長期
- 2024/08/14 [女性の承認] ミットを構えて動かさないこと
- 2024/08/15 [女性の承認] 女性がいると整います
- 2024/08/16 [女性の承認] 汗をかく人
- 2024/08/17 [女性の承認] お気楽娘
- 2024/08/18 [女性の承認] あなたの価値を上げる第一歩
- 2024/08/19 [女性の承認] 動き回ってください(^^
- 2024/08/20 [女性の承認] 持つべき気高さ
- 2024/08/21 [女性の承認] キラキラ
- 2024/08/22 [女性の承認] 自分史
- 2024/08/23 [女性の承認] 秘するは優しさ
- 2024/08/24 [女性の承認] 意外と何とかなります(笑)
- 2024/08/25 [女性の承認] 安楽を得る
- 2024/08/26 [女性の承認] 女性は常に足りません
- 2024/08/27 [女性の承認] あなたの目に映る景色
- 2024/08/28 [女性の承認] 知らなくていいこと
- 2024/08/29 [女性の承認] あなたに合うもの
- 2024/08/30 [女性の承認] 恵まれていますか(^^
- 2024/08/31 [女性の承認] 自分のことを大事にする行動
- 2024/09/01 [女性の承認] あなたのこだわり
- 2024/09/02 [女性の承認] ちゃんと変わっています
- 2024/09/03 [女性の承認] ご接待しましょう
- 2024/09/04 [女性の承認] ちょっと引いて見る
- 2024/09/05 [女性の承認] もうちょっとやってみてください
- 2024/09/06 [女性の承認] 実は難しくない自己責任論
- 2024/09/07 [女性の承認] 未来を決める
- 2024/09/08 [女性の承認] 美しい言葉の威力
- 2024/09/09 [女性の承認] 未来は明るく、どこまでも楽しいものになる
- 2024/09/10 [女性の承認] しゃぶり尽くしましょう(笑)
- 2024/09/11 [女性の承認] 俺ならできる
- 2024/09/12 [女性の承認] 刺激と攻撃
- 2024/09/13 [女性の承認] 我慢してはいけないこと
- 2024/09/14 [女性の承認] 女性の命令
- 2024/09/15 [女性の承認] 「女性の承認」の目的
- 2024/09/16 [女性の承認] 軌道に乗せる
- 2024/09/17 [女性の承認] 限界突破
- 2024/09/18 [女性の承認] その目で見つめられると・・・
- 2024/09/19 [女性の承認] 打てば響く人
- 2024/09/20 [女性の承認] 楽しむ材料
- 2024/09/21 [女性の承認] 疲れますか?
- 2024/09/22 [女性の承認] 極大化しよう
- 2024/09/23 [女性の承認] 今日一日を頑張れば遠くまで行けるということ
- 2024/09/24 [女性の承認] 本当は強い子です(^^
- 2024/09/25 [女性の承認] 見られています
- 2024/09/26 [女性の承認] 負けなければ勝つ(笑)
- 2024/09/27 [女性の承認] 縁は繋がります
- 2024/09/28 [女性の承認] よい面を見る方法
- 2024/09/29 [女性の承認] 居場所
- 2024/09/30 [女性の承認] 今から生まれ変われます
- 2024/10/01 [女性の承認] 敵と味方
- 2024/10/02 [女性の承認] できない=する気がない
- 2024/10/03 [女性の承認] 実態と実情
- 2024/10/04 [女性の承認] 進むときの戒め
- 2024/10/05 [女性の承認] 女性は光源です
- 2024/10/06 [女性の承認] 自分自身を見捨てない
- 2024/10/07 [女性の承認] ちゃんと意味はあります
- 2024/10/08 [女性の承認] 手入れの法則
- 2024/10/09 [女性の承認] 50代の美女
- 2024/10/10 [女性の承認] 詰め込むと楽しいです(^^
- 2024/10/11 [女性の承認] 小さな証明
- 2024/10/12 [女性の承認] 批判はされていいものです
- 2024/10/13 [女性の承認] 頑張った証
- 2024/10/14 [女性の承認] 自分の定義
- 2024/10/15 [女性の承認] 認められたら嬉しいこと
- 2024/10/16 [女性の承認] 無料の最高級化粧品
- 2024/10/17 [女性の承認] 不幸になりたい病の正体
- 2024/10/18 [女性の承認] とにかくきれいにする
- 2024/10/19 [女性の承認] 慣れなくていいこと
- 2024/10/20 [女性の承認] エネルギーは補えばいいです
- 2024/10/21 [女性の承認] 長く続けることで得られるもの
- 2024/10/22 [女性の承認] 持っているものを見よう
- 2024/10/23 [女性の承認] あなたに興味がない人はいません
- 2024/10/24 [女性の承認] 初心者を脱する
- 2024/10/25 [女性の承認] あなたに相応しいもの
- 2024/10/26 [女性の承認] 変な意味づけはいりません(^^
- 2024/10/27 [女性の承認] 本質を掴むということの意味
- 2024/10/28 [女性の承認] 女性のための確率入門
- 2024/10/29 [女性の承認] 応援される人
- 2024/10/30 [女性の承認] 許すということ
- 2024/10/31 [女性の承認] ほとんどのことは人生に必要ない
- 2024/11/01 [女性の承認] テクニックや能力よりも大事なもの
- 2024/11/02 [女性の承認] 目から鱗を取ってください
- 2024/11/03 [女性の承認] 能動的な求めは尊いということ
- 2024/11/04 [女性の承認] 欲しいものだけが来る世界
- 2024/11/05 [女性の承認] 何事も重ねがけです
- 2024/11/06 [女性の承認] 縁があるかどうかを確認する方法
- 2024/11/07 [女性の承認] 女性扱い
- 2024/11/08 [女性の承認] 切り替えと仕切り直し
- 2024/11/09 [女性の承認] やってやりました
- 2024/11/10 [女性の承認] 自立がもたらすもの
- 2024/11/11 [女性の承認] 1日1回やってほしいこと
- 2024/11/12 [女性の承認] 可能性の糸
- 2024/11/13 [女性の承認] そんなの簡単だよ
- 2024/11/14 [女性の承認] ショックの吸収力
- 2024/11/15 [女性の承認] 将来勝てばいいです(^^
- 2024/11/16 [女性の承認] 快適さの追求
- 2024/11/17 [女性の承認] 気が済むまで
- 2024/11/18 [女性の承認] 良化
- 2024/11/19 [女性の承認] その美しい手で何をするか
- 2024/11/20 [女性の承認] 英雄の裏側
- 2024/11/21 [女性の承認] 予定は未定
- 2024/11/22 [女性の承認] 潜在能力はちゃんとあります
- 2024/11/23 [女性の承認] あなたはいていい人です
- 2024/11/24 [女性の承認] 自分のタイミング
- 2024/11/25 [女性の承認] あなたにしかできないこと
- 2024/11/26 [女性の承認] 持っていないと欲しくないは別物です
- 2024/11/27 [女性の承認] 穏やかさ
- 2024/11/28 [女性の承認] 人格と事象は分けていいです
- 2024/11/29 [女性の承認] とにかく笑うことにこだわりましょう
- 2024/11/30 [女性の承認] 自分の価値の見積もり方
- 2024/12/01 [女性の承認] あなたの道
- 2024/12/02 [女性の承認] 手はハンドルに添えるだけ
- 2024/12/03 [女性の承認] 需要は気にしなくていいです
- 2024/12/04 [女性の承認] させられていること
- 2024/12/05 [女性の承認] ご飯のお供
- 2024/12/06 [女性の承認] 苦痛はいらない
- 2024/12/07 [女性の承認] 女性は特別を求める
- 2024/12/08 [女性の承認] 女性のための精神衛生学
- 2024/12/09 [女性の承認] 目の前のことが一番大事です
- 2024/12/10 [女性の承認] 女性を守る名誉
- 2024/12/11 [女性の承認] 成長は実感しにくいものです
- 2024/12/12 [女性の承認] 過去のあなたを褒めたたえる
- 2024/12/13 [女性の承認] 全部自分のせい(笑)
- 2024/12/14 [女性の承認] 女性はスポンジ
- 2024/12/15 [女性の承認] 魅力極大化の条件
- 2024/12/16 [女性の承認] 特別な人
- 2024/12/17 [女性の承認] 独学上等
- 2024/12/18 [女性の承認] 女性のためのプレゼント
- 2024/12/19 [女性の承認] 今考えるべきこと
- 2024/12/20 [女性の承認] 女性は救わないといけない存在
- 2024/12/21 [女性の承認] あなたが頑張るべきこと
- 2024/12/22 [女性の承認] 良い面・悪い面
- 2024/12/23 [女性の承認] ちょっとだけ奮い立ちましょう
- 2024/12/24 [女性の承認] 余った最後を狙わないこと
- 2024/12/25 [女性の承認] 同じことなら女性から
- 2024/12/26 [女性の承認] 仕事に逃げていいです
- 2024/12/27 [女性の承認] あなたの本性
- 2024/12/28 [女性の承認] 笑顔に慣れる
- 2024/12/29 [女性の承認] 質のよいもの
- 2024/12/30 [女性の承認] 女性扱いはいつも
- 2024/12/31 [女性の承認] 振り返りの時間
- 2025/01/01 [女性の承認] 新しい日
- 2025/01/02 [女性の承認] 将来の楽しみ
- 2025/01/03 [女性の承認] 自分を愛でよう
- 2025/01/04 [女性の承認] 神聖な時間
- 2025/01/05 [女性の承認] 向き合うということ
- 2025/01/06 [女性の承認] 女性の用事よりも大事なこと
- 2025/01/07 [女性の承認] 引っ張られない、引っ張る
- 2025/01/08 [女性の承認] とにかくよく見ること
- 2025/01/09 [女性の承認] うまくやろうと考えること
- 2025/01/10 [女性の承認] いてくれるだけでいい
- 2025/01/11 [女性の承認] 嘘は人を救う
- 2025/01/12 [女性の承認] 可能性はあります
- 2025/01/13 [女性の承認] 女性は生命力の源
- 2025/01/14 [女性の承認] 本当の姿を知ること
- 2025/01/15 [女性の承認] 遠回りはした方がいいです
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「女性の承認」の参加者には、新体質改善(単独申し込みで月額2,000円)がセットで付いてきます(^^
何を、正常に持ってくるのか?
これも、自分の心に問いたいと思います。
この意識、とても大事ですね。
私が追い求めるものは、美しく輝くもの。
それだけでいい。
そのうちの1つが、音楽なんだと思います。
…確かに、あの人からは、(私は、骨折専門だから)という意識を感じました。
本人も、そのように言っていました。
自分の機嫌
Kouさん、待望の伯母さまエピソードありがとうございまーす。
「自己効力感」って初めて聞いたけど、わかる〜って思いました。自己肯定感より、私は好きです。
自己肯定感って語感が受動的&先天的であまり好きではないけど、自己肯定とか、自己効力感は、能動的&後天的で努力でなんとかするものに感じられますね。
私も、感想をよく聞きます。お料理も、出したお茶も、ぜんぶ。
そうそう、「おいしい」と褒めてもらいたいからじゃないんですよね。
おいしいなら、どこがどうおいしかったのか、おいしいけど好みじゃないのか、また食べたいのか、など。重点的にお掃除したときも「綺麗になったと思う?どう?」って聞いちゃいます。
そっか、これも自分のご機嫌を取ることであり、自己効力感を高めていたのですね〜。
やるじゃん私!
ここにコメントを書くことも自己効力感に繋がりますね。
メッセージを受け取って、熟読して、自分に生じた変化(気持ち)を書く。
だから私、ここにコメントを残したいんだな〜と納得です。
運の良さ
こんにちは。
可能性、ですか。
自分を見込んで、色々しているつもりではあります。
私は、運が悪いって、昔から思っています。
家族運がない、人事運がないって、ずっと思って生きてきました。
その代わり、他の運は持ってるはず…!
って。
でも、こんな思いは、手放す時なのかも。
こんな思いは、わざわざ、ずっとつかんで
いなくていいのでしょうね。
この時代に、この国に生まれられたのは、ありがたいことだと思っています。
女性って、国や時代によって、扱われ方が違いますよね。
全ての女性が、大切に扱われてほしいです。
(もしかして、私は運が良いのかも?)と、思ってみるところから、始めてみようと思います。
自分の機嫌
小さな成功体験を積むというのは、いいですよね!
ピアノで、小さな成功体験を、積み重ねていると思いました。
振り返ると、ピアノの発表会から始まり、合唱コンクールでの伴奏、今も、人前で弾くようにしていること。
自分1人で弾くのが基本ですが、人にも、きいてもらいたくなるんです。
やはり、親は、最高の観客でした。
この前、クローゼットを整理整頓して、今、気持ちがいいんです。
今日、私のとある工夫を人に披露して、「面白い」と感想をいただきました。
自分を機嫌良くなるような行動を、続けていきますね。
仕込みも続けよう。
うん?
種蒔きみたいな感覚かな?
失敗したと思ったときに
こんにちは。
はい、意図的には、失敗していないと思います。。
後悔しなくてもいいのなら、自分を責める必要もないのかな。
全ては私の材料にして、全てを私の糧にひて、ほんの少しずつでも、前に、上に、進みたいと思いました。
[女性の承認] 魅力の作り方
おはようございます。
Kouさん、後押しをありがとうございます。
彼も私のそういうところに魅力を感じてくれているのだと思います。
強い意志を持って自分の人生を生きていきます!
【魅力のつくり方】
日々一生懸命生きている自信はあります!
水の下で懸命に足を動かしても優雅に見える白鳥のようになりたいのですが、ヒーヒーギャーギャー言ってます(笑)
あれ?でもそれって昔からずっとだな…?てことは昔から魅力的だったってこと?
魅力を高める努力…自分のいいところをさらに強化したい!というような、ワクワクできる努力ならどんどんできますね。でもここが足りないからなんとかしなければ…というマイナスからの努力は、必死になりがちで自分を見失うかなと思いました。
書いてて気付きました。今、まさにマイナスからの努力で疲れているかもしれない。
そういう時間も決して無駄ではないと思うけど、気持ちのベースは「そのままでも魅力だらけの自分」でいたいなあ。
魅力の作り方
こんにちは。
そうでしたか、私はもう充分に、魅力的だったのですね!
確かに、自分では分かりにくいような気がします。
自分のことや、好きなことを、楽しんでやる。
「楽しんで」というのが、ポイントでしょうか。
はい、楽しんでます。
もっと、楽しもうと思います。
そこに、自分の意思をいれることは、大事ですね。
○○さんは人を変える存在
こんばんは。
服のコーディネートを考えたり、それをふまえて、ツメの色味を考えたりするのは、楽しいです。
いつも、きれいでいたいと思います。
1ミリでも、きれいをアップさせたいです。
昨日は、クローゼットをもっと使いやすくするべく、色々工夫をしていたんですよ。
夏に向けて。
真似ってほどでもないけど、私が使っているグッズを、「自分も買う。」と言っている人はいました。
「どこで買ったの?」って。
ある人は、顔に使うグッズを。
ある人は、アロマのグッズを。
ある人は、私が使ってたスパイスを。
ある人は、私が行ってる美容院に。
ある人は、「音楽してる時に行きたい」とか。
これからも、私、楽しみますね(*´∀`)♪
自分の性質
こんばんは。
とある壁のとある場所が、汚れているんです。
(なんだこれ?)と思いつつ、そのままにしちゃっています。
目にするたびに、(きれいにしなくちゃ)とは思いつつ。
こういうのをキレイにしていくと(壁に限らず)、自分の心も、整っていくんだろうなぁ。
…整えたいです。
整える意識が必要です。
可能性の考え方
こんばんは。
可能性=権利なのですか。
可能性とか、見込みとか、私、リアルでは何も言われたことはないように思います。
あ、いつだったかバイト先のオジサンに、「いい女になる」と言われたことくらい?
親からも、何もなかった。
だから、自分が見込むしかない、見込みます。
まずは、発想からですね。
ある程度場数は必要です
こんばんは。
シミュレーションですか。
イメージトレーニングと同じ意味合いでしょううか?
じゃあ、人前に出ることに苦手意識がある私ですが、もっともっと、場数を踏んだ方がいいんでしょうね。
…慣れが、こなせる要素になるとは思ってはいます。
経験がないと、改善点も分からないですしね。
うまく失敗できたら。
そうですね、確かに、落ち込んでいるヒマはないと思いました。
闇雲には、場数を踏んでいない私ですが。
・勉強する。
・実践する。
・振り返りをする。
この3点セットは、大事にしたいです。
3点まとめて、念頭におきます。
全部が、私に必要だと思います。
自信の作り方
こんばんは。
本分と聞いて、すぐ、仕事と思いました。
生業って言葉は、普段使わないので、念のため調べてみましたよ。
私の本分に、思いきり向き合おうと思います。
その中に、音楽も入りました。
生業、ではありませんけどね。
太古の昔から
Kouさん私、その影絵作家さんが、好きで好きで、大好きなんです!!!
以前は、ファンクラブにも入っていたんです。
展覧会にはよく行ってたし、本やグッズ等、色々持ってます。
そして、現在も使っています。
そうです、髪は長く、色、シルエットが素晴らしい。
ああ、好きすぎてアツくなってしまう…。
女性は神聖な存在、信仰の対象にもなり、芸術作品にもなり、私もそんな女性の1人って、朝からよい気分でした♪♪♪
そんな男性の期待?を、裏切りたくはないです!!
私も、花の髪飾り(生花)つけたい。
明日は、代わりに、花柄モチーフの服にしようかな。
やはり、女性には、花が似合いますね!
花柄の物、増えました( *´艸`)
絶対に諦めない
おはようございます。
私も、エンドロールは、限界まで見るタイプです。
余韻に浸りたいのもあるけど、まだ何かあるかもしれない、何か、発見があるかもしれないから、最後の最後まで、真剣です (笑)
そして、しかけというか、続き?があったこともあります。
もう出て行った人達、もったいないなって思ってました。
あら私、素質がありますね!
可能性を信じる。
貪欲に。
狙っていく。
…意識してみます。
正直に言うと、幸福をイメージするのは、難しいです。
でも、難しいと思うから、難しいんだとは思います。
→それは簡単だよって、自分に言い聞かせる。
→幸福の物語、作品に触れてみる。
…(何かあるかも)とは、思えそうです。
○○さんの中の情熱
こんにちは。
イチゴは好きですよ(^-^)
基本的に、旬のものは、その時に食べたいんです。
その時にこそ、栄養が凝縮&体がそれを求めている…!
等と思いながら、食べています (笑)
それに、健康と美容によいだけでなく、そこに赤いイチゴがあるだけで、かわいく見えるんです。
何で赤い実って、あんなにかわいく見えるんだろう。
繁殖のための、植物の戦略でしょうかね。
でも、今日食べたフルーツは、バナナです。
1日1回、何かしらフルーツは食べたいです。
ちなみになんですが、ヨーグルトには、山ブドウのソース(砂糖や添加物を一切加えていない、実の全てをすりつぶしているもの)をかけるのが、お気に入りです。
でも、ヨーグルトにのっけるのは、それだけではありませんけどね!
健康と美容によい、あらゆるものを…!
と思いながら、色々、トッピングしています。
…ヨーグルトだけで、こんなに語ってしまいました。
ドライフルーツ(添加物ナシの)だって、常備しています。
健康と美容には、うるさい私なんです 笑
ピアノへの情熱は、とまりません。
留まることを、知らないんです。
今日はこれから、ピアノを弾きます。
私が情熱を注ぐものは、まだまだあると思います。
情熱を注ぐものがあるって、幸せです。
もっと追求します。
もっと、探します。
センスの磨き方
こんばんは。
センスは、後付けできるもの。
そういえば私、学生時代のある一時、街で出会った、素敵だと感じた女性のファッションを、家に帰ってから思い出して、ノートに、そのファッションの絵を描いてました。
色塗りまではしてないけど、字で、色の記入もしてましたね。
(この色とこの色は、相性がいい)
(この色使いは、品がアップして見える)とか、私なりの印象があって。
今思うと、その経験は、私に生きてるような気がします。
色を見るのは、昔から好きなんです。
あの影絵作家さんの絵、色を見るのは、昔からすごく好きでした。
他にも、好きな絵師さんはいます。
明治時代の絵師の方で、初めて見た絵が、私には強烈にパンチがあって。
もちろん、展覧会に行きました。
私の好きな江戸時代の絵師の方の、一時の弟子だったことがあったんです!
その方も、なかなかの気概のある方で。
スピリットが、受け継がれてるというか。
エネルギーを感じる。
明治時代の方の絵師さんは、写真があるので、お顔は知っています。
でも、江戸時代の絵師の方は、シャイなのか?後ろ姿の絵でしか、自分の姿は残してないんですよ!
好きになった絵師の方や、作曲家さんなど、人物像にも興味がわいてしまいますね!
私、自分のその日のファッション等、記録しようかと思ったことはあります。
かぶらないようにしようとか思って。
でも、めんどくさいような気もして、してはいないんですが。
Kouさんの、自撮りをしようの記事も、こういう効果も狙っていたんでしょうね。
人は光に集まります
おはようございます。
私も、明るい女性が好きです。
そして、女性は明るいのが似合いますよね。
昨日は私、明るい色のスカート&靴を着用して、ご満悦でした。
もちろん、似合ってましたよ!
この前、道を歩く女性を、振り返ってまで見てしまいました。
全身、白系でまとめていた女性です。
(女性は光の象徴って、こういうことかなぁ)と思いながら。
今日の私、明るく笑いますね!
強固な土台
こんにちは。
はい、前へ、上へ進んでいることを信じて、これからも突き進もうと思います。
前よりも、ただ何となくではなく、自分の頭で考えられているとは思います。
未来を考えることが、何だか、私には難しかったんですが、私にしては、以前よりは、考えられるようにはなってきたんじゃないかなあ?
未来は明るくなる、信じられそうです。
【柔軟に考える】
アタマカタイ族のくろももです。
そか、アタマカタイのはいかんよね…と読み進めていたら、胸の奥から「いやいや、素直なんです。まずは言われたとおりやってみよう、理解しようとしてるんです!!」という声が聞こえました(笑)それもまじめな私の良さ。
でも、硬直してるとボキッと折れやすいのはすごくわかります。
こうすべき、こうしなきゃ、こんなに我慢してあるべき姿に近づこうとしてるのに、どうして上手くいかないの?ってしばしば思います。 ベースにある心が、失敗したら終わりの綱渡りみたいな状態なんですよね…。
これじゃ立ち行かなくなると思い、やりたくないことを頑張るのを減らしたり自分の思いを自分で尊重するキャンペーンを始めたところだったので、とても刺さりました。
意外と頑張れるということ
こんにちは。
諦めた場合、脱落してしまう。
諦めずに、再挑戦したら、それはかなう、できるようになる(可能性は高い)。
何者にでもなれるというのは、心強いです。
昨日と一昨日は、諦めたとかじゃないけど、久々に中途半端になってた、写経をしてみました。
柔軟に考える
柔らかい女性は、無敵なのですね。
体も心も頭も、人当たりも柔らかく。
柔らかく、意識していきます。
【優しくなるコツ】
「優しくなれないときはいつだろうかという問いに対して僕が導き出した答えは、尊重できなくなったときです。
もっと簡単に言うと、大事に思えなくなったときですね。」
この文を読んで、ふと、ああ私はもう彼から尊重されていない。大事に思ってもらえなくなったんだ。と思いましたが、本当にそうかな?と思い直しています。なんだか1人でいじけているような気もして。
彼1人が尊重してくれなくたって、私が尊重される存在であることは揺らがない!
最近、自分を尊重するように意識しています。
自分に優しくなれると、周りの人たちが向けてくれる優しさにも気付きやすくなるように思います。
悩み事の行方(2/15)
いまちょうど渦中にいて、なかなか苦しい…
けれどkouさんの言葉を思い出しては救われています。
届いた時から励まされたこのお手紙、また読みたくて遡って探したら2月のものでした。
困ったことが起きたとき(4/5)
夜何度も目が覚めたり、ふと涙がこぼれたり。
支配されかかっていますが抵抗します!笑
自分で決めていいんだもん。
転んでもタダでは起きない性分ですしね(^^)
照らす人
わたしはエネルギー源
周りに穏やかで優しい光を与えていきます!
女性が発する魔法の言葉の威力
こんにちは。
男性の無敵状態かぁ。
この前、特に私のためにということではないけれど、ある男性に対してすごいと思ったこと、素直に感想は言いました。
一緒に取り組んでいたことだったので。
男性にとっての女性の存在の大きさ
生きる目的…。
すごい。
私には、生きる目的にしてもらうまでの道のりが、遠いような。
でも、いいなぁ。
男性作家のマンガを読んだ時、そのように感じました。
優しくなるコツ
はい、当たり前ではないです。
それが当たり前でなくなった時に、身にしみるんですよね。
感謝名人になります。
何もできない、何も知らない
素直さは大事。
じゃあ私、これから、大化けする可能性があります!!
…まだまだ余白だらけ。
【エネルギー源に近づく】
【悲観を止めてみよう】
最近、音楽好きの夫がコンサートに行き始めました。結婚してからは一度もそんなことなかったし、独身の時も行ったことはないそう。
きっと、私がどんどん興味のあることを始めたり、好きなところに行ったりしだしたのに影響されたんだと密かに思っています。
彼も子供のスポ少の追っかけを始めたそうで、興味関心はそちらの方に行ったきりの模様。
フェードアウトするいい口実にするつもりかなとも思う反面、私が影響を与えたんだとも思うことにします。
嫌なことが続き、自責で泣き続けています。
元々そんなに好きではなかった自分が大嫌いになり、
人生が嫌になっているところです。
他人の失敗は許せるのに、自分の失敗は許せません。
今の状況から抜け出すには、才能も賢さも足りません。
いつか、私で良かったって思える日がくるのかしら。
一つを極める
こんにちは。
私の得意技って何だろう。
私、ゲームって、何だかしないんですよね。
ピアノならば、不得意な箇所こそを、集中的に練習しました。
そして、通して弾いてみます。
他の楽器も弾けたらいいなぁ、と思ったこともあります。
でも、まだまだ、ピアノで弾いてない曲があるんです。
ただ弾くのではなく、美しく弾くのが理想なんです。
私はまだ、ピアノを極めていません。
→ピアノを極めます(楽器だったら)。
新鮮味を出す
新生○○(*^^*)
そうですよね、新鮮さって大事。
たとえば私、変則勤務なんですが、いつも同じメンバーでない所が、気に入っています。
異動があるところも、気に入ってます。
勤務の形態も1つではないです。
いつもいつも同じじゃ、イヤになってしまいそうで。
おニューの物を取り入れた日は、テンションが上がります。
下着は、徐々に入れ換えていますが。
朝は必ず、新鮮な空気を取り入れています!
かわいいものを見るとき
本来の姿かぁ。
かわいいものを見ている時の私、きっと、かわいいと思います(*^.^*)
その時の自分を、見たことはありませんけどね。
愛でる対象。
かわいい写真のグッズは使っています。
外では、花や小鳥を眺めたり。
…愛でる対象が、私には不足中ですね。
おもいっきり、かわいい生き物を、愛でたいです!!!
エネルギー源に近づく
わぁ、いいですね!
私も、明るい人が好きですし、私自身も明るくありたい。
近づくだけで、ですか(*^^*)
もらうよりも、与える人。
確かに、そう思っている方が、燃えてくるような感じがします。
明るくなれば、人だけじゃなく、チャンスまでやってくる。
→明るくなるって、いいこと尽くめ。
悲観をやめてめよう
おはようございます。
この前、(私が私でよかったって、こういうこと?)と思ったことがあったんです。
何に注目するか。
せっかく生きているのだから。
癖をつけるなら、良い方の癖をつけてこうと思います。
「今日も私は歓迎されている」の精神で、今日を生きますね。
必ずできるようになります
こんばんは。
知識を入れて、実践する。
練習する。
確かに、話し方にも技術がありますよね。
私は、発声練習のようなことがしたいなぁ。
生き方にも技術がある、ですか。
言われてみると、そうかもって思いました。
何にでも、当てはまるのかな。
あの人と私の違い
おはようございます。
そうなんです、私にとっては、6度5分なんていったら、けっこうキツい状態になっています・・。
壁を作っているのは、自分なのですね。
狭い範囲を行き来している。
あの人にできるのなら、私にもできると思ってみる。
kouさん
こんにちは
きゅんきゅんです
今はおかしい
確かに、今の私はおかしいです。
冷静ではない、だから冷静になるために変わります。
私に相応しい状態にします。
今はおかしい
おはようございます。
何を普通に持ってくるのかが大事。
そう思っていました。
それは、「今」ではなく、「欲しい未来」なのですね。
おかしいと思うこと、あります。
そうか、おかしいと思うから、人は変えていくのですね。
じゃあ、おかしいと思うことは、いいこと。
最近私、あるところで、「おかしいでしょう。」と物申していたところです。
ピアノでは、随分前ですが、(私がこんなピアノのレベルなんておかしい)と思いました。
それから、ピアノに本気になったように思います。
こちらでも、自分のことを、「おかしいと思います。」とコメントしたことを覚えています。
今、家の中に物が多い事を、おかしいと感じています。
今週は、もう不要だと判断した物、けっこう出しました!
意思決定権
こんばんは。
私のことは、何でも私が決める。
はい、意識します。
自分で決めたことをやっていると、とても気分はいいです。
実感します。
でも、自分との約束をやぶると・・・・。
ですね。
自分との約束を守る、それって自分を尊重しているということなんだろうなぁ。
夢との格闘は常に長丁場になる
恋が長丁場になるからこそ、関係が永遠になるのだと思います。
彼とずっと恋をしていたら、気づいたら関係が永遠になっていた感じです。関係を永遠にするものは結婚ではなく「恋」なんですね。
恋とは、お互いが男女であると認識して相手を求める感情だから。永遠に続く関係には必要不可欠なのです。
夢も長丁場ですね。
恋も夢も、それぞれ目指す方向は変わらないけれど、細かくバージョンアップしながら描き続けるものがあります。
なぜそうしたいのか、その理由は、私の場合は、読書に似ています。
そうだったんだ、と驚く瞬間が欲しいからです。様々な経験を通して、自分だけの世界を作り上げていきたい。自分だけの人生と言ってもいい。
今の夢は、遠くて辿り着けるかどうか不安もあるけれど、日々の生活を大切にしながら、目指していきたいです。
素敵なメッセージをありがとうございました。
[女性の承認] 目的のためにだけ生きない
おはようございます。
Kouさん!
ありがとうございます。
>目的のためにだけ行動していたら、視野が狭くなります。
>別に今必要じゃないことを、あえてやってみてもいいと思います。
私、仕事で、とある目的に気合いを入れすぎていて視野が狭くなっちゃってたみたいです(´o`*)
そう言えば、今の仕事に繋がるようなきっかけも、家でのんびりと過ごしている時にふと思ったことからでした。
>あまり気を張りすぎずに、たた単純に興味があることをやってみる時間を作るのがいいですね。
そうですね。
ミュージカルを観に行ったりもしていたんですけれど、興味があることを自分でやってみる時間を作ってみます。
何となくですが、手を使って何かを作り出すことをしてみるのも良さそう〜と閃きました*:・゚✧
[女性の承認] 夢との格闘は常に長丁場になる
> 既に長いこと時間がかかっているのだとしたら、大物を獲ようとしている証拠なのかも
この言葉嬉しいです…!
今の恋愛はなかなかスムーズに進まなくてじれったいんです。でも着実に仲良くなれてるとは思います。
じれったいのを楽しむかぁ
夢との格闘は常に長丁場になる
こんにちは。
私はきっと、遅咲きのタイプだと思うんです。
長丁場も悪くないのかも?
高い高い山を目指しますよ!
目的のためだけに生きない
こんばんは。
「今」役に立たなくてもというのは、広い意味で、将来への投資でもありますよね。
でも確かに、目的のためだけに頑張っていると、煮詰まるというか、精神にキてしまうように感じます。
ほどよく、気分転換することは大事!
緩急つけたり、緊張からリラックスすることも大事!
何にせよ、楽しいと感じる心が大事。
色々なことで、私を喜ばせてあげよう。
今日(昨日)は、久々の曲を弾いて、まだ頭の中で曲が鳴っています(о´∀`о)
…送別会に誘われたんですが(送られる本人に)、大勢の人がいると、私は疲れてしまうので、断っちゃったんです。
場所は私の住んでる場所のすぐソコだし。
おめでたい人達の話題の中、私は何もおめでたくないし。
私って小さいかな。
やはり、参加しようか悩んでいます。
他県に行ってしまわれるので。
気分転換にはなるだろうとは思うんです。
会いたい人もいる…。
職場が今、「目的のためだけに」動いているように見えます。
明日は(今日)、本を読もう。
【目的のためにだけ生きない】
「今必要なことだけをやっていると、ものすごく疲れるんですよね(^^;
信じられないくらいに疲れるんですよ。
何というか、今日を食いつなぐために日当の力仕事をどうにかやっているような感じです。
これだといつか壊れてしまいそうです。」
ああ…これだったんですね…
最近やたらと疲れたなと感じていて。日々何かを使い果たしていく感じ。
残業はしていないけど、仕事して帰って子どもの世話してたらもう寝る時間。何か自分の事をしようと思えばできなくはないけど、気力が出なくて。何でこんなに疲れるのか?と不思議でした。
この土日できちっと眠って運動してちゃんとごはん食べて。少し回復できたかな?